Яка нормальна температура у людини?

Яка температура тіла вважається нормальною для дорослої людини? Для малюка? Відповідаю на ваші запитання…

Привіт, доктор Хорошев! Я хочу, щоб Ви розповіли яка нормальна температура повинна бути у людини в дитячому віці, яка - у дорослої людини. І як правильно треба вимірювати температуру, а то адже вимірюють температуру і під пахвою, і в роті, і в задньому проході ... А хіба одна температура повинна бути в різних місцях тіла? Розкажіть, будь ласка! А то ж я просив розповісти про це нашого дільничного терапевта, а у відповідь почув: «У мене на ці розповіді часу немає, і мені за ці розповіді грошей не платять - хочете дізнатися - читайте книжки».

А де я такі книжки знайду, питається ...

- Юрій Анатолійович Мерзляков, Володимирська область

Вітаю!

Нормальна температура людського тіла

Отже, нормальна температура людського тіла варіює від 36,3 до 36,9º С.

Причому, слід зазначити, що постійно відбувається процес саморегуляції температури тіла - терморегуляція ... Коли температура навколишнього нас середовища проживання зростає, тіло людини шляхом тепловіддачі (через шкіру, легені) охолоджується. І навпаки.

У головному мозку (є такий відділ його - проміжний мозок) - ось там-то і розташовується центр терморегуляції ... Там же розташований вегетативний центр обміну речовин ... І це дивно раціонально ...

Про те, що пора щось змінювати, центр терморегуляції дізнається за допомогою особливих рецепторів, які здебільшого розташовані на спині: саме вони, ці самі терморецептори, реагуючи на холод, викликають мимовільне скорочення м'язів - то що ми часто називаємо ознобом. А ці м'язові скорочення, в свою чергу, прискорюють обмін речовин, в результаті чого вуглеводи і білки починають розщеплюватися з більшою інтенсивністю ... В результаті - підвищується температура тіла (і всіх внутрішніх органів і систем).

Якщо ця причинно-наслідковий зв'язок порушується, температура тіла зменшується і це стан називають гіпотермії .. Ось тоді-то градусник і показує температурну позначку в 35,7º С і навіть ще менше ...

Може бути вам, друзі мої, здасться дивною ця інформація, але в першу чергу температура тіла людини може знизитися через дієти. Жінка, яка поставила перед собою мету, виключає з раціону харчування головне паливо - жири і вуглеводи. Спочатку організм якось справляється з нестачею цих важливих елементів, використовуючи внутрішні резерви. Але, як то кажуть, немає нічого вічного під Місяцем - ці резерви виснажуються, і тоді організму стає нема з чого виробляти тепло, нічим обігрівати себе.

Тому не треба дивуватися, що у вас знизилася температура після тижня-другий голодної дієти або після релігійного посту.

А якщо ви при цьому ще перелазити з одного тренажера на інший - вважайте, що гіпотермія вам забезпечена. Адже ви в період роботи на тренажерах не тільки не забезпечуєте свій організм вуглеводами і жирами, а й безжально кидаєте їх запаси «м'язову» топку під час тренажерних арен.

Але буває і так ... Ви добротно харчуєтеся і не відмовляєте собі в маленьких кулінарно-кондитерських радощах: шоколадні цукерки і тістечка щодня присутні на вашому столі ... Однак, температура знизилася і не бажає підвищуватися. Згадайте, а не зловживали ви таблетками?

Справа в тому, що деякі лікарські препарати теж можуть провокувати зниження температури тіла гіпотермію. Седативні (заспокійливі) засоби, антидепресанти і снодійне - часті провокатори гіпотермії.

Ці лікарські препарати діють на центральну і пригальмовують її роботу. Зокрема, ці препарати пригнічують мимовільне скорочення рецепторів, що реагують на холод. В результаті вони не відчувають, що пора б починати розігрів. М'язових скорочень (тобто, відчуття ознобу) не виникає, температура тіла, замість того щоб підвищуватися, навпаки, знижується.

Висновок простий: виявивши у себе гіпотермію, припиніть прийом будь-яких заспокійливих і снодійних препаратів. Температура тіла підвищиться, як тільки закінчиться дія ковтнув вами напередодні таблетки. Як правило, це відбувається протягом дня.

Якщо ж жінка не відчуває себе на міцність за допомогою дієти і не приймає ніяких ліків, про які вище йшла мова, а температура тіла у неї знижена, їй, безумовно, слід направити стопи до лікаря. Треба з цим розібратися ...

Самостійно це зробити не вдасться, можете мені повірити ... Треба звернутися до досвідченого лікаря і разом і з ним поміркувати над тим, що відбувається ... Адже гіпотермія може бути першим симптомом проблем з, з гіпоталамусом. Гормони, що виробляються цими органами-структурами відповідальні за процес утилізації вуглеводів в організмі. Якщо вони припиняють розщеплюватися, стовпчик термометра неминуче опускається.

І якби ж то ще, якби це було найтяжчим, що може трапитися. В даному випадку температура не прийде в норму до тих самих пір, поки не буде усунена причина, яка викликала її зниження. Справитися з проблемою допоможе лікар-ендокринолог. Він призначить необхідні аналізи крові, якщо буде потрібно проведе дослідження і, проаналізувавши всі отримані дані призначить гормональні препарати, прийом яких налагодить роботу щитовидної залози або гіпоталамуса.

І ось ще про що хотілося б сказати вам, друзі мої ... Ніяк не можу про це промовчати ...

Мабуть, саме, м'яко кажучи, неприємне захворювання, проявом якого може бути здавалося б безпричинне зниження температури, - це новоутворення (пухлина) в головному мозку, яке виникає в області гіпоталамуса.

Він також відповідає за теплообмін в організмі і, якщо раптом щось починає на нього тиснути в прямому сенсі цього слова, блокує озноб, а разом з ним і розщеплення вуглеводів і жирів. Причому зовсім необов'язково, що це. Доброякісна теж може викликати гіпотермію. Більш того, часто вона є єдиним тривожним дзвіночком, який повідомляє про те, що насувається біда.

І запаморочення дуже рідко приєднуються до впав стовпчику термометра на початковій стадії розвитку новоутворення, зазвичай ці симптоми виникають значно пізніше.

Чим раніше людина, що виявила у себе гіпотермію, звернеться до лікаря, тим краще для нього. Адже шанс на одужання, якщо мова йде про проблеми онкологічного характеру, значно вище на початковому етапі розвитку пухлинного процесу. Це стосується будь-якого органу і системи людського організму.

На жаль, щоб визначити наявність пухлини в головному мозку, будь-якому пацієнтові доведеться пройти чимале число лікарів - терапевта, ендокринолога, офтальмолога і т. Д., А до лікаря-невролога або нейрохірурга люди потрапляють в останню чергу. Щоб підстрахуватися і не втратити дорогоцінний час, можна самостійно записатися на консультацію до цього фахівця, не чекаючи поліклінічного напрямки. І це розумно ...

А тепер увага ...

Для людини нормальною вважається температура тіла від 35,7 до 37,2 градуса, тому підстав для паніки немає. Але якщо у вас температура різко знизилася останнім часом, а загальний стан погіршився, то краще пошукати причину.

Найчастіше так проявляється наслідок недавно перенесеного ГРВІ. Але цей симптом також може говорити про анемію, зниження, захворюваннях головного мозку, тяжких інфекціях, хронічному бронхіті, порушення функцій щитовидної залози. Чи не стане зайвим і таку пораду - зробіть загальний аналіз крові та аналіз крові на гемоглобін і гормони щитовидної залози. Перевірте артеріальний тиск, пульс. Якщо все в порядку, значить ... все в порядку ...

До відома: показник 36,3-36,9 ° С вважається нормою для температури в пахвовій западині. Якщо ви звикли вимірювати її в порожнині рота або в задньому проході (тобто, ректально), цифри будуть дещо іншими. Наприклад, в роті у нас значно тепліше - 36,8-37,3 ° С, а в задньому проході ще тепліше - 37,3-37,7 ° С.

Ось така температура повинна бути, Юрій Анатолійович, в різних частинах тіла людини.

Як ставитися до підвищеної температури у дитини?

Вчора мені дзвонила Ірина В'ячеславівна з Пермського краю і питала, як їй вчинити: 4-річний онук, якого їй залишили на піклування дочка з зятем, а самі поїхали у відпустку на море зі своїм старшим 9-річним сином, бігає-стрибає. А вона помацала його лоб і відчула, що лоб-то виявляється гарячий ...

Вона злякалася і виміряла температуру. Вимірювала по-старому - посадила внука на коліна, сунула йому під пахву звичайний ртутний термометр-градусник і стала розповідати йому казку, щоб онук посидів три хвилини спокійно. І наміряв 37,8 градуса ... Питання пролунало в слухавці приблизно так: «ойё-е-й, доктор, що ж нам робити?»

Вас налякав гарячий лоб малюка? А дитина при всьому при цьому весел, носиться з кімнати в кімнату, стрибає на дивані.

Скажу вам так, - підвищена температура - аж ніяк не завжди сигнал хвороби, що починається.

Термометр показує З8 градусів, а малюк при цьому може бути абсолютно здоровим: просто він розпалену після надмірно активних ігор або стрибків з дивана на килим і навпаки. Посадіть його поруч з собою, почитайте йому цікаву казку, дайте йому можливість подивитися мультфільм. Через півгодини (не раніше, на «охолодження» теж потрібен час!) Знову виміряйте температуру. Нормальна? Ну і чудово!

Температура може підвищитися не тільки при хворобі, але ще й тому, що дитина занадто тепло одягнений або тільки що поїв, випив гарячого чаю, а також після щеплень або в результаті на що-небудь ...

І все-таки проявити настороженість треба, звичайно ж ... Найчастіше причини гіпертермії тіла у дитини не настільки безневинні, як би нам того хотілося. Та й градусник власній дитині ми зазвичай ставимо після того, як помітили неблагополуччя: дитина стала якимось млявим, скаржиться, що у нього щось болить. Такі симптоми, як нежить, кашель, біль у вухах і горлі, нудота або блювота, болі в животі, пронос або висип на шкірі в поєднанні з високою температурою, говорять про наявність вірусної або бактеріальної інфекції.

Іноді температура може підвищуватися, а прояви хвороби при цьому
приховані - наприклад, при неврологічних і деяких інших захворюваннях.

Якщо температура у дитини вище 38 градусів відзначається протягом двох днів, а він ні на що при цьому не скаржиться, треба показати його лікаря! Обов'язково! Треба здати аналізи крові і сечі. Тільки доктор вирішить, чи потрібні додаткові обстеження. І якщо потрібні - то які саме.

Якщо при ГРВІ або ангіні температура у дитини нормалізувалася, порадувавши вас, а через день-два знову підвищилася - насторожитеся ... Можливо, починає розвиватися будь-яке ускладнення: скажімо, ангіна, як ускладнення перебігу ГРВІ або запалення легенів або. Одним словом, в цьому випадку не вирішуйте діагностичну задачу самостійно - обов'язково викличте лікаря.

І ще важлива інформація:

Вам треба неодмінно викликати швидку допомогу якщо:

• температура тіла дитини сягає 40 ° С і вище;
• при високій температурі виникають судоми;
• є сильний вологий кашель, а раніше дитина вже хворів на пневмонію;
• підвищення температури супроводжується сильною блювотою і проносом;
• у дитини діагностовано хронічні захворювання, легких, нирок, нервової системи або крові.