Působí závist na člověka. Jak černá závist působí na člověka, kterému závidí

Proč vzniká závist? Může závist člověku opravdu ublížit?

V posledních letech se stále častěji začíná objevovat společenská závist (k materiálnímu blahu, k lidským úspěchům). Závist se stala klíčovým objektem zkoumání obrovského množství vědců, psychologů, sociologů, kteří ve svých dílech rozlišují různé druhy závisti.

Je zajímavé, že závistivec si neuvědomuje, že závidí. A na tom se shodují všichni badatelé. Proto závistiví a nebezpeční. Upřímně věří, že ho pohánějí nějaké ušlechtilé motivy - touha po spravedlnosti, touha potrestat neřest, „vzít a sdílet všechno“. Ve skutečnosti je závistivý člověk poháněn závistí. To je patrné všem kromě něj samého.

Existují tři fáze závisti

• V první fázi je závist na úrovni vědomí – člověk si to ještě trochu uvědomuje a snaží se s tím vyrovnat.
• Poté se závist přesouvá do roviny emocí – to je pocit hněvu a nenávisti vůči těm, kteří mají něco, co závistivec nemá.
• A konečně třetí stádium závisti je stádium skutečného chování – ubližování, jednání. Závistlivec je nucen jednat.

Podle slavného psychoanalytika Petera Kuttera se závistivec cítí špatně: stoupá mu krevní tlak, dochází k vazospazmu, vylévá se žluč, mění se jeho pleť, protože v jeho těle začínají ničivé bioprocesy. Závistivci žijí málo a špatně, ale zároveň se jim podaří ublížit obrovskému množství lidí.

Závist je destruktivní a to, co lidé nazývají „zlé oko“, je často naší psychologickou reakcí na postoje k nám. Každý člověk cítí, jak se s ním zachází, a zažívá silný emoční stres, překonává závist a zlou vůli. A nakonec se vyčerpá jeho psychologická obrana, psychické síly, psychická energie. Člověk začne onemocnět a někdy i zemře. To je účinek závisti z psychologického hlediska.

Často se setkáváme s projevy negativity. Závistivci by vesměs rádi zničili nejen majetek objektu závisti, nejen jeho majetek, ale i jeho vlastní osobnost. Jen to jim přinese naprosté uspokojení. Je třeba říci, že velmi velké množství lidí podléhá závisti. Jiná věc je, že u některých závist nepřekračuje vědomou úroveň, získávání charakteru soutěže - dosáhnout, dosáhnout, naučit se. U ostatních se posouvá do roviny emocionální a do roviny reálného chování (způsobování škody). Nápadným příkladem je pomluva, očernění pověsti člověka. Lidé jsou často zděšeni, když se dozvědí o tom, co se říká za jejich zády.

Vědci píší, že sami závistivci onemocní. Ale ten, kdo závidí, to nemá o nic jednodušší. Takže vědomí, že se lupič nebo násilník necítí dobře, nepřináší žádné morální zadostiučinění, protože objekt závisti nechce být poškozen. MU.

Mnoho otázek se týká rodinné závisti. Jak to? Pochází závist od rodiny a přátel? Na tuto otázku odpověděl starověký řecký myslitel Aristoteles. Věřil, že lidé závidí těm, kteří jsou jim blízcí časem, věkem a sociálním postavením. Závist mezi blízkými přirozeně nabývá nejnebezpečnějších a nejošklivějších podob.

Závistivec je nebezpečný právě proto, že si neuvědomuje důvody svého chování. Na nevinném člověku si vylévá negativitu jen proto, že se považuje za neúspěšného. Podle toho, jak se útoky závistivců stávají aktivnějšími a stále drzejšími, si můžete ověřit, jak blízko jsme úspěchu. Se závistí je třeba bojovat. Závistlivec je nebezpečný ve fázi skutečného jednání.

Závist, osobní hranice a osobní prostor

Závist je projev, který většina z nás zná. Pro někoho je zvykem zažít nevlídný pocit při pohledu na úspěchy druhých, jiný se potýká se závistí ostatních. A člověk, který chápe, že vše na světě je propojeno, vyvstává rozumná otázka: ovlivňuje nás závist někoho jiného? Nemůže nám ublížit, zdržovat nás, vyvolávat potíže? A jak se můžeme chránit před špatnými pocity, když se lidé místo toho, aby se radovali z našeho úspěchu, zlobí a přejí nám neúspěch?

Co je závist a odkud pochází. Sebevědomí spojení

Závist je často chápána jako různé věci. Toto je touha vzít si to, co má druhý, a přání zla tomu, kdo má větší štěstí. A také milované "tak tě k nikomu nedostávat": ať to není pro nikoho lepší, než já budu trpět tím, co má on, ale já ne.

Závist může být i konstruktivní – když vidíme něčí úspěchy a chceme dělat totéž nebo lépe. Nebo když se soustředíme na úspěch někoho jiného, ​​abychom dosáhli svého vlastního.

Ale v obvyklém smyslu se jedná o negativní pocit, který zároveň plní funkci ochrany psychiky. Když se nám moc nedaří, je příjemné myslet na to, že v tom nejsme sami. A pokud někdo poblíž začal na sobě pracovat a dokutálel se na stejné místo, kde byl, může nás to utěšit, jako důkaz, že nejsme o nic horší než ostatní. Úspěch někoho jiného zároveň odstartuje náš neúspěch, zdá se, že je ještě kontrastnější. To je typická úvaha člověka, který je zvyklý srovnávat se s ostatními. To vede přímo k tématu.

Může nám závist druhých ublížit a proč?

Může nám ublížit silná závist, hněv, zášť, přání zla? Myslím - ano, může. Člověk je ovlivněn vším, co se kolem něj děje, zvláště když jsou nějaké emoce namířeny na něj osobně.

Ale to se nestane jen tak. Podle jiných k nám negativní emoce nepřicházejí bezdůvodně. To znamená, že se to neděje takto: jsme bílí a chlupatí, vyvíjíme se, rychle harmonizujeme svůj život a tady se - prásk - objeví někdo zlý, závidí, touží po zlu a kvůli němu nevinně trpíme. Důvody jsou v nás.

Závist druhých se objevuje pouze tehdy, když se my sami chováme určitým způsobem: závidíme si, jsme příliš hrdí na své úspěchy a příliš o nich mluvíme, díváme se na lidi svrchu nebo plýtváme energií tím, že druhým vnucujeme svůj názor. Důvodem mohou být i neúplně postavené osobní hranice a nedůvěra ve vlastní činy.

Jak se chránit?

Nejlepší způsob, jak se chránit, je zvýšit úroveň své energie, míru uvědomění, pracovat s vlastními projevy. A také se zapojit do posilování a budování osobních hranic.

Zpočátku jsou neustále kontrolováni a narušují jejich osobní prostor. Vypouštějí negativ, tisknou, žádají vás, abyste dělali to, co nejste povinni dělat. Proto, když ještě nejste moc silní a nemáte vybudované sebevědomí, pak je samozřejmě lepší omezit na minimum kontakt s lidmi, kteří vás negativně ovlivňují. Zároveň si kladu otázky – kde já sám narušuji cizí hranice?

Pokud sami cítíte, že žárlíte? Jak se vypořádat s vlastními negativními projevy?

Položte si tuto otázku: proč máte pocit, že vás problémy jiných lidí uklidní? Neobviňujte se. S největší pravděpodobností vás v dětství jen učili a nevědomky se řídíte rodinnými scénáři. Je důležité vidět své vlastní motivy a být si jich vědomi.

Kontroly prostředí

Stále existuje takový okamžik. Když nás naše prostředí testuje, je to běžné místo. A blízcí obzvláště silně odolávají našim změnám. Protože zaprvé „odrazíte smečku“ a zadruhé porušíte jejich obvyklý obraz světa.

Ale toto období uběhne dostatečně rychle a pak se lidé s vaší novou hranicí smíří a chovají se novým způsobem. Přestanou kontrolovat a obecně se chovají jinak. Například vedle vás jednoduše přestanou říkat tato slova nebo dělat věci, které si dovolují s ostatními.

Není proto třeba se bát cizího vlivu. Postupně to časem samo zmizí, protože lidé vycítí vaši stabilitu.

souhrn

Můžeme být negativní pouze tehdy, pokud k tomu sami uvedeme důvod. Hlavní není, jak se k nám chovají, ale jak s tím pracujeme. Budování, posilování osobních hranic situaci zlepšuje. Uvědomujeme si, že my sami máme právo na osobní prostor, přijímáme jej pro ostatní.

Člověk, který je opravdu konstruktivní, ne, ale sebevědomý, nevyvolává hněv, ale vyvolává pozitivní reakci u většiny.

Vadim Kurkin

Doba čtení: 2 minuty

Závist je nepříjemný pocit člověka, způsobený podrážděním, stejně jako nelibostí z blahobytu a úspěchů druhých. Závist je neustálé srovnávání a touha vlastnit něco nehmotného nebo hmotného. Závistivý pocit je charakteristický pro všechny lidi bez ohledu na povahu, národnost, temperament a pohlaví. Sociologické studie prokázaly, že tento pocit s věkem slábne. Věková skupina od 18 do 25 let je akutně žárlivá a blíže k 60 letům tento pocit slábne.

Důvod závist

Důvody tohoto stavu: nespokojenost nebo potřeba něčeho, nedostatek peněz, nouze, nespokojenost s vlastním vzhledem, nedostatek osobních úspěchů.

Závist a její důvody spočívají v těžkém dětství vinou rodičů, pokud dítě nebylo naučeno přijímat se takové, jaké je, pokud dítě nedostávalo bezpodmínečnou lásku, ale dostávalo pouze pochvalu za splnění určitých požadavků (mytí nádobí, hraní na housle). Pokud rodiče nadávali dítěti za jakoukoli odchylku od pravidel, používali urážlivé fráze a také používali fyzickou sílu. Kdyby rodiče učili své dítě, že chudoba, omezení, oběti jsou normální a být bohatý je špatné. Pokud je rodiče nutili sdílet a nedovolili dítěti volně nakládat s jejich věcmi, tlačili na ně pocitem viny za dosažené štěstí, radost, když je učili otevřeně se bát projevů osobního štěstí, aby se vyhnuli uhrančivý pohled. Pokud rodiče nedali postoj očekávat od života dobré věci, ale vštípili do svých osobních postojů, jak „těžko se žije“ nebo „život je velký problém“.

Výsledkem je, že vyrůstá člověk, který si neumí užívat života, který má obrovské množství komplexů, přesvědčení, sebeomezení, norem převzatých od svých rodičů. Závistivý pocit vyvolává v vnitřně nesvobodném, komu byla vštěpována sebekritika, obětavost, kdo byl udržován v přísnosti a nebyl naučen očekávat od života světlo a pozitivum. Takový člověk vyrůstá v omezeních a dále se omezuje, nedává si svobodu, nedovoluje si projevovat radost.

Co znamená závist? Závidět znamená neustále žít v systému srovnávání a identifikace. "Lepší - horší" je hlavním kritériem pro srovnání. Závistivec, srovnávající se, začíná zjišťovat, že je horší v něčem jiném. Ve skutečnosti tyto dva pojmy neexistují samy o sobě, žijí v našich hlavách.

Důvod závisti se vysvětluje i tím, že se sebou komunikujeme nonstop, a komu závidíme – pozorujeme jen chvíli. Takže se střetávají rozpory: čára vlastního života a záblesky jasu života někoho jiného.

Známky závisti

Často, když jsme někomu řekli o své osobní radosti, cítíme, že s námi není upřímně šťastný, ačkoli se to snaží dát najevo.

Jak se můžete naučit rozpoznávat známky závisti? Znaková řeč vám může pomoci rozpoznat a vidět známky žárlivosti u druhé osoby. Dávejte dobrý pozor na osobu, se kterou mluvíte. Pevný úsměv odráží ambivalentní stav člověka. Předstírat úsměv je snazší než kdy jindy. Neupřímný úsměv naznačuje pokřivený úsměv úst a nedostatek jiskry v očích. Pokud si jedním ústy všimnete úsměvu partnera - je to neupřímný výraz obličeje, ale jen maska. Závistivý úsměv otevírá nebo zavírá zuby a může být méně široký než obvykle. Rty jsou napjaté, koutky úst často nepřirozeně natažené. Člověk se ze všech sil snaží projevit radost, překonává vlastní odpor. Úsměv vizuálně vypadá jako slepený, žije odděleně od obličeje, zatímco koutky rtů jsou skloněné dolů, oči jsou ostré a pozorně pozorují. Člověk nevědomky sám zhasíná úsměv. Někdy se člověk usmívá pouze jednou stranou a ukazuje spíše úsměv než úsměv samotný. Hlava je nakloněna na stranu. Toto chování projevují spíše skeptici. Někdy člověk mhouří oči a drží si ruce u úst a zakrývá si je. Uzavřené pózy (ruce schované za zády, v kapsách) naznačují touhu člověka ohradit se.

Naklonění karoserie také vypovídá během hovoru. Pokud se člověk během rozhovoru stáhne, znamená to, že ho chce přerušit, možná je to pro něj nepříjemné. Míra upřímnosti je dána změnou míry volnosti a také rozsahem pohybu. Pokud je partner extrémně omezený a zdrženlivý, existuje možnost, že zadržuje své myšlenky a pokud je to možné, neukazuje je partnerovi.

Výzkum závisti

Mnoho lidí namítá, že pocit žárlivosti jim není cizí. Toto je kontroverzní prohlášení. Filosofové považovali závist za univerzální lidský fenomén, který se projevuje v destruktivních funkcích, stejně jako v touze vlastnit cizí majetek nebo přivlastňovat si úspěchy někoho jiného. Spinoza připisoval závistivý pocit nelibosti ze štěstí někoho jiného. Democritus poznamenal, že pocit závisti vyvolává mezi lidmi neshody. Helmut Scheck představil komplexní analýzu závisti, zahrnující celý sociálně-psychologický a sociální aspekt lidského chování. Závist vede k „vyčerpání ega“, dává stav duševní únavy. G. Shek to připisuje nemoci. Po zakořenění se tento stav stává nevyléčitelným.

Studie provedené Národním institutem radiologie (NIRS) Japonska zjistily, že reakce mozku během období závisti je zaznamenána v předním cingulárním gyru a stejná oblast reaguje na bolest.

Melanie Kleinová poznamenává, že závist je opakem lásky a že závistivci jsou nepříjemné pro potěšení lidí. Takový člověk je dobrý jen z utrpení druhých.

Křesťanství připisuje k sedmi smrtelným hříchům závistivý cit a srovnává ho s jeho příbuzenskou sklíčeností, vyniká však objektivitou a je determinováno smutkem nad blahem bližního. Hlavním důvodem závisti v křesťanství je pýcha. Hrdý muž nemůže vystát své vrstevníky nebo ty, kteří jsou vyšší a prosperující.

Závist se rodí, když nastane blaho druhého, a se zánikem blahobytu se zastaví. Rozlišují se tato stádia ve vývoji závistivých pocitů: nepřiměřená rivalita, horlivost s mrzutostí, pomlouvání závistivého jedince. Islám v Koránu odsuzuje žárlivost. Podle islámu Alláh stvořil lidi, aby v rámci světské zkoušky pociťovali žárlivost, ale varoval je, aby se tomuto pocitu vyhýbali. Existují tipy, jak předvídat výskyt žárlivosti.

Závist je nejednoznačný pocit, který stojí u zrodu válek a revolucí, vystřelující šípy vtipů. Tento sentiment podporuje marnivost a také spouští černý setrvačník sociálních hnutí, který působí jako spodní strana pláště pýchy.

Studium závisti objevilo i další funkci – stimulující, podněcující člověka k tvořivé aktivitě. Lidé, kteří zažívají závistivé pocity, usilují o dokonalost a objevují objevy. Myšlenka vytvořit něco, co by všichni mohli závidět, často vede k dobrým výsledkům. Funkce stimulační však úzce souvisí s destruktivní činností člověka.

Jak se chránit před závistí? Aby lidé nezáviděli sami sobě, snaží se skrývat informace o svém blahu.

Zajímavá jsou data: 18 % respondentů nikdy nikomu neříká o svých úspěších a úspěších, až 55,8 % respondentů říká ostatním o svých úspěších, pokud důvěřují svým partnerům.

Někteří filozofové i sociologové se domnívají, že pocit žárlivosti je pro společnost velmi prospěšný. Závist plodí skromnost. Typický závistivec se nikdy nestane tím, komu závidí, a často ani nedostane to, co závidí, ale skromnost vyvolaná strachem ze závistivých pocitů má velký společenský význam. Často je taková skromnost neupřímná a falešná a dává lidem s nízkým sociálním statusem pocit iluze, že do této pozice nepřicházejí násilím.

Za dnů Kaina a Ábela byla žárlivost napadena. Křesťané to připisovali smrtelným hříchům, vedoucím ke smrti duše. Jan Zlatoústý řadil závistivé lidi mezi bestie, démony. A zástupy kazatelů, myslitelů, osobností veřejného života připisovaly zdravotní problémy, ozónové díry, občanské války koncentraci závisti v krvi pozemšťanů. Jen líní nemluvili negativně o závistivých pocitech.

Jak na člověka působí závist? Různými způsoby, v některých ohledech je to také užitečná věc. Seznam ctností žárlivosti: soutěživost, soutěživost, mechanismus přežití, překonávání rekordů. Nedostatek závisti vede k tomu, že člověk zůstává neúspěšný, nepožaduje pro sebe spravedlnost.

Shek tvrdí, že jedinci se nedokážou vyléčit ze závistivých pocitů a tento pocit také brání rozpadu společnosti. Podle jeho názoru je závist přirozenou reakcí jedince na. Negativní emoce vzniklé vůči objektu závisti (vztek, mrzutost, nenávist) působí jako obranné mechanismy, které maskují pocit vlastní méněcennosti a nacházejí na předmětu závisti nedostatky, což umožňuje snížit význam předmětem závisti a snížit napětí. Pokud si člověk uvědomí, že za to nemůže objekt závisti, který má před sebou, pak se uvnitř samotného závistivce rozvine agrese a přemění se v emoci viny.

G. H. Seidler se domnívá, že závistivý pocit vede k emocionálním pocitům, které se těžko snášejí (zoufalství). Závistlivec se vyznačuje přítomností studu - to je nesoulad s ideálním já a výsledek sebereflexe. Emoce závisti má fyziologické projevy: člověk zbledne nebo zežloutne, zvýší se krevní tlak.

Druhy závisti

Závist lze charakterizovat těmito epitety: žíravý, nepřátelský, spalující, prudký, krutý, skrytý, zlý, zlý, dobromyslný, dobrý, uctivý, bezmocný, divoký, divoký, nevýslovný, neuvěřitelný, silný, bolestivý, bezmezný, lehký , nespoutaný, bezmezný, hluboký, nedobrovolný, ostrý, nenasycený, jednoduchý, žárlivý, otrocký, bázlivý, strašný, smrtící, tajný, tichý, upřímný, ponižující, mazaný, černý, chladný, bílý, všemocný, otravný, satanský.

M. Scheler zkoumal impotentní závist. To je hrozný druh závisti. Je namířena proti jednotlivci i bytostnému bytí neznámého jedince, je to existenciální závist.

Typy závisti: krátkodobá (situační nebo závist-emoční) - vítězství v soutěži, dlouhodobá (závist-pocit) - svobodná žena žárlí na úspěšné vdané a závistivý kolega je úspěšný zaměstnanec.

Bacon identifikoval dva typy závisti: soukromou a veřejnou. Veřejná forma by se neměla stydět ani skrývat, na rozdíl od tajné (soukromé).

Pocity závisti

Závist je komplexní pocit, který vzniká v procesu srovnávání. Je to směs podráždění, zášti, agrese, zášti. Závistivý pocit vzniká při porovnávání svého zdraví, sebe sama, svého vzhledu, postavení ve společnosti, schopností, svých úspěchů s těmi lidmi, kteří mají nezaslouženě a zaslouženě víc. Častá žárlivost je stresující a opotřebovává nervový systém. Psychika spojuje ochranný algoritmus a způsobuje pohrdání předmětem závisti.

Závist hlodá a nespokojenost roste, pokud má někdo něco, co je pro jednotlivce žádoucí. Nespokojenost se štěstím jiného jedince se projevuje nepřátelstvím vůči němu. V některých případech se projevuje mrzutost, deprese z údajné vlastní méněcennosti, žízeň vlastnit chybějící majetek. Vzhledem k tomu, že požadovaný objekt je často nedosažitelný, závistivý pocit se řeší odmítnutím tužeb a také přijetím reality.

Pocity závisti jsou konvenčně rozděleny na černé a bílé. V prvním případě se vyznačuje vědomou touhou po nepřímém nebo přímém poškození jedince, kterému závidíme. Náboženství nesdílejí pocit závisti, odkazujíce na smrtelné hříchy. Tento pocit má i druhou stránku, která tlačí k osobnímu úspěchu a je pobídkou k pokroku.

Psychologie závisti

Lidská závist se projevuje v pocitu mrzutosti a podráždění, nepřátelství a nepřátelství, způsobeného úspěchem, blahobytem, ​​nadřazeností druhého člověka. Závistivý člověk považuje za předmět své závisti vítěze a sám sebe považuje za poraženého. Žádný rozumný argument nemůže zastavit negativní emoce. Lidská závist mění cizí úspěch v jejich vlastní méněcennost, cizí radost vyvolává jejich vlastní mrzutost a nespokojenost.

Lidská závist nutí jedince prožívat kytici negativních emocí: zlovůle, zášť, hněv, agrese. Projev bílé závisti vám umožňuje radovat se z úspěchů jiných lidí.

Psychologie závisti a její vznik je spojen s několika teoriemi. První klasifikuje tento pocit jako vrozený, geneticky inherentní a zděděný od našich předků v důsledku evoluce. Předpokládá se, že lidská závist primitivní společnosti byla impulsem k sebezdokonalování. Mužská závist se snažila vylepšit své rybářské náčiní, zbraně a ženská závist přitahovat muže neustálým zdobením sebe sama.

Teenagerská závist

Teenagerská závist se může zaměřovat na různé atributy: talent, fyzickou sílu, výšku, barvu vlasů, postavu, vlastnictví gadgetů. Dospělým by měla být sympatická pubertální závist, která se v tomto období ještě umocňuje. Neměli byste okamžitě reagovat na všechny požadavky teenagera a uspokojit jeho touhy, a tím potěšit. Chybou rodičů je, že okamžitě získají požadovanou věc, opráší problém a příště se situace opakuje a závistivý pocit se zakoření a změní se ve zvyk.

Nikdo z nás se nerodí jako závistivý, tento pocit se vyvíjí v průběhu života. Když dospělí dávají příklad úspěšnějšího vrstevníka, vychovávají si tím spíše vlastního zahořklého závistivce, než aby vytvářeli zdravou konkurenci. V žádném případě taková srovnání nepoužívejte. V každém takovém případě bude mít dítě závistivý pocit, který se změní v podráždění. Teenager zažije svou méněcennost a také si na sebe pověsí nenáviděnou nálepku selhání. Dětský svět bude vnímán ve zkreslené realitě a dominantní bude srovnání s ostatními dospívajícími.

Jak překonat žárlivost? Úkolem rodičů je pomoci teenagerovi prosadit se a také určit osobní životní pozici. Vysvětlete svému dítěti, že pocity žárlivosti škodí především. Tyto zážitky se odrážejí nejen na psychice dospívajícího, ale i na fyzické kondici. K závisti je třeba přistupovat jako k osobnímu nepříteli a nedat možnost zvítězit nad sebou samým.

Znáte-li důvody a důvody, které vyvolávají pocit závisti, a to je bohatství někoho jiného, ​​krása jiné osoby, dobré zdraví, pohoda, talent, inteligence, můžete se připravit na to, abyste tomu čelili. Je nutné, abyste sami identifikovali osobní úspěchy, talenty, v žádném případě se neporovnávali s ostatními. Člověk je nedokonalý, proto se ti chytří snaží spokojit s tím, co mají a co sami dokážou, a my jim budeme vždy trochu závidět. Pokud jsou všechny tyto jednoduché pravdy sděleny dítěti v raném věku, teenager vyroste šťastný a svobodný. Proto je důležité pomoci dětem rozhodnout se včas správným výběrem. Rodiče by to měli dokázat osobním příkladem a v žádném případě by před ním neměli závistivě diskutovat o úspěchu příbuzných a sousedů.

Jak na člověka působí závist? Žárlivost je prostředkem manipulace a je nebezpečím pro slabé povahy. Takoví jedinci půjdou za každou cenu, aby dosáhli toho, co chtějí. Závist je podobná hněvu, ale hněv, když je aktivován, se rozlévá a závistivý pocit číhá a ničí člověka zevnitř. Závistivý pocit, odsuzovaný společností, musí odsoudit i člověk sám. To je jediný způsob, jak se toho zbavit. Teenager se musí samostatně naučit rozpoznávat závistivý pocit, že se snaží získat na svou stranu, čímž ničí vztahy s přáteli, činí ho neradostným, ponurým.

Rozšířená je teorie, která zaznamenává vznik závisti u člověka v procesu společenského života. Tato teorie je toho názoru, že žárlivost je důsledkem nevhodné výchovy dítěte ve srovnání s ostatními dětmi.

Jak se zbavit závisti

Váš život by měl zahrnovat kontrolu a introspekci. Ovládejte své vlastní emoce, myšlenky, negativní touhy. Jakmile se objeví první známky závisti - snažte se pochopit sami sebe, hledejte kořeny tohoto pocitu. Pokuste se pochopit, co pro sebe skutečně chcete. Na tom není nic špatného. Zamyslete se nad tím, co vám k tomu chybí a zvyšte například svou produktivitu, buďte dochvilní, zapojte se do seberozvoje a dosáhnete stejného úspěchu jako váš objekt závisti. Pokud je váš závistivý pocit destruktivní a chcete, aby člověk něco ztratil, zeptejte se sami sebe, co mi to dá? Závistivci často nevědí o existujících problémech těch, kterým závidí. Neposuzujte blaho člověka podle vnějších znaků, protože to je viditelná stránka života někoho jiného, ​​často imaginární.

Jak se zbavit závisti? Zaměření na své podnikání a život vám umožní přejít od závistivých pocitů. Přestaňte přemýšlet o cizích zásluhách a úspěších, nesrovnávejte se, myslete na vlastní jedinečnost. Přemýšlejte o tom, jak se stát první ve svém oblíbeném podnikání. Zapojit se do seberozvoje a. Náhlé záchvaty závisti vás opustí, pokud se zapojíte do meditace. Urážíme se osudem a závistí a hromadíme špatnou náladu. V životě děláme chyby, komplikujeme si život. Pěstování pocitu vděčnosti za to, co máme, pomůže vymanit se ze začarovaného kruhu. Važ si toho, co máš.

Následující tipy vám pomohou zbavit se cizí závisti: nesdílejte své úspěchy se závistivými lidmi, žádejte o pomoc závistivce, tím je odzbrojíte, získáte v nich důvěru, nesnižujte se k zúčtování s otevřeným pocitem závisti . Distancujte se od závistivce a nepřicházejte s ním do kontaktu.

Mluvčí Lékařského a psychologického centra "PsychoMed"

Ve všech náboženstvích světa není náhodou závist považována za jeden ze smrtelných hříchů. Závist ale škodí i těm, kdo žárlí, a to velmi ovlivňuje zdraví člověka se závistivýma očima. Jak tedy závist ovlivňuje naše tělo?

Ještě v 19. století došli němečtí lékaři k závěru, že příčina všech tělesných nemocí člověka je spojena s psychikou. Neexistuje žádná nemoc těla, která by nebyla spojena s nemocí duše. Proto nemá smysl zacházet s tělem odděleně od duše. V poslední době stále více vědců začalo tvrdit, že k jakékoli infekci v lidském těle dochází proto, že se v jeho duši nahromadilo příliš mnoho zášti a hněvu. Takový člověk spíše onemocní, jeho imunita je značně snížena. Člověk je pod vlivem negativních emocí velmi ohrožen, že onemocní nejen nachlazením, ale i rakovinou.

Ze všech negativních emocí je nejnebezpečnější žárlivost. Nemá tak živý projev jako strach, vztek, vztek. Nevylévá se, ale zůstává uvnitř člověka, v jeho duši. Postupně se hromadící závist velmi tiše a nepostřehnutelně nahlodává vaše zdraví. Dá se to přirovnat k působení rzi.

Závist velmi často nabývá benevolentního charakteru. Závistivec nikdy nepřizná nejen okolí, ale ani sám sobě, že na někoho žárlí. Zdá se mu, že není o nic horší než ostatní, že pracuje o nic méně, ale soused má z nějakého důvodu dovezené auto a má ruské, soused má na zahradě o pár centimetrů více okurek a jeho dcera šla na univerzitu a jeho dítě školu v žádném případě nedokončí. Takový člověk neustále zažívá emocionální bezmoc tváří v tvář okolnostem, a to vede nejen ke ztrátě duševních, ale i fyzických sil.

Ztráta sil, nejen fyzických, ale i psychických, často způsobuje blues, špatnou náladu, někdy i deprese. Nejakutněji reaguje žaludek na závist v lidském těle. I bez příjmu potravy aktivně vyvrhuje kyselinu chlorovodíkovou, proto začíná pálení žáhy a bolesti, které časem postupně přecházejí v gastritidu a někdy až v žaludeční vřed.

Inu, žízeň dostat to, co má soused, a pokud možno, pak lépe, nedovolí tělu se vůbec uvolnit, udržuje ho v neustálém napětí. A takový člověk dělá všechno možné i nemožné, aby souseda dohnal, někdy i předběhl. A pak se začne divit, kde ve třiceti letech vzal vysoký krevní tlak nebo žaludeční vřed.

Je tu i tichá závist, člověk prostě žárlí, ale aby dohnal nebo předběhl svého konkurenta, nemá ani pomyšlení. Takový člověk prostě v tichosti trpí, může hubnout, má záchvaty apatie, cítí se neustále unavený a přetížený, nic ho nezajímá.

Existuje tedy lék na závist? Jak se zbavit této tiché, ale tak hrozné nemoci? Za prvé, musíte si uvědomit svou závist a pochopit, že všechny nemoci v těle začaly právě kvůli této vadě. A za druhé, přestaňte se srovnávat s ostatními lidmi. Máte svůj vlastní život, svůj vlastní osud, jste tím, kým jste. Ber to jako samozřejmost a žij svůj život.