여성의 모습의 변화. 외관을 업데이트하는 방법 : Ivetta의 팁

필요할 것이예요

고귀한 아름다움 유지 보수를 위해 크림, 장식 화장품, 약간의 야채, \u200b\u200b미용사의 하이킹이 너무 많지 않습니다.

교수

피부는 여성의 아름다움의 첫 번째와 주요 구성 요소입니다. 어떤 상태에서 어떤 신선하고 그것이 보이는지, 의존하고, 얼마나 신선한 것이 당신 자신처럼 보일 것입니다.
젊은 피부가 빛나고, 빛나는, 당신은 그것을 알고 있습니다. 그러한 효과를 얻는 방법은 무엇입니까?
메이크업을위한 톤베이스를 반사 입자로 사용하기 위해 규칙을 봅니다. 이로써 당신은 한 번에 여러 가지 효과를 얻을 것입니다 : 피부가 더 젊어지고 주름과 다른 작은 결함이 눈에 띄지 않을 것입니다.
리프팅 효과가 현저한 효과가있는 경우.

눈, 즉 - 서클. 이 문제는 많은 사람들보다 나이가 많습니다. 이 문제의 이유는 다를 수 있습니다. 이것은 눈의 영역, 신장의 문제, 심지어 치질의 영역의 만성적 인 부족, 순환 중단입니다.
당신이 건강에 맞는 것이 있으면 눈 아래 서클을 제거하기 위해 가장 쉽고 효과적인 민속 치료법을 써서 시도하십시오. 신선한 오이를 타고, 강판에 넣고, 거즈에 감싸고, 그러한 오이가 눈 아래 압축되게하십시오.
오이 주스는 완벽하게 표정되어 눈 아래에 부드러운 피부를 밝게합니다. 이 절차를 정기적으로 만드십시오. 그리고 당신이 어떻게 변화하고 젊게하는지 보게됩니다.
응급 사례에서 특별한 명확한 연필을 사용할 수 있습니다.

뺨 - 신선하고 ruddy. 사랑하는 엄마가 딸의 딸과 함께 사탕무 뺨을 문질러서 "Princess, No-Kingway!"를 선고 받았던 Fairy Tale "Morozko"가 어떻게 문지르 셨는지 기억하십시오. 기억하고하지 마십시오.
18 세가 아닌 경우 매우 밝은 루엔의 사용으로 근면하지 않지만 60이 아닌 경우 베이지 색 갈색의 영역을 좋아하지 마십시오. 핑크와 복숭아 - 더 젊고 더 매력적으로 보이는 룸바의 주요 색상이 있습니다.

입술 - 활, 통통하고 섹시한.
당신의 입술이 건조하고 균열을 일으키는 경우, 이것은 비타민 B가 부족하다는 것입니다. 이것에주의를 기울이는 것 - 여성 유기체의 경우이 비타민은 매우 필요하고 유용합니다.
그리고 입술을 더 많은 chub와 섹시하게 만들기 위해 핑크색 음영, 빛의 립스틱을 진주 효과 또는 립글로스로 사용하십시오.

머리카락은 반짝 반짝 빛나고 건강합니다. 우리의 머리카락의 건강과 아름다움을 위해, 비타민 B. 비타민 B. 비타민 B. 즐거운 아침 의식으로 비타민을 받아서 당신은 당신의 모발의 구조와 외모가 어떻게 향상되는지 알 수 있습니다.
시각적으로 더 젊어 보이기 위해서는 내 머리에 복잡한 헤어 스타일을 만들지 마십시오. 간단한 헤어 스타일, 자유롭게 흐르는 컬과 색상이 자연스러운 컬링을 선호합니다.

좋은 미용사로 가서 함께 자신을 유지하기 쉽고, 당신을 더 젊게 만들 수있는 이미지를 선택할 수 있습니다.

노트

의사에게 가서 신장을 확인할 수있는 기회가있는 경우 게으름이되지 마십시오. 치질에 의해 고통스러운 경우,이 문제는 수줍어 할 필요가 없으며, 약국에서 의사 나 약사와상의하십시오.

도움이되는 조언

더 젊어 보이기 위해, 당신은 바람직하게는 따뜻한 감마의 색상으로 머리카락을 숨을 쉴 수 있으며 타이밍을 만듭니다.

출처 :

"당신은 여자입니다"
어떻게 외관이 바뀔 것입니다

2 월 14 일 며칠 동안 - 빈 조롱. 모두가 핸들을 위해 가서 서로에게 발렌타인을주고, 당신은 혼자 서 있고 소녀는 당신에게 관심을 달지 않습니다. 물론, 사랑은 즉각적인 취미에 지어져 있지 않으며, 당신은 그대로 사람을 사랑해야합니다. 그러나이 다른 사람을 유치하기 위해서, 어쩌면 자신을 자신에게 일해야할까요? ..

교수

첫 번째는 의복의 스타일입니다. 말을 기억하십시오 - 그들은 드레싱을 위해 만나고 마음을 동반합니까? 그래서 소녀의 옷을 유혹적으로 - 매우 중요한 구성 요소입니다. 적어도 약간의 시간을 지불하십시오 : 쇼핑 센터를 걷고, 부티크의 컨설턴트를 걷는 것 - 그들 중 매우 예의 바르게 믿는 사람들은 전문적으로 패션으로 분해 된 사람들을 경험했습니다. 그들은 구매할 이미지를 변경하는 방법을 알려줍니다. 그러나 언젠가는 쇼케이스에서 마네킹으로 변하지 않도록 자신의 의견에 전적으로 의지하지 마십시오. 당신의 창의력은 또한 필요합니다, 당신의 개성은 당신을 소녀의 눈에 흥미롭게 만들 수 있습니다.

숙녀 여러분의 두 번째 불완전한 특징은 자신감입니다. 사건이 완료되면, 자신감이 좋은 옷을 가져오고 적절히 선택한 향수를 가져 오기 때문입니다. 그러나 그것은 그 일뿐만 아니라 자신감은 대담한 스웨터와 착용 부츠가있을 때 개발 될 수 있습니다. 매력은 외부 조정을 형성하지 않습니다. 안쪽에서 가져 가야합니다. 주위를 둘러보고 사랑 앞에서 성공한 성공을 지켜보십시오 : 그들은 모두 디올 정장에서 강화되고, Hugo 보스의 영혼과 함께 뿌려진 모든 영혼이 있습니까? 결코 아니다. 그들은 단지 그들의 가격을 알고 있습니다. 당신과 당신을 배우십시오.

다음 중요한 단계는 연설을하는 것입니다. 그것은 중요하지 않은 것처럼 보일지 모르지만, 소녀의 장소에 놓아 두십시오 : 당신은 듣고 싶습니다. 타타르 리트이며, 실수를 지키고 부유하게 자신의 음란성을 말하고 있습니다. 아니. 그래서 우리는 당신의 관절과 함께, 당신의 관절과 함께 이해할 것입니다 (그것은 아름답습니다 - 그에게는 그에게 배우는 것이 아름답고, 그것은 당신의 어휘 보호 구역으로 물론, 그들 자신들이 사라지지 않는 숙녀식이 있지만, 심지어 그들은 예를 들어 레스토랑이나 클럽에서 젊은이로부터의 행동을 좋아하지 않는다고 믿습니다. 특히 웅변적인 남자가 "강한"표현을 분별하지 않는 사람들에게 훨씬 더 좋고 흥미로운 숙녀를 찾을 것입니다.

사례 외부에서 - 연설 - 우리는 이제 적절한 콘텐츠로 채워야합니다. errudia는 가장 매력적인 남성의 특징 중 하나이며, 나를 믿습니다. 그러나이 습식은 비싼 조미료로 능숙하게 사용해야합니다. 이미 매력과 스타일이있는 접시에 꼬집어 져 있지만, 당신은 하나님을 과장하지 않고 교차하고 십자가를 안심시키지 마십시오. 그 소녀는 그냥 억압하고 먹고 싶지 않아. 준비 및 교육을 통해 조심해야합니다. 지능에 의해 "의도적으로 또는 우연히)"누르면 아무도 사랑하지 않습니다. 흥미로운 방법을 배우십시오.뿐만 아니라 동시에 눈에 띄지 않습니다. 당신의 전문 생활의 세부 사항으로 날것이 아님 - 소녀는 당신의 경력 성장보다 더 중요 할 수 있습니다.

그리고 마지막으로, 우리는 황금 제작으로 우리의 건설을 걷고 있습니다 - 일부 하이라이트는 귀하의 이미지를 수익성이 높습니다. 한 남자에서와 마찬가지로, 어떤 종류의 수수께끼가 있어야합니다. 때로는 숙녀들이 때로는 그녀의 관심에 집중하지 않을 것입니다. 어리석은 화학을 고려하지 마십시오. 비밀과 비밀은 여학생뿐만 아니라 특권이 아닙니다. 또한 그들은 또한 사람들을 도울 수 있습니다. 그러나, 다시, 그 법안을 알고, 과다를 들지 마십시오. 그렇지 않으면 그 소녀는 당신을 이해하지 못할 것입니다. 그리고 마지막으로 다음과 같은 모든 조치는 현재 당신과 함께하는 숙녀의 성격과 이익에 직접 조정되어야합니다. 그래서 그 여자에 관심을 갖고, 처음에 그녀를 검사 한 다음 공격에 가십시오.

출처 :

여자들이 2019 년에 어떻게 변할 수 있는지

출생의 데이터가 있으며, 우리는 국가, 가족, 우리의 하루를 변경할 수 없습니다. 그러나 이름을 바꾼 사람이 그의 운명을 완전히 바꾸었을 때 완전히 이야기를 완전히 이야기합니다. 물론, 이름을 대신하여 변화가 바뀌면 그가 자신의 이름을 독립적으로 선택하는 자신감의 도움을 받아 자신을 자신에게 만듭니다. 이 법은 외모와 관련하여 일합니까?

필요할 것이예요

미용사, 미용사, 스타일리스트의 상담.

교수

시작하여 시작하십시오. 특별한 컴퓨터 프로그램을 사용하여 선택에 종사하는 전문가에게 문의하십시오. 또한이 프로그램을 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 대담하게 변화 - 새로운뿐만 아니라 이발을 선택하십시오. 미용사와 상담하고 얼굴 특징의 존엄성을 강조합니다.

아름다움과 자기 자신감은 시야에서 자체적으로 나타냅니다. 어떤 이미지의 중요한 구성 요소를 개선하기 위해 요가, 피트니스, 아침 조깅을하거나 사랑에 빠지게하십시오. 그런 다음 빛이 눈에 나타나고 걸음 걸이가 날고있을 것입니다.

같은 사람의 스타일을 기반으로 새로운 이미지를 만드십시오. 가수, 여배우 또는 TV 발표자가 될 수 있습니다. 이 사람의 사진을 수집하고 아름다움 분야의 전문가와상의하십시오 - 외부 데이터 가이 이미지에 적합한 지 여부. 그렇다면 캐논에 따라 새로운 옷장을 만드십시오.

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노트

성형 수술, 헤어 익스텐션, 오버 헤드 손톱, Botex 등과 같은 외관의 인공 변화에 의해 멀리 떨어져 있지 않습니다. 과도한 금액으로 부 자연스럽고 맛없는 볼 수 있습니다.

도움이되는 조언

즉시 모양을 바꾸고 편리한 케이스, 휴가 또는 기타 이유를 기다리지 마십시오.

그림 위에 일하십시오

아름다움으로가는 도중에, 우선, 그림을 수정해야합니다. 종종 여성들은 자신과 불행하고, 엉덩이를 펌핑하고 가슴을 올리고 싶습니다. 이러한 모든 문제는 운동의 도움으로 해결할 수 있습니다.

코치가있는 피트니스 클럽에 참석하거나 자신의 선택을 선택하십시오. 동시에 체계적으로 중요합니다. 지침에 따라 정기적으로 그리고 정확하게 훈련 할 필요가 있습니다. 2 주 후에, 당신은 당신을 더 많은 묘기에 영감을주는 첫 번째 결과를 느낄 수 있습니다.

다이어트에 앉아서는 금지되지 않습니다. 오래 걸리지 않아야합니다. 다이어트에 많은 야채와 과일이 있음을주의하십시오. 다른 견과류를 먹고, 말린 과일, 물고기를 먹는다. 충분한 물을 마셔 라.

외관을 변경하십시오

당신이 더 아름답게되고 싶다면 헤어 스타일을 바꿔야합니다. 잘 선택된 헤어 컬러와 아름다운 꾸러미는 당신에게 자신의 매력에 대한 놀라운 느낌을 줄 것입니다. 그래서 왜 당겨?

피부 유형을 변경할 수 없을 것입니다. 그러나 귀하의 힘으로 잘 보관 된 뷰를 제공하십시오. 적합한 크림을 사용하고, 청소 및 먹이를 마스크를 만드십시오, 피부가 여드름, 여드름 및 기타 결함을 제거하십시오. 미용사와 영양사의 권장 사항은 여기에 있습니다.

손톱의 영광을 잊지 마십시오. 손을 잘 보이게하고 손톱은 완벽하게 만듭니다. 손톱에 분해 옻칠과 함께 가지 마십시오. 그것은 못생긴입니다.

필요한 경우 머리를 제거하십시오. 이제는 신체에서 싫어하는 식물을 제거하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 콧수염은 왁스 스트립으로 제거 할 수 있습니다. 효과는 오랜 시간 또는 2 개를 유지합니다.

이러한 모든 사건의 결과는 분명 할 것입니다 - 당신은 칭찬과 이야기 할 것이며, 당신은 자신이 얼마나 씹는 지 보게 될 것입니다. 그들은 아름답고 잘 어울리기 시작했습니다.

자신을 사랑하고 아름답게됩니다

자신을 향해 태도를 바꾸십시오. 자연은 당신에게 할 수있는 일을주었습니다. 당신이있는 것처럼 자신을 가져 가십시오. 귀하의 영구적 인 불만은 당신이 당신에게주지 않을 것이라는 결과만큼 좋지 않습니다. 작은 성장, 희귀 한 머리카락, 곡선 등으로 우울증에 빠지기에 충분합니다. 진보적 인 연령의 많은 문제는 쉽게 해결되어 스트레스에 대처하기가 훨씬 어렵습니다. 따라서 자신을 둘러싼 자신을 사랑합니다 - 이것은 당신이 아름답고 행복하게 느끼는 데 도움이 될 것입니다.

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olesya kolesnik.

여성이 세트에 대한 당신의 모습을 바꿀 수 있습니다. 새로운 이미지에 대한 검색에 자극을주기 위해 특정한 사람을 좋아하는 욕망, 헤어 스타일의 변화, 훨씬 더 많은 일을 변경할 수 있습니다. 여성들은 변경 사항을 변경할 수있는 변동성의 기분을 가지고 있습니다.

어디에서 시작해야합니까?

스스로를 바꾸는 방법.

여기에는 다음과 같은 조치가 포함됩니다.

헤어 스타일과 메이크업의 변화;
시프트 옷장;
체중 감량;
살롱 절차.

주요한 것은 어디에서 시작 해야할지 결정하는 것입니다.

변경 경로에 들어갈 때 주변의 변경 사항이 즉시가 아니라는 것을 알아야합니다. 이미지의 변화가 녀석처럼 오랫동안 정복하기 위해 잉태되면 좌절감을 경험할 수 있습니다.

"그림"은 첫 아는 사람에게 흥미 롭습니다. 그러므로 더 많은 동정심, 부착 및 사랑은 너무나도 다르며, 지금까지는 인간의 영혼의 과학자와 전문가를 해결할 수 없었습니다.

쉬운 방법

일을 해결하는 가장 쉬운 방법은 모습을 바꾸는 방법을 바꾸는 방법을 해결합니다. 이렇게하려면 항상 머리카락을 획기적으로 자르거나 머리카락을 뻗어 머리카락을 늘릴 필요가 없습니다.

머리 무게로 일하는 방법 :

가슴의 장소를 변경하십시오.
그냥 누워서 업데이트하십시오.
착색 머리;
페인트;
까마귀 곱슬 또는 반대로 그들을 제거하십시오.

당신은이 일에 직접 대처하거나 미용사를 방문 할 수 있습니다.

메이크업 스타일을 쉽게 변경할 수 없습니다. 소녀들 - 잊어 버리고, 부드럽고 엄청난 것은 "Vamp"스타일에 멍청이가되어 이미지를 급격히 바꿉니다.

클럽 계신, 빨간 립스틱과 검은 색 아이 라이너를 포기하는 것은 즉시 외부적이고 낭만적 인 것입니다.

새로운 기능은 컬러 렌즈를 추가 할 수 있습니다.

옷장을 변경하면 어렵지 않습니다. 추기경이 새로운 옷에 불편 함을 느낄 수있는 경우를 고려할 가치가 있습니다. 모든 인생의 운동화와 청바지를 착용하고 즉시 미니 스커트와 발 뒤꿈치를 착용하십시오. 어떤 식 으로든 위험합니다.

어리석은 느낌이없고 발목을 움직이지 않고 어떻게 외면으로 옷을 바꿀 수 있습니까?

새로운 이미지가 사전에 시도해야합니다.
집에서는 발 뒤꿈치를 걷는 법을 배웁니다.
그것은 미니에서 뻗어서 조여졌습니다. 우리는 움직임을 삼키지 않아야한다는 것을 알아야 할 것입니다.

옷장을 바꾸는 많은 경우에는 행동의 변화가 필요합니다. 그들은 그것에 대해 생각해야합니다. 어쩌면 당신은 당신이 당신 자신을 크게 깰 수는 없지만 작은 단계로 목표로 가야합니까? 예를 들어 스포츠 스타일을 즉시 포기하지 않으며 청바지에서 클래식 바지로 가기 위해 작은 안정적인 발 뒤꿈치를 시험 해보며 이미 플랫폼이나 스터드를 일으키고 있습니다.

추기경 변화

외부 이미지를 더 추기경으로 변경하는 방법은 무엇입니까?

당신은 변경할 수 있습니다 :

잃는다;
도면을 형성하는 단계;
근육을 펌핑.

목표는 길고 완고하게 가야하고, 의지의 힘을 동원하고 승리로 조정되어야합니다.

질문의 무게가 감소하는 질문이 없으면 여분의 킬로그램을 재설정 할 수 있다는 사실에 대해서, 자신을 위해 적합한식이 요법을 파종 할 수 있다는 사실에 대해서는 사소한 나이로 알려져 있습니다. 알고있다.

예를 들어, 외과 의사가되지 않고 가슴을 자라는 방법은 전체 가슴이 약한 곳을 가지고 있으면 가슴을 1과 심지어 2 개의 크기로 증가시키는 데 도움이되는 특별한 운동 집합이 있습니다.

복합체에는 다음이 포함됩니다.

운동 "코브라"- 거짓말을 중단에서 스핀 편향;
숨을 내쉴 때 유방 근육이 일하는 동안 "고양이";
푸시 업;
서로의 손바닥을 짜내거나 손이 유방 앞에 있습니다.

가중치 및 호흡 체조가있는 가슴 운동의 근육을 효과적으로 구축하는 데 도움이됩니다. 식이 요법에 단백질 제품을 도입해야합니다. 정확하게 근육 질량을 구축하는 데 필요한 물질의 몸을 끌어냅니다.

그 복합체는 엉덩이를 잡아 당기면 다리와 허벅지의 아름다운 모양을 제공합니다. 아름다운 허리의 창조가 후프를 도울 것입니다. 나는 스포츠에 종사하고식이 요법을 바꾸고, 피부의 품질을 잊지 마십시오. 살롱 얼굴 관리 절차는 이미지를 변경하고 더 매력적이며, 수요가 필요합니다.

여성이 외부 적으로 완벽하다는 것을 이해한다면, 그녀는 잘 지속되는 피부를 가지고, 그녀의 머리카락을 가지고 있습니다. 그녀는 더 자신감을 느낍니다. "외부 변경 사항이 내부 변경으로 이어집니다.

깊은 접근법

이미지를 변경하는 것뿐만 아니라 이미지뿐만 아니라 이미지를 변경하면 내부 콘텐츠를 향상시키기 위해 자신을 더욱 변경하려고 시도 할 수 있습니다.

이렇게하려면 관심의 범위를 확장하고 만나는 데 필요하지 않은 사람들과 의사 소통하십시오. 새로운 회사가 과거의 삶이 신선한 것처럼 보일 것입니다. 그것은 특별 문학을 읽는 대화, 흥미로운 영화 제작자, 공동 시간을 가진 극장 및 영화관을 방문하는 대화를위한 공통 주제를 찾는 데 도움이 될 것입니다. 어쩌면 당신은 새로운 기술을 배워야합니다.

새로운 사람들과 의사 소통을 시작할 때 항상 외관을 바꿀 것입니다. 각 하위 문화에는 특정 외부 차이가 있습니다. "미학"은 옆에서 보듯이 작은 가치가 나타나는 것처럼 보입니다. 그리고 동시에 그들은 너무 부담스럽고 \u200b\u200b낭만적으로 보이고 그들이 생각할 것이라고 삭제했습니다. "그러한 과실로 헌신하는 시간은 얼마나 훌륭 했습니까?"

우리의 마음이 지속적으로 변화가 필요하면 항상 이유가 있습니다.

그렇게 일어나지 않는다 나는 내부적으로 그리고 외부 적으로 인식 할 수없는 것을 변화시키는 방법을 생각한 것으로 아침에 일어났습니다.

그리고 똑바로 즉시 10 킬로미터의 겁쟁이가 녹색으로 적절하게 다시 칠해졌습니다. , 슬래그를 먹거나 자부심을 향상시키는 모든 과목에 가입하지 않았습니다.

어떤 변경 사항이 심각합니다 때로는 극단적 인 극단에서 극단적으로 우리를 서두르지 마라,이 말의 가장 좋은 감각이 아닌 "총알 날카로운 것처럼"야생, 대담한 것 "이 되십시오.

이 기사에서는 계속하기가 불가능하다는 것을 이해할 때 무엇을하는지 이야기하고, 사고와 모양의 이미지를 변형시키는 방법을 어디에서 시작 해야하는지에 대해 이야기 해 봅시다.

대부분의 소스는 내부적으로나 외부에서 인식을 넘어서 자신을 변화시키는 방법에 대한 문제에 대한 질문에 대한 질문에 대한 응답으로 체육관의 최선을 다할 것이지만 보통 플라스틱을 만들기 위해 제공됩니다.

우리는 표면에 거짓말을하는 것으로 시작합니다. 즉 그 이유 .

변화의 동기 부여 - 올바른 것을 찾는 방법?

사실, 그렇게 많이 아닌 더 나은 것이 되려고 노력하는 이유.

가장 흔한 중에서 :

사랑의 기간 -이 때, 우리는 항상 실제 이미지의 냉각기를 보는 것처럼 보이고 싶습니다.
삶의 위기 기간 - 관계를 끊고 일의 상실을 끝내지 않기 시작합니다.
외모에주의를 기울이지 않는 여분의 킬로그램 및 / 또는 습관
그 사람이나 그 아름다움을 끊임없이 비교
어린이 부상 및 복합체, 우리가 사랑과 행복을 위해 충분히 좋지 않다는 잘못된 의견을 기반으로합니다.
불안정, 영향력, 폐쇄 및 기밀
당신이 한 곳에서 정체되어 있다는 느낌
주의를 기울이는 부족의 욕망

여기에 자신만의 항목을 추가 할 수 있지만 목록에있는 일들 중 하나가 이미 언급했을 가능성이 큽니다.

실용적인 일로 진행하기 전에, 당신은 누구를 위해 무엇을 이해하고 싶습니까 / 당신은 무엇을 바꾸고 싶습니까?

자신을 위해서 새로운 꼭대기로 전달하십시오. 그것이 당신에게 외면적으로 변화하는 것처럼 보이는 것처럼 보이지만, 내부적으로 또는 궁극적 인 목표를 깊은 환경에 변화시킬 것이라는 것은 가치가 없습니다.

작업 번호 1 : 주장과 사실의 사례를지지하고, 당신의 삶과 왜 그들이 필요한지를 바꿀 수있는 방법을 자신을 실현하고, 설명하고, 확신하십시오.

내부적으로나 외부 적으로 인식 할 수없는 행동 계획을 변경하는 방법

이제는 명확한 행동 계획을 개발할 시간입니다. 목표를 달성해야합니까?

하수도 가장 작은 세부 사항에 대해 문자 그대로 필요한 개선 사항 목록. "나는 와인의 3 잔을 마시지 않고, 하나의"마시지 않고 "새로운 직업을 찾는"것으로 시작합니다.

2 가지 질문을 한 번에 결정하는 간단한 방법 :

당신은 당신이해야 할 일을 자세히 이해할 수 있습니다.진술이 생기지 않고 변화에 관한 아이디어가 모호합니다.
이미 실행 된 항목을 횡단하면 끊임없이 동기가 부여 될 것입니다. - 동기 부여가 우리 자신에 깔려 있음을 이해하기 위해이 길에서 중요합니다. 그리고 이것은 매일, 당신이 자신을 칭찬 할 수 있고 인터넷에서 사진이 아닌 성공을 거두었습니다.

내부적으로 그리고 외부 적으로 인식 할 수없는 인식 할 수없는 방법을 바꾸는 방법

자기 지식에 대한 유익한 책을 읽고 자신을 바꾸십시오. 그것은 유명한 사람들과 심리학자들의 작품의 성공과 변화의 이야기 일 수 있습니다.

내가 무엇을 시작할 수 있습니까?

존 케 킹 "잠재 의식은 모두 될 수 있습니다"
Sergey Kovalev. "우리는 끔찍한 어린 시절에서 왔습니다"
에릭 Bertrans. "당신 자신을위한 동정심이 없습니다. 기회의 경계를 미끄러 져 "
브렛 블루레스 "일주일에 한 번의 습관. 1 년 동안 자신을 바꾸십시오
Dan Waldshmidt. "자신의 최고의 버전이 되십시오. 평범한 사람들이 탁월하게 "
블라디미르 yakovlev. "원했고 능력이있었습니다. 31 가장 놀라운 꿈을 이루기가 너무 늦지 않았 음을 입증 한 여성에 대한 놀라운 이야기. "
브라이언 트레이시 "편안함 지역에서 벗어나십시오. 인생을 바꾸십시오. 21 개인적인 효과를 향상시키는 방법 "
젖꼭지 냇만 "모든 단계에서 평화"
Hal Elod. "마술 아침"

너의 삶을 정하다

다음 단계에서 라이프 스타일을 간소화하려고 노력하십시오.

자신의 일이 효과적 이었기 때문에, 당신은 힘과 에너지로 가득 찼고 빈 자체 퇴거에 시간을 보내지 않았습니다.

"마감일 화상, 충분한 수면을 얻지 못하고, 3 개의 햄버거를 먹었고, 그는 지하철, 생명 - 고통에서 그 사람과 그만 둔다" 그리고 이런 식으로 모두.

하루를 조직 해보십시오.

7-8 시간을 완전히 쉬게 할 수있는 기회가있었습니다
단백질 음식을 떠나고 탄수화물을 다루지 않고 오른쪽으로 먹어보십시오.
영혼의 신체 활동을 선택하십시오 (나는 철분을 숨기고, 트랙에 가거나 요가에 가입하십시오)
정기적으로 걷고, 공기를 호흡하고, 사람들을 시청하십시오
자신의 감정 주스에서 독점적으로 끓지 않는 다양한 사건을 의사 소통하고 참석하십시오.
나쁜 습관과 과체중과 싸우는 것을 시작하십시오.
당신의 의식으로 일하십시오. 긍정적 인 태도는 낮은 상태와 슬픈 표현과 달리 적어도 3 분의 1을 보장합니다.

당신이하는 모든 일은 기쁨과 기쁨에 있어야합니다.

당신이 한 번만 삶 만 있고 즉시 그것을 깨끗하게 살아라이는 것을 잊지 마십시오.

만약 너라면 당신은 세상을 다루는 것입니다. 당신이 바로 먹는다면, 효율적인 일을 위해 필요한 모든 것을 두뇌하십시오.

동안 몸을 개선하고 건강을 강화하십시오.

공원 벤치에 앉아있는 사람들을 볼 때 세상을 분석하십시오.

극장이나 영화관을 방문하여 영적으로 더 풍부 해짐. 그리고 당신이 최선을 믿을 때, 트위터가 소리가 나지 않을 것입니다. 성공을 위해 프로그램하십시오.

팁 : 연중 일년에 살고있는 경우 같은 일정에 따라 동일한 결정을 내리면 인생의 변화는 변경되지 않습니다.

행동을 중단하지 마십시오

그리고 페트로프가 밝혀 졌다는 사실에 대해 무한히 생각하고, 당신은 확실히 성공하지 못할 것입니다.

당신의 일을하고 잘하려고 노력하고 성공할 것입니다. 즉시, 단계별로 단계별.

가장 유명한 사람들은 동일한 Ilona 마스크를 좋아하고 현재 높이를 달성하는 방법을 모릅니다.

그러나 그들은 매 초마다 일을하고 있다는 것을 인식하고 있습니다. 그들은 파괴적으로 자유롭게 될 필요가 없었습니다. .

책임을지지 마라

이 정기적으로 우리 모두는 당신의 불행과 변명을 찾는 것으로, 삶, 부모, 가족, 어린이 등이 유죄이기 때문에 변화가 편리 할 수없는 것을 다루는 불행으로 변명을 꺼리는 것입니다.

사실, 이벤트를 개발하는 방법은 두 가지가 있습니다.

우리는 성공합니다
우리는 성공하지 못할 것입니다

그리고 당신 외에도 아무도 비난하는 것입니다. 당신은 자신을 책임지는 어른입니다. 그들이 어디에서 둘러싸겠습니까?

주변은 긍정적 인 에너지에서 오는 사람들에게 항상 자신감을 갖도록 스트레칭합니다.

이 모든 작은 것들 중 우리 자신감이 있습니다. 외부 개선 사항은 항상 내부보다 쉽게 \u200b\u200b쉽게 쉽게 없으므로 원거리 상자에이를 사용할 수 없습니다.

특히 오늘날 이래로 세계는 자신을 펌핑 할 수있는 수천 가지 기회를 제공합니다.

드레인에서는 저렴하고 세련된 옷을 살 수 있습니다. 주요 점은 그림의 장점을 강조하는 것입니다.

적절한 헤어 케어, 가죽 또는 손톱의 기본뿐만 아니라 스타일 팁 - 같은 Instagram 덕분에 무료로 제공됩니다.

일의 국가는 오늘날 모든 것이 자연스럽고 자연 스럽다는 사실에 의해 단순화됩니다.

그리고 마지막으로, 주요한 것 :

때로는 우리 모두가 밝은 감정이 부족합니다. 왜냐하면 우리가 말 그대로 우리의 의무의 닫힌 서클에서 말 그대로 움직이기 때문에 집 - 일 - 가족은 적어도 뭔가를 위해 그렇게 많이 할 수 없습니다.

그러므로 가장 작은 변화조차도 또는 문신의 오랜 꿈은 신선한 공기를 줄 수 있습니다.

그러나 오랜 시간 동안 충분하지는 않지만 자신의 모습으로 게임을 어떻게 도핑 하는지를 사용하는 것은 작동하지 않습니다.

차이점은 다음과 같습니다.주의와 인상이 부족한 경우 옷장을 바꿀 수 있습니다.

때로는 인생에서는 지금 매우 중요 해지고, 그 순간에, 그 순간에 모든 인생이 마침내 완전히 다른 색으로 놀기 시작했습니다. 이 욕망의 이유는 무엇이 필요할뿐만 아니라 준비가되어있는 변경 사항에 대한 긴급한 필요와 항상 밀접하게 연결되어 있기 때문에 중요하지 않습니다. 이 협의회를 다른 사람들로부터 묻기 위해 서두르지 마십시오.이 일을 할 가치가 있는지 여부를 더 잘 듣고 무엇을 시작 해야할지 생각해보십시오.

변경 방법은 인식 할 수없는 문자입니다

우수성에는 제한이없고 조만간, 많은 사람들이 그것이 생각할 시간이며, 그들이 노력하는 경우에, 그들이가는 방식이 될 때입니다. 이러한 반사는 지난 몇 년을 분석 할 수있는 내부 필요에 따라 가장 자주 발생하며 업적과 자체를 평가합니다.

얻은 경험의 높이에서 우리는 자신을 다르게 보입니다. 때로는이 모양을 더 자랑스럽게 생각합니다. 때로는 우리가 원하는대로 잘못한 것을하는 신호가됩니다. 그리고 여기에 질문이 즉시 발생하고, 당신이 좋아하는 것처럼 어떻게 살 수 있는지, 방해가되는 장애물이 무엇인지, 왜 그렇게 어렵고 어렵게 될 것입니다.

그리고 그것에 대해 생각하는 것은 종종 변화하는 일종의 자극이되기 위해 다시 시작하고, 생활을 방해하는 많은 문제를 계속해서 싸우지 않으므로 뭔가 해결 방법을 쉽게 무시할 수있는 필수적인 부분이되었습니다.

그러나 사람이 동기 부여가있는 경우에만, 당신은 현재의 일 상태를 대폭 변화시켜 절대적으로 다른 성격으로 변합니다. 그렇지 않으면이를 달성하려는 시도는 실패로 가공됩니다. 그들이 얼마나 열심히 노력 하든지, 얼마나 많은 시간을 보냈거나 욕망이 그냥 욕망을 유지할 수 없습니다.

따라서 다른 사람이 되려고 노력하기 전에 당신이 필요로하는 것이 정말로 있는지 확인하십시오. 헛되이 힘과 에너지를 소비 할 가치가 없습니다. 영혼이 오랫동안 기다리는 기쁨과 원하는 결과를 가져올 수있는 것만 뿐이는 것입니다.

그러한 변화에 대한 준비가되었는지 여부를 결정하는 것은 어렵습니다. 다른 사람으로 바꾸려는 것을 생각하십시오. 수년의 위치에서의 변화의 필요성을 평가하십시오. 이 만족감이 가져 오거나 그 반대로 인해 이상한 감정을 일으키는지 여부에 관계없이 감각이란 무엇인지를 달성했다고 상상해보십시오.

당신이 어색함과 불편 함을 느끼면이 벤처 기업을 거절해야합니다. 당신은 심지어 날카로운 변화를 위해 정신적으로 준비되지 않았습니다. 그러므로 헛된 것이 아니며 자신을 깰 수 없습니다. 불만의 원인을 찾아서 살아있는 것을 방지하는 것을 수정하십시오. 그것은 당신의 손에만이며 아무도 당신을 위해 그것을 할 것입니다. Samone에서 모든 것을 보내지 마십시오. 결정을 내리고 연기를 시작하십시오.

사진 : 인식을 넘어서는 방법

그 자체의 변화는 삶의 새로운 페이지의 시작, 어려움의 파나 acea에서, 그리고 그들과의 방법의 투쟁이 아닙니다. 그리고 그것은 이것이 매우 중요한 것에 속합니다. 그렇지 않으면 새로운 회의와 업적 대신에 당신은 모든 축적 된화물이 당신과 실망 할 것입니다. 과거에는 인정을 넘어서 변화하려는 욕망 이었기 때문에 그곳에 남아 있어야합니다.

같은 경우, 한 사람이 그것에 대해 생각한 것처럼, 당신은 기쁨을 느끼고 덕분에 당신을 기다리는 것을 기대하고, 당신은 올바른 궤도에 있으며, 이것은 당신이 정말로 신선한 공기로 정말로 필요한 것입니다. 따라서 이것은 두려워 할 필요가 없습니다. 왜냐하면 이것은 영혼을 요구하기 때문입니다. 약간의 무서운 일지라도 실험을 두려워하지 않아도 불필요한 문제가 발생하지 않습니다. 왜냐하면 모든 것을 당신의 장소에 반환하고 이전에 모든 것을 반환하는 것이 너무 늦지 않았기 때문입니다. 그리고 더 훨씬 더 당신은 누구에게도 듣지 않아도됩니다. 그렇지 않으면 눈에 띄는 변화가 앞에서 기다리고있는 변화를 포기할 위험이 있습니다.

그리고 첫 번째 단계는 깊은 자체 분석이 될 수있는 인식을 넘어서 변경합니다. 두려워하지 않고 신중하게 보면서, 내부를 보지 않고, 대부분의 경우 다른 사람들이나 외부 상황의 잘못이 아니라 많은 문제가 발생하지 않도록, 그들의 기원은 우리 안에 깊이 숨겨져 있습니다.

일부 캐릭터 특성은 필요한 경우 위험을 허용하지 않으며, 다른 사람들은 자라지 않고 개발하지 않으며, 3 번째는 무력 함과 절망감의 느낌의 발생을 유발합니다. 그것은 당신이 원했던 것을 얻지 못했던 주된 이유가되거나, 얻은 것이 행복을 가져 오지 않았습니다. 그러한 일은 새로운 것이 아니며 한 도로 모든 것이 아니면 다른 사람이 그 (것)들을 가지고있는 것으로, 다른 사람이 덜, 이상적인 사람들이 없다. 그러나 이전과 동일하게 유지되지 않으려는 경우 변경하는 것이 낫습니다.

따라서 한 장의 종이를 가져 가고 싶지 않은 모든 기능을 쓰고 싶지 않은 모든 기능을 작성하십시오. 그리고 그런 다음 각각의 반대쪽을 지정하여 대체 할 것을 지정하십시오. 그 후에 왜 시작하는 것이 더 낫다는 것을 결정하십시오. 의지의 약한 힘이있는 경우의 목적, 힘, 자기 자신감이 부족하고, "철"의 힘의 양육부터 시작하여 변화가 불가능합니다. 이러한 어려운 경로에 시간을 보내고 싶지 않으면 사용 가능한 문자 기능에서 긍정적 인 것을 찾으십시오. 항상 당신과 싸울 가치가있는 것은 아닙니다. 자신에 대한 태도를 바꾸는 것이 충분합니다. 그러면 단점이 이점이 될 것입니다.

상위 7 인정을 넘어서는 방법

당신의 태도를 삶으로 바꾸십시오. 당신이 모든 것이어야한다고 생각하지 마십시오. 비판, 스위스 단어를 폐기하고, 가장 독점적으로 긍정적으로 보는 것을 배우십시오. 2 주 후에, 당신은 놀람으로 얼마나 자신감을 느끼고, 이전에 자극만을 발생시키는 많은 것들을 감지하는 방법을 배우는 것입니다. 유명한 속담이 말한 것처럼 : "나는 나 자신과 세상이 당신 주위를 바꿀 것입니다."

사진 : 인식을 넘어서는 방법

경력이나 자신의 사업을 꿈꾸며, 지금까지 배우지 않았다는 사실에 중점을 둡니다. 아직 취득하지 않은 지식은 자신을 보여줄 기회를 줄 수 있습니다. 결국, 지난시기에, 이용 가능한 기술은 당신이 당신의 삶을 크게 바꾸기로 결정했기 때문에 원하는 기술을 가져 오지 않았으며, 새로운 것을 추가하거나 집중할 시간이기 때문입니다. 재판과 오류의 방법으로 만 운이 좋을 수 있기를 바랍니다.
또한 새로운 수업, 같은 생각을 가진 사람들과 의사 소통은 지평선을 확장 할 것이며, 그들은 주로 생각할 것입니다. 지속적으로 지속적으로 개발되는 사람은 새로운 경험을 얻습니다. 꿈을 두려워하지 않으며, 매일 다른 사람으로 바뀝니다.
받은 곳에서받은 정보를 즐기는 법을 배우십시오. 동사의 뉴스와 분석하여 항상 중요한 정보를 비교하여 자신을 위해 혜택을 추출하기 위해 항상 회의론의 공정한 분수로 처리하십시오. 그것은 항상 시간의 순간에 항상 유용하지는 않습니다. 그러나 "자신과 그의 삶을"자신의 삶 "을 고려하면 즉시 내가 바로 기억할 것처럼 보입니다. 맛있는 단계를 구할뿐만 아니라 많은 지식을 가지고 있지는 않지만 어떤 상황에서든 행동의 계획을 갖지 않는 더 진보 된 사람으로 변합니다.

성공할 권리가 있음을 인정합니다. 자신을 비판하고 단점을 찾으십시오. 과거를 풀어서 그를 잊어 버리십시오. 귀하의 과거는 오류, 수업, 모든 업적만이었습니다. 현재 귀하를 이끌었던 모든 것입니다. 당신은 여기에서 살고 지금 당신이하는 일에서 당신의 내일, 당신의 미래 및 모든 삶이 어떻게 될 것인지에 달려 있습니다.
성공을 거두지 못하게하십시오. 이것은 당신의 시간이 사라지는 것을 의미하지는 않습니다. 꿈을 이루기에는 너무 늦지 않았습니다. 항상 얻을 수있는 경로를 항상 찾을 수 있습니다. 그것은 모두 당신이 행복하게 할 수 있고 당신이 좋아하는 것을 할 수 있도록 자신을 너무 많이 사랑하고 다른 사람들과 관련하여 끝없는 책임을 이행 할 수있는 것에 대해서만 유의 할 수 있도록 자신을 많이 사랑하는지 여부에만에 달려 있습니다. 결국, 자선과 같은 사회의 이익을 동시에 가져 오는 교훈을 찾는 것이 훨씬 더 정확합니다.
옷장을 검토해야합니다. 내가 함께 착용하지 않을 것들을 결합하는 것을 배우십시오. 감정이 많은 것을 일으키는 옷을 입고 기쁨과 놀라움에서 제약에 이르기까지. 스커트와 드레스, 비즈니스 여성, 숙녀분, 숙녀분으로부터, 숙녀분으로부터 선수로부터 돌리기로 결정할 때만 다르게 느껴질 수 있습니다. 아름답고 비싼 물건으로 구입하십시오. 좋은 옷은 여성을 다르게 느끼게합니다 : 위, 상당하고,보다 자신감 있고 더 매력적입니다.

사진 : 인식을 넘어서는 방법

인식 할 수없는 것 이상의 변화하고자하는 욕망은 항상 의식이 있고 눕습니다. 패션에 대한 공물로서 발생하지 않습니다. 그런 생각에서는 그런 식으로 나타나지 않기 때문에 거절하는 것이 불가능합니다. 관계에서 귀하의 사회 표준에 성공적으로 또는이 모든 것은 중요하지 않습니다. 이제는 변경하고 싶습니다. 이제는 당신이 좋은 모든 것을하는 것이 가장 좋습니다. 거의 모든 것이 인생에서 고정 될 수 있지만, 누락 된 시간을 반환하는 것은 누구의 힘이 아닌 것입니다.

교수

내부적으로 변화를 시작하십시오. 인생에 대한 모든 견해를 검토하십시오. 사소한 때문에 모든 것을 쉽게 취급하고 걱정하지 마십시오. 한쪽면에 종이 조각을 두 부분으로 나눌 수 있습니다. 한쪽에 모든 좋은 캐릭터 특성을 씁니다. 어떤 자질을 더 많이 얻었는지보십시오. 당신이 기회가 있다면 부정적인 자질과 나쁜 습관에 일하십시오. 완전히 그들을 제거하십시오.

귀하의 행동 및 통신 예정에 대한 작업. 당신이 크게 부끄러워한다면 그것을 바꾸려고합니다. 흥미롭고 유익한 책을 읽고, 새로운 농담을 기억하고, 항상 이벤트를 알고 있어야합니다. 대화를 지키기를 두려워하지 마십시오. 질문을하고 질문에 답하십시오. 그들이 당신을 자극해도 사람들을 무례하지 마십시오. 당신은 더 자주 미소 짓고, 당신은 당신이 얼마나 좋은 모든 것이 당신을 끌어들이는지 알게 될 것입니다.

집 순열을 준비하고, 방의 새로운 인테리어가 긍정적 인 감정 만 가져올 것입니다. 너무 오래 전에 꿈꾸지 만 여러 가지 이유로 구현할 수 없었습니다. 어려움을 두려워하지 말고 가장 소중한 욕망을 모두 수행하지 마십시오. 당신은 당신이 자신과 당신의 능력에 자신감을 가지고있는 것처럼 느껴질 것입니다. 이 모든 것들은 자부심을 높이고 기쁨을 주며, 따라서 나머지 부분 앞에서 "번성"할 것입니다.

옷장에 가십시오. 이전에 어떤 스타일을 보았는지보고 그것을 변경하십시오. 청바지와 운동화를 선호했다면, 그것은 스커트와 발 뒤꿈치에 갈 시간입니다. 당신이 극적으로 바뀌기로 결정하기 때문에 사고없이 당신의 오래된 것들과 함께 나누어줍니다. 그러므로, 당신의 삶의 아무것도 당신을 과거에 대해 상기시키지 않아야합니다. 불행히도 모든 사람이 옷장을 완전히 업데이트 할 수있는 기회가 아닙니다. 그러나 여기에는 밖에 없습니다. 몇 가지 새로운 것을 구입하고 나머지는 자신을 바꿉니다. 예를 들어, 긴 스커트가 짧아지고 바지에서 신부를 만드고, 좋아하는 블라우스가 새 색으로 다시 연결됩니다. 꿰매거나 니트하는 방법을 알고 있다면 다른 사람들과 정확히 일하지 않는 새로운 원본을 만드는 것이 당신을 위해 일하지 않을 것입니다.

미용실과 미용실을 방문하십시오. 외모에 특별한주의를 기울이십시오. 헤어 스타일이나 머리 색깔을 변경하십시오. 예를 들어, 또는 빨간색으로 또는 그 반대로 변할 수 있습니다. 짧은 머리카락이 있으면 원한다면, 당신은 그들을 늘리고 주변의 길고 고급스러운 컬 주위에 모두를 놀라게 할 수 있습니다. 장발 소녀는 짧은 이발로 안전하게 실험 할 수 있습니다.

자신을 위해 새로운 메이크업을 선택하십시오. 페인트의 가장 다양한 조합을 시도하고 아무것도 두려워하지 마십시오. 전문 미용사를 방문하십시오. 그는 가장 수익성 있고 적합한 메이크업 옵션을 알려줍니다. 화장품을 사용하면 항상 다른 모양을 만들고 하나 또는 다른 이미지를 만듭니다.