توری از دستگاه Evgenia Kanaeva 8. نام های دستگاه ژیمناستیک
ژیمناستیک فقط یک رشته ورزشی نیست که به دستیابی به نتایج عالی کمک می کند، بلکه یک صنعت کامل است، از جمله مدارس ورزشی، باشگاه ها و باشگاه های کودکان. بر این اساس، آنها باید با ویژگی ها پر شوند؛ اجازه دهید در مورد نام تجهیزات ژیمناستیک و ویژگی های این ورزش صحبت کنیم.
ژیمناستیک
ژیمناستیک همه جانبه بسیار دیدنی است، حتی می توان گفت افراطی. ترفندهای پیچیده و خطرناک مختلفی بر روی تجهیزات ویژه انجام می شود - یک چوب، حلقه ها، یک اسب، میله هایی با ارتفاع های مختلف (آنها همچنین می گویند میله های ناهموار) و میله متقاطع. تمرینات کف نیز وجود دارد، آنها روی تشک های مخصوص، یک فرش مخصوص ژیمناستیک انجام می شوند، اما به سختی می توان آن را یک دستگاه نامید. 
میله ها
میله های ژیمناستیک دو میله به طول 3.5 متر هستند که به موازات یکدیگر قرار دارند. برای ساخت آنها، چوب های سخت گرفته می شود - به عنوان مثال، توس، راش یا خاکستر. اما این برای تحمل بارهای اضافی کافی نیست، میله های فولادی به آنها دوخته می شود.
میله های ژیمناستیک توسط چرخ گردان های مخصوصی به هم وصل می شوند که مانند لولا به هم متصل می شوند، بنابراین می توان عرض میله ها را به راحتی با ورزشکار تنظیم کرد. تغییر ارتفاع نیز آسان است - قفسه ها جامد نیستند، اما تلسکوپی هستند. برای مقاوم سازی پرتابه، قاب آن از چدن ساخته شده است.
میله های ژیمناستیک در چهار نوع وجود دارد که هم از نظر ارتفاع و هم از نظر فاصله بین قطب های موازی متفاوت است - مردان بلند، زنان با قد ناهموار، جرم کم جهانی. آنها چهار نوع میله تولید می کنند: مردانه برای مسابقات (بالا)، زنانه (ناهموار-بالا)، جرم (کم)، جهانی. موارد زنانه علاوه بر این با علائم کشش ایمن می شوند.
میله متقاطع
میله متقاطع برای مردان اغلب نوار افقی نامیده می شود. طبق استاندارد، این میله فولادی به طول 2.4 متر و قطر 28 میلی متر است. تکیه گاه روی پایه تلسکوپی قرار دارد تا امکان تغییر سریع ارتفاع را فراهم کند. پایداری توسط چهار سیم گای که هر کدام از دو کابل، یک قلاب و یک زنجیر برای استحکام بیشتر تشکیل شده است، فراهم می‌شود. کابل های کششی با یک بند - یک قلاب پیچ مخصوص وصل می شوند که با کمک آن طول کابل ها تغییر می کند.
فولاد ساده برای میلگرد مناسب نیست؛ از با کیفیت ترین فولاد استفاده می شود که برای فنرها و فنرهای با مقاومت بالا استفاده می شود. این ادوات در نسخه های رقابتی و همه جانبه عرضه می شوند که تا حداقل ارتفاع 2.45 متر و 1.45 متر قابل تنظیم هستند.
حلقه
حلقه های ژیمناستیک به عنوان یک مجموعه فروخته می شود - دو حلقه چوبی، دو کمربند چرمی که با آنها آویزان شده اند و دو کابل. حلقه ها باید از چوب با سختی زیاد و عمدتاً راش و خاکستر باشد. قطر داخل حلقه 18 سانتی متر است، ضخامت آنها 2.8 سانتی متر است.
کمربندها در انواع تولید انبوه و کارگاهی عرضه می شوند؛ آنها با لولاهای خاصی به کابل متصل می شوند که از پیچ خوردن در حین تمرین جلوگیری می کند. در سقف سالن بلوک های مخصوصی وجود دارد که این گلوله ها از طریق آنها پرتاب می شود.
کنده یک پرتابه کاملاً زن است. این یک تیر چوبی (چوب مخروطی با روکش سخت) روی دو تکیه گاه ساخته شده از فلز (لوله هایی با دستگاه تنظیم ارتفاع) است.
چنین انواع سیاهههای مربوط وجود دارد - کم، ارتفاع آن ثابت است، 40 سانتی متر، جهانی، ارتفاع قابل تغییر است (حداکثر 1.2 متر)، پوشش می تواند سخت یا نرم باشد. طول آن پنج متر و عرض آن 10 سانتی متر است.
بدن اسب 1.6 متر طول و 0.35 متر عرض، ارتفاع - 0.28 متر، ارتفاع از کف - 1.1 متر است. این پرتابه باید پایدار باشد، تکیه گاه های فلزی که به آنها پا گفته می شود، بسیار گسترده هستند. اما طول "پاها" را می توان تغییر داد، بنابراین ارتفاع را تغییر داد.
اسب از چوب ساخته شده است که با لایه های نمد (یا لاستیک)، پارچه کیف و پوشش چرمی روی آن پوشانده شده است. وزن می تواند بیش از 100 کیلوگرم باشد، بنابراین اغلب مجهز به غلتک هایی است که روی دو پا تکیه می دهند. اسب ها انواع مختلفی دارند.
اسب برای پرش بدون دسته، ارتفاع برای زنان - 1.2 متر، برای مردان - 1.35 متر. اسبی جهانی با ارتفاع 0.9 تا 1.35 متر هم برای تاب زدن و هم برای پرش استفاده می شود.
یک بز (پریدن، پرواز) در مدارس استفاده می شود؛ این شبیه به یک اسب است و از نظر طول متفاوت است - 0.67 متر.
از این پل برای بهار زدن ورزشکاران هنگام پرش استفاده می شود. از تخته سه لا، کفپوش لاستیکی ساخته شده است. دو فنر وارد شده است، یکی را می توان به صورت دستی با تنظیم نیروهای فنر اضافه کرد. 
ژیمناستیک
تشک ژیمناستیک 13 متر مربع مساحت دارد و دارای مناطق ایمنی در امتداد لبه ها است.
موجودی به شدت تنظیم می شود:
- طناب پرش - فقط از کنف طبیعی و مواد مشابه، روبان - از پنج تا هفت متر طول، نگهدارنده باید به شکل یک چوب به طول 0.6 تا 0.7 متر باشد.
- حلقه می تواند پلاستیکی یا چوبی با قطر داخلی 0.8 تا 0.9 متر و وزن حداقل 0.3 کیلوگرم باشد.
- توپ - پلاستیک یا لاستیک با قطر حداقل 0.2 متر و وزن 0.4 کیلوگرم؛
- چوب ها از پلاستیک ساخته شده اند یا می توانند چوبی با حداقل وزن 0.15 کیلوگرم و حداقل طول 50 سانتی متر باشند.
ویژگی های
ژیمناستیک دارای تجهیزات مختلفی است که هم برای حرفه ای ها و هم برای آماتورها ساخته شده است. انواع اصلی آن در زیر ذکر شده است.
حصیر درست کردن
تشک ها به صورت زیر ساخته می شوند: چادر کفش (پارچه ای برای ساخت کفش) یا بوم یا برزنت بردارید. یک حصیر (180 در 120 در 8 سانتی متر) دوخته می شود، به طور مساوی و محکم با پشم، نخ پنبه، علف دریایی یا موی اسب پر می شود. پوشش از چرم یا جایگزین های چرم ساخته شده است؛ دسته ها از مواد مشابه ساخته شده اند.
از لاستیک (چرمی) گلوله طبی درست می کنند که تعداد آن به ده تکه می رسد و با درز دوخته می شود و داخل آن آستری دوخته می شود. آنها با مواد مختلف پر می شوند - پشم، علف دریایی، مو، بست (الیاف آهک جوان).
طناب پرش در انواع بلند و کوتاه وجود دارد. کوتاه از طناب با مقطع 8 میلی متر، طول از دو تا دو و نیم متر ساخته شده است. کوتاه‌ها نیز از لاستیک ساخته می‌شوند که قطر آن نیم سانتی‌متر و طول آن 2.65 متر است. بلندها - ساخته شده از طناب از چهار تا پنج متر طول.
کمربند ایمنی
کمربند ایمنی - برای ایمنی در هنگام تمرین در تمرینات آکروباتیک. همچنین در هنگام پیاده شدن خطرناک از آن استفاده می شود. حرفه ای ها از چرم ساخته شده اند، برآمدگی های تیز صاف می شوند. به طناب ها یا کابل هایی که از بلوک ها آویزان شده اند وصل می شود. دو نوع تسمه وجود دارد - معلق و دستی. اخیراً آنها از مواد مصنوعی ساخته شده اند.
میله پرش
تخته به طول استاندارد 3.64 متر و یک بخش مثلث استاندارد با اضلاع مساوی سه سانتی متر و از توس، خاکستر یا کاج ساخته شده است.
میله های ژیمناستیک
دو نوع چوب ژیمناستیک به طول یک متر، قطر 2.7 سانتی متر و همچنین طول 1.1 متر با قطر 3 سانتی متر وجود دارد. آنها از مواد مختلفی ساخته می شوند - توس، راش، آلومینیوم. چوب ها به گونه ای صیقلی می شوند که هیچ گرهی وجود نداشته باشد.
وزنه های ژیمناستیک
وزنه های ژیمناستیک از نیم کیلوگرم تا هشت کیلوگرم وزن دارند که اختلاف وزن آنها نیم کیلوگرم است. اگرچه گفتن دمبل برای این وزن آسان تر است.
ژیمناست جوان Evgenia Kanaeva دو بار قهرمان المپیک در ژیمناستیک ریتمیک و سه بار قهرمان جهان در همه جانبه است. در سال 2009 عنوان استاد افتخاری ورزش روسیه را دریافت کرد.
دوران کودکی و جوانی
اوگنیا کانائوا در 2 آوریل 1990 در شهر دوردست اومسک در شمال به دنیا آمد. مادر ژنیا یک ورزشکار مشهور، استاد ورزش در ژیمناستیک ریتمیک سوتلانا کانائوا است. او که می دانست این دختر در مسیر شهرت با چه مشکلاتی روبرو می شود، دخترش را به مدرسه ورزشی نفرستاد. مادربزرگ او در سرنوشت اوگنیا دخالت کرد. او با دیدن تمایل دختر برای تبدیل شدن به یک ژیمناستیک ، اصرار کرد که به کودک فرصت داده شود و وقتی 6 ساله بود ، خودش نوه اش را به کلاس های ژیمناستیک ریتمیک برد.
ژنیا جوان به ورزش علاقه نشان داد و تمرینات فشرده را آغاز کرد. او برای مدت طولانی بعد از کلاس ها ماند و بر عناصر پیچیده تسلط یافت. مادربزرگ از دختر حمایت کرد و چند ساعتی در راهرو منتظر ماند تا شب ها تنها به خانه برنگردد.
Evgenia Kanaeva یک بار در مصاحبه ای واقعیت جالبی را از زندگی نامه خود به یاد آورد. در کودکی او را به دلیل اضافه وزن و پاهای چاقوی مورد تمسخر قرار می دادند و خنده دار است زیرا با قد 172 سانتی متری این دختر 42 کیلوگرم وزن دارد و سوابق ورزشی او گویای خود است.
ژیمناستیک
وقتی اوگنیا 12 ساله شد، این شانس را داشت که مهارت های خود را به رخ بکشد. این دختر به اندازه کافی خوش شانس بود که برای یک اردوی آموزشی ورزشی به پایتخت رفت. مسکو ورزشکار جوان را دوست داشت و به زودی دعوت نامه ای برای تحصیل در مدرسه ذخیره المپیک دریافت کرد.
دختر این پیشنهاد را پذیرفت و تحت راهنمایی دقیق ورا شتلبامز شروع به تحصیل کرد. ورا شتلبامز تجربه مربیگری گسترده ای دارد ، بنابراین او توانست تمرینات مناسبی را برای اجرای اوژنیا انتخاب کند که متعاقباً این دختر را به پیروزی های متعددی رساند.
سال 2003 نقطه عطفی در حرفه این ورزشکار جوان بود. اوگنیا برای پیروزی به مسابقات قهرمانی ژاپن رفت و در بین نوجوانان بهترین شد. این پیروزی به دختر اجازه داد تا به نووگورسک برسد و تمرینات جدی را با تیم ژیمناستیک ریتمیک روسیه آغاز کند. در آنجا استعداد ورزشی دختر به حداکثر نشان داده شد.
در آغاز حرفه ورزشی اوگنیا کانائوا، دلیل اینکه مادرش فرزندش را در کودکی به ورزش نفرستاد آشکار شد: رقابت شدید اجازه نداد این ورزشکار وارد تیم ملی شود.
آشنایی این زوج را نمی توان عاشقانه نامید. آنها اولین بار یک سال قبل از بازی های المپیک لندن در اورژانس ملاقات کردند. سپس هر دو جراحات جزئی دریافت کردند. بلافاصله پس از بازی های المپیک تابستانی، ایگور پیشنهاد ازدواج رسمی را به ژنیا داد. یک سال پس از عروسی، این زوج صاحب پسری شدند که ولادیمیر نام داشت.
قبل از اینکه ما ملاقات کنیم، شوهر ژنیا به خاطر کارهای مستانه اش معروف شد. بنابراین، گاهی اوقات می توانید اطلاعات مربوط به طلاق را در اینترنت مشاهده کنید. با این حال، این واقعیت هرگز تایید نشده است. دوستان این زوج متوجه شدند که ایگور پس از ملاقات با اوگنیا بسیار تغییر کرده است و آنها قصد طلاق ندارند.
اوگنیا کانائوا اکنون
در سال 2017 ، اوگنیا کانائوا در مصاحبه ای با یک روزنامه ورزشی گفت که پس از المپیک ، مربیان منتظر بازگشت این دختر به ورزش بودند. اما تمرین و آسیب دیدگی این ورزشکار را به قدری خسته کرد که تصمیم گرفت خود را وقف مربیگری کند. دختر جوان به یک مربی صبور تبدیل شده است و اکنون با خوشحالی ورزشکاران جوان تیم ملی روسیه را آموزش می دهد.
پنج سال پیش، اوگنیا از دانشگاه دولتی سیبری فرهنگ بدنی و ورزش فارغ التحصیل شد.
اوگنیا کانائوا یک میکروبلاگ در آن دارد "اینستاگرام"، جایی که بسیاری از طرفداران این دختر می توانند عکس های شخصی و همچنین فیلم هایی از اجرای قدیمی ژیمناستیک مورد علاقه خود را مشاهده کنند.
جوایز و دستاوردها
سوابق
- کسب 6 مدال طلا از 6 مدال ممکن. بنابراین، او اولین ژیمناستیک در تاریخ ژیمناستیک ریتمیک بود که در یک دوره مسابقات قهرمانی جهان در ژیمناستیک ریتمیک به چنین نتیجه ای دست یافت.
- او اولین قهرمان تاریخ ژیمناستیک ریتمیک شد که به تنهایی سه سال متوالی بالاترین پله سکو را اشغال کرد.
- او برای دومین بار شش مدال از شش مدال طلای ممکن را به دست آورد و بدین ترتیب رکورد خود را تکرار کرد.
- برای اولین بار در تاریخ، او یک ژیمناستیک شد که در همه مسابقات (طناب، حلقه، توپ، چماق و روبان) طلا گرفت.
- او تنها برنده 17 مدال طلای قهرمانی جهان در تاریخ ژیمناستیک ریتمیک شد.
- او اولین ژیمناستیک در تاریخ ژیمناستیک ریتمیک بود که توانست بالاترین امتیاز را تحت سیستم داوری 30 امتیازی کسب کند.
دستاوردهای ورزشی
- 2007 - قهرمانی اروپا، مقام اول
- 2008 - قهرمانی اروپا، مقام اول
- 2009 - قهرمان اروپا در برخی مسابقات همه جانبه (آذربایجان).
- 2009 - قهرمان مطلق جهان در همه جانبه، قهرمان جهان در مسابقات تیمی و انفرادی (ژاپن): 6 مدال طلا از 6 مدال ممکن.
- 2009 - قهرمان پنج بار یونیورسیاد در بلگراد.
- 2010 - مسابقات قهرمانی اروپا در برمن (آلمان). مقام اول در همه جا.
- 2010 - مسابقات جهانی مسکو (روسیه). او چهار طلا را به دست آورد - در مسابقات همه جانبه، در مسابقات تیمی، در تمرینات با توپ و حلقه.
- 2011 - مسابقات قهرمانی اروپا در مینسک (بلاروس). او سه طلا - در مسابقات تیمی، در تمرینات با روبان و حلقه به دست آورد.
- 2011 - شنژن (چین). یونیورسیاد. ژیمناستیک. اطراف. اولین مکان.
- 2011 - قهرمان مطلق جهان در همه جانبه، قهرمان جهان در مسابقات تیمی و انفرادی (مونپلیه، فرانسه): 6 مدال طلا از 6 مدال ممکن.
- 2012 - ژیمناستیک ریتمیک در بازی های المپیک تابستانی 2012، لندن، بریتانیا: انفرادی همه جانبه - مقام اول. قهرمان المپیک.
ژیمناستیک
رقابت همه جانبه انفرادی در ژیمناستیک ریتمیک برای ورزشکار 18 ساله اومسک اوگنیا کانائوا به پیروزی تبدیل شد. این ژیمناستیک که یک سال پیش شانس حضورش در تیم ملی نزدیک به صفر به نظر می رسید، سر و گردن بالاتر از رقبای با تجربه تر خود در پکن بود. و دیروز تیم روسیه در تمرینات گروهی طلا گرفت. خبرنگار کامرسانت، الکسی دوسپخوف، پیروزی های ژیمناستیک های روسی را تماشا کرد.
نیم ساعت از لحظه ای گذشت که روبان صورتی که به میل دست اوگنیا کانائوا در زیر "شب های شب های پودموسکونیه" به شکل های غیرقابل تصور خم شده بود ، سرانجام یخ زد - آخرین شی ای که ژیمناست ها در روز شنبه با آن کار کردند. و او که به تابلوی امتیاز نگاه می کرد متقاعد شد که اول باقی مانده است و گریه کرد و اینا ژوکوا بلاروس را در آغوش گرفت که فهمید دوم می شود. همه بدترین چیزها برای مربی کانائوا، ورا شتلبامز به پایان رسید - و او با آرامش، گویی در مورد چیزی روزمره و معمولی، در مورد چیزهایی صحبت کرد که نمی توان آنها را روزمره و معمولی نامید.
فقط یک سال پیش، فقط کسانی که عمیقاً در دنیای ژیمناستیک ریتمیک غوطه ور بودند، می دانستند که ورا شتلبامز "هنرمند" شگفت انگیز دیگری را در اومسک پرورش داده است. شتلبامس قبلاً پتانسیل عظیمی را در این دختر همیشه به شدت جمع شده می دید ، اما به نظر می رسید که تیم ملی روسیه یک جایگزین عالی برای قهرمان و نایب قهرمان آتن آلینا کاباوا و ایرینا چاشچینا که از حرفه خود بازنشسته شده بودند داشته باشد. اولگا کاپرانوا و ورا سسینا برنده تورنمنت شدند، و چه فایده ای داشت که به جای آنها یک اولین بازیکن را در ترکیب قرار دهیم؟ ورا شتلبامز اعتراف کرد: "حتی شش ماه پیش ما هیچ تصوری نداشتیم که به المپیک برویم."
اما، به نظر می رسد، نه تنها شش ماه قبل از المپیک، بلکه خیلی زودتر، مربی مطمئن بود که اگر اوگنیا کانائوا فرصتی داشته باشد، از آن استفاده خواهد کرد. ورا شتلبامس در مورد آنچه در مورد کانائوا قابل توجه بود - مهربانی، هوش و کار سخت فوق العاده صحبت کرد: "نه، طبیعت به او، البته، مثلاً انعطاف پذیری بخشید. اما انعطاف پذیری به تنهایی کافی نیست. به عنوان مثال، پرش شاگرد من ایرا چاشچینا بود. از طبیعت. و ژنیا مجبور شد آن را توسعه دهد. اما او آنقدر سخت کار کرد که در نهایت شروع به کار کرد."
شتلبامز نیز تحت تأثیر شخصیت کاملاً غیر جوان کانائوا قرار گرفت. او داستانی را به یاد آورد که مربوط به مسابقات قهرمانی اروپا سال گذشته در باکو بود. سرمربی تیم ملی روسیه، ایرینا وینر، در آخرین لحظه تصمیم گرفت اوگنیا کانائوا را در ترکیب تیم قرار دهد، زمانی که مشخص شد آلینا کاباوا که می خواهد به ورزش بازگردد، به دلیل مصدومیت نمی تواند در مسابقات شرکت کند. : "آنها دو روز قبل از مسابقات با ما تماس گرفتند - ما در آن زمان در کمپ تمرینی در ایتالیا بودیم. و هیچ چیز، ژنیا آمد، اجرا کرد و برنده شد."
پس از آن پیروزی در تمرینات روبان، او مرتباً شروع به کسب مقام اول در جام جهانی کرد. و سرانجام، ایرینا وینر از سردرد در مورد بردن یا نرفتن کانایوا به المپیک، آسیب دیدگی مچ پای ورا سسینا و عملکرد درخشان اولین بازیکن دیروز در مسابقات قهرمانی اروپا ژوئن در تورین نجات یافت. در آنجا او بهترین نمرات را در تمام تمرینات دریافت کرد و اولگا کاپرانووا و قهرمان مطلق جهان سال گذشته آنا بسونوا از اوکراین را شکست داد.
ورا شتلبامز با آرامش صلاحیت پکن را به یاد آورد. اوگنیا کانائوا با انداختن طناب پرش خود مرتکب اشتباهی مضحک شد، به قول مربی او. شتلبامز گفت که او فهمید: این نتیجه این واقعیت است که به دلایلی به ژیمناست او اجازه گرم کردن داده نشد، زیرا چند دقیقه قبل از اجرا در راهروی منتهی به سکو نگه داشته شد. و فهمیدم که در شرایط دیگر چنین اشتباهی نباید تکرار شود. جالب اینجاست که او واقعاً هیچ شکی در مورد استحکام اعصاب دانش آموز نداشت و در واقع معتقد بود که راه اثبات شده این است که قبل از بیرون رفتن در جمع به او بگوییم که باید با این مسابقات نه به عنوان یک المپیک، بلکه به عنوان یک خانه داری رفتار کند. قهرمانی، - آیا موثر خواهد بود؟
و سپس فینال بود. پایان شگفت انگیز تراژدی ها و درام ها وجود داشت. گرز کاپرانوا سقوط کرد (نوع سوم) که به همین دلیل او حتی با کار سخت با روبان، مدال خود را از دست داد. اشک های بسونوا. اوکراینی از اینکه برای تمرینات با باشگاه ها امتیاز پایینی گرفت، شوکه شد، اما همچنان توانست به جایزه برنز برسد.
و اوگنیا کانائوا، از موضوعی به موضوع دیگر، بدون هیچ اشتباهی، مزیت خود را افزایش داد. این فقط چند سال پیش قابل مشاهده بود - زمانی که آلینا کاباوا دقیقاً به همان روش پیروز شد و هیچ امیدی برای رقبای خود باقی نگذاشت.
از مربی پرسیدم که ژیمناستیک او در چه چیزی آنقدر قوی است که با فاصله بیش از سه و نیم امتیاز نسبت به نزدیکترین رقیب خود، ژیمناستیک باشکوه ژوکوا، مقام اول را کسب کند. شتلبامز متعجب شد: "پس خودت همه چیز را دیدی. این واقعیت که او عناصر را پیچیده تر و تمیزتر از دیگران می کند. آیا به عنوان مثال متوجه شده اید که او هیچ قدمی نداشته است؟ و ما همچنین سعی می کنیم همه چیز را آسان و مختصر کنیم." به طوری که بیننده این تصور را ایجاد می کند که همه اینها اصلاً سخت نیست.»
و از اوگنیا کانائوا سؤال دیگری در مورد آلینا کاباوا پرسیده شد که در چین کمتر از روسیه محبوبیت ندارد. معنی این بود: سالها در ژیمناستیک ریتمیک دوران کاباوا وجود داشت ، اما اکنون ، ظاهراً عصر کانائوا در راه است؟ دختری که برای لحظه ای کمی جدی تر از حد معمول شد، پاسخ داد: "من به هیچ دوره ای فکر نمی کنم. من فقط عاشق اجرا و خوشحال کردن مربی و هوادارانم هستم." و با این حال ، ظاهراً عصر اوگنیا کانائوا در ژیمناستیک ریتمیک از قبل فرا رسیده است.
روز بعد، در همان سالن، دومین پیروزی روسیه در ژیمناستیک انجام شد. در مقایسه با پیروزی کانائوا کاملاً متفاوت است. در تمرینات گروهی، تیم روسیه باید به جای رقابت رسمی، واقعی را تحمل می کرد. النا پوسوینا، یکی از پنج ژیمناستیک برنده، وقتی گفت که موفقیت سختی بود، اصلا دروغ نمی گفت.
تیم روسیه در مقدماتی مغلوب بلاروسی ها شد و قبل از فینال طلا برای آنها فلز تضمینی به نظر نمی رسید. اما او هر دو تمرین را با طناب پرش و همچنین چماق و حلقه تقریباً عالی انجام داد. و بلاروسی ها به همراه چینی هایی که به طرز شگفت انگیزی به مقام دوم پریدند، عقب ماندند.
الکسی کومرسانت دوسپهوف
در سال 2009 ، ژنیا عنوان "استاد ارجمند ورزش روسیه" را دریافت کرد و پس از 3 سال نایب رئیس فدراسیون ژیمناستیک ریتمیک روسیه شد. او کمبود آموزش مداوم و طاقت فرسا را با مطالعه، فعالیت های نقاشی مورد علاقه اش و برخی قراردادهای تبلیغاتی جبران کرد. ژنیا کانائوا با حداکثر توانایی خود و کسب همه جوایز قابل قبول ، شکستن رکوردها و ایجاد موارد جدید ، سزاوار حق داشتن یک زندگی شخصی سنجیده را دریافت کرد. تا به امروز ، اوگنیا پشتکار و سختکوشی نشان می دهد ، اکنون ژیمناست های روسی را آموزش می دهد و میل به پیروزی را در آنها القا می کند.
موفقیت و زندگی شخصی
ژنیا هرگز زندگی شخصی خود را به رخ نکشید و به درستی معتقد بود که فقط دستاوردهای ورزشی او افتخار کشور است و جنبه های شخصی فقط به او تعلق دارد. در ژوئن 2013 ، همه ناگهان از ازدواج کانائوا با بازیکن هاکی ایگور موساتوف مطلع شدند. زوج جوان 2 سال قبل از عروسی با جراحات جزئی در حین تمرین و ملاقات در اورژانس آشنا شدند. بلافاصله پس از موفقیت ژنیا در المپیک لندن ، ایگور از دختر خواست تا ازدواج کند.
زوج جوان 2 سال قبل از عروسی با جراحات جزئی در حین تمرین و ملاقات در اورژانس آشنا شدند.
این عروسی نزدیکترین افراد یوجنیا را گرد هم آورد که مستقیماً در موفقیت او نقش داشتند. همه دختران تیم روسیه و همچنین ایرینا وینر اینجا بودند. لباس عروسی اوجنیا توسط مارینا گوگوا، طراح تمام لباس های شنای این ورزشکار ساخته شده است، که در آن او با موفقیت تمرینات را با توپ و سایر تجهیزات انجام داد.
یک سال پس از عروسی، در مارس 2014، ولادیمیر موساتوف، نوزاد مورد انتظار در خانواده اوگنیا کانائوا به دنیا آمد. و اگرچه آخرین اخبار در مورد کانائوا سعی داشت به طلاق احتمالی این زوج اشاره کند ، این خانواده همچنان با خوشحالی به زندگی خود ادامه می دهد. اوگنیا کانائوا که صادقانه هر گرم مدال های خود را از طریق کار جهنمی به دست آورده است، بیش از هر کس دیگری سزاوار شادی سنجیده و آرام است.
ژیمناستیک روسیه به حق به کل کهکشان هنرمندان زیبا افتخار می کند که با افتخار برای عنوان قوی ترین در مسابقات قهرمانی بزرگ رقابت می کنند و مدال آور المپیک می شوند. یکی از آنها Evgenia Kanaeva است.
اولین قدم ها
همه چیز از سال 1996 شروع شد، زمانی که یک دختر شش ساله به نام ژنیا توسط مادربزرگش به مربیگری النا آرایس آورده شد. آرایس که در آن زمان کار مربیگری خود را آغاز می کرد، تمام دانش، مهارت و اشتیاق خود را برای ژیمناستیک ریتمیک روی دختر سرمایه گذاری کرد.
خوشبختانه دانه ها به خاک حاصلخیز افتادند: مادر ژنیا استاد ورزش در ژیمناستیک ریتمیک است. این دختر از مادر و مادربزرگ خود عشق به ژیمناستیک، سرسختی ورزشی و توانایی دستیابی به اهداف خود را به قیمت ساعت های زیادی تمرین به ارث برده است. و مادربزرگ در آغاز حرفه ورزشی خود یک همراه وفادار برای نوه محبوبش شد - او را در همه جا به تمرین و مسابقات همراهی کرد.
ورزشکاران مسن تر نیز می توانند به سرسختی ژنیا کوچک حسادت کنند: آرایس تمایل شگفت انگیز یک دختر بسیار کوچک را برای پیچیده کردن تمرینات خود و گنجاندن عناصر جدید در برنامه خود تحسین می کرد.
اولین پیروزی ها
در سن دوازده سالگی ، اوگنیا به عنوان عضوی از جوانان اومسک در یک اردوی آموزشی ورزشی در مسکو شرکت کرد و در آنجا توجه مربی آمینا زاریپووا را به خود جلب کرد. از آن زمان، ژنیا تمرینات خود را در پایتخت ادامه داده است. در این دوره، مربی او ورا شتلمباوس، مادر النا آرایس، تأثیر زیادی روی او گذاشت. شتلمباوس در آن زمان مربی شخصی ژیمناستیک معروف دیگری از اومسک به نام ایرینا چاشچینا بود و شاگرد دخترش را نادیده نگرفت.
موفقیت و پشتکار ورزشی این ژیمناست جوان توجه ایرینا وینر سرمربی تیم ملی را به خود جلب کرد. ایرینا الکساندرونا توانست پتانسیل عظیمی را در دختر تشخیص دهد و تصمیم گرفت که تمرین در بین ورزشکاران مشهور برای او مفید باشد. از کانایوا خواسته شد تا در مرکز آموزشی نووگورسک، جایی که پایگاه تمرینی اعضای تیم ملی روسیه در آن قرار داشت، به تمرینات خود ادامه دهد. دختر خوش شانس بود - ورا شتلمباوس نیز در آنجا کار می کرد ، بنابراین تصمیم به انتقال به مرکز با رضایت متقابل گرفته شد. عشق اوژنیا به ژیمناستیک ریتمیک، پشتکار و استعداد ورزشی او هرگز مربیان را به درستی انتخاب خود شک نکرد.
مسیری به سمت المپوس
با وجود استعداد طبیعی و سرسختی عظیمی که ژنیا با آن تمرین کرد ، صعود او به سکوی ورزشی را نمی توان آسان نامید. همه جاهای تیم تا سال 2007 اشغال شده بود، تا اینکه آلینا کاباوا به دلیل مصدومیت شدید از تیم آماده سازی برای مسابقات قهرمانی اروپا در پایتخت آذربایجان، باکو، کنار رفت.
در تمام این مدت ، Evgenia Kanaeva به طور مداوم و سخت تمرین کرد و بر عناصر پیچیده تر و بیشتر تسلط یافت و مهارت های خود را تقویت کرد. بنابراین، وینر برای جایگزینی کاباوای محترم که از تیم ملی کنار رفت، او را گرفت. درست است، تا کنون مربی ریسک کرده است که فقط اجرای روبان را به اوگنیا بسپارد. با این حال، حتی در آن زمان این ورزشکار جوان توانست با کسب طلا مورد توجه و شناخت طرفداران و داوران قرار گیرد.
و فقط چند ماه بعد ، ژنیا به طلای دیگری دست یافت - در مسابقات تیمی در مسابقات جهانی پاتراس ، یونان. از آن زمان، اوگنیا خود را به عنوان یک ورزشکار قوی اعلام کرده است که آماده رقابت برای مدال های المپیک است.
تیک آف المپیک
سال 2008 برای کانایوا خوب شروع شد. قبلاً در بهار همان سال ، در مسابقات قهرمانی روسیه ، او با اطمینان قهرمان مطلق این کشور شد. در این فصل، ژنیا موفق شد جایزه اصلی را در تمام مراحل جایزه بزرگ و جام جهانی که این هنرمند در آن شرکت کرد و بعداً در مسابقات قهرمانی اروپا به دست آورد. حتی در آن زمان، رسانه ها شروع به صحبت در مورد ژیمناستیک به عنوان مدعی اصلی طلا در المپیک آینده کردند.
و پیش بینی ها به حقیقت پیوست! در پکن، اوگنیا کانائوا با 75.5 امتیاز بهترین نتیجه را نشان داد. او نزدیکترین رقیب خود، ورزشکار بلاروس اینا ژوکوا را با 3.5 امتیاز شکست داد. ژیمناستیک موفقیت خود را در لندن به طرز چشمگیری تکرار کرد.
ژنیا کانائوا پس از بازنشستگی از ورزش های بزرگ، از شغل مورد علاقه خود جدا نشد: امروز او مربی جوان تیم جوانان روسیه است. اوگنیا عشق به ژیمناستیک ریتمیک و مهارت های ورزشی را در نوجوانان 12 تا 14 ساله القا می کند، زیرا آن را نه یک شغل، بلکه یک هدیه سرنوشت می داند.
