Interner Konflikt: Arten, Ursachen, Lösungen. Interner Konflikt: Was ist es und wie ist es, mit ihm zusammen zu sein (Nuancen des Verständnisses und Chancen zur Überwindung) Was ist ein interner Konflikt des Menschen?

Der Mensch ist eine schwierige Kreatur, die das Studium erfordert. Wissenschaftler achten nicht nur auf die Untersuchung des menschlichen Körpers, sondern verstehen auch die Bedeutung der internen psychologischen Welt. Eine Person kann mit sich selbst in Konflikt kommen. Der Artikel betrachtet das Konzept, seine Typen, die Ursachen des Erscheinungsbildes, Methoden der Erlaubnis und der Folgen.

Was ist ein intrapersonaler Konflikt?

Im Leben jeder Person gibt es intrapersonale Konflikte. Was ist das? Dies ist ein Widerspruch in sich selbst, der auf äquivalent und gleichzeitig entgegengesetzte Bedürfnisse, Wünsche, Interessen beruht.

Sehr einfach, in Ihren eigenen Wünschen verwirrt zu werden. Einerseits kann eine Person, andererseits zu rächen, andererseits ist er versteht, dass seine Handlungen seine entspannende Existenz schaden werden. Einerseits möchte eine Person reich sein, andererseits, er hat Angst, in den Augen der Menschen um sie herum zu sein.

Wenn eine Person vor der Wahl aufsteht, wo man etwas wählen sollte, das einem anderen Weg entspricht, der dem anderen Weg entspricht, aber gegenüber ihm, dann tritt er in intraperiellen Konflikten ein.

Die Entwicklung von Ereignissen kann in zwei Richtungen gehen:

Eine Person wird schnell anfangen, sich zu entwickeln, wenn er sein eigenes Potenzial mobilisiert und anfängt, seine Frage zu lösen.
Eine Person wird in einem "Sackgasse" sein, wo er sich fährt, denn es wird keine Wahl treffen und nicht anfangen zu handeln.

Es ist ganz normal, dass eine Person einen Kampf in sich hat. Jeder lebt in einer Welt, in der es so viele Wahrheit gibt. Seit der Kindheit ist jeder daran beteiligt, dass die Wahrheit allein sein kann, und alles andere ist eine Lüge. Eine Person wird daran gewöhnt, einseitig zu leben. Er ist jedoch kein "blinde Kätzchen", er sieht, dass es viele Realität gibt, in denen Menschen leben.

In Widerspruch, Moral und Wünsche, Überzeugungen und Handlungen, der Ansicht der Gesellschaft und ihrer eigenen Bedürfnisse werden oft verbunden. Also möchte eine Person möglicherweise ein Pianist sein, und seine Eltern, die er sich liebt, wünscht ihm, er wünscht ihm von einem Buchhalter. In einer solchen Situation wählt eine Person oft den Weg "Elternz" und nicht sein eigener, der zu einem Unfall führt.

Das Konzept des intrapersonalen Konflikts

Das Konzept des intrapersonalen Konflikts ist eine Konfrontation, die in der Persönlichkeit zwischen den beiden äquivalenten und entgegengesetzten Motiven in die Richtung auftritt. All dies wird von verschiedenen Erfahrungen (Angst, Depressionen, Disorientation) begleitet, unter denen eine Person sie nicht bemerkt oder verweigert wird, und ersetzt seine staatlichen aktiven Aktivitäten.

Viele Psychologen haben dieses Thema untersucht, um die Motive und Mechanismen für die Entwicklung von intraperialialem Konflikt zu verstehen. Es begann alles mit Z. Freud, der dieses Konzept als Kampf zwischen instinktiven Wünschen und soziokulturellen Stationen, zwischen Bewusst und Unterbewusstsein identifizierte, identifizierte.

Andere Konzepte des intrapersonalen Konflikts sind:

Die Kollision zwischen dem echten "Ich" und der idealen Idee von mir.
Der Kampf zwischen äquivalenten Werten, darunter die höchste Selbstverwirklichung.
Die Krise des Übergangs in einen neuen Zustand, wenn die alten Kämpfe neu und Marken kämpfen.

Psychologen glauben, dass intrapersonaler Konflikt ein völlig normaler Staat für eine Person ist, die inhärent widersprüchlich ist. Jeder im Leben tritt Perioden auf, als er unweigerlich auf dem Platzt, was er bereits hat, und die Tatsache, dass er, falls er haben kann, falls er verlieren wird, was er hat.

Das Ergebnis der Erlaubnis ist der Übergang einer Person auf ein neues Niveau, in der er alte Erfahrungen nutzt und sich neu entwickelt. Die Menschen weigerten sich jedoch oft die Entwicklung, um das zu konservieren, was bereits haben. Dies wird als Abbau genannt. Dies kann auch ein Ausweg aus der Situation sein, wenn eine Person etwas sah, das seine Integrität, Sicherheit, Unabhängigkeit erheblich beeinträchtigen kann.

Ursachen des intrapersonalen Konflikts

Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von intrapersonalen Konflikten. Die wichtigsten sind drei Gründe:

Die Gründe, die in Widersprüchungen der Persönlichkeit gelehrt werden.
Die Gründe, die mit dem Status der Person in der Gesellschaft verbunden sind.
Die Gründe, die mit dem Status der Person in einer bestimmten sozialen Gruppe verbunden sind.

Diese Ursachen sind miteinander verbunden. Oft werden interne Konflikte vor dem Hintergrund des Erscheinens der äußeren Faktoren als das Gegenteil geboren. Je justizieller, Verständnis und komplizierter durch seine Struktur, die Person ist, desto mehr ist er zu internen Konflikten geneigt, da es sich bemüht, nicht kompatibel zu kombinieren.

Wir geben Widersprüche, auf deren Grundlage intrapersonalen Konflikten entstehen:

Zwischen sozialen Normen und Bedürfnissen.
Konfrontation der sozialen Rollen (zum Beispiel, um ein Kind in einem Kindergarten zu nehmen und gleichzeitig Arbeit auszuführen).
Das Fehlzug von Motiven, Interessen, Bedürfnissen.
Inkonsistenz zwischen moralischen Prinzipien (zum Beispiel, um in den Krieg zu gehen und dem Prinzip "nicht töten").

Der wichtigste Faktor, der einen intrapersonalen Konflikt auslöst, entspricht der Person dieser Anweisungen, auf deren Kreuzung sie sich befindet. Wenn für die individuelle der Optionen keine wichtige Rolle spielt, ergibt sich die Konfrontation nicht: Es wird schnell die Wahl für die Option, die für ihn am wichtigsten ist. Der Konflikt beginnt, wenn beide Optionen wichtig, sinnvoll und praktisch gleichwertig sind.

Widersprüche, die in einer Person aufgrund des Status in der Gruppe auftreten:

Körperliche Hindernisse, die von anderen Menschen organisiert werden und ihre persönlichen Bedürfnisse befriedigen.
Biologische Probleme, mit denen keine Person das gesamte Potenzial zeigt.
Keine Fähigkeit, Ihre Notwendigkeit zu realisieren, um die gewünschten Empfindungen zu erreichen.
Übermäßige Verantwortung und begrenzte Menschenrechte, die ihn vor der Arbeit verhindern.
Zwischen den Arbeitsbedingungen und den Anforderungen an die Leistung der Arbeit.
Zwischen Professionalität, Kultur, Normen und persönlichen Bedürfnissen, Werten.
Zwischen inkompatiblen Aufgaben.
Zwischen dem Wunsch von Gewinn- und moralischen Werten.
Zwischen der klaren Aufgabe und der Unbestimmtheit seiner Hinrichtung.
Zwischen den beruflichen Ambitionen und den persönlichen Fähigkeiten der Person im Rahmen der Organisation.

Arten von intrapersonalen Konflikten

Die Einstufung von intrapersonalen Konflikten schlug K. Levin vor, der solche Typen zugeteilt hat:

Gleichwertig - die Notwendigkeit, zwei oder mehr erhebliche Aufgaben auszuführen. In diesem Fall ist ein Kompromiss wirksam, wenn Teilsubstitution auftritt.
Vital - die Notwendigkeit, gleichermaßen unattraktive Lösungen zu ergreifen.
Ambivalent - wenn die durchgeführten Aktionen und die erzielten Ergebnisse gleichermaßen attraktiv und abstoßend sind.
Verruhrung - Wenn die durchgeführten Aktionen oder Entscheidungen getroffen werden, um den gewünschten, aber den moralischen Werten, den sozialen Normen und den Regeln zu widersprechen.

Eine weitere Klassifizierung von Arten von intrapersonalen Konflikten basiert auf einer value-motivierenden Kugel einer Person:

Der motivierende Konflikt entsteht, wenn zwei gleichermaßen gleichwertige Trends in die Konfrontation kommen, die sich gegenseitig widersprechen.
Der moralische Widerspruch (regulatorischer Konflikt) tritt auf, wenn die persönlichen Bedürfnisse und moralischen Grundlagen konfiguriert sind, interne Anwalt und Auslandsverschuldung.
Der Konflikt von nicht realisierten Wünschen - wenn eine Person sein Ziel aufgrund externer Barrieren nicht umsetzen kann.
Der Rollenkonflikt entsteht, wenn Sie mehrere Rollen auf einmal ausführen müssen, sowie wenn externe Anforderungen nicht mit dem internen Verständnis der Implementierung einer Rolle konsistent sind.
Der Anpassungskonflikt erscheint, wenn interne Bedürfnisse und externe soziale Anforderungen an Widerspruch beteiligt sind.
Der Konflikt des unzureichenden Selbstwertgefühls wird gebildet, wenn die Meinung anderer nicht mit der Meinung einer Person über sich zusammenfällt.

Auflösung von intrapersonalen Konflikten

Psychologen betrachteten nicht nur den Mechanismus für die Entwicklung von intrapersonaler Konflikte, sondern suchten auch nach Möglichkeiten, sie zu lösen. Es wird angenommen, dass die Person die ersten 5 Jahre seines Lebens gebildet wird. In dieser Zeit stellt es eine Vielzahl von negativen äußeren Faktoren, die Komplexe darin entwickeln, oder ein Gefühl der Minderwertigkeit.

In Zukunft sucht eine Person nur auf bequeme Wege, um dieses Gefühl zu kompensieren. Adler verteilte zwei solcher Methoden:

Die Entwicklung von sozialem Interesse und Gefühlen, die sich in der Entwicklung von beruflichen Fähigkeiten, Alkoholismus, Drogenabhängigkeit usw. manifestieren können usw.
Stimulation des eigenen Potenzials, Erreichung der Überlegenheit der Umwelt. Dies wird auf solche Weise durchgeführt:

Angemessene Entschädigung ist die Übereinstimmung der Überlegenheit mit sozialen Interessen.
Supercompensation - hypertrophierte Entwicklung der konkreten Qualität.
Imaginäre Kompensation - externe Umstände entschädigen ein Gefühl der Minderwertigkeit.

M. Doycha verteilte offene und latente Formen der Erlaubnis des intrapersonalen Konflikts:

Öffnen:

Entscheidung fällen.
Fixierung bei der Lösung des Problems.
Beendigung des Zweifels.

Latent:

Simulation, Hysterie, Qual.
Pflege von der Realität in Träumen, Fantasie.
Entschädigung ist ein Ersatz von unangemessenen anderen Objektiven.
Die Regression ist eine Weigerung der Wünsche, der Verantwortung vermeidet, der Übergang zu primitiven Existenzformen.
Sublimation.
Nomadizm - Änderung des ständigen Wohnsitzes, Arbeit.
Neurasthenie.
Die Projektion ist nicht wahrnehmend seine negativen Qualitäten, was sie an andere Menschen zuschreibt.
Rationalisierung ist selbstdefiniert, und findet probuster logische Schlussfolgerungen.
Idealisierung.
Euphoria - verspotteter Spaß.
Differenzierung - ein Kompartiment des Denkens vom Autor.

Das Verständnis dieser Mechanismen ist für einen erfolgreichen Ausgang aus dem intrapersonalen Konflikt notwendig, der absolut allen Menschen entsteht.

Die Folgen des intrapersonalen Konflikts

Je nachdem, wie eine Person aus dem intrapersonalen Konflikt kommt, kann diese Zeit durch selbstkultivierende Persönlichkeit oder seine Verschlechterung gekennzeichnet sein. Die Folgen sind herkömmlich in positiv und negativ aufgeteilt.

Positive Konsequenzen entstehen, wenn eine Person ihre intrakendinarische Frage löst. Er läuft nicht vom Problem weg, weiß selbst, versteht die Ursachen des Konflikts. Manchmal stellt sich heraus, dass sich die beiden Seiten gleichzeitig befriedigen, manchmal kommt eine Person auf einen Kompromiss oder muss eine für die Realisierung des anderen vollständig aufgeben. Wenn eine Person seinen Konflikt löst, wird er perfekt, erreicht positive Ergebnisse.

Negative (destruktive) Folgen sind die Ergebnisse, wenn eine Person psychologisch unterdrückt wird. Es gibt eine Spaltung der Persönlichkeit, neurotische Qualitäten entstehen, Krisen treten auf.

Je mehr Person innere Konflikte verletzt, desto mehr ist er nicht nur den Konsequenzen in Form der Zerstörung der Beziehungen, der Entlassung von Arbeit, Verschlechterung, aber auch qualitativen Veränderungen in ihrer Persönlichkeit:

Reizbarkeit.
Besorgnis, Sorge.
Alarm.

Oft werden solche Konflikte der Gründe für die Entstehung psychischer Erkrankungen. All dies legt nahe, dass eine Person das Problem nicht löst, aber er leidet an ihr, vermeidet, versucht zu entkommen oder nicht zu bemerken, aber sie besorgt ihn und Sorgen.

Eine Person kann nicht von sich selbst entkommen, so dass die Notwendigkeit, den intrapersonalen Konflikt zu lösen, der Hauptanfall ist. Je nach der Entscheidung einer Person erhält er ein oder ein anderes Ergebnis.

Ergebnis

Eine Person ist ein Komplex von Überzeugungen, Regeln, Rahmenfordern, Wünschen, Interessen, Bedürfnissen und anderen Anlagen, von denen einige instinktiv, teilweise entwickelt ist, und der Rest ist sozial. Normalerweise versucht eine Person, alle Bedürfnisse zur gleichen Zeit zu befriedigen, die gelegt werden. Das Ergebnis eines solchen Wunsches wird jedoch intrapersonaler Konflikte.

Eine Person kämpft mit seinen eigenen Wünschen, Interessen oder Bedürfnissen, weil es versucht, überall und überall zu sein, um für alle Wünsche zu leben, niemand ist nicht verärgert, auch selbst. Es wird jedoch in der realen Welt unmöglich. Es ist eine Erkenntnis der eigenen Unfähigkeit, all seine Bedürfnisse zu befriedigen, negative Gefühle auszulösen.

Eine Person muss mit seinen eigenen Erfahrungen umgehen, um an dem aufgetretenen Problem zu beginnen, das entstanden ist, und nicht mehr ein Gefühl der Minderwertigkeit in sich selbst kultivieren. Es sollte mit der Untersuchung dieser beiden gegnerischen Kräfte begonnen werden, die einen internen Konflikt verursachen und dann entscheiden So beseitigen Sie es.

Jede Person stellte sich mindestens einmal als in einer Konfliktsituation heraus, und nicht nur mit der Außenwelt - umgibt, aber vor allem mit sich selbst. Und interne Konflikte können leicht in externe wachsen. Für eine geistig gesunde Person ist der interne Konflikt nicht völlig natürlich. Darüber hinaus ist die Situation intrapersonaler Widersprüche und Spannung an bestimmten Rahmen nicht nur natürlich, sondern auch unnötig Für die Verbesserung und Entwicklung der sehr persönlichen Person. Jede Entwicklung kann nicht ohne innere Widersprüche (Krisen) auftreten, und wo es Widersprüche gibt, gibt es auch die Grundlage des Konflikts. Und wenn der intrapersonale Konflikt im Rahmen des angemessenen Rahmens fortfällt, ist es wirklich notwendig, für eine moderate kritische Haltung gegenüber seinem eigenen "Ich", die Unzufriedenheit mit sich selbst als einen starken inneren Motor, eine Person, um dem Weg der Selbstverwirklichung zu folgen und Selbstverbesserung, wodurch die Bedeutung nicht nur sein eigenes Leben füllt, sondern die Verbesserung der Welt.

Die wissenschaftliche Studie des intrapersonalen Konflikts begann am Ende des 19. Jahrhunderts und war in erster Linie mit dem Namen des Gründers der Psychoanalyse - österreichischer Wissenschaftler fällig Sigmund Freud. (1856 - 1939), diskontierte Biosozial- und Biopsychologe, den Ursprung von intraperiellem Konflikt. Er zeigte, dass die menschliche Existenz mit konstanter verbunden ist stromspannung und Überwachung des Widerspruchs. Zwischen soziokulturellen Normen und biologischen Sehenswürdigkeiten und Wünschen des Menschen zwischen Bewusstsein und Unbewussten. In diesem Widerspruch und konstanter Konfrontation dieser Parteien und besteht aus Freud, dem Wesen des intrapersonalen Konflikts. Als Teil der Psychoanalyse wurde auch die Theorie des tontersonalen Konflikts von K. Jung, K. Horney usw. entwickelt.

Ein großer Beitrag zum Studium des Problems des intrapersonalen Konflikts machte einen deutschen Psychologen Kurt Levin. (1890-1947), was es als Situation bestimmt hat, in der pro Person gleichzeitig gibt es entgegengesetzte Richtungskräfte des gleichen Werts. In dieser Hinsicht hat er zugewiesen dreiansicht der Konfliktsituation.

1. Die Person ist zwischen zwei positive Kräfte ungefähr gleich groß. "Dies ist der Fall von Buridanova des Esel, der zwischen zwei gleichen Heuenstapeln und vom Hunger sterben ist."

2. Die Person ist zwischen zwei ungefähr gleich negative Kräfte. Ein charakteristisches Beispiel ist die Situation der Bestrafung. Beispiel: Zum einen muss das Kind die Schulaufgabe ausführen, die er nicht tun will, und auf den anderen - sie können ihn bestrafen, wenn er es nicht tut.

3. Die Person wirkt gleichzeitig zwei matratische Kräfte ungefähr gleich am selben Ort. Beispiel: Das Kind will den Hund streicheln, aber er hat Angst davor, oder will einen Kuchen essen, und er war verboten.

Die anschließende Entwicklung der Theorie des tontersonalen Konflikts erhielt Vertreter der humanistischen Psychologie in den Schriften. Einer der Führer dieses Gebiets ist ein amerikanischer Psychologe Karl Rogers. (1902-1987). Der grundlegende Bestandteil der Persönlichkeitsstruktur glaubt er, ist "i - Konzept "- Präsentation der Persönlichkeit von sich selbst, dem Bild seiner eigenen "I", das im Prozess der Interaktion mit der Umgebung auftaucht. Basierend auf "I-Concept" gibt es eine Selbstregulierung des menschlichen Verhaltens.

Aber "i-concept" stimmt oft nicht mit der Idee von überein ideal "i". Die Fehlanpassung kann zwischen ihnen auftreten. Diese Dissonanz (Fehlanpassung) zwischen "I-Concept" einerseits und dem perfekten "Ich" - auf der anderen Seite und wirkt als intrapersonaler Konflikte. Die Folge, von der eine schwere psychische Erkrankung sein kann.

Das Konzept eines intrapersonalen Konflikts eines der führenden Vertreter der humanistischen Psychologie des amerikanischen Psychologen erhielt eine breite Beliebtheit Abraham Masuel. (1908-1968). Gemäß dem Öl bildet sich die Motivationsstruktur des Individuums eine Reihe hierarchisch organisierter Bedürfnisse (siehe hier).

Der höchste ist die Notwendigkeit der Selbstverwirklichung, dh in der Realisierung von Potenzen, Fähigkeiten und Talenten einer Person. Sie ist in der Tatsache ausgedrückt, dass eine Person sei, wer er werden kann. Aber es gelingt es nicht immer. Selbstverwirklichung, da die Fähigkeit in den meisten Menschen anwesend sein kann, aber nur eine Minderheit, die es erreicht, umgesetzt wird. Diese Lücke zwischen dem Wunsch nach Selbstverwirklichung und dem wirklichen Ergebnis Und unterleiht dem intrapersonalen Konflikt.

Eine andere sehr beliebte Theorie des intrapersonalen Konflikts wurde von österreichischem Psychologen und Psychiater entwickelt Viktor Franklom. (1905-1997), erstellt eine neue Richtung in der Psychotherapie - logotherapie. (von g. Logos - Denken, Geist und c. Therapie - Behandlung). Nach ihm, der Logotherapie "befasste sich mit der Bedeutung der menschlichen Existenz und der Suche nach dieser Bedeutung."

Nach dem Konzept von Frankl besteht die Hauptantriebskraft des Lebens jedes Person, den Sinn des Lebens und des Kampfes für ihn zu finden. Das Fehlen eines Lebensgefühls führt zu einer Person, dass er ein existentielles Vakuum nennt, oder ein Gefühl von Ziellosigkeit und Leere. Es ist ein existentielles Vakuum, das zur Ursache eines intrainarialen Konflikts wird, der später zu "latogener Neurose" (vom GR. NOOS ist die Bedeutung).

Nach Angaben des Autors der Theorie ergibt sich der intrapersonale Konflikt in Form von noogener Neurose aufgrund spiritueller Probleme und verursacht durch die Störung des "spirituellen Kerns der Persönlichkeit", in dem die Bedeutungen und Werte der menschlichen Existenz gesammelt werden , die die Grundlage des Verhaltens der Person darstellt. Somit ist eine leinige Neurose eine Störung, die durch ein existentielles Vakuum verursacht wird, das Fehlen eines Lebensgefühls in einer Person.

Es ist ein existentielles Vakuum, ein Gefühl von Ziellosigkeit und Leere der Existenz erzeugt in jedem Schritt eine existenzielle Frustration der Person, die meistens in Langeweile und Apathie manifestiert. Langeweile - Beweis für den mangelnden Sinn des Lebens, der Sinnesbildungswerte, und das ist schon ernst. Weil der Sinn des Lebens zu finden ist, ist viel schwieriger und wichtiger als Reichtum. Darüber hinaus drückt der Bedürfnis beispielsweise eine Person in die Handlung und trägt dazu bei, die Neurose loszuwerden, und Langeweile, die mit einem existentiellen Vakuum verbunden ist, dagegen, ermutigt ihn für Inaktivität und trägt dabei zur Entwicklung der psychischen Erkrankung bei.

Bei Inlandswissenschaftlern, die einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung des unter Berücksichtigung des Problems unternommen haben, sollten aufgerufen werden A. N. Leontiev. (1903-1979), wer ist seine Theorie? über die Rolle des Objekts Bei der Bildung einer Person hat viel getan, um den intrapersonalen Konflikt zu verstehen.

Nach seiner Theorie ist der Inhalt und das Essenz des intrapersonalen Konflikts auf die Art der Persönlichkeitsstruktur zurückzuführen. Diese Struktur wird wiederum durch widersprüchliche Beziehungen verursacht, in denen eine Person kommt, die eine Vielzahl von Aktivitäten durchführt. Eine der wichtigsten Merkmale der internen Persönlichkeitsstruktur ist, dass jede Person, sogar ein führendes Verhaltensmotiv und das Hauptziel im Leben, nicht unbedingt nur ein Ziel oder ein Motiv leistet. Der motivierende Kugel einer Person, laut A. N. Leontiev, selbst in der höchsten Entwicklung, ähnelt nie eine gefrorene Pyramide. Der motivierende Persönlichkeitsbereich der Persönlichkeit ist immer mehrere.

Die widersprüchliche Wechselwirkung dieser "Scheitelpunkte" des Motivationsbereichs, verschiedene Motiven der Person und bildet einen intraperiellen Konflikt.

Folglich ist der intrapersonale Konflikt, der natürlich in der inneren Struktur der Persönlichkeit inhärent ist, ein normales Phänomen. Jede Persönlichkeit hat Inland-Widersprüche und Kampf zwischen verschiedenen Bestrebungen. Normalerweise läuft dieser Kampf innerhalb des normalen Bereichs und verstößt nicht gegen die Harmonie des Individuums. "Immerhin ist die harmonische Person überhaupt keine Person, die keinen inneren Kampf kennt." Aber manchmal wird dieser Kampf zur Hauptsache, der das Verhalten einer Person und des gesamten Lebensstils bestimmt. Es dauerte dann, dass die Folgen die unglückliche Person und das ungelöste Schicksal sind.

Dies sind die Ursachen von intrapersonalen Konflikten. Definition von intrapersonalen Konflikten: der intrapersonale Konflikt ist der Zustand der Persönlichkeitsstruktur, wenn sich gleichzeitig widersprüchliche und gegenseitig ausschließliche Motive befinden, die Wertorientierungen und die Ziele, mit denen es sich derzeit nicht bewältigen kann, d. H. Prioritäten, die sich basierend auf ihnen basieren.

Man kann anders sagen: der intrapersonale Konflikt ist der Zustand der inneren Struktur der Persönlichkeit, die durch die Verwirrung seiner Elemente gekennzeichnet ist.

Somit können die folgenden Eigenschaften des intrapersonalen Konflikts unterschieden werden:

1) Intrapersonaler Konflikt erscheint infolge der Wechselwirkung von Elementen der internen Persönlichkeitsstruktur;

2) Die Seiten des intraperiellen Konflikts sind gleichzeitig in der Struktur der Persönlichkeit verschiedener und widersprüchlicher Interessen, Ziele, Motive und Wünsche vorhanden;

3) Intrapersonaler Konflikt entsteht nur, wenn die auf die Person wirkenden Kräfte gleichwertig sind. Ansonsten wählt eine Person aus zwei Übeln einfach einen kleineren, zwei Vorteilen - mehr, und Bestrafung bevorzugt eine Belohnung;

4) Jeder interne Konflikt wird von negativen Emotionen begleitet;

5) Die Grundlage eines intrapersonalen Konflikts ist eine Situation, die gekennzeichnet ist durch:

4.2777777777777 Bewertung 4.28 (9 Stimmen)

Wenn eine Person nicht den Wunsch zu entwickeln hat, hat er keinen Geschmack auf das Leben, und Panikattacken sind zu dauerhaften Satelliten geworden - dies ist kein interner Psychologe mit solchen Problemen, die sich schnell bewältigen wird. Schlimmer, wenn eine Person seine Gedanken nicht versteht. Es ist schon den Alarm wert.

Definition

Interne Konflikte sind die Widersprüche, die sich in einer Person im Unterbewusstsein ergeben. Der Patient versteht am häufigsten nicht, was es ist, und beschreibt seine Situation als emotionale Probleme, die nicht gelöst werden können.

Depression ist ein unverzichtbarer Begleiter des internen Konflikts der Person und hängt von einer Person ab, er kann es überwinden oder nicht.

Eine Person, die an einem inneren Konflikt leidet, glaubt negativ, er hat keinen rationalen Denken.

Es ist wichtig zu wissen, dass die eingeführte Konfliktform zu neurotischer oder sogar psychischer Erkrankung führt. Daher ist es so wichtig, sich um die Zeit zu kümmern und die Behandlung zu beginnen. Es hängt davon ab, wie groß der interne Konflikt ist. Dies bedeutet, dass der Spezialist zunächst das Problem klassifizieren muss und erst dann seine Entscheidung übernehmen muss.

Klassifizierung des Konflikts.

Zunächst muss sich eine Person, die versteht, dass er ein Problem hat, sich mit den Bedingungen vertraut machen. Häufig kommen die meisten Menschen an der bereits laufenden Bühne und arbeiten dann nur ein Psychologe ein kleines Ergebnis.

Bislang weisen Wissenschaftler nur zwei Arten von internen Konflikten an:

Die Gefühle einer Person entsprechen nicht den Regeln der Gesellschaft.
Unstimmigkeiten mit der Gesellschaft oder der Anwesenheit von Irritationsfaktoren wirken sich schlecht auf die subtile mentale menschliche Organisation aus.

Unterscheidung auch die Widersprüche. Letztere erscheinen in einer Person im Unterbewusstsein.

Gleichgewicht der inneren Welt des Patienten.
Interner Konflikt.
Krise des Lebens.

Die erste Ebene wird dadurch bestimmt, dass sich die internen Konflikte einer Person erlauben.

Der innere Konflikt ist jedoch, wenn eine Person seine Probleme nicht lösen kann. In diesem Fall sind alle Lebensbereiche zufrieden, und der Konflikt ist nur verschlimmert.

Die Krise des Lebens wird durch die Unmöglichkeit der in den Kopf gezeichneten Pläne und Programmen bestimmt. Bis zur Entschließung des Widerspruchs kann eine Person die notwendigen Lebensfunktionen nicht einmal erfüllen.

Es sollte verstanden werden, dass alle Widersprüche eines beliebigen Ebene der Entscheidung unterliegen. Es hängt alles davon ab, wie hoch sie sind, ob es möglich ist, sie zu beseitigen oder abzulehnen.

Damit das Gleichgewicht der inneren Welt gebrochen wird, nicht nur persönliche Funktionen. Es muss geeignete Situationen geben. Sie sind extern und intern. Extern kann der Zufriedenheit der tiefen Motive zurückzuführen sein. Ein Beispiel kann eine Situation sein, in der zufriedene Bedürfnisse zu anderen Bedürfnissen führen; Oder der Kampf gegen die Natur.

Die inneren Situationen sind jedoch interne Konflikte der Individuen. Das heißt, die Persönlichkeit ist sich der Tatsache bewusst, dass die Situation schwer zu lösen ist, und daher haben die Widersprüche eine erhebliche Festigkeit.

Unterschiedliche Wissenschaftler interpretieren die Ursachen von intrapersonalen Konflikten auf unterschiedliche Weise. Die meisten von ihnen geneigt zu der Version, dass die Gründe:

Die Gründe für die menschliche Psyche.
Ursachen, die von dem, was eine Person in der Gesellschaft nimmt, resultieren.
Die Gründe, auf die die Position der in seiner Sozialgruppe besetzten Person betroffen ist.

Aber engagierte Ursachen sind nicht getrennt. Nicht einer, aber viele Gründe betreffen den internen Konflikt. Das heißt, ihre Trennung ist sehr Ephemeryno.

Mit Hilfe der Erkennungsgründe können Sie die Art des Persönlichkeitskonflikts bestimmen.

Ursachen für Widersprüche der Psyche des Menschen

Interne Ursachen des Widerspruchs in der menschlichen Psyche sind:

Zusammenstoß von persönlichen Bedürfnissen und Normen der Gesellschaft.
Die Diskrepanz zwischen der sozialen Rolle und dem Status.
Invisionen der Normen und Werte der Gesellschaft.
Widerspruch von Interesse.

Alle Ursachen für intrapersonalen Konflikten sind darauf zurückzuführen, dass eine Person ihre grundlegenden Bedürfnisse und Lebensmotive nicht befriedigen kann. Und wenn sie viel für die Person bedeuten, gibt es eine tiefe Bedeutung in ihnen, das Problem verschlimmern sich nur.

Zu äußeren Gründen, die mit der Position einer Person in seiner Sozialgruppe verbunden sind, gehören:

Physikalisches Hindernis, worauf es nicht möglich ist, seine Bedürfnisse zu erfüllen.
Physiologische Ressourcen, die den Bedürfnis nicht erfüllen lassen.
Um den Bedürfnissen zu erfüllen, gibt es kein Objekt.
Bedingungen der Gesellschaft, die die Zufriedenheit der Bedürfnisse leisten, ist unmöglich.

Neben den Gründen für den intrapersonalen Konflikt, der mit dem sozialen Status verbunden ist, gibt es auch Gründe für die Kommunikation mit der sozialen Organisation. Die folgenden Elemente können unterschieden werden:

Die Diskrepanz zwischen den Arbeitsbedingungen und den Anforderungen, die dem Ergebnis dargestellt sind.
Unterschiede zwischen Rechten und Haftung.
Organisationswerte erfüllen nicht den persönlichen Werten des Arbeitnehmers.
Die soziale Rolle entspricht nicht dem Status der Gesellschaft.
Es besteht keine Möglichkeit, sich zu erstellen und selbstzusetzen.
Aufgaben und Anforderungen werden so vorgelegt, dass sich einander ausschließen.

In modernen Realitäten ist es oft die Ursache des Konflikts, dass moralische Normen mit dem Wunsch, einen Gewinn zu verdienen. Aber öfter passiert es nur, wenn eine Person anfängt, sein erstes Geld zu retten und nach einem Platz im Leben zu suchen.

Alles, da in den Marktbeziehungen eine Person gezwungen ist, mit anderen Menschen miteinander zu konkurrieren, was früher oder später, dass die Gesellschaft der Gesellschaft mit Feindseligkeit zu sich selbst gewickelt wird. Beginnt also intrapersonaler Konflikte. In unserer Gesellschaft erfordern absolut gegenüberliegende Dinge einen Teilnehmer an Marktarbeit. Er muss aggressiv sein, um den Ort für sich selbst zu gewinnen, aber gleichzeitig und andere Tugenden in sich. Es handelt sich um einander ausschließliche Anforderungen, die für den internen Konflikt fruchtbaren Boden sind.

Plus des internen Konflikts

Wenn eine Person die Symptome von Konflikten entdeckt hat, was muss getan werden? Es hängt von der Persönlichkeit ab. Wenn eine Person ein starker Geist ist, dann schiebt der innere Konflikt sie auf die Neubewertung von Werten, eine Änderung in einigen Überzeugungen.

Psychologen, die auf intrapersonale Konflikte spezialisiert sind, weist folgende positive Faktoren an:

Die Person, die im Konflikt ist, mobilisiert seine Kraft und findet einen Ausweg außerhalb der Situation.
Der Patient bewertet nüchterner die Situation und betrachtet sie. So kann er seine Probleme umdenken und sie lösen.
Eine Person steigt nach dem Selbstwertgefühl, nachdem er sein Problem gelöst hat.
Es gibt ein rationales Denken, das nicht mit einem intrapersonalen Konflikt zusammenarbeitet.
Die Persönlichkeit lernt sich selbst, und deshalb ist es durch die innere Harmonie besser für die Gesellschaft.
Während eine Person nach einer Lösung für seine Probleme sucht, kann er das Potenzial eröffnen, das er wegen des geringen Selbstwertgefühls erhebt und nicht vermutet hat.

Aber um alles zu bekommen, sollten Sie nicht schüchtern sein und Hilfe von einem Spezialisten suchen. In diesem Fall ist es nicht notwendig, sich selbst zu behandeln, da nur Einheiten das Problem wirklich lösen können. Der verschlimmende Umstand ist, dass neurotische Erkrankungen, die in der gestarteten Stufe des Konflikts vorhanden sind, nur die Suche nach Lösungen erfüllen.

Konfliktgefahr

Egal wie harmlos dieser Begriff nicht klingt, es sollte nicht unterschätzt werden. Natürlich hängt viel von der Persönlichkeit ab, aber immer noch negative Folgen haben gleich, nur bei jemandem in einem helleren Form. Der interne Konflikt ist also, was verhindert, dass eine Person seine Identität offenbart, um die Kommunikation mit anderen Menschen zu etablieren. Persönlichkeit kann ihre Stärken nicht zeigen und beginnt sich davon zu brennen.

Interne Widersprüche werden zu einem dauerhaften Grund für das Leiden. Ich möchte nichts tun, die Hände werden abgesenkt, das Gefühl der inneren Verwüstung nimmt zu, und das Selbstvertrauen schmilzt vor seinen Augen.

Wenn Sie das Problem nicht behandeln, kann es den Nervenzusammenbruch erreichen. Und diese Person ist sogar leicht getrennt. Der gestartete Intrainaritätskonflikt führt zu ernsthaften bereits psychiatrischen Erkrankungen. Daher sollten Sie das Problem nicht starten und denken, dass es sprechen wird. Es verschwindet nicht, was bedeutet, dass Sie nach einem guten Spezialisten suchen müssen.

Mehrere Persönlichkeiten

In der Psychiatrie gibt es ein solches Phänomen. Was muss in einer solchen Situation getan werden? Kontaktieren Sie einen Fachmann. Aber nicht immer Behandlung gibt Ergebnisse.

Ein Beispiel ist die Geschichte, die in Amerika aufgetreten ist. American Billy Milligan wurde verurteilt, aber als er in der Rechtsstreitigkeit erschien, verstehe er nicht, was passierte. Die Jury Meetrs hörte auf mehrere Personen, und alles wäre nichts, aber der ganze Prozess sprach nur den Angeklagten. Er änderte die Gewohnheiten, die Art des Gesprächs und sogar Akzent. Billy könnte verwirrt verhalten, rauchen in der Rechtsstreitigkeit, verdünnt sein Monolog mit Gefängnis Jargon. In zwei Minuten wurde die Stimme höher, die Zusammenarbeit erschien im Verhalten, und der Angeklagte begann sehr elegant auszudrücken.

Nach allen Arten von Forschung kamen Wissenschaftler zu dem Schluss, dass Billy eine Multiple Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wird. In seinem Bewusstsein gab es vierundzwanzig absolut geformte Persönlichkeit. Periodisch fühlte er sich wie eine attraktive Frau, dann ein Politiker, dann ein kleines Kind oder ein kleines Kind oder ein Gefangener.

Dennoch ist dies der extreme Zustand des internen Konflikts. In der Regel ist es mit der rechtzeitigen Berufung des Arztes solcher Komplikationen möglich, zu vermeiden.

Formen des intrapersonalen Konflikts

Um zu bestimmen, wie Sie den internen Konflikt loswerden, müssen Sie in welcher Form verstehen, in welcher Form manifestiert wird. Sex sechs Formen:

Neurasthenie. Der Mensch wird reizbar, reduzierte Leistung, er schläft schlecht. Häufige Kopfschmerzen erscheinen, der Schlaf ist kaputt. Der permanente Satellit wird geringfügig. Tatsächlich ist Neurasthenie eine der Arten der Neurose. Und es gibt eine solche neuropsychiatrische Erkrankung, da der interne Konflikt falsch oder infektiert erlaubt ist. Normalerweise treten neurasthenische Symptome auf, wenn eine Person lange Zeit für Faktoren ausgesetzt ist, die seine Psyche verletzen.
Euphorie. Eine Person wird in der Öffentlichkeit zu fröhlich, drückt seine positiven Gefühle aus, die sich nicht um die Einhaltung der Situation sorgen, lacht mit Tränen in den Augen. Diese Form des Konflikts ist charakteristisch für psychomotorische Erregung und Aktivität - sowohl initiiert als auch Motor.
Regression. Derjenige, der diese Form des Konflikts hat, beginnt sich sehr primitiv zu verhalten und versucht, die Verantwortung für ihre Handlungen zu vermeiden. Dies ist eine Art psychologischer Schutz, dh eine Person kehrt absichtlich zurück, wo er sich unter Schutz fühlte. Wenn eine Person anfängt zu regrreiben, ist dies ein direktes Zeichen einer neurotischen oder infantilen Persönlichkeit.
Projektion. Dieses Formular zeichnet sich durch die Tatsache aus, dass die Identität anfängt, Nachteile einer anderen Person zuzuordnen, andere Menschen zu kritisieren. Das Formular wurde klassischer Projektion oder -schutz genannt, der seine Verbindung mit dem Schutz von psychologischer Bedeutung impliziert.
Nomadismus. Der Mensch ist häufig häufiger Veränderungen. Es kann ein dauerhafter Satz eines Partners, einer Arbeit oder einer Unterkunft sein.
Rationalismus. In dieser Konfliktform muss eine Person ihre Handlungen und Handlungen rechtfertigen. Das heißt, die Person versucht, ihre wahren Motive, Gefühle und Gedanken umformulieren, damit sein eigenes Verhalten keinen Protest verursacht. Es ist möglich, dieses Verhalten durch die Tatsache zu erklären, dass sich eine Person selbst respektieren und die Würde in seinen eigenen Augen halten möchte.

Wege, um Konflikte zu lösen

Wenn eine Person die Probleme des internen Konflikts nicht versteht und sich nicht an Psychologen wenden will, können Sie versuchen, das Phänomen selbst zu bewältigen. Aber um nahegelegene Menschen zu gewinnen, müssen immer noch. Es gibt also mehrere Möglichkeiten, Konflikte und Unstimmigkeiten zu lösen. Betrachten Sie jeden separat.

Kompromiss

Um den internen Konflikt zu lösen, können Sie Kompromisslösungen ausprobieren. Das heißt, bevor Sie das Problem lösen, müssen Sie sich das Erscheinungsbild der Wahl geben. Zum Beispiel, wo soll ich gehen: Für Tennis oder Schach? Und sofort müssen Sie die dritte Option auswählen, zum Beispiel ein Athletic. Keine Notwendigkeit, sich selbst zu bezweifeln.

Sie sollten nicht immer versuchen, sich zu wählen, Sie können kombinieren - dies ist ein Kompromiss. Um sich selbst mit Schinken und Käse ein Sandwiches herzustellen, müssen Sie nicht auswählen, was Sie kaufen sollen: Käse oder Schinken. Um die Notwendigkeit zu erfüllen, sollten Sie das beide und auf ein bisschen annehmen.

Sie können sich immer noch ablehnen, das Problem zu lösen und Fataliker zu werden. Das heißt, eine Person nimmt alles, was das Schicksal gibt, und stört die Ereignisse nicht.

Es gibt ein Beispiel, wenn eine Person, die sich aus dem inneren Konflikt aushärtet, nur das Bewusstsein für Gedanken schließt, das er inakzeptabel hält. Diese Person heißt William Stanley Milligan, und er weigerte sich einfach, zu erkennen, was er für sich selbst inakzeptabel war.

Um das Problem erfolgreich umzugehen, unter bestimmten Umständen manchmal ausreichend eingestellt. Ein solches Verhalten sollte jedoch nicht in die Gewohnheit einbezogen werden. Es ist jedoch sehr notwendig, Ihre eigenen Fundamente und Werte anzupassen.

Träume

Einige Experten raten die unzureichenden Probleme, dadurch fantasieren. Dies bedeutet, dass eine Person in seinen Phantasien und all seinen "Ich will" wohnen wird, und sollte "Konflikt" nicht unter sich sein werden. Aber trotzdem gehören die meisten Psychologen nicht zu dieser Methode ernst. In ihrer Meinung nach ist es besser, sich nicht hinter Fantasien zu verstecken, sondern sich in schwierigen Situationen zu ermutigen. Der Satz, den es keine hoffnungslosen Situationen gibt, ist es für diese Zwecke perfekt.

Nehmen Sie Ihre eigenen Vorteile ein

Jede Person hat Stärken und um sie zu finden, muss eine Person es sortieren. Am häufigsten berücksichtigen die Menschen nicht wesentlich auf ihre Leistungen. Daher beschweren sie sich ständig, dass ihnen die Möglichkeiten fehlt. Aber der Punkt ist nicht im Fehlen der letzteren, sondern auch die Tatsache, dass eine Person keine Wege sehen will, um das Problem zu lösen. Man kann sagen, dass der interne Konflikt eine voreingenommene Haltung einer Person an sich selbst ist. Und muss nur sitzen und denken, als die Persönlichkeit von dem Rest relativ anders ist. Wenn Sie in sich selbst finden, was Respekt verdient und eine starke Partei ist, werden die Überwindung interner Konflikte aufhören, ein Problem zu sein.

Konflikte ergeben sich hauptsächlich aufgrund der Tatsache, dass sich eine Person selbst nicht versteht, als er wertvoll ist, sondern der Versuch, es anderen zu beweisen. Eine starke Person, die niemand nennt, wird saugen und demütigen, weil er sich respektiert, was bedeutet, dass sie von anderen respektiert werden.

Zweck

Interne Konflikte zerstören die Persönlichkeit, denn in diesem Kampf gibt es nur Verlierer. Eine Person verschiebt gerne die Verantwortung für sich selbst auf andere Menschen oder passt sich an die Gesellschaft an. Wenn jedoch die Identität ihren Zweck fand, wird die innere Harmonie wiederhergestellt. Die Persönlichkeit wird stark und dank der internen Installation erlaubt es nicht, etwas etwas aufzuerlegen oder sich zu verwirren.

Einfach gesetzt, um Glück brauchen Sie ein Lieblingsgeschäft. Es wird eine Quelle für gute Emotionen, Inspiration und Vitalität sein. Es ist eine Person, die sein Ziel verstanden, stark in den Geist, und kann Probleme lösen.

Pflege

Eine Person übergeht absichtlich, um das Problem zu lösen. Es muss keine schwierige Entscheidung treffen, was bedeutet, dass die Persönlichkeit für einen Zeitraum erleichtert. Im Wesentlichen wartet eine Person nur darauf, dass das Problem alleine verschwindet, und wenn es nicht verschwindet, ist der Konflikt nur verschlimmert.

Sublimation

Der interne Konflikt in dieser Methode ist aufgrund der Tatsache gelöst, dass die Persönlichkeit die mentale Energie in akzeptable Formen überträgt. Dies ist eine der effizientesten Methoden, da es erlaubt, nicht nur die Ursache zu finden, sondern auch zu beeinflussen. Die Fähigkeit, in der Lage zu sublimieren, dauerhafte Übungen zu entwickeln, trotz der Tatsache, dass es in allen Menschen ist.

Neuausrichtung

Auf diese Weise müssen die Menschen zunächst den Grund verstehen, der den Konflikt provozierte, und wer oder dass es provozierte. Um eine Neuausrichtung anzuwenden, müssen Sie die Fähigkeit besitzen, die Motivation zu steuern. Das Verfahren ist nicht schnell, das Ergebnis ist jedoch hervorragend garantiert. Wenn es nicht funktioniert, um das eigene Identitätswert-System zu verstehen, müssen Sie an einen Spezialisten wenden. Unter der Führung eines Psychologens wird der Konflikt weit einfacher sein.

Verdrängung

Wenn die Persönlichkeit versucht, inakzeptable Gedanken und Motive für sich selbst zu stürzen, ist dies auch als ein Weg, um den Konflikt loszuwerden. In der Regel werden infantile unreife Persönlichkeiten auf diese Weise zurückgegriffen. Es ist leichter für sie, etwas zu vergessen oder zu verbieten, darüber nachzudenken, anstatt die Ursache zu beseitigen. Die Position des Straußs im Sand ist nicht effektiv, wenn nur weil die Probleme nicht bemerkt werden - bedeutet nicht, dass er ausrottet. Die Wahrscheinlichkeit, dass der Konflikt wiederholt wird, ist großartig, und nicht die Tatsache, dass es nicht in einer ernsthafteren Form sein wird.

Korrektur

Jede Person hat einige Ideen über sich. Die Essenz der Methode ist, dass der Kampf nicht auf die Ursache des Konflikts zurückzuführen ist, sondern mit ihren eigenen Vorstellungen von ihr. Das heißt, es ist einfacher, nicht nach Wegen zu suchen, um die Ursachen auszurotten, aber nur die Einstellung zu letzteren zu ändern. Die Wirkung der Methode ist ziemlich mittel, obwohl es Menschen gibt, denen er wirklich geholfen hat. Wenn eine Person versteht, dass er versteht, dass er ein Problem hat und gelöst werden muss, sollten sich die Wege zur Lösung selbst wählen. Schließlich ist es von Vertrauen in ihre Macht zu einem größeren Grad abhängig von dem Ergebnis.

Fazit

Der intrapersonale Konflikt ist ein ernstes Problem, das nicht unterschätzen muss. Das Fehlen der richtigen Aufmerksamkeit und das Finden von Wege, um den Konflikt zu lösen, kann zu zahlreichen Krankheiten führen, darunter es gibt es psychiatrisch.
Die Gründe für den internen Konflikt sind ziemlich viel, und daher ist es nicht notwendig, auf den Beratung im Internet oder von Bekannten zu handeln. Alle unterschiedlichen Situationen und die Ursachen eines bestimmten Verhaltens. Und wenn es einer Person näherte, bedeutet dies nicht, was geeignet ist, und andere. Es ist am besten, zu einem Psychologen zu gehen, da nur ein Spezialist helfen wird, die Gründe herauszufinden und sie zu beseitigen.
Es gibt auch viel Möglichkeiten, den intrapersonalen Konflikt zu lösen, aber hier ist es das gleiche Prinzip wie aus den Gründen. Welche Bewertungen auch immer über eine bestimmte Methode sind, wählen Sie, wie Sie Ihre Probleme lösen können, nur eine Person sollte. Wenn er das Gefühl hat, dass es so ist, wie es den Konflikt loswerden kann, dann sollten Sie sich nicht auf die Meinung anderer verlassen.

Am Ende ist es erwähnenswert: Um das Problem einmal und für immer zu lösen, müssen Sie wissen, wie es fertig ist. Und es kennt nur einen Spezialisten. Daher vernachlässigen Sie nicht die Hilfe von Fachleuten, weil sie dafür existieren und existieren - helfen Sie, sich selbst zu verstehen.

Der intrapersonale Konflikt ist ein Widerspruch, der in einer Reihe von Gründen in einer Person auftritt. Der Konflikt wird als ernstes emotionales Problem anerkannt. Intentierkonflikte erfordert besondere Aufmerksamkeit, Kräfte für seine Erlaubnis, verbesserte interne Arbeit.

Ursachen für interne Konflikte:

die Verwendung alter Strategien in der neuen Situation, in der sie nicht arbeiten werden;
unfähigkeit, verantwortungsbewusste Entscheidungen zu treffen;
mangel an Informationen, die zur Steuerung der Situation erforderlich sind;
unzufriedenheit mit dem eigenen Platz im Leben;
fehlende vollwertige Kommunikation;
probleme mit dem Selbstwertgefühl;
große Verpflichtungen;
die Unfähigkeit, die Situation zu ändern.

Um den intrapersonalen Konflikt genau zu analysieren und den Weg seiner Erlaubnis zu finden, ist es notwendig, sich daran zu erinnern, dass der Hauptgrund der Druck des sozialen Umfelds der Person ist.

Die gesamte Gruppe von intrapersonalen Konflikten kann in zwei Untergruppen unterteilt werden:

aufstieg aufgrund von objektiven Widersprüchen, die die innere Welt des Individuums beeinflussen (hier sind moralische Konflikte, Anpassung usw.)
erscheint aufgrund von Inkonsistenzen in der Innenwelt der Persönlichkeit der Welt (Konflikte, die mit Selbstwertgefühl oder Motivation verbunden sind).

Die Auflösung des intrapersonalen Konflikts ist mit der Erlangung neuer Qualitäten verbunden. Persönlichkeit muss sich mit der Umwelt, der Gesellschaft auf eigene Innenwelt einigen. Es sollte herausfinden, dass die Gewohnheit der Erkenntnis des Widerspruchs nicht so akut ist. Es gibt zwei Möglichkeiten, den intrapersonalen Konflikt - konstruktiv und destruktiv zu überwinden. Mit der konstruktiven Option können Sie eine neue Lebensqualität erhalten, Harmonie und geistige Balance erreichen, tiefer und genauer das Leben erkennen. Die Überwindung des internen Konflikts kann verstanden werden, um die negativen sozio-psychologischen Faktoren zu verringern, ohne schmerzhafte Empfindungen, die zuvor aufgrund des Konflikts entstanden sind, um den Zustand und eine Erhöhung der Effizienz zu verbessern.

Alle Menschen bewältigen sich auf unterschiedliche Weise mit ihren intrapersonalen Konflikten. Es hängt von ihren individuellen Eigenschaften und Temperament ab. Letztere beeinflusst die Geschwindigkeit und Stabilität der Erfahrungen auf ihrer Intensität. Auch beim Temperament hängt auch davon ab, ob der Konflikt nach innen oder nach außen verschickt wird. Jede Person hat einen Intrainaritätskonflikt, der sich auf verschiedene Arten manifestiert.

Möglichkeiten, intrapersonale Konflikte zu lösen:

Ändern Sie die ausgewählte Strategie

Viele Menschen sind oft nicht in der Lage, die Wahrnehmung und das Denken in eine neue Situation zu ändern. Wir halten uns an ähnliches Verhalten ein, versuchen, uns selbst zu täuschen, dass die Situation keine Kardinaländerungen erfordert. Es ist nicht notwendig, nicht nur zu lernen, die Fakten zu analysieren, sondern auch, um ihre eigene Haltung des Problems zu erkennen. Fragen Sie sich jedes Mal, ob die ausgewählte Verhaltensstrategie für einen bestimmten Fall relevant ist. Wenn Sie den Ansatz ändern möchten, müssen Sie handeln. Dann wird der interne Konflikt des Individuums konstruktiv gelöst.

Fähigkeit, mit Spannung umzugehen

Wenn Sie sich des Konflikts bewusst sind, kann die Unmöglichkeit, den Anforderungen einer bestimmten Situation zu folgen, mit geringfügigen psychischen Verletzungen auftreten. Es wird ein Startmechanismus, der den Ansatz zur Lösung des Problems und der Beziehung dazu verändern kann. Der Mensch beginnt, hypertrophierte Eigenschaften zu zeigen. Wenn es früher bewegt, wird es jetzt pingelig und chaotisch verhalten. Wenn er früher reizbar war, wird nun die Hauptmerkmale heiß. Einfache Angst kann in Angst werden. Die Umstände zwingen eine Person, sich aggressiv zu benehmen. Bei intrapersonalen Konflikten erscheinen oft Komplexe. Eine Person beginnt, die Gründe für ihre eigene Insolvenz zu erfinden und in sich selbst geht.

Um einen konstruktiven Weg zu finden, um den internen Konflikt loszuwerden, müssen Sie ihre eigenen Probleme realisieren. Jeder hat Schwierigkeiten, aber nur derjenige, der das Vorhandensein von Problemen versteht, kann sie bekämpfen. Es ist notwendig, Harmonie zwischen spirituellen und körperlichen Bedingungen, Kommunikation und Fantasie zu erreichen. Die physikalische Entladung wird durch die Stabilität des mentalen Zustands positiv beeinflusst. Um die Arbeit der Psyche zu normalisieren, ist es notwendig, einfache Aktionen auszuführen.

Margaret Thatcher schrieb über sie. Sie sagte, dass nach einem schwierigen Tag des Hauses alle Probleme auf sie gefallen waren, um zu Tränen gebracht zu haben. Die spirituelle Anspannung entfernte sie die einfache Klasse von Zuhause - ich streichelte oder streichelte die Gerichte in den Schrank. Dies durfte die Psyche auf Normal bringen, entspannen sich.

Beste Drehmomentsuche nach Aktion

Mit einem Mangel an Informationen, die nicht handeln, ist es ein wenig Warten wert. Diese Erwartung ist jedoch zu volatil. In diesem Fall lohnt es sich, ein Umfeld auf den richtigen Moment zu warten. Diese Einstellung spart von ständiger Angst, wird es einfacher machen, warten. Das Warten frisst wörtlich, dass die Cholerianer nicht von langer Untätigkeit unfähig ist. Menschen mit anderen Temperamenten können jedoch brechen und in ungeeigneten Bedingungen wirken. So erscheinen Fehler. Erinnern Sie sich an die Regel - Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, ist es besser, nichts zu tun. Es spart Sie von Fehlern. Später erhalten Sie die erforderlichen Informationen und bestimmen die optimale Zeit, um aktive Aktionen zu tätigen.

Warten auf Ergebnisse

Nicht jeder kann nicht nur einen guten Moment warten, sondern auch das Ergebnis ihrer Handlungen. Intensivieren macht etwas dazu, dass er eher erschien. Dies ist auf die Unsicherheit zurückzuführen, dass alle Aktionen zum Erreichen des gewünschten Ergebnisses rechtzeitig ausgeführt wurden. In diesem Fall müssen Sie eine Installation vornehmen, dass das Ergebnis von sich selbst entsteht. So können Sie die Spannung von Unsicherheit entfernen, es ist besser, sich an die Erwartungsbedingungen anzupassen.

Loben Sie sich in schwierigen Situationen

Probleme und Probleme sind treue Gefährten von Angelegenheiten. Nichts kann reibungslos gehen. Im Falle von Schwierigkeiten sollten Sie sich nicht selbst beschuldigen oder verschwinden. Es ist notwendig zu verstehen, dass danach besser sein wird. Das ruhige Intervall wird also erstellt. Wenn eine Person versteht, dass in kurzer Zeit alle Schwierigkeiten gehen werden, hat er zusätzliche Kräfte. Dies ist notwendig, wenn Ihre Tätigkeit lange Zeit erfordert, um das gewünschte Ergebnis zu erhalten. Achten Sie nicht nur auf das Endergebnis, sondern auch für intermediäre Erfolge. Der Durchgang jeder Phase verdient Ermutigung. In schwierigen Situationen spart Humor oft. Sie können traurige Gedanken loswerden, die Situation in einem anderen Winkel ansehen.

Lernen, das Gefühl der Isolation mit Nutzen zu erleben

Die Kommunikation ist nicht nur in der Kommunikation mit anderen Menschen, sondern auch bei der Kommunikation mit Ihnen. Wenn eine Person ein Gefühl der Isolation hat, muss er es analysieren, die Gründe verstehen. Es kann mehrere Gründe geben. Wenn dies ein Rückgang des Selbstwertgefühls ist, müssen Sie sich an Ihre Vergangenheit erinnern, und das Vertrauen wird angezeigt. Wenn dies eine Verschlechterung von Beziehungen zu Kollegen oder Freunden ist, müssen Sie die Intimität wiederherstellen, auch wenn er Zugeständnisse auf Ihrer Seite oder Entschuldigung erfordern.

Ist es möglich, konstruktiv zu lösen? interner Konfliktverursacht durch Zwangssituation? Wir unterscheiden uns alle in der Freiheit, aber der Umfang hängt von der Persönlichkeit und Merkmale seines Charakters ab. Es ist notwendig, zu erkennen, dass das soziale Leben in der Isolation von der Gesellschaft selbst unmöglich ist. Danach sollten Sie Zugeständnisse mit Lebensinstallationen vergleichen. Wenn die Zugeständnisse nicht gegen die Integrität der wichtigsten Lebenswerte verstoßen, ist der Konflikt nicht aufgeräumt. Die Antwort auf diese Frage ist jedoch für jeden Individuum.

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Einige Leute stehen einem ernsthaften psychologischen Problem gegenüber, von denen in der Person ein großer Streit auftritt. Mit anderen Worten, intrapersonaler Konflikte sind Widersprüche, die den Einzelnen abdecken. Es ist in großen Zweifel, kann die einzige Lösung nicht annehmen, da die beiden entgegengesetzten Sichtweisen das gleiche "Gewicht" haben. Es ist erwähnenswert, dass dieses psychologische Problem sowohl ein ernstes persönliches Wachstum führen kann, wenn eine Person alle Ressourcen und Mobilisierung und Mobilisierung und zu großen Problemen verbindet.

Wie kommt das im Leben? Zum Beispiel stellt sich die Persönlichkeit als schwierige Situation heraus und kann nicht die endgültige Wahl zwischen echten Gefühlen und Ehe durch Berechnung treffen. Kann die endgültige Wahl zwischen Arbeit und Familie nicht treffen. Es gibt viele solche Situationen, aber wenn "mit dem Kopf" stürzt "und ihnen große Bedeutung gibt, besteht das Risiko, in den gemieteten Konflikt zu kommen. Aufgrund des Mangels an Harmonie zwischen der Außenwelt und seiner eigenen besteht auch das Risiko, dass er ernsthaftere psychologische Abweichungen entwickelt hat. Daher sollte es demontiert werden, den intrapersonalen Konflikt zu verstehen.

Die Basis und Merkmale des intrapersonalen Konflikts

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Wie oben erwähnt, ist die Basis eines solchen Konflikts in erster Linie die Unstimmigkeit, die innerhalb des Einzelnen erfahren ist. Dieser Konflikt bricht in einer Person auf, und er nimmt es normalerweise nicht in die Welt. Das Individuum ist in einer Situation, in der Sie Ihre Werte überdenken müssen, und, wenn er getan werden kann, werden neue nützliche Eigenschaften und Vision der Welt. In Wirklichkeit ist es jedoch nicht immer möglich, mit der Situation fertig zu werden, was zu noch größeren Schränken und Asocialismus führt. Die Merkmale solcher Konflikte sind so, dass sie Stress, Frustration und Angst verursachen.

Angst manifestiert sich, dass sich die Situation entfaltet. Sie ist wiederum in Situationen und persönlich unterteilt. Situationsangst entwickelt sich aufgrund der äußeren Umstände, aber wenn die Person keine Zeit hat, damit umzugehen, geht es sofort in persönlich. Erinnern Sie sich daran, wie in der Kindheit wir für zweit geschworen und die Strafe bedroht. Wenn das Baby eine negative Bewertung erhält, tritt situative Angstzustände auf (die äußeren Umstände haben sich auf einen schlechten Weg multipliziert), wonach er Eltern und angebliche Konsequenzen erinnert. Somit beginnt sich innere Angst zu manifestieren. In diesen Momenten beginnen sich interne Dialoge, die sich beispielsweise in tontersonale Konflikte oder Frustration in etwas mehr verwandeln können.

Die Verringerung ist eine Bedingung, in der eine Person eine große Enttäuschung erleidet. Es entsteht in Fällen, in denen keine Möglichkeit besteht, das komplexe Problem auf einem bestimmten oder objektiven Gründen zu lösen. Dasselbe Kind kann das Haus des Skandals vermeiden, er führt ihn zu Unterdrückung und Frustration. Bei Erwachsenen trifft dieser Staat am häufigsten beim Setzen des Ziels und der Unmöglichkeit, es zu erreichen. Wenn die Person alle Kraft und Ressourcen auswürfigt, um das Problem zu lösen, wird jedoch zum Zeitpunkt nicht gelöst. Infolgedessen erscheint eine Person eine große Enttäuschung, Impotenz, und seine Wünsche stimmen nicht mit den Möglichkeiten überein.

Wenn die Einzelpersonen nicht mit der sich entwickelnden internen Negativen umgehen, kann der Stress, der sich noch mehr in Bezug auf das Leben im Allgemeinen bezieht, und seine Position darin auftreten. Lassen Sie uns zum Thema der Festlegung von Zielen zurückkehren. Angenommen, das Individuum setzte das Ziel, viel mehr Geld zu verdienen, und wie üblich passiert er seine Fähigkeiten überschätzte. Er möchte jedoch ein teures Auto, neue Unterkunft und schöne Dinge haben. Infolgedessen gibt es die Mobilisierung aller Kräfte, und nach einiger Zeit versteht er, dass er es nicht schafft, sein Wunsch zu erreichen. Ein kleiner Konflikt beginnt in der Person, eine Person beginnt sich zu beschuldigen, und dann die ganze Welt für Ungerechtigkeit. Oft können Sie die Aussagen erfüllen, dass das Leben unangenehm ist, nur glückliche schlechte Menschen, runde Täuschung und Korruption. Obwohl diese Probleme meistens die Persönlichkeit nicht direkt beeinflussen und nur geringfügige Auswirkungen auf sein Leben haben.

Was ist ein intrapersonaler Konflikt?

Stellen Sie sich endlich den Konzept des intrapersonalen Konflikts zu, stellen Sie sich den Zustand voller Zweifel vor. Es ist so stark, und die beiden entgegengesetzten Meinungen sind so intelligent, dass Sie sich in einem Stupor befinden. Und wenn Sie mit Ihrer eigenen und unmöglichen Hilfe aus der umliegenden Welt mehr Unlöslichkeit des Problems hinzufügen, ist die Person noch mehr in Konflikt in sich selbst eingetaucht. Interessanterweise entwickelt sich die Konfrontation in mehreren Szenarien.

Latenz. Mit einem solchen Zustand bemerkt sich eine Person nicht einmal, dass er im Konfrontationszustand ist. In der Regel hat er viele Angelegenheiten, er ist aufregend, weshalb es keine Gelegenheit gibt, alleine zu besuchen. Unter der Maske der aktiven Aktivität oder Euphorie verbirgt sich eine Notlage der Persönlichkeit;
Ungewöhnliche Struktur. Mit diesem Zustand basiert der Konflikt nicht auf anderen Themen;
Spezifität. Der Mensch hat unter anderem Stress, Angst, depressive Staaten.

Der berühmte Psychologe in der westlichen Welt Sigmund Freud glaubte, dass die Essenz der menschlichen Natur in einem ständigen psychischen Widerspruch liegt. Diese Spannung ist häufig mit den Standards der Sozialkultur und dem Wunsch des Individuums verbunden. Als kleines Beispiel dienen Sie den Regeln des Verhaltens. Zum Beispiel werden wir gesagt: "In der Bibliothek müssen Sie sich ruhig verhalten." Aber vielleicht möchten wir mit jemandem diskutieren, um ein interessantes Thema in voller Stimme zu diskutieren oder im Allgemeinen in der Mitte des Raumes auf dem Kopf zu stehen. Es gibt eine große Anzahl solcher Situationen und die meisten von ihnen sind klein, mit denen wir umgehen können.

Der deutsche Psychologe Levin glaubte, dass sich ein starker VC in Fällen entwickelt, in denen sich zwei entgegengesetzte Meinungen innerhalb einer Person gegenüberstellen. Und je größer sie Bedeutung und entscheidende Bedeutung haben, desto größer ist das Risiko der Konfrontation in sich. Rogers sahen auch einen interessanten Sicht aus. Wie oft setzen wir Ideale, die nicht erreicht werden können. Außerdem sind unsere Urteile manchmal subjektiv, dass sie selbst die Möglichkeit verweigern, zu erreichen. Daher ist das Verständnis des Ideals, das ich suche, und die eigentliche Inkonsistenz führt zu großen Problemen und Ohnmacht.

Sorten und Typen

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Wenn wir über die wichtigsten Arten von intrapersonalen Konflikten sprechen, ist es ein Verständnis wert, dass wir mit subjektiven Meinungen umgehen. Infolgedessen gibt es keine genauen Konzepte, da die Autoren auf dem Problem anders aussehen. Die Basis ist jedoch verfügbar. In der Regel florierte VC im Sozio-Consumer- und wertvollen Motivationsbereich.

Wertvolle motivierende Kugel:

Moral. Wenn eine Person das Gleichgewicht zwischen ihren Präferenzen und der Moral nicht findet. Zwischen persönlicher Installation und Schulden der Gesellschaft;
Motivation. Entwickelt oft in Situationen, in denen ein Ziel erreicht wird, ein Ziel mit Sicherheit und Komfort getötet zu werden. Infolgedessen ergibt sich die Frage zwischen der Ruhe und dem Wunsch, etwas zu besitzen.
Anpassung. Der Konflikt entsteht, wenn eine Person schwer an eine neue Realität anzupassen ist. Zum Beispiel den Kreis der Kommunikation oder eines neuen Arbeitsplatzes ändern;
Unrealisierungen. Das Wunsch stimmt nicht mit dem tatsächlichen zusammen;
Unzureichendes Selbstwertgefühl. Manchmal überwindet auch eine Person seine Fähigkeiten oder umgekehrt, um sie zu überwachen, dadurch gibt es interne Konflikte mit der Realität.

Klassifizierung von intrapersonalen Konflikten im Sektor Sozialverbraucher:

Konflikte soziale Normen. Oft bestreitet der Mensch die sozialen Fundamente, da sie nicht mit der inneren Sicht fallen;
Konfliktbedürfnisse. Oft aufgrund eines begrenzten Budgets können wir nicht die richtigen Waren auswählen, und die Launen werden gewinnen. Infolgedessen geht es viele Darlehen, der Sinn des Lebens geht verloren, es gibt keine Freude vor Besitz;
Konflikt zwischen sozialer Norm und Bedürftigen.

Es gibt auch Arten von intrapersonalen Konflikten. Levin (deutscher Psychologe) schlug 4 Haupttypen vor: stumpf, lebenswichtig, gleichwertig und ambivalent.

Ambivalenten Konfrontationstyp entwickelt sich in Fällen, in denen das Ergebnis oder einige Aktionen gleichermaßen abgewiesen und ausgewählt werden. Entsteht ein Widerspruch;
Gleichwertig. Wenn ein Individuum eingestellt ist, um mehrere Aufgaben auszuführen, die an Bedeutung sind. Um aus dem Konflikt herauszukommen, müssen Sie einen Kompromiss finden.
Der Fruchtertyp entwickelt sich, wenn sich die Person sich verbietet, einige Handlungen durchzuführen, da sie dem allgemein anerkannten moralischen Stutzen und der Gesellschaft nicht einverstanden sind;
Unerlässlich. Wenn eine Person Entscheidungen treffen muss, die er nicht mag, aber sie sind notwendig.

Es ist möglich, die Hauptformen der Manifestation von intrapersonalen Konflikten hervorzuheben:

Euphoria - ungerechtfertigte Freude, Tränen, die oft mit Gelächter unterteilt sind;
Neurasthenien - Migräne, Schlaflosigkeit, hohe Depression, geringe Leistung;
Projektion - Kritik, negativ in den Beziehungen zu Menschen;
Regression - Primitivismus im Verhalten, Ablehnung der Verantwortung.
Nomadismus ist ein ständiger Wunsch, sich zu ändern;
Rationalismus ist Selbstauslenkung.

Die Gründe

In der Regel die Ursachen von VC, seinem Erscheinungsbild und der Entwicklung aufgrund der drei Hauptfaktoren:

Extern, aufgrund des Verhaltens des Individuums innerhalb einer bestimmten Gruppe;
Intern, verborgen in Widersprüchungen der sehr persönlichen Persönlichkeit;
Extern, aufgrund des Status als Ganzes in Socium.

Wenn eine Person externe Faktoren gegenüberliegt, die durch die Konfrontation mit insgesamt mit der Gesellschaft verursachte, basieren sie normalerweise auf dem persönlichen Status. Das heißt, eine Person mag seine Position in der Gesellschaft nicht oder wie sie ihn behandeln.

VCs in einer bestimmten Gruppe kann jedoch unterschiedlich sein, es gibt jedoch einen allgemeinen Rahmen - die Unfähigkeit, ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Beispielsweise:

Das Fehlen des gewünschten Objekts. Ich möchte eine Tasse Kaffee, aber diese Stadt verkauft eine solche Sorte nicht und so weiter;
Körperliche Hindernisse. Die Person ist in einem geschlossenen Raum, kann das Äußere nicht berühren;
Soziale Umstände;
Biologische Hindernisse.

Es ist jedoch unmöglich zu sagen, dass einer der Gründe von der anderen getrennt ist. In der Tat ist alles sehr miteinander verbunden und ein Grund fließt reibungslos in einen anderen. Zum Beispiel ist die Entwicklung des internen Konflikts am häufigsten aufgrund der Konfrontation mit einer bestimmten Gruppe oder Gesellschaft insgesamt zurückzuführen. Es ist nur diese Widersprüche darf nicht (aus der Leere) nicht erscheinen dürfen. Vergessen Sie nicht, dass die Grundlage der Konfrontation auf zwei entgegengesetzten Meinungen basiert, die wichtig sein sollten. Ansonsten wird dies für eine Person kein Problem sein, und er wird sie durch Selbstanalyse vermissen.

Es ist wichtig, dass die Meinungen dieselbe Kraft sind, ansonsten wählt der Individuum einfach die stärksten. Wenn sie die gleiche Größe sind, gibt es eine Verwirrung, stürmische Dialoge in sich entwickeln sich innen. Was sind die grundlegenden Widersprüche?

Anti-soziale Rolle. Die moderne Welt erfordert eine Person, um viele Aufgaben auszuführen, und die Zeit reicht in der Regel nicht aus. Beispielsweise ist ein Erwachsener eine Herausforderung, ein Kind aus dem Kindergarten abzuholen und eine dringende Ordnung für die Arbeit zu erfüllen;
Konfrontation zwischen dem üblichen Bedürfnis und sozialer Norm. Wie Sie wissen, funktioniert der Magen einer Person und manchmal ist es notwendig, Gase zu entfernen. Aber was zu tun ist, wenn ein Treffen kommt oder Sie in einer anständigen Gesellschaft sind;
Widerspruch von Religion und sozialen Werten. Helles Beispiel - Feindseligkeiten. Ein echte christliche Gerichte des Gebots "nicht zu Tode", aber wenn etwas seine Familie oder Heimat droht, entsteht auch ein großes Dilemma;
Versorgung zwischen Interessen, Bedürfnissen und Motiven. Mit anderen Worten, eine Person selbst versteht nicht, was er vom Leben als Ganzes braucht.

Oft entwickelt VK aufgrund von Arbeitsbeziehungen innerhalb des Unternehmens, da der meiste Zeit eine Person arbeiten muss und in Bedingungen ist, die von der externen Umgebung erstellt werden. Wenn eine Person wählen könnte, wo und wie er mit ihm zusammenarbeiten kann, ergab sich viele Probleme einfach nicht. Die Hauptgründe für die Entwicklung des Konflikts innerhalb einer bestimmten Gruppe:

Kämpfende Werte zwischen ihren Ansichten über Lebens, Indizes und professionelle Aufgaben. Wenn zum Beispiel eine Person rein eine Seele ist, sprachen Sie ehrlich gesagt, es wird für ihn schwierig sein oder sogar unmöglich, Werbung und Umsatz zu engagieren.
Große Verantwortung und übermäßige Aufgaben, die mit der Möglichkeit einer Person nicht kompatibel sind.
Der Wunsch nach Kreativität und Routinearbeit im Unternehmen;
Zwei inkompatible Aufgaben;
Hardwareanforderungen an Arbeit und schlechte Arbeitsbedingungen;
Schlechter Mechanismus, um ein Ziel, eine Unbestimmtheit, Mehrdeutigkeit und gleichzeitig eine bestimmte Aufgabe zu erreichen.
Moral und Gewinn.

Formulare und Wege, um das Problem zu lösen

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Demontieren Sie die Formen der Manifestation und Möglichkeiten, interne Konflikte zu lösen, ist für jede Person eine wichtige Aufgabe. Wir haben bereits über Formulare gesprochen, Sie können jetzt zum Thema der Situationserlaubnis gehen. Der Punkt ist, wenn eine Person keine positive Entscheidung für sich selbst findet, dies wird zu einer langwierigen Konfrontation führen und infolgedessen eine suizidale Situation, eine nervöse Aufschlüsselung oder die Entwicklung psychischer Abnormalitäten. Deshalb ist es wichtig, unter den Bedingungen der Bedingungen zu informieren. Besonders, wenn Sie ruhig verstehen, ist es nicht so schwierig.

Damit die Auflösung des intrapersonalen Konflikts so schnell wie möglich stattfand, ist es wert, auf die folgenden Punkte aufmerksam zu machen:

Pflege. Versuchen Sie, eine komplizierte Situation loszulassen, und wechseln Sie zu einem anderen Thema. Manchmal ist es nicht möglich, das Problem mit den bestehenden Fähigkeiten und Fähigkeiten zu lösen. Daher lohnt es sich, zu kommen;
Kompromiss. Wenn Sie eine Wahl haben, versuchen Sie, zu einem Kompromiss zu kommen und sofort zu handeln;
Sublimation. In Fällen, in denen Sie die Aufgabe nicht lösen können, wechseln Sie auf eine andere Art von Aktivität, die das Vergnügen bringt. Zum Beispiel Hobbies, Sport oder Kreativität, wo Sie Ergebnisse erzielen können. Später zurück zum ungelösteten Problem mit neuen Kräften;
Neuausrichtung. Ändern Sie Ihre Einstellung zu einer Person oder einem Objekt;
Idealisierung. Wenn die Realität sehr schlecht ist, schalten Sie die Musik ein und versuchen Sie, zu posten. Von der Realität ausschalten. Schauen Sie sich eine Komödie oder einen Film an, den Sie am meisten mögen;
Korrektur. Versuchen Sie objektiv, Ihren eigenen Weg zu behandeln.
Verdrängung. Wenn Wünsche unwirklich sind, versuchen Sie, sie zu unterdrücken oder lange auszuschalten, wodurch er erreichbar ist.

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Interessanterweise haben die Folgen des intrapersonalen Konflikts die gleiche "Natur" sowie die Konfrontation selbst. Das heißt, es kann sowohl positive Wirkung auf Persönlichkeit und Negativ erfüllen. In jedem Fall hängt das Ergebnis nur von einer bestimmten Person ab.

Negative Konsequenzen

Deadlock in der persönlichen Entwicklung ist der Abbau möglich;
Konstanter Zustand von Stress, Angstzuständen, Durchlässigkeit, Abhängigkeit von den Meinungen anderer Personen und Umstände;
Anorganisation in physiologischer und psychologischer Hinsicht;
Reduzierte Aktivität;
Die Manifestation polarer Qualitäten ist Demut oder Aggressivität. Entwickelt oft Minderwertigkeit, Unsicherheit in ihren Handlungen, der Sinn des Lebens geht verloren.

In der Gesellschaft manifestiert sich das Verhalten wie folgt:

Unzureichende Reaktion auf andere Menschen;
Trennung von anderen Mitgliedern der Gruppe;
Die Anschuldigung anderer in ihren Fehlern.

Wenn eine Person die Ursache von VC pünktlich nicht löst, besteht das Risiko, neurotische psychologische Abweichungen zu entwickeln. Deshalb ist es wichtig, Psychologen in jedem Alter zu kontaktieren, wenn Sie die Situation nicht lösen können.

Positive Konsequenzen

Der Kampf wird vom Willen und Charakter getempert. Menschen, die sich oft bewältigen, werden in der Lage, die inländische Ressource zu steuern;
Selbstverbesserung, Selbstentwicklung und Selbstbestätigung;
Entwickelt intrapersonale Intelligenz;
Die menschliche Psyche ist widerstandsfähiger gegen die Auswirkungen externer Reize. Nach mehreren Siegen hat eine Person nicht mehr Angst, eine Herausforderung zu ergreifen und kühn zu kämpfen, um sein YA zu verbessern.

Wie Sie sehen, werfen uns solche Probleme uns eine Herausforderung, es gibt jedoch ein verborgenes Wachstumspotenzial in ihnen. Wenn Sie einen Geist sammeln oder sich auf die Hilfe von Spezialisten beziehen, helfen sie Ihnen, die Ursachen von intrapersonalen Konflikten zu beseitigen und Sie stärker zu machen.