자신과 자신을 개선할 시간입니다. "자신을 위한 조언: 학습 활동을 개선하는 방법" 프로젝트 완료
개인 개발은 로켓 과학이 아닙니다. 점차적으로 그리고 천천히 발전할 수 있습니다. 당신이 하는 작은 일이나 당신이 들이는 노력은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 큰 삶에 영향을 미칩니다. 그것은 모두 다른 사람들이 당신을 어떻게 인식하기를 원하는지에 달려 있습니다.
당신의 성격을 향상시키기 위해 우리는 매일 생성되는 다음과 같은 21단계 프로그램을 제공합니다.
1일차: 자신을 탐색
어느 시점에서 우리 모두는 우리가 누구인지 또는 우리가 누구인지 궁금해합니다. 이 질문에 대한 답을 찾을 수 있다면 이미 장애물의 절반을 극복했다고 생각하십시오. 그렇지 않은 경우 자신을 분석하고 열정을 이해해야 합니다. 좋아하는 일을 시작하면 긍정적인 진동을 느낍니다. 그러면 사람들은 당신을 알아채고, 당신을 알아보기 시작하고, 당신의 일 등에 감사하게 됩니다. 결국, 당신은 당신이 사랑하는 일에 경험을 쌓고 당신의 분야에서 최고가 될 수 있습니다.개인 생활과 직업 생활에서 무엇이 당신을 행복하게 하는지 분석하십시오. 가장 좋아하는 일을 시작하면 그 차이를 즉시 느낄 수 있을 것입니다.
2일차: 다른 사람 관찰하기
관찰보다 자신과 주변의 삶을 이해하는 더 좋은 방법은 없습니다. 각각은 장점과 단점을 동시에 결합합니다. 당신이 어떤 사람에게 매력을 느낀다면, 그에게 어떤 특성이 당신을 끌어들이는지, 그가 어떤 긍정적인 측면을 가지고 있는지, 다른 사람들이 그를 좋아하는 이유 또는 다른 사람들이 존경하게 만드는 이유를 정확히 알아내려고 노력하십시오. 이 과제를 통해 만나는 사람에게서 좋은 특성을 찾을 수 있으며, 이러한 좋은 특성을 자신에게서 실현할 수 있습니다. 미덕이 많을수록 성격이 좋아집니다.3일차: 대담하고 배울 준비가 되어 있어야 합니다.
더 나은 사람이 되기 위해 항상 스스로에게 "오늘 나는 어디에 있는가?"라는 질문을 하십시오. 그것은 물리적 공간에 관한 것이 아니라 내부 상태에 관한 것입니다. 정보에 입각한 답변을 얻을 수 없다고 생각되면 어디에서 문제가 발생했는지 또는 무엇이 진정으로 원하는 것을 얻지 못하게 했는지 분석하십시오. 우리 모두는 집에서든 직장에서든 안락한 지대를 만들고 나서 그것을 떠나지 않으려고 노력합니다. 이 영역을 포기하려고 합니다. 나가서 인생이 당신을 위해 얼마나 많은 모험을 준비하고 있는지 확인하십시오. 당신이 정말로 하고 싶은 일을 하는 것은 재미있고 도전적이며 당신과 당신의 선택을 제한하는 방패에 의해 보호되지 않습니다. 새로운 사람들을 만나고 모험을 하고 자신이 하는 일에 자신감을 가지세요. 시간을 들이지 만 앞으로 나아가십시오!
4일차: 자신을 사랑하고 칭찬하기
좋은 일에 대해 스스로 축하하셨나요? 지금까지 하지 않았다면 지금 시작하십시오! 정말 잘한 일을 했을 때 스스로를 칭찬하는 것보다 더 좋은 기분은 없습니다. 칭찬은 항상 긍정적인 영향을 미치며, 스스로에게 칭찬을 하면 정말 잘하고 있다는 것을 알게 됩니다. 칭찬은 당신을 즐겁고 행복하게 만들고 다른 사람들을 당신에게 더 가깝게 만드는 데 도움이 됩니다. 당신은 다른 사람들의 존경과 관심을받을 가치가 있음을 잊지 마십시오!5일차: 실수를 인정하라
우리는 모두 인간이고 사람은 실수를 합니다. 아무도 완벽하지 않다는 것을 받아들이십시오. 심지어 당신도 마찬가지입니다. 적어도 하나의 실수를 인정하는 것은 개인적 개선에 있어 정말 큰 단계입니다. 완벽주의자가 되려고 하면 자신의 삶과 주변 세계 모두에 대한 일련의 실망과 끊임없는 불만족으로 자신을 파멸시킬 뿐입니다.
6일차: 의식적인 삶을 살아라
당신과 다른 사람들에게 동시에 중요한 일에만 시간을 보내십시오. 실패에 대해 걱정하지 마십시오. 그들만이 당신이 어떻게 더 나아질 수 있는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 도움이 되지는 않지만 무기력하고 지치게 만드는 TV 프로그램이나 컴퓨터 게임에 주의를 산만하게 하지 마십시오. 의식적인 방식으로 삶을 살기 시작하면 더 긍정적인 사건을 끌어들이기 시작할 것입니다. 7일차: 낙관적인 사람을 선택하십시오
우리는 다른 사람의 영향을 받는 생각과 행동입니다. 항상 인생에서 긍정적인 면만 보고 당신의 세계관을 바꾸는 데 더 기꺼이 도움을 줄 수 있는 사람들과 함께 하려고 노력하십시오. 삶에 대해 항상 비관적인 사람들을 피하십시오. 그들은 의심으로 당신에게 부담을 줄 것이고 당신은 아무 것도 얻을 수 없을 것입니다.
8일차: 시야 확장
다른 사람들이 당신을 흥미로운 사람으로 보기를 바란다면, 당신은 그런 사람이 되어야 합니다. 그리고 지식 습득은 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 수집하는 습관을 길러라 추가 정보... 관심 있는 모든 것과 관련될 수 있습니다. 책, 기사 읽기, 사람들과 의사 소통하기 -이 모든 것은 정보를 얻고 지식을 향상시키는 다양한 방법이며 결국 흥미로운 사람과 훌륭한 대화가가 될 것입니다.9일: 너 자신이 되라
자신이 아닌 척하지 마십시오. 사람들은 속는 것을 싫어하며, 당신이 진짜인지 변장인지 쉽게 알아볼 수 있다는 점을 이해해야 합니다. 사람들은 배우가 아닌 진정한 당신을 높이 평가합니다. 이러한 개념에는 큰 차이가 있습니다. 따라서 자신에게 흥미로운 성격을 개발하여 빈 이미지를 과시 할 필요가 없습니다.
10일차: 새로운 것을 배우십시오
당신의 마음은 큰 스펀지와 같아서 먹이를 줄수록 더 많이 흡수합니다. 다양한 삶의 방식에서 모든 종류의 것들을 탐색하십시오. 더는 배울 수 없는 것처럼 자신을 과소평가하지 마십시오. 새로운 것을 배우고, 새로운 취미를 찾고, 낯선 책을 읽는 등 - 다른 사람들이 알아차리고 높이 평가할 예상치 못한 재능과 자질을 발견할 수 있습니다. 정보는 마음을 젊어지게 하고 새로운 관점을 열어줍니다.11일차: 긍정적이 되십시오
어떤 종류의 사람들과 친구가 되고 싶은지 생각해 보십시오: 유머 감각이 있고 긍정적 인 태도삶에 또는 끊임없이 징징거리고 불평하는 사람과? 마찬가지로 당신이 모든 것에 대해 공개적으로 불평하는 사람이라면 사람들이 당신에게 연락하지 않을 것입니다. 모든 문제에 직면해야 합니다. 그러므로 그것들을 숙고하는 것은 의미가 없습니다. 그 대신, 친구들을 웃게 만드는 긍정적이고 항상 쾌활한 사람이 되는 습관을 기르십시오. 그래야만 모든 회사에서 진심으로 인사하게 될 것입니다.
12일차: 자신을 믿으세요
의심은 포기하게 만듭니다. 그러니 자신을 믿으세요! 이것을 매일 반복하면 당신의 삶이 어떻게 바뀔지 알게 될 것입니다. 당신이 꿈꾸는 모든 것이 이루어질 수 있습니다. 당신은 당신 자신의 힘을 믿으면 됩니다.13일차: 롤 모델 찾기
우리 모두는 어느 정도 한 사람 또는 다른 사람의 영향을 받습니다. 이것은 우리가 그들의 성격을 좋아하기 때문입니다. 그들을 관찰하고, 조언을 듣고, 질문에 대한 답변을 듣습니다. 위기의 시기에 이것이 자신의 성격을 향상시키는 가장 좋은 방법입니다.
14일차: 자신감 발산
대부분의 사람들은 성격과 외모를 혼동합니다. 성격은 똑똑하고 잘생김에 관한 것이 아닙니다. 너무 쉽습니다. 당신의 눈의 자신감, 당신의 목소리의 잔인함, 당신의 몸짓 언어는 바로 올바른 종류의 성격을 특징짓는 특성입니다. 자신감이 성공의 열쇠이기 때문에 끊임없이 노력하십시오. 그러한 성격은 항상 주변 사람들을 끌어들입니다.15일차: 버라이어티
삶의 규칙, 사회적 규범, 성격을 바꾸는 데 도움이 되는 지침 - 이 모든 것이 빨리 지루해집니다. 당신의 일상을 매운, 예상치 못한, 심지어 약간 미친 활동과 섞으십시오. 그러면 당신의 삶은 밝고 흥미진진해질 것이며 자기 계발 과정은 지루하고 일상적으로 보이지 않을 것입니다.
16일차: 비명을 지르지 마십시오
큰 소리로 말하는 사람들은 너무 시끄럽고 짜증납니다. 사회에 있을 때는 언제 어떻게 말해야 하는지 알아야 합니다. 부드럽지만 단호하게 말하세요. 이것은 당신의 자신감과 외교를 보여줄 것입니다.17일: 논쟁할 때를 알라
때때로 당신의 의견은 다른 사람의 의견과 다를 수 있으며, 이것은 당신만 옳고 다른 사람은 그렇지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 당신 자신이 틀릴 수 있기 때문에 다른 사람들의 견해를 받아들이십시오. 사람들은 자신의 견해를 강요하지 않고 이해를 위해 당신을 존경할 것입니다.
18일차: 다른 사람들을 도와주세요
때때로 친구나 친한 사람들이 어려운 상황에 처할 수 있습니다. 그들을 보호하십시오. 그러면 그들은 평생 감사할 것입니다. 이것은 당신이 그들을 걱정하고 언제든지 도울 준비가되어 있으며 그러한 사람들을 존경하고 존경한다는 것을 보여줍니다.19일차: 바디 랭귀지 향상
바디랭귀지는 주변 사람들이 가장 먼저 판단하는 부분 중 하나입니다. 대화할 때 눈을 마주치면 자신감과 개방성이 나타납니다. 발을 보면서 절대 말을 하지 말고 고개를 높이 들어라. 우뚝 서고 절대 구부리지 마십시오. 별도의 노력이 필요하지 않지만 큰 보상이 있기 때문에 항상 기분 좋게 웃으십시오.
20일: 스스로에게 동기를 부여하라
자신과 다른 사람들에게 동기를 부여하는 것은 개인의 성격을 개선하는 가장 좋은 도구이며, 이는 주변에 긍정적인 물결을 만들고 다른 사람들을 끌어들입니다. 또한 자기 동기 부여는 목표 달성에 기여하고 사람을 성공시킵니다.21일차: 브랜드 구축
당신이 남들과 독특하고 다르다면, 사람들은 당신을 한 번만 만나도 당신을 기억할 것입니다. 브랜드를 남기는 것은 당신이 훌륭한 인격체임을 확인하는 가장 좋은 방법입니다.
우리는 우리가 원하는 대로 캐릭터를 형성할 수 있는 힘이 있습니다. 우리 자신을 발전시킬 때 우리는 자신의 성격뿐만 아니라 주변 사람들도 향상됩니다. 이 간단한 기사가 성격을 개선할 방법을 찾는 사람들에게 도움이 되기를 바랍니다. 그것을 구현하면 자신의 눈에 띄는 변화를 볼 수 있습니다!
현재까지 자기 계발 및 자기 계발이라는 주제는 인터넷에서 가장 유행하고 논의되는 주제 중 하나가 되었습니다. 누구나 자기계발에 관한 책과 가이드를 많이 볼 수 있고 개인 성장 훈련에 참여할 수 있지만 실제 적용하지 않고는 지식이 아무 소용이 없습니다.
1. 운동하러 갑니다.
건강한 몸은 건강한 정신과 성공적인 삶을 위한 견고한 토대입니다. 규칙적인 운동은 건강하고 매력적으로 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 스트레스를 해소하고 일에 집중하는 데 도움이 됩니다.
전문적으로 운동을 하거나 체육관에 갈 필요는 없지만 후자가 바람직합니다. 당신은 당신의 필요에 맞는 다양한 운동을 선택할 수 있고, 작은 부하로 시작하여 점차적으로 증가시켜 규칙적으로 할 수 있습니다.
2. 책을 읽습니다.
TV와 소셜 미디어를 보는 것은 책을 읽는 것으로 대체하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 정확히 읽고 있는 내용에 특별한 주의를 기울일 필요가 있습니다. 어떤 식 으로든 발전에 기여하지 않는 펄프 픽션에 귀중한 시간을 낭비하지 마십시오. 읽기의 경우 심리학, 철학 및 기타 지식 분야에 대한 작품뿐만 아니라 고전을 선택하는 것이 좋습니다.
읽은 책, 간략한 주석, 좋아하는 인용문, 등장인물 및 비판적 발언이 포함된 독자의 일기를 유지하는 것은 불필요한 일이 아닙니다.
3. 규율을 지키십시오.
규율은 정말로 자질이다. 강한 남자, 자신의 약점과 욕망에 탐닉하지 않고 필요한 일만 하도록 강요합니다.
간단한 아침 기상으로 시작하는 것이 좋습니다. 알람이 울린 후 바로 일어나기가 어려울 수 있습니다. 아침에 필요한 모든 행동을 포함하는 특정 의식을 개발하는 것이 합리적입니다. 알람 시계가 울리면 즉시 일어나서 씻고, 운동하고, 아침을 먹습니다. 이러한 조치는 자동으로 이루어져야 합니다.
당신의 결점을 확인하고 그것을 제거하기 위해 끊임없이 노력하여 필요한 자질과 기술을 개발할 가치가 있습니다. 이것은 특히 자신감과 자제력에 해당됩니다.
4. 재정을 통제하십시오.
특별 저널을 시작하고 모든 수입과 지출을 자세히 분석하여 제거하거나 최소화해야 할 불필요한 비용을 식별하는 것이 좋습니다. 무의미한 일처럼 보이지만 적어도 몇 달 동안 연속적으로 수행하지 않는 한 정확합니다.
자신을 통제하고 필요하지 않은 것을 사지 않는 법을 배워야 합니다. 자신을 부정하는 능력은 지갑을 절약하고 의지를 강화할 것입니다.
공식 업무와 관련이 없는 수입원을 찾아 자신을 위한 예비 예산을 마련하여 최후의 수단으로 예상치 못한 비용을 충당할 수 있는 것이 현명할 것입니다.
5. 새로운 기술을 배우기 시작하십시오.
균형 잡힌 성격은 항상 흥미롭고 매력적입니다. 사람이 소유한 기술이 많을수록 그의 삶은 더 흥미롭고 더 많은 측면이 있습니다. 어린 시절에 배우고 싶었던 것을 기억하고 꿈을 실현할 시간을 찾는 것은 가치가 있습니다.
6. 영성에 주의를 기울이십시오.
인생에서 당신의 위치와 목적에 대해 정말로 궁금해 할 때입니다. 발전하고 나아가기 위해서는 랜드마크와 궁극적인 목표를 알아야 합니다. 삶의 길무의미한 방황이 됩니다. 이것은 모든 사람의 삶에서 가장 어려운 질문이지만 답을주지 않고는 자신을 찾고 진정으로 행복해질 수 없습니다.
7. 좋은 습관을 만드십시오.
나쁜 습관을 없애고 새롭고 매우 유용한 습관으로 바꾸십시오. 담배와 술을 스포츠로, 인터넷 책을, 과자를 말린 과일과 견과류로 대체하십시오.
제자리에 갇혀 있고 사이트를 개선할 수 있는 다른 방법을 모르십니까? 이 점을 확인하십시오. 아마도 몇 가지 추가 아이디어를 제공하고 다음 달 작업을 로드할 것입니다.
사이트를 개선하기 위해 할 수 있는 일
새 페이지 및 섹션
1. 사이트맵 추가
2. "회사소개", "회사소개", "프로젝트소개" 페이지 추가
3. "배송" 및 "결제" 페이지 추가
4. 품질 보증 및 반품 조건이 있는 페이지 추가
5. 사이트 이용약관 페이지 추가
6. 귀하 또는 귀하의 회사에 대한 리뷰가 있는 페이지 추가
7. 인증서 및 졸업장 추가
8. 가격이 포함된 페이지를 추가하고 다운로드 및 인쇄할 수도 있습니다.
9. 특별 섹션에 직원의 사진 또는 사진 추가
10. 도움말 섹션 또는 FAQ 추가
11. 공석 목록이 있는 페이지 추가
12. 사이트에 용어집 추가
13. 웹사이트에 구체 뉴스 추가
14. 블로그 열기
15. 포럼 열기
메타 태그 및 마크업
16. 고유한 페이지 제목 등록
17. 고유한 메타 설명 규정
18. Schema.org 마이크로 마크업 추가
19. 기억에 남는 파비콘 만들기
20. 소셜 미디어용 오픈 그래프 메타 태그 추가
사이트 콘텐츠
21. 존재하지 않는 페이지에 텍스트 추가
22. 텍스트의 족보에서 구조화된 콘텐츠 만들기
23. 텍스트의 오타, 문법 및 철자 오류 수정
24. 텍스트를 인쇄하려면
25. 제품에 대해 자세히 설명
26. 좋은 품질의 제품 사진을 찍고 카드에 사진을 넣으십시오.
27. 모든 사진에 비올라 추가
28. 클릭 시 이미지가 부드럽게 열리도록 합니다.
29. 외부 리소스에 대한 나가는 링크를 새 창에서 엽니다.
30. 제품 개요 비디오 추가
페이지 볼륨 및 로딩 속도
31. HTML 코드 최적화, 불필요한 제거
32. HTML 유효성 검사기로 사이트 페이지 확인, 오류 수정
33. 페이지 로딩 속도 향상, 캐싱 사용
34. 이미지를 최적화합니다. 디자인에서 CSS 스프라이트로 그래픽 이동
35. 더 안정적이고 빠른 호스팅으로 이동
36. 사이트의 모바일 또는 반응형 버전 추가
37. 귀하의 페이지와 경쟁사의 로딩 속도를 비교하여 약점을 찾아 수정하십시오.
사이트 구조 및 기능
사용의 편리성
기술 최적화
76. 웹마스터용 패널에 사이트 등록
77. 존재하지 않는 페이지에서 404 오류가 발생하는지 확인
78. 깨진 링크가 있는지 사이트를 확인하고 수정하십시오.
79. 인덱스에 어떤 하위 도메인이 있는지 확인하고 불필요한 부분을 닫고 인덱싱에서 테스트합니다.
80. 유익하지 않은 페이지 제거
81. sitemap.xml 생성 및 인덱싱에 중요한 문서 표시
82. robots.txt 생성, 사이트 로봇에 대한 불필요한 정보에 대한 접근 거부(테스트 하위 도메인, 서버 로그)
83. 도메인에 대한 SSL 인증서 획득, 구성
84. 비활성화된 JavaScript로 페이지 로딩 확인
85. 옵티마이저에게 문의하고 검색 엔진에 맞게 사이트를 최적화하는 방법에 대한 조언을 구하십시오.
PR / 웹사이트 프로모션
86. Yandex.Catalog 및 DMOZ에 사이트 추가
87. 유용한 자료의 월간 배포 구성 및 구독 양식 작성
88. 네트워크에서 당신의 도움이 필요한 사람을 찾고 그를 도와주세요
89. 네트워크에서 귀하 또는 귀하의 사이트를 언급하는 사람을 찾아 자신의 평판을 높이십시오.
90. 청중을 교환하고 협력을 제안하는 데 유용한 파트너 찾기
91. 대회를 조직하고 발표를 위해 모든 채널을 사용하십시오.
92. 다른 사이트의 게스트 기사 작성
93. 행사 주최, 언론 기자회견
94. 귀하의 사이트뿐만 아니라 사람들이 귀하 또는 귀하의 서비스에 대해 글을 쓰는 사이트(그룹 소셜 네트워크, 미디어 뉴스, 포럼 스레드)
95. 조직 및 비즈니스 디렉토리 디렉토리에 사이트 등록
96. Yandex 및 Google 지도에 회사 추가
97. 방문자들이 서로 만나고 소통할 수 있는 사이트에 채팅하기
98. 귀하의 웹사이트에 대한 사진으로 흥미로운 보도를 작성하기 위해 기자를 컨퍼런스 또는 세미나/회의에 보내십시오.
99. 블로거 및 해당 사이트뿐만 아니라 기사에서 주제의 인플루언서 언급
100. 100가지 유용한 포인트 목록을 작성하고 독자와 공유하십시오.
의견에서 사이트를 개선하는 방법에 대한 이 목록을 귀하의 포인트로 보완하십시오.
