당신이 감히 당신 자신을 위해 일할 것인지 당신 자신을 위해 일하는 방법, 당신의 삶을 개발하고 변화시키는 방법은 무엇입니까? 그러한 일이 무엇인지 시작해야 할 곳에서 자신을 심리학을 위해 일하십시오.

안녕하세요, 친애하는 블로그 독자의 Valery Harlamova! 직업과 개인적인 삶에서 원하는 홍보를 달성하기 위해 사람은 편안함에서 벗어나 행동하고 개발해야합니다. 따라서이 프로세스를 단순화하기 위해 일반적으로 가능하게하기 위해서는 자신이 결코 멈추지 않는 것이 중요합니다. 즉, 일정했습니다.

변경을 향해 나아가는 단계를 수행하면 멈추지 마십시오. 결국 관성이 쉽게 움직이기가 쉽고, 성령을 모으고 움직 이려고 노력하십시오. 이 경우에 많은 시간을 보냈다면 특히 어렵습니다.이 경우 "당신이 증가했음을 느끼는 느낌이 생깁니다. 그리고 그것은 변화에 대한 두려움이 너무 강한 두려움을 일으키며, 취할 기회를 얻고 다르게 할 수있는 기회를 얻는 것이 더 쉬울 것입니다.

이 이유로 가정 폭력의 많은 희생자가 폭군을 떠나지 않는 이유입니다. 그러나 그들이 자신을 돌보고, 알고, 실현하기 시작하면, 내부 변화가 일어날 때 순간이 올 것이며 외부를 수반 할 것입니다.

2. 동기 부여

우리가 이미 발견 한 것처럼, 사람의 심리학은 일어나는 것보다 편리하지 않아도 편리하지 않더라도, 다시 일어나는 것이 더 쉬워지는 것입니다. 움직이기 위해서는 좋은 동기 부여가 필요합니다. 그러면 자신을 강요하는 방법에 대해 생각할 시간이 없을 것입니다.

당신이 살고 싶은 것을 알고 있니? 아직 결정되지 않은 경우 무기를 위해 그것을 가져 가십시오.

3. 책임

당신의 삶과 그 품질에 대한 책임이 당신에게만 당신에게 일어나는 모든 일은 당신의 선거와 행동의 결과입니다. 따라서 자신을 직접 작업하기 시작할 위치를 모르는 경우 철제 규칙을 지정하고, 만약 내가 정말로 원하지 않더라도 항상 당신의 행동에 대해 항상 답변 할 수 있습니다.

나는지지를 포기하고 도움을 버리지 않지만, 당신이 그것을 기다리지 않도록 당신이 그것을 기다리지 않도록 당신을 전달하고 싶습니다. 누군가가 당신을 도울 수 있고 도움이되지 않을 수 있으므로 항상 당신의 힘을줍니다.

누군가가 당신을 알아 차릴 수 있고 돈 가방을주는 기적을 기다리는 것이 멈 추면있었습니다. 당신은 실제로 꿈을 가장 할 수있는 기회가 있습니다.

4. 일

당신이 무언가에 완벽하지 않다는 것을 깨닫기 위해서는 어떤 뉘앙스에서도 규범까지 도달하지 못한다는 것을 알지 못합니다. 당신은 대담하고 강한 정신이 필요합니다. 긍정적 인 경우, 내가 원하는 거의 모든 것을 얻을 수 있고 어려움에 대처할 수 있음을 이해하는 것도 중요합니다.

그러므로, 그들이 무언가에 도달하지 않는다는 것을 화나게하는 대신에 주먹에서 의지를 모으고 일하기 위해 진행하십시오. 그렇습니다. 무겁게 될 것입니다. 때로는 비효율적이고 쓸모없는 것처럼 보일 것입니다. 그러나 당신의 일은 정당화되고 과일을 가져올 것입니다.

5. 계획

귀하의 활동을 계획하십시오. 언제 무엇을 해야하는지 이해하는 것이 더 쉬울 것입니다. 매일 매일 페인트 될 것이기 때문에 휴식을 취할 수있는 유혹이 적습니다. 이것이 어떻게 완료되었는지 모르는 경우, 당신은 선명한 목표로 설정되지 않고 살 수있는 익숙합니다 - 모든 것이 고정 될 수 있습니다.

6. 삶의 균형

그래서, 당신이 조정하고 책임 수준을 실현하고 다음에 무엇이 있는지 말하고 있습니다. 그리고 인생의 구형이 관심과 수정이 필요한지 결정해야합니다. 이 기술은 삶의 균형의 삶의 준비를 좋아합니다.

그런 다음 당신은 당신이 놓친 것을 정확히 알고, 개인적인 삶, 건강, 전문적인 활동이나 휴식을 정확히 알게 될 것입니다. 아니면 당신의 성격의 영적 구성 요소에 조금 영향을 미칠 수 있습니까?

7. 독서

모든 기회를 모두 읽으십시오. 따라서 지식의 공급을 보충 할뿐만 아니라, 당신은 당신의 기억, 사고와 관심을 끌어 가게 훈련 할 것입니다. 그리고 나는 자기 개발 주제에 전념하는 책으로 그것을 권고한다.

예를 들어, "편안함에서 벗어나"갈색 트레이시그녀는 그건 그렇고,이 주제의 책들 사이에서 베스트 셀러와 지도자입니다. 또는 "올해 나는 ..."M. Ryan.나쁜 습관에 대처하고 약속을 지키기 위해 가르치는 데 도움이 될 것입니다.

9. Preotherapy

영구적 인 작업은 가능한 경우에만 강화 된 하중을 남겨두면 원하는 변경을 달성 할 시간이 없으면 경로의 절반 거리에서 거리에서 벗어날 수 있습니다. 따라서이 순간을 고려해야합니다. 현실을 알 수 있으며 매력적인 환상이 아닙니다.

안녕 친구들! 자기 개발과 자기 개선에 참여하고 싶습니다. 그리고 그것은 위대합니다! 나는 당신처럼, 또한 그것을 숭배하기 위해 그것을 숭배합니다. 이 기사에서는 어떻게 자신을 일하고 개선하고 필요로하는 긍정적 인 결과로 인해 어떻게 이끌어 냈습니다.

그리고 나는 자연의 모든 사람들이 우리가 성장하고 앞으로 움직이고 앞으로 나아가거나 발전하고 롤백하지 않고 사람들이 아직도 서있을 수 없기 때문에 나는 그것에 대해 절대적으로 확신합니다. 모든 것이 세계에서 흐르고 모든 것이 바뀝니다. 그러므로 모든 사람들이 자신을 위해 선택해야합니다. 그에게 더 가깝게하는 경로는 개발의 길이나 분해의 길입니다.

자기 개발은 아침이나 아침 체조에서 샤워하는 중요한 습관으로 만들어야합니다. 그리고 그것은 다른 모든 것과 마찬가지로, 원하는 가치가 있습니다. 진실은 특히 처음에 몇 가지 노력을 기울이고 익숙해 져야하며 모든 것이 그 자체로 수행됩니다.

오늘 당신이 어떻게 자기 개발을하는지 이해하기 위해이 몇 가지 질문을하십시오.

• 지난 6 개월 동안 읽은 유용한 도서는 몇 권입니까?
• 지난 해에 대해 배웠던 새로운 것은 무엇 이었습니까?
• 나는 어떤 나쁜 습관이 없었고, 지난 해에 유용한 유용한 것들이 무엇인가?
• 지난 1 년 동안 내 인생에서 더 나은 곳으로 바뀌 었습니까?
• 지난 해에 공부 한 교육, 세미나, 코스, 훈련 프로그램 수요?
• 지난 해에 어떤 \u200b\u200b목표를 구현 했습니까?

그런 작은 자체 분석을 지출 한 후에, 당신은 당신이 올바르게 움직이는 지 여부를 이해할 수 있거나, 시간이 무언가를 바꾸려고했는지 여부를 이해할 수 있으며, 자신을 돌볼 시간입니다.

자기 개발 - 직접 일하기 시작하는 곳은 어디입니까?

자신을 위해 일하기 시작하기 전에 세 가지를 이해하는 것이 중요합니다.

1. 당신이 만족시키지 않고 당신이해야 할 일이 지금 어디에 일해야합니다.
2. 왜 당신은오고 싶어합니까, 자신을 위해 일하고 싶습니까? 당신이 달성하고자하는 결과
3. 원하는 결과로 오는 것과 함께, 당신이 직접 일할 것입니다.

당신이 향상시키려는 것을 분명히 이해하고 결과적으로 얻고 싶은 것을 분명히 이해하고, 당신은 당신의 자기 개발을 실제로 효과적으로 만들 수 있습니다.

이제 자신이 직접 일하기 시작하고 개선하는 것에 대해 더 많이 이해합시다.

당신이 지금있는 곳을 결정하십시오, 당신이 만족시키지 못하고 일해야 할 일을 결정하십시오.

당신의 삶의 구체 각각을 분석하여 어떤 이들 중 개선이 필요합니까?

• 건강
• 처지
• 개인적 성장
• 환경
• 금융 및 경력
• 영적 개발

핸들과 노트북을 타고 그걸 쓸 수 있고 변경하려는 모든 지역에서 개선하십시오.

여기서 당신은 당신이 일할 구를 선택할 것입니다. 예를 들어, 금융과 경력. 소득의 규모에 만족하든 항상 당신이 원했던 것, 당신이 사랑하는 것을하고, 활동의 범위를 바꾸고, 다른 일을하고, 다른 것을 할 수 있도록하고 싶습니까? 소득의 원천이 창조합니까? 아니면 원하는만큼 만나는만큼 만나는 것뿐만 아니라 일을 즐겁게하는 것뿐만 아니라, 자신을 실현하는 것일 수도 있습니다.

당신이 자신을 향상시키고 싶다는 것을 적어 둡니다. 어쩌면 유용한 습관을 개발하고, 뭔가를 배우고, 콘크리트, 연마 기술 또는 기술에서 경험을 얻고, 어떤 종류의 두려움을 극복하십시오,

왜 당신은오고 싶어합니까, 자신을 위해 일하고 싶습니까? 당신이 달성하고자하는 결과

당신은 이미 당신이 일할 일과 무엇을 바꿀 것인지 결정했습니다. 그러나 결과를 얻으려면 원하는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 당신이 원하는 것을 알지 못하고, 어떻게 이해합니까, 당신은 무엇을 했습니까?

두 번째 지점은 자신을 작동시켜야하는 결과를 작성합니다.

예를 들어, 당신은 자신있게 대중에게 말하고, 자신을 신뢰할 수있는 믿음을 찾고, 영양지를 바꾸어 직업에서 일하고 있습니다.

원하는 결과로 오는 것과 함께, 당신이 직접 일할 것입니다.

이제 원하는 결과에 올 수있는 방법과 모든 것이 어떻게 작동 하는지를 결정해야합니다.

당신이 미숙한 직업을 바꾸고 정말로 좋아하는 것을하기를 원한다고 가정 해보십시오. 당신이 모르는 경우, 어떤 방향으로 움직이는 방향으로, 당신은 먼저 좋아하는 것을 찾아야합니다. 이렇게하려면 자신을 이해하는 것이 중요합니다. 직업을 찾는 특별한 프로그램을 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 내 개인 코칭 프로그램과 같은 그것에, 당신은 당신이 정말로하고 싶은 것을 깨닫지 못할뿐만 아니라 당신의 영혼이 무엇을 위해 노력하고 있는지뿐만 아니라 당신이 올바른 선택을했는지 확인할 수 있습니다.

당신이하고 싶은 것을 식별 한 경우, 당신은 현재의 수익을 올리고 현재의 일자리를 안전하게 맡기고 새로운 방향으로 이동할 수 있도록 소득을 얻고 창출하는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 이 계획을 따르려면.

자신을 위해 일하는 가장 좋은 방법으로 향상됩니다

자세히 살펴 보겠습니다. 원하는 결과로 오는 데 사용할 수있는 자신을 향상시키는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다.

당신은 직접 일할 수 있으며 다르게 개발할 수 있습니다. 나는 또한 내가 제일 좋아하는 방식을 가지고있다. 그들은 기사에서 공유하여 자기 개발에 도움이되는 다른 도구를 설명했습니다.

어떤 방법으로 당신이 자신을 효과적으로 일하게 도울 것입니다 :

• 책을 읽고 실제로 지식의 적용

최상의 투자는 자신의 투자, 귀하의 지식과 기술임을 기억하십시오. 하나의 단일 책은 당신을 바꿀 수 있고 당신이 다르게 행동하게 만들 수 있으므로 완전히 다른 결과를 받기 시작할 수 있습니다.

그리고 나의 개인적인 경험에서 나는 그들이 "살아있는"또는 인터넷에서 "살아있는"이든, 당신과 당신의 삶을 더 잘 변화시킬 수있는 세미나, 훈련 및 과정이 그 말을 할 수 있다고 말할 수 있습니다. 이 훈련 중 하나는 인생을 최선의 의미에서 "전에"와 "후"로 나눴습니다. 아마도 헛되이 아니, 그는 "획기적인"이라고 불 렸습니다. 그리고 네, 그것은 정말로 생각, 자기 치료 및 내 인생에서 획기적인 획기적인 것입니다.

그러므로 나는 그러한 교육 및 훈련 프로그램을 통과하기 위해서는 시간부터 매우 조언합니다. 제 4 항에서 나는 당신에게 공유 한 프로그램과 주목할 가치가 있고 자기 개발 및 개인적인 성장 측면에서 눈에 띄는 결과를 가져올 수있는 프로그램을 공유했습니다.

1. 독서, 시각화, 기분

이러한 방법은 현실을 창조하고 생각의 원하는 강도를 구현하는 능력을 충분히 종사하는 데 도움이됩니다. 매분면에 미래를 당신의 생각으로 만들기 때문에, 당신은 그것에 대해 알고 있거나, 당신이 꿈꾸는 것을 가져오고, 당신이 원하지 않는 것을 얻지 않도록 의식적 으로이 일을하는 것이 더 낫습니다.

1. 부정적인 신념을 긍정적으로 대체함으로써

우리의 두뇌는 완벽한 컴퓨터입니다. 그리고 우리의 잠재 의식은 우리가 그것을 넣을 프로그램을 구현하고 있습니다. 그리고 그것은 중요하지 않습니다. 그녀는 부정적이거나 긍정적이며, 잠재 의식의 마음은 행동의 가이드로서 어떤 프로그램을 인식하고, 당신의 욕망의 구체화와 두려움과 두려움이 구현 될 것입니다. 그것은 모두 당신이 더 많은 가치를주는 것에 달려 있습니다. 그리고 더 자주 생각에 의해 더 자주 지연되는 것에 달려 있습니다.

1. 행동을 통해 당신의 두려움을 극복합니다

당신의 두려움을 물리 치는 가장 좋은 방법은 당신이 두려워하는 것을하는 것입니다. 그때 만 당신은 당신이 당신의 두려움보다 강하고 당신이 될 수 없을 것입니다. 이것은 위에서 언급 한 Tom 훈련에 대해 배운 기술 중 하나입니다. 그 이후로, 나는 두려움을 극복하고 두려워하든 새로운 것을 향해 새로운 것을 향해 나아가는 것이 훨씬 쉬워졌습니다.

1. 이 길을 지나가는 사람이 당신에게 그것을 통과하는 데 도움이됩니다.

물론 당신은 그 길을 찾고 자신의 실수에 많은 것을 배울 수 있습니다. 그러나 그것은 매우 길고 어려운 방법입니다. 때때로 그는 수년이 걸릴 수 있습니다.

그러나 원하는 결과에오고 꿈을 이루고 꿈을 이루고 우리의 방식으로 많은 수중 돌을 피하고 싶다면, 최선의 선택은 이미 그러한 어려움을 지나가서 당신이 노력하는 것에 대한 성공을 거두었습니다. 그것은 당신을 많은 실수로부터 보호하고 수년간의 힘과 열심히 일할 수 있습니다.

1. 작업의 명확한 실행

이 방법은 항상 어렵고 어려운 일에 상관없이 모든 작업에 대처할 수 있습니다. 또한 특정 업무의 일일 설정 덕분에, 나는 언제 생각하는 시간을 찾았습니다.

이러한 각 방법은 하나 또는 다른 결과를 얻는 자체의 방식으로 효과적입니다. 귀하가 귀하의 경우에 어떤 방식으로 사용하는지 이해하고 싶다면이 기사의 의견에 질문을하십시오. 나는 당신에게 말할 것입니다.

자신을 일하고 효과적으로 향상시키는 방법 - 5 실용적인 단계

원하는 결과에 오는 방식으로 직접 일하는 방법을 개선하는 방법을 개발합시다.

1. 자기 개발이 중요하고 필요한 것을 깨닫습니다.
2. 당신이 바꾸고 싶은 것을 결정하고 무엇을 해야할지 결정하십시오. 이것은 Point A입니다.
3. 자신을 위해 일한 결과로 달성하려는 결과를 기록하십시오. 이것은 지점 B입니다.
4. 필요한 결과를 얻는 데 도움이되는 방법 및 도구를 선택하십시오. 이것은 Point A에서부터 지점 B까지의 이동 계획입니다.
5. 윤곽선한 결과를 얻을 때까지 직접 작업을 시작하고 개선하고 멈추지 마십시오. 이것은 Point a to point b까지의 움직임의 길입니다.

그리고 기억하십시오 - 주요한 것! 윤곽을 잡고 움직이기 시작하십시오. 그런 다음 결과가 기다리지 않으며 당신은 당신의 삶에서 원하는 변화를 얻을 수 있습니다.

그리고 도움이 필요하면,이 기사에 대한 의견에 질문을 해야하는 경우, 나는 당신에게 답변 해 드리겠습니다.

질문은 내 임무를 찾고 인생의 변화의 방향을 결정하는 방법을 묻습니다. 이 기사에서는이 질문에 답하고 싶습니다. 독서 직후에 시도 할 수있는 간단한 기술을 조언하고 싶습니다.

왜 우리는 변화하고 싶습니까?

이 삶에서 무언가를 바꾸어야한다는 것처럼 보이는 것처럼 보이는 것처럼 보입니다.

rinat valulin.

나는 인생의 의식적 변화에 대한 첫 번째 단계가 계획입니다. 그러나 저는 우리가 계획을 시작하고 동기 부여 소스를 검색하고 자원을 사용하여 작업을 수행하도록 강요하지 않았습니다.

모든 것이 매우 간단합니다. 이것은 현실의 거절입니다.

우리는 말하기를 원할 때 변화에 대해 생각하기 시작합니다. "내 인생에서 뭔가 잘못되었습니다. 나는 그것을 좋아하지 않는다! ". 이것은 우리가 우리의 수명 기준에 의문을 제기 할 때 발생합니다.

나는 최근에 무게를 20 킬로그램으로 잃어버린 한 소녀의 이야기를 읽었습니다. 나는 그것을 예로들 수 있습니다.

"나는 모든 장소가 바쁘면 지하철에 갔다. 나는 할머니 앞에 앉아 있고 처음 몇 분 동안 조심스럽게 나를 조사했습니다. 그런 다음 그녀는 일어나서 말로 "앉아서, 내 딸, 당신은 아이와 함께 넣지 않습니다."나는 내 자리를 잃었습니다. 나는 수치스럽고 "아기"를 들고 앉아서 앉아 있었다. 그 순간에, 나는 그것이 계속 계속 될 수 없다는 것을 깨달았다. "

변화가 일어 났을 때 이해해야 할 첫 번째 일 - 당신이 노력하고있는 새로운 표준은이 단계에서 가지고있는 것과 일치하지 않습니다. 그러나 결국, 모든 사람이 궁극적 인 선명도의 순간을 생존 할 수있는 그러한 기회가 아니라, 위에서 언급 한 소녀와 같이 옆에서 자신을보고 습관을 다시 생각합니다. 그래서 뭐 할까?

1. 나는 무엇을 바꾸고 싶습니까?

당신이 필요로하는 벽에 붙이지 않으면 계단을 올라가는 것은 너무 많은 의미가 없습니다.

스티븐 코비.

이것은 동기 부여를받은 대부분의 사람들이 아니라 에너지를 보낼 곳을 알지 못하는 주요 질문입니다.

문제 분야를 식별하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 쉽고 효과적인 것은 유능한 평가입니다. 이를 위해서는 규칙적으로 귀하의 삶의 주요 분야를 고려해야합니다.

• 사랑;
• 우정;
• 복지;
• 건강;
• 작업;
• 취미.

이 분류는 Radislav Gandapass와 러시아 비즈니스 코치가 제안했습니다. 귀하의 부서를보다 자세히 개별 방향으로 사용할 수 있습니다.

이제 10 점 척도로 각각을 평가해야합니다. 그래서 당신은 주로 어떤 영역이 필요한지 결정합니다. 반대 예상치 (예 : 3 및 10)에 연락하는 경우, 더 필요로하는 영역에 대한 귀하의 노력을 리디렉션하는 것에 대해 생각해야합니다.

모든 숫자가 똑같은 경우, 그들의 발달이 가장 훈련되고 자기 개선에 동기를 부여하기 때문에 건강과 사랑을 시작하십시오.

2. 자신을 어떻게 만드는 방법?

무언가를 바꾸기 위해서는 사람이 재앙, 빈곤 또는 친밀감을 견뎌야합니다.

에리히 마리아가 원형

뭔가를하기로 결정한 후에는 현실 상태를 이끌어야합니다. 기존 표준을 늘리려는 욕망은 모든 것을 떠나고 싶어하는 욕망을 일으키는 두려움을 높여야합니다. 이것에 필요한 것은 무엇입니까?

잎을 가져 와서 선택한 영역에 대상을 적어 두십시오. 예를 들어 : "나는 강한 관계를 개발하고 싶다." 이제 시트를 다음 이름으로 두 개의 열로 나눕니다.

1. 오래된 표준. 내가 모든 것을 떠나면 5 년 만에 어떤 일이 일어날 것입니까?
2. 새로운 표준. 이 지역에서 나 자신을 위해 일하기 시작하면 5 년 만에 어떤 일이 일어날 것입니까?

이제 가능한 한 정직하게 노력 하고이 질문에 대한 확장 된 답변을 적어보십시오. 우리의 예에서는 오래된 표준에 대한 강력한 관계로 외로움은 이해가 부족하고, 정서적 불안정성 등이 부족할 수 있습니다. 새로운 감정적 인 지원, 쾌적한 취미, 행복한 결혼.

그래서 어떤 표준에 살고 싶어합니까?

3. 새로운 기준에 따라 생활하십시오. 오늘!

인생에서 평형이 없습니다. 매 순간은 완성 또는 열화로 이동합니다.

앤드류 성숙한

이제 이동 해야하는 방향과 끝에서 예상되는 결과를 알고 있습니다. 이 단계에서 감정에 의해 오버 스크립니다. 먼저 선택한 구체를 변경하기위한 계획을 세우기 시작하지만 열정이 빠르게 사라집니다.

표준이 실제로 과거에 실제로 들어갔다는 것을 증명하려면 현재 선택한 영역을 변경하십시오. 당신을위한 동기 부여의 훌륭한 예는 아래 그림을 제공합니다.

pinterest.com.

1 년 만에 여러 변화를 보려면 오늘 1 % 만 변경할만큼 충분합니다. 오랜 시간 동안 의사 소통하지 않은 오랜 친구를 써서, 직장에서 직업 성장의 가능성에 대해 알아보십시오. 매일 당신의 목표를 하나의 단계로 가져 오는 적어도 당신을 하나의 단계로 데려 오는 것입니다.

직접 일을 시작하고 당신의 삶을 더 잘 변화 시키십시오!

따라서 어떻게 든 자기 유도에 필요한 것에 대해 생각한다면 다음 팁을 기록 할 수 있습니다. 자기 개발은 당신의 삶을 향상시키는 것을 목표로하는 욕망, 독립적 인 수업 및 연습을 기반으로하는 포괄적 인 행동을 기억하십시오.

어디에서 시작해야합니까?

• 위원회...에 무엇보다도, 당신의 자기 개발과 자기 개선은 당신에게 즐거움을 주어야합니다. 주로 다른 사람들이 지식을 누리고 지식이 풍부한 사람들이 평가할 수있게되기 전에 자신이 더 많은 우승 위치에 빠지게합니다.
• 팁 두 번째...에 그들이 당신을 위해 의미하는 이러한 개념을 이해하는지 여부를 깨닫습니다.

자기 개발은 인간의 통제없이, 그리고 그들이 필요로하는 분야에서의 지도력에 따라 일어나는 자연스러운 과정입니다. 이것은 사람이 자신의 삶과 자신의 삶의 경험을 위해 인수하는 기술에 기인 할 수 있습니다.이 상황에서 벗어나는 사람이 제거하는 교훈.

통제되지 않은 자기 개발은 생명체라고 불리는 프로세스 자체입니다 : 출생, 성장, 노화.

통제 된 자기 개발은 모든 자질, 기술, 능력 향상을 향상시키는 의식적이고 의도적 인 행동으로서 독립적 인 활동의 도움을 받아 자신만의 의지와 욕망에 대한 연습을 통해 자신의 의지와 욕망에 도움이됩니다.

자기 개발은 지적이고 육체적 인 두 종일 수 있습니다.

자기 개선은 자기 개발의 결과입니다. 자기 개선 과정에서, 당신은 당신의 삶의 어떤 측면을 향상 시키거나 완전히 바꿉니다.

개념을 처리 할 때 더 쉽게 작업 할 수 있습니다.

3....에 모든 지역 및 지역에서 귀하의 삶을 검토하십시오. 목표가 이루어지고 욕망을 끄는 것을 달성 한 것은 무엇입니까?

당신의 약점을 찾으십시오. 어떤 시퀀스와 어떤 영역에서 어떤 시퀀스에서 일할 것입니다.

예시적인 분석

• 물리적 훈련. 당신은 여분의 체중이 있거나 당신이 충분히 매력적이지 않고, 스포츠를해야하거나 체육관에 가입하거나 집에서 운동을해야 할 것입니다.
• 건강. 하루 모드. 당신이 얼마나 올바른지. 나쁜 습관의 존재. 위드의 면역. 식이 요법에서 덜 유용한 음식을 제외하고 나쁜 습관을 포기하고 면역 체계를 강화하십시오.
• 너의 영적 쪽. 분노, 부러움, 우울증 및 기쁜 분위기의 발병을 얼마나 자주 고통합니까, 스트레스. 당신을 괴롭히는 것은 무엇이며 얼마나 자주 당신 자신이 나옵니다. 긴장을 풀고, 명상, 자신과 사람들을 대우하는 것을 배웁니다. 긍정적 인 분위기로 구성하십시오. 부러움, 분노, 분노와 같은 감정을 파괴하기를 거부합니다.
• 귀하의 재정 상황. 당신은 모든 사람들이 당신의 위치에 얼마나 만족하는지 만족하십니까? 어쩌면 그것은 무언가를 바꾸거나 추가 직업을 획득하거나 자격을 향상시킬 가치가 있습니다.
• 다른 사람들과의 당신의 태도. 다른 사람들과의 충돌이 있습니까? 가족 서클이나 개인 생활에서 어떤 종류의 관계를 조절하는 방법을 알고 있습니까? 의사 소통하고 이야기하고, 건설적인 대화를 이끌고, 타협을 찾는 법을 배우십시오. 팀에서 일하는 법을 배우십시오.
• 지적 개발. 당신이 주변의 사건에 세심하고 당신 주위에서 일어나는 일에 세심한 것. 어떤 것들이 메모리가 있는지. 당신은 널리 생각하고 모든면에서 문제를 볼 수있는 방법을 알고 있습니까? 창의적인 사고를 개발하고, 자신에게 목표를두고 달성하고 시간을 계획하십시오.

또한이 구성표를 약간 단순화하고 질문 목록을 만듭니다. 대략적인 질문 :

• 나 자신에 맞지 않는 것은 무엇입니까?
• 나에게 어떤 사람들에게도 적합하지 않은 사람들은 무엇입니까?
• 내 동료들에 맞지 않는 것은 무엇입니까?
• 성취해야 할 것은 무엇입니까?
• 내가 무엇을 바꾸고 싶니?
• 그것을하는 방법?

이러한 질문에 대한 답변은 올바른 접근 방식을 선택하고 모든 답변을 적어주고 더 많은 중요성을 주선하기 위해 다소 다소 일 수 있습니다. 타이틀 횟수로 테이블을 만들 수 있습니다. 한쪽면과 해결책에 적합하지 않은 것은 무엇인가. 원을 그려서 섹터로 나누고 질문에 대한 답변을 입력하십시오.

당신이 당신의 삶을 분석 한 후에는 자기 개발을 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 가장 실행 중이거나 문제가있는 영역을 선택하고 대상을 넣고 도달하십시오. 이러한 구체가 발견되지 않고 모든 삶의 영역이 거의 같은 수준의 경우, 단순한 복잡하지 않거나, 반대로, 단순한 경우부터 단순하도록 시작할 수 있습니다. 따라서 점차적으로 당신의 단점을 수정합니다. 당신이 일하는 것을보기 위해, 당신의 목표를 적어두고 그것의 업적을위한 옵션을 적어 두십시오.

네 번째 협의회...에 항상 모든 것이 긍정적 인 태도 여야합니다. 당신은 당신이 성공할 것이라고 믿어야합니다. 달성 된자를 멈추고 다음 대상으로 가십시오. 당신이 아무것도 할 수 없거나 실패 할 수 없다고 말할 때 듣지 마십시오. 일반적으로 당신의 힘과 자신 만 계산하십시오. 여기에만하는 방법 만 결정하십시오.

협의회 다섯 번째...에 무언가가 작동하지 않고 다른 접근 방식을 찾고 다른 기술을 개발하고 처음부터 시작하면 낙담하지 마십시오. 손을 내리지 마십시오. 힘으로 당신을 테스트하기 위해서는 실패가 주어집니다. 퇴각 한 후 그들은 대처하지 않았고 실제로 앞으로 나아가고 싶지 않았습니다. 결과적으로 더 복잡한 작업을 얻을 수 있으며 두 배로 작동해야합니다. 그들은 스스로를 손에 들고 항복하지 않았으며, 그것은 당신이 앞으로 나아가고 싶어한다는 것을 의미합니다.

협의회 6....에 책을 읽고, 자발적 개발과 자기 개선 문제에 도움이되는 책을 구입하는 것을 망설이지 마십시오. 특히 이제는 일반적으로 공부하고 전체 과정을 구입할 수있는 일반 및 개별 지역에서의 삶과 자기 개발을 개선하는 데 전념하는 인터넷 자원에 큰 접근이 있습니다.

일곱 번째 협의회...에 진행 상황을 기록하십시오. 점진적 작업을 위해 스스로 작업을 수행 하거나이 목적을 구현하거나 달성 해야하는 기간을 지정할 수 있습니다. 할당 된 시간에 만나지 못했던 일을 다시 한 번에 화가 나지 않도록 실제 시간 경과를 넣지 마십시오.

이사회 8....에 당신은 항상 당신이 자기 개발과 자기 개선에 종사하는 것에 항상 동기 부여를하고 준비가되어야합니다. 우선, 당신은 자신을 위해 이것을합니다. 누군가가 당신의 능력과 의도를 의심하는 경우, 그들의 말을 진지하게 생각하지 마십시오. 단순히이 사람들은 함께 노력할 수없고 자신을 시작할 수 없습니다.

소비에트 9....에 현실 주의자가되거나 현실적인 목표를 작성하고 작업을 수행하기위한 실제 조항을 작성하십시오.

팁 10 분야...에 당신의 감정을 제어하는 \u200b\u200b것을 용이하게, 때로는 플레어보다 침묵하는 것이 더 낫습니다. 부정을 거부하십시오.

협의회 제 11 회...에 목표와 꿈을 기록 할 수있는 노트북을 만들 수 있습니다. 또한 성취를위한 목표와 옵션을 기록하는 별도의 노트북.

항상 자체 - 유도하기에는 너무 늦지 않아서 자기 개선의 가장 중요한 과정이 끊임없이 기억하십시오. 한 가지 목표를 달성하고 개발이 약간 더 높음을 깨달았을 때, 더 나아가 새로운 목표와 목표를 찾으십시오.

자기 개발에서 당신은 당신의 시간을 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시간이 없거나 당신이 자기 개발을하는 시간을 모르는 것을 모르거나 모르는 경우 하루를 씁니다. 첫째, 수행하는 작업과 수행하려는 작업. 그런 다음 특정 작업을 수행 해야하는 시간에주의를 기울이십시오. 시간의 스케줄러를 컴파일하려면 용지 작업 시트 및 각 작업의 시간 간격을 씁니다. 그 다음날, 당신이 만든 계획을 따르십시오. 작동하지 않으면 작업 수를 줄이거 나 일부 항목의 시간을 줄이거나 시간이없는 것에 대해 더 많은 시간을 회수 할 수 있습니다.