Autoeducatie personala, dezvoltare metodologica pe tema. Bazele autoeducaţiei Metode manuale bibliografice de autodezvoltare şi autoeducare

Autoeducația se bazează pe principiul reflectării proactive în mintea unei persoane a acelor acțiuni și fapte pe care urmează să le realizeze, definirea acelor trăsături și calități pe care se așteaptă să le dezvolte în sine. Dacă se formează un astfel de „program mental”, acesta încurajează individul să întreprindă acțiuni practice pentru a-l implementa și creează stimulente pentru manifestarea eforturilor voliționale. De aceea, atunci când o persoană are nevoie să depășească anumite deficiențe ale caracterului sau comportamentului său, Este important să se stabilească un obiectiv clar și să justifice necesitatea de a-l atinge; uneori este chiar util să se stabilească termene limită.

Acest lucru necesită o gândire atentă, căutarea de argumente care să demonstreze importanța scopului propus, cântărirea tuturor argumentelor pro și contra până când acesta este în cele din urmă stabilit și formulat mental. Este util să vorbiți acest scop cu voce tare sau pentru dvs. timp de câteva zile, până când acesta devine ferm stabilit în conștiința voastră.

Simultan trebuie să întocmiți un program detaliat de autoeducație și să stabiliți ce anume trebuie realizat. Desigur, este mai bine să începeți cu programe mai simple, de exemplu: eliminați utilizarea înjurăturii; nu comite acte erupții; depășește obiceiul prost de a-ți întrerupe interlocutorul în conversație; ține-ți mereu cuvântul etc. Pe măsură ce câștigați experiență în auto-educare, programele ar trebui să devină în mod natural mai complexe, îmbunătățite și mai durabile.

Angajat în autoeducație, K.D. Ushinsky a dezvoltat reguli speciale pentru el însuși, care au acționat ca un program pentru auto-dezvoltarea:

„1. Calmul este perfect, cel puțin extern.

• 2. Direcție în cuvinte și acțiuni.
• 3. Acțiune deliberată.
• 4. Determinare.
• 5. Nu rosti un singur cuvânt despre tine decât dacă este necesar.
• 6. Nu petrece timpul inconștient; fă ce vrei, nu ce se va întâmpla.
• 7. Cheltuiește doar pe ceea ce este necesar sau plăcut, și nu cheltuiește din pasiune.
• 8. Dă o relatare conștiincioasă a acțiunilor tale în fiecare seară.
• 9. Nu te lăuda niciodată cu ceea ce a fost, ce este sau ce va fi.
• 10. Nu arăta nimănui această revistă” (10;154).

Programele și regulile de autoeducație elaborate de individ sunt de mare importanță. Conform terminologiei academicianului P.K. Anokhin, ei îndeplinesc funcția de „acceptor de acțiune” (din latinescul acceptor - accepting) sau mecanism de comparare și control pentru implementarea acestui program și reguli și, prin urmare, să stimuleze eforturile unei persoane de a lucra asupra sa. (10; 156). Cu cât programul de autoeducație și regulile de comportament sunt dezvoltate mai detaliat și clar, cu atât munca asupra propriei persoane va fi mai eficientă.

Cea mai importantă sarcină a educației este de a încuraja elevii să lucreze activ la propria lor dezvoltare și auto-îmbunătățire. Trebuie remarcat faptul că nici dobândirea de cunoștințe, nici formarea calităților personale nu pot avea loc fără dorința proprie de a învăța a elevului, fără manifestarea activității sale educaționale și cognitive și să lucreze la dezvoltarea moralității, culturii fizice și estetice ale acestuia. Poziția potrivit căreia un elev nu este doar un obiect, ci și un subiect al educației este fundamentul pe care se bazează atât învățarea, cât și formarea calităților personale ale elevilor. De aceea sarcina primordială a muncii educaționale și educaționale este dezvoltarea și menținerea unei înalte activități cognitive, de muncă și moral-estetice.

Una dintre sarcinile principale ale educației este: stimularea internă pricepută a activității unei personalități în creștere în lucrul asupra propriei persoane, ceea ce este o încurajare a propriei dezvoltări și îmbunătățiri. Cu alte cuvinte, deja în procesul de educație are loc munca de autoeducație a elevilor.

Autoeducatie activitate umană conștientă, intenționată, care vizează autodezvoltarea, autoeducația, îmbunătățirea calităților personale pozitive și depășirea negative.

Sursa și motivul autoeducației, potrivit psihologilor domestici, este conștientizarea persoană contradictii, pe de o parte, între nevoile, interesele, scopurile, dorințele cuiva și, pe de altă parte, posibilitățile reale, nivelul actual de dezvoltare a forțelor personale necesare implementării lor, precum și contradictiiîntre „eul real” și „eul ideal”.

Înțelegerea faptului că ceea ce se dorește nu poate fi realizat fără a depune anumite eforturi și, prin urmare, deficiențele existente nu pot fi depășite, încurajează o persoană să acțiuni active, care vizează autocunoașterea, stima de sine, auto-îmbunătățirea. Scrieți cu italice fraza "acțiuni active" am încercat să subliniem natura activă (nu pasiv contemplativă!) a autoeducației - este și numai activitatea proprie a unei persoane care este calea autodezvoltării sale, condiția pentru realizarea scopurilor sale.

Figura 6. Principalele motive ale autoeducației în diferite etape ale implementării acesteia

Motivele și scopul activităților unei persoane în auto-educare se schimbă, de regulă, pe măsură ce crește ca urmare a dezvoltării constiinta de sine. Constiinta de sine - conștientizarea, evaluarea de către o persoană a cunoștințelor sale, a caracterului și a intereselor sale morale, a idealurilor și motivelor comportamentului, o evaluare holistică a sinelui ca ființă de sentiment și gândire, ca actor.

Oamenii de știință identifică următoarele nivelurile de vârstă ale autoeducației:

Copilărie(înainte de intrarea în adolescență) – în această perioadă sunt dezvăluite primele încercări ale copilului de a se adapta la cerințele celorlalți prin corectarea actiunilor, provocându-le o reacție negativă. Caracteristica principală este dorința copilului de a schimba forme specifice de comportament, adică manifestările sale externe, nu calitate personalitate (conform psihologilor, copilul nu este încă conștient de calitățile sale).

Adolescent- o perioadă a cărei trăsătură distinctivă este „autoafirmarea calităților prin acțiuni individuale”. Autoeducația se manifestă sub forma unor încercări frecvente, rapide (din punct de vedere al exploziei activității și al duratei de scurtă durată), situaționale (din punct de vedere al motivației și al succesiunii acțiunilor) de a schimba ceea ce a devenit recunoscute ca trăsături de personalitate , reflectând avantajele și dezavantajele acesteia. Un sentiment hipertrofiat al maturității, dorința de a fi independent, egal provoacă o contradicție între maximalismul cerințelor unui adolescent față de el însuși și de ceilalți și limitările capacităților sale, nepregătirea pentru eforturile volitive pe termen lung, de a depăși dificultățile... Acest proces este mult mai moale și mai reținut la adolescente. Sarcina adulților este de a sprijini adolescenții în bunele lor intenții, de a ajuta cu sfaturi, de a inspira optimism și încredere în propriile abilități. Este foarte important să ajuți o persoană în creștere să aleagă un model demn de urmat.

Tineret– în această perioadă, rolul social și natura relațiilor cu ceilalți se schimbă, experiența se acumulează și, ca urmare, se realizează că nu numai acțiunile, ci și calitățile individuale nu caracterizează încă personalitatea persoanei în ansamblu. Motivul principal al autoeducației în adolescență este „a se face pe sine”, pentru a oferi posibilitatea de a se realiza în cea mai mare măsură social și profesional. Activitățile în această direcție devin din ce în ce mai independente și mai consistente. Psihologii numesc munca unui băiat și a unei fete pe ei înșiși, pentru îmbunătățirea personalității lor autoeducare conștientă.

Sunt două principale sursa de autoeducatie: 1) cerință externă , trecerea în planul intern al individului și actualizarea contradicțiilor, care, la rândul lor, dau naștere nevoii de autoeducație; 2) cerință internă individul față de sine, datorită conștientizării contradicțiilor dintre „Eul real” și „Eul ideal”, dintre scopurile pe care personalitatea și le propune și posibilitățile de implementare a acestora etc.

Cea mai importantă condiție prealabilă pentru luarea unei decizii privind necesitatea autoeducației și condiția implementării cu succes a acesteia este capacitatea unui individ de a-și analiza și evalua în mod obiectiv comportamentul și calitățile sale, de a formula obiective reale și un program de acțiune.

În autoanaliză și autoevaluare, este important să se evite autodeprecierea și autoflagelarea, ceea ce poate duce la pierderea optimismului, a încrederii în forțele și capacitățile cuiva.

O etapă importantă a autoeducației este adoptarea de angajamente de sine, care modelează scopurile și programul de activități și stabilesc cerințe pentru organizarea acesteia. Așa a formulat remarcabilul profesor rus K.D. Ushinsky:

1. Calm perfect, cel puțin extern.

2. Direcție în cuvinte și acțiuni.

3. Acțiune deliberată.

4. Determinare.

5. Nu rosti un singur cuvânt despre tine decât dacă este necesar.

6. Nu petrece timpul inconștient; fă ce vrei, nu ce se va întâmpla.

7. Cheltuiește doar pe ceea ce este necesar sau plăcut, și nu cheltuiește din pasiune.

8. Dă o relatare conștiincioasă a acțiunilor tale în fiecare seară.

9. Nu te lăuda niciodată cu ceea ce a fost, ce este sau ce va fi.

Principal mod de autoeducare este gestionarea acțiunilor dvs ; auto-constrângere, auto-ordonare, auto-pedepsire etc. ar trebui privit ca un mijloc pentru un scop.

Cea mai importantă funcție a oricărui management este controlul; în autoeducaţie, autocontrolul acţionează atât ca modalitate de determinare a rezultatelor obţinute, cât şi ca bază pentru ajustarea programului, planului şi metodelor de activitate.

Dacă ceea ce moștenește o persoană poate fi considerat ca un factor care predetermina dezvoltarea sa, iar influența mediului și a creșterii ca factori determinanți, atunci factorul decisiv este, fără îndoială, activitatea individului, care vizează crearea pe sine și a lumii din jurul său.

Autoeducația se bazează pe principiul reflectării proactive în mintea unei persoane a acelor acțiuni și fapte pe care urmează să le realizeze, definirea acelor trăsături și calități pe care se așteaptă să le dezvolte în sine. Dacă se formează un astfel de „program mental”, acesta încurajează individul să întreprindă acțiuni practice pentru a-l implementa și creează stimulente pentru manifestarea eforturilor voliționale. De aceea, atunci când o persoană are nevoia să demonstreze anumite neajunsuri în caracterul sau comportamentul său, este important să-și stabilească un obiectiv clar și să justifice nevoia de a-l atinge, uneori chiar util să se stabilească termene limită.

În același timp, trebuie să întocmiți un program detaliat de auto-educare și să determinați exact ce trebuie realizat. Desigur, este mai bine să începeți cu programe mai simple, de exemplu: eliminați utilizarea înjurăturii; nu comite acte imprudente; depășește obiceiul prost de a-ți întrerupe interlocutorul în conversație; ține-ți mereu cuvântul etc. Pe măsură ce câștigați experiență în auto-educare, programele ar trebui să devină în mod natural mai complexe, îmbunătățite și mai durabile.

Programele și regulile de autoeducație elaborate de individ sunt de mare importanță. Și cu cât programul de autoeducare și regulile de comportament sunt dezvoltate mai detaliat și clar, cu atât mai eficientă va fi munca asupra propriei persoane.

Conturând program de autoeducatie, este de asemenea necesar să-l determine metode. Cele mai importante dintre ele sunt:

Autopersuasiune și autohipnoză;

Auto-angajament;

Autocritica;

Transferarea mentală în poziția altei persoane (empatie - adică empatie);

Auto-constrângere (auto-ordonare);

Autopedepsirea etc.

Să descriem pe scurt aceste metode.

1. Metoda de autopersuasiune . Esența sa constă în faptul că elevul, identificându-și deficiențele, se convinge de necesitatea depășirii acestui neajuns, iar aceasta nu se poate limita doar la auto-convingerea mintală. Ea devine mult mai eficientă atunci când elevul se convinge cu voce tare, adică. spunând cu voce tare neajunsul la care se străduiește să-l elimine.

2. Metoda autohipnozei . Esența sa constă în faptul că o persoană se străduiește să-și influențeze propriul psihic și sentimente; el însuși, de regulă, își sugerează cu voce tare cum se va comporta sau ce acțiuni nu va întreprinde. Impactul autohipnozei este determinat de faptul că, după ce s-a înrădăcinat în conștiința și sentimentele elevului, îi determină comportamentul.

3. Auto-angajament . Această metodă este în esență apropiată de metoda de autopersuasiune. Esența sa este că elevul, după ce și-a propus să depășească una sau alta neajuns sau să dezvolte o calitate pozitivă, își asumă o anumită obligație. Pentru a o consolida mai ferm în minte, trebuie, de asemenea, rostită cu voce tare de mai multe ori. în acest caz, va încuraja elevul să atingă scopul propus și să contribuie la formarea obiceiului corespunzător.

4. Metoda autocriticii . Esența ei constă în faptul că un elev care și-a identificat una sau alta neajuns și și-a propus ca țelul eliminării acestuia, se supune autocriticii pentru a-și mobiliza eforturile voliționale pentru a o depăși cât mai repede.

5. Metoda empatiei , sau transferul psihic în poziţia altei persoane, empatizând cu sentimentele sale. Această metodă este foarte bună când vine vorba de autoeducare a receptivității față de oameni și a dorinței de asistență reciprocă. Esența sa se reflectă în numele însuși. Constă în faptul că, în procesul de autoeducare, un elev își dezvoltă calități pozitive în sine și le depășește pe cele negative, punându-se în poziția altei persoane, empatizând cu sentimentele sale și astfel se încurajează să se perfecționeze. Atunci când, de exemplu, un student vede cu ce ostilitate percep oamenii nădejdea, calomnia și grosolănia și empatizează cu sentimentele lor, el se gândește cum să depășească aceste neajunsuri în sine.

6. Auto-constrângere , sau autocomandă . Aceasta este o metodă foarte eficientă de auto-educare. Este folosit în cazurile în care un elev a definit anumite reguli, norme de comportament, dar nu arată suficientă voință pentru a respecta această regulă. Prin urmare, această metodă este aplicabilă pentru dezvoltarea calităților volitive necesare.

7. Metoda autopedepsirii . După cum sugerează și numele, este folosit atunci când, în procesul de autoeducare, o persoană face anumite abateri de la regulile de comportament pe care el însuși le-a conturat. După ce au descoperit astfel de abateri, este necesar să folosiți anumite sancțiuni împotriva propriei persoane și să aplicați una sau alta pedeapsă.

Cele de mai sus arată că, dacă ne imaginăm procesul de autoeducare în ansamblu, atunci în structura sa o serie de componente :

Analiza critică, evaluarea neajunsurilor și stabilirea unui obiectiv specific pentru autoeducație;

Dezvoltarea unui program de autoeducație;

Definirea metodelor sale;

Autotraining, de ex. munca directă (sugestivă) a individului asupra lui însuși;

Control de sine.

Figura 7. Structura procesului de autoeducare

Îndrumarea pedagogică are o bază importantă în procesul de autoeducare și autodezvoltare a unui elev. Conținutul și formele muncii unui profesor în organizarea autoeducației pot fi foarte diverse. Mult aici depinde de cât de competenți sunt profesorii înșiși în materie de autoeducație și metodele acesteia, în ce măsură sunt familiarizați cu literatura științifică și populară pe această temă și cât de responsabili sunt în îndeplinirea îndatoririlor lor pedagogice.

În general organizarea managementului pedagogic al autoeducaţiei efectuate în conformitate cu trei principale directii:

Organizarea de activități diverse, creative și bogate emoțional ale elevilor, întărirea interesului pentru viață, dragostea pentru țara lor și nevoia de a se îmbunătăți este cea mai importantă sarcină a profesorului clasei. Este cel mai sistematic, consecvent și profund implementat de către întreaga viață școlară. În orice moment, cea mai mare problemă este nevoia de a ne da seama unde este binele și unde este răul. Prin urmare, problema autocunoașterii, autoeducației și autoexprimarii este relevantă și necesită o soluție. După cum spune înțelepciunea populară: „Trăiește pentru totdeauna și învață”, ceea ce înseamnă să te educi pentru un secol întreg. Într-o lume în continuă schimbare, își găsesc locul doar cei care se schimbă constant, se perfecționează, se educă și se realizează.

P.P. Blonsky a scris odată: „Trebuie să educăm o persoană capabilă să-și creeze propria viață, capabilă de autodeterminare... Educarea viitorului creator al unei noi vieți umane este doar o organizare rațională a autoeducației”. [1, p. 34]

În cuvinte puțin diferite, aceeași idee a fost exprimată de psihologul S.L. Rubinstein: „Orice muncă educațională eficientă are ca condiție internă munca proprie a elevului, care, firesc, este legată în fiecare persoană oarecum gândită și sensibilă de propriile acțiuni și acțiuni. a altor oameni... Lucrarea de succes în formarea aspectului spiritual al unei persoane depinde de această muncă internă. Depinde de cât de mult educația este capabilă să o stimuleze și să o ghideze.”

Considerăm că poziția profesorului de clasă la școală este un protector, prieten, consilier și sursă de credință și forță, de care elevii le pot lipsi uneori. Prin urmare, am creat programul educațional „Aprinde-ți steaua”. Ideea principală a programului este de a crea o atmosferă confortabilă de viață în comunitatea de la clasă, trezind interesul elevilor pentru realizarea nevoii de autocunoaștere, autoperfecționare și autorealizare, adică manifestarea și dezvoltarea abilitățile lor, creativitatea individuală și colectivă, stăpânirea abilităților de autoconstrucție, autodeterminare și autoexprimare.

În conformitate cu principiile continuității și succesiunii educației, ținând cont de caracteristicile de vârstă ale elevilor, programul de educație „Luminează-ți steaua” oferă niveluri și direcții. Nivelul „Noroc” clasele 5-7 include patru domenii de activitate educațională. Nivelul „Trăim printre oameni”, clasele 8-9, include patru domenii de activitate educațională menite să rezolve sarcinile din ce în ce mai complexe ale creșterii unui adolescent. Al treilea nivel „Academia succesului” clasele 10-11 se bazează pe caracteristicile psihologice ale adolescenței.

Munca educațională privind autoeducația morală este eficientă cu o abordare sistematică care presupune:

• diagnostic pedagogic;
• folosind o varietate de metode de auto-educare;
• includerea elevilor în relațiile sociale și intracolective;
• formarea stimei de sine obiective.

În munca noastră cu copiii, folosim colecții formate din diverse tehnici, jurnale și chestionare. Completând pagină după pagină, studenții noștri se deplasează din ce în ce mai sus pe scara autocunoașterii. Exact așa se numește prima colecție a scării cunoașterii de sine: „ABC-ul succesului”, clasele 5-7. Album: „Trăiesc printre oameni”, clasele 8-9, îi îndrumă pe copii spre autodeterminare în viață, spre găsirea locului în lumea noastră complexă, în schimbare rapidă. Revista: „Academia succesului”, clasele 10-11, dezvăluie multe secrete pentru autoprezentare, autoexprimare, autorealizare.

Așa cum în geometrie poziția corpurilor este determinată de trei coordonate, tot așa și poziția unei persoane în societate determină dreptul, datoria și responsabilitatea. Lucrând în calitate de Comisar pentru Protecția Drepturilor Participanților la Procesul Educațional, am ajuns la concluzia că mulți elevi își cunosc drepturile, dar uită de îndatoririle și responsabilitățile lor. Și de aici multe situații conflictuale la școală, acasă și pe stradă cu colegii. Prin urmare, în munca noastră folosim o colecție de metode „Drepturile Copilului - Prin Ochii Copiilor”. Conține mementouri utile: Cum să evitați conflictul; Cum să-ți aperi drepturile; Tehnica de convingere a partenerului. Precum și un program de formare practică „Drepturile omului sunt drepturile mele. Comportament sigur și parteneriat.”

Natura este înțeleaptă. Ea a pus în natura umană un mecanism holistic și autosuficient de auto-construcție, bazat pe nevoile umane:

• sunt stabilite obiective de dezvoltare - nevoi de sens al vieții, de auto-realizare, de fericire;
• mijloace de dezvoltare - nevoi de activitate, activitate înnăscută;
• conditii de dezvoltare - nevoia de sanatate, securitate, realizare, respect;
• stimuli interni - nevoia de plăcere, plăcere.

Nevoia, adică nevoia unei persoane de ceva, îi determină activitatea, activitatea atât în ​​clasă, cât și pe stradă. Suma nevoilor determină intensitatea și direcția dezvoltării personalității.

Nevoile se află în centrul intereselor copilului. Interesul este o nevoie care coincide cu înclinațiile și abilitățile elevului, care se dezvăluie într-un anumit tip de activitate: unui copil îi place să deseneze, altuia să cânte, altuia să danseze. Nevoile formează baza motivelor comportamentale ale copilului. Îndeplinirea cu succes a nevoilor formează baze sănătoase, prospere pentru comportamentul copiilor noștri. Nefavorabil - deformează aceste fundații; Se nasc motive false, în care predomină sentimentele de resentimente, frică, vinovăție și răzbunare. Se formează o stimă de sine inadecvată, o imagine defectuoasă a sinelui și o imagine distorsionată a lumii.

Programul se bazează pe auto-dezvoltare și auto-realizare Personalitatea copilului este determinată de nevoile sale. Urcându-și treptele către propriul „eu”, elevul devine egal cu el însuși, capabil să se realizeze, găsește și atinge adevăratele scopuri și semnificații ale vieții. El devine o PERSOANA. Abilitatea de a se gândi la acțiunile cuiva și de a fi responsabil pentru ele este un semn esențial și principal al personalității.

Natura umană este perfectă, din păcate societatea umană este imperfectă. Dorința de a satisface nevoi este foarte puternică. Dacă dorințele copiilor noștri nu sunt satisfăcute, atunci ei găsesc o cale de ieșire în comportamentul antisocial, o dorință ireprimabilă de putere, bani, faimă, posesia de orice altceva, în orice fel, chiar și prin înșelăciune.

Este important pentru noi, profesorii de clasă, să înțelegem că principalul lucru sunt „condițiile interne” ale copilului, care sunt caracterizate fie de libertate - libertate de alegere, libertate auto-manifestare, dezvoltare de sine, autoafirmare, auto-creare, sau lipsa de libertate - obstacole în calea autoactualizării sub formă de incertitudine, frică, vinovăție și complexe. Prin urmare, principalul factor spiritual în dezvoltarea umană este autoeducația, iar educația joacă un rol decisiv în dezvoltarea individului doar dacă are un impact pozitiv asupra stimulării interne a activității sale de lucru asupra ei însuși. Calea ascensiunii elevului de la educație la autoeducație și, prin urmare, la bunele maniere, trebuie organizată pe interacțiunea a două sisteme - educație și autoeducație. Aceasta înseamnă că este posibil să influențezi procesele de auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire dacă stabilești o legătură cu lumea interioară a individului și contribui la formarea unui concept major de sine.

Un copil trebuie să studieze și să trăiască victorios; este foarte important să-l încurajezi într-un mediu extracurricular. Și atunci vom putea contribui la formarea unei personalități care se autoperfecționează.

Munca educațională privind autoeducația morală este eficientă doar cu o abordare sistematică. Noi, profesorii de clasă, trebuie să efectuăm diagnostice pedagogice. Folosiți o varietate de metode de autoeducație, ceea ce presupune includerea copiilor în relațiile sociale și intracolective; implicarea intensivă în activități, ținând cont de calitățile și abilitățile pozitive existente. Acest lucru va ajuta la formarea unei stime de sine obiective. Datorită programului „Light Up Your Star”, putem preda metode de autostimulare a comportamentului pozitiv (autohipnoză, autoaprobare, autocondamnare).

Lucrări de curs

Autoeducarea personalității: căi, mijloace și metode

Introducere

Capitolul 1. Fundamentele teoretice ale problemei autoeducaţiei adolescenţilor

1 Esența conceptului de „autoeducație”

3 Caracteristici ale autoeducației adolescenților

Concluzie

Aplicații

Introducere

În contextul dezvoltării statului de drept și a unei societăți democratice, a apărut o nevoie obiectivă de a crește cerințele pentru omul modern, ceea ce a indicat cererea pentru o personalitate activă social, independentă, creativă. În acest sens, problema îmbunătățirii activităților instituțiilor guvernamentale responsabile cu creșterea și educația tinerei generații devine din ce în ce mai acută, deoarece Ei sunt cei care au potențialul de a crea în mod intenționat cele mai favorabile condiții pentru formarea unei noi persoane. În acest sens, am ales următoarea temă pentru lucrarea de curs: „Autoeducația: căi, mijloace și metode”.

Fenomenul autoeducației este larg reprezentat în studiile multor științe legate de dezvoltarea și formarea umană. Printre aceștia se numără pedagogia generală, școlară și socială (V.I. Andreev, N.F. Kapterev, A.G. Kovalev, A.I. Kochetov, P.F. Lesgaft, A.V. Mudrik, A.S. Novoselova , K.D. Ushinsky); psihologie generală, de dezvoltare și socială (A.Ya. Aret, L.S. Vygotsky, I.S. Kon, V.G. Maralov, L.I. Ruvinsky, N.P. Chesnokova); sociologie (N. Smelser); valeologie (A.A. Dubrovsky, V.V. Kolbanov, S.V. Popov); psihologia și teoria educației fizice și sportului (A.I. Babakov, E.P. Ilyin, A.Ts. Puni, M.I. Stankin); igiena (S.N. Popov, D.A. Farber). Dar această literatură nu acoperă suficient posibilitățile procesului educațional în focalizarea sa pe autoeducarea școlarilor (în special a adolescenților și a elevilor de liceu).

Relevanța cercetării. Atenția la problema autoperfecționării personale se datorează relevanței problemelor legate de studiul activității interne a individului, rezervele sale și utilizarea maximă a acestora pentru a crește independența individului în procesul dezvoltării sale. O personalitate dezvoltată se caracterizează prin activitate, care include dorința de a se realiza pe sine, de a transforma în mod conștient idealurile societății în orientări valorice și credințe profund personale. Determinantul activității mentale interne determină natura dezvoltării mentale, care se manifestă prin autodezvoltare, performanță amator și auto-îmbunătățire. A.A. Bodalev a numit acest fapt ca fiind un fenomen esențial - nevoia și capacitatea individului de auto-dezvoltare și auto-mișcare.

Scopul studiului: A lua în considerare trăsăturile procesului de autoeducare a adolescenților moderni.

Obiectul de studiu: autoeducarea adolescenților.

Subiect de cercetare: modalități, mijloace și metode de autoeducare a adolescenților moderni.

Obiectivele cercetării:

1.Studiază literatura psihologică și pedagogică pe tema cercetării.

2.Determinați caracteristicile autoeducației adolescenților moderni.

.Dezvoltați și desfășurați o serie de cursuri de autoeducare pentru adolescenți.

Metode și tehnici de cercetare. Pentru rezolvarea problemelor de cercetare s-a folosit o analiză a literaturii psihologice și pedagogice la nivel teoretic, iar la nivel empiric s-a folosit un sondaj asupra adolescenților.

Baza cercetării: La studiu au participat 30 de adolescenți în vârstă de 14 ani, școala gimnazială nr. 8, raionul Smorgon.

Structura muncii. Lucrarea de curs constă dintr-o introducere, două capitole, o concluzie, o listă de referințe (25 de surse), o anexă (titluri). Volumul total de lucrări fără apendice este de 38 de pagini.

Capitolul 1. Fundamentele teoretice ale problemei autoeducaţiei în literatura ştiinţifică

1 Esența conceptului de „autoeducație”

Autoeducația este o activitate conștientă care vizează realizarea cât mai deplină posibilă de către o persoană a ei înșiși ca individ. Pe baza activării mecanismelor de autoreglare, ea presupune prezența unor scopuri, idealuri și semnificații personale clar realizate. Este indisolubil legată de educație, nu doar întărind, ci și dezvoltării procesului de formare a personalității. Componentele necesare ale autoeducației sunt autoanaliză a dezvoltării personale, auto-raportare și autocontrol. Tehnicile de autoeducare includ auto-ordonarea, autoaprobarea și autohipnoza.

O condiție necesară pentru autoeducație este prezența cunoștințelor adevărate despre sine, stima de sine corectă și conștientizarea de sine. Autoeducația se datorează mai multor motive subiective și obiective: dorința de a deveni mai bun, cerințele societății pentru cetățeni, educația și calitățile acestora; influențe pedagogice la care elevul a fost expus în procesul de educație și creștere. Sub influența acestor motive, se creează premisele interne pentru autoeducație, se formează nevoi, opinii și convingeri, se clarifică sau se formează idealurile și scopurile de viață.

Pe baza activării mecanismelor de autoreglare, autoeducația presupune prezența unor scopuri și semnificații personale clar realizate. Componentele necesare ale autoeducației sunt: ​​reflectarea dezvoltării personale, auto-raportul, autocontrolul. Tehnicile de autoeducare includ: satisfacția, auto-judecata, autohipnoza, autopersuasiunea și auto-ordonarea. În perioada adolescenței, stima de sine joacă un rol decisiv în autoeducație. Un motiv important este nemulțumirea față de sine, realizările cuiva și inconsecvența cu idealurile cuiva. Majoritatea oamenilor practic se angajează în autoeducație toată viața.

Importanța auto-îmbunătățirii în dezvoltarea personalității este recunoscută de multe figuri moderne ale științei pedagogice și psihologice. În studiile lui A.G. Kovalev oferă o rațiune pentru esența proceselor de autoreglare și auto-îmbunătățire. În lucrările lui V.G. Kutsenko, A.A. Bodalev și alți oameni de știință examinează relația dintre creșterea și autoeducarea copiilor și metodologia de organizare a procesului de autoeducare. În lucrările lui I.I. Chesnokova, L.S. Sapozhnikova discută caracteristicile utilizării mijloacelor de auto-îmbunătățire în adolescență. În lucrările lui P.M. Jacobson analizează problema autoeducației sentimentelor, trăsăturile psihologice ale autoreglării în sfera emoțiilor. Teoriile, inclusiv conceptele de bază, descrierile motivelor, scopurilor, obiectivelor, mijloacelor, metodelor de autoeducare și autoperfecționare, factori care influențează dezvoltarea acestor procese, au fost create de P.Ya. Aretom, A.G. Kovalev, L.I. Ruvinsky, I.I. Chesnokova, SM. Kovalev.

În conceptul de „autoeducație”, pedagogia descrie lumea spirituală interioară a unei persoane, capacitatea sa de a se dezvolta independent. Factorii externi – educația – sunt doar condiții, mijloace de a le trezi, de a le pune în acțiune. De aceea, filozofii, profesorii și psihologii susțin că în sufletul uman se află forțele motrice ale dezvoltării sale. În procesul de educație, este necesară încurajarea adolescentului să efectueze autoeducația.

Autoeducația presupune un anumit nivel de dezvoltare a individului, conștientizarea lui de sine, capacitatea de a-l analiza comparând în mod conștient acțiunile sale cu acțiunile altor persoane. Atitudinea unei persoane față de capacitățile sale potențiale, stima de sine corectă și capacitatea de a-și vedea deficiențele caracterizează maturitatea unei persoane și sunt premise pentru organizarea autoeducației.

Autoeducația este activitatea conștientă a unui subiect care vizează realizarea cât mai deplină posibilă a lui însuși ca individ, schimbându-și personalitatea în conformitate cu scopurile, idealurile și semnificațiile personale clar realizate. Autoeducația este o achiziție relativ tardivă a ontogenezei asociată cu un anumit nivel de dezvoltare a conștientizării de sine, gândirii critice, abilității și pregătirii pentru autodeterminare, autoexprimare și auto-îmbunătățire. Autoeducația se bazează pe stima de sine adecvată, care corespunde abilităților reale ale unei persoane, capacitatea de a evalua critic caracteristicile individuale și capacitățile potențiale ale unei persoane. Pe măsură ce gradul de conștientizare crește, autoeducația devine o forță din ce în ce mai semnificativă în autodezvoltarea individului. Componentele necesare ale autoeducației sunt autoanaliză a dezvoltării personale, auto-raportare și autocontrol.

Autoeducația trece printr-o anumită cale de dezvoltare. Dacă încercăm să acoperim principalele sale etape de vârstă, atunci întregul drum al transformării sale odată cu vârsta pare să fie următorul. Prima etapă este autoeducația fizică și volitivă, adolescența. Un obiectiv tipic la această vârstă este auto-îmbunătățirea volitivă și fizică a unui adolescent, iar sarcina este de a îmbunătăți calitățile volitive ale unui individ, cum ar fi curajul, rezistența, autocontrolul, rezistența, încrederea în sine etc., prin folosirea unor mijloace şi exerciţii speciale. Același lucru este valabil și pentru dezvoltarea fizică, datorită căreia mulți copii la această vârstă încep să se angajeze în educație fizică și sport. A doua etapă este auto-îmbunătățirea morală, adolescența timpurie. Cel mai comun scop al autoeducației în acest moment este dezvoltarea spirituală, morală, înțeleasă ca dezvoltarea trăsăturilor nobile de personalitate: decență, bunătate, generozitate, loialitate față de un prieten, devotament față de persoana iubită, disponibilitate de a ajuta etc. a treia etapă este autoeducația profesională - adolescența intermediară și târzie, vârsta adultă timpurie (de la 20 la 40 de ani).

Această perioadă de viață poate fi considerată ca un timp de auto-îmbunătățire în afaceri asociată cu dezvoltarea într-o persoană a unui întreg complex de calități necesare profesional, inclusiv abilități, abilități și abilități care sunt importante pentru munca de succes în specialitatea aleasă. Scopul autoperfecționării profesionale, care a apărut la această vârstă, este fixat în mulți oameni și devine unul dintre cele mai importante în viață. A patra etapă este autoeducația socială și ideologică, perioada de viață după 40-45 de ani. Aici sarcina de auto-îmbunătățire devine dezvoltarea unei poziții sociale, a unei viziuni asupra lumii și a unei anumite perspective asupra vieții. Uneori există și o a cincea etapă, care corespunde stabilirii și implementării de către o persoană a scopului autoactualizării, remarcat ca cel mai înalt nivel de dezvoltare personală în psihologia umanistă.

Două dintre cele cinci etape enumerate în dezvoltarea autoeducației umane apar în adolescență și adolescența timpurie. Succesul perfecționării personale în acești ani și rezultatele sale determină caracterul unei persoane ca individ.

Autoeducația presupune utilizarea unor tehnici precum angajamentul de sine; auto-raportare; înțelegerea propriilor activități și comportament; control de sine. Autoeducația se desfășoară în procesul de autoguvernare, care se construiește pe baza obiectivelor formulate de o persoană, a unui program de acțiune, a monitorizării implementării programului, a evaluării rezultatelor obținute și a autocorectării.

Autoeducația este o activitate umană sistematică care vizează dezvoltarea sau îmbunătățirea calităților morale, fizice, estetice și a obiceiurilor comportamentale în conformitate cu un anumit ideal determinat social. Conținutul autoeducației depinde întotdeauna de condițiile socio-istorice în care individul trăiește și se dezvoltă. Cerințele sale pentru sine și calitățile pe care încearcă să le formeze sunt determinate de condițiile de viață, determinând fundamentele ideologice, idealurile de autoeducație, precum și mijloacele de realizare a acestora. „...Propria mea ființă”, scria K. Marx, „este o activitate socială și, prin urmare, ceea ce fac din persoana mea, mă fac din mine pentru societate, conștient de mine ca ființă socială.”

Într-o societate antagonistă, scopurile autoeducației și condițiile de implementare a acestora sunt diferite pentru diferite clase. Într-o societate socialistă, scopurile sale generale - construirea comunismului și asigurarea dezvoltării cuprinzătoare a tuturor indivizilor - determină și scopurile autoeducației fiecărui cetățean conștient. Autoeducația este o parte integrantă a întregului proces de dezvoltare spirituală a oamenilor. În activitățile sociale, de muncă și educaționale, când se atinge un anumit nivel de conștiință și autocunoaștere, o persoană își dezvoltă capacitatea de introspecție, autoobservare și stima de sine, capacitatea de a înțelege acțiunile altor oameni și realizează trebuie să se conformeze calităților personale și comportamentului cu cerințele unei societăți socialiste și moralității comuniste.

Autoeducația conștientă și intenționată începe de obicei în adolescență. Adolescenții au o experiență considerabilă de activitate independentă. Ei dezvoltă abilități de autocontrol și autoanaliză. Ei încearcă să-și înțeleagă acțiunile, se străduiesc să fie ca adulții. Ei formează bazele caracterului lor și dezvoltă obiceiuri stabile de comportament.

Cu cât școlarii sunt mai mari, cu atât înțeleg mai bine că autoeducația începe, în primul rând, cu o evaluare autocritică a acțiunilor lor, cu conștientizarea neajunsurilor și modalităților de a le depăși. În adolescență, autoeducația se îmbină cu autoeducația, cu dobândirea și extinderea independentă a cunoștințelor despre natură, societate și om. În liceu, elevii învață să-și evalueze acțiunile mai critic. În comparație cu adolescenții, aceștia au o capacitate mai dezvoltată de a analiza și de a evalua critic acțiunile și acțiunile lor.

În adolescență și adolescența timpurie, rolul autoeducației în dezvoltarea personalității este deosebit de important, deoarece în această perioadă pregătirea pentru o viață independentă a unei persoane, formarea valorilor, viziunea asupra lumii, alegerea activității profesionale și afirmarea a semnificaţiei civice a individului sunt completate. Sub influența acestor factori, întregul sistem de relații dintre tânăr și oamenii din jurul său este restructurat și atitudinea lui față de sine se schimbă. Ca urmare, atitudinea sa față de școală și studii se schimbă și se stabilește o anumită relație între interesele viitoarei profesii, interesele educaționale și motivele comportamentului.

Deja în adolescență, cineva devine familiarizat cu forme și metode de autoeducație precum autocritica, autopersuasiunea, autohipnoza, auto-angajamentul, transferul emoțional și mental la poziția altei persoane etc. În adolescență, legătura dintre autoeducație și autoeducație, o dorință activă de auto-îmbunătățire morală și fizică devine mai puternică. Depășirea conștientă a obstacolelor pe calea către scopuri nobile, competiția cu alți indivizi în atingerea unor astfel de obiective, intransigența față de propriile neajunsuri, examinarea critică sistematică a comportamentului cuiva - toate acestea contribuie la formarea unor opinii corecte asupra realității, întărește voința și crește conștiința cetățenilor unei societăți socialiste.

Formarea trăsăturilor de personalitate prin autoeducare are loc în familie, în echipele educaționale și de producție. Cerințele echipei, dorința de a obține o evaluare pozitivă a acțiunilor cuiva, dorința de a ridica autoritatea în rândul camarazilor sunt motivații importante pentru S.

Rezultatul autoeducației se verifică prin practicarea vieții, rolul pe care acesta îl joacă în îmbunătățirea individului și a echipei în concordanță cu cerințele moralei comuniste. În condițiile unei societăți socialiste dezvoltate, cerințele sociale și aspirațiile individului de autoeducare bazate pe idealuri comuniste sunt din ce în ce mai strâns și armonios îmbinate.

L.N. a acordat o mare importanță autoeducației. Tolstoi. În tinerețe, a ținut un jurnal în care și-a consemnat deficiențele și a schițat modalități de a le depăși. Datorită muncii asupra lui însuși, a reușit să depășească lenea, vanitatea, înșelăciunea și multe alte înclinații rele și a dezvoltat filantropia, observația, imaginația creativă și memoria. Celebrul filozof francez J.P. Sartre chiar a susținut că „omul este doar ceea ce face din sine”, subliniind rolul decisiv al autoeducației în dezvoltarea sa personală.

Toate acestea vorbesc despre rolul extrem de important al autoeducației în dezvoltarea și formarea personalității și necesitatea organizării acesteia în condițiile educației școlare. De aceea, bazele teoretice și metodologice ale autoeducației sunt dezvoltate activ în psihologie și pedagogie și, în special, de către oameni de știință precum A.G. Kovalev, D.M. Grishin, A.I. Kochetov, L.I. Ruvinsky și colab.

A.I. Kochetov dă următoarea definiție conceptului de auto-educare - este o auto-dezvoltare conștientă și condusă de personalitate, în care, în conformitate cu cerințele societății, obiectivele și interesele persoanei însuși, forțele și abilitățile pe care le are. proiectate sunt formate.”

Astfel, autoeducația este o activitate umană sistematică și conștientă care vizează autodezvoltarea și formarea culturii de bază. Mulți profesori și psihologi au lucrat și lucrează în continuare la problema autoeducației. Autoeducația este menită să întărească și să dezvolte capacitatea de a îndeplini în mod voluntar obligațiile, atât personale, cât și bazate pe cerințele echipei, de a forma sentimente morale, obiceiuri comportamentale necesare și calități volitive. Autoeducația este o parte integrantă și un rezultat al educației și al întregului proces de dezvoltare a personalității. Depinde de condițiile specifice în care trăiește o persoană.

2 Căi, metode și mijloace de autoeducare

Atunci când o persoană are nevoie să depășească anumite deficiențe ale caracterului și comportamentului său, este important să se stabilească un obiectiv clar și să justifice nevoia de a-l atinge. Este util să vorbiți acest obiectiv cu voce tare sau pentru dvs. timp de câteva zile, până când acesta devine ferm înrădăcinat în conștiința voastră. În plus, trebuie să întocmiți un program detaliat de autoeducație și să determinați exact ce trebuie realizat. Desigur, este mai bine să începeți cu programe simple, de exemplu: să nu faceți acțiuni neplăcute, să depășiți obiceiul prost de a vă întrerupe interlocutorul și să vă țineți de cuvânt. Pe măsură ce câștigați experiență în auto-educare, programele ar trebui să devină mai complexe, îmbunătățite și mai durabile.

Autoeducația se bazează pe principiul reflectării proactive în mintea unei persoane a acelor acțiuni și fapte pe care urmează să le realizeze, definirea acelor trăsături și calități pe care se așteaptă să le dezvolte în sine. Dacă se formează un astfel de „program mental”, acesta încurajează individul să întreprindă acțiuni practice pentru a-l implementa și creează stimulente pentru manifestarea eforturilor voliționale. De aceea, atunci când o persoană are nevoia de a depăși anumite neajunsuri în caracterul sau comportamentul său, este important să-și stabilească un obiectiv clar și să justifice nevoia de a-l atinge, uneori chiar util să se stabilească termene limită.

Autoeducația presupune un anumit nivel de dezvoltare a individului, conștientizarea lui de sine, capacitatea de a-l analiza comparând în mod conștient acțiunile sale cu acțiunile altor persoane. Atitudinea unei persoane față de capacitățile sale potențiale, stima de sine corectă și capacitatea de a-și vedea deficiențele caracterizează maturitatea unei persoane și sunt premise pentru organizarea autoeducației.

Autoeducația se desfășoară în procesul de autoguvernare, care se construiește pe baza obiectivelor formulate de o persoană, a unui program de acțiune, a monitorizării implementării programului, a evaluării rezultatelor obținute și a autocorectării.

Dintre metodele de autoeducare se pot remarca: autopersuasiunea, autohipnoza, angajamentul de sine, autocritica, empatia, autocoercirea, auto-ordinea, autopedepsirea.

Autopersuasiunea este o metodă bazată pe stima de sine. După ce a identificat ceva rău în sine, o persoană se convinge de obicei mental de necesitatea de a eradica acest neajuns. Cel mai eficient mod este de a spune cu voce tare ce trebuie făcut pentru a elimina această deficiență. S. Ya. Doletsky a scris despre importanța de a spune cu voce tare greșelile cuiva, că este mult mai dificil să te ierti și să ignori ceea ce se spune cu voce tare. Această afirmație se bazează pe faptul că este foarte important să definești clar idealul de aspirație și starea ta actuală.

Metoda de autohipnoză folosește și vorbirea cu voce tare, dar nu despre deficiențele tale, ci doar despre obiectivele tale. În același timp, este mai eficient să descoperi singur căile potrivite decât să le închizi pe cele greșite. Când eradicăm răul, este necesar să găsim un înlocuitor pentru el cu bine, și despre acest bine ar trebui să vorbim, insuflând în noi înșine un program de acțiune, arătându-ne conștiinței calea către scop, fără a ne concentra pe căi greșite. Acționând în acest fel, o persoană se vede mai clar pe sine ca fiind bună și își mărește încrederea interioară în forțele și capacitățile sale. De exemplu, când elimini obiceiul limbajului urât, trebuie să-ți spui: „Vorbesc frumos, curat, competent. Discursul meu este plăcut celorlalți. Fiecare cuvânt pe care îl spun este plăcut de auzit.” Spunând acest lucru, o persoană consolidează aceste reguli în mintea sa, care sunt un ghid de acțiune și determină comportamentul său în viitor.

Auto-angajament. Această metodă constă în faptul că o persoană își exprimă angajamentul pe care și-l asumă față de sine. Amintindu-ți în mod constant de ea, conștiința se străduiește să o împlinească, ceea ce duce la formarea treptată a unui obicei corespunzător.

Autocritica este o metodă care creează contradicții interne în conștiința unei persoane, care încurajează o persoană să lucreze pe sine, să îmbunătățească calitățile personale și să elimine răul.

Empatia este transferul mental de sine în locul altei persoane. Această metodă este deosebit de eficientă în cultivarea calităților morale, a capacității de a simpatiza, de a empatiza, de a se strădui să ajute etc. Folosind această metodă, o persoană încearcă să se vadă din exterior, încercând să înțeleagă modul în care îl percep alții și, pe baza acesteia , străduiește-te să dezvolți în tine calități care îi determină pe oameni să le evalueze pozitiv.

Auto-constrângere și auto-ordonare. Această metodă ar trebui folosită atunci când antrenați voința. În cazurile în care o persoană realizează nevoia de a efectua o acțiune, dar nu are suficientă voință pentru a o îndeplini, trebuie să-și dea ordin mental și, dacă este posibil, verbal să facă ceea ce este necesar. Ordinul trebuie să fie încrezător, ferm, clar și să nu reziste la obiecții. Forțându-se constant să facă ceva, de fiecare dată devine mai ușor pentru o persoană să se supună voinței sale și lipsa efortului volițional este eradicată treptat.

Autopedepsirea este o metodă bazată pe autocontrol asupra respectării regulilor propuse. Fără a folosi această metodă, o persoană, care s-a abătut o dată de la plan, nu va simți regretul potrivit, iar data viitoare poate să facă la fel din nou. Impunându-și pedeapsa, o persoană, pe lângă dorința de a o evita în viitor, face eforturi volitive pentru a o duce la îndeplinire, ceea ce are o mare importanță în formarea personalității.

Organizarea autoeducației la școală se desfășoară în trei domenii principale:

) formarea unei puternice convingeri în rândul elevilor cu privire la necesitatea și importanța excepțională a autoeducației;

) explicarea metodelor și metodelor de autoeducare, în vederea dotării elevilor pentru realizarea acestui proces;

) asistenţa elevilor şi reglementarea procesului de autoeducare.

Esența primei direcții este de a insufla elevilor o înțelegere a cât de importantă este autoeducația. Mulți le este rușine să facă asta și să o facă în secret față de tovarășii, părinții și profesorii lor. Sarcinile profesorilor includ explicarea naturii pozitive a acestei activități și stabilirea unui proces continuu de autoeducare.

A doua direcție este legată de implementarea acestui proces. Când începem să lucrăm în această direcție, trebuie să-i ajutăm pe copii să-și găsească idealurile, să aleagă obiectivele și să identifice punctele slabe ale caracterului și calitățile lor insuficient dezvoltate. Apoi, se țin diverse conversații pe teme de autoeducație, în cadrul cărora sunt evidențiate întrebări despre metodele și mijloacele de autoeducație și sunt date exemple de utilizare a acestora. Diverse discursuri ale profesorilor, studenților și invitaților, care sunt oameni remarcabili, eroi ai muncii, lideri ai producției, care au obținut un succes semnificativ în diverse activități, au un efect bun. La astfel de discursuri ei vorbesc despre importanța autoeducației și dau exemple din propria lor viață. Toate acestea întăresc în mintea elevilor înțelegerea necesității și eficacității autoeducației, oferă cunoștințe despre aplicarea practică a metodelor de autoeducație și îi încurajează să realizeze autoeducația.

A treia direcție de organizare a muncii de autoeducare este de natură practică. În această etapă, elevii sunt învățați să stabilească corect obiective, să dezvolte un program pentru atingerea acestuia și să-l pună în aplicare, folosind metodele cunoscute și cele mai eficiente de autoeducare pentru aceasta. Un mijloc eficient este să ții un jurnal în care să fie înregistrate rezultatele muncii de eradicare a celor rele și de dezvoltare a celor bune. Un astfel de jurnal vă permite să controlați procesul de auto-educare, să analizați eficacitatea anumitor metode pentru propria personalitate și să alegeți cele mai optime modalități de a rezolva problemele de auto-educare.

Procesul de autoeducare include mai multe etape interdependente.

EtapeNumeConținutul etapei Etapa 1Luarea deciziilorTotul începe cu luarea unei decizii ferme cu privire la nevoia de auto-îmbunătățire personală. Fără acest element important, este imposibil să se realizeze o autoeducație țintită. Urmează apoi studiul (clarificarea) posibilităților de autoeducare și o evaluare a perspectivelor de lucru asupra propriei persoane. Un element important al primei etape este alegerea sau formarea unui ideal (model) către care se poate strădui în procesul de autoeducare. Pe baza unei viziuni deja formate asupra posibilităților de autoeducare, a propriei viziuni asupra lumii și sub influența mediului, o persoană însuși alege un ideal sau un exemplu de urmat. Uneori, o persoană își creează o anumită imagine (model) abstractă pe care și-ar dori să o imite sau ceea ce și-ar dori să devină. Idealul poate fi reprezentat destul de clar în fața unei anumite persoane, sau prezent în conștiința sa sub forma unor manifestări (aspect, comunicare, competență etc.). Etapa 2 Autocunoașterea O persoană, în conformitate cu idealul ales (modelul de urmat) sau cu ideile sale despre posibilitățile de autoeducare, se străduiește să se cunoască pe sine. În procesul de autocunoaștere, nivelul de dezvoltare a unei anumite trăsături de calitate sau personalitate este identificat și autoevaluat. Gradul și acuratețea diagnosticului lor depinde de persoana însuși, de dorința sa de a se cunoaște cu adevărat, de punctele sale forte și slabe sau de a-și satisface interesul privat. În cadrul acestei etape, are loc și formularea și clarificarea ghidurilor valorice ale unei persoane. Etapa 3: Alegerea mijloacelor și întocmirea unui plan O persoană face o alegere responsabilă a modalităților, metodelor și mijloacelor de autoeducare. Unele mijloace corespund cel mai pe deplin caracteristicilor personale ale unei persoane, specificului activităților educaționale sau profesionale. Această etapă include și formarea atitudinilor de sine necesare care pot ajuta o persoană să atingă anumite obiective de autoeducare. Acestea includ, de exemplu, reguli și principii personale care determină comportamentul și acțiunile unei persoane în diferite situații. Pe baza căilor, metodelor și mijloacelor de autoeducare alese, precum și a regulilor personale formulate, se realizează planificarea muncii asupra propriei persoane. O persoană elaborează un program sau un plan care reflectă ceea ce trebuie lucrat, ce metode și mijloace să folosească și intervalul de timp aproximativ pentru atingerea scopului. Etapa 4 Implementarea planurilor Lucrare practică activă care vizează atingerea ghidurilor de valoare formulate anterior.

Eficacitatea autoeducației este relevată în procesul de autoevaluare personală ulterioară.

Deci, autoeducația este o activitate umană sistematică și conștientă care vizează autodezvoltarea și formarea culturii de bază. Autoeducația este menită să întărească și să dezvolte capacitatea de a îndeplini în mod voluntar obligațiile, atât personale, cât și bazate pe cerințele echipei, de a forma sentimente morale, obiceiuri comportamentale necesare și calități volitive. Autoeducația este o parte integrantă și un rezultat al educației și al întregului proces de dezvoltare a personalității. Depinde de condițiile specifice în care trăiește o persoană.

autoeducare personalitate adolescent

1.3 Caracteristici ale autoeducației adolescenților

Autoeducația ca proces de asimilare de către o persoană a experienței generațiilor anterioare este larg reprezentată în studiile diferitelor științe legate de dezvoltarea umană. Printre aceștia se numără psihologia generală, de dezvoltare și socială (A.Ya. Aret, L.S. Vygotsky, I.S. Kon, V.G. Maralov, L.I. Ruvinsky, N.P. Chesnokova); sociologie (N. Smelser); igiena (S.N. Popov, D.A. Farber). Autoeducația personală se reduce la formarea treptată a pregătirii de a răspunde la ceva în mod corespunzător, adică la formarea de atitudini care sunt utile pentru individ și pentru societate.

Adolescența este o perioadă de dezvoltare între copilărie și maturitate care are un început biologic și un sfârșit determinat cultural. Se poate concluziona că cadrul cronologic pentru această perioadă este de natură condiționată, indicativă.

Adolescența este marcată de dezvoltarea rapidă și restructurarea activității sociale a copilului. Schimbări puternice apar în toate domeniile vieții unui copil; nu este o coincidență faptul că această vârstă este numită „de tranziție” de la copilărie la maturitate.

Adolescența este considerată o etapă de dezvoltare a personalității, un proces de trecere de la o copilărie dependentă, supravegheată, când copilul trăiește după reguli speciale stabilite pentru el de către adulți la o viață independentă. În acest moment iau contur forme stabile de comportament, trăsături de caracter și metode de răspuns emoțional, care în viitor determină în mare măsură viața unui adult, sănătatea fizică și psihică a acestuia. De aceea, rolul mediului familial este atât de mare în a oferi condiții care nu împiedică, ci, dimpotrivă, favorizează dezvoltarea sănătoasă a personalității adolescentului.

Un adolescent nu vrea să se joace la un adult (ca un preșcolar), să nu pară unul, ci să fie unul, să fie recunoscut de ceilalți. Aceasta este epoca formării independenței și a stimei de sine. Pretinzând că este un adult, că este respectat și recunoscut de adulți, un adolescent nu poate să nu-și vadă slăbiciunile și limitările, care sunt adesea deghizate în spatele independenței exterioare și a fanfareiei în comportament.

Unul dintre cele mai remarcabile fenomene asociate adolescenței este dorința puternică de autoeducare. Procesul activ de autoeducație începe tocmai la această vârstă și continuă, de obicei, într-o formă sau alta pe parcursul vieții ulterioare a unei persoane. Vorbind despre începutul autoeducației în adolescență, ne referim la faptul că, împliniți vârsta de 12-13 ani, copiii încep pentru prima dată să se gândească la posibilitățile de auto-îmbunătățire intelectuală și personală și să devină conștienți, concentrați. eforturi pentru atingerea acestui obiectiv.

Adolescentul nu acționează ca obiect pasiv al influențelor educaționale. El dezvoltă o poziție internă față de aceste influențe, în funcție de care poate fie să lucreze activ la îmbunătățirea sa (autodezvoltare), fie să rămână pasiv.

Adolescentul se străduiește prin autoeducație:

eliminați deficiențele propriului comportament;

să-și formeze calități pozitive care să-i dea dreptul de a fi considerat puternic, priceput și independent.

Dezvoltați calitățile unei persoane cu voință puternică: curaj, curaj, rezistență, perseverență. Mai rar există dorința de a dezvolta calități intelectuale.

Obiectivele autoeducației se schimbă odată cu vârsta - devin din ce în ce mai realiste, prozaice și din ce în ce mai vitale.

În adolescență, autoeducația este adesea combinată cu autoeducația, care vizează stăpânirea operațiilor mentale, dezvoltarea acelor deprinderi și abilități care sunt asociate profesiei și dezvoltarea unor calități morale înalte.

Până la adolescență, când o persoană începe să devină conștientă de sine, găsește în psihicul său o masă de sentimente înrădăcinate, opinii, opinii, atitudini care îi influențează atitudinea față de lumea din jurul său și asimilarea de noi informații. Aceste atitudini inconștiente acționează asupra unei persoane cu o forță enormă, forțându-l să reacționeze la lume în spiritul atitudinilor învățate din copilărie. În pedagogie, conceptul de autoeducație implică capacitatea lumii spirituale interioare a unei persoane de a se dezvolta independent. Filosofii și psihologii susțin că în sufletul uman se află forțele motrice ale dezvoltării sale. În procesul de educație, este necesară încurajarea unui adolescent la autoeducație. Adolescența este perioada cea mai favorabilă în care se pun bazele pentru îmbunătățirea în continuare a autoreglementării. Procesul de autoeducare presupune un anumit nivel de dezvoltare a individului, conștientizarea lui de sine și capacitatea de a analiza comparând în mod conștient acțiunile sale cu acțiunile altor persoane.

Tinerețea este timpul alegerii unei căi de viață, lucrând într-o specialitate aleasă (căutând-o), studiind la o universitate, întemeiând o familie și pentru bărbați tineri, slujind în armată. În tinerețe, are loc stăpânirea unei profesii, apare oportunitatea de a-ți crea propria familie, de a alege un stil și locul tău în viață.

Adolescența este considerată a fi vârsta cuprinsă între 15 și 17-18 ani. Majoritatea băieților și fetelor din această perioadă sunt studenți. Această vârstă poate fi descrisă ca intrarea în viață, în maturitate. Deja la sfârșitul clasei a IX-a, elevii fac prima alegere responsabilă: își continuă studiile la școală, merg la o școală tehnică sau la o facultate sau încep să lucreze.

Această vârstă este caracterizată de reflecție și introspecție. Adolescența se caracterizează printr-o excitabilitate emoțională crescută (dezechilibru, schimbări bruște de dispoziție, anxietate etc.). În același timp, cu cât tânărul este mai în vârstă, cu atât este mai pronunțată îmbunătățirea stării sale emoționale generale. Dezvoltarea emoționalității în tinerețe este strâns legată de proprietățile individuale și personale ale unei persoane, de conștientizarea sa de sine și de stima de sine. În această perioadă, are loc formarea unei conștiințe stabile de sine și a unei imagini stabile a „eu” - noua formare psihologică centrală a adolescenței. In aceasta perioada se formeaza un sistem de idei despre sine care, indiferent daca este adevarat sau nu, reprezinta o realitate psihologica care influenteaza comportamentul.

În această perioadă, ei trebuie deja să decidă unde este locul lor în această lume adultă. Vorbind despre elevii de această vârstă N.S. Leites notează: „Aspectul lor psihologic îmbină cel mai adesea activitatea de analiză a gândirii, o tendință spre rațiune și o emoționalitate și impresionabilitate deosebite. Această combinație de trăsături de tip „mental” și trăsături de tip „artistic” caracterizează unicitatea epocii și, aparent, reprezintă o garanție a dezvoltării cu mai multe fațete în viitor.” Și, de fapt, dacă comparăm un adolescent și un tânăr, acesta din urmă are o capacitate mai dezvoltată de a analiza, a raționa și a evalua critic acțiunile și acțiunile lor. Tot la această vârstă, interesul pentru învățare crește considerabil. Elevii înțeleg clar că cunoștințele, abilitățile și abilitățile sunt o condiție necesară în viața lor viitoare. Prin urmare, învățarea capătă o semnificație vitală pentru bărbați tineri și, ca urmare, apare nevoia de dobândire independentă a cunoștințelor. Dar ceea ce este explicat mai sus este modelul ideal pentru un tânăr.

Băieții și fetele se străduiesc să-și înțeleagă mai profund caracterul și sentimentele, acțiunile și faptele lor și să le evalueze corect caracteristicile. Adesea îi cer profesorilor să le explice: „Cum să-ți cunoști caracterul pentru a-l evalua corect?”; „Poate o persoană cu sănătate precară să aibă sensibilitate, receptivitate la evaluarea morală a personalității sale din partea echipei și dorința de a manifesta indiferență față de această evaluare, de a acționa în felul său („Gândește-te, ei dau sfaturi, eu eu însumi știu ce să fac”); dorința de idealuri și integritate în chestiuni mari, importante și lipsă de principii în chestiuni mici, nesemnificative; dorința de a dezvolta perseverența, rezistența, autocontrolul și în același timp manifestarea de către liceeni a spontaneității copilărești, impulsivitate în comportament, vorbire, tendință de exagerare a durerii personale, necazuri minore.

Astfel, la o anumită etapă de dezvoltare a individului, a abilităților sale intelectuale și a conștiinței de sine socială, copilul începe să înțeleagă nu numai scopurile exterioare lui, ci și scopurile propriei sale creșteri. Începe să se trateze ca pe un subiect al educației. Odată cu apariția acestui factor nou, foarte unic în formarea personalității, o persoană însuși devine un educator.

Concluzii la primul capitol

Pe baza analizei literaturii psihologice și pedagogice s-au desprins următoarele concluzii:

Autoeducația este un proces controlat pedagogic. Pregătirea psihologică și practică pentru lucrul pe sine este una dintre cele mai importante sarcini ale educației.

Autoeducația se bazează pe principiul reflectării proactive în mintea unei persoane a acelor acțiuni și fapte pe care urmează să le realizeze, definirea acelor trăsături și calități pe care se așteaptă să le dezvolte în sine.

Principala sarcină educațională în gestionarea autoeducației este aceea că este necesar să se formeze acele calități pozitive de care depinde rezolvarea acestor contradicții și să se pună în joc factori precum: conștientizarea de sine, pasiunea, concentrarea, capacitatea de a se gestiona, etc.

Capitolul 2. Studiul particularităților organizării autoeducației la adolescenți

1 Gradul de înclinație pentru autoeducație la adolescenți

Creșterea nivelului de conștientizare de sine în perioada adolescenței a unui școlar se datorează faptului că în acest moment are loc următoarea sa tranziție la un nou statut social. Din starea de copilărie, adolescenții trec în starea de adolescență, iar acest proces este asociat cu anumite schimbări în gândire, viziune asupra lumii și simțul de sine.

Odată cu creșterea nivelului de conștientizare de sine, adolescenții au nevoie de autoperfecționare și autoeducație, iar profesorul trebuie să stimuleze și să dezvolte această nevoie în toate modurile posibile. Munca de stimulare a autoperfecționării și autoeducației începe cu diagnosticarea gradului de pregătire a elevilor pentru autoeducație. Acest lucru vă permite să aflați dacă adolescentul este familiarizat cu metodele de autocunoaștere și autoreglare. Vrea să știe mai multe despre sine, să se schimbe, face ceva pentru asta.

Scopul acestei lucrări de curs a fost studierea caracteristicilor modalităților, mijloacelor și metodelor de autoeducare a adolescenților și tinerilor. În acest sens, în etapa empirică a studiului am rezolvat următoarele probleme:

· Pentru a determina gradul de pregătire a adolescenților și tinerilor pentru autoeducație.

· Selectați și desfășurați o serie de cursuri pentru a stimula procesul de autoeducare a adolescenților.

Munca de stimulare a procesului de autoeducare la adolescenți a început cu un chestionar, care ne-a permis să aflăm dacă adolescentul era familiarizat cu metodele de autocunoaștere și autoreglare. Vrea să știe mai multe despre sine, să se schimbe, face ceva pentru asta. Am realizat un sondaj cu adolescenți de clasa a VIII-a de la școala nr.8 din raionul Smorgon. La experiment au participat 30 de copii cu vârsta de 14 ani. Chestionarul ne-a ajutat să identificăm nivelul de pregătire al adolescenților pentru autoeducație (Anexa 1).

Pe baza analizei datelor obținute în cadrul anchetei școlarilor, se pot trage următoarele concluzii:

La întrebarea ce se înțelege prin conceptul de „autoeducație”, am primit următoarele răspunsuri: a se educa, a învăța ceva nou, a lucra pe sine pentru auto-îmbunătățire, a cultiva noi calități în sine, a dezvolta voința. Răspunsurile sub formă de procente sunt prezentate în Tabelul 2.1.

Tabelul 2.1 - Distribuția răspunsurilor la întrebarea „Ce înțelegeți prin cuvântul „autoeducație””

Loc Răspunsuri Cantitate % 1 loc Te educa 46,7% 2 loc Învăț ceva nou 26,7% 3 loc Lucrează asupra ta pentru auto-îmbunătățire 10% Dezvoltarea de noi calități în tine 4 loc Dezvoltarea voinței 6,6%

La întrebarea de ce este necesar să se angajeze în autoeducație, s-au primit următoarele răspunsuri: pentru a fi apreciat de prieteni, pentru a fi educat, pentru a fi educat, pentru a fi respectat, pentru a obține succes în viață, pentru a obține Un ideal. Rezultatele obţinute sunt prezentate în Figura 2.1.

Figura 2.1 - Distribuția răspunsurilor la întrebarea „De ce este necesar să se angajeze în autoeducație”

La întrebarea „Ești angajat în auto-educare?” s-au primit următoarele răspunsuri: da - 63,3% (19 persoane), nu - 36,7% (11 persoane). Datele obținute sunt prezentate în Figura 2.2.

Figura 2.2 - Distribuția răspunsurilor la întrebarea „Ești angajat în autoeducație”

La întrebarea: „De ce vă prețuiesc camarazii și adulții?”, au fost primite următoarele răspunsuri în Figura 2.3:

Figura 2.3 - Distribuția răspunsurilor la întrebarea „De ce vă prețuiesc camarazii și adulții”

Adolescenții au menționat mai puțin des calități precum responsabilitatea, diligența și inițiativa.

Calitățile pozitive pe care băieții ar dori să le dezvolte în ei înșiși în primul rând sunt distribuite în funcție de frecvența de apariție (în ordine descrescătoare) în Tabelul 2.2.

Tabel 2.2 - Distribuția răspunsurilor la întrebarea „Ce calități pozitive ți-ar plăcea să dezvolți în tine în prezent”

Locul Răspunsuri Cantitate % Locul 1 Munca grea 26,6% Locul 2 Simțul umorului 23,3% Locul 3 Curaj 16,7% Locul 4 Puterea de voință 10% Locul 5 Sociabilitate 6,7% Intenție Perseverență Locul 6 Rezistență 3,3%

Dezavantaje care provoacă cele mai multe probleme copiilor:

temperament fierbinte;

neatenţie;

uitare, absentare;

încăpăţânare,

neîncrederea.

De asemenea, băieților le-a fost greu să răspundă la această întrebare și au răspuns „Nu știu” sau „deloc”.

La întrebarea: „Cum te străduiești să-ți depășești neajunsurile?” Băieții au răspuns că încearcă să dezvolte voință, perseverență, încercând să lucreze mai mult pe ei înșiși, urmărindu-și comportamentul, atitudinea

Astfel, rezultatele analizei sondajului ne arată că adolescenții încearcă să se privească mai serios și să fie critici cu privire la deficiențele lor.

2 Organizarea procesului de autoeducare la adolescenți

Autoeducarea unui adolescent și a unui tânăr are nevoie de participarea și încurajarea adulților, deoarece ei sunt cei care creează principalele oportunități în acest sens. Adulții - atât părinții, cât și profesorii - ar trebui să susțină activ dorința copiilor de autoeducare, începând de la apariția primelor sale semne.

Conținutul și formele muncii unui profesor în organizarea autoeducației pot fi foarte diverse. În acest proces, mult depinde de cât de competent este profesorul în materie de autoeducație și de metodele sale, cât de bine sunt familiarizați cu literatura științifică și populară pe această temă. Depinde mult și de cât de responsabil sunt profesorii în îndeplinirea responsabilităților lor de predare.

Profesorii și profesorii clasei trebuie să se implice activ în organizarea procesului de autoeducare, ținând cont de rolul important al acestuia în dezvoltarea și formarea elevilor. În procesul de organizare a autoeducației, este necesar să se gestioneze cu tact acest proces. Această activitate ar trebui să includă trei domenii principale:

· Formarea opiniei publice a elevilor despre necesitatea și marea importanță a autoeducației;

· Asistarea elevilor în înțelegerea esenței autoeducației, a metodelor și modalităților de implementare a acesteia;

· Asistență practică pentru elevi în dezvoltarea obiectivelor și a programelor de autoeducație, precum și în implementarea acestor programe.

Lucrând în această direcție, putem distinge următoarele etape în procesul de management al autoeducației:

· Încurajarea elevilor să se străduiască să devină mai buni, să dezvolte trăsături pozitive de personalitate, să scape de calitățile negative,

· Ajutându-i pe elevi să se evalueze, să-și analizeze viața, să-și cunoască calitățile și deficiențele pozitive,

· Oferirea de asistență în dezvoltarea unui program de auto-educare,

· Înarmarea elevilor cu metode și exemple de autoeducație,

· Organizarea autocontrolului.

În stadiul de conștientizare, profesorul:

· îi ajută pe elevi să-și dea seama de calitățile lor pozitive și negative, să înțeleagă intoleranța față de deficiențele lor;

· învață să stăpânească abilitățile de muncă independentă în domeniul de activitate în care studentul dorește să reușească;

· ajută la crearea unor programe de autoeducare.

Profesorii ar trebui să își stabilească următoarele sarcini:

· Pentru a stimula interesul elevilor pentru propria lor lume interioară, dorința

· Îmbunătățiți-vă ca persoană.

· Pentru a dota școlarii cu un sistem de cunoștințe privind problemele de autoeducație.

· Echipați elevii cu tehnici de autoeducare.

Scopul lucrării noastre de curs a fost acela de a studia caracteristicile modalităților, mijloacelor și metodelor de autoeducare a adolescenților. Unul dintre obiectivele lucrării de curs a fost dezvoltarea și desfășurarea unei serii de cursuri care să stimuleze procesul de autoeducare a adolescenților (Tabelul 2.3).

Tabelul 2.3 - Un ciclu de cursuri pentru stimularea procesului de autoeducare a adolescenților

Titlu Obiectiv 1 săptămână Lecția 1. Nevoile mele Scop: Adolescenții își studiază nevoile, se familiarizează cu structura nevoilor umane de bază Lecția 2. Despre valori și obiective Scop: Conștientizarea de către elevi a obiectivelor care dau unei persoane semnificația viaţă. Conștientizarea elevilor cu privire la ceea ce este cel mai important pentru ei în viață.Lecția 3. Cum mă evaluez pe mine și cum mă evaluează alții.Scop: Elevii își studiază propria stima de sine. Formarea stimei de sine adecvate, stabilirea de relații armonioase între dorințe și posibilități Săptămâna 2 Lecția 4. Cel mai bun obiectiv de sine: Formarea stimei de sine adecvate, stabilirea unor relații armonioase între dorințe și posibilități. Conștientizarea obiectivelor autoeducației.Lecția 5. Caracterul meu Scop: Formarea conceptului de caracter ca ansamblu de trăsături stabile de personalitate care determină atitudinea unei persoane față de oameni, față de munca prestată.Lecția 6. Dacă ești băiat , dacă ești fată Scop: Formarea de concepte despre experiențele adolescenților, diferențele lor individuale, atitudinile în dragoste, stabilirea înțelegerii reciproce cu părinții Săptămâna 3 Lecția 7. Învăț să planific Scop: Adolescenții își studiază pregătirea pentru schimbări neașteptate în viață, pentru acțiuni active.Lecția 8. Cum să se gestioneze pe ei înșiși Scop: Adolescenții își studiază starea din punctul de vedere al oboselii. Formarea capacității de a-și regla starea mentală, de a gestiona sentimentele Lecția 9. Cum să te autoeducați Scop: Formarea unei înțelegeri a mijloacelor și tehnicilor de autoeducare, stabilirea scopurilor, elaborarea unui program specific de autoeducare și implementarea acestuia Săptămâna 4 Lecția 10. Autoeducarea Scop: Introducerea tehnologiei umaniste a autoeducației conform V.G. Maralov.Lecția 11. Bazele comunicării Scop: Înțelegerea fundamentelor morale ale comunicării între oameni.Lecția 12. Cum să evitați conflictele Scop: Introducerea modalităților de rezolvare a conflictelor. Identificarea calităților necesare comunicării productive.

Analizând rezultatele sondajului, s-a stabilit următoarea sarcină de activitate pedagogică: desfășurarea unei serii de cursuri pentru stimularea procesului de autoeducare a adolescenților (Anexa 2).

Așadar, în prima săptămână au avut loc primele trei ore de autoeducare pentru adolescenți. Lecția „Nevoile mele” a implicat adolescenții să-și studieze nevoile și să se familiarizeze cu structura nevoilor umane de bază. În timpul lecției, adolescenții și-au identificat nivelul de aspirații folosind tehnici precum „Nevoile mele și lumea din jurul meu”, „Cine ești tu?”

A doua lecție despre valori și obiective le-a oferit studenților posibilitatea de a înțelege obiectivele care dau unei persoane sens în viață. Scopul acestei lecții a fost ca adolescenții să înțeleagă ce este cel mai important pentru ei în viață, ce fel de relații doresc să stabilească cu alți oameni și cu lumea din jurul lor. Aici au fost folosite următoarele metode: „La ce se străduiesc oamenii în viață”, „Ce a fost principalul lucru în viață”, analiza situațiilor - mostre, „Jurnal de autoeducație”. „Jurnal de autoeducare” presupune împărțirea unei foi de hârtie în două părți, dintre care una se numește „Obiectivele și obiectivele mele”, iar a doua este „Pașii mei pentru atingerea obiectivelor”. În prima coloană, elevii își notează principalele scopuri și obiective care duc la atingerea scopului. În a doua jumătate a foii, succesele și eșecurile în atingerea obiectivelor sunt marcate cu semnele „+” și „-”. Jurnalul presupune analizarea realizărilor și eșecurilor tale după fiecare lecție.

A treia lecție, „Cum mă evaluez pe mine și cum mă evaluează alții”, le oferă elevilor o idee despre stima de sine ca regulator al comportamentului. Le introduce în legătura dintre stima de sine și nivelul de aspirație.

Lecțiile patru și cinci - „My best myself” și „My person” - au avut ca scop dezvoltarea stimei de sine adecvate, stabilirea de relații armonioase între dorințe și posibilități, iar adolescenții studiind calitățile volitive ale acestora. A șasea lecție, „Dacă ești băiat, dacă ești fată”, a implicat introducerea adolescenților în manifestările și caracteristicile pubertății, diferențele individuale; diferențe psihologice între băieți și fete. Adolescenții au fost introduși în concepte precum feminitatea și masculinitatea și modul în care se formează la fete și băieți. Elevilor li s-au oferit opțiuni pentru a stabili relații cu părinții.

A șaptea lecție, „Învăț să planific”, le-a oferit adolescenților posibilitatea de a-și studia gradul de pregătire pentru schimbări neașteptate în viață, de a realiza nevoia de a-și planifica acțiunile, de a-și planifica, de a-și impune anumite cerințe și de a le respecta. A opta lecție, „Cum să te gestionezi pe tine însuți”, a implicat dezvoltarea la elevi a capacității de a-și regla starea mentală, a capacității de a-și gestiona emoțiile și sentimentele.

Clasele „Cum să te educi” și „Te educi” au avut ca scop dezvoltarea la adolescenți a înțelegerii mijloacelor și tehnicilor de autoeducare, stabilirea de obiective, elaborarea unui program de autoeducare, dezvoltarea capacității de a-și controla și analiza. emoțiile și sentimentele, relațiile cu oamenii, controlul transformării conștiente și independente a forței corporale, proprietățile mentale și calitățile sociale ale individului pentru a-și îndeplini destinul.

Cursurile „Bazele comunicării” și „Cum să evitați conflictele” le-au permis adolescenților să dezvolte abilități de comunicare fără conflicte și să le prezinte adolescenților modalități de rezolvare a conflictelor.

În procesul de stimulare a procesului de autoeducare, elevii au fost introduși în cele zece porunci de autoanaliza, autohipnoză și autodezvoltare (Anexa 3), care ajută la obținerea celor mai bune rezultate în lucrul asupra lor înșiși.

Adolescenților li s-au oferit și pliante cu reguli care au contribuit la procesul de autoeducare (Anexa 4). Acest memoriu a inclus: „Cinci „musturi”, care reflectă regulile de comportament în familie și societate; „Cinci „a face” care vizează îmbunătățirea atitudinii dumneavoastră față de diferite tipuri de situații de viață; „Ai nevoie de asta chiar tu!” și „Nu poți face asta”, menit să îmbunătățească calitățile personale etc.

Elevii citesc „Complexul de virtuți” (Anexa 5) cu instrucțiuni corespunzătoare compilate de Benjamin Franklin în tinerețe, pe baza valorilor morale ale timpului său, iar la sfârșitul fiecărei săptămâni au notat cazuri de încălcare a acestora.

Astfel, pe parcursul unei luni, s-au desfășurat o serie de cursuri cu elevi pentru a stimula procesul de autoeducare. Dirijarea orelor de acest tip a ajutat la formarea stimei de sine adecvate a adolescenților, la stabilirea unor relații armonioase între dorințe și capacități, studiul calităților lor volitive de către adolescenți, formarea capacității de a comunica și de a rezolva situațiile conflictuale.

Concluzii asupra celui de-al doilea capitol

Pe baza lucrărilor experimentale efectuate s-au desprins următoarele concluzii:

diagnosticarea nivelului de pregătire a adolescenților pentru autoeducație a arătat că 63,3% (19 persoane) sunt angajate în autoeducație;

în procesul de lucru experimental, s-a desfășurat o lună de muncă pedagogică cu elevii, care a avut ca scop stimularea procesului de autoeducare prin utilizarea unor activități special selectate;

îndrumarea pedagogică a procesului de autoeducare are o bază importantă în procesul de autoeducare și autodezvoltare a elevului;

Concluzie

Pe baza analizei literaturii psihologice și pedagogice se pot trage următoarele concluzii:

autoeducarea este un proces controlat pedagogic. Pregătirea psihologică și practică pentru lucrul pe sine este una dintre cele mai importante sarcini ale educației, iar dacă le arătați elevilor nevoia de autoeducare și îi ajutați să o organizeze, atunci procesul de formare a personalității va decurge mai eficient. Procesul de autoeducare are loc individual. Cu toate acestea, echipa joacă un rol foarte important, deoarece în echipă adolescentul își găsește modele, se cunoaște pe sine și este evaluat în echipă. Prin urmare, atunci când se organizează autoeducația, locul central ar trebui să fie ocupat de dezvoltarea abilităților elevilor de efort volitiv, astfel încât fiecare decizie rezonabilă să se transforme în acțiune. Lipsa calităților de voință tare necesare împiedică implementarea sarcinilor stabilite pentru sine. Și aici, din nou, un psiholog educațional vine în ajutorul profesorului. Poate organiza lecții individuale și de grup cu elevii.

În general, autoeducația unui individ trece prin mai multe etape de dezvoltare care trec cu mult dincolo de adolescență și adolescență. Pe lângă auto-îmbunătățirea fizică și morală, individul depune eforturi pentru autoeducarea profesională și social-ideologică și atingerea scopurilor de autoactualizare. Acest proces continuă pe tot parcursul vieții conștiente a unei persoane.

Bibliografie

1.Dicţionar acmeologic / Under general. ed. A.A. Derkach. - M.: zdrenţe. 2004. - 161 p.

2.Artyukhova I.S. Munca educațională cu adolescenții: cursuri, jocuri, teste. - M.: Primul septembrie 2005. - 207 p.

.Dicționar psihologic mare. Comp. Meshcheryakov B., Zinchenko V. Olma-press. 2004.- 639 p.

.Cum să te construiești pe tine însuți / Ed. Zinchenko V.P. - M., 1991.

.Kirillov V.K., Alekseev B.L., Maskevich K.V. Probleme socio-psihologice de perfecţionare personală Cheboksary, 1994. - 268 p.

.Conceptul de educație a elevilor în societatea modernă / Ed. V.A. Karakovsky, L.I. Novikova și alții - M., 1991.

.Kotova I. B., Shiyanov E. N. Socializare și educație. - Rostov-pe-Don, 1997. - 143 p.

.Kochetov A.I. Personalitatea se educă singură. - M., 1983.

.Kochetov A.I. Organizarea autoeducației școlarilor. Mn, 1990.

10.Psihologia dezvoltării. Dicţionar / Under. ed. A.L. Wenger // Lexicon psihologic. Dicţionar enciclopedic în şase volume / Ed.-comp. LA. Karpenko. Sub general ed. A.V. Petrovsky. - M.: PER SE, 2005. - 176 p.

.Psihologie. Dicţionar /Ed. A.V. Petrovsky, M.G. Iaroşevski. - Ediția a II-a, corectată și extinsă - M.: Politizdat, 1990.

12.Maralov V.G. Fundamentele autocunoașterii și autodezvoltării: Proc. ajutor pentru elevi medie ped. manual stabilimente. - M.: Centrul editorial „Academia”, 2002. - 256 p.

.Matyukhina M.V., Mikhalchik T.S., Prokina N.F. Psihologia dezvoltării și a educației: Proc. manual pentru elevii pedagogici. în – tovarăș conform specialului „Început de pedagogie și metodologie. antrenament"/M. V. Matyukhina, T. S. Mikhalchik, N. F. Prokina și alții; Ed. M.V.Gamezo şi colab.-M., 1984. - 512 p.

.Nemov R.S. Psihologia Educaţiei. - Ed. a II-a. - M.: Educaţie: VLADOS, 1995. - 496 p.

.Orlov Yu.M. Autocunoașterea și autoeducația M., 1987. - 224 p.

.Popova M.V. Psihologia unei persoane în creștere: un curs scurt în psihologia dezvoltării. - M.: TC Sfera, 2002. - 128 p.

.Psihologie. Dicţionar /Ed. A.V. Petrovsky, M.G. Iaroşevski. - Ediția a II-a, corectată și extinsă - M.: Politizdat, 1990. - 494 p.

.Dezvoltare, socializare și educație a personalității: Concept regional / Ed. E. N. Shiyanova. - Stavropol, 1993.

.Ruvinsky L. I.. Solovyova A. E. Psihologia autoeducației. - M., 1982.

.Sukhomlinsky V. A. Nașterea unui cetățean. - M., 1971.

.Kharlamov I.F. Pedagogie. - M.: Gardariki, 1999. - 520 p.

.Shiyanov E. N., Kotova I. B. Dezvoltarea personalității în educație. - M.: Academia, 1999. - 288 p.

Anexa 1

.Ce înțelegeți prin cuvântul „autoeducație”?

.De ce crezi că este necesar să te implici în autoeducație?

.Ești angajat în autoeducație?

.De ce vă prețuiesc camarazii și adulții?

.Ce calități pozitive ai vrea să dezvolți în tine în prezent?

.Ce neajunsuri vă dau cele mai multe probleme?

.Cum te străduiești să-ți depășești neajunsurile?

Anexa 2

Program ciclului de autoeducare

Lecția 1. Nevoile mele

Nevoile sunt sursa principală a activității umane și animale; o stare internă de nevoie, care exprimă dependența de condiții specifice de existență.

Nivelul aspirațiilor personalității. Adolescenții își studiază nevoile, se familiarizează cu structura nevoilor umane de bază. Formarea nevoilor justificate din punct de vedere ecologic.

Metode: „Nevoile mele și lumea din jurul meu”, „Cine ești?”.

Lecția 2. Despre valori și obiective

Conștientizarea elevilor cu privire la obiectivele care dau unei persoane sensul vieții. Înțelegerea diferenței dintre obiectivele tangibile și intangibile. Conștientizarea propriilor obiective și aspirații. Conștientizarea elevilor cu privire la ceea ce este cel mai important pentru ei în viață, ce fel de relații doresc să stabilească cu alți oameni și cu lumea naturală din jurul lor.

Metode: „La ce se străduiesc oamenii în viață”, „Care a fost principalul lucru în viață”, analiza situațiilor - mostre, „Jurnal de autoeducație”.

Notă: un jurnal de autoeducare poate fi mai multe pagini dintr-un caiet, fiecare foaie fiind împărțită în două părți. Prima coloană va fi mai largă; poate fi numită: „Obiectivele și obiectivele mele”. Al doilea poate fi numit: „Pașii mei pentru a-mi atinge obiectivele”. Prima coloană conține obiectivele principale. Sarcinile care duc la atingerea obiectivelor sunt de asemenea scrise aici. În a doua coloană, pictogramele „+” și „-” indică succesul sau eșecul în atingerea obiectivelor. După fiecare lecție, trebuie să te uiți în acest jurnal și să-ți analizezi realizările și eșecurile.

Lecția 3. Cum mă evaluez pe mine și cum mă evaluează alții

Ce este stima de sine. Stima de sine ca regulator al comportamentului. Legătura sa cu nivelul aspirațiilor. Explorarea stimei de sine de către adolescenți. Formarea stimei de sine adecvate, stabilirea unor relații armonioase între dorințe și capacități.

Metode: „Scara de percepție de sine”, „Acceptă-te!”, metoda lui L.M. Mitina „Cine sunt eu?” (pentru stima de sine, evaluarea de către „mulțumiți – cei răi” a trăsăturilor tale de caracter), „Jurnal de autoeducație”.

Instrucțiuni: „Uitați-vă la jurnalul de autoeducație. S-a schimbat ceva în planurile dvs. de la ultima dată când l-ați completat? Dacă au apărut schimbări, nu este înfricoșător. Fiecare dintre voi are noi dorințe și motive după cursuri. Clarificați-vă sarcinile. Notează-le în jurnal”.

Lecția 4. Cel mai bun sine al meu

Explorarea stimei de sine de către adolescenți. Formarea stimei de sine adecvate, stabilirea unor relații armonioase între dorințe și capacități. Conștientizarea obiectivelor autoeducației.

Metode: „My Best Self”, „Scara”, „Imaginația Sinelui”, tehnica proiectivă „Sarcini simbolice de identificare a „Eului Social” (după B. Long, R. Ziller, R. Henderson), tehnica de clasare, „ Jurnal de autoeducație” .

Instrucțiuni: „Deschide-ți jurnalul de autoeducare. Clarifică-ți scopurile și obiectivele. Scrie altele noi, dacă apar. Notează ce pași ai urmat pentru a-ți atinge obiectivele stabilite anterior.”

Lecția 5. Personajul meu

Caracterul ca un set de trăsături stabile de personalitate care determină atitudinea unei persoane față de oameni și munca prestată. Trăsături de caracter. Trăsături de personalitate volitivă. Voința - perseverență, perseverență în activitate, în depășirea obstacolelor întâlnite. Adolescenții care își explorează calitățile volitive. Cum să cultivi voința. Tehnici de dezvoltare a voinței: atitudine psihologică, depășirea dificultăților. Activarea autoeducației.

Metode: Test „Care este caracterul tău”, test „Ești o persoană cu voință puternică?”, sarcină pentru tine: „Desenează un program pentru dezvoltarea voinței tale: cinci până la șase defecte ale caracterului principal care ar putea fi eliminate prin efortul de zi cu zi de voință”, „Ziua mea”, „Legea lui Parkinson”, „Jurnal de autoeducație”.

Instrucțiuni pentru completarea jurnalului de autoeducație: „Deschideți jurnalul de autoeducare. Clarificați-vă scopurile și obiectivele. Scrie altele noi dacă apar. Notează ce pași ai făcut pentru a-ți atinge obiectivele stabilite anterior. Gândește-te din nou dacă ai voință. Faceți pașii pe care îi planificați?

Lecția 6. Dacă ești băiat, dacă ești fată

Începutul pubertății. Manifestările și trăsăturile sale. Experiențele și îndoielile adolescenților. Diferențe individuale. Probleme de pubertate la adolescenți. Contradicții între dezvoltarea socială, fizică, psihologică și sexuală. Diferențele psihologice dintre băieți și fete Ce este feminitatea și cum se formează la o fată din copilărie. Ce este masculinitatea și cum se formează la un tânăr. Atitudini în dragoste. Abstinența sexuală. Stabilirea relatiilor cu parintii.

Metode: „Răspunsuri la notițe”, „Despre ce părinții tac”, „Portretul bărbatului tău ideal real”, „Codul onoarei masculine”, „Portretul femeii tale reale ideale”, alcătuirea unei liste cu „Virtuțile femeilor” ”, analiza situațiilor – mostre.

Lecția 7. Învăț să planific

Adolescenții își studiază pregătirea pentru schimbări neașteptate în viață și pentru acțiuni active. Conștientizarea necesității de a vă putea planifica acțiunile. A-ți pune cerințe față de tine. Cum să înveți să planifici.

Metode: „Marja mea de siguranță”, „Cum să devin realitate visele”, „Jurnal de autoeducare”.

Lecția 8. Cum să te gestionezi

Stări mentale pe termen lung și pe termen scurt. Stres, oboseală. Explorarea de către adolescenți a stării lor în termeni de oboseală. Abilitatea de a-ți regla starea mentală și de a-ți gestiona sentimentele.

Lecția 9. Cum să te educi

Mijloace și tehnici de autoeducare. Stabilirea obiectivelor: intocmirea unui program specific de autoeducatie pe o luna, un an, cativa ani, pe viata; conturarea unui cerc de idealuri; întocmind reguli care trebuie întotdeauna respectate cu stricteţe. Implementarea programului: mentinerea unui calendar-jurnal, jurnal; auto-obligație; scrisori către mine, adresate viitorului. Control și analiză: analiza zilei, analiza relațiilor cu oamenii, controlul sentimentelor și emoțiilor, autoreglarea comportamentului, autoevaluarea progresului autoeducației. Alegerea ajutoarelor și a persoanelor cu gânduri asemănătoare.

Metode: „Gânduri înțelepte”, „Atitudine psihologică”, „Reguli de viață”, „Jurnal de autoeducație”.

Instrucțiuni pentru completarea jurnalului de autoeducare: „Deschideți jurnalul de autoeducare. Clarificați-vă scopurile și obiectivele. Scrieți altele noi dacă apar. Notați ce pași ați făcut pentru a vă atinge obiectivele stabilite anterior."

Lecția 10. A te educa

Autoeducația ca acțiune intenționată a persoanei însăși; schimbare intenționată, o persoană se ridică la un nivel superior de perfecțiune; procesul de transformare conștientă și independentă a unei persoane a forței sale corporale, a proprietăților mentale și a calităților sociale ale individului pentru a-și îndeplini destinul. Autoeducația ca proces relativ independent, precum și rezultat al educației. Cunoașterea tehnologiei umanistă a autoeducației (conform lui V.G. Maralov), care include:

· eradicarea fricii, invidiei, descurajării;

· clarificarea problemei tale, sensul acesteia;

· determinarea direcției dumneavoastră de „mișcare”;

· alegerea liberă a scopului moral;

· colectarea imaginii tale - I: abilități, capacități, aptitudini;

· cultivarea sentimentelor pozitive, a credinței în forțele proprii, a speranței de depășire a obstacolelor, a eforturilor de auto-construire a acțiunilor;

· armonie a iubirii de sine și un sentiment de putere în timp;

· alegerea conștientă a unei probleme specifice care trebuie rezolvată, angajamentul de a rezolva problema;

· capacitatea de a-ți găsi propriul ritm de acțiune creativă;

· capacitatea de a ajusta programul acțiunilor cuiva;

· autocontrol clar al acțiunilor și relațiilor cuiva;

· autoanaliză critică a succeselor și realizărilor tale.

Metode: Autoanaliză, „Interviu cu tine însuți”, „Alegerea unui scop, sau a unui pește de aur”, Metodologie „Conștientizarea punctelor forte și a punctelor slabe ale personalității tale. Antrenament în acceptarea de sine” (după V.G. Maralov), metoda psihodramei pentru autoacceptarea și armonizarea atitudinii față de tine însuți.

„Jurnal de autoeducație”.

Instrucțiuni pentru completarea jurnalului de autoeducare: „Deschideți jurnalul de autoeducare. Clarificați-vă scopurile și obiectivele. Scrieți altele noi dacă apar. Notați ce pași ați făcut pentru a vă atinge obiectivele stabilite anterior."

Lecția 11. Bazele comunicării

Conștientizarea fundamentelor morale ale comunicării între oameni. Conținut și mijloace de comunicare. Comunicare și încredere în sine.

Comunicarea este o componentă necesară a vieții unui individ, un mijloc de auto-împlinire și asistență psihologică pentru ceilalți. Dezvoltarea încrederii, deschiderii, abilității de a asculta și înțelege oamenii.

Tehnici: „Este plăcut să comunici cu mine”, joc - reîncarnare „Dacă aș fi:”, analiza cercului tău social după o schemă dată, scrisoare către tine însuți: „Scrie o scrisoare pe care ai dori să o primești”, analiză de situații - mostre, „Jurnal de autoeducație”. Instrucțiuni pentru completarea jurnalului de autoeducație: „Deschide jurnalul de autoeducație. Clarificați-vă scopurile și obiectivele. Scrie altele noi dacă apar. Observați ce pași ați luat pentru a vă atinge obiectivele stabilite anterior.”

Lecția 12. Cum să evitați conflictele

Conceptul de „personalitate conflictuală”. Necesitatea armonizării comunicării. Modalități de a rezolva conflictul. Identificarea calităților necesare comunicării productive. Comunicare și încredere în sine. Comunicarea este o componentă necesară a vieții unui individ, un mijloc de auto-realizare și asistență psihologică pentru ceilalți.

Metode: „Ești o persoană plină de conflicte”, „Metoda de evaluare de grup”, analiza situațiilor - mostre, „Jurnal de autoeducare”.

Anexa 3

Zece porunci ale autoanalizei, autohipnozei, autodezvoltării

Într-o persoană, nenumăratele sale capacități mentale și fizice stau latente și dispar, fără a găsi o ieșire la suprafață.

Un credincios se bazează pe o forță externă puternică, fără a bănui că forța se află în el însuși.

A ajuta pe alții este mai ușor decât a te ajuta pe tine însuți.

Pătrunderea în esența și conexiunea lucrurilor ajută la vizualizarea lanțurilor cauză-efect, la calcularea cursului procesului, a rezultatelor acestuia.

Tot ceea ce ne transformă din animale în oameni, din copii în adulți, din indivizi în personalitate, ceea ce marchează maturitatea umană, este controlul volițional conștient al comportamentului.

În starea de spirit a fiecărei persoane există întotdeauna ceva pentru sine și ceva pentru ceilalți.

Principalul lucru în autohipnoză este creșterea încrederii în sine.

Determină în tine ce trebuie eliminat și - cel mai important - ce vrei să obții.

În timpul autohipnozei, cuvintele adresate singur, indiferent de ton, trebuie să fie semnificative intern, insuflând încredere în forțele și capacitățile cuiva.

Anexa 4

Reguli care promovează autoeducația (după A. Kochetov)

Am nevoie de cinci

Ajută-ți întotdeauna părinții.

Respectați solicitările profesorilor de a studia conștiincios.

Ca să fiu sincer.

Subordonarea intereselor personale celor colective.

Dați dovadă de integritate în orice moment și oriunde.

Cinci este posibil

Distrează-te și joacă-te când treaba este făcută perfect .

Uită de ofense, dar amintește-ți cine și de ce te-ai jignit.

Nu vă descurajați de eșecuri; Dacă ești perseverent, tot vei reuși!

Învață de la alții dacă ei funcționează mai bine decât tine.

Întrebați dacă nu știți, cereți ajutor dacă nu vă puteți descurca singur.

Tu ai nevoie de asta!

Ca să fiu sincer! Puterea omului este în adevăr, slăbiciunea lui este minciuna.

Fii harnic! Nu-ți fie frică de eșec într-o afacere nouă. Cel care este perseverent va crea succes din eșecuri și va forja victoria din înfrângeri.

Fii sensibil și grijuliu! Ține minte, vei fi tratat bine dacă îi tratezi bine pe ceilalți.

Fii sănătos și curat! Faceți exerciții de dimineață, întăriți-vă, spălați-vă până la brâu cu apă rece în fiecare zi, păstrați-vă mâinile curate, rezervați o oră pe zi plimbărilor și dedicați încă o oră muncii sau sportului.

Fii atent, antrenează-ți atenția! O atenție bună protejează împotriva greșelilor în învățare și a eșecurilor în joc, muncă și sport.

Acest lucru nu se poate face!

Studiază fără efort, leneș și iresponsabil.

Fii nepoliticos și luptă-te cu semenii, jignește-i pe cei mai tineri.

Tolerează-ți propriile neajunsuri, altfel te vor distruge. Fii mai puternic decât slăbiciunile tale.

Trecând pe lângă cineva când cineva din apropiere rănește un copil, își bate joc de un prieten sau minte deschis pe oameni cinstiți în față.

Criticează-i pe ceilalți dacă tu însuți suferi de un neajuns similar.

Cinci bune

Să fii capabil să te stăpânești (nu te rătăci, nu fi laș, nu-ți pierde cumpătul pentru fleacuri)

Planifică-ți fiecare zi.

Evaluează-ți acțiunile.

Mai întâi gândește-te, apoi fă.

Abordați mai întâi cele mai dificile cazuri.

Cum să lucrezi asupra ta.

Etapa 1 Determină scopul social și sensul vieții tale.

Idealul meu moral.

Motto-ul vieții.

Scopul final al aspirațiilor și activităților mele.

Ce iubesc la oameni și ceea ce urăsc.

Valorile spirituale ale unei persoane.

Etapa 1 Cunoaste-te.

Ce sunt eu.

Virtuțile mele.

Neajunsurile mele.

Interesele și hobby-urile mele.

Scopul vieții mele.

Atitudine față de învățare.

Atitudine față de muncă.

Atitudine față de oameni.

Stima de sine obiectivă.

Stabiliți un program de autoeducație. Ce ar trebui să devin?

Cerința părinților și a profesorilor mei.

Cerințele camarazilor mei și ale echipei.

Cerințe pentru sine din postura de stima de sine ideală și obiectivă.

Creează-ți propriul stil de viață.

Programa.

Atitudine atentă față de timp.

Igiena muncii si de odihna.

Reguli de viață.

Antrenează-te, dezvoltă-ți calitățile, cunoștințele, abilitățile și abilitățile necesare. Antrenamente, exerciții.

Auto-angajament.

Sarcini pentru ziua, săptămână, lună.

Convingerea de sine.

Auto-constrângere.

Control de sine.

Auto-ordine.

Evaluează rezultatele lucrului asupra ta, stabilește-ți noi obiective pentru autoeducare.

Control de sine.

Autoanaliză și autoevaluare a autoperfecționării.

Auto-recompensa sau auto-pedepsire.

Îmbunătățirea programului de autoeducație.

Ce oferă unei persoane cunoașterea de sine?

Evaluează-te obiectiv pe tine, capacitățile și abilitățile tale. Pe baza acestui lucru, stabiliți-vă obiectivele de viață.

Evitați greșelile, dezamăgirile, afirmațiile nefondate și prăbușirea planurilor de viață.

Determină-ți chemarea, alege-ți cu exactitate profesia.

Nu pretindeți o atenție specială de la ceilalți; modestia și demnitatea sunt indicatori ai stimei de sine obiective.

Caută cauzele problemelor în tine, nu în alții.

Căi de auto-descoperire

Judecă-te după acțiunile tale. Succesul la locul de muncă este un indicator al punctelor tale forte, eșecurile îți caracterizează slăbiciunile și neajunsurile.

Compară-te cu ceilalți, dar nu cu cei care sunt mai răi, ci cu cei care sunt mai buni decât tine.

Ascultă criticile care ți se adresează

ü dacă cineva critică, gândește-te,

ü dacă doi - analizează-ți comportamentul,

ü dacă trei – refaceți-vă.

Compară părerea ta cu părerea altora despre tine. Fii mai exigent cu tine decât ești cu ceilalți. Dușmanul defectelor tale este prietenul tău.

Anexa 5

„Complexul de virtuți” al lui Benjamin Franklin

Benjamin Franklin (1706-1790) - un educator și om de stat american remarcabil, unul dintre autorii Declarației de Independență a SUA, bazată pe valorile morale ale timpului său, în tinerețe și-a alcătuit pentru sine un „set de virtuți” cu instrucţiuni adecvate şi la sfârşitul fiecărei săptămâni a notat cazuri de încălcare a acestora . Acesta este complexul:

Abstinenta. Nu trebuie să mănânci până la sațietate și să nu bei până la intoxicare.

Tăcere. Ar trebui să spună doar ceea ce poate să mă avantajeze pe mine sau pe altul; evita vorbele goale.

Ordin. Ar trebui să-ți păstrezi toate lucrurile la locul lor; fiecare activitate are locul și timpul ei.

Determinare. Trebuie să decideți să faceți ceea ce trebuie făcut; executa cu stricteţe ceea ce se hotărăşte.

Munca grea. Nu există timp de pierdut; trebuie să fii mereu ocupat cu ceva util; ar trebui să refuzați toate acțiunile și contactele inutile.

Sinceritate. Nu poți înșela, trebuie să ai gânduri și intenții pure și corecte.

Justiţie. Nu poți face rău nimănui; nu poți evita faptele bune care se numără printre îndatoririle tale.

Moderare. Extremele trebuie evitate; reține, în măsura în care considerați de cuviință, sentimentele de resentimente față de nedreptate.

Puritate. Este necesar să se prevină murdăria corporală; Păstrați ordinea în îmbrăcăminte și acasă.

Calm. Nu ar trebui să-ți faci griji pentru fleacuri.

Modestia, etc.

„Dar în general”, a rezumat Franklin la sfârșitul vieții sale, „deși sunt foarte departe de perfecțiunea către care s-au îndreptat planurile mele ambițioase, eforturile mele m-au făcut mai bun și mai fericit decât aș fi fost fără această experiență. ..."

Întrebări și sarcini

Numerotează fiecare articol din „complexul de virtuți” în ordinea în care sunt importante pentru tine, începând cu cel mai important.

Creează-ți propriul set de reguli care să reflecte propria ta „Imagine de sine”.

Pentru a elabora un plan de dezvoltare personală, trebuie să vă exprimați propria atitudine față de cele patru domenii principale ale vieții unei persoane, răspunzând la întrebările:

Activități - studiul la o universitate și autorealizarea personalității studentului.

Reprezint bine specialitatea aleasă?

Studiul la o universitate mă va ajuta să-mi ating obiectivele de viață?

Ce fel de job as vrea sa fac dupa absolvire?

Ce mă ghidează și mă împinge să dobândesc cunoștințe acum? Și în cinci ani?

Ce mă poate convinge că viitorul meu loc de muncă va îndeplini cerințele mele personale?

Relațiile umane – în familie, la universitate, în comunicarea cu prietenii.

Sunt cu adevărat interesat de opiniile și punctele de vedere ale altora?

Sunt interesat de grijile și problemele altora?

Sunt un bun ascultător?

Îmi impun părerile și gândurile altora?

Știu să prețuiesc oamenii cu care interacționez?

Sănătatea este o stare psihofizică.

Cum mă simt?

Urmează o rutină zilnică, program de lucru și odihnă?

Fac sport?

Care este greutatea mea (greutatea corporală)?

Dorm suficient?

Am grijă de corpul meu?

Ce pași pot face pentru a-mi îmbunătăți condiția fizică?

Confortul mental este o stare mentală.

Sunt implicat în auto-dezvoltare?

Mă străduiesc să fiu bine informat? Ce?

Vizitez expoziții, concerte, teatru?

Am vreun hobby?

Știu să mă controlez pe mine, emoțiile și stările mele?

Este voința mea suficient de dezvoltată?

Ce pot face pentru liniște sufletească?

Marele profesor de rusă K.D. Ushinsky în tinerețe și-a întocmit pentru sine următoarele reguli de autoeducație.

Calm, cel puțin extern, în orice împrejurare.

Direcție în cuvinte și acțiuni.

Acțiune deliberată.

Decizie cu dreptul la responsabilitate pentru acțiune.

Nu rosti un singur cuvânt despre tine în mod inutil.

Fă ce vrei, nu ce se va întâmpla.

Cheltuiește-ți energia doar pe ceea ce este necesar sau plăcut, și nu pe pasiuni.

În fiecare seară, relatează cu conștiință acțiunile tale.

Nu te lăuda niciodată cu ceea ce a fost, ce este sau ce va fi.

Îndrumare

Ai nevoie de ajutor pentru a studia un subiect?

Specialiștii noștri vă vor consilia sau vă vor oferi servicii de îndrumare pe teme care vă interesează.
Trimiteți cererea dvs indicând subiectul chiar acum pentru a afla despre posibilitatea de a obține o consultație.

• Atunci când planificați un program de autoeducație, este, de asemenea, necesar să se determine metodele acestuia. Cele mai importante dintre ele sunt:
• autopersuasiune și autohipnoză;
• angajament de sine;
• autocritica;
• transferul mental în poziția altei persoane (empatie - adică empatie);
• auto-constrângere (auto-ordonare);
• autopedepsire etc. (Vezi materialul ilustrativ suplimentar.)

Să descriem pe scurt aceste metode.
1. Metoda de autopersuasiune. Esența ei constă în faptul că elevul, identificându-și deficiențele, se convinge de necesitatea de a depăși acest neajuns și nu se poate limita doar la auto-convingerea mintală. Ea devine mult mai eficientă atunci când elevul se convinge cu voce tare, adică. pronunta cu voce tare neajunsul pe care lucreaza sa-l elimine.
2. Metoda autohipnozei. Esența sa constă în faptul că o persoană se străduiește să-și influențeze propriul psihic și sentimente; el însuși, de regulă, își sugerează cu voce tare cum se va comporta sau ce acțiuni nu va întreprinde. Impactul autohipnozei este determinat de faptul că, după ce s-a înrădăcinat în conștiința și sentimentele elevului, îi determină comportamentul.
3. Auto-angajament. Această metodă este în esență apropiată de metoda de autopersuasiune. Esența sa este că un student, după ce și-a propus să depășească una sau alta neajuns sau să dezvolte o calitate pozitivă, își asumă o anumită obligație. Pentru a o consolida mai ferm în minte, este, de asemenea, necesar să o rostiți cu voce tare în mod repetat, caz în care va încuraja elevul să atingă scopul propus și să contribuie la formarea obiceiului corespunzător.
4. Metoda autocriticii. Esența ei constă în faptul că un elev care și-a identificat una sau alta neajuns și și-a propus ca țelul eliminării acestuia, se supune autocriticii pentru a-și mobiliza eforturile voliționale pentru a o depăși cât mai repede.
5. Metoda empatiei, sau transferul psihic în poziţia altei persoane, empatizând cu sentimentele sale. Această metodă este foarte bună când vine vorba de autoeducare a receptivității față de oameni și a dorinței de asistență reciprocă. Esența sa se reflectă în numele însuși. Constă în faptul că, în procesul de autoeducare, un elev își dezvoltă calități pozitive și le depășește pe cele negative, punându-se în poziția altei persoane, empatizând cu sentimentele sale, și astfel se încurajează la auto-îmbunătățire. Atunci când, de exemplu, un student vede cu ce ostilitate percep oamenii nădejdea, calomnia și grosolănia și empatizează cu sentimentele lor, el se gândește cum să depășească aceste neajunsuri în sine.
6. Auto-constrângere, sau autocomandă. Aceasta este o metodă foarte eficientă de auto-educare. Este folosit în cazurile în care un elev a definit anumite reguli, norme de comportament, dar nu arată suficientă voință pentru a respecta această regulă. Prin urmare, această metodă este aplicabilă pentru dezvoltarea calităților volitive necesare.
7. Metoda de autopedepsire. După cum sugerează și numele, este folosit atunci când, în procesul de autoeducare, o persoană face anumite abateri de la regulile de comportament pe care el însuși le-a conturat. După ce au descoperit astfel de abateri, este necesar să folosiți anumite sancțiuni împotriva propriei persoane și să aplicați una sau alta pedeapsă. (Vezi materialul ilustrativ suplimentar.)
Cele de mai sus arată că, dacă ne imaginăm procesul de autoeducare în ansamblu, atunci o serie de componente se disting în structura sa.

• Componentele procesului de autoeducare:
• analiza critică, evaluarea deficiențelor cuiva și stabilirea unui obiectiv specific pentru autoeducație;
• dezvoltarea unui program de autoeducare;
• definirea metodelor sale;
• auto-antrenament, de ex. munca directă (sugestivă) a individului asupra lui însuși;
• control de sine. (Vezi materialul ilustrativ suplimentar.)

Îndrumarea pedagogică are o bază importantă în procesul de autoeducare și autodezvoltare a unui elev.
Conținutul și formele muncii unui profesor în organizarea autoeducației pot fi foarte diverse. Mult aici depinde de cât de competenți sunt profesorii înșiși în materie de autoeducație și metodele acesteia, în ce măsură sunt familiarizați cu literatura științifică și populară pe această temă și cât de responsabili sunt în îndeplinirea îndatoririlor lor pedagogice.

• În general, organizarea managementului pedagogic al autoeducației se realizează în trei direcții principale. Acestea includ:
• formarea opiniei studenților despre necesitatea și beneficiile autoeducației;
• asistarea elevilor în înțelegerea esenței autoeducației, a metodelor și modalităților de implementare a acesteia;
• asistență practică elevilor în dezvoltarea programelor de autoeducație și implementarea acestora. (Vezi materialul ilustrativ suplimentar.)

Lucrările practice privind implementarea acestor domenii vor permite elevilor să dobândească o înțelegere mai clară a conținutului lucrării despre ei înșiși. Astfel, atunci când se desfășoară lucrări de formare a opiniei publice în corpul studențesc pe probleme de autoeducație, este necesar să se înțeleagă că nu toți elevii știu ce este autoeducația, alții o fac în secret față de tovarășii lor, rușinați de această activitate. , iar alții nici nu au auzit despre lucrul pe ei înșiși. Toate acestea trebuie reținute și, folosind exemple convingătoare de la oameni celebri, să arate cât de important este pentru o persoană să se perfecționeze și să-și lupte cu deficiențele.
În ceea ce privește problemele de autoeducație, este necesar să se conducă conversații etice, să se discute aceste probleme la întâlnirile studenților, să le dedice seri școlare, întâlniri cu oameni celebri etc. Subiectele acestor forme de muncă educațională pot acoperi o varietate de aspecte ale acestei probleme: „Ce este autoeducația”, „Cum să-ți depășești neajunsurile”, „Metode de autoeducare”, etc. Este util ca nu numai profesorii și profesorii clasei vorbesc cu studenții despre aceste probleme, dar și oameni de știință, medici, psihologi, lucrători de producție, veterani de război și muncă.
De o importanță deosebită în organizarea autoeducației este formarea idealurilor morale la elevi. Ei sunt cel mai adesea purtați de o anumită persoană - o persoană publică remarcabilă, om de știință, lider militar, erou al muncii. Numai în procesul de învățare despre exemple de eroism și exploatații, loialitate neclintită față de Patria și popor, elevii vor dezvolta idealuri morale care îi încurajează să lucreze asupra lor înșiși.
Totuși, această activitate nu poate fi limitată la evenimente explicative și la organizarea de activități educaționale. O formă la fel de importantă este acordarea de asistență practică elevilor în autoeducație. În acest scop, este util să discutăm despre modul de stabilire a obiectivelor de autoeducare pentru a depăși anumite deficiențe de comportament și caracter, cum să folosești metode de autopersuasiune, autohipnoză, autocoerciție și altele în lucrul asupra propriei persoane.
Astfel, în concluzie, trebuie menționat că autoeducația acționează ca un mijloc important de dezvoltare și formare personală a elevilor numai dacă profesorii acordă atenția cuvenită organizării acesteia și sunt capabili să o ghideze cu pricepere și competență.

Probleme de discutat:
1. Extindeți rolul autoeducației în dezvoltarea și formarea personalității.
2. Descrieți factorii care încurajează o persoană la autoeducație.
3. Posibilităţi de utilizare a acestor factori în procesul muncii educaţionale la şcoală.
4. Dezvăluie caracteristicile esențiale ale metodelor de autoeducație.
5. Analizați procesul de autoeducație și determinați componentele sale structurale.