Există o persoană sau oameni în viața ta cu care te simți:

Disperare

Neajutorare

Singurătate

Anxietate

Pierderea controlului asupra propriei tale vieți

Că nu ești iubit

Jenă

Dacă ați pus o mulțime de bifuri - sau ați bifat cel puțin un articol, dar marcajul nu vă oferă odihnă - atunci această carte este pentru dvs. Sentimentele și stările de mai sus pot fi numite semnale de avertizare. Lista pe care am dat-o aici este departe de a fi completă. În general, vorbim despre sentimente care sugerează: ați dezvoltat relații nesănătoase cu anumite persoane, iar aceste relații vă creează probleme majore. Mai mult, ele creează probleme nu numai pentru tine, ci și pentru cei din jur.

Este probabil ca casetele bifate să vorbească mai mult despre tine și mai puțin despre persoanele cu care interacționezi. Cu alte cuvinte, acestea sunt indicatori ai propriului stil de comunicare. Dar dacă situația s-a dezvoltat în așa fel încât în ​​viața ta există o persoană semnificativă pentru tine care aduce confuzie și distrugere în ființa ta, atunci ai nevoie de ajutor. Trebuie să-ți dai seama cum să te descurci cu „păpușarul”. Da, așa o vom numi. Cu toții suntem familiarizați cu povestea lui Alexei Tolstoi „Aventurile lui Pinocchio”. Vă amintiți cum păpușile l-au recunoscut pe Pinocchio? Băiatul de lemn a venit la teatru, spectacolul a fost întrerupt, sala a început să foșnească de emoție. Și apoi ... „Auzind tot acest zgomot, un bărbat s-a aplecat din spatele scenei, atât de îngrozitor la înfățișare încât se putea îngheța de groază dintr-o privire la el.

Barba lui groasă, neîngrijită, se târa de-a lungul podelei, ochii bombați se roteau, gura uriașă își clătina dinții, de parcă nu ar fi un bărbat, ci un crocodil. În mână ținea un bici cu șapte cozi.

A fost proprietarul teatrului de păpuși, doctor în știința păpușilor, signor Karabas Barabas. "

Din cauza acestui neplăcut semnatar Buratino și a prietenilor săi, au trebuit să rezolve multe probleme dificile. Și trebuie să spun că au reușit să iasă din situația dificilă cu onoare și l-au învins pe Karabas.

Mă rog lui Dumnezeu ca nu numai să îți poți înțelege propria situație, ci și să dezvolți abordarea necesară a relațiilor cu Karabas-ul tău personal. Aceasta este o abordare care ar face ca păpușarul tău să se schimbe și să te ajute să te schimbi și să crești spiritual.

Crezi că va fi ușor? Nu. Schimbarea nu vine cu ușurință. Dar sunt posibile dacă urmați principiile care decurg din caracterul lui Dumnezeu, harul lui Dumnezeu și cuvântul lui Dumnezeu. Numai în această condiție poți deveni o persoană care crește spiritual și mental. O persoană care afectează pozitiv oamenii din jurul său și știe să construiască relații sănătoase.

Dacă ai o persoană dificilă în viața ta, atunci este timpul să te apuci de treabă!

TRĂIEȘTE CU OAMENI DURI

Încă de la începutul creației, Dumnezeu schimbă oamenii dificili

Sonya are o soră mai mică Cheryl, care își schimbă deseori planurile și nu se obosește să o informeze pe Sonya despre asta. De câte ori au luat masa împreună! Dar de fiecare dată când Cheryl are o problemă importantă, îi lipsește ora prânzului, nu sună - și Sonya mănâncă singură. Weekendul trecut Cheryl a promis că va sta cu copiii surorii sale, iar Sonya și soțul ei au vrut să plece în vacanță. Cuplul aștepta cu nerăbdare o seară bună, dar în ultimul moment totul a căzut. Când erau deja îmbrăcați, sa dovedit că Cheryl a decis să meargă la cumpărături, iar Sonya și soțul ei au trebuit să rămână acasă.

Oamenii care i-au vizitat pe Linda și Jim nu îi mai vizitează niciodată și nu îi invită la locul lor - este prea dificil să comunici cu Jim. Când Linda vrea să spună ceva interesant, el o întrerupe imediat. Dacă sună telefonul mobil, atunci Jim începe o conversație în fața oaspeților și toată lumea este forțată să-l asculte. De îndată ce îi oferiți Linda să vă ajute cu vasele, Jim este chiar acolo - crede că trebuie să aflați imediat totul despre noul său sistem stereo. Dacă este timpul să plecați pentru a elibera bona la timp și sunteți deja la prag, Jim vă oferă cu insistență un tur al casei pentru a povesti în toate subtilitățile despre modificările scumpe pe care le-a început. Linda este mortal obosită de egoismul lui Jim, dar toate cuvintele și acțiunile ei nu schimbă nimic. Biata Linda - nu poate, ca și alți oameni, să nu mai vină în vizită la Jim. Trebuie să trăiască cu el.

Evelyn este o bețivă amară, doar că nu o recunoaște. Locuiește singură, nu departe de fiul ei Tony. Îl sună de mai multe ori pe zi, și adesea noaptea, implorându-l să vină. Când apare la casa lui Tony, copiii se sperie de capriciile imprevizibile.

De câteva ori deja, Tony și soția sa au fost nevoiți să cheme poliția pentru a o găsi pe Evelyn, care a fugit de ei într-o direcție necunoscută, lamentându-se că nu a fost respectată. Tony a încercat să raționeze cu mama lui, să fie ferm, doar să o ignore - totul în zadar. Jen, soția lui Tony, și-a susținut soțul cât a putut, dar s-a săturat de haosul pe care Evelyn l-a adus în viața lor. Jen a început să-i reproșeze soțului că nu a reușit să facă față mamei sale.

Am descris situațiile la prima vedere sunt foarte diferite. Dar cu siguranță au ceva în comun - în viața lui Sonya, Linda și Tony există o persoană care își otrăvește viața. Prindeți ceva familiar? Apoi, cel mai probabil, există și o persoană dificilă în viața ta.

Cine îți trage corzile?

De regulă, o persoană semnificativă joacă rolul lui Karabas. Acesta ar putea fi soțul, copilul, părintele, admiratorul, colegul de muncă, vecinul, iubitul sau prietena dvs. Oamenii cad în mâinile „regizorului de teatru de păpuși” într-o varietate de situații. Păpușarul poate fi:

Un șef meschin care nici nu permite să se facă un pas fără instrucțiuni

Un copil adult care a crescut cu mult timp în urmă, dar trăiește pe cheltuiala ta

Un soț indiferent care se ferește să comunice cu tine

O soție morocănoasă care vede doar defectele altora

„Jertfa” pe care toți ceilalți este chemată să o salveze

Iubitor pe care nu te poți baza

O mamă absorbită de sine, căreia nu îi pasă de ceilalți

Un coleg care reușește să strice atmosfera din echipă cu starea lui de spirit

O rudă care răspândește bârfe și semănă discordie în familie

Un alcoolic sau dependent de droguri care transformă viețile celor dragi în haos

Tatăl familiei care explodează din orice motiv și toată lumea trebuie să meargă în vârful picioarelor în fața lui

Lista continuă.

Lena și Vitya sunt colegi de clasă. Lena închiriază un apartament, Vitya locuiește într-un hostel. La un moment dat, fata a început să observe privirile interesate ale unui tânăr asupra ei. Mai departe - mai multe: la prelegeri se așează lângă el, „toarnă” complimente și apoi chiar m-a invitat la o cafenea. Lena s-a gândit: tipul „s-a îndrăgostit de mine” ... Dar nu a rezistat, pentru că „este foarte drăguț”. Treptat, fata a început să simtă, pe lângă simpatie, o duioșie dureroasă pentru Vitya: bietul om, care locuiește într-o cămin, se sufocă ca un anakom, nici nu are odihnă adecvată, nici spălare umană.
Odată l-am invitat la cină, când escortam acasă de la cursuri, a doua ... O lună mai târziu, Vitya s-a stabilit ferm în viața Elenei - și în apartament. Fata își prețuise deja visele unui viitor comun, dar într-o zi „frumoasă” la cină, Victor, parcă apropo, a împărtășit: „Vreau să vă prezint Vika”. La întrebarea perplexă despre cine era Vika, Lena a primit un răspuns imperturbabil: „Vika este prietena mea”. Cred că nu este nevoie să descriu tot ce a urmat acestei revelații ... Utilizarea materială a unei persoane este foarte neplăcută. Dar este totuși mai ușor să vă asigurați împotriva acestuia decât împotriva utilizării unuia psihologic.

Situația B

Edward a fost abandonat de iubita sa femeie. M-am găsit un altul - mai promițător, în cuvintele ei - și am plecat. În disperare, bărbatul s-a închis singur: și-a luat o vacanță fără plată, a oprit telefonul pentru a nu-l supăra cu întrebări și de dimineață până seara - și și noaptea - i-a „savurat” durerea.
Singura lui bucurie a fost rețeaua socială VKontakte. Acolo a atras atenția lui Dasha: o blondă cu o privire tristă. „Tovarășul în nenorocire” - a trecut fulgerător prin capul lui Edward, iar degetele lui au bătut cu încredere tastatura. Intuitia nu l-a dezamăgit pe tânăr: Daria era într-adevăr într-o poziție similară. Dar Edik însuși a tăcut despre ceea ce i s-a întâmplat. El a compus o poveste despre modul în care viața lui nu funcționează, că este „al nimănui”, „nimeni nu are nevoie de el”, „nu poate găsi un spirit înrudit” etc. Și a calculat corect: Dasha a căzut pentru momeala pe care a aruncat-o. Ea îi asculta fără îndoială plângerile, îl consola cât mai mult de la distanță. Odată ce Dasha i-a mărturisit lui Edik că a văzut în el nu numai un prieten, adică i-a spus clar tânărului: „Îmi place de tine”. Edward a luat această afirmație cu entuziasm, dar a adăugat că încă nu o poate lăsa în inima sa, argumentând astfel: „acolo este prea multă durere profundă”. Cu toate acestea, fata nu a insistat - i-a fost frică să deschidă rana inimii lui Edward. Și complet în zadar, așa cum sa dovedit mai târziu. Cu o lună înainte de Anul Nou, Edik „nimănui” i-a spus lui Dasha că iubita lui Nelly s-a întors. "Cum așa? Ai scris că ești singur ... Ce se va întâmpla cu mine acum? ... "- Daria înșelată a trimis un mesaj. „Suntem doar prieteni - nimic mai mult nu poate fi între noi” - a replicat trădătorul. Pierderea încrederii în oameni, vise sparte și un suflet schilod - așa s-a încheiat această poveste. O mică consolare pentru Dasha a fost doar faptul că o lună mai târziu a aflat din greșeală de pe a treia buză: Nelly l-a aruncat din nou pe Edward. Numai acest fapt nu a mai putut schimba nimic ... Dar nici utilizarea psihologică de către o persoană a altuia nu este la fel de imorală ca un joc în care este implicată victima pentru a recâștiga fericirea anterioară sau a provoca gelozie într-un partener rece.

Situația C

Christina și Oleg păreau un cuplu destul de puternic. Chiar și cunoscuții erau gelosi pe forța relației lor. Dar dintr-o dată, Oleg s-a schimbat dramatic: a devenit distanțat și distrat, iritat de fleacuri. Și apoi s-a oferit să trăiască separat o vreme.
Christina, cât de bine a putut, a încercat să obțină o explicație de la el, dar fără rezultat. Decizia a venit în mod neașteptat: pentru a începe o „romantism” cu altul, zvonurile despre asta ar zbura instantaneu către Oleg, ei bine, și atunci dragostea va pune totul la locul său - dacă rămâne încă între ei. A fost un candidat potrivit pentru rolul „celuilalt” - Vovka din cel de-al 5-lea apartament. Acest „tocilar” de la școală era îndrăgostit de Christina și este încă burlac. Planul fetei a avut mare succes. Mai mult, nu a fost dificil să-l punem în practică. Vladimir nu bănuia nimic. A crezut în jocul Christinei și a fost fericit timp de două săptămâni întregi, până când a aflat că în tot acest timp fusese doar o marionetă în mâinile unui păpușar insidios. În mod firesc, Christina și Oleg s-au împăcat: motivul comportamentului ciudat al acestuia din urmă a fost un diagnostic nefavorabil pus de un medic și, ca urmare, sa dovedit a fi eronat. Și Vladimir a început să bea și s-a transformat într-o retrasă. Cum poți împiedica o altă persoană să te folosească? Cum să nu cazi în rețelele așezate inteligent și să nu ajungi să fii un prost? in primul rand, nu fi prea credul. Cel puțin până când vei cunoaște suficient persoana și îi vei verifica atitudinea față de tine. În al doilea rând, în contactele cu oamenii, ai încredere în mai multă rațiune și logică decât inima ta. Analizează situația și acțiunile partenerului tău, nu citește în nori, încearcă să evaluezi în mod sobru ceea ce se întâmplă - în acest caz, ai șanse mai mari să eviți înșelăciunea. Prudență - a treia regulă... Acest lucru este valabil mai ales pentru femei. Nu fi un miel sărac - devine o vulpe vicleană. Calculați-vă pașii și pașii posibili ai partenerului. Nu fi niciodată PRIMUL în sentimentele tale. Și, în general, nu vă arătați interesul excesiv față de persoană - acest lucru se poate întoarce împotriva voastră. În al patrulea rând, pune-te în pielea partenerului tău. Ce ați face, cum ați acționa într-o anumită situație? Este persoana de lângă tine la fel de sinceră cu tine pe cât vrea să o arate? Al cincilea punct- știți cum să încheiați relația la timp dacă vă cântărește, dacă este neprofitabilă pentru dvs. sau dacă, în opinia dvs., acestea sunt neproiotătoare. Nu trageți cu un spațiu în care nu vă așteaptă nimic bun. Nu oferi unei alte persoane cea mai mică oportunitate de a te folosi. Dacă sunteți în continuare obișnuiți, nu ar trebui să intrați în panică, deprimat sau chiar mai rău, să recurgeți la răzbunare. Luați doar acest episod de viață ca o lecție bună pentru a nu face greșeli similare în viitor. La urma urmei, relațiile umane sunt ca un bumerang - ceea ce lansezi în depărtare se va întoarce ... Nadezhda Ponomarenko, special pentru site

Bună dragă cititor.

Lumea din jurul nostru se schimbă constant. Accidentele, circumstanțele intră brusc în viața noastră, fără avertisment. Mulți oameni ne influențează într-un fel sau altul. În primul rând, aceștia sunt oameni apropiați. Nu le poți respinge. Deseori dorințele noastre nu sunt luate în considerare de către alți oameni, deoarece au propriile lor dorințe.

Trebuie să facem ceea ce nu trebuie să facem. Din aceasta pierdem timp, putere și energie.

Persoanele necunoscute, complet necunoscute, sub coincidența circumstanțelor, ne influențează și ele. În plus, suntem dependenți de multe circumstanțe. Informația ne înconjoară din toate părțile, creează cârlige și ține în minte. Aceste cârlige vor trage în direcția de care au nevoie pentru o lungă perioadă de timp. Pur și simplu nu poți scăpa de ele, dacă sunt agățate emoțional, poți merge toată ziua sub impresia.

Fă-ți propriul lucru și aici la TV știri interesante. Cazul a început, toată atenția este concentrată pe absorbția știrilor. Încercați să vă întoarceți la afacerea dvs. mai târziu. Trebuie să vă acordați, să vă amintiți ce ați vrut să faceți. Dacă totuși trebuie să vă distrageți atenția de câteva ori, puteți uita de ceea ce trebuie. Și avem nevoie de ea. Timpul nostru, atenția a fost luată de canalul TV. El are nevoie de el, dar nu de noi.

Nici nu ne dăm seama că suntem agățați de multe cârlige, facem ceea ce ni se spune. El crede că facem ceea ce trebuie, din propria noastră voință, și suntem încă fericiți de asta. Toată lumea are nevoie de ceva de la noi. Mulți oameni nu doresc să-și rezolve problemele, este mult mai ușor să găsești alți oameni. Acest lucru se întâmplă tot timpul în orice situație de zi cu zi. Acest lucru este foarte ușor de observat. Este interesant de văzut cum încearcă oamenii să ne manipuleze. Și când înțelegi că o persoană încearcă să manipuleze, devine amuzant. Nu trebuie să fii psiholog, trebuie să fii atent.

Odată cu coincidența circumstanțelor, este puțin mai complicat. Nu ni se întâmplă nimic așa.
Când se întâmplă ceva, nu se întâmplă dintr-o dată. Am intrat încet în zona cu probleme. Circumstanțele sunt ca o pâlnie care se rotește constant. Merită să ajungi la margine, începe să se strângă la centru. Puteți sări în continuare, dar odată ajuns la centru, nu veți mai face. În centrul pâlniei, totul neplăcut se va întâmpla. În acest caz, am devenit deja marionete, este foarte dificil să rupem firul care ne guvernează comportamentul și conștiința. Conștiința noastră în acest caz este tulbure, nu poate controla situația. Poate fi văzut doar în partea de jos a pâlniei și este imposibil să înțelegem și să acoperim întreaga situație.

Ce să fac?

Există trei căi de ieșire din situație.

1. Rămâi în centrul evenimentelor și nu rezista, lasă totul să fie așa cum ar trebui. Ideea este doar că suntem conștienți de acest lucru și așteptăm doar ca situația să revină la normal. Nu mai facem eforturi care ar putea înrăutăți situația.

Un exemplu elementar: atunci când nu există bani, încercăm să găsim bani cât mai repede posibil. Ne asumăm modalități dubioase de a câștiga bani. De multe ori pierdem și mai mult. Trebuie doar să aștepți, să te uiți la ce se întâmplă din exterior. Lăsați pâlnia să iasă din centru.

Permiteți situației să treacă la un canal mai liniștit, gândiți-vă calm, fără emoții. Cu siguranță există o cale de ieșire mai ușoară.

2. O ieșire din situație cu orice preț. Încercăm să ieșim singuri din situație, cheltuind mult timp și energie. Acest lucru este plin de pierderi de forță fizică, energie și sănătate. Victoria în orice mod poate costa mai mult decât te-ai târguit.

3. Retrase-te temporar din situație, privește problema la nivel global. Începeți să vă mișcați fără a rezista, dar corectați în mod constant situația. Acest lucru necesită rezistență, calm calm emoțional.

Fiecare opțiune poate fi utilizată dacă sunteți conștienți de acțiunile dvs.

Semne de sechestru după circumstanțe:

Tratăm lucruri diferite, situații în moduri diferite, dar de obicei știm cum. Dacă dintr-o dată cuvintele altei persoane, informații auzite din greșeală, agățate, lipite în cap, sunteți deja pe marginea pâlniei. Există un cuvânt care schimbă întreaga viață ulterioară. Când începi să gândești constant, începi să acționezi. Gândește-te la asta, ai nevoie de ea? Cine are nevoie? De ce au început să acționeze, poate că au devenit deja o marionetă a circumstanțelor.

Cu stimă, Evgeny Shirshov.

Numărul 13 nu ar trebui să te încurce. Nu numărul aduce noroc, ci capacitatea ta de a beneficia de sfaturi psihologice, mai ales dacă funcționează cu adevărat.

1. O femeie în toate situațiile trebuie să rămână femeie. Din păcate, mulți dintre noi uităm acest lucru. Principalul nostru dezavantaj este emoționalitatea excesivă, care se manifestă atunci când suntem supărați.

2. Deveniți o ghicitoare pentru el, o carte necitită pe care vrea să o citească. Nu trimiteți persoanei dragi un mesaj text lacrimos dacă nu s-a făcut simțit de câteva zile. Nu trebuie să fii deținut 100% de bărbatul tău.

3. Nu vă fie frică să vă pierdeți bărbatul, dacă vă este frică, atunci foarte curând vă va juca ca o marionetă.

4. Nu fi umilit. Respecta-te pe tine insuti. Dacă alegerea este între demnitate și menținerea unei relații, atunci alegeți întotdeauna demnitatea.

5. Fii indisponibil, neascultător. Nu sunteți de acord imediat cu o întâlnire, cu o relație intimă, chiar dacă la vederea acesteia, inima începe să-ți bată tare și genunchii se încordează. Cu cât manifestați mai puțin interes, cu atât mai mult se entuziasmează.

6. Ar trebui să-i arăți imediat unui om că nu-ți poți șterge picioarele, că nu ești un șervețel, ci visul multor bărbați. Și dacă nu înțelege acest lucru, atunci lasă-l să se rostogolească în toate cele 4 direcții, pentru că foarte curând va înțelege că a pierdut.

7. Nu fi mami pentru un bărbat. Nu-l supraproteja. Acest lucru nu va duce la nimic bun.

8. Nu vorbiți cu el încă de la prima întâlnire despre o relație serioasă, aceasta va speria orice membru al sexului opus. Fa-te ca nu le vrei la fel de bine ca el, chiar daca in sufletul tau la aceste cuvinte, pisicile incep sa se zgarie.

9. Exudați încredere. Nu te compara cu ceilalți parteneri ai săi. Este o prostie. La urma urmei, cel mai probabil ești mult mai bun decât ei dacă ți-a lăsat pentru tine. Gandeste-te la asta.

10. Ar trebui să arăți feminin și blând, ca un trandafir de la „micul prinț”, atunci prințul tău va dori să te protejeze și să te protejeze ca o floare fragilă. Și exact asta îți trebuie !!

11. Nu uitați să vă complimentați iubitul. Bărbaților le place. Cu siguranță nu va rezista dacă începeți să-i șoptiți la ureche despre cât de minunat, bun, blând și puternic este.

12. Nu uitați că întotdeauna trebuie să arătați 100%. Dacă vrei să găsești un adevărat prinț, atunci trebuie să arăți ca o prințesă. Ar trebui să aveți întotdeauna o manichiură perfectă, o siluetă perfectă, un machiaj perfect. Și atunci niciun om nu vă poate rezista.

13. Și în cele din urmă: iubiți-vă pe voi înșivă și vă vor iubi. Dacă o femeie se iubește și se tratează cu demnitate, atunci bărbații o vor trata în consecință.

Cum să nu devii o marionetă

Continuăm să vorbim despre strategii de comportament în situații de conflict. Astăzi vom vorbi despre ce trebuie să faceți pentru a vă proteja de manipularea adversarului. Într-adevăr, în viața noastră personală și la locul de muncă, trebuie adesea să avem de-a face cu cei care încearcă să ne manipuleze. Toți și toți - de la consultanți de vânzări la superiori - încearcă să ne forțeze să facem ceea ce nu avem nevoie și nu vrem deloc să facem. Pentru a nu intra într-o sectă, a nu cumpăra un lucru inutil, a nu te implica într-o aventură inutilă, a fi de acord să lucrezi mai mult și să primești mai puțin și așa mai departe, trebuie să te poți apăra împotriva manipulării altcuiva.

Mai întâi trebuie să înțelegeți ce vrea manipulatorul să obțină de la dvs. Obiectivele pot fi diferite. De exemplu, să găsești zone ale vulnerabilității tale (personale, de afaceri), să te implici în propriul scenariu ascuns de acțiuni, să te convingi, contrar intereselor tale, la anumite acțiuni și atitudini și să faci asta neobservat. Și, desigur, păstrează capacitatea de a te manipula. Iar cel mai important lucru care unește intențiile sale de mai sus în legătură cu tine este indiferența totală față de interesele tale. Devin doar un alt cip de negociere pe terenul său de joc. În același timp, de obicei nu consideră necesar să vă informeze despre propriul său interes ascuns.

Merită să fii atent când un adversar se interesează de experiențele tale din trecut. Este foarte rău dacă partenerul este informat despre planurile dvs. Este și mai rău dacă știe prea multe despre proiectele planificate, dar eșuate. Cu cât conștientizarea acestui tip este mai mare, cu atât este mai bine pregătit să te manipuleze.

Un semn al unui atac iminent poate fi un interes crescut pentru faptele biografiei, starea civilă, hobby-urile, conversația despre pasiunile și valorile tale. În acest moment, cineva poate să bâjbâie unde se află „butonul” tău („porumbul dureros”, „călcâiul lui Ahile”). Diverse conversații despre sensul vieții, atât de atrăgătoare într-o sărbătoare de partener, de fapt, pot ascunde dezvoltarea planurilor de influențare a dvs., luând în considerare diferența dintre aspirațiile voastre de viață de situația existentă a vieții.

Dorința persistentă de a vă face o favoare este o formă clasică de manipulare. De obicei, manipulatorul presupune că costul serviciului furnizat va crește în timp și, în schimb, va fi posibil să solicitați mult mai mult de la dvs.

Impunerea de sine, a mediului, a oricărei fețe noi este un alt semn al intențiilor manipulatoare. Astfel, o persoană este atrasă într-un anumit cerc social, care, devenind semnificativ, începe să-și influențeze propriul comportament.

Nu este suficient să expui manipulatorul, este important să te aperi corect. Există mai multe modalități de a face acest lucru.

Analiza procesului. Concentrați-vă atenția asupra observării nuanțelor comportamentului partenerului. Analizează datele primite și încearcă să-i prezici comportamentul. Nu este necesar să spunem acest lucru: interlocutorul se va simți totuși incomod dacă își dă seama că a fost „calculat”.

Deschidere. Manipulatorul experimentează cel mai mare disconfort în momentul în care intențiile sale devin evidente. Prin urmare, descrierea mișcării pe care încearcă să o folosească atunci când comunică cu dvs. distruge scenariul pregătit.

Interceptare. În mod curios, în momentul manipulării, adversarul este cel mai vulnerabil în această zonă. Prin urmare, după ce ați calculat mișcarea așteptată, puteți folosi propria sa tactică.

Cercetări de interogare. Folosind această tehnică, te așezi în poziția unui investigator meticulos. Puneți o mulțime de întrebări care dezvăluie detaliile poziției celeilalte persoane. Mai devreme sau mai târziu veți „pătrunde” în podeaua poziției sale, unde el nu este pregătit să vă influențeze.

Este util să luați notă de cele de mai sus, dar aici este important să nu exagerați cu observații, suspiciuni și răspunsuri, pentru a nu „câștiga” paranoia, pentru a nu pierde cunoștințe bune și posibilitatea de a face noi prieteni. Este posibil să se concluzioneze că o persoană dată este un manipulator numai dacă folosește complexe întregi ale acestor tehnici. Nu ar trebui să ne concentrăm pe utilizarea unor tehnici unice, deoarece toți încercăm inconștient să ne manipulăm reciproc ...