Sport Fyziologie Licorice Solodor Stáhnout pdf. Přečtěte si online "Lidská fyziologie

Výukový program pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury. 7. vydání

MASED Ministerstvem Ruské federace ve fyzické kultuře a sportu jako učebnice pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury

Publikace byla připravena na katedře fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví. P. F. Lesgafta, St. Petersburg

Recenzenti:

V. I. Kuleshov,dr. Honey. Sciences, prof. (Nameda je. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov,dr. Biol. A Dr. PED. Sciences, prof. (NSU. P. F. Lesgaft, St. Petersburg)

Solodkov Aleeksey Sergeevich - Profesor katedry fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví. P. F. Lesgafta (za 25 let vedoucí oddělení 1986-2012).

Ctěný pracovník vědy Ruské federace, akademika Akademie věd a umění Petrovskaya, čestný pracovník vyššího odborného vzdělávání Ruské federace, předseda sportovní fyziologie sekce a člen představenstva SPB fyziologické společnosti. I. Sechenov.

Sologub Elena Borisovna - lékař biologických věd, profesor. Od roku 2002 žije v New Yorku (USA).

Na katedře fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví. P. F. Lesgaft pracoval od roku 1956 od roku 1986 do roku 2002 - v post profesora oddělení. Byl zvolen akademik Ruské akademie lékařských věd, čestný zaměstnanec v oblasti vysokoškolského vzdělávání Ruska, člen představenstva společnosti fyziologů, biochemiků a farmikantů. I. Sechenov.

Předmluva

Lidská fyziologie je teoretický základ řady praktických oborů (medicína, psychologie, pedagogika, biomechanika, biochemie atd.). Bez pochopení normálního toku fyziologických procesů a charakterizace jejich konstanty nemohou různé specialisté správně posoudit funkční stav lidského těla a jeho výkonu v různých podmínkách činnosti. Znalosti o fyziologických mechanismech regulace různých funkcí těla je důležitá při porozumění mrtvici redukčních procesů během intenzivní svalové práce.

Odhalení hlavních mechanismů, které zajišťují existenci holistického organismu a její interakce s životním prostředím, fyziologie nám umožňuje zjistit a prozkoumat podmínky a povahu změn v činnostech různých orgánů a systémů v procesu lidské ontogeneze. Fyziologie je vědecká cvičení systémový přístupve studii a analýze různých vztahů intra- a intersystém komplexního lidského těla a minimalizovat je specifické funkční formace a jeden teoretický obraz.

Je důležité zdůraznit, že ve vývoji moderních vědeckých fyziologických reprezentací patří významná role domácí výzkumní pracovníky.Znalost historie jakékoli vědy je nezbytným předpokladem pro správné pochopení místa, role a významu disciplíny v obsahu sociálně-politického postavení společnosti, jeho vliv na tuto vědu, stejně jako vliv vědy a její zástupců o rozvoji společnosti. Proto zvážení historické cesty pro rozvoj jednotlivých částí fyziologie, zmínka o nejvýraznějších zástupců a analýze přírodní vědecké základny, na které byly vytvořeny základní pojmy a podání této disciplíny, umožňují odhadnout proud stav předmětu a určit své budoucí slibné směry.

Fyziologická věda v Rusku v XVIII-XIX Centuries je reprezentována Pleialy Brilliant vědci - I. M. Sechenov, F. V. Ovsyannikov, A. Ya. Danilevsky, A. F. Samoilov, I. R. Tarkhanov, N. E. Vvedensky a Dr. Ale pouze Im Sechenov a IP Pavlov patří Zásluhy vytváření nových směrů nejen v ruštině, ale také ve světové fyziologii.

Fyziologie jako nezávislá disciplína začala učit od roku 1738 v akademické univerzitě (později St. Petersburg) University.Významný ve vývoji fyziologie patří do Moskevské univerzity založené v roce 1755, kde ve své složení v roce 1776 byla otevřena katedra fyziologie.

V 1798, lékařská a chirurgická (vojenská lékařská) akademie byla založena v Petrohradu, která hrála výjimečnou roli ve vývoji lidské fyziologie. Fyziologie vytvořená oddělení byla důsledně v čele s P. A. Zagorsky, D. M. Wellane, N. M. Yakubovič, I. M. Sechenov, I. F. Sion, F. V. Ovsyannikov, I. R. Tarkhanov, a. P. Pavlov, L. A. Orbel, A.v. Lebedinsky, M. P. Brestkin a další vynikající zástupci fyziologické vědy. Každý pojmenovaný název je objevy ve fyziologii s světovým významem.

Fyziologie byla zahrnuta do vzdělávacího programu v univerzitách tělesné výchovy z prvních dnů jejich organizace.Na vytvořeném P. F. Lesgafet v roce 1896 nejvyšší kurzy tělesné výchovy okamžitě otevřely kabinet fyziologie, z nichž první lídr byl akademikem I. R. Tarkhanov. V následujících letech byla fyziologie vyučována N. P. Kravkovem zde, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, B.y. Chavets, A. G. Ginzinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. folace a další.

Rychlý rozvoj fyziologie a zrychlení vědeckého a technologického pokroku v zemi vedl k vystoupení ve třicátých letech XX století nového nezávislého oddílu fyziologie osoby - fyziologie sportu, i když jednotlivé práce na studium Funkce těla během fyzické námahy byly publikovány na konci XIX století (a. O. Rozanov, S. S. Gruzdov, Yu. V. Blazhevich, P. K. Gorbačov atd.). Je třeba zdůraznit, že systematický výzkum a výuka fyziologie sportu začaly v naší zemi dříve než v zahraničí, a byly více zaměřeny. Mimochodem, poznamenáme, že pouze v roce 1989 se valné shromáždění mezinárodní unie fyziologických věd rozhodlo vytvořit Komisi "fyziologii sportu" s ním, i když takové komise a sekce v Akademii věd SSSR, AMN SSSR Fyziologická společnost všech unií. I. P. Pavlova SSSR Goskomportu existoval v naší zemi od šedesátých let.

Teoretické předpoklady pro vznik a rozvoj fyziologie sportů byly vytvořeny základními prací I. M. Sechenov, I. P. Pavlova, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Bykov a další.Systematické studium fyziologických základů tělesné kultury a sportů však začalo výrazně později. Zvláště velké zásluhy ve vytváření této části fyziologie patří L. A. ARBEL a jeho studenta A. N. Crossnikova, a je neoddělitelně spojen s tvorbou a rozvojem univerzity tělesné kultury. P. F. Lesgafta a jeho oddělení fyziologie - první podobné oddělení mezi univerzitami tělesné výchovy v zemi a na světě.

Po vytvoření katedry fyziologie v roce 1919 na Ústavu tělesné výchovy. P. F. Lesgafta Výuka tohoto předmětul. A. Orbeli, A. N. Crossovnikov, V. V. Vasilyeva, A. B. Gandelsman, E. K. Zhukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. Solog a. S. Lododkov et al. V roce 1938, Krestovnikov byl publikován v naší zemi a ve světě "učebnice" Fyziologie "pro ústavy tělesné kultury a v roce 1939 - monografie" Fyziologie sportů ". Důležitou roli v dalším rozvoji výuky oboru byla hraje tři vydání "učebnice lidské fyziologie" upravit N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

UDC 612: 796.01 BBK 58.0

Solodkov A. S., Sologub E. B. Sport Fyziologie:

TUTORIAL / SPBGAFC. P. F. Lesgafta. Petrohrad, 1999. 231 p.

Příručka představuje moderní údaje o hlavních částech obecné a soukromé fyziologie sportů. Materiály splňují kurikula fyziologie pro univerzity tělesné kultury a požadavky státního vzdělávacího standardu vyššího odborného vzdělávání.

Příručka je určena pro studenty, postgraduální studenty, výzkumníky, učitele, trenéři a lékaři, kteří studují a rozvíjejí problémy sportovní fyziologie a monitorování osob, které se zabývají fyzickou kulturou a sportem.

Stůl. 9. Biblirograf. 13.

Recenzenti:

V. I. Kuleshov, Dr. Miláček. Sciences, prof. (Nameda); O. S. Nononkin, Dokk. Miláček. Sciences, prof. (SPBGAFK. P.F. LESGAFTA).
Státní akademie fyzické kultury St. Petersburg. P. F. Lesgafta, 1999

Předmluva

Rychlý rozvoj fyziologie a zrychlení vědeckého a technologického pokroku v zemi vedl k vzhledu ve třicátých letech našeho století nový nezávislý úsek lidské fyziologie - fyziologie sportů, i když jednotlivá díla věnovaná studiu funkcí těla Během plnění fyzické námahy byly publikovány na konci minulého století (I. O. Rozanov, S. S. Gruzdev, Yu. V. Blazhevich, P. K. Gorbachev atd.). Je třeba zdůraznit, že systematický výzkum a výuka fyziologie sportu začal v naší zemi dříve než v zahraničí a byly více zaměřeny. Mimochodem, poznamenáme, že pouze v roce 1989 se valné shromáždění Mezinárodního svazu fyziologických věd rozhodlo vytvořit Komisi "fyziologii sportu", zatímco takové komise a sekce v Akademii věd SSSR, AMN SSSR, vše - fyziologická společnost. I. P. Pavlova a státní výbor SSSR existoval v naší zemi od 60. let.

Teoretické předpoklady pro vznik a vývoj fyziologie sportů byly vytvořeny základními prací I. M. Sechenov, I. P. Pavlova, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Beritashvili, atd. Systematické studium fyziologických základů fyzických Kultura a sporty začaly výrazně později. Zvláště velké zásluhy ve vytváření této části fyziologie patří do La Orbelu a jeho studenta A Grussetnikov, a je neoddělitelně spojen s tvorbou a vývojem Akademie tělesné kultury PF Lesgafete a jeho oddělení fyziologie - první podobné oddělení mezi fyzickými univerzitami země.

Tvorba sportovní fyziologie byla z velké části kvůli širokému chování základního a aplikovaného výzkumu předmětu. Vývoj jakékoli vědy stanoví všechny nové a nové praktické úkoly zástupcům mnoha specialit, které teorie není vždy a okamžitě může dát jednoznačnou odpověď. Nicméně, jako vtipný až D. Kravačor (1970), "... vědecký výzkum má jeden podivný rys: že mají zvyk dříve nebo později mít užitečné pro někoho nebo něco." Analýza vývoje vzdělávacích a vědeckých oblastí fyziologie sportu je jasně potvrzena tímto ustanovením.

Znalost historie jakékoli vědy je nezbytným předpokladem pro správné pochopení místa, role a význam disciplíny v obsahu sociálně-politického postavení společnosti, jeho vliv na tuto vědu, stejně jako vědu a zástupci na rozvoj společnosti. Zvládání historické cesty k rozvoji fyziologie sportu, zmínka o nejvýraznějších představitelích a analýze přírodovědného základu, na kterém byly vytvořeny základní pojmy a podání této disciplíny, umožňují odhadnout Současný stav předmětu a určení slibných směrů pro další rozvoj.

Dosud existují významné skutečné materiály na fyziologii sportu, stanovených v příslušných učebnicích a učebních pomůckách. Nicméně, v posledních letech se nová data objevila v některých sekcích, které nezahrnují v předchozích edicích. Kromě toho, vzhledem k stále se měnícím a doplňujícím kurikulum, obsah dříve publikovaných částí disciplíny nedodržuje moderní tematické plány, podle kterého probíhá výuka ve vysokých školách v oblasti tělesné výchovy. S ohledem na výše uvedené výše uvedené prezentace doplňkového a řady nových materiálů pod dnešním vzděláváním a vědeckými informacemi a je věnována současnému tutoriálu, ve kterém jsou alokovány obecná a soukromá část fyziologie sportu. Příslušné části přínosů zahrnují výsledky vlastních studií autorů.

Autoři si uvědomují, že s krátkým prohlášením materiálu, část otázek nenalezla plnou a komplexní představu o přínosu. Budou vděčně přijmout všechny připomínky a návrhy zaměřené na jeho další zlepšení.

PRVNÍ ČÁST

Obecné fyziologické sporty

Fyziologie sportu -

Vzdělávací a vědecká disciplína.
Fyziologické sporty je to jak vzdělávací, tak vědecká disciplína. Jeho studium se provádí ve všech vyšších a středních tělesných institucích, na fakultách tělesné výchovy pedagogických univerzit, jakož i na jednotlivých odděleních státních univerzit a lékařských univerzit. Ve výuce předmětu, praktické činnosti autokarů, fyziologů a sportovních lékařů, materiálů získaných při realizaci výzkumných prací, které jsou prováděny v příslušném výzkumném ústavu, laboratořích a odděleních.

Fyziologie sportu, její obsah a úkol.

Fyziologické sporty - Jedná se o zvláštní část lidské fyziologie, která studuje změny v funkcích těla a jejich mechanismy pod vlivem svalových (sportovních) aktivit a odůvodňuje praktická opatření ke zvýšení jeho účinnosti.

Fyziologie sportu na svém místě ve vzdělávacím systému odborníků ve fyzické kultuře a sportu je spojena se třemi skupinami vzdělávacích a vědeckých disciplín. První skupina je základním vědami, na kterých na základě Fyziologie sportu využívá své teoretické úspěchy, metody výzkumu a informace o faktorech životního prostředí, s nimiž se tělo sportovce spolupracuje v procesu školení a konkurenční činnosti. Tyto disciplíny zahrnují biologii, lidskou a živočišnou fyziologii, chemii a fyziku.

Druhá skupina zahrnuje vzdělávací a vědecké disciplíny, které interagují s fyziologií sportu tak, že se vzájemně obohatí nebo doplňují. V tomto ohledu je fyziologie sportů úzce souvisí s anatomií, biochemií, biomechaniky, hygieny a psychologií.

A konečně, třetí skupina disciplín, s nimiž je asociována fyziologie sportů, je z nich, které využívají své vědecké úspěchy a výzkumné metody pro vlastní účely. Mezi ně patří teorie a techniku \u200b\u200bfyzické kultury, pedagogiky, sportovních a pedagogických disciplín, sportovní medicína, terapeutická tělesná výchova.

Fyziologie sportu zahrnuje dvě relativně nezávislé a zároveň propojené části. Obsah první - obecná sportovní fyziologie - Fyziologické základy adaptace na fyzickou námahu a rezervní schopnosti těla, funkční změny a podmínky těla během sportovních aktivit, jakož i fyzikální výkon sportovce a fyziologický základ únavy a restaurování ve sportu. Druhá část - fyziologie soukromých sportů - zahrnuje fyziologickou klasifikaci fyzických cvičení, mechanismů a vzorů tvorby a rozvoj motorických vlastností a dovedností, sportovního zdraví ve zvláštních podmínkách vnějšího prostředí, fyziologické rysy školení žen a dětí různých věkových kategorií, fyziologický základ Masové formy zdravotní fyzikální kultury.

Jedním z důležitých úkolů sportovní fyziologie je vědeckého odůvodnění, rozvoj a realizace činností, které zajišťují dosažení vysokých sportovních výsledků a zachování zdraví sportovců. Proto, fyziologie sportovních vědy a především preventivní Vzhledem k tomu, že zkoumání a při zohlednění rezervních možností lidského těla podněcuje způsoby a prostředky ke zlepšení výkonu, urychlení redukčních procesů, zabránění přepracování, přepětí a patologických posunů funkcí těla, jakož i prevence různých onemocnění.

Výrazný metodický znak fyziologie sportu je, že jeho materiály lze získat pouze na osobě, kde je použití řady klasických metod fyziologie nemožné. V tomto ohledu se zpravidla provádějí pouze určité vyjasňující experimenty s cílem studovat mechanismy fyziologických posunů během cvičení. Je také důležité zdůraznit hlavním úkolem fyziologie sportu je srovnávací studie funkčního stavu lidského těla, tj. Studie se provádí dříve, během a po aktivitě motoru, která je v plném rozsahu velmi obtížné. Byly vyvinuty speciální zátěžové testy, které umožňují dávkovat fyzickou aktivitu a zaregistrovat vhodné změny v funkcích těla v různých obdobích lidské činnosti. Pro tento účel, cyklometr, běžecká dráha (Tredban), kroky různých výšek, jakož i různá zařízení umožňující registrovat funkce kardiovaskulárního, dýchacího, svalového a centrálního nervového systému v dálce, procházející odpovídajícími indikátory prostřednictvím telemetrických kanálů .

Fyziologie sportů zaujímá významné místo v teorii tělesné kultury, což zvyšuje znalosti nezbytné pro trenér a učitel k dosažení vysokých sportovních výsledků a zachování zdraví sportovců. Proto by trenér a učitel měly být si dobře vědomy změn ve fyziologických procesech vyskytujících se v těle sportovce při tréninku a konkurenčních činnostech, aby bylo rozumné vybudovat a zlepšit tuto práci, aby mohla argumentovat jejich příkazy a doporučení, Vyhněte se přepracování a přepětí a nepoškozujte zdravotní přípravu. Oni také potřebují pochopit podstatu změn, které vzniknou v těle sportovce v rehabilitační době, aby se aktivně a kompetentně ovlivnily, zrychlující redukční reakce.

Tak, nastínil to následuje to fyziologie sportů jako vzdělávací a vědecká disciplína, řeší dva hlavní problémy. Jeden z nich spočívá ve fyziologických zdůvodnění vzorců lidského zdraví S pomocí fyzických cvičení a zvýšení stability svého těla k působení různých nepříznivých environmentálních faktorů (teplota, tlak, záření, znečištění vzduchu a vody, infekce atd.), Stejně jako při zachování a obnovení zdraví, překážek Vývoj rané únavy a korekční psycho-emocionální přetížení v procesu lidské profesionální činnosti. Tyto úkoly sportovní fyziologie jsou řešeny v rámci hmotnostních forem fyzické kultury.

Druhým problémem fyziologie sportu je fyziologické zdůvodnění činností zaměřených na dosažení vysokých sportovních výsledků, zejména ve velkých sportech. Tyto dva problémy se plně neshodují, protože k dosažení nejvyšších výsledků v procesu školení v některých případech se používají takové zatížení, které mohou vést ke snížení stability těla na nepříznivé účinky vnějšího prostředí, zhoršování zdravotního stavu a dokonce k výskytu onemocnění.

Na základě výše uvedených skutečností je zřejmé, že fyziologické vlastnosti tělesných funkcí by měly být studovány a hodnoceny odděleně jak z hlediska hmotnosti tělesné kultury a tělesné výcvik speciálních kontingentů (servicemen, hasiči, geologové, studenti, žáky a některé další kategorie ) A pro různé sporty, zejména sporty vyšších úspěchů.

Katedra fyziologie SPBGAFK je. P. F. Lesgafeta a její úloha ve formaci a rozvoji fyziologie sportu.

Vyhláška komisařů Rady lidí ze dne 22. října 1919, na základě nejvyšších kurzů tělesné výchovy, byl vytvořen institut tělesné výchovy. Pf lesgafta (v roce 1929. transformoval do institutu tělesné kultury. PF Lesgafta, a v roce 1993 - na akademii) se zřízením řady oddělení, včetně ministerstva fyziologie ~ první takové oddělení mezi fyziologickými univerzitami země

Organizované oddělení od 1919 do roku 1927 vedlo Leon Abgaarovich Orbelli, následně skutečný člen Akademie věd SSSR, AmSR z SSSR a arménské, hrdina socialistické práce, vítězem státních cen SSSR, generálního plukovníku Lékařská služba, čestný člen řady zahraničních akademií. Již v těchto letech pod vedením L.A. Orbells provedl první výzkumnou práci na vlivu fyzické námahy na těle. Subjekt se však objeví především v rámci programu lékařských institucí ve formě přednášek a provádění jednotlivých laboratorních tříd v míře obecné fyziologie s určitým zaměřením na sekci "svalová fyziologie". Pouze samostatné lékařské otázky týkající se vlivu fyzických cvičení na těle byly pokryty v aplikovaném plánu. Takový obsah disciplíny se v té době odráží objektivní stav vědeckých poznatků v oblasti fyziologie svalové aktivity jak v naší zemi, tak v zahraničí. Toto bylo počáteční, první, období tvorby fyziologie sportu.

Po opuštění Institutu L. A. ARBEL, Alexey Nikolayevich Crossovnikov, který vedl oddělení fyziologie po dobu 28 let - od 1927 do roku 1955 byl zvolen. Během tohoto období, zaměstnanci řídili velkou práci na sbírce funkčního výkonu tělesa sportovců pod vlivem různých cvičení a analýzou jejich změn. Zobecněný materiál umožnil profesorovi A. N. Crossovnikovovi zveřejnit první fyziologickou učebnici v naší zemi pro instituce fyzické kultury (1938) a první monografie o fyziologii sportu (1939). Zveřejnění těchto knih umožnilo přidělit a nakonec tvořit nové vzdělávací a vědecké části předmětu v lidské fyziologii - fyziologie sportu. Od té doby začíná za druhé, přechodné, období vývoje fyziologie sportu (1930-1950s) jako vzdělávací a vědecká disciplína. Od roku 1955 do roku 1960 vede oddělení profesorem Evgraf Konstantinovich Zhukov.

Moderní, třetí, období vývoje fyziologie sportu (1960-1990S) se vyznačuje vytvořením systematických vzdělávacích a vědeckých sekcí disciplíny odpovídající novým úkolům přípravy vysoce kvalifikovaných, kompetentních specialistů ve fyzické kultuře a sportu. Učební plán tohoto období odráží dva vzájemně propojené části předmětu (Všeobecná a soukromá sportovní fyziologie). Od té doby se sportovní fyziologové začnou studovat nejen dopad individuální fyzické námahy na funkci těla, ale také vliv systematického vzdělávání a jejich vlastností na funkčním stavu sportovců, zejména v procesu dosažení vyšších sportovních dovedností .

Profesor Nikolay Vasilyevich Zimkin, v čele s ministerstvem fyziologie z roku 1961 do roku 1975 hrál důležitou roli ve formování moderního kurzu fyziologie sportů. A vydali tři publikace učebnice "fyziologie člověka" pod jeho editory (1964, 1970, 1975). Studie v oblasti krevního oběhu, neuromuskulární přístroj, elektroencefalografie se intenzivně rozvíjí, fyziologie stresujících států ve sportu je studována. Doktorské disertační práce Defend V. V. V. Vasiliev. E. B. Sologie, yu. 3. Zakhangianz. V období 1975-1984 Oddělení vede poctivou pracovníka vědy RSFSR, profesor Alexander Sergeevich Mozhuukhuk. Hlavním zaměřením výzkumné práce je studovat funkční zásoby sportovce. V průběhu roku 1984-1986. Odpovědnost odboru dočasně provádí čestný pracovník vysokoškolského vzdělávání v Rusku profesor Elena Borisovna Sologub. Od roku 1986, oddělení v čele s ctěným pracovníkem vědy Ruské federace, profesor Alexey Sergeevich Lododkov. Vědecké zájmy týmu se zaměřují na problém fyziologické přizpůsobení tělesa sportovců do fyzické námahy.

S vysoce kvalifikovaným personálem zaměstnanců, oddělení fyziologie přispělo k přípravě vědeckého a pedagogického personálu a vypracování učebních učebních učebních učebnic a učebnic pro instituce a technické školy fyzické kultury. Od roku 1935 (když byla disertační práce uložena) do roku 1998, 13 doktorských a 160 kandidátských disertačních prací bylo úspěšně obhájeno pod vedením katedry (včetně cizinců studentů z Kuby, Číny, Indie, Egypta a Polska).

Zaměstnanci oddělení se podíleli na přípravě všech vydaných od 1938 do roku 1990. 11 Curricula a 10 učebnic na fyziologii pro instituce fyzické kultury. Současně byly redaktoři 8 osnov a 6 učebnic vedoucím katedry fyziologie GDOFK. P. F. Lesgafta. Ve 13 učebnicích na sportovní a pedagogické disciplíny byly kapitoly o fyziologických charakteristikách fyzických cvičení napsány také zaměstnanci katedry fyziologie. Oddělení připravilo a publikoval 8 metodologických přínosů ve formě workshopů na laboratorních třídách ve fyziologii, 7 Zvláštní učební pomůcky byly zveřejněny pro studenty korespondenčního oddělení a 4 pro technické kulturní technické školy. Více než 30 přednášek bylo zveřejněno na různých otázkách fyziologických charakteristik cvičení.

Výzkumná práce učitelů pokryla všechny hlavní části fyziologie: nervové a svalové systémy, orgány pocitů, krevní oběh a dýchání, alokace, vnitřní sekrece, stejně jako speciální problémy sportovní fyziologie: adaptace fyzické námahy, funkčních zásobách Body sportovec, únava a zotavení atd.. Desítky vědeckých prací se každoročně vytisknou na různých otázkách sportovní fyziologie. Od roku 1939 do roku 1990 publikoval personál oddělení 20 monografií přímo souvisejících s fyziologií sportu, některé z nich byly převedeny do zahraničí (Bulharsko, Německo, Polsko, Rumunsko, Řecko, Československo).

Vysoce kvalifikovaný tým zaměstnanců katedry fyziologie neustále přitahoval pozornost pedagogického personálu jiných institucí, zejména nově vzdělaných. Začínáme s předválečným rokem, učitelé řady institucí fyzické kultury a fakult tělesné výchovy pedagogických institucí, institucí fyzické kultury socialistických zemí a některé lékařské univerzity byly v nebezpečí. Za posledních 5 let, asi 40 lidí prošlo takové stáže na katedře. Kromě toho, zlepšení kvalifikace učitelů z těchto institucí na specializaci "Fyziologie" je pravidelně prováděn v IPC a PC naší univerzity.

Úloha zaměstnanců oddělení a v oblasti organizačních činností je nezbytná. Sadovnikov do roku 1955 vedl metodologickou komisi o fyziologii výboru pro fyzickou kulturu a sportu v Radě ministrů SSSR, NV Zimkin z roku 1962 do roku 1976, spolu s řízením této komise, byl Předseda vědecké komise o fyziologii, biomechanice, morfologii a biochemii sportu, předseda koordinační komise pro výuku lékařských a biologických disciplín a člen prezidia vědecké rady pod SSSR Goskomport. A. S. Mozhukhin, od roku 1976 do roku 1985, sestával z člena metodické komise SSSR Státního sportovního výboru a byl předsedou Rady odboru fyziologie institutů fyzické kultury RSFSR a A.S. Solodkov - člen Vědecké rady Státního sportovního výboru SSSR na biologických vědách, předseda sportovní fyziologie sekce Problémová komise Akademie věd SSSR a AMN SSSR a je v současné době sekce "Fyziologie sportů" St. Petersburg společnosti fyziologů, biochemistů a farmikantů. I. Sechenov a skládá se z člena představenstva této společnosti.

Sběr oddělení byla v posledních letech větší k restrukturalizaci a zlepšování výuky fyziologie a vedení vědeckého výzkumu. V souladu s novými osnovami a novým programem ve fyziologii, pracovní programy a tematické plány přednášek a laboratorních tříd na toto téma jsou přepracovány. Skutečnost, že počet přednáškových hodin v novém programu je výrazně snížen, přednášky jsou převážně problematické. Laboratorní třídy jsou prováděny tak, že přispívají k pochopení podstaty, mechanismů a rysů regulace fyziologických procesů v svalových činnostech, zvládnutí výzkumných metod, vběhovat výzkumné dovednosti studentům.

Provádění nových osnov na víceúrovňové struktuře vyšší tělesné výchovy vyžaduje vytvoření speciálních vzdělávacích a odborných programů ve fyziologii, s přihlédnutím k vzdělávání bakalářů, certifikovaných odborníků a mistrů vědy. Řešení těchto úkolů je obzvláště důležitá a priorita pro oddělení, protože naše akademie vyvinula svou vlastní verzi kurikula na realizaci víceúrovňové struktury vyšší tělesné výchovy v Rusku.

Pro úspěchy dosažené ve vzdělávacích a vědeckých pracích a v souvislosti s 75. výročí založení katedry v dubnu 1995, podle rozhodnutí Akademie Akademie, jméno profesora Crossnikova byl přidělen, a dva jeho jméno stipendia byly pro studenty.

1.3. Stát a vyhlídky na rozvoj sportovní fyziologie.

Hlavní vzdělávací a vědecký vývoj na fyziologii sportu poprvé začal a neoddělitelně spojen s historií katedry fyziologie fyzické kultury Institutu fyzické kultury. P. F. Lesgafta. Funkce katedry fyziologie byla vytvoření vědeckých laboratoří pod hlavními částmi fyziologie sportu.

Studie provedené v těchto laboratořích umožnila získat nové údaje o sportovní bioenergii a provádět klasifikaci sportovních cvičení, s přihlédnutím k jejich energetickým charakteristikám (A. B. Gandelsman); Byl vyvinut způsob neinvazivního určení složení kosterních svalů a byly otevřeny mechanismy pro vývoj motorických dovedností (N. V. Zimkin); Byl odhalen fenomén synchronizace potenciálů na elektromočarci během únavy (EK Zhukov); Rysy vaskulárních reakcí v atletech různých specializací jsou identifikovány (V.V. Vasilyeva); Původní způsob registrace elektroencefalogramů je vytvořen přímo v procesu vysoce intenzivní svalové práce a kortikálních mechanismů pro regulaci sportovců (E. B. Sologub) byly zkoumány; Byly studovány emoce konkurenční činnosti (S. A. Razumov); Myšlenka fyziologických zásob atletů (A. S. mozzhukhin); Doktrína funkčního systému přizpůsobení sportovců (A. S. Lododkov) atd.

V budoucnu studium různých problémů sportovní fyziologie v naší zemi výrazně rozšířila a prohloubila, ale ve většině případů byly použity metodologické přístupy vyvinuté na katedře fyziologie IFC. P. F. Lesgafta. V současné době probíhá výzkum ve všech vzdělávacích a výzkumných ústavech fyzické kultury, v mnoha univerzitách, lékařských a pedagogických univerzitách. Úloha a význam všech fyziologických systémů těla během svalové aktivity, jakož i prioritou pro fyziologii sportovních problémů: adaptace fyzické námahy, výkonu, únavy a restaurování sportovců, funkčních zásobách těla atd.

Vyjasnění problematiky extrapolačních procesů v centrálním nervovém systému je nezbytné pro potvrzení variability nákladu v procesu sportovního tréninku. Pouze na základě tohoto konceptu může být řádně postaven tréninkovým procesem, ve kterém by se měla částka, rychlost a intenzita nákladu měnit, což není vždy zohledněno lékaři, trenéry a sportovce. Je také nutné vzít v úvahu dynamiku související s věkem lidských lokomotorických funkcí.

Prioritní pokyny dalších studií fyziologie CNS jsou vyjasnění vlastností tvorby a mobilizace funkčních zásob v mozku sportovců a studium přeskupení kortikálních funkčních systémů propojené aktivity v procesu přizpůsobení je na specializované zatížení. Významná pozornost by měla být věnována studiu způsobené aktivity kůry velkých hemisfér a míchy, jakož i úlohu funkční asymetrie a smyslových systémů při tvorbě některých speciálních motorických dovedností.

V posledních letech se nový směr sportovní fyziologie rozvíjí související s rozvojem sportovního genetiky a s ohledem na rysy dědičných vlivů a školení různých fyziologických ukazatelů a fyzických vlastností a především role vrozené individuální typologické Vlastnosti těla pro sportovní orientaci, výběr a predikce úspěchů ve sportu.

Příznivé změny, které se vyskytují v těle, a zejména v kardiovaskulárním systému ve fyzické kultuře a sportu jsou zřejmé. Nicméně, ne všechny otázky této sekce sportovní kardiologie jsou vyřešeny a studium funkčních posunů nelze považovat za kompletní. Vyžaduje další výzkum možnost rozvoje patologických změn v srdci (patologické sportovní srdce, ve F. Langě), které mohou vzniknout především v důsledku nadměrného školícího zatížení přesahující možnosti konkrétního sportovce. Obtíže při studiu a prevenci řady nemocí v atletech jsou, že v současné době neexistují a vědecky na základě patologické fyziologie sportu, potřebu, která je velmi zjevná.

Dosud neexistují data týkající se účinnosti různých kombinací rychlosti pohybů a četnost dýchání v různých sportech, jakož i povaze a stupni svévolných opravných oprav.

Doposud otázka doby trvání obnovy po intenzivním tréninku a konkurenčním zatížení zůstává kontroverzní.

S odkazem na některé speciální teoretické otázky, které mají a nepochybně uplatňovány ve sportu, mělo by především upřesnit problémy přizpůsobení fyzické námaze, funkčních zásobách organismu, sportovní biorytmologie, psycho-fyziologické a lékařské výběry a profesionální orientaci sportovců. Zejména nejbližší úkoly jsou stanovení kvantitativních kritérií pro různé fáze adaptace, analýza adaptivních funkčních systémů tvořených v různých typech sportovních aktivit, diferenciace změn přizpůsobení z předtekologických podmínek a studium kompenzačních reakcí.

Po mnoho let, studie byly prováděny různými funkcemi těla sportovců. Komplexní průzkumy jsou však poměrně vzácné a analýza jejich výsledků je spojena s dlouhodobým zpracováním získaných dat. V tomto ohledu jsou tzv. Expresní metody velmi důležité ve fyziologii sportu, což umožňuje hodnotit funkční stav sportovce nejen po, ale i v procesu školení a soutěží. Důležitými úkoly sportovních fyziologů jsou také zdůvodnění, vývoj a realizace expresních metod s cílem studovat funkční systémy adaptace, které jsou vytvořeny různým typům fyzických cvičení. Použití počítačů umožní rychle analyzovat a shrnout výsledky získané různými metodami výzkumu, a nejdůležitější a informatičtěji implementovat do praxe.

Když už mluvíme o masové fyzické kultuře, musíte zvážit následující. Použité zatížení by měly způsobit změny odpovídající pouze fázím zvyšování nespecifické stability (adaptace) organismu. Je také nutné prevence příležitostí zranění. To platí také pro fyzickou přípravu zvláštních kontingentů: servicemen, záchranné týmy atd. Zvláštní pozornost si zaslouží výkon tělesné kultury s dětmi, ženami, postiženými a osobami s oslabeným zdravím. Další rozvoj a vědecké zdůvodnění řady fyziologických problémů spojených s věkem a biologickými charakteristikami těchto kontingentů je vyžadována povaha jejich adaptivních přesměrování.

V nadcházejících letech hmotních tělesné kultury, otázky by měly být vyřešeny na minimální objem cvičení s různou kombinací jejich kombinace a nezbytnou dobou povolání, která v agregátu umožní získat dostatečný wellness vliv na udržitelnost lidí působení nepříznivých environmentálních faktorů a zachování vysokého duševního a fyzického výkonu. Tento druh výzkumu je složitý, objem, ale jsou velmi nutné. Zároveň budou samozřejmě minimální standardy zatížení a času v cvičebních třídách samozřejmě, nebude žádný způsob, jak lidé z různých věků, zdraví, pohlaví, povolání, které budou vyžadovat diferencovaný přístup k výzkumu různých skupin obyvatelstva. Zároveň je nutné zdůraznit, že až do té doby, kdy byla zahájena hlavní pozornost výzkumných pracovníků, zejména sportu vyšších úspěchů. Fyzická kultura masivní povahy je na straně a funkční změny, adaptivní restrukturalizace probíhají v menší míře.

Intenzivně rozvíjející se postupy fyzické kultury a sportu vyžaduje nejrychlejší realizace aplikovaných oblastí sportovní fyziologie. Současně, opět by mělo být připomínáno známou pozici, která by bez rozvoje hlubokých teoretických problémů a bez vedení základního výzkumu, budeme v praxi neustále zpožďovat. Je užitečné připomenout slovy slavné italské fyziky a fyziolog Alessandro Volta, mluvené v roce 1815: "Není nic praktičtějšího než dobrá teorie."

2. Přizpůsobení fyzické námahy a rezervní kapacitě.
Jedním z nejdůležitějších problémů moderní fyziologie a medicíny je studium vzorců přizpůsobení tělesa na různé faktory média. Přizpůsobení osoby ovlivňuje širokou škálu nadrozměrných vzorů, zájmy pracovníků různých vědeckých disciplín a jsou spojeny především s vlastní regulací multicomponentních funkčních systémů. Není náhodou, že problém člověka adaptace je jedním z hlavních částí rozsáhlého mezinárodního biologického programu.

V současné době existuje řada adaptačních definic. Podle našeho názoru, pojetí fyziologické adaptace, který byl uveden ve třetím vydání Velké sovětské encyklopedie, uvedený ve třetím vydání Velké sovětské encyklopedie: "Přizpůsobení fyziologického - soubor fyziologických reakcí, které jsou základem těla, která by změnila prostředí A bylo zaměřeno na zachování relativní stálosti jeho vnitřního prostředí - homeostázy. (M., 1969. T.]. Str.216).

Hodnota adaptačního problému ve sportu je určena především skutečností, že tělo sportovce se musí přizpůsobit fyzické námahy v relativně krátkém čase. Je to právě rychlost přizpůsobení a jeho trvání převážně určuje stav zdraví a školení sportovce. V tomto ohledu je významný vědecký zájem o praxe sportu rozvoj systémového zdůvodnění přizpůsobení orgánu v procesu dosažení vyššího sportovního chování. Zároveň je dobře známo, že morfaktuční rysy lidského těla, vytvořené po dlouhou dobu evoluce, nelze změnit stejnou rychlostí, která struktura a povaha tréninku a konkurenční zatížení ve sportovních změnách. Nekonzistence času mezi těmito procesy může vést k výskytu funkčních poruch, které se projevují různými patologickými poruchami.

2.1. Dynamika tělesných funkcí při přizpůsobování a jeho jevišti.
Definice funkčních změn vyplývajících z období školení a konkurenční zátěže musí nejprve pro posuzování procesu adaptace, stupně únavy, úrovně školení a provozu sportovců a je základem pro zlepšení rehabilitačních činností. Pouze na vliv fyzické námahy na osobu může být posuzována pouze na základě komplexního účetnictví kombinace reakcím holistického organismu, včetně reakcí z centrálního nervového systému, hormonálních přístrojů, kardiovaskulárních a dýchacích systémů, analyzátorů, metabolismu Apod. Je třeba zdůraznit, že závažnost změn ve funkcích je třeba zdůraznit, že tělo v reakci na fyzickou aktivitu závisí především z jednotlivých charakteristik osoby a úrovně svého vzdělávání. Změny funkčního výkonu těla sportovců mohou být řádně analyzovány a komplexně oceneny pouze při jejich vzhledem k jejich přizpůsobení procesu.

Učebnice byla připravena v souladu s novým programem o fyziologii pro univerzity tělesné kultury a požadavky státní normy vyššího odborného vzdělávání. Učebnice je určena pro studenty, postgraduální studenti, výzkumníci, učitele, trenéři a lékaři pracující v oblasti tělesné kultury.

Metody fyziologického výzkumu.
Fyziologie - experimentální věda. Znalost funkcí a mechanismů činnosti těla jsou postaveny na experimentech prováděných na zvířatech, pozorování na klinice, průzkumy zdravých lidí v různých experimentálních podmínkách. Současně, pokud jde o zdravý člověk, metody nesouvisí s poraněními jeho tkání a pronikání těla, jsou tzv. Neinvazivní metody.
Obecně platí, že fyziologie používá tři metodologický výzkum: pozorování nebo "černou skříňku" metodu, akutní zážitek a chronický experiment.

Klasické metody výzkumu byly způsoby odstranění a metody podráždění jednotlivých částí nebo celých orgánů, které se používají především v experimentech na zvířatech nebo během operací na klinice. Dali přibližnou představu o funkcích vzdálených nebo podrážděných orgánů a tělesných tkání. V tomto ohledu byla metoda podmíněných reflexů vyvinutých I. P. Pavlovem progresivní metodou studia holistického organismu.

V moderních podmínkách jsou nejčastější elektrofyziologické metody, což umožňuje elektrické způsoby, aniž by se změnily současné činnosti studovaných orgánů a bez poškození krycí tkáně - například elektrokardiografie, elektromyografie, elektroencefalografie (registrace elektrické aktivity srdce, svalů a mozek). Vývoj radiotelemetrie vám umožní převést tyto přijaté záznamy pro značné vzdálenosti a počítačové technologie a speciální programy - poskytují jemnou analýzu fyziologických dat. Použití fotografování v infračervených paprscích (teplo) umožňuje identifikovat nejpoužívanější nebo studené části těla pozorovaného v klidu nebo v důsledku činností. S pomocí tzv vypočítané tomografie bez otevření mozku můžete vidět morfaktuční změny v různých hloubkách. Nová data o díle mozku a jednotlivých částí těla dávají studium magnetických oscilací.

OBSAH
Předmluva 3.
Část I Obecná fyziologie 7
1. Úvod. Historie fyziologie 7.
1.1. Předmět fyziologie, jeho spojení s jinými vědami a hodnotou pro tělesnou kulturu a sport 7
1.2. Metody fyziologického výzkumu 8
1.3. Stručná historie fyziologie 9
2. Obecné vzorce fyziologie a jeho základní pojmy 10
2.1. Hlavní rysy vzrušných tkání 11
2.2. Nervózní a humorální regulace funkcí 12
2.3. Reflexní mechanismus aktivity nervového systému 13
2.4. Homeostáza 14.
2.5. Vznik vzrušení a jeho držení 15
3. Nervový systém 18
3.1. Hlavní funkce centrálního nervového systému 18
3.2. Hlavní funkce a interakce neuronů 19
3.3. Vlastnosti nervových center 22
3.4. Koordinace činností CNS 26
3.5. Funkce míchy a subkorty mozkové oddělení 30
3.6. Vegetativní nervový systém 35
3.7. Lymbatic System 38.
3.8. Velké hemisféry Kukuřičné funkce 39
4. Vyšší nervová aktivita 44
4. 1. Podmínky tvorby a odrůd podmíněných reflexů 44
4.2. Vnější a vnitřní brzdění podmíněných reflexů 47
4.3. Dynamický stereotyp 48.
4.4. Druhy vyšší nervové aktivity, I a II signálního systému 48
5. nervové svalové přístroje 50
5.1. Funkční organizace kosterních svalů 50
5.2. Mechanismy redukce a relaxace svalových vláken 52
5.3. Jeden a tetánský řez. Elektromogram 54.
5.4. Morfoffunkční svalová moc Základy 57
5.5. Svalové režimy 60.
5.6. Svalová redukční energie 62
6. Rozhodčí pohyby 64
6.1. Základní principy organizačních pohybů 64
6.2. Úloha různých oddělení CNS v regulaci post-tonic reakcí 67
6.3. Úloha různých oddělení CNS v regulaci pohybu 70
6.4. Systémy motorových systémů 73
7. Senzorické systémy 75
7.1. Obecný plán pro organizaci a funkce smyslových systémů 75
7.2. Klasifikace a mechanismy pro excitace receptory 76
7.3. Vlastnosti receptory 77.
7.4. Informační kódování 79.
7.5. Systém diváků 80
7.6. Systém sluchu 85
7.7. Vestibulární dotykový systém 87
7.8. Senzorický systém motoru 90
7.9. Senzorické pleti, vnitřní orgány, chuť a vůně 93
7.10. Recyklace, interakce a hodnota smyslových informací 95
8. Krev 99.
8.1. Složení, objem a krevní funkce 100
8.2. Tvořící krevní prvky 101
8.3. Fyzikálně-chemické vlastnosti krevní plazmy 105
8.4. Koagulace krve a transfuzí 107
8.5. Regulace krevního systému 110
9. Cirkulace 111.
9.1. Srdce a jeho fyziologické vlastnosti 111
9.2. Pohyb krve nádobami (hemodynamika) 116
9.3. Kardiovaskulární regulace 120.
10. Dýchání 123.
10.1. Vnější dýchání 124.
10.2. Výměna plynu v plicích a jejich přenos krve 126
10.3. Respirační nařízení 129.
11. Digestion 131.
11.1. Obecné charakteristiky zažívacích procesů 131
11.2. Trávení v různých odděleních gastrointestinálního traktu 133
11.3. Sací potraviny trávení produkty 139
12. Význam látek a energie 140
12.1. Výměna proteinů 140.
12.2. Sacharidová výměna 141.
12.3. Výměna lipidů 142.
12.4. Výměna vody a minerální soli 143
12.5. Energetická výměna 145.
12.6. Regulace metabolismu a energie 147
13. Přidělení 149.
13.1. Obecné charakteristiky vylučovacích procesů 149
13.2. Ledviny a jejich funkce 149
13.3. Proces Orica a jeho nařízení 151
13.4. Gomeostatická funkce ledvin 153
13.5. Močovina a močení 154
13.6. Zalévání 154.
14. Tepelná výměna 156
14.1. Lidská tělesná teplota a izotermia 156
14.2. Mechanismy tvorby tepla 157.
14.3. Mechanismy přenosu tepla 158.
14.4. Regulace výměny tepla 159.
15. Vnitřní sekrece 160
15.1. Celkové charakteristiky endokrinního systému 160
15.2. Funkce žlázy vnitřní sekrece 163
15.3. Změny endokrinních funkcí v různých stavech 173
Část II Sportovní fyziologie 178
Sekce Obecná sportovní Fyziologie 178
1. Sportovní fyziologie-vědecká a vědecká disciplína 179
1.1. Sportovní fyziologie, její obsah a úkoly 179
1.2. Katedra fyziologie SPBGAF. Pf. Lesgaft a jeho role ve formaci a rozvoji sportovní fyziologie 181
1.3. Stát a vyhlídky na rozvoj sportovní fyziologie 185
2. Přizpůsobení fyzické námahy a rezervní kapacitě těla 188
2.1. Dynamika funkcí těla při přizpůsobování a jeho fázi 189
2.2. Fyziologické znaky adaptace na fyzickou námahu 193
2.3. Urgentní a dlouhodobá adaptace fyzické námahy 195
2.4. Funkční adaptační systém 198
2.5. Koncepce fyziologických rezerv organismu, jejich charakteristiky a klasifikace 201
3. Funkční změny v těle během cvičení 203
3.1. Změny v funkcích různých orgánů a tělesných systémů 203
3.2. Funkční posuny s konstantním výkonem 205
3.3. Funkční posuny při zátěží s variabilním výkonem 206
3.4. Aplikovaná hodnota funkčních změn pro posouzení výkonu sportovců 208
4. Fyziologické vlastnosti stavu těla během sportovních aktivit 209
4.1. Úloha emocí ve sportovních aktivitách 209
4.2. Současné státy 213.
4.3. Cvičení a spouštění 215
4.4. Udržitelný stav pro cyklická cvičení 217
4.5. Zvláštní podmínky těla během acyklické, statické a cvičení proměnné s proměnnou výkonem 218
5. Fyzický výkon Sportovec 219
5.1. Koncepce fyzického výkonu a metodických přístupů k jeho definici 220
5.2. Principy a metody testování fyzického výkonu 221
5.3. Sdělení fyzického výkonu se směrem vzdělávacího procesu ve sportu 227
5.4. Rezervy fyzického odezvy 228
6. Fyziologické základy únavy sportovců 233
6.1. Definice a fyziologické mechanismy pro vývoj únavy 233
6.2. Faktorové faktory a stav tělesných funkcí 236
6.3. Vlastnosti únavy pod různými typy fyzické námahy 239
6.4. Předstírání, chronická únava a přepracování 241
7. Fyziologické charakteristiky regeneračních procesů 243
7.1. Obecná charakteristika procesů obnovy 244
7.2. Fyziologické mechanismy restaurátorských procesů 246
7.3. Fyziologické vzorce procesů obnovy 248
7.4. Fyziologická opatření ke zlepšení účinnosti regenerace 250
Oddíl II Private Sports Fyziologie 253
8. Fyziologická klasifikace a charakteristika cvičení 253
8.1. Různá kritéria pro klasifikaci výkonu 253
8.2. Moderní klasifikace cvičení 254
8.3. Fyziologické charakteristiky sportovních pózy a statické zatížení 256
8.4. Fyziologické vlastnosti standardních cyklických a acyklických pohybů 259
8.5. Fyziologické charakteristiky nestandardních pohybů 263
9. Fyziologické mechanismy a pravidelnosti rozvoje fyzických vlastností 266
9.1. Formy projevu, mechanismy Development Condom 266
9.2. Formy projevu, mechanismy a zásob rychlosti 270
9.3. Formy projevu, mechanismů a zásob vytrvalostního rozvoje 273
9.4. Pojetí agility a flexibility; Mechanismy a pravidelnosti jejich vývoje 278
10. Fyziologické mechanismy a vzorce tvorby motorických dovedností 279
10.1. Motorové dovednosti, dovednosti a metody jejich výzkumu 279
110.2. Fyziologické mechanismy pro tvorbu motorických dovedností 280
10.3. Fyziologické vzory a fáze tvorby motorických dovedností 283
10.4. Fyziologické základy Zlepšení motorických dovedností 289
11. Fyziologický základ pro vývoj školení 292
11.1. Fyziologické charakteristiky výcviku a stavu kondicionování 292
11.2. Testování funkční připravenosti sportovců sám 294
11.3. Testování funkční připravenosti sportovců se standardním a omezeným zatížením 297
11.4. Fyziologické vlastnosti nadměrného a přepětí 300
12. Sportovní účinnost ve zvláštních podmínkách vnějšího prostředí 303
12.1. Vliv teploty a vlhkosti vzduchu na sportovní zdraví 303
12.2. Sportovní účinnost v podmínkách změněného barometrického tlaku 305
12.3. Sportovní účinnost při změně pásem klimatických podmínek 309
12.4. Fyziologické změny v těle při plavání 310
13. Fyziologické základy ženského sportovního tréninku 313
13.1. Morfaktuční rysy ženského organismu 313
13.2. Změny v tělesných funkcích v procesu školení 320
13.3. Účinek biologického cyklu na výkonu žen 324
13.4. Individualizace procesu vzdělávání s přihlédnutím k fázím biologického cyklu 327
14. Fyziologie-genetické rysy sportovního výběru 329
14.1. Fyziologický a genetický přístup k problémům s výběrem sportu 330
14.2. Dědičné vlivy na morfaktuční rysy a fyzické vlastnosti člověka 332
14.3. Účetnictví pro fyziologické genetické vlastnosti osoby ve sportovním výběru 336
14.4. Význam geneticky adekvátního a nedostatečného výběru sportovního specializace, konkurenční činnosti a dominance snímání 343
14.5. Použití genetických markerů pro vyhledávání vysokých a rychlých sportovců 347
15. Fyziologické základy zlepšování fyzické kultury 350
15.1. Úloha fyzické kultury v podmínkách moderního života 350
15.2. Hypokinesie, hyposynama a jejich vliv na lidské tělo 353
15.3. Neriva-duševní napětí, monotónnost aktivity a jejich účinek na lidské tělo 355
15.4. Hlavní formy zdravotní fyzikální kultury a jejich vliv na funkční stav těla.358
Část III Fyziologie věku 364
1. Obecné fyziologické vzorce růstu a vývoje lidského těla 364
1.1. Periodizace a heterochrony vývoje 364
1.2. Citlivé období 366.
1.3. Účinek dědičnosti a životního prostředí na vývoj těla 369
1.4. Zrychlení epochální a individuální, biologický a pasový věk 371
2. Fyziologické rysy organismu dětí předškolního a mladšího školního věku a jejich přizpůsobení fyzické námahy 375
2.1. Vývoj centrálního nervového systému, vyšší nervové aktivity a smyslové systémy 375
2.2. Fyzikální vývoj a pohybový aparát 382
2.3. Krevní rysy, krevní oběh a dýchání 383
2.4. Vlastnosti trávení, metabolismu a energie 386
2.5. Vlastnosti termoregulace, procesy alokace a činnosti žláz vnitřní sekrece 388
2.6. Fyziologické rysy přizpůsobení dětí předškolního a mladšího školního věku do fyzické námitky.391
3. Fyziologické rysy těla dětí středního a staršího školního věku a jejich přizpůsobení fyzické námahy 411
3.1. Vývoj centrálního nervového systému, vyšší nervové aktivity a smyslové systémy 411
3.2. Fyzikální vývoj a pohybový systém 416
3.3. Krevní rysy, krevní oběh, dýchání 419
3.4. Vlastnosti štěpení, izolace a endokrinního systému 422
3.5. Vlastnosti termoregulace, metabolismu a energie 427
3.6. Fyziologické vlastnosti přizpůsobení dětí středního a staršího školního věku do fyzické námahy 429
4. Fyziologické rysy lekce fyzické kultury ve škole 448
4.1. Fyziologické zdůvodnění pro příděly fyzické námahy pro školní děti 449
4.2. Změny ve funkcích tělesa žáků na lekci fyzické kultury 451
4.3. Vliv tělesné kultury na fyzikální, funkční vývoj, výkon školáků a jejich zdraví 453
4.4. Fyziologická a pedagogická kontrola nad fyzickou kulturou a fyziologickou kritérii pro obnovu těla školáků 460
5. Fyziologické rysy organismu lidí zralých a starších osob a jejich přizpůsobení fyzické námahy 465
5.1. Stárnutí, životnost, adaptivní reakce a reaktivita organismu 465
5.2. Věkové zvláštnosti pohybového aparátu, vegetativní a smyslové systémy 468
5.3. Věkové rysy regulačních systémů 473
5.4. Fyziologické rysy adaptace lidí zralých a starších osob na fyzický stres 476
6. Fyziologické vlastnosti zpracování informací v atletech různých věkových kategorií 487
6.1. Význam pro procesy pro zpracování sportů a jejich věkových prvků 487
6.2. Fyziologický základ procesů vnímání, rozhodování a programování odpovědi 489
6.3. Rychlost a účinnost taktického myšlení. Brainová šířka pásma 492.
6.4. Hluková imunita sportovců, jeho věkové funkce 495
7. Funkční asymetrie sportovců různých věkových kategorií 496
7.1. Motorové asymetrie u lidí, jejich věkové funkce 496
7.2. Smyslová a duševní asymetrie. Individuální profil asymetrie 498
7.3. Projevy funkční asymetrie v atletech 501
7.4. Fyziologický základ pro řízení procesu školení s přihlédnutím k funkční asymetrii 505
8. Fyziologické základy individuálních typologických rysů sportovců a jejich vývoj v ontogeneze.507
8.1. Individuálně typologické rysy člověka 508
8.2. Vývoj typologických vlastností Wontogeneze 510
8.3. Individuálně typologické rysy sportovců a jejich čtení v procesu tréninku 512
8.4. Individuálně typologické rysy biorytmů a jejich dopad na lidský výkon 515
Závěr 520.

Alexey Lododkov, Elena Sologub

Lidská fyziologie. Celkový. Sportovní. Stáří

Výukový program pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury. 7. vydání

MASED Ministerstvem Ruské federace ve fyzické kultuře a sportu jako učebnice pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury

Publikace byla připravena na katedře fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví. P. F. Lesgafta, St. Petersburg

Recenzenti:

V. I. Kuleshov, Dr. Honey. Sciences, prof. (Nameda je. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov, Dr. Biol. A Dr. PED. Sciences, prof. (NSU. P. F. Lesgaft, St. Petersburg)

* * *

Solodkov Aleeksey Sergeevich - Profesor katedry fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví. P. F. Lesgafta (za 25 let vedoucí oddělení 1986-2012).

Sologub Elena Borisovna - lékař biologických věd, profesor. Od roku 2002 žije v New Yorku (USA).

Předmluva

Odhalení hlavních mechanismů, které zajišťují existenci holistického organismu a její interakce s životním prostředím, fyziologie nám umožňuje zjistit a prozkoumat podmínky a povahu změn v činnostech různých orgánů a systémů v procesu lidské ontogeneze. Fyziologie je vědecká cvičení systémový přístup Ve studii a analýze různých vztahů intra- a intersystém komplexního lidského těla a minimalizovat je specifické funkční formace a jeden teoretický obraz.

Je důležité zdůraznit, že ve vývoji moderních vědeckých fyziologických reprezentací patří významná role domácí výzkumní pracovníky. Znalost historie jakékoli vědy je nezbytným předpokladem pro správné pochopení místa, role a významu disciplíny v obsahu sociálně-politického postavení společnosti, jeho vliv na tuto vědu, stejně jako vliv vědy a její zástupců o rozvoji společnosti. Proto zvážení historické cesty pro rozvoj jednotlivých částí fyziologie, zmínka o nejvýraznějších zástupců a analýze přírodní vědecké základny, na které byly vytvořeny základní pojmy a podání této disciplíny, umožňují odhadnout proud stav předmětu a určit své budoucí slibné směry.

Fyziologie jako nezávislá disciplína začala učit od roku 1738 v akademické univerzitě (později St. Petersburg) University. Významný ve vývoji fyziologie patří do Moskevské univerzity založené v roce 1755, kde ve své složení v roce 1776 byla otevřena katedra fyziologie.

Fyziologie byla zahrnuta do vzdělávacího programu v univerzitách tělesné výchovy z prvních dnů jejich organizace. Na vytvořeném P. F. Lesgafet v roce 1896 nejvyšší kurzy tělesné výchovy okamžitě otevřely kabinet fyziologie, z nichž první lídr byl akademikem I. R. Tarkhanov. V následujících letech byla fyziologie vyučována N. P. Kravkovem zde, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, B.y. Chavets, A. G. Ginzinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. folace a další.

Teoretické předpoklady pro vznik a rozvoj fyziologie sportů byly vytvořeny základními prací I. M. Sechenov, I. P. Pavlova, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Beritashvili, K. M. Bykov a další. Systematické studium fyziologických základů tělesné kultury a sportů však začalo výrazně později. Zvláště velké zásluhy ve vytváření této části fyziologie patří L. A. ARBEL a jeho studenta A. N. Crossnikova, a je neoddělitelně spojen s tvorbou a rozvojem univerzity tělesné kultury. P. F. Lesgafta a jeho oddělení fyziologie - první podobné oddělení mezi univerzitami tělesné výchovy v zemi a na světě.

Po vytvoření katedry fyziologie v roce 1919 na Ústavu tělesné výchovy. P. F. Lesgafta Výuka tohoto předmětu L. A. Orbeli, A. N. Crossovnikov, V. V. Vasilyeva, A. B. Gandelsman, E. K. Zhukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. Solog a. S. Lododkov et al. V roce 1938, Krestovnikov byl publikován v naší zemi a ve světě "učebnice" Fyziologie "pro ústavy tělesné kultury a v roce 1939 - monografie" Fyziologie sportů ". Důležitou roli v dalším rozvoji výuky oboru byla hraje tři vydání "učebnice lidské fyziologie" upravit N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

Tvorba sportovní fyziologie byla z velké části kvůli širokému chování základního a aplikovaného výzkumu předmětu. Vývoj jakékoli vědy stanoví všechny nové a nové praktické úkoly zástupcům mnoha specialit, které teorie není vždy a okamžitě může dát jednoznačnou odpověď. Nicméně, jako vtipný až D. Kraft (1970), "... vědecký výzkum má jeden podivný rys: že mají zvyk dříve nebo později být pro někoho nebo za něco výhodnější." Analýza vývoje vzdělávacích a vědeckých oblastí fyziologie sportu je jasně potvrzena tímto ustanovením.

Dotazy teorie a postupů tělesné výchovy a odborné přípravy vyžadují, aby fyziologická věda zveřejnila vlastnosti fungování těla, s přihlédnutím k věku lidí a vzorců jejich adaptace na svalové činnosti. Vědecké principy tělesné výchovy dětí a adolescentů jsou založeny na fyziologických zákonech růstu a rozvoji osoby v různých fázích ontogeneze. V procesu tělesné výchovy nejen zvýšit připravenost motoru, ale také vytvořit potřebné psycho-fyziologické vlastnosti a osobní vlastnosti, což zajišťuje jeho připravenost k práci, aktivních činnostech v podmínkách moderního světa.

Aktuální stránka: 1 (celkem 54 stran) [dostupný výňatek pro čtení: 36 stran]

Písmo:

100% +

Alexey Lododkov, Elena Sologub
Lidská fyziologie. Celkový. Sportovní. Stáří

Výukový program pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury

Edice 6., opraveno a doplněné

MASED Ministerstvem Ruské federace ve fyzické kultuře a sportu jako učebnice pro vyšší vzdělávací instituce fyzické kultury

Publikace byla připravena na katedře fyziologie národní státní univerzity fyzické kultury, sportu a zdraví pro ně ·, P.F. Lesganfla, Saint Petersburg

Recenzenti:

A. Kuleshov, Dr. Honey. Sciences, prof. (Jmenoval je. S.M. Kirov)

JIM. Kozy Dr. Biol a Dr. Ped. Sciences, prof.

(NSU. P.F. Lesgaft, St. Petersburg)

Předmluva

Lidská fyziologie je teoretická základna řady praktických disciplín (medicína, psychologie, pedagogika, biomechanika, biochemie atd.) · Bez pochopení normálního průběhu fyziologických procesů a charakterizujících jejich konstanty, různé specialisté nemohou správně posoudit funkční stav lidského těla a jeho výkonu v různých podmínkách. Znalosti o fyziologických mechanismech regulace různých funkcí těla je důležitá při porozumění mrtvici redukčních procesů během intenzivní svalové práce.

Odhalení hlavních mechanismů, které zajišťují existenci holistického organismu a její interakce s životním prostředím, fyziologie nám umožňuje zjistit a prozkoumat podmínky a povahu změn v činnostech různých orgánů a systémů v procesu lidské ontogeneze. Fyziologie je vědecká cvičení systémový přístup Ve studii a analýze různých vztahů intra- a intersystém komplexního lidského těla a minimalizovat je specifické funkční formace a jeden teoretický obraz.

Je důležité zdůraznit, že ve vývoji moderních vědeckých fyziologických reprezentací patří významná role domácí výzkumní pracovníky. Znalost historie jakékoli vědy je nezbytným předpokladem pro správné pochopení místa, role a významu disciplíny v obsahu sociálně-politického postavení společnosti, jeho vliv na tuto vědu, stejně jako vliv vědy a její zástupců o rozvoji společnosti. Zvážení historické cesty vývoje jednotlivých částí fyziologie, zmínka o nejvýraznějších zástupců a analýze přírodního vědomí, na které byly vytvořeny základní pojmy a prezentace této disciplíny, umožňují posoudit proud stav předmětu a určit své další slibné směry.

Fyziologická věda v Rusku v XVIII-XIX Centuries je reprezentována Pleialy Brilliant vědci - i.m. Sechenov, F.v. Ovsyannikov, A.ya. Danilevsky, A.f. Samoilov, I.r. Tarkhanov, n.e. A další. Ale pouze i.m. Sechenov a I.P. Pavlov patří k zásluhám vytváření nových směrů nejen v ruštině, ale také ve světové fyziologii.

Fyziologie jako nezávislá disciplína začala učit od roku 1738 v akademické univerzitě (později St. Petersburg) University. Významný ve vývoji fyziologie patří do Moskevské univerzity založené v roce 1755, kde ve své složení v roce 1776 byla otevřena katedra fyziologie.

V 1798, lékařská a chirurgická (vojenská lékařská) akademie byla založena v Petrohradu, která hrála výjimečnou roli ve vývoji lidské fyziologie. Oddělení vytvořené s ním byl důsledně v čele P.A. Zagorsky, D.M. Wellane, N.M. Yakubovich, I.m. Sechenov, i.f. ION, F.V. Ovsyannikov, I.r. Tarkhanov, i.p. Pavlov, L.A. Orbelli, A.v. Lebedinsky, t.t. Brestkin a další vynikající zástupci fyziologické vědy. Každý pojmenovaný název je objevy ve fyziologii s světovým významem.

Fyziologie byla zahrnuta do vzdělávacího programu v univerzitách tělesné výchovy z prvních dnů jejich organizace. Na vytvořeném PF Lesgafete v roce 1896, nejvyšší kurzy tělesné výchovy byly okamžitě otevřeny kabinetem fyziologie, jehož prvním lídrem, který byl akademikem I.R. Tarkhanov. V následujících letech byla fyziologie vyučována n.p. Kravkov, A.a. Walter, P.P. Rostovtsev, v.ya. Chavets, A.G. Ginzinsky, A.a. Ukhtomsky, L.A. Orbelli, I.S. Berit, a.n. Kříže, g.v. Folace a další.

Rychlý rozvoj fyziologie a zrychlení vědeckého a technologického pokroku v zemi vedl k vystoupení ve třicátých letech XX století nového nezávislého oddílu fyziologie osoby - fyziologie sportu, i když jednotlivé práce na studium Funkce těla během fyzické námahy byly zveřejněny na konci XIX století (a. O. Rozanov, S.S. Gruzdev, yu.v. Blazhevich, P.K. Gorbačov atd.). Je třeba zdůraznit, že systematický výzkum a výuka fyziologie sportu začaly v naší zemi dříve než v zahraničí, a byly více zaměřeny. Mimochodem, poznamenáme, že pouze v roce 1989 se valné shromáždění mezinárodní unie fyziologických věd rozhodlo vytvořit Komisi "fyziologii sportu" s ním, i když takové komise a sekce v Akademii věd SSSR, AMN SSSR Fyziologická společnost všech unií. I.p. Pavlova státního sportu SSSR existoval v naší zemi od 60. let.

Teoretické předpoklady pro vznik a rozvoj sportovní fyziologie byly vytvořeny základními pracemi I.M. Sechenova, I.p. Pavlova, n.e. Vvedensky, A.a. UKHTOMSKY, I. S. BERITASHVILI, KM Bykov a další. Systematické studium fyziologických základů tělesné kultury a sportů však začalo výrazně později. Zvláště velké zásluhy při vytváření této části fyziologie patří L.A. Orbel a jeho studenta. Crossovnikov a je neoddělitelně spojen s tvorbou a vývojem univerzity tělesné kultury. Pf. Lesgafta a jeho oddělení fyziologie - první podobné oddělení mezi univerzitami tělesné výchovy v zemi a na světě.

Po vytvoření katedry fyziologie v roce 1919 na Ústavu tělesné výchovy. Pf. Lesgaft učí toto téma provedeno l.a. Orbelli, A.n. Crossovnikov, v.v. Vasilyeva, a.b. Gandelsman, E.K. Zhukov, n.v. Zimkin, A.S. Moszhukhin, E.B. Sologub, A.S. Licorice et al. V roce 1938 a.n. Keetovnikov byl publikován v naší zemi a ve světě "učebnice fyziologie" pro ústavy tělesné kultury a v roce 1939 - monografie "fyziologie sportů". Důležitou roli v dalším rozvoji výuky disciplíny hrála tři vydání "Učebnice lidské fyziologie" upravené společností N.v. Zimkin (1964, 1970, 1975).

Tvorba sportovní fyziologie byla z velké části kvůli širokému chování základního a aplikovaného výzkumu předmětu. Vývoj jakékoli vědy stanoví všechny nové a nové praktické úkoly zástupcům mnoha specialit, které teorie není vždy a okamžitě může dát jednoznačnou odpověď. Nicméně, jako vtipný až D. Kraft (1970), "... vědecký výzkum má jeden podivný rys: že mají zvyk dříve nebo později být pro někoho nebo za něco výhodnější." Analýza vývoje vzdělávacích a vědeckých oblastí fyziologie sportu je jasně potvrzena tímto ustanovením.

Tvorba různých orgánů a systémů, motorických vlastností a dovedností, jejich zlepšení procesu tělesné výchovy může být úspěšné pod podmínkou vědecky založeného používání různých prostředků a metod fyzické kultury, jakož i v případě potřeby zintenzivnění nebo snížení svalové zatížení. Současně je nutné vzít v úvahu věk a sexuální a individuální rysy dětí, dospívajících, zralých a starších lidí, stejně jako rezervní schopnosti jejich těla v různých fázích individuálního vývoje. Znalost těchto vzorců odborníků budou chránit praxi tělesné výchovy z použití jak nedostatečné a nadměrné svalové zátěže, nebezpečné pro zdraví lidí.

Dosud se významné skutečné materiály nahromadějí na sportovním a věkovou fyziologii uvedenou v příslušných učebnicích a učebních pomůckách. Nicméně, v posledních letech se nová data objevila v některých sekcích, které nezahrnují v předchozích edicích. Kromě toho, v důsledku neustále se měnícího a doplněného osnov, obsah dříve publikovaných částí disciplíny nedodržuje moderní tematické plány, podle kterého probíhá výuka ve vysokých školách v tělesné výchově. S ohledem výše uvedeného, \u200b\u200bv navrhované učebnici stanovila systematizované, doplněné a v některých případech, nové materiály pod dnešním vzdělávání a vědeckými informacemi na toto téma. Současné sekce učebnice zahrnují výsledky vlastních studií autorů.

V letech 1998-2000. TAK JAKO. Licorkov a E.B. Sologub byl publikován tři učební pomůcky na společném, sportovním a věkovou fyziologii, která byla široce požadována studenti, schváleni učiteli a sloužili jako základ pro přípravu moderní učebnice. Učebnice publikovaná v roce 2001 odpovídá novému programu na disciplíně, požadavkům státního standardu vyššího odborného vzdělávání Ruské federace a zahrnuje tři části - obecné, sportovní a věkové fyziologie.

Navzdory velkému oběhu prvního vydání (10 tisíc kopií), za dva roky nebyl u učebnice v obchodech. Po provedení některých oprav a dodatků byl v roce 2005 učebnice znovu vydán stejným oběhem. Do konce roku 2007 však nebylo možné jej někde nakupovat. Zároveň od různých regionů Ruské federace, SNS země na katedře fyziologie pravidelně dostávají návrhy na potřebu pravidelně opakovat učebnici. Kromě toho se některé nové materiály objevily v likvidaci autorů, kteří splňují požadavky Boloňského procesu specialistům ve fyzické kultuře a sportu.

Ve třetím zveřejnění učebnice spolu s registrací a realizací jednotlivých komentářů a návrhů čtenářů jsou také zahrnuty dvě nové kapitoly: "Funkční stav atletů" a "vliv genomu na funkčním stavu, výkonu a zdraví sportovci. " Pro poslední kapitolu byly některé materiály reprezentovány profesorem katedry biologie University of Saint-Jones v New Yorku N.M. Koneeva-Hanson, pro který jsou autoři upřímně vděčni Natalia Mikhailovně.

Všechny komentáře a návrhy a na páté vydání, zaměřené na zlepšení kvality učebnice, autoři budou přijati s vděčností.

Část I.
Obecná fyziologie

Každý trenér a učitel pro úspěšnou odbornou činnost vyžaduje znalosti o funkcích lidského těla. Pouze účetnictví zvláštností jeho živobytí může správně spravovat růst a rozvoj lidského těla, zachování zdraví dětí a dospělých, udržování výkonu, a to i ve stáří, racionální využití svalových zátěží v procesu tělesné výchovy a sportovní trénink.

1. Úvod. Historie fyziologie

Datum vzniku moderní fyziologie je 1628, kdy anglický lékař a fyziolog William Garvey zveřejnili výsledky svého výzkumu oběhový U zvířat.

Fyziologie věda o vlastnostech a mechanismech činnosti buněk, tkanin, orgánů, systémů a celého organismu jako celku. Fyziologická funkce je projevem života těla, která má adaptivní hodnotu.

1.1. Předmět fyziologie, jeho spojení s jinými vědami a významem pro tělesnou kulturu a sport

Fyziologie jako věda je neoddělitelně spojena s jinými disciplíny. Je založen na znalostech fyziky, biofyziky a biomechaniky, chemie a biochemie, obecné biologie, genetiky, histologie, kybernetiky, anatomie. Na tahu je fyziologie základem medicíny, psychologie, pedagogiky, sociologie, teorie a technik tělesné výchovy. V procesu rozvoji fyziologických věd obecná fyziologie Odlišné soukromé sekce: Fyziologie práce, fyziologie sportů, kosmické fyziologie, podvodní fyziologie, fyziologie věku, psychofyziologie atd.

Obecná fyziologie je teoretický základ fyziologie sportů. Popisuje základní vzorce organismu lidí různého věku a pohlaví, různé funkční stavy, mechanismy pro práci jednotlivých orgánů a systémů těla a jejich interakce. Její praktická hodnota Skládá se ve vědeckém odůvodnění věkových fází vývoje lidského těla, jednotlivých charakteristik jednotlivců, mechanismy projevu jejich fyzických a duševních schopností, rysy kontroly a možnosti řízení funkčního stavu těla. Fyziologie odhaluje důsledky škodlivých návyků u lidí, odůvodňuje prevenci funkčních poruch a udržování zdraví. Znalost fyziologie pomáhá učiteli a trenérům v procesech sportovního výběru a sportovní orientace, při předvídání úspěchu konkurenční činnosti sportovce, v racionální výstavbě vzdělávacího procesu při zajišťování individualizace fyzické námahy a objevit použití funkčních zásob těla.

1.2. Metody fyziologického výzkumu

Fyziologie - experimentální věda. Znalost funkcí a mechanismů činnosti těla jsou postaveny na experimentech prováděných na zvířatech, pozorování na klinice, průzkumy zdravých lidí v různých experimentálních podmínkách. Současně, s ohledem na zdravou osobu, metody nesouvisí s poškozením jeho tkání a pronikání do těla, jsou tzv. neinvazivní metody.

Obecně platí, že fyziologie používá tři metodický výzkum: pozorování nebo metoda "černá skříňka", akutní zážitek a chronický experiment.

Klasické metody výzkumu byly metody demontáže a metody podráždění Samostatné díly nebo celé orgány, které se používají především v experimentech na zvířatech nebo během operací na klinice. Dali přibližnou představu o funkcích vzdálených nebo podrážděných orgánů a tělesných tkání. V tomto ohledu se progresivní metoda studia holistického organismu stala metoda podmíněných reflexů, Navržený i.p. Pavlov.

V moderních podmínkách, nejběžnější elektro-fyziologické metody Umožňuje registrovat elektrické postupy bez změny aktuálních aktivit studovaných orgánů a bez poškození krycího tkání, například elektrokardiografie, elektromygrafie, elektroencefalografie (registrace elektrické aktivity srdce, svalů a mozku). Rozvoj radiotelemetry umožňuje převést tyto přijaté záznamy pro značné vzdálenosti a počítačové technologie a speciální programy Poskytnout jemnou analýzu fyziologických dat. Použití fotografie v infračervených paprscích (vytápění) Umožňuje identifikovat nejpoužívanější nebo studené části těla pozorovaného v klidu nebo v důsledku činností. S pomocí tzv. počítačová tomografie, Bez otevření mozku můžete vidět morfaktuční změny v různých hloubkách. Nová data o práci mozku a jednotlivých částí těla dávají studii magnetické oscilace.

1.3. Stručná historie fyziologie

Pozorování živobytí těla byla vyrobena z nepaměti. V XIV-XV Centuries BC E. v Starověký Egypt Při výrobě mumií, lidé se dobře seznámili s vnitřními lidskými těly. V hrobce doktora faraon UNASA zobrazuje starověké lékařské nástroje. V Starověká Čína Pouze na pulsu byl překvapivě výrazný odlišný až 400 nemocí. V BC IV-V. století. E. Bylo vyvinuté výuky o funkčně důležitých bodech těla, která byla v současné době základem pro moderní vývoj reflexotapoly a akupunktury, terapie su-vtipu, testování funkčního stavu sportovce kosterního svalstva v rozsahu elektrického pole kůže v bioelektricky aktivních bodech nad nimi. Starověký indium Stalo se slavné pro své speciální recepty rostlin, vystavení tělesné cvičení jógy a respirační gymnastiky. V Starověké Řecko První představy o funkcích mozku a srdce vyjádřené v BC IV-V století. E. Hippokrates (460-377 bc) a Aristoteles (384-322 př.nl), a Starověký Řím Ve druhém století BC E. - Doktor Galen (201-131 Bc. E.).

Jako experimentální vědecká fyziologie se objevila ve století XVII, Když anglický lékař V. Garvey otevřel kruhy krevního oběhu. Ve stejném období, francouzský vědec R. Descarten představil koncept reflexu (reflexe), popisující cestu externích informací do mozku a opačnou dráhu odezvy motoru. Práce geniálního ruského vědce m.v. Lomonosov a německá fyzika města Helmholtz na tříkomponentní povaze barevného pohledu, pojednání českého G. Proshazki o funkcích nervového systému a pozorování italského L. Galvanu o živočišných elektřině v nervy a svalů jsou označeny Xviii století. V XIX století Zastoupení anglického fyziologa Cheriše Sherngtonu o integračních procesech v nervovém systému, uvedených ve své známé monografii v roce 1906 byly první studie únavy italského A. Mosso. Zjištěné změny v trvalém pleti potenciálu podráždění u lidí I.R. Tarkhanov (Fenomén Tarkhanov).

V XIX století Práce otce ruské fyziologie "· JIM. Sechenov. (1829-1905) Základy vývoje mnoha oblastí fyziologie jsou položeny - studium krevních plynů, procesů únavy a "aktivní rekreace" a hlavní věc - objevování brzdění v centrálním nervovém systému v roce 1862 ) A rozvoj fyziologického základu lidských duševních procesů, ukazující reflexní povahu lidských behaviorálních reakcí (mozkové reflexy, 1863). Další rozvoj nápadů im. Sechenov chodil dvěma způsoby. Na jedné straně bylo studium jemných mechanismů excitace a brzdění prováděno na univerzitě v Petrohradu TJ. Představen (1852-1922). Vytvořili myšlenku fyziologické lability jako vysokorychlostní charakteristika excitace a doktrína parabitad jako běžnou reakci neuromuskulární tkáně pro podráždění. V budoucnu pokračoval tento směr jeho studenta A.a. Ukhtomsky. (1875-1942), který studuje koordinační procesy v nervovém systému, objevil dominantní fenomén (dominantní zaměření excitace) a role v těchto procesech asimilace rytmu podráždění. Na druhé straně, v chronickém experimentu experimentu na holistickém těle I.p. Pavlov. (1849-1936) poprvé vytvořil doktrínu podmíněných reflexů a vyvinul novou kapitolu fyziologie - fyziologie nejvyšší nervové činnosti. Kromě toho, v roce 1904 pro jejich práci v oblasti trávení I.P. Pavlov, jeden z prvních ruských vědců, byl zaznamenán Nobelovou cenou. Byl vyvinut fyziologický základ lidského chování, byla vyvinuta role kombinovaných reflexů V.M. BEKHTEREV.

Hlavním příspěvkem k rozvoji fyziologie byl vyroben jinými vynikajícími domácími fyziologové: Zakladatel evoluční fyziologie a adaptologie akademik L.A. Orbell; Studovali jsme podmíněně reflexní vlivy kortexu na vnitřních orgánech Acad. Km Býci; Stvořitel doktríny funkčního systému ACAD. PC. Anokhin; Zakladatel domácí elektroencefalografie Acad. M.n. Libanon; Vývojář vesmírné fyziologie - Acad. V. V. Paria; Zakladatel fyziologie činnosti n.a. Bernstein a mnoho dalších.

V oblasti svalové fyziologie by mělo být poznamenáno zakladatelem národní fyziologie sportu - prof. A.n. Crossman. (1885-1955), který napsal první učebnici na lidskou fyziologii pro fyzické univerzity země (1938) a první monografie o fyziologii sportu (1939), jakož i dobře známých vědců - prof. E.K. ZHUKOVA, V.S. Farfel, N.v. Zimkin, A.S. Moragukhina a mnoho dalších, a mezi zahraničními vědci - P.O. Astranda, A. Hill, R. Žula, R. Margaria, atd.

2. Obecné vzorce fyziologie a jeho základní pojmy

Živé organismy jsou takzvané otevřené systémy (tj. Nejsou uzavřen samy o sobě, ale neoddělitelně spojené s vnějším prostředím). Oni jsou sestávají z proteinů a nukleových kyselin a jsou charakterizovány schopností povolit a samo-reprodukci. Hlavními vlastnostmi živého organismu jsou metabolismus, podrážděnost (vzrušení), mobilita, self-reprodukce (reprodukce, dědičnost) a samoregulace (udržování homeostázy, přizpůsobivost přizpůsobivosti).

Sport Fyziologie Licorice Solodor Stáhnout pdf. Přečtěte si online "Lidská fyziologie

Předmluva

PRVNÍ ČÁST

Alexey Lododkov, Elena Sologub Lidská fyziologie. Celkový. Sportovní. Stáří

Předmluva

Část I. Obecná fyziologie

1. Úvod. Historie fyziologie

2. Obecné vzorce fyziologie a jeho základní pojmy

Alexey Lododkov, Elena Sologub
Lidská fyziologie. Celkový. Sportovní. Stáří

Část I.
Obecná fyziologie