مرد فیزیولوژی Sologub. فیزیولوژی انسان

نویسنده الکساندر سرگئویچ Lododkov

Alexey Lododkov، النا Sologub

فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

نسخه 6، اصلاح و تکمیل شده

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ فرهنگی، ورزش و سلامت به آنها تهیه شد. Lesganfta، Saint Petersburg

داوران:

در و Kuleshov، دکتر عسل. علوم، پروفسور. (آنها نامیده می شود. S.M. Kirov)

آنها. بز دکتر بیول، و دکتر پد. علوم، پروفسور.

(NSU آنها. P.f. Lesgaft، St. Petersburg)

مقدمه

فیزیولوژی انسانی مبنای نظری تعدادی از رشته های عملی (پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، بیومکانیک، بیوشیمی، و غیره) است. بدون درک از دوره طبیعی فرایندهای فیزیولوژیکی و مشخص کردن ثابت های خود، متخصصان مختلف نمی توانند وضعیت عملکردی را ارزیابی کنند بدن انسان و عملکرد آن در فعالیت های مختلف شرایط. شناخت مکانیسم های فیزیولوژیکی تنظیم عملکرد های مختلف بدن در درک سکته مغزی فرآیندهای کاهش در طول و پس از کار عضلانی شدید مهم است.

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم ها در مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد. شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل بر اساس علم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته تشکیل شده است، امکان ارزیابی فعلی را فراهم می کند وضعیت موضوع و تعیین جهت های امیدوار کننده آن.

علم فیزیولوژیکی در روسیه در قرن های XVIII-XIX توسط دانشمندان درخشان Pleaialiant - I.M. Sechenov، F.V. Ovsyannikov، A.Ya. Danilevsky، A.F. Samoilov، I.R. Tarkhanov، n.ee. معرفی شده و دیگران. اما فقط I.M. Sechenov و I.P. Pavlov متعلق به شایستگی ایجاد جهات جدید نه تنها در روسیه، بلکه در فیزیولوژی جهانی است.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد. قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

در سال 1798، یک آکادمی پزشکی و جراحی (پزشکی پزشکی) در سنت پترزبورگ تاسیس شد، که نقش استثنایی در توسعه فیزیولوژی انسانی ایفا کرد. بخش ایجاد شده با آن به طور مداوم توسط p.a. Zagorsky، D.M. ولن، n.m. Yakubovich، I.M. Sechenov، I.F. یون، f.v. Ovsyannikov، I.R. Tarkhanov، I.P. Pavlov، L.A. Orbelli، A.V. Lebedinsky، M.P. Brestkin و دیگر نمایندگان برجسته علوم فیزیولوژیک. هر نام نام آن کشف در فیزیولوژی با اهمیت جهانی است.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است. در PF ایجاد شده است Lesgafete در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی بلافاصله توسط کابینه فیزیولوژی باز شد، اولین رهبر آن آکادمیک I.R. بود Tarkhanov. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N.P. آموزش داده شد. Kravkov، A.A. والتر، P.P. Rostovtsev، v.ya. Chavets، A.G. Ginzinsky، A.A. Ukhtomsky، L.A. Orbelli، I.S. Berit، A.N. Crosses، G.V. folation و دیگران.

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت های علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 قرن نوزدهم از بخش مستقل جدید فیزیولوژی یک فرد شد - فیزیولوژی ورزش، اگر چه فرد کار می کند در مطالعه توابع بدن در طول اعمال فیزیکی در پایان قرن نوزدهم منتشر شد (و O. Rozanov، S.s. Gruzdev، Yu.V. Blazhevich، P.K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز بود. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم گرفت که کمیسیون "فیزیولوژی ورزشی" را با آن برقرار کند، هرچند چنین کمیسیون ها و بخش هایی در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی ، جامعه فیزیولوژیک تمام اتحادیه. I.P. Pavlova از ورزشگاه دولتی اتحاد جماهیر شوروی ایالات متحده از دهه 1960 در کشور ما وجود داشت.

پیش نیازهای نظری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزشی توسط آثار اساسی توسط I.M. ایجاد شد Sechenova، I.P. Pavlova، n.ee. Vvedensky، A.A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، KM Bykov و دیگران. با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L.A. Orbel و دانش آموزش A.N. Crossovnikov، و آن را به طور جداگانه با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. پی Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. پی Lesgafta آموزش این موضوع توسط L.A انجام شد. Orbelli، A.N. Crossovnikov، V.V. Vasilyeva، A.B. Gandelsman، E.K. Zhukov، N.V. ZIMKIN، A.S. Moszhukhin، e.b. Sologub، A.S. Licorice و همکاران در سال 1938 A.N. Keetovnikov در کشور ما و در جهان "کتاب درسی فیزیولوژی" برای موسسات فرهنگ فیزیکی منتشر شد، و در سال 1939 - "فیزیولوژی ورزشی" مونوگراف. نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس این رشته، توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N.V. Zimkin (1964، 1970، 1975).

شکل گیری فیزیولوژی ورزشی به طور عمده به دلیل انجام تحقیقات اساسی و کاربردی در مورد موضوع بود. توسعه هر گونه علم تمام وظایف عملی جدید و جدید را به نمایندگان بسیاری از تخصص ها، که نظریه همیشه نیست و بلافاصله می تواند پاسخ یکنواخت را ارائه دهد، تنظیم می کند. با این حال، به عنوان عجیب و غریب به D. Kraft (1970)، "... تحقیقات علمی دارای یک ویژگی عجیب و غریب است: آنها یک عادت زودتر یا بعد از آن برای کسی یا برای چیزی سودمند هستند." تجزیه و تحلیل توسعه مناطق آموزشی و علمی فیزیولوژی ورزشی به وضوح توسط این مقررات تایید شده است.

سوالات تئوری و شیوه های آموزش و پرورش و آموزش فیزیکی نیاز به علم فیزیولوژیکی برای افشای ویژگی های عملکرد بدن، با توجه به سن افراد و الگوهای سازگاری آنها با فعالیت های عضلانی. اصول علمی تربیت بدنی کودکان و نوجوانان بر اساس قوانین فیزیولوژیکی رشد و توسعه یک فرد در مراحل مختلف آنتوژنز است. در فرایند تربیت بدنی، نه تنها برای افزایش آمادگی موتور، بلکه همچنین برای تشکیل خواص روانی و فیزیولوژیکی ضروری و ویژگی های شخصی، اطمینان از آمادگی خود را برای کار، فعالیت های فعال در شرایط دنیای مدرن، ایجاد می کند.

شکل گیری اندام های مختلف و سیستم ها، ویژگی های حرکتی و مهارت ها، بهبود آنها در روند آموزش فیزیکی می تواند تحت شرایط استفاده علمی از ابزارهای مختلف و روش های مختلف فرهنگ فیزیکی، و همچنین تشدید و کاهش ضروری، موفق شود بارهای عضلانی در عین حال لازم است که سن و ویژگی های جنسی و فردی کودکان، نوجوانان، افراد بالغ و مسن تر، و همچنین قابلیت های ذخایر بدن خود را در مراحل مختلف توسعه فردی، در نظر بگیریم. شناخت چنین الگوهایی توسط کارشناسان از تمرین تربیت بدنی از استفاده از هر دو بارهای ناکافی و بیش از حد عضلانی، خطرناک به سلامت مردم محافظت می کند.

تا به امروز، مواد واقعی قابل توجه در فیزیولوژی ورزشی و سن انباشته شده در کتاب های درسی مربوطه و کمک های آموزشی است. با این حال، در سال های اخیر، اطلاعات جدید در برخی از بخش هایی که در نسخه های قبلی گنجانده نشده است، ظاهر شده است. علاوه بر این، به دلیل یک برنامه درسی به طور مداوم در حال تغییر و تکمیل شده، محتوای بخش های قبلا منتشر شده از نظم و انضباط، مطابق با برنامه های موضوعی مدرن، مطابق با آموزش در دانشگاه های تربیت بدنی روسیه در حال انجام است. با در نظر گرفتن موارد فوق، در کتابچه راهنمای پیشنهادی، سیستماتیک، تکمیل شده و در بعضی موارد، مواد جدید تحت آموزش و اطلاعات علمی امروز در مورد موضوع است. بخش های مربوط به کتاب درسی شامل نتایج مطالعات خود را از نویسندگان می باشد.

در سال های 1998-2000 مانند. lickorkov و e.b. Sologub سه کمک آموزشی را در مورد فیزیولوژی مشترک، ورزش و سن منتشر کرد که به طور گسترده ای از دانشجویان مورد نیاز دانشجویان، که توسط معلمان مورد تایید قرار گرفتند و به عنوان پایه ای برای آماده سازی یک کتاب مدرن مورد تایید قرار گرفتند. کتاب درسی منتشر شده در سال 2001 مربوط به برنامه جدید در رشته، الزامات استاندارد دولتی آموزش عالی حرفه ای فدراسیون روسیه است و شامل سه بخش است - فیزیولوژی عمومی، ورزش و سن.

علیرغم گردش گسترده ای از اولین نسخه (10 هزار نسخه)، در دو سال هیچ کتاب در فروشگاه ها وجود نداشت. بنابراین، پس از اصلاح برخی اصلاحات و اضافات، در سال 2005، کتاب درسی توسط همان گردش خون منتشر شد. با این حال، تا پایان سال 2007، آن \u200b\u200bرا غیر ممکن بود که آن را خریداری کنید. در عین حال، از مناطق مختلف فدراسیون روسیه، کشورهای مستقل مشترک المنافع وزارت فیزیولوژی به طور منظم پیشنهادات مربوط به نیاز به طور منظم کتاب های درسی را دوباره چاپ می کنند. علاوه بر این، برخی از مواد جدید در دفع نویسندگان که مطابق با الزامات فرآیند بولونیا به متخصصان فرهنگ فیزیکی و ورزش بودند، ظاهر شدند.

در انتشار سوم کتاب درسی، همراه با ثبت نام و پیاده سازی نظرات فردی و پیشنهادات خوانندگان، دو فصل جدید نیز شامل می شود: "وضعیت عملکردی ورزشکاران" و "تاثیر ژنوم بر وضعیت عملکرد، عملکرد و سلامت ورزشکاران. " برای فصل گذشته، برخی از مواد توسط استاد وزارت زیست شناسی دانشگاه سنت جونز در نیویورک نشان داده شد. Koneeva-Hanson، که نویسندگان صادقانه از ناتالیا Mikhailovna سپاسگزار هستند.

تمام نظرات و پیشنهادات و در نسخه پنجم، با هدف بهبود کیفیت کتاب درسی، نویسندگان با قدردانی پذیرفته خواهند شد.

قسمت اول

فیزیولوژی عمومی

هر مربی و معلم برای فعالیت حرفه ای موفق نیاز به دانستن عملکرد بدن انسان دارد. تنها حسابداری از ویژگی های معیشت آن می تواند به درستی مدیریت رشد و توسعه بدن انسان، حفظ سلامت کودکان و بزرگسالان، حفظ عملکرد، حتی در سن، استفاده منطقی از بارهای عضلانی در روند تربیت بدنی کمک کند و آموزش ورزش.

1. مقدمه. تاریخچه فیزیولوژی

تاریخ تشکیل فیزیولوژی مدرن، 1628 است، زمانی که دکتر انگلیسی و فیزیولوژیست ویلیام گاروی، نتایج تحقیقات خود را منتشر کرد گردش خون در حیوانات.

فیزیولوژی علم ویژگی ها و مکانیزم های فعالیت سلول ها، پارچه ها، اندام ها، سیستم ها و کل ارگانیسم به طور کلی. عملکرد فیزیولوژیکی تظاهرات زندگی بدن است که دارای ارزش سازگار است.

1.1. موضوع فیزیولوژی، ارتباط آن با سایر علوم و اهمیت فرهنگ فیزیکی و ورزش

فیزیولوژی به عنوان علم به طور جداگانه با رشته های دیگر ارتباط دارد. این بر اساس دانش فیزیک، بیوفیزیک و بیومکانیک، شیمی و بیومکانیک، زیست شناسی عمومی، ژنتیک، بافت شناسی، سایبرنتیک، آناتومی است. به نوبه خود، فیزیولوژی اساس پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، جامعه شناسی، تئوری و تکنیک های تربیت بدنی است. در روند توسعه علم فیزیولوژیکی از فیزیولوژی عمومی هماهنگ شده متفاوت است بخش خصوصی: فیزیولوژی کار، فیزیولوژی ...

Alexey Lododkov، النا Sologub

فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی. نسخه 7

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ایالتی ملی فرهنگ، ورزش و سلامت آماده شد. P. F. Lesgafta، St. Petersburg

داوران:

V. I. Kuleshov، دکتر عسل. علوم، پروفسور. (نام آنها. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov، دکتر بول. و دکتر پد. علوم، پروفسور. (NSU آنها. P. F. Lesgaft، St. Petersburg)

* * *

Solodkov Aleksey Sergeevich - استاد گروه فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgafta (برای 25 سال رئیس بخش 1986-2012).

کارگر افتخار علمی فدراسیون روسیه، آکادمی آکادمی علوم و هنر پتروفسکایا، کارمند افتخاری آموزش عالی حرفه ای فدراسیون روسیه، رئیس بخش فیزیولوژی ورزشی و عضو هیئت مدیره انجمن فیزیولوژیک. I. M. Sechenov.

Sologub النا Borisovna - دکتر علوم زیستی، استاد. از سال 2002 او در نیویورک (ایالات متحده آمریکا) زندگی می کند.

در بخش فیزیولوژی دانشگاه ملی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgaft از سال 1956، از سال 1986 تا 2002 - در پست استاد بخش کار کرد. یک آکادمیک آکادمی علوم پزشکی روسیه، یک کارمند افتخاری از آموزش عالی روسیه، عضو هیئت مدیره فیزیولوژیست ها، بیوشیمی ها و داروشناسان انتخاب شد. I. M. Sechenov.

مقدمه

فیزیولوژی انسانی مبنای نظری تعدادی از رشته های عملی (پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، بیومکانیک، بیوشیمی، و غیره) است. بدون درک جریان طبیعی فرایندهای فیزیولوژیکی و مشخص کردن ثابت های آنها، متخصصان مختلف نمی توانند وضعیت عملکردی بدن انسان و عملکرد آن را در شرایط مختلف فعالیت ارزیابی کنند. شناخت مکانیسم های فیزیولوژیکی تنظیم عملکرد های مختلف بدن در درک سکته مغزی فرآیندهای کاهش در طول و پس از کار عضلانی شدید مهم است.

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم ها در مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد. شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی برای توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل پایگاه های طبیعی علوم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته را تشکیل می دهند، امکان تخمین جریان را فراهم می کنند وضعیت موضوع و تعیین مسیرهای امیدوار کننده آینده آن.

علم فیزیولوژیکی در روسیه در قرن های XVIII-XIX توسط دانشمندان درخشان پلویلی - I. M. Sechenov، F. V. Ovsyannikov، A. Ya. Danilevsky، A. F. Samoilov، I. R. Tarkhanov، N. E. Vvedensky و Dr. اما تنها IM Sechenov و IP Pavlov متعلق به شایستگی ایجاد مسیرهای جدید نه تنها در روسیه بلکه در فیزیولوژی جهانی نیز هست.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد. قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

در سال 1798، یک آکادمی پزشکی و جراحی (پزشکی پزشکی) در سنت پترزبورگ تاسیس شد، که نقش استثنایی در توسعه فیزیولوژی انسانی ایفا کرد. فیزیولوژی ایجاد شده توسط گروه به طور مداوم توسط P. A. Zagorsky، D. M. Wellane، N. M. M. Wellane، I. M. Sechenov، I. M. Sechenov، I. F. Zion، F. V. Ovsyannikov، I. R. Tarkhanov، و. P. Pavlov، L.. Orbel، A.V. Lebedinsky، M. P. Brestkin و دیگر نمایندگان برجسته علوم فیزیولوژیک. هر نام نام آن کشف در فیزیولوژی با اهمیت جهانی است.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است. در P. F. Lesgafet ایجاد شده در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی فورا کابینه فیزیولوژی را باز کرد، اولین رهبر آن آکادمیک I. R. Tarkhanov بود. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N. P. Kravkov در اینجا آموزش داده شد، A. A. Walter، P. P. Rostovtsev، B.Y. Chavets، A. G. Ginzinsky، A. A. Ukhtomsky، L. A. Orbeli، I. S. Beritov، A. N. Krestovnikov، G. V. Folation، و دیگران.

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت های علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 قرن نوزدهم از بخش مستقل جدید فیزیولوژی یک فرد شد - فیزیولوژی ورزش، اگر چه فرد کار می کند در مطالعه توابع بدن در طول اعمال فیزیکی در پایان قرن نوزدهم منتشر شد (و O. Rozanov، S. S. Gruzdov، Yu. V. Blazhevich، P. K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز بود. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم گرفت که کمیسیون "فیزیولوژی ورزشی" را با آن برقرار کند، هرچند چنین کمیسیون ها و بخش هایی در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی ، جامعه فیزیولوژیک تمام اتحادیه. I. P. Pavlova از Goskomport Ussr در کشور ما از دهه 1960 وجود داشت.

پیش نیازهای تئوری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزش توسط آثار اساسی I. M. Sechenov، I. P. Pavlova، N. E. Vvedensky، A. A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، K. M. Bykov و دیگران ایجاد شده است. با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L. A. Orbel و دانش آموز او A. N. Crosnikov است، و آن را به طور غیر مستقیم با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. P. F. Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. P. F. Lesgafta آموزش این موضوع L. A. Orbeli، A. N. Crossovnikov، V. V. Vasilyeva، A. B. Gandelsman، E. K. Zhukov، N. K. Zhukov، N. K. Zhukkov، A. S. Mozhukhin، E. S. Mozhukhin، E. B. Soologub، و. S. Lododkov و همکاران در سال 1938 منتشر شد در کشور ما و در جهان "کتاب درسی" فیزیولوژی "برای موسسات فرهنگ فیزیکی، و در سال 1939 -" فیزیولوژی ورزش ". نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس نظم و انضباط توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N. V. Zimkin (1964، 1970، 1975) پخش شد.

دوم اد. و اضافه کردن - متر: 2005. - 528 پ.

کتاب درسی مطابق با برنامه جدید فیزیولوژی برای دانشگاه های فرهنگی فیزیکی و الزامات استاندارد دولتی آموزش عالی حرفه ای تهیه شد. کتاب درسی برای دانش آموزان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، محققان، معلمان، مربیان و پزشکانی که در زمینه فرهنگ فیزیکی کار می کنند، در نظر گرفته شده است.

فرمت: اسناد

اندازه: 5.3 مگابایت

دانلود: drive.google

محتوا
مقدمه ................................................. .. ................................................. 3
بخش اول فیزیولوژی عمومی .............................................. ..................................... 7.
1. مقدمه. تاریخ فیزیولوژی ................................................. . ................ 7
1.1. موضوع فیزیولوژی، ارتباط آن با سایر علوم و اهمیت فرهنگ فیزیکی و ورزش ........... 7
1.2 روش های مطالعات فیزیولوژیکی ......................................... 8
1.3. تاریخچه مختصر فیزیولوژی .............................................. . ............ نه
2. الگوهای کلی فیزیولوژی و مفاهیم اساسی آن ................. 10
2.1. ویژگی های عملکردی اصلی بافت های تحریک پذیر ..... 11
2.2. مقررات عصبی و هومورال توابع ................................. 12
2.3. مکانیسم رفلکس فعالیت سیستم عصبی .............. 13
2.4 Homostasis ................................................. .......................................چهارده
2.5. ظهور هیجان و برگزاری آن ............................. 15
3. سیستم عصبی .............................................. ........................................هجده
3.1 توابع اصلی CNS ............................................ ... ................ هجدهم
3.2. توابع اصلی و تعامل نورون ها .......................... 19
3.3. ویژگی های فعالیت مراکز عصبی ................................. 22
3.4. هماهنگی فعالیت های قرن ........................................... .... .... 26.
3.5. توابع نخاعی و قسمت های زیربنایی مغز ................................... 30
3.6. سیستم عصبی گیاهی ................................................. ......... 35.
3.7. سیستم Lymbic ................................................. ...................... 38.
3.8. توابع از پوست نیمکره های بزرگ ........................................... .. 39
4. فعالیت عصبی بالاتر ............................................. ................... 44.
4. 1. شرایط آموزش و ارقام رفلکس های شرطی ......... 44
4.2. ترمز خارجی و داخلی رفلکس های شرطی .............. 47
4.3. کلیشه پویا ................................................. ................ 48.
4.4 انواع فعالیت های عصبی بالاتر، سیستم سیگنال I و II .. 48
5. دستگاه عصبی عضلانی ............................................ ........................پنجاه
5.1. سازمان کاربردی عضلات اسکلتی ........................... 50
5.2. مکانیسم کاهش و آرامش فیبر عضلانی ...... 52
5.3. برش تک و تتانیک. الکترومغناطیسی ......... 54.
5.4. مبانی Morphofounctional از قدرت عضلانی ......................... 57
5.5. حالت های عملیاتی عضلانی ................................................. .............. ................... 60
5.6. مصرف انرژی عضلانی .............................................. 62
6. حرکات دلخواه .............................................. .......................... 64.
6.1 اصول اساسی سازماندهی جنبش ها ............................... 64
6.2 نقش گروه های مختلف CNS در تنظیم واکنش های پس از تونیک ............................ 67
6.3. نقش گروه های مختلف CNS در تنظیم حرکات .................. 70
6.4. نزولی سیستم های موتور ................................................. ..... 73.
7. سیستم های حسی .............................................. ................................... 75
7.1 طرح کلی سازمان و عملکرد سیستم های حسی .............. 75
7.2. طبقه بندی و مکانیزم برای گیرنده های هیجان انگیز ................. 76
7.3. خواص گیرنده ها ................................................. . ...................... 77.
7.4 اطلاعات برنامه نویسی ................................................. ............. 79.
7.5. سیستم حسی بصری ................................................. ......... 80.
7.6. شنوایی سیستم حسی ................................................. ............ 85.
7.7. سیستم حسی ویستیبول ................................................. ... 87.
7.8. سیستم حسی موتور ................................................. ..... 90.
7.9. سیستم های حسی پوست، اندام های داخلی، طعم و بوی ............................ 93
7.10. بازیافت، تعامل و ارزش اطلاعات حسی ........................... 95
8. خون ................................................. ..................................... 99.
8.1 ترکیب، حجم و عملکرد خون ............................................ .. ...... 100
8.2 عناصر یکنواخت خون .............................................. ... ......... 101.
8.3. خواص فیزیکی شیمیایی پلاسما خون ............................... 105
8.4 برش و انتقال خون ............................................... . 107
8.5. مقررات سیستم خون ............................................. .... ................ 110
9. خونریزی ................................................. ............................. 111.
9.1 قلب و خواص فیزیولوژیکی او ...................................... 111
9.2 جنبش خون توسط عروق (همودینامیک) ............................... 116
9.3. مقررات سیستم قلبی عروقی ..................................... 120
10. تنفس ................................................. .................................... 123.
10.1 تنفس خارجی .................................................. ....................... 124.
10.2 تبادل گازها در ریه ها و انتقال خون آنها ................................ 126
10.3. تنظیمات تنفسی ................................................. .................. 129
11. هضم ................................................. .............. ............................... 131.
11.1 ویژگی های کلی فرایندهای گوارش ................. 131
11.2 هضم در بخش های مختلف دستگاه گوارش ............................... 133
11.3 محصولات هضم مواد غذایی مکش ............................. 139
12. تبادل مواد و انرژی .......................................... .. ....................... 140.
12.1 تبادل پروتئین ها ................................................. . .............................. 140.
12.2 مبادله کربوهیدرات ها ................................................. . ......................... 141.
12.3. تبادل لیپید ................................................. ........................... 142.
12.4 تبادل آب و نمک های معدنی ............................................. 143
12.5 تبادل انرژی ................................................. ........................... 145
12.6 تنظیم متابولیسم و \u200b\u200bانرژی ........................................ 147
13. تخصیص ....................................: .......... .................................... 149.
13.1 ویژگی های کلی فرایندهای دفع شده ..................... 149
13.2 کلیه ها و توابع آنها .............................................. .................... 149.
13.3. روند اوریکا و مقررات آن ................................ 151
13.4 عملکرد کلیه هومستاتیک ................................................. 153
13.5 ادرار و ادرار ................................................. ............ 154
13.6 گلدان ................................................... ............ ........................... 154.
14. تبادل حرارتی .............................................. ............................. 156.
14.1 دمای بدن انسان و ایزوترمی ..................................... 156
14.2 مکانیسم های تشکیل حرارت .............................................. .... .... 157.
14.3. مکانیسم انتقال حرارت .............................................. .. .............. 158.
14.4 مقررات تبادل گرما .............................................. .. .............. 159.
15. ترشح داخلی .............................................. ............................ 160.
15.1 ویژگی کلی سیستم غدد درون ریز ........................... 160
15.2 توابع غدد ترشح داخلی ........................................ 163
15.3. تغییرات توابع غدد درون ریز در حالت های مختلف ................................. 173
بخش دوم فیزیولوژی ورزشی .............................................. ................... 178.
بخش فیزیولوژی ورزشی عمومی .............................................. ......... 178.
1. ورزش فیزیولوژی - رشته علمی و علمی ................ 179
1.1. فیزیولوژی ورزشی، محتوای و کار آن ....................... 179
1.2 گروه فیزیولوژی SPBGAF. p.f.lesgafta و نقش آن در شکل گیری و توسعه فیزیولوژی ورزشی 181
1.3. دولت و چشم انداز توسعه فیزیولوژی ورزشی ..... 185
2. سازگاری با استرس فیزیکی و ظرفیت ذخیره بدن ........................ 188
2.1. پویایی عملکرد بدن در هنگام سازگاری و مرحله آن .......... 189
2.2. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق با اعمال فیزیکی ............................ 193
2.3. انطباق فوری و بلند مدت با اعمال فیزیکی ..... 195
2.4 سیستم سازگاری عملکردی ............................................ 198
2.5. مفهوم ذخایر فیزیولوژیکی بدن، ویژگی ها و طبقه بندی آنها ......... 201
3. تغییرات عملکردی در بدن در طول ورزش ....... 203
3.1 تغییرات در توابع ارگان های مختلف و سیستم های بدن .... 203
3.2. تغییرات عملکردی با بارهای قدرت ثابت ..... 205
3.3. تغییرات عملکردی با بارهای قدرت متغیر .... 206
3.4. ارزش کاربردی تغییرات عملکردی برای ارزیابی عملکرد ورزشکاران .... 208
4. ویژگی های فیزیولوژیکی وضعیت بدن در طول فعالیت های ورزشی ............ 209
4.1. نقش احساسات در فعالیت های ورزشی ................................ 209
4.2. ایالت های حاضر .................................................. ............. 213.
4.3. تمرین و yraming ................................................. .... ................ 215
4.4. شرایط پایدار برای تمرینات چرخه ای ............... 217
4.5. شرایط ویژه بدن در طول آکسیک، استاتیک و تمرین متغیر متغیر متغیر 218
5. ورزشکار عملکرد فیزیکی .......................................... 219
5.1. مفهوم عملکرد فیزیکی و روش های روشنی به تعریف آن ........ 220
5.2. اصول و روش های تست عملکرد فیزیکی ............................ 221
5.3. ارتباط عملکرد فیزیکی با جهت روند آموزش در ورزش ..227
5.4. ذخایر عملکرد فیزیکی ....................................... 228
6. پایه های فیزیولوژیکی خستگی ورزشکاران .............................. 233
6.1 تعریف و مکانیسم های فیزیولوژیکی برای توسعه خستگی ........................... 233
6.2 عوامل فاکتور و شرایط عملکرد بدن ................. 236
6.3. ویژگی های خستگی تحت انواع مختلف اعمال فیزیکی ......................... 239
6.4. وانت، خستگی مزمن و بیش از حد کار ......... 241
7. ویژگی های فیزیولوژیکی فرآیندهای ترمیم ........ 243
7.1 ویژگی های عمومی فرآیندهای بازیابی ....................... 244
7.2. مکانیسم های فیزیولوژیکی فرآیندهای ترمیم ...... 246
7.3. الگوهای فیزیولوژیکی فرآیندهای ترمیم ........................... 248
7.4 اقدامات فیزیولوژیکی برای بهبود کارایی بازیابی .................. 250
بخش دوم فیزیولوژی خصوصی ورزشی ............................................. .. ....... 253.
8. طبقه بندی فیزیولوژیکی و ویژگی های ورزش ................... 253
8.1 معیارهای مختلف برای طبقه بندی تمرینات ...................... 253
8.2 طبقه بندی مدرن ورزش ............... 254
8.3. ویژگی های فیزیولوژیکی ورزش های ورزشی و بارهای استاتیک ................ 256
8.4 خصوصیات فیزیولوژیکی حرکات استاندارد چرخه و آکمیک ..... 259
8.5. ویژگی های فیزیولوژیکی جنبش های غیر استاندارد ....... 263
9. مکانیسم های فیزیولوژیکی و الگوهای توسعه کیفیت فیزیکی ............. 266
9.1 اشکال تظاهرات، مکانیسم توسعه کاندوم نیروی .......... 266
9.2 اشکال تظاهرات، مکانیزم ها و ذخایر توسعه سرعت ....... 270
9.3. اشکال تظاهرات، مکانیزم ها و ذخایر توسعه استقامتی ....................... 273
9.4 مفهوم چابکی و انعطاف پذیری؛ مکانیسم ها و الگوهای توسعه آنها ............... 278
10. مکانیسم های فیزیولوژیکی و الگوهای تشکیل مهارت های حرکتی ....... 279
10.1 مهارت های حرکتی، مهارت ها و روش های تحقیق آنها ........ 279
110.2 مکانیسم های فیزیولوژیکی برای تشکیل مهارت های حرکتی ..................... 280
10.3. الگوهای فیزیولوژیکی و مراحل تشکیل مهارت های حرکتی ......... 283
10.4 پایه های فیزیولوژیکی بهبود مهارت های حرکتی ..................... 289
11. مبنای فیزیولوژیکی برای توسعه آموزش ........................ 292
11.1 ویژگی های فیزیولوژیکی آموزش و شرایط آموزش ............... 292
11.2 تست آمادگی عملکردی ورزشکاران به تنهایی .................... 294
11.3 تست آمادگی عملکردی ورزشکاران با بارهای استاندارد و محدود 2.97
11.4 ویژگی های فیزیولوژیکی Overtraining و Overvoltage ......... 300
12. بهره وری ورزشی در شرایط ویژه محیط خارجی ....... 303
12.1 تاثير دما و رطوبت هوا بر سلامت ورزش ......... 303
12.2 سلامت ورزش در شرایط فشار بیش از حد فشار سنجی ...
12.3. کارآیی ورزشی در هنگام تغییر شرایط کمربند - شرایط آب و هوایی ........ 309
12.4 تغییرات فیزیولوژیکی در بدن هنگام شنا .......... 310
13. پایه های فیزیولوژیکی آموزش ورزشی زنان .............. 313
13.1 ویژگی های Morphofunctional از ارگانیسم زن ....... 313
13.2 تغییر در عملکرد بدن در روند آموزش ............ 320
13.3. تأثیر چرخه بیولوژیکی بر عملکرد زنان .... 324
13.4 فردی سازی فرایند آموزشی، با توجه به فازهای چرخه بیولوژیکی ...... 327
14. ویژگی های فیزیولوژیکی و ژنتیکی انتخاب ورزشی ............... 329
14.1 رویکرد فیزیولوژیکی ژنتیک به مسائل انتخاب ورزشی ..................... 330
14.2 تأثیرات ارثی بر ویژگی های Morphofunctional و ویژگی های فیزیکی Man.332
14.3. حسابداری برای ویژگی های ژنتیکی فیزیولوژیکی یک فرد در انتخاب ورزشی ................. 336
14.4 ارزش انتخاب ژنتیکی مناسب و ناکافی از تخصص های ورزشی، فعالیت رقابتی و سلطه سنجی .343
14.5. استفاده از نشانگرهای ژنتیکی برای جستجو برای ورزشکاران آموزش دیده بالا و سریع ..... 347
15. پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی سلامت ...... 350
15.1 نقش فرهنگ فیزیکی در شرایط زندگی مدرن ..... 350
15.2 هیپوکینزی، هیپوودینامین و نفوذ آنها بر بدن انسان ......................... 353
15.3. تنش عصبی روانشناختی، یکنواختی فعالیت و تأثیر آنها بر بدن انسان ..... 355
15.4 اشکال اصلی فرهنگ فیزیکی سلامت و تأثیر آنها بر وضعیت عملکردی بدن .358
بخش سوم فیزیولوژی سن .............................................. ........ 364.
1. الگوهای فیزیولوژیکی عمومی رشد و توسعه بدن انسان ........... 364
1.1. دوره سازی و heterochrony توسعه ................................. 364
1.2 دوره های حساس ................................................. .................. 366.
1.3. اثر ارثی و محیط زیست بر توسعه بدن ....................... 369
1.4 Acceleration Epohal و Screen، Biology و Passport Age ............. 371
2. ویژگی های فیزیولوژیکی ارگانیسم کودکان کودک پیش دبستانی و سن مدرسه جوان و انطباق آنها با اعمال فیزیکی 375
2.1. توسعه سیستم عصبی مرکزی، فعالیت های عصبی بالاتر و سیستم های حسی ... 375
2.2. توسعه فیزیکی و سیستم عضلانی اسکلتی ................. 382
2.3. ویژگی های خون، گردش خون و تنفس ........................ 383
2.4 ویژگی های هضم، متابولیسم و \u200b\u200bانرژی .............. 386
2.5. ویژگی های ترمیم، فرآیندهای تخصیص و فعالیت غدد ترشح داخلی ..... 388
2.6. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق کودکان پیش دبستانی و سن مدرسه جوانتر به اعمال فیزیکی .391
3. ویژگی های فیزیولوژیکی بدن کودکان سن متوسط \u200b\u200bو سالخورده و انطباق آنها با اعمال فیزیکی ..411
3.1 توسعه سیستم عصبی مرکزی، بالاترین فعالیت عصبی و سیستم های حسی ... 411
3.2. توسعه فیزیکی و سیستم عضلانی اسکلتی ................. 416
3.3. ویژگی های خون، گردش خون، تنفس .......................... 419
3.4. ویژگی های هضم، انزوا و سیستم غدد درون ریز 422
3.5. ویژگی های حرارتی، متابولیسم و \u200b\u200bانرژی .......... 427
3.6. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق کودکان سن مدرسه متوسطه و بالاتر به اعمال فیزیکی ... 429
4. ویژگی های فیزیولوژیکی درس فرهنگ فیزیکی در مدرسه .. 448
4.1. منطق فیزیولوژیکی برای ارزیابی اعمال جسمی برای کودکان مدرسه ........ 449
4.2. تغییر عملکرد بدن دانش آموزان در درس فرهنگ فیزیکی .............................. 451
4.3. تأثیر فرهنگ فیزیکی بر رشد فیزیکی، عملکردی، عملکرد دانش آموزان و وضعیت سلامت آنها 453
4.4. کنترل فیزیولوژیکی و آموزشی بر اساس فرهنگ فیزیکی و معیارهای فیزیولوژیکی برای بازسازی بدن دانش آموزان 460
5. ویژگی های فیزیولوژیکی ارگانیسم مردم بالغ و سالخورده و سازگاری آنها با اعمال فیزیکی ........ 465
5.1. پیری، طول عمر، واکنش های سازگار و واکنش پذیری بدن ................................. 465
5.2. ویژگی های سن از سیستم عضلانی اسکلتی، سیستم های رویشی و حسی ..................... 468
5.3. ویژگی های سن سیستم های نظارتی ............................ 473
5.4. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق با افراد بالغ و سالمندان به اعمال فیزیکی ...... 476
6. ویژگی های فیزیولوژیکی اطلاعات پردازش در ورزشکاران مختلف ..................................... 487
6.1 ارزش فرآیندهای پردازش ورزشی و ویژگی های سن آنها ..................... 487
6.2 پایگاه های فیزیولوژیکی فرآیندهای ادراک، تصمیم گیری و برنامه ریزی واکنش .... 489
6.3. سرعت و کارایی تفکر تاکتیکی. پهنای باند مغز ....................... 492
6.4. ایمنی نویز ورزشکاران، ویژگی های سن آن .. 495
7. عدم تقارن عملکردی ورزشکاران از سن های مختلف .............. 496
7.1 عدم تقارن موتور در انسان، ویژگی های سن آنها .. 496
7.2. نامتقارن حسی و روانی. مشخصات فردی از عدم تقارن ................ 498
7.3. تظاهرات عدم تقارن عملکردی در ورزشکاران .......... 501
7.4 پایگاه های فیزیولوژیکی برای مدیریت روند آموزش، با توجه به عدم تقارن عملکردی ..... 505
8. پایه های فیزیولوژیکی ویژگی های فردی-تایپولوژیک ورزشکاران و توسعه آنها در Ontogenesis.507
8.1 ویژگی های جداگانه ای از یک فرد .............. 508
8.2 توسعه ویژگی های نوع متفاوتی از ارتودنسی .................. 510
8.3. ویژگی های به صورت جداگانه از ورزشکاران و خواندن آنها در روند آموزش ...... 512
8.4 ویژگی های به صورت جداگانه نوع از ریتم ها و تاثیر آنها بر عملکرد انسان .515
نتیجه گیری ..... 520.

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی. نسخه 7

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ایالتی ملی فرهنگ، ورزش و سلامت آماده شد. P. F. Lesgafta، St. Petersburg

داوران:

V. I. Kuleshov،دکتر عسل. علوم، پروفسور. (نام آنها. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov،دکتر بول. و دکتر پد. علوم، پروفسور. (NSU آنها. P. F. Lesgaft، St. Petersburg)

Solodkov Aleksey Sergeevich - استاد گروه فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgafta (برای 25 سال رئیس بخش 1986-2012).

Sologub النا Borisovna - دکتر علوم زیستی، استاد. از سال 2002 او در نیویورک (ایالات متحده آمریکا) زندگی می کند.

مقدمه

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم هادر مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد.شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی برای توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل پایگاه های طبیعی علوم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته را تشکیل می دهند، امکان تخمین جریان را فراهم می کنند وضعیت موضوع و تعیین مسیرهای امیدوار کننده آینده آن.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد.قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است.در P. F. Lesgafet ایجاد شده در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی فورا کابینه فیزیولوژی را باز کرد، اولین رهبر آن آکادمیک I. R. Tarkhanov بود. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N. P. Kravkov در اینجا آموزش داده شد، A. A. Walter، P. P. Rostovtsev، B.Y. Chavets، A. G. Ginzinsky، A. A. Ukhtomsky، L. A. Orbeli، I. S. Beritov، A. N. Krestovnikov، G. V. Folation، و دیگران.

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت های علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 قرن نوزدهم از بخش مستقل جدید فیزیولوژی یک فرد شد - فیزیولوژی ورزش، اگر چه فرد کار می کند در مطالعه توابع بدن در طول اعمال فیزیکی در پایان قرن نوزدهم منتشر شد (و O. Rozanov، S. S. Gruzdov، Yu. V. Blazhevich، P. K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز بود. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم گرفت که کمیسیون "فیزیولوژی ورزشی" را با آن برقرار کند، هرچند چنین کمیسیون ها و بخش هایی در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی ، جامعه فیزیولوژیک تمام اتحادیه. I. P. Pavlova از Goskomport Ussr در کشور ما از دهه 1960 وجود داشت.

پیش نیازهای تئوری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزش توسط آثار اساسی I. M. Sechenov، I. P. Pavlova، N. E. Vvedensky، A. A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، K. M. Bykov و دیگران ایجاد شده است.با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L. A. Orbel و دانش آموز او A. N. Crosnikov است، و آن را به طور غیر مستقیم با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. P. F. Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. P. F. Lesgafta آموزش این موضوعl. A. Orbeli، A. N. Crossovnikov، V. V. Vasilyeva، A. B. Gandelsman، E. K. Zhukov، N. K. Zhukov، N. K. Zhukkov، A. S. Mozhukhin، E. S. Mozhukhin، E. B. Soologub، و. S. Lododkov و همکاران در سال 1938 منتشر شد در کشور ما و در جهان "کتاب درسی" فیزیولوژی "برای موسسات فرهنگ فیزیکی، و در سال 1939 -" فیزیولوژی ورزش ". نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس نظم و انضباط توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N. V. Zimkin (1964، 1970، 1975) پخش شد.

صفحه کنونی: 1 (در مجموع 54 صفحه) [گزیده ای موجود برای خواندن: 36 صفحه]

فونت:

100% +

Alexey Lododkov، النا Sologub
فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

نسخه 6، اصلاح و تکمیل شده

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ فرهنگی، ورزش و سلامت به آنها تهیه شد. Lesganfta، Saint Petersburg

داوران:

در و Kuleshov، دکتر عسل. علوم، پروفسور. (آنها نامیده می شود. S.M. Kirov)

آنها. بز دکتر بیول، و دکتر پد. علوم، پروفسور.

(NSU آنها. P.f. Lesgaft، St. Petersburg)

مقدمه

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم ها در مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد. شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل بر اساس علم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته تشکیل شده است، امکان ارزیابی فعلی را فراهم می کند وضعیت موضوع و تعیین جهت های امیدوار کننده آن.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد. قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است. در PF ایجاد شده است Lesgafete در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی بلافاصله توسط کابینه فیزیولوژی باز شد، اولین رهبر آن آکادمیک I.R. بود Tarkhanov. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N.P. آموزش داده شد. Kravkov، A.A. والتر، P.P. Rostovtsev، v.ya. Chavets، A.G. Ginzinsky، A.A. Ukhtomsky، L.A. Orbelli، I.S. Berit، A.N. Crosses، G.V. folation و دیگران.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. پی Lesgaft آموزش این موضوع انجام شده L.A. Orbelli، A.N. Crossovnikov، V.V. Vasilyeva، A.B. Gandelsman، E.K. Zhukov، N.V. ZIMKIN، A.S. Moszhukhin، e.b. Sologub، A.S. Licorice و همکاران در سال 1938 A.N. Keetovnikov در کشور ما و در جهان "کتاب درسی فیزیولوژی" برای موسسات فرهنگ فیزیکی منتشر شد، و در سال 1939 - "فیزیولوژی ورزشی" مونوگراف. نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس این رشته، توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N.V. Zimkin (1964، 1970، 1975).

تمام نظرات و پیشنهادات و در نسخه پنجم، با هدف بهبود کیفیت کتاب درسی، نویسندگان با قدردانی پذیرفته خواهند شد.

قسمت اول
فیزیولوژی عمومی

1. مقدمه. تاریخچه فیزیولوژی

تاریخ تشکیل فیزیولوژی مدرن، 1628 است، زمانی که دکتر انگلیسی و فیزیولوژیست ویلیام گاروی، نتایج تحقیقات خود را منتشر کرد گردش خون در حیوانات.

فیزیولوژی علم ویژگی ها و مکانیزم های فعالیت سلول ها، پارچه ها، اندام ها، سیستم ها و کل ارگانیسم به طور کلی. عملکرد فیزیولوژیکی تظاهرات زندگی بدن است که دارای ارزش سازگار است.

1.1. موضوع فیزیولوژی، ارتباط آن با سایر علوم و اهمیت فرهنگ فیزیکی و ورزش

فیزیولوژی به عنوان علم به طور جداگانه با رشته های دیگر ارتباط دارد. این بر اساس دانش فیزیک، بیوفیزیک و بیومکانیک، شیمی و بیومکانیک، زیست شناسی عمومی، ژنتیک، بافت شناسی، سایبرنتیک، آناتومی است. به نوبه خود، فیزیولوژی اساس پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، جامعه شناسی، تئوری و تکنیک های تربیت بدنی است. در روند توسعه علم فیزیولوژیکی از فیزیولوژی عمومی هماهنگ شده متفاوت است بخش خصوصی: فیزیولوژی کار، فیزیولوژی ورزشی، فیزیولوژی هوا فضا، فیزیولوژی زیر آب، فیزیولوژی سن، روانپزشکی و غیره

فیزیولوژی عمومی مبنای نظری فیزیولوژی ورزشی است. این الگوهای اساسی ارگانیسم افراد سن و جنس های مختلف، حالت های مختلف عملکردی، مکانیسم های کار اندام های فردی و سیستم های بدن و تعامل آنها را توصیف می کند. او ارزش عملی این شامل اثبات علمی مراحل سنی رشد بدن انسان، ویژگی های فردی افراد، مکانیسم های تظاهرات توانایی های جسمی و روانی آنها، ویژگی های کنترل و امکان مدیریت وضعیت عملکرد بدن بدن است. فیزیولوژی عواقب عادت های مضر در انسان را نشان می دهد، پیشگیری از اختلالات عملکردی و حفظ سلامتی را توجیه می کند. شناخت فیزیولوژی به معلمان و مربی کمک می کند تا معلمان و مربی در فرآیندهای انتخاب ورزشی و جهت گیری ورزشی، در پیش بینی موفقیت فعالیت رقابتی ورزشکار، در ساخت منطقی از روند آموزش، در حصول اطمینان از فرد سازی اعمال فیزیکی و کشف استفاده از از ذخایر عملکردی بدن.

1.2 روش های تحقیق فیزیولوژیکی

فیزیولوژی - علوم تجربی. شناخت توابع و مکانیزم های فعالیت های بدن بر روی آزمایش های انجام شده بر روی حیوانات، مشاهدات در کلینیک، نظرسنجی افراد سالم در شرایط مختلف تجربی ساخته شده است. در عین حال، با توجه به یک فرد سالم، روش های مربوط به آسیب به بافت ها و نفوذ به بدن به اصطلاح نیست غیر تهاجمی مواد و روش ها.

به طور کلی، فیزیولوژی از سه تحقیق روش شناسی استفاده می کند: مشاهده یا روش "جعبه سیاه"، تجربه حاد و آزمایش مزمن

روش های کلاسیک تحقیق روش های حذف و روش های تحریک قطعات جداگانه یا کل اندام ها، عمدتا مورد استفاده در آزمایش های حیوانی و یا در طول عملیات در کلینیک استفاده می شود. آنها ایده تقریبی از توابع اندام های از راه دور یا تحریک پذیر و بافت های بدن را دادند. در این راستا، روش پیشرو مطالعه یک ارگانیسم جامع تبدیل شده است روش رفلکس مشروط، طراحی شده توسط I.P. پالوف

در شرایط مدرن، شایع ترین روش های الکترو فیزیولوژیکی اجازه می دهد تا فرایندهای الکتریکی را بدون تغییر فعالیت های فعلی ارگان های مورد مطالعه و بدون آسیب به بافت های پوشش داده شده، به عنوان مثال، الکتروکاردیوگرافی، الکترومیوگرافی، الکتروانسفالوگرافی (ثبت فعالیت الکتریکی قلب، عضلات و مغز). توسعه رادیوتراپی به شما اجازه می دهد این سوابق دریافتی را برای فاصله های قابل توجهی انتقال دهید و فن آوری های کامپیوتری و برنامه های ویژه تجزیه و تحلیل ظریف داده های فیزیولوژیکی را ارائه دهید. با استفاده از عکاسی در اشعه مادون قرمز (گرما) به شما امکان می دهد بخش های داغ یا سرد ترین بدن را در حالت استراحت مشاهده کنید یا به عنوان یک نتیجه از فعالیت ها. با کمک به اصطلاح توموگرافی کامپیوتری، بدون باز کردن مغز، شما می توانید تغییرات morphoffunctional در عمق های مختلف را ببینید. داده های جدید در مورد کار مغز و بخش های فردی بدن به مطالعه می پردازد نوسانات مغناطیسی

1.3. تاریخچه مختصری از فیزیولوژی

مشاهدات معیشت بدن از زمان بسیار قدیم ساخته شده است. در قرن ها XIV-XV BC e که در مصر باستان در تولید مومیایی ها، مردم با بدن انسان داخلی به خوبی آشنا شدند. در آرامگاه دکتر فرعون یوناتا، ابزارهای پزشکی باستانی را نشان می دهد. که در چین باستان فقط در پالس شگفت آور بود تا 400 بیماری متمایز است. در IV-V قرن پیش. e یک تدریس توسعه یافته در مورد نقاط مهم عملکردی بدن وجود داشت که در حال حاضر مبنای تحولات مدرن رفلکسوتراپی و طب سوزنی، درمان سو-شوخی بود، آزمایش وضعیت عملکردی ورزشکار عضلانی اسکلتی در اندازه میدان الکتریکی پوست در نقاط فعال بیولوژیکی بیش از آنها. هندسی باستانی این برای دستور العمل های خاص گیاه، قرار گرفتن در معرض تمرینات بدن یوگا و ژیمناستیک تنفسی معروف شد. که در یونان باستان اولین ایده های مربوط به توابع مغز و قلب بیان شده در IV-V قرن پیش از میلاد. e Hippocrates (460-377 پیش از میلاد) و ارسطو (384-322 قبل از میلاد)، و در رم باستان در قرن دوم قبل از میلاد e - دکتر گالن (2011-131 پیش از میلاد. E.).

به عنوان فیزیولوژی علوم تجربی در قرن XVII ظاهر شد، هنگامی که دکتر انگلیسی V. Garvey محافل گردش خون را باز کرد. در همان دوره، دانشمند فرانسوی R. Descarten مفهوم رفلکس (انعکاس) را معرفی کرد، توصیف مسیر اطلاعات خارجی را به مغز و مسیر مخالف پاسخ موتور. کارهای نابغه روسی دانشمند M.V. Lomonosov و فیزیک آلمانی از شهر Helmholtz در ماهیت سه جزء از دیدگاه رنگ، رساله چک G. Proshazki در مورد عملکرد سیستم عصبی و مشاهدات ایتالیایی L. Galvana در مورد حیوانات حیوانات در اعصاب و عضلات مشخص شده است قرن XVIII. که در قرن نوزدهم بازنمایی فیزیولوژیست انگلیسی Cheri Sherngton در مورد فرایندهای یکپارچه در سیستم عصبی، که در سال 1906 شناخته شده است، اولین مطالعات خستگی ایتالیایی A. Mosso بود. تغییرات در پتانسیل پوستی دائمی در تحریک در انسان ها را تشخیص داد. Tarkhanov (پدیده Tarkhanov).

در قرن نوزدهم آثار "پدر فیزیولوژی روسیه" آنها. sehenov (1829-1905) مبانی توسعه بسیاری از زمینه های فیزیولوژی، مطالعه گازهای خون، فرایندهای خستگی و "تفریح \u200b\u200bفعال" و مهمترین چیز - کشف ترمز در سیستم عصبی مرکزی در سال 1862 ) و توسعه مبنای فیزیولوژیکی فرآیندهای ذهنی انسانی، نشان دادن ماهیت رفلکس واکنش های رفتاری انسانی (رفلکس مغز، 1863). توسعه بیشتر ایده های IM. Sechenov به دو راه رفت. از یک طرف، مطالعه مکانیزم های ظریف تحریک و ترمز در دانشگاه سنت پترزبورگ انجام شد I.E. معرفی کرد (1852-1922). آنها ایده ای از قابلیت بهره وری فیزیولوژیکی را به عنوان یک ویژگی با سرعت بالا تحریک و آموزه های پراکاتا به عنوان یک واکنش معمول از بافت عصبی عضلانی برای تحریک ایجاد کردند. در آینده، این جهت توسط دانش آموز او ادامه یافت. Ukhtomsky (1875-1942)، که، مطالعه فرآیندهای هماهنگی در سیستم عصبی، پدیده غالب (تمرکز غالب تحریک) و نقش در این فرآیندهای جذب ریتم ریتم را کشف کرد. از سوی دیگر، در یک آزمایش آزمایشی مزمن بر روی یک بدن جامع I.P. پابلوف (1849-1936) برای اولین بار، دکترین رفلکس های شرطی را ایجاد کرد و فصل جدیدی از فیزیولوژی را توسعه داد - فیزیولوژی بیشترین فعالیت عصبی. علاوه بر این، در سال 1904 برای کار خود در زمینه هضم I.P. Pavlov، یکی از اولین دانشمندان روسی، توسط جایزه نوبل اشاره شد. مبنای فیزیولوژیکی رفتار انسانی، نقش رفلکس های ترکیبی توسعه یافت v.m. bekhterev

سهم عمده ای در توسعه فیزیولوژی توسط سایر فیزیولوژیست های برجسته داخلی ساخته شده است: بنیانگذار فیزیولوژی تکاملی و تطبیق علمی Academician L.A. اوربل؛ ما بر تأثیرات رفلکس مشروط قشر بر روی اندام های داخلی ACAD مورد مطالعه قرار گرفتیم. کیلومتر گاو نر خالق دکترین سیستم کاربردی ACAD. کامپیوتر Anokhin؛ بنیانگذار الکتروانسفالوگرافی داخلی. m.n. لبنان؛ توسعه دهنده فیزیولوژی فضایی - ACAD. V. V. PARIA؛ بنیانگذار فیزیولوژی فعالیت N.A. برنشتاین و بسیاری دیگر.

در زمینه فیزیولوژی عضلانی، باید بنیانگذار فیزیولوژی ملی ورزشی ورزشی - پروفسور را ذکر کرد. A.N. متقلب (1885-1955)، که اولین کتاب درسی خود را در فیزیولوژی انسانی برای دانشگاه های فیزیکی کشور (1938) و اولین تکالیف در فیزیولوژی ورزشی (1939)، و همچنین دانشمندان شناخته شده - پروفسور نوشت. e.k. Zhukova، V.S. farfel، n.v. ZIMKIN، A.S. Moragukhina و بسیاری دیگر، و در میان دانشمندان خارجی - P.O. Astranda، A. Hill، R. Granite، R. Margaria، و غیره

2. الگوهای کلی فیزیولوژی و مفاهیم اساسی آن

موجودات زنده به اصطلاح هستند سیستم های باز (به عنوان مثال، در خودشان بسته نشده است، اما به طور جدی با محیط خارجی ارتباط دارد). آن ها هستند شامل پروتئین ها و اسیدهای نوکلئیک است و با توانایی مجاز و تولید مثل خود مشخص می شود. خواص اصلی یک ارگانیسم زنده، متابولیسم، تحریک پذیری (تحریک پذیری)، تحرک، تولید مثل (تولید مثل، وراثت) و خود تنظیم (حفظ هوموستاز، سازگاری سازگاری) است.

مرد فیزیولوژی Sologub. فیزیولوژی انسان

نویسنده الکساندر سرگئویچ Lododkov

Alexey Lododkov، النا Sologub فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

مقدمه

قسمت اول فیزیولوژی عمومی

1. مقدمه. تاریخچه فیزیولوژی

2. الگوهای کلی فیزیولوژی و مفاهیم اساسی آن

Alexey Lododkov، النا Sologub
فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

قسمت اول
فیزیولوژی عمومی