فیزیولوژی ورزشی Licorice Solodor دانلود PDF. خواندن آنلاین "فیزیولوژی انسانی

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی. نسخه 7

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ایالتی ملی فرهنگ، ورزش و سلامت آماده شد. P. F. Lesgafta، St. Petersburg

داوران:

V. I. Kuleshov،دکتر عسل. علوم، پروفسور. (نام آنها. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov،دکتر بول. و دکتر پد. علوم، پروفسور. (NSU آنها. P. F. Lesgaft، St. Petersburg)

Solodkov Aleksey Sergeevich - استاد گروه فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgafta (برای 25 سال رئیس بخش 1986-2012).

کارگر افتخار علمی فدراسیون روسیه، آکادمی آکادمی علوم و هنر پتروفسکایا، کارمند افتخاری آموزش عالی حرفه ای فدراسیون روسیه، رئیس بخش فیزیولوژی ورزشی و عضو هیئت مدیره انجمن فیزیولوژیک. I. M. Sechenov.

Sologub النا Borisovna - دکتر علوم زیستی، استاد. از سال 2002 او در نیویورک (ایالات متحده آمریکا) زندگی می کند.

در بخش فیزیولوژی دانشگاه ملی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgaft از سال 1956، از سال 1986 تا 2002 - در پست استاد بخش کار کرد. یک آکادمیک آکادمی علوم پزشکی روسیه، یک کارمند افتخاری از آموزش عالی روسیه، عضو هیئت مدیره فیزیولوژیست ها، بیوشیمی ها و داروشناسان انتخاب شد. I. M. Sechenov.

مقدمه

فیزیولوژی انسانی مبنای نظری تعدادی از رشته های عملی (پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، بیومکانیک، بیوشیمی، و غیره) است. بدون درک جریان طبیعی فرایندهای فیزیولوژیکی و مشخص کردن ثابت های آنها، متخصصان مختلف نمی توانند وضعیت عملکردی بدن انسان و عملکرد آن را در شرایط مختلف فعالیت ارزیابی کنند. شناخت مکانیسم های فیزیولوژیکی تنظیم عملکرد های مختلف بدن در درک سکته مغزی فرآیندهای کاهش در طول و پس از کار عضلانی شدید مهم است.

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم هادر مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد.شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی برای توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل پایگاه های طبیعی علوم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته را تشکیل می دهند، امکان تخمین جریان را فراهم می کنند وضعیت موضوع و تعیین مسیرهای امیدوار کننده آینده آن.

علم فیزیولوژیکی در روسیه در قرن های XVIII-XIX توسط دانشمندان درخشان پلویلی - I. M. Sechenov، F. V. Ovsyannikov، A. Ya. Danilevsky، A. F. Samoilov، I. R. Tarkhanov، N. E. Vvedensky و Dr. اما تنها IM Sechenov و IP Pavlov متعلق به شایستگی ایجاد مسیرهای جدید نه تنها در روسیه بلکه در فیزیولوژی جهانی نیز هست.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد.قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

در سال 1798، یک آکادمی پزشکی و جراحی (پزشکی پزشکی) در سنت پترزبورگ تاسیس شد، که نقش استثنایی در توسعه فیزیولوژی انسانی ایفا کرد. فیزیولوژی ایجاد شده توسط گروه به طور مداوم توسط P. A. Zagorsky، D. M. Wellane، N. M. M. Wellane، I. M. Sechenov، I. M. Sechenov، I. F. Zion، F. V. Ovsyannikov، I. R. Tarkhanov، و. P. Pavlov، L.. Orbel، A.V. Lebedinsky، M. P. Brestkin و دیگر نمایندگان برجسته علوم فیزیولوژیک. هر نام نام آن کشف در فیزیولوژی با اهمیت جهانی است.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است.در P. F. Lesgafet ایجاد شده در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی فورا کابینه فیزیولوژی را باز کرد، اولین رهبر آن آکادمیک I. R. Tarkhanov بود. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N. P. Kravkov در اینجا آموزش داده شد، A. A. Walter، P. P. Rostovtsev، B.Y. Chavets، A. G. Ginzinsky، A. A. Ukhtomsky، L. A. Orbeli، I. S. Beritov، A. N. Krestovnikov، G. V. Folation، و دیگران.

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت های علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 قرن نوزدهم از بخش مستقل جدید فیزیولوژی یک فرد شد - فیزیولوژی ورزش، اگر چه فرد کار می کند در مطالعه توابع بدن در طول اعمال فیزیکی در پایان قرن نوزدهم منتشر شد (و O. Rozanov، S. S. Gruzdov، Yu. V. Blazhevich، P. K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز بود. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم گرفت که کمیسیون "فیزیولوژی ورزشی" را با آن برقرار کند، هرچند چنین کمیسیون ها و بخش هایی در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی ، جامعه فیزیولوژیک تمام اتحادیه. I. P. Pavlova از Goskomport Ussr در کشور ما از دهه 1960 وجود داشت.

پیش نیازهای تئوری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزش توسط آثار اساسی I. M. Sechenov، I. P. Pavlova، N. E. Vvedensky، A. A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، K. M. Bykov و دیگران ایجاد شده است.با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L. A. Orbel و دانش آموز او A. N. Crosnikov است، و آن را به طور غیر مستقیم با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. P. F. Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. P. F. Lesgafta آموزش این موضوعl. A. Orbeli، A. N. Crossovnikov، V. V. Vasilyeva، A. B. Gandelsman، E. K. Zhukov، N. K. Zhukov، N. K. Zhukkov، A. S. Mozhukhin، E. S. Mozhukhin، E. B. Soologub، و. S. Lododkov و همکاران در سال 1938 منتشر شد در کشور ما و در جهان "کتاب درسی" فیزیولوژی "برای موسسات فرهنگ فیزیکی، و در سال 1939 -" فیزیولوژی ورزش ". نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس نظم و انضباط توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N. V. Zimkin (1964، 1970، 1975) پخش شد.

UDC 612: 796.01 BBK 58.0

Solodkov A. S. S. Sologub E. B. فیزیولوژی ورزشی:

Tutorial / SPBGAFC آنها. P. F. Lesgafta. سنت پترزبورگ، 1999. 231 ص.

این راهنمای داده های مدرن را در بخش های اصلی فیزیولوژی عمومی و خصوصی ورزش ارائه می دهد. مواد مطابق با برنامه درسی فیزیولوژی برای دانشگاه های فرهنگی فیزیکی و الزامات استاندارد آموزشی دولتی آموزش عالی حرفه ای.

این کتاب برای دانش آموزان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، محققان، معلمان، مربیان و پزشکان که در حال مطالعه و توسعه مشکلات فیزیولوژی ورزشی و نظارت بر افراد است که در فرهنگ و ورزش فیزیکی مشغول به کار هستند، در نظر گرفته شده است.

جدول. 9. Bibliogr. 13

داوران:

V. I. Kuleshov، دکتر .. عسل. علوم، پروفسور. (نامدا)؛ O. S. nononkin، dokk. عسل. علوم، پروفسور. (spbgafk آنها. p.f. lesgafta).
آکادمی فرهنگ فیزیکی سنت پترزبورگ. P. F. Lesgafta، 1999

مقدمه

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 از قرن ما یک بخش مستقل جدید از فیزیولوژی انسانی - فیزیولوژی ورزش، اگر چه کارهای فردی به مطالعه عملکرد بدن اختصاص داده شده است در طول تحقق اعمال فیزیکی در پایان قرن گذشته منتشر شد (I. O. Rozanov، S. S. Gruzdev، یو. V. Blazhevich، P. K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز شد. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم به ایجاد "فیزیولوژی ورزشی" کمیسیون، در حالی که چنین کمیسیون ها و بخش ها در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی، همه جامعه فیزیولوژیکیونیون. I. P. Pavlova و کمیته امور خارجه اتحاد جماهیر شوروی در کشور ما از دهه 1960 وجود داشت.

پیش نیازهای نظری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزش توسط آثار اساسی I. M. Sechenov، I. P. Pavlova، N. E. Vvedensky، A. A. Ukhtomsky، I. S. Ukhtomsky، K. M. Bykov، و غیره، با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه فیزیولوژیکی فیزیکی فرهنگ و ورزش بعدا شروع شد. به خصوص شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به La Orbel و دانش آموز او Grussetnikov است، و آن را به طور جداگانه با تشکیل و توسعه آکادمی فرهنگ فیزیکی، PF Lesgafete و بخش فیزیولوژی آن - اولین بخش مشابه است در میان دانشگاه های فیزیکی کشور.

شکل گیری فیزیولوژی ورزشی به طور عمده به دلیل انجام تحقیقات اساسی و کاربردی در مورد موضوع بود. توسعه هر گونه علم تمام وظایف عملی جدید و جدید را به نمایندگان بسیاری از تخصص ها، که نظریه همیشه نیست و بلافاصله می تواند پاسخ یکنواخت را ارائه دهد، تنظیم می کند. با این حال، به عنوان عجیب و غریب به D. Kravor (1970)، "... تحقیقات علمی دارای یک ویژگی عجیب و غریب است: آنها یک عادت دیر یا زود است که برای کسی یا چیزی مفید باشد." تجزیه و تحلیل توسعه مناطق آموزشی و علمی فیزیولوژی ورزشی به وضوح توسط این مقررات تایید شده است.

دانش تاریخ هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی و سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین علم و علم است نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی به توسعه فیزیولوژی ورزش، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل پایه علمی طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته را تشکیل می دهند، می توان برآورد کرد وضعیت فعلی موضوع و تعیین مسیرهای امیدوار کننده برای توسعه بیشتر آن.

تا به امروز، مواد واقعی قابل توجهی در فیزیولوژی ورزش وجود دارد، که در کتاب های درسی مربوطه و کمک های آموزشی تعیین شده است. با این حال، در سال های اخیر، اطلاعات جدید در برخی از بخش هایی که در نسخه های قبلی گنجانده نشده است، ظاهر شده است. علاوه بر این، با توجه به برنامه درسی همیشه در حال تغییر و تکمیلی، محتوای بخش های قبلا منتشر شده این رشته، مطابق با برنامه های موضوعی مدرن، مطابق با آنچه که در دانشگاه های تربیت بدنی روسیه در حال انجام است، مطابقت ندارد. با توجه به در نظر گرفتن بالا، ارائه تکمیل شده و تعدادی از مواد جدید تحت آموزش و اطلاعات علمی امروز و به آموزش حاضر اختصاص داده شده است، که در آن بخش عمومی و خصوصی فیزیولوژی ورزش اختصاص داده شده است. بخش های مربوط به مزایا شامل نتایج مطالعات خود در مورد نویسندگان است.

نویسندگان متوجه می شوند که با بیانیه کوتاهی از مواد، بخشی از مسائل، ایده کامل و جامع از مزایای را پیدا نکرد. آنها از نظرات و پیشنهادات به منظور بهبود بیشتر او پذیرفته خواهند شد.

بخش اول

ورزش عمومی فیزیولوژی

فیزیولوژی ورزشی -

رشته آموزشی و علمی.
ورزش فیزیولوژی این هر دو رشته آموزشی و علمی است. مطالعه آن در تمام موسسات تربیت بدنی بالاتر و ثانویه، دانشکده تربیت بدنی دانشگاه های آموزشی و همچنین ادارات فردی دانشگاه های دولتی و دانشگاه های پزشکی انجام شده است. در تدریس موضوع، فعالیت های عملی مربیان، فیزیولوژیست ها و پزشکان ورزشی، مواد به دست آمده در اجرای آثار تحقیقاتی، که در موسسه تحقیقات مربوطه، آزمایشگاه ها و ادارات تحقیقاتی انجام می شود، انجام می شود.

فیزیولوژی ورزش، محتوای و کار آن.

ورزش فیزیولوژی - این بخش ویژه ای از فیزیولوژی انسانی است که تغییرات در عملکرد بدن و مکانیزم های آنها تحت تاثیر فعالیت های عضلانی (ورزش) و توجیه اقدامات عملی برای افزایش اثربخشی آن، تغییر می کند.

فیزیولوژی ورزش در جای خود در سیستم آموزشی متخصصان فرهنگ و ورزش فیزیکی با سه گروه از رشته های آموزشی و علمی همراه است. گروه اول علوم بنیادی است که مستقر فیزیولوژی ورزشی، از دستاوردهای نظری خود، روش های تحقیق و اطلاعات مربوط به عوامل محیطی استفاده می کند که بدن ورزشکار در روند آموزش و فعالیت رقابتی تعامل دارد. چنین رشته ای شامل زیست شناسی، فیزیولوژی انسان و حیوانی، شیمی و فیزیک است.

گروه دوم شامل رشته های آموزشی و علمی، تعامل با فیزیولوژی ورزش به گونه ای است که آنها یکدیگر را غنی شده یا تکمیل یکدیگر می کنند. در این راستا، فیزیولوژی ورزش نزدیک به آناتومی، بیوشیمی، بیومکانیک، بهداشت و روانشناسی است.

و در نهایت، گروه سوم رشته هایی که فیزیولوژی ورزش ها مرتبط است، آنهایی هستند که از دستاوردهای علمی و روش های تحقیقاتی خود برای اهداف خود استفاده می کنند. این شامل نظریه و تکنیک فرهنگ فیزیکی، آموزش، ورزش و رشته های آموزشی، پزشکی ورزشی، آموزش فیزیکی درمانی است.

فیزیولوژی ورزشی شامل دو بخش نسبتا مستقل و همزمان است. محتوای اول - فیزیولوژی عمومی ورزشی - پایه های فیزیولوژیکی سازگاری با اعمال فیزیکی و قابلیت های ذخایر بدن، تغییرات عملکردی و شرایط بدن در طول فعالیت های ورزشی، و همچنین عملکرد فیزیکی ورزشکار و فیزیولوژیکی پایه خستگی و ترمیم در ورزش. بخش دوم - فیزیولوژی ورزشی خصوصی - شامل طبقه بندی فیزیولوژیکی تمرینات فیزیکی، مکانیزم ها و الگوهای شکل گیری و توسعه کیفیت و مهارت های حرکتی، سلامت ورزش در شرایط ویژه محیط خارجی، ویژگی های فیزیولوژیکی آموزش زنان و کودکان سنین مختلف، اساس فیزیولوژیکی اشکال جرمی از فرهنگ فیزیکی سلامت.

یکی از وظایف مهم فیزیولوژی ورزشی، یک اثربخشی علمی، توسعه و اجرای فعالیت هایی است که دستاوردهای پیشرفت های ورزشی بالا و حفظ سلامت ورزشکاران را تضمین می کند. از این رو، فیزیولوژی ورزش - علم اعمال شده و عمدتا پیشگیرانه است از آنجایی که کاوش و با توجه به قابلیت های ذخایر بدن انسان، روش ها و ابزارهای بهبود عملکرد، تسریع فرآیندهای کاهش، جلوگیری از کارهای بیش از حد، فراموشی و تغییرات پاتولوژیک عملکرد بدن، و همچنین پیشگیری از بیماری های مختلف را اثبات می کند.

یکی از ویژگی های متداول متمایز فیزیولوژی ورزشی این است که مواد آن تنها می تواند بر روی یک فرد بدست آید، جایی که استفاده از تعدادی از روش های فیزیولوژی کلاسیک غیرممکن است. در این راستا، تنها یک آزمایش دقیق، به عنوان یک قاعده، به منظور بررسی مکانیزم های تغییرات فیزیولوژیکی در طول ورزش بر روی حیوانات انجام می شود. همچنین مهم است که تاکید کنیم وظیفه اصلی فیزیولوژی ورزش یک مطالعه تطبیقی \u200b\u200bوضعیت عملکرد بدن انسان است، I.E. این مطالعه قبل، در طی و بعد از فعالیت حرکتی انجام می شود که در شرایط کامل بسیار دشوار است. بنابراین، آزمایش های بار ویژه توسعه یافته است که به شما اجازه می دهد تا فعالیت بدنی را مصرف کنید و تغییرات مناسب در عملکرد بدن را در دوره های مختلف فعالیت های انسانی ثبت کنید. برای این منظور، یک سیار سنجی، مسیر راه اندازی (Tredban)، مراحل ارتفاع های مختلف، و همچنین دستگاه های مختلف اجازه می دهد تا ثبت عملکردهای سیستم های قلبی عروقی، تنفسی، عضلانی و مرکزی عصبی را در فاصله ای که از طریق کانال های تله متری عبور می کند، ثبت کند .

فیزیولوژی ورزش ها جایگاه مهمی را در تئوری فرهنگ فیزیکی اشغال می کند، و پایه ای از دانش لازم برای مربی و معلم برای دستیابی به نتایج ورزشی بالا و حفظ سلامت ورزشکاران است. بنابراین، مربی و معلم باید از تغییرات در فرایندهای فیزیولوژیکی که در بدن یک ورزشکار در طول تمرینات و فعالیت های رقابتی اتفاق می افتد، آگاه باشند تا منطقی باشد که این کار را بسازیم و بهبود دهیم تا بتوانیم دستورات و توصیه های خود را درک کنیم اجتناب از کار بیش از حد و فراموردی و به آموزش بهداشت آسیب نرسانید. آنها همچنین باید ماهیت تغییرات ناشی از یک ورزشکار در دوره توانبخشی را درک کنند تا به طور فعال و صالحه بر آنها تأثیر بگذارند، سریعتر واکنش های کاهش را کاهش دهند.

بنابراین، این موضوع را شرح داد فیزیولوژی ورزش به عنوان رشته آموزشی و علمی، دو مشکل اصلی را حل می کند. یکی از آنها شامل اثبات فیزیولوژیکی الگوهای سلامت انسان است با کمک تمرینات فیزیکی و افزایش پایداری بدن خود را به عمل عوامل مختلف محیطی نامطلوب (درجه حرارت، فشار، تابش، آلودگی هوا و آب، عفونت، و غیره)، و همچنین حفظ و بازگرداندن سلامت، موانع توسعه خستگی زودرس و اصلاح تغییرات روانی-عاطفی در روند فعالیت حرفه ای انسان. این وظایف فیزیولوژی ورزشی در چارچوب اشکال دسته جمعی فرهنگ فیزیکی حل می شود.

مشکل دوم فیزیولوژی ورزشی، اثبات فیزیولوژیکی فعالیت هایی است که هدف آن دستیابی به نتایج ورزشی بالا، به ویژه در ورزش های بزرگ است. این دو مشکل به طور کامل همخوانی ندارند، زیرا برای رسیدن به بالاترین نتایج در روند آموزش در برخی موارد از این بارها استفاده می شود که می تواند منجر به کاهش پایداری بدن به اثرات نامطلوب محیط خارجی، بدتر شدن وضعیت سلامتی و حتی به وقوع بیماری ها.

بر اساس تمام موارد فوق، واضح است که ویژگی های فیزیولوژیکی توابع بدن باید به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گیرد و به طور جداگانه از لحاظ فرهنگ فیزیکی توده ای و آموزش فیزیکی احتمالی ویژه (Servicemen، Firefighters، زمین شناسان، دانشجویان، دانش آموزان، دانش آموزان و برخی دیگر از دسته های دیگر مورد بررسی قرار گیرد ) و برای ورزش های مختلف، به خصوص ورزش دستاوردهای بالاتر.

گروه فیزیولوژی SPBGAFK آنها. P. F. Lesgafeta و نقش آن در شکل گیری و توسعه فیزیولوژی ورزشی.

فرمان شورای کمیته های مردم تاریخ 22 اکتبر 1919 بر اساس بالاترین دوره های تربیت بدنی، موسسه تربیت بدنی ایجاد شد. PF Lesgafta (در سال 1929. تبدیل به موسسه فرهنگ فیزیکی. PF Lesgafta، و در سال 1993 - به آکادمی) با ایجاد تعدادی از ادارات، از جمله وزارت فیزیولوژی ~ اولین بخش در میان دانشگاه های فیزیولوژیکی کشور

یک اداره سازمان یافته از سال های 1919 تا 1927 توسط لئون ابگاراویچ اوربلی رهبری شد، و پس از آن یک عضو واقعی از آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی و ارمنی، قهرمان کار سوسیالیست، برنده جایزه های دولتی اتحاد جماهیر شوروی، سرهنگ کل خدمات پزشکی، عضو افتخاری تعدادی از آکادمی های خارجی. در حال حاضر در آن سالها تحت هدایت L.A. Orbells اولین کار پژوهشی را بر نفوذ اعمال جسمی بر بدن انجام داد. با این حال، موضوع به طور عمده تحت برنامه نهادهای پزشکی به شکل سخنرانی ها و انجام کلاس های آزمایشگاهی فردی با نرخ فیزیولوژی عمومی با تمرکز بر بخش "فیزیولوژی عضلانی" تدریس شد. تنها مسائل پزشکی جداگانه مربوط به تأثیر تمرینات فیزیکی بر بدن در برنامه کاربردی تحت پوشش قرار گرفت. چنین محتوایی از نظم و انضباط در آن زمان، وضعیت علمی دانش علمی در زمینه فیزیولوژی فعالیت عضلانی هر دو در کشور ما و خارج از کشور منعکس شده است. این بود ابتدای دوره اول، شکل گیری فیزیولوژی ورزش.

پس از خروج از موسسه L. A. Orbel، الکسی نیکولایویچ Crossovnikov، که به مدت 28 سال به بخش فیزیولوژی مراجعه کرد - از سال 1927 تا 1955 انتخاب شد. در طول این دوره، کارکنان کارکنان کار خوبی را بر مجموعه ای از عملکرد عملکردی بدن ورزشکاران تحت تاثیر ورزش های مختلف و تجزیه و تحلیل تغییرات آنها انجام دادند. مواد عمومی به پروفسور A. N. Crossovnikov اجازه داد تا اولین کتاب فیزیولوژی را در کشور ما برای موسسات فرهنگ فیزیکی (1938) و اولین تکالیف در فیزیولوژی ورزشی (1939) منتشر کند. انتشار این کتاب ها امکان تخصیص و در نهایت بخش های آموزشی و علمی جدیدی از موضوع را در فیزیولوژی انسانی تشکیل می دهد - فیزیولوژی ورزشی. از آن زمان شروع می شود دوم، گذار، دوره توسعه فیزیولوژی ورزشی (1930-1950s) به عنوان رشته آموزشی و علمی. از سال 1955 تا 1960، این بخش توسط پروفسور Evgraf Konstantinovich Zhukov تحت رهبری است.

مدرن، سوم، دوره توسعه فیزیولوژی ورزش (1960-1990s) با ایجاد یک بخش آموزشی و علمی سیستماتیک از رشته ای که مربوط به وظایف جدید آماده سازی متخصصان بسیار واجد شرایط و حرفه ای در فرهنگ فیزیکی و ورزش است، مشخص می شود. برنامه درسی این دوره نشان دهنده دو بخش مرتبط با موضوع (فیزیولوژی ورزشی عمومی و خصوصی) است. از آن زمان، فیزیولوژیست های ورزشی شروع به مطالعه نه تنها تاثیر اعمال فیزیکی فرد بر عملکرد بدن، بلکه همچنین تأثیر آموزش سیستماتیک و ویژگی های آنها بر وضعیت عملکردی ورزشکاران، به ویژه در روند دستیابی به مهارت های ورزشی بالاتر .

پروفسور نیکولای واسیلیویچ زیمکین، تحت رهبری گروه فیزیولوژی از سال 1961 تا 1975 نقش مهمی در شکل گیری یک دوره مدرن فیزیولوژی ورزشی ایفا کرد. و سه نشریه کتاب درسی "فیزیولوژی انسان" را تحت سردبیران خود صادر کرد (1964، 1970، 1975). مطالعات در زمینه گردش خون، دستگاه عصبی عضلانی، الکتروانسفالوگرافی به شدت در حال توسعه است، فیزیولوژی وضعیت های استرس زا در ورزش مورد مطالعه قرار گرفته است. پایان نامه های دکترا دفاع از V. V. Vasiliev. E. B. SOLOGUB، یو. 3. Zakhangianz. در دوره 1975-1984 سران گروه کارگری افتخار علوم از RSFSR، پروفسور الکساندر Sergeevich شرکت Mozhukhuk. تمرکز اصلی کار تحقیقاتی است که به مطالعه ذخایر کاربردی یک ورزشکار. در طول 1984-1986. مسئولیت های این بخش به طور موقت یک کارمند افتخاری آموزش عالی در روسیه را انجام می دهد، پروفسور النا Borisovna Sologub. از سال 1986، وزارت شده است توسط کارگران تقدیر از علوم فدراسیون روسیه، استاد آلکسی Sergeevich شرکت Lododkov به عهده دارد. منافع علمی از تیم تمرکز بر روی مشکل تطابق فیزیولوژیکی بدن ورزشکاران به فعالیت بدنی.

وزارت فیزیولوژی، داشتن یک کارمند بسیار واجد شرایط کارکنان، بخش فیزیولوژی به منظور تهیه پرسنل علمی و آموزشی و تهیه برنامه های درسی، کتاب های درسی و کتاب های درسی برای نهادها و مدارس فنی فرهنگ فیزیکی کمک زیادی کرد. بنابراین، از سال 1935 (زمانی که پایان نامه تحمیل شد) به سال 1998، 13 پایان نامه دکترا و 160 نامزد موفقیت تحت رهبری بخش (از جمله دانش آموزان فارغ التحصیل خارجی از کوبا، چین، هند، مصر و لهستان) دفاع می شد.

کارکنان بخش در آماده سازی همه منتشر شده از سال 1938 تا 1990 شرکت کردند. 11 برنامه درسی و 10 کتاب درسی فیزیولوژی برای موسسات فرهنگ فیزیکی. در عین حال، سردبیران 8 برنامه درسی و 6 کتاب درسی، رئیس بخش فیزیولوژی GDOFK بودند. P. F. Lesgafta. در 13 کتاب درسی های ورزشی و رشته های آموزشی، فصل ها بر ویژگی های فیزیولوژیکی تمرینات فیزیکی نیز توسط کارکنان گروه فیزیولوژی نوشته شده است. این بخش 8 مزایای روش شناختی را به صورت کارگاه های آموزشی در کلاس های آزمایشگاهی در فیزیولوژی آماده کرده و منتشر کرد، 7 کمک آموزشی ویژه برای دانش آموزان بخش مکاتبات و 4 برای مدارس فنی فنی فرهنگی منتشر شد. بیش از 30 سخنرانی در مورد مسائل مختلف ویژگی های فیزیولوژیکی ورزش منتشر شده است.

کار پژوهش معلمان تمام بخش های اصلی فیزیولوژی را پوشش می دهد: سیستم های عصبی و عضلانی، ارگان های احساسات، گردش خون و تنفس، تخصیص، ترشح داخلی، و همچنین مشکلات ویژه فیزیولوژی ورزشی: سازگاری با اعمال فیزیکی، ذخایر فیزیکی، ذخایر عملکردی ورزشکار بدن، خستگی و بهبودی، و غیره. ده ها تن از آثار علمی سالانه در مسائل مختلف فیزیولوژی ورزشی چاپ می شود. از سال 1939 تا 1990، کارکنان بخش 20 مونوگراف را به طور مستقیم به فیزیولوژی ورزش ها منتشر کردند، بعضی از آنها به خارج از کشور منتقل شدند (بلغارستان، آلمان، لهستان، رومانی، یونان، چکسلواکی).

یک تیم بسیار واجد شرایط از کارکنان وزارت فیزیولوژی به طور مداوم توجه کارکنان تدریس مؤسسات دیگر را به ویژه به ویژه آموزش دیده جلب کرد. با شروع از سال های قبل از جنگ، معلمان تعدادی از نهادهای فرهنگ فیزیکی و دانشکده های تربیت بدنی نهادهای آموزشی، نهادهای فرهنگ فیزیکی کشورهای سوسیالیستی و برخی از دانشگاه های پزشکی در معرض خطر بودند. در طی 5 سال گذشته، حدود 40 نفر چنین کارآموزی را در این بخش تصویب کردند. علاوه بر این، بهبود مدارک تحصیلی معلمان از این موسسات بر تخصص "فیزیولوژی" به طور منظم در IPC و PC دانشگاه ما انجام می شود.

نقش کارکنان بخش و در زمینه فعالیت های سازمانی ضروری است. بنابراین، Sadovnikov تا سال 1955، کمیسیون روش شناسی فیزیولوژی کمیته تمام اتحادیه اتحادیه اروپا و ورزش در شورای وزیران اتحاد جماهیر شورای وزیران اتحاد جماهیر شوروی، NV Zimkin از سال 1962 تا 1976، همراه با مدیریت این کمیسیون، رهبری کرد، این بود رئیس کمیسیون علمی فیزیولوژی، بیومکانیک، مورفولوژی و بیوشیمی ورزشی، رئیس کمیسیون هماهنگی برای تدریس رشته های پزشکی و بیولوژیکی و یک عضو هیئت علمی شورای علمی تحت اتحاد جماهیر شوروی ایالات متحده آمریکا. A. S. Mozhukhin، از سال 1976 تا 1985، شامل عضو کمیسیون روش شناسی کمیته ورزشی دولتی اتحاد جماهیر شوروی بود و رئیس شورای فیزیولوژی موسسه فرهنگ فیزیکی RSFSR و A.S. بود Solodkov - عضو شورای علمی کمیته امور خارجه کمیته امور خارجه اتحاد جماهیر شوروی اتحاد جماهیر شوروی در علوم زیستی، رئیس بخش فیزیولوژی ورزشی کمیسیون مشکل آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی و AMN از اتحاد جماهیر شوروی، و در حال حاضر بخش است "فیزیولوژی ورزش" جامعه فیزیولوژیست های سنت پترزبورگ، بیوشیمی ها و داروشناسان. I. M. Sechenov و شامل عضو هیئت مدیره این جامعه است.

در سال های اخیر، مجموعه ای از این بخش برای بازسازی و بهبود تدریس فیزیولوژی و انجام تحقیقات علمی افزایش یافته است. مطابق با برنامه درسی جدید و یک برنامه جدید در فیزیولوژی، برنامه های کاری و طرح های موضوعی سخنرانی ها و کلاس های آزمایشگاهی بر روی موضوع، بازنگری می شوند. با توجه به این واقعیت که تعداد ساعات سخنرانی در برنامه جدید به طور قابل توجهی کاهش می یابد، سخنرانی ها عمدتا مشکل ساز هستند. کلاس های آزمایشگاهی به گونه ای انجام می شود که آنها به درک ذات، مکانیسم ها و ویژگی های تنظیم فرایندهای فیزیولوژیکی در فعالیت های عضلانی کمک می کنند، تسلط بر روش های تحقیقاتی، ایجاد مهارت های تحقیقاتی به دانش آموزان.

پیاده سازی برنامه درسی جدید در ساختار چند سطح تربیت فیزیکی بالاتر نیاز به ایجاد برنامه های آموزشی ویژه آموزشی و حرفه ای در فیزیولوژی، با توجه به آموزش لیسانس، متخصصان گواهی شده و کارشناسی ارشد علوم. راه حل این وظایف به ویژه مهم و اولویت برای بخش است، زیرا آکادمی ما نسخه خود را از برنامه درسی خود را در اجرای ساختار چند سطح تربیت بدنی بالاتر در روسیه توسعه داده است.

برای موفقیت های به دست آمده در کار آموزشی و علمی و در ارتباط با 75 سالگرد بنیانگذار بخش در آوریل 1995، با تصمیم آکادمی آکادمی، نام پروفسور Crosnikova اختصاص داده شد، و دو نفر از بورس تحصیلی نام او بود برای دانش آموزان تاسیس شد

1.3. دولت و چشم انداز توسعه فیزیولوژی ورزشی.

تحولات اصلی آموزشی و علمی در فیزیولوژی ورزش برای اولین بار آغاز شد و به طور جدی با تاریخ گروه فیزیولوژی موسسه فرهنگ فیزیکی ارتباط داشت. P. F. Lesgafta. یکی از ویژگی های گروه فیزیولوژی، ایجاد آزمایشگاه های علمی تحت بخش های اصلی فیزیولوژی ورزشی بود.

مطالعات انجام شده در این آزمایشگاه ها مجاز به دریافت اطلاعات جدید در زمینه انرژی زیستی ورزشی و انجام طبقه بندی تمرینات ورزشی، با توجه به ویژگی های انرژی آنها (A. B. Gandelsman)؛ یک روش تعیین غیر تهاجمی ترکیب عضلات اسکلتی توسعه یافت و مکانیسم های توسعه مهارت های حرکتی (N. v. zimkin) باز شد؛ پدیده هماهنگ سازی پتانسیل های الکترومغناطیسی در طول خستگی (EK Zhukov) نشان داده شد؛ ویژگی های واکنش های عروقی در ورزشکاران تخصص های مختلف شناسایی می شوند (v.V. vasilyeva)؛ روش اصلی ثبت نام الکتروانسفالوگرافی به طور مستقیم در فرایند کار عضلانی شدید و مکانیزم های قشر برای تنظیم حرکات ورزشکاران (E. B. sologub) مورد بررسی قرار گرفته است. احساسات فعالیت های رقابتی (S. A. Razumov) مورد مطالعه قرار گرفتند؛ ایده ذخایر فیزیولوژیکی یک ورزشکار (A. S. Mozzhukhin)؛ دکترین سیستم کاربردی سازگاری ورزشکاران (A. S. lododkov) و غیره

در آینده، مطالعه مشکلات مختلف فیزیولوژی ورزشی در کشور ما به طور قابل توجهی گسترش یافته و عمیق تر شده است، اما در اغلب موارد، رویکردهای روش شناختی در بخش فیزیولوژی IFC مورد استفاده قرار گرفت. P. F. Lesgafta. در حال حاضر تحقیقات در تمامی موسسات آموزشی و تحقیقاتی فرهنگی، در بسیاری از دانشگاه ها، دانشگاه های پزشکی و آموزشی انجام شده است. نقش و اهمیت تمام سیستم های فیزیولوژیکی بدن در طی فعالیت عضلانی، و همچنین اولویت فیزیولوژی مشکلات ورزشی: سازگاری با اعمال جسمی، عملکرد، خستگی و بازسازی ورزشکاران، ذخایر کاربردی بدن و غیره

روشن کردن مسئله فرآیندهای استخراج در سیستم عصبی مرکزی ضروری است تا تغییرات بار در روند آموزش ورزش را اثبات کند. تنها بر اساس این مفهوم می تواند به درستی توسط یک فرایند آموزشی ساخته شود، که در آن مقدار، سرعت و شدت بارهای باید متفاوت باشد، که همیشه توسط پزشکان، مربیان و ورزشکاران حساب نمی شود. همچنین لازم است که دینامیک مربوط به سن از توابع حرکتی انسانی را در نظر بگیریم.

دستورالعمل های اولویت مطالعات بیشتر فیزیولوژی CNS، روشن شدن ویژگی های شکل گیری و بسیج ذخایر عملکردی مغز ورزشکاران و بررسی بازسازی سیستم های عملکردی کورتنی فعالیت های متصل شده در فرایند است تطبیق آنها را به بارهای تخصصی. باید توجه زیادی به مطالعات ناشی از فعالیت ناشی از قشر نیمکره های بزرگ و نخاع، و همچنین نقش نامتقارن عملکردی و سیستم های حسی در شکل گیری برخی از مهارت های حرکتی خاص پرداخت شود.

در سال های اخیر، یک جهت جدید فیزیولوژی ورزشی در حال توسعه مربوط به توسعه ژنتیک ورزشی بوده و با توجه به ویژگی های تأثیرات ارثی و آموزش شاخص های مختلف فیزیولوژیکی و کیفیت فیزیکی و اول از همه، نقش مادرزادی فردی-نوع شناسی ویژگی های بدن برای جهت گیری ورزشی، انتخاب و پیش بینی دستاوردهای در ورزش.

تغییرات مطلوب در بدن رخ می دهد و به ویژه در سیستم قلبی عروقی در فرهنگ و ورزش فیزیکی واضح است. با این حال، تمام سوالات این بخش از ورزش های قلبی ورزشی حل نشده است، و مطالعه تغییرات عملکردی نمی تواند کامل شود. نیاز به تحقیق بیشتر نیاز به توسعه تغییرات پاتولوژیک در قلب (قلب ورزشی پاتولوژیک، در F. langa)، که ممکن است به طور عمده به دلیل بارهای آموزش بیش از حد بیش از فرصت های یک ورزشکار خاص بوجود می آیند. مشکلات مطالعه و پیشگیری از تعدادی از بیماری ها در ورزشکاران این است که در حال حاضر هیچ توسعه یافته و علمی بر اساس فیزیولوژی پاتولوژیک ورزش وجود ندارد، نیاز به آن بسیار واضح است.

تا به امروز، هیچ اطلاعاتی در مورد اثربخشی ترکیبیات مختلف نرخ حرکات و فراوانی تنفس در ورزش های مختلف و همچنین ماهیت و درجه اصلاحات خودسرانه تنفس خارجی وجود ندارد.

تا به حال، سوال از مدت زمان بهبودی پس از آموزش شدید و بار رقابتی، بحث برانگیز است.

با اشاره به برخی از مسائل نظری خاص که در ورزش ها مورد استفاده قرار می گیرند، باید ابتدا مشکلات سازگاری با اعمال فیزیکی، ذخایر عملکردی ارگانیسم، بیماری های ورزشی، فیزیولوژیک و انتخاب پزشکی و جهت گیری حرفه ای ورزشکاران را مشخص کنند. به طور خاص، نزدیکترین وظایف تعیین معیارهای کمی برای مراحل مختلف انطباق، تجزیه و تحلیل سیستم های کاربردی سازگار با انواع مختلف فعالیت های ورزشی، تمایز تغییرات انطباق از شرایط پیش از آن و مطالعه واکنش های جبرانی تشکیل شده است.

سالهاست که مطالعات انجام شده توسط توابع مختلف بدن ورزشکاران انجام شده است. با این حال، نظرسنجی جامع نسبتا نادر است و تجزیه و تحلیل نتایج آنها با پردازش طولانی مدت داده های به دست آمده همراه است. در این راستا، روش های به اصطلاح اکسپرس در فیزیولوژی ورزش بسیار مهم هستند و اجازه می دهد تا وضعیت عملکردی ورزشکار را نه تنها پس از آن، بلکه در روند آموزش و مسابقات ارزیابی کنند. وظایف مهم فیزیولوژیست های ورزشی نیز اثبات، توسعه و پیاده سازی روش های اکسپرس برای مطالعه سیستم های کاربردی سازگاری است که به انواع مختلف تمرینات فیزیکی شکل می گیرد. استفاده از رایانه ها امکان تجزیه و تحلیل و خلاصه نتایج به دست آمده از روش های مختلف تحقیق را فراهم می کند و مهم ترین و آموزنده ترین بلافاصله به عمل عمل می کند.

صحبت از فرهنگ فیزیکی توده ای، شما باید موارد زیر را در نظر بگیرید. بارهای مورد استفاده باید باعث تغییرات مربوط به تنها مراحل افزایش پایداری غیر اختصاصی (سازگاری) ارگانیسم شود. همچنین برای جلوگیری از فرصت های آسیب دیده ضروری است. همه اینها نیز در مورد آماده سازی فیزیکی از طرفداران خاص اعمال می شود: Servicemen، تیم های نجات و غیره توجه ویژه ای شایسته استفاده از فرهنگ فیزیکی با کودکان، زنان، معلولین و افراد مبتلا به سلامت ضعیف است. توسعه بیشتر و اثبات علمی تعدادی از مشکلات فیزیولوژیکی مرتبط با سن و ویژگی های بیولوژیکی این داوطلبان افراد، ماهیت بازسازی انطباق آنها مورد نیاز است.

در سال های آتی در فرهنگ فیزیکی توده، سوالات باید در حداقل حجم تمرین با ترکیبی متفاوت از ترکیب آنها حل شود و مدت زمان لازم شغل، که در مجموع اجازه می دهد تا یک اثر خوبی را بر پایداری مردم به دست آورد عمل عوامل محیطی ناخواسته و حفظ عملکرد روانی و فیزیکی بالا. این نوع تحقیق پیچیده، حجم، اما آنها بسیار ضروری است. در عین حال، حداقل استانداردهای بار و زمان در کلاس های ورزشی، بدیهی است، هیچ راهی برای افراد سنین مختلف، بهداشت، جنسیت، حرفه ای وجود نخواهد داشت که نیاز به یک رویکرد متمایز برای تحقیق در مورد گروه های مختلف جمعیت دارد. در عین حال، لازم است تاکید کنیم که تا به حال توجه اصلی محققان به ورزش، به ویژه ورزش دستاوردهای بالاتر، مورد توجه قرار گرفته است. فرهنگ فیزیکی طبیعت عظیم در کنار آن است و تغییرات عملکردی، بازسازی سازگاری به میزان کمتر در حال انجام است.

به شدت در حال توسعه شیوه های فرهنگ و ورزش فیزیکی نیازمند سریعترین اجرای مناطق کاربردی فیزیولوژی ورزشی است. در عین حال، یک بار دیگر باید به جایگاه شناخته شده ای که بدون ایجاد مشکلات نظری عمیق و بدون انجام تحقیقات بنیادی، به طور مداوم در عمل، به طور مداوم در عمل، یادآوری شود. مفید است برای یادآوری کلمات فیزیک معروف ایتالیایی و فیزیولوژیست Alessandro Volta، صحبت در سال 1815: "هیچ چیز عملی تر از یک نظریه خوب نیست."

2. انطباق با اعمال فیزیکی و ظرفیت ذخیره.
یکی از مهمترین مشکلات فیزیولوژی و پزشکی مدرن، مطالعه الگوهای فرآیند سازگاری بدن به عوامل مختلف محیط است. انطباق یک فرد بر طیف گسترده ای از الگوهای بزرگ، منافع کارگران رشته های علمی مختلف تاثیر می گذارد و عمدتا با خود تنظیم سیستم های کاربردی چندگانه ای مرتبط است. به این معنی نیست که مشکل انطباق انسانی یکی از بخش های اصلی یک برنامه بیولوژیکی گسترده بین المللی است.

در حال حاضر تعدادی تعاریف سازگاری وجود دارد. به نظر ما، مفهوم سازگاری فیزیولوژیک، که در نسخه سوم دایره المعارف بزرگ شوروی داده شده است، در نسخه سوم دایره المعارف بزرگ شوروی ارائه شده است: "انطباق فیزیولوژیک - مجموعه ای از واکنش های فیزیولوژیکی که بدن را تغییر می دهد برای تغییر محیط زیست و با هدف حفظ پایداری نسبی محیط داخلی خود - هوموستاز. (M.، 1969. T.]. ص 216).

ارزش مشکل سازگاری در ورزش ها به طور عمده توسط این واقعیت تعیین می شود که بدن ورزشکار باید در یک زمان نسبتا کوتاه با اعمال جسمی سازگار باشد. این دقیقا سرعت انطباق است و طول مدت آن عمدتا وضعیت سلامت و آموزش ورزشکار را تعیین می کند. در این راستا، یک علاقه مهم علمی برای تمرینات ورزشی، توسعه یک توجیه سیستمیک برای سازگاری بدن در روند دستیابی به ورزش های بالاتر است. در عین حال، به خوبی شناخته شده است که ویژگی های morphofunctional از بدن انسان، که طی یک دوره طولانی تکامل شکل گرفته است، نمی تواند با همان سرعت تغییر کند، که ساختار و ماهیت آموزش و بارهای رقابتی در تغییرات ورزشی تغییر می کند. ناسازگاری در زمان بین این فرایندها می تواند منجر به وقوع اختلالات عملکردی شود که توسط اختلالات پاتولوژیک مختلف ظاهر می شود.

2.1. پویایی عملکرد بدن در هنگام سازگاری و مرحله آن.
تعریف تغییرات عملکردی ناشی از دوره آموزش و بارهای رقابتی باید ابتدا برای ارزیابی فرآیند انطباق، میزان خستگی، سطح آموزش و بهره برداری از ورزشکاران و پایه ای برای بهبود فعالیت های توانبخشی باشد. تنها بر تأثیر اعمال فیزیکی هر فرد می تواند تنها بر اساس یک حسابداری جامع ترکیبی از واکنش های یک ارگانیسم جامع، از جمله واکنش های سیستم عصبی مرکزی، دستگاه هورمونی، سیستم های قلبی عروقی و تنفسی، آنالایزر، متابولیسم، مورد قضاوت قرار گیرد و غیره باید تأکید کرد که شدت تغییرات در توابع باید بر روی بدن در پاسخ به فعالیت بدنی تأکید شود، عمدتا از ویژگی های فردی فرد و سطح آموزش آن بستگی دارد. تغییرات عملکرد عملکردی بدن ورزشکاران می تواند به درستی تجزیه و تحلیل شود و به طور جامع در مورد آنها در رابطه با فرآیند سازگاری مورد بررسی قرار گیرد.

کتاب درسی مطابق با برنامه جدید فیزیولوژی برای دانشگاه های فرهنگی فیزیکی و الزامات استاندارد دولتی آموزش عالی حرفه ای تهیه شد. کتاب درسی برای دانش آموزان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، محققان، معلمان، مربیان و پزشکانی که در زمینه فرهنگ فیزیکی کار می کنند، در نظر گرفته شده است.

روش های تحقیق فیزیولوژیکی.
فیزیولوژی - علوم تجربی. شناخت توابع و مکانیزم های فعالیت های بدن بر روی آزمایش های انجام شده بر روی حیوانات، مشاهدات در کلینیک، نظرسنجی افراد سالم در شرایط مختلف تجربی ساخته شده است. در عین حال، با توجه به یک فرد سالم، روش های مربوط به آسیب های بافت آن و نفوذ بدن به اصطلاح روش های غیر تهاجمی است.
به طور کلی، فیزیولوژی از سه تحقیق متدولوژیک استفاده می کند: مشاهده یا روش "جعبه سیاه"، تجربه حاد و آزمایش مزمن.

روش های کلاسیک تحقیق، روش های حذف و روش های تحریک قطعات فردی یا کل اندام ها بود که عمدتا مورد استفاده در آزمایش های حیوانی یا در طول عملیات در کلینیک مورد استفاده قرار گرفت. آنها ایده تقریبی از توابع اندام های از راه دور یا تحریک پذیر و بافت های بدن را دادند. در این راستا، روش رفلکس های شرطی توسعه یافته توسط I. P. Pavlov یک روش پیشرونده مطالعه یک ارگانیسم جامع بود.

در شرایط مدرن، روش های الکتروفیزیولوژیک رایج ترین، اجازه دادن به فرآیندهای الکتریکی، بدون تغییر فعالیت های فعلی ارگان های مورد مطالعه و بدون آسیب به بافت های پوشش - به عنوان مثال، الکتروکاردیوگرافی، الکترومیوگرافی، الکتروانسفالوگرافی (ثبت فعالیت الکتریکی قلب، عضلات و مغز) توسعه رادیو تلهمتری به شما امکان می دهد این سوابق دریافتی را برای فاصله های قابل توجهی انتقال دهید و فن آوری های کامپیوتری و برنامه های ویژه - تجزیه و تحلیل ظریف از داده های فیزیولوژیکی را ارائه دهید. استفاده از عکاسی در اشعه مادون قرمز (گرما) اجازه می دهد تا شما را به شناسایی قسمت های داغ یا سرد بدن از بدن مشاهده شده در استراحت و یا به عنوان یک نتیجه از فعالیت ها. با کمک توموگرافی به اصطلاح محاسبه شده، بدون باز کردن مغز، می توانید تغییرات morphoffunctional را در عمق های مختلف مشاهده کنید. داده های جدید در مورد کار مغز و بخش های فردی بدن، مطالعه نوسانات مغناطیسی را می دهد.

محتوا
مقدمه 3
قسمت اول فیزیولوژی عمومی 7
1. مقدمه. تاریخ فیزیولوژی 7.
1.1. موضوع فیزیولوژی، ارتباط آن با سایر علوم و ارزش فرهنگ فیزیکی و ورزش 7
1.2 روش های تحقیق فیزیولوژیکی 8
1.3. تاریخچه مختصر فیزیولوژی 9
2. الگوهای کلی فیزیولوژی و مفاهیم اساسی آن 10
2.1. ویژگی های اصلی بافت های تحریک پذیر 11
2.2. مقررات عصبی و هومورال توابع 12
2.3. مکانیسم رفلکس فعالیت سیستم عصبی 13
2.4 Homeostasis 14.
2.5. ظهور هیجان و نگه داشتن آن 15
3. سیستم عصبی 18
3.1 توابع اصلی سیستم عصبی مرکزی 18
3.2. توابع اصلی و تعامل نورون 19
3.3. ویژگی های مراکز عصبی 22
3.4. هماهنگی فعالیت های CNS 26
3.5. توابع نخاعی و بخش های مغز Subcortex 30
3.6. سیستم عصبی گیاهی 35
3.7. سیستم Lymbatic 38.
3.8. نیمکره بزرگ توابع ذرت 39
4. فعالیت عصبی بالاتر 44
4. 1. شرایط تشکیل و ارقام رفلکس های شرطی 44
4.2. ترمز خارجی و داخلی رفلکس های شرطی 47
4.3. کلیشه ای پویا 48.
4.4 انواع فعالیت های عصبی بالاتر، سیستم سیگنال I و II 48
5. دستگاه عضلانی عصبی 50
5.1. سازمان کاربردی عضلات اسکلتی 50
5.2. مکانیسم کاهش و آرام سازی فیبر عضلانی 52
5.3. برش تک و تتانیک. الکترومغناطیسی 54.
5.4. مبانی قدرت عضلانی Morphofunctional 57
5.5. حالت های عضلانی 60
5.6. کاهش انرژی عضلانی 62
6. حرکات دلخواه 64
6.1 اصول اساسی سازماندهی جنبش 64
6.2 نقش گروه های مختلف CNS در تنظیم واکنش های پس از تونیک 67
6.3. نقش گروه های مختلف CNS در تنظیم حرکات 70
6.4. سیستم های موتور Downlive 73
7. سیستم های حسی 75
7.1 طرح کلی برای سازمان و عملکرد سیستم های حسی 75
7.2. طبقه بندی و مکانیسم های گیرنده های تحریک 76
7.3. گیرنده های خواص 77.
7.4 کدگذاری اطلاعات 79.
7.5. سیستم لمسی تماشاگر 80
7.6. شنوایی سیستم لمسی 85
7.7. سیستم لمسی Vestibular 87
7.8. سیستم حسی حرکتی 90
7.9. سیستم های پوستی حسی، اندام های داخلی، طعم و بوی 93
7.10. بازیافت، تعامل و ارزش اطلاعات حسی 95
8. خون 99.
8.1 ترکیب، حجم و عملکرد خون 100
8.2 تشکیل عناصر خون 101
8.3. خواص فیزیکی شیمیایی پلاسما خون 105
8.4 انعقاد خون و انتقال خون 107
8.5. تنظیم سیستم خون 110
9. گردش مالی 111.
9.1 قلب و خواص فیزیولوژیکی او 111
9.2 جنبش خون توسط عروق (همودینامیک) 116
9.3. تنظیم قلب و عروق 120
10. تنفس 123.
10.1 تنفس خارجی 124.
10.2 تبادل گاز در ریه ها و انتقال خون آنها 126
10.3. تنظیم تنفسی 129.
11. هضم 131.
11.1 ویژگی های کلی فرایندهای گوارش 131
11.2 هضم در بخش های مختلف دستگاه گوارش 133
11.3 محصولات هضم غذا مکش 139
12. معنی مواد و انرژی 140
12.1 تبادل پروتئین 140.
12.2 تبادل کربوهیدرات 141.
12.3. تبادل لیپید 142.
12.4 تبادل آب و نمک های معدنی 143
12.5 تبادل انرژی 145.
12.6 مقررات متابولیسم و \u200b\u200bانرژی 147
13. تخصیص 149.
13.1 ویژگی های کلی فرایندهای دفع ادرار 149
13.2 کلیه ها و توابع آنها 149
13.3. روند اوریکا و مقررات آن 151
13.4 عملکرد کلیه Gomeostatic 153
13.5 اوره و ادرار 154
13.6 گلدان 154
14. مبادله حرارتی 156
14.1 دمای بدن انسان و ایزوترمی 156
14.2 مکانیسم های تشکیل حرارت 157.
14.3. مکانیزم انتقال حرارت 158.
14.4 مقررات تبادل گرما 159.
15. ترشح داخلی 160
15.1 ویژگی های کلی سیستم غدد درون ریز 160
15.2 توابع غدد ترشح داخلی 163
15.3. تغییرات در توابع غدد درون ریز در ایالات مختلف 173
بخش دوم فیزیولوژی ورزشی 178
بخش فیزیولوژی ورزشی عمومی 178
1. فیزیولوژی ورزشی - رشته علمی و علمی 179
1.1. فیزیولوژی ورزشی، محتوای و وظایف آن 179
1.2 گروه فیزیولوژی SPBGAF. پی Lesgaft و نقش آن در شکل گیری و توسعه فیزیولوژی ورزشی 181
1.3. دولت و چشم انداز توسعه فیزیولوژی ورزشی 185
2. سازگاری با اعمال فیزیکی و ظرفیت ذخیره بدن 188
2.1. پویایی عملکرد بدن در هنگام سازگاری و مرحله آن 189
2.2. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق با اعمال فیزیکی 193
2.3. اقتباس فوری و بلند مدت با اعمال فیزیکی 195
2.4 سیستم سازگاری عملکردی 198
2.5. مفهوم ذخایر فیزیولوژیکی ارگانیک، ویژگی ها و طبقه بندی آنها 201
3. تغییرات عملکردی در بدن در طول ورزش 203
3.1 تغییرات در عملکرد اندام های مختلف و سیستم های بدن 203
3.2. تغییرات عملکردی با بارهای ثابت قدرت 205
3.3. تغییرات عملکردی در طول بار متغیر قدرت 206
3.4. ارزش کاربردی تغییرات عملکردی برای ارزیابی عملکرد ورزشکاران 208
4. ویژگی های فیزیولوژیکی وضعیت بدن در فعالیت های ورزشی 209
4.1. نقش احساسات در فعالیت های ورزشی 209
4.2. کشورهای حال حاضر 213.
4.3. تمرین و راه اندازی 215
4.4. شرایط پایدار برای تمرینات چرخه ای 217
4.5. شرایط ویژه بدن در طول آکسیک، استاتیک و تمرین متغیر متغیر متغیر 218
5. عملکرد فیزیکی ورزشکار 219
5.1. مفهوم عملکرد فیزیکی و روش های روشنی به تعریف آن 220
5.2. اصول و روش های تست عملکرد فیزیکی 221
5.3. ارتباط عملکرد فیزیکی با جهت روند آموزش در ورزش 227
5.4. پاسخ فیزیکی ذخایر 228
6. اصول فیزیولوژیکی خستگی ورزشکاران 233
6.1 تعریف و مکانیزم های فیزیولوژیکی برای توسعه خستگی 233
6.2 عوامل فاکتور و شرایط عملکرد بدن 236
6.3. ویژگی های خستگی تحت انواع مختلف اعمال فیزیکی 239
6.4. وانت، خستگی مزمن و بیش از حد کار 241
7. ویژگی های فیزیولوژیکی فرایندهای بازسازی 243
7.1 ویژگی های کلی فرآیندهای بازیابی 244
7.2. مکانیسم های فیزیولوژیکی فرآیندهای ترمیم 246
7.3. الگوهای فیزیولوژیکی فرایندهای بهبودی 248
7.4 اقدامات فیزیولوژیکی برای بهبود کارایی بهبود 250
بخش دوم فیزیولوژی ورزشی خصوصی 253
8. طبقه بندی فیزیولوژیکی و ویژگی های ورزش 253
8.1 معیارهای مختلف برای طبقه بندی ورزش 253
8.2 طبقه بندی مدرن ورزش 254
8.3. ویژگی های فیزیولوژیکی ورزش های ورزشی و بارهای استاتیک 256
8.4 ویژگی های فیزیولوژیکی حرکات استاندارد چرخه و آسیکلی 259
8.5. ویژگی های فیزیولوژیکی جنبش های غیر استاندارد 263
9. مکانیزم های فیزیولوژیکی و منظم توسعه کیفیت فیزیکی 266
9.1 اشکال تظاهرات، مکانیسم توسعه کاندوم 266
9.2 اشکال تظاهرات، مکانیزم ها و ذخایر سرعت سرعت 270
9.3. اشکال تظاهرات، مکانیزم ها و ذخایر توسعه استقامتی 273
9.4 مفهوم چابکی و انعطاف پذیری؛ مکانیسم ها و منظم بودن توسعه آنها 278
10. مکانیزم های فیزیولوژیکی و الگوهای تشکیل مهارت های حرکتی 279
10.1 مهارت های حرکتی، مهارت ها و روش های تحقیق آنها 279
110.2 مکانیسم های فیزیولوژیکی برای تشکیل مهارت های حرکتی 280
10.3. الگوهای فیزیولوژیکی و مراحل تشکیل مهارت های حرکتی 283
10.4 اصول فیزیولوژیکی بهبود مهارت های حرکتی 289
11. مبنای فیزیولوژیکی برای توسعه آموزش 292
11.1 ویژگی های فیزیولوژیکی وضعیت آموزش و تهیه وضعیت 292
11.2 تست آمادگی عملکردی ورزشکاران به تنهایی 294
11.3 تست آمادگی عملکردی ورزشکاران با بارهای استاندارد و محدود 297
11.4 ویژگی های فیزیولوژیکی Overtraining و Overvoltage 300
12. بهره وری ورزشی در شرایط ویژه محیط خارجی 303
12.1 اثر دما و رطوبت هوا در سلامت ورزش 303
12.2 راندمان ورزشی در شرایط فشار بیش از حد فشار سنج 305
12.3. بازده ورزشی در هنگام تغییر شرایط کمربند - شرایط آب و هوایی 309
12.4 تغییرات فیزیولوژیکی در بدن هنگام شنا 310
13. اصول فیزیولوژیکی آموزش ورزشی زنان 313
13.1 ویژگی های Morphofunctional از ارگانیسم زن 313
13.2 تغییرات در عملکرد بدن در روند آموزش 320
13.3. اثر چرخه بیولوژیکی بر عملکرد زنان 324
13.4 فردی سازی فرایند آموزشی، با توجه به مراحل 327 بیولوژیکی
14. ویژگی های فیزیولوژی-ژنتیک انتخاب ورزشی 329
14.1 رویکرد فیزیولوژیکی و ژنتیکی به مسائل انتخاب ورزشی 330
14.2 تأثیرات ارثی بر ویژگی های Morphofunctional و ویژگی های فیزیکی مرد 332
14.3. حسابداری برای ویژگی های ژنتیکی فیزیولوژیکی یک فرد در انتخاب ورزشی 336
14.4 اهمیت انتخاب ژنتیکی مناسب و ناکافی از تخصص های ورزشی، فعالیت رقابتی و سلطه سنجش 343
14.5. استفاده از نشانگرهای ژنتیکی برای جستجوی ورزشکاران آموزش دیده بالا و سریع 347
15. پایه های فیزیولوژیکی بهبود فرهنگ فیزیکی 350
15.1 نقش فرهنگ فیزیکی در شرایط زندگی مدرن 350
15.2 هیپوکینزی، هیپوودینامین و نفوذ آنها بر بدن انسان 353
15.3. تنش طبیعی Neriva، یکنواختی فعالیت و تأثیر آنها بر بدن انسان 355
15.4 اشکال اصلی فرهنگ فیزیکی سلامت و تأثیر آنها بر وضعیت عملکردی بدن .358
بخش سوم فیزیولوژی سن 364
1. الگوهای فیزیولوژیکی عمومی رشد و توسعه بدن انسان 364
1.1. دوره سازی و هتروشوری توسعه 364
1.2 دوره های حساس 366.
1.3. اثر ارقام و محیط زیست بر توسعه بدن 369
1.4 شتاب Epochal و فرد، بیولوژیکی و گذرنامه سن 371
2. ویژگی های فیزیولوژیکی ارگانیسم کودکان کودک پیش دبستانی و سن مدرسه جوان و انطباق آنها با اعمال فیزیکی 375
2.1. توسعه سیستم عصبی مرکزی، فعالیت های عصبی بالاتر و سیستم های حسی 375
2.2. توسعه فیزیکی و سیستم عضلانی اسکلتی 382
2.3. ویژگی های خون، گردش خون و تنفس 383
2.4 ویژگی های هضم، متابولیسم و \u200b\u200bانرژی 386
2.5. ویژگی های ترمیم، فرایندهای تخصیص و فعالیت غدد ترشح داخلی 388
2.6. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق کودکان پیش دبستانی و سن مدرسه جوانتر به اعمال فیزیکی .391
3. ویژگی های فیزیولوژیکی بدن کودکان سن مدرسه متوسطه و بالاتر و انطباق آنها با اعمال فیزیکی 411
3.1 توسعه سیستم عصبی مرکزی، فعالیت های عصبی بالاتر و سیستم های حسی 411
3.2. توسعه فیزیکی و سیستم عضلانی اسکلتی 416
3.3. ویژگی های خون، گردش خون، تنفس 419
3.4. ویژگی های هضم، انزوا و سیستم غدد درون ریز 422
3.5. ویژگی های حرارتی، متابولیسم و \u200b\u200bانرژی 427
3.6. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق کودکان سن متوسط \u200b\u200bو مسن تر به اعمال فیزیکی 429
4. ویژگی های فیزیولوژیکی درس فرهنگ فیزیکی در مدرسه 448
4.1. منطق فیزیولوژیکی برای ارزیابی اعمال جسمی برای کودکان مدرسه 449
4.2. تغییر در عملکرد بدن دانش آموزان در درس فرهنگ فیزیکی 451
4.3. تأثیر فرهنگ فیزیکی بر رشد فیزیکی، عملکردی، عملکرد دانش آموزان و سلامت آنها 453
4.4. کنترل فیزیولوژیکی و آموزشی بر روی فرهنگ فیزیکی و معیارهای فیزیولوژیکی برای ترمیم بدن دانش آموزان 460
5. ویژگی های فیزیولوژیکی ارگانیسم مردم بالغ و سالخورده و سازگاری آنها با اعمال فیزیکی 465
5.1. پیری، طول عمر، واکنش های تطبیقی \u200b\u200bو واکنش های ارگانیسم 465
5.2. ویژگی های سن از سیستم عضلانی اسکلتی، سیستم های رویشی و حسی 468
5.3. ویژگی های سن سیستم های نظارتی 473
5.4. ویژگی های فیزیولوژیکی انطباق با افراد بالغ و سالمندان به استرس فیزیکی 476
6. ویژگی های فیزیولوژیکی پردازش اطلاعات در ورزشکاران سنین مختلف 487
6.1 معنی برای فرآیندهای پردازش ورزشی و ویژگی های سن آنها 487
6.2 مبانی فیزیولوژیکی فرآیندهای ادراک، تصمیم گیری و برنامه ریزی پاسخ 489
6.3. سرعت و کارایی تفکر تاکتیکی. پهنای باند مغز 492
6.4. ایمنی سر و صدا از ورزشکاران، ویژگی های سن آن 495
7. عدم تقارن عملکردی ورزشکاران سنین مختلف 496
7.1 عدم تقارن موتور در انسان، سن آنها ویژگی های 496
7.2. نامتقارن حسی و روانی. نامتقارن نمایه فرد 498
7.3. تظاهرات عدم تقارن عملکردی در ورزشکاران 501
7.4 مبنای فیزیولوژیکی برای مدیریت روند آموزش، با توجه به عدم تقارن عملکردی 505
8. پایه های فیزیولوژیکی ویژگی های فردی-تایپولوژیک ورزشکاران و توسعه آنها در Ontogenesis.507
8.1 ویژگی های فردی-تایپولوژیک مرد 508
8.2 توسعه ویژگی های نوع کاربردی Wontogenesis 510
8.3. ویژگی های جداگانه ای از ورزشکاران و خواندن آنها در فرایند آموزشی 512
8.4 ویژگی های به صورت جداگانه-تایپولوژیکی از ریتم ها و تاثیر آنها بر عملکرد انسان 515
نتیجه گیری 520.

Alexey Lododkov، النا Sologub

فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی. نسخه 7

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ایالتی ملی فرهنگ، ورزش و سلامت آماده شد. P. F. Lesgafta، St. Petersburg

داوران:

V. I. Kuleshov، دکتر عسل. علوم، پروفسور. (نام آنها. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov، دکتر بول. و دکتر پد. علوم، پروفسور. (NSU آنها. P. F. Lesgaft، St. Petersburg)

* * *

Solodkov Aleksey Sergeevich - استاد گروه فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ، ورزش و سلامت. P. F. Lesgafta (برای 25 سال رئیس بخش 1986-2012).

Sologub النا Borisovna - دکتر علوم زیستی، استاد. از سال 2002 او در نیویورک (ایالات متحده آمریکا) زندگی می کند.

مقدمه

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم ها در مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد. شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی برای توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل پایگاه های طبیعی علوم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته را تشکیل می دهند، امکان تخمین جریان را فراهم می کنند وضعیت موضوع و تعیین مسیرهای امیدوار کننده آینده آن.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد. قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است. در P. F. Lesgafet ایجاد شده در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی فورا کابینه فیزیولوژی را باز کرد، اولین رهبر آن آکادمیک I. R. Tarkhanov بود. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N. P. Kravkov در اینجا آموزش داده شد، A. A. Walter، P. P. Rostovtsev، B.Y. Chavets، A. G. Ginzinsky، A. A. Ukhtomsky، L. A. Orbeli، I. S. Beritov، A. N. Krestovnikov، G. V. Folation، و دیگران.

پیش نیازهای تئوری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزش توسط آثار اساسی I. M. Sechenov، I. P. Pavlova، N. E. Vvedensky، A. A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، K. M. Bykov و دیگران ایجاد شده است. با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L. A. Orbel و دانش آموز او A. N. Crosnikov است، و آن را به طور غیر مستقیم با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. P. F. Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. P. F. Lesgafta آموزش این موضوع L. A. Orbeli، A. N. Crossovnikov، V. V. Vasilyeva، A. B. Gandelsman، E. K. Zhukov، N. K. Zhukov، N. K. Zhukkov، A. S. Mozhukhin، E. S. Mozhukhin، E. B. Soologub، و. S. Lododkov و همکاران در سال 1938 منتشر شد در کشور ما و در جهان "کتاب درسی" فیزیولوژی "برای موسسات فرهنگ فیزیکی، و در سال 1939 -" فیزیولوژی ورزش ". نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس نظم و انضباط توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N. V. Zimkin (1964، 1970، 1975) پخش شد.

شکل گیری فیزیولوژی ورزشی به طور عمده به دلیل انجام تحقیقات اساسی و کاربردی در مورد موضوع بود. توسعه هر گونه علم تمام وظایف عملی جدید و جدید را به نمایندگان بسیاری از تخصص ها، که نظریه همیشه نیست و بلافاصله می تواند پاسخ یکنواخت را ارائه دهد، تنظیم می کند. با این حال، به عنوان عجیب و غریب به D. Kraft (1970)، "... تحقیقات علمی دارای یک ویژگی عجیب و غریب است: آنها یک عادت زودتر یا بعد از آن برای کسی یا برای چیزی سودمند هستند." تجزیه و تحلیل توسعه مناطق آموزشی و علمی فیزیولوژی ورزشی به وضوح توسط این مقررات تایید شده است.

سوالات تئوری و شیوه های آموزش و پرورش و آموزش فیزیکی نیاز به علم فیزیولوژیکی برای افشای ویژگی های عملکرد بدن، با توجه به سن افراد و الگوهای سازگاری آنها با فعالیت های عضلانی. اصول علمی تربیت بدنی کودکان و نوجوانان بر اساس قوانین فیزیولوژیکی رشد و توسعه یک فرد در مراحل مختلف آنتوژنز است. در فرایند تربیت بدنی، نه تنها برای افزایش آمادگی موتور، بلکه همچنین برای تشکیل خواص روانی و فیزیولوژیکی ضروری و ویژگی های شخصی، اطمینان از آمادگی خود را برای کار، فعالیت های فعال در شرایط دنیای مدرن، ایجاد می کند.

صفحه کنونی: 1 (در مجموع 54 صفحه) [گزیده ای موجود برای خواندن: 36 صفحه]

فونت:

100% +

Alexey Lododkov، النا Sologub
فیزیولوژی انسان. جمع. ورزش ها. سن

آموزش برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

نسخه 6، اصلاح و تکمیل شده

وزارت فدراسیون روسیه در فرهنگ فیزیکی و ورزش به عنوان یک کتاب درسی برای موسسات آموزشی بالاتر از فرهنگ فیزیکی

این نشریه در بخش فیزیولوژی دانشگاه ملی فرهنگ فرهنگی، ورزش و سلامت به آنها تهیه شد. Lesganfta، Saint Petersburg

داوران:

در و Kuleshov، دکتر عسل. علوم، پروفسور. (آنها نامیده می شود. S.M. Kirov)

آنها. بز دکتر بیول، و دکتر پد. علوم، پروفسور.

(NSU آنها. P.f. Lesgaft، St. Petersburg)

مقدمه

فیزیولوژی انسانی مبنای نظری تعدادی از رشته های عملی (پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، بیومکانیک، بیوشیمی، و غیره) است. بدون درک از دوره طبیعی فرایندهای فیزیولوژیکی و مشخص کردن ثابت های خود، متخصصان مختلف نمی توانند وضعیت عملکردی را ارزیابی کنند بدن انسان و عملکرد آن در فعالیت های مختلف شرایط. شناخت مکانیسم های فیزیولوژیکی تنظیم عملکرد های مختلف بدن در درک سکته مغزی فرآیندهای کاهش در طول و پس از کار عضلانی شدید مهم است.

فیزیولوژی را نشان می دهد که وجود یک ارگانیسم جامع و تعامل آن با محیط زیست را نشان می دهد، فیزیولوژی را به ما امکان می دهد تا شرایط و ماهیت تغییرات فعالیت های اندام ها و سیستم های مختلف را در فرایند اناتوژنز انسانی پیدا کنیم و بررسی کنیم. فیزیولوژی یک تمرین علمی است رویکرد سیستم ها در مطالعه و تجزیه و تحلیل روابط متنوع درون و تقسیم بندی یک بدن پیچیده انسان و به حداقل رساندن آنها در تشکل های کاربردی خاص و یک تصویر نظری تک.

مهم است که تاکید کنیم که در توسعه نمایندگی های فیزیولوژیک علمی مدرن، نقش مهمی به محققان داخلی تعلق دارد. شناخت تاریخچه هر گونه علم، یک پیش شرط لازم برای درک صحیح از محل، نقش و اهمیت نظم و انضباط در محتوای وضعیت اجتماعی-سیاسی شرکت، تأثیر آن بر این علم، و همچنین نفوذ است از علم و نمایندگان آن در توسعه جامعه. بنابراین، توجه به مسیر تاریخی توسعه بخش های فردی فیزیولوژی، اشاره به نمایندگان قابل توجه ترین و تجزیه و تحلیل بر اساس علم طبیعی، که مفاهیم اساسی و ارائه این رشته تشکیل شده است، امکان ارزیابی فعلی را فراهم می کند وضعیت موضوع و تعیین جهت های امیدوار کننده آن.

علم فیزیولوژیکی در روسیه در قرن های XVIII-XIX توسط دانشمندان درخشان Pleaialiant - I.M. Sechenov، F.V. Ovsyannikov، A.Ya. Danilevsky، A.F. Samoilov، I.R. Tarkhanov، n.ee. معرفی شده و دیگران. اما فقط I.M. Sechenov و I.P. Pavlov متعلق به شایستگی ایجاد جهات جدید نه تنها در روسیه، بلکه در فیزیولوژی جهانی است.

فیزیولوژی به عنوان یک رشته مستقل از سال 1738 در دانشگاه دانشگاهی (بعدا سنت پترزبورگ) شروع به آموزش کرد. قابل توجه در توسعه فیزیولوژی متعلق به دانشگاه مسکو است که در سال 1755 تأسیس شده است، جایی که در ترکیب آن در سال 1776 گروه فیزیولوژی افتتاح شد.

در سال 1798، یک آکادمی پزشکی و جراحی (پزشکی پزشکی) در سنت پترزبورگ تاسیس شد، که نقش استثنایی در توسعه فیزیولوژی انسانی ایفا کرد. بخش ایجاد شده با آن به طور مداوم توسط p.a. Zagorsky، D.M. ولن، n.m. Yakubovich، I.M. Sechenov، I.F. یون، f.v. Ovsyannikov، I.R. Tarkhanov، I.P. Pavlov، L.A. Orbelli، A.V. Lebedinsky، M.P. Brestkin و دیگر نمایندگان برجسته علوم فیزیولوژیک. هر نام نام آن کشف در فیزیولوژی با اهمیت جهانی است.

فیزیولوژی در برنامه آموزشی دانشگاه های تربیت بدنی از روزهای اول سازمان خود در برنامه آموزشی قرار گرفته است. در PF ایجاد شده است Lesgafete در سال 1896، بالاترین دوره های تربیت بدنی بلافاصله توسط کابینه فیزیولوژی باز شد، اولین رهبر آن آکادمیک I.R. بود Tarkhanov. در سال های بعد، فیزیولوژی توسط N.P. آموزش داده شد. Kravkov، A.A. والتر، P.P. Rostovtsev، v.ya. Chavets، A.G. Ginzinsky، A.A. Ukhtomsky، L.A. Orbelli، I.S. Berit، A.N. Crosses، G.V. folation و دیگران.

توسعه سریع فیزیولوژی و شتاب پیشرفت های علمی و تکنولوژیکی در کشور منجر به ظهور در دهه 1930 قرن نوزدهم از بخش مستقل جدید فیزیولوژی یک فرد شد - فیزیولوژی ورزش، اگر چه فرد کار می کند در مطالعه توابع بدن در طول اعمال فیزیکی در پایان قرن نوزدهم منتشر شد (و O. Rozanov، S.s. Gruzdev، Yu.V. Blazhevich، P.K. Gorbachev، و غیره). لازم به ذکر است که تحقیقات سیستماتیک و تدریس فیزیولوژی ورزشی در کشور ما زودتر از خارج از کشور آغاز شد و بیشتر متمرکز بود. به هر حال، ما یادآوری می کنیم که تنها در سال 1989، مجمع عمومی اتحادیه بین المللی علوم فیزیولوژیکی تصمیم گرفت که کمیسیون "فیزیولوژی ورزشی" را با آن برقرار کند، هرچند چنین کمیسیون ها و بخش هایی در آکادمی علوم اتحاد جماهیر شوروی، AMN از اتحاد جماهیر شوروی ، جامعه فیزیولوژیک تمام اتحادیه. I.P. Pavlova از ورزشگاه دولتی اتحاد جماهیر شوروی ایالات متحده از دهه 1960 در کشور ما وجود داشت.

پیش نیازهای نظری برای ظهور و توسعه فیزیولوژی ورزشی توسط آثار اساسی توسط I.M. ایجاد شد Sechenova، I.P. Pavlova، n.ee. Vvedensky، A.A. Ukhtomsky، I. S. Beritashvili، KM Bykov و دیگران. با این حال، مطالعه سیستماتیک پایه های فیزیولوژیکی فرهنگ فیزیکی و ورزش به طور معنی داری بعد از آن شروع شد. به ویژه شایستگی بزرگ در ایجاد این بخش فیزیولوژی متعلق به L.A. Orbel و دانش آموزش A.N. Crossovnikov، و آن را به طور جداگانه با تشکیل و توسعه دانشگاه فرهنگ فیزیکی مرتبط است. پی Lesgafta و ادارات او فیزیولوژی - اولین بخش مشابه در میان دانشگاه های تربیت بدنی در کشور و جهان است.

پس از ایجاد گروه فیزیولوژی در سال 1919 در موسسه تربیت بدنی. پی Lesgaft آموزش این موضوع انجام شده L.A. Orbelli، A.N. Crossovnikov، V.V. Vasilyeva، A.B. Gandelsman، E.K. Zhukov، N.V. ZIMKIN، A.S. Moszhukhin، e.b. Sologub، A.S. Licorice و همکاران در سال 1938 A.N. Keetovnikov در کشور ما و در جهان "کتاب درسی فیزیولوژی" برای موسسات فرهنگ فیزیکی منتشر شد، و در سال 1939 - "فیزیولوژی ورزشی" مونوگراف. نقش مهمی در توسعه بیشتر تدریس این رشته، توسط سه نسخه از "کتاب درسی فیزیولوژی انسان" ویرایش شده توسط N.V. Zimkin (1964، 1970، 1975).

شکل گیری فیزیولوژی ورزشی به طور عمده به دلیل انجام تحقیقات اساسی و کاربردی در مورد موضوع بود. توسعه هر گونه علم تمام وظایف عملی جدید و جدید را به نمایندگان بسیاری از تخصص ها، که نظریه همیشه نیست و بلافاصله می تواند پاسخ یکنواخت را ارائه دهد، تنظیم می کند. با این حال، به عنوان عجیب و غریب به D. Kraft (1970)، "... تحقیقات علمی دارای یک ویژگی عجیب و غریب است: آنها یک عادت زودتر یا بعد از آن برای کسی یا برای چیزی سودمند هستند." تجزیه و تحلیل توسعه مناطق آموزشی و علمی فیزیولوژی ورزشی به وضوح توسط این مقررات تایید شده است.

شکل گیری اندام های مختلف و سیستم ها، ویژگی های حرکتی و مهارت ها، بهبود آنها در روند آموزش فیزیکی می تواند تحت شرایط استفاده علمی از ابزارهای مختلف و روش های مختلف فرهنگ فیزیکی، و همچنین تشدید و کاهش ضروری، موفق شود بارهای عضلانی در عین حال لازم است که سن و ویژگی های جنسی و فردی کودکان، نوجوانان، افراد بالغ و مسن تر، و همچنین قابلیت های ذخایر بدن خود را در مراحل مختلف توسعه فردی، در نظر بگیریم. شناخت چنین الگوهایی توسط کارشناسان از تمرین تربیت بدنی از استفاده از هر دو بارهای ناکافی و بیش از حد عضلانی، خطرناک به سلامت مردم محافظت می کند.

تا به امروز، مواد واقعی قابل توجه در فیزیولوژی ورزشی و سن انباشته شده در کتاب های درسی مربوطه و کمک های آموزشی است. با این حال، در سال های اخیر، اطلاعات جدید در برخی از بخش هایی که در نسخه های قبلی گنجانده نشده است، ظاهر شده است. علاوه بر این، به دلیل یک برنامه درسی به طور مداوم در حال تغییر و تکمیل شده، محتوای بخش های قبلا منتشر شده از نظم و انضباط، مطابق با برنامه های موضوعی مدرن، مطابق با آموزش در دانشگاه های تربیت بدنی روسیه در حال انجام است. با در نظر گرفتن موارد فوق، در کتابچه راهنمای پیشنهادی، سیستماتیک، تکمیل شده و در بعضی موارد، مواد جدید تحت آموزش و اطلاعات علمی امروز در مورد موضوع است. بخش های مربوط به کتاب درسی شامل نتایج مطالعات خود را از نویسندگان می باشد.

در سال های 1998-2000 مانند. lickorkov و e.b. Sologub سه کمک آموزشی را در مورد فیزیولوژی مشترک، ورزش و سن منتشر کرد که به طور گسترده ای از دانشجویان مورد نیاز دانشجویان، که توسط معلمان مورد تایید قرار گرفتند و به عنوان پایه ای برای آماده سازی یک کتاب مدرن مورد تایید قرار گرفتند. کتاب درسی منتشر شده در سال 2001 مربوط به برنامه جدید در رشته، الزامات استاندارد دولتی آموزش عالی حرفه ای فدراسیون روسیه است و شامل سه بخش است - فیزیولوژی عمومی، ورزش و سن.

علیرغم گردش گسترده ای از اولین نسخه (10 هزار نسخه)، در دو سال هیچ کتاب در فروشگاه ها وجود نداشت. بنابراین، پس از اصلاح برخی اصلاحات و اضافات، در سال 2005، کتاب درسی توسط همان گردش خون منتشر شد. با این حال، تا پایان سال 2007، آن \u200b\u200bرا غیر ممکن بود که آن را خریداری کنید. در عین حال، از مناطق مختلف فدراسیون روسیه، کشورهای مستقل مشترک المنافع وزارت فیزیولوژی به طور منظم پیشنهادات مربوط به نیاز به طور منظم کتاب های درسی را دوباره چاپ می کنند. علاوه بر این، برخی از مواد جدید در دفع نویسندگان که مطابق با الزامات فرآیند بولونیا به متخصصان فرهنگ فیزیکی و ورزش بودند، ظاهر شدند.

در انتشار سوم کتاب درسی، همراه با ثبت نام و پیاده سازی نظرات فردی و پیشنهادات خوانندگان، دو فصل جدید نیز شامل می شود: "وضعیت عملکردی ورزشکاران" و "تاثیر ژنوم بر وضعیت عملکرد، عملکرد و سلامت ورزشکاران. " برای فصل گذشته، برخی از مواد توسط استاد وزارت زیست شناسی دانشگاه سنت جونز در نیویورک نشان داده شد. Koneeva-Hanson، که نویسندگان صادقانه از ناتالیا Mikhailovna سپاسگزار هستند.

تمام نظرات و پیشنهادات و در نسخه پنجم، با هدف بهبود کیفیت کتاب درسی، نویسندگان با قدردانی پذیرفته خواهند شد.

قسمت اول
فیزیولوژی عمومی

هر مربی و معلم برای فعالیت حرفه ای موفق نیاز به دانستن عملکرد بدن انسان دارد. تنها حسابداری از ویژگی های معیشت آن می تواند به درستی مدیریت رشد و توسعه بدن انسان، حفظ سلامت کودکان و بزرگسالان، حفظ عملکرد، حتی در سن، استفاده منطقی از بارهای عضلانی در روند تربیت بدنی کمک کند و آموزش ورزش.

1. مقدمه. تاریخچه فیزیولوژی

تاریخ تشکیل فیزیولوژی مدرن، 1628 است، زمانی که دکتر انگلیسی و فیزیولوژیست ویلیام گاروی، نتایج تحقیقات خود را منتشر کرد گردش خون در حیوانات.

فیزیولوژی علم ویژگی ها و مکانیزم های فعالیت سلول ها، پارچه ها، اندام ها، سیستم ها و کل ارگانیسم به طور کلی. عملکرد فیزیولوژیکی تظاهرات زندگی بدن است که دارای ارزش سازگار است.

1.1. موضوع فیزیولوژی، ارتباط آن با سایر علوم و اهمیت فرهنگ فیزیکی و ورزش

فیزیولوژی به عنوان علم به طور جداگانه با رشته های دیگر ارتباط دارد. این بر اساس دانش فیزیک، بیوفیزیک و بیومکانیک، شیمی و بیومکانیک، زیست شناسی عمومی، ژنتیک، بافت شناسی، سایبرنتیک، آناتومی است. به نوبه خود، فیزیولوژی اساس پزشکی، روانشناسی، آموزش و پرورش، جامعه شناسی، تئوری و تکنیک های تربیت بدنی است. در روند توسعه علم فیزیولوژیکی از فیزیولوژی عمومی هماهنگ شده متفاوت است بخش خصوصی: فیزیولوژی کار، فیزیولوژی ورزشی، فیزیولوژی هوا فضا، فیزیولوژی زیر آب، فیزیولوژی سن، روانپزشکی و غیره

فیزیولوژی عمومی مبنای نظری فیزیولوژی ورزشی است. این الگوهای اساسی ارگانیسم افراد سن و جنس های مختلف، حالت های مختلف عملکردی، مکانیسم های کار اندام های فردی و سیستم های بدن و تعامل آنها را توصیف می کند. او ارزش عملی این شامل اثبات علمی مراحل سنی رشد بدن انسان، ویژگی های فردی افراد، مکانیسم های تظاهرات توانایی های جسمی و روانی آنها، ویژگی های کنترل و امکان مدیریت وضعیت عملکرد بدن بدن است. فیزیولوژی عواقب عادت های مضر در انسان را نشان می دهد، پیشگیری از اختلالات عملکردی و حفظ سلامتی را توجیه می کند. شناخت فیزیولوژی به معلمان و مربی کمک می کند تا معلمان و مربی در فرآیندهای انتخاب ورزشی و جهت گیری ورزشی، در پیش بینی موفقیت فعالیت رقابتی ورزشکار، در ساخت منطقی از روند آموزش، در حصول اطمینان از فرد سازی اعمال فیزیکی و کشف استفاده از از ذخایر عملکردی بدن.

1.2 روش های تحقیق فیزیولوژیکی

فیزیولوژی - علوم تجربی. شناخت توابع و مکانیزم های فعالیت های بدن بر روی آزمایش های انجام شده بر روی حیوانات، مشاهدات در کلینیک، نظرسنجی افراد سالم در شرایط مختلف تجربی ساخته شده است. در عین حال، با توجه به یک فرد سالم، روش های مربوط به آسیب به بافت ها و نفوذ به بدن به اصطلاح نیست غیر تهاجمی مواد و روش ها.

به طور کلی، فیزیولوژی از سه تحقیق روش شناسی استفاده می کند: مشاهده یا روش "جعبه سیاه"، تجربه حاد و آزمایش مزمن

روش های کلاسیک تحقیق روش های حذف و روش های تحریک قطعات جداگانه یا کل اندام ها، عمدتا مورد استفاده در آزمایش های حیوانی و یا در طول عملیات در کلینیک استفاده می شود. آنها ایده تقریبی از توابع اندام های از راه دور یا تحریک پذیر و بافت های بدن را دادند. در این راستا، روش پیشرو مطالعه یک ارگانیسم جامع تبدیل شده است روش رفلکس مشروط، طراحی شده توسط I.P. پالوف

در شرایط مدرن، شایع ترین روش های الکترو فیزیولوژیکی اجازه می دهد تا فرایندهای الکتریکی را بدون تغییر فعالیت های فعلی ارگان های مورد مطالعه و بدون آسیب به بافت های پوشش داده شده، به عنوان مثال، الکتروکاردیوگرافی، الکترومیوگرافی، الکتروانسفالوگرافی (ثبت فعالیت الکتریکی قلب، عضلات و مغز). توسعه رادیوتراپی به شما اجازه می دهد این سوابق دریافتی را برای فاصله های قابل توجهی انتقال دهید و فن آوری های کامپیوتری و برنامه های ویژه تجزیه و تحلیل ظریف داده های فیزیولوژیکی را ارائه دهید. با استفاده از عکاسی در اشعه مادون قرمز (گرما) به شما امکان می دهد بخش های داغ یا سرد ترین بدن را در حالت استراحت مشاهده کنید یا به عنوان یک نتیجه از فعالیت ها. با کمک به اصطلاح توموگرافی کامپیوتری، بدون باز کردن مغز، شما می توانید تغییرات morphoffunctional در عمق های مختلف را ببینید. داده های جدید در مورد کار مغز و بخش های فردی بدن به مطالعه می پردازد نوسانات مغناطیسی

1.3. تاریخچه مختصری از فیزیولوژی

مشاهدات معیشت بدن از زمان بسیار قدیم ساخته شده است. در قرن ها XIV-XV BC e که در مصر باستان در تولید مومیایی ها، مردم با بدن انسان داخلی به خوبی آشنا شدند. در آرامگاه دکتر فرعون یوناتا، ابزارهای پزشکی باستانی را نشان می دهد. که در چین باستان فقط در پالس شگفت آور بود تا 400 بیماری متمایز است. در IV-V قرن پیش. e یک تدریس توسعه یافته در مورد نقاط مهم عملکردی بدن وجود داشت که در حال حاضر مبنای تحولات مدرن رفلکسوتراپی و طب سوزنی، درمان سو-شوخی بود، آزمایش وضعیت عملکردی ورزشکار عضلانی اسکلتی در اندازه میدان الکتریکی پوست در نقاط فعال بیولوژیکی بیش از آنها. هندسی باستانی این برای دستور العمل های خاص گیاه، قرار گرفتن در معرض تمرینات بدن یوگا و ژیمناستیک تنفسی معروف شد. که در یونان باستان اولین ایده های مربوط به توابع مغز و قلب بیان شده در IV-V قرن پیش از میلاد. e Hippocrates (460-377 پیش از میلاد) و ارسطو (384-322 قبل از میلاد)، و در رم باستان در قرن دوم قبل از میلاد e - دکتر گالن (2011-131 پیش از میلاد. E.).

به عنوان فیزیولوژی علوم تجربی در قرن XVII ظاهر شد، هنگامی که دکتر انگلیسی V. Garvey محافل گردش خون را باز کرد. در همان دوره، دانشمند فرانسوی R. Descarten مفهوم رفلکس (انعکاس) را معرفی کرد، توصیف مسیر اطلاعات خارجی را به مغز و مسیر مخالف پاسخ موتور. کارهای نابغه روسی دانشمند M.V. Lomonosov و فیزیک آلمانی از شهر Helmholtz در ماهیت سه جزء از دیدگاه رنگ، رساله چک G. Proshazki در مورد عملکرد سیستم عصبی و مشاهدات ایتالیایی L. Galvana در مورد حیوانات حیوانات در اعصاب و عضلات مشخص شده است قرن XVIII. که در قرن نوزدهم بازنمایی فیزیولوژیست انگلیسی Cheri Sherngton در مورد فرایندهای یکپارچه در سیستم عصبی، که در سال 1906 شناخته شده است، اولین مطالعات خستگی ایتالیایی A. Mosso بود. تغییرات در پتانسیل پوستی دائمی در تحریک در انسان ها را تشخیص داد. Tarkhanov (پدیده Tarkhanov).

در قرن نوزدهم آثار "پدر فیزیولوژی روسیه" آنها. sehenov (1829-1905) مبانی توسعه بسیاری از زمینه های فیزیولوژی، مطالعه گازهای خون، فرایندهای خستگی و "تفریح \u200b\u200bفعال" و مهمترین چیز - کشف ترمز در سیستم عصبی مرکزی در سال 1862 ) و توسعه مبنای فیزیولوژیکی فرآیندهای ذهنی انسانی، نشان دادن ماهیت رفلکس واکنش های رفتاری انسانی (رفلکس مغز، 1863). توسعه بیشتر ایده های IM. Sechenov به دو راه رفت. از یک طرف، مطالعه مکانیزم های ظریف تحریک و ترمز در دانشگاه سنت پترزبورگ انجام شد I.E. معرفی کرد (1852-1922). آنها ایده ای از قابلیت بهره وری فیزیولوژیکی را به عنوان یک ویژگی با سرعت بالا تحریک و آموزه های پراکاتا به عنوان یک واکنش معمول از بافت عصبی عضلانی برای تحریک ایجاد کردند. در آینده، این جهت توسط دانش آموز او ادامه یافت. Ukhtomsky (1875-1942)، که، مطالعه فرآیندهای هماهنگی در سیستم عصبی، پدیده غالب (تمرکز غالب تحریک) و نقش در این فرآیندهای جذب ریتم ریتم را کشف کرد. از سوی دیگر، در یک آزمایش آزمایشی مزمن بر روی یک بدن جامع I.P. پابلوف (1849-1936) برای اولین بار، دکترین رفلکس های شرطی را ایجاد کرد و فصل جدیدی از فیزیولوژی را توسعه داد - فیزیولوژی بیشترین فعالیت عصبی. علاوه بر این، در سال 1904 برای کار خود در زمینه هضم I.P. Pavlov، یکی از اولین دانشمندان روسی، توسط جایزه نوبل اشاره شد. مبنای فیزیولوژیکی رفتار انسانی، نقش رفلکس های ترکیبی توسعه یافت v.m. bekhterev

سهم عمده ای در توسعه فیزیولوژی توسط سایر فیزیولوژیست های برجسته داخلی ساخته شده است: بنیانگذار فیزیولوژی تکاملی و تطبیق علمی Academician L.A. اوربل؛ ما بر تأثیرات رفلکس مشروط قشر بر روی اندام های داخلی ACAD مورد مطالعه قرار گرفتیم. کیلومتر گاو نر خالق دکترین سیستم کاربردی ACAD. کامپیوتر Anokhin؛ بنیانگذار الکتروانسفالوگرافی داخلی. m.n. لبنان؛ توسعه دهنده فیزیولوژی فضایی - ACAD. V. V. PARIA؛ بنیانگذار فیزیولوژی فعالیت N.A. برنشتاین و بسیاری دیگر.

در زمینه فیزیولوژی عضلانی، باید بنیانگذار فیزیولوژی ملی ورزشی ورزشی - پروفسور را ذکر کرد. A.N. متقلب (1885-1955)، که اولین کتاب درسی خود را در فیزیولوژی انسانی برای دانشگاه های فیزیکی کشور (1938) و اولین تکالیف در فیزیولوژی ورزشی (1939)، و همچنین دانشمندان شناخته شده - پروفسور نوشت. e.k. Zhukova، V.S. farfel، n.v. ZIMKIN، A.S. Moragukhina و بسیاری دیگر، و در میان دانشمندان خارجی - P.O. Astranda، A. Hill، R. Granite، R. Margaria، و غیره

2. الگوهای کلی فیزیولوژی و مفاهیم اساسی آن

موجودات زنده به اصطلاح هستند سیستم های باز (به عنوان مثال، در خودشان بسته نشده است، اما به طور جدی با محیط خارجی ارتباط دارد). آن ها هستند شامل پروتئین ها و اسیدهای نوکلئیک است و با توانایی مجاز و تولید مثل خود مشخص می شود. خواص اصلی یک ارگانیسم زنده، متابولیسم، تحریک پذیری (تحریک پذیری)، تحرک، تولید مثل (تولید مثل، وراثت) و خود تنظیم (حفظ هوموستاز، سازگاری سازگاری) است.