정신적 고통을 치료하는 곳은? 내 영혼이 아프고 울고 싶은 이유.

가장 심각한 질병에서는 가장 강력한 치료법이 필요하고 정확하게 적용됩니다.(히포크라테스)

고통은 누구나 아는 것입니다. 통증은 신체적, 내부적 또는 정신적으로 다릅니다 (심리학에서는이 통증을 정신 통이라고합니다). 모든 고통은 무거움, 고통, 고통입니다. 우리는 고통을 잔인한 처벌, 불의, 악으로 인식합니다. 이것이 우리가 멈추고 싶은 것입니다.

그럼 어떻게 멈출까요?

고통을 어떻게 처리합니까?

첫째, 고통이 악이 아님을 인정합시다. 고통은 우리가 스스로를 돌볼 수 있도록 하는 내재된 최후의 수단입니다. 고통이 없었다면 우리는 지금까지 살아남지 못했을 것입니다.

통증이 없다면 충치를 느끼지 않고 치아를 모두 잃을 것입니다.

통증이 없었다면 멍이나 골절, 내과를 치료할 생각은 아무도 없었을 것이다. 이것은 우리가 첫 번째 심각한 질병을 보기 전까지만 살 수 있다는 것을 의미합니다. 고통을 느끼지 않으면 우리는 우리 몸에 문제가 있다는 것을 이해하지 못할 것이며 전문가에게 도움을 요청하지 않을 것입니다.

고통은 우리의 삶과 웰빙을 보호하는 가장 충실한 조력자입니다. 고통은 우리에게 무엇인가 잘못되어 그것을 바로잡도록 요구한다는 사실에 주의를 환기시킴으로써 최악의 결과를 예방합니다.

고통에 어떻게 반응합니까?

이런 사진을 본다면 뭐라고 할까... 좋은 알람이 장착된 고가의 새 차를 산 사람은 밤에 마당 전체에 알람이 울리기 때문에 잠에서 깬다. 이유도 모른 채 알람을 꾸짖기 시작한다. 그의 의견으로는 알람이 책임이있어 잠을 잘 수 없습니다. 차에 올라타는 도둑이 아니라 자신이 아니라 밖에 나가서 경찰을 부르고 싶지도 않은 게으름 때문이 아니라 알람! 물론, 우리는 그러한 사람이 특별히 똑똑하지 않다고 생각할 것입니다.

또는 다른 상황 ... 주위의 모든 사람들이 긴급히 의사에게 진찰을 받도록 권장한다는 사실에도 불구하고 사람은 고통을 겪습니다. 그는 고통만이 그를 괴롭힌다고 믿습니다. 처음에 그는 그녀를 참았다가 진통제를 익사시키려고 합니다. 고통은 계속 심화되지만 결국 즉시 적용하면 의사가 신체에 심각한 결과를 초래하지 않고 도움을 줄 것입니다. 이제 불쾌한 결과가 명백합니다. 이 사람은 똑똑합니까?

오, 우리가 정신적 고통을 겪을 때 우리 자신이 어떻게 이 캐릭터와 같습니까! 불행히도 우리는 종종 정신적 고통의 원인을 보고 싶지 않습니다. 어째서인지 우리는 어리석게도 견디고 괴로워하고 괴로워하고 절망에 이르고 (자살까지) 다른 방법들고통을 없애기 위해 우리는 고통과 싸우고 잊으려고 노력하지만 ... 우리는 그 신호를 듣지 않고 원인을 수정하지 않습니다.

정신적 고통이 너무 커서 자살을 통해 이 고통에서 벗어나고 싶은 사람들은 두려움이 아니라 경보와 퓨즈로 싸우는 사람들과 비슷합니다. 진짜 이유... 그들은 육체를 파괴함으로써 정신적 고통이 해소될 수 있다고 믿습니다. 그래서 아픈 건 몸이 아니야! 사람이 위궤양이 있는데 다리를 절단하여 치료하려고 하는 것과 같습니다! ..

그래서 당신의 영혼이 아플 때 무엇이 ​​잘못 되었습니까?

정상적인 사람은 우리의 삶을 방해하는 것은 고통 그 자체가 아니라 이 고통을 일으키는 원인이라는 것을 이해합니다. 따라서 우리 몸에 무언가가 아플 때 통증의 국소화를 이해하고 원인을 찾으려고 합니다. 원인이 스스로 고칠 수 있다는 희망이 있다면-우리는 기다리고, 참으며, 진통제를 복용하고, 원인이 남아 있고 통증이 사라지지 않는다는 것을 이해하면 의사에게 가서 진단 연구를 받고 적절한 전문가의 도움으로 이 원인을 수정합니다. 신장이 아프면 - 우리는 비뇨기과 의사에게 가고, 목이 아프면 - 이비인후과 의사에게, 위장이 아프면 - 위장병 전문의에게, 심장이 아프면 - 심장 전문의에게갑니다. 그리고 영혼이 아프면 누구에게 의지해야 합니까?

몸이 아플 때 우리는 질병의 국소화 지점에서 신경 종말에서 문제의 신호가 뇌의 해당 부분에 온다는 것을 이해합니다.

정신적 고통의 경우 신호는 어디에서 오는가? 그것에 대해 생각해 본 적이 있습니까?

아니? 그리고 왜? 이것은 생각할 가치가 있습니다 ...

신호가 알 수 없는 방식으로 뇌에 도달하는 것은 아닐까? 가끔 설렘에 아파서 마음에 오는 건 아닐까? 당신의 태양 신경총은 영적 고통의 초점입니까?

아아. 과학은 인간의 의식이 신체에 국한되어 있지 않다고 단호하게 단호하게 주장합니다. 즉, 응고가 없다. 신경 세포뇌조차도 우리가 인간의 의식이라고 부르는 기능을 수행할 수 없고 수행하지도 않습니다. 가까운 장래에 이 주제에 대한 우리의 기사는 높고 공정한 과학의 권위 있는 많은 출처에 대한 링크와 함께 사이트에 게시될 것입니다.

그러므로 당신이 순전히 유물론자이고 영혼의 존재, 보이지 않는 세계 및 그와 관련된 모든 것을 완전히 부인한다면, 우리는 당신을 기쁘게 할 수 있습니다. 그것은 아무것도 당신을 해치지 않는다는 것을 의미합니다. 과학에 따르면 물질적 육체에는 의식이 없으므로 정신적 고통이 있을 수 없습니다. 따라서 재정적으로 고통받는 만큼 지금 기뻐하기 시작하고 이 기사를 끝까지 읽을 수 있습니다.

심리학 - 바로 그 이름이 영혼의 존재에 대한 인식을 포함하는 과학(정신 - 영혼, 로고스 - 알고 있음) - 영혼의 개념 자체를 포기했을 때 많은 것을 잃었습니다. 즉, 그것은 인식을 중단했지만 영혼에 대한 다른 합리적인 이해를 도입하지 않은 영혼을 치유하는 작업을 스스로 설정합니다. 상황은 단순히 불합리합니다. 장기를 인식하지도 않고 그것에 대해 아무것도 모르는 경우 어떻게 장기를 고칠 수 있습니까? 따라서 전통적인 심리학은 정신적 고통이 있을 때 거의 항상 무력한 몸짓을 합니다. 현대 약리학 약물의 도움으로 정신 치료 기술의 도움으로 고통을 산만하게하고 고통과 함께 사는 법을 배우면서 영혼의 고통의 강도를 약화시킬 수 있습니다. 특정 시간이 고통마저 익사시키려 하지만, 한 세기 반 동안 축적된 방대한 경험에도 불구하고 현대 심리학은 이 극심한 고통의 원인을 제거하는 데 영향을 미치지 못합니다.

왜 영혼이 아파요? (자살로 발생하는 정신 분열증 등의 중증 정신 질환은 20 % 정도 고려하지 않는다고하자.)

우리가 무언가로 손상을 입히거나 필요한 것을 주지 않아 몸이 아프듯이 영혼도 마찬가지입니다. 영혼에게 필요한 것은 무엇입니까?

현대 사제 중 한 사람은 다음과 같이 씁니다.

“인간 정신의 가장 깊은 열망을 무시하는 것도 똑같은 왜곡을 낳는다는 것은 잘 알려져 있다. 인간성, 전통적으로 죄라고 불리는 질병의 근원. 그러므로 병든 사람에게 가장 중요한 것은 하나님과의 화해, 짓밟거나 잃어버린 인간 영의 발현을 회복시키는 것입니다. 하나님과의 화해는 회개입니다. 이것은 당신의 죄에 대한 인식, 당신의 삶에 대한 책임, 사람이 자신을 몰아 넣은 상태와 시작하려는 욕망, 갈증에 대한 인식입니다. 새로운 삶, 하나님과 화해하고 용서를 구합니다.

고대부터 교회는 항상 질병을 사람의 내적 상태, 인간의 죄와 연관시켜 왔습니다. 그러므로 병든 자를 고치는 기름축복성사의 기초는 죄사함을 위한 기도입니다. 그리고 우리가 축복의 성사를 받든 고침을 받을 것이든, 가장 먼저 시작해야 할 일은 우리의 책임에 대한 인식, 우리의 죄에 대한 인식, 그리고 당신의 건강에 대한 하나님의 뜻에 대한 인식입니다."

죄는 유행어가 아닙니다. 아마도 교회에서 멀리 떨어진 사람들이 그로 인해 일부 규칙의 위반을 이해하기 때문일 수 있습니다. 결국, 우리 시대의 모토는 "인생에서 모든 것을 가져 가라"입니다. 그리고 여기에서 그들은 어떤 이유로 우리에게 무언가를 요구합니다. 물론 우리는 이것을 좋아할 수 없습니다 ...

사실 죄는 자기 영혼에 대한 범죄입니다. 몸에 비하면 몸에 먹이를 주지 않는 방법, 칼로 자르는 방법, 못을 박는 방법, 산을 붓는 방법입니다. 이럴 때 하나님은 의료기기와 약을 준비하고 옆에 서 계시는 친절한 의사와 같으며, 조속히 자기고문을 멈추고 치료해 달라고 하는 것입니다.

자신을 관찰하면 각자가 나쁜 일을 할 때 자신의 영혼이 얼마나 불쾌한지 알 수 있습니다. 예를 들어, 그는 누군가에게 화를 내거나, 냉담한 태도를 취하거나, 누군가를 화나게 하거나, 뇌물을 받고, 그가 요구한 것을 누군가에게 주기를 거부하거나, 아내를 속일 것입니다. 그러한 행위가 누적될수록 영혼은 점점 더 힘들어집니다. 그리고 우리는 참되고 순수하고 유치한 기쁨이 무엇인지 잊어버립니다. 우리는 기쁨을 원시적인 즐거움으로 대체하려고 합니다. 그러나 그것들은 즐겁지 않고 단지 둔합니다. 그리고 영혼은 마르고 점점 더 아프다 ...

그리고 어떤 일이 생겼을 때 중요한 사건우리 삶에서 - 예를 들어, 어떤 큰 손실, 우리에게 닥친 큰 고통이 우리의 실수와 어떻게 든 연결되어 있다는 것은 우리에게 발생하지 않습니다. 그러나 이것은 정확히 사실입니다. 인간관계의 다양한 위기에서 겪는 고통은 우리의 복수심, 증오심, 허영심에서 비롯됩니다. 관계 자체가 원망과 이기심으로 흐려지지 않았다면 사랑 관계를 깨는 고통은 몇 배나 덜했을 것입니다. 죽음의 고통 사랑하는 사람신에 대한 투덜거림으로 인해 악화되었습니다. 기타.

결론은 다음과 같습니다. 정신적 고통은 영혼에 문제가 있음을 알려줍니다. 아마도 우리 영혼이 어딘가에 상처를 입었고 시정해야 할 것입니다.

영혼의 고통은 어디에서 치료됩니까?

영적인 삶이 극장에 가고 소설을 읽는 것이라고 믿고 영혼으로 자신을 채운 적이 없다면 정신적 고통을 치료하는 데 도움이 필요합니다. 우리는 스스로 대처할 수 없습니다.

마음이 아플 때 어디로 달려가야 할까요? 도움을 받으려면 어디로 가야 하나요?

물론 반드시 완치될 곳으로 가는 것이 좋다. 그것은 입증된 치료 전통, 치료를 위한 도구 및 조건, 그리고 가장 중요한 것은 완치된 수백만 명의 환자가 있는 곳이어야 합니다.

사실, 우리는 이미 위에서 정신적 고통의 주요 및 유일한 의사를 지명했습니다. 나는 수백 명의 사람들이 정신적 고통을 치유받는 것을 보았습니다. 그리고 모두 한 곳에서 단 한 명의 의사에 의해서만 완전히 치료되었습니다. 이 병원은 교회이고 그 안에 있는 수석 의사는 주 하나님이십니다!

돈을 위해 치료하지 않는이 의사는 무관심하고 큰 사랑으로 그것을합니다. 이 의사는 항상 도움의 손길을 빌려줄 준비가되어 있기 때문에 아픈 사람을 기다리고 있습니다. 그는 주말이나 점심 시간이 없습니다. 그는 항상 당신의 영혼을 치유 할 준비가되어 있습니다.

이 의사는 가짜로 치료하지 않지만 영원히 살아 있고 입증되고 매우 효과적인 약으로 치료합니다. 그는 누군가를 돕기를 거부하지 않았지만 그는 당신에게 자신을 강요하지 않을 것입니다. 그는 당신이 그에게 치료를 받도록 설득하지 않을 것입니다. 왜냐하면 이 의사는 당신의 자유와 선택을 존중하고 광고가 필요하지 않기 때문입니다. 이 의사는 당신을 사랑하기 때문에 진심으로 당신을 돕고 싶어합니다. 그분은 그분에 대한 당신의 신뢰와 그분의 교훈의 성취를 기대하고 계십니다.

당신이 여전히 자신감이 거의 없어서 그분께로 향하는 것을 여전히 두려워한다면, 당신이 어떤 위험도 감수하고 있지 않다는 것을 기억하십시오. 영적인 생활을 한 지 1년이 지나면 자살할 수 있습니다. 결국, 당신은 여전히 ​​잃을 것이 없습니다.

신은 정신적 고통을 어떻게 치유하는가?

우리는 고통이 영혼의 필요를 침해한다는 것을 이미 알고 있습니다. 이것은 이러한 욕구를 충족시켜 이 고통을 치료해야 한다는 것을 의미합니다.

포퓰리즘 심리학자들에 의해 거의 정식화되고 널리 퍼진 자기 실현, 인정, 사회적 지위, 의사 소통, 애정을 포함한 인간의 요구 목록(가장 유명한 것은 Maslow의 피라미드임)이 실제로 사람에게 필요한 것이라고 믿지 마십시오. 이 목록에 따르면 100점 만점에 100점을 가지고 있어도 행복하지 않을 것입니다. 영혼의 필요를 채워주는 사람이 행복하기 때문입니다. 그리고 그들은 언급 된 목록과 다릅니다.

영혼의 주되고 유일한 필요는 실제로 사랑입니다. 그리고 하나님은 사랑이십니다. 하나님께 더 가까이 가면 사랑이 커집니다. 죄를 통해 하나님으로부터 제거 - 사랑을 감소시키고 정신적 고통을 증가시킵니다.

이것은 영혼이 작은 것이 필요하지 않다는 것을 의미합니다. 그녀는 하나님 자신이 필요합니다. 오직 그분 만이 그녀의 필요를 충족시킬 수 있습니다.

그리고 그분은 우리에게 자신을 주실 준비가 되어 있습니다. 그분은 우리에게 자신을 주시고 이를 통해 우리의 고통을 덜어주고 사랑으로 우리 영혼을 밝히기를 원하십니다.

기도는 영혼의 호흡이나 영혼을 위한 음식에 비유됩니다. 기도한 사람들은 이러한 비교의 충실함을 스스로 경험했습니다. 과학은 기도하는 동안 영혼에 들어가는 물질을 만지거나 측정할 수 없었습니다. 교회는 이것을 은총이라고 부릅니다. 기도는 마음의 상처를 가장 빨리 치료하는 것입니다.

인간에게 똑같이 필요한 은총의 원천은 그리스도의 몸과 피의 성사입니다. 이 글은 신학적 글이 아닙니다. 우리는 고통에서 영혼을 치유하는 유일한 올바른 방법을 보여주고 싶습니다. 그러므로 친교의 큰 기적에 관해서는 이 기적의 열매는 부인할 수 없고 가시적이라고 말할 수 밖에 없습니다. 내가 아는 많은 사람들이 심각한 심리적 장애, 신체의 질병, 절망, 성찬식 후 우울증을 제거했으며 한 번은 실제로 내 눈앞에서 흑색 종 (매우 공격적인 악성 종양)에서 회복 된 여성을 제거했습니다. 성사 전에 회개의 치유 성사, 즉 고백이 선행됩니다. 고백하는 동안 사람은 고백 한 모든 죄를 용서받습니다. 마치 그가 박았던 모든 못이 그의 영혼에서 제거된 것처럼, 자신에게 가해진 모든 상처가 치유되었습니다. 사람의 양심이 분명해집니다. 당신의 양심이 깨끗할 때 그것이 당신의 영혼에 얼마나 좋은지 아직도 기억하십니까?

단기 효과, 특정 위기의 성공적인 경험으로 만족할 수 있습니다. 그러나 곧 새로운 위기가 닥칠 것입니다. 아마도 그 어느 때보다 어려울 것입니다. 고통을 겪고 싶지 않고 사랑과 기쁨으로 살고 싶다면 끊임없이 영혼을 돌봐야합니다.

영혼에게 필요한 것을 주고 상처를 주는 일은 하지 않는 데 익숙해져야 합니다. 그러려면 습관을 바꿔야 합니다.

이것은 지속적인 관심과 노력이 필요한 긴 과정입니다. 그러나 당신이 의사의 도움으로 당신의 실수를 발견하고 당신의 영혼 깊은 곳에서 그것을 바로 잡을 때, 무거움이 당신을 떠날 것이고 진정한 기쁨의 느낌이 당신의 영혼을 채울 것입니다.

주된 일은 당신이 하는 것이 아니라 우리에게 매우 소중한 이 전지전능하고 사랑이 많은 의사가 하게 될 것입니다. 당신에게 필요한 것은 이 놀라운 치유의 선물을 받아들이는 것뿐입니다.

신체적으로 건강하려면 위생 규칙을 따라야 합니다. 정신적으로 건강해지고 싶다면 자신의 위생 기준도 준수해야 합니다.) V. Serbsky State Scientific Center for Social and Forensic Psychiatry 부국장 Zurab Kekelidze 교수는 이 기회에 이렇게 말했습니다. “정신위생과 같은 것이 있습니다. 정신 건강을 해치는 일을 하지 마십시오! 십계명을 읽으십시오 - 모든 것이 거기에 기록되어 있습니다! 법도 모르고 멍청한 짓을 많이 한다"고 말했다.

이것은 우리 이전에 살았던 세대의 경험에 의해 입증됩니다. 그들은 그것을 잘 이해하고, 보고, 결과를 느끼고, 아이들에게 전달했습니다.

그리고 고통을 꾸짖지 말고 불평하지 말고 고통받지 말고 치료 받으러 가십시오.

 ( 포베디쉬.ru 70 투표: 4.09 5에서)

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두통의 경우 약을 복용 할 수 있습니다. 영혼이 아프다면? 그러한 도덕적 상태의 이유는 무엇이며 삶에 평화와 기쁨을 되돌리는 방법은 무엇입니까?

정신적 고통이란 무엇이며 그 원인

영혼의 존재를 인식하지 못하는 회의론자조차도 애정, 사랑, 연민의 감정을 경험합니다. 사랑하는 사람을 잃거나 다른 사람의 불행을 본 경우 태양 신경총 부위에 무거움이 있습니다. 정신적 고통은 종종 그리움, 괴로움, 후회의 형태로 나타납니다. 사람은 말 그대로 말로 설명하고 다른 사람들에게 전달할 수없는 고통에서 자신을위한 자리를 찾지 못합니다.

왜 사람의 영혼이 아프습니까? 그 이유는 다음과 같습니다.

우리가 다른 사람들에게 불공정하게 행동하고 사랑하는 사람들의 기분을 상하게 할 때 조만간 우리가 한 일에 대한 회개가 옵니다. 양심의 가책은 종종 심각한 정신적 고통을 유발합니다. 그것을 없애는 가장 좋은 방법은 화를 낸 사람에게 용서를 구하고 화해하는 것입니다.

어떤 이유로 이것이 가능하지 않다면, 우리는 당신에게 하나님께로 향하고, 피해를 입은 사람의 건강을 위해 교회에서 촛불을 켜는 것이 좋습니다. 무신론자라면 진심어린 사과의 편지를 써서 불태워라. 다시는 이런 일이 일어나지 않을 것이라고 스스로에게 약속하십시오.

1. 사랑하는 사람의 죽음.

모든 사람의 삶에는 특별한 사람들이 있습니다. 어머니, 아버지, 딸, 자매 또는 중요한 사람이 세상을 떠나면 모든 것이 의미를 잃습니다. 정신적 고통은 말 그대로 신체의 모든 세포를 채우고 육체의 경계에 있습니다. 뇌는 끊임없이 행복한 날의 기억을 되살려줍니다. 아무것도 되돌릴 수 없다는 깨달음은 말 그대로 육체적으로 죽인다.

사랑하는 사람을 잃은 고통이 사라지는 데는 시간이 걸립니다. 자신에게 울 기회를 주면 슬퍼할 권리가 있습니다. 일을 쉬고 급하지 않은 일은 모두 남겨둡니다. 고인의 옷과 개인 소지품을 배포하고 정신적으로 석방하십시오.

사랑하는 사람은 당신의 행복을 빌었고 당신을 해치고 싶지 않았습니다. 그에게 편지를 쓰고 당신이 그를 사랑한다고 말하되 놓아주세요. 그리고 지구에서 할당된 시간을 행복하게 보내고 함께 보낸 날의 좋은 추억만 마음에 간직할 것을 약속합니다.

1. 고통을 사랑합니다.

종종 다른 사람들과 공유하는 것이 허용되지 않는 정신적 고통을 유발합니다. 그러한 감정을 경험하지 않은 사람들은 짝사랑의 고통을 이해하지 못할 것입니다. 이 통증에 대한 가장 좋은 치료법 중 하나는 다른 것으로 주의를 전환하여 일, 공부, 신체 활동에 몰두하는 것입니다.

혼자 있는 시간이 없도록 매일 계획을 세우십시오. 내면에 아물지 않은 상처가 있는 것 같은 느낌? 그러므로 모든 것이 다를 수 있다는 매일의 괴로움으로 그것을 더 크게 만들려고 하지 마십시오. "치유"할 시간을주고 나쁜 생각을 버리십시오.

1. 측은히 여김.

다른 사람들의 슬픔에 대한 민감도가 높아지면 밤에 잠이 오지 않습니다. 당신은 어떻게든 운명을 박탈당한 모든 사람, 즉 노인, 장애인, 집 없는 동물, 버려진 아이들에 대해 유감스럽게 생각합니다. 저녁 뉴스를 보고 나면 이 세상에 얼마나 많은 불의가 있는지 속상해집니다. 연민은 우리를 인간으로 만드는 놀라운 감정입니다. 그러나 생명에 ​​지장을 준다면 감도 임계값을 약간 낮춰야 합니다.

갑옷을 구축하십시오. 다른 사람의 고통을 겪지 않기 위해 냉소적일 필요는 없습니다. 테레사 수녀와 달라이 라마도 이 세상 모든 사람을 도울 수 없다는 사실을 깨닫는 것으로 충분합니다. 곤경에 처한 다른 사람을 도울 수 있으면 선행을 하되, 이것이 불가능하면 자신을 괴롭히지 마십시오. 또한 이 세상에는 불의보다 선이 더 많습니다. 나쁜 것보다 좋은 것에 더 주의를 기울이십시오.

사랑하는 사람과의 관계

서로 사랑의 감정이 있거나 가족이나 영적 관계를 가진 사람들은 사랑하는 사람이 문제에 처하면 정신적 고통을 경험할 수 있습니다. 이것은 과학에 의해 완전히 연구되지 않은 흥미로운 현상입니다. 당신 자신에게서 이것을 알아차렸다면, 이 선물을 감사히 여기십시오.

그러나 이러한 현상은 코인에도 단점이 있습니다. 아주 자주, 멀리 떨어져 있는 사랑하는 사람에 대한 걱정은 헛된 것입니다. 당신의 상상력이 종종 당신의 자녀, 배우자, 어머니 또는 당신에게 일어날 수있는 끔찍한 사건의 그림을 그린다면, 이것은 처리되어야합니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

• 과도한 감수성;
• 모든 것을 통제하려는 욕망;
• 갑상선 질환;
• 손실이나 죽음에 대한 두려움;
• 미래에 대한 두려움;
• 긴장과 과로;
• 인생의 "검은 줄무늬".

그러한 조건을 처리하는 것은 당신의 능력 안에 있습니다. 먼저, 왜 이러한 생각을 하는지 스스로 알아내려고 노력하십시오. 얼마나 자주 이런 일이 발생합니까? 공황 발작이 있습니까? 필요한 경우 심리학자에게 연락하고 필요한 테스트를 통과하십시오. 호르몬 불균형은 불안 역치 증가의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

때로는 하루 일정을 세우고, 충분한 수면을 취하고, 신체 활동에 충분한 시간을 할애하고, 올바른 식사를 하는 것으로 충분합니다. 강화하기 위해 비타민을 처방하기 위해 의사를 만나십시오 신경계... 이완 호흡 기술을 연습하십시오. 그리고 모든 것을 통제하는 습관을 제거하십시오!

우울증과 마음의 고통

정신적 고통은 우울증으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 경보를 울릴 가치가 있습니다. 심리학자와 상담하는 것이 좋습니다. 장기간의 우울한 상태가 촉발되어서는 안됩니다. 그들은 치명적일 수 있습니다. 심장마비, 뇌졸중, 자살 충동, 식사 거부, 물 공급 및 다른 사람들과의 접촉 - 이것들은 정신 통증의 "부작용" 중 일부에 불과합니다.

종종 가까운 사람들은 사람이 문자 그대로 사라져 가고 있음을 알지만 어떤 조치도 취하지 않습니다. 우리가 말했듯이 "영혼 속으로 올라가는 것"과 같이 다른 사람들의 개인적인 고통을 방해하는 것은 음란한 것으로 간주됩니다. 그러나 때로는 너무 많은 재치가 사람의 생명을 앗아갈 수 있습니다.

사랑하는 사람이나 자신에게 우울증의 징후가 보이면 치료사의 진찰을 받으십시오. 의사 방문을 연기하지 마십시오. 치료를 빨리 시작할수록 더 빨리 정상적인 생활로 돌아갈 것입니다!

떨어지는 환상

정신적 고통은 종종 개인 성장의 동반자입니다. 세계관을 바꾸는 단계는 손실 없이 지나갈 수 없습니다. 종종 그러한 변화의 촉매 역할을 한 바로 그 사건에는 실망, 우울감, 환상의 추락으로 인한 고통이 수반됩니다.

정신적 고통의 주요 원인은 종종 자기기만이며, 조만간 삶에 불편함을 가져다주는 것에 대해 완전히 눈을 감을 수 없습니다. 남편의 무활동과 알코올 중독을 정당화하는 여성은 갑자기 모든 사람이 그렇게 사는 것은 아니며 더 이상 참을 수 없다는 것을 이해하기 시작합니다. 어느 좋은 날 "시력을 되찾은" 남자는 다른 반쪽이 오랫동안 자신을 사랑하지 않았으며 동거의 재정적 측면에만 관심이 있음을 깨닫습니다.

갑자기 한 학생이 자신이 전공을 잘못 선택했다는 것을 스스로 자백할 수도 있고, 가장이 자신이 대체로 나쁜 아버지라는 것을 깨닫게 될 수도 있습니다. 어머니는 아들이 "비뚤어진 길"로 갔다는 것을 이해합니다. 직업주의자는 일에 대한 자신의 열정이 자신의 삶을 채울 다른 것이 없다는 것을 스스로 인정하는 것에 대한 두려움에 불과하다는 것을 공포로 인정합니다.

이러한 갑작스러운 통찰은 종종 마음의 상처로 이어지지만, 이 경우에는 아름다운 고통이다. 그녀는 새로운 무대의 선구자입니다. 그들의 실수에서 결론을 내리고 한 걸음 더 나아가는 것만 남아 있습니다. 과거와 환상에 작별을 고하는 것을 두려워하지 마십시오. 인생은 여행이다. 운명의 변화와 모든 새로운 반전을 기뻐하십시오!

엘레나, 모스크바

어제는 기분이 좋았지 만 오늘은 목이 너무 아프고 음식을 삼키는 것이 아프고 아무것도 기쁘게하지 않습니다. 감기에 걸릴 수 있는 목이 아프고 따끔거리기 때문에 어떻게 이런 일이 일어날 수 있었는지 기억하기 시작합니다.

삼킬 때 인후통의 가장 흔한 원인은 평범한 저체온증입니다. 그것은 아이스크림, 찬 음료 또는 냉장고의 음식, 또는 감기에 의해 발생할 수 있습니다. 아마도 당신이 너무 가볍고 날씨에 부적합하거나 에어컨에 의해 날아가 버렸을 것입니다.

인후염 치료를 빨리 시작할수록 더 빨리 사라집니다. 지연되는 날은 상황을 악화시킬 수 있으며 콧물, 고통스러운 상태 및 인후통에 열이납니다. 붉은 인후염은 감기, 독감 또는 인후염의 시작일 수 있습니다.

우리 각자는 살면서 한 번 이상 그런 문제에 직면했습니다. 인후통, 삼키기 아프다, 말하기 아프다, 불쾌한 인후통, 쉰 목소리- 잘 알려진 징후. 그냥 뭐야? 왜 생기는가 목 쓰림?

즉시 의사와 약속을 잡는 것이 가치가 있습니까? 치료사 또는 즉시 이비인후과 의사 (상부 호흡기 질환 전문의)에게 어느 것을 예약합니까? 약국에 가서 약사에게 좋은 것을 찾도록 요청하는 것이 좋습니다. 인후통 치료제? 아니면 광고된 감기약을 기억하는 것이 더 낫습니까? 인후염으로해야 할 일?

목이 왜 아플까?

주된 이유 목 쓰림- 바이러스 및 박테리아의 활동. 예를 들어, 목 쓰림편도선의 급성 염증 (또는 만성 염증의 악화)이 있으며 범인 목 쓰림대부분 병원성 미생물입니다. 편도선의 확대 외에도 흰색 또는 황색 침전물이 나타나고 화농성 플러그가 형성 될 수 있습니다.

주요 증상은 삼키기 고통스러운, 통증날카롭게 베는 성질이 있고 너무 강해서 침을 삼킬 때마다 물에 뛰어들기 전에 수영하는 사람처럼 용기를 가지고 모입니다. 차가운 물... 모든 염증 과정은 또한 자궁 경부 림프절의 염증과 체온 상승이 특징입니다.

편도 농양- 잦은 합병증 인후염또는 만성 편도선염... 이 질병은 급성이며 염증은 구개 편도선에서 농양이 형성되는 편도선 주위에 위치한 조직으로 빠르게 퍼집니다. 급격한 온도 상승, 전반적인 약점, 두통, 삼키는 고통이 동반됩니다. 환자는 머리를 "아픈"쪽으로 기울이도록 강요받습니다. 일반적으로 인후통은 한쪽에 나타나고 입을 열 때 씹는 근육이 수축하기 시작할 때 심화됩니다.

삼킬 때 참을 수 있는 통증은 인두 점막의 급성 염증으로 느껴질 수 있습니다( 급성 인두염) 또는 후두( 급성 후두염). 인두염의 경우 심한 인후통이 발생하고 후두염의 경우 목소리가 쉰 목소리가 될 수 있으며 환자는 "짖는" 기침을 할 수 있습니다. 이러한 증상의 조합이 가능합니다.

상부 호흡기 질환은 항상 배경에 대해 발생합니다. 급성 호흡기 바이러스 감염(ARVI)또는 급성 호흡기 질환(ARI), 일부 다른 질병 (독감, 어린이의 경우 - 홍역, 백일해, 성홍열). 목구멍의 건조감, 땀, 처음에는 건조하고 나중에는 가래 분비물이있는 기침, 쉰 목소리, 지속적인 기침으로 나타납니다.

인후통의 다른 원인

• 알레르기(추위, 음식, 양모, 곰팡이, 꽃가루 등에 대한 알레르기 반응)는 경우에 따라 인후통으로 나타날 수 있습니다.
• 건조한 공기. 기상 후 아침에 건조함과 인후통의 불쾌한 감각을 경험할 수 있으며, 특히 습한 공기가 너무 강하게 느껴지는 겨울에는 더욱 그렇습니다.
• 위장관 질환(가성 위액과 위 내용물이 하부 식도로 들어가는 소위 위식도 역류).
• 코막힘으로 인한 구강호흡 시 감염성 질환용.
• 타락. 담배와 자동차 연기, 환기가 잘 되지 않는 곳의 공기, 알코올, 매운 음식은 호흡기에 영구적인 자극을 유발할 수 있습니다.
• 환자가 2차 감염(구내염 또는 거대세포바이러스 감염)과 관련될 수 있는 지속적인 인후통을 동반하는 HIV 감염.
• 인후, 혀, 후두의 종양 및 신생물은 경우에 따라 삼키기 어려움, 쉰 목소리, 인후통(특히 흡연자 및 알코올 남용자)으로 나타날 수 있습니다.

합병증

직장이나 학교를 놓칠 수 없으며 건강을위한 시간이 없으며 의사를 만날 기회와 욕구가 없으며 단순히 두려워 할 수도 있습니다 ... 건강에 대한 무관심한 태도에 대한 변명이 항상 있지만 우리는 치료받지 않은 합병증의 위험을 과소평가합니다. 목 쓰림당신의 몸을 위해. 한편, 적시에 의사를 방문하면 인두와 후두의 염증성 질환의 복잡한 과정을 초래할 수 있습니다.

• 기관지염만성 형태로의 전환과 함께 눈에 띄지 않게 진행될 수 있으며 ARVI 질병 중 및 후에 악화될 수 있습니다.
• 폐렴(폐렴)은 급성 호흡기 감염과 급성 호흡기 바이러스 감염의 가장 무서운 합병증 중 하나였으며 여전히 남아 있습니다. 폐렴 환자의 약 5%가 사망합니다. 러시아에서 폐렴은 성인 인구 중 사망률에서 6위를 차지합니다.
• 협심증가장 가벼운 형태의 경우에도 관절, 신장, 심근의 질병과 같은 합병증으로 인해 끔찍합니다. 반복되는 인후통 질환은 특히 심장에 위험합니다. 인후염의 합병증은 "발에" 질병을 옮기는 데 익숙할 때 더 자주 발생합니다.
• ARVI의 아주 흔한 합병증은 부비동염 (부비동염, 정면 부비동염)및 기타 질병.
• 입의 점막에서 기침이나 재채기를 할 때 청각 (유스타키오) 관의 구멍에 감염을 일으킬 수 있습니다. 중이염의 발달과 함께 유스타키염... 중이염은 만성 형태로의 전환과 지속적인 청력 상실로 인해 위험합니다.

일반적인 합병증 ARVI 및 ARI- 기존 만성 질환의 악화.

치료되지 않은 상부 및 하부 호흡기 질환, 특히 약화 된 면역 체계의 배경에 대해 환자의 복지를 크게 악화시킬 수 있으며 경우에 따라 사망에 이를 수 있습니다.

만성 급성 호흡기 바이러스 감염 및 급성 호흡기 감염의 가장 흔한 합병증은 호흡기 및 청각 기관의 기능 장애입니다.

목이 아프지 만 온도가 없으면 집에서해야 할 일과 치료 방법.

음식과 침을 삼키면 아프지만 이상하게도 체온이 전혀 나오지 않고 36~36.9도 범위에 머문다. 또한, 편도선이나 림프절이있는 곳에서 인후가 오른쪽 또는 왼쪽에 아플 수 있습니다. 목이 붉어지고 차가워지는 원인은 저체온증과 가벼운 감기입니다. 당신은 운이 좋습니다. 독감이나 인후염이 아닙니다.

집에 온도가 없으면 인후통을 어떻게 치료할 수 있습니까?

목구멍을 치료하지 않으면 7-10 일 동안 아플 것입니다. 그리고 이것은 꽤 오랜 시간이며, 아프고 자극받은 목구멍과 함께 사는 것은 그다지 즐겁지 않습니다. 물론, 당신은 정상적으로 먹을 수 없을 것입니다. 삼키거나 직장에서 친구 및 동료와 의사 소통하는 데 상처를 줄 것입니다. 모든 생각은 그를 빨리 치료하는 방법과 어떤 수단이 도움이 될 것인지에 대한 것입니다.

목이 아프거나 독감에 걸리는 것보다 열이 나지 않으면 목을 치료하는 것이 훨씬 쉽습니다. 가장 효과적인 민간요법, 삼킬 때 심한 인후통에 대한 약을 소개합니다.

인후통,해야 할 일 및 의사를 방문하지 않고 집에서 회복하는 방법 :

1. 가장 최선의 치료법임산부, 어린이 및 성인의 집에서 목구멍의 싸움과 치료에서 양치질입니다. 2~3시간에 한 번씩 뜨겁지 않은 미지근한 물로 가글하십시오. 가장 효과적인 가글은 프로폴리스 팅크, 유칼립투스, 금송화, 소금물 가글입니다.

목이 심하게 아프세요? 그런 다음 다음과 같은 방법으로 헹굽니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금 1티스푼을 희석합니다. 일반적인 방법은 가능하지만 바다 소금을 섭취하는 것이 좋습니다. 원한다면 요오드 몇 방울을 첨가할 수 있다.

집에서 인후를 치료하려면 2개의 푸라실린 정제를 물 한 컵에 희석하고 하루에 4-5번 이 용액으로 가글하십시오. 씻은 후에는 30분 동안 음식물 섭취를 삼가해야 합니다.

2. 따뜻한 물, 차, 허브를 더 많이 마신다. 어린이와 임산부의 감기와의 싸움에서 가장 좋은 치료법은 로즈힙 팅크입니다. 약국이나 상점에서 마른 로즈힙을 사서 보온병에 넣고 2시간 동안 양조하십시오. 로즈힙은 비타민이 풍부하여 인후통, 인후통, 콧물 및 감기의 첫 징후를 제거하는 데 도움이됩니다.

3. 삼키는 것이 아프고 헹구어도 도움이되지 않으면 약국에서 스프레이 프로포솔, 루골, 헥사랄, 스토판인을 구입하십시오. 임산부와 어린아이를 둔 부모는 프로폴리스가 함유되어 있어 알러지를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

4. 삼키면 아프지만 열은 없다. 그러면 마늘과 양파가 도움이 될 것입니다. 가장 흔하고 가장 저렴한 채소인 것처럼 보이지만 놀라운 의약 및 방부 특성을 가지고 있습니다. 샐러드에 추가하고 고기와 다른 반찬과 함께 먹으면 목의 통증이 사라지는 것을 느낄 것입니다.

5. 인후염을 치료하는 데 도움이 되는 현대적인 치료법과 약이 없었을 때 우리 어머니와 할머니는 무엇을 하였습니까? 그들은 어떻게 대우받았습니까? 아주 간단하게: 꿀과 따뜻한 우유.

감기와 기침을 치료하려면 인후통을 진정시키고 비교적 짧은 시간에 항생제 없이 회복하고 우유 한 컵을 데우고 꿀 1큰술을 넣으십시오. 이 간단한 요리법은 귀하와 귀하의 자녀가 빨리 낫는 데 도움이 될 것입니다.

따뜻한 우유가 싫다면 꿀 한 티스푼을 먹되 최소 20~30분 동안 물로 씻어내지 않는다. 항생제를 사용하지 않고도 목이 붉고 아픈 것을 치료할 수 있도록 목에 남아 있어야 합니다.

우리는 가장 많이 나열했습니다 간단한 방법집에서 인후통을 제거하는 데 도움이 됩니다. 질병 중에는 과열되지 않도록 노력하는 것이 좋습니다. 휴식을 취하면 힘을 얻고 건강을 회복하는 데 도움이 됩니다.

삼키는 것이 아프고 온도가 높아졌습니다. 어떻게해야합니까?

37.5도 이상의 온도가 있으면 목이 아프고 머리가 갈라지고 목에 작은 흰색 여드름이 나타나면 인후통이있을 가능성이 큽니다. 위에서 제안한 방법으로 인후통을 치료하는 것은 매우 어렵습니다. 우리는 항생제 사용을 포함하여 보다 급진적인 방식으로 행동해야 합니다.

협심증은 상점, 거리, 대중교통 및 직장에서 감염될 수 있는 전염병입니다. 협심증이 있는 사람은 목이 심하게 아프고 음식을 삼키고 먹고, 림프절에 염증이 생기고 목구멍에 농포가 형성되는 것이 매우 고통스럽습니다. 이 모든 것은 원칙적으로 고열과 전반적인 약점을 동반합니다.

인후염과 붉은 인후염을 치료하는 방법?

1. 임산부에게 가장 효과적이고 저렴하며 안전한 의약품 중 하나는 Lugol의 용액 또는 스프레이입니다. 네, 맛이 별로 좋지는 않지만 농양과 인후통으로 덮인 아픈 사람을 단 며칠 만에 치료합니다. Lugol로 편도선을 바르거나 스프레이로 3-4 번 스프레이해야합니다. Lugol로 목구멍을 처리 한 후에는 한 시간 동안 아무것도 마시거나 먹을 수 없습니다.

2. 협심증은 양치질을 좋아하지 않으며, 소다와 소금 용액, 유칼립투스 팅크, 카모마일 또는 프로 폴리스로 1-1.5 시간마다 양치질합니다.

3. 약용 로젠 지 및 로젠지는 협심증을 효과적으로 치료합니다-Antiangin, Faringosept 및 Stopangin, Hexoral 및 Tantum Verde 스프레이.

4. Lizobact 정제는 안전한 항 염증 및 방부제입니다.

그러나 이러한 약물과 함께 인후통이 진행되면 항생제를 마셔야 합니다. 심각한 형태의 인후염을 치료하지 않고 치료하는 것은 매우 어렵습니다.

5. 위의 치료법이 도움이되지 않으면 목구멍이 사라지지 않고 온도가 내려가지 않으면 항생제를 마셔야합니다. 협심증과의 싸움에서 항생제 Ampicillin, Amoxicillin, Cephalexin, Extensillin이 도움이 될 것입니다. 그러나 항생제는 5-7일 내에 마셔야 하며 위장의 기능을 크게 저하시킵니다. 항생제를 복용하는 동안 위장의 식물상(액체 또는 건조 비피더스균 및 유산균)을 개선하고 회복시키는 치료법을 마시는 것을 잊지 마십시오.

인후통은 왜 스스로 치료할 수 없습니까?

목이 아프면 어떻게 하시나요? 몇 가지 옵션이 있습니다.

• 감기, 독감 및 기타 ARVI에 대한 TV 또는 기타 광고를 경련적으로 기억하려고 함
• 친척, 친구, 지인, 동료에게 직접 전화를 걸어 질병에 걸렸을 때 먹었던 것을 추천해 달라고 요청
• 검색 엔진(Yandex, Google, Rambler 등)의 도움을 받아 "인후염을 치료하는 방법"과 같은 쿼리를 생성합니다. 또는 "인후염 치료제"
• 약국에 가서 꼼꼼히 창구를 살펴보고 스스로 선택하거나 약사와 상의하면 됩니다

어떤 의사든 스스로 인후염을 치료하는 것은 분명히 실패라고 말할 것입니다. 그리고 그 이유는 다음과 같습니다.

• 특정 약물의 사용은 질병의 정확한 진단과 형태에 따라 달라질 수 있으므로 모든 약물은 주의해서 사용해야 합니다.
• 인후통의 합병증은 흔하며 문제를 피하는 유일한 방법은 가능한 한 빨리 치료를 시작하는 것입니다. 국소 항생제를 사용하면 구강 내 감염의 초점을 파괴하여 병원성 박테리아가 증식하는 것을 방지하는 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 항균 성분이 함유된 에어로졸은 좋은 효과를 줍니다. 예를 들어, 천연 유래 항생제인 fusafungin을 함유한 Bioparox 에어로졸을 사용합니다. 이 약물은 상부 호흡기 질환의 원인 물질 인 가장 위험한 박테리아의 활동을 억제하고 뚜렷한 항염 효과가 있습니다.
• 약물의자가 투여는 도움이되지 않을뿐만 아니라 해를 끼칠 것입니다. 우선 간은 중독의 결과를 처리해야합니다 (결국 많은 약물에는 사용에 금기 사항이 있으므로 단순히하지 않을 수 있습니다 그들에 대해 알고)
• 질병의 정확한 원인, 정도, 심각도, 성격 및 형태를 모르고 다른 사람의 추천에 따라 약물을 선택하면 약물이 도움이되지 않을 수 있습니다.
• 발한, 쉰 목소리, 목의 불편함 등의 증상을 완화하는 정제는 단기간 동안만 상태를 완화할 수 있지만 질병의 원인을 완화할 수는 없습니다. 숙련된 의사만이 이를 도울 수 있습니다.
• 일부 의약품은 급성 염증성 인후 질환에 금기이며 인후통을 악화시킬 수도 있습니다.