De ce nu mă respectă prietenii tăi. Cum să te facă să te respectați? Fi mai aproape de oameni

Ați întâlnit vreodată o astfel de persoană care sa comportat prost spre tine și nu a fost luată în considerare cu tine? Cum te-ai simțit? Ai fost indignat? Ofensat?

5. Consultați-vă cu respectul.

Este ridicol, dar mulți oameni se așteaptă ca ei să respecte alți oameni, dar în același timp nu se respectă. Ai certat vreodată fără un motiv? Sunteți pe deplin și fără îndoială? Executați o lipsă de somn, nutriție săracă sau ceva de genul ăsta? Dacă nu vă respectați, nu puteți conta pe respectul pentru alte persoane. Începeți cu faptul că vă veți referi la dragostea voastră. Și după dragoste pentru dragostea ei, dragostea înconjurătoare.

6.-te ca un profesionist.

Acest lucru implică să se îmbrace bine, să fie ridicat, să vorbească competent și să urmeze regulile etichetei. Dacă nu cunoașteți regulile de etichetă, trebuie să vă familiarizați cu ei. Va fi util să vizitați clasele în conformitate cu regulile de etichetă, chiar dacă vă gândiți la ceea ce este învățat acolo. Când eram student, am vizitat câteva astfel de clase pe subiectele de degustare de vin, comportamentul la masă, comportamentul la prima întâlnire și multe altele. Cred că mi-au adus beneficii. Ceea ce este studiat acolo, în nici un fel nu este cea mai înaltă matematică și studiile ajută în practică atunci când știți ce puteți, dar ceea ce nu se poate face într-o situație sau altul.

7. Nu întuneca.

Nu contează în ce domeniu de activitate - și în profesionist, și cu comunicare socială, nu vorbesc prost despre oameni. Sloom, nu veți câștiga respect față de alte persoane. Dacă aveți vreo pretenție cu o anumită persoană sau nu vă place ceea ce face el, discutați cu această persoană. Nu vorbi lucruri rele despre el / ea în spatele tău, pentru că discuția din spatele spatelui va duce la bârfe și inconsiderare ulterioară. Conștient sau nu, dar nu numai că vă va arăta de la o parte rea, dar și o persoană va dori. Fiți cinstiți și Frank cu oamenii cu care trebuie să comunicați.

8. Stați convingerile.

Te-ai întâlnit cu oameni care, fără să te gândești, cu ușurință sunt de acord cu tot ce nu au spus? Am dat peste așa, și la sfârșitul sfârșitului consimțământului încetează să mai aibă vreun sens. Personal, mă simt mai mult respect față de cel care (politicos) nu este de acord și să-și apere poziția decât cel care întotdeauna cântă altora. Doar având propria sa opinie și gândirea de către cap, puteți obține respectul pentru cei din jurul oamenilor. Nu vă fie frică să vă apărați credințele. În același timp, asigurați-vă că o faceți politicos și nu ofensați pe alții.

9.be tu însuți.

Continuarea paragrafului 8, fii tu însuți. Este întotdeauna mai bine să fii originalul lui însuși, asemănarea exactă a altcuiva. Oamenii respectă personalitățile care nu încearcă să imite pe nimeni. O mulțime de oameni se luptă să fie cine nu sunt, și în cele din urmă își pierd propria față. Găsiți-vă, înțelegeți ce vă imaginați. Lumea are nevoie de oameni care sunt ei înșiși și nu prin clone unul de celălalt.

10. Fii un exemplu pentru alții.

Acțiunile spun mai mult decât cuvinte. Arătați comportamentul dvs. un exemplu în jur? Stați la comportamentele stabilite? Obțineți respect, întăriți cuvintele? Persoana care se încheie altor persoane, prin exemplul lor personal împinge pe alții la acțiunile bune și corecte.

Si tu? A fost un răspuns din partea sufletului tău din sufletul tău? Aveți vreo metode obținute în propria experiență cum să obțineți respectul față de ceilalți? Simțiți-vă liber să le scrieți în comentariile la articol.

Eu joc jocul în care le-am lăsat să câștige. Eu joc jocul în care nu vreau să joc, în care nu știu cum să joc și, mai rău - nici măcar nu ghici ce-l joc. Și în acest joc sunt întotdeauna un ratat. Deoarece cărțile au fost trecute cu mult înainte de a începe. Deoarece cei mai buni oameni nu pun alte persoane în Penny.

1. Mă simt inconfortabil când îți deranjezi frontierele.În loc să se întrebe ce se întâmplă cu relația mea, îl întreb - ce sa întâmplat? Îmi minimizez nevoile, pentru că îmi place prea mult.

2. Nu mă simt când încep să alerg pentru prima dată.Nu am fost foarte respectat când eram copil, și de atunci am schimbat puțin. În timp ce situația nu trece toate granițele posibile, consider că este normal. Și apoi se pare târziu.

El este pentru totdeauna în stres, rău, zgârcit, obosit ... Toate acestea sunt semne că partenerul tău este de descărcarea de oameni "toxici", dar dacă el este încă lângă tine, este, de asemenea, un semn că frontierele nu există sau timp de lungă durată.

Chaos vine atunci când limitele în relații nu există.

Dacă cineva se comportă ca și cum nu-ți pasă de tine, atunci nu-i pasă de tine

3. Iartăm în același timp. Când înțeleg în cele din urmă acest respect, cred că: "Ei nu au vrut". Și iartă automat. Sau, ca o ultimă soluție, le conving că ceea ce au făcut este rău.

Ce naiba? În loc să stați pe picioare și să vă ridicați pentru voi înșivă, îi voi învăța o manieră bună.

4. Eu aleg între relații și stima de sine. Vreau dragoste. Aceasta este o dorință sănătoasă. Toată lumea vrea dragoste. Dar nu vreau să fiu unul sau un minut și să-mi protejez relația cu prețul multor concesii.

5. Încerc să vă conving că ceva este în picioare, în loc să acționeze. Vă reamintesc că sunt o prietena bună, soția mea, aduce exemple, așa cum vă îngrijiți de tine. Aceasta este o eroare majoră a relațiilor co -pendente: încercarea de a schimba ceea ce oamenii gândesc despre tine, în loc să ai grijă de ei înșiși. Și nu funcționează.

Singura modalitate de a arăta un alt lucru este că stați ceva - costa ceva. Și există o singură cale de a face acest lucru - credeți în el însuși. Când știți prețul, nu este nevoie să dovediți nimic.

6. Cred că cel care mă iubește nu va fi niciodată ofensat. Văd lumea cu oameni plini de oameni buni și niciodată nu vine în minte că cel care mă iubește poate să mă jigureze în mod deliberat. Locuiesc în lumea basmelor și fantezii, care la un moment dat pentru un motiv de neînțeles se transformă în lumea coșmarurilor.

Nu știu un adevăr simplu: ceea ce iubesc pe cineva cu toată inima mea nu garantează că mă va contacta bine.

Încă mai trebuie să învăț un lucru important: trebuie să mă apăr întotdeauna prin stabilirea frontierelor mele, indiferent de cât de mult îmi place.

7. Cred că simte și crede ca mine.Scopul meu în relația dintre Chista și Nevinna: Dragoste, ajutor, apăra. Și eu sincer (și greșit!) Cred că toată lumea are aceleași obiective ca și eu. Nu, există oameni egoici, răsfățați, vicleni în lume. Și totuși, ignor încă semnale de avertizare.

Chiar și cei mai plăcuți oameni din lume nu vor refuza să vă folosească dacă le dați o astfel de oportunitate

8. Nu vreau să ofensez pe nimeni, chiar dacă mă jignesc. Sunt foarte atent în relație. Mă mișc cu atenție și văd să nu vin în picioare, nu vreau să rănesc pe nimeni, chiar și la prețul propriului meu durere. Chiar încerc să le protejez de experiențele pentru că mi-a rănit. O ascund și pretinz că totul este bine. Nu vine în minte atât de adevăr: dacă cineva se comportă ca și cum nu-ți pasă de tine, atunci nu-i pasă de tine.

9. Sunt orb la adevăr și nu cred că cineva ar putea să mă jigneze. Dar chiar și cei mai plăcuți oameni din lume nu vor refuza să vă folosească dacă le dați o astfel de oportunitate.

10. Am nevoie de ratingul tău. Din copilărie, simt că ceva este în neregulă cu mine. Vreau să-mi spui că sunt bun, pentru că încă nu-mi pot spune eu însumi. Și vreau, de asemenea, să recunoști că au greșit când ai fost ofensat de mine. Adică se dovedește - am nevoie de o altă persoană pentru a spune că nu pot fi ofensat. Și ce crezi că o va spune?

11. Sunt o persoană foarte empatică: 100% empatie față de tine și 0 % - pentru tine. Când cineva ma ofensat, sunt ciudat pentru el. Îmi iau responsabilitatea pentru sentimentele altor oameni chiar și atunci când mă întrebau. Acesta este calea spre Cer, dar conduce drept în iad.

12. Cred în mod automat că bine, și mă înșel. Pentru că primul gând care apare de la mine când cineva mă jignește: "Cred că nu am avut dreptate. Ce am făcut greșit? "

13. Sunt un magnet pentru cei cărora le place să joace putere. Am tras dafodurile și egoists pentru mine, pentru că îmi permit să folosesc. Dacă am ales script-uri în care puteți juca, ar fi un vampir, beau sânge, o victimă nevinovată, punându-și capul pe căzut, oile, care este tăiată ... comportamentul victimei este confortabil pentru mine. Și universul continuă să-mi dea ceea ce eu însumi o întreabă ...

14. Nu știu cum arată respectul. Cred că - trebuie să trăiți pentru a vă căuta pe voi înșivă și pe dragostea voastră, în ciuda tuturor bug-urilor pe care le-am făcut. Ideea care poate fi într-o relație, unde respectați: "Doar așa", fără a face nimic pentru asta, numai pentru mine.

15. Îmi place toată lumea, și îmi pare rău pentru ei când mă jignesc. Din punct de vedere emoțional, sunt mai configurat pe alții decât pe mine însumi. Nu pot să-mi prind propriul val și să aud cum sună.

16. Nu decid pentru mine. Îi cer pe alții, este bine ce au făcut în legătură cu mine. Caut un consens și un compromis - înainte de a face cel puțin ceva în favoarea ta. Cred că nu voi primi confirmarea de la altul, nu pot rezolva nimic. De fapt, aceasta se numește neajutorare.

Gândiți-vă la ce se întâmplă: întreb ce se întâmplă și de ce, cine ma ofensat. Caut confirmarea celui care nu ma respecta ca sa spune ca nu ma respecta ...

17. Nu construiesc granițe.Următoarele motive:

1) Vreau să vă mulțumesc,

2) Nu vreau complicații,

3) Nu știu ce am nevoie de ea și nu mă gândesc la asta,

4) Nu știu cum să o fac.

18. Mă simt vinovat când nu vă pot da totul.

19. Ne incomod în relațiile de egalitate. Trebuie să dau. Deci simt că ceva înseamnă.

20. Mi-e frică să fiu singur. Pentru că cred că relațiile cu ceilalți sunt mult mai importante decât relația cu tine însuți. Câteodată am fost mic și am crezut că aș muri fără dragoste. Dar voi continua să trăiesc această istorie veche și nu cred că de atunci sa schimbat foarte mult.

Nu știu asta la acel moment când nu voi lăsa pe cealaltă persoană să-mi controleze emoțiile, pacea interioară va veni.

Respect în societate - Asta este ceea ce caută fiecare persoană. Societatea ne însoțește pe tot parcursul vieții și participă direct la procesul de formare a personalității noastre. În diferite etape ale vieții multor oameni, întrebarea este cum să te facă să te respecte? Acest articol a asamblat materialul în care veți găsi răspunsuri la întrebările dvs. Citiți, luați notă de sfaturile utile și deveniți o persoană respectată.

Înainte de a ne întoarce la sfatul principal, oferim tuturor să vă răspundă la întrebarea: de ce nu mă respectă?

Respectarea altora Note ușor. Dacă vă ascultați, cu părerea dvs. sunt luate în considerare și nu permiteți o glumă neplăcută la adresa dvs. - înseamnă că vă dovediți în societate în mod corespunzător. Cu toate acestea, este mai probabil ca opusul. Dacă sa întâmplat, astfel încât oamenii din jurul dvs. nu vă arată interesul prietenos pentru dvs. și, la orice ocazie, încercați să vă întărește sau într-o formă brută pentru a vă provoca punctul de vedere, înseamnă că este timpul să ne gândim la întrebarea " cum să se comporte pentru a respecta?»

O persoană a cărei cuvinte se deosebesc cu cauza pierde în greutate în conversațiile ulterioare și câștigă zece puncte în banca porcică de lipsă de respect. De asemenea, fără a respecta alți oameni, nu veți dobândi niciodată statutul dorit în societate. Mulți adolescenți, de exemplu, cred că dacă sunt neglijabili să vorbească părinții, surorile și frații lor, ei vor arăta semnificație în ochii altora. De fapt, se pare monstruos. În plus, dacă vă faceți să vă respectați pe cei dragi, ei nu îi vor respecta. În acest context, și este puțin probabil să arătați mai respectabil.

Dacă te gândești cum să devii o persoană respectată, Amintiți-vă simpla regulă: numai cel care merită acest lucru este respectuos! Fiți atenți cu declarațiile "cu voce tare", deveniți mai responsabili, nu vă schimbați principiile și păstrați promisiunile din spate.

Nu vă deranjează prea mult cum să obțineți respectul față de ceilalți, pentru că este imposibil să fii bun și corect pentru toată lumea. Mai bine să începeți să meritați respectul pentru oamenii cu adevărat dragi. Ajutați-vă familia și mențineți prieteni în situații dificile. Arătați calitățile dvs. pozitive pentru care meritați respectul și apoi nu trebuie să vă rupeți capul cum să-i faci pe alții să-ți respecte.

Dacă doriți să știți cum să obțineți respectul față de ceilalți, apoi să analizați următoarele.

Întrebați-vă o întrebare " De ce nu mă respectă? " Și gândiți-vă bine: Poate că recunoașteți-o și vă simțiți dezamăgită. Acest lucru se manifestă dacă nu reacționați la insulte, eliminați strâns agresiunea și nu stați singur. "Adresarea" altor persoane este lipsă de respect pentru punctul lor de vedere. La urma urmei, persoana auto-suficientă nu are nevoie să aducă pe cineva să-și arate semnificația. După ce a făcut auto-analiză, gândiți-vă: dacă nu vă respectați, de ce ar trebui ca cineva să vă respecte? Doriți să schimbați situația? - Începeți cu relația cu propria persoană!

Când lucrați pe sine se face, puteți merge la o întrebare mai specifică: " Cum să-i facă pe oameni să se respecte?»

Determinați calitățile pentru care trebuie să respectați. Poate că aceasta este o minte ascuțită, un sentiment excelent al umorului, abilitatea de a găti delicioase sau abilități profesionale. Fiți că, după cum este posibil, fiecare persoană are o calitate, pentru care merită să se respecte. Găsiți-vă demnitatea și deveniți încrezători în tine, dar nu încetați, pentru că încrederea în sine și încrederea în sine sunt lucruri complet diferite.

Când ați găsit pentru ce să vă respectați, trebuie să fiți învățați o sarcină mai dificilă pentru a respecta pe alții. Amintiți-vă dreptul de fier: Nimeni nu vă va respecta dacă nu îl respectați. Adesea, oamenii care ocupă poziții de conducere se confruntă cu astfel de. Permițând țipete și intimidarea subordonatelor sau persoanelor, sunteți superior criteriilor, vă faceți să vă fie frică de dvs. și să nu respectați

.

Încă, cum să vă respectați? - Carance și încredere în sine. Are și merită respect. La urma urmei, dacă îl puteți convinge pe oameni într-un ton calm, înseamnă că opinia dvs. este foarte mare.

Asigurați-vă că acordați complimentelor altora, lăudați și bucurați-le, notați de realizările lor. Se întâmplă adesea că empatizează oamenii sunt mult mai ușor decât să se bucure sincer pentru ei. Fii prietenos - o are singur și merită respect.

Nu lăsați pe alții să se plimbe și să râdă de la tine - apărați. Nu ar trebui să fie descendentă la nivelul înălțimii. De exemplu, nu este recomandat ca un strigăt să răspundă la plâns și în rudeness - rudeness. Păstrați calmul intern, pentru că îi place pe infractor, nu veți ieși afară. Respectabil veți privi în ochii altora dacă învățați politicos, dar declarați direct infractorul că nu sunteți mulțumit. În acest caz, ruperea lui de răspuns va arăta prost și chiar amuzant și veți lăsa conflictul cu câștigătorul frumos și vrednic.

Aflați cum să comunicați corect! Nu vă demonstrați cunoștințele pe fundalul ignoranței cuiva, exprimați-vă opinia fără ao impune celorlalți, respectați corectitudinea și să fiți toleranți.

Amintiți-vă ce să faceți astfel încât să fiți respectați - ușor, trebuie doar să încercați puțin. Dar pentru a păstra și înmulți respectul este mult mai complicat. Și este complet ușor să o pierzi. Prin urmare, urmați întotdeauna ceea ce spuneți și gândiți-vă înainte de a face ceva.

Dacă angajatul apreciază conducerea și echipa, există perspective extinse pentru creșterea carierei, condițiile de lucru devin mai confortabile, salariul crește constant. În plus, care se bucura de respectul în echipă, are capacitatea de a aborda creativ sarcini, adică. El are mai multe moduri de a se auto-realiza. Și din moment ce auto-realizarea și auto-exprimarea este partea de sus a piramidei nevoilor ierarhice ale unei persoane, nevoia de recunoaștere a angajatului este aproape întotdeauna ridicată.

Motivele sunt că nu sunteți apreciați la locul de muncă, pot exista multe. Și pot fi la fel de obiective, adică Într-adevăr existente și subiective, adică. Se clet. Motivele obiectiv includ incompetența, o tendință de a comite greșeli, neatenție, lenea etc. O cauză subiectivă poate fi o vârstă (către colegii prea tineri și mai în vârstă se referă adesea la ignorarea), respingerea personală etc.

Cum să vă apreciați și să vă respectați

Așa că începeți să apreciați calitățile profesionale, trebuie să le pronunți. Lucrați cu sârguință, îmbunătățiți abilitățile, ridicați nivelul profesional. Deoarece lucrătorii de muncă cu înaltă calificare sunt mult mai apreciați - ușurați orice operațiuni care vă sporesc calificările.

Aflați cum să prezentați în mod corespunzător rezultatele muncii dvs. și să nu le permiteți să le atribuie unei alte persoane. Uneori este util să subliniem atenția orientărilor cu privire la dificultățile întâmpinate la îndeplinirea sarcinii și despre modul în care ați depășit cu succes. Modestia este bună, dar numai cu moderatie. În plus, dacă nu vă concentrați asupra realizărilor, conducerea este probabil să învețe numai despre greșelile dvs., care este puțin probabil să vă servească.

Fii un om de afaceri - nu te lăsa să dai promisiuni, dar nu-i restrângeți. Dacă ați lucrat cu greu, dar nu ați reușit să obțineți un rezultat bun, înainte de gestionarea conducerii, să analizați motivele eșecului și imediat după raport, punerea la propuneri de corectare a situației.

Relațiile cu colegii. O persoană care este neplăcută pentru oameni care lucrează cu el nu va fi niciodată evaluată și respect. Fiți neglijați, politicos, răspundeți la cererile de ajutor, să participe la evenimente corporative.

Ați observat vreodată că oamenii buni nu respectă adesea? Ei îi ajută pe alții, răbdători, nu ascund infracțiunea, dar din anumite motive, ei se simt în mod constant supărați și singuri. Psihologii cred că motivul pentru aceasta sunt greșeli în comportamentul unor astfel de oameni. Astăzi vă vom ajuta să vă dați seama.

Inutil de auto-sacrificiu

Îți ignori propriile nevoi de dragul altora, dar lumea asta pur și simplu nu observă. Și chiar dacă oamenii vă insultă, vă considerați vinovați. Această abordare va duce în mod inevitabil la faptul că oamenii vă vor supăra din nou și din nou. Nu vă fie frică să discutați cu lumea dacă nu vă place ceva. Acest lucru va ajuta la atragerea oamenilor cu aceleași interese ca a ta. Pe de altă parte, sacrificiul inutil de sine este cel mai adesea observat.

Lipsa de stima de sine

Se pare că simți când alte persoane sunt nepoliticoase pentru tine sau pur și simplu închide ochii la aceste "inconveniente mici". Dar natura nepoliticoasă a naturii nu vă va iubi niciodată sau nu vă va respecta. Deci, de ce continuați să o suportați? Dacă cineva se comportă ca și cum nu-i pasă de tine, atunci este foarte adevărat. Nu căutați scuze pentru oamenii nepoliticoși. Respecta-te pe tine insuti.

Depinde de altă aprobare

Oamenii care au o nevoie patologică spre aprobare de la alții subconștient dau semnale că ceva este în neregulă cu ei. Dar alții nu doresc să comunice cu oameni care diferă de ei. Opriți-vă să așteptați laudă. Nu trebuie să auziți despre ce o persoană bună trebuie să fiți de fapt. Și nu vă fie frică de critici. Oamenii vă vor critica aproape pentru un motiv sau altul. Opinia dvs. despre dvs. ar trebui să fie întotdeauna cea mai importantă.

Căutați o sursă de probleme numai în interiorul dvs.

Vă gândiți automat că tot dreptul înconjurător, cu excepția cazurilor în care vine vorba de dvs. Credeți că sunteți responsabil pentru tot ceea ce se întâmplă în jur. Amintiți-vă că nimeni nu vă va mulțumi pentru asta, dar poate profita de dvs. și vă va face viața și mai dificilă. Căutați o sarcină vinovată - neregulată. Nu vă va aduce nici o dragoste și nici milă. Este mai bine să vă concentrați eforturile în găsirea unei soluții la această problemă.

Lăudând

Dacă încercați în mod constant să vă accentuați avantajele și să cereți respectul, înseamnă că sunt în afiliați. Cu cât încercați mai mult să-i convingeți pe alții că sunteți o persoană bună, cu atât mai probabil să primiți un refuz. Chiar dacă chiar ești așa.

Puteți arăta înconjurarea că ceva rămâne numai dacă tu o crezi singur. Dacă știți prețul, nu va trebui să-l dovediți pe cineva.

Frica înainte de refuz

Nu vrei să deranjezi pe nimeni, chiar dacă este legat de inconvenientele tale. Vă prefaceți că totul este pentru ca alții să nu vă faceți griji dacă ceva nu vă potrivește. Ca urmare, sunteți foarte adesea nemulțumiți de ceea ce se întâmplă în jur.

Nu vă fie frică să spuneți "nu". Chiar și cei mai buni oameni din lume pot încerca să vă folosească dacă le permiteți să o facă. Ajutați pe alții numai dacă doriți cu adevărat.

Ignorând propriile interese

Sunteți obișnuiți să vă adaptați la nevoile altor persoane, deci este dificil să vă înțelegeți dorințele voastre. Voi înșivă nu puteți decide ce să faceți, așa că ascultați întotdeauna avizul din partea. Dacă nu sunteți în stare să luați decizii și să vă simțiți neputință, este puțin probabil să vă respectați. Învățați să ascultați dorințele voastre și să nu vă fie frică că puteți insulta pe alții. Cel mai probabil, temerile dvs. sunt departe de realitate și puteți găsi întotdeauna un compromis.

Nu puteți determina limitele celor permise

Întotdeauna iertați pe alții, pentru că este mai ușor să faci ce să stai singur pentru tine. Chiar dacă alții arată lipsă de respect pentru tine, găsești o scuză pentru ei. Este foarte important să vă identificați propriile frontiere de comportament acceptabil, pentru a nu permite altora să le recompun în raport cu dvs. Persoanele care sunt permise tuturor nu cauzează respect.

Teama de singurătate

Îți porniți relația cu cultul, sacrificând-vă. Mai mult, făcându-vă, vă simțiți confortabil. Poate că acesta este motivul pentru care se găsesc numai huliganii, narcodele și egoții, pentru că vă permiteți să utilizați.

Nu alegeți între relația dvs. și stima de sine. Dacă trebuie să faci această alegere, înseamnă că ceva a mers prost. Fii îndrăzneț și nu-ți fie frică de schimbare. Gândiți-vă la singurătate ca libertate și nu veți rămâne niciodată cu tine de mult timp.

Credeți că respectul trebuie să câștige

Sunteți de acord că respectul ar trebui să fie rezultatul acțiunilor sau comportamentului. Ca rezultat, nu vă simțiți confortabil dacă relația dvs. cu cineva este egală, deoarece este ferm convins că trebuie să fie câștigată respectul. Crezi că o persoană este valoare, numai dacă au făcut ceva.

Adevărul este că dragostea sau respectul nu pot fi "cumpărați". Învățați să vă iubiți și să fiți iubiți, iar apoi relația dvs. cu alți oameni va fi mult mai ușoară.