Що таке самовиховання: приклади самовиховання із життя великих людей. Приклад самовиховання з життя

(49 слів) У творі А.С. Пушкіна Євгеній Онєгін приділяв велику увагу читання книг, також роблячи в них позначки. Можна сказати, що частково завдяки пізнавальній літературі він сформував свою особистість і виховав у собі певні якості: «Бранив Гомера, Феокрита, натомість читав Адама Сміта і був глибокий економ…». Це і є самовиховання.
(51 слово) У комедії Фонвізіна «Недоук» пані Простакова витрачає на освіту сина чималі гроші, але Митрофанушка так і залишається погано вихованим і неосвіченим юнаком. Причина в тому, що сам герой не виховував себе, на відміну від доброчесної Софії, яка вправляла свій розум і дотримувалася душевної чистоти. Її приклад є відповіддю на поставлене питання.
(51 слово) У повісті Булгакова «Собаче серце» професор зрозумів значення самовиховання, коли зважився припинити головний експеримент у своєму житті – перетворити Шарікова назад на собаку. Він усвідомив, що людиною істота стає тільки тоді, коли виховує себе і прагне кращого. Його ж створення лише вторило волі інших і не думало про особистісне зростання.
(44 слова) У повісті Шолохова «Доля людини» Андрій Соколов виховав у собі справжнього героя. І на фронті, і в полоні він не запеклий і не зрадив батьківщини, а зберіг у собі найкращі людські риси завдяки дисципліні, силі духу та принциповості. Всі ці риси – результат самовиховання.
(45 слів) У поемі Твардовського «Василь Тьоркін» герой не встиг пройти школу життя, а вже опинився під загрозою смерті. Він сам виховував себе під кулями та в окопах. У звичайному хлопчику сформувалися доблесть, відвага, патріотизм та самовідданість. Таку героїчну роботу над собою можна сміливо назвати «самовихуванням».
(47 слів) У книзі Ільїної «Четверта висота» героїня все життя підкоряла висоти завдяки тому, що зуміла виховати в собі хоробрість, рішучість та силу волі. Будучи медсестрою на фронті, вона взяла останню висоту: пожертвувала собою, але врятувала десятки бійців. Цей подвиг став можливим, бо Ґуля готувала себе до цього.
(61 слово) У повісті Бикова «Сотников» головний герой на війні навчився долати труднощі і віддано служити вітчизні. Він виховував у своєму худому і слабкому тілі залізну волю, тому, будучи хворим, зголосився йти за провізією для загону. Його характер через такі регулярні тренування справді витримав випробування на міцність: Сотников, на відміну від Рибака, не зрадив батьківщину, а пішов на мученицьку смерть заради неї.
(58 слів) У п'єсі А.П. Чехова «Вишневий сад» отець Лопахіна був кріпаком у батька Раневської. За спогадами героя, той багато пив і не навчав сина. Але навіть не маючи підтримки, Лопахін зумів вибитися в люди і стати символом нового покоління завдяки самовихованню. Він збирав гроші, вивчав купецьку справу, багато в чому відмовляв, поки поміщики розорялися, живучи на всьому готовому.
(54 слова) У п'єсі Грибоєдова «Лихо з розуму» Чацький виховав свій характер самобутньо і далеко від фамусівського суспільства. Він старанно займався, не шкодуючи сил, щоб здобути закордонну освіту. У результаті його передові ідеї обігнали час, їх не прийняли, але він був твердий у переконаннях та обстоював їх до кінця. Його сила думки та волі – результат самовиховання.
(51 слово) Базаров із роману І.С. Тургенєва «Батьки і діти» каже: «Кожна людина має виховати себе сама» Під цим висловлюванням вона має на увазі те, що особистість сама має виробити свої ідеали та цінності та прагнути до них. Базаров став нігілістом, але ми маємо право засуджувати, адже самовиховання через вибір світогляду – особиста справа кожного.

Приклади з життя, кіно, ЗМІ

(51 слово) Самовиховання - це вміння не здаватися. Головний герой фільму «Одержимість» Дем'єна Шазелла мав мрію стати великим музикантом. Йому на шляху потрапив жорстокий маестро, метою якого було через психологічні стреси розкривати талант учнів, дати їм шанс досягти справжньої величі. Незважаючи на всі труднощі, герой не здається, показуючи імпровізоване соло та завойовуючи визнання публіки.
(59 слів) Самовиховання - це впевненість у меті, відданість справі та зусилля, витрачені на реалізацію мрії. Знаменитій фігуристці Аліні Загітовій довелося виїхати до Москви без батьків, коли вона була дитиною, щоб побудувати спортивну кар'єру. Вона зізнається, що жити на самоті дуже складно, проте вона налаштовує себе лише на перемоги, вважаючи, що це принесе користь не лише їй, а й сім'ї.
(57 слів) Вміння сказати «ні» лінощів є однією з головних умов самовиховання. Прокинутися о шостій ранку для того, щоб піти на пробіжку, яка є корисною для здоров'я, — дуже складно. Щодня я прокидаюся, представляючи фінальний результат, і розумію, що досягти його можна лише через працю. Це змушує мене зістрибнути з ліжка, взяти кросівки та побігти до парку.
(54 слова) Герой із притчі про мисливця і Будду розумів, що вбивати ні в чому невинних звірят – неправильно. Щоб виправитися, він пішов до Будди, який змусив мисливця дати йому три обітниці. Він погодився. Як би йому не хотілося порушити клятву, дану Будді, людина зуміла вистояти. Самовиховання - це і є здатність позбутися своєї пороку.
(49 слів) Герой однойменного фільму Джона Евілдсена «Роккі», отримавши шанс стати чемпіоном світу з боксу, не злякався відповідальності, а розпочав посилені тренування. Заради мети він щодня налаштовував себе на перемогу та докладав неймовірних зусиль. Незважаючи на те, що фінальну битву він програв, це не завадило йому продовжити займатись улюбленою справою.
(47 слів) У всіх фільмах телекомпаній «Марвел» та «Дісі» про супергероїв розповідається історія їх становлення. Наприклад, Бетмен переміг у собі дитячий страх (його батьки загинули від рук злочинця) і розпочав боротьбу з криміналом. Усі його подвиги – наслідки щоденного самовиховання. Він щодня тренувався і навчався, щоб самостійно подолати злочинність.
(45 слів) Відомий громадський діяч Нік Вуліч народився без життєво необхідних кінцівок. В юності він навіть хотів накласти на себе руки, тому що не бачив для себе майбутнього. Проте переосмисливши свою долю, Нік виховав у собі силу духу та невгамовний оптимізм. Тепер він успішна людина та щасливий сім'янин.
(46 слів) Канадський сноубордист Марк Макморріс кілька разів у житті отримував серйозні травми. Тим не менш, він знову і знову повертався на схили, говорячи, що сноубординг – це те, що він зобов'язаний продовжувати робити, це його звичка та його майбутнє. Отже, самовиховання – ключ, який допомагає подолати життєві труднощі.
(66 слів) Я вважаю, що самовиховання - це головний життєвий тріумф. Перемога над собою. Не дарма 33-й президент США Гаррі Трумен говорив, що разом із перемогою над собою прийдуть решта перемог. За кожним успіхом стоїть колосальна робота. Наприклад, винахідник і мільярдер Ілон Маск у дитинстві зазнавав насильства у школі, проте вистояв і виховав у собі силу волі, завдяки якій став одним із найпрогресивніших людей у світі.
(41 слів) У фільмі Х. Джекмана «Найвидатніший шоумен» головний герой був бідний, зате наполегливий і розумний. Завдяки самовихованню з жебрака він став багатим і знаменитим чоловіком, який досяг сам. Ця історія заснована на реальних подіях і є добрим прикладом для мотивації.

Наш світ існує вже мільйони років. За цей час у ньому змінилося багато чого, але є і щось вічне, що завжди залишається. Народжуватимуться нові люди, які пройдуть складним життєвим шляхом. Їм належить вирішувати проблеми, долати перепони, прагнути досконалості. Без саморозвитку людина не зможе стати по-справжньому розумною живою істотою. Духовним розвитком потрібно займатися все життя, починаючи з молодшого шкільного віку, але в допомогу прийдуть герої літературних творів.

Важливість самовиховання

Люди завжди шукали способи вдосконалення власної душі. У всі віки цій проблемі приділялося особливе значення.

У вік комп'ютерних технологій, коли складно розібратися з цінностями, проблема саморозвитку особливо актуальна. Людині важливо знайти у житті своє місце, протистояти негативним впливам, виявити власні моральні цінності.

Згідно з народною мудрістю, «століття живи – вік навчайся», працювати над собою можна протягом усього свого життя. Завдяки самовихованню можна виробляти такі особисті якості, як мужність, терпіння, впевненість у собі, наполегливість.

Праці з самовиховання

Розглянемо докладніше приклади з літератури. Самовиховання згадується у книзі А. І. Кочетова «Вихуй себе». У ній йдеться про те, як можна знайти власний ідеал, проаналізувати свої здібності, усунути недоліки, навчитися працювати над собою. Автор упродовж двадцяти п'яти років вивчав цю проблему, розробляв власну теорію. В результаті він визначив мету, методи, прийоми, завдання самовиховання, дав рекомендації щодо розвитку мови, пам'яті, розуму, мислення.

Велику увагу самовихованню приділяв і професор А. Г. Ковальов. Його твір «Особа виховує себе» розповідає читачам про методи самовиховання. Для педагогів було створено книгу «Організація самовиховання школярів», визнана повноцінним посібником до роботи на ОУ. Відмінний приклад про самовиховання з літератури – книга Дейла Карнегі «Як завоювати друзів та впливати на людей». Тут можна знайти практичні поради, реальну допомогу у завоюванні поваги та любові друзів та близьких. Нині багато психологів, письменників, педагогів займаються проблемою самовиховання.

«Війна та мир» у самовдосконаленні

Самовиховання в класичній літературі – звичне явище. Наприклад, у творі Л. Н. Толстого «Війна та мир» показано, як формується система власних цінностей у головної героїні – Наташі Ростової. Автор ніби демонструє на її прикладі, що завжди можна знайти спосіб змінитися, стати щирішим, добрішим, розумнішим. Наташа, знайомлячись із різними людьми, намагається знайти свій життєвий шлях, запозичити якісь якості в інших, щось оскаржити, від чогось відмовитись. Її літературний образ стає зразком певної ціннісної системи, яку читачі можуть прийняти чи відкинути.

Народні билини та казки у саморозвитку

Відмінний приклад самовиховання з художньої літератури - російські народні казки та билини. Їхні головні герої прагнуть саморозвитку, намагаються змінювати себе на краще. У казках завжди добро перемагає над злом, що демонструє важливість розвитку в собі наступних якостей: доброти, співчуття, порядності, чесності. Патріотизм героїв билин – чудовий приклад виховання підростаючого покоління.

Образи для наслідування

Різні приклади самовиховання в класичній літературі представлені у шкільній програмі. Приклад для наслідування дитина вибирає сама, прочитавши твір, зробивши його якісний аналіз. Незважаючи на те, що сучасні діти все менше приділяють уваги читанню, уроки літератури припускають аналіз класичних російських творів. Саме в цьому процесі у школярів формується власне ставлення до головних героїв, їх особистісних якостей, бажання наслідувати їхню поведінку. У педагогіці існує термін, як «виховання прикладом». Одним із його авторів був польський педагог Ян Каменський. Він стверджував, що саме класичні твори є справжньою скарбницею, яку можна використати для самовдосконалення.

Достоєвський та саморозвиток

Наведемо конкретні приклади із літератури. Самовиховання - тема, що проглядається у працях Достоєвського. Головний герой «Злочини і покарання» Раскольніков відчуває справжні докори совісті через те, що він скоїв такий страшний злочин. Протягом усього роману він шукає сили для того, щоб змінитися, самовдосконалюватися. Той Раскольніков, який постає перед читачами в епілозі – абсолютно інша людина, з новою системою цінностей. Є й інші приклади з літератури, самовиховання у яких сприймається як потреба. Як приклад можна згадати твір А. З. Пушкіна «Капітанська дочка».

Сучасна література

Розглянемо таке питання, як самовиховання. У літературі приклади героїв, які шукали свій життєвий шлях, представлені у класиків. Сучасні автори не оминають проблему розвитку людських цінностей, по-своєму намагаються пояснювати читачеві, як перемогти зло. У своїх пригодницьких книгах, наприклад, А. Марініна приділяє увагу та самовдосконаленню своїх героїв.

Приклади з літератури, самовиховання героїв у яких простежується в сюжетній лінії, включені до шкільної програми: «Розгром», «Війна і мир», «Злочин і кара», «Ночувала хмара золота». Ці твори написані у час, але при цьому не втрачається актуальність проблем, що розглядаються в цих роботах. У всі віки самовиховання в літературних творах було звичним явищем. Навіть давні філософи приділяли увагу подібній проблемі. Вони наголошували на важливості мудрого наставника, який має своїм прикладом, своїми життєвими принципами бути взірцем для підростаючого покоління. Нині, на жаль, втрачено повагу до старших, підлітки більше довіряють Всесвітньому павутинню, ніж своїм батькам. Вони намагаються наслідувати головним героям віртуальних комп'ютерних ігор, а чи не персонажам класичних російських творів Толстого, Пушкіна, Лермонтова.

Особливості молодшого шкільного віку

У цьому віці діти не здатні до самостійного вибору, вони схильні потрапляти у залежність, тому потрібно правильно обирати літературні джерела. К. Д. Ушинський зазначав, що «хто наслідує, той не підкоряється, а робить те, що йому хочеться». На перший план у цей час виходить саме наслідування. Якщо педагог та батьки зможуть знайти «правильного» персонажа, почнеться самовиховання. Приклади з літератури допоможуть пояснити дитині правила поведінки у суспільстві, показати важливість роботи з себе. Жан-Поль Сартр (французький філософ) говорив про те, що «людина являє собою те, що сама робить». Моральне самовдосконалення було актуальною проблемою в усі історичні епохи.

С.Львів вивів власну формулу самовиховання, що працює і зараз. Якщо розглядати таку тему, як самовиховання, приклади у літературі можна знайти у великій кількості. Давньогрецький оратор Демосфен, який став сиротою, був позбавлений спадщини, мав тихий голос, картавив, був незграбним, незграбним у діях. Але йому вдалося подолати всі свої недоліки, перетворитися на блискучого політичного промовця. Даний приклад свідчить, що людина здатна впливати на свою долю, протистояти життєвим обставинам, працюючи над собою.

Механізм самовиховання від Льва Толстого

Після появи світ людина набуває певних якостей: звички, манери, поведінкові навички, тобто відбувається формування особистості. У цей час важливим є такий процес, як самовиховання. У літературі приклади самовдосконалення героїв можна знайти часто-густо. Російський полководець Олександр Суворов мав слабке здоров'я, скромний родовий маєток, і як перспективу міг розглядати лише звання статського радника. Але, працюючи над собою, хворий Сашенька перетворився на найбільшого полководця, який відповідав за долю великої Росії. У своєму щоденнику і сам Л. Н. Толстой наголошував на важливості самовиховання в літературі. Приклади, про які він згадував, насамперед стосуються самого письменника. В юності Лев Миколайович вів записи в щоденнику, наголошуючи на своїх недоліках, розмірковуючи про способи роботи над собою. Йому вдалося подолати такі недоліки, як марнославство, лінь, пристрасть до гри в карти. Все життя Толстого – чудовий приклад морального розвитку та вдосконалення. Він став справжнім письменником-гуманістом, який вірить у людину, її внутрішню силу, можливості.

Про особистість можна судити за певними ознаками, такими як:

Сформованість певних соціальних якостей (сюди можна зарахувати гідність, відповідальність, твердість переконань, громадську активність, індивідуальність).
Рівень психічного розвитку, що дозволяє керувати своєю діяльністю та поведінкою.

Матеріал для саморозвитку

На даний час накопичено достатньо інформації для того, щоб здійснювати самовиховання. У літературі приклади знайти легко, потрібно лише відкрити книжки російських класиків. Психологи переконані, що саме в ранньому дитячому віці необхідно навчити дітей саморозвитку. Нові федеральні освітні стандарти, впроваджувані у російських школах, припускають самовиховання. У літературі приклади, які підходять для школи, знайти легко. Відкривши будь-яку книгу, уважно вивчивши сюжетну лінію, ви можете побачити, як відбувається становлення персонажа, його розвиток, зміна життєвих пріоритетів залежно від ситуації, в якій він виявляється. Розуміючи серйозність проблеми, вчителі та психологи намагаються знайти оптимальний варіант програми, щоб був присутній самовиховання у творах літератури. Приклади персонажів повинні стати для дітей орієнтирами для роботи над собою, пробудити в них бажання стати кращими, цікавішими, терпимішими до інших людей.

Висновок

Самовдосконалення має певний механізм. Спочатку людина має обрати цілі життя, підібрати ідеали з огляду на норми соціальної поведінки. Далі виконується підготовка до життя у суспільстві, формується вміння колективного співіснування. Психологи переконані, що для саморозвитку важливі протиріччя. Крім позитивних героїв, педагог повинен розглядати на заняттях та негативних персонажів, разом із хлопцями вивчати їх негативні якості. У книзі «Організація самовиховання школярів» А. І. Кочетов згадує у тому, будь-яка особистість суперечлива, у її внутрішньому світі постійно відбуваються періоди спаду, конфлікти, зіткнення. Але без цих процесів у дитини немає шансів на саморозвиток, покращення своїх особистісних якостей. Є п'ять «треба», які допомагають дитині розпочати самовиховання. Приклади з літератури вчать допомагати старшим, сумлінно виконувати накази вчителів, ставити колективні інтереси вище за особисті, бути чесним, сумлінним.

fb.ru

Саморозвиток

У тілесній психотерапії особлива увага приділяється роботі з голосом та диханням. Глибоке дихання відновлює контакт між свідомістю та почуттями, свідомістю та тілесними відчуттями. (Терапія безрадісності. Повертаємо радість у своє життя., Секрети здоров'я та довголіття. Робота з диханням.) Що ж нам дає робота з голосом? Перше – це зняття горлового та щелепного затискачів, які виникають ще в ранньому дитинстві.

Нижня щелепа служить свого роду запірним механізмом, що не дозволяє нічому ззовні проникнути до нас усередину. Спочатку щелепний затискач утворюються в результаті опору насильницькому годуванню або вживанню небажаної їжі.

У повсякденному житті кожен із нас часто стикається із ситуаціями, коли необхідно бути зосередженим на чомусь одному. Зазвичай людину дуже легко відволікти, вивести із цього стану. Тому таке зосередження немає тривалим, швидко настає втома.

Думки більшості людей – некеровані коні, які скачуть самі собою, то зупиняючись, то піднімаючись у галоп спогадів. В результаті такого некерованого стану розуму людині важко зосередиться на чомусь одному, його думки постійно кудись тікають. Як наслідок людина не може глибоко усвідомити суть того, що відбувається, і знайти правильне рішення тих завдань, що ставить сама перед собою.

Для початку хочу навести уривок із роману Іллі Ільфа та Євгена Петрова "12 стільців".

Блискучий гусар, граф Олексій Буланов, як правильно повідомив Бендер, був справді героєм аристократичного Петербурга. Ім'я чудового кавалериста і кутили не сходило з вуст манірних мешканців палаців Англійською набережною і зі стовпців світської хроніки.<...>За графом Булановим котилася слава учасника багатьох таємних дуелей, що мали фатальний результат, явних романів з найкрасивішими, неприступними дамами світла, божевільних витівок проти шанованих у суспільстві осіб.

Стівен Кінг "Як писати книги". Я люблю писати. Це в мене змалку. Читати й писати. Писати та читати:-). На перший погляд може здатися, що книга Стівена Кінга "Як писати книги" цікавить тільки письменників або тих, хто збирається ним стати. Я теж так думала, доки не прочитала саму книгу. Та в ній є глави присвячені виключно техніці листа, але їх небагато і за бажання цю частину можна пропустити. Більшу частину книги представляють автобіографічні моменти із життя письменника та її роздуми на тему творчості не тільки.

Ось деякі уривки з книги Стівена Кінга "Як писати книги", які мені особливо сподобалися і які, як я сподіваюся, викличуть у Вас бажання купити (або хоча б завантажити) і прочитати книгу цілком.

Проводити час можна по-різному. "Копи час, який колись у тебе забирали і крали. Частину часу у нас відбирають силою, частина викрадають, частина витікає марно. Але ганебніша за всіх втрата часу за нашою власною недбалістю." (Сенека).

І одразу ж невелика історична довідка. Луцій Анней Сенека (бл. 4 е.-65 н. е.) - римський філософ і письменник. Наставник, потім радник імператора Нерона. Згодом був звинувачений у змові проти Нерона і наклав на себе руки. Він був найвизначнішим представником римського стоїцизму. Погляди свої Сенека виклав у «Моральних листах до Луцилія», «Питаннях природознавства» та ін. Він також є автором дев'яти трагедій. Філософські твори Сенеки згодом вплинули на мемуарно-моралістичний жанр, яке трагедії - на Вільяма Шекспіра і драматургів французького класицизму.

"Чому б Вам не... - Так, але..." (ПБВДН). Приклад перший. Психологічна гра "Чому б вам не ... - Так, але ..." (ПБВДН) є одним із найбільш популярних способів психологічного вампіризму в побуті. І ось наочний приклад із життя. Нещодавно до мене на заняття прийшла молода дівчина. Ми розмовляли на тему вибору майбутньої професії. Хочу відразу помітити, що дівчина дуже яскрава, гарна та артистична. Розмову на цю тему завела вона:

Знаєте, я люблю театр. Мені подобається виступати на сцені. Я танцюю, беру участь у шкільній художній самодіяльності.

Про 4 рівні переконань (базовий, генетичний, історичний та рівень душі), про те як тестувати наявність переконань у підсвідомості через м'язовий тест і звідки беруться негативні переконання можна прочитати у публікації Негативні настанови про особисте життя, чоловіків та сім'ю.

Іноді мені запитують: "Навіщо взагалі працювати над своїми переконаннями? І що таке негативне переконання?" Переконання - це прийняття лише на рівні розуму чогось у ролі істини. Усвідомлення того, що емоції, почуття та думки безпосередньо впливають на наше фізичне здоров'я дуже важливо. Кожна думка, кожна емоція, ідея чи переконання мають нейрохімічні наслідки. Можна впевнено говорити про те, що наші думки, слова, емоції та фізичне тіло перебувають у складному синергетичному зв'язку. Будь-яка думка людини - це електромагнітна хвиля, що передає послання нейропептидам, які, у свою чергу, вистрілюються в центральну нервову систему, щоб наше тіло могло певним чином зреагувати.

Поставити собі це питання змусило нагоду. В одного зі знайомих наближався День Народження. Створили з друзями гурт у вк і почали обговорювати подарунок. Точніше обговорювати почала я. Причому сама із собою. Відгуку взагалі не було. Стало дивно. Чому так? Чому? Адже він багато хорошого зробив не лише мені. Гарна людина, добрий друг і всі мовчать. Чому?

Вдаватися до подробиць вибору подарунка не буду. Зрештою привітали. Все закінчилося благополучно. Поставити запитання: "Брешти чи не брехати?" змусило те, що вже коли подарунок було обрано та куплено, один із знайомих написав: "Вибачте, що не брав участі в обговоренні. Не було інтернету." І тут я подумала про те, як часто ми брешемо і чому ми це робимо.

Цілі саморозвитку та особистісного зростання

Немає жодних сумнівів у тому, що багато людей цікавляться темою саморозвитку та особистісного зростання. Більшість, звичайно, розуміє, для чого це потрібно. Однак є люди, які не зовсім чітко усвідомлюють цілі цих процесів, навіть будучи залученими до них, не кажучи вже про тих, хто не цікавиться такими речами взагалі. Насправді розвиток свого потенціалу має величезне значення у повсякденному житті і може запропонувати суттєві переваги кожній людині. Давайте ж розберемося в особливостях процесу розвитку людиною своєї особистості і відповімо на запитання: навіщо це взагалі потрібно і що це дає?

Для початку варто уточнити, що таке саморозвиток та особистісне зростання.

Саморозвиток – це свідомий і здійснюваний людиною без сприяння будь-яких зовнішніх сил процес, спрямований на розвиток свого потенціалу і себе як особистості. Саморозвиток завжди має на увазі наявність ясних цілей, певних переконань та установок.

Особистісне зростання - це, по-перше, психологічне поняття, що використовується різними напрямками психології. А по-друге, процес виховання людиною особливих якостей своєї особистості та підвищення рівня своєї особистої ефективності та продуктивності з метою збільшення особистісного потенціалу та досягнення вищого життєвого результату у всіх його проявах.

Поняття «самрозвиток» і «особистісне зростання» вважатимуться тотожними одне одному, т.к. вони, за великим рахунком, мають одну мету. Але такі цілі як підвищення потенціалу, розвиток якостей тощо. виглядають досить абстрактно, щоб стати гідним визначенням того, для чого людині потрібно саморозвиватися і особистісно рости. Намагатимемося конкретизувати їх.

Отже, основними цілями саморозвитку та особистісного зростання, як правило, є:

Розвиток усвідомленості - в наш час технологій, що бурхливо розвиваються, і автоматизації людина все частіше і сама стає нагадує автоматизований механізм. Будь-які дії, які він робить, можна назвати механічними. Починаючи з ранкового підйому, зборів на роботу та поїздки в транспорті та закінчуючи самим робочим днем, поверненням додому, переглядом телевізора та відходом до сну. Звичайно, це стосується не всіх людей і ми не «стрижемо всіх під одну гребінку», але якщо подивитися на більшість людей, то можна побачити саме таку картину. Люди живуть несвідомо, не спостерігають за собою, своїми вчинками, способом дій та думок – це набагато комфортніше та звичніше, ніж почати вистежувати всі свої прояви та вести максимально усвідомлене життя. Але це робить із людей роботів системи. Якщо ж людина починає замислюватися над цим і, так скажімо, усвідомлюватись, вона автоматично встає на шлях саморозвитку. І навпаки, якщо людина починає займатися своїм особистісним зростанням, її життя поступово починає ставати більш усвідомленим, а сам він починає змінюватися, стаючи дещо іншим, ніж був раніше, роблячи певні висновки, дивлячись на себе з боку, визначаючи свої переваги та недоліки та починаючи мати навмисний вплив на якісь (або навіть усі) грані своєї особистості.

Відповідність часу – і знову йдеться про сучасний ритм життя і, головним чином, про розвиток технологій. Все змінюється. Те, що було для нас звичним учора, сьогодні вже стає неактуальним, застарілим, менш ефективним. Людина має відповідати так званій модальності часу. І, в першу чергу, винен самому собі. Нові винаходи, відкриття, методи, практики, теорії та правила вимагають від нас бути максимально мобільними та алертними. Інакше ми просто не зможемо ефективно функціонувати у сучасному світі, заплутаємось у змінах, втратимо хватку; наші знання та навички застаріють і стануть незатребуваними, і на зміну відразу прийде хтось, хто більш адаптований до умов сучасності. Саморозвиток дозволяє уникнути всього цього, йти в ногу з часом, перебувати на одному щаблі навіть з молодими фахівцями, якщо ми говоримо про професійну сферу діяльності, бути в курсі всіх нових течій та віянь моди тощо. Звичайно ж, не обов'язково приймати все нове з розкритими обіймами і ставати його затятим прихильником, але знати про це людина повинна обов'язково, чому і сприяє активне заняття своїм особистісним розвитком.

Знання про все потроху – можна бути вузьким фахівцем та професіоналом у якійсь одній галузі та нічого не знати про інших. Це, звичайно, добре, але це показник однобокості мислення та неуважності до себе. Набагато краще, якщо людина прагне різнобічного розвитку. Це означає, що крім своєї професійної галузі чи кола своїх інтересів, він має хоча б поверхове уявлення і про інші сфери життєдіяльності. Наприклад, ви можете бути досвідченим програмістом і бути в курсі всіх комп'ютерних інновацій, проте це не заважає вам знати деякі цікаві факти про світові війни, з історії різних держав, про будову Сонячної системи тощо. Це лише приклад, але, погодьтеся, навіть жити стає якось цікавіше. Неможливо, та й не потрібно знати абсолютно всього, але якщо людина не тільки професіонал у своїй галузі, а й знає потроху про все, це говорить про його широкий кругозір, розвинений інтелект, зацікавленість у своєму розвитку – це і є саморозвиток та особистісне зростання. Крім того, завдяки цьому можна запросто підтримати будь-яку розмову, зацікавити співрозмовника, завести корисні знайомства та зробити багато чого іншого, у тому числі й підвищити якість свого життя.

Крім цього, люди, які займаються саморозвитком, набагато частіше досягають своїх життєвих цілей і, головне, чітко усвідомлюють їх і своє призначення. Усі особисті ресурси, такі як здоров'я, час, здібності, знання, навички та вміння – все це не витрачається марно, а вкладається в якусь діяльність і здатне дати більші результати. Не на останньому місці знаходиться питання здоров'я і фізичного розвитку. Недаремно існує приказка: «У здоровому тілі – здоровий дух». Людина, яка займається саморозвитком, якщо вже і не веде на 100% здоровий спосіб життя, то, як мінімум, замислюється про це і прагне мінімізувати згубний вплив різних деструктивних факторів на своє здоров'я, наприклад, позбавляється шкідливих звичок, бігає по вранці, можливо, дотримується будь-якої особливої концепції харчування і т.д.

Слід сказати також і про те, що людина, що займається саморозвитком, опановує, крім усього іншого, поряд дуже корисних у житті навичок, а саме: основами тайм-менеджменту та управління часом, вивчає основи планування, а також навчається ставити цілі, продумувати їх досягнення і, зрештою, досягати. Справа в тому, що людина, яку турбує її всебічний розвиток, автоматично приходить до знайомства з безліччю різноманітних джерел різних знань: книгами, аудіо- та відео матеріалами, семінарами, тренінгами, курсами, Інтернет-ресурсами і, звичайно ж, з цікавими та розвиненими особистостями. До речі, знайомство та спілкування з новими людьми – це ще одна перевага саморозвитку. Це цілком може і не бути метою, проте коли людина починає розвиватися, він починає «виростати» з кола тих, з ким спілкувався до цього. Як наслідок, виникає потреба в нових людях. А реалізується вона у часто спонтанно, т.к. людина з певним рівнем розвитку починає притягувати до себе людей з таким самим рівнем або перевершує його, а також сама притягується до них.

І останнє, що ще хотілося б торкнутися – особистісне зростання як стимулює розвиток потенціалу людини, а й сприяє гармонізації її життя, загалом і целом. Людина, що розвивається, поряд з тим, що дізнається багато інформації, що дозволяє їй покращити своє, так скажімо, зовнішнє життя, покращує і збагачує свій внутрішній і духовний світ, підживлює його всілякими знаннями про будь-які духовні аспекти життя, навчання і практики. Він починає дивитися на світ зовсім іншими очима, бачити в ньому те, чого не бачив раніше, помічати те, чого не помічають інші, більше цінувати кожен момент, рідний, улюблених, друзів. У результаті все його життя стає більш гармонійним, яскравим, повноцінним і щасливим.

Виходячи з усього цього, можна зробити висновок, що саморозвитком слід займатися всім і кожному, хто хоче стати «найкращим собою», максимально розкрити свій інтелектуальний, духовний, творчий і особистісний потенціал, а також змінити своє життя або просто зробити його кращим.

Розвивайтеся, друзі, ростіть як особистості та самовдосконалюйтесь! Зробіть перший справжній крок назустріч собі і, повірте, потім ви просто не зможете зупинитися.

4brain.ru

Планувати треба не лише справи на кожен день чи великі віхи свого життя. Також треба мати чітку програму саморозвитку, щоб у вашому житті не було хаосу. І ваша зміна особистості повинна відповідати вашим прагненням та цілям.

У свою особисту програму треба обов'язково включити обробку тих якостей та навичок, які необхідні для досягнення ваших цілей. Будь-яка людина, перш за все, набуває собі необхідних інструментів, а потім уже починає освоювати якусь майстерність. І його навчання складається із серії послідовних кроків поступового розвитку навички.

Чим ваше життя відрізняється від робочої обстановки? Хіба тільки тим, що за роботу платять гроші, а ти розвиваєшся для себе. Люди перетворюються на трудоголіків, бо грошей завжди не вистачає. Робота в них висмоктує всі сили та енергію, втома стає постійною супутницею життя. Їм ніколи думати про те, щоб займатися особистісним зростанням та саморозвитком. Їм би виспатися хоч колись.

Але й у процесі саморозвитку є плата, лише незрима. І найвища валюта тут – твоє Щастя. Ми розвиваємось для того, щоб жити щасливо. Невже це коштує менше, ніж будь-яка валюта?

Що означає Місія

Причому робота над собою не потребує багато часу. Потрібно лише регулярно щось робити. Набагато складніше – почати діяти. Хоча це зробити не так важко, якщо людина розуміє своє Призначення або Місію на Землі. Коли він це усвідомлює, то потім йому залишається лише йти цим шляхом.

Місія - дуже високе поняття, що відображає мету, заради якої людина з'явилася на Землі. Іноді її шукають навіть роки, а десятиліття.

Але є два моменти, які можуть наблизити людину до усвідомлення своєї місії.

Перше призначення завжди пов'язане з тим, що тобі подобається робити. Тому, якщо піти цим шляхом і почати робити те, що ти любиш, то рано чи пізно знайдеш свою Місію.
Друге, твоя справа має приносити користь іншим людям.

Де знайти час

Коли люди кажуть, що в них ні на що не вистачає часу, це лише одне – вони не можуть ним управляти. Жодна людина не має "волохату лапу" десь там вгорі і їй ніхто не додасть зайву годину. Тільки одні люди можуть раціонально використати свій час і його їм достатньо на всі справи. А інші свого часу просто пропалюють.

Щоб вийти з нескінченної метушні і знайти шлях до своєї Місії, почніть саме з розвитку навичок управління часом. Для початку відпрацюйте три найбільші пожирачі: переривання, пастки часу і кишені часу. Не ставте відразу собі непосильної завдання – прибрати все це зі свого життя. Перший ваш крок – скоротити час, що йде на них, рівно вдвічі.

Особиста програма саморозвитку

Працювати над Програмою особистісного зростання потрібно обов'язково письмово. Вам може знадобитися кілька днів для усвідомлення важливих питань та приведення думок у порядок.

Роботу починаємо з аналізу, що ми вже маємо на даний момент. У вас має бути список того, що у вас уже є: знання, уміння, робота, зв'язки, майно...

Наступний крок – відпрацювання бажань. Вам треба зрозуміти та записати, що ви зараз хочете найбільше. Пишіть все, незважаючи на можливість чи ілюзорність вашої мрії. Головне, щоб все це було ваше, а не нав'язане ззовні, і давало б вам справжнє задоволення.

Третій крок – вибудовування ланцюжка кроків, що могли б призвести до вашої мети. У вас має вийти нитку, яка пов'язує те, що ви хочете, з тим, що ви вже маєте.

Четвертий крок – глибоке самокопання. Є стандартний набір якостей, які зазвичай заважають людям досягати своєї мети: страх, невпевненість, боязкість, занижена самооцінка тощо. Ваше завдання – виявити всі свої страхи, що виникають усередині вас, як тільки ви починаєте думати про те, чого не вистачає для досягнення вашої мрії. Кожен страх треба написати на окремому аркуші паперу. Наприклад, вам не вистачає грошей. Тут можуть бути такі страхи - Я боюсь:

П'ятий крок – визначити якість (рису характеру), що ховається за кожним страхом. Наприклад:

боюся вимагати прибавки до зарплати - я сором'язливий;
боюся міняти роботу – я нерішучий;
боюся розпочати свою справу – не вистачає впевненості у собі.

Ось і ви і отримали перший свій список тих рис (якостей), які вам треба розвинути. Запишіть їх в окремий список і перегляньте його ще раз, чи не втратили чогось. Як правило, для більшості людей каменем спотикання є занижена самооцінка. Багато хто не знає своїх талантів і не вміє пишатися собою. А справжній успіх завжди починається із впевненого “Я”.

Шостий крок уже складніший. Вам треба поєднати складений список потрібних якостей зі своїм ланцюжком, що ви склали на Третьому кроці. Так ви відразу побачите ту межу, з розвитку якої вам треба починати.

Сьомий крок – напишіть свою першу дію, свій перший крок саморозвитку. Обов'язково позначте, на який ви чекаєте результат. Встановіть собі терміни. Ось і готовий перший варіант вашої програми саморозвитку. Решту ви додумуватимете пізніше.

В дорогу

Дуже важливо почати виконувати свою програму якомога раніше. Є відомий ефект 72 години – якщо ви нічого не зробите за цей час, ймовірність досягнення мети різко падає.

Коли ви почнете працювати над собою, у вас виникнуть нові завдання, тому що будуть розширюватися межі вашого сприйняття і змінюватиметься ваш спосіб мислення.

Тому з часом ви ясніше бачитимете свої помилки і зможете зменшити їх кількість. Відразу ж зніміть обмеження. що помилятися погано. Дайте собі право на помилку, головне, щоб ви при цьому робили правильні висновки і знову йшли далі.

Одразу ж можу сказати, що одна з найпоширеніших помилок – надто завищені цілі. Вчіться розбивати їх на маленькі кроки, то ви краще побачите способи їх досягнення.

Обов'язково розвивайте у собі наполегливість. Жодна велика вершина не може бути підкорена на одну мить. Найкращий приклад наполегливості при досягненні своєї мрії, мабуть, історія Берта Монро. Беріть приклад із таких людей і жодні проблеми не зможуть вам завадити.

Не соромтеся звертатися до інших з питаннями та за допомогою. Коли ви ставите питання, ви розбираєтеся краще по суті справи. А люди часто мріють про те, щоб допомогти комусь.

Дуже сильно вас підтримає Щоденник Успіху. Тільки записуйте в нього не тільки всі свої здобутки, а й ті якості, що допомогли вам досягти цього. І тоді ви зможете досягати найвищих цілей, тому що будете гідні їх!

Чи сподобалася вам така програма саморозвитку? Поділіться в коментарях, що ви думаєте з цього приводу.

Я вважаю, що це прагнення ідеалу, робота над усуненням своїх поганих якостей, розвиток добрих. Без нього ми б зовсім не розвивалися, адже як би не змушували людину вчитися, поки вона сама цього не захоче, у неї нічого не вийде.

Звернемося до тексту Максима Горького. У ньому розповідається про юнака, якого не задовольняє його життя. Він зрозумів це із книжок, що показали йому іншу реальність. У ній справжні почуття, подвиги та злочини. Ні натяку на буденність та незначність його існування. У пропозиції 27 він каже, що не хоче жити таким життям. З його рішучих слів зрозуміло, що юнак змінить себе і досягне того ідеалу, який відкрили перед ним книги.

Чимало доказів наших висновків можна знайти і в публіцистиці.

Одним із них є біографія Льва Миколайовича Толстого. Ця велика людина, пізнавши ледарство світського життя і аморальність, що панувала в ній, відмовився від неї, покинув університет, вирушивши на пошуки істинних ідеалів. І він знайшов їх. Він усе життя прагнув до них, ніколи не задовольняючись досягнутим. Самокритика не дозволяла йому зупинитися. У цьому, схоже, причина того, що Толстой і досі є прикладом для наслідування.

Отже, самовиховання є важка праця з усунення недоліків та розвитку переваг.

Оновлено: 2017-02-22

Увага!
Якщо Ви помітили помилку або друкарську помилку, виділіть текст і натисніть Ctrl+Enter.
Тим самим надасте неоціненну користь проекту та іншим читачам.

Дякую за увагу.

На мій погляд, самовиховання – це формування особистості за допомогою волі та бажання самої людини. Для того, щоб досягти заповітної мети, найчастіше необхідно серйозно попрацювати над собою. Шлях самовиховання дуже складний, але він веде до виконання мрії.

У тексті В.А.Каверіна розповідається про героя, захопленого авіацією. Оповідач розуміє, що для вступу до льотної школи треба завзято тренуватися. Приховуючи свій намір від інших, хлопчик щодня «робив гімнастику за системою Анохіна та холодне обтирання за системою Мюллера» (пропозиція 34). Мені здається, що героя чекає успіху, оскільки він виховує в собі необхідні для льотчика якості: рішучість, силу характеру, завзятість.

Як ще один аргумент наведу приклад зі свого життя. Мій друг Олексій ніколи не любив читати, тож часто отримував за літературою незадовільні оцінки. Але коли він дізнався, що для вступу до коледжу йому потрібно складати іспит з цього предмету, Льоша вирішив подолати свою лінь і став приділяти читання годину на день. Спочатку було важко, але поступово мій друг почав розумітися на літературі. Наразі Олексій легко виконує екзаменаційні завдання. Це стало можливим лише завдяки самовихованню.

Таким чином, самовиховання - це процес, необхідний для розвитку особистості людини. Без самовиховання неможливо подолати труднощі та досягти успіху в житті.

Читайте інші на ОДЕ з російської мови

Початковий текст(варіант 1 зі збірки за ред. І.П.Цибулько) :*

(1) Ще в ті роки, коли я захопився Амундсеном, мені спало на думку проста думка. (2) Ось вона: літаком Амундсен дістався б до Південного полюса в сім разів швидше. (3) З якою працею він просувався день за днем нескінченною сніговою пустелею! (4) Він йшов два місяці за собаками, які, зрештою, з'їли одне одного. (5) А літаком він долетів би до Південного полюса за добу. (6)У нього не вистачило б друзів та знайомих, щоб назвати всі гірські вершини, льодовики та плоскогір'я, які він відкрив би в цьому польоті.
(7)Щодня я робив величезні виписки з полярних подорожей. (8) Я вирізав із газет нотатки про перші польоти північ і вклеював в стару конторську книгу. (9)На першій сторінці цієї книги було записано: "Вперед" - так називається його корабель. (10) "Вперед", - говорить він і справді прагне вперед. (11) Нансен про Амундсена». (12) Це було моїм девізом. (13) Я подумки пролетів, а літаком за Скоттом, за Шеклтоном, за Робертом Пірі. (14) За всіма маршрутами. (15)А раз у моєму розпорядженні знаходився літак, треба було зайнятися його пристроєм.
(16) Згідно з третім пунктом моїх правил: «Що вирішено - виконай», я прочитав «Теорію літакобудування». (17) Ох, що це було за муку! (18) Але все, чого я не зрозумів, я про всяк випадок вивчив напам'ять.
(19) Щодня я розбирав свій уявний літак. (20) Я вивчив його мотор та гвинт. (21) Я обладнав його новітніми приладами. (22) Я знав його як свої п'ять пальців. (23) Одного я ще не знав: як на ньому літати. (24) Але саме цьому я й хотів навчитися.
(25) Моє рішення було таємницею для всіх. (26) У школі вважали, що я розкидаюся, а мені не хотілося, щоб про мою авіацію говорили: «(27) Нове захоплення». (28) Це було захоплення. (29) Мені здавалося, що я давно вирішив стати льотчиком, ще в Енську, того дня, коли ми з Петькою лежали в соборному саду, розкинувши руки хрестом, і намагалися вдень побачити місяць і зірок, коли сірий, схожий на крилату рибу літак легко обійшов хмари і зник на тому боці Піщанки. (30) Звичайно, це мені тільки здавалося. (31) Але все ж таки недарма так запам'ятався мені цей літак. (32) Мабуть, і справді тоді я вперше подумав про те, що тепер займало всі мої думки.
(32) Отже, я приховав свою таємницю від усіх.
(34) Щоранку я робив гімнастику за системою Анохіна та холодне обтирання за системою Мюллера. (35) Я мацав свої м'язи і думав: «(36) А раптом не приймуть?» (37) Я перевіряв очі, вуха, серце. (38) Шкільний лікар говорив, що здоровий. (39) Але здоров'я буває різне - він не знав, що я збираюся в льотну школу. (40) А раптом я нервовий? (41) А раптом ще щось? (42) Зростання! (43) Прокляте зростання! (44) За останній рік я виріс лише на півтора сантиметри.
- (45) Приймуть, - рішуче відповідав я.

У світі все рухається, змінюється, і ми те саме. Тому необхідно знайти своє місце в житті, визначитися з моральними цінностями та принципами, розвинути таланти, самореалізуватися, навчитися протистояти негативним чинникам.

У динамічному житті лише той набуде себе, хто постійно змінюватиметься, самовдосконалюватиметься. А завдяки самовихованню можна виробити такі риси характеру, як сила волі, цілеспрямованість, впевненість у собі, терпіння. Саме про це і поговоримо у нашій статті.

Значення терміна «самовиховання»

Це усвідомлена робота індивіда, спрямовану вдосконалення позитивних показників і усунення негативних характеристик характеру.

Сутність самовиховання полягає у цілеспрямованій реалізації, закладеного генетично потенціалу. Щоб дістати його назовні, необхідно добре знати особливості своєї вдачі. І як позитивні риси характеру, а й негативні, які хочемо визнавати і вміємо виявляти. І тому необхідно навчитися мислити критично, аналізуючи свої вчинки.

Неприємності, що сталися, як правило, списуються на що завгодно, життєву ситуацію, на оточуючих людей, негоду і навіть погане самопочуття. Мета самовиховання і полягає в тому, щоб навчитися знаходити проблему в собі, нести за все відповідальність.

Етапи самовиховання

Ми з'ясували, що його метою є звільнення від недоліків та набуття переваг. Головне, позбутися лінощів, яка заважає досягненню поставленого завдання. Отже, етапи:

Прийняття рішення. Це не що інше, як усвідомлення способу життя, та розуміння того, що дасть самовиховання.
Пізнання себе та оцінка рівня саморозвитку своїх якостей та особистості в цілому. Набуття навичок самостійної роботи в тій галузі, в якій людина бажає досягти успіху.
Складання плану самовиховання.
Його реалізація. Робота над собою у вибраній діяльності. Без неї бажання самовдосконалюватись не реалізується.

Необхідно ставити бар'єр факторам, які відволікають від самовдосконалення. Розглянемо це з прикладу самовиховання із життя. Допустимо, дитина вирішила робити уроки, відкрив підручник, дзвонить друг і кличе до себе пограти в комп'ютер. Перший думає, зробити домашнє завдання на перерві або випробувати нову гру з приятелем. Рішення, що затяглося, - це нерішучість, якої необхідно позбавлятися. Як її подолати?

Він пропонував наочне зіставлення всіх «за» та «проти» події. Розглянемо з прикладу вирішення питання «Грати в комп'ютер чи ні?». Ми зіставимо докази, оцінюючи їх за трибальною шкалою. Найбільш важливі аспекти за найвищою оцінкою, менш одним або двома балами.

Докази за гру в комп'ютер:

Дуже захоплююча нова гра – 3.
Вкрай незручно відмовити другові - 3.

Докази проти гри:

Не зможу підготувати уроки – 1.
Відхоплю одиницю за невиконане завдання – 3.
Доведеться червоніти перед класом – 3.
Не совісно перед викладачем – 3.
Погана відмітка розчарує маму з татом – 3.

Разом – 13.

Розставивши пріоритети, робимо висновок: потрібно спочатку зробити уроки.

Л. Н. Толстой

Наведемо приклади самовиховання із життя великих людей. Л. Н. Толстой, будучи юнаком, вів щоденник, у якому викладав моральні принципи і слідував їм, записував правила виховання волі. Спочатку вони були простими, такими як режим дня, а потім ускладнювалися. Деякі з них:

Зосередження однією предметі.
По можливості впоратися самостійно.
Виконувати все написане.
Тільки за необхідності, розпочинати нову справу, не закінчивши стару.
Завжди думати про головну мету.

Толстой та інші великі люди розуміли, що свободу і вдачу можна виховати у боротьбі із собою, долаючи труднощі, виконуючи ряд вправ, проходячи всі перешкоди, здійснюючи вчинки. Він був щасливий, коли вдавалося внести позначку, про виконану роботу. Щоденник допоміг великому письменнику позбутися недоліків.

Його приклад самовиховання з життя показує, як він домагався цього. Толстой був вкрай самокритичний, серйозний і нещадно вимогливий себе.

Феномен самовиховання чудового педагога-просвітителя К. Д. Ушинського

Майбутній відомий викладач серйозно працював над вихованням особистості. Він розробив спеціальний план із самовиховання. Ставив перед собою завдання щодо покращення характеру, зміцнення сили волі, розвитку наполегливості. Згодом у навчальному посібнику Л. Н. Яковенко на основі його праць студентам пропонувалося скласти самостійно план самовиховання та слідувати йому. Розглянемо його вимоги до себе:

Повне умиротворення, хай і зовнішнє.
Прямолінійність у всьому.
Безстрашність.
Розсудливість у вчинках.
Використання часу з вигодою робити що хочеться, а не доведеться.
Не хвалитися.
Щодня підбивати підсумок про виконану роботу та інші.

Його приклад самовиховання з життя - зразок для наслідування молодого покоління та педагогів.

Поговоримо трохи про методи самовиховання

Намічаючи свій план, потрібно визначитися з способами:

Самовпевненість. Метод полягає у виявленні недоліків та переконанні себе в їх усуненні. Причому знайдену негативну рису характеру, з якої ведеться робота, треба промовляти вголос. Самонавіювання. Учень самостійно зобов'язується впливати на свою психіку та почуття. Закріпившись у свідомості ці установки, визначатимуть його дії.
Самозобов'язання. Метод схожий з попереднім. Його суть у тому, щоб взяти на собі певні зобов'язання у досягненні мети щодо усунення нестачі.
Самокритика. Учень у роботі над собою піддається самокритиці, щоб активувати цілеспрямованість до якнайшвидшого подолання.
Емпатія. Це вміння співпереживати, ставити себе місце іншу людину. Бачачи, як з ворожістю сприймають бездушність, злість, черствость, співпереживаючи їм, дитина замислюється з того, щоб викоренити їх у себе.
Самонаказ. Ефективний метод, що дозволяє виховувати вольові якості, які допомагають, змушують опрацьовувати та виконувати написані правила.
Самопокарання. Тут зрозуміло, у разі невиконання чи відступу від намічених правил поведінки, стосовно собі необхідно підібрати і застосувати певне покарання.

Наявність педагога, який стежитиме за правильністю виконання складеної програми, звичайно, полегшить процес самовиховання особистості. Але самостійна робота приносить все ж таки більше плодів, тому що виховується сила волі. Отже, ми розглянули приклади самовиховання із життя великих людей, його методи та етапи.

Поговоримо про відомих людей, які займаються самовихованням

Геніальний російський мандрівник В. К. Арсеньєв також займався самовихованням себе та сина. Щоб розвинути силу волі, він прописав дитині такі рекомендації:

Чи не відкладати справи на наступний день.
Ніколи не зволікати.
Не чекати відповідного часу, діяти.
Необхідно постійно наполегливо працювати.
Бути сміливим у ухваленні рішення.
Не витрачати сили марно.
Позбавлятися шкідливих звичок треба сьогодні, а не завтра.
Поважати себе та інші.

Приклади самовиховання з життя відомих людей - це пам'ятка для створення власної програми самовдосконалення. І тільки щоденна наполеглива робота над собою дозволить досягти мети.

Який можна підібрати приклад самовиховання з життя для твору?

Прикладом виховання волі стане великий російський полководець А. В. Суворов. Будучи маленькою дитиною, був слабким та болючим. Мріяв про військову кар'єру, причому пішов проти волі батьків. І йому вдалося стати прикладом мужності, стійкості, завзятості. Суворов набув сильного характеру, досяг видатних досягнень у військовій справі. Прикладів із життя про самовиховання великих людей безліч, кожна історія буде унікальною та цікавою.

Якщо ваша дитина не має якостей, властивих Суворову?

Коли малюк не в змозі ставити такі великі цілі, та й взагалі йому не хочеться нічого міняти, єдиний дієвий метод – приклад батьків. Дитина на підсвідомому рівні вбиратиме модель вашої поведінки: здоровий спосіб життя, акуратність, самоосвіта і так далі. Ось ще один приклад самовиховання з життя людини.

Учень сьомого класу самостійно став вести щоденник, у якому робив записи - зобов'язання, щоб виробити силу волі та бажані позитивні риси характеру. Ось деякі з них:

Коли настає час для уроків, залишає всі справи.
Не піде до друга, доки зробить домашню роботу.
Щоранку займається фізкультурою.
Доводить все до кінця.
Не хвалиться успіхами.

Цей перелік зобов'язань він закріпив на чільному місці. Поступово змінював правила в міру набуття певних переваг. До тих пір, поки не виробив звичку слідувати їм. І ще, запам'ятайте: успішність роботи над собою залежатиме безпосередньо від правильного порядку дня.

Отже, у нашій статті ми навели приклади з життя на тему «Самовоспитание», дізналися, що означає термін і навіщо людині самоутворюватися. Самовиховання має початок, але не має кінця. Приклади з життя показують, що змінити себе можна у будь-якому віці, головне – знайти свій підхід.