Как да говорим с агресивни хора. Ако човек проявява агресия - как да се държи? Определяне на концепции и видове

Тези основни права представляват вашите граници.

Разбира се, в нашето общество има много хора, които не спазват тези права. По-специално, агресивни, плашещи и контролират индивидите искат да ви лишат вашите права, така че те да могат да ви контролират и да ви използват. Но имате власт и морален авторитет да декларирате, че в живота си собственикът - вие сами, а не на нарушителя.

5. Платете тяхното внимание

Обичайният модел на поведението на неприятните личности е, че те привличат вниманието към вас, за да ви накарат да се чувствате неудобно или дефектни. Обикновено те бързо показват, че нещо не е наред с вас или правите нещо нередно. И внимание на вниманието е въпросът "какво не е наред", а не "как да се реши проблемът".

Този вид взаимодействие често е предназначен за господство и манипулация, а не искрена грижа за проблема. Ако реагирате, защитите го, вие попадате в капана, като по този начин дава на агресора още силаДокато той или тя го прави безнаказаност към вас. Един прост и ефективен начин за промяна на тази динамика е да привлечете вниманието на другите обратно към този комплексен човек, а най-лесният начин да го направите, че задавате въпроси:

Аграсор: "Вашата оферта изобщо не е като това, от което се нуждая от вас."

Отговор: "Дадохте ли ясна представа какво ви трябва от мен?"

Аграсор: "Ти си толкова глупав."

Отговор: "Ако продължите да ме третирате без подходящо уважение, вече не говоря с вас. Искате ли тази? "

Задайте конструктивни и подробни въпроси. След като обърнете внимание на агресора, можете да неутрализирате го или прекомерното му въздействие върху вас.

Вторият начин за прекъсване на отрицателната комуникация е да промените темата за разговора. Просто кажете "Между другото ..." и отидете на нов разговор. Когато направите това, можете да контролирате хода на разговора и да зададете по-конструктивен тон.

6. В сравнително меки ситуации показват своето спокойствие с помощта на подходящия хумор.

Хуморът е мощен инструмент за комуникация. Преди много години познавах колега, който беше доста арогантен и заплашил. Веднъж нашият общ колега го попита: "Здравейте, как си?" Когато един егоистичен колега напълно пренебрегна поздрав, тя не беше обидена. Вместо това тя се усмихна добре и се шегуваше: "Това означава добро, ха, ха?" Това твърдение разтопи лед и те започнаха приятелски разговор. Чудесен.

С правилното използване, хуморът може да хвърли светлина върху истината, да разоръжи агресора и да покаже, че сте отлично. В моята книга "Как ефективно комуникирате и се справяме с трудни хора" ("Как да общуваме ефективно и да се справяме с трудни хора") обяснявам психологическата роля на хумора в разрешаването на конфликти и предлага различни методи Използвайте хумор, за да намалите или премахвате атаките.

7. в сериозни ситуации, посочете последствията да се наклонят да си сътрудничат

Когато агресивен, заплашителен или контролиращ човек идва на вашите граници и не приема отговор "не", посочва последствията от това.

Тази способност е една от най-важните умения, които могат да се използват за "да се даде оставка" труден човек. Ако е правилно формулиран, последствията спират агресора и го прави или да отиде от унижение за уважение. В моята книга последствията са представени под формата на седем различни вида налягане, които могат да се използват за положителни промени.

В заключение, да знаете как да се справят с трудни хора, трябва наистина да овладеете изкуството на комуникацията. Ако използвате тези съвети, ще изпитате по-малко скръб, голямо самочувствие, подобряване на връзките и магистърските комуникационни умения. Вие сте на път за успех!

Здравейте, скъпи приятели!

Всеки от нас е изправен пред живота понякога не с най-приятните моменти. Проявата на човешката агресия понякога достига своя апогей и просто намира изненадата.

Среща лице в лице с крещящо лице, което се опитва да изхвърли съдържанието на главата си в свежи уши, можете да зададете въпроса: "Какво се случва с вас?!". ".". ".". ".". ". Как да се държим с агресивен човек? Какво трябва да избегна и какво трябва да се съсредоточа?

Нивото на универсалния блясък на страстите, принуждават хората да се отърват от отрицателна енергия или пренапрежение, доста егоистичен начин. Всички те са масово загрижени за проблемите, а не успешните дела на работното място, катастрофите в личния живот и цените в магазините.

Недоволство, сякаш обгръща хората отвътре и те го носят с тях за дълго време, уверено и не се разпаднаха. Но следващото стрес или провокативна ситуация, премахва защитната бариера някъде в дълбините на мозъка и човекът се превръща в нечестно животно.

Той изтрива всичко и всички тонове ужасни и далеч от приятелски изявления, за да се чувстват по-лесни. Понякога може да се свърже с горещ темп, липса на такт и чувство за уместност.

Също така се случва, че прекалено дълъг престой с състояние на невроза или друго заболяване, провокира двупосочен за прибягване до ниски методи за твърдение и облекчаване на "емоционалното му брашно". Как да общуваме с човек в състояние на поробване на агресия?

Неусложнени трикове

Разбира се, за провеждане на диалог с лице, което не контролира собствените си пориви на гняв, е трудно. Това изисква колосално търпение, самоконтрол и мотивация.

В същото време има някои тайни, като научите, че можете по-ефективно да се справите с задачата и да не приемате частта от злия сарказъм или ирония, подправена с "добрия" смисъл.

1. Равна от битката

Грижайте от конфликтни ситуации, аз наистина мога да се обадя един от най-ефективните начини за умиротворяване и себе си, и горещ събеседник.

Използвайки го на практика и в ежедневиетоВие, първо, предпазвайте се от потока на отговор "чувства", за който може да е срамно в бъдеще. И второ, спаси себе си няколко три нервни клеткиТова със сигурност ще дойде с вас скоро.

Както казват, не е необходимо да се спускате до нивото на глупака, в противен случай той просто ще ви попита с опита си. Подобна ситуация с провокатори. Колкото повече давате на емоциите и енергията си в битката, толкова повече сте потопени в предлаганата атмосфера.

Никога не може да отговори на отворен гняв на гняв. Тя ще изпревари цялостната атмосфера още повече и след това ситуацията може да достигне до ръцете.

Понякога става глупаво решение, ако се притесняваш да стигнеш до очите ми опасен човек С нож в ръце на улицата. Вие ясно ще изхвърлите вика си, аргументите и красноречието няма да бъдат освободени и е много лесно да се загуби контрол в такава ситуация. Затова се опитайте да се пенсионирате с опасната зона.

2. Избягване

Също така искам да спомена тактиката на присъединяване. Ако сте попаднали в жизнената сложност на работното място, в която се появява важен човек, например шефът, тогава се прилага " ефект на хамелеон"Шансовете ще се успокоят с това действие - двойно. Каква е същността на тактиката?

Хората, които паднаха на агресията по никакъв начин, не трябва да бъдат в чувства с думите: " Да се \u200b\u200bуспокоим!"И така нататък. Това допълнително ви споделя в две изображения:" прекалено спокойно, правилно "и" луд, груб, ядосан ".

Опитайте се да се приспособите към една вълна с крещящ противник. Продължете фразата в нейния стил и на повърхността, след като постепенно намалете нивото "n не".

Използвайки думи, възхитителни критици, сарказъм и оценки, смятате, че сте "развалини" в лодката на човек и плуват заедно в устата на спокойно, измерена река.

3. Самоконтролиране

Веднага щом се хванете мислене: " Да, как той се осмелява да говори с мен така! Трябва да докажа правилното си нещо!- Помислете за борбата игра! Предлагам ви да се опитате да се държите в тон, като използвате правилната и ефективна инсталация.

Тя ще ви позволи да извадите вътрешно възмущение и да не се измъкнете от себе си, за да се разпръснете в борбата на две его. Използвайте утвърждения " аз съм спокоен, силен и сдържан!», « аз съм в безопасност!" Запазете спокойствие и се уверете в факта, че ще се справите със ситуацията, която е възникнала, излизайки от него победителя, а не "базарската жена".

4. осъзнават мотивите на инцидента

Задайте въпросите си: " Защо този човек води към мен?», « Защо моите уши чуват този текст?" Въведете правилната реакция на гняв, като анализирате: " Каква е причината, поради която човекът, който демонстрира агресия, се държи така? Какво се случи наистина?».

Опитайте се да мислите обективно във вашите отражения. Разбрах мотива на агресия, ще бъде по-лесно да се справите със сигналите и да интерпретирате изслушването не е в отрицателен ключ.

Възможно е такова поведение да бъде причинено от съвсем различна причина, която няма отношение към вашата личност. Не е наясно с това нюанс, често сме оперативно съвместими с Вашата сметка, която създава агресия в отговор.

5. Правилен език на тялото в такива случаи

Какви действия правят по-нататък?

Когато сте напълно фокусирани върху контрола, построите правилните защитни утвърждения и уреждате езика на тялото, следните съвети на психолога, ще станат много полезни:

Опитайте се да го разберете. Понякога - дайте съвети, понякога - просто слушайте и давайте на човек възможността да говори в случая. Носете светлината и доброто в масите! Само доброто може да бъде изкоренено зло.

Приятели, на тази бележка, трябва да поставя точка.

Преди да се срещнете в блога, докато досега!

Както се казва, това е невъзможно да се живее в обществото и да бъде свободен от обществото. И ние всички сме социални хора, които се случват с масата на другите хора ежедневно. И всички ние ежедневно трябва да решават въпроси за взаимодействие с тази маса на други хора. Освен това е желателно, такова взаимодействие, след което не се чувствате "притиснати лимон". Един от често срещаните проблеми на такова взаимодействие е агресията на някой друг.

Никой не е застрахован, така че всички периодично трябва да бъдат зададени като въпрос, но как да се противопоставят на някой друг агресия? Как да не го приемате или как да се предпазите от това?

Какво трябва да бъде позицията вътре, така че хората просто не се случиха (дори най-разкритите "хамам") да се държат и агресивно да се държат във връзка с вас?

Или, ако зададете въпрос по различен начин, отколкото хората, които рядко се сблъскват с агресията на хората на други хора, се различават от хората, които постоянно изпитват действията си върху себе си?

Не говоря за онези моменти, когато сте небрежно докоснатите в опашка или в метрото, когато cassisrsha chassisrsha на ден позволява себе си да говори с вас с вас, или човек причинява агресия, стъпка случайно.

Говоря за тези моменти, когато хората са целенасочени, с пълна осведоменост и разбиране за това, което правят, се държат агресивно към други хора, специално "Хамяат", експрес, бутна, като цяло, провокира човек в отговор.

Веднага направете резервация, която никога не е при никакви обстоятелства, агресията не изглежда "просто така" на плоско място, винаги за външния си вид има причина. Просто често, тази причина не е видима за голото око, а човек не може да се предположи, че самият той е провокативен за някой друг агресия.

В каква форма може да се прояви от агресията на някой друг:

1. Отворен. Тук всичко е ясно, това са атаки от абсолютно чуждестранни, "грубост" в транспорта и по улиците, "баба-булдозери" от съветското минало, съсед - агресивен пияч, различни хора от най-ниските социални слоеве, хора, които са свикнали да решават проблемите си в агресивен ключ.
2. В скрита форма. Често агресия позволяват на приятели и приятелки "под правата на приятелството". Всичко това е изразено в безпристрастни изявления, съветите, които не са поискали, в различни видове "мечки услуги". И често това не се реализира от човек - агресор. Той е в пълно увереност, че "помага" на приятеля си. Всички видове коментари, думи, критики, просто прилепнали към човек, подправен със сос "Знам по-добре как живеете и какво да правите" и насочени към това, което човек би бил удобен за такъв приятел и направи това, което той иска .

Също така тук могат да се приписват на хора, които разглеждат другите от "говедата", не си струва да се обърне внимание. Такива хора винаги и навсякъде се държат като "царе", не се броят с чуждо мнение, но те не го правят в открита форма, а показват цялото им поведение. Те просто неразумно надценяват чувството за собственото си значение.

И в това, и в друг случай, човек, който невярваше, се чувства "отдаден в страх", се чувства виновен за това, че не е защитен, той се чувства унижен, обиден ", счупен от габарит."

Кои са тези хора, които постоянно влизат в нечия агресия? Или дори непрекъснато, но периодично и усложнява живота.

Първо, Това са хора, които сами сами имат много агресия, но имат забрана за нейното проявление. Тя осъзнава тази агресия човек чрез освобождаването на агресия от други хора.

Тук можете да нарисувате аналогия с хора, които се страхуват от кучета. Кучето усеща това подсъзнание и ухапва или има точно такъв човек. В случай на агресия на някой друг, същото нещо се случва. Енергията, вътрешното състояние на човек е такъв, че той "привлича" агресорите в живота му. Околностите не говорят безспорно някой, който може да "опашка", на тялото, глас, експозиция на лицето, външен вид, поведенчески начин и така нататък.

Така животът дава обратна връзка. В края на краищата хората получават само това, което имат в тях, но това, което се страхуват да признаят, или какви са вътрешните, много силни забрани.

Да предположим, че детето е израснало в интелигентно семейство, където не е, че изпращането на недоволство, да изглежда "не толкова", беше невъзможно. И образователният процес беше насочен към потискане на личността, всички прояви на недоволство до забраната за престой лошо настроение. Това е само един пример.

Или семейства с бащи - алкохолици, когато децата под страха от физическо насилие се страхуват да излеят бащата. Представете си дете, което е нараснало с постоянна физически влияния и морално унижение. Такова дете, поради своята физическа слабост, преди възрастен човек, просто е принуден да потиска агресията вътре.

Или нарастваше дете в семейство, където всички проблеми бяха решени с помощта на писъци, псуване, смело. И дори в зряла възраст такъв човек преживява паника, паника, губи пред разговори за повишени цветове или грубост. До различни фобии.

Можете да донесете много примери, но комбинирате такива хора.

Тези хора са жертви.

Агресорът трябва да "обединява" агресия, очевидно е, но само за това кой няма да може да отговори. За жертва, която има своя собствена агресия, е потисната. И тъй като, като правило, агресорът вътре е жертва (същата депресирана), тогава той "задвижва" същата жертва в друг човек. И дори ако жертвата започне да "щракне", тогава ще бъде направено от състоянието на жертвата. И това няма да доведе до положителен резултат.

ВтороХората, които привличат агресори, страдат, най-често така наречените "отхвърлени наранявания". Това са хората, които сами изглеждат "твърде големи" в този свят, те се опитват да заемат малко място в него, те се страхуват да изглеждат неудобно или да попречат на някого. Те просто психологически не си позволяват твърде много, например, висока заплата, по-удобно и удобно място на работа, голяма къща или кола. За тази вреда в книгата си казва на Лиз Бурбо. Ще дам откъс:

Да бъдат отхвърлени - много дълбоко нараняване; Отхвърли, че се чувства като отказ на самото му същност, като отричането на правото му да съществува. От всичките пет наранявания усещането за отхвърлено се проявява първо и това означава, че причината за подобна вреда лично животът възниква пред другите.

Подходящият пример е нежелано дете, което се появява на светлината "случайно". Ярък случай е дете на пода. Има маса от други причини, поради които родителът отхвърля детето си. Често се случва, че родителят няма намерение да отхвърли детето, въпреки че детето се чувства отхвърлено на всички, дори малък повод - след обиден коментар, или когато някои от родителите изпитват гняв, нетърпение и т.н., ако раната не е чула Много е лесно да се разбере. Човек, който се чувства отхвърлен, не е предубеден. Всички събития, които той интерпретира през филтрите на нараняването му, и чувството, че той ще бъде отхвърлен само заложне.

От деня, когато бебето се почувства отхвърлено, той започва да произвежда маска беглец. Тази маска е физически проявена под формата на бягство физика, т.е. телата (или части от тялото), което изглежда иска да изчезне. Тесен, компресиран, изглежда, че е специално проектиран така, че да е по-лесно да се изплъзне, да се вземе по-малко място, да не се виждат между другото.

Това тяло не иска да заема много място, отнема образа на бягство, неуловим и целият му живот се стреми да заема възможно най-малко място . Когато видите човек, подобен на безсмисления призрак - "кожата да зарчета," - можете висока степен Уверено е да се очаква, че страда от дълбоко нараняване на отхвърленото същество.

Беглецът е човек, който се съмнява в правото си да съществува; Изглежда дори, че не е напълно въплъщава. Затова тялото й впечатлява недовършено, равномерно, състоящо се от фрагменти, слабо в непосредствена близост един на друг. Лявата страна на лицето, например, може да се различава значително отдясно и може да се види с простото око, няма нужда и се проверява с владетел. Когато говоря за "несравнимото" тяло, тогава имам предвид тези части на тялото, където няма достатъчно парчета (задници, гърдите, брадичката, глезена е много по-малка от ICR, депресии в областта на гърба, гърдите, корем и т.н.),

Не посещавайте да не страдате.

Първата реакция на човешкото същество, която се чувстваше отхвърлена, е желанието да избяга, да се изплъзне, да изчезне. Дете, което се чувства отхвърлено и създава бегълска маска, обикновено живее в въображаем свят. Поради тази причина най-често е интелигентно, разумно, тихо и не създават проблеми.

Сам той проклина въображаем свят и изгражда въздушни ключалки. Такива деца измислят много начини да избягат от къщата; Един от тях е изразено желание да ходи на училище.

Бегърците предпочита да не се обвързват с материални неща, защото те могат да му попречат да избяга, когато и къде иска. Изглежда, че той наистина гледа на всички материали отгоре надолу. Той се пита какво прави на тази планета; Много е трудно за него да повярва, че може да бъде щастлив тук.

Бебешки не вярва в ценността си, той сам не се поставя в нещо.

Беглецът търси самота, неприкосновеност на личния живот, защото се страхува от вниманието на другите - той не знае как да се държи, изглежда, че неговото съществуване е твърде забележимо. И в семейството, и във всяка група хора той е прах. Той вярва, че трябва да толерира най-неприятните ситуации, сякаш не е имал право да отстъпи; Във всеки случай той не вижда възможностите за спасение.Колкото по-дълбоко е нараняването, толкова по-силно привлича обстоятелствата, при които се оказва отхвърлянето или отхвърля.

И когато човек с "отхвърлянето на нараняване" излиза навън, той често става обект на агресия на другите. Отново такъв човек е в състояние на жертвата, а хората просто "огледали" това е държава.

Трето, Хората, които потискат агресивната агресия, "поглъщат" някой друг, не си позволяват да дадат адекватно на агресора, често са жертви на точка, не постоянна, внезапна агресия. Например, много от тях не могат да дадат адекватна отблъскваща агресия на главата. Какво се случва след това? Човек потиска отговор агресивен импулс, но този импулс изисква обезщетение, следователно човек може да "се разпадне" на близки, за да компенсира агресията. Той, на когото "счупи" предава тази агресия по-нататък, докато този импулс достига до източника на агресия (т.е. шефа). Така че винаги се случва.

Никой никога не забравя къде е погребал брадвата война. -Kin Hubbard.

Така че, решил онези, които, най-често тези хора, които постоянно изпитват чуждестранна агресия. Сега съдебно дело и какво да правя с него.

Как да устояваме на някой друг агресия?

1. Да се \u200b\u200bсправят с вас.

Ако "се изкачвате", жертвата е толкова очевидно нещо, което привлича агресори, тогава трябва да разберете откъде идва тази жертва. Ако имате "отхвърлено нараняване" или произхода в детството ви, трябва да разберете точно къде сте избрали разрешение да отговоря и да работите в тази посока. Трябва да се разбере, че човек има право да се защитава и да реагира на агресията на някой друг. Но все още е желателно да се освободят от запушници и наранявания, а след това хората ще ви закрат новата ви глобителност. Как да го направим?

2. Да разберем, че агресията на някой друг не е ваши проблеми.

Това са проблемите на нападателя агресивен човек. Необходимо е да "обединявате" агресия и току-що стигнахте до него по пътя и той иска да се възползва от това. Препоръчително е да се разбере това не е от състоянието на жертвата, а от състоянието на разбирането, че това "Хама" вътре е неспокоен и той трябва да отиде някъде искрено екскременти. И той търси такъв "калифеин" в други хора. Искате ли да бъдете "calipheeiinik"?

Едно разбиране за това вече допринася за разделянето на вас от състоянието на жертвата, което означава, че премахва апетита в агресора на такава "вкусна" енергия за него. В края на краищата човек, който се държи агресивно, го прави целенасочено, за да получи енергията на внимание, насочена към него. Разделянето на вашето състояние от състоянието на агресора няма да реагира твърде бързо, което означава, че не е възможно да се зареждат вашите емоции.

3. Отговорете на агресора в приемлива форма.

Този елемент изчезва сам, когато човек се научи да бъде в друго вътрешно състояние, състоянието на "Боа". Междувременно научава препоръките са както следва.

Ако човек изпраща агресия на друг, той е подсъзнателно готов да го получи в отговор. Затова трябва да отговорите на агресията все пак, навсякъде и винаги. След това ще ви кажа "Благодаря". При агресията трябва да отговорите на адекватна агресия, аз дори не искам да имам, дори ако не е типична за вас, дори ако знаете, че губите време и сила в този конфликт. Адекватният отблъскването се намира в непосредствена реакция, насочена към показване, че агресията се вижда и ще продължите да отблъсквате, ако е необходимо: "Бъдете внимателни", "бъдете внимателни", "говорете с мен любезен тон", "Вие сте лекувани - Спри да ме крещиш, и така нататък. Освен това не е необходимо да се казва с треперещ глас, но спокоен, уверен тон, ако е възможно, гледайки в очите. Покажете, че конфликтът не се нуждаете, но можете да се изправите за себе си. Няма нужда да "хамът", да крещи в отговор, няма да постигнете нищо, просто уведомете правилата на други хора за нечия друга област. Но ако човек вземе ситуацията в ръцете си, той вече контролира ситуацията, а не и тя. Между другото, ако не отговаряте нищо - тогава това е същото, което трябва да приемете правилата на други хора.

В същото време целта на агресията на отговор не е да се постигне удовлетворение и да спечели от "Hama", за да бъде готино и да го постави на място. Това означава, че целта не е да се спечели в "грубостта". Целта е да не причинявате агресивно настроени хора, за да останете вътрешно спокойни и да знаете какво сте успели да се изправите за себе си. Не се чувствайте тогава "caliprage".

Всички тези препоръки са добри, когато агресията е насочена към вас внезапно, не сте подготвени за това и трябва бързо да реагирате. Но целият ми живот няма да отида в състояние на "бойна готовност", така че по принцип е необходимо да се постигне такова вътрешно състояние, когато хората просто не ви възникват да ви атакуват на плоско място.

Какво трябва да направите за това?

1. Научете се да защитавате границите си.

Винаги и навсякъде, където се нуждаете от обучение, за да защитите границите си. По аналогия с държавата. Нормалната държава винаги ще подкрепя опитите да наруши техните граници, както изрични, така и косвени. Само за разлика от държавата, границите на дадено лице са по-лесни сами. И ако границата на държавата все още може да бъде нарушена, и да остане незабелязана, след това с нарушение на човешките граници, нашата вградена система за самооценка винаги винаги ще се подписва за това. Тя може да се прояви като гняв, протест, дразнене, например, когато е близо без вашето разрешение да се изкачите в живота си, може да се преустанови и други прояви, изразени на емоционалното ниво. По принцип всички се срещнаха.

Всеки, който е счупил границите си, трябва да получи адекватен отговор. Дори най-близките хора, родители, съпруга съпруги трябва да знаят, че няма да позволите нарушения на вашите граници. Това не означава, че трябва да отидете в Rugan и Hamsia или местно отношение към исканията и критиките на роднините. Винаги можете да вземете думи, не чудно руски е страхотно и могъщо - и обяснявам, че не ви харесват това без вашето разрешение да се опитвате да го направите удобно за другите.

2. Научете се да бъдете в състояние на равновесие, спокойствие. В състояние на "Боа".

Това изобщо не означава, че ако сте претърпели агресивни атаки от друг човек, тогава трябва да застанете в нирвана и да не реагирате. Не, състоянието на равновесие означава, че ако мълчите в отговор на "грубост", не защото повръщате агресията, а защото не се придържаме към вас по никакъв начин, и така "все още" на тази агресия, която по някакъв начин по някакъв начин реагира. Но тази причина да се мисли, защото, както казах, не се образува агресивен импулс.

Обикновено вътрешното състояние на спокойствие с неоснователна "грубост" е нарушено и ако поглъщаме престъплението или да инхибира агресията с отговор, тогава вътрешното състояние на спокойствие ще бъде счупено още повече. Ето защо е необходимо да се отговори, но от състоянието на равновесие, а не жертвите, а не "хама", не защото е необходимо да се отговори, но едва тогава агресорът щеше да мълчи и "това би било" това да не е било мълчаливо . "

Трябва да се научите как да бъдете в състояние на "Боа", което, в случай на какво, и главата може да ухапе. И ако изведнъж "сливане" агресията на друг човек ще се опита да "се слие", тогава вече няма да бъдете "заек", който се страхува и задъха. Ще бъдете поне една равна "лопата" и някъде дори и ще превъзмогнете агресивен човек на енергия. И той ще разбере, че няма да ви дадеш престъпление и просто ще те заобиколиш "десета скъпа".

Какво не е необходимо да се прави в случай на агресия на някой друг?

1. "Hamit", кълна в отговор. Първото място в конкурса "грубост" е далеч от най-добрата награда. Да, и не екологично се оказва.
2. Ръка и "поглъщане". В този случай, смятате, че сами сте направили прекъсване на енергия. Ще бъдете възмутени от дълго време и ще се закълнете "на себе си", за да полирате в тази ситуация, дразнете себе си и обвинявайте, че не е позволено да се противопоставяте на кранчето.
3. Мис и вътрешно "приемайте." В този случай ви позволява да прекъснете границите си на всеки, който ще дойде на ум. И в усещанията, превръщайки се в "цилиндрично", което може да се наслади на всеки.

Още веднъж искам да повторя, че никога, при никакви обстоятелства, агресивен импулс възниква просто така. Ако агресията е насочена към вас, това означава, че сте го потиснали вътре, вместо да отговаряте и компенсирате този агресивен импулс на някой друг.

И върху агресията, депресирана вътре, вие "издърпате" агресията вече е от друго лице, за да го изхвърлите и не се превръща в сметище от комплекси. Може да се каже, че "творчеството на агресията" работи в природата. Да подтиска агресията вътре в човека е принудена, когато не може да даде адекватна отсрочка, когато нарушава границите си, когато има нередовни наранявания, които трябва да бъдат разработени.

Агресията е единственият адекватен отговор на собствената си безпомощност. - Bagdasaryan A.

Идеалният случай за човек е в състояние на "Боа", така че други да не се случват да изпратят агресията си срещу вас.

Били ли сте някога мечтали да започнете връзка с човек, който ще ви вдигне ръка за вас, обида, показване на гняв и т.н.? Жените обикновено не отрицателно отговарят на този въпрос. Въпреки това, защо някои от тях не нарушават отношенията с партньорите, когато се оказват агресори и тирани, тя все още не разбира от адекватни хора. Жените не искат да живеят в нещастие и неприятности, но продължават да поддържат връзката, която ги носят. Каква е психологията на хората?

Сайтът на сайта предполага, че човек никога няма да си позволи да обиди и унизи. Забележете как мъжете разкъсват взаимоотношения с жените, ако ги унижават по различни начини и нарушават. Защо жените издържат?

Психолозите се отнасят главно до стила на обучение на момичета и манталитет руски народКъдето женският етаж трябва да издържи тормоз и унижение върху себе си. Те трябва да са такъв начин. Въпреки че животът показва, че жените, живеещи с тиранани и агресивни мъже, често умират от ръцете си или завинаги, остават най-нещастни и безпомощни.

Ако първоначално сте мечтали, че бихте искали и уважавате, тогава трябва да имате смелост да се разделите с човек, ако сте забелязали признаците на агресивно или господстващо поведение. Не се надявайте, че човек ще се промени. Вече е възрастен и оформен човек, който няма да се променя само по ваше желание.

Как да разпознаем тиран или агресор?

Невъзможно е да се разпознае лицето с агресивни или деспотични черти, ако сте запознати с него. За съжаление, жената не може веднага да разпознае тиранин или агресор. Обикновено такива хора в началото на запознанства са винаги добри, приятелски настроени и любящи. Понякога те хвърлят жени с подаръци, цветя, пеят песни, четеха стихове, дори демонстрират ревност, за да обединят гордостта на жените.

Подобни жестове с почти всички жени като. Човекът прави всичко това само за да привлече вниманието и да се влюби в партньор. Веднага щом се започне връзката, бракът е регистриран, тогава човекът се отпуска. Той може да продължи да дава жена с подаръци или цветя, но често се случва след като се обиди, обиди или дори я удари.

Сега са направени приятни моменти, за да се направи жена с жена. Останалата част от времето, когато човекът се занимава с делата си и излива агресивните си емоции на една жена.

Първоначално, за идентифициране на агресора или тиранин е доста трудно, както той разбира как заплашва. Само с времето, когато жената вече е влюбила и създаде сериозна връзка, брак, човек позволява на своите качества да се проявят в пълна сила. Какво са те?

1. Фокусиране върху физическата сила като начин за решаване на всякакви проблеми. Ако човек ви каже истории за това как той счупи някого или го бие по една или друга причина, трябва да се обърне внимание на него. Ако е бил жертва на домашно насилие, това е и индикатор за това как е кавалерът. Ако човек често казва на истории за това как той обижда някой или удари, за да реши проблема по такъв начин, тогава трябва да се разбере, че той ще решава трудностите на любовта / семейството по същия начин.
2. Други са виновни за всичко. Агререстът и тиранинът винаги са обвинявани в техните проблеми с други хора. Ето защо те показват негативните си емоции върху другите. Други са виновни, това означава, че те трябва да бъдат наказани.
3. Безотговорност. Категорията на мъжете никога не е поела отговорност. В комисията за лоши действия други хора винаги са виновници. Това провокираха такова поведение от човека. Трябва да се разбере, че в семейството човек във всичко ще обвинява жена си. Той ще бъде добър съпруг. Въпреки това, в критични моменти, той може да влезе в жена си, обида или да я бие.
4. Желанието да се счупи или бие. Как човек се държи при емоционално време? Ако прибягва до обиди, мат, унижение на други хора, възможно е същото поведение да се прояви срещу жена. Ако човек се опитва да счупи нещо, бие, почивка, скоро може да отиде при жена.
5. Ревност. Разбира се, този критерий не е показателен. Не всички ревниви мъже са тиранани и агресори. Въпреки това, всички тирани и агресори са тествани, когато жените им се виждат на други хора или някой се усмихват.
6. Желание възможно най-бързо да се завладее жена. Тиранин или агректор не обича да се държи с предложение на жена, за да започне сериозна връзка с него или да регистрира брак. Той разбира, че докато тя не е влюбена в него, неговото поведение няма да толерира. Но веднага щом жената е ядосана, той започва да го тероризира, като постепенно укрепва натиска си върху него. Жената не иска бързо да се разпръсне с него, тя ще мисли дълго време за нарушаването на връзката / брака. Така че това не се случва, човек винаги е готов да поиска прошка и да даде на жена си ... и след това отново да се унижи и да го победи.
7. Отношение към деца и животни. Тирана и агресорите често изсипват негативните си емоции на слабите - това са деца и животни. Между другото, такава категория мъже винаги избира слаби жени, които след това могат да бъдат подчинени на тяхната воля. Само с такива жени агресорите и тираните ще могат да изградят дълги отношения, където ще унижават не само техните, но и деца, животни.

Агресор - незрял човек

Агресията е проявлението на незрял човек. Ако вашият адрес е агресия, гняв, жена от друг човек, знайте, че общувате с незрял човек. По-добре е да не комуникирате с неудобно дете, вместо да изпитвате агресия по някаква причина, защото агресивните хора са ядосани поради причините, поради които те не им подхождат.

Откъде идва агресията (гняв)? Това чувство, което възниква поради несъответствието на действителната позиция на нещата с желаното. Например човек иска да си купи червен пуловер и той е само сини и черни пуловери. Той е ядосан на факта, че желаната не съвпада с реално. И си представяте колко такива ситуации могат да възникнат през деня, когато човек иска такъв, а очакванията му не са оправдани и той получава нещо друго.

Неспособността да се разбере, че събитията могат да се развият не според сценария, който самият човек излезе със себе си, е проявление на незрялото на човека. Това просто води до агресия, гняв и вражда. Човек иска всичко да се случи, както иска. Но без надежда: понякога събитията се развиват не толкова, колкото би желал. Това води до гняв, ако човек не приеме факта, че желанията понякога не се сбъдват.

Ако децата все още не са свикнали с факта, че всичко в този свят не се подчинява на техните желания, тогава възрастните хора вече трябва да разберат това. Но има хора, които дори искат на 30 и 40, за да гарантират, че всичките им капризи са въплътени в действителност, в противен случай те ще бъдат ядосани и агресивно да се държат как децата правят. И често тази агресия се излива в тясна.

Не трябва да чакате, когато се окажете в капсула, инсталиран от тиранин / агресор. По-добре е да се разкрият характерните прояви на човека в началото на познатата. Например, създайте ситуация, в която желанието на човек не е въплъщение (той иска секс, а вие не го давате; той иска да те целуне и не е да не се оставяш). С други думи, унищожете плана, който човек построи върху вас. Как реагира на него?

Всички хора показват обида и гняв. Начинът ще реагира на вашата съпротива, ще ви каже как ще действа в бъдеще, когато отново няма да се съгласите с него отново.

Какво е продиктувано от агресията на човек?

Много истории се разказват за насилствени действия на хората. Човек бие жена си или деца. Той прави сексуално насилие срещу непознати. Подхожда на физическо разглобяване с всяка кавга. Къде е толкова много агресия от силен етаж?

Учените проведоха проучване, в резултат на което е установено, че човек, толкова по-агресивен става. Несигурността в собствената им мъжественост води до желание да докаже присъствието си чрез физически агресивни дела.

Смята се, че човек е силно създание. Неговата мускулна маса надвишава жените. Той е по-силен от жените в нейните физически параметри. Съответно, мъжете вярват, че трябва да докажат през силните полове. Ето защо те са любители на различни енергийни дейности, прибягват до сила с всяка възможност. Човек показва своята мъжественост чрез сила - така разгледайте представителите на силния пол, постоянно прибягващи до действащите действия.

Дали човекът определя личната му сила? Да, определя. Но по-малко човекът е уверен в себе си, толкова по-отвратителни прояви на неговата сила. Той бие онези, които са по-слаби - колко сме смело? Този, който не може да се изправи за себе си, е от интерес за човек, който не се смята за смел. Това може да се види в сравнение с други мъже, които са уверени в тяхната мъжественост и никога не атакуват по-слабите и беззащитни хора.

Какво да правя с агресора?

Любим човек критикува? Често в семейството има ситуации, където хората се отнасят един към друг, сякаш са най-лошите врагове. Децата страдат от унижение от родителите си. Съпрузите се обиждат един друг. Това създава атмосфера в отношенията, поради което много семейства се разпадат и децата тичат от собствените си родители. Ами ако сте в отношения с агресора?

За да не реагирате на думите на роднини и близки, трябва да се отделите от тях. Разделянето се случва на всички нива, в които сте свързани с тях. Може би емоционална зависимост, особено ако говорим си За семейната двойка. Може да е парична зависимост. Понякога децата са силно зависими от материалния план от родителите си.

Трябва да се разбира, че тази зависимост ви кара да страдате и изчезвате поради поведение брой човек. А агресорът ви използва това, което зависи от това в нещо, затова не спира атаките ви.

В отношения, където един от партньорите преминава към обиди и унижения, е невъзможно да се промени ситуацията, докато вторият партньор е готов да наруши Съюза. Докато се страхувате, опитайте се да докажете нещо, да защитавате мнението си, но усетете собственото си импотентност, ситуацията няма да се промени. Само едно нещо може да помогне тук: вашето отделяне от агресора. Ако зависи от вашия съпруг, който те прави пари, трябва да започнете да печелите сами. Това, от което зависи, е необходимо да се намери друг източник на получаване на това добро. Така ще покажете, че ако агресорът продължава да се свързва с вас зле, тогава ще изчезне с него, защото независимо от това.

Докато зависи от агресора, той може да направи всичко с вас, което ще иска само. Вземете пример от работната сфера, където подчинените могат да издържат на тормоз от главата. Подчинените зависят от началника, който им плаща пари. Но ако подчинените намират друга работа, където ще печелят същите и още повече пари, тогава шефът, който е загубил квалифицирани работници, ще преразгледа поведението им.

Резултат

Докато зависи, агресорът използва вашата безпомощност и прави всичко, което само той иска. Но когато покажете, че можете да живеете без него, тогава той е в състояние да преразгледа поведението си към вас. И други начини, като убеждения, разговори, договори, няма да помогнат в крайна сметка. Това ще даде само временен ефект, който бързо ще премине към следващото унижение и обида на вашия адрес.