قدرشناسی بی نهایت و بی شکل.
آیا در زندگی شما شخص یا افرادی وجود دارد که با آنها احساس کنید:
ناامیدی
درماندگی
تنهایی
اضطراب
از دست دادن کنترل زندگی خود
این که شما محبوب نباشید
خجالت
اگر تعداد زیادی علامت بررسی قرار داده اید - یا حداقل یک مورد را بررسی کرده اید ، اما علامت گذاری شده به شما آرامش نمی دهد - پس این کتاب برای شما مناسب است. احساسات و حالات فوق را می توان سیگنال هشدار دهنده نامید. لیستی که در اینجا آورده ام کاملاً کامل نیست. به طور کلی ، ما در مورد احساساتی صحبت می کنیم که نشان می دهد: شما با افراد خاصی روابط ناسالم برقرار کرده اید و این روابط مشکلات عمده ای برای شما ایجاد می کند. و آنها نه تنها برای شما ، بلکه برای اطرافیان شما نیز مشکلاتی ایجاد می کنند.
به احتمال زیاد جعبه های علامت گذاری شده بیشتر از خودتان صحبت می کنند تا افرادی که با آنها ارتباط برقرار می کنید. به عبارت دیگر ، آنها شاخص هایی از سبک ارتباطی خود شما هستند. اما اگر شرایط به گونه ای پیش رفته باشد که در زندگی شما فرد قابل توجهی برای شما وجود داشته باشد که آشفتگی و نابودی را در وجود شما ایجاد کند ، پس شما به کمک نیاز دارید. شما باید بفهمید که چگونه با "عروسک گردان" رفتار کنید. بله ، این همان چیزی است که ما آن را صدا خواهیم کرد. همه ما با داستان "ماجراهای بوراتینو" الکسی تولستوی آشنا هستیم. یادتان هست عروسک ها چگونه پینوکیو را شناختند؟ پسر چوبی به تئاتر آمد ، اجرا قطع شد ، سالن از هیجان شروع به خش خش کرد. و سپس ... "با شنیدن این همه سر و صدا ، مردی از پشت صحنه خم شد ، از نظر ظاهری چنان وحشتناک بود که با یک نگاه به او می شد از وحشت منجمد شد.
ریش ضخیم و نامرتب او را در امتداد زمین می کشاند ، چشمان برآمده اش می چرخد ، دهان عظیمش دندان هایش را جمع می کند ، گویی که یک مرد نیست بلکه یک تمساح است. در دستش یک شلاق هفت دم داشت.
این صاحب تئاتر عروسکی ، دکتر علوم عروسکی Signor Karabas Barabas بود. "
به دلیل این امضا کننده ناخوشایند بوراتینو و دوستانش ، آنها مجبور شدند بسیاری از مشکلات دشوار را حل کنند. و باید بگویم که آنها توانستند با افتخار از شرایط دشوار خارج شوند و کاراباس را شکست دادند.
من از خدا می خواهم که شما نه تنها می توانید وضعیت خود را درک کنید ، بلکه رویکرد لازم را برای روابط با کاراباس شخصی خود نیز توسعه دهید. این روشی است که باعث می شود توله سگ شما تغییر کند و به شما کمک کند تا از نظر معنوی تغییر کرده و رشد کنید.
فکر می کنید کار آسانی باشد؟ نه تغییر به راحتی حاصل نمی شود. اما اگر شما از اصولی که از شخصیت خدا ، لطف خدا و کلام خدا سرچشمه می گیرد پیروی کنید ، این امکان وجود دارد. فقط با این شرایط می توانید به شخصی تبدیل شوید که از نظر روحی و روانی رشد می کند. شخصی که بر افراد اطراف خود تأثیر مثبت می گذارد و می داند چگونه روابط سالم برقرار کند.
اگر در زندگی خود فرد دشواری دارید ، وقت آن است که دست به کار شوید!
زندگی با مردم سخت
از همان ابتدای خلقت ، خداوند افراد سخت را تغییر می دهد
سونیا یک خواهر کوچکتر به نام شریل دارد که غالباً برنامه های خود را تغییر می دهد و زحمت آن را ندارد که سونیا را در این باره آگاه کند. چند بار با هم شام خورده بودند! اما هر وقت چریل موضوع مهمی دارد ، وقت ناهار را از دست می دهد ، زنگ نمی زند - و سونیا به تنهایی شام می خورد. آخر هفته گذشته چریل قول داد که کنار فرزندان خواهرش خواهد نشست و سونیا و همسرش می خواستند به تعطیلات بروند. این زوج منتظر یک شب خوب بودند ، اما در آخرین لحظه همه چیز از بین رفت. هنگامی که آنها از قبل لباس پوشیده بودند ، معلوم شد که چریل تصمیم گرفت به خرید برود و سونیا و شوهرش مجبور شدند در خانه بمانند.
افرادی که از لیندا و جیم دیدار کرده اند دیگر هرگز آنها را ملاقات نمی کنند و آنها را به مکان خود دعوت نمی کنند - برقراری ارتباط با جیم بسیار دشوار است. وقتی لیندا می خواهد چیز جالبی بگوید ، بلافاصله حرف او را قطع می کند. اگر تلفن همراه زنگ خورد ، آنگاه جیم در مقابل مهمانان مکالمه ای را آغاز می کند و همه مجبور می شوند که به حرف های او گوش دهند. به محض اینکه لیندا را برای کمک به ظرف ها پیشنهاد کردید ، جیم همان جا است - او فکر می کند که شما باید فوراً همه چیز را در مورد سیستم استریوی جدید او دریابید. اگر وقت آن است که برای ترک وقت بروید تا پرستار بچه را به موقع رها کنید ، و شما در آستانه خانه هستید ، جیم با پشتکار به شما پیشنهاد می کند در خانه گشت بزنید تا در همه ظرافت ها در مورد تغییرات گران قیمت خود صحبت کنید آغاز شده. لیندا از خودخواهی جیم خسته شده است ، اما تمام گفته ها و رفتارهای او چیزی را تغییر نمی دهد. لیندا بیچاره - او دیگر مانند دیگران نمی تواند به ملاقات جیم بیاید. او باید با او زندگی کند.
ایولین یک مستی تلخ است ، فقط او این را قبول نمی کند. او در فاصله نه چندان دور از پسرش تونی تنها زندگی می کند. او چندین بار در روز و اغلب شب ها با او تماس می گیرد و التماس می کند که بیاید. وقتی او در خانه تونی ظاهر می شود ، بچه ها از شوخی های غیرقابل پیش بینی او می ترسند.
چندین بار پیش از این ، تونی و همسرش مجبور شدند با پلیس تماس بگیرند تا اِولین را پیدا کنند ، او که در جهت نامعلومی از آنها فرار کرد ، ابراز تاسف کرد که به او احترام نمی گذارند. تونی سعی کرد با مادرش استدلال کند ، محکم باشد ، فقط از او چشم پوشی کند - همه بی فایده است. جن ، همسر تونی تا آنجا که می توانست از همسرش حمایت می کرد ، اما او از هرج و مرجی که اِولین در زندگی آنها ایجاد کرده بود خسته شده بود. جن شروع به سرزنش كردن شوهرش كرد كه نتوانست با مادرش كنار بيايد.
من توصیف کردم شرایط در نگاه اول بسیار متفاوت است. اما آنها قطعاً مشترک هستند - در زندگی سونیا ، لیندا و تونی شخصی وجود دارد که زندگی آنها را مسموم می کند.آیا چیزی آشنا می گیرید؟ بنابراین ، به احتمال زیاد ، یک فرد دشوار در زندگی شما نیز وجود دارد.
چه کسی رشته های شما را می کشد؟
به طور معمول ، یک فرد قابل توجه نقش کاراباس را بازی می کند. این می تواند همسر ، فرزند ، والدین ، تحسین ، همکار ، همسایه ، دوست پسر یا دوست دختر شما باشد. مردم در موقعیت های مختلف به دست "کارگردان تئاتر عروسکی" می افتند. عروسک بازی ممکن است باشد:
یک رئیس خرد که حتی اجازه نمی دهد قدمی بدون دستورالعمل برداشته شود
کودک بالغی که مدت ها پیش بزرگ شده است اما با هزینه شما زندگی می کند
شوهر بی تفاوت که از برقراری ارتباط با شما طفره می رود
همسر بدخلقی که فقط عیب های دیگران را می بیند
"فداکاری" که بقیه برای نجات آن فراخوانده می شوند
عاشقی که نمی توانی به آن اعتماد کنی
مادری خود جذب که به دیگران اهمیت نمی دهد
یک همکار که موفق می شود با روحیه خود جو تیم را از بین ببرد
یکی از اقوام که شایعه پراکنی می کند و در خانواده اختلاف ایجاد می کند
یک فرد معتاد به الکل یا مواد مخدر که زندگی عزیزان را به هرج و مرج تبدیل می کند
پدر خانواده که به هر دلیلی منفجر می شود و همه مجبور هستند با پنجه پا جلوی او راه بروند
این لیست ادامه دارد.
لنا و ویتیا همکلاسی هستند. لنا یک آپارتمان اجاره می کند ، ویتیا در یک خوابگاه زندگی می کند. در برخی از مواقع ، دختر متوجه نگاههای جالب توجه مرد جوانی به خود شد. بعداً - بیشتر: در سخنرانی های او کنار او می نشیند ، تعارف می کند و سپس حتی مرا به یک کافه دعوت می کند. لنا فکر کرد: پسر "به دام من" افتاد ... اما او هیچ مقاومتی نکرد ، زیرا "او بسیار ناز است." به تدریج ، دختر علاوه بر همدردی ، احساس حساسیت دردناک برای ویتیا را احساس می کند: مرد فقیر ، او در یک خوابگاه زندگی می کند ، به عنوان یک آناکوم خفه می شود ، نه استراحت مناسب دارد و نه شستشوی انسان.
یک بار او را به شام دعوت کردم ، وقتی او را از کلاس دیدم خانه ، دومین جلسه ... یک ماه بعد ویتیا کاملاً در زندگی النا مستقر شد - و همچنین در آپارتمان. این دختر پیش از این آرزوهایی برای آینده مشترک گرامی داشته بود ، اما یک روز "خوب" در هنگام شام ویکتور ، گویی اتفاقاً ، با ما در میان گذاشت: "من می خواهم شما را با ویکا آشنا کنم." لنا به این سوال گیج که ویکا کیست ، پاسخی مضطرب دریافت کرد: "ویکا دوست دختر من است." من فکر می کنم نیازی به توصیف همه آنچه به دنبال این افشاگری انجام شد نیست ... استفاده مادی از یک شخص بسیار ناخوشایند است. اما هنوز بیمه کردن در برابر آن آسان تر از استفاده از روانشناختی است. وضعیت ب
ادوارد توسط زن محبوب خود رها شد. من خودم را دیگری یافتم - به قول او امیدوار کننده تر - و رفتم. مرد با ناامیدی به خودش بست: او بدون پرداخت حقوق تعطیلات را تعطیل كرد ، تلفن را خاموش كرد تا آنها با س questionsال او را آزار ندهند و از صبح تا عصر - و شبها نیز - غم و اندوه او را "خوشحال كرد".
تنها لذت او شبکه اجتماعی VKontakte بود. آنجا بود که او چشم داشا را به خود جلب کرد: بلوندی با ظاهری غمگین. "رفیق در بدبختی" - از سر ادوارد چشمک زد و انگشتانش با اطمینان روی صفحه کلید ضربه زدند. شهود مرد جوان را ناامید نکرد: داریا واقعاً در موقعیت مشابهی قرار داشت. اما خود ادیک در مورد آنچه برایش اتفاق افتاد سکوت کرد. او داستانی را ساخت که زندگی اش کار نمی کند ، اینکه "هیچ کس نیست" ، "هیچ کس به او احتیاج ندارد" ، "نمی تواند روحیه خویشاوندی پیدا کند" و غیره. و او درست حساب کرد: داشا به طعمه ای که انداخته افتاد. او بی چون و چرا به شکایات او گوش می داد ، تا آنجا که ممکن بود از فاصله دور از او دلجویی می کرد. یک بار داشا به ادیک اعتراف کرد که در او نه تنها یک دوست دیده است ، بلکه برای مرد جوان فهمیده است: "من تو را دوست دارم." ادوارد این اظهارات را با اشتیاق بیان کرد ، اما افزود که هنوز هم نمی تواند آن را به قلب خود راه دهد ، و اینگونه استدلال می کند: "آنجا درد عمیق زیادی وجود دارد." با این حال ، دختر اصرار نکرد - او می ترسید زخم قلب ادوارد را باز کند. و کاملاً بی فایده ، همانطور که بعداً معلوم شد. یک ماه قبل از سال نو ، ادیک "هیچ کس" به داشا گفت که محبوبش نلی برگشته است. "چطور؟ از این گذشته ، تو نوشتی که تنها هستی ... حالا چه بلایی سر من خواهد آمد؟ ... "- داریا فریب خورده پیامی فرستاد. "ما فقط دوستان هستیم - هیچ چیز دیگری نمی تواند بین ما باشد" - خائن را تلافی کرد. از دست دادن اعتماد به مردم ، رویاهای شکسته و یک روح معلول - این داستان به همین ترتیب پایان یافت. کمی دلداری برای داشا این واقعیت بود که یک ماه بعد به طور تصادفی از لبهای سوم آموخت: نلی دوباره ادوارد را انداخت. فقط این واقعیت دیگر قادر به تغییر چیزی نبود ... اما حتی استفاده روانشناختی توسط یک شخص از شخص دیگر به اندازه یک بازی که قربانی در آن درگیر است به منظور بازیابی شادی قبلی یا ایجاد حسادت در یک شریک زندگی سرد ، غیراخلاقی نیست. وضعیت ج
کریستینا و اولگ یک زوج کاملاً قوی به نظر می رسیدند. حتی آشنایان نیز به قدرت رابطه خود حسادت می کردند. اما ناگهان اولگ به طرز چشمگیری تغییر کرد: او دور از ذهن و حواسش پرت شد و از ریزه کاری ها عصبانی شد. و سپس پیشنهاد داد که مدتی جداگانه زندگی کند.
کریستینا در حد توان خود سعی کرد توضیحی از او بگیرد اما نتیجه ای نداشت. این تصمیم غیر منتظره بود: برای شروع "عاشقانه" با دیگری ، شایعات در مورد این موضوع فوراً به اولگ می رسد ، و سپس عشق همه چیز را در جای خود قرار می دهد - اگر هنوز بین آنها باقی بماند. یک نامزد مناسب برای نقش "دیگری" وجود داشت - Vovka از آپارتمان 5. این "نرد" از مدرسه عاشق کریستینا بود و هنوز هم لیسانس است. نقشه این دختر بسیار موفقیت آمیز بود. علاوه بر این ، عملی کردن آن دشوار نبود. ولادیمیر به چیزی شک نکرد. او به بازی کریستینا اعتقاد داشت و دو هفته کامل در خوشبختی بود ، تا اینکه فهمید در تمام این مدت او فقط یک عروسک در دست یک عروسک باز موذی بوده است. به طور طبیعی ، کریستینا و اولگ آشتی کردند: دلیل رفتار عجیب دومی تشخیص نامطلوب توسط پزشک بود و در نتیجه ، اشتباه انجام شد. و ولادیمیر شروع به نوشیدن کرد و به یک گوشه گیر تبدیل شد. چگونه می توانید از استفاده فرد دیگر جلوگیری کنید؟ چگونه در شبکه های هوشمندانه قرار نگیریم و در نهایت احمق نشویم؟ اولاً، خیلی زودباور نباشید حداقل تا زمانی که فرد را به اندازه کافی بشناسید و نگرش او را نسبت به خود بررسی کنید. ثانیا، در تماس با مردم ، بیش از قلب خود به دلیل و منطق اعتماد کنید. شرایط و اقدامات شریک زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید ، در ابر خوانده نشوید ، سعی کنید آنچه را که اتفاق می افتد هوشیارانه ارزیابی کنید - در این حالت ، شانس بیشتری برای جلوگیری از فریب دارید. احتیاط - قانون سوم... این امر خصوصاً در مورد زنان بیشتر صدق می کند. بره فقیر نباش - روباه حیله گر شو. مراحل خود و مراحل احتمالی شریک زندگی خود را محاسبه کنید. هرگز در احساسات خود اولین باشید. و به طور کلی ، علاقه بیش از حد خود را به فرد نشان ندهید - این می تواند بر خلاف شما باشد. چهارم، خود را به جای شریک زندگی خود قرار دهید. چه کاری انجام می دهید ، در یک شرایط خاص چگونه رفتار می کنید؟ آیا شخصی که در کنار شماست به همان اندازه که می خواهد آن را نشان دهد با شما صادق است؟ نکته پنجم- بدانید که چگونه رابطه را به موقع خاتمه دهید اگر آن را تحت فشار قرار دهید ، اگر برای شما سودآور نیست ، یا اگر از نظر شما غیر امیدوار کننده است. با شکاف بیرون نروید که هیچ چیز خوبی در انتظار شما نیست. به شخص دیگری کوچکترین فرصتی برای استفاده از خود ندهید. اگر هنوز مورد استفاده قرار می گیرید ، نباید وحشت کنید ، افسرده شوید و حتی از آن بدتر - انتقام بگیرید. فقط کافی است این قسمت زندگی را به عنوان یک درس خوب در نظر بگیرید تا در آینده مرتکب اشتباهات مشابه نشوید. از این گذشته ، روابط انسانی مانند بومرنگ است - آنچه از راه دور راه اندازی می کنید ، برمی گردد ... نادژدا پونومارنکو، مخصوص سایت سلام خواننده گرامی.
دنیای اطراف ما دائماً در حال تغییر است. حوادث ، شرایط ناگهانی و بدون هشدار وارد زندگی ما می شوند. بسیاری از مردم از یک طریق یا دیگری بر ما تأثیر می گذارند. اول از همه ، این افراد نزدیک هستند. نمی توانید آنها را رد کنید. اغلب خواسته های ما توسط افراد دیگر مورد توجه قرار نمی گیرد ، زیرا آنها خواسته های خاص خود را دارند.
ما باید کاری را انجام دهیم که نیازی به انجام آن نداریم. از این طریق ما وقت ، نیرو و انرژی خود را از دست می دهیم.
در این شرایط افراد ناآشنا ، کاملاً ناآشنا نیز بر ما تأثیر می گذارند. علاوه بر این ، ما به شرایط زیادی وابسته هستیم. اطلاعات از هر طرف ما را احاطه می کند ، قلاب هایی ایجاد می کند و در ذهن ما نگه می دارد. این قلاب ها برای مدت طولانی به جهتی که نیاز دارند می کشند. فقط نمی توانید از شر آنها خلاص شوید ، اگر از نظر عاطفی گیر افتاده باشند ، می توانید تمام روز تحت تأثیر قرار بگیرید.
انجام کارهای شخصی خود ، و اینجا در تلویزیون اخبار جالب. پرونده به پایان رسیده است ، تمام توجهات معطوف به جذب اخبار است. سعی کنید بعداً به کار خود برگردید. باید هماهنگ شوید ، کاری را که می خواستید انجام دهید به خاطر بسپارید. اگر هنوز هم باید چند بار حواس پرتی کنید ، می توانید چیز درست را فراموش کنید. و ما به آن نیاز داریم. زمان ما ، مورد توجه کانال تلویزیونی قرار گرفت. او به آن نیاز دارد ، اما به ما نیاز ندارد.
ما حتی نمی فهمیم که در قلاب های زیادی آویزان شده ایم ، همانطور که به ما گفته می شود عمل می کنیم. او فکر می کند که ما با اراده خودمان کار درستی انجام می دهیم و هنوز هم از این موضوع خوشحال هستیم. همه به چیزی از ما احتیاج دارند. بسیاری از مردم نمی خواهند مشکلات خود را حل کنند ، یافتن افراد دیگر بسیار آسان تر است. این اتفاق همیشه و در هر موقعیت روزمره رخ می دهد. مشاهده این بسیار آسان است. جالب است که ببینید مردم چگونه می خواهند ما را دستکاری کنند. و وقتی می فهمید که شخصی در تلاش برای دستکاری است ، این موضوع خنده دار می شود. لازم نیست روانشناس باشید ، باید مراقب باشید.
با همزمانی شرایط ، کمی پیچیده تر است. هیچ اتفاقی برای ما مثل همین نمی افتد.
وقتی اتفاقی می افتد ، ناگهان اتفاق نمی افتد. کم کم وارد منطقه مشکل شدیم. شرایط مانند یک قیف دائماً در حال چرخش است. ارزش رسیدن به لبه را دارد ، شروع به محکم شدن به مرکز می کند. هنوز می توانید بپرید ، اما وقتی به مرکز رسیدید ، دیگر نمی خواهید. در مرکز قیف ، همه اتفاقات ناخوشایند رخ خواهد داد. در این حالت ، ما قبلاً عروسک تبدیل شده ایم ، شکستن نخ حاکم بر رفتار و آگاهی ما بسیار دشوار است. هوشیاری ما در این حالت ابری است ، نمی تواند شرایط را کنترل کند. فقط در قسمت پایین قیف دیده می شود و درک و پوشاندن کل وضعیت غیرممکن است.
چه باید کرد؟
سه راه برای برون رفت از شرایط وجود دارد.
1. در مرکز حوادث بمانید و مقاومت نکنید ، بگذارید همه چیز آنطور که باید باشد. نکته فقط این است که ما از این موضوع آگاهی داریم و فقط منتظریم تا شرایط به حالت عادی برگردد. ما دیگر تلاشی را که می تواند وضعیت را بدتر کند ، متوقف می کنیم.
یک مثال ابتدایی: وقتی پول وجود ندارد ، سعی می کنیم در اسرع وقت پول پیدا کنیم. ما روش های مشکوکی برای کسب درآمد در پیش می گیریم. ما اغلب حتی بیشتر هم می بازیم. شما فقط باید صبر کنید ، ببینید از بیرون چه اتفاقی می افتد. قیف را از مرکز خارج کنید.
اجازه دهید وضعیت به یک کانال ساکت تر منتقل شود ، با آرامش و بدون احساسات به آن فکر کنید. مطمئناً راه ساده تری وجود دارد.
2. راهی برای برون رفت از شرایط به هر قیمتی. ما سعی می کنیم با صرف وقت و انرژی زیاد خودمان را از شرایط خارج کنیم. این امر با کاهش قدرت بدنی ، انرژی و سلامتی همراه است. هزینه پیروزی به هر طریقی می تواند بیش از هزینه چانه زنی شما باشد.
3. به طور موقت از وضعیت کناره گیری کنید ، در سطح جهانی به این مسئله نگاه کنید. بدون مقاومت در برابر حرکت ، اما مرتباً اصلاح وضعیت را شروع کنید. این مستلزم استقامت ، آرامش عاطفی است.
در صورت آگاهی از اقدامات خود می توانید از هر گزینه استفاده کنید.
علائم تشنج بر اساس شرایط:
ما با چیزهای مختلف ، موقعیت ها به روش های مختلف رفتار می کنیم ، اما معمولاً می دانیم چگونه این کار را می کنیم. اگر ناگهان سخنان شخص دیگری ، اطلاعات ناخواسته شنیده ، قلاب ، در سر شما گیر کرده باشد ، شما در لبه قیف هستید. یک کلمه وجود دارد که کل زندگی بعدی را تغییر می دهد. وقتی مدام فکر می کنید ، شروع به عمل می کنید. به آن فکر کنید ، آیا به آن نیاز دارید؟ چه کسی نیاز دارد؟ چرا آنها شروع به عمل کردند ، شاید آنها قبلاً دست نشانده شرایط شده اند.
با احترام ، اوگنی شیرشوف.
عدد 13 نباید شما را گیج کند. شانس عدد نیست ، بلکه توانایی شما در بهره مندی از توصیه های روانشناسی است ، خصوصاً اگر واقعاً م worksثر باشد.
1. زن در همه شرایط باید زن بماند. متأسفانه بسیاری از ما این را فراموش می کنیم. نقطه ضعف اصلی ما احساسات بیش از حد است که وقتی عصبانی می شویم خود را نشان می دهد.
2. برای او معما شوید ، کتابی خوانده نشده که می خواهد آن را بخواند. اگر دوست عزیز خود را برای چند روز احساس نکرده است ، پیام متنی اشک آور ارسال نکنید. شما لازم نیست 100٪ متعلق به مرد خود باشید.
3. از ترس دادن مرد خود نترسید ، اگر می ترسید ، خیلی زود او شما را مانند یک عروسک بازی می کند.
4. تحقیر نشوید. به خودت احترام بگذار. اگر انتخاب بین عزت و حفظ رابطه است ، پس همیشه عزت را انتخاب کنید.
5. در دسترس نباشید ، نافرمانی کنید. بلافاصله با یک قرار ملاقات ، یک رابطه صمیمی موافقت نکنید ، حتی اگر در دید او قلب شما شروع به تپیدن کند و زانوهایتان را ببندید. هرچه کمتر علاقه نشان دهید ، بیشتر هیجان زده می شود.
6. شما باید بلافاصله به مردی نشان دهید که نمی توانید پایتان را پاک کنید ، که شما یک درب نیستید بلکه رویای بسیاری از مردان است. و اگر این را نمی فهمد ، بگذارید در هر 4 جهت غلت بزند ، زیرا خیلی زود می فهمد که از دست داده است.
7. برای یک مرد مادری نکنید. بیش از حد از او محافظت نکنید. این امر به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود.
8. از اولین جلسه با او در مورد یک رابطه جدی صحبت نکنید ، این باعث ترس هر عضو از جنس مخالف خواهد شد. وانمود کنید که شما آنها را مانند او نمی خواهید ، حتی اگر در روح شما با این سخنان باشد ، گربه ها شروع به خراشیدن می کنند.
9. اعتماد به نفس خود را بیرون بریزید. خود را با شرکای دیگر او مقایسه نکنید. این احمقانه است از این گذشته ، اگر او آنها را برای شما بگذارد به احتمال زیاد از آنها بسیار بهتر هستید. در مورد آن فکر کنید
10. شما باید مانند یک گل رز از "شازده کوچولو" زنانه و ملایم به نظر برسید ، سپس شاهزاده شما می خواهد مانند یک گل شکننده از شما محافظت و محافظت کند. و این دقیقاً همان چیزی است که شما نیاز دارید !!
11. یادتان باشد که از دوست پسر خود تعریف کنید. مردان آن را دوست دارند. اگر شروع کنید در گوش او زمزمه کنید که چقدر فوق العاده ، مهربان ، ملایم و قوی است ، او قطعاً مقاومت نخواهد کرد.
12. فراموش نکنید که همیشه باید 100٪ به نظر برسید. اگر می خواهید یک شاهزاده واقعی پیدا کنید ، پس باید شبیه یک شاهزاده خانم باشید. شما همیشه باید یک مانیکور عالی ، یک چهره کامل ، یک آرایش کامل داشته باشید. و پس از آن هیچ مردی نمی تواند در برابر شما مقاومت کند.
13. و سرانجام: خودتان را دوست داشته باشید و آنها نیز شما را دوست خواهند داشت. اگر زنی خودش را دوست داشته باشد و با عزت رفتار کند ، پس مردان نیز با او رفتار می کنند.
چگونه عروسک تبدیل نشویم
ما همچنان در مورد استراتژی های رفتار در شرایط درگیری صحبت می کنیم. امروز ما در مورد آنچه شما برای محافظت از خود در برابر دستکاری حریف خود باید انجام دهید صحبت خواهیم کرد. در واقع ، در زندگی شخصی و محل کار ما ، اغلب مجبوریم با کسانی که سعی در دستکاری ما دارند ، کنار بیاییم. همه و همه - از مشاوران فروش گرفته تا مافوق - در حال تلاش هستند که ما را مجبور به انجام آنچه که نیازی به آن نیستیم و نمی خواهیم بکنیم کنیم. برای اینکه وارد فرقه نشوید ، چیز غیر ضروری نخرید ، درگیر ماجراجویی بی فایده نشوید ، موافقت کنید که بیشتر کار کنید و کمتر دریافت کنید و غیره ، باید بتوانید از خود در مقابل دستکاری شخص دیگری دفاع کنید. در ابتدا شما باید بفهمید که دستکار می خواهد از شما چه نتیجه ای بگیرد. اهداف می توانند متفاوت باشند. به عنوان مثال ، زمینه های آسیب پذیری خود را پیدا کنید (شخصی ، شغلی) ، شما را درگیر سناریوی پنهان اقدامات خود کنید ، برخلاف علایق خود ، شما را نسبت به برخی اعمال و نگرش ها ترغیب کنید و این کار را برای خودتان انجام دهید. و البته توانایی دستکاری شما را حفظ کنید. و مهمترین چیزی که مقاصد فوق وی را در رابطه با شما متحد می کند بی تفاوتی نسبت به علایق شماست. آنها فقط یک تراشه چانه زنی دیگر در زمین بازی او می شوند. در عین حال ، او معمولاً لازم نمی داند که شما را در مورد علاقه پنهان شده خود مطلع سازد.
ارزش دارد وقتی حریف به تجربیات گذشته شما علاقه مند شد ، هوشیار بود. اگر شریک زندگی از برنامه های شما مطلع شود بسیار بد است. حتی اگر او بیش از حد در مورد پروژه های برنامه ریزی شده اما شکست خورده بداند ، حتی بدتر است. هرچه آگاهی از این نوع بالاتر باشد ، او آمادگی بیشتری برای دستکاری شما دارد.
نشانه حمله قریب الوقوع می تواند افزایش علاقه به واقعیت های زندگی نامه ، وضعیت تأهل ، سرگرمی ها ، گفتگو در مورد احساسات و ارزش های شما باشد. در این لحظه ، ممکن است کسی برای جایی که "دکمه" شما ("ذرت دردناک" ، "پاشنه آشیل") است ، غرغر کند. گفتگوهای مختلف در مورد معنای زندگی ، که در یک مهمانی شریک بسیار جذاب است ، در واقع می تواند توسعه برنامه ها برای تأثیرگذاری بر شما را با در نظر گرفتن تفاوت آرزوهای زندگی و وضعیت زندگی موجود پنهان کند.
تمایل مداوم به شما لطف ، نوعی کلاهبرداری است. معمولاً دستکار کننده فرض می کند که هزینه خدمات ارائه شده با گذشت زمان افزایش می یابد و در عوض می توان مطالبات بسیار بیشتری از شما درخواست کرد.
تحمیل خود ، محیط خود ، هر چهره جدید نشانه دیگری از اهداف دستکاری است. بنابراین ، یک شخص به یک دایره اجتماعی خاص کشیده می شود ، که با تبدیل شدن به یک اهمیت ، شروع به تأثیر در رفتار خود می کند.
افشای دستکاری کننده کافی نیست ، مهم این است که به درستی از خود دفاع کنید. راه های مختلفی برای این کار وجود دارد.
تحلیل فرایند. توجه خود را به مشاهده تفاوتهای ظریف رفتار همسرتان معطوف کنید. داده های دریافتی را تحلیل کرده و سعی کنید رفتار او را پیش بینی کنید. گفتن این ضروری نیست: اگر شخص متوجه شود که "محاسبه" شده است ، هنوز هم احساس ناراحتی خواهد کرد.
افتتاح. دستیار بزرگترین ناراحتی را در لحظه ای که قصدش آشکار می شود ، تجربه می کند. بنابراین ، توصیف حرکتی که آنها سعی می کنند هنگام برقراری ارتباط با شما استفاده کنند ، سناریوی تهیه شده را از بین می برد.
استراق سمع. جالب اینکه در لحظه دستکاری ، حریف در این منطقه آسیب پذیرترین است. بنابراین ، با محاسبه حرکت مورد انتظار ، می توانید از تاکتیک های خود استفاده کنید.
تحقیق در مورد بازجویی با استفاده از این تکنیک ، شما خود را در موقعیت یک محقق دقیق قرار می دهید. شما س lotالات زیادی می پرسید که جزئیات موقعیت شخص مقابل را نشان می دهد. دیر یا زود شما به کف موقعیت او "خواهید شکست" که در آن آماده نیست تا بر شما تأثیر بگذارد.
یادآوری موارد فوق مفید است ، اما در اینجا مهم است که با مشاهدات ، سو susp ظن ها و پاسخ ها زیاده روی نکنید ، تا پارانویا را "کسب" نکنید ، آشنایان خوب و امکان ایجاد دوستان جدید را از دست ندهید. می توان نتیجه گرفت که فرد معینی فقط در صورت استفاده از مجموعه کامل این تکنیک ها یک دستکار است. نباید به استفاده از تک تک تک توجه داشت ، زیرا همه ما ناخودآگاه در تلاش هستیم یکدیگر را دستکاری کنیم ...
