Sologub fisiologia uomo. Fisiologia dell'uomo

Autore Alexander Sergeevich Lododkov

Alexey Lododkov, Elena Sologub

Fisiologia umana. Totale. Gli sport. Età

Tutorial per istituzioni educative superiori della cultura fisica

Edizione 6, corretta e completata

Ammassati dal Ministero della Federazione Russa nella cultura fisica e nello sport come libro di testo per istituzioni educative superiori della cultura fisica

La pubblicazione è stata preparata presso il Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute per loro ·, P.F. Lesganfta, San Pietroburgo

Revisori:

IN E. Kuleshov, Dr. Honey. Scienze, prof. (Namidi. S.M. Kirov)

LORO. Capre Dr. Biol e Dr. Ped. Scienze, prof.

(Nsu loro. P.f. lesgaft, San Pietroburgo)

Prefazione

La fisiologia umana è la base teorica di un certo numero di discipline pratiche (medicina, psicologia, pedagogia, biomeccanica, biochimica, ecc.) · Senza comprensione del normale corso dei processi fisiologici e che caratterizzano le loro costanti, vari specialisti non possono valutare correttamente lo stato funzionale di il corpo umano e le sue prestazioni in varie condizioni di condizioni. La conoscenza dei meccanismi fisiologici della regolamentazione di varie funzioni del corpo è importante nella comprensione del tratto di riduzione dei processi durante e dopo un intenso lavoro muscolare.

Rivelando i principali meccanismi che garantiscono l'esistenza di un organismo olistico e la sua interazione con l'ambiente, la fisiologia ci consente di scoprire ed esplorare le condizioni e la natura dei cambiamenti nelle attività di vari organi e sistemi nel processo di ontogenesi umana. La fisiologia è un'esercitazione scientifica approccio dei sistemi nello studio e nell'analisi di diverse relazioni intra- e intersistemi di un complesso corpo umano e minimizzarle in Formazioni funzionali specifiche e un'unica immagine teorica.

È importante sottolineare che nello sviluppo di moderne rappresentazioni fisiologiche scientifiche, un ruolo significativo appartiene ai ricercatori nazionali. La conoscenza della storia di qualsiasi scienza è un prerequisito necessario per la corretta comprensione del luogo, il ruolo e l'importanza della disciplina nel contenuto dello stato socio-politico della società, la sua influenza su questa scienza, nonché l'influenza della scienza e dei suoi rappresentanti sullo sviluppo della società. Pertanto, considerazione del percorso storico dello sviluppo delle singole sezioni di fisiologia, menzione dei rappresentanti più sorprendenti e dell'analisi della base naturale della scienza, su cui sono stati formati i concetti di base e la presentazione di questa disciplina, consentono di valutare la corrente stato del soggetto e determinare le sue ulteriori direzioni promettenti.

La scienza fisiologica in Russia nei secoli XVIII-XIX è rappresentata da scienziati pleialmente brillanti - I.M. Secuenov, f.v. Ovsyannikov, A.ya. Danilevsky, A.F. Samoilov, I.R. Tarkhanov, n.e. Introdotto e altri. Ma solo I.M. Secuenov e I.P. Pavlov appartiene al merito di creare nuove direzioni non solo nel russo, ma anche nella fisiologia mondiale.

La fisiologia come disciplina indipendente ha cominciato a insegnare dal 1738 nell'università accademica (dopo San Pietroburgo). Significativo nello sviluppo della fisiologia appartiene alla Mosca University fondata nel 1755, dove nella sua composizione nel 1776 è stato aperto il Dipartimento di Fisiologia.

Nel 1798, un'accademia medica e chirurgica (militare) è stata fondata a San Pietroburgo, che ha svolto un ruolo eccezionale nello sviluppo della fisiologia umana. Il dipartimento creato con Esso è stato coerentemente diretto da P.A. Zagorsky, D.M. Welloane, n.m. Yakubovich, I.M. Secuenov, I.F. ION, F.V. OvSyannikov, I.R. Tarkhanov, I.P. Pavlov, L.a. Orbelli, A.V. Lebedinsky, M.P. Brestkin e altri rappresentanti eccezionali della scienza fisiologica. Ogni nome denominato è le scoperte nella fisiologia avente importanza mondiale.

La fisiologia è stata inclusa nel programma di formazione nelle università di educazione fisica dei primi giorni della loro organizzazione. Sul PF creato LESGAFETE Nel 1896, i più alti corsi di educazione fisica sono stati immediatamente aperti dal Gabinetto della Fisiologia, il primo capo dei quali era Accademico I.R. Tarkhanov. Negli anni successivi, la fisiologia è stata insegnata da n.P. Kravkov, A.A. Walter, P.P. Rostovtsev, v.ya. Chavets, A.G. Ginzinsky, A.a. Ukhtomsky, l.a. Orbelli, I.S. Berit, A.n. Croci, G.V. Folation e altri.

Il rapido sviluppo della fisiologia e dell'accelerazione dei progressi scientifici e tecnologici nel paese ha portato all'aspetto negli anni '30 del XX secolo della nuova sezione indipendente della fisiologia di una persona - la fisiologia degli sport, sebbene lavori individuali sullo studio di Le funzioni del corpo durante lo sforzo fisico sono state pubblicate alla fine del XIX secolo (e. O. Rozanov, S.S. Gruzdev, Yu.V. Blazhevich, P.K. Gorbachev, ecc.). Va sottolineato che la ricerca e l'insegnamento sistematica della fisiologia degli sport è iniziata nel nostro paese prima dell'estero, ed erano più focalizzati. A proposito, notiamo che solo nel 1989, l'Assemblea Generale dell'Unione internazionale delle scienze fisiologiche ha deciso di stabilire la Commissione "Fisiologia degli sport" con essa, sebbene tali commissioni e sezioni nell'URSS Academy of Sciences, Amn dell'URSSR , Società fisiologica di tutto sindacale. I.p. Pavlova dello Stato dello Stato dello Stato dell'URSS esisteva nel nostro paese dagli anni '60.

I prerequisiti teorici per l'emergenza e lo sviluppo della fisiologia dello sport sono stati creati da opere fondamentali di I.M. SecoNova, I.P. Pavlova, n.e. Vvedensky, A.a. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, km Bykov e altri. Tuttavia, lo studio sistematico delle fondamenta fisiologiche della cultura fisica e degli sport è iniziata in modo significativo più tardi. Particolarmente ottimo merito nella creazione di questa sezione di fisiologia appartiene a L.a. Orbel e il suo studente A.n. Crossvnikov, ed è inestricabilmente collegato con la formazione e lo sviluppo dell'Università di cultura fisica. Pf. Lesgafta e i suoi dipartimenti di fisiologia - il primo dipartimento simile tra le università fisiche dell'istruzione nel paese e nel mondo.

Dopo aver creato il Dipartimento di Fisiologia nel 1919 presso l'Istituto di Educazione fisica. Pf. Lesgafta che insegna questo argomento è stato effettuato da L.a. Orbelli, A.n. Crossovnikov, v.V. Vasilyilyeva, A.b. Gandelsman, E.K. Zhukov, n.v. Zimkin, A.S. Moszhukhin, e.b. Sologub, A.S. Liquirizia et al. Nel 1938 A.n. Keetovnikov è stato pubblicato nel nostro paese e nel mondo del "libro di testo della fisiologia" per gli Istituti di cultura fisica e nel 1939 - la monografia "Fisiologia degli sport". Un ruolo importante nell'ulteriore sviluppo dell'insegnamento della disciplina è stato svolto da tre edizioni del "Libro di testo fisiologico umano" modificato da N.V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

La formazione della fisiologia sportiva è stata in gran parte dovuta all'ampia condotta della ricerca fondamentale e applicata sull'argomento. Lo sviluppo di qualsiasi scienza imposta tutti i nuovi e nuovi compiti pratici per i rappresentanti di molte specialità, che la teoria non è sempre e può immediatamente dare una risposta inequivocabile. Tuttavia, come spiritoso di D. Kraft (1970), "... la ricerca scientifica possiede una strana caratteristica: hanno un'abitudine prima o poi per essere vantaggioso per qualcuno o per qualcosa". L'analisi dello sviluppo di aree educative e scientifiche della fisiologia degli sport è chiaramente confermata da questa disposizione.

Le richieste di teoria e pratiche di formazione fisica e formazione richiedono alla scienza fisiologica di rivelare le caratteristiche del funzionamento del corpo, tenendo conto dell'età delle persone e dei modelli del loro adattamento alle attività muscolari. I principi scientifici dell'istruzione fisica dei bambini e degli adolescenti sono basati sulle leggi fisiologiche della crescita e dello sviluppo di una persona in diverse fasi dell'antogenesi. Nel processo di educazione fisica, non solo per aumentare la preparazione del motore, ma anche per formare le necessarie proprietà psico-fisiologiche e le qualità personali, garantendo la sua disponibilità a lavorare, alle attività attive nelle condizioni del mondo moderno.

La formazione di vari organi e sistemi, qualità e competenze, il loro miglioramento del processo di istruzione fisica può avere successo sotto la condizione dell'uso scientificamente basato su vari mezzi e metodi di cultura fisica, nonché la necessaria intensificazione o riduzione di Carichi muscolari. Allo stesso tempo, è necessario prendere in considerazione l'età e le caratteristiche sessuali e individuali di bambini, adolescenti, persone mature e anziane, nonché le capacità di riserva del loro corpo in diverse fasi dello sviluppo individuale. La conoscenza di tali modelli di esperti proteggerà la pratica dell'istruzione fisica dall'uso di carichi muscolari insufficienti ed eccessivi, pericolosi per la salute delle persone.

Ad oggi, i materiali effettivi significativi sono accumulati sulla fisiologia degli sport e dell'età stabiliti nei pertinenti libri di testo e negli aiuti didattici. Tuttavia, negli ultimi anni, i nuovi dati sono apparsi su alcune sezioni che non sono incluse nelle precedenti edizioni. Inoltre, a causa di un curriculum in costante cambiamento e integrato, il contenuto di sezioni di disciplina precedentemente pubblicate non rispettano i moderni piani tematici, in base al quale l'insegnamento nelle università di educazione fisica della Russia è in corso. Tenendo conto di quanto sopra, nel libro di testo proposto stabilito sistematizzato, integrato e in alcuni casi, nuovi materiali sotto la formazione odierna e le informazioni scientifiche sull'argomento. Le sezioni pertinenti del libro di testo includono i risultati dei propri studi degli autori.

Nel 1998-2000. COME. Licovo e e.b. Sologub è stato pubblicato tre aiuti didattici su fisiologia comune, sportiva e età, che erano ampiamente richieste dagli studenti, approvati dagli insegnanti e servivano come base per la preparazione di un libro di testo moderno. Il libro di testo pubblicato nel 2001 corrisponde al nuovo programma sulla disciplina, i requisiti dello standard statale dell'istruzione professionale superiore della Federazione russa e comprende tre parti - Fisiologia generale, sportiva ed età.

Nonostante la grande circolazione della prima edizione (10 mila copie), in due anni non c'era nessun libro di testo nei negozi. Pertanto, dopo aver effettuato alcune correzioni e aggiunte, nel 2005 il libro di testo è stato riemesso della stessa circolazione. Tuttavia, entro la fine del 2007, era impossibile acquistarlo da qualche parte. Allo stesso tempo, da varie regioni della Federazione Russa, i paesi della CSI del Dipartimento di Fisiologia ricevono regolarmente proposte sulla necessità di ristampare regolarmente il libro di testo. Inoltre, alcuni nuovi materiali sono apparsi a disposizione degli autori conformi ai requisiti del processo di Bologna agli specialisti in cultura fisica e sport.

Nella terza pubblicazione del libro di testo, insieme alla registrazione e all'attuazione di commenti individuali e suggerimenti dei lettori, sono inclusi anche due nuovi capitoli: "Stato funzionale degli atleti" e "L'influenza del genoma sullo stato funzionale, le prestazioni e la salute di atleti." Per l'ultimo capitolo, alcuni materiali erano rappresentati dal professor del Dipartimento di Biologia dell'Università di Saint-Jones a New York N.M. Koneeva-Hanson, per il quale gli autori sono sinceramente grati a Natalia Mikhailovna.

Tutti i commenti e i suggerimenti e la quinta edizione, finalizzati a migliorare la qualità del libro di testo, gli autori saranno adottati con gratitudine.

Parte I.

Fisiologia generale

Qualsiasi allenatore e insegnante per un'attività professionale di successo richiede la conoscenza delle funzioni del corpo umano. Solo la contabilità delle peculiarità dei suoi mezzi di sussistenza può aiutare a gestire correttamente la crescita e lo sviluppo del corpo umano, preservando la salute dei bambini e degli adulti, mantenendo le prestazioni, anche nella vecchiaia, l'uso razionale dei carichi muscolari nel processo di educazione fisica e allenamento sportivo.

1. Introduzione. Storia della fisiologia

La data della formazione della fisiologia moderna è il 1628, quando il medico inglese e il fisiologo William Garvey ha pubblicato i risultati della sua ricerca su Circolatorio Negli animali.

Fisiologia Scienza delle caratteristiche e dei meccanismi di attività di cellule, tessuti, organi, sistemi e tutto l'organismo nel suo complesso. La funzione fisiologica è la manifestazione della vita del corpo con un valore adattativo.

1.1. Soggetto di fisiologia, la sua connessione con altre scienze e significati per la cultura fisica e gli sport

La fisiologia come scienza è inestricabilmente legata ad altre discipline. Si basa sulla conoscenza della fisica, della biofisica e della biomeccanica, chimica e biochimica, biologia generale, genetica, istologia, cibernetica, anatomia. A loro volta, la fisiologia è la base di medicina, psicologia, pedagogia, sociologia, teoria e tecniche di educazione fisica. Nel processo di sviluppo della scienza fisiologica da Fisiologia generale Allineato diverso. Sezioni private: Fisiologia del lavoro, Fisiologia ...

Alexey Lododkov, Elena Sologub

Fisiologia umana. Totale. Gli sport. Età

Tutorial per istituti educativi superiori della cultura fisica. 7a edizione

Ammassati dal Ministero della Federazione Russa nella cultura fisica e nello sport come libro di testo per istituzioni educative superiori della cultura fisica

La pubblicazione è stata preparata presso il Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute. P. F. Lesgafta, San Pietroburgo

Revisori:

V. I. Kuleshov, Dr. Honey. Scienze, prof. (Nameda loro. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov, Dr. Biol. E Dr. Ped. Scienze, prof. (Nsu loro. P. F. Lesgaft, San Pietroburgo)

* * *

Solodkov Aleksey Sergeevich - Professore del Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute. P. F. LESGAFTA (per 25 anni di capo del dipartimento 1986-2012).

Onorato lavoratori della scienza della Federazione Russa, Accademico dell'Accademia di Petrovskaya Scienze e Arti, lavoratore onorario dell'istruzione professionale superiore della Federazione Russa, presidente della sezione di fisiologia dello sport e membro del Consiglio di SCC di Società Fisiologica. I. M. Secuenov.

Sologub Elena Borisovna - dottore di scienze biologiche, professore. Dal 2002 vive a New York (USA).

Al Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute. P. F. Lesgaft ha lavorato dal 1956, dal 1986 al 2002 - nel post del professore del Dipartimento. Un accademico dell'Accademia russa delle scienze mediche è stato eletto, un dipendente onorario dell'istruzione superiore della Russia, membro del consiglio di amministrazione della società di fisiologi, biochimici e farmaci. I. M. Secuenov.

Prefazione

La fisiologia umana è la base teorica di una serie di discipline pratiche (medicina, psicologia, pedagogia, biomeccanica, biochimica, ecc.). Senza comprensione del normale flusso di processi fisiologici e caratterizzando le loro costanti, vari specialisti non possono valutare correttamente lo stato funzionale del corpo umano e le sue prestazioni in varie condizioni di attività. La conoscenza dei meccanismi fisiologici della regolamentazione di varie funzioni del corpo è importante nella comprensione del tratto di riduzione dei processi durante e dopo un intenso lavoro muscolare.

Rivelando i principali meccanismi che garantiscono l'esistenza di un organismo olistico e la sua interazione con l'ambiente, la fisiologia ci consente di scoprire ed esplorare le condizioni e la natura dei cambiamenti nelle attività di vari organi e sistemi nel processo di ontogenesi umana. La fisiologia è un'esercitazione scientifica approccio dei sistemi nello studio e nell'analisi di diverse relazioni intra- e intersistemi di un complesso corpo umano e minimizzarle in formazioni funzionali specifiche e un'unica immagine teorica.

È importante sottolineare che nello sviluppo di moderne rappresentazioni fisiologiche scientifiche, un ruolo significativo appartiene ai ricercatori nazionali. La conoscenza della storia di qualsiasi scienza è un prerequisito necessario per la corretta comprensione del luogo, il ruolo e l'importanza della disciplina nel contenuto dello stato socio-politico della società, la sua influenza su questa scienza, nonché l'influenza della scienza e dei suoi rappresentanti sullo sviluppo della società. Pertanto, considerazione del percorso storico per lo sviluppo di singole sezioni di fisiologia, menzione dei rappresentanti più sorprendenti e dell'analisi della base di scienze naturali, su cui sono stati formati i concetti di base e la presentazione di questa disciplina, consentono di stimare la corrente stato del soggetto e determinare le sue future direzioni promette.

La scienza fisiologica in Russia nei secoli XVIII-XIX è rappresentata da scienziati brillanti pleialmente - I. M. Sequenov, F. V. Ovsyannikov, A. Ya. DaniLevsky, A. F. Samoilov, I. R. Tarkhanov, N. E. Vvedensky e Dr. Ma solo im Securenov e IP Pavlov appartengono al Merito di creare nuove direzioni non solo nel russo, ma anche nella fisiologia mondiale.

La fisiologia come disciplina indipendente ha cominciato a insegnare dal 1738 nell'università accademica (dopo San Pietroburgo). Significativo nello sviluppo della fisiologia appartiene alla Mosca University fondata nel 1755, dove nella sua composizione nel 1776 è stato aperto il Dipartimento di Fisiologia.

Nel 1798, un'accademia medica e chirurgica (militare) è stata fondata a San Pietroburgo, che ha svolto un ruolo eccezionale nello sviluppo della fisiologia umana. La fisiologia creata dal dipartimento è stata costantemente guidata da P. A. Zagorsky, D. M. Wellane, N. M. Yakubovich, I. M. Seconov, I. F. Zion, F. V. Ovsyannikov, I. R. Tarkhanov, e. P. Pavlov, L. A. Orbel, A. Pav. Lebedinsky, M. P. Brestkin e altri rappresentanti eccezionali della scienza fisiologica. Ogni nome denominato è le scoperte nella fisiologia avente importanza mondiale.

La fisiologia è stata inclusa nel programma di formazione nelle università di educazione fisica dei primi giorni della loro organizzazione. Al creato P. F. Lesgafet nel 1896 i più alti corsi di educazione fisica hanno immediatamente aperto il Gabinetto della Fisiologia, il primo capo del quale era Accademico I. R. Tarkhanov. Negli anni successivi, la fisiologia è stata insegnata da N. P. Kravkov qui, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, B.Y. Chavets, A. G. Ginzinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. Folation, e altri.

Il rapido sviluppo della fisiologia e dell'accelerazione dei progressi scientifici e tecnologici nel paese ha portato all'aspetto negli anni '30 del XX secolo della nuova sezione indipendente della fisiologia di una persona - la fisiologia degli sport, sebbene lavori individuali sullo studio di Le funzioni del corpo durante lo sforzo fisico sono state pubblicate alla fine del XIX secolo (e. O. Rozanov, S. S. Gruzdov, Yu. V. Blazhevich, P. K. Gorbachev, ecc.). Va sottolineato che la ricerca e l'insegnamento sistematica della fisiologia degli sport è iniziata nel nostro paese prima dell'estero, ed erano più focalizzati. A proposito, notiamo che solo nel 1989, l'Assemblea Generale dell'Unione internazionale delle scienze fisiologiche ha deciso di stabilire la Commissione "Fisiologia degli sport" con essa, sebbene tali commissioni e sezioni nell'URSS Academy of Sciences, Amn dell'URSSR , Società fisiologica di tutto sindacale. I. P. Pavlova dell'URSSR Goskomport esisteva nel nostro paese dagli anni '60.

I prerequisiti teorici per l'emergenza e lo sviluppo della fisiologia degli sport sono stati creati dalle fondamentali opere di I. M. Seconov, I. P. Pavlova, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, K. M. Bykov e altri. Tuttavia, lo studio sistematico delle fondamenta fisiologiche della cultura fisica e degli sport è iniziata in modo significativo più tardi. Particolarmente grande merito nella creazione di questa sezione di fisiologia appartiene a L. A. Orbel e il suo studente A. N. Crossnikov, ed è inestricabilmente collegato con la formazione e lo sviluppo dell'Università di cultura fisica. P. F. Lesgafta e i suoi dipartimenti di fisiologia - il primo dipartimento simile tra le università di educazione fisica nel paese e nel mondo.

Dopo aver creato il Dipartimento di Fisiologia nel 1919 presso l'Istituto di Educazione fisica. P. F. LESGAFTA che insegna questo argomento L. A. Orebeli, A. N. Crossovnikov, V. V. Vasilyeva, A. B. Gandelsman, E. K. Zhukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. S. S. Mozhukhin, E. B. Sologub, e. S. Lododkov et al. Nel 1938, un Krestovnikov è stato pubblicato nel nostro paese e nel mondo del "libro di testo di Fisiologia "per gli Istituti di cultura fisica e nel 1939 - la monografia" fisiologia degli sport ". Un ruolo importante nell'ulteriore sviluppo dell'insegnamento della disciplina è stato svolto da tre edizioni del "Libro di testo della fisiologia umana" a cura di N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

2 ° ed. e aggiungi. - m.: 2005. - 528 p.

Il libro di testo è stato preparato in conformità con il nuovo programma sulla fisiologia per le università di cultura fisica e i requisiti dello standard statale dell'istruzione professionale superiore. Il libro di testo è destinato a studenti, studenti laureati, ricercatori, insegnanti, allenatori e medici che lavorano nel campo della cultura fisica.

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SODDISFARE
Prefazione ................................................. .. ................................................ 3.
Parte I Fisiologia generale .............................................. ..................................... 7.
1. Introduzione. Storia della fisiologia ............................................... . ................ 7.
1.1. Il tema della fisiologia, la sua connessione con altre scienze e importanza per la cultura fisica e gli sport ........... 7
1.2. Metodi di studi fisiologici ......................................... 8
1.3. Breve storia di fisiologia .............................................. . ............ nove.
2. Modelli generali di fisiologia e dei suoi concetti di base ................. 10
2.1. Le principali caratteristiche funzionali dei tessuti eccitabili ..... 11
2.2. Regolazione nervosa e umorale delle funzioni ................................. 12
2.3. Meccanismo riflessivo di attività del sistema nervoso .............. 13
2.4. Homeostasi ..................................................... .......................................quattordici
2.5. L'emergere di eccitazione e la sua holding ............................. 15
3. Sistema nervoso .................................................. ........................................diciotto
3.1. Le funzioni principali del CNS ............................................ ... ................ diciotto.
3.2. Le funzioni principali e l'interazione dei neuroni .......................... 19
3.3. Caratteristiche dell'attività dei centri nervosi ................................. 22
3.4. Coordinamento delle attività del secolo ............................................... .... .... 26.
3.5. Funzioni del midollo spinale e parti subcorticatiche del cervello ................................... 30
3.6. Sistema nervoso vegetativo ................................................... ......... 35.
3.7. Sistema linbico ................................................ ...................... 38.
3.8. Funzioni della corteccia di grandi emisferi ........................................... .. 39.
4. Attività nervosa più alta ............................................. ................... 44.
4. 1. Condizioni di istruzione e varietà di riflessi condizionali ......... 44
4.2. Frenatura esterna e interna dei riflessi condizionali .............. 47
4.3. Stereotipo dinamico ................................................ ................ 48.
4.4. Tipi di attività nervosa più alta, sistema di segnale I e II I II .. 48
5. Apparecchi nervosi muscolosi ............................................ ........................cinquanta
5.1. Organizzazione funzionale dei muscoli scheletrici ........................... 50
5.2. Meccanismi di riduzione e rilassamento della fibra muscolare ...... 52
5.3. Taglio singolo e tetanico. Elettromogramma ......... 54.
5.4. Nozioni di base morfunzionali di forza muscolare ......................... 57
5.5. Modalità operative muscolari ................................................... .............. ................... 60.
5.6. Taglio muscoloso di energia .............................................. 62
6. Movimenti arbitrari .............................................. .......................... 64.
6.1. Principi di base dell'organizzazione dei movimenti ............................... 64
6.2. Il ruolo dei vari dipartimenti del CNS nel regolamento delle reazioni post-tonico ............................ 67
6.3. Il ruolo dei vari dipartimenti del CNS nella regolazione dei movimenti .................. 70
6.4. Sistemi motori discendenti ................................................... ..... 73.
7. Sistemi sensoriali .............................................. ................................... 75.
7.1. Piano generale per l'organizzazione e la funzione dei sistemi sensoriali .............. 75
7.2. Classificazione e meccanismi per recettori eccitanti ................. 76
7.3. Proprietà dei recettori ............................................... . ...................... 77.
7.4. Informazioni sulla codifica ................................................ ............. 79.
7.5. Sistema sensoriale visivo ................................................... ......... 80.
7.6. Sistema sensoriale udito ................................................... ............ 85.
7.7. Sistema sensoriale vestibolare ................................................... ... 87.
7.8. Sistema sensoriale del motore ................................................... ..... 90.
7.9. Sistemi sensoriali della pelle, organi interni, gusto e odore ............................ 93
7.10. Riciclaggio, interazione e valore delle informazioni sensoriali ........................... 95
8. Sangue ............................................... ..................................... 99.
8.1. Composizione, volume e funzione di sangue ............................................ .. ...... 100.
8.2. Elementi uniformi di sangue .............................................. ... ......... 101.
8.3. Proprietà fisico-chimiche del plasma sanguigno ............................... 105
8.4. Taglio e trasfusione di sangue ............................................. . 107.
8.5. Regolazione del sistema sanguigno ............................................. .... .............. 110.
9. Blooding ............................................... ............................. 111.
9.1. Cuore e le sue proprietà fisiologiche ...................................... 111
9.2. Movimento del sangue da parte di navi (emodinamica) ............................... 116
9.3. Regolazione del sistema cardiovascolare ..................................... 120
10. Respirazione ............................................... .................................... 123.
10.1. Respirazione esterna ................................................ ....................... 124.
10.2. Scambio di gas nei polmoni e il loro trasferimento di sangue ................................ 126
10.3. Regolamento respiratorio ................................................ .................. 129.
11. Digestione ................................................... .............. ............................... 131.
11.1. Caratteristiche generali dei processi digestivi ................. 131
11.2. Digestione in vari dipartimenti del tratto gastrointestinale ............................... 133
11.3. Prodotti di digestione per aspirazione ............................. 139
12. Lo scambio di sostanze ed energia .......................................... .. ....................... 140.
12.1. Scambio di proteine \u200b\u200b............................................... . .............................. 140.
12.2. Scambio di carboidrati ............................................... . ......................... 141.
12.3. Scambio lipidico ................................................ ........................... 142.
12.4. Scambio d'acqua e sali minerali ............................................. 143.
12.5. Scambio di energia ................................................ ........................... 145.
12.6. Regolazione del metabolismo ed energia ........................................ 147
13. Assegnazione ....................................: .......... .................................... 149.
13.1. Le caratteristiche complessive dei processi escretori ..................... 149
13.2. Reni e le loro funzioni .............................................. .................... 149.
13.3. Il processo di URICA e il suo regolamento ................................ 151
13.4. Funzione renale omeostatica ................................................... 153.
13.5. Urinario e minzione ................................................... ............ 154.
13.6. Potting ................................................. ............ ........................... 154.
14. Exchange termico ............................................... ............................. 156.
14.1. Temperatura del corpo umano e dell'isotermia ..................................... 156
14.2. Meccanismi di formazione del calore .............................................. .... .... 157.
14.3. Meccanismi di trasferimento di calore .............................................. .. ............. 158.
14.4. Regolazione dello scambio termico ............................................... .. .............. 159.
15. Secrezione interna .............................................. ............................ 160.
15.1. Le caratteristiche complessive del sistema endocrino ........................... 160
15.2. Funzioni delle ghiandole della secrezione interna ........................................ 163
15.3. Cambiamenti nelle funzioni endocrine a diversi stati ................................. 173
Parte II Fisiologia dello sport .............................................. ................... 178.
Sezione Fisiologia sportiva generale .............................................. ......... 178.
1. Fisiologia sportiva-Disciplina scientifica e scientifica ................ 179
1.1. Fisiologia sportiva, il suo contenuto e compito ....................... 179
1.2. Dipartimento di fisiologia spbgaf. P.F.LESGAFTA e il suo ruolo nella formazione e nello sviluppo della fisiologia sportiva.181
1.3. Stato e prospettive per lo sviluppo della fisiologia sportiva ..... 185
2. Adattamento allo stress fisico e alla capacità di riserva del corpo ........................ 188
2.1. Dinamica delle funzioni del corpo durante l'adattamento e il suo stadio .......... 189
2.2. Caratteristiche fisiologiche di adattamento all'esercizio fisico ............................ 193
2.3. Adattamento urgente e a lungo termine all'esercizio fisico ..... 195
2.4. Sistema di adattamento funzionale ............................................ 198
2.5. Il concetto di riserve fisiologiche del corpo, le loro caratteristiche e la classificazione ......... 201
3. Cambiamenti funzionali nel corpo durante l'esercizio ....... 203
3.1. Cambiamenti nelle funzioni di vari organi e sistemi corporei .... 203
3.2. Shifts funzionale con carichi di potenza costante ..... 205
3.3. Shifts funzionale con carichi di potenza variabile .... 206
3.4. Valore applicato dei cambiamenti funzionali per valutare le prestazioni degli atleti .... 208
4. Caratteristiche fisiologiche dello stato del corpo durante l'attività sportiva ............ 209
4.1. Il ruolo delle emozioni nell'attività sportiva ................................ 209
4.2. Stati presenti ................................................ ............. 213.
4.3. Allenamento e yraming ................................................... .... .............. 215.
4.4. Condizioni sostenibili per esercitazioni cicliche ............... 217
4.5. Condizioni speciali del corpo durante acicliche, statiche ed esercizi di variabile di potenza variabile 218
5. Atleta di prestazione fisica .......................................... 219
5.1. Il concetto di prestazioni fisiche e approcci metodici alla sua definizione ........ 220
5.2. Principi e metodi per testare le prestazioni fisiche ............................ 221
5.3. Comunicazione delle prestazioni fisiche con la direzione del processo di formazione nello sport..227
5.4. Riserve di prestazione fisica ...................................... 228
6. Basi fisiologiche di affaticamento degli atleti .............................. 233
6.1. Definizione e meccanismi fisiologici per lo sviluppo della fatica ........................... 233
6.2. Fattori di fattori e condizioni delle funzioni del corpo ................. 236
6.3. Caratteristiche dell'affaticamento sotto vari tipi di esercizio fisico ......................... 239
6.4. Pretallazione, affaticamento cronico e sovraccarico ......... 241
7. Caratteristiche fisiologiche dei processi di restauro ........ 243
7.1. Caratteristiche generali dei processi di recupero ....................... 244
7.2. Meccanismi fisiologici dei processi di restauro ...... 246
7.3. Modelli fisiologici dei processi di restauro ........................... 248
7.4. Misure fisiologiche per migliorare l'efficienza di recupero .................. 250
Sezione II Private Sports Fisiologia ............................................. .. ....... 253.
8. Classificazione fisiologica e caratteristiche dell'esercizio ................... 253
8.1. Diversi criteri per la classificazione degli esercizi ...................... 253
8.2. Classificazione moderna dell'esercizio ............... 254
8.3. Caratteristiche fisiologiche delle pose sportive e carichi statici ................ 256
8.4. Caratteristiche fisiologiche dei movimenti standard ciclici e aciclici ..... 259
8.5. Caratteristiche fisiologiche dei movimenti non standard ....... 263
9. Meccanismi fisiologici e modelli di sviluppo di qualità fisiche ............. 266
9.1. Forme di manifestazione, meccanismi di sviluppo del preservativo della forza .......... 266
9.2. Forme di manifestazione, meccanismi e riserve di sviluppo della velocità ....... 270
9.3. Forme di manifestazione, meccanismi e riserve di sviluppo di resistenza ....................... 273
9.4. Il concetto di agilità e flessibilità; Meccanismi e modelli del loro sviluppo ............... 278
10. Meccanismi fisiologici e modelli della formazione di abilità motorie ....... 279
10.1. Abilità motorie, abilità e metodi della loro ricerca ........ 279
110.2. Meccanismi fisiologici per la formazione di abilità motorie ..................... 280
10.3. Motivi fisiologici e fasi della formazione di abilità motorie ......... 283
10.4. Basi fisiologiche di miglioramento delle abilità motorie ..................... 289
11. Base fisiologica per lo sviluppo della formazione ........................ 292
11.1. Le caratteristiche fisiologiche della formazione e delle condizioni della formazione ............... 292
11.2. Testare la preparazione funzionale degli atleti da solo .................... 294
11.3. Test della preparazione funzionale degli atleti con carichi standard e limite.297
11.4. Caratteristiche fisiologiche di sovratensione e sovratensione ......... 300
12. Efficienza sportiva in condizioni speciali dell'ambiente esterno ....... 303
12.1. L'effetto della temperatura e dell'umidità dell'aria sulla salute degli sport ......... 303
12.2. Salute sportiva in condizioni di alterata pressione barometrica..305
12.3. Efficienza sportiva quando si cambiano le condizioni climatiche cinghia ........ 309
12.4. Cambiamenti fisiologici nel corpo quando nuota .......... 310
13. I fondamenti fisiologici della formazione sportiva delle donne .............. 313
13.1. Caratteristiche morfunzionali dell'organismo femminile ....... 313
13.2. Cambiamenti nelle funzioni del corpo nel processo di allenamento ............ 320
13.3. L'influenza del ciclo biologico sulle prestazioni delle donne .... 324
13.4. L'individualizzazione del processo di formazione, tenendo conto delle fasi del ciclo biologico ...... 327
14. Caratteristiche fisiologiche e genetiche della selezione sportiva ............... 329
14.1. Approccio fisiologicamente genetico ai problemi di selezione sportiva ..................... 330
14.2. Influenze ereditarie su caratteristiche morfunzionali e qualità fisiche dell'uomo.332
14.3. Contabilità per le caratteristiche genetiche fisiologiche di una persona in una selezione sportiva ................. 336
14.4. Il valore della selezione geneticamente adeguata e inadeguata di specializzazione sportiva, attività competitiva e dominanza di rilevamento.343
14.5. L'uso di marcatori genetici per cercare atleti ad alta e veloce ..... 347
15. Fondazioni fisiologiche della cultura fisica della salute ...... 350
15.1. Il ruolo della cultura fisica nelle condizioni della vita moderna ..... 350
15.2. Ipokinesia, ipodynamina e loro influenza sul corpo umano ......................... 353
15.3. Tensione neuropsichica, monotonia di attività e il loro effetto sul corpo umano ..... 355
15.4. Le principali forme di cultura fisica della salute e la loro influenza sullo stato funzionale del corpo.358
Parte III Età Fisiologia .............................................. ........ 364.
1. Modelli fisiologici generali di crescita e sviluppo del corpo umano ........... 364
1.1. Periodizzazione ed eterocromia di sviluppo ................................. 364
1.2. Periodi sensibili ................................................ .................. 366.
1.3. L'effetto dell'eredità e dell'ambiente sullo sviluppo del corpo ....................... 369
1.4. Accelerazione epocale e individuale, biologico e passaporto età ............. 371
2. Le caratteristiche fisiologiche dell'organismo dei figli di età prescolare e della scuola più giovane e il loro adattamento all'esercizio fisico 375
2.1. Sviluppo del sistema nervoso centrale, maggiore attività nervosa e sistemi sensoriali ... 375
2.2. Sviluppo fisico e sistema muscoloscheletrico ................. 382
2.3. Caratteristiche del sangue, della circolazione sanguigna e della respirazione ........................ 383
2.4. Caratteristiche di digestione, metabolismo ed energia .............. 386
2.5. Caratteristiche di termoregolazione, processi di assegnazione e ghiandole di attività della secrezione interna ..... 388
2.6. Le caratteristiche fisiologiche dell'adattamento dei bambini di età prescolare e della scuola più giovane in esercizio fisico.391
3. Le caratteristiche fisiologiche del corpo dei bambini di età scolare centrale e anziana e il loro adattamento all'esercizio fisico..411
3.1. Lo sviluppo del sistema nervoso centrale, l'attività nervosa più alta e i sistemi sensoriali ... 411
3.2. Sviluppo fisico e sistema muscoloscheletrico ................. 416
3.3. Caratteristiche del sangue, della circolazione sanguigna, della respirazione .......................... 419
3.4. Caratteristiche della digestione, isolamento e sistema endocrino 422
3.5. Caratteristiche di termoregolazione, metabolismo ed energia .......... 427
3.6. Caratteristiche fisiologiche di adattamento dei bambini di età scolare centrale e anziana all'esercizio fisico ... 429
4. Caratteristiche fisiologiche della lezione della cultura fisica a scuola .. 448
4.1. Razionale fisiologica per la razionamento dell'esercizio fisico per bambini in età scolare ........ 449
4.2. Modifica delle funzioni del corpo degli scolari nella lezione della cultura fisica .............................. 451
4.3. L'influenza della cultura fisica sullo sviluppo fisico, funzionale, performance degli scolari e del loro stato di salute.453
4.4. Controllo fisiologico e pedagogico sulla cultura fisica e i criteri fisiologici per il restauro del corpo degli scolari.460
5. Le caratteristiche fisiologiche dell'organismo di persone di maturo e anziano e il loro adattamento all'esercizio fisico ........ 465
5.1. Invecchiamento, durata della vita, reazioni adattive e la reattività del corpo ................................. 465
5.2. Peculiarità dell'età del sistema muscoloscheletrico, sistemi vegetativi e sensoriali ..................... 468
5.3. Caratteristiche di età dei sistemi di regolamentazione ............................ 473
5.4. Caratteristiche fisiologiche di adattamento di persone di esercizio fisico maturo e anziano ...... 476
6. Caratteristiche fisiologiche delle informazioni di elaborazione in atleti di età diversa ..................................... 487
6.1. Il valore per i processi di elaborazione dello sport e le loro caratteristiche di età ..................... 487
6.2. Basi fisiologiche dei processi di percezione, processo decisionale e programmazione della risposta .... 489
6.3. La velocità e l'efficienza del pensiero tattico. Bandetto per cervello ....................... 492
6.4. Immunità del rumore degli atleti, le sue caratteristiche di età .. 495
7. Asimmetrie funzionali di atleti di età diversa .............. 496
7.1. Asimmetrie del motore negli esseri umani, la loro età caratteristiche .. 496
7.2. Asimmetria sensoriale e mentale. Un singolo profilo di asimmetria ................ 498
7.3. Manifestazione dell'asimmetria funzionale in atleti .......... 501
7.4. Le basi fisiologiche per la gestione del processo di formazione, tenendo conto dell'asimmetria funzionale ..... 505
8. Le fondamenta fisiologiche delle caratteristiche individuali-tipologiche degli atleti e del loro sviluppo in ontogenesi.507
8.1. Caratteristiche tipologiche individualmente di una persona .............. 508
8.2. Sviluppo di caratteristiche tipologiche dell'ortogenesi .................. 510
8.3. Caratteristiche tipologiche individualmente di atleti e la loro lettura nel processo di formazione ...... 512
8.4. Caratteristiche tipologiche individualmente dei bioritmi e il loro impatto sulla performance umana..515
Conclusione ..... 520.

Tutorial per istituti educativi superiori della cultura fisica. 7a edizione

Ammassati dal Ministero della Federazione Russa nella cultura fisica e nello sport come libro di testo per istituzioni educative superiori della cultura fisica

La pubblicazione è stata preparata presso il Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute. P. F. Lesgafta, San Pietroburgo

Revisori:

V. I. Kuleshov,dr. Honey. Scienze, prof. (Nameda loro. S. M. Kirov)

I. M. Kozlov,dr. Biol. E Dr. Ped. Scienze, prof. (Nsu loro. P. F. Lesgaft, San Pietroburgo)

Sologub Elena Borisovna - dottore di scienze biologiche, professore. Dal 2002 vive a New York (USA).

Prefazione

Rivelando i principali meccanismi che garantiscono l'esistenza di un organismo olistico e la sua interazione con l'ambiente, la fisiologia ci consente di scoprire ed esplorare le condizioni e la natura dei cambiamenti nelle attività di vari organi e sistemi nel processo di ontogenesi umana. La fisiologia è un'esercitazione scientifica approccio dei sisteminello studio e nell'analisi di diverse relazioni intra- e intersistemi di un complesso corpo umano e minimizzarle in formazioni funzionali specifiche e un'unica immagine teorica.

È importante sottolineare che nello sviluppo di moderne rappresentazioni fisiologiche scientifiche, un ruolo significativo appartiene ai ricercatori nazionali.La conoscenza della storia di qualsiasi scienza è un prerequisito necessario per la corretta comprensione del luogo, il ruolo e l'importanza della disciplina nel contenuto dello stato socio-politico della società, la sua influenza su questa scienza, nonché l'influenza della scienza e dei suoi rappresentanti sullo sviluppo della società. Pertanto, considerazione del percorso storico per lo sviluppo di singole sezioni di fisiologia, menzione dei rappresentanti più sorprendenti e dell'analisi della base di scienze naturali, su cui sono stati formati i concetti di base e la presentazione di questa disciplina, consentono di stimare la corrente stato del soggetto e determinare le sue future direzioni promette.

La fisiologia come disciplina indipendente ha cominciato a insegnare dal 1738 nell'università accademica (dopo San Pietroburgo).Significativo nello sviluppo della fisiologia appartiene alla Mosca University fondata nel 1755, dove nella sua composizione nel 1776 è stato aperto il Dipartimento di Fisiologia.

La fisiologia è stata inclusa nel programma di formazione nelle università di educazione fisica dei primi giorni della loro organizzazione.Al creato P. F. Lesgafet nel 1896 i più alti corsi di educazione fisica hanno immediatamente aperto il Gabinetto della Fisiologia, il primo capo del quale era Accademico I. R. Tarkhanov. Negli anni successivi, la fisiologia è stata insegnata da N. P. Kravkov qui, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, B.Y. Chavets, A. G. Ginzinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. Folation, e altri.

Il rapido sviluppo della fisiologia e dell'accelerazione dei progressi scientifici e tecnologici nel paese ha portato all'aspetto negli anni '30 del XX secolo della nuova sezione indipendente della fisiologia di una persona - la fisiologia degli sport, sebbene lavori individuali sullo studio di Le funzioni del corpo durante lo sforzo fisico sono state pubblicate alla fine del XIX secolo (e. O. Rozanov, S. S. Gruzdov, Yu. V. Blazhevich, P. K. Gorbachev, ecc.). Va sottolineato che la ricerca e l'insegnamento sistematica della fisiologia degli sport è iniziata nel nostro paese prima dell'estero, ed erano più focalizzati. A proposito, notiamo che solo nel 1989, l'Assemblea Generale dell'Unione internazionale delle scienze fisiologiche ha deciso di stabilire la Commissione "Fisiologia degli sport" con essa, sebbene tali commissioni e sezioni nell'URSS Academy of Sciences, Amn dell'URSSR , Società fisiologica di tutto sindacale. I. P. Pavlova dell'URSSR Goskomport esisteva nel nostro paese dagli anni '60.

I prerequisiti teorici per l'emergenza e lo sviluppo della fisiologia degli sport sono stati creati dalle fondamentali opere di I. M. Seconov, I. P. Pavlova, N. E. Vvedensky, A. A. Ukhtomsky, I. S. Beritashvili, K. M. Bykov e altri.Tuttavia, lo studio sistematico delle fondamenta fisiologiche della cultura fisica e degli sport è iniziata in modo significativo più tardi. Particolarmente grande merito nella creazione di questa sezione di fisiologia appartiene a L. A. Orbel e il suo studente A. N. Crossnikov, ed è inestricabilmente collegato con la formazione e lo sviluppo dell'Università di cultura fisica. P. F. Lesgafta e i suoi dipartimenti di fisiologia - il primo dipartimento simile tra le università di educazione fisica nel paese e nel mondo.

Dopo aver creato il Dipartimento di Fisiologia nel 1919 presso l'Istituto di Educazione fisica. P. F. LESGAFTA che insegna questo argomentol. A. Orebeli, A. N. Crossovnikov, V. V. Vasilyeva, A. B. Gandelsman, E. K. Zhukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. S. S. Mozhukhin, E. B. Sologub, e. S. Lododkov et al. Nel 1938, un Krestovnikov è stato pubblicato nel nostro paese e nel mondo del "libro di testo di Fisiologia "per gli Istituti di cultura fisica e nel 1939 - la monografia" fisiologia degli sport ". Un ruolo importante nell'ulteriore sviluppo dell'insegnamento della disciplina è stato svolto da tre edizioni del "Libro di testo della fisiologia umana" a cura di N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

Pagina corrente: 1 (un totale di 54 pagine) [Estratto disponibile per la lettura: 36 pagine]

Font:

100% +

Alexey Lododkov, Elena Sologub
Fisiologia umana. Totale. Gli sport. Età

Tutorial per istituzioni educative superiori della cultura fisica

Edizione 6, corretta e completata

Ammassati dal Ministero della Federazione Russa nella cultura fisica e nello sport come libro di testo per istituzioni educative superiori della cultura fisica

La pubblicazione è stata preparata presso il Dipartimento di Fisiologia della National State University della cultura fisica, dello sport e della salute per loro ·, P.F. Lesganfta, San Pietroburgo

Revisori:

IN E. Kuleshov, Dr. Honey. Scienze, prof. (Namidi. S.M. Kirov)

LORO. Capre Dr. Biol e Dr. Ped. Scienze, prof.

(Nsu loro. P.f. lesgaft, San Pietroburgo)

Prefazione

Rivelando i principali meccanismi che garantiscono l'esistenza di un organismo olistico e la sua interazione con l'ambiente, la fisiologia ci consente di scoprire ed esplorare le condizioni e la natura dei cambiamenti nelle attività di vari organi e sistemi nel processo di ontogenesi umana. La fisiologia è un'esercitazione scientifica approccio dei sistemi nello studio e nell'analisi di diverse relazioni intra- e intersistemi di un complesso corpo umano e minimizzarle in formazioni funzionali specifiche e un'unica immagine teorica.

È importante sottolineare che nello sviluppo di moderne rappresentazioni fisiologiche scientifiche, un ruolo significativo appartiene ai ricercatori nazionali. La conoscenza della storia di qualsiasi scienza è un prerequisito necessario per la corretta comprensione del luogo, il ruolo e l'importanza della disciplina nel contenuto dello stato socio-politico della società, la sua influenza su questa scienza, nonché l'influenza della scienza e dei suoi rappresentanti sullo sviluppo della società. Pertanto, considerazione del percorso storico dello sviluppo delle singole sezioni di fisiologia, menzione dei rappresentanti più sorprendenti e dell'analisi della base naturale della scienza, su cui sono stati formati i concetti di base e la presentazione di questa disciplina, consentono di valutare la corrente stato del soggetto e determinare le sue ulteriori direzioni promettenti.

La fisiologia come disciplina indipendente ha cominciato a insegnare dal 1738 nell'università accademica (dopo San Pietroburgo). Significativo nello sviluppo della fisiologia appartiene alla Mosca University fondata nel 1755, dove nella sua composizione nel 1776 è stato aperto il Dipartimento di Fisiologia.

La fisiologia è stata inclusa nel programma di formazione nelle università di educazione fisica dei primi giorni della loro organizzazione. Sul PF creato LESGAFETE Nel 1896, i più alti corsi di educazione fisica sono stati immediatamente aperti dal Gabinetto della Fisiologia, il primo capo dei quali era Accademico I.R. Tarkhanov. Negli anni successivi, la fisiologia è stata insegnata da n.P. Kravkov, A.A. Walter, P.P. Rostovtsev, v.ya. Chavets, A.G. Ginzinsky, A.a. Ukhtomsky, l.a. Orbelli, I.S. Berit, A.n. Croci, G.V. Folation e altri.

Dopo aver creato il Dipartimento di Fisiologia nel 1919 presso l'Istituto di Educazione fisica. Pf. Lesgaft che insegna questo argomento effettuato l.a. Orbelli, A.n. Crossovnikov, v.V. Vasilyilyeva, A.b. Gandelsman, E.K. Zhukov, n.v. Zimkin, A.S. Moszhukhin, e.b. Sologub, A.S. Liquirizia et al. Nel 1938 A.n. Keetovnikov è stato pubblicato nel nostro paese e nel mondo del "libro di testo della fisiologia" per gli Istituti di cultura fisica e nel 1939 - la monografia "Fisiologia degli sport". Un ruolo importante nell'ulteriore sviluppo dell'insegnamento della disciplina è stato svolto da tre edizioni del "Libro di testo fisiologico umano" modificato da N.V. Zimkin (1964, 1970, 1975).

Tutti i commenti e i suggerimenti e la quinta edizione, finalizzati a migliorare la qualità del libro di testo, gli autori saranno adottati con gratitudine.

Parte I.
Fisiologia generale

1. Introduzione. Storia della fisiologia

La data della formazione della fisiologia moderna è il 1628, quando il medico inglese e il fisiologo William Garvey ha pubblicato i risultati della sua ricerca su circolatorio Negli animali.

Fisiologia scienza delle caratteristiche e dei meccanismi di attività di cellule, tessuti, organi, sistemi e tutto l'organismo nel suo complesso. La funzione fisiologica è la manifestazione della vita del corpo con un valore adattativo.

1.1. Soggetto di fisiologia, la sua connessione con altre scienze e significati per la cultura fisica e gli sport

La fisiologia come scienza è inestricabilmente legata ad altre discipline. Si basa sulla conoscenza della fisica, della biofisica e della biomeccanica, chimica e biochimica, biologia generale, genetica, istologia, cibernetica, anatomia. A loro volta, la fisiologia è la base di medicina, psicologia, pedagogia, sociologia, teoria e tecniche di educazione fisica. Nel processo di sviluppo della scienza fisiologica da fisiologia generale Allineato diverso. sezioni private: Fisiologia del lavoro, fisiologia degli sport, fisiologia aerospaziale, fisiologia subacquea, fisiologia dell'età, psicofisiologia, ecc.

La fisiologia generale è la base teorica della fisiologia degli sport. Descrive i modelli di base dell'organismo di persone di diversa età e genere, vari stati funzionali, meccanismi per il lavoro di organi e sistemi individuali del corpo e la loro interazione. Sua valore pratico Consiste nella conferma scientifica delle fasi di età dello sviluppo del corpo umano, le singole caratteristiche degli individui, i meccanismi di manifestazione delle loro abilità fisiche e mentali, caratteristiche del controllo e delle possibilità di gestire lo stato funzionale del corpo. La fisiologia rivela le conseguenze delle abitudini dannose nell'uomo, giustifica la prevenzione dei disturbi funzionali e il mantenimento della salute. La conoscenza della fisiologia aiuta l'insegnante e l'allenatore nei processi di selezione sportiva e orientamento allo sport, nel prevedere il successo dell'attività competitiva dell'atleta, nella costruzione razionale del processo di formazione, nel garantire l'individuazione dell'esercizio fisico e scoprire l'uso delle riserve funzionali del corpo.

1.2. Metodi di ricerca fisiologica

Fisiologia - Scienza sperimentale. La conoscenza delle funzioni e dei meccanismi delle attività del corpo è costruita su esperimenti condotti su animali, osservazioni nella clinica, indagini di persone sane in varie condizioni sperimentali. Allo stesso tempo, rispetto a una persona sana, i metodi non correlati al danno ai suoi tessuti e la penetrazione nel corpo sono così chiamati non invasivo metodi.

In generale, la fisiologia utilizza tre ricerche metodologiche: osservazione o il metodo "Black Box", esperienza acuta e esperimento cronico.

I metodi classici di ricerca erano metodi di rimozione e metodi di irritazione Parti separate o interi organi, utilizzati principalmente negli esperimenti animali o durante le operazioni nella clinica. Hanno dato un'idea approssimativa delle funzioni di organi remoti o irritabili e tessuti corporei. A questo proposito, è diventato il metodo progressivo per studiare un organismo olistico metodo dei riflessi condizionali, Progettato da i.p. Pavlov.

In condizioni moderne, il più comune metodi elettro-fisiologici Consentire di registrare i processi elettrici, senza modificare le attività attuali degli organi studiati e senza danni ai tessuti di copertura, ad esempio, elettrocardiografia, elettromiografia, elettroencefalografia (registrazione dell'attività elettrica del cuore, dei muscoli e del cervello). Sviluppo radiotelemetria Consente di trasferire questi record ricevuti per distanze considerevoli e tecnologie informatiche e programmi speciali Fornire una sottile analisi dei dati fisiologici. Usando la fotografia nei raggi infrarossi (riscaldare) Ti permette di identificare le parti più calde o fredde del corpo osservate a riposo o come risultato di attività. Con l'aiuto del cosiddetto tomografia computerizzata, Senza aprire il cervello, puoi vedere i cambiamenti morfofunzionali in diverse profondità. I nuovi dati sul lavoro del cervello e delle parti individuali del corpo danno lo studio oscillazioni magnetiche.

1.3. Breve storia della fisiologia

Le osservazioni del sostentamento del corpo sono state fatte di tempo immemorabile. Nei secoli XIV-XV BC e. nel Antico Egitto Nella produzione di mummie, le persone che conoscono bene con i corpi umani interni. Nella tomba del dottore Pharaoh Unasa raffigura antichi strumenti medici. NEL Antica Cina Solo sull'impulso è stato sorprendentemente sottilmente distinto fino a 400 malattie. Nel IV-V secolo aC. e. C'era un insegnamento sviluppato sui punti funzionali dei punti del corpo, che era attualmente la base per i moderni sviluppi di riflessoterapia e agopuntura, la terapia su-scherzo, testando lo stato funzionale dell'atleta muscolare scheletrico nella grandezza del campo elettrico del campo elettrico del campo elettrico del campo elettrico Pelle in punti bioelettricamente attivi su di loro. Antico indio È diventato famoso per le sue speciali ricette vegetali, l'esposizione agli esercizi del corpo di yoga e ginnastica respiratoria. NEL Grecia antica Le prime idee sulle funzioni del cervello e del cuore espressero nel IV-V secolo aC. e. Ippocrate (460-377 aC) e Aristotele (384-322 aC. ER), e in Antica Roma Nel secondo secolo aC e. - Doctor Galen (201-131 aC. E.).

Poiché la fisiologia sperimentale scientifica è emersa nel XVII secolo, Quando il medico inglese di V. Garvey ha aperto i circoli della circolazione del sangue. Nello stesso periodo, lo scienziato francese R. Descarten ha introdotto il concetto di riflesso (riflessione), che descrive il percorso di informazioni esterne nel cervello e il percorso opposto della risposta del motore. Lavori del genio scienziato russo M.V. Lomonosov e fisica tedesca della città di Helmholtz sulla natura trionoma della vista a colori, il trattato del ceco G. Proshazki sulle funzioni del sistema nervoso e osservazioni dell'italiano L. Galvana sull'elettricità animale nei nervi e nei muscoli sono contrassegnati XVIII secolo. NEL XIX secolo. Le rappresentazioni del fisiologo inglese Cheri Sherngton sui processi integrativi nel sistema nervoso, esposto nella sua conosciuta monografia nel 1906 sono stati i primi studi della fatica dell'italiano A. Mosso. Rilevati cambiamenti nei potenziali permanenti della pelle in irritazione negli esseri umani I.R. Tarkhanov (Phenomenon Tarkhanov).

Nel XIX secolo Le opere del "Padre della Fisiologia russa" · LORO. Secuenov. (1829-1905) Le basi dello sviluppo di molte aree di fisiologia sono posate - lo studio dei gas del sangue, i processi di affaticamento e la "ricreazione attiva" e la cosa principale - la scoperta della frenata nel sistema nervoso centrale nel 1862 ) e lo sviluppo della base fisiologica dei processi mentali umani, che mostra la natura riflessa delle reazioni comportamentali umane (riflessi del cervello, 1863). Ulteriore sviluppo di idee IM. Secuenov ha camminato in due modi. Da un lato, lo studio dei meccanismi sottili di eccitazione e frenatura è stata effettuata presso l'Università di San Pietroburgo Cioè Introdotto (1852-1922). Hanno creato un'idea della labilità fisiologica come caratteristica ad alta velocità dell'eccitazione e della dottrina delle parabitade come una reazione comune del tessuto neuromuscolare per l'irritazione. In futuro, questa direzione è stata continuata dal suo studente A.A. Ukhtomsky. (1875-1942), che, che studiano i processi di coordinamento nel sistema nervoso, hanno scoperto il fenomeno dominante (focus dominante dell'eccitazione) e il ruolo in questi processi di assimilazione del ritmo di irritazione. D'altra parte, in un esperimento sperimentale cronico su un corpo olistico I.p. Pavlov. (1849-1936) Per la prima volta ha creato la dottrina dei riflessi condizionali e ha sviluppato un nuovo capitolo di fisiologia - la fisiologia dell'attività nervosa più alta. Inoltre, nel 1904 per il loro lavoro nel campo della digestione I.P. Pavlov, uno dei primi scienziati russi, è stato notato dal premio Nobel. La base fisiologica del comportamento umano, è stato sviluppato il ruolo dei riflessi combinati V.m. Bekhterev.

Un importante contributo allo sviluppo della fisiologia è stato realizzato da altri futuri fisiologi domestici: il fondatore di fisiologia evolutiva e Adaptology Academician L.a. Orbell; Abbiamo studiato le influenze del riflesso condizionalmente della corteccia sugli organi interni di Acad. Km Tori; Il creatore della dottrina del sistema funzionale ACAD. PC. Anokhin; Fondatore di elettroencefalografia domestica. M.n. Libano; Sviluppatore della fisiologia spaziale - Acad. V. V. Paria; Fondatore di fisiologia dell'attività n.a. Bernstein e molti altri.

Nel campo della fisiologia muscolare, va notato il fondatore della fisiologia nazionale dello sport - prof. UN. Crossman (1885-1955), che ha scritto il primo libro di testo sulla fisiologia umana per le università fisiche del paese (1938) e la prima monografia sulla fisiologia degli sport (1939), nonché famosi scienziati - prof. E.k. Zhukova, V.S. Farfel, n.v. Zimkin, A.S. Moragukhina e molti altri, e tra scienziati stranieri - P.O. ASTRANDA, A. Hill, R. Granite, R. Margaria, ecc.

2. Modelli generali di fisiologia e dei suoi concetti di base

Gli organismi viventi sono così chiamati sistemi aperti (cioè, non chiuso in se stessi, ma inestricabilmente collegato con l'ambiente esterno). Sono consistono in proteine \u200b\u200be acidi nucleici e sono caratterizzati dalla capacità di autorizzare e auto-riproduzione. Le principali proprietà di un organismo vivente sono il metabolismo, l'irritabilità (eccitabilità), mobilità, auto-riproduzione (riproduzione, ereditarietà) e autoregolamentazione (mantenimento di omeostasi, adattabilità dell'adattabilità).

Sologub fisiologia uomo. Fisiologia dell'uomo

Autore Alexander Sergeevich Lododkov

Alexey Lododkov, Elena Sologub Fisiologia umana. Totale. Gli sport. Età

Prefazione

Parte I. Fisiologia generale

1. Introduzione. Storia della fisiologia

2. Modelli generali di fisiologia e dei suoi concetti di base

Alexey Lododkov, Elena Sologub
Fisiologia umana. Totale. Gli sport. Età

Parte I.
Fisiologia generale