Häufig verwendete Emotionen 1 mehr. Was sind menschliche Gefühle: Klassifizierung und Umgang mit ihnen

IM letzten Jahren Die Neurologie entdeckte uns einen neuen Sicht über die Art der Emotionen. Jetzt können Wissenschaftler genau darauf hinweisen, welche Teile des Gehirns für bestimmte Emotionen verantwortlich sind. Im Jahr 2013 veröffentlichte eine Gruppe von Psychologen die Ergebnisse der Studie, in der sie argumentieren, dass sie eine Verbindung zwischen bestimmten Neuronen und menschlichen Gefühlen fanden. Wissenschaftler haben den Ort von Wut, Ekel, Neid, Angst, Glück, Lust, Stolz, Traurigkeit und Schande festgelegt.

Tiffany Watt Smith (Tiffany Watt Smith), wissenschaftlicher Mitarbeiter Universität von London, sagt: "Wir haben das Konzept der Emotionen erweitert. Jetzt ist Emotion nicht nur psychologisch, sondern auch ein physisches Phänomen, das in unserem Gehirn verfolgt werden kann. " Tiffany Smith in seinem "Buch menschlicher Gefühle" sammelte 154 präzise Namen verschiedener Gefühle aus der ganzen Welt. Dieses Buch kann als "Detail von Emotionen" bezeichnet werden, da er viele spezifische Empfindungen beschreibt, die Sie wahrscheinlich nicht einmal nicht kennen. "Wenn Sie neue Emotionen des Namens geben, werden sie nicht so schrecklich. Es ist einfacher, Gefühle zu bewältigen, wenn Sie mehr über sie wissen ", sagt Tiffany Smith.

Mit Smith passierten seltsame Dinge während des Schreibens des Buches - sie fing an, Emotionen häufig zu erleben, mit denen er gerade getroffen hatte. Vielleicht stieß sie vorher auf sie, aber jetzt wurden sie leichter zu erkennen, wussten präzise Definition. Zum Beispiel während des Werks von Tiffany, der Einfluss von Emotionen namens "GRENG JAI", was bedeutet "Unwilligkeit, Unterstützung von anderen Menschen zu unterstützen, nicht wieder zu stören", lehnte es die vorgeschlagene Unterstützung ab.

Nachfolgend sind die 10 genauesten Wörter, die Gefühle beschreiben. Wir warnen Sie: Nachdem Sie den genauen Namen der Emotion gelernt haben, werden Sie es höchstwahrscheinlich öfter erleben.

1. "Amaae"

Erwachsene sein bedeutet, völlig unabhängig zu sein. Aber manchmal möchte ich, dass sich jemand um Sie kümmert, um mit der Ladung von Problemen und der Verantwortung geholfen. Das japanische Wort "AMAE" bedeutet das Gefühl des vollständigen Vertrauens in den Ehepartner, Eltern oder sich selbst, was dazu beiträgt, Beziehungen zu blühen. Der japanische Psychoanalytische Takeo DOI (Takeo doi) bietet folgende Dekodierung an: "Amaae ist eine Emotion, die die Liebe einer anderen Person als gewährt bedeutet." Die Emotion "Amaae" ähnelt der Liebe der Kinder, es bestätigt eine weitere Übersetzung - "verhalten sich wie ein aufgereiftes Kind."

2. "l'appel du vide"

Hatten Sie so, dass Sie auf den Plattformzug warten, und ein Gedanke erscheint plötzlich in Ihrem Kopf: "Was passiert, wenn Sie von der Plattform springen?" Oder gehst du auf dem Auto auf der Bergstraße, auf der einen Seite von welchem \u200b\u200bZusammenbruch und fühlt ein seltsamer Wunsch, das Lenkrad scharf zu ziehen und in den Abgrund zu fliegen? Im Jahr 2012 veröffentlichten amerikanische Psychologen einen Artikel und nannten dieses Gefühl "Phänomen von Höhen", was darauf hinweist, dass es nicht unbedingt mit Selbstmordneigungen verbunden ist. Am Ende wählte der französische Begriff "l'appel du vide" für diese Emotion, wodurch der "Ruf von leer" buchstäblich bedeutet. Diese Emotion verursacht einen starken Alarm, denn wir haben das Gefühl, dass wir unseren eigenen Instinkten nicht vertrauen. Es gibt keinen Grund, Angst zu haben, aber es ist nicht notwendig zu vergessen, dass Sie nicht auf Ihre Gefühle gehen sollten.

3. "Awumbuk"

Diese Emotion ist mit Gästen verbunden. Wenn Ihr Zuhause voller Gäste ist, und der ganze Flur ist mit Schuhen und Taschen übersät, möchten Sie unbewarf alles früher wollen. Aber als die Gäste Ihr Zuhause verlassen, fühlen Sie sich leer. Dieses Gefühl ist jedem in Papua - Neuguinea bekannt, also erschien er vorname, "Awumbuk", übersetzt - "das Gefühl der Leere nach der Betreuung der Gäste." Glücklicherweise wissen die Leute, die den Namen dieser melancholischen Emotion geben, wissen, wie man damit umgehen soll. Wenn die Gäste gehen, verlassen die Besitzer des Hauses die volle Schüssel mit Wasser über Nacht, so dass sie "eitrige" Luft aufnimmt. Am nächsten Morgen erhebt sich die ganze Familie früh am Morgen und gießt Wasser aus dem Becher in den Garten, wonach das übliche Leben fortgesetzt wird.

4. "Brabant"

1984 veröffentlichte der Schriftsteller Douglas Adams (Douglas Adams) und Produzent John Lloyd (John Lloyd) gemeinsam ein Buch mit dem Namen "Die tiefere Bedeutung des Lebens: ein Wörterbuch von Ausdrücken, die nicht sind, aber sie sollten sein." Smith in diesem Buch fand ein interessantes Wort für seine Arbeit - sie wählte den Begriff, der die Situation beschreibt, als sich eine Person nervt, die jemanden nervt, zu sehen, wann der Gegner Geduld beendet wird. Adams und Lloyd geben die folgende Definition: "Dieses Gefühl, wenn ich wirklich wissen möchte, wie viel Sie eine Person irritieren können."

5. "MAKITÄT"

In einem anderen Land ist die Menschen häufig atypische Maßnahmen für sich selbst. Sie können mit Fremden in der Bar chatten, obwohl sie nie zu Hause tun. Wenn Sie einen Fremden auf einer nicht starre Erde fühlen, macht es Ihnen Sorgen und behaupten. Für diese Mischung von Emotionen gibt es ein französisches Wort "Depaysement" oder "Seien Sie außerhalb des Landes". Testen "Displayement", du fühlst einen Fremden. Natürlich können Sie gestört werden, dass Sie sich verlaufen können - doch sind alle Zeichen und Zeiger in einer unbekannten Sprache geschrieben, aber das schmerzhafteste ist die Erkenntnis, dass Sie jetzt weit von zu Hause sind.

Um Emotionen zu demonstrieren, brauchen wir diese weiße Katze:

Die Katze sitzt auf dem Tisch und fällt seine Pfoten von ihm alle Gegenstände, die seinen Besitzer auf den Tisch legen. Man kann sagen, dass die Katze "iLinx" erscheint, das französische Wort, um den seltsamen Wunsch der bedeutungslosen Zerstörung zu beschreiben. Soziologe Roger Callois (Roger Callois) Bei der Erklärung des Wortes "ilinx" trifft auf die Praktiken der alten Mystiker, die mit Hilfe chaotischer Tänze in den Zustand der Trance aufgenommen wurden. Heutzutage kann diese Emotion erlebt werden, er ergreift einem momentanen Wunsch, Chaos zu schaffen und den Bürokorb für Müll zu treten.

7. "kaukokaipuu"

Menschen, zum Beispiel irische Herkunft, die noch nie in Irland waren, können ein seltsames Gefühl erleben - sie vermissen das Land, das mit den Vorfahren verbunden ist, die noch nie besucht haben. In Finnland heißt dieses Gefühl "Kaukokaipuu" - sehnt sich an den Ort, an dem eine Person noch nie gewesen ist. In der Tat ist es eine spezielle Option für den Wunsch, Orte zu wechseln, wenn eine Person zu Hause sitzt und träumt, beispielsweise nach Neuseeland oder in Hawaii zu reisen, und das Gefühl ist so stark, dass sogar mit Nostalgie vergleichbar ist .

8. "malu"

Sie betrachten sich als einen Mann mit zuversichtlichen sozialen Fähigkeiten, aber wo verschwinden sie, wenn Sie sich mit dem Generaldirektor Ihres Unternehmens im Aufzug befinden? Bewohner von Indonesien wissen, dass dieses Gefühl gut geht und ihm einen Namen gab. Der Begriff "MALU" bedeutet ein scharfes aufgetauchtes Gefühl von Peinlichkeit und Unannehmlichkeiten, die durch die Anwesenheit einer hochrangigen Person verursacht wurden. In Indonesien ist eine ungewöhnliche Haltung gegenüber dieser Emotion: Es gilt als absolut normal und spricht sogar über gute Manieren. Sorgen Sie sich daher nicht, dass Sie das nächste Mal in einer ähnlichen Situation sein, ist Ihre Peinlichkeit der Indikator für Höflichkeit.

9. "Pronoia"

Im Buch von Jerome David Salinger (J. D. Salinger) "über den Dachsparren, der Schreiner", exkl. "Einer der Helden, Simor Glass, ruft:" Herr, wenn ich wirklich einen klinischen Fall habe, dann bin ich wahrscheinlich ein Paranoid das Gegenteil. Ich vermute, dass die Leute in die Absprache kommen, um mich glücklich zu machen. " Nach 30 Jahren ergab der Soziologe Fred Goldner (Fred Goldner) den Namen der entgegengesetzten Lähmung des Falls - "Pronoia". Diese Emotion kann als seltsames Gefühl bezeichnet werden, dass jeder um Ihnen helfen möchte.

10. "torschlusspanik"

Das Leben vergeht. Das Ende nähert sich. In einer wörtlichen Übersetzung des deutschen Wortes "torschlusspanik" bedeutet "Angst vor Schließtüren", dh ein unangenehmes Gefühl, dass die Zeit das Ergebnis ist. Umdringung und Vermeiden des Gefühls der Panik wird dem deutschen ideome "Torschulesspanik ist ein Schlechter Ratgeber" helfen, was bedeutet, dass "Torschülspanik ein schlechter Berater ist".

Es ist schwierig für mich, mit meinen Gefühlen umzugehen - der Satz, mit dem jeder von uns aufkam: in Büchern, im Kino, im Leben (dessen oder sie selbst). Es ist jedoch sehr wichtig, mit ihren Gefühlen umgehen zu können.

Rad der Emotionen Robert Petrotkik

Einige betrachten - und vielleicht sind sie recht, dass der Sinn des Lebens in Gefühlen ist. Und in der Tat, am Ende des Lebens, nur unsere Gefühle, real oder in Erinnerungen bleiben bei uns. Ja, und auch das Maß für das, was passiert, können unsere Erfahrungen sein: als sie reicher sind als, diverse, heller, desto fulfigurender fühlen wir uns das Leben.

Was ist Gefühle? Die einfachste Definition: Gefühle - das fühlen wir uns. Dies ist unsere Haltung zu einem oder anderen (Objekten). Es gibt eine wissenschaftliche Definition: Gefühle (höhere Emotionen) - Special mentale Zustände, manifestiert von sozioly ermittelten Erfahrungen, die die langen und nachhaltigen emotionalen Beziehungen einer Person an Dinge ausdrücken.

Welche Gefühle unterscheiden sich von Emotionen

Gefühle sind unsere Erfahrungen, die wir durch die Sinne erleben, und wir haben fünf. Gefühle sind visueller, auditorischer, taktiler, Geschmacks- und Geruchsenzungen (unser Geruchssinn). Mit Empfindungen ist alles einfach: der Stimulus - der Rezeptor - das Gefühl.

Unser Bewusstsein ist in Emotionen und Gefühle interveniert - unsere Gedanken, Installationen, unser Denken. Unsere Gedanken betreffen Emotionen. Umgekehrt betrifft Emotionen unsere Gedanken. Über diese Beziehungen lesen Sie mehr mit etwas später. Aber nun erinnern wir uns noch einmal eines der Kriterien psychologische Gesundheit, Nämlich Absatz 10: Wir sind für Ihre Gefühle verantwortlich, wir werden uns auf uns verlassen. Es ist wichtig.

Grundlegende Emotionen

Alle menschlichen Gefühle können durch die Qualität der Erfahrung unterschieden werden. Der anschaulichste, dieser Aspekt des emotionalen Lebens einer Person wird in der Theorie der differenziellen Emotionen des amerikanischen Psychologen K. Isard präsentiert. Er markierte zehn qualitativ unterschiedliche "grundlegende" Emotionen: Zinsen-Erregung, Freude, Überraschung, Trauerleiden, Wut, Ekel, Ekel, Verachtung, Verbreitung, Angst vor Horror, Scham-Shyness, Wing-Reue. Die ersten drei Emotionen von K. Isard beziehen sich auf den positiven, dem Rest der sieben Negativen. Jedes der grundlegenden Emotionen unterliegt dem gesamten Spektrum der Staaten, die sich in Bezug auf den Schweregrad unterscheiden. Zum Beispiel, als Teil einer solchen einstellenden Emotion, als Freude, können Sie Freudezufriedenheit, Freudefreude, Freudeglätte, Freude-Ekstase und andere zuordnen. Aus der Verbindung von grundlegenden Emotionen entstehen alle anderen, komplexeren, komplexeren, komplexen emotionalen Zustände. Zum Beispiel kann Angst an Angst, Wut, Schuld und Interesse kombinieren.

1. Zinsen ist ein positiver emotionaler Zustand, der die Entwicklung von Fähigkeiten und Fähigkeiten, den Erwerb von Wissen fördert, fördert. Interaktives Interesse ist ein Gefühl der Erfassung, Neugier.

2. Freude - Positive Emotionen, die mit der Fähigkeit verbunden ist, den aktuellen Bedürfnis vollständig zu erfüllen, der Wahrscheinlichkeit, auf deren Wahrscheinlichkeit, dass sie klein oder undefiniert war. Freude wird von der Selbstzufriedenheit und Zufriedenheit mit der Außenwelt begleitet. Hindernisse für die Selbstverwirklichung sind Hindernisse und für die Entstehung von Freude.

3. Überraschung - kein klar ausgeprägtes positives oder negatives Zeichen, eine emotionale Reaktion auf plötzlich auftretende Umstände. Überraschung bremst alle bisherigen Emotionen zusammen, lenken auf ein neues Objekt auf und kann das Interesse gehen.

4. Leiden (Trauer) ist der häufigste negative emotionale Zustand, der mit zuverlässigen (oder scheinbaren) Informationen über die Unmöglichkeit des Erfüllens der wichtigsten Bedürfnisse verbunden ist, deren Erreichung, deren Erreichung mehr oder weniger wahrscheinlich erscheint. Das Leiden hat den Charakter asthenischer Emotionen und fließt häufiger in Form von emotionaler Stress. Die schwerste Form des Leidens ist ein Trauer, der mit einem unwiderruflichen Verlust verbunden ist.

5. Wut ist ein starker negativer emotionaler Zustand, der häufiger in Form des Affekts auftritt; Entsteht als Reaktion auf ein Hindernis, um leidenschaftlich gewünschte Zwecke zu erreichen. Wut hat den Charakter einer Raven-Emotion.

6. Ekel - Negativer emotionaler Zustand, der durch Gegenstände (Themen, Menschen, Umstände) verursacht wird, Kontakt mit dem (physischer oder kommunikativer) in einen scharfen Widerspruch mit den ästhetischen, moralischen oder ideologischen Prinzipien und Anlagen des Themas. Ekel, wenn es mit Wut kombiniert wird, vielleicht zwischenmenschliche Beziehung Motivieren aggressives Verhalten. Ekel, wie Wut, kann auf sich selbst gerichtet sein, während das Selbstwertgefühl verringert und Selbstvereinbarung verursacht wird.

7. Trotzdem ist ein negativer emotionaler Zustand, der in zwischenmenschlichen Beziehungen auftritt und durch das Fehlbringen von Lebenspositionen, Ansichten und Verhalten des Motivs mit einem solchen Sinne-Objekt erzeugt wird. Letztere werden dem Thema als Tiefland vorgelegt, die nicht den angenommenen moralischen Standards und ethischen Kriterien entsprechen. Die Person behandelt, wen er verachtet.

8. Furcht ist ein negativer emotionaler Zustand, der nach Erhalt durch das Thema Information über mögliche Schäden für sein Lebenswunsch, über echte oder imaginäre Gefahr erscheint. Im Gegensatz zu dem Leiden, das durch die direkte Blockierung der wichtigsten Bedürfnisse verursacht wurde, hat eine Person, die die Emotion der Angst überlebt, nur eine probabilistische Prognose des möglichen Nachteils und wirkt auf der Grundlage dieser Prognose (oft unzureichend zuverlässig oder übertrieben). Die Emotion der Angst kann sowohl einen RAM als auch einen asthenischen Charakter haben und entweder als fließen stresszuständeoder in Form einer nachhaltigen Stimmung von Depressionen und Angstzuständen oder als Affekt (Horror).

9. Schande - ein negativer emotionaler Zustand, der sich im Bewusstsein für die Inkonsistenz seiner eigenen Gedanken, Handlungen und Erscheinung ausdrückt, nicht nur durch die Erwartungen anderer, sondern auch ihre eigenen Ideen über geeignetes Verhalten und Erscheinungsbild.

10. Weine - ein negativer emotionaler Zustand, der im Bewusstsein der Nichteinwohner seines eigenen Handels, Gedanken oder Gefühlen ausdrückt und bereue und Reue ausdrückt.

Menschliche Gefühle und Emotionen Tabelle

Und ich möchte Ihnen auch eine Sammlung von Gefühlen, Emotionen zeigen, sagt, dass eine Person während seines Lebens eine verallgemeinerte Tabelle ist, die nicht wesentlich ist, wissenschaftlich zu sein, aber es wird dazu beitragen, es besser zu verstehen. Der Tisch stammt aus der "Gemeinschaft von abhängiger und erheblicher", der Autor ist Mikhail.

Alle Sinne und Emotionen einer Person können in vier Arten unterteilt werden. Das ist Angst, Wut, Traurigkeit und Freude. Welcher Typ enthält dieses oder dieses Gefühl, das von der Tabelle gefunden werden kann.

  • Zorn
  • Zorn
  • Störung
  • Hass
  • Vergehen
  • Wütend
  • Dosade
  • Reizung
  • Allee
  • Beleidigung
  • Militanz
  • Rebellion
  • Widerstand
  • Der Neid
  • Arroganz
  • Ungehorsam
  • Verachtung
  • Der Ekel
  • Depression
  • Verletzlichkeit
  • Verdacht
  • Zynismus
  • Wachsamkeit
  • Besorgnis, Sorge
  • Angst
  • Angst
  • Nervosität
  • Zittern
  • Besorgnis, Sorge
  • Fean.
  • Angst
  • Aufregung
  • Stress
  • Angst
  • Exposition gegenüber einer Obsession
  • Bedrohung fühlen.
  • Stunity
  • Angst
  • Traurigkeit
  • Ein Gefühl von Deadlock
  • Interesse
  • Hat verloren
  • Disorientiert
  • Zusammenhanglosigkeit
  • Fallenfalle fühlen
  • Einsamkeit
  • Isolation
  • Traurigkeit
  • Traurigkeit
  • Blut
  • Unterdrückung
  • Düsternis
  • Verzweiflung
  • Depression
  • Verwüstung
  • Hilflosigkeit
  • Die Schwäche
  • Verletzlichkeit
  • Stehend
  • Schwere
  • Depression
  • Enttäuschung
  • Rückständigkeit
  • Schüchternheit
  • Gefühl des Mangels der Liebe
  • Endness.
  • Sorabilität
  • Nimualität
  • Adducity.
  • Ermüden
  • Dummheit
  • Apathie
  • Selbstzufriedenheit
  • Langeweile
  • Erschöpfung
  • Störung
  • Erschöpfung
  • Verschmutzung.
  • Ungeduld
  • Heiße Beherrschung
  • Sehnsucht
  • Blues
  • Schande
  • Weine
  • Saft
  • Vertragsverletzung
  • Verlegenheit
  • Unbequemlichkeit
  • Schwere
  • Bedauern
  • Das Gewissen der Ukoche
  • Reflexion
  • Trauer
  • Normalität
  • Unbeholfenheit
  • Überraschung
  • Niederlage
  • Soloman
  • Staunen
  • Schock
  • Bedruckbarkeit
  • Verlangen
  • Begeisterung
  • Emotion
  • Erregung
  • Leidenschaft
  • Bassing
  • Euphorie
  • Zittern
  • Geist der Rivalität
  • Festes Vertrauen
  • Entschlossenheit
  • Selbstvertrauen
  • Kühnheit
  • Bereitschaft
  • Optimismus
  • Befriedigung
  • Stolz
  • Sentimentalität
  • Glück
  • Freude
  • Glückseligkeit
  • Komisch
  • Freude
  • Triumph
  • Glück
  • Vergnügen
  • Kreditwürdigkeit
  • Verträumt
  • Charme
  • Voraussetzung für den Vorteil.
  • Anerkennung
  • Hoffen
  • Interesse
  • Interesse
  • Interesse
  • Lektivität
  • Rivität
  • Ruhe
  • Befriedigung
  • Linderung
  • Wille
  • Entspannung
  • Zufriedenheit
  • Komfort
  • Zurückhaltung
  • Anfälligkeit
  • Vergebung
  • Liebe
  • Gelassenheit
  • Ort
  • Anbetung
  • Freude
  • Scheu
  • Liebe
  • Anhang
  • Sicherheit
  • Respekt
  • Freundlichkeit
  • Sympathie
  • Sympathie
  • Zärtlichkeit
  • Großzügigkeit
  • Spiritualität
  • Puzzz
  • Verwirrtheit

Und für diejenigen, die den Artikel bis zum Ende lesen. Der Zweck dieses Artikels ist, mit ihren Gefühlen umzugehen, die sie sind. Unsere Gefühle hängen größtenteils von unseren Gedanken ab. Irrationales Denken unterliegt oft negative Emotionen. Durch die Korrektur dieser Fehler (Arbeiten an Denken) können wir glücklicher sein und mehr im Leben erreichen. Es gibt eine interessante, aber hartnäckige und mühsame Arbeit an sich selbst. Sind Sie bereit?

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P. Und denken Sie daran, dass Sie Ihren Verbrauch ändern - wir werden die Welt zusammen ändern! © Econet.

Es ist kein Geheimnis, dass nur eine Person eine riesige Menge an Emotionen erleben kann. Keiner auf der Welt hat keine andere lebende Kreatur in einem solchen Eigentum. Obwohl die Streitigkeiten zwischen dem Wissenschaftler Bruder immer noch nicht sticken, aber die Mehrheit stützt sich an die Ansicht, dass die hoch entwickelten Brüder, die unseren kleineren Emotionen erleben kann. Ich stimme ihnen völlig zu. Schauen Sie sich einfach den Hund an, der eine Delikatesse zeigte und sofort versteckt hat.

Aber zurück an die Person. Was sind die Emotionen einer Person, von der sie aus und allgemein kommen, was brauchen sie?

Was ist Emotion? Verwechseln Sie nicht mit Gefühlen!

Emotion ist eine kurzfristige Antwort auf jede Situation. Und Gefühle verschwinden nicht unter dem Fluss von Emotionen oder etablierten Situationen, sie sind stabil und um sie zu zerstören, müssen Sie es hart versuchen.

Beispiel: Das Mädchen sah ihren jungen Mann auf der anderen Seite. Sie stürzt, verärgert und beleidigt. Aber nach einem Gespräch mit einem Mann stellte sich heraus, dass dies sein Cousin ist, der heute kauf ist. Die Situation wurde gelöst, Emotionen wurden gehalten, und das Gefühl - Liebe, nicht irgendwo, auch zum Zeitpunkt der stärksten glühenden Leidenschaft.

Ich hoffe, dass der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen, die Sie erwischt haben.

Außerdem liegen Emotionen auf der Oberfläche. Sie werden immer sehen, wann eine Person lustig ist, seine Angst oder Erstaunung. Und die Gefühle liegen tief, bis sie einfach nicht bekommen. Es passiert oft, wenn Sie eine Person verachten, aber aufgrund der etablierten Umstände zwangsweise mit ihm mit einer positiven Einstellung kommunizieren.

Klassifizierung von Emotionen.

Es gibt mehrere Dutzend Emotionen. Wir werden nicht alles in Betracht ziehen, wir werden nur auf den grundlegendsten wohnen.

Drei Gruppen können unterschieden werden:

  • Positiv.
  • Negativ.
  • Neutral.

In jedem der Gruppen gibt es ziemlich viele emotionale Farbtöne, so dass der genaue Betrag praktisch unrealistisch ist. Die Liste der unten dargestellten menschlichen Gefühle ist nicht vollständig, da es viele mittlere Gefühle gibt, sowie die Symbiose mehrerer Emotionen gleichzeitig.

Die größte Gruppe ist negativ, an zweiter Stelle ist positiv. Die neutrale Gruppe ist der kleinste.

Hier mit ihr und lass uns anfangen.

Neutrale Emotionen

Diese schließen ein:

  • Neugierde,
  • Staunen,
  • Gleichgültigkeit,
  • Betrachtung,
  • Überraschung.

Positive Gefühle

Dazu gehören alles, was mit dem Gefühl von Freude, Glück und Zufriedenheit zusammenhängt. Das heißt, mit der Tatsache, dass eine Person nett ist und wirklich weitermachen möchte.

  • Sofort freude.
  • Freude.
  • Stolz.
  • Vertrauen.
  • Vertrauen.
  • Freude.
  • Zärtlichkeit.
  • Vielen Dank.
  • Licency.
  • Glückseligkeit.
  • Ruhe.
  • Liebe.
  • Sympathie.
  • Erwartung.
  • Respekt.

Dies ist keine vollständige Liste, aber ich habe zumindest versucht, sich an die grundlegendsten positivsten menschlichen Emotionen zu erinnern. Wenn Sie vergessen haben, schreiben Sie in den Kommentaren.

Negative Emotionen

Die Gruppe ist umfangreich. Es scheint, dass sie brauchen. Schließlich ist es gut, wenn alles nur positiv ist, es gibt keinen Wut, Wut und Ressentiments. Warum ist eine Person negativ? Ich kann eine Sache sagen - ohne negative Emotionen würden wir nicht positiv geschätzt werden. Und infolgedessen wären sie im Leben völlig anders. Und wie es mir scheint, wäre getragen und kalt.

Die Schattenpalette negativer Emotionen ist wie folgt:

  • Berg.
  • Trauer.
  • Zorn.
  • Verzweiflung.
  • Angst.
  • Eine Schande.
  • Böse.
  • Hass.
  • Langeweile.
  • Angst.
  • Groll.
  • Schreck.
  • Schande.
  • Misstrauen.
  • Der Ekel.
  • Unsicherheit.
  • Buße.
  • Reue.
  • Verwirrtheit.
  • Grusel.
  • Empörung.
  • Verzweiflung.
  • Dosad.

Es ist auch keine vollständige Liste, aber sogar auf der Grundlage davon kann es so viel angesehen werden, wie wir reich an Emotionen sind. Wörtlich werden wir sofort alles wahrnehmen und unserer Haltung in Form von Emotionen zu ihr geben. Außerdem passiert es sehr oft unbewusst. Nach einem Moment können wir sie bereits mitbringen und Emotionen verstecken, aber spät - wer wollte, er hat bereits bemerkt und abgeschlossen. Übrigens basierend auf dieser und die Testmethode basiert, ein Mann liegt oder sagt die Wahrheit.

Es gibt eine Emotion - Glied, was nicht klar ist, wo man vertrauen oder positiv oder negativ ist. Es scheint, dass das Glocken, die Person selbst positive Gefühle verursacht, aber gleichzeitig erzeugt diese Emotion eine destruktive Wirkung in seiner eigenen Seele. Das ist tatsächlich negativ.

Muss ich Emotionen verstecken?

Mit und groß sind die Emotionen uns für die Menschheit gegeben. Nur dank ihnen sind wir in mehreren Entwicklungsstadien vor allem anderen Individuen der Tierwelt. In unserer Welt gewöhnen sich immer mehr Menschen an ihre Gefühle, um sich zu verbergen, sich hinter der Maske der Gleichgültigkeit zu verstecken. Das ist gut und schlecht.

Gut - weil das kleinere die Umgebung über uns wissen, desto weniger Schaden, den sie anwenden können.

Arm, weil wir Ihre Haltung verbergen, gewaltsame Verstecken von Emotionen, wir werden Sorge, weniger reagieren auf die Umgebung, wir werden sich daran gewöhnt, eine Maske zu tragen, und vergessen Sie völlig, wer wir wirklich sind. Und das droht das Beste aus der langwierigen Depression, im schlimmsten - Sie leben mein ganzes Leben und spielen jeden, der nicht notwendig ist, und wird niemals selbst werden.

Also, grundsätzlich kann ich nur sagen, was Emotionen eine Person haben. So wenden Sie sich an sie - Ihr Unternehmen. Ich kann definitiv eine Sache sagen: In allem muss es ein Maß geben. Mit Emotionen ist es auch wichtig, es nicht zu übertreiben, sonst wird es kein Leben sein, aber der Groteske ist ihr wie.

Im Leben werden solche Konzepte als Emotionen und Gefühle oft gemischt, jedoch sind diese unterschiedlich und reflektieren eine andere Bedeutung.

Emotionen sind nicht immer anerkannt,

Manchmal kann eine klare Person nicht formulieren, welche Emotionen er erleben, zum Beispiel die Leute sagen: "Alles kocht in mir", was bedeutet das? Welche Emotionen? Zorn? Angst? Verzweiflung? Angst? Ärger?. Nicht immer eine Person kann eine Dynamik-Emotion definieren, aber ein Gefühl, ein Sinn, der sich fast immer bewusst ist: Freundschaft, Liebe, Neid, Feindseligkeit, Glück, Stolz.

Spezialisten unterscheiden sich zwischen dem Konzept " emotion"Und die Konzepte" gefühl», « beeinflussen», « stimmung"Und" erfahrung».

Im Gegensatz zu Gefühlen haben Emotionen keine Objektbindung: Sie entstehen nicht in Bezug auf jemanden oder irgendetwas, sondern in Bezug auf die Situation insgesamt. " Ich habe Angst"Das ist eine Emotion und" Ich habe Angst vor dieser Person" - dieses Gefühl.

Die hier aufgeführten Gefühle und Emotionen erschöpfen nicht die gesamte Palette, den gesamten vielfältigen menschlichen emotionalen Zuständen. Hier ist ein Vergleich mit den Farben des Sonnenspektrums. Die Haupttöne - 7, aber wie viel wissen wir selbst mittelfarbene Farben und wie viele Farbtöne erhalten werden können, wenn es gemischt wird!

Positiv

1. Vergnügen
2. Freude.
3. Lizenz.
4. Freude.
5. Stolz
6. Vertrauen
7. Vertrauen.
8. Sympathie
9. Bewunderung.
10. Liebe (Sex).
11. Liebe (Zuneigung).
12. Respekt.
13. Temperaturen.
14. Dankbarkeit (Wertschätzung).
15. Zärtlichkeit.
16. BESCHÄFTIGUNG.
17. Bliss.
18. GERATE.
19. Fühlen Sie sich zufrieden, Rache.
20. Ruhiges Gewissen.
21. ein Gefühl der Erleichterung.
22. Gefühl der Selbstzufriedenheit.
23. SICHERHEIT SICHERHEIT.
24. Erwartung.

Neutral

25. Neugier.
26. Überraschung.
27. Erstaunlich.
28. Indeline.
29. Ruhig-kontemplative Stimmung.

Negativ

30. Unmut.
31. Montieren (Leid).
32. Tosca.
33. Traurigkeit (Traurigkeit).
34. Verzweiflung.
35. Ruhe.
36. Angst.
37. Ressentiments.
38. Furcht.
39. Bildgebung.
40. Angst.
41. Mitleid.
42. Sympathie (Mitgefühl).
43. Bedauern.
44. Dosad.
45. Wut.
46. \u200b\u200bBeleidigungen fühlen.
47. Trank (Empörung).
48. Hass.
49. Abneigung.
50. Neid.
51. Übel.
52. Wut.
53. Traurigkeit.
54. Langeweile.
55. Eifersucht.
56. Horror.
57. Unsicherheit (Zweifel).
58. Unterschied.
59. Scham.
60. Verwirrung.
61. Wut.
62. Trotz.
63. EIGST.
64. Enttäuschung.
65. Einmonation.
66. Unzufriedenheit mit ihm.
67. fragte.
68. Reue der Gewissens.
69. Ungeduld.
70. leihen.

Es ist schwierig zu sagen, wie viel es verschiedene emotionale Zustände geben kann - aber in jedem Fall gibt es unermesslich mehr als 70. Die emotionalen Zustände zeichnen sich durch hohe Spezifität aus, auch wenn sie denselben Namen mit modernen rauen Schätzungen haben. Es gibt anscheinend viele Zornschirme, Freude, Traurigkeit und andere Gefühle.

Liebe zum älteren Bruder und Liebe zur jüngeren Schwester ist ähnlich, aber nicht die gleichen Gefühle. Die erste mit Bewunderung, Stolz, manchmal Neid; Die zweite ist ein Gefühl der eigenen Überlegenheit, der Wunsch, Patronat, manchmal Mitleid und Zärtlichkeit zu bieten. Ein völlig anderes Gefühl ist Liebe für Eltern, Liebe für Kinder. Aber um all diese Gefühle zu benennen, verwenden wir einen Namen.

Die Trennung von Gefühlen für Positiv und Negativ erfolgt nicht von ethischen Anzeichen, sondern nur auf das Anzeichen der Lieferung von Freude oder Unmut. Daher befand sich das Glied in der Spalte positiver und mit Sympathie - negative Gefühle. Negativ, wie ersichtlich ist, wesentlich mehr als positiv. Warum? Sie können mehrere Erklärungen anbieten.

Manchmal ist die Überlegung ausgedrückt, dass es einfach in der Sprache von viel mehr Worten ist, um unangenehme Gefühle auszudrücken, für in gute Laune Eine Person neigt im Allgemeinen weniger anfällig für die Selbstanalyse. Wir scheinen uns unbefriedigend zu sein.

Die anfängliche biologische Rolle von Emotionen ist Alarm, nach dem Typ "Nice - unangenehm", "sicher - gefährlich". Anscheinend ist der Alarm "Gefahr" und "unangenehm" für das Tier wichtiger, es ist wichtiger, relevanter, da er sein Verhalten in kritischen Situationen sendet.

Es ist klar, dass solche Informationen im Prozess der Evolution Priorität an Informationen erhalten, die "Komfort" signalisieren.

Aber was historisch entwickelt ist, kann es historisch geändert werden. Wenn eine Person die Gesetze der sozialen Entwicklung beherrschen wird, wird er sein emotionales Leben verändern und den Schwerpunkt auf positive, angenehme Gefühle bewegen.

Kehren wir zur Liste der Gefühle zurück. Wenn Sie alle 70 Artikel sorgfältig lesen, kann darauf hingewiesen werden, dass einige der aufgelisteten Gefühle in den Inhalt zusammenfallen und sich nur in der Intensität unterscheiden. Zum Beispiel unterscheiden sich Überraschung und Erstaunen nur in der Kraft, das heißt nach dem Schweregrad. Der gleiche Wut und Wut, Vergnügen und Glück usw. Daher sollten einige Klarstellungen auf die Liste vorgenommen werden.

Normalerweise gehen Gefühle in fünf Grundformen vor:

Definition von Gefühlen sind oben angegeben.

Beeinflussen - Dies ist ein sehr starkes kurzfristiges Gefühl, das mit einer Motorreaktion verbunden ist (oder mit vollständiger Bewegungslosigkeit - ein Stupor. Aber eine Betäubung ist auch eine Motorreaktion).

Leidenschaft Rufen Sie ein starkes und langes Gefühl an.

Stimmung - Ergänzt viele Sinne. Dieser Zustand zeichnet sich durch eine bekannte Dauer, Stabilität aus und dient als Hintergrund, auf dem alle anderen Elemente der geistigen Aktivität auftreten.

Unter erfahrungen Verstehen Sie normalerweise auch die ausschließlich subjektive psychische Seite der emotionalen Prozesse, die keine physiologischen Komponenten einwirken.

Wenn wir also überraschen, berücksichtigen wir das Erstaunen - dies ist das gleiche im Inhalt des Gefühls, sondern in den Affektgrad (erinnern Sie sich an die endgültige dumme Stufe des "Auditors").

So nennen wir die Wut, die in den Grad des Affekts der Wut, der BLiss gebracht wird. Dies ist ein Effekt des Vergnügens, der Freude - Wirkung von Freude, Verzweiflung - wirkt sich auf Trauer, Horror - Affekt Angst, Anbetung ist Liebe, in Dauer und Macht ist geworden Leidenschaft usw.

Manifestationen von Emotionen.

Emotionale Reaktionen sind mit nervösen Prozessen verbunden, sie erscheinen auch in externen Bewegungen, die mit dem Namen `` ausdrucksbewegungen "". Ausdrucksvolle Bewegungen sind ein wichtiger Bestandteil der Emotionen, die äußere Form ihrer Existenz. Emotion-Ausdrücke sind universell, ähnlich allen Menschen, Sets aus ausdrucksstarken Anzeichen, die bestimmte emotionale Zustände reflektieren.

Zu ausdrückenden Formen von Emotionen Die Folgenden sind:

Gesten (Hände),

Mimica (Gesichtsmuskeln Bewegung),

Pantomimika (Bewegung des ganzen Körpers) - siehe,

Emotionale Bauteile der Sprache (Kraft und Timbre, Sprachtonation),

Vegetative Veränderungen (Rötung, blass, schwitzen).

Weitere Informationen darüber, wie Emotionen ausgedrückt werden, können gelesen werden

Das Gesicht des Menschen hat die größte Fähigkeit, verschiedene emotionale Farbtöne auszudrücken (siehe). Und natürlich ist der Emotion-Spiegel oft die Augen (siehe)

Emotionen und Gefühle sind eigentümliche Staaten von Psyche, überlagernden Abdrücke, Aktivitäten, Handlungen und menschlichem Verhalten. Wenn emotionale Staaten hauptsächlich die Außenseite des Verhaltens und der geistigen Aktivität bestimmen, beeinflussen die Gefühle den Inhalt und die innere Wesen der Erfahrungen, die durch die spirituellen Bedürfnisse des Menschen verursacht werden.
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In diesem Artikel lernen Sie Gefühle und Emotionen kennen.

Wir verlieben sich, freuen uns, sich zu freuen, zu glauben, zu hassen, zu lieben - und all das heißt Emotionen und Gefühle. Sprechen wir in diesem Artikel über sie.

Was ist und was sind die Gefühle und Emotionen: Definition, Titel

Manifestation von Emotionen und Gefühlen

Emotionen - eine sofortige Reaktion einer Person auf dem, was drauf ist. Emotionen manifestieren sich in einer Person auf einem Tierstand, erscheinen und verschwinden. Manifestation von Emotionen kann sein:

  • Sugger
  • Traurigkeit
  • Freude
  • Traurigkeit
  • Gleichgültigkeit
  • Zorn

Gefühle - Dies sind auch Emotionen, aber dauerhaft dauern sie lange. Gefühle ergeben sich im Prozess des langen Denkens, Erfahrungen, auf der Grundlage der Lebenserfahrung. Gefühle sind:

  • Das größte und dauerhafte Gefühl ist Liebe, aber höchstwahrscheinlich keine Männer und Frauen, sondern eine Mutter und ein Kind, und umgekehrt.
  • Ein Sinn für Schulden an Eltern, Familie.
  • Hingabe an den Ehepartner fühlen.
  • Verantwortungsbewusstsein für Familie und Kinder.
  • Einige Leute kennen das Gefühl der Inspiration über einen interessanten Job.

Liste der positiven und negativen Gefühle und Emotionen: Tisch mit Dekodierung



Negative und positive Emotionen

Positive Emotionen und Gefühle:

  • Freude
  • Freude
  • Vergnügen
  • Stolz
  • Lizenz
  • Vertrauen
  • Sympathie
  • Vertrauen
  • Freude
  • Anhang
  • Vielen Dank
  • Respekt
  • Zärtlichkeit
  • Umlust
  • Glückseligkeit
  • Erwartung
  • Reines Gewissen
  • Sicherheit

Negative Emotionen und Gefühle:

  • Gloat
  • Unzufriedenheit mit etwas
  • Traurigkeit
  • Angst
  • Trauer
  • Sehnsucht
  • Sugger
  • Angst
  • Verzweiflung
  • Vergehen
  • Fean.
  • Eine Schande
  • Angst
  • Sympathie
  • Bedauern
  • Nicht mögen
  • Dosade
  • Hass
  • Störung
  • Traurigkeit
  • Eifersucht
  • Der Neid
  • Langeweile
  • Bosheit
  • Unsicherheit
  • Misstrauen
  • Wut
  • Verwirrtheit
  • Der Ekel
  • Verachtung
  • Enttäuschung
  • Buße
  • Bitterkeit
  • Intoleranz

Dies ist nicht alle Emotionen und Gefühle, die sich manifestieren. Alle Manifestationen von Emotionen können nicht berechnet werden, sie mögen zwei oder drei Farben zusammen, von denen der dritte eine völlig neue Farbe erscheint.

Emotionen und Gefühle werden positiv genannt, weil sie mit dem Freude der Person und negativen Unzufriedenheit zufrieden sind - Unzufriedenheit. Aus der Liste der Emotionen sehen wir, dass negative Emotionen viel größer als positiv sind.

Typen, Klassifizierung von Gefühlen und Emotionen



Grundlegende Gefühle und Emotionen und Derivate von ihnen

Emotionen sind die momentanen Manifestationen unserer Reaktion auf Handlungen von der Seite. Mit solchen Emotionen als Unzufriedenheit, Überraschung, Freude, Angst und Wut, die wir geboren werden. Wenn ein kleines Kind unangenehm ist - er weint, gefüttert, Wachtel - er freut sich.

Aber nicht alle Emotionen sind unschuldig, manche können in Gewissen erworben werden lebenssituationen. Sogar Kinder verstehen das, arrangieren Hysteriker, wenn sie etwas erreichen wollen.

Grundlegende Manifestationen von Emotionen und Gefühlen 5 und abgeleitet von ihnen:

  1. Freude und von ihr: Freude, Spaß, Überraschung, Zärtlichkeit, Dankbarkeit, Inspiration, Leidenschaft, Frieden.
  2. Liebe und auf: Liebe, Vertrauen, Zärtlichkeit, Glückseligkeit.
  3. Traurigkeit und ging: Enttäuschung, Traurigkeit, Bedauern, Verzweiflung, Einsamkeit, Depression, Bitterkeit.
  4. Wut und ging weiter: Wut, Irritation, Wut, Hass, Rache, Empörung, Ressentiments, Neid.
  5. Angst und seine Derivate: Angst, Aufregung, Angst, Angst, Scham, Weine, Horror, Rache.

Alle Emotionen, außer für diejenigen, die geboren werden, erworben auf unserem Lebenspfad.

Warum ist Emotionen mehr als nur Gefühle?



Ausdruck von Emotionen und Gefühlen

Emotionen sind vorübergehende Bedingungen, und sie können sich sogar für eine Stunde lang wechseln. Damit die Emotion in das Gefühl gehen muss, dass Sie lange warten müssen, manchmal Jahre. Und wenn das Gefühl hier erschien, kann es in Jahrzehnten bestehen bleiben, während Emotionen ein paar Sekunden dauert, und Emotionen sind viel mehr als Gefühle.

Was menschliche Sinne von seinen Emotionen unterscheiden: Vergleich, Psychologie, eine kurze Beschreibung der Eigenschaften und Eigenschaften


Wie erfahren Sie, was ein Gefühl ist und welche Emotionen?

  • Wir bewältigen die Gefühle und Emotionen sind sehr schwer zu handhaben, meistens unmöglich.
  • Gefühle manifestieren sich auf der Grundlage konstanter einfache Emotionen, und Emotionen sind schnell.
  • Gefühle werden im Prozess der Lebenserfahrung gebildet, und mit Emotionen, die wir geboren sind.
  • Das Gefühl ist unmöglich zu erkennen, und ich bin völlig von Emotionen, öfter in der vergangenen Zeit, realisiert.
  • Gefühle sind langlebig, und Emotionen entstehen für kurze Zeit als Reaktion auf jede Aktion von der Seite. Wir drücken unsere Emotionen zum Schreien, Gelächter, Weinen, Hysterie aus.
  • Gefühle ergeben sich aus Emotionen, und für einen solchen Übergang von Emotionen, um das Gefühl zu fühlen, brauchen Sie Zeit.

Die Grenze zwischen Gefühlen und Emotionen zur Bestimmung ist sehr schwierig. Manchmal können wir nicht lange nicht verstehen, in welchem \u200b\u200bZustand haben wir tatsächlich Gefühle oder Gefühle. Ein Beispiel dafür, Liebe und Liebe.

Funktionen und Rolle von Emotionen und Gefühlen in der Psychologie, des menschlichen Lebens, der Kommunikation von Emotionen und Gefühlen mit Körper: Beschreibung, externe Manifestationen



Beeinflussen

Emotionen sind nicht nur Worte, sondern können Aktionen sein. Jeder weiß, wie das Lächeln einer anderen Handlungen auf eine Person handelt. Wenn ein lächelnder Mann aufrichtig ist, kann er mit seinem Lächeln und anderen infizieren. Dank der Emotionen verstehen wir uns besser.

Gefühle und Emotionen manifestieren sich von 4 Arten:

  • Sich selbst fühlen
  • Manifestation der Stimmung.
  • Leidenschaft
  • Beeinflussen

Gefühl - negative oder positive Manifestation der menschlichen Eigenschaften.

Stimmung - Hintergrund für die Handlungen der Psyche des Menschen.

Leidenschaft - Das Gefühl ist stark und ziemlich lang.

Beeinflussen - Sehr starkes Gefühl, dauerhaft eine kurze Zeit.

Nach einer solchen Klassifizierung:

  • Überraschung ist ein Gefühl und Erstaunen, Glückseligkeit - das gleiche Gefühl, aber zum Affekt gebracht
  • Wut - Gefühl, Wut - das Gefühl, das zum Affekt gebracht wird
  • Freude - Gefühl, Freude - Gefühl gebracht, um sich zu beeinflussen

Wörter, die Gefühle und Emotionen ausdrücken: Liste



Ausdruck von Emotionen im Gesicht

Wir sind mit einigen Emotionen geboren. Emotionen sind gut in unserem Gesicht gezeigt. Kleines KindUnd nicht zu wissen, wie man spricht, zeigt bereits seine Emotionen.

Der Ausdruck der einfachsten Emotionen und Gefühle:

  • Apathie - volle Gleichgültigkeit.
  • Hoffnungslosigkeit - der Verlust aller Hoffnungen.
  • Angst - Manifestation von Angstzuständen, Aufregung, schlechten Prämikationen.
  • Spaß - ich will lachen.
  • Empörung - Unzufriedenheit mit jedem.
  • Menschliches Mitglied - eine verächtliche Haltung gegenüber anderen Menschen.
  • Traurigkeit ist ein Zustand, wenn es so scheint, dass alles in grauen Farben ist.
  • Mitleid ist ein Gefühl von Mitgefühl gegenüber anderen.
  • Neid - der Test des Gefühls der Bitterkeit von der Tatsache, dass andere sich herausstellen, und Sie tun es nicht.
  • Ärger - Empörung und der Wunsch, ein unangenehmes Objekt zu erstellen.
  • Die Bildgebung ist eine Reaktion auf eine plötzliche Gefahr.
  • Freude ist ein Gefühl, das mit der Zufriedenheit Ihrer Interessen verbunden ist.
  • Hass - starker Zorn an ein anderes Objekt.
  • Einsamkeit ist ein Zustand, wenn Sie niemanden mit Seelen sprechen können.
  • Traurigkeit ist der Zustand der Sehnsucht nach der Vergangenheit oder des Realen.
  • Schande - Erfahrungen über die unwürdige Handlung.
  • Glück ist der Zustand der inneren Zufriedenheit mit etwas.
  • Angst ist ein Zustand, der durch interne Spannung verursacht wird.
  • Überraschung - eine schnelle Reaktion auf ein gesehenes plötzliches Ereignis.
  • Horror - starke Angst, wenn Sie mit einem bedrohlichen Objekt kollidieren.
  • Wut - Manifestation der Wut in aggressiver Form.

Loule Vilma - Eine Frau lebt Emotionen, Mann-Gefühle: Was bedeutet das?



Je nach den vorherrschenden Emotionen hat jede Person ihre eigenen Krankheiten

Loulle Vilma. - Estnischer Doktor des Gynäkologens und eines großen Kenners der menschlichen Seele, Autor 8 Bücher. In seinen Artikeln versuchte sie den Menschen, den Menschen zu vermitteln, dass unsere Gesundheit mit dem Geisteszustand verbunden ist, unsere Emotionen sind mit Krankheiten verbunden, und nur wir, die Anpassung ihrer Emotionen in der Lage, sich selbst zu heilen.

Die Tatsache, dass eine Frau Emotionen lebt, und die Menschengefühle können von Loule Vilma "Beginnen Sie männlich und von Frauen." Wenn jemand interessiert ist, können Sie.

Ist es möglich, Emotionen und Gefühle zu steuern: Emotionen und Gefühle aufzubauen



Emotionen können aus der Kindheit ins rechte Bett geschickt werden

Dank der Emotionen und Gefühle wird unser Leben interessant, aber gleichzeitig wirken sich übermäßige Emotionen auf unsere Gesundheit und unsere Psyche aus, daher müssen Sie lernen, unsere Emotionen zu verwalten.

Wie man Emotionen verwaltet?

  • Zunächst müssen Sie zugeben, dass nicht alle Emotionen, die Sie mit Sicherheit haben, nicht.
  • Verstehen Sie jede Manifestation negativer Emotionen.
  • Nehmen Sie nicht alle negativen Emotionen auf Ihr Konto. Wenn der Chef auf Sie gekritzelt wurde - das heißt nicht, dass Sie ein schlechter Arbeiter sind, vielleicht hatte er eine schlechte Laune.
  • Kontrollieren Sie Ihre negativen Emotionen und erlauben Sie ihnen nicht, sie beim nächsten Mal zu manifestieren.
  • Lernen Sie, Ihre explosive Natur und Ihre Manifestation stürmischer Emotionen zu kontrollieren, zum Beispiel mit einfache Wege Meditation, spezielle Schulungen.
  • Jetzt gibt es eine Reihe von Büchern und Filmen, mit denen Sie lernen können, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

Also haben wir etwas mehr gelernt und unsere Gefühle und Emotionen getroffen.

Video: Disney Cartoon für Kinder Puzzle, unsere Emotionen