인생 목표 - 더 많은 것! 인생에서 100 목표를 앞에 넣을 필요가있는 것은 무엇입니까?

일단 중국 철학자 라오 지 ZI가 "천 마일의 여행은 한 걸음으로 시작됩니다." 현실적인 목표 설정 에서이 첫 걸음을 만들 수 있습니다.

단계

1 부

당신에게 중요한 것을 생각해보십시오. 연구 결과는 목표 달성 가능성이 동기 부여의 수준에 매우 의존한다는 것을 보여줍니다. 당신이 변화시키고 싶은 당신의 삶의 어느 부분을 생각해보십시오. 이 단계에서 목표는 매우 광범위 할 수 있습니다.

미래에 어떻게되고 싶은지 이해하려고 노력하십시오. 이 이미지는 당신의 삶을 조금 긍정적이고 행복하게 만들고, 당신이 어떤 목표가 가장 중요한지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 미래에 어떻게되기를 원하는지 이해하기 위해 두 단계 만 수행해야합니다. 미래에 자신을 제시해야합니다. 모든 목표를 달성했을 때, 원하는 사람이되어야하는 특성과 기술을 이해하십시오. ...에

• 당신이 목표를 달성 한 미래를 상상해보십시오. 어떻게 생겼을까 요? 가장 중요한 것은 무엇이 일어날 것입니까? 당신이 원하는 것에 초점을 맞추고, 친구 나 친척이 당신을 기다리고있는 것에서는 무엇이 아닙니다.
• 모든 세부 사항을 제시하십시오. 낙관적 인, 당신은 당신이 원하는 것을 모두 누울 수 있습니다. 예를 들어, 빵을 일하는 경우, 당신은 당신의 빵집을 상상할 수 있습니다. 그녀가 어떻게 보이는가? 어디에? 얼마나 많은 직원이 있습니까? 어떤 제품입니까?
• 꿈의 모든 세부 사항을 적어 두십시오. 이러한 결과를 얻는 데 도움이되는 특성과 능력을 생각하십니까? 예를 들어, 베이커리를 열려고하는 경우이 사건을 이해해야합니다. 돈을 폐기하고, 사람들과 상호 작용하고, 협상, 협상, 빵집 제품에 대한 수요를 따르십시오. 이 목표를 달성하기 위해 필요한 모든 기술을 적어 두십시오.
• 당신이 이미 가지고있는 기술과 특성을 생각하십시오. 자신에게 정직하고 자신을 정죄하지 마십시오. 그런 다음 개발해야 할 특성과 기술을 생각해보십시오.
• 이러한 기술을 개발할 수있는 방법을 생각해보십시오. 예를 들어, 당신이 정말로 당신이 정말로 빵집을 열고 싶지만 동시에 사업을 약하게 이해하고 비즈니스 코스 또는 재무 관리에 가입하십시오.

1. 우선 순위를 정렬하십시오. 변경하려는 삶의 구체 목록을 컴파일 한 후에는 지금 그들 중 어느 것이 가장 중요한지 이해하려고 노력하십시오. 모든 영역에서 한 번에 성공하려고하면 가장 가능성이 높습니다. 당신은 우울함을 느낄 것이고, 목표는 당신이 돈을 벌 수있는 것처럼 보일 것입니다.

   • 일반적인 목표, 두 번째 및 세 번째 순서의 목표 3 가지 범주의 목적 목록을 나눕니다. 범주에서 "일반 목표"는 가장 중요한 목표가되어야합니다. 나머지 목표는 다른 두 카테고리의 범위를 흩어냅니다. 일반적으로 "일반 목표"카테고리는 특정 목표를 기록합니다.
   • 아마도 가장 중요한 목표는 ""웰빙 개선 ","가족 관계 개선 "및"해외의 휴식 ". 두 번째 카테고리에서는 "친구 찾기", "좋은 여주인이 되십시오", 세 번째 카테고리 : "니트를 배우십시오", "직장에서 성공", "스포츠".

2. 이제 지정을 시작합니다. 당신이 개선하고자하는 삶의 영역을 결정하자마자 더 구체적인 목표를 두십시오. 이렇게하려면 "방법", "뭐라구?", "왜?", "언제?", "어디?", "왜?".

   이 목표를 달성 할 책임이있는 것을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 목표는 귀하의 전제 조건이 뛰어난 핵심 역할이지만, 일부는 "가족과 더 많은 시간을 보내고"귀하의 친척들은 참여해야합니다. 따라서 어떤 목표가 어떤 책임이 있는지 결정하는 것이 중요합니다.

   • 예를 들어, "요리하는 법을 배우는 대상"이 당신에게만 적용되므로, 만 당신은 그것을 책임집니다. 그러나 목표가 "파티를 잡으려고"하는 것이라면 책임의 일부일 것입니다.

3. 목표를 지정하고 질문에 "무엇을 답합니까?...에 " 당신이 얻고 싶은 결과를 이해하십시오. 예를 들어 "요리하는 법을 배우는 목표"는 너무 넓습니다. 당신이 요리하고 싶은 것을 생각해보십시오. 예를 들어, 목표는 다음과 같이 소리가 틀어야합니다 : "친구를 위해 이탈리아 요리를 준비하는 법"또는 "닭고기를 요리하는 법을 배우십시오."

   • 구체적으로 목표는 당신에게 더 분명할수록 그것을 달성하기 위해 어떤 단계를 수행 해야하는지

4. 질문에 "언제?...에 " 우리의 목표를 깨우십시오. 각 목표를 달성하려면 대략적인 시간 프레임을 결정하십시오.

   • 현실적이어야합니다. 목표는 "무게를 잃는 10kg"이며 두 주 후에 달성하지 않을 것입니다. 목표를 달성하기 위해 얼마나 많은 시간을 할 시간을 생각해보십시오.
   • 예를 들어, 목표는 "내일까지 닭고기에 닭고기를 굽는 법을 배우는 것이 현실적인 목표를 달성하지 않을 것입니다. 이러한 목적 때문에 걱정하고 긴장되기 시작할 것입니다. 왜냐하면 당신은 뭔가를 배울 시간이 충분하지 않기 때문입니다.
   • 그리고 목표는 "달이 끝날 무언가를 배우고 연습 할 수있는 충분한 시간이 있기 때문에 목표는 꽤 달성되어 있습니다. 그럼에도 불구하고 성공의 확률이 크게 증가하고 있기 때문에이 목표를 여러 단계로 부수시키는 것이 낫습니다.
   • 예를 들어,이 목표는 더 작은 단계로 나눌 수 있습니다. "나는 닭고기에 닭고기를 굽는 법을 배우고 싶습니다. 이번 주말까지 나는 좋은 요리법을 발견 할 것입니다. 나는 각각의 조리법에 대해 닭고기를 준비 할 것입니다. 그런 다음 나는 내가 가장 좋아하는 것을 선택하고, 닭고기를 만들고 친구들에게 저녁 식사에 초대 할 것 "이라고 말할 것입니다."

5. 질문에 "어디에?...에 " 따라서 목표를 달성하기 위해 일할 위치를 정확히 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 일주일에 3 번 스포츠를 즐길 계획이라면 체육관에 가거나 집에서 운영 할 것인지를 결정해야합니다.

   • 우리의 경우, 당신의 목표가 "닭고기에서 닭고기를 굽는 법을 배우는 것"이라고 당신이 추가 요리 수업을 취하거나 집에서 요리 할 것이라고 생각하십시오.

6. 질문에 답하십시오 "How dove?...에 " 이 질문에 답변 해, 당신은 당신이 당신의 목표의 각 단계를 달성하는 방법을 이해할 것입니다. 이 단계는 목표를 달성하기 위해 어떤 행동을 해야할지 이해할 수 있도록 필요합니다.

   • 닭고기와 함께 우리의 모범으로 돌아 가자. 이 목표를 달성하기 위해 몇 가지 좋은 조리법을 찾고, 닭고기 및 기타 제품을 사고, 요리 및 가전 제품을 준비하고 실제 시간을 찾아야합니다.

7. "왜?...에 " 이미 일찍 언급했듯이, 더 많은 동기 부여를받을수록 당신의 목표를 달성하는 것이 더 빠릅니다. 이 목표가 왜 그렇게 중요한지 이해해야합니다. 이 질문에 대답했는데, 당신은 당신을 동기 부여하는 것을 이해할 것입니다. 이 목적을 달성 할 것이라고 생각하십니까?

   목표를 긍정적으로 공식화하려고 노력하십시오. 연구 결과에 따르면 긍정적 인 톤으로 제형화되면 목표가 더욱 현실적이라는 것을 보여주었습니다. 즉, 당신이 당신이 노력하고있는 것이 아니라, 당신이 피하려고 노력하는 것이 아닌 경우, 당신은 더 빨리 목표를 달성 할 것입니다.

   • 예를 들어, 당신이 바로 먹을 것이라면, "유해한 음식을 먹는 것을 멈추게하는 것"이 \u200b\u200b부정적으로 공식화됩니다. 이 문장은 무의식하게 자신을 제한 할 필요가 있습니다.
   • 대신 다른 방식으로 목표를 공식화하십시오 : "야채와 과일의 하루에 적어도 3 번씩"

8. 당신이 얻고 싶은 일종의 결과를 정확히 알면 목표를 설정해야합니다. 목표를 달성하면 동기 부여가뿐만 아니라 강렬한 작업이 필요합니다. 따라서 귀하가 기꺼이 시도 할 수있는 목표가 정확하게 결정되는지 확인하십시오. 당신이 당신의 행동에만 책임이 있기 때문에 다른 사람이 책임을지면 목표 달성을 통제 할 수는 없습니다.

   • 이 목표를 달성하기 위해 할 수있는 일에 집중하십시오. 이것은 어떤 단계에서 실패하면 정신적으로 떨어지지 않는 데 도움이 될 것입니다. 성공한 느낌, 당신은 특정 결과를 얻을 수 있으며, 당신이 계획 한 방식이 아니더라도, 당신은 여전히 \u200b\u200b그들과 함께 만족할 것입니다.
   • 예를 들어, "대통령이되는"대상은 당신에게뿐만 아니라 다른 사람들의 행동에서도 (이 경우 유권자가 당신을 위해 투표 할 것으로) 의존합니다. 이러한 작업을 모니터링 할 수 없으므로이 목표는 이론적으로 달성 가능하지만 책임은 아닙니다. 그럼에도 불구하고, 후보자의 수를 얻으려면 완전히 달성하는 목표입니다. 그 성취는 당신과 당신의 노력으로부터 더 많은 것입니다. 선거를받지 못했지만, 그들은 후보자의 수를 쳤다 고 이미 그것을 성공으로 생각할 수 있습니다.

   2 부

   행동 계획을 개발하십시오

   1. 자신이 직면 한 목표를 달성 할 수있는 방법으로 생각하십시오. 목표를 달성하기 위해 수행 해야하는 작업 목록을 만드십시오. 이렇게하려면, 당신이 준 답변에주의를 기울이십시오 (질문 ","뭐라구? ","언제? "등등).

      • 예를 들어, "나는 연구소에 가고 법정에서 일을이기는 데 도움이되도록 법원이되고 법정에서이기는 데 도움이되도록 연구를하고 싶을 목표가있을 수 있습니다. 이것은 특정 목표이지만 그것을 달성하기가 어렵습니다. 탐색하고 뭔가를 쉽게 쉽게 시작할 수있게하려면이 목표를 몇 가지 피커로 나눕니다.
      • 여기에 몇 가지 사제가 있습니다.
        • 대학원에
        • 부채에 참여하십시오
        • 대학을 선택하십시오
        • 대학을 입력하십시오

   2. 시간 프레임을 넣으십시오. 어떤 목표는 다른 목표보다 쉽게 \u200b\u200b달성 할 수 있습니다. 예를 들어, 일주일에 3 시간 이내에 공원을 걷는 목표는 예쁜 빛이며, 오늘 일하는 것을 시작할 수 있습니다. 그러나 몇 년 동안 어떤 목표가 달성됩니다.

      • 예를 들어 "변호사가되는"목표를 달성하기 위해 1 년이 필요하지 않습니다. 몇 가지 피커에 도달해야 하며이 주요 목표로 인도하는 여러 단계를 거쳐야합니다.
      • 가능한 문제와 다른 활력을 고려하십시오. 예를 들어, "대학을 선택하는 대상"이 거기에서 행동하기 전에 달성되어야하며 거의 시간이 거의 없을 것입니다. 또한 각 대학은 자체 요구 사항과 문서를 제출하기위한 기간을 갖추고 있습니다.

   3. 작업에서 다음을 계속 진행하십시오. 몇 가지 피커에 목표를 부러 뜨 렸으면이 타스크를 이끌어주는 작업을 제공하십시오. 각 작업을 실행하려면 시간 프레임을 설정하십시오.

      • 예를 들어, 당신의 목표가 "변호사가되는 것", 첫 번째 미묘한 "좋은 끝 시니어 학교»몇 단계로 나눌 수 있습니다. 예를 들어, "가입하십시오 추가 수업 권리와 역사에 의해 "그리고"추가 법률 과정으로 이동 ".
      • 일부 그룹에는 특정 임시 프레임이 있습니다. 항상 동기 부여를하는 것이 중요합니다. 일부 트릭에 시간 프레임이 없으면이 작업에 대처할 수있는 일정 기간을 독립적으로 할당 할 것을 권고합니다.

   4. 임무에서 일을하십시오. 곧 당신은 당신의 목표를 달성하기가 어렵지 않다는 것을 느낄 것입니다! 연구 결과는 업무 자체가 상당히 어려운 경우에도 성능이 증가함에 따라 특정 목표물이 실적이 증가 함을 보여주었습니다. 이러한 작업을 수행하면 특히이 목표를 실제로 달성하고 싶다고 정말로 자신감이없는 경우에 많은 문제가 발생할 수 있습니다.

      • 예를 들어, "법과 역사에 가입"에 대한 도전이있는 경우, 일시적인 프레임 워크로 제한 될 수 있으며 서브 타스크를 나눕니다. 다음과 같은 하위 작업이있을 수 있습니다 : "교사와 함께 방문 수업을상의하십시오", "[날짜] 전에 수업에 가입하십시오"

   5. 이미 완료 한 Subpala 그래프를 나열하십시오. 아마도 어떤 사람들은 당신이 이미 달성했거나 성취하려는 재미를 가지고있을 것입니다. 예를 들어, 법률의 학부에 들어가려면 뉴스 및 법규 변경에 더 관심이 있어야합니다.

      • 목표를 달성하는 데 도움이되는 가장 작은 조치조차도 목록을 작성하십시오. 목록의 많은 항목이 이미 충족되거나 수행되었음을 이해하게됩니다. 그것은 당신에게 동기 부여와 진보를 줄 것입니다.

   6. 배우고 발전시키는 데 필요한 것을 생각해보십시오. 많은 목표가 있으면 한 번에 모든 자질을 개발할 수 없을 수도 있습니다. 당신이 이미 가지고있는 기술과 지식을 생각해보십시오. 미래에 자체의 시각화로 운동하면 도움이됩니다.

      • 좀 더 자질이 필요하다는 것을 이해하면 자신을 개발하십시오.
      • 예를 들어, 변호사가되기를 원한다면, 대중 앞에서 연설을 수행 할 수있는 능력과 연설을 구축 할 수있는 능력을 개발해야합니다. 당신이 매우 부끄러워하는 경우, 당신은 당신의 목표를 달성하기 위해 다른 사람들과 의사 소통 기술을 개발해야합니다.

   7. 매일 계획을 세우십시오. 대부분의 사람들은 중요한 일을 "그때", "내일", 결코 시작하지 않았습니다. 이것이 매우 중요하지 않은 것에도 불구하고, 당신은 오늘 그것을 할 수 있습니다 - 연기하지 마십시오. 그것은 당신이 당신의 목표에 조금 더 가깝게하는 데 도움이 될 것입니다.

      • 완료된 작업은 오늘 더 푸시됩니다. 예를 들어, 무언가에 대해 누군가와 동의 해야하는 경우 먼저 누군가에게 충분한 정보를 만들어야합니다. 그리고 목표가 "일주일에 3 번 걷는 것"이라면 먼저 편안한 신발을 구입해야합니다. 가장 사소한 행동조차도 당신이 움직이는 동기를 부여 할 것입니다.

   8. 당신을 괴롭히는 것을 생각하십시오. 사실, 세계에서는 목표를 달성하기 위해 많은 진정한 장애물이 아닙니다. 당신의 진보를 억제한다고 생각하십시오. 이 "브레이크"를보다 효과적으로 처리하는 데 도움이됩니다.

우리 모두는 꿈꾸는 방법과 사랑을 알고 있습니다. 그러나 우리가 눈을 뜨고있을 때 우리는 실생활 우리 중 일부만 그들의 꿈을 현실로 구현합니다. 이것은 부분적으로 누군가가 올바른 목표를두고 누군가가 아니라는 사실 때문입니다. 왜 그렇게 밝혀 졌어? 왜 누군가가 성공하고 누군가는 그렇지 않습니까? 그리고 가장 중요한 것은 XXI 세기에 어떤 목표를 설정해야합니까? 알아 내려고 노력합시다.

스스로 물어보십시오 : 정말로 무엇을 원합니까? 당신에게 정말로 중요한 것은 무엇이며, 그렇지 않은 것은 무엇입니까? 이 질문에 대한 답변은 일종의 열쇠입니다. 인생에서 달성하고자하는 것을 모르는 경우, 또는 종종 한 옵션에서 다른 옵션에서 다른 옵션으로 전환하는 경우 - 열지 않는 잠금 장치. 그것은 명백한 것처럼 보이지만 대부분의 사람들은 매우 명확하게 이해되지 않는 간단한 이유에 대한 계획을 시행합니다. 더 많은 돈을 더 많이 원하는 것 같습니다. 나는 당신의 사랑하는 사람과의 강한 관계를 원하지만 동시에 내부 자유를 원합니다. 사람이 자신의 에너지를 뿌리고 있습니다. 모든 방향으로 작용합니다. 그러나 결국, 그것은 그들 중 어떤 것도 결과를 추구하지 않습니다.

많은 사람들이 묻고 무엇을 목표가해야합니까? 크거나 작거나? 글로벌 또는 로컬? 단기 또는 장기간? 목표는 당신에게 영감을주는 것으로 공식화되어야합니다. 당신의 목표는 당신을 동기를 부여해야합니다. 한 명의 생각만으로는 에너지를 청구해야합니다.

"대출금에 대한 지불"과 같은 목표는 사람이 영감을 얻었 기 때문입니다. 반대로, 그들은 다시 한 번 불쾌한 무언가를 상기시켜줍니다. 그리고이 설치를 매일 반복하는 것은 자신을 우울증으로 운전하기가 매우 쉽습니다.

현대인의 목적은 사람들이 20 ~ 30 번이나 30 명을 원하는 것과 약간 다릅니다. 세계가 변하고 있습니다. 사람들이 변할 수 있습니다. 욕망, 목표,이 모든 것도 어떻게 든 변형됩니다. 그러나 현대인이 스스로 설정 해야하는 4 가지 유형의 목표가 있습니다. 봐 봅시다 :

1. 자신을 향상시키는 목표가 있어야합니다.어떤 종류의 기술을 개발하십시오. 어떤 부족을 제거하십시오. 일반적으로 외부 또는 내부적으로 더 낫습니다. 그것은 개선의 습관을 개선하고 개발하는 습관을 형성합니다. 결국 사람이 개선되어야하며 특정 내부 성장 프로그램을 따르십시오. 이것이 완료되지 않으면 그 사람이 분해되기 시작합니다. 이러한 저하의 결과는 분명합니다 : TV 번들 칩과 일부는 거기에 있습니다. 미래에 어떤 기술을 유용할까요? 어떤 기능을 스스로 개발하고 싶습니까? 이것은 당신이 배달 해야하는 첫 번째 목표가 될 것입니다.
2. 재정적 상황을 개선하기 위해 노력해야합니다.우리가 살고있는 문명세 세계가 많을수록 돈 문제가 더 관련이 있습니다. 그것은 역설적 인 것 같습니다. 그러나 "완전한"은 인간 문명이되며, 그것에 더 큰 역할은 돈으로 연주됩니다. 따라서 두 번째로 중요한 이유는 충분한 재정적 유입입니다. 그리고 우리 자신 앞에 넣어야하는 두 번째 목표는 소득 수준을 높이는 것입니다.왜 두 번째만이 아니라 처음이 아닌가? 정의에 의한 분해하는 사람은 소득을 증가시킬 수 없기 때문에. 이들은 두 개의 반대쪽 벡터입니다. 아니지만! 간단히 증가 할 수 있습니다. 속이다. 대체. 교수형. 그러나 이런 식으로 안정적인 소득원을 만드는 것은 불가능합니다.오늘 소득을 늘릴 수있는 기회가 어떤 기회를 생각하십니까? 어쩌면 투자를위한 흥미로운 지역이있을 수 있지만이 결정을 연기 한 것일 수도 있습니다. 아니면 다른 직업에가는 것이 가능하지만, 당신은 그것을 두려워합니까? 재정 상황을 개선하기위한 목표를 기록하십시오. 이것은 당신이 노력해야하는 구현에 대한 두 번째 목표가 될 것입니다.
3. 휴가를 잊지 마십시오.대부분의 사람들은 마지막 장소의 나머지 부분을 생각합니다. 그러나 우리는 로봇이 아닙니다! 우리는 기분 변화가 있습니다. 갑자기 배터리가 앉을 수 있습니다. 그리고 일반적으로 나머지 사람은 생산성에 직접적인 영향을 미칩니다. 그러므로 우리가 우리 자신 앞에있을 것이라는 세 번째 목표는 좋은 휴식이 될 것입니다.생각해보십시오, 어떻게 휴식을 취하고 싶습니까? 무엇을하고 싶으십니까? 어떤 장소를 방문하고 싶습니까? 당신의 욕망에 의지를주고 세 번째 목표를 형성하십시오.
4. 오늘 건강에 대해 생각해보십시오...에 규칙적으로 사람들은 무언가가 이미 상처를 입을 때만주의를 기울이기 시작합니다. 그러나 우리의 건강은 우리 아이들의 건강 상태입니다. 그들은 확실히 우리의 생활 방식을 지불해서는 안됩니다!우리가 앰프, 대체물, 염료 및 기타 식품 첨가물에 살고있는 것을 잊지 마십시오. 야채와 과일은 화학 가공을받습니다. 물이 20-30 년 전 그것은 규범 이었지만 수돗물에서 술에 취할 수 없습니다. 의사들이 그 남자가 자신이 자신을 무덤으로 만드는 것을 괴롭히는 것은 당연하지 않습니다. 따라서 건강과 관련된 목표를 생각하고 앞에 넣으십시오.

이 네 가지 목표는 현대인의 삶에서 가장 중요합니다. 물론, 우리는 모두 개별적으로 그리고 모든 사람들이 다른 많은 꿈과 욕망을 가지고 있는지 확인합니다. 그러나 그들은 대부분 약간의 우선 순위가 덜 될 것입니다. 그리고 오늘날 어떤 목표가 자신 앞에서 어떤 목표를 달성합니까?

많은 사람들이 행복한 삶을 꿈꾸지 만, 그들을 위해이 행복한 삶은 돈을 벌어 들일 수 없으므로 꿈은 꿈을 유지합니다. "목표를 달성하는 방법"이라고 묻는 질문을하기 위해 적어도 "나는 잘 생겼다면, 똑똑하고 백만 달러를 가졌다면 나는 행복 할 것입니다!" 그리고 연삭하는 "내가 어떻게 불행한 지." 이동 계획 생명.

첫눈에 보이는 것보다 더 깊고 성공적으로 개인적인 목표를 정확하게 결정하고 성공적으로 성취 할 수있는 능력에 대한 문제. 이 질문은 성공을 향한 충실한 단계, 인간 사고의 유형에 대해 얼마나 많은 충실한 스텝에 대해서는, 세계적 사고의 유형과 세계관에 관한 것에 관해서는별로 중요하지 않습니다.

습득 한 지식의 가치를 이해하지 못하는 주제를 제공하지 않더라도, 유형이 "나의 공유, 아무것도 할 수 없을 수도 있습니다 ...", 간단하고 빠르고, 백퍼센트 그리고 목표를 달성하기위한 효과적인 알고리즘, 그것은 오히려 아니 이용하다 그들은 인정하자.

그것은 그것을 사용하는 방법을 보여주는 우산 검사와 동일합니다. 그것은 또한 행동의 알고리즘을 이해할 수 있지만, 미 분시에 비가 오는 훌륭한 기회를 얻을 수는 없으며, 그녀는 우산없이 살고 있으며, 가장 가능성이 높고, 습관은 비에서 계속 움직일 것입니다. 나무의 단풍에 숨어 라.

사람들은 계속해서 살고 있습니다 습관이 없어인생이 그들에게 적합하지 않더라도, 그들은 다른 사람들을 부러워하고 자신을 의심스럽게하고, 정확히 원하지 않는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들은 그들이 행복을 위해 무엇을 해야하는지 알지 못합니다. 그들은 변화를 두려워하고 다른 많은 두려움을 가지고 있습니다. 그리고 편견.

이미 많은 책과 기사가 작성되고, 심리학자들은 "목표를 달성하는 방법"주제에서 훈련 및 세미나를 수행하지만 통계 만에 따르면 10% 사람들은 이론적 지식이나 실제 기술을 실천적으로 적용합니다.

목표를 달성하는 방법에 대한 지식을 얻지 못한다. 행동으로 가십시오, 실제로 지식을 적용하십시오. 꿈은 목표로 변환되어야합니다!

네, 한 남자가 전능한 것과는 멀리 떨어져 있으며, 너무 높고 글로벌 인생이 그들을 달성하기에 충분하지는 않지만 원칙적으로 돈을 벌 수 있고 무엇을 시도해야 할 일이 쓸모가 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

의도적 인 남자의 생각의 특징

목표가 바람직하고 지능적이고 인간적이며 아름답고 아름답고 목적이있는 사람은 항상 자신의 것을 달성 할 것입니다.

개발하기 위해서 멍청이 그리고 목표 세트를 달성하는 법을 배우십시오. 여러 가지 기억해야합니다. 규칙:

목표를 다시 달성하기 위해서는 매우 중요합니다. 감사합니다 자신에게, 운명, 그 모든 것에 대한 사람들이 가까이, 그리고 항상 그렇듯이 항상 더 많은 것을 달성 할 수 있습니다.

목표 달성 방법 : 성공을위한 7 단계

원하는 심리학자를 달성하기 위해 다음을 추천합니다.

1. 제대로 목표를 공식화하십시오.

이 단계는 매우 중요합니다. 목표물의 공식화에서 실수를 한 것으로, 원하는 것을 달성하거나, 자신의 기대를 정당화하지 않도록 할 수있는 기회가 있습니다.

목표 달성 된 목표는 개인적으로 중요하고, 바람직하고 개인적으로 소망에 의해 정의되어야합니다! 그 사람은 강하게 그리고 진심으로 목표를 달성하고 그것이 도달하는 것이 만족할 것이라고 느끼고 싶어합니다.

목표는 시간이 지남에 따라 특정적이고 실제로 달성 가능하며 측정 가능해야합니다.

가능한 한 명확한 작업으로서 종이에 긍정적 인 열쇠로 작성되어야합니다. 목표를 묘사하는 것이 좋습니다 별도의 tetradka..

1. 현재의 상태를 설명하십시오.

상황 이 순간 - 이것은 참조 지점이며, 경로가 시작되기 시작하고, 중간 결과가 그것과 비교 될 것이고, 인생에서 얻은 변화가 비교 될 것입니다.

1. 보너스 목록을 만드십시오그 결과로 얻고 목표 달성과 함께 얻을 것입니다.

보너스는 원하는 사람의 업적을 가져올 수있는 이점과 추가 혜택입니다. 더 많은 것을 찾을 수있을 것입니다.

1. 가능한 내부 또는 외부 장애물 목록을 만듭니다목표로가는 도중에.

사전에 제거 할 수있는 장애물은 준비가되어있는 나머지 부분을 제거하고 가능한 행동을 생각하고 목표 달성 계획을 작성할 때 확률을 고려하십시오.

1. 목표를 달성 할 계획을 세우십시오.

목표를 달성하는 방법? 어떤 특정 행동과 어떤 명령을 받아야합니까?

이 계획은 단지 하나의 조치로 구성 될 수 있으며 대상의 복잡성에 따라 다양한 항목과 하위 항목이 포함될 수 있습니다.

계획을 발명 한 결과, 정확한 순서로 단계 후 단계별로 단계별로 페인트해야합니다.

어떤 목표가 그 자체에서만 달성 할 수 있기 때문에, 추가적인 지식, 정보, 자료, 악기, 사물, 수단 등을 구입 해야하는 것을 생각하고 적어야 할 필요가 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 또한 전문가, 친척, 친구, 멘토가 필요한 멘토의 목록을 만듭니다.

1. 행동을 시작하십시오!

매일 목표를 다시 읽어야합니다 하다 행동 계획에 그려진 것에서 뭔가! 매일 꿈을 향해 조치를 취해야합니다.

동기 부여를 유지하고 보너스 목록을 읽고 자신에 대한 믿음을 강화하기 위해 - 경로가 시작된 것에 대한 설명. 장애물이 발생하면 가능한 장애물 목록에서 그들을 찾고 추가 조치를 조정하십시오. 장애물이 예상치 못한 것으로 밝혀지면 마음을 잃지 마십시오. 그러나 그들의 직위를 찾으십시오.

중간에 항복하지 않고 적극적으로 행동하는 데 도움이되지 않습니다. 심상 - 이미 성취 된 것처럼 목표의 명확하고 명확한 프리젠 테이션.

그리고 작은 목표는 인내, 인내, 신앙, 인내심, 새로운 지식을 받고, 전략적으로 그리고 창조적으로 생각하는 능력, 영적 및 육체의 힘을 필요로합니다.

목표에 대한 욕망 성격을 개발합니다그 업적 과정에서 사람이 자신을 자라며 즐거움을 받고 목표를 달성하면 믿음에 대한 믿음으로 더욱 강화되면 개인적으로 성장하고 개발하려는 욕구를 느낍니다.

얼마나 자주 목표를 달성합니까?

각 사람은 인생에서 자신의 주요 목표를 가지고 있습니다. 또는 몇 가지 목표조차. 삶을 통해 그들은 변화 될 수 있습니다 : 그들의 중요성을 잃고, 하나는 삭제되며, 그 대가로 그들은 다른 것보다 더 관련성 이에 보입니다. 그들 중 얼마나 많은 사람들이 있어야합니다.이 목표는 무엇입니까?

성공적인 사람들은 50 명의 사람들의 삶의 목표가 전혀 아닙니다. 목표 목록이 길어질수록 진정한 욕망을 분류 할 수 있습니다.

예를 들어, John Goddard는 제 15 연령에 있으며, 그를 50 살이고, 그가 달성하려고하려는 주요 목표를, 127 세트! 비 전용 인증서 : 우리는 연구원, 과학자 인류 학자, 여행자, 주인에 대해 이야기하고 있습니다. 과학 학위, 프랑스 연구원, 왕립 지리학 사회 및 고고학 사회, 기네스 기록의 여러 기록 보유자.

그의 반세기 기념일에는 John이 127 세트의 목표 중 100 개를 지적했습니다. 그것의 포화 된 삶은 만 부러울 수 있습니다.

부끄러워하지 말고 상처를 입지 않도록 목표

행복한 사람이 가장 성공적이라고합니다. 아무도 패자가 행복한 이름을 지울 것입니다. 성공은 행복의 구성 요소입니다. 오스트로브 스키의 유명한 문구는 "서기에 서서"그의 삶을 살아가는 방법에 대해 거의 모든 것을 기억하십시오. 특히 밝게 인용문을 밝게 끝내고 있습니다. "고통스럽게 상처를주지 않으십시오 ..."그래서 일몰에서는 삶의 시간을 상처와 부끄러워 할 시간이 없었습니다.

삶을 성공적으로 생각하기 위해 노년기의 가장 중요한 50 개 삶의 목표는 달성되어야합니다. 당신의 삶을 합산하는 사람은 그가 달성 한 것에 대해 꿈꿔 왔던 것을 비교합니다. 그러나 수년 동안 우리의 욕망 - 목표를 기억하기가 어렵 기 때문에 비교하기가 어렵습니다. 이것은 종이 시트에서 인생에서 가장 중요한 목표를 50 명을 써서 주기적으로 목록을 다시 읽는 것이 중요합니다.

다른 중요한 측면 - 기록 해보십시오. 즉, 귀하의 목표는 구체 문의, 측정 성, 관련성, 달성 가능성, 제한된 시간에 해당해야합니다.

인간의 요구

목록을 만들기 전에 사람이 중요하며 중요한 것이 중요하다는 것을 알아야합니다. 유기 생활의 가장 중요한 요구 중 공기, 음료, 음식, 수면 - 4. 두 번째는 건강, 주택, 의복, 섹스, 휴식 - 삶의 필요한 속성이 있지만 미성년자가 있습니다. 동물과는 달리 사람은 생명의 요구의 초등 만족 만족만이 아니라, 그는이 일을하고 싶어서 미적 즐거움을 받고 싶어합니다.

파라마운트의 필요를 만족시키지 않고 보조를 만족시키지 않고 사람을 살 수있는 것은 불가능합니다. 따라서이 체인의 적어도 하나의 링크가 파괴되면, 그 사람은 육체적으로 - 첫째, 도덕적으로 - 두 번째로 고통받습니다. 그는 불행하다. 그러나 개인의 모든 중요한 요구가 만족 되더라도, 그의 삶은 행복하지 않을 수 없습니다. 여기에 패로스가 있습니다.

따라서 50 년 필수적으로 사람의 우선 순위 목표는 사람의 주요 및 2 차 필요가 만족 될 수있는 이행 덕분에 단락을 포함해야합니다.

"자신의 집을 구입"또는 "바다로 휴식을 취하십시오", "필요한 의학적 운영"또는 "치아를 치료하고 삽입하십시오", "모피 코트 구입"및 "차를 구입하십시오"라고 말합니다. 그렇게하지 마십시오. 완전한 행복을 위해 중요합니다 (왜 아래에서 논의 될 것입니다). 그러나 그들의 업적은 사람들의 지구상에서 더 편안하게 서식지를 만듭니다. 이러한 요구를 충족시키기 위해 위에 열거 된 목표의 업적은 개인이 필요합니다. 그리고 가장 중요한 50 개의 인간 목표를 선택하면 개인의 재무 상태에 관한 항목을 포함시킬 필요가 있습니다. 이러한 목적의 예 :

• 높은 지불 작업을 찾으십시오.
• 비즈니스를 엽니 다.
• 비즈니스가 한 달에 10,000 달러 이상의 순이익을 가져 오는지 확인하기 위해.

대략적인 목록 50 목표

영적 자기 개선 :

1. J. London이 수집 된 작품을 읽으십시오.
2. 영어 코스를 마칩니다.
3. 부모님, 친구들을 용서합니다.
4. 부러워하지 마라.
5. 개인적인 효과를 1.5 배 향상시킵니다.
6. 게으름과 연기 사례를 제거하십시오.
7. 매일 미완성 소설 (개인 블로그)에 적어도 1000자를 쓸 수 있습니다.
8. 자매를 만들기 위해 (남편, 엄마, 아버지).
9. 매일 개인적인 일기를 쓰기 시작하십시오.
10. 교회에 참석하는 것은 한 달에 한 번 이상이 아닙니다.

자기 개선 물리적 :

1. 시뮬레이터 룸을 방문하기 위해 일주일에 3 번.
2. 주간 사우나와 수영장으로 가십시오.
3. 일상적인 운동을하기 위해 아침에 매일;
4. 매일 저녁에 적어도 절반 이상 하이킹을합니다.
5. 유해한 제품 목록에서 완전히 거부하십시오.
6. 1 분기에 3 일 정도의 정화 굶주림 파업을 준비하십시오.
7. 3 개월 후, 꼬기에 앉는 법을 배우십시오.
8. 겨울에는 손자 (아들, 딸, 조카)와 함께 숲에서 스키 트레킹으로 가십시오.
9. 체중을 4 킬로그램으로 잃는다.
10. 차가운 물로 아침에 상처.

재정 목표 :

1. 최대 100,000 루블의 월 소득을 늘리십시오.
2. 올해 말까지 귀하의 사이트 (블로그)를 30 세까지 올리십시오.
3. 수동 수입 수준으로 이동하십시오.
4. 증권 거래소에서 재생하는 법을 배우십시오.
5. 자신을 주문하도록 웹 사이트를 만드는 법을 배우십시오.
6. 이른 은행 대출을 상환합니다.
7. 집안의 모든 일은 수입을위한 시간을 절약하기 위해 Automata를 수행하기 위해 위탁됩니다.
8. 의미가없고 유해한 것들을 저장하십시오 : 담배, 알코올, 과자, 칩, 크래커.
9. 도매상에서 구입하는 제품은 분명한 것을 제외한 모든 것을 저장합니다.
10. 신선한 친환경 제품을 성장시키는 코티지를 구입하십시오.

편안함과 즐거움 :

자선 단체:

1. 매월 10 % 이익을위한 선물을위한 고아원을 공제합니다.
2. Orphans Force Force Forces - Finance.
3. ALMS를 통과하지 마십시오. Alms를 제공해야합니다.
4. 노숙자 동물 보호소를 돕기 위해 - 개를 위해 돈을 공제하는 데 도움이됩니다.
5. 새해에 의해, 입구의 모든 아이들이 작은 선물을 만드는 것.
6. 노인 당일에 모든 연금 수령자에게 일련의 제품을 제공합니다.
7. 컴퓨터를 구입하는 대형 가족.
8. 불필요한 것들을 필요로합니다.
9. 마당에 놀이터를 만드십시오.
10. 재정적으로 재능있는 소녀가 모스크바의 경쟁에가는 데 도움이됩니다. "당신의 별빛이 빛나는".

행복의 주요 구성 요소로서의 휴식성

또한 성격의 완전한 행복을 위해서는 여전히 무언가에 필요합니다. 이 "무언가"는 인식이라고합니다. 수요가 있음에도 불구하고 성격은 그 중요성을 느끼고 즐거움, 행복을 느낍니다. 각 사람에 대한 인정 기준은 자체적입니다. 조리 된 저녁 식사를 위해 아주 간단한 "감사합니다". 다른 사람들은 성적 파트너의 부드러움의 징후로부터 완전한 행복의 느낌을 느낍니다. 이것은 다른 모든 사람들의 식별을 인정하고 있습니다.

하나는 집안에서 멸균 된 청결을 가져오고 이웃들로부터 감탄하는 말을들을만큼 충분합니다. 다른 사람들은 외모, 인물, 복장, 헤어 스타일의 시야에서 출현의 눈을 즐겁게 볼 필요가 있습니다. 셋째, 아름다운 부모의 역할에서 그들을 인식하는 것이 중요합니다. 넷째, 더 넓은 수준에서 인식 할 필요가 있습니다. 이 네 번째는 인정 받고, 친척, 사랑하는 사람, 이웃, 동료 여행자, 통행인을 가진 사람들의 원을 제한하지 않습니다.

이들은 과학자, 발견 자, 대규모 기업인, 창조적 인 및 다른 직업자입니다. 좋아하는 친구, 어린이, 이웃 및 동료, 팬, 관중, 독자들로부터 인정받는 가장 성공적인 사람들은 더 넓은 사람들입니다. 관련 항목을 "내 인생에서 50 목표"목록에서 만드는 것이 중요합니다. 이러한 목적의 예는 다음과 같을 수 있습니다.

• 가족을 만드는 데 두번째 절반을 찾으십시오. 이는 존경심을 느낄 것인가, 사랑 (열정), 감정이 응답해야합니다.
• 아들이 학교를 성공적으로 끝내도록 도와주세요.
• 어린이 고등 교육을 제공하십시오.
• 논문을 방어한다.
• 자신의 이야기 컬렉션 (디스크 노래)을 릴리스하거나 그림 전시를 구성하십시오.

중간 목표

글로벌 목표를 달성하기 위해 행동은 앞으로 나아갈 수 있습니다. 따라서 고급 훈련, 교육, 기술 인수에 관한 중간 목표를 쓸 필요가 있습니다. 그리고 "50 명의 인생 목표"목록에서는 다음과 같을 수 있습니다.

• dostoevsky의 수집 된 작품을 읽으십시오.
• 사업가, 그 작가 인 John Rockefeller (예 : "" "성공;
• 생명의 이야기와 과학 문화의 주요 수치의 성공에 대한 연구;
• 외국어 공부;
• 두 번째 교육을받습니다.

이 목록은 주요 목표를 기반으로 자신의 재량에 따라 계속 될 수 있습니다.

목표 동기

주요 목표를 달성하기 위해 중간 목표의 위치를 \u200b\u200b차지하고 인센티브가 필요합니다. 그들은 목록에 포함되어 있습니다. "50 중간 생활 목표"...에 이러한 목표 목록에는 항목이 포함됩니다.

• 전 세계를 돌아 다닙니다.
• 새로운 노트북을 구입하십시오;
• 아파트에서 수리를하십시오.
• 옷장을 새 시즌으로 새로 고침하십시오.

일부는 "플라스틱 얼굴을 만드는"또는 "복부 복부를 잡으려고"항목을 쓸 수 있습니다. 결국, 많은 사람들이 외모를 향상시키기 위해 숨겨진 욕망을 향상시킵니다. 그러나 동기 부여자의 물체 목록을 만드는 것은 인생에서 사람의 즐거움을 줄 수있는 사람들을 쓸 필요가 있습니다. 이러한 목표는 중요한 생명의 필요가 없지만 사람의 기쁨과 즐거움 없이는 걱정하는 것이 지루하지 않고 주요 목표의 성취의 의미가 손실됩니다.