Aloqa etarli emas: aloqa etishmovchiligi uchun samarali usullar va kompensatsiya. Jinoyat va maqtov: nega unchalik zararsiz emas, chunki bu tomondan ko'rinadi? Yo'qolgan odamlar

Tabiatda va ijtimoiy jihatdan hissiy odam bor, shuning uchun biz atrofdagi va ayniqsa yaqinlarning e'tibor va g'amxo'rligini xohlashimiz juda normaldir.

Biroq, ba'zi shaxslarda rozilik olish istagi muayyan dinga aylanadi, eng muhim maqsad hayotda. Ular o'zlari haqida baholanadigan va "odamlar nima deyishlari" va "odamlar nima deyishadi" deb baholanadigan narsalaridan faqat boshqalar haqida o'ylashadi. Bunday yondashuv jiddiy zarar etkazishi kerak, chunki diqqat va maqtovlar va maqtovlar tanish va maqsadga erishish, qurbonlik hayoti bilan o'zaro munosabatda bo'lishga olib keladi.

E'tiborning etishmasligi - besh yoki haqiqiy muammomi?

Eng o'tkir shaxs 3-5 yoshgacha bo'lgan e'tiborni talab qiladi. Bu davrda kattalar nafaqat oziq-ovqat va iliqlikni ta'minlaydilar, balki bolalarning boshqa ko'plab injiqligini ham bajaradilar. Ha, kichik odam manipulyatsiya qilish mumkin. Bola psixologiyasi uchun bu normaldir: bola nima uchun kerakli narsalarni olishi mumkinligini hali bilmaydi. Biroq, onamda Supermarketda, asta-sekin "sotib oling, iltimos" dan "berish" dan o'tayotgan supermarketda urg'och po'sti yoki o'yinchoqlarni ochishda davom etayotgan o'spirinni ko'rish g'alati ko'rinadi. Nevrotika bilan bog'liq, aniq va sodir bo'ladi - ular har qanday tarzda diqqat bilan qarashadi, ammo agar u muvaffaqiyatsiz bo'lsa, ular provokatsiya yoki manipulyatsiyaga borishdan voz kechmaydilar.

Bu odamga e'tibor bermayapti, hech kim uni qadrlamaydi. U keraksizlikni chuqur boshdan kechirmoqda. Ammo aslida u u tomonidan yaratilgan ma'lum bir qobiqda.

E'tiborning etishmasligi yoki yangi qo'rquvmi?

Biror kishi hamma narsani rad etib, uni faqat diqqatga sazovor deb ta'kidlaydi. U hatto muqaddasligini muqaddasligida ham ishonadi. Aslida, u butun yangisini yopdi va xususan, bu har qanday tanqid, norozilik, norozilik bildirish yoki hatto hukmni ham zarar qiladi. Va ma'qullash va maqtovlar ko'rsatkichlarga aylandi, insonning shaxsiyatining to'g'riligi ko'rsatkichlari. Qarama-qarshi holatda, agar kimdir nevrotikni tanqid qilsa, u shunga o'xshash javob oladi.

Shubhasiz, sindrom yangi ma'lumotdan qo'rqqanlar diqqatiga quloq solmaydi. Faoliyat nazariyani o'rganish uchun faol va u bilan shug'ullanishi mumkin, ammo u mashq qilmaydi, chunki bu mashqlar bilan shug'ullanamiz - bu har doim ham sodiq bo'lmagan boshqa odamlar bilan aloqa qilishda qiyinchiliklar va muammolarni hal qilishga majbur bo'lamiz bizga. Ushbu vaziyat bilan, nevrotik qo'rquv haqiqat, ular tanqid va kelishmovchilikdan qochish uchun eng oson. Diqqatga chanqoqlik va maqtovlar psixologga murojaat qilishni talab qiladigan jiddiy muammoga duch kelishi mumkin, chunki hamma narsa sog'lom munosabatlar yo'lida devorga o'sadi.

E'tiborni sindrom bilan yashash mumkinmi?

Albatta, hayot sifati pasayadi, chunki odamlar ular bilan qanday bo'lishini bilishmaydi, ularning ahamiyati va ahamiyatini boqishlari kerak emas. Ular o'zlarining ishlarini tashqi bahosiz qadrlashlari mumkin emas. Do'stlar yoki ota-onalarning roziligini eshitmagunlaricha yangi munosabatlar boshlanmaydi. U jamoatchilik fikri bilan tanish bo'lguncha qiziqarli taklifga rozi bo'lmaydi. Shunday qilib, sodir bo'layotgan narsaga haqiqiy munosabat hal qilinadi. Va bu, albatta, nevrozdan chiqib ketadi, bu signal va hayotdan norozi bo'lganligimdan aniq emas.

Agar etarli bo'lmasa nima bo'ladi?

Agar sizlarga boshqalar sizga befarq bo'lishsa va qilayotgan ishingizni qadrlamasa, o'ylab ko'ring mumkin sabablar bu narsa. Unga ozor bermaydiganlar yonida qolish juda oson, uni hech qanday rag'batlantirmaydi va dalda beradi. Biroq, diqqatni jalb qilish va maqtovlar uchun doimiy chanqoqlik kattalar uchun g'ayritabiiy ehtiyojdir. Yetuk erkak yoki etuk ayol nafaqat qabul qilinishi, balki muhtojlarga e'tibor berish, balki o'z farzandlariga, ish uchun hamkasblariga, do'stlariga, do'stlariga, do'stlariga, do'stlariga qaratilgan. Agar u o'zini o'zi xohlamasa, nevrotikni almashtirish mumkin emas. Va u muammoni ko'rmaguncha - har qanday urinishlar diqqat vag'usi va maqtovni haddan tashqari chanqog'ini isbotlash uchun foydasiz bo'ladi, uni nafaqat Unga, balki boshqalarga ham saqlab qoladi. Hayotdagi har qanday o'zgarishlar uchun odam yangi narsaga ochilishi va o'z e'tiqodining orqasida yashirmaslik kerak.

Sindrom e'tiborning etishmasligi yoki manipulyatsiya qilganingizda

Rahmat va maqtovlar, minnatdorchilik va maqtovlar odatda yoqimli, xushmuomalalik sirdoshlari nevrotik. Ular bilan muloqot o'tkazish oson, ular xushmuomala va odob-axloq qoidalariga ega. Ayniqsa birinchi aloqada.

Biroq, ularning aloqalarining maqsadi har doim ham quvonchni olish emas. Ular suhbatdoshdan shaxsiyatlariga qiziqishni davolashga, manipulyatsiya qilish va maqtov va hayratlanishning keyingi dozasini olish uchun ishlatishadi. Albatta, u quloqlar ortida jalb qilingan farqlar, xayoliy hikoyalar va tafsilotlarsiz ishlamaydi. Ko'pincha, bunday turdagi odamlar vakillari orasida bu maqsadga ko'ra, diqqat va maqtovlararo fikrlarga e'tibor berish.

Biror kishi e'tiborga ega bo'lmaganida, u Partizan urushini boshqara boshlaydi

Agar nevrotik davri o'z ahamiyatini hurmat qilmasa va tan olmaydi, g'azablana boshlaydi, g'azablanadi, xafagarchilikni boshlaydi, xafagarchilikni his qila boshlaydi, o'zini charchatadigan tuyg'u his qila oladi.

Bunday hollarda, odam yangi va maqtovning keyingi dozasiga qo'shilgan yangi va to'xtashni to'xtatish uchun qaror qabul qilishi mumkin.

Eslatib o'tamiz, Ertali yoki keyinroq sizni "ball" belgilaydi. Bu yillar bunday odam bilan yashayotganini anglatishi juda yoqimsiz, qo'shma mulki va hatto bolalar ham bor.

Agar etarli bo'lmasa, nima qilish kerak: muammoni tan olish

1. Boshqalar haqida gapiradigan narsangizni halol tarzda tan oling

   O'zingizga e'tiborni jalb qilish uchun siz manipulyatsiyadan foydalanayotganingizni tushunish oson emas. Ammo agar sizning hissiy o'zgarsangiz, masalan, yuqoriga, keyin pastga, albatta, sizda bor psixologik muammolar. Ehtimol, siz oddiy hayotdan bahramand bo'lishingizni, zarbalarsiz, hissiy silkinish, soqol va bo'ronli faoliyatsiz bo'lishingizni payqadingiz. Odamlar bilan sog'lom munosabatlarda, sizda "diqqatga sazovor joy", ishda - tezda bezovta qiluvchi vazifalar, agar siz asabiylashasiz.

2. Boshqa xavf omili - ularning hayotidagi o'ziga xos xususiyatlar

   Go'yo go'yo hid bilan to'kilgan odamlar, katta e'tibor va hissiy beqarorlik kerak. Zararsiz shaxslar sizning hayotingizdagi adolatli hukmlar bilan tobora ko'proq yoyilishi mumkin. Atrofingizga qarang, atrofingizdagi barcha odamlar foydali yoki hech bo'lmaganda sizga zarar etkazmaslik haqida savol bering.

Tanlov - bu sizniki. Ertami-kechmi, atrofdagilar nevrotik manipulyatsiya qilinishi uchun qarz oladi. Bunday vaziyatda, hatto qarindoshlar ham yuz o'girishlari mumkin, chunki odamlar har qanday holatda ham, hatto zolim atmosferaga nisbatan eng ko'p chidamli. Shunday qilib, uzoq qutini kechiktirmang, - oddiy hayot kechirishni o'rganing, nima bo'layotganiga o'zingizga bo'lgan munosabatingizni suring. Hayotda bo'lgan narsangizga bog'liq bo'lmagan to'liq maqsadlarga erishishga harakat qiling. Diqqatga sazovor bo'lish uchun doimiy chanqoqlik va maqtovga qarshi turing, birinchi navbatda sizga.

Oleg Miskinov ixtiyoriy ravishda yoki o'z dasturiga tayinlanganidan to'qsoninchi yillarning asosiy media-brendlaridan birini qayta tikladi. Ammo juda jiddiy (va ongli) Kambee eng yaxshi teleko'rsatuvlardan birining ommaviy axborot vositalariga qaytayotganga o'xshaydi yangi Rossiya -Frograms konstantina ENST "Matador". Konstantin Lvovich birinchi kanalning qaytishi mumkinligi aniq, ammo matadorning YouTube-dagi ko'rinishi yanada chiroyli imo-ishora qiladi. Va shunchaki uning yangi muammolari nima bo'lishi mumkinligini tasavvur qiling! Charlz Manson bilan suhbatlashgan "Viking" bilan suhbatlashish, "Viking" bilan suhbatlashish haqida "Viking" bilan suhbatlashish haqida gaplashmoqda yoki Ijtimoiy reklama kunlari davomida uning xotirasining to'lqinlariga o'tkazilishi haqida gapiradi. Bu mening mamlakatim ".

Nikolay Drozdov. "Yigitlar hayvonlar haqida"

Nikolay Nikolaevichning "Hayvonot dunyosida" parvarishi yangi tomoshabin tomonidan osongina foydalanish mumkin. Drozdov bir muncha vaqt o'tgach, Moskvada "Zyuzino" stakanida muntazam ravishda ma'ruzalar o'tkazadi, bu esa o'zgarmaydigan "allergiya" ni tashkil qiladi, bu esa tuproq allaqachon tayyorligini anglatadi. Uning shou uchun pond rudzi - Sovet televideniesi haqida taniqli do'stlari va muxlislariga uy hayvonlari tomonidan ko'rib chiqilishi bilan tashrif buyuradi.

Aleksandr Rosaenbaum. "GOP STK"

Rozenbaumning begona magistratura sifatida eng kam baholanmoqda, garchi hamma butun mamlakat bo'ylab har bir mamlakat bo'ylab ta'sirchan zallarni saqlab qolishini hamma juda kam baholaydi. O'zingizning shouingizni ishga tushirish nafaqat rassomni yangi tomondan ochishi, balki yangi avlod tinglovchilarining nazarida ham dolzarb bo'lishi mumkin. Mavzu - bu boksga tog 'va rulondan. RosenBaum hali ham ajoyib shaklda ekanligini hamma biladi.

Grigoriy Leps. "Million somone"

Kamchilikning birinchi kanalning birinchi kanalida ommabop deb e'tirof etish va qatnashish uchun Sochi restoranlarida restoranlarning tarqalishidan uzoq yo'lni bosib o'tadigan narsa bor. Aslida, Grigoriy Viktorovich o'z echimlarini o'z ichiga olgan qiyinchiliklarni engib o'tish uchun mahorat darsidan bo'lishi mumkin, ammo davom ettirish uchun - bu yo'ldan o'tgan odamlar bilan suhbatlar. Kelajakda eng rezonans rus tilida shou biznesining eng sirli hikoyalaridan biri - U, yo'l bilan, shuningdek Sochi-dan sho'rlangan nur kabi ko'rinadi.

Aleksandr Gradskiy. "Bu ovoz"

Aleksandr Borisovichning obro'si bilan bahslashish uchun hech kim hech kim bo'lmaydi (istamaydi). Uning olma oddiy yakkaxon kanal uchun qat'iy ravishda yaratilgan - hatto kvartetda solistning roli ("ovozli" dagi "" ovozi "dagi u kichik. Va siz buni qanday aylanishi mumkinligini tasavvur qilishingiz mumkin. Xususan, men gradsskiy zamonaviy rus yulduzlarini kuylashni o'rgatadigan bir qator dasturlarni ko'rishni istardim. Tasavvur qiling-a, Aleksandr Borisovich Oxvinni "La" ni olib ketishga majburlashga harakat qilmoqda.

Viktor Pelevin. "IIFAK"

YouTube-ning asosiy afzalliklaridan biri bu shunday formatning yo'qligi. Bu Internetni mualliflar va tomoshabinlar uchun bunday jozibador bo'lgan bu erkinlikdir. Va u eng yangi rus adabiyotining asosiy ustasi ustasini rivojlantirish uchun sabab bo'lishi mumkin. Biroq, Pelevin dasturidagi studiya, qorong'ulikdagi studiya, ehtimol, qorong'ilikda suvga cho'milishi mumkin va Chapaevlar suhbatdoshlar orasida ko'rinadi, Pavlus va albatta, Butrus bo'sh.

Yuriy Shevchuk. "Rabbimiz bizni hurmat qiladi"

DDT lideri yaxshi govorun (duduqdagi oxirgi intervyu ortiqcha). Bizga u "Cho'ponning so'zlari" formatida davriy yakkaxon hosildorligi yo'qdek tuyuladi - bu juda yaxshi axloqiy va axloqiy stend bo'ladi. Portlash bilan o'tdi.

Anatoliy Chubais. "Hammasi bo'lib, Chubais aybdor"

Eng muhim islohotlarning asosiy mafkurologlaridan biri, mamlakatning asosiy energiya muhandisi, ehtimol, butun Rossiya buni barcha muammolari va berilgan iboralarining asosiy aybini deb biladi, deb bilgan. Potentsial "YouTube" kanalining nomi, bu uzoq vaqt davomida uni to'ldirish kerak edi. Anatoliy Borisovich universal nafrat muhitida biznesni qanday qilish haqida gapirib, nihoyat oxir-oqibat, bu qanday bo'lgani haqida gapirib berdi.

Pavel Durov. "Qarshilik"

"VKontakte" asoschisi va Telegram Messenger Yaratuvchisi jamoatchilik dalasida, boshqa joylarda, faqat uning instagramidan tashqari. Rossiyalik Tsukerbergning harakatlari haqidagi ma'lumot, Nasta baliqlarining to'g'ridan-to'g'ri translyatsiyalari manbalaridan olingan, shunda Internetdagi barcha namoyishlar ko'proq muxlislarni zabt etish uchun jiddiy qadam bo'ldi. Yana bir narsa shundaki, bu youtube-da bo'lishi mumkin emas. Aksincha, Pavlus o'zining video xizmatini yaratadi yoki to'satdan yangi algoritm yordamida telegrammada havoga chiqadi. Xo'sh, dasturlarining mavzulari qarshilikning cheklovlari bilan bog'liq. Birinchi mehmon shuni istaydi, ehtimol, rassom Banksyni ko'radi, ayniqsa ikkalasi ham Londonda yashaydi.

U juda zamonaviy, ishbilarmon odam - bir necha daqiqada bo'yalgan, peyjer cho'ntagida doimiy ravishda shikoyat qiladi, rassom uni doimo chalg'itadi. Shu bilan birga, u uning mashinasiga kerak emas - metro tezroq. 35 yoshli Sergey kuniga 24 soat ishlashi mumkin. O'zining Lenkomini o'zgartirmasdan, u erda "Qirollik o'yinlari", "ikki ayol", "sirlar", "Tabqccouce" - "PSIJ" ishlab chiqarishda qatnashadi . Uning yosh va shafqatsiz shahzodasi Voldemar Shimoliy Serurskiy ayollarning yuraklarini yutib yubordi, shuning uchun tomoshabinlar avtograflar bilan rassomni bezovta qila boshladilar, jurnalist intervyu o'tkazishga shoshildi. Men ular orasida ham chiqdim ...

Bugungi kunda aksariyat aktyorlar qiyin va hatto katta magistratura boshlanganida, asosan televizor tufayli yangi nomlar paydo bo'ladi. Bu sizga yuz berdi. Va agar siz uzoq vaqt davomida Lenk teatrida ishlayotgan bo'lsangiz ham, taqdir endigina siz uchun qulay bo'lib chiqdi. Nima uchun?
- Men Schukinskiy maktablaridan keyin men uchta spektaklda: "Juno" va "Heychin Murlettta" va "Bahaqal o'yinlar". Ammo bir yil o'tgach, meni lashkarga olib ketdim va qaytib kelganimda men ishlamadim. Kinoning so'nggi mashinasiga o'tishga vaqtim bo'lmadim (1989 yilda Sching juda kech boshlandi) va keyinchalik bozor iqtisodiyotiga o'tishni boshladi - shu zahotiyoq - barcha ijodiy munosabatlar O'zingizni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan tajribalar to'xtatildi. Shuning uchun 1991 yildan 1993 yilgacha men u ommaviy sahnada raqsga tushdim, men boshqa hech narsa porlamadim. Agar o'sha paytda Andrey Jitnikinaning tadbirkorlik faoliyati "Zmuriki o'yinlari chiqmadi, men kasbni tark etdim.
- Jinni saqlab, shunga aylanadimi?
- Yo'q, mening ahmoq o'jarligim menga yordam berdi, ammo bir muncha vaqtdan beri men ham jurnalist bo'lishga va hatto jurnalist bo'lishga harakat qilardim ... To'rt kun ichida teatrda olingan ish haqi Moskvani ro'yxatdan o'tkazmasdan uysiz sifatida militsioner sifatida olib ketishingiz mumkinligingizni silkitsangiz, u devorga ko'tarilishi mumkin ...
- Shunday qilib, chidab bo'lmaydigan hayotiy holatlar sizni aylantirar, yon tomonda ish qidiryapsizmi?
- Albatta. Shu bilan birga, men har doim odamni qidirib, hech qachon o'tirmadim. Shu bilan bir xil Schukinskiy teatr maktabida, u ertalabki harakat qilayotganda harakat qildi, barcha ma'ruzalar, seminarlar. Dahshatli kuch bilan shakllangan so'z bilan.
- Bu muskovitlarni ulardan ko'ra yomonroq emasligini isbotlamoqchi bo'lgan viloyat majmuasi bilan bog'liq emas, lekin hatto yaxshiroq shakllanganmi?
- Menimcha. Teatrda ishlagan ota-onam menga aslida berishdi yaxshi ta'lim. Men musiqa maktabini tugatdim, bizning uyimiz ajoyib kutubxonaga ega va aloqa doirasi juda qiziq edi, shundan so'ng, Omskiy drama teatri Rossiyada oxirgi emas. Viloyatdan, menda faqat ochiqlik, ochiqlik bor edi, men ajablanarli emas edim.
- Siz hayron bo'lgan narsani topishga ijozat bering?
- har qanday biznesda inson imkoniyatlari va kasbiy mahoratning yo'qligi. Shu bilan birga, odamlar pul ishlashganda, men pul haqida o'ylamasdan hayronman.
- Endi buni qayerdan ko'rdingiz?
- Yigitlar yonida pul ishlash uchun, ulardan filmlarini otish uchun, ularda o'zlarining filmlarini suratga olish uchun, ular bir necha daromadni olib kelishadi. Shunday qilib, faqat erkin odamlar o'zini moddiy foydasiz, konfor yo'qligi haqida hech qanday murakkablik qilmaydi.
- Va qanday qilib qulaylik bor?
- Siz nima uchun qulaylik anglatishini ko'rasiz. Agar men qimmat tamaki chekishga odatlangan bo'lsam, men boshqa narsani tejashga harakat qilaman, lekin bu zavqdan voz kechmaslikka harakat qilaman. Ha, va atrofdagi xushbo'y tutun zerikarli emas, demak, ular ham noqulaylik yo'q. Poytaxtdagi 17 yillik hayotdan keyin va teatrdan kvartira olgandan keyin yuridik va kvartira olish, ayta olamanki, bu ham qulay deb ayta olaman.
- Va endi ular yangilanish bilan shug'ullanmoqdalarmi?
- Avvalo, men uchun kvartiradagi kranlar oqmaganligi, hammom ishladim va yorug'lik yonib ketdi ... mebel ham zarar qilmaydi, lekin men arzon narsalarni sotib olish uchun juda boy odam emasman. .. Va keyin, puflamamasa, polda uxlashingiz mumkin ...
- Sizning xotiningiz xuddi shunday fikrda?
- Ayni paytda menda bor.
- Yolg'izlikni qanday olib yurasiz?
"Men buni aytardim: men uni sog'indim." Gap shundaki, mening jamoatchilik kasbim psixologik jihatdan o'chirilgan. Har doim ko'rishingiz kerak, bilan bog'laning turli odamlar, yuzingizni doimiy ravishda ushlab turing.
- Ammo men menga diqqat markazida bo'lishni yaxshi ko'rasiz va o'yinchining hayajonli o'yinchisining hayajon bor, chunki Mark Zaxarov sizga "Barberiar va Yeretik" dragenchining frantsuzchalari ... yoki men xato?
- Albatta, men ekstremal vaziyatlarni yaxshi ko'raman va men xavf-xatarni yaxshi ko'raman. Men qayta mashqga borish va bir xil narsaga g'amxo'rlik qilish uchun bir yarim yil davomida yangi rolga, bir yarim yil davomida kunni tanishtirish juda qiziq. Bir vaqtning o'zida to'rt joyda ishlashni ham yaxshi ko'raman: lenkom, "Tabakcouce" televizorda va aniqsiz ...
"Siz Lenkomda ko'p yillar davomida ishlaysiz, siz markaziy qahramonlarni o'ynamaysiz, ammo shu bilan birga Nazutunovskiy va" Siriklar "ning" sirlari "mavzusida" Segull "maxsus sovrinli sovg'alari bilan taqdirlanasiz. "?
- Menga tegmaydi, chunki men tugatmoqchi emasman ijodiy tarjimaio, 50 ga qadar men qarilik o'ynashga umid qilaman. Bundan tashqari, agar rassom yoshligida hamma narsa juda ajoyib bo'lsa, kelajakda o'zini boshqarish xavfini yo'qotadi, o'z imkoniyatlarini engish uchun. Xo'sh, agar yo'l boshida jiddiy sinovlardan o'tsa va bir vaqtning o'zida taqdirning zarbasini ushlab tursangiz, ehtimol sizdan biron bir narsa paydo bo'ladi. Bundan tashqari, men juda xurofotchiman, men kasbda yashashdan qo'rqaman, chunki keyin u uchun qasos olishi mumkin.
- Siz ham titrab va hozirda reklama qilyapsizmi? Yoki bu qo'shimcha daromad manbai?
- Men jon bilan porlamayman, albatta reklama ko'proq yoki kam eskirgan, ammo bir vaqtning o'zida men undan professional darslarni olib tashlayman. Masalan, 20 soniya davomida mahorat kuchli va tinglovchilarga kerakli matnni etkazish niyatida. Men o'zimni omidaorman va har qanday ishga qo'shilaman deb ayta olmayman, siz tezda teatrdan voz kechishingiz kerak.
- Ammo hozirda sizda juda ko'p jumlalar bo'lsa, nega siz Lenkni ushlab turasiz va "tamaki" da aytasiz?
- Men uning talabasi emas, balki erkak Oleg Pavlovich emasman.
- U faqat shogirdlarini ishlaydimi? ..
- Bu bu haqida emas. Biz u bilan juda yaxshi ijodiy munosabatlarga egamiz va u men kabi bir xil printsipga egamiz: kino, shu jumladan reklama, ikkita teatrda o'ynaydi. Shu bilan birga, bir nechta yuqori lavozimlarni birlashtiradi. Va shunga qaramay, "Trikerka" mening uyim emas, balki devorlar lenkomda yordam beradi. Bundan tashqari, Mark Anatoliyevich rassomlar bilan boshqa kabi ishlarni qanday qilishni biladi. "Mistikatsiya" ni chiqargandan so'ng, keyingi ikki yil ichida men yangi rolni ololmasligimni bilardim, chunki Zaxarov boshqa rassomlarning chiqishlarida qatnashadi. Uning siyosati bor.
- Nafdevdan sizning fe'l-atvoringizdagi bir narsa bormi?
"Men buni aytaman: agar odam Nazzreva singari, hayotida uchrashgan bo'lsa, u bilan aloqa qilmaydi. Men Nikolay Vasilevich Gogolga juda foydali edim, u keling, sarguzashtchning "terisini" kiyishga majbur qildi.
- Siz tez-tez Gogol va boshqa rus klassikasini qayta o'qiysizmi?
- Xozir yo'q. Asosan men "Izohlashtiruvchi" seriyasida xorijiy adabiyotning nashriyotida ketayotgan kitoblarni o'qidim.
- nima uchun?
"Men zamonaviy chet ellik mualliflar qanday yosh ekanligimni ularga qanday munosabatda ekanligimni tushunishlarini bilishim kerak."
- Bu yangi narsa ... tushuntiring.
- Endi men ikkinchi kitobimni "kichik o'zgarishlar" dan keyin tugataman, she'rlar, uchta hikoyadan tashqari, ham mavjud hayoliy voqea Bitta rassom.
- Bu siz haqingizda?
- Yo'q, aksincha, bu jamoaviy tasvir, chunki barcha san'atkorlar o'zlarining hayotlari emas, balki xayolparast, boshqa odamlarning tasvirlari.
- va shuning uchun juda yaxshi psixologlar ...
- Ehtimol. Avvalo, men o'z sezgilarimga ishonaman. Bu so'zlarni tushuntirish qiyin, ammo menimcha, men o'zimni yaxshi his qilyapman.
- Ayollar, shu jumladanmi?
- Xo'sh, bu alohida suhbat. Mamlakatimizdagi ayollar erkaklarga qaraganda hayotning o'zgarishiga yanada ko'proq moslashdi va shuning uchun ular o'z kuchini tezroq qilishadi va nafaqat eri va bolalarini o'zlarining eri va bolalarini urishadi.
- Kuchli ayolga qanday munosabatdasiz?
- Xulosa, agar u ayol bo'lsa.
- Siz ayol bema'nilik sizni asabiylashtirmaydimi?
- zerikarli. Ayting-chi, iltimos, qanday qilib ahmoq ayol bilan muloqot qila olasiz? Xo'sh, siz uning jasoratidan yoki ikkitasini hayratda qoldirasiz, shundan keyingina, balki ba'zan ... men shunchaki baland aql va tayyorlikni anglatmaydi kasbga bog'liq emas. Do'stingiz aktrisa bo'lishi mumkin va ehtimol shunchaki metroda ishlash, bu mohiyat emas.
- Xotiningiz aktrisa bo'lishini xohlaysizmi?
- Agar biz umumiy biznesimizda bir-birimizga yordam bersak, nega? Xo'sh, agar u o'zini o'zi bilan shug'ullansa, muammolarimga befarq qolganda, menimcha, bunday "kasaba uyushmasi" oilaviy obligatsiyalarni kuchaytirmaydi.
- Siz sahnadagi boshqa odamlarga rashk qilmaysiz, u kimni quchoqlaydi, o'padi?
- umuman emas, chunki o'zi tomonidan sahnadagi o'pishlarning haqiqiy narxini bilaman. Bu shunchaki o'yin. Nikoh murosaning mustahkam zanjiri bo'lib, bu erda siz bir-biringizga moslasha olishingiz kerak, agar, agar, agar, agar xotin sizni o'zgartirmasa. Men bu erda hech qanday Amerikani ochmayman, lekin sodiqlik va sadoqat oilaviy baxtning kalitidir.
"Siz buni angladingiz, ota-onangizga rahmat, kimligini bilaman, men Omskdagi eng sodiq teatr juftligini qanday bilaman?
"Men allaqachon 35 yoshda edim, men hali ham kichkina Sergey kabi, men Omsk teatrining poktopi - Omsk teatrining etakchi aktripti - bu mening otamni - Chiotvilining stririgi. shahar. Shuning uchun, men ham o'rganadigan narsalarga ega bo'lgan keksalarga maxsus vahima bilanman.
Evgeniy Leonov bilan birga ishlaganimda, "Opmin Fojia" va "Optimistik fojia" chiqishlari, men uning kamtarligi, har qanday odamni tinglash va eshitish qobiliyati meni hayratda qoldirmaganman. Va vafot etganida, biz butun dunyodagi ulkan insoniyat borligini hamma tushundik. Bizning kasbimiz juda jasorat, qaram va nogiron, lekin ba'zida men jiddiy o'ylashni xohlayman va odamlar sizni uzoq vaqt eslab qolishadimi? Bu erda men yuguraman, yuguraman, to'xtashsiz, ammo hech narsa hech narsa qilmaganman ...
- Chop etishda pishirilgan kitobdan tashqari kelajak uchun kelishuvingiz qanday?
- Men o'z stsenariymda filmni suratga olmoqchiman. Ammo buning uchun sizga altruistlar jamoasi va 700 ming dollar kerak. Menimcha, biz bu rasm uchun pul topamiz, ammo badiiy natijasi nimada, bashorat qilish qiyin. Shunga qaramay, men endi joningizni isitadigan qiziqarli narsalarni qilish uchun qiziqarli narsalarni qilishingiz mumkinligiga ishonaman. Asosiysi, o'zingizni qutqarish va kasbingizni o'zgartirmaslikdir.

Bolalar, biz jonni saytga qo'yamiz. Shunday qilib
siz bu go'zallikni ochgan narsangiz. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook. va Bilan aloqada

Iqtisodiy (IQ) Albert Eynshteyn - 170, Stiven Kutching - 160, Ashton Kutching - 160, Natton Kirkov - 140, 110 yoshli Natale Portman - 140. Ammo, ma'lum bo'lishicha, baxt - bu noqulay aqlli odamlar hayotining noyob sun'iy yo'ldoshi va shuning uchun buning sabablari.

veb-sayt Ko'pchilik tinchlik bermaydigan savollar bilan shug'ullanishni yaxshi ko'radi. Ayniqsa siz uchun biz aqlli odamga xalaqit beradigan sabablarni topdik, baxtsiz va yo'qolgan va yo'qolgan.

10. Ular doimo tahlil qilinadi

Aqlli odamlar nimani xohlashlarini aniq bilishadi. Ko'pincha ular dunyo idealiga qarashadi va ular kutganlaridan voz kechish qiyin. Bu ularga hayotdan mamnun bo'lish va baxtli his qilishlariga xalaqit beradi va dunyoning haqiqati ko'pincha faqat umidsizlikni keltirib chiqaradi.

Har bir inson yaqin munosabatlarda tushunishni istaydi. Ammo aqlli odamlar suhbatdosh bilan ochiq gapirish juda qiyin: ular ko'pincha tushunmaydilar. Ular muhim va muhim voqealar haqida gapirishni va kamdan-kam hollarda adolatsiz uchratishlarini istashadi. Olimlarning fikriga ko'ra, ko'pincha IQ yuqori bo'lgan odamlar yolg'izlikdan ko'ra ko'proq og'riqli bo'lishadi.

O'zingizning atrofingizni qayta ko'rib chiqishga harakat qiling: sizni "DNU" yoki ichki bo'shliqqa olib keladigan odamlar jamiyatidan xalos bo'ling. Siz intilayotgan odamlar bilan yangi tanishlar qilish usullarini toping. Samimiy sevgan yaqinlarni qadrlang - bu baxtsizlik hissi bilan xalos bo'lishning eng yaxshi usuli, deydi psixolog Devid Mirers.

7. Ko'plab aqlli odamlar psixologik muammolardan aziyat chekmoqda

Ko'p ilmiy ishlar Ajobiyliklar ko'pincha ruhiy kasalliklardan aziyat chekayotgani tasdiqlangan. To'g'ridan-to'g'ri qaramlik olimlar oshkor qilmadilar, ammo haqiqat haqiqat bo'lib qoladi. Uzluksiz tahlil qilish odati hayot, o'lim va mavjudlikni anglashning tez-tez aks ettirishiga olib keladi. Bularning barchasi ko'p hollarda tushkunliklarning tugaydi.

Biz ko'pincha boshqalarga, hatto notanish odamlarga ham yordam beramiz. Tadqiqotlar ko'rsatildi: boshqalarni qo'llab-quvvatlaydigan odamlar hissiyotni boshdan kechirishadi ichki uyg'unlik Ko'pincha boshqa odamlarning muammolarini e'tiborsiz qoldiradiganlar. Bundan tashqari, bu doimiy o'ylangan va ma'yus fikrlardan chalg'itadigan ajoyib sababdir.

6. Ular boshqalarning umidlarini oqlashga intilishadi

Bunday odamlarni o'rganishda muvaffaqiyatlar boshqalarning barcha katta umidlarini engib o'tishdir. Bunday yuklar ko'pincha chidab bo'lmas darajada, ayniqsa bolaligidan erta mahrum bo'lgan iqtidorli bolalar uchun.

O'z-o'zimizning haddan tashqari kontsentratsiyasi, boshqalarning ko'zlariga qanday qarashimiz, yashashimiz va zavqlanishimizga xalaqit beradi. O'qish va o'yinlarni o'tkazishga harakat qiling: bu jarayonni to'liq jalb qiling va natijada to'xtamaslikka harakat qiling, taniqli psixolog Mixai Chikzmichiyaga maslahat beradi .

5. Ular kamdan-kam hollarda oqilona echimlarni qabul qilishadi

Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, hayotdagi ziyolilar ko'pincha xatolarga olib keladi, hamma kabi. "Iq ko'rsatkichlari o'rtacha ko'rsatkichlar o'rtacha tirishqoqlik va sezgiga ishonish uchun ko'pincha ta'sirchan harakat qiladi", deb ayting ", deb ayting", deb ayting ", deb ayting", deb aytadi.

Suvlou universiteti olimi Igor Grosman uchinchi shaxsdagi muammolari to'g'risida gaplashish ("men" yoki "u" yoki "u" ni "u" yoki "u" ni "u" ga his qilish, hissiy jihatdan kamaytiradi va dono qarorlar topadi.

Yozuvchi Pol Hudson Pooh va Praxa stereotiplarni buzadi va har kimning "zerikish" haqidagi javonlarga hamma narsani qo'yadi!

Odamlar umuman sog'inishadimi? Yoki biz har qanday odamning xotiralarini sog'inamizmi? Ehtimol, ma'lum bir kishiga yaqin bo'lish orqali sinovdan o'tgan his-tuyg'ularni sog'inamizmi? Keling, bu savol bilan birgalikda shug'ullanishga harakat qilaylik.

Siz kimdir uchun zerikishingiz va kimnidir va bir xil bo'lib tuyulishingiz mumkin, ammo aslida bunday emas. Rostini aytganda, biz deyarli kimligini haqiqatan ham sevolmaymiz. Ha, ehtimol ham sog'indim.

Aslida biz odamlarni ular kabi sevamiz va qadrlaymiz, lekin biz o'zlarini tasavvur qilib, o'zlarini tasavvur qilishimiz mumkin - nima, o'z navbatida, biz ularni qanchalik yaxshi bilishimizga bog'liq. Va bunday tushuntirish bizni tinchlantirmasa ham, lekin bu bizning ongimizga taalluqli bo'lsa ham, "Nima uchun bizning his-tuyg'ularimiz va ayniqsa sevgi hissimiz, ba'zan o'zgaruvchan"?

Odamlar, albatta, boshqa odamlar bilan muloqot qilgandan keyin o'z xulosalari bo'lishi shart. Bu bizning tabiatimizda va biz uni hech qachon o'zgartirishimiz mumkin emas. Boshqa bir shaxs to'g'risida xulosalar chiqarish, biz shu bilan bu odam haqida bizning ongimizda g'oyalarni yaratamiz. Va bizning rivojlanayotganimiz sayin, biz bu fikrlarni kerakli nuqtada asta-sekin tartibga solamiz.

Biroq, ba'zida bu hayot sharoitida bu odam haqidagi fikrlarimiz haqiqatga ega emas - va bu bizning sevgimiz mavzusiga erishganimizga, tez orada uni sovutamiz.

Biz o'ylaganimizdek, biz o'ylagan odamni sevishni to'xtatamiz, aniq va bizning xayolimiz bilan emas, balki haqiqatga duch kelganligi sababli, bu bir xil emas. Odamlar boshqa odamlar to'g'risida ularning idrok etishganligi to'g'risida ma'lumot berishadi - aniq bir shaxsning xotiralari bizga buzilgan g'oyasini berishi mumkinligi sababli. Va bu xotiralarni "tiklash", biz ularga qo'shimcha deformatsiyalarni kiritamiz. Odamlar juda murakkab shaxslar.

Ba'zida, bizning shaxsiy xotiralarimiz uni shunday tutadi, u aslida yoki hech bo'lmaganda u bir marta bo'lgani kabi. Ammo dushda bizda noto'g'ri romantik.

Biz voqealarni eslashning o'rniga, odamning oldida tajribali hissiyotlarimizni yodlashni afzal ko'ramiz.

Biz kuchli (va qoida tariqasida, hissiyotlarga e'tibor qaratamiz, bu odam haqida xotiramizni yashirishga imkon beradi.

Ammo bu sodir bo'ladi, shunda biz umuman o'zimizni aldamaymiz. Ba'zan bizda kimnidir sog'inish uchun barcha sabablar bor. Afsuski, buning aksi ehtimol. Sizda ma'lum bir kishi yo'qligi, ya'ni bu odamning ideal tasviri sizning ongingizda. Bu odam siz haqingizda oyoqlarini deyarli artib, lekin bir necha yil o'tishga arziydi va siz faqat yaxshi eslaysiz. u himoya funktsiyasi Bizning xotiramiz.

Sizda yaqin joyda etishmayotgan yaqin odamVa bu juda tushunarli. Odamlar yolg'izlikni yoqtirmaydilar. Ha, ba'zilarimiz u bilan boshqalarga qaraganda yaxshiroq kurashadi, balki o'z iltimosiga binoan kerak bo'lsa, kerak. Agar men yolg'izlikni ixtiyoriy ravishda tanlaydigan odamlar yo'q - agar, albatta, ular aqliy normaldir.

Ha, biz hammamiz uni vaqti-vaqti bilan yolg'iz bo'lish uchun yaxshi ko'ramiz - lekin vaqti-vaqti bilan. Ertami-kechmi, biz juda xafa bo'lamiz va yolg'izmiz va hech bo'lmaganda hayotingizni ajratish mumkin bo'lgan kishini qidirishni boshlaymiz. Bu tabiiy va undan uyalish kerak emas. Ammo uyalish kerak bo'lgan narsa - shuning uchun biz mutlaqo noo'rin tarzda munosabatda bo'lgan odamlarga juda yoqadi. Ha, maxsus holatlarga ko'ra (masalan, tug'ilgan kunda), ular o'zlarini biz bilan juda yoqimli bo'lishi mumkin, ammo bu maxsus holatlar aslida unchalik emas edi. Aks holda ular "maxsus holatlar" deb atashlari shart emas, ammo?!

Shunday qilib, agar siz sizni xafa qilgani uchun sizni xafa qilgani uchun, orqaga chekinayotgani uchun, orqaga qadam tashlaganingiz uchun, orqaga qadam tashlasangiz va nafaqat qalbimizga qarashga harakat qiling va faqat jonsiz, fantaziya va fantaziya yo'q. aniq faktlar. Siz o'zingiz foydalanadigan odamlarni yo'q qilishga qodir emassiz va siz bilan birga siz bilan bog'laning. Shunchaki mumkin emas - va bu shunday.

Siz bu odamni faqat yolg'iz sog'inasiz. Ammo aslida, haqiqiy sevgi o'rtasidagi farqni ko'rishning juda oddiy usuli bor va boshqa barcha narsalar bilan biz u uchun adashganmiz. Va agar odamlar o'tmishdan kimdir yo'q bo'lsa, unda ular xafa yoki yolg'iz qolishlari mumkin va endi bunday emaslar keling, hayotingizni murakkablashtirmaylik va quvonch uchun yangi sabablarni izlaylik!?!

O'sha paytlarda, kimgadir ishonishni istaganimizda, lekin hech kim yaqinida hech kim yo'q, biz muqarrar ravishda o'tmishimizga murojaat qilamiz. Ammo bu sevgi emas. Bu tomni saqlashga urinishlar uchun etarlicha somon. Hayotimizda qora guruhga kelganimizda, biz yolg'iz qolishni xohlamaymiz, chunki kimdir biz bilan bo'lishini istasa, qiyinchiliklar ancha oson bo'ladi. Biz hammamiz xalqmiz, shuning uchun biz hayotingizni soddalashtirishga intilamiz. Ammo bu haqiqiy sevgi emas. Bu mening asablarimizda yolg'izlik. Bu bizning tasavvurimizning maksimaliga kelib, bizning xotiramizni soxta his-tuyg'ularga ega, chunki juda tahrirlangan haqiqatdan iborat.

Agar siz o'z hayotingizga qora kunlar kelganda, faqat birovni sog'insangiz, o'zingizni aldamang. Aslida, bu odam umuman kerak emas. Boshqa tomondan, agar fikrlar sizni eng baxtli daqiqalarda qoldirmasa - yaxshi, men sizni zerikarli deb tabriklayman. Agar hozirda o'zingizga qarab, birinchi navbatda o'zingni nazarda tutsa, "agar siz bu odam bilan bu lahzani shu odam bilan taqsimlasangiz", deb o'ylaysiz - yaxshi, keyin siz uni chin dildan sevasiz. Axir, siz hatto odamni sog'inmaysiz. Siz o'zingizni sog'inasiz - masalan, siz bu odam jamiyatida bo'lgansiz.

O'tmishni ko'rib chiqsak va biz ilgari sevganlarni eslaymiz, biz birga yashayotganimizni va biz ikkitamizni ikkiga bo'linganimizni eslaymiz. Aslida biz bizni eslaymiz. Bas, biz birga bo'lganimizda edi.

Odamlar juda xudbinlik. Bu bizning tabiatimiz. Va biz u bilan hech narsa qila olmaymiz, chunki hech bo'lmaganda o'zimizni yaxshiroq tushunish maqsadida qabul qilish kerak. Biz ilgari sevgan odamni eslay olmaymiz, chunki bu mumkin emas. Axir biz atrofimizdagi odamlar bilan bevosita munosabatda bo'lamiz. Biz bu odamlar haqidagi fikrlarimiz bilan o'zaro aloqada bo'lamiz. Va bu vakolatxonalar juda o'zgartiriladi. Biz o'z xotiramizga ko'tarilishimiz, atrofimizdagi odamlarni, shuningdek, biz boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularimizni o'zgartiramiz.

Ammo shunday bo'ling, bu haqiqat haqiqatdir: biz eng muhim deb hisoblaydigan narsalar va biz eng muhim deb hisoblagan odamlar, biz va hayotimizga katta ta'sir ko'rsatgan odamlardir. Ammo bu ko'p odamlar nimani unutadi: biz odamlar o'zlarini eslaymiz, balki ular bizga ta'sir qilishayotganini eslaymiz. Ha, biz ba'zi his-tuyg'ularni keltirib chiqargan xatti-harakatlarini eslaymiz, ammo aslida biz deyarli har doim ham natijaga erishamiz (eng his-tuyg'ular), bu sabab emas.

Shunday qilib, biz hatto odamni ham sog'inamiz, lekin biz uning huzuriga minnatdorchilik bildiramiz. Biz o'zimizni qanday his qilmaymiz va biz bu odamlar bilan bo'lganimizda kim bo'lganmiz. Va bu kabi emas, balki "biz" biz sog'inamiz, bugun bizdan yaxshiroq edi, chunki endi yolg'izmiz, ammo bundan oldin emas.

Albatta, bu shunchaki nostaljiya hissi bilan o'ynashi mumkin, ammo bo'lishi mumkin, bu biz yashayotgan haqiqatdir - biz buni yoqtiramiz yoki yo'q. Odamlar haqiqatan ham o'sha odamni sevishlari mumkin. O'lim ularga bermaydi. " Biz uni ko'tarishga qodirmiz va ular hissiyotda yo'qotganligini tushunishga qodir. Ha, bu shunchaki hamma ham emas, Biz haqimizda biz shunchalik shunga o'xshash.

Qaerda bo'lgach, vaqtimizni, diqqatga sazovor bo'lmagan odamlarga kuch va his-tuyg'ular. Hayotingiz shirin emas, balki uyangiz shirin emas - va hayotingiz eng yaxshi tomonga o'zgaradi.