Целите на човека - характеристики, правила и примери. Как да направите списък с голове

Желанието за целта в самия живот е безсмислено. Важно е каква е целта, какви стойности са въплътени. Има цели - коне, които всички искати ползите от тяхното постигане не са достатъчни. И още повече ги сложи без точка - те не мотивират.

Вижте този списък с Блог "Мит":

Такива цели пораждат погрешна мотивация. Така че е невъзможно да се постави цели. Можеш да достигнеш до тях, или изобщо не е ясно с някакво страх, те се нуждаят от някой в \u200b\u200bнастоящето.

Списъкът на целите е типичен, който се предлага на блог читатели. Авторите се опитват да дадат на читателите примери за дългосрочни цели - дават набор от примки. Да се \u200b\u200bстремят към такива цели, които нямат нищо за тях - инквизицията на остатъци от обикновена психика.

Жизнени цели

Целите, които си поставяме - трябва да ни развиват, да доведат до опит, растеж на осведомеността и личната отговорност. И да не се движи в психиатрична болница, реанимация или в гробище.

Жизненен важни цели - Това са тези желание, за които ще ни развият. Разширете нашите възможности, подобряваме чувството на щастие, да осребрите психията и отношенията с другите.

Светът изисква сто космос завоеватели. Ако някой наистина се стреми да бъде космонавт - напред! По-добре щастлив, мъдър, отговорен човек и в същото време нашия пратеник от земята. Астронавтът е нещастен, уплашен, обучен и повреден, само защото не е готов да обича себе си и да разбере желанията си.

Аз не съм против борбата и "постижение", но борбата, особено със себе си, не трябва да бъде безсмислена. Няма нужда в биберон в билка в безопасността на фона на земята.

Основната жизнена цел на човек е да бъде здравословна физически и психологически. Уверен в себе си, с положително самочувствие на хора, които познават цената и способни да въплъщават желанията си - не толкова. Те могат да поставят пред тях целта на живота, да вземат решението на жизнеността важен проблем За цялото човечество. Те имат смелостта и силата да решат и живеят щастливо.

Цели Развитие на човека

За да реализирате целта на живота, човек е доста среден способности, но малко средна смелост. Силите на ума са необходими по-малко от смелостта да се изправят пред обстоятелствата и предразсъдъците на другите.

Човекът не е ефективен, когато е достигнал целта, която не го води към нещо повече от самата цел. Ето защо е толкова важно да се вложат да разберат вашите желания, нужди, ценности, да знаят силните си страни и да могат да работят в удоволствие.

Постави краткосрочни цели за самостоятелно изследване, намиране на неразкрити таланти. Научете се да преодолявате предразсъдъците за себе си и че вече знаете. Развиват самочувствие, направете мнение въз основа на личен опит. Развиват смелостта и работната способност. Всичко това ще е необходимо, когато сте готови да решите важен проблем, изпълнението на сложен проект.

Пример: Избройте 50 гола

Измисли се с цели, които е трудно, ако е малка практика и осведоменост. Ето защо е полезно да се разглеждат примери за общите развиващи се цели и да ви адаптирате.

Ние предлагаме примери, които водят до развитието на личността, за придобиване на опит, разширяване на идеите за себе си и вселената. Препоръчително е да имате нещо за тези цели, но те ще ви развиват така, ако решите да ги постигнете. Събрани цели, по-екологични за нашата глава.

Здраве, спорт

1. Резервни 500 метра. Гмуркане до 8 метра.
2. Изключване на 2-3 вредни продукта от тяхната диета.
3. Тичам на 10 км.
4. За цяла седмица има само една лична храна.
5. Растат постоянно силно самочувствие. Любов и уважение сами.
6. Аз съм с цел да се засилям в живота, други са в ред.
7. Разходка за игра и тенис.
8. Люлеене. Растение 2-3 месеца. Получете разтоварване.

Цели в работата, в кариера. Финансови цели

1. Разберете елемента на призванието му: човек - човек, човек - кола, човек - символи.
2. Увеличаване на дохода 2 пъти.
3. Живейте седмица без спешен бизнес (извън почивката).
4. Пасивен приход. 100 $ + / месец
5. Работа в компанията. Целите на компанията помагат да реализирате вашите мечти.
6. Финансов контрол. Рекордни разходи и доходи за шест месеца.
7. Получете опит за наемане и освобождаване на служител.

Околности, приятели

1. Публично изпълнение. Отново аудиторията на 30 души.
2. Инструмент, за да се запознаете.
3. Да можете да слушате събеседника.
4. Организиране на игри за вечеря.

Лични взаимоотношения, семейство

1. Ще присъстваме на обучението на групова терапия от опитен психолог. Създайте своето мнение.
2. Любовта на живо. Лекува невротично.
3. Да се \u200b\u200bожени или да се ожени за любов.
4. Отидете на ролята на баща или майка. Повишаване, да не отглеждат дете.
5. Подредете "спонтанно" пътуване.

Почивка, яркост на живота

1. Да посетите друг континент.
2. Плуват в два океана.
3. Живеят 2+ месеца в непозната страна.
4. Бъдете спонтанен. Не се страхувайте да изглеждате глупави.
5. Кинг планина - изкачване на пирамидата.

Цели на лично развитие, интелект

1. Прочетете 12+ научни и популярни творби за годината.
2. Вземете шофьорска книжка. Карам серпентина.
3. Уча английски. Нивото на средното - над средното.
4. Научете втория чужд начално ниво.
5. Да живее според плана на целите за годината с постигането на 70% +.
6. Напишете 10 статии.
7. Вечеря в най-големия ресторант на града и не оставяйте съвети.

Създаване

1. Научете се да рисувате. Напишете 5 картини.
2. Изберете хоби и отразявате как да получите доходи в бъдеще.
3. Може да танцуваш. Танцовият танц танц 1+ минута.
4. Звукова песен в караоке или в студиото.
5. Научете се да играете музикален инструмент. Възпроизвеждане на мелодия на флейта, клавиши, китара, барабани.
6. Креализъм Ръчно изработени. Занаяти от хартия, тъкани, глина, пластилин, кожа.

Духовност

1. Развиват способността за преодоляване на вярванията. Научете нещо ново, какво беше толкова сигурно.
2. Способността за преодоляване на стария навик. Се пенсионирайте в нещо.
3. Формулирайте вашата дестинация.
4. Практикувайте медитация. Коментар или семинар.
5. Създайте колело баланс в 7-10 точки.
6. Прочетете новия завет. Да формира мнение.
7. Научете се да преодолявате страховете. Преодоляване на 5 страхове.
8. Получете неконвенционален опит. Астрология, безкрайни преживявания, подравняване.

Житейски цели на човек

Случаят е основната цел, която човек посвещава на времето си. Без случай, той не е способен.
В идеалния случай е някакво предприятие с хуманистична идея, насочена към подпомагане и развитие на други хора.

За мъжете природата е от жизненоважно значение - да изследваме света, да уловим територии (пазари), да се конкурират с другите, да насърчават нови продукти и услуги. Осъзнаването на неговото предприятие, човек се изпълнява в този свят. Случаят е второто лице на истински мъж.

Един от най-важните цели в живота на един човек е негов бизнес..

Списък на примери за мъже и човек за 5-10 години:

1. Разгледайте техниките за управление на бизнеса в собствения си опит.
2. Да поставите 50 междинни или средносрочни цели и да ги постигнете.
3. Разработване на компания на оборота от $ 1 милион $
4. Създайте услуга, която улеснява живота на други мъже.
5. Станете експерт в своята специализация.

Най-важните цели на една жена

Жената не е длъжна да извлича пари за семейство. Това е загрижеността на човека. Жената също може да прави бизнес. Най-важното е, че това не е за него основната работа. Тя може да направи ума си за душата, но да остане верен на женската си природа.

Жените жизненоважни цели са в полетата: Връзки, красота, домашен комфорт, дарение на света на любовта, духовни практики. Семейство и грижи за деца за жена - на най-важното място. Това я прави по-щастлив.

Примери за дългосрочни цели на живота:

1. Станете духовна акушерка. Популяризиране на "естествено раждане".
2. Отворете Центъра за психологическа помощ.
3. Подпомагане на други жени, изграждане на хармонични отношения.
4. Вдъхновете човек в подвизите в своя случай.
5. Станете учител, като се обадите.
6. Да бъде пример за момичета - каква жена може да бъде остарела.
7. Разгледайте алтернативна гледна точка на въпроса "Какво означава да бъдем жена".

Списък на целите на жените за година:

1. Ломово бебе момче.
2. Творческо развитие: Танци, музика, боядисване.
3. Създайте блог. Разделете митовете за развитието на детето.
4. Отидете на пътуване и напишете роман за приключенията.
5. Научете интериорен дизайн.
6. Научете се да шиете. Създайте дизайн на колекцията си.
7. Станете щастлив. Изчистете емоционалните си блокове.

Как да напишете 50 гола в живота - отговор

Получете списъци с цели и идеи. Направете всякакви различни мечти и цели. Целите на шиене по категория: краткосрочни (до 1 месец), средносрочен (1 година) и дългосрочен (2-5 години). Когато 50 и повече гола се натрупват - намаляват тях, важни за вашия списък с цели за годината. Запазвам списъците на Evernote и в тетрадката.

За да определите целите си, препоръчваме упражнението "50 голове и 50 желания". Първо трябва да определите кръга на желанията си, започнете да ги изпълнявате. Тогава къде най-вече искам да продължа да работя - да потърся по-глобална цел. Идеалът е да потърсите проблема, нуждата от човечеството и да го удовлетворят.

Формулират не само егоистични цели в живота, но също така има за цел да се възползват от хората. Целта на "превръщане в добре познатата готвач" няма да доведе до това удовлетворение като организацията на детския център. Формулировката "да стане известна" сама, говори за нездравословна психика, около краткотрайна в детството. Ако изведнъж искате слава, първо отговарят на нуждата ви от любов. Затова запазете света, след като сте спестили себе си. Първо, растат силен егоизъм и алтруизмът и сам ще се появят, не е необходимо да го принуждават.

Идеалната цел на живота на човек е, когато давате на вселената себе си и Kaifuet от това. Имате нужда само от свобода да правите това, което ви харесва. Не е нужно да получавате одобрение, признаване и слава. Няма нужда да знаете пет езика, за да печелите уважение и възхищение. Вие сте добри и сами и в екип, правейки това, което смятате за правилно.

Изберете жизнените си цели И отидете на пътя си.

Когато осъзнахте какво искате, не спирайте, играйте още по-дълбоко. Това ли е цел? Искате ли това? Може би майка ви иска, обкръжението или другите гласове на други хора налагат собствените си?

Сигурни сте, че наистина го искате. Изборът и правилното поставяне на целта е половината от случая и в основата на успешен резултат. Ще анализираме критериите за коректност.

Контронист

Малко, за да постави целта на "апартамента". Необходимо е да се рисуват нюансите в най-много подробности, в противен случай има разлики. Апартаментът сякаш се появява, има, къде да живееш, но не е твоя, не можеш да я управляваш как да правиш. Този апартамент не е размерът, а не в този град, това не е апартамент, а стая в комунална услуга. Постигнати цел? Да. Това е, което искате? Не.

Неправилна цел: апартамент.

Правилна цел: Апартамент с три спални без тежест в центъра на Москва в моя имот.

Морсовистност

Да предположим, че целта ви е да станете популярен блогър. Благодарение на социалните мрежи има прост и конкретен знак за популярност - голям брой абонати. Ако ви е трудно да се определи за себе си тази цифра, вижте колко абонати имат човек, който смята за популярен, вземете този номер като отправна точка.

Неправилна цел: Искам да бъда популярен.

Правилна цел: 5000 абонати във Facebook.

Постижение

Както каза един шеф, попитайте невъзможното, ще получите максимум. Поставете си амбициозни цели, искаш да скочиш над сърцето си, да повярваш в себе си и след това да помислите и да помислите за обективна реалност. Няма смисъл да се поставя от името на третата ръка.

Неправилна цел: Искам хората да не болят рак.

Правилна цел: Заетост на организацията за борба с рака.

Значение

Запитайте се въпроса "защо?". Повторете, докато стигнете до отговора като "Ще ме направи щастлив", "Ще се чувствам удовлетворение", "Аз прилагам как ...". В крайна сметка повечето човешки желания се свеждат до тези прости неща. Ето защо не се препоръчва целта на определена сума пари. Парите не са цел, това означава да се постигне това, което ще донесе радост, полза, щастие.

Неправилна цел: Искам много пари да си купя яхта.

Правилна цел: яхта.

Време

Термин - необходимия параметър за постигане на целта. Без цици изглежда, че морето е безкрайно, но внезапно животът преминава. Находният педетел стимулира ускорението, спомага за свързването на текущия напредък и останалата част от времето.

Неправилна цел: Искам да се науча да рисувам.

Знак за постижение

Какъв знак разбираме, че целта на "да се ожени" е постигната? Ще се появи официален документ, потвърждаващ това - сертификат за брак. Ще ви кажа идея за кролови, но в постигането на целта ще отидем по-скоро на самата цел, а за знаците за постигането му. Без знак за постигане, целта престава да бъде конкретна. Малко искат колата ви. Колата става моя в момента, когато фамилното ми име се вмести в паспорта на автомобила.

Грешна функция: Марка на автомобила Dodge.

Правилен знак: PTS на марка на автомобила Dodge.

Инструменти за постигане на целта

обратно броене

Натиснете ключовите стъпки в ред от последния до първото. Това ще помогне "какво е необходимо за ..?" Определете приблизителната времева рамка за всеки етап, така че след това да вкусите с плана.

Пример

Цел: октомври 2019 г. - домакинство в собствената си къща, която ще се изгради.

• Какво ви трябва да празнувате домакинството в къщата, която изграждаме? Интериорна декорация (септември 2019 г.).
• Какво трябва да изглеждате вътрешно покритие? Комуникация (май 2018 г.).
• Какво ви трябва да извършите комуникации? Покрива на покрива (април 2018 г.).
• Какво ви трябва да покриете покрива? Строителни стени (март 2018 г.).
• Постави основата (септември 2017 г.).
• Изберете изпълнител за строителство (юни 2017 г.).
• Да поръчате проект (април 2017 г.).
• Намерете архитект (утре).

Така че идват на първата стъпка: утре, пишете на публикацията на социалната мрежа и помолете да препоръчате архитекта.

Действие всеки ден

Всеки ден изпълнявайте поне едно действие за постигане на целта. Дори ако само достатъчно сили за една microset, нека бъде направено: завеси, обадете се на архитекта и обсъдете датата на срещата.

Създаване на среда

Напълнете етера. Абонирайте се за тематични ресурси, отговаряйте и общувайте с експерти и опитни хора, прочетете, вижте. Това допринася за натрупването на знания, помага да не забравите за целта.

Идеален, ако близките хора подкрепят, насърчават, помагат. Специалистите и опитни хора също могат да имат морална подкрепа, а не ограничена до опит.

Самонаявънец

Пътят за тези, които не отричат, мисълта е материал. Поставете се в желаното изображение. Това може да е визуализация на гол: някой рисува цел, някой прави колажи от техните снимки и снимки на целта. Някой практикува принципа "Живей, сякаш е достигнат", симулира и култивира чувството, че има желания.

Какво да направите, ако целта се постигне или не е постигната

Независимо от резултата, анализирайте го. Какво възпрепятства постигането на целта, какво помогна? Какво вдъхновява, какво предизвика отлагането? Какво трябва да се разглежда или подобрява следващия път?

Анализ и настройка:

• Целта не се постига в желания период. Време на получателя, коригирайте ги в съответствие с въвеждащите данни.
• Целта е без значение. Може би интересите, стойностите се променят, живота. Коригирайте целта или го откажете.
• Целта е подходяща, но приоритетите се променят. Животът направи корекции на плановете, други въпроси изискват внимание. Преразгледайте целта и времето.

Не съжалявайте, не критикувайте себе си, анализирайте, търсете причинно-следствени взаимоотношения, направете заключения. Вземете ситуация, която не може да бъде променена. Ще бъде по-лесно, ако по време на пътеката е напълно изложена и да се насладите на процеса. Дори ако нещо не работи, поне прекарахте времето перфектно. Какво има в списъка?

Изпълняваните ежедневни задачи не могат да се извършват без да се определят цел. Дори най-простите и ежедневни действия първоначално са планирани от човек. Как да поставите цели? Какво помага да се реализира реалността? Отговорете на въпросите ще помогнат на информацията по-долу.

Какво е необходимо, за да зададете целта?

Наличието на целта не е достатъчно на вкус. Почти всеки човек има своя собствена цел, стимул за живота. Как да поставите гола правилно и за това трябва да направите максимално търпение и усилия. Правилното поставяне на приоритетите на живота, както и препоръките, представени по-долу, ще спомогнат за създаването на независима инсталация за себе си.

Мислите са материални

Това, което постоянно си представяме, рано или късно ще оживеем. Положителните мисли привличат късмет и отрицателното ни прави пасивни и нещастни. Как да поставите цели и да ги постигнете? Мислете положително и вярвайте в собствения си успех. Без вяра, определянето на целите няма смисъл.

Помислете за поставените цели, мислено си представете момент, когато са постигнати. Колкото по-често ще го направите, толкова по-бързо замислената ще бъде изпълнена.

Визуализация: погледнете и направете

Мързел - основният враг

Не позволявайте да се отпуснете в тези моменти, когато трябва да действате. Имаше свободна минута - отново работи за изпълненията на задачата.

Как да се справим с мързел и апатия. Движението е животът и няма значение, физическото му е или умствено. Мързеливи и апатични хора не достигат височини и, както показват статистиката, са по-малко успешни от активните индивиди. Не позволявайте на лентата да проникне през вашите мисли, да организира деня си по такъв начин, че дори по време на останалата част или почивка на работа сте били заети.

Какво трябва да бъдат крайните срокове за прилагането на целите

За да зададете правилно цели, трябва да установите ясни срокове за тяхното прилагане. Специфичните дати ще ви помогнат да бъдете събрани и отговорни за постигане на желания резултат.

Не можете да поставяте цели в дълъг период от време, тъй като не можете да дадете гаранции, че нищо няма да им попречи да ги изпълнят. Това е, ако направите инсталацията, че 10 години по-късно се натрупват в апартамента, тогава целта е изложена на риск да остане нереализиран.

Как да зададете цели: Примери

Правилни задачи и цели бързо се прилагат. Например, ако човек е дал инсталацията да си купи кола на определен знак за шест месеца, той ще го купи. Не само не само във формулирането на задачата, случаят в желание да изпълним замислените. Хората, страстно прилепват постигането на целта, е по-лесно да се получи от живота това, което искат.

Отличен пример за правилното поставяне на целта е как атлетите се подготвят за състезания. Те си дават инсталацията, че спортната олимпиада ще бъде физически подготвена. Той използва не само самата цел, но и настроението на спортистите, тяхната отдаденост.

Друг пример за правилната инсталация: "Искам да отслабвам с 10 килограма за 5 месеца." Пълната противоположност на тази настройка е инсталацията от този вид: "Искам да отслабвам". В първата версия целта е ясна и има определено време, осезаемо краен резултат. Той кара човек да работи продуктивно, за да извърши предназначението. Вторият вариант е пример за това как да се постави целта не трябва. Замъглените временни граници и размити крайния резултат няма да помогнат за прилагането на желаното.

Няколко стъпки по пътя към определяне и прилагане на целта

Как да поставите цели? Преди да пристъпи директно към формулирането на определена задача, е необходимо да се изберат няколко (не повече от 5) най-важните цели. Пуснете всички ненужни и безинтересни към вас този момент. Когато решите да създадете правилно настройка за себе си и да приложите няколко прости стъпки за изпълнение.

Стъпка 1. Разговор със собствените си "I"

Поставете начина, по който сте удобни, и се отпуснете, потапяйте се в лесния приятна дере. И сега си задайте въпроса: "Какво искам да постигна най-много?" Филтрирайте ненужната информация, премахнете митните желания и абстрактни сънища. Маркирайте това, което ви носи положителни емоции.

Стъпка 2. Определяне на задачата на лист хартия

Как да поставите цели? Фиксирайте ги на хартия. Шиене подробно, изберете важни точки. Препрочетете писмената информация няколко пъти на ден - това ще помогне за консолидиране на задачата в подсъзнанието.

Стъпка 3. Събудете глобалните цели за малки и бързи изпълнени задачи

Как да ги поставите и постигнете? Да вземат предвид необходимите действия за тяхното прилагане. Срещу всяка от писмените цели, фиксирайте микрокрадатите, изпълнението на което ще ви доведе до реализацията на предназначението.

Искате ли да спечелите 10 000 рубли до края на следващия месец? Решете, че трябва да направите: Намерете допълнителни приходи или да промените поколението.

Искате ли да се отървете от допълнителните 15 килограма за 7 месеца? Разработка индивидуален план Обучение и диети. Не използвайте работа на други хора, тъй като само тези класове са подходящи за постигане на целта.

Стъпка 4. Отстраняване на бариерите

Задайте си въпроса: "Какво ми пречи да получавам желаното?" Напишете отговорите на хартията на хартията и ги анализирайте. И сега продължете директно към действие.

Ежедневно следвайте себе си и спрете външния вид на мързел, избягвайте прекомерното време за комуникация с ненужни хора. Мобилизирайте силата си за постигане на целта и се опитайте да не се разсейвате от стимули.

Стъпка 5. Изготвяне на списък със средства за постигане на цели

Прилагането на всички цели изисква определени разходи: финансова, енергия, временна. Срещу всяка цел, направете списък с инструменти, които ще ви помогнат да получите желаното по-бързо. Това може да бъде пари свободно време, Сили за решаване на ежедневни задачи.

Не забравяйте, че по пътя към реализацията на целта ще трябва да пожертвате нещо. Смело намалява почивката на деня, като го заменя с изучаването на въпроси, които ви интересуват. Опитайте се да не съжалявате за прекарано време, вдъхновете себе си, че всичко това се прави за ваша полза.

Стъпка 6. Планиране на ден

Какво помага да се поставят правилно поставените цели? Планирайте деня, от който се нуждая компетентно. Ясно компилирана рутина на ден помага да се събира, планирането ви позволява ефективно да изразходвате личното си време.

За да постигне целта си, е необходимо да се направи график дневно. В рамките на 24 часа трябва да имате време и работа по задачата и за решаване на текущи проблеми. Не забравяйте да вземете предвид времето, прекарано на почивка.

Стъпка 7. Научете се да бъдете весел

Не обръщайте внимание на малките неуспехи и проблеми, намерени по пътя за постигане на целта. Задайте се на положителен, изглеждате положително във всичко, тук за вас голяма роля ще играе "всичко, което е направено, всичко за по-добро".

Не забравяйте, че целта ще се извършва само ако носи положителен заряд.

Стъпка 8. Хвала

Веднага щом позволите на една от микростите, не забравяйте да похвалите себе си. Окуражаването дори и за малките постижения помага по-бързо и по-малко енергия. Хвалете себе си, за да не се смеете днес, за да работите над норма.

Говорете, че няма нищо невъзможно за вас и скоро ще видите, че това е вярно. Насърчаването на собствени действия увеличава доверието и целта на човека. Само във всичко, което трябва да знаете мярката - не се затваряйте, в противен случай насърчението ще започне да работи с точност към обратното.

Възможно ли е да се правят корекции на целите?

Разбира се, да. Ако крайният резултат е насрочен за дълъг период от време (например от 2 до 5 години), тогава е подходящо малките корекции. Това се дължи на факта, че светът се променя и в него няма нищо постоянно. Ето защо, човек не трябва да поставя целта, в която е невъзможно да се направи корекция за дълъг период от време.

Например, ако искате да закупите апартамент за 7 години и решавате да спасите през всичките тези години до такава голяма покупка, но не вземайте под внимание, че през този период форсмажорното обстоятелство може да се случи, крайният резултат няма да ви хареса. Защо? Да, всичко е просто: в някакъв момент ще ви трябват големи пари и ще използвате натрупването си.

За да избегнете това, направете малки корекции на целта си. Например, напишете, че трябва да създадете друга, допълнителна финансова "въздушна възглавница" под формата на отворена сметка в банката.

Какво ще стане, ако постигането на целта разочарова?

В процеса на прилагане на задачата някои хора се сблъсквали с факта, че извършената работа не им подхожда, а целта вече не представлява интерес за тях. Какво да правите в тази ситуация?

Не трябва да сваляте ръцете си и да мислите, че свършената работа е безполезна. Забележете за себе си, че имате огромен опит и все още сте постигнали това, което някога съм искал. Ако сте напълно разочаровани в целта, започнете да изпълнявате нова. Целият ни живот се състои изцяло от безкраен ход на предприятия и постижения, така че опитайте всичко и винаги доливайте до края. Това ще направи целенасоченост във вас.

Помнете едно важно правило - никога не спирайте в средата. Въпреки препятствията, осъждането от хора, отидете на целевата цел и вярвайте в ръката ни. Подкрепете себе си във всички усилия.

Няма да се дават на правилните цели в училище, процесът на компетентната формулировка на задачата за бъдещето няма да може да обясни родителите. Разберете как да постигнете желаното, можете само чрез собствените си проби и грешки, самодиагностика и да работите върху себе си.

Днес ще говорим как да поставим цел И какво трябва да бъде правилни цели Който и да е човек. Във всеки бизнес трябва да се започне от определянето на цели. Ето защо, за това колко правилно и компетентно ще бъде формулирана целта, тя зависи от това какво точно ще търсите и какво ще постигне в резултат. Така е необходимо да се доближи до това много внимателно и отговорно.

Правила за определяне на цели и задачи.

1. Правилните цели трябва да бъдат специфични. Мислейки как да поставите цел, опитайте се да го формулирате възможно най-конкретно, така че да няма несигурност и замъглени концепции. За да направите това, препоръчвам да се придържате към три правила:

– Специфичен резултат. Целта на целта трябва да включва конкретния резултат, който искате да постигнете.

– Измерен резултат. Целта, която искате да постигнете, трябва да бъде изразена в определена измерена стойност - само така можете да контролирате неговото постижение.

– Определени времена. И накрая, правилните цели трябва да имат своите специфични постижения.

Например, "Искам" - абсолютно не е специфична цел: няма нито измерения резултат, нито специфични срокове. "Искам да имам един милион долара" - целта вече съдържа измерения резултат. "Искам да имам един милион долара до 50 години" - това е правилното разположение на целта, защото Съдържа измерения резултат и времето за постигането му.

Колкото по-конкретно е целта - толкова по-лесно е да се постигне това.

2. Правилните цели трябва да бъдат действително постижими. И това означава, че трябва да поставите цели, постигането на което умирате и зависи главно от вас. Неприемливо е да се планира това, което напълно зависи от други хора или някои външни факторикоито не сте в състояние да влияете.

Например, "искам да имам един милион долара след 5 години, което ще ми остави наследяването на американския ми чичо след смъртта" е напълно погрешна и неприемлива цел. За да седне и да изчака 5 години, когато чичо умира и не се нуждаят от цели. И най-интересното ще бъде, когато се окаже, че е завещал държавата си на някой друг. Е, като цяло, мисля, че сте разбрали.

"Искам да спечеля един милион долара годишно." Правилна цел? Не, ако нямате стотинка за душата си, просто не го достигате.

"Искам да увелича доходите си за $ 100 всеки месец." Това вече е всъщност постигането на целта, разбира се, ако изчислите и разберете точно как ще увеличите доходите си.

Поставете пред вас реални цели и можете да ги постигнете.

3. Правите цели трябва да идват от душата. Мислейки как да поставите цел, трябва да изберете само целите, които наистина сте интересни и се нуждаете, че седите, които наистина искате, от постигане на това, което наистина ще сте щастливи. Няма смисъл да се поставят целите да се направи нещо чрез сила, без да има желание, просто защото е "необходимо". Също така, не е необходимо да давате на собствените си цели на други хора. Дори и да изпълните тези задачи, едва ли ще получите нещо наистина от него.

Например, не е необходимо да поставяте цел да получите юридическо образование, ако искате да станете поп звезда, а родителите "тласкат" адвокатите, защото това е "парична и престижна професия".

Поставете пред себе си целите, които ще ви вдъхновят, а не натоварване!

4. Правите цели трябва да бъдат положителни. Същата задача може да бъде формулирана по различни начини: и с положителен, и с отрицателен оттенък. Ето защо, мислейки как правилно да поставите цел, избягвайте негативни и използвайте само положителни изрази (записвате всичко!) - Психологически е по-силният да ви мотивира да постигнете резултата. Тук има 3 важни правила.

- правилните цели трябва да покажат какво искате да постигнете, а не това, което искате да се отървете;

- правилните цели не трябва да съдържат откази ("аз не искам", "искам да не" и т.н.);

- Правилните цели не трябва дори да съдържат намек за принуда (думите "трябва", "необходими", необходими "и т.н.).

Например, "искам да се отърва от бедността" ", не искам да живея в бедност," искам, че нямам дългове "- неправилна формулировка, защото Съдържа отрицателен. "Искам да стана богат" - правилната формулировка на целта, защото Съдържа положителен.

"Трябва да стана богат" - неправилна настройка на целта: трябва да правите само банки и кредитори, много по-добре е да формулирате целта: "Ще стана богат!".

Положителните цели се постигат много по-лесно, отколкото да се отървете от отрицателните!

5. Целта на целта трябва да бъде написана. Когато целта ви ще бъде записана на хартия или в електронен документТази психологически ще ви мотивира най-вече да го постигнете. Ето защо, мислейки как да поставите цел, имайте предвид, че задачите ви трябва да бъдат записани в писмена форма. И това е погрешно да вярваме, че вие \u200b\u200bи толкова добре помнете какво са планирали. Дори ако имате добра памет, целта, която не сте записали никъде, е най-лесният начин да промените или дори да я откажете.

Целите в главата не са цел, това са мечти. Трябва да се запишат правилните цели.

6. Глобалните цели се проникват на по-малки. Ако целта ви изглежда прекалено сложна и недостижима, след това я превъртете в няколко междинен, по-прост. Така че достигането на обща глобална цел ще бъде много по-лесно. Ще кажа повече, ако не прекъснете важни житейски голове за междинно, тогава обикновено е малко вероятно да ги постигнете.

Вземете например първата ни цел "Искам да имам милион долара до 50 години." Ако това е всичко, което сте очертани - не изпълнявате тази задача. Тъй като дори не е ясно как точно ще спечелите този милион. Ето защо е необходимо тази стратегическа задача за няколко по-малки, тактически, показваща точно как ще отидете в желаната цел. Например: "отложи 100 долара на месец на", "за един месец", до 30 години, за да се отвори "и т.н. Разбира се, те са просто приблизителни тенденции на гол, правилните цели трябва да изглеждат като вече знаете по-конкретно.

Глобалната стратегическа цел ще бъде постигната, ако го счупите в няколко междинни, тактически.

7. Целите могат да бъдат коригирани, ако има обективни причини. Ако вече сте задали ясна и конкретна цел - това не означава, че не може да бъде коригирано. Въпреки това е много важно, корекцията на целите може да се извърши само ако има обективни причини. Причините като "не мога да получа" или "по-добре да ходя на тези пари", не можете да обмислите цел. В живота и в околния свят всичко може да се случи, което ще има значително влияние върху постигането на целта. И при появата на такива форсмажорни обстоятелства, целта може да бъде коригирана и както в посоката на затихване, така и в посока на укрепване.

Например, задавате целта да отложите 100 долара на месец на банков депозит, за да съберете определена сума. По време на целта на целта, степента на внода е 8% годишно. Ако банкнотите в банките намаляват до 5% годишно - ще трябва да коригирате целта: или да отложите повече, или ако няма такава възможност - да намалите сумата, която искате да съберете. Но ако цените нараства до 10% годишно - можете да регулирате целта за увеличаване на планирания резултат.

При корекцията на целите по обективни причини няма нищо ужасно - обстоятелствата могат да възникнат в живота, че е невъзможно да се предскаже.

8. Вярвам в постигането на целта. Необходимо е не само да се постави целта правилно, но и да се вярва в постиженията си. Психологически ви помага да отидете на планираните и да преодолеете всички препятствия, намерени по пътя.

Вярата в постигането на целта е най-важният фактор по пътя към успеха. Да поставите целите за постигане на това, което не вярвате - няма смисъл в постиженията.

Надявам се, че тази статия ви помогна да разберете как да поставите правилно, и какви трябва да бъдат вашите правилни цели.

В други публикации на вас ще намерите още много полезни участници и препоръки, които ще бъдат вашите асистенти за успех, и също така ви научат да изхвърляте лични финанси, защото постигането на почти всички цел на живота Той има финансовата си страна. До нови срещи на страниците на сайта!

Много хора мечтаят за щастлив живот, но за тях този щастлив живот изглежда недостижим, така че мечтите остават сънищата. Да зададете въпроса "Как да постигнем целите?", Имам нужда поне от мислене ", ако бях красив, умен и имах милион долара, ще бъда щастлив!" и смилане "как съм нещастен!" Отивам на планиране Живот.

Въпросът за способността да се определят и успешно да се постигнат лични цели по-дълбоко и по-трудно от това как може да изглежда на пръв поглед. Този въпрос не е толкова много за редица верни стъпки към успеха, колко за вида на човешкото мислене, за нейния свят, и светоглед.

Дори ако предоставяте тема, която не разбира стойността на придобитите знания, които не вярват в себе си или да има инсталация по тип "такъв е моят дял, нищо не може да се направи ...", прост, бърз, сто процента и ефективен алгоритъм за постигане на цели, то е по-скоро не възползвам се Те, отколкото да признаем.

Тя ще бъде равна на инспекцията на чадър, след като се покаже как да го използва. Той може също така да разбере алгоритъма на действията, но е малко вероятно да оцени отличната възможност да се скрие от дъжда във всяка минута, тя е свикнала да живее без чадър и най-вероятно навикът ще продължи да се подиграва в дъжда или Скрий се в листата на дърветата.

Хората продължават да живеят от навикДори ако животът не им подхожда, те продължават да завиждат на другите и се съмняват, те знаят какво точно не искат, но не знаят какво трябва да бъдат за щастие, те се страхуват от промяна и имат много други страхове и предразсъдъци.

Вече много книги и статии са написани, психолозите провеждат обучения и семинари по темата "Как да постигнем поставените цели", но според статистиката само 10% Хората се прилагат на практика теоретичните знания или практическите умения.

Малко, за да се запознаят с това как да постигнете целта отидете на действие, започнете да прилагате знания на практика. Сънят трябва да бъде преобразуван в целта!

Да, човек е далеч от всемогъщия, има голове толкова високи и глобални, че животът не е достатъчно, за да ги постигне, но това не означава, че те са недостижими по принцип и какво да се опитаме е безполезно.

Характеристики на мисленето за целенасочен човек

Целевият човек винаги ще постигне своя собствена, ако целта му е желана, интелигентна, хуманна и красива в нейната същност.

За да се развие фотелия и се научете да постигате целите, които трябва да запомните няколко правила:

Да постигнем голове отново и отново, е много важно да бъдеш благодаря ти За себе си, съдбата, близо до хората за всичко, което сега е и винаги е възможно да се постигне още повече.

Как да постигнем целите: 7 стъпки по пътя към успеха

За да постигнете желаните, психолозите препоръчват:

1. Правилно формулирайте гол.

Тази стъпка е от голямо значение. След като направи грешка в формулирането на целта, има шанс да не постигнете желаното или да достигнете, да не оправдавате собствените си очаквания.

Целевата цел трябва да бъде лична, желана и лично определена от желанието! Самият човек силно и искрено трябва да иска да постигне целта и да се чувства, че достигането до него ще бъде удовлетворено.

Целта трябва да бъде специфична, подходяща, действително постижима, измерима, определена във времето.

Тя трябва да бъде възможно най-ясна задача, написана в положителен ключ върху лист хартия. По-добре да опишете целта си отделен тетрадка.

1. Опишете текущото състояние на нещата.

Ситуацията в момента е отправна точка, пътят започва с него, междинните резултати ще бъдат сравнени с него, крайното състояние на нещата и промените, постигнати в живота.

1. Направете списък с бонусикоито ще бъдат получени в резултат и заедно с постигането на целта.

Бонусите са предимствата и допълнителните ползи, които ще донесат със себе си постигането на желаното. Колкото повече те ще могат да намерят, толкова по-добре.

1. Създайте списък с възможни вътрешни или външни препятствияпо пътя към целта.

Препятствия, които могат да бъдат предварително премахнати, премахват, до останалата част от начина, по който да бъдат готови, да мислят за възможни действия и да вземат предвид вероятността им при изготвянето на план за постигане на цел.

1. Създайте план за постигане на целта.

Как да постигнем цел? Какви конкретни действия и в какъв ред трябва да се вземат?

Планът може да се състои само от едно действие и може да включва различни позиции и подпозиция, в зависимост от сложността на целта.

След като изобретявате плана, трябва да го рисувате стъпка по стъпка, стъпка след стъпка, в правилната последователност.

Важно е да се разбере, че не може да се постигне само самостоятелно, така че трябва да помислите и да запишете какви допълнителни знания, информация, материали, инструменти, неща, средства и т.н. трябва да бъдат закупени, и Също така направете списък със специалисти, роднини, приятели, наставници, чиято помощ ще бъде необходима.

1. Започнете да действате!

Ежедневно трябва да препрочитате целта си и правя Нещо от това, което е боядисано в плана за действие! Всеки ден трябва да предприемете стъпки към сън.

За да се поддържа мотивацията да прочетете списъка с бонуси и за укрепване на вярата в себе си - описание на това, което пътят започна. Ако възникнат пречки, намерете ги в списъка на възможните препятствия и коригирайте по-нататъшните действия. Ако препятствието се оказа неочаквано, не губете сърце, но потърсете позицията им.

Да не се предадат наполовина и да продължат активно да помагат визуализация - Ясно и ясно представяне на целта, сякаш вече беше постигната.

И малките и големите голове изискват постоянство, постоянство, вяра сами по себе си, търпение, получават нови знания, способност за стратегически и творчески мислят, силите на духовното и физическо.

Желанието за целта развива личносттаВ процеса на постигането му човек расте върху себе си и получава удоволствие от него и когато целта се постигне, още по-укрепва вярата в техните способности, чувства желание да продължи да расте и да се развива лично.

Колко често можете да постигнете целта?