Niedriges und hohes Selbstwertgefühl: Qualitätsüberprüfung. Kann Selbstwertgefühl zu hoch sein

Es wird das geglaubt, dass erhöhtes Selbstwertgefühl- Dies ist ein Zeichen der schlechten Erziehung. Wahrscheinlich gibt es in dieser Erklärung einen Löwenanteil an der Wahrheit, da alles, was wir im Erwachsenenalter haben, in der Kindheit, die wir in Erwachsenenalter haben, in der Kindheit gelegt wurden. Was ist also ein überschätztes Selbstwertgefühl, was ist die Nachteile?

Bösees Selbstwertgefühl

Psychologen argumentieren, dass das überschätzte Selbstwertgefühl einer bestimmten Zelle ähnelt, die eine Person aus der Realität isoliert und es nicht schafft. Die Menschen mit überwältigter Selbstwertgefühl leben in der Regel in ihrer vollkommen illusoraren Welt in der erfundenen Realität und können sich vielen Problemen stellen, die nicht Probleme mit normalem Selbstwertgefühl, Probleme sind. Hier sind die häufigsten von ihnen:

Zu überschätztes Selbstwertgefühl, das nicht von echten Vorteilen gerechtfertigt ist, verhindert eine Person, verhindert angemessene Entscheidungen und handeln. Das Gefühl der Überlegenheit in solchen Leuten gibt ihnen nicht die Gelegenheit, Fehler zu machen, sie zu lernen, eine gewisse Lebenserfahrung zu erhalten. Daher, um nicht "als Gesicht in Schmutz fällt", lehnt solche Leute einfach Handlungen ab.
Menschen mit überteuertem Selbstwertgefühl sind sehr oft in einem Zustand des intrapersonalen Konflikts. Mit anderen Worten, sie erkennen niemals ihre eigenen Fehler, da sie davon überzeugt sind, dass Menschen, die Fehler machen, weit weg von ideal sind. Hohe Selbstwertgefühl nach Definition schließt dies aus. Interner Konflikt auf Gesicht, mit allen Qualen und Erlebnissen dabei.
In der Regel liebt niemand Menschen mit einem überteuerten Selbstwertgefühl, als Ergebnis des Problems in der Kommunikation. Für das persönliche Selbstwertgefühl, immer inhärente Arroganz und Manifestation der Respektlosigkeit für andere.
Das Mangel an persönlichem Wachstum ist eines der wichtigsten Probleme von Menschen mit hohem Selbstwertgefühl. Schließlich kann das "Ideal" per Definition nicht nach nichts streben müssen, und dies ist, wie Sie wissen, der Weg zu Nirgendwo, dh den Abbau persönlicher Indikatoren als solche.

So identifizieren Sie eine Person mit einem überteuerten Selbstwertgefühl

Es ist nichts leichter in der ersten Minute des Gesprächs, um eine Person zu erkennen, die das Selbstwertgefühl "oberhalb der Wolken" hat:

Eine Person glaubt, dass das Zentrum des Universums er ist. Hört nie auf die Meinungen anderer, legt sich vor allem an.
Solche Menschen träumen oft von den Beilagenführern. In der Regel bleibt nur alles auf der Ebene der Träume.
In der Familie versucht eine Person mit einem überschätzten Selbstwertgefühl zu führen, manchmal in einen echten Despot oder Tyrannen verwandelt.
Auch wenn die Fakten darauf hindeuten, dass der Mann nicht stimmt, argumentieren er das Gegenteil und das unangenehme.
Eine außerirdische Ansicht, die der Meinung einer Person mit einem überschätzten Selbstwertgefühl widerspricht, ist automatisch falsch.
Solche Leute äußern sich immer ihren Standpunkt, auch wenn niemand sie danach fragt.
Sogar strukturelle Kritik in ihrer Adresse verursacht eine Strömung der Empörung und wird nicht akzeptiert.
Menschen mit überwältigter Selbstwertgefühl haben sehr Angst, einen Fehler zu machen, sie leben ständig in diesem Laster, aber niemals gestehen.
Solche Menschen lehnen häufig Hilfe ab, auch wenn es für sie sehr nötig ist.

Das unzureichend hohe Selbstwertgefühl ist sehr gefährlich, es ist in der Lage, eine Person zum Leben unglücklich zu machen. Es ist sehr wichtig, ein ausreichendes Selbstwertgefühl bei Kindern zu erhöhen, lehren sie, um Handlungen zu treffen, aber gleichzeitig vergessen Sie nicht, an sich selbst zu wachsen, als Person zu verbessern.

Zweifellos müssen Eltern das Kind preisen, aber das Lob sollte ein angemessenes informatives Versprechen tragen. Es ist notwendig, für echte Taten zu loben, um das Kind zu erreichen, wodurch das Kind stimuliert wird, wieder etwas Gutes und Selbstverbesserung.

In dem Artikel lernen Sie:

Wie kann ich mit einem Mann mit einem überteuierten Selbstwertgefühl kommunizieren?

Doktor, ich habe Majuität

Ja, was Sie den Edelstücken manieren können, einen erbärmlichen Wurm

Kommunizieren Sie leicht mit einer Person, die sicher ist, dass er am besten ist? Immerhin gibt es Menschen, für die dies ein unterhaltsames Merkmal ist. Und zum Beispiel in Arbeit oder Geschäftskontakten kann Aufregung zu einem ernsthaften Problem werden. Deshalb schlage ich vor, in welchen Fällen zu diskutierenwie kann ich mit einem Mann mit einem überteuierten Selbstwertgefühl kommunizieren?. Vergessen Sie jedoch nicht, mit der Hilfe des Tests zu überprüfen, welches Selbstwertgefühl Sie haben. Du kannst es schaffen.

Egomaniaki.

Wenn Ihr Gesprächspartner eine große Meinung über sich selbst belohnt hat, wissen Sie: "Danke, dass Sie seinen Eltern sagen müssen. Da sie entweder ihr eigenes Kind geschimpft haben und vergeblich abtauchten, entweder abgefangen und inspiriert seine Exklusivität auf jede mögliche Weise inspiriert.

Im ersten Fall ausgelöst hyperkompenation. - Um zur Selbstverteidigung, setzt das Opfer die Selbstverteidigungsmaske. Zweiter Fall aufblasbares Ego. Es ist möglich, wenn das Kind der einzige in der Familie ist oder lang erwartet ist.

Selbstvertrauen

Angesichts dessen ist es einfach, mit welchen Erwachsenen diese Kinder zu präsentieren.

Wie Faina Ranevskaya sagen würde: Es ist sehr schwierig, ein Genie unter der Ziege zu sein.

Die harmloseste Manifestation: Redundantes Selbstvertrauen. Immer in allem.

Infolgedessen zeigt sich die Praxis, ihre natürlichen Fähigkeiten sind vollständig umgesetzt als Menschen mit identischem Potenzial und normalem Selbstwertgefühl. Gleichzeitig betonen Frauen in der Kommunikation ihre äußere Schönheit um andere, Talentness und Männer, die über ihre eigenen Erfolge prahlen.

Es scheint ein leichter Nebeneffekt zu sein, den Sie einfach nicht bemerken und wie alle anderen kommunizieren können. Es stellt sich heraus, dass ein solcher Gewinn für das Leben nützlich ist? Aber stellen Sie sich solche Menschen in einem beruflichen Umfeld vor. Sie verzerrte Wahrnehmung von dir Ich bin irreführend und umliegend.

Der Chef, der glaubt, dass sich das verantwortliche Projekt anvertraut, der nicht in der Lage ist, den Angestellten nicht in der Lage zu sein. Kollege erhalten eine doppelte Last, indem er Narzissus-Fehler korrigiert. Partner, die die Diskrepanz zwischen Versprechen und einem echten Ergebnis sahen, denken über die Notwendigkeit einer weiteren Zusammenarbeit nach.

Nach uns mindestens eine Flut

Ein weiterer ernsthafter Fang, der Sie bei der Kommunikation mit ihnen erwartet: Als Ergebnis eines übermäßigen Egoismus werden Sie verwendet. Da Ihre eigenen Interessen wichtiger sind als andere, auch wenn sie Ihnen schaden. Die Gefühle anderer werden nicht berücksichtigt, solche Menschen berechnen oft und emotional kalt.

Und wenn sich unterhalten Mit ihnen, kritisieren und in Frage, dann erhalten Sie als Reaktion darauf, dass Sie irgendwelche Versuche erhalten, Sie und andere zu demütigen. Es ist notwendig, Ihren Status und eine hohe Meinung über sich selbst zu halten. Berücksichtigen Sie also die folgenden Funktionen, wenn Sie mit einem Mann mit einem überteuierten Selbstwertgefühl kommunizieren:

Nachrichtenstrategien

Es wird betont, dass, wenn Sie sich ausreichend selbst auswerten, das Verhalten einer Person mit einem überschätzten Selbstwertgefühl nicht auf Sie auswirken, sondern auch leicht jagen. Sie werden versuchen, nicht auf den Patientenmais zu treten, nicht provozieren, nicht wütend zu sein oder andere negative Emotionen zu erleben. Wenn Sie mit einem solchen Individuum verhandeln oder einige Ergebnisse erzielen, berücksichtigen Sie diese Strategien:

Kopfübergebene. Wenn der Mitarbeiter in der Einreichung "klangiert" nicht auf Kritik achtet, korrigiert keine Fehler,hört nur selbst auf, überschätzen Ihre Fähigkeiten, dann ist dies eine einfache Option. Es gibt alle Kräfte und Macht, um es auf den "Ort" zu legen. Aber ohne Beleidigungen und Steifigkeit.

Es ist notwendig, argumentiert zu werden praktische Beispiele Reform das Verhalten eines fahrlässigen Angestellten oder platzieren Sie es am Mittwoch der echten Fachleute. Es ist auch möglich, eine Zertifizierungs- und Testbewertung zu erhalten.

Was soll ich bereit sein?

Seien Sie auf die Tatsache vorbereitet, dass das Unrecht immer sein wird, Sie werden von Ihnen die besten Taten, Geschenke und dem Meer erwartet. Aufmerksamkeit. Sie werden anspruchsvoll sein. Um einer solchen Person nahe zu sein und mit ihm zu kommunizieren, ist es zunächst notwendig, ein angemessenes Selbstwertgefühl zu haben, aber nicht überschätzt. Dann wird die Rendite sein, nicht das Spiel im selben Tor.

Das ist es. Ich hoffe ich habe dir geholfen. Oder vielleicht haben Sie auch ein paar nützliche Empfehlungen? Schreibe und laden Freunde ein.

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GERINGE SELBSTACHTUNG

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben oft kein klares Bild von sich selbst. Sie wissen nicht genau dort, wo ihre Schwachen und Stärken sind. Sie empfinden sich oft sehr widersprüchlich. Sie neigen dazu, ihre Schwächen zu verallgemeinern (zusammenfassen), was zu einer negativen Selbsteinschätzung von sich selbst im Allgemeinen führt. Manchmal wird es in eine ausgeprägte Selbstabstoßung eingeräumt, um sich selbst zu hassen. In diesem Fall kommt die Klinik der depressiven Störung in den Vordergrund.

Der Wunsch nach der Sicherheit wird zur Führung: Die Hauptsache für solche Leute ist ", um nicht gedemütigt zu werden", und nicht "Anerkennung verdienen". Sie wählen zwischen gut und schlecht und je kleiner von zwei wütenden.

Sie zweifeln ständig, also suchen sie nach Unterstützung von anderen und versuchen, sie zu beeinträchtigen. Zweifel verhindern, dass sie ihre Ziele erreichen, ihre Interessen verteidigen. Sie bezweifeln ihre Fähigkeiten, Angstausfälle, weil sie die Ziele wissentlich unter ihre Fähigkeiten legen. Sie wollen Erfolg, aber Angst und warten auf Fehler. Angst und Angst vor dem Versagen lenken sie von der Konzentration auf die Aufgabe ab und tragen dabei zum Misserfolg bei.

Im Falle eines Misserfolgs beschuldigen sie sich selbst "in allen Sünden", ihr Selbstwertgefühl ist sogar noch sinnvoller, manchmal bis zum Gefühl seiner ganzen Wertlosigkeit. Das Ergebnis ist noch größere Angst vor Versagen und dem Wunsch, neue negative Erfahrung zu vermeiden.

Sie achten mehr auf die Korrektur von Fehlern und nicht die Entwicklung ihrer Stärken.

Um vor Enttäuschungen zu schützen, verweigern solche Menschen Ambitionen und hohe Ziele. Sie versuchen, im Leben unmerklich hervorzuforschend, während die lässige Gelegenheit, ihre Fähigkeiten offenzuziehen und ihre Einlagen zu entwickeln.

Eine hohe Selbstbewertung

Menschen mit hohem Selbstwertgefühl bewerten sich als Ganzes positiv und sind überzeugt, dass sie andere mögen. Sie berücksichtigen wichtige positive Qualitäten, Fähigkeiten und Stärken, die sie besitzen. Sie richten sich an ihr Verhalten und plant, hauptsächlich, dass sie, obwohl sie erreicht werden, und sich nicht auf das konzentrieren, was nicht funktioniert, was nicht funktioniert. MH erschreckt die Risiken nicht. Das Versagen führt im Wesentlichen nicht das Selbstwertgefühl und das Gefühl der Selbstzufriedenheit auf destruktive Folgen. Sie überraschen sie oft oft, und die Gründe für ihre solchen Leute sehen draußen, und nicht in sich selbst, nicht in ihren Schwächen. Sie neigen in solchen Fällen, um ihre Aufmerksamkeit auf andere Themen zu wechseln. Angaben zu ihren Schwächen ignorieren oft entweder ignorieren oder vergessen sie schnell.

Fehler verursachen häufig erhöhte Anstrengungen und führen zu Hoffnung auf zukünftige Erfolge. Oft führt eine solche Strategie zum Erfolg. Die Ignorierung objektiver Schwierigkeiten und Versuche erreichen jedoch immer noch den gewünschten, zu destruktiven Hartnäckigkeit führen. Der bedingungslose Glaube an ihre Stärke und den Erfolg kann manchmal einem schlechten Service dienen, manifestiert sich in unzureichender Vorbereitung auf die Aufgabe, um die fernen Folgen der anderen Akte zu ignorieren.

Das hohe Selbstwertgefühl ist im Allgemeinen gut, aber instabiles hohes Selbstwertgefühl kann zu den Dysfoliate-Folgen in sozialer Hinsicht führen, konfliktsituationen Im Zusammenhang mit der Unterschätzung und Demütigung anderer Menschen ignoriert hartnäckig ihre Fehler in den Beziehungen zu einem anderen, vergeblichen, arroganten Verhalten und Aggressivität.

Ein interessantes Studium von Twegging und Campbell hat gezeigt, dass die Selbsteinschätzung der amerikanischen Studenten im Allgemeinen in den letzten 30 Jahren gestiegen ist. Es stellte sich jedoch heraus, dass Menschen mit hohem Selbstwertgefühl insgesamt ihre soziale Umwelt nicht besser sind als Menschen mit geringem Selbstwertgefühl.

Das heißt, ein hohes Selbstwertgefühl kann nicht als das Kriterium der "guten" Person dienen.

Selbstwertgefühl, Aufmerksamkeit und Erinnerung

Es ist bekannt, dass Aufmerksamkeit und Erinnerungen sehr selektiv sein können, und bieten unseren Bewusstseinsinformationen, das den von uns entwickelten Überzeugungen und Anlagen entspricht. Mit anderen Worten, wir erinnern uns, was bereits überzeugt ist.

Also neigen Menschen mit hohem Selbstwertgefühl dazu, etwas Positives zu erinnern, und die Menschen mit geringem Selbstwertgefühl sind eher negativ.

Eine in seiner Kompetenz zuverlässige Person neigt dazu, sich selbst zu lieben. Das heißt, eine positive Bewertung Ihrer Fähigkeiten ist Hand in Hand mit einer positiven emotionalen Einstellung zu sich selbst. Und das Leben erscheint auch schön, da solche Menschen dank der Wahlwahrnehmung vom Leben erhielten

Dasselbe, das ihre Kompetenz zweifelt, der sich nicht selbst schätzt, die selektive Wahrnehmung von "Awards" -er Bestätigungen ihrer Inkompetenz und der Tatsache, dass sie nicht lieben und Respekt nicht würdig sind.

Konzentration auf Aufmerksamkeit und Selbstwertgefühl

Menschen mit hohem Selbstwertgefühl konzentrieren sich mehr auf ihre Ressourcen, auf den Stärken ihrer Natur, ihrer Fähigkeiten - auch bei Misserfolgen können solche Menschen ihre starken Qualitäten schätzen. Häufiger werden solche Menschen Ursachen für das Versagen von äußeren Umständen.

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl, im Gegenteil, zeichnen sich mehr auf ihre Mängel auf und konzentrieren sich darauf, dass sie nicht wissen, wie sie falsch machen. Besonders negativ betrifft das Selbstwertgefühl. Wahrnehmung des Versagens aufgrund persönlicher Insolvenz, wenn der Fokus des menschlichen Fokus nur auf seine Nachteile und Schwächen konzentriert ist.

Wenn eine Person seine Aufmerksamkeit auf seine Stärken konzentriert, kann er ihm einen guten Service dienen, um sein Selbstwertgefühl zu erhöhen, aber dagegen kann es kommen, und ein ernstes Hindernis, um sich zu ändern (falls erforderlich) sein Verhalten.

Die Konzentration auf seine Schwächen kann eine Person, die anfällig für den Bedarf an Veränderungen ist, aber auch dazu führen kann, dass er seine negative Selbsteinschätzung und Überzeugung stärkt, dass er nichts ändern kann.

"Wenn ein geringes Selbstwertgefühl schlecht ist, ist das wahrscheinlich ein hohes Selbstwertgefühl, wonach Sie streben sollten," Sie denken und ... werden falsch sein. Viele Psychologen kamen zu einem Konsens, dass ein hohes Selbstwertgefühl nicht dasselbe ist, dass ein gesundes Selbstwertgefühl ist. Hohe Selbstwertgefühl hat viele Abstufungen. Beispielsweise unterscheiden sich instabiles und oberflächliches hohes Selbstwertgefühl nicht von geringem Selbstwertgefühl. Menschen mit instabilem, hohem Selbstwertgefühl kompensieren ihre Erkenntnissen von einem obsessiven Trend für jeden, um ihr Selbstwertgefühl zu verteidigen und zu schützen.

Hohe Konzept gilt als positive Qualität, die für ein glückliches und produktives Leben erforderlich ist. Aber B. in letzter Zeit Psychologen fingen an, immer mehr Beispiele zu finden, an denen hoch mehr Schaden mitbringen kann, anstatt zu verwenden. Es gibt viele Arten von hohem Selbstwertgefühl, in denen nur einige von ihnen ziemlich positiv auf psychologische Funktion zugeschrieben werden können. Das hohe Selbstwertgefühl kann eine negative Farbe nehmen, wenn sie mit verbaler Schutz begleitet, d. H. Wut blinken Dies ist in der Regel auf anspruchsvolle Meinungen, Ansichten, Vorwürfe oder Wertesystems einer Person zurückzuführen.

Menschen mit geringer Selbstwertgefühl oder fragilem hohem Selbstwertgefühl zeigen in der Regel ein verbales Verteidigungsverhalten. Dies ist zum Teil darauf zurückzuführen, dass die Eigentümer eines solchen Selbstwertgefühls in der Regel den Grad der potenziellen Bedrohung im Vergleich zu denjenigen übertreiben, die ein stabiles hohes Selbstwertgefühl haben, sodass sie mehr Anstrengungen machen müssen, um das Selbstwertgefühl zu bewahren.

Andererseits neigen Menschen mit einem stabilen hohen Selbstwertgefühl dazu, sich mit allen Mängeln und Nachteilen zu nehmen. Sie fühlen sich sicherer, sie beschuldigen selten andere, resultieren auf Verbal schutzmechanismenUnd rechtfertigen Sie nicht über Fehlern oder drohende Situationen.

Erhöhte Definition zeugt in der Regel nicht der gesunden psychologischen Wahrnehmung, sondern über Unsicherheit. Es gibt nichts Cramless, dass die Leute über sich selbst denken wollen. Wenn es jedoch einen aufdringlichen Charakter erwirbt, wird eine Person zu empfindlich gegen Kritik an anderen und ist gezwungen, seine Bedeutung ständig zu beweisen. Ein solches Selbstwertgefühl, eher instabil, anstatt stabil und beraubt eine Person all seiner psychologischen Vorteile.

Um erfolgreich zu werden (egal, wo es ist), müssen Sie Vertrauen in Ihre eigenen Möglichkeiten haben. Eine Person mit einem dezenten Selbstwertgefühl ist äußerst schwierig, erfolgreich zu sein und sogar einfach glücklich zu werden: Ihr ganzes Leben ist auf Zweifel, Enttäuschungen und Unternehmen an sich gebaut. Und zu diesem Zeitpunkt fliegen helle Momente vorbei, stoppen diejenigen, die in ihren Fähigkeiten zuversichtlich sind. Heute denken wir darüber nach, wie Sie das Selbstwertgefühl erhöhen und sich mit Hilfe einfacher und effektiver Techniken lieben.

Dieses Verständnis durch das Verständnis einer Person von seiner eigenen Persönlichkeit und Individualität im Zusammenhang mit Beziehungen zu anderen Menschen sowie der Beurteilung seiner Qualitäten, Vor- und Nachteile. Selbstwertgefühl spielen höhere Rolle Im normalen Betrieb einer Person in der Gesellschaft und der Lösung anderer Alltagsaufgaben: Implementierung, Familie, Finanzen und Spiritualität.

Diese Qualität führt die folgenden Funktionen aus:

schutz - Sicherstellung der Stabilität und der relativen Autonomie einer Person aus Meinungen anderer Menschen;
regulierung - stellt den Menschen eine persönliche Entscheidung dar;
entwicklung - Bereitstellung eines Anreizes für die Selbstverbesserung.

Idealerweise basiert das Selbstwertgefühl nur auf der eigenen Meinung einer Person über sich selbst. Aber B. wahres Leben Mehrere Seitenfaktoren beeinflussen es, beispielsweise die Beurteilung anderer: Eltern, Kollegen, Freunde, Freunde und Kollegen.

Angemessenes Selbstwertgefühl (oder ideal) nennen Spezialisten die genaueste Schätzung der Persönlichkeit ihrer Fähigkeiten und Fähigkeiten. Das geringe Selbstwertgefühl führt häufig zu übermäßigen Zweifeln, Selbstanalyse und Verlassen von Aktivitäten. Erhitzt VORSICHT-Verlust und Multiple Fehlern.

Es ist wichtig zu wissen! IM psychologische Praxis Es ist häufiger ein genaues Selbstwertgefühl zu finden, wenn eine Person nicht sein eigenes Potenzial offenbaren kann, und in besonders schweren Fällen sagen Experten über den Komplex der Minderwertigkeit.

Was beeinflusst das Selbstwertgefühl?

Die Bedeutung der angemessenen Selbstwahrnehmung ist also darin, sich selbst "lieben" - selbst mit Minuten, Nachteilen und verschiedenen "Laster". Erleichterungen werden gelockert, aber selbstbewusster Mann Von anderen zeichnet es sich durch die Tatsache aus, dass er vor allem seinen Fortschritt bemerkt und ist in der Lage, sich der Gesellschaft vor allem zu präsentieren.

Wenn Sie sich selbst hassen oder einfach einen Verlierer betrachten, als eine andere Person Sie lieben kann? Psychologen feiern eine neugierige Tatsache: Die meisten Menschen sind unbewusst (A, vielleicht mit Kenntnis des Falls) mit autarker Persönlichkeit. Normalerweise wählen diese vor, um in Geschäftspartnern, in Kumpel und Ehepartnern zu wählen.

Symptome eines geringen Selbstwertgefühls

Menschen mit solchen Problemen zeichnen sich meistens durch solche Charaktereigenschaften aus, wie:

Die unauffällige Selbstuntersuchung führt dazu, dass eine Person temporäre Ausfälle und Probleme als permanente "Satelliten des Lebens" wahrnimmt, was zu falschen Schlussfolgerungen und falschen Lösungen führt. Geht es dir schlecht? Machen Sie sich bereit für die Tatsache, dass die Umgebung auf Sie negativ reagiert. Und das ist bereits mit Entfremdung, depressiven Gefühlen und sogar emotionalen Erkrankungen.

4 Gründe für ein geringes Selbstwertgefühl

Es ist äußerst schwierig, alle Faktoren anzugeben, die die Haltung der Person an sich selbst betreffen. Psychologen umfassen angeborene Merkmale, Aussehen und Position in der Gesellschaft. Als nächstes berücksichtigen wir die vier häufigsten Ursachen eines geringen Selbstwertgefühls beim Menschen.

Ursache Nr. 1.

Hast du den Satz gehört, der sagt, dass jedes Problem "wächst" von der Kindheit? In unserer Situation eignet es sich für hundertprozentig. IM junges Alter Die direkte Abhängigkeit des Selbstwertgefühls des Kindes ist aus der Haltung gegenüber Eltern und anderen bedeutenden Erwachsenen verfolgt. Wenn die Mutter und der Vater ständig Kinder schimpfen und vergleicht Kinder mit Gleichaltrigen, werden sie keinen Glauben an ihre eigenen Fähigkeiten haben.

Psychologische Wissenschaft behauptet, dass es die Familie ist - das Zentrum des Universums für ein Kind. In der Zelle der Gesellschaft werden absolut alle Eigenschaften der Natur der zukünftigen Erwachsenenperson gebildet. Initiativität, Unsicherheit, Passivität - Die Folgen von Elterninstallationen.

Grundnummer 2? Kinderausfälle

Wir alle Gesichtsausfall, das Wichtigste ist unsere Reaktion auf sie. Psychologisches Trauma In der Kindheit kann es ein geringes Selbstwertgefühl verursachen. Zum Beispiel beginnt sich ein Kind in der Scheidung mit seinem Vater oder Familienskandalen zu beschuldigen. Das ständige Schuldgefühl verwandelt sich in Unsicherheit und Unwilligkeit, Entscheidungen zu treffen.

Darüber hinaus reagieren Kinder akut auf einen harmlosen Versagen. Nahm den zweiten Platz in der Konkurrenz? Ein älterer Mann verdoppelt sich nur, um das Ziel zu erreichen, und ein kleiner Mann kann im Allgemeinen Aktivitäten aufgeben, insbesondere wenn ein erheblicher Erwachsener ihn durch einen Spott oder eine unvorsichtige Bemerkung verletzt hat.

Ursache Nummer 3. "Ungesundes" Umfeld

Angemessenes Selbstwertgefühl und der Antrag ergeben sich nur in der Umwelt, in der der Erfolg geschätzt und Ergebnisse erzielt.

Wenn Menschen aus der nächsten Umwelt nicht auf die Initiative suchen, ist es schwierig, Vertrauen von einer separaten Persönlichkeit zu erwarten.

Wir argumentieren nicht, dass es notwendig ist, sich vollständig abzulehnen, mit solchen Leuten kommunizieren (insbesondere wenn diese nahe Angehörige sind). Es kostet jedoch zumindest, darüber nachzudenken, ob Sie eine solche leere Beziehung zur Selbstverwirklichung ergriffen haben.

Ursache Nummer 4. Merkmale des Erscheinens und der Gesundheit

Ganz oft erscheint eine geringe Selbstwahrnehmung in Kindern und Jugendlichen mit nicht-Standard-Erscheinungsbild oder angeborenen Erkrankungen. Ja, Angehörige beziehen sich auf das "nicht standardmäßige" Kind richtig, aber er ist nicht von der Meinung von Peers versichert, was leider rücksichtslos ist, wie alle Kinder.

Kombarchen Beispiel - dicke Kinder, die in der Vorschule sind und schuleinrichtungen Besitzer der unangenehmsten und beleidigendsten Spitznamen. Ein geringes Selbstwertgefühl wartet nicht lange, um in solchen Situationen zu warten.

So verbessern Sie das Selbstwertgefühl: Effektive Methoden

Wenn eine Person seine Probleme erkannte und beschloss, das Selbstwertgefühl zu sammeln, hatte er bereits den ersten Schritt zum Vertrauen getan. Wir bieten einige der effizientesten und effektivsten Empfehlungen an.

Umweltwechsel. Negative Menschen sind nicht die beste Gesellschaft für eine zweifelhafte Persönlichkeit.
Psychologen empfehlen, ihren eigenen Kommunikationskreis zu überdenken, einschließlich erfolgreicher, selbstbewusster, positivem, positivem Einzelpersonen. Allmählich wird das Vertrauen und das Selbstwertgefühl an die Person zurückgegeben.
Weigerung des Selbsturlaubs. Es ist äußerst schwierig, das Selbstwertgefühl zu erhöhen, das regelmäßig durchstechen, negativ in seiner Adresse über seine eigenen Fähigkeiten sprach. Spezialisten empfehlen, negative Bewertungen in Bezug auf ihr Erscheinungsbild, das persönliche Leben, die Karriere, die finanzielle Position zu vermeiden.
In Priorität - positive Urteile.
Vergleichsvergleich vermeiden. Sie sind die einzige Person der Welt: einzigartig, einzigartig, die Würde und Nachteile verbinden. Darüber hinaus reicht es aus, nur Menschen zu finden, die in jedem Tätigkeitsbereich viel größerer Erfolg erzielt haben. Mögliche Variante - Vergleich von selbst (mit neuen Errungenschaften) mit den ersteren, nicht bereitwilligen Änderungen.
Bestätigungen hören. Dies ist ein schwieriges Wort bedeutet kurze verbale Formeln in der psychologischen Literatur, wodurch eine positive Einstellung im menschlichen Unterbewusstsein schafft.
Die Bestätigung sollte in der heutigen Zeit formuliert werden, damit die Persönlichkeit es als gegeben wahrnimmt. Zum Beispiel: "Ich bin eine schöne und kluge Frau," ich besitze mein eigenes Leben. " Es ist besser, ähnliche Phrasen am Morgen und vor dem Schlafengehen zu wiederholen, und Sie können sie auch in den Sprachrekorder schreiben.
Ungewöhnliche Taten machen. Der Wunsch eines Mannes oder einer Frau, in die Zone des persönlichen Komforts zu entkommen, und "in der Schale verstecken" ist ganz natürlich.
Es ist für uns in einer schwierigen Situation einfacher, sich selbst zu trösten, Ihre Lieblingsleuchten (geliebte) Leckereien, Alkohol, Tränen. Wir rufen nicht extrem an, versuchen einfach, das Problem von Angesicht zu Angesicht zu erfüllen.
Ein Besuch des Trainings. IM großstädte Schulungen, Kurse und Seminare werden regelmäßig abgehalten, um das Selbstwertgefühl zu verbessern und das Selbstwertgefühl zu verbessern. Natürlich ist es notwendig, einen echten Experten für die Psychologie zu finden, und nicht "Konovalov", der leider auch reicht. Eine andere Option las psychologische Literatur und schaut künstlerische und Dokumentationen zum Thema.
Sport. Eine der zugängsten Möglichkeiten, das Selbstwertgefühl zu sammeln, ist Sport. Regelmäßige Sportübungen machen eine Person, die weniger kritisch ist, um sich auf ihr eigenes Erscheinungsbild und mit großem Respekt für sich zu beziehen. Während der Sportübungen zeichnen sich die Menschen durch Dopamine - die sogenannten Freudenhormone aus.
Tagebuch der Errungenschaften. Und das Mädchen, und der junge Mann helfen ihrem eigenen Erfolg, in dem die Marken über jeden kleinen Sieg erfolgen sollten, auch wenn klein. Zum Beispiel werden täglich 3-5 "Kleinigkeiten" in einem solchen Notizbuch aufgezeichnet: Übertragen von Großmutter über die Straße, wir haben 10 Neues gelernt fremdwörter, hat in diesem Monat 500 Rubel mehr als in der Vergangenheit verdient.

Die Verbesserung des Selbstwertgefühls ist eng mit einem Schuldgefühl vor sich und der Selbstkonformität verbunden. Wie man dich selbst liebt und den Selbstwertgefühl Mann und Frau erhöht? Sehr einfach und gleichzeitig ist es schwierig - für Ihre eigene Persönlichkeit freundlicher und tolerant. Die angegebenen Techniken helfen Ihnen dabei.

Angemessenes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen ist keine Fantasie, sondern eine völlig wahrscheinliche Entwicklung von Ereignissen. Das Wichtigste für eine Person ist es, die Wichtigkeit der Veränderungen zu verstehen und den Wunsch zu haben, in die richtige Richtung zu gehen: eine Änderung des persönlichen Lebens, der Karriere, das Aussehen. Denken Sie daran, dass die Liebe zu sich selbst in einigen Situationen verdient werden müssen, die Unzufriedenheit und Selbstwertgefühl passieren.

Hallo, ich bin die Hoffnung von Schreiner. Ich studierte erfolgreich in Suurursu an einem speziellen Psychologen, ein paar Jahren widmet sich, dass sich die Arbeit mit Kindern mit Problemen in der Entwicklung und Beratung von Eltern auf der Erziehung von Kindern zusammenarbeiten. Die Erfahrung gewann, einschließlich der Schaffung von Artikeln der psychischen Orientierung. Natürlich tue ich natürlich vor, in letzter Instanz die Wahrheit zu sein, aber ich hoffe, dass meine Artikel den Respektierlachern helfen, mit Schwierigkeiten umzugehen.