Де вилікувати душевний біль? Чому болить душа і хочеться плакати.

У найсильніших хворобах потрібні і кошти найсильніші, точно застосовуються. (Гіппократ)

Біль - це те, що знайоме всім. Біль буває різною: фізичної та внутрішньої або душевної (в психології такий біль називають Псіхалгія). Будь-який біль - це тягар, мука, страждання. Ми сприймаємо біль як жорстоке покарання, несправедливість, зло ... Це те, що ми хочемо припинити.

Так як же нам її припинити?

Як ставитися до болю?

Для початку давайте визнаємо, що біль - це не зло. Біль - це закладене в нас крайній засіб змусити нас подбати про себе. Ми не дожили б до сьогоднішнього дня, якби не було болю.

Якби не було болю, то ми б не відчували руйнування зуба, і потім втратили б і всі зуби.

Якби не було болю, то нікому не спало б на думку лікувати забої, переломи, внутрішні захворювання. А це значить, що ми б доживали лише до першої серйозної хвороби. Ми б, не відчуваючи болю, не зрозуміли, що з нашим організмом щось не в порядку, не йшли б за допомогою до фахівців.

Біль - наш найвірніший помічник, який береже наше життя, наше благополуччя. Біль попереджає гірші наслідки, звертаючи нашу увагу на те, що щось у нас не в порядку і вимагає, щоб ми їх виправили.

Як реагувати на біль?

Що б ви сказали, якби побачили таку картину ... Людина, що купив нову дорогу машину, обладнану хорошою сигналізацією, прокидається вночі від того, що сигналізація кричить на весь двір. Чи не з'ясовуючи причини, він починає лаяти сигналізацію. На його думку, винна саме сигналізація, яка не дає йому спати. Чи не злодії, які лізуть в машину, не він сам, від ліні не бажає вийти подивитися або викликати міліцію, а сигналізація! Звичайно, ми будемо вважати таку людину не дуже розумним (якщо не сказати більше).

Або інша ситуація ... Людина терпить біль, незважаючи на те, що всі навколишні йому рекомендують терміново звернутися до лікаря. Сам же він вважає, що йому заважає тільки біль. Він її спочатку терпить, потім намагається заглушити знеболюючими препаратами. Біль продовжує посилюватися, а в підсумку виявляється, що якби він відразу звернувся, то лікар допоміг би йому обійтися без серйозних для організму наслідків. Тепер же неприємні наслідки очевидні. Розумний чи ця людина?

Ох, як же ми самі схожі на цих персонажів, коли страждаємо від душевного болю! На жаль, причини своєї душевного болю ми часто не хочемо побачити. Ми чомусь тупо терпимо, терпимо, мучимося, доходимо до відчаю (аж до суїциду), намагаємося різними способами заглушити біль, намагаємося боротися з нею, забутися, але ... не чуємо її сигналу, що не виправляємо її причину.

Люди, у яких душевний біль настільки велика, що вони хочуть звільнити себе від цього болю, зробивши самогубство, нагадують тих, хто бореться з сигналізацією і запобіжниками, а не з справжньою причиною. Вони вважають, що від душевного болю можна звільнитися, якщо знищити тіло. Але ж не тіло болить! Це все одно як якщо у людини виразка шлунка, і він спробує вилікувати її ампутацією ноги! ..

Так що ж не в порядку, коли болить душа?

Нормальній людині зрозуміло, що не сама по собі біль заважає нам жити, а та причина, яка викликає цю біль. Тому, коли у нас щось болить в організмі, ми намагаємося зрозуміти локалізацію болю і знайти її причину. Якщо є надія, що причина може виправитися сама - чекаємо, терпимо, приймаючи знеболюючі засоби, а якщо розуміємо, що причина залишається, і біль не проходить, то йдемо до лікаря, проходимо діагностичне дослідження, і за допомогою відповідного фахівця виправляємо цю причину. Якщо болить нирка - йдемо до уролога, якщо болить горло - до отоларинголога, якщо болить шлунок - до гастроентеролога, якщо болить серце - до кардіолога. А до кого ж звернутися, якщо болить душа?

Коли болить тіло, ми розуміємо, що від нервових закінчень в точці локалізації хвороби приходить сигнал про неблагополуччя в відповідну ділянку мозку.

Звідки і куди приходить сигнал в разі душевного болю? Чи думали Ви коли-небудь про це?

Ні? А чому? Про це варто гарненько задуматися ...

Може бути, сигнал невідомим чином приходить в мозок? Може бути, він приходить в серце, адже часом і воно болить від хвилювань? Може бути, сонячне сплетіння є осередком духовного болю?

На жаль. Наука рішуче і однозначно стверджує, що свідомість людини не локалізовано в тілі. Тобто ніякої згусток нервових клітин, Навіть головний мозок, не може виконувати і не виконує функцію того, що ми називає людською свідомістю. Найближчим часом на сайті буде розміщена наша стаття на цю тему з посиланнями на безліч авторитетних джерел високої і неупередженої науки.

Тому якщо ви сугубий матеріаліст і начисто заперечуєте існування душі, невидимого світу і всього, що з цим пов'язано, можемо порадувати вас: значить, у вас нічого не болить. Тому що згідно з наукою, в матеріальному тілі немає свідомості, а значить і не може бути душевного болю. Тому ви можете зараз же почати радіти - так само матеріально як і страждаєте - і закінчити читання цієї статті.

Психологія - наука, в самій назві якої міститься визнання існування душі (психа - душа, логос - знати) - багато втратила, коли відмовилася від самого поняття душі. Тобто вона ставить своїм завданням лікувати душу, яку перестала визнавати, але ніякого іншого обґрунтованого розуміння душі не ввела. Ситуація просто абсурдна. Як можна лікувати орган, якщо ти його не визнаєш і нічого про нього не знаєш? Тому традиційна психологія в разі душевного болю практично завжди розводить руками. За допомогою сучасних фармакологічних препаратів можна послабити інтенсивність болю душі, за допомогою психотерапевтичних технік відвернути від болю, навчитися з нею жити, на певний час навіть цей біль заглушати, але незважаючи на величезний досвід накопичений за півтора століття, сучасна психологія не має можливості впливати на викорінення причини, що приводить до цієї сильного болю.

Чому ж болить душа? (Скажімо відразу, ми не розглядаємо випадки важких психічних захворювань - шизофренії і.т.п., - які зустрічаються у суїцидентів приблизно в 20% випадків.)

Як тіло болить від того, що ми чимось його пошкоджує або не даємо необхідного йому, точно так само і душа. Що ж потрібно душі?

Один із сучасних священиків пише:

«Загальновідомо, що ігнорування глибинних прагнень людського духу породжує той самий спотворення людської природи, Яке традиційно називається гріхом - джерелом хвороб. Тому найважливішим для хворої людини є примирення з Богом, відновлення розтоптаних або втрачених проявів людського духу. Примирення з Богом - це покаяння, це усвідомлення свого гріха, усвідомлення відповідальності за своє життя, за той стан, в яке людина увігнав себе і прагнення, жага почати нове життя, Примирившись з Богом і випросивши у Нього прощення.

Церква завжди з давніх часів зв'язувала хвороба з внутрішнім станом людини, з людським гріхом. Тому в основу церковного Таїнства Єлеопомазання для зцілення недужих лежить молитва про прощення гріхів. І незалежно від того, вдаємося ми до Таїнства Єлеопомазання, або ми збираємося лікуватися, перше, з чого ми повинні почати, - з усвідомлення своєї відповідальності, усвідомлення свого гріха і волі Божої щодо того, щоб ти був здоровий ».

Гріх - слово не модне. Можливо, тому, що люди, далекі від Церкви, розуміють під ним порушення якихось правил, дотримання яких потрібно від нас Богу, а зовсім не нам самим. Адже девіз сучасності - «візьми від життя все». А тут від нас чогось чогось вимагають. Це нам, звичайно, не може сподобатися ...

Насправді ж, гріх - це злочин проти власної душі. Якщо порівнювати з тілом, це як не годувати своє тіло, як різати його ножем, забивати в нього цвяхи, поливати кислотою. Бог в даному випадку схожий на доброго доктора, який стоїть поруч, з медичними інструментами і препаратами напоготові, і просить нас скоріше припинити самокатування і прийти до нього, щоб він вилікував нас.

Якщо поспостерігати за собою, кожна людина може помітити, як йому стає неприємно на душі, коли він зробить щось погане. Наприклад, розсердиться на кого-то, злякається, засмутить кого-то, візьме хабар, не дасть комусь просимого або змінить дружині. У міру накопичення таких вчинків душі все важче і важче. І ми забуваємо, що таке справжня, чиста, дитяча радість. Намагаємося замінити радість примітивними задоволеннями. Але вони не радують, а тільки отупляють. А душа висихає і болить все сильніше і сильніше ...

І коли відбувається якесь важлива подія в нашому житті - наприклад, якась велика втрата, нам навіть і в голову не приходить, що величезна біль, навалилися на нас, як-то пов'язана з нашими помилками. Але це саме так. Біль при різних кризах людських відносин викликана нашої мстивістю, або ненавистю, або марнославством. Біль при розриві любовних відносин була б у багато разів менше, якби самі відносини не були затьмарені образою і егоїзмом. Біль при смерті близької людини посилюється наріканням на Бога. І так далі.

Висновок такий: душевний біль сигналізує нам, що з душею щось не в порядку, можливо, ми десь поранили свою душу і повинні виправитися.

Де лікують біль душі?

Якщо ми ніколи не займалися своєю душею, вважаючи, що духовне життя полягає у відвідуванні театрів і читанні романів, то нам потрібна допомога в лікуванні душевного болю, нам самим не впоратися.

Куди ж бігти, коли болить душа? Куди звертатися за допомогою?

Звичайно, краще звернутися туди, де точно вилікують. Це повинно бути місце, яке має перевірені традиції лікування, інструменти та умови для лікування, а найважливіше - мільйони вилікуваних хворих.

Насправді, головного і єдиного Лікаря душевного болю ми вже назвали вище. Я бачив сотні людей, вилікуваних від душевного болю. І всі вони були повністю вилікувані тільки в одному місці і тільки у єдиного Лікаря. Це лікарня - Церква, і Головний Лікар в ній - Господь Бог!

Цей Лікар, який не лікує за гроші, Він це робить безкорисливо і з великою любов'ю. Цей Лікар чекає того, кому погано, тому що Він завжди готовий простягнути свою руку допомоги. У нього не буває вихідних і перерв на обід. Він завжди готовий приступити до лікування вашої душі.

Цей Лікар лікує не підробленими, а вічно живими, перевіреними і дуже ефективними ліками. Він ніколи нікому не відмовив у допомозі, але він не стане вам нав'язувати себе, він не буде вас вмовляти лікуватися у Нього, бо цей Лікар поважає вашу свободу і вибір, і йому не потрібна реклама. Цей Лікар просто щиро хоче вам допомогти, тому що любить вас. Він розраховує на вашу довіру до Нього, і виконання вами Його приписів.

Якщо у вас поки замало довіри і тому ви поки боїтеся звертатися до Нього, згадайте, що ви нічим не ризикуєте. Накласти на себе руки ви зможете всього навіть через рік духовного життя. Адже втрачати вам все одно нічого.

Як Бог лікує душевний біль?

Ми з вами вже з'ясували, що біль викликана порушеннями потреб душі. Значить, лікувати цю біль потрібно задоволенням цих потреб.

Не вірте, що багаторазово поширений, практично канонізований психологами-популістами списки людських потреб (найбільш відома з них - піраміда Маслоу), в числі яких самореалізація, визнання, соціальний статус, спілкування, прихильність - є дійсно те, що потрібно людині. Навіть якщо відповідно до цього списку у вас буде 100 з 100, ви не будете щасливі. Тому що щасливий той, хто задовольнив потреби душі. А вони відрізняються від згаданого списку.

Головна і єдина потреба душі насправді - любов. А Бог - це і є любов. Наближення до Бога збільшує любов. Видалення від Бога через гріхи - зменшує любов, збільшує душевний біль.

Значить, душі потрібні не якісь дрібниці. Їй потрібен Сам Бог. Тільки Він може задовольнити її запити.

І Він готовий дати нам Себе. Він хоче дати нам себе і через це позбавити нас від болю і просвітити наші душі любов'ю.

Молитву порівнюють з диханням душі або з їжею для душі. Хто молився, той відчув вірність цих порівнянь на собі. Наука не змогла помацати, виміряти ту субстанцію, яка надходить в душу при молитві. Церква називає цю субстанцію благодаттю. Молитва - найшвидший цілитель душевного болю.

Не менш необхідне джерело благодаті для людини - причастя тіла і Крові Христа. Дана стаття - НЕ богословська. Ми хочемо лише вказати вам єдино вірний шлях лікування душі від її болю. Тому щодо великого чуда причащання скажемо лише те, що плоди цього чуда безсумнівні і відчутні. Безліч відомих мені людей позбулося після причастя від найтяжких психологічних розладів, захворювань тіла, відчаю, депресій, а один раз практично на моїх очах жінка одужала від меланоми (дуже агресивна злоякісна пухлина). Причастя передує цілюще таїнство покаяння - сповіді. Під час сповіді людині прощаються всі висповідані їм гріхи. З його душі ніби виймаються всі ті цвяхи, які він встромив в неї, зцілюються всі нанесені собі рани. Совість людини стає чистою. Чи пам'ятаєте ви ще, як добре на душі, коли совість чиста?

Можна задовольнитися короткостроковим ефектом, благополучним переживанням певної кризи. Але тоді незабаром прийде нова криза. Можливо, важче, ніж раніше. Якщо ви не хочете відчувати біль, хочете жити в любові і радості, про душу потрібно дбати постійно.

Потрібно привчити себе давати душі те, що їй потрібно і не робити того, що ранить її. Для цього необхідно змінити свої звички.

Це довгий процес, що вимагає постійної уваги і зусиль. Але в міру того як ви за допомогою Лікаря будете знаходити свої помилки і виправляти їх в глибинах своєї душі, тяжкість буде залишати вас, почуття щирої радості наповнить вашу душу.

Основну роботу будете робити не ви, а цей неоцінений нами всезнаючий, люблячий Лікар. Від вас вимагається лише прийняти цей чудовий дар зцілення.

Якщо Ви хочете бути тілесно здоровими, то повинні дотримуватися правил гігієни. Якщо хочете бути здоровими душевно, то тут теж треба дотримуватися свої гігієнічні норми). Як сказав з цього приводу професор Зураб Кекелідзе, заступник директора Державного наукового центру соціальної і судової психіатрії імені В. П. Сербського: «Є ж таке поняття як психогігієна. Не роби того, що порушує психічне здоров'я! Прочитай десять заповідей - там все написано! Чи не знаємо законів, робимо масу дурниць ».

Про це говорить досвід поколінь, що жили до нас. Вони це добре розуміли, бачили, відчували результати, передавали дітям.

І не сваріть біль, не скаржтеся на неї, не страждайте, а йдіть її лікувати.

 ( Победішь.ру 70 голосів: 4.09 з 5)

Попередня бесіда

При головному болю можна випити таблетку. А що робити, якщо болить душа? З чим пов'язана така моральний стан і, як повернути спокій і радість у своє життя?

Що таке душевний біль і її причини

Навіть скептики, що не визнають існування душі, відчувають почуття прихильності, любові, співчуття. У разі втрати близької людини або при вигляді чужої біди, виникає відчуття тяжкості в області сонячного сплетіння. Часто душевний біль проявляється у вигляді туги, гіркоти, жалю. Людина буквально місця собі не знаходить від страждань, які він не може описати словами і донести оточуючим.

Чому болить душа у людини? Причинами цього можуть бути:

Коли ми чинимо несправедливо з іншими людьми, ображаємо близьких, рано чи пізно приходить каяття у скоєному. Муки сумління часто викликають досить сильну душевну біль. Кращий спосіб позбутися від неї - попросити прощення у того, кого скривдили, і загладити свою провину.

Якщо з якихось причин це неможливо, радимо звернутися до Бога, поставити в церкві свічку за здравіє людини, якій завдали зло. Якщо ви атеїст, напишіть листа з щирими вибаченнями і спаліть його. Пообіцяйте собі, що подібне більше не повториться.

1. Смерть близької людини.

У житті кожного є особливе коло дорогих людей. Коли з життя йде мати, батько, дочка, сестра або друга половинка, все втрачає свій сенс. Душевний біль буквально заповнює кожну клітинку тіла і межує з фізичної. Мозок постійно повертає нас спогадами до щасливих днях. Усвідомлення того, що нічого не повернути буквально вбиває фізично.

Для того, щоб біль від втрати близької людини пішла, потрібен час. Дайте собі можливість виплакатися, ви маєте право на скорботу. Візьміть відпустку на роботі і залиште все нетермінові справи. Роздайте одяг і особисті речі померлого, подумки відпустіть його.

Близька людина бажав вам щастя і не хотів заподіяти вам біль. Напишіть йому листа, розкажіть, що любите його, але відпускаєте. І пообіцяйте, що проживете відведений час на Землі щасливо і збережіть в душі тільки теплі спогади про дні, проведені разом.

1. Любовні страждання.

часто викликає душевний біль, якої не прийнято ділитися з оточуючими. Ті, хто не відчував подібних почуттів, навряд чи зрозуміють борошна нерозділеного прихильності. Одні з найкращих ліків від цього болю - переключити свою увагу на щось інше, захопити себе роботою, навчанням, фізичними навантаженнями.

Плануйте кожен свій день так, щоб не залишалося часу побути наодинці з собою. Ви відчуваєте себе так, ніби всередині незагойна рана? То чи не намагайтеся її зробити ще більше щоденними стражданнями про те, що все могло бути інакше. Дайте часу її «залікувати», женіть геть погані думки.

1. Співчуття.

Підвищена чутливість до чужого горя не дає вам спати по ночах. Вам шкода всіх, хто хоч якось обділений долею, - людей похилого віку, інвалідів, бездомних тварин, кинутих дітей. Після перегляду вечірніх новин, ви турбуєтеся через те, скільки несправедливості в нашому світі. Співчуття - це прекрасне почуття, яке робить нас людьми. Але якщо воно заважає жити, потрібно трохи знизити поріг чутливості.

«Нарощуйте броню». Необов'язково бути цинічним, щоб не страждати від чужого болю. Досить усвідомити той факт, що навіть мати Тереза \u200b\u200bі Далай-Лама не могли б допомогти кожному в цьому світі. Якщо ви можете підтримати іншого в біді - зробіть добру справу, але якщо це неможливо - не терзайте себе. Крім того, в нашому світі більше добра, ніж несправедливості. Звертайте більше уваги на хороше, ніж на погане.

Взаємозв'язок з близькою людиною

Люди, які відчувають взаємні любовні почуття, мають споріднену або духовну взаємозв'язок один з одним, можуть відчувати душевний біль, якщо близька людина потрапила в біду. Це цікаве явище, до кінця не вивчене наукою. Якщо ви помічали за собою подібне, цінуєте цей дар.

Але у цього явища є і зворотна сторона медалі. Дуже часто переживання про близьких людей, які знаходяться далеко, бувають надуманими. Якщо ваша уява часто малює картини страшних подій, які можуть статися з дітьми, чоловіком, матір'ю або вами, то з цим потрібно боротися. Причинами цього можуть бути:

• надмірна вразливість;
• бажання все тримати під контролем;
• хвороби щитовидної залози;
• страх втрати або смерті;
• страх перед майбутнім;
• нервозність і перевтома;
• "Чорна полоса у житті.

У ваших силах боротися з такими станами. По-перше, постарайтеся самостійно визначити, чому у вас виникають подібні думки. Як часто це відбувається? Чи бувають у вас панічні атаки? Якщо потрібно, зверніться до психолога, здайте необхідні аналізи. Порушення гормонального фону - одна з найпоширеніших причин підвищеного порогу тривожності.

Іноді досить налагодити щоденний графік, висипатися, приділяти достатньо часу фізичним навантаженням, правильно харчуватися. Зверніться до терапевта, щоб він прописав вітаміни, які зміцнюють нервову систему. Практикуйте техніки розслабляючого дихання. І позбавляйтеся від звички все контролювати!

Депресія і душевний біль

Моральні страждання можуть привести до депресії. В цьому випадку, варто бити тривогу. Рекомендуємо звернутися до психолога. Тривалі депресивні стани не можна запускати. Вони можуть привести до летального результату. Інфаркт, інсульт, суїцидальна поведінка, відмова від їжі, води і контактів з іншими людьми - це тільки деякі «побічні ефекти» душевного болю.

Часто близькі люди помічають, що людина буквально згасає, але не приймають ніяких заходів. Вважається непристойним втручатися в чужі особисті страждання, як кажуть у нас - «в душу лізти». Але іноді зайва тактовність може коштувати людського життя.

Якщо ви помітили ознаки депресії у близької людини або у себе, зверніться до психотерапевта. Не відкладайте візит до лікаря. Чим раніше ви почнете лікування, тим швидше повернетеся до нормального життя!

падіння ілюзій

Душевний біль часто буває супутником особистісного зростання. Етапи зміни своїх світоглядних поглядів не можуть пройти без втрат. Часто самі події, які послужили каталізатором таких змін, тягнуть за собою розчарування, відчуття туги, біль від падіння ілюзій.

Головним винуватцем душевних мук часто є самообман, який рано чи пізно вже не може повністю закрити очі на те, що приносить дискомфорт в життя. Жінка, що виправдує бездіяльність і алкоголізм чоловіка, раптово починає розуміти, що далеко не всі так живуть, і вона більше не може миритися з цим. Чоловік в один прекрасний день «прозріває» і усвідомлює, що його друга половина давно не любить його і цікавиться виключно фінансовою стороною співжиття.

Раптово студент може зізнатися собі, що неправильно вибрав спеціальність, а сім'янин усвідомити, що за великим рахунком він - поганий батько. Мати розуміє, що її син пішов «по кривій доріжці». Кар'єрист з жахом визнає, що його захопленість роботою - не що інше, як страх зізнатися собі в тому, що йому нема чим більше заповнити своє життя.

Такі раптові осяяння часто тягнуть за собою душевний біль, але в даному випадку - це прекрасна біль. Вона є передвісником нового етапу. Залишилося тільки зробити висновки зі своїх помилок і зробити крок вперед. Не бійтеся прощатися з минулим і своїми ілюзіями. Життя - це подорож. Радійте змін і кожному новому повороту долі!

Олена, м.Москва

Ще вчора ви відчували себе чудово, а ось сьогодні просто моторошно як розболілося горло, вам боляче ковтати їжу і нічого вас не радує. Ви починаєте згадувати, як же так могло статися, через що дере і щипає горло, де я міг застудитися.

Найчастіше основними причинами болів в горлі при ковтанні є банальне переохолодження. Воно може бути викликано як морозивом, холодними напоями або продуктами з холодильника, так і застудою - можливо ви були занадто легко і не по погоді одягнені або вас продуло від кондиціонера.

Чим раніше ви почнете лікувати хворе і застуджене горло, тим швидше воно у вас пройде. Дні зволікання можуть тільки погіршити ситуацію, до хворого горла у вас додасться нежить, хворобливий стан і температура. Хворе червоне горло може бути початком застуди, грипу або ангіни.

Кожен з нас хоча б раз у житті стикався з такою проблемою. Болить горло, боляче ковтати, боляче говорити, неприємне першіння в горлі, сиплість голосу - добре знайомі ознаки. Ось тільки чого? чому виникає біль в горлі?

Чи варто відразу записуватися на прийом до лікаря, і до якого - до терапевта або відразу до отоларинголога (спеціалісту по захворюваннях верхніх дихальних шляхів)? Може, краще піти в аптеку і попросити фармацевта підібрати гарне засіб від болю в горлі? Або краще згадати розрекламовані пігулки від застуди? Що робити при болю в горлі?

Чому болить горло?

Основна причина болю в горлі - активність вірусів і бактерій. Наприклад, при ангіні виникає гостре запалення мигдалин (або ж загострення хронічного), а винуватцями болю в горлі найчастіше є патогенні мікроорганізми. Крім збільшення мигдаликів, на них з'являються нальоти білого або жовтуватого кольору, можуть утворюватися гнійні пробки.

Головний симптом - боляче ковтати, біль носить гострий ріжучий характер і може бути настільки сильною, що перед кожним ковтання слини ви збираєтеся з духом, як плавець перед стрибком в холодну воду. Будь-запальний процес характеризується також запаленням шийних лімфовузлів і підвищенням температури тіла.

паратонзіллярний абсцес - часте ускладнення ангіни або хронічного тонзиліту. Захворювання протікає гостро, запалення стрімко поширюється з піднебінних мигдалин на клітковину, яка знаходиться навколо мигдалин, де і утворюється гнійник. Супроводжується різким підвищенням температури, загальною слабкістю, головним болем, болючим ковтанням. Хворий змушений нахиляти голову в «хвору» сторону, як правило, біль в горлі проявляється з одного боку, і посилюється при відкриванні рота, коли починають скорочуватися жувальні м'язи.

Терпимий біль при ковтанні може відчуватися при гострому запаленні слизової оболонки глотки ( гострий фарингіт) Або гортані ( гострий ларингіт). При фарингіті виникає неприємне першіння в горлі, а при ларингіті голос може стати сиплим, а у пацієнта може початися «гавкаючий» кашель. Можливо поєднання цих симптомів.

Захворювання верхніх дихальних шляхів завжди виникають на тлі гострої респіраторної вірусної інфекції (ГРВІ) або гострого респіраторного захворювання (ГРЗ), А також при деяких інших захворюваннях (грипі, у дітей - кору, кашлюку, скарлатині). Виявляються відчуттям сухості в горлі, першіння, спочатку сухого, а в подальшому - кашлю з відходженням мокротиння, хриплости голосу, постійними покашлювання.

Інші причини болю в горлі

• Алергія (алергічні реакції на холод, харчові продукти, шерсть, цвіль, пилок і ін.) В деяких випадках може проявлятися болем у горлі.
• Сухе повітря. Вранці після пробудження можуть виникнути неприємні відчуття сухості і болі в горлі, особливо взимку, коли так сильно відчувається брак вологого повітря.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту (т.зв. шлунково-стравохідний рефлюкс, при якому їдкий шлунковий сік і вміст шлунка потрапляє в нижній відділ стравоходу).
• При інфекційних захворюваннях під час ротового дихання через закладеності носа.
• Забруднення. Тютюновий і автомобільний дим, повітря в погано провітрюваних приміщеннях, алкоголь, гостра їжа, можуть викликати постійне подразнення дихальних шляхів.
• ВІЛ-інфекція, при якій хворого супроводжує постійний біль в горлі, що може бути пов'язано з вторинною інфекцією (стоматитом або цитомегаловірусною інфекцією).
• Пухлини і новоутворення горла, мови, гортані в деяких випадках можуть проявляти себе утрудненим ковтанням, охриплостью голосу, болем в горлі (особливо у курців і зловживають алкоголем).

ускладнення

Ви не можете пропустити роботу або навчання, у Вас немає часу на своє здоров'я, немає можливості і бажання звернутися до лікаря, може бути, ви просто боїтеся ... Виправдання байдужому відношенню до свого здоров'я знайдуться завжди, в той час як ми просто недооцінюємо небезпеку ускладнень нелеченной болю в горлі для свого організму. А між тим несвоєчасне звернення до лікаря може привести до ускладненого перебігу запальних захворювань глотки і гортані.

• бронхіт може протікати непомітно, з переходом в хронічну форму, може загострюватися під час і після захворювань ГРВІ.
• Запалення легенів (Пневмонія) була і залишається одним з найбільш грізних ускладнень ГРЗ і ГРВІ. Близько 5% хворих на запалення легенів помирає. У Росії пневмонія займаємо 6 місце за смертністю серед дорослого населення.
• ангіна навіть в самій легкій формі страшна своїми ускладненнями - захворюваннями суглобів, нирок, міокарда. Для серця особливо небезпечні повторні захворювання на ангіну. Ускладнення ангіни виникають частіше тоді, коли Ви звикли переносити захворювання «на ногах».
• Досить частим ускладненням ГРВІ є синусит (гайморит, фронтит) і ін. захворювання.
• При кашлі або чханні з слизової рота можливе занесення інфекції в порожнину слуховий (євстахієвої) труби - євстахіїт з розвитком отиту. Отит небезпечний переходом в хронічну форму і розвитком стійкого зниження слуху.

загальні ускладнення ГРВІ та ГРЗ - загострення наявних хронічних захворювань.

Чи не ліковані захворювання верхніх і нижніх дихальних шляхів, особливо на тлі ослаблення імунітету, можуть сильно погіршити самопочуття хворого, в деяких випадках - привести до летального результату.

Найпоширеніші ускладнення хронічних ГРВІ та ГРЗ - порушення функції органів дихання і слуху.

Що робити і чим лікуватися в домашніх умовах, якщо болить горло, але температури немає.

Вам боляче ковтати їжу і слину, але как не странно, температури у вас зовсім немає, вона тримається в межах 36 - 36,9 градусів. Причому горло може хворіти з правого або лівого боку, в місцях де знаходяться мигдалини або лімфовузли. Причиною червоного і застудженої горла є переохолодження і легка застуда. Вам пощастило - це не грип і не ангіна.

Чим можна вилікувати хворе горло при відсутності температури будинку?

Якщо не лікувати горло, то хворіти воно буде протягом 7-10 днів. А це досить довгий термін, та й жити з хворим роздратованим горлом не дуже приємно. Звичайно, ви не зможете ні їсти нормально - вам буде боляче ковтати, ні спілкуватися з друзями та колегами по роботі, всі ваші думки будуть про те, як же швидше його вилікувати і які кошти допоможуть.

Вилікувати горло, якщо у вас немає температури набагато легше, ніж ви захворіли б ангіною або грипом. Ми наведемо найбільш ефективні народні засоби, ліки при сильних болях в горлі при ковтанні.

Болить горло, що слід робити і як вилікуватися в домашніх умовах без відвідування лікаря:

1. Самим найкращі ліки в боротьбі і лікуванні горла будинку у вагітних, дітей та дорослих є полоскання. Полоскати горло слід 1 раз в 2-3 години теплою, але не гарячою водою. Найбільш ефективними засобами полоскання є: настоянки прополісу, евкаліпта, календули, а також полоскання горла солоною водою.

Сильно болить горло? Тоді полоскайте його наступним засобом: в склянці теплої води розведіть 1 чайну ложку солі, краще взяти морську, хоча і звичайна згодиться. При бажанні можете додати кілька крапель йоду.

Щоб вилікувати горло будинку, розведіть 2 таблетки фурациліну на склянку води і полоскати таким розчином горло 4-5 разів на день. Після полоскання варто утриматися протягом 30 хвилин бажано нічого не їсти і не пити.

2. Більше пийте теплої води, чаю і трав'яних настоянок. У боротьбі з застудою у дітей і вагітних кращим засобом настоянка шипшини. Купіть в аптеці або в магазині сухий шипшина, заваріть його в термосі і дайте настоятися 2 години. Шипшина багата вітамінами і допоможе вам позбавитися від болю і першіння в горлі, нежиті і перших ознак застуди.

3. Якщо вам боляче ковтати і полоскання не допомагають, то купите в аптеці спрей пропосол, люголь, гексарал, стопангин. З пропаслом вагітним дівчатам і батькам маленьких дітей потрібно бути обережними, він містить прополіс і може викликати алергію.

4. Вам боляче ковтати, але температури немає. Тоді вам допоможе часник і цибулю. Начебто самі звичайні і дешеві овочі, а мають чудові лікувальні та антисептичні властивості. Додавайте їх в салат, їжте з м'ясом та іншими гарнірами і ви відчуєте, як біль в горлі зникне.

5. Що робили наші мами і бабусі, коли не було сучасних засобів і таблеток, які допомагають вилікувати хворе червоне горло? Як же вони лікувалися? А досить просто: медом і теплим молоком.

Щоб вилікувати застуду і кашель, пом'якшити хворе горло і поправитися без антибіотиків за досить невеликий проміжок часу підігрійте стакан молока і додайте в нього 1 столову ложку меду. Такий простий рецепт допоможе вам і вашій дитині швидше вилікуватися.

Якщо ви не любите тепле молоко, то з'їжте чайну ложку меду, але не запиваєте мед водою як мінімум протягом 20-30 хвилин. Він повинен залишитися на горлі, тим самим він допоможе вам вилікувати червоне і хворе горло без застосування антибіотиків.

Ми перерахували прості способи, Які допоможуть вам позбавитися від болю в горлі в домашніх умови. Під час хвороби краще намагайтеся не переохолоджуватися, день відпочинку допоможе вам набратися сил і повернути здоров'я.

Боляче ковтати, піднялася висока температура - що робити?

Якщо у вас температура вище 37,5 градусів, болить горло, розколює голова і в добавок на горлі з'явилися маленькі білі прищики, то швидше за все у вас ангіна. Вилікувати ангіну вище запропонованими способами досить складно. Потрібно діяти більш радикальними способами, в тому числі із застосуванням антибіотиків.

Ангіна - інфекційне захворювання, яке можна підхопити в магазині, на вулиці, в громадському транспорті і на роботі. У хворого на ангіну людини моторошно сильно болить горло, йому неймовірно боляче ковтати їжу, є, запалені лімфовузли і на горлі утворюються гнійники. Все це супроводжується, як правило, високою температурою і загальною слабкістю.

Як лікувати ангіну і хворе червоне горло?

1. Одним з найбільш ефективних, недорогих і безпечних ліків для дітей, вагітних є розчин Люголя або спрей. Так, на смак він не дуже приємний, але хворе, покрите гнійниками і червоне горло він виліковує буквально за кілька днів. Мазати гланди Люголя або бризкати спреєм потрібно 3-4 рази, після обробки горла люголем не можна нічого пити і їсти протягом години.

2. Ангіна не любить полоскання, полощіть горло розчином соди і солі, настоянками евкаліпта, ромашки або прополісу кожні 1-1,5 години.

3. Ефективно лікують ангіну лікувальні пастилки і льодяники - антіангін, Фарингосепт і Стопангин, а також спреї Гексорал і Тантум Верде.

4. Безпечним протизапальний і антисептичний засіб є таблетки Лізобакт.

Однак при запущеній стадії ангіни поряд з цими засобами вам доведеться пити антибіотики. Вилікувати без них важку форму ангіни дуже складно.

5. Якщо перераховані вище засоби вам не допомогли, горло не проходить і температура не спадає, то потрібно пити антибіотики. У боротьбі з ангіною вам допоможуть антибіотики Ампіцилін, Амоксицилін, Цефалексин, Екстенцилін. Однак антибіотики потрібно пропивати курсом 5-7 днів і вони сильно підривають роботу шлунка. Беручи антибіотики, не забувайте пити засоби, що поліпшують і відновлюють флору шлунка (рідкі або сухі біфідобактерії і лактобактерії).

Чому біль в горлі не можна лікувати самостійно?

Що Ви робите, коли у Вас болить горло? Є кілька варіантів:

• Судорожно намагаєтеся згадати ТВ-яку іншу рекламу засобів від застуди, грипу, інших ГРВІ
• Обдзвонювати родичів, друзів, знайомих, колег з проханням порекомендувати що-небудь, що вони брали в період хвороби самі
• Звертаєтеся до допомоги пошукових систем (Яндекс, Гугл, Рамблер та ін.), Формуючи запит на зразок «болить горло ніж лікувати?» або «засоби від болю в горлі»
• Просто йдете в аптеку і уважно вивчаєте вітрини, роблячи свій вибір самостійно або радячись з фармацевтом

Будь-який лікар Вам скаже, що самостійно лікувати біль в горлі - свідомо провальний варіант. І ось чому:

• Будь-яке медикаментозне засіб необхідно використовувати обережно, т. К. Застосування того чи іншого лікарського засобу може залежати від точного діагнозу і форми захворювання.
• Ускладнення при болю в горлі виникають досить часто, і єдиний спосіб уникнути неприємностей - почати лікування якомога раніше. Вирішити проблему допомагає застосування місцевих антибіотиків, які знищують вогнище інфекції в ротовій порожнині, не дозволяючи патогенних бактерій розмножуватися. Хороший ефект дають аерозолі з антибактеріальним складом. Наприклад, застосовується аерозоль Биопарокс, що містить фузафунгин - антибіотик природного походження. Препарат пригнічує діяльність здебільшого потенційно небезпечних бактерій, збудників захворювань верхніх дихальних шляхів і має виражену протизапальну дію
• Самостійний прийом лікарських препаратів не тільки не допоможе, а зашкодить - в першу чергу печінки, якій потім треба буде боротися з наслідками інтоксикації (адже велика кількість ліків мають протипоказання до застосування, Ви можете про них просто не знати)
• Медикамент може не допомогти Вам, якщо Ви вибираєте його за рекомендацією іншу людину, не знаючи про точну причину, ступеня, тяжкості, характер і форми Вашого захворювання
• Таблетки для зняття симптомів подразнення, сиплости, дискомфорту в горлі здатні лише ненадовго полегшити Ваш стан, але не можуть позбавити Вас від причини захворювання. Допомогти в цьому може лише досвідчений доктор
• Деякі лікарські засоби протипоказані при гострих запальних захворюваннях горла і навіть можуть посилити біль у горлі.