Jak se vypořádat s hořkostí ztráty? Hořkost ztráty: co dělat, když zemře blízký člověk Jak se vyrovnat s hořkostí ztráty dítěte.
Hořkost ztráty
Když ruce otupí touhou,
Řasy bolestivě vlají slzami
Stopy mé ztracené duše
V dospívání visí z nebe.
A tahle zmrzlá stříbřitá stezka
Přináší mi to znovu okamžik
Deštivý večer, sníh je na prahu,
Zrcadla pokrytá černěním.
V přední místnosti kouří svíčka,
Noc bliká s vybledlými zorničkami,
A mramorový popel
Posvátný světlušky.
Vlna slaných slz
A hořkost nezralého houpání
Dítě, které neznalo smrt
A první zkušenost hořkého vyznání.
A tento první nezapomenutelný rozklad
Staré ženy, světlé a milované,
To už roky kroutí rukama
V duši stojí s okrajem neviditelným.
Ty jsi chuť leptané melancholie, já jsem hořká vůně zapomenuté třešně.
Ó můj bože! Jak daleko jsme se dostali... Svítalo, ale slunce nevyšlo.
Jsem ranní úprk slepé sovy, mrkající a hledající něčí tvář.
Jste to, co bylo zvednuto z trávy, což znamená, že se to mělo stát.
Já jsem bolest ztráty na útěku, ty jsi stín toho, co bylo mezi námi.
Ty nemůžeš, já taky nemůžu - bloudit v kruhu s mrtvými stopami.
Šeříkový úsvit, který jsme oba malovali, ve mně vybledl.
Odcházím ... není tam žádná důvěra ... bylo by moudřejší stát se, neváhat a ...
Jsem všechno, co je pro vás tak těžké, vědět nazpaměť - realizovat, měřit ...
Naše prsty jsou nezaťaté – no, budiž – v životě jsou velké ztráty.
Jsem jizva rozmazaného tepla, ty jsi to, co je někde tam venku, pod kůží...
Hej, usměj se... promiň, nemohl jsem... Přejde to a tohle... možná... možná... možná...
RANNÍ ZTRÁTA
Muž neplakal, nespěchal
V toto temné ráno ztráty
Snažil jsem se jen zatřást plotem,
Uchopení plotových sloupků...
Tady šel. Tady v černém zapadákově
Odráží se bílá košile
Tu brzdící tramvaj začala zvonit,
Výkřik řidiče: - Už vás nebaví žít?!
Bylo to hlučné, ale neslyšel.
Možná jsem poslouchal, ale skoro jsem neslyšel
Jak železo rachotilo na střechách,
Jak stroje strojů duněly.
Tady přišel. Tak vzal kytaru.
Tady jsem unaveně narážel do strun.
Zpíval o královně Tamaře
A o věži v rokli Darial.
To je vše... A plot tam byl.
Litinové plotové kůly.
Bylo ráno deště a kovu
Bylo to temné ráno ztráty...
Když předtucha odloučení
Tvůj hlas mi zněl smutně,
Když, se smíchem, jsem tvoje ruce
Zahříval mě v rukou
Když je silnice světlá
Přitahovala mě divočina -
Jsem tvůj tajný smutek
V srdci byl hrdý.
Před nepoznanou láskou
Na rozchodu jsem byl veselý
Ale - můj bože! s jakou bolestí
V duši jsem se probudil bez tebe!
Jaké bolestivé sny
Tomite, matoucí můj mír,
Všechno, co jste neřekli
A mnou nepochopeno!
Tvůj pozdravný hlas je marný
Znělo mi to jako vzdálené zvonění
Zpoza propasti: drahocenná cesta
Jsem ti navždy zakázaný, -
Zapomeň, srdce, bledý obraz,
Zablikalo ve vaší paměti
A znovu v životě, pocit, chudák,
Hledejte podobnosti starých časů!
Básně o tobě
Věnováno Galině Asadové
Skrze zvonění hvězd, skrze pravdy a lži,
Přes bolest a temnotu a přes větry ztráty
Na naší známé podlaze
Kde jsi navždy otištěn v úsvitu
Kde bydlíš a ještě nebydlíš
A kde jako píseň jsi a kde nejsi.
A pak se najednou začnu divit
Že telefon jednou zazvoní
A tvůj hlas, jako v neskutečném snu,
Zatřepáním to sežehne celou duši najednou.
A když náhle vstoupíš na práh,
Přísahám, že můžeš být kdokoli!
Čekám. Žádný rubáš, žádný drsný kámen,
A ani hrůza, ani šok
Už mě nebudou moci děsit!
Je v životě něco horšího?
A ještě něco monstróznějšího na světě
Než mezi známými knihami a věcmi,
Zmrzlý v mé duši, bez příbuzných a přátel,
Toulání se v noci po prázdném bytě...
Ale nejbolestivější stín
Lehni si celý svět bez lítosti
Toho prvního kalendářního letního dne
V ten památný den tvého narození...
Ano, v tento den, pamatuješ? Roční
V hlučné hostině s upřímnou láskou
Vaši nejvěrnější lidé
Napil jsem se s inspirací pro vaše zdraví!
A najednou - útes! Jak hrozné, jaké selhání!
A ty už jsi jiný, nadpozemský...
jak jsem to zvládl? jak jsi přežil? přežili jste?
pořád vůbec nechápu...
A dokázal bych si to představit i na chvíli
Že bude nekontrolovatelně krutý
Tvůj den. Chladný, strašně osamělý
Skoro jako horor, jako tichý výkřik...
Že místo přípitků, oslav a štěstí,
Kde jsou všichni laskaví, opilí a dobří, -
Chladné, deštivé počasí
A dům je velmi tichý... Ani duše.
A všichni, kteří gratulovali a vtipkovali
Vrčící jako plně tekoucí řeka
Najednou jako by se rozpustily, zapomněly,
Žádný zvuk, žádná návštěva, žádný hovor...
Stále však existovala výjimka:
Volání. Buddy skrz chladné šero.
Ne, nešel jsem dovnitř, ale vzpomněl jsem si na porod,
A - s úlevou - trubka na páce.
A opět temnota drápe jako zlý pták,
A bolest – ani se nehýbat, ani nedýchat!
A jak změřit tuto hrůzu kroky,
Radši hned do pekla!
Měsíc, jako by zašel za roh,
Dívá se přes sklo s ponurou myšlenkou,
Jako muž shrbený u stolu
Třesoucí se rty, cinkání sklenic se sklenkou...
Ano, bylo to tak, i kvílení, i když nedýcháte!
Vaše image ... Bez tělesnosti a řeči ...
A ... nikdo ... ani zvuk, ani duše ...
Jen ty, ano já, ano bolest nelidskosti...
A déšť je opět ostnatá zeď,
Jako by se nemilosrdně vylíhlo
Vše, v čem žiji ve světě, který miluji,
A všechno, co mě provází od nepaměti...
Pamatujete si v minulosti - za halou je hala ...
Vyprodáno! Svět posetý květinami
A jsme v centru. A štěstí je vedle nás!
A extatická záře bijící vzhůru!
A co ještě? Ano, všechno na světě bylo!
Žili jsme bouřlivě, hádali se a milovali,
A přesto přiznej, že jsi mě miloval
Ne jako já - drsný a stokřídlý,
Ne jako já, bez paměti, ty!
Ale je tu noc a hromový chvění
Odešli, rozpouštějíce se za hromu v ústech...
Míchat do koule pravdu i lež,
Vítězství, bolest, utrpení a štěstí...
Ale co to vlastně říkám!
Kam sakra tato muka zmizí?
Tvůj hlas, tvůj obličej a tvé ruce...
Stonásobný žal, nehořím století!
A nech dny plynout,
Nezapomenou na to, co je věčně živé.
Celých třicet šest neuvěřitelných let
Utrápený a zuřivě šťastný!
Když se v noci ozve déšť
Skrze píseň setkání a skrze větry ztráty,
Zdá se mi, že přijdeš znovu
A tiše zaklepeš na dveře ...
Nevím, co zničíme, co najdeme?
A co odpustím a co neodpustím?
Ale vím, že už to nepustím zpátky.
Buď tady spolu, nebo tam spolu!
Ale Mefistofeles ve zdi za sklem
Jako by ožil v převleku z litiny,
A při pohledu dolů temně a zamyšleně,
Mírně se zazubil ústy s tenkými rty:
"Pochop, i když se stane zázrak,
Řeknu ti všechno, bez rozplývajícího se smutku,
Co když zaklepe na dveře
Kdo, řekni mi, může ručit
Že dveře budou vaše? ..“
O ztrátě
Jak se vždy ochladí
Když náhodou ztratíte rodinu.
Odešli, hvězda do nebe,
A na zemi je hrob zarostlý.
Když procházíme shonem života,
Zapomínáme na své blízké a ztrácíme.
Jsou jako větve ve větru
V průběhu let stále více blednou.
Zastavte se na chvíli, jeden hovor:
Ahoj, moc tě miluji a chybíš mi,
Samozřejmě ne, všechno je dost dobré.
Sním o tom, že tě přijdu navštívit.
Dnes jsi nemohl, nebo jsi byl unavený,
A zítra to chceš, nebudeš mít čas.
Tak mi zavolej a řekni mi, že jsi zmeškal
To, co milujete, ctíte a bezmezně věříte.
Bolest ze ztráty
Nesnáším černou
Jako černá prosincová noc
A není nic smutnějšího
Než černý smuteční outfit
Ty se samozřejmě cítíš dobře...
Nyní vidíte barevné sny
Stali jste se nesmrtelnou duší
A já bych žil až do jara...
NENECHÁVEJ MĚ SAMOTNOU!
Ale bitva je ztracena s prázdnotou
Zaseknu se v tom, utopím se v tom.
Tady na vás žije každý nádech.
V našem bytě je polotma
A pavučiny v rozích.
Zdá se, že ztrácím rozum
Stále nevěříte, že jste tam.
Žiji v obrazech a poezii
A každou hodinu se dívám z okna.
A létáte v oblacích
Je to pro vás snadné ... a stejně ...
A vrhl ležérní pohled,
Tiše ucukneš... možná.
A já... se neodvažuji bez tebe
A já se nechci učit žít.
Počítám dny v kalendáři -
Už sedmnáct temných dnů.
Bydlím jako v psí boudě
Ten, který nemá okna ani dveře.
NENECHÁVEJ MĚ SAMOTNOU! -
křičím do tmy. Žádná odpověď.
Den za dnem jdu ke dnu.
Nesnáším černou...
Rozloučil jsem se s tebou smíchem...
Rozloučil jsem se s tebou smíchem:
Tucet stejných setkání.
Spálil jsem mosty beze strachu
Že se spálím, si nevšimnu.
Opustil jsem tě, aniž bych to věděl
Že mě bude pronásledovat moje paměť
Že se jednoho dne probudím jinak
S opožděnou láskou a bolestí
Rozešli jsme se, ale nezapomněl jsem
Váš pohled na rozloučenou a nádraží.
Mnohým jsem zlomil srdce
Za všechny jsi mě potrestal.
Básně o hořkosti a bolesti ze ztráty
Ztráta
Srdce pokryté bolestí s řezy
Jsou šité nitěmi odvahy.
Existujete pouze v minulosti a ve snech
Považovat skutečné dny za zbytečné.
Mysl je chladná, přesný výpočet
Všemu rozumí, nic nelze vrátit.
Srdce se znovu zachvěje v naději
Snaží se oklamat vás i sebe.
Kapka bolesti a kapka vzteku
Ve zbytku je duše prázdná.
To vše kvůli hořké ztrátě
Ze života odešla radost a krása.
Ach, to je hořké slovo "ztráta"!
Bolest, která tě pije až na dno.
A den, kdy se to stalo
Nikdy nezapomeneš.
Pekelná bolest jako roztrhání jater
V srdci zeje trychtýř bez dna.
Vzpomínky jsou ochromující
A přijde mizerná slza.
Všechno kolem působí nudně a hloupě
Zvláštní, naprosto nepochopitelné, mimozemské.
Chci udělat něco špatného
Kdyby jen být zase vedle něj.
Poté přiběhne strašná muka:
Toto uvědomění se k vám dostaví
Navždy ztracený drahý člověče,
Nic v tomto životě ho nevrátí zpět.
Jak si uvědomíte, bude to o něco jednodušší.
Nakonec se přesvědčíte: ztráta není sen.
Rozervané srdce se naplní bolestí
Myšlenky ji budou pronásledovat unisono.
Bolest nikdy nezmizí.
Ztráta nikdy nepomine.
Pak tvůj duch bude tiše plakat,
A nervy se natáhnou jako dráty.
Musíte pochopit: život jde dál
Musíme k ní hrdě jít.
Tvůj duch se pokoří a bude žít dál,
Ještě musí hodně trpět...
Za ztrátu - ztrátu,
Moji vrstevníci vymírají.
Zasáhne naše náměstí
I když bitvy jsou dávno pryč.
Co dělat?-
Schoulený do země
Chránit tělo podléhající zkáze?
Ne, to nepřijímám,
O tohle vůbec nejde.
Kdo ovládl čtyřicátý první,
Bude bojovat až do konce.
Ach spálené nervy
Spálená srdce! ..
Pohár duše přetéká,
A Smrt zamžoural na dveře.
A tužky rozházené...
Neutěšitelný. Navždy. A bič
Steganula šťavnatá a zvučná
Na ramena i duši zároveň.
Lepidlo srdce tupé trosky
Už je pozdě. Ano a – stejně.
Sprcha pláče jako sprcha. To by mělo být
Lítost: „Nic... Všechno přejde...“
Z duhy se stal šedý pruh,
Svět kolem je černobílý čárový kód...
vrať se ke mně
Spadnout na zem a plakat
Modlitba se mi jen vrátí
nebudu skrývat svůj smutek,
Dám ji osudu
Déšť bude plakat se mnou
A odejdete, aniž byste se otočili
Co znamená můj život ve světě
Pokud se probudím v slzách,
Modlím se, aby ses ke mně vrátil, milovaný
Zapomeňme na všechno, co tam bylo
Ptám se jen neúnavně
Vrať se mi, dám ti to všechno.
Bolest ze "ztráty"
Naříkali: „Ó, Pane!
Uzdrav toto maso!"
A ani slovo o duši,
Co se již připravuje...
Křik, hádky přes postel,
Slzy jako bouřlivé kapky
A škoda mého vlastního drahého...
Kolik dní zbývá?!
Sofistikované léky
Domácí bílá ošetřovatelství -
Boj se smrtí za několik hodin...
Pod rameny všech nosů -
Naříkají: „Ó, Pane!
Proč jsi nezachránil toto maso?!"
A ani slovo o duši,
Co již z nebe hledí...
Hořkost ztráty
Všechno bylo, schůzky, rozchody
Květiny, úsměvy a smutek
Ale najdou se slova, která ospravedlní
Někdy nemůžeme, i když nás to mrzí
Byli jsme s ním jako dvě srdce
Dýchal vzduch sám
Byli jsme připájeni kroužkem
Byli jsme s ním nerozluční
Odešel však se dvěma slovy
Odcházím milovat tě
Žádám vás, abyste našli jinou
budu za tebe rád
Jednu noc se bojím spát
V prázdném bytě je slabé světlo
Celý svět je venku, na ničem mi nezáleží
A bez něj pro mě není štěstí
Vím, že za ta léta všechno přejde
Smutek přejde, bolest odezní
Ale jizva na hrudi je s námi navždy
A naše krev potemněla
Už není se mnou
A jen fotka na zdi
Setká se se mnou jemným pohledem
A dá mi pusu.
Básně o hořkosti a bolesti ze ztráty
Otec posmrtně
Nikdy jsem neřekl, že jsi můj nejlepší přítel.
odpusť mi, můj otče, dnes jsem ti přinesl květiny ...
Už tě neuvidím a nepodám ti ruku.
Už neuslyším tvůj hlas, ale ty vždy žiješ ve mně.
a ty zápisy z našeho setkání si vezmu s sebou na věčnost.
až svíčky v kostele zhasnou, povýším tě ve verších.
Kdy bolest ze ztráty odezní?
Kdy bolest ze ztráty odezní?
Ó starý život, o minulosti.
Nepotřebuji plat někoho jiného,
Nechci se přátelit se zlem.
Nepotřebuji podíl někoho jiného.
Bůh mi dal svobodu.
A je-li svobodná, pak vůle,
Bůh mě povolal ke svobodě.
Nefňukal jsem kvůli lepší partii
A já nejsem otrokem zlého osudu.
A jsem jako vítr v otevřeném poli.
A já jsem jiný, rozumíš!
Otevři se, skvělý začátek.
A nedívejte se, není konec!
Je čas, protože přišla věčnost
Setřást nohy, hříchy olova.
Ber život, dokud je dán!
A nebuď moudrý, budeš moc chytrý!
Blázni, mluví o marnosti,
A ty, jak vidím, dnes spíš!
Svoboda, pouze v milosti,
Podle zákona je hřích znám.
A ty jsi můj přítel, mimochodem volný,
Ježíši Kriste, trpěl za všechny!
Dnes hodně mluvíš
A ty sám nevíš co.
A dokonce i život, soudíte přísně
Víte, co je smyslem života?
Nepomlouvejte, buďte jednodušší, jasní.
Svoboda není hra!
Cesta ke svobodě je někdy nebezpečná
Svoboda, sladší než stříbro!
No, od čeho jsi jako přítel osvobozen?
A kdo tě osvobodil?
A k čemu, je to dnes dobré?
Když v naposledy uzený?
A když piješ, křičíš, jsi svobodný,
Co říkají, chci, pak otočím.
Váš Bůh s vírou se mi nelíbí.
Svým vlastním osudem to roztočím sám.
Pak jsi otrok, řetězy ve své duši.
A o svobodě jsem jen snil.
Všechny bezútěšné základy
Ve své bezduchosti, vepsané!
Omlouvám se za ta slova proti zdi.
Takové hned tak neprorazíte!
Jsou z hříchu, odstraňte pěnu,
Abyste je napravili, roztrhnete si pupík!
Jsou jako psi, v srdci, darebáci!
Takové na řetězu a pod zákonem!
Pro svět jsou to herci!
A duše, ďábel je v sázce!
Pro ně je svatyní bezpráví!
Vezmi si od života, co chci.
Pro cizince se dlaně natahují,
Ostatní, jak chci, kroutit!
Takhle zahyne celá planeta!
Dopřáváme jim, mlčíme!
Ale pravda je, nahá, svlečená!
S kým se to nestane, a my odpustíme!
A je „volný“ trhat a házet,
A ve strmosti chce žít!
Vaše hříchy na něčích bedrech.
Na úkor ostatních a jezte a pijte!
Takových „svobodných“ lidí je dnes mnoho!
Líni, hrdí a „cool“!
Bůh je bude velmi přísně soudit,
Žádné tečky, čárky!
Nesoudím, ale Oko vidí!
Co děláme se svobodou!
Pro mnohé jde život stranou
Život je těžký, proč extrémní?
Bolest ze ztráty...
Čas je nešťastný léčitel
Kdo ho svěřil uzdravit
Bolest ze ztráty člověka
To už odměřilo století…
Bolest ze ztráty nezmizí
Bolest v duši bloudí utrpením
Ve vzpomínkách moře bouří
Smutek se řítí do krku…
Váš odchod je jako výbuch
Odnesl si svůj obraz v paměti
Narážení do útesů
V zasténání vyhrožuje, že roztaje...
V mé duši visela prázdnota
Po výbuchu se vše rozpadlo
Ze zbytků silou myšlenky
Vytvořil jsem nový svět...
A létání v rozlehlosti života
Spolu s bolestí ze ztráty
Žiješ ve mně, jsi blízko
A se mnou... navždy ty...
Pláč duše
Moje dcera tragicky zemřela
taková bolest! nenahraditelná ztráta!
Jak to můžu vydržet, překonat?!!
ona je krvavá holka, za nic nemůže
vrah žije ... proč jel tak rychle?!
více než jednou "úprk", překročení rychlosti
proč mi vzal dceru?!!
skrývání viny, aniž by se přiznalo
v nejlepších letech života, plný energie
miloval život jako každý jiný, snil o budoucnosti
přátelský, chytrý, skromný
pracoval poctivě, bál se o mě,
v mžiku byla přestřižena nit jejího života
zrazen přítelem, nejlepším přítelem
nyní soudce nemá pravomoc obvinit
jmenovat viníka, jak si zaslouží,
ale Boží soud nemůže uniknout
a žádná platba je nezachrání
každý, kdo je vinen, odpoví
přijde k nim, jednou, počítat !!!
Ano, život jde dál...
Nyní čelím hořkosti ztráty.
Jak chceš chytit říkanku
Ale nemůžu - všechny mé myšlenky jsou zmačkané...
Ano, ať mi je to tak jasné:
Existuje život a smrt
Nechybí smích a slzy
Je rok a dva a tři a pět...
Existují nekonečné předpovědi
Je tu noc a světlo
Ano i ne
Je co bylo a co bude...
Ale jak být a kde to zjistit...?
Jak se naučit rozumět
A přijmout neodvolatelnost...?
Všechny myšlenky, pocity a slova
Bez milosti spěchají na svobodu -
Takže všechno není rovnoměrné a není hladké ...
Jako by něčí krutý vtip
A nevěřím ani minutu
Že už nejsi...
Řekni mi, jak zmírnit bolest ve svém srdci?
Kde se můžeš schovat před smutkem?
Nebudou schopni rozumět
Co se děje ve vaší duši.
A je tu jen prázdnota.
Promarněné roky
A život je někdy tak jednoduchý
A naše smrt je zákon přírody.
Ale jak tomu můžeme rozumět?
Se ztrátou blízkého člověka na míru?
Život se přece nebude ptát, co si má odnést.
Jen srdce přestane bít.
BOLEST Z ZTRÁTY
Dnes je v mém srdci bolest.
Bolest ze ztráty, zášť sténat.
Uvolňuje zvonění ze srdce...
K nebi stoupá hrom.
Bolest ze ztráty je jako jizva na tvé tváři.
Kreslí mi kříže na duši.
Srdce v tichu sténá jako hrom.
Štěstí se mi už nevrátí.
Moje štěstí odešlo do nebe.
Nechají mě jen slzy, mlhu...
Klečím s modlitbou.
Prosím Boha o odpuštění...
Za osud, který je mnou pronásledován...
Co je v mé duši, nerodím Lásku ...
Za hříchy, odsouzení, bolest...
A za srdce rozervané do krve.
Odpusť mi a pochop mého anděla.
Ztratil jsem klid života...
Pomozte mi vstát z kolen.
A udržuj Lásku v mé duši.
Na zesnulého je třeba vzpomínat ne obřadně,
A pamatujte si každý den a každou hodinu.
S ohněm duše, jako oheň lampy
Aniž bychom zapomněli, smrt je tak nemilosrdná
Ve výběru toho nejlepšího mezi námi...
Zemřeli velmi brzy,
Dává nám celé své srdce a duši!
Kdo říká - "čas hojí rány" -
Neztratil nikoho ze svých příbuzných...
***
Budete muset žít s bolestí ztráty. Z této bolesti není úniku. Člověk se před ní nemůže schovat, nedá se utéct. Dříve nebo později se znovu zakryje a chce jediné - vysvobození.
***
SMRT milovaného člověka je ten nejstrašnější zármutek, který může člověka potkat. Bolest ze ztráty se někdy zdá nesnesitelná.
***
Život a smrt jsou jen dva okamžiky, jen naše bolest je nekonečná.
***
Ach, já ... lituji ... volám ... pláču !!!
***
Všichni zemřeli, jaký má smysl to teď popírat. Ale jak tomu rozumět srdcem.
***
Vezmi mě, Pane, místo něj a nech ho na zemi!
***
Když poprvé čelíš ztrátě milovaného člověka, pak pochopíš cenu života a nevyhnutelnost smrti.
***
Popírání smrti. Členové rodiny se mohou chovat, jako by jejich milovaný nebyl mrtvý; čeká na něj, mluví s ním.
***
Může to znít smutně, ale náš život je krátký a dříve nebo později všichni zmizíme v zapomnění.
***
Pocit ztráty vyvolává muka podobná trápení člověka hozeného přes palubu lodi...
***
Postarejte se o ty, které máte rádi!!! Važte si společně strávených minut! Naučte se odpouštět! Aby to později nebylo nesnesitelně bolestivé za nevyřčená slova, za nedokonalé činy!
***
Pravděpodobně, pokud opravdu milujete milovaného člověka, nikdy se nevyrovnáte s jeho ztrátou.
***
Na kamenné zdi chrámu byla vytesána báseň s názvem „Ztráta“, jsou v ní pouze tři slova, jsou pouze tři slova. Ale básník je seškrábl. Ztráta se nedá číst... můžete ji pouze cítit.
***
Lidé nelitují toho, co bylo nebo je. Lidé litují ztracených příležitostí.
***
Ztráta milovaného člověka rozbije náš známý svět.
***
Čas možná léčí, ale nežijí tolik, aby zapomněli na toho, kdo byl drahý.
***
Smrt prochází Zemí, odděluje milované, aby se později mohli spojit ve věčnosti.
***
Přátelé vždy žijí v srdcích toho druhého, i když jeden zemře, v srdci druhého zůstane navždy.
***
Odešel jsi tak náhle... Je nepředstavitelné, že tvůj život byl takto přerušen, nám zbyly jen slzy a pravda: Pamatuj a modli se pořád.
***
Není život na zemi, kde není dítě. Proč žiju na zemi, když umírají děti?
***
Není možné se vrátit, není možné zapomenout ... Čas je neúprosný !!! Už uplynulo půl roku. Život plyne... Realizace nepřišla!!!
***
Vzdát se své lásky je ta nejstrašnější zrada, věčná ztráta, kterou nelze nahradit ani časem, ani věčností.
***
Truchlíme pro Lokomotiv, je nám líto kluků, ale čekali jsme na ně v Minsku ... Život je velmi nepředvídatelný ...
***
Nejdůležitější muž mého života jsi ty, tati, a ať jsem jakkoli starý, vždy pro tebe zůstanu malou tátovou dcerou a ty jsi můj hlavní muž, nikdo tě za mě nenahradí. Ať ti země odpočívá v pokoji.
***
Jakmile ztratíme víru ve svou sílu, ztratíme sami sebe. Stavy o hořkosti a bolesti ze ztráty milovaného člověka
***
Je velmi bolestivé a děsivé ztratit milované, příbuzné, milované, ale s každou ztrátou jsou city otupené a srdce chladne ...
***
Je třeba se modlit za zesnulé, do světa snů tichého ticha. Aby z nebe neronily slzy, za nás ... za hříšníky ... oni.
***
Říká se, že čas léčí... Myslím, že jen vytrhává kousky naší paměti krví...
***
Bolí to dívat se do očí a chápat, že si nemůžete pomoci... Bolí to být tam a vědět, že tohle je poslední noc... Když lékař zjistí smrt... Bolest ze ztráty těch nejbližších ty jsi nesnesitelný! … Není za ně náhrada!!!
***
Sakra ... tak děsivé ... vidíš člověka, pozdravíš ho ... a po pár dnech ti zavolají a řeknou, že už tam není ... Strašidelný ...
***
Když zemře milovaný člověk, přichází pocit, že jste ztratili část sebe sama.
***
Nesnažte se vyhýbat bolestivým zážitkům. Nezadržuj slzy. To, co se stalo, je skutečný smutek. To se musí cítit, zažít.
***
Vzpomínka na zesnulého se může stát podnětem pro pozdější život.
***
Teprve když prohrajeme, začneme si vážit ... teprve když se opozdíme, naučíme se spěchat ... jen nemilovat, můžeme nechat jít ... Jen tím, že vidíme smrt, učíme se žít ...
***
Nějak jsem se smířil s osudem ... jsme dva ... a ty jsi tam sám. Nashromáždili jsme s vámi půl kila soli ... teď to jíme s naším synem ...
***
Život je příliš krátký na to, abychom si stihli uvědomit jeho smysl, smrt přichází příliš rychle, než je možné pochopit, že život je dán jen jeden.
***
Tento status je pro všechny, kteří kdysi hloupě ztratili svou spřízněnou duši a z pýchy promeškali okamžik, kdy ji mohli vrátit.
***
Jak si ulevit od bolesti, když milovaná osoba odejde tam, kde není cesty zpět ???
***
Víte, proč se lidé dívají na oblohu velmi bolestně? Snaží se tedy zadržet slzy...
***
Je smutné, když lidé umírají!!! Je to ještě horší, když ten zmetek, který je zabil, stále žije!!!
***
Mluvte o minulosti v minulém čase.
***
Dnes mám hodně práce: musím zabít paměť až do konce, musím proměnit svou duši v kámen, musím se naučit znovu žít.
Anna Achmatová.
***
A spálil jsem vše, co jsem uctíval, poklonil se tomu, co jsem spálil.
***
Jak často kvůli věrnosti chřadnete v osamění, vaši lásku nepotřebují mrtví, vaši lásku potřebují živí.
***
Je ztráta iluze zisk nebo ztráta?
***
Nejhorší je ztratit to, v co jste věřili a v co doufali, a pak bum! a uvnitř vznikla černá díra.
***
Člověk nemůže přijmout ztrátu. Zažívá šok, který se projevuje naprostým nedostatkem citů.
***
Je to jen ... periodicky ... se to stává ... vaše zprávy a hlas chybí ... Ptám se ... nezapomeň na mě ... postupně se obrací do minulosti ...
***
Jaké srdce vydrží??? Všechna bolest a smutek nelze vyjádřit slovy. Nikdo neví, jak milovat jako matka. Jak moc bolí mámu ztratit.
***
Opuštěné city se stále mohou vrátit, ale zesnulý milovaný nikdy.
***
Když zemře jeden člověk, je to smutná ztráta a smrt milionů duší je statistika.
***
Člověk se dokáže smířit s myšlenkou na vlastní smrt, ale ne s nepřítomností těch, které miluje.
***
Nejvyšší moudrost je přijmout smrt. Důležité je porozumění – život nekončí. Všichni jsme nesmrtelní. Naše smrt je tragédií pouze pro naše blízké. - Michail Michajlovič Prišvin
***
Nechal jsi navždy bolest ve svém srdci! Pryč z tohoto života navždy! Drahá, milá a něžná, moje milovaná maminko!
***
Nemohu bez tebe žít... Mé srdce pláče a má duše sténá... Já také, má drahá, „PŘEŠEL“ ze života.
***
Poznávám tě ... v doteku březové větve tě poznávám ... v řece s bublající vodou poznávám ... v rose, která vypadá jako slzy, znám OBLÍBENÉ !!! jsi blízko mě.
***
Může vám být 14, 20, 30, 42, 50 ... Stále budete plakat, když drazí lidé odejdou.
***
Připoutat se k člověku je obrovské riziko a nechat si s sebou vzít vaši duši.
***
Ti, kteří poznali smutek ze ztráty, oceňují radost z toho, co našli.
***
Miluji a vzpomínám. Vzpomínáme na ty, kteří nás opustili, Vzpomínáme na ty, kteří navždy zavřeli své milované oči.
***
Postupně je možné se dostat z deprese, duševní bolest se stává menší. Člověk začíná hledat způsoby řešení psychické problémy nesouvisí se ztrátou.
***
Nikdo neumírá příliš brzy, všichni umírají včas.
Stavy o hořkosti a bolesti ze ztráty milovaného člověka
Všimli jste si někdy, jak se setkáváme s jinými lidmi? Ptáme se jich, kde bydlí, co dělají, jaké mají vzdělání a podobně. A to není jen zvědavost. Ptáme se, co skutečně potřebujeme, abychom si ve své představivosti vytvořili úplný obraz tohoto člověka. Je v něm jakýsi fungující minimodel, aby věděl, jak přemýšlí a co ho zajímá, a nějak předvídal své chování v dané situaci.
To nám usnadňuje kontakt s ostatními lidmi, je snazší předvídat naši interakci, i když přichází to o běžné komunikaci. Ale tím obdaříme tento obraz našich představ vlastní vitální energií.
Dokud tento námi uměle vytvořený obraz nezačne žít v našich myšlenkách, snít, spřádat plány a téměř dýchat, stejně jako v reálný život... A dokonce začneme snít, když to potřebujeme.
Vyrovnat se se smutkem ze ztráty
Pokud se to stane nám dosud neznámým lidem, co pak říci o těch, které známe někdy ještě lépe než sebe – o svých příbuzných a přátelích? Proto, když zemřou, bez nadsázky zemře část nás. Je to jako přijít o ruku nebo nohu. Nebo srdce. Nebo žaludek.
Není divu, že v případě takové ztráty, zvláště když přijde nečekaně, často nedokážeme vědomě přijmout to, co se stalo. Zapíráme, dostáváme se do stavu šoku, můžeme i ztratit vědomí. Ano, je to jako odříznutí části těla bez anestezie! Protože ta bolest je tak skutečná. Jak se vyrovnat s hořkostí ztráty blízkého či blízkého?
Abyste člověku pomohli, musíte udělat alespoň maximum základní: připomeňte mu, aby jedl a spal, čistil si zuby a oblékal se podle počasí. Pokud ve vaší blízkosti není nikdo z vašich příbuzných nebo přátel, nezapomeňte se o sebe postarat: pijte horký čaj, teple se oblékněte nebo si sedněte k odpočinku.
A pokud to nejde, nenuťte se. Naše psychika často ví nejlépe, co potřebujeme. Tak se jen poslouchejte a starejte se o sebe. A ještě něco – důležitá rozhodnutí odložte na později. Přijde čas a bude to pro vás o něco jednodušší! Pak se k nim vrátíte.
Zároveň si můžete zkusit poslechnout tyto svépomocné tipy, jak smutek překonat. Uvědomění si, že v tom nejste sami, že i jiní lidé jednou prošli podobnými ztrátami, někdy pomůže. I když ne vždy.
Jak pomoci milované osobě překonat smutek
Může se stát, že smutek nepostihl přímo vás, ale někoho z vašich blízkých: manželku, sestru, sousedku a podobně. co potom dělat?
Pokud nedej bože, máš těžké poslání přinést špatné zprávy, nikdy to neříkej hned! To, co se v levných televizních pořadech ukazuje, že se člověk musí na špatné zprávy nějak připravit, je pravda!
Dejte jí nebo jemu alespoň minutu nebo dvě, aby se na novinky připravil. A je dobré, když jsou v tu chvíli vedle vás nějací sedativa nebo alespoň jen sklenici vody (samotný akt polykání reflexně uvolňuje křeč, a proto poněkud pomáhá).
Pokud můžete, zůstaňte s tímto člověkem jen minutu, dejte mu možnost se alespoň trochu vzpamatovat, podržet, pomozte mu posadit se na židli nebo shromáždit myšlenky.
Možná bude potřebovat někam zavolat nebo bude v takovém šoku, že sám nenajde klíč od vlastního bytu. Možná budete muset pomoci s oblékáním nebo zkontrolovat, zda je vše v domě vypnuté: elektřina, plyn, žehlička. Možná budete muset místo toho zavolat rodině nebo dětem.
No a co dál?
V prvních hodinách a dnech po ztrátě je člověk většinou v hlubokém šoku, často si neuvědomuje, co se kolem něj děje, zvláště když někdo mladý odejde ze života, jak se to tak často stává, bohužel nyní . Následně mu mohou z paměti vypadnout jednotlivé události, celé epizody, dny či dokonce týdny.
Náš Křesťanské zvyky a rituály: obřad rozloučení se zesnulým, bohoslužba, vzpomínka. Je dobré, když je nebožtík pohřben v otevřené rakvi. Bolí to, ale pomáhá to rychle přijmout, co se stalo. Škoda, že nyní to není vždy možné, často nyní vidíme zinkové rakve.
Tento šokový stav obvykle trvá týden nebo dva. Ne nadarmo je u nás zvykem, že si zesnulé připomínáme devátý den. Toto je velmi důležité období zkušeností, ve kterém hlavní zátěž dopadá na ty, kteří jsou kolem. Je žádoucí, aby tento člověk nebyl se zesnulým spřízněn pokrevními svazky, aby to snáze snášel a byl o něco adekvátnější.
Poté je to zpravidla o něco jednodušší, i když tupá bolest může trvat dlouhou dobu: měsíce nebo dokonce roky. Zvlášť když rodiče pohřbívají své děti, když spolu s dítětem ztrácejí všechny naděje, které do ní byly vkládány, a přestávají proto vidět samotný smysl své další existence.
Člověk bohužel není věčný - a i ti nejlepší, nejmilovanější lidé nás dříve nebo později opustí... Je těžké přežít, hořkost ztráty pro nás dočasně zastiňuje vše na světě - ale tak či onak, život pro nás pokračuje, musíte najít sílu jít dál. Jak na to - pojďme si promluvit...
Bez ohledu na to, jak jsme zlí a bolestiví, proces truchlení je pro nás nezbytný jako zvláštní dílo duše – práce na očistě, zrání a přijetí tohoto světa takového, jaký je. Abychom tuto práci zvládli, potřebujeme projít všemi fázemi smutku až do konce, zcela jej přijmout a vypít tento pohár až do dna. Pokud se nám nepodaří jít po této cestě správně, zasekneme-li se v některých bodech cesty, proces truchlení se stává patologickým a někdy se bez pomoci psychoterapeuta neobejdeme.
Kde tato cesta začíná?
Naší první reakcí na smrt milovaného člověka je šok a otupělost. „To nemůže být“ je první věc, která napadne téměř každého: nechceme a dokonce ani fyzicky „nemůžeme“ věřit tomu, co se stalo. Někdy je člověk tak bolestivý, že všechny jeho reakce působí otupěle a navenek to může vypadat i jako lhostejnost: "Neuronil jsem ani slzu." To je však většinou jen ochrana naší psychiky před příliš silnými emocemi, se kterými není připravena se vyrovnat. Někteří to bohužel nezvládají, nedokážou jít dál a psychicky se navždy „promění v kámen“, zejména v případě ztráty milovaných lidí - dětí, manželů, rodičů, emocionální vazba, ke které byla extrémně silná.
Otupělost je nahrazena fází hledání: člověk přijímá skutečnost, že zesnulý není poblíž, ale nemůže uvěřit, že je to navždy. Zesnulý jako by pronásledoval truchlícího: na ulici se zdálo, že šel kolem, někdo se smál stejným způsobem, v jeho pokoji a na opěradle židle něco zaskřípalo - jeho svetr... Neustále pronásledován pocit, že ten, kdo zemřel, je ve skutečnosti někde velmi blízko. Někdy si člověk začne myslet, že ztrácí rozum (a někdy se to bohužel stává ve skutečnosti), zvláště pokud je smutek v jeho životě velmi silný, nebo prostě - první, to znamená, že nic podobného nezažil tohle předtím. Tato fáze trvá 9 až 40 dní: věřící věří, že duše zesnulého je v tuto chvíli na zemi a loučí se se vším, co bylo drahé.
Nakonec si člověk uvědomí realitu ztráty a nastává fáze akutního smutku, kdy mu zoufalství doslova „pokryje“ hlavu a objeví se spousta děsivých pocitů a myšlenek: o nesmyslnosti života, o vlastní vině před zesnulý, který nyní nemůže být vykoupen; o těch slovech, která nebyla vyřčena, a o těch slibech, které nebyly splněny a již nemohou být splněny... Zesnulý se nám zdá lepší, než jsme si o něm za jeho života mysleli: vzpomíná se na všechno dobré, na všechno zlé je nahrazeno z paměti - přísloví "O mrtvých, nebo dobré, nebo nic" bylo vymyšleno z nějakého důvodu ...
Někdy se v této fázi truchlící téměř úplně stáhne do sebe, izoluje se, vzdaluje se od blízkých, někdy se nějakým způsobem ztotožňuje se zesnulým: přejímá jeho zvyky, chůzi, gesta. Mohou se dokonce objevit příznaky nemocí, kterými zemřelý trpěl: známky ischias, hypertenze nebo migrény u dříve zcela zdravého člověka. Bohužel ne každý tuto fázi opustí a zůstane duševně navždy blíže zesnulému než těm, kteří žijí vedle něj.
Je těžké to všechno přežít, ale je to důležité: na konci této fáze se staré citové vazby se zesnulým přeruší a rodí se nové. Dříve nebo později, ale život se postupně dostává do svých obvyklých kolejí a ztráta drahého člověka přestává být tím největším důležitá událost v životě. Smutek už není bolestně akutní a trvalý, ale jako by se valil na vlně v souvislosti s určité události: tady je první Nový rok bez zesnulého; nyní uplynuly jeho první narozeniny - bez něj; tady přichází dokument na jeho jméno poštou nebo starý známý volaný od těch, kteří o smrti nic nevěděli... Slzy se kutálejí a hrne se nám knedlík, ale už jsme smířeni s tím, že to, co se stalo, je realita, a že my - žít dál. Výročí smrti je obvykle koncem tohoto cyklu.
Závěrečná fáze je konstruktivní, přizpůsobuje nás realitě a smiřuje se s ní. Smutek se přerodí do vzpomínek, do lehkého smutku a smutku z minulosti. Člověk, který nás opustil, již nežije v našem vědomí – ale jeho obraz zůstává. Tato fáze je nesmírně důležitá: koneckonců můžete projít všemi předchozími, ale zablokovat vzpomínky a nepustit obraz zesnulého do svého současného života - pak dílo smutku nebude dokončeno do konce a úleva bude nikdy nepřijde.
V rodině, kde zemřelo dítě, se tak často zdá, že rodiče „vymazávají“ tuto hroznou epizodu ze života a zakazují sobě, svým příbuzným a ostatním dětem vrátit se k těmto těžkým událostem. Toto je cesta k sebezničení pro všechny členy takové rodiny, protože je velmi důležité umožnit, aby byly obrazy zesnulých blízko. Jak důležité je uchovat vzpomínku na každého, kdo byl součástí našeho života, a radost, že tito lidé v našem životě - BYLI...
Je těžké najít slova pro útěchu druhého člověka a dokonce i najít slova útěchy pro sebe se zdá zcela nemožné. Co dělat, když někdo blízký zemřel?
Je těžké si tuto otázku položit, ale pokud vás navždy opustil někdo blízký, hledání odpovědi na ni neutečete. V opačném případě… Co se stane, když člověk nenajde odpověď na tuto otázku? Útěchu hledá v alkoholu, drogách, cigaretách. Nebo možná vůbec nehledá útěchu, ale snaží se co nejdříve ukončit svou existenci, zabíjet tělo špatnými návyky a neustálou sebedestrukcí.
Váš milovaný zemřel, ale vy stále žijete
Nepřibližujte se k hranici, kdy se již nebudete moci vrátit do normálního života, nezačněte pít, kouřit nebo se pokoušet o sebevraždu. Čas zahojí, když ne všechny duševní rány, tak mnohé z nich a vy najdete sílu žít dál. Nyní se o tuto příležitost nepřipravujte.
Nenechte se opomenout
Bez ohledu na to, jak smutní a melancholičtí jste, přesto neodmítejte svou povinnost vůči zesnulému. Osobně organizovat pohřby a vzpomínkové akce, řešit jiné záležitosti - co bez nich? Pokud vy sami nepošlete člověka na jiný svět, budete i po letech litovat, že jste zůstali na vedlejší koleji.
Je dobré plakat
I když jste muž, který se od dětství učil omezovat negativní emoce, neváhejte - plakat a bude to pro vás jednodušší, i když trochu, ale přesto. Udělejte si krátkou dovolenou v práci - nebude vám odepřeno. Jen si nemyslete, že vás váš šéf nechal jít jen proto, že mu záleží na vašem pracovním stavu. Ale je to také muž a lidé mají tendenci se vcítit. Plač, křič, nedrž se zpátky.
Můžete se připojit k posilovně a bít do boxovacího pytle nebo dělat kliky / přítahy, dokud se nezhroutíte únavou. Po takovém vybití se rychleji uklidníte.
Zítra to bude jednodušší než včera
Smutku se samozřejmě nezbavíte za jeden den, ale časem se bolest vytlačí ze srdce dobrými vzpomínkami. Jen vy se musíte ujistit, že máte na něco dobrého vzpomínat, takže zkuste, když ne žít tak, jak jste byli zvyklí, tak to alespoň zkuste. Neváhejte a podělte se o své pocity s rodinou a přáteli – pomohou vám otupit hořkost ze ztráty milovaného člověka.
Překonejte svůj smutek
Po dvou týdnech se raději začněte aktivně podílet na životě kolem sebe. Samozřejmě budete stále přemoženi smutkem, když se pokusíte usnout. Ale mnozí si tím prošli a vy to zvládnete. Ale všechny volný čas zkuste udělat něco zajímavého, vzrušujícího. Zkuste si splnit sen, který jste museli odložit kvůli smrti blízkého člověka. Uděláte si tím o něco větší radost.
Psát dopisy
Co kdybyste nestihli něco říci drahé osobě? Sedněte si ke stolu, vezměte pero a papír a začněte psát dopis zesnulému, pokud vás trápí pocit podcenění. Nalijte své starosti na papír – ten vydrží všechno.
Hořkost ztráty trápí člověka asi dva roky, pak přechází ve stav tichého smutku, kdy se čas od času vynoří smutné vzpomínky. Ale už můžete začít žít normální, plnohodnotný život. Přijde čas, kdy si uvědomíte, že je třeba hledat jiného životního partnera. Buďte si jisti: váš milovaný přítel (přítelkyně) by nechtěl, abyste strávili celý život sami.
