Hoch sensible Menschen neue Introvertierungen. Wie heißt eine sehr sensible Person - ist es schlecht?

Sehr sensible Menschen oder "neue Introvertierungen" sind so genannt, wer schärfer ist als andere, die auf Lärm oder Trubel reagieren, schnell müde von der Gesellschaft und die Privatsphäre lieben. Diese Leute fühlen sich fest die Welt und achten auf die kleinsten Details, so dass wunderschöne Dichter, Künstler und Schriftsteller oft aus ihnen kommen. Um unter anderem zu leben, ist jedoch schwer: Zu oft müssen Sie für Ihre Ermüdung gerechtfertigt und nicht mögen, Kritik ist zu viel, zu viel Mühe ist, sich zu entwickeln, sowie die in der Gesellschaft angenommenen Standards zu erfüllen.

Ils Sand, dänischer Schriftsteller und Graduierten-Psychotherapeut, auf seine eigene Erfahrung, verstanden von all den Freuden und der Freude des Lebens von hochempfindlichen Menschen, wie neue Introvertierzeiten endlich aufhören können, sich selbst wieder aufzubauen und anfangen, in der Harmonie mit sich selbst zu leben und ihre Gefühle.

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Vorwort zur zweiten Ausgabe

Ich bin froh, Ihnen die zweite Ausgabe des Buches "in der Nähe des Herzens" vorzustellen. Bis heute endete die vierte Auflage der ersten Ausgabe in den Filialen - mit anderen Worten, mehr als 5.000 Exemplare werden verkauft. Das Buch wurde ebenfalls in Schwedisch übersetzt, und der Test, der in der IT eingeschlossen ist, verwenden Psychologen der gesamten Skandinavien.

Die zweite Ausgabe, die ich ergänzte, ergänzt das Kapitel wissenschaftliche Forschung Dieses Problem. Außerdem entfernte ich das Beseitigen an Wut, weil sie im Buch "neue Wege im Labyrinth der Gefühle" vollständig wiedergegeben werden, und enthalten auch eine Reihe von Reflexionen zu anderen topischen Themen in einer neuen Publikation.

Vorwort

Dieses Buch ist für Menschen mit erhöhter Sensibilität, zu anfällig für psychologische Pläne, konzipiert. Sie ist jedoch für Menschen mit dem üblichen Sensibilitätsgrad geschrieben, da das Leben sie oft mit äußerst beeindruckenden Persönlichkeiten reduziert.

Während seines ganzen Lebens konnte ich den Priester und den Psychotherapeuten besuchen, dank dessen ich viele Leute traf. Mit besonders empfindlich von ihnen habe ich jedes Mal, wenn ich verstanden habe, dass ich in solchen Leuten eine echte Hilfe haben würde, sie gerade von diesem Merkmal ihrer Natur erzählt habe.

Aus diesem Grund habe ich in Ihrem Buch entschieden, den Geschichten dieser Patienten und Kunden besondere Aufmerksamkeit zu achten, dank der wir verstehen, was es bedeutet, verwundet zu werden moderne Welt. Alle Patienten, die ich in dieser Arbeit zitieren, ist sehr überragend, aber in einigen Beispielen können wir uns selbst herausfinden.

Ich habe einmal einen lebenden Beweis gesehen, wie eine Person immer noch geschafft, mit seiner eigenen Sensibilität auszukommen, Mut zu gewinnen und sich selbst zu gewinnen, und hoffen Sie daher, dass dieses Buch in diesem und vielen anderen Menschen helfen wird.

In Kapitel 1 beschreibe ich die Charaktereigenschaften, die charakteristisch für empfindliche Agenten charakteristisch sind. Es gibt keine identischen Menschen, und superempfindlich ist keine Ausnahme. Vielleicht in einigen Beispielen, die von mir beschrieben werden, werden Sie sich selbst lernen, und einige andere, im Gegenteil, werden verstehen, dass es nicht einfach ist. Ich hoffe jedoch, dass diese Tipps für Sie nützlich werden, auch wenn nur einige der von mir beschriebenen Teufel vertraut sind.

Kapitel können unabhängig voneinander separat gelesen werden, wenn einige von ihnen zu lichtdurchlässig sind oder im Gegenteil, überlastete theoretische Berechnungen, empfehle ich, sie einfach zu scrollen, ohne zu lesen.

Am Ende des Buches gibt es einen neu entwickelten Testwissenschaftlertest, dank der Sie das Niveau Ihrer eigenen Sensibilität bestimmen können. Darüber hinaus finden Sie in diesem Buch eine Liste von Klassen, die Freude und Ruhe auf sensible Menschen bringen. Diese Liste bietet verschiedene Aktivitäten, die am besten für diejenigen geeignet sind, die genügend Kraft und für diejenigen, die nach Frieden suchen, am besten geeignet sind.

Einführung

Sensitivität oder, wie Psychologen, Sensitivität wird genannt, - die Qualität, die als Bestrafung und ein Schicksal geprüft werden kann. Persönlich glaubte ich seit vielen Jahren an sein Hindernis und glaubte, dass es in einigen Situationen meine Handlungen begrenzt. Und er gilt selbst als introvertiert, bis er über die Eigenschaften der Natur von Menschen mit erhöhter Sensibilität las.

Während der Vorlesungen an der Universität hatte ich sicherlich eine Pause und sprach mit den Schülern, die ich für kurze Zeit allein mit mir selbst brauchte. Die Umgebung behandelte immer solche Anfragen mit dem Verständnis. Darüber hinaus waren unter den Zuhörern oft Menschen, die mir später angemeldet waren, dass sie manchmal auch die Notwendigkeit fühlen, allein zu sein. In der Regel dankten sie sich auch für Wagen, diese Tatsache laut zugeben.

In Anbetracht dieses Merkmals des Hindernissens werde ich trotzdem unmenschlich sein, und ich werde sagen, dass es von einer Vielzahl anderer Eigenschaften kompensiert wird. Ich habe eine großartige Fantasie - ich habe zum Beispiel immer Themen für den Vortragskurs erfunden und entwickelt, dank dessen, an den es seit vielen Jahren hervorragende Berichterstatter und Dozenten gab.

Das Selbstwertgefühl für viele ultra-sensible Persönlichkeiten wird unterschätzt. Es scheint uns, dass es in der umliegenden Welt völlig unterschiedliche Verhaltenstypen gibt. Einige sensible Menschen gab mir zu, dass das gesamte Leben von der Haut kletterte, um für andere Schritt zu halten und den Erwartungen eines anderen zu entsprechen. Und nur in den Ruhestand hatten sie die Gelegenheit, ruhig und "langsam" zu leben. Sicher, Sie möchten auch lernen, wie man ohne Alarm leben, ein kleiner "Rauch" und die gleichen Gefühle erleben, die die meisten Menschen erleben. Um sich selbst zu lieben, so wütend und sensibel, sehr schwierig - besonders wenn das Leben alle anderen Qualitäten von Ihnen erfordert. Vielleicht haben Sie bereits versucht, sich selbst zugunsten der Anforderungen eines anderen zu erziehen - und deshalb müssen Sie jetzt lernen, wie Sie sich selbst lieben, dies in der Tat. Der erste Schritt in dieser Richtung besteht darin, zu erfahren, wie Sie die Anzahl Ihrer Aktionen auswerten, jedoch ihrer Qualität. Lassen Sie sich Zeit haben, viel weniger als andere zu tun, aber alles, was Sie tun, ist höchstwahrscheinlich sehr gut gemacht. Mit anderen Worten, wenn Sie in der Länge springen, sind Sie eindeutig kein Champion, aber nur wenige Menschen können in der Höhe der Sprünge in der Höhe konkurrieren.

Vergleicht sich im Laufe der Jahre mit anderen, kam ich ständig zu dem Schluss, dass ich nicht greife. Es funkelte mich frustriert, und deshalb versuchte ich, solche Gedanken zu vermeiden, und versuchte, mich auf meine positiven Qualitäten zu konzentrieren.

Vielleicht quält man auch das Bewusstsein dafür, was Sie nicht wissen, wie viel. Aber sobald Sie anfangen, darüber nachzudenken, umgeben Sie die von Ihnen entdeckten Mängel. Vielleicht sind Sie nicht so aufragbar wie andere, aber sobald Sie es bemerken, bleiben Ihre Kollegen auch nicht gleichgültig: "Wie verlassen Sie das Zuhause? Bereits?" Und danach vergessen Sie völlig, dass es für eine relativ kurze Zeit bei der Arbeit, so viel zu tun hat, wie viel, wie viel eine gemeinsame Person Ich würde es und Tag nicht wiederholen.

Ich hoffe aufrichtig, dass dieses Buch sensible Persönlichkeiten helfen wird und nur verwundete Menschen, um auf die positiven Eigenschaften zu achten, die sie besitzen.

Erhöhte Empfindlichkeit bereichert die Persönlichkeit meistens die Persönlichkeit ... Dieser Vorteil kann mit einem großen Nachteil nur in schwierigsten und ungewöhnlichsten Situationen eingewickelt werden, wenn die Fassung unter dem Einfluss der Sinne außer Kontrolle geraten ist.

Ein großer Fehler wird die Empfindlichkeit gegenüber einer schmerzhaften Persönlichkeitskomponente in Betracht ziehen. Wenn dies der Realität entsprach, konnte ungefähr ein vierter Teil der gesamten Bevölkerung pathologisch als Patienten bezeichnet werden.

K. G. Jung, 1955

Kapitel 1

Superxistenz - was ist das?

Zwei verschiedene Unterarten

Etwa jeder fünfte Person zeichnet sich durch eine erhöhte psychologische Verwundbarkeit aus, und dies gilt nicht nur für Menschen. Die höchsten Wirbeltiere können auch in zwei Gruppen unterteilt werden - empfindlich und kleiner. Letzteres unterscheidet sich in der Entschlossenheit und sind häufiger eingerichtet.

Wir, Menschen, teilen uns nicht nur im sexuellen Zeichen, sondern auch von einem von zwei psychologische Arten. Und der Unterschied zwischen diesen Typen ist oft erheblicher als zwischen den Etagen.

Superxistenz - ein Phänomen, das von Psychologen seit langem gekennzeichnet ist, aber es wurde auch anders als Introverse genannt. Nach Angaben des amerikanischen Psychologen Elaine Airon, der zunächst die Merkmale einer überempfindlichen Person beschrieb, glaubte sie einige Zeit, dass Introversion und Überempfindlichkeit das Gleiche war, aber es wurde noch nicht festgestellt, dass 30% der überempfindlichen Menschen extroversen sind.

"Überragende Persönlichkeiten werden als zusammengesetzte, störende oder zitternde Weise bezeichnet. Diese Qualitäten können sich wirklich manifestieren, wenn sich solche Menschen in einer ungewöhnlichen Atmosphäre befinden, ohne Unterstützung und Hilfe von anderen zu finden. Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass wir trotz der Schwierigkeiten, die wir in ungewöhnlichen Bedingungen erfahren, in einer vertrauten und friedlichen Umgebung glücklicher sind als alle anderen.

Dass wir schwieriger, eine unbekannte Situation zu tragen und glücklicher zu sein ruhige Atmosphäre, Wissenschaftlich bewährt: Laut der Studie, der Kinder, deren Reaktion auf Schwierigkeiten stark negativ waren (dh üblichere Kinder), öfter kranke und erlaubter Fehler, die in einer feindseligen Umgebung sind. In der üblichen friedlichen Umgebung wurden jedoch die gleichen Kinder weniger gelobt als die anderen. "

Beobachtung und Nachdenklichkeit.

Das Nervensystem der überempfindlichen Persönlichkeiten zeichnet sich durch besondere Sensibilität aus. Wir benachrichtigen viele Nuancen und tiefer als alle anderen, analysieren sie. Wir haben eine reichhaltige Fantasie- und Live-Fantasie, dank dessen, an den sich selbst die geringsten Ereignisse der umgebenden Realität ermutigen, Hypothesen aufzubauen und Schlussfolgerungen zu ziehen. Somit ist unsere interne "Festplatte" schneller verschmolzen, und wir sind übererstraut.

Aus der Übergabendression von Impressionen habe ich persönlich ein Gefühl, dass mehr Informationen in meinem Kopf einfach nicht passen. Wenn ich mit unbekannten Menschen kommunizierte, kann ein solches Gefühl etwa eine halbe Stunde oder eine Stunde auftreten. Ich bin ziemlich in der Lage, sich in meinen Händen zu nehmen und ein Gespräch zu halten, den Gesprächspartner zu hören, und so zu hören, dass alles sein sollte, was sein sollte. Ich habe jedoch viel Kraft darauf, und danach fühle ich mich völlig kaputt.

In der Überexcation gibt es nichts Schreckliches, aber wenn Sie sehr überragend sind, fühlen Sie in einer ähnlichen Situation den Überfluss von Informationen früher als gewöhnliche Menschen, was den Wunsch dazu bringen wird, sich zu cricer zu machen und in sich selbst zu kommen.

Vielleicht in der Beschreibung unten lernen Sie sich selbst. Eric (48 Jahre) sagt, dass, wenn Überrexitation versucht, mit sich selbst ein wenig allein zu verstecken, aber im Geheimnis, denn es ist, denn es hat Angst, dass diejenigen, die ihn umgeben, ihn arrogant, nicht funktionsfähig oder geschlossen finden wird:

Während der großen Familienurlaub - zum Beispiel, neulich, neulich sperre ich in der Toilette, ich schaue in den Spiegel und sehe in den Spiegel und längere Zeit meine Hände, sorgfältig, um sie sorgfältig umzusetzen. Aber in diesem Moment zieht jemand sicher den Türgriff auf die Toilette, und ich muss mein ruhiges und friedliches Tierheim verlassen. Einmal entschied ich mich, sich hinter der Zeitung zu verstecken - ich setzte mich in die Ecke, stellte die Zeitung ein, erhob sie näher an das Gesicht und schloss meine Augen und genossen den Rest. Aber mein Onkel, ein berühmter Joker, der leise für mich kroch, schnappte sich eine Zeitung aus seinen Händen und kündigte laut an: "Ja-A! Hier ist unser näher und gefangen! " Jeder lachte, und ich war bereit, durch den Boden zu fallen.

Eric, 48 Jahre

Sie mögen eine supersensitive Person schnell reif, nicht nur negative Eindrücke - sogar auf einem lustigen Urlaub, Sie, als ob wir übersättigten, und inmitten der Feier fühlen Sie sich einen scharfen Wunsch, in sich selbst zu blockieren. Bei solchen Momenten ist dieser Nachteil sehr unterdrückt, da wir in den meisten Fällen in den meisten Fällen derselbe "dauerhaft" sein wollen, wie alle anderen. Wir verlassen uns früher aus dem Urlaub, wir fühlen uns zunächst die Unbeholfenheit der Gastgeber, die uns daran hindern, zu bleiben. Zweitens haben wir uns selbst tut uns leid, den Urlaub zu verlassen, und wir haben Angst, wie der Rest der Gäste mit Bohrungen oder Nevezhi zu erscheinen.

Der Grund für eine erhöhte Erregbarkeit liegt in einem zu empfindlichen Nervensystem, aber dank ihr können wir erleben und echte Freude kennenlernen.

Beispielsweise, diese schönen und ruhigen Eindrücke, die sich entstehen, wenn wir Musik oder Vögel singen, berücksichtigen wir Gemälde, atmen die Geschmacksrichtungen an, versuchen Sie etwas leckeres oder bewundern Sie die majestätische Landschaft, erwecken Sie das Gefühl der internen Blitze. Wir sind in der Lage, das Schöne voll zu schätzen, und es liefert uns mit nichts mit einem vergleichbaren Vergnügen.

Anfälligkeit für Empfindungen.

Wenn Sie superempfindlich sind, können Sie höchstwahrscheinlich nicht leicht von Außengeräuschen, Gerüchen oder visuellen Reizen ablenken. Manchmal, die von außen auferlegten Empfindungen, bringen Sie aus sich selbst. Die Klänge, die sich kaum bemerken, scheinen Ihnen mit einem schrecklichen Geräusch zu scheinen, das sich konzentriert.

Zum Beispiel an dem Silvesterabend, der von Feuerwerk gestohlene Himmel, führt Sie wahrscheinlich zu einer vollständigen Freude, die nicht über die Explosionen von Petard gesagt werden kann. Es scheint, dass diese Klänge in jede Zelle eindringen und die Nerven spielen, so unter Neues Jahr Und nach ihm sind Sie selbst nicht Ihre.

Wenn ich Vorträge für ultra-sensible Persönlichkeiten las oder Therapiekurse mit ihnen ausgeben, frage ich die Zuhörer, um über ihre besten und schlechtesten Eindrücke zu erzählen. Häufig neujahrsnacht Es ist in der schlimmsten Liste, und der Fehler davon ist die Explosionen von Petard. Super empfindliche nervige, sogar völlig harmlose Klänge - zum Beispiel Schritte in der Wohnung von oben. Darüber hinaus zeichnen sie sich durch einen sehr empfindlichen Traum aus.

Von der Seite des Überempfindlichkeits erscheint es sehr wählerisch: Insbesondere können sie Kälte und Entwurf nicht tolerieren, sodass sie versuchen, Freiluftparteien zu vermeiden. Ein Besuch der Friseur dreht sich aufgrund scharfen chemischen Gerüchen manchmal in eine echte Folter. Besuch in Raucher, sie müssen auch nicht einfach sein. Selbst wenn der Besitzer versucht, nicht mit Gast zu rauchen, wird der Geruch von Tabak, in Möbel und Vorhänge eintreten, sicherlich in die sensible Nase gelangen. Ich wurde von einem armen Kerl erzählt, der sogar seine Arbeit aufhörte, weil seine Kollegen ständig dem Radio hörten, und es verhinderte, dass er sich konzentrierte.

Super sensible Persönlichkeiten - seltene Gäste in einem Café, wo laute Musik oder zu voll ist. Hochempfindliche Menschen im Allgemeinen Es ist nicht leicht, ein Café zu finden - besonders wenn sie müde, hungrig und nicht allein gehen.

Es ist so schwierig für mich, bitte, dass ich manchmal zerzaust werde. Weniger arrogant Stellen Sie sich nicht einmal vor, wie es leicht zu leben ist!

Susanna, 23 Jahre alt

Wir, Menschen sehr sensibel, ist nicht einfach. Unsere Schmerzschwelle ist niedriger als die von anderen, und daher ist die Feindseligkeit von der Außenseite der Welt viel stärker verwundet.

Bedruckbarkeit

Viele superempfindliche Natur geben zu, dass sie Streitigkeiten hassen und schwören. Sie tolerieren kaum, wenn andere streiten oder einfach in der schlechten Lage des Geistes sind. Diese Funktion hat jedoch seine Vorteile: Wir können Sensibilität zeigen und auf die Gefühle anderer reagieren. Aus diesem Grund wählen wir oft Berufe aus, die es uns ermöglichen, anderen zu helfen, und es ist oft erfolgreich in dieser Lektion.

Super sensible Menschen, die im Gesundheitssystem arbeiten, sagen, dass am Ende des Arbeitstages oft erschöpft fühlen. Aufgrund unserer Refessionbarkeit, übermäßiger Sensibilität und Unfähigkeit gegenüber Zusammenfassungen können wir ausländische Erlebnisse, um uns zu beeinflussen, und daher nach Hause kommen, denken Sie immer noch an die Arbeit.

Wenn Ihr Job mit Menschen zusammenhängt, rate ich Ihnen, sich auf sich selbst zu kümmern, da Stress zu den kleinsten Folgen führt.

Ich bin oft gefragt, ob Sie eine übermäßige Eindruckbarkeit verleihen können. Dank der Supersensitivität hat eine Person eigene unsichtbare Antennen, mit denen Sie die Stimmung anderer erfassen können. Von Zeit zu Zeit möchte ich selbst diese Antennen für immer loswerden und somit den unendlichen Fluss von Impressionen schneiden. Ich möchte blind gehen, es ist unangemessen und werde unempfindlich. Und obwohl es höchstwahrscheinlich unmöglich ist, ist jeder von uns ziemlich in der Lage, Ihre eigene Wahrnehmung zu kontrollieren.

Das Gefühl, dass Ihr Kumpel oder Ihr Kollege mit Ihnen unglücklich war, können Sie einen der beiden Schlussfolgerungen tun: "Er ist wütend auf mich. Was habe ich falsch gemacht? " Oder "er weiß einfach nicht, wie er seine Probleme selbst lösen kann, und daher verärgert." Durch die Wahl einer zweiten Art der Argumentation reduzieren Sie den Grad Ihrer eigenen Erfahrungen erheblich. In Kapitel 8 erkläre ich die Beziehung zwischen Gefühlen und Gedanken näher.

Mit einem günstigen Zufall bringt eine übermäßige Empfindlichkeit bestimmte Vorteile. Also, Psychologe und Neuropathologe Susan HART, bemerkte das folgende Muster:

Babys, empfindlicher für die umliegende Umgebung, reagieren häufiger auf Anreize. Wenn das Kind gleichzeitig von der Liebe umgeben ist und in entspannter Atmosphäre aufgewachsen ist, besteht er ein stärkeres Interesse am Leben und der Fähigkeit, das Empathie zu entwickeln, sich freuen und leichter den Zustand der Harmonie mit der Außenwelt erreichen.

Susan Hart, 2009

Hochempfindliche Menschen, die in einer günstigen Umgebung gewachsen sind, haben aus Kindern gelernt, um in ihren Funktionen einen gewissen Vorteil zu sehen. Diejenigen, die in der Kindheit streicheln, die streicheln und lieben, gereift, ausgereiften, können sich auch lernen, ihr Leben so zu unterstützen und zu bewältigen, dass sie in einem Vorteil ein Superpanding drehen.

Verantwortung und Gewissenhaftigkeit.

Das Experiment, dessen Teilnehmer hochempfindliche vierjährige Kinder waren, zeigten, dass solche Kinder weniger wahrscheinlich lügen, weniger häufig gegen die Regeln verstoßen, und weniger häufig verhalten sich selbstsüchtig, selbst wenn sie glauben, dass niemand sie sieht. Darüber hinaus entscheiden moralische Dilemmas, die sie sozial verantwortungsvoller entscheiden.

Viele sussingative Persönlichkeiten übernehmen manchmal die Verantwortung für die ganze Welt. Oft sind wir von junges Alter Wir erfassen Unzufriedenheit von außen und alle Kräfte versuchen, die Situation zu korrigieren.

Das Gefühl, dass Mutter mit etwas unglücklich ist, war ich bereit, ihr zu helfen und erfunden zu helfen verschiedene Methoden Einfach ihr Leben. Einmal entschied ich zum Beispiel, dass ich jedem lächeln würde, der wir auf der Straße treffen würden - und vertraut und unbekannt. Ich dachte, dass sie in diesem Fall alle entscheiden, dass meine Mutter ein echter Zauberer ist, weil sie es geschafft hat, ein so süßes Kind zu wachsen.

Hanne, 57 Jahre

Disharmonie fühlen, versuchen Sie sofort, die Situation zu korrigieren und die Situation unter Kontrolle zu nehmen. Wenn sich beispielsweise jemand bei einer Party streiten, hören Sie geduldig auf unzufriedener, versuchen, sie zu trösten oder verschiedene Wege anzubieten, um ihr Problem zu lösen. Infolgedessen werden Sie bald müde und verlassen die Parteien, und die ehemaligen Feinde vergessen den Streit und haben weiter Spaß.

Ende eines Bekanntmachungsfragments.

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Jedes Wort kann ihn beleidigen, ein kleines Versagen - weinen, und ein kleiner Streit - führen zu ernsthaften moralischen Verletzungen. Wie heißt eine sehr sensible Person? Wie nennt man eine verletzte Person und was hinter diesen Erfahrungen ist? Warum unabhängiger Staat Manche Leute sind so shaky?

Eine Person mit einer dünnen seelenful-Organisation, die auf alles empfindlich ist, was im Leben passiert, wird genannt - sentimentaler Mann. Diese Eigenschaft wird am häufigsten an die Zeichenlinie angenommen. Darüber hinaus, sowohl angeboren als auch erworben.

Wie heißt der Verwundete - wer diese Leute

Es wird angenommen, dass sentimentale Personen in erster Linie kreative Persönlichkeiten sind. Vertreter der Kunstberufe: Künstler, Schriftsteller, Stylisten, Modedesigner. Es sind diese Leute, die die kleinen Dinge bemerken können und ihnen große Bedeutung geben können.

Die Sentimentalität ist direkt und am bekanntesten von weiblichen Vertretern.

Der geworfene Mann kann von den frühesten Jahren zugeteilt werden. Extrem seltene Charaktermerkmal wird während des Lebens modifiziert - höchstwahrscheinlich ist es nur möglich, sich zu verbergen.

Übrigens, die Masken von "Anti-Agentheits-Agentheits" tragen gerne Jungs. Häufig kann jedoch sehr oft hinter einem Steingesicht eine ziemlich weiche, freie Person sein.

Warum mann sentimental - Gründe für tiefe Sensibilität

Wie bereits zuvor geschrieben, ist die Sentimentalität ein Merkmal, das in der Geburt von Menschen definiert ist. Es gibt jedoch Fälle, in denen das Merkmal in den Jahren kommt. Ursache dafür können mehrere Faktoren sein:

• Ein ernsthafter Schock, ein Ereignis, der sich auf engem Menschen oder sich selbst betrifft;
• Krise mittleren Alters, Umdenken des Lebens, Ablagerungen, lebende Jahre;
• Hormonale Fehler, Schwangerschaft, Pubertät.

Übrigens ist der wackelige, sensible Zustand der Seele nicht etwas amis, schlecht. In der Regel sind verwundete Menschen eher "menschlicher", aufmerksam und zittern, was passiert.

Als ich in war kindergartenDer Junge aus meiner Gruppe ließ mein Lieblingsbuch aus dem Balkon fallen ", sagt der 20-jährige Anna. "Ich erinnere mich, dass ich schrecklich weinte - nicht wegen des Buches, sondern von Hass an diesen Jungen." Hauptschild Überempfindlichkeit - starke Emotionen, die aufgrund der geringsten Gründe auftreten können.

Einige von uns fühlen sich einfach nur akuter, was ihnen passiert, und das ist nicht unbedingt schlecht. Entsprechend den Grafen des Psychologen Elaine Aron (Elaine Aron), superempfindliche Menschen (Hypersenssens) in der Gesellschaft in der Gesellschaft etwa 20%. Dies bedeutet, dass eines oder mehrere Ihrer Freunde, Freunde oder Angehörige, anhand ihrer Zahl am wahrscheinlichsten gehören.

Das müssen Sie sich erinnern, mit Hypersensibillen kommunizieren. Elaine Airon ist ein Psychologe, der Autor des Buches "Super suspendierte Natur. So gelingen man in der wahnsinnigen Welt "(Azbuka-Attikus, 2014).

1. Sie weinen sie oft
Super sensible Menschen können weinen, wenn sie glücklich, traurig oder ärgerlich sind. Das bedeutet nicht, dass sie schlecht sind. Sie erleben einfach alles, was mit ihnen sehr intensiv mit ihnen geschieht, und Tränen helfen der emotionalen Entlassung.

2. Sie sind nicht unbedingt introvertiert
Die Introverse kann mit Überempfindlichkeit in Hand in Hand gehen, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Tatsächlich entdeckte Elaine Airon 30% der hypersensitiven Menschen - Extrovertierte. Oft brauchen sie noch mehr Aufmerksamkeit, denn es ist schwierig, dass es für sie schwierig ist, ihren emotionalen Zustand zu regulieren, sie sind mehr von anderen abhängig und können so etwas wie Vergiftung von Impressionen erleben.

3. Sie sind nervös, wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen
Die Fähigkeit, schnell und sicher eine Entscheidung zu treffen - nicht das Beste stark verdammt hypersive. Auch wenn es solche banalen Dingen als Wahl der Cafés zum Mittagessen betrifft. Der Grund ist, dass sie Angst haben, die falsche Wahl zu treffen: Plötzlich wird das Essen im Café zu teuer, die Musik wird zu laut sein, die Kellner werden sie ignorieren, und sie werden ihren Satellit nicht mögen.

4. Sie reagieren auf die geringsten Änderungen
"Wenn Sie daran gewöhnt sind, Nachrichten mit einem Lächeln zu beenden, aber diesmal einen Punkt gestellt, seien Sie sicher, dass wir dies definitiv beachten," sagt Anna. - Und wahrscheinlich lasst uns nervös anfangen. " Hypersenssiängen reagieren in der Regel sehr sensibel auf das, was in ihrer Umgebung passiert, und merken sofort, wenn etwas wie üblich schief geht.

5. Sie sind immer bereit zu hören
Wenn Sie eine freundliche Schulter benötigen, können Sie sie sicher ansprechen. Hypersener können säkulare Gespräche unterstützen, aber es ist am besten für sie der Rolle eines aufmerksamen Zuhörers. Sie können sicher sein: Sie unterbrechen Sie nicht, werden nicht abgelenkt und das Thema ändern.

6. Sie hassen Geräusche und laute Geräusche
Der Zug mit hoher Geschwindigkeit, Auto-Pieptöne, nicht mäßig gesellige Kollegen ... All dies ist nicht nur nervig, sondern leiden, als wäre jeder Klang im Kopf hämmern. Laut Elaine Airon, das Ganze in der reduzierten Sensiboldschwelle, aufgrund der jeder Anreiz stärker spürt.

7. Ihre Arbeitergewohnheiten sind eher ungewöhnlich
Die perfekte Option ist die Arbeit des Hauses oder in jedem ruhigen Ort. Dadurch können Sie Ihre Nerven in Ordnung konzentrieren und aufbewahren. "Hypersener wissen, wie man von ihrer Fähigkeit zu beobachten ist", sagt Elaine Airon. "Sie wissen, wie man über Ideen nachdenken kann, und dienen ihnen dann, damit sie ernsthaft ernst genommen werden." Ihre analytischen Fähigkeiten und Aufmerksamkeit für die Kommentare anderer Menschen sind hervorragende Teamkollegen (sofern sie nicht versuchen, die Verantwortung für die Herstellung von Hauptlösungen aufzuerlegen).

8. Sie mögen ihre Nerven nicht gerne kitzeln
Horror- oder Thriller-Film - nicht die angemessenste Wahl, wenn Sie einen hypersiven in die Filme einladen möchten. Die Neigung zur Empathie in Kombination mit der erhöhten Anfälligkeit von emotional lackierten Bildern kann ihren Schock verursachen.

9. Sie tolerieren keine Kritik
Vermeidung von allem, was zu starker Aufregung führen kann, unverwechselbare Eigenschaft hypersive. Infolgedessen versuchen sie, alles zu tun, um keine Gefühle anderer zu machen, und verursachen nicht ihre Unmut.

10. Sie nehmen alles in der Nähe des Herzens
Kommunizieren mit Hypersensibillen, vermeiden Sie Spott. Natürlich können sie gute Witze lieben und versuchen, das Leben mit Humor zu behandeln, aber selbst ein Hinweis, dass mit ihnen etwas nicht stimmt, macht sie nervös.

11. Sie sind sehr empfindlich gegen Schmerzen
Schmerz ist auch eine Art Stimulation. Es ist nicht überraschend, dass hypersik ihr schärfer wahrnimmt. Die Forschung Elaine Airon hat bestätigt, dass ultra-sensible Menschen eine geringe Schmerzschwelle haben und auf Schmerzen warten (zum Beispiel in einem Zahnarztbüro) kann es sich selbst fühlen, auch wenn niemand sie berührt.

12. Sie träumen von tiefen Beziehungen
Übersenkungen sind schwierig, neue Bekanntschaften zu erstellen. Stress vor Unsicherheit, Erwartungen an mögliche Unbeholfenheit, schmerzhafte Verfestigung dessen, was der Gesprächspartner denkt, dass das alles diese Reifen sie. Superimensitive Menschen versuchen, einen zuverlässigen, sensiblen Partner zu finden, mit dem sie sich entspannen könnten und der völlig vertrauen könnte.

13. Sie können es nicht an sich ändern
Superxistenz - nicht nur ein Laune oder Mangel an Charakter. Elaine Airon entdeckte, dass die mit Empathie und Wissen verbundenen Hirnstandorten stärker initiiert werden, wenn sie Fotografien mit spuren starken Emotionen zeigen. Mit anderen Worten, ein solches Verhalten ist biologisch programmiert.

Wenn Sie in Ihrer Umgebung haben superempfindlicher MannVersuchen Sie, Sensitivität dafür anzuzeigen. Wahrscheinlich versteht er selbst seine Funktionen, verhält sich sorgfältig und warnen. Aber er wartet auf Verständnis und von Ihnen.

Was ist, wenn eine unbekannte Situation eine starke Aufregung verursacht? Was ist, wenn ein halbes Stunde Buffet zu einem unerträglichen Wunsch führt, sich zurückzuziehen, da "Social Hangover" unweigerlich auftreten wird? Sie können sich um Orchidee fühlen.

Ein bisschen Theorie: Das Phänomen der Supersensitivität wurde zuerst von Elaine Airon, einem amerikanischen Psychotherapeuten, beschrieben. Bevors waren alle Orchideen, die die Menschen irrtümlich in Introvertierungen oder nur auf die Menschen nervös oder sogar neurotisch bewertet hatten. Superxistentheit hat nichts mit Krankheiten und Abweichungen zu tun! Natürlich tritt die Introversion von den meisten Orchideen-Menschen auf, aber auch gibt es auch Extrovertiertes unter ihnen.

Ich werde eine Reservierung vornehmen, dass es nicht ist abhandlung Und ich habe keine Forschung durchgeführt. Hier geschrieben - das Ergebnis von Beobachtungen für sich selbst und andere Dinge für mich und inspiriert mich das Buch Elaine Airon "Super Suppen Natur".

Wer sind solche Orchidee Leute?

Sie können sicher um 25% der dünnen Naturen rangieren, wenn Sie typisch sind, wenn Sie typisch sind:
1. Hohe Anfälligkeit gegenüber äußeren Reizen und der starken Erregbarkeit des Nervensystems
2. Vorsicht und sogar Langsamkeit in der Entscheidungsfindung
3. Neben der tiefen Analyse ihrer Handlungen und dem, was um die Ereignisse passiert.
4. Erhöhte Aufmerksamkeit auf kostengünstige Details und kaum eingängige Trends
5. Hohe Anfälligkeit für Emotionen anderer Menschen (hohes Empathie, Mitleid für schwächer) sowie Konflikte vermeiden
6. Konzentrations- und Verwirrungsverlust in der Situation der Beurteilung und Beobachtung von anderen Menschen
7. entwickelte Intuition, Neigung
8. PRAGE DINKENDE DENKEN, Gute kreative Fähigkeiten

9. Introvesen (ca. 70% der Orchidee - Introvertierungen), die Öffentlichkeitsarbeit und einen breiten Kommunikationskreis vermeiden
10.Space, um ständig zu lernen, der Wunsch nach Selbstverbesserung
11. Erhöhte Anfälligkeit und Neigung zu ausgeprägteren körperlichen Unbehagen, dh sie leiden mehr leiden an Schmerzen, der Hunger ist schlimmer
12. Mehr hohe Anfälligkeit für die Medikationsbehandlung, Koffein

Jetzt werden wir die Hauptmerkmale von Orchideen-Menschen analysieren und wie sie sich bei der Arbeit manifestieren, bei der Kommunikation mit Kollegen.

1. Hohe Anfälligkeit gegenüber äußeren Reizen und der starken Erregbarkeit des Nervensystems

Einzelheiten:
Vielleicht ist dies das hellste und definierende Merkmal von Orchideen-Menschen. Wenn Sie Perlen für das metaphorische Bild einnehmen, ist dieses Feature ein Thread und alles
Der Rest sind Perlen, die keine Perlen ohne Faden bilden könnten.

Die Reaktion hochempfindlicher Menschen an jeden, sogar ein kleinerer Stimulus ist stärker als die meisten Menschen. Die Reaktion auf unerwartete und unbekannte Reize ist besonders stark. Zum Beispiel wird ein unerwartetes Klinken eines Zusammenbruchs-Glases oder eines Jemanden gezwungen, zu glühen, sich an das Herz zu gewöhnen. Starke Reize und machst du überall und verursachen die Reaktion der Betäubung, den Wunsch, bald mehr zurückzuziehen. Daher versuchen die Orchidee, die Menschen wegen ihrer erhöhten Emotionalität zu vermeiden, um zu vermeiden:
Überfüllter Transport pro Stunde
Rallyies mit großartiger Ansammlung der Menschen
Felsen und laute Parteien
Lange laute Warteschlangen
Automobilverkehrsmarmeladen (übrigens, Orchidee, die Menschen besser wissen als andere, wie man um den Korken herumfährt;)

Ursache:
Nervensystem Orchidee Menschen sind auf eine höhere Anfälligkeit von kleineren Reizen abgestimmt. Dies bedeutet wiederum eine detailliertere Verarbeitung von Informationen, die an das Gehirn ankommend sind. Infolgedessen ist das Nachladen des Nervensystems stärker als die meisten Menschen. Von hier aus - Müdigkeit kommt schneller mit starken Reizen - Müdigkeit und stehen überhaupt.

Manifestation in einem Geschäftsumfeld:
Orchidee Menschen sind äußerst unangenehmes Gefühl in großen und lauten Treffen. So, dass Sie nicht verschärfen werden interne Spannung. Und nicht zwingen
Es ist öfter, dein Herz zu bekämpfen, lieber zu schweigen. Sie mögen definitiv keine offenen Freiflächenbüros.

Natürlich arbeite ich nicht gerne an Wochenenden, aber wenn Sie ausgehen müssen, ist der Bonus die Gelegenheit, in einem leeren Büro mit gedämpftem Licht zu sitzen! Ich arbeite und kocht in einer solchen Atmosphäre!

2. Vorsicht und Langsamkeit in der Entscheidungsfindung

Einzelheiten:
Orchidee Die Menschen ziehen es vor, über alle möglichen Folgen einer Aktion zu denken, die viel Zeit dauert. Aber ihre Lösungen sind häufiger erfolgreich,
Immerhin wurden sie beim Sammeln einer großen Anzahl von Fakten und Berücksichtigung aller möglichen Optionen gebaut.

Ursache:
Ihr Gehirn strebt immer nach einer gründlichen und tiefen Verarbeitung von Informationen, und es braucht viel mehr Zeit.

Manifestation in einem Geschäftsumfeld:
Solche Menschen arbeiten nach dem Prinzip von "Siebenmal, werden wieder sterben." Arbeit, in der Sie schnell Entscheidungen treffen müssen, verursacht den stärksten
Stress.

3. Neben der ständigen Analyse ihrer Handlungen und dem, was um die Ereignisse passiert.

Einzelheiten:
Orchidee Personen neigen anfällig für langjähriges Denken und Selbstvertrauen. Das umgebende dies kann sowohl die Wolken in den Wolken wahrnehmen und den Raben zählen;).
Der dauerhafte interne Dialog kann zu verstreuten und einigen Inkompetenz in Aktionen führen. Aber es ist dank dieser internen Arbeit.
Orchidee Menschen sind häufiger mit der alltäglichen Weisheit ausgestattet, sie sind öfter intelligent und vorsichtig in ihren Handlungen, öfter werden ärgerliche Menschen.

Ursache:
Alle dieselbe Tendenz, die eingehenden Informationen ständig zu verarbeiten.

Manifestation in einem Geschäftsumfeld:

Wenn Sie einige diskutieren neue InformationenEin hyperempfindlicher Mitarbeiter kann sich schlecht aussehen, was passiert, was passiert. Aber dank seiner Tendenz zur Analyse wird es später zu einem tieferen Verständnis der Details und Nuancen als andere kommen.

Nachfolgend wurde Folgendes festgestellt: Wenn ich in großen Mengen etwas Neues in großen Mengen lerne, im Kopf von Supbur und Chaos. Aber ich weiß schon, dass das Gehirn die Tatsache keimt, dass ich gelernt habe. Und am nächsten Tag oder eine Woche (abhängig von der Komplexität der Aufgabe oder Information), eine solche Klarheit und ein Verständnis, das anfangs nicht träumten, werden kommen! Der Ausdruck "Morgen des Abends wässert" genau über Orchidee-Leute!

4. Erhöhte Aufmerksamkeit auf kostengünstige Details und Trends

Einzelheiten:
Aus hochempfindlicher Natur hören Sie vielmehr den Satz "Etwas hier ist nicht so ..." es ist die Orchidee-Leute, die der Erste sind, der den kleinen Änderungen des üblichen Verlaufs aufmerksam macht. Wird diese falsche Angst oder den Anfang der drohenden Katastrophe bereits die Frage der Zeit. In jedem Fall wird es jedoch anhand anderer Menschen sinnvoll sein, ihnen zuzuhören. Wenn Sie den Tsunami in Thailand in Tsunami in Thailand nähern, lenkte sich die Orchidee zunächst auf die Aufmerksamkeit, um sich von den Tierenufer wegzureißen, und sogar mehr wurden sie nicht gehetzt, Muscheln auf dem nackten Ufer vor der Ankunft einer großen Welle zu sammeln ...

Ursache:

Eine hohe Anfälligkeit für geringfügige Reize wird mit erhöhter Aufmerksamkeit zum Detail kombiniert. Das Nervensystem der Orchidee, die Menschen, bildlich sprechen, trägt Gläser mit Lupe: Sie helfen, die Details besser zu berücksichtigen, aber auch fällige Licht durch Linsen mehr Verbrennungen. In der Natur erhalten wir solche Gläsern, so dass wir die näherende Gefahr im Voraus sehen und unsere Stämme gewarnt haben. Ein separater Beitrag auf meiner Website ist den Vorteilen von Orchideen-Personen für den Rest der Gemeinschaft gewidmet.

Manifestation in einem Geschäftsumfeld:
Sie sind derjenige, der weiß, wie er den Chef oder Ihre Kollegen vor dem früheren Problem warnen, als sie verschlimmern. Sie sind derjenige, der zum ersten Mal kaum eingängig bemerkt
Veränderungen auf dem Markt und werden den Rest darüber warnen. Möglicherweise haben Sie einen Ruf von jemandem, der die Gefahr die ganze Zeit übertreibt. Aber eher in dir
Schätzen Sie diese Wahlbeteiligung.

Die meisten charakteristischen Merkmale von Orchideen-Menschen, versuchte ich, als Vorteile und Stärken zu zeigen. Glauben Sie mir, ich hatte keine Angst davor, es zu übertreiben, da solche Menschen selten, um das Selbstwertgefühl zu überschätzten, und solche Diffilamente werden nicht zu Selbstliebe führen.

• Psychologie: Persönlichkeit und Geschäft

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Superempfindlichkeit.

Hyperresthesien erweitert die Wahrnehmung der Welt erheblich und verschlimmert die Sensibilität. Solche Menschen sind superempfindlich gegen Licht, Klang, Wärme, Kälte und insbesondere für übermäßige Anregung. Oft können sie mit diesem mit allem schreien: "Ja, du schalst diesen Fernseher aus! Es gibt nichts zu sehen! " Oder: "Kann jemand das Fenster schließen?"

Aufgrund der Feinheiten der Gefühle fängt eine Person mit Hyperesthesie in der Regel viele Details, die für andere nicht wahrnehmbar sind. In ihren Augen ist es oft möglich, Trott des Todes zu bemerken, ärgern sie sich schnell stressige Situationen Und mit der geringsten Ungerechtigkeit eilen sie in den Kampf. Sie sind empfindlich auf den Ton, Wörtern, Ausdruck des Gesichts und Gesten des Lautsprechers. Daher brauchen sie Klarstellungen. In ihrem Verständnis ist ein Wort auch nicht immer, denn jeder hat ihre eigenen Farbtöne. Deshalb kommen sie so oft auf Worte.

Menschen mit Hyperästhesie sind sehr berührend, sie sind leicht, um Kritik, Vorwürfe, Lächerlichkeit zu verletzen, und wenn der Gesprächspartner eine umgekehrte Idee hat, erraten sie definitiv.

Es ist sehr unangenehm, wenn Sie viele Informationen erhalten und gleichzeitig auf ein Missverständnis von Angehörigen begegnen, die dies nicht bemerkt haben. "Ja, nein, Sie alle erfinden!" - Der häufigste und beleidigende Phrase, der oft superffektiv gehört wird, beginnt kaum mit jemandem mit ihren Eindrücken zu teilen.

Das Niveau ihrer Interessen, Qualität der Aufmerksamkeit und der Fähigkeit, die rustikale Umgebung zu fühlen, sind direkt proportional zu ihrer Hyperästhesie.

In einem Interview erklärte Amelie Notb den faszinierenden Journalisten, dass sie für jede in der Welt auftretende Katastrophe schuldig fühlt. "Sobald ein Erdbeben, Krieg oder Hunger oder Hunger den Eindruck, dass dies an mir ist, dass es auch meine Weine gibt."

Das heißt, jede Information berührt tief Menschen mit einem superfeiternden Geist, denn sie fühlen sich Teil der bestehenden Welt. Wie Amelie Notoms übernimmt Superffektive oft die Verantwortung für alles, was in der Welt passiert, und fokussiert auch ihre Passivität. Wie wir später lernen, werden die Gedanken der Superffektive von der rechten Hemisphäre verwaltet. Es ist bekannt, dass rechte Hemisphäre. Verantwortlich für Emotionen und Gefühle. Sie können sogar sagen, dass alle Informationen, bevor Sie in das Gehirn einsteigen, durch die Seele passiert. Und wenn es so ist, ist es fast unmöglich, rational und kalt zu bleiben. Emotionen decken überempfindliche Menschen als plötzlicher Sturm ab. Ihre Stimmung ändert sich ständig, sie scheinen an den amerikanischen Rollen zu tragen: Sie sind von den Anschlägen von Wut und Wut überwältigt, dann ergibt sich ein Gefühl der Besorgnis, dann rollt plötzlich Depression. Aber auf dieselbe Weise können sie ermutigen, auf der Welle von Euphorie abheben und sich nicht zur Freude fühlen.

Eine solche hohe Empfindlichkeit erzeugt viele Probleme. Zum Gefühl der Selbsthilflosigkeit, wenn es notwendig ist, die Situation zu kontrollieren, wird ein Missverständnis Ihrer eigenen Mechanismen und Missbilligung von außen hinzugefügt. Denn in unserer Gesellschaft mit sensiblen und emotionalen Menschen betrachten oft schwache, unreife und impulsive, und folglich naiv, dumm und rücksichtslos. Psychologie hängte sofort ein Etikett an, den "Menschen im Grenzzustand" anhielt.

Wenn Sie zu dieser Gruppe von Menschen empfindlich und emotional gehören, wissen Sie das alles! Die Umgebung las Sie ständig Moral und Murren, wie bei kleinen Kindern: "Es ist nur dumm, wegen eines solchen Unsinns zu weinen oder empört. Keine Notwendigkeit, alles in das Herz zu nehmen. Wir müssen flexibel sein. " Im Allgemeinen, wenn Sie auf diese Notationen, Kritik und Ratschläge hören, ohne das Ende des Gießens anyerempfindlichen Menschen, könnten Sie das in jedem denken lebenssituation Es ist notwendig, gleichgültig, gleichgültig und unempfindlich zu bleiben. Dies ist also die einzige Lösung des Problems?

In jüngerer Zeit wurde es auch berücksichtigt. Nur rationales Denken, Logik und Inkonsistenz wurden als richtig und angemessen angenommen. Emotionen wurden als unsere Feinde angesehen: Sie sind verwirrt und stören die richtige Entscheidung. Zum Glück, in. in letzter Zeit Eine weitere Meinung ist erschienen: Wir begannen zu bemerken, dass Emotionen einen wichtigen Ort im Denken und der Entscheidungsfindung einnehmen. Um diesen emotionalen Geist zu bezeichnen, ist es üblich, den Begriff EK (emotionaler Koeffizient) zu verwenden. Dieser EK zeigt die Fähigkeit eines Individuums, ihre Impulse, individuelle Motivation, Empathie und die Fähigkeit, gegenseitiges Verständnis mit anderen Menschen zu kontrollieren. Ultraeffizient hat ein riesiges emotionales Potenzial, er füllt sie nicht einfach, sondern überflüssig, und sie wissen nicht, wie sie es verwenden können.

Natürlich erleben ultra-sensible Menschen, die ständig Verurteilungen erleben, die Kritik zuhören und sich für sich selbst schämen, die ungünstigste Meinung selbst entwickelt hat. Inzwischen werden wir versuchen, sich der Welt ohne diese ultra-Empfindlichkeit vorzustellen. Keine Kreativität, noch ein Gramm Empathie, noch der Schatten des Humors. Bevölkerung, rational und in der Lage, Selbstkontrolle auszuüben, lebt ohne das geringste warm menschliche Gefühle. Was passiert mit der Menschheit, die nicht in der Lage ist, empört, Rebellen und vor allem in die Begeisterung zu fallen, selbst wenn dumm, aber so ansteckend? Superxistenz ist eine echte Schattenkraft. Superxistenz ist ein wesentlicher Bestandteil von allem. Wenn Sie superempfindlich sind, ist es sicherlich wohlwollend, altruistisch und sehr herzlich mit denen, mit denen Sie kommunizieren. Aber in Bezug auf sich selbst anspruchsvoll und jederzeit bereit, zum Gegner zu gehen und an sich selbst zu lachen. Die Stärke Ihres Geistes ist Offenheit, Neugier, Sinn für Humor und Einfachheit, lebendig und kreativ. Und schließlich ist Ihr Gefühl von Gerechtigkeit, Direkt, Integrität und Aufrichtigkeit nicht gleich. Je früher Sie selbst so nehmen, wie es ist, desto besser werden Sie diese unglaubliche Sensibilität nutzen. Weil der Schlüssel zur effektiven Nutzung Ihres eigenen EK Wissen über sich selbst ist. Wenn Sie sich selbst verstehen, werden Sie mit Ihren emotionalen Stürmen verstehen und bescheiden. Ihre Emotionen werden Ihre Freunde und Führer.

Dieser Text ist ein Bekanntmachungsfragment.