Praktyka programowania neurolingwistycznego w porodzie. Kilka prostych trików NLP, które pomogą Ci poprawić swoje życie

A postawy ukształtowane w dzieciństwie są bardzo wytrwałe. Ponadto często człowiek po prostu nie wie, co i jak naprawić, aby zmienić swoje życie na lepsze.

Marzenie o kontrolowaniu własnej świadomości i stosunku do świata zostało wcielone w rozwój różnych praktyk psychologicznych i psychoterapeutycznych. Jednym z najpopularniejszych w dzisiejszych czasach jest NLP - programowanie neurolingwistyczne.

Pierwsze zmiany w tej dziedzinie pojawiły się w latach 60-70 ubiegłego wieku. Za założycieli NLP uważa się amerykańskiego językoznawcę Johna Grindera i amerykańskiego psychologa Richarda Bandlera. Tworząc podstawy teoretyczne programowania neurolingwistycznego wyszli z następującego stanowiska: wszystkie informacje, które otrzymujemy ze świata zewnętrznego, są przekształcane za pomocą mechanizmów logicznych i językowych (językowych). A dzieje się to jeszcze przed zrozumieniem danych odbieranych przez nas zmysłami. Dlatego człowiek nie ma do czynienia z obiektywną rzeczywistością, ale z własnymi subiektywnymi wyobrażeniami na temat tej rzeczywistości. W konsekwencji zmiana w człowieku i jego życiu jest możliwa tylko poprzez zmianę tych idei za pomocą mechanizmów neurolingwistycznych i tworzenie modeli świadomości.

NLP nie było pierwotnie niezależnym kierunkiem ani szkołą psychologii, taką jak psychologia humanistyczna lub psychoanaliza. Jej twórcy wykorzystali techniki i techniki werbalne przedstawicieli trzech kierunków psychoterapeutycznych: hipnozy Ericksonowskiej M. Ericksona, terapii rodzinnej V. Satira i psychologii gestalt F. Perlsa.

NLP ma obecnie wielu zwolenników i krytyków. Ostrożne podejście klasycznych psychologów do programowania neurolingwistycznego doprowadziło do tego, że ten system technik jest rzadko stosowany w psychoterapii, ale jest szeroko stosowany w różnych szkoleniach dotyczących szkolenie zawodowe personel, zwłaszcza menedżerowie ds. reklamy i sprzedaży.

NLP - co to za technika

Jak już wspomniano, stosunek do NLP jest kontrowersyjny: obok entuzjastycznych recenzji pojawia się wielu sceptyków, a niektórzy psychologowie generalnie uważają programowanie neurolingwistyczne za niemal szarlatanerię, a zwykli ludzie niezwiązani z psychologią często identyfikują Techniki NLP za pomocą sztuczek wróżbitów lub prania mózgu (no cóż, ponieważ to jest programowanie).

Jednak NLP jest oficjalnie uznawane za gałąź psychologii praktycznej, a sceptycyzm często wiąże się ze specyfiką technik i technik wykorzystujących siłę słowa.

Jaka jest istota techniki NLP

Programowanie neurolingwistyczne opiera się na następujących obiektywnych prawach ludzkiej psychiki i cechach ludzkiego zachowania:

Świadomość ludzka jest produktem interakcji jednostki ze środowiskiem, kiedy wpływy zewnętrzne są przekształcane, przekształcane w procesy umysłowe.
Język, a dokładniej mowa czy formuły językowe, odgrywa ważną rolę w kształtowaniu się stereotypów świadomości i opartych na nich wzorców zachowań.
Analizując swoje doświadczenie oraz doświadczenia innych osób, które osiągnęły sukces, osoba za pomocą formuł mowy jest w stanie zaprogramować swój stosunek do świata i swoje zachowanie.
Potrzebne są specjalnie zaprojektowane strategie i modele językowe, aby skutecznie zarządzać życiem i zachowaniem. Ich opracowanie to zadanie praktykującego psychologa – specjalisty NLP.

Jak już, jak sądzę, zrozumiałeś, w programowaniu neurolingwistycznym nie ma nic nadprzyrodzonego ani paranormalnego. Od dawna znana jest siła ludzkiego słowa i wiary w siebie, a także jedna z podstawowych zasad NLP: „Jeśli nie możesz zmienić sytuacji, zmień swój stosunek do niej”. Jednak pozorna prostota praktyki programowania neurolingwistycznego prowadzi do tego, że zaczynają się nim angażować osoby źle wytrenowane, nieznające podstawowych podstaw psychologii. Próby tych niedoszłych specjalistów wymyślania własnych metod, które nie przynoszą pożądanego rezultatu, są jednym z powodów sceptycyzmu wobec NLP.

Audials, wizualizacje i kinestetyka: trzy podejścia do wpływu w NLP

Ludzie różnie postrzegają i przetwarzają informacje w zależności od tego, jaki kanał percepcji dominują: wzrokowy, kinestetyczny czy słuchowy. A natura tych informacji jest inna. Dominacja jednego kanału lub systemu reprezentatywnego prowadzi do „filtrowania” tych zmysłów, to znaczy tego, co niektórzy słyszą, może nie być widziane lub odczuwane przez innych. Dlatego ważnym warunkiem skuteczności praktyk NLP jest orientacja na kanał dominujący, a zatem na: cechy psychologiczne kinestetyka, oprawa wizualna i audialna.

Warto nad tym zastanowić się również dla osób, które chciałyby wykorzystać techniki programowania neurolingwistycznego do kontrolowania własnego życia. Na podstawie cech jego zachowania i mowy można określić, jaki system reprezentacji dominuje w osobie.

Wizualizacje skupiają się na obrazach wizualnych, dla nich ma bardzo ważne kształt, rozmiar i kolor przedmiotów. Dla tych ludzi porządek rzeczy, harmonia otaczającej przestrzeni są ważne, więc denerwują ich np. leżące w niewłaściwym miejscu ubrania, książka nie stojąca na półce w szafie, ale leżąca na sofa, a asymetria logo firmy może sprawić, że odmówią zakupu. Rzeczywistość opisują w kategoriach wizualnych, w ich mowie pojawia się wiele słów związanych ze wzrokiem: „patrz”, „patrz”. „Niejasno rozumieją”, „wyraźnie reprezentują”, „widzą perspektywy”, a ich osiągnięcia są „widoczne”.
Kinestetyki to ludzie, którzy żyją doznaniami ciała. Dla nich ważna jest percepcja dotykowa, wyczucie ruchu, prędkość samochodu czy wygoda miękkiej sofy. Przywiązują wagę nie do koloru, ale do wygody rzeczy. Nic więc nie denerwuje ich bardziej niż ciasny kołnierzyk lub okruchy ciastek w łóżku. Oceniają wiarygodność partnera biznesowego poprzez uścisk dłoni lub wąchanie perfum. Ponieważ myślenie kinestetyków koncentruje się na doznaniach cielesnych, w swojej mowie mają również wiele odpowiadających im słów i formuł werbalnych: „czuć”, „jest jak…”, „miękkie”, „szorstkie”, „dotykowe”, „ twarde spojrzenie”, „Trudna decyzja”, „niewygodna pozycja”.
Audials postrzegają świat jako kombinację dźwięków. Ponadto lepiej zapamiętują informacje ze słuchu. Ważna jest dla nich barwa głosu rozmówcy, preferują komunikację z partnerami biznesowymi przez telefon komórkowy lub Skype. W mowie audiały często używają słów i zwrotów związanych z percepcją słuchową: „słuchaj”, „jakoś nie brzmi”, „głośno”, „cicho”, „dźwięcznie”; czekają na „wyjaśnienie”, które często „nic im nie mówi”, ale sami „zabierają głos”.

Techniki NLP

Obecnie istnieje wiele różnych technik NLP. Ich zaletą jest to, że w przeciwieństwie do innych dziedzin psychoterapii, metody programowania neurolingwistycznego mogą być stosowane samodzielnie i można na sobie odczuć ich skuteczność. W tym celu wystarczy małe seminarium szkoleniowe ze specjalistycznym lub nawet szczegółowymi instrukcjami. Istnieją oczywiście techniki o różnym stopniu złożoności, ale tutaj zapoznamy się z najbardziej dostępnymi i popularnymi.

Technika kotwienia

W życiu każdego z nas zdarzają się sytuacje, które są znaczące, bo miały poważny wpływ na nasze życie. Mogą być kojarzone z negatywnymi, ale my jesteśmy w w tym przypadku interesują się tylko tymi pozytywnymi, tymi, które przywołują wspomnienia błogości, niezmąconego szczęścia.

Obrazy takich szczęśliwych sytuacji są spontanicznie przywoływane, ale proces ten można uczynić świadomym i zorganizowanym. Do podobnego celu służy „kotwica”. Po wybraniu najbardziej atrakcyjnej sytuacji, która zapadła w pamięć (spotkanie z ukochaną osobą, połączenie poczucia wolności, ciepłego słońca i łagodnego morza itp.), trzeba to skojarzyć z konkretnym działaniem. Może to być klaskanie w dłonie, klikanie palcami, pocieranie płatka ucha itp. To połączenie będzie „kotwicą”. Jakiś przedmiot materialny może być również użyty jako „kotwica”: breloczek, pierścionek na palcu, pamiątka lub talizman. A jeśli ten przedmiot początkowo kojarzy się z wybraną sytuacją, jeszcze lepiej.

Połączenie pamięci z „kotwicą” musi być wzmocnione poprzez mentalne powtarzanie się sobie kilka razy. Doprowadzi to do rozwoju odruchu warunkowego, który można „włączyć” w dowolnym momencie, wystarczy wykonać akcję lub spojrzeć na wybrany jako „kotwicę” obiekt.

Sytuacja, na której się zakotwiczyliśmy, nazywana jest „zasobem” – z niej będziemy czerpać pozytywny nastrój, siłę i w każdej chwili naładujemy się pozytywną energią. Technika kotwiczenia jest bardzo pomocna, gdy trzeba rozwiązać trudne problemy lub gdy wydaje się, że wokół nas nie dzieje się nic pozytywnego.

SMART - technika wyznaczania celów

Jeden z głównych problemów wielu współcześni ludzie- rozmyte cele lub brak jasnego pojęcia o nich. Dlatego ci ludzie, nie myśląc o niczym, wydają się płynąć z prądem i są bardzo zaskoczeni, gdy są niesieni na kamienie problemów i kłopotów.

Cel jest niezbędnym punktem odniesienia dla posuwania się naprzód, a nawet dla każdego ruchu. Dlatego bardzo ważne jest nauczenie się wyznaczania właściwych celów, co jest jedną z technik programowania neurolingwistycznego – SMART. Jest to skrót od 5 zasad, których należy przestrzegać przy ustalaniu celu.

S - specyficzność - dokładność i specyficzność. Wyznaczając cel, jasno i szczegółowo wskaż konkretny wynik, który chcesz osiągnąć. Tak więc „chcę być bogaty” jest bardzo niejasnym i niejasnym celem, dlatego nie jest w stanie pobudzić Twojej aktywności. Ale „Chcę zarabiać na kupnie nowego mieszkania” – a dokładniej.
M - mierzalny - mierzalny. Jasno określ, ile czasu i jakich zasobów zajmie osiągnięcie celu.
A - osiągalny - osiągalny i realistyczny. Miej świadomość możliwości osiągnięcia celu i nie dąż do tego, co oczywiście niemożliwe. To tylko doprowadzi cię do rozczarowania i utraty wiary w siebie.
R - odpowiedni - trafność, trafność i adekwatność do Twoich wymagań. Cel powinien mieć dla ciebie znaczenie, a jego osiągnięcie powinno jakościowo zmienić coś w twoim życiu lub w tobie.
T - ograniczony czasowo - ograniczenie czasowe. Wyznaczaj krótkie terminy na uzyskanie tego, czego chcesz. Cel utracony w odległej, mglistej perspektywie nigdy nie będzie zachętą do aktywności.

Przestrzegając tych zasad, możesz nie tylko nauczyć się wyznaczać ważne dla Ciebie cele, ale także je osiągać i realizować swoje marzenia.

Przeformułowanie

Zgodnie z teorią NLP dla człowieka ważna jest nie tylko i nie tyle obiektywna rzeczywistość, ile jego własny stosunek do niej. To percepcja i ocena sytuacji kształtują zachowanie i determinują nasz stan emocjonalny. Jeśli jesteśmy zdenerwowani jakimś aktem kochany, to nie chodzi o niego i nie o sam czyn, ale o nasz stosunek do niego. Ocena emocjonalna jest rodzajem ramy, w którą wstawiamy wydarzenia z rzeczywistości. Wystarczy zmienić kadr, a rzeczywistość będzie inaczej postrzegana.

To jest istota techniki przeformułowania. Ramka to „ramka”, a przeramowanie to zmiana ramki. Za pomocą przeformułowania możesz nie tylko zmienić swoje nastawienie do tego, co się wydarzyło, ale także pozbyć się schematów myślowych, które mają na nas traumatyczny wpływ.

Przeformułowanie kontekstu

Z punktu widzenia NLP zmiana percepcji sytuacji jest możliwa za pomocą formuł słownych opisujących zdarzenie w inny sposób. Jest to tzw. przekształcenie kontekstu, które stało się popularne w ostatnie czasy... Nawiasem mówiąc, to wcale nie jest nowy wynalazek. Przykład przeformułowania kontekstu znajdujemy w bajce o niewidomym starożytnym greckim gawędziarzu Ezopa w przekładzie I.A.Krylowa. Bajka nosi tytuł „Lis i winogrona”. Lis, który bez względu na to, jak skoczył, nie był w stanie dosięgnąć kiści winogron, deklaruje, że jest jeszcze zielona, więc nie należy się denerwować.

A oto kolejny przykład „ludowego” przeformułowania. Kiedy panna młoda przed ślubem ucieka z innym mężczyzną, jest to oczywiście bardzo nieprzyjemna sytuacja. Ale mądrość ludowa ze słowami słynnej pieśni uczy: „Jeśli panna młoda wyjeżdża po inną, nie wiadomo, kto ma szczęście”. Zgadzam się, postrzeganie sytuacji radykalnie się od tego zmienia.

Czasami, aby zmienić ocenę zdarzenia, swoje zachowanie, wystarczy tylko nieznacznie zmienić frazę opisującą zdarzenie. Na przykład, oto 3 wersje formuł werbalnych, w rzeczywistości o tym samym znaczeniu, ale w różny sposób wpływają na stan emocjonalny i stosunek do sytuacji:

„Chcę osiągnąć wyniki, ale mam problemy”.
„Chcę osiągnąć rezultaty, mimo że mam problemy”.
„Chcę osiągnąć wyniki, mimo że mam problemy”.

Wraz z reframingiem kontekstu istnieją inne rodzaje reframingu: reframing treści, reframing wyników. Ale jednym z najtrudniejszych jest przeformułowanie „sześciu kroków”, które pojawiło się jako pierwsze ze wszystkich rodzajów tej techniki.

Przeformułowanie „sześciu kroków”

Jego celem jest zmiana niechcianych wzorców zachowań lub nawyków, które w NLP nazywane są wzorcami. Ten rodzaj przeformułowania składa się z 6 etapów lub kroków:

Scena 1. Zdecyduj o problemie, czyli wyjaśnij sobie, co konkretnie ci nie odpowiada w twoim zachowaniu.
Etap 2. Oznacz tę cechę lub stereotyp swojego zachowania jakimś symbolem, kolorem, literą, to znaczy stwórz wizualny obraz i wyraźnie utrwal w swoim umyśle związek między nim a niechcianym wzorem. Wyobraź sobie ten obraz jako część siebie i poczuj swój stosunek do niego.
Etap 3. Dlaczego podążasz za tym wzorcem zachowania? Musi za tym kryć się jakiś pozytywny powód lub intencja. Zidentyfikuj je i jasno zrozum istotę tych intencji.
Etap 4. Wymyśl zestaw alternatywnych zachowań, które również spełniają pozytywną intencję i mogą zastąpić niechciany wzorzec, nie wyrządzając ci krzywdy.
Etap 5. Odwołaj się do swojej podświadomości z chęcią zastąpienia niepotrzebnego stereotypu jednym z alternatywnych zachowań.
Etap 6. Sprawdź, czy wszystkie części Ciebie zgadzają się z sugerowaną alternatywą. Ten ostatni krok nazywa się przeglądem środowiskowym.

Komunikacja z częściami twojego ja, z twoją podświadomością, zwracanie się do nich z prośbą lub z wdzięcznością na pierwszy rzut oka wydaje się dziwne. Jednak zgodnie z teorią NLP i psychologią w ogóle nie zawsze jesteśmy świadomi działań różnych sfer i poziomów świadomości i podświadomości, a tym bardziej nie zawsze je kontrolujemy. Dlatego nawiązanie kontaktu z tymi obszarami naszej psychiki jest nie tylko pożyteczne, ale także konieczne, aby nauczyć się zarządzać swoim życiem.

Wykorzystanie wpływu werbalnego w NLP zachęca zwolenników tego kierunku nie tylko do rozwijania umiejętności mowy, ale także bardzo poważnie i ostrożnie traktują własną mowę, w tym wewnętrzną, do sformułowań, których używamy. W końcu nie bez powodu mówi się: „Jak nazywasz statek, więc będzie pływał”.

Czas czytania 8 minut

Metody oddziaływania NLP na człowieka należą do sekcji psychoterapii. Innymi słowy, jest to interakcja mechanizmów mowy i ludzkiej psychiki. Nazywa się to również programowaniem neurolingwistycznym. To rodzaj sugestywnego wpływu. Występuje poprzez sugestię dotyczącą ruchu i myśli osoby. Następnie spróbujmy dowiedzieć się, jak działają techniki NLP.

Z czego składa się NLP

Metody oddziaływania NLP należą do działu programowania neurolingwistycznego. Dzięki niemu nawiązywane jest połączenie jednostki z jej podświadomością. W człowieku są bogate ukryte zasoby. Nie każda osoba wie, jak z nich korzystać.

Dzięki dostępowi do niewidzialnych zasobów informacje są wydobywane z podświadomości. Dostarczana jest do świadomej części ludzkiej psychiki. Najlepsze techniki NLP mogą działać zarówno w pozytywny, jak i negatywny sposób. W sferze nieświadomości leżą stereotypowe myśli dotyczące percepcji świat zewnętrzny... Na przykład jednostka wyrabia sobie opinię o strukturze świata, sposobach pozyskiwania informacji, prawidłowe zachowanie... Tak więc na psychikę można wpływać zarówno z korzyścią dla jednostki, jak i ją uszkadzać. To jest zewnętrzne aktywność nerwowa Ciało ludzkie.

Podstawę przyswajania informacji przez psychikę dzieli się na następujące systemy:

etap percepcji danych;
przetwarzanie informacji;
systematyzacja i przechowywanie.

Metody oddziaływania NLP na człowieka mają określone zasady. Mogą poprawić ludzką wydajność.

Zwyczajowo podkreśla się następujące czynniki:

Za zgodą lub raportem egzystencja następuje z samym sobą i otaczającym światem. Wystarczy uznać istnienie na świecie pewnych zjawisk.
Przy jasnych pomysłach pojawia się skuteczność. Może odnosić się do konkretnej sytuacji lub procesu. Jednocześnie ważna jest jasność świadomości, jednoznaczne zrozumienie.
Uważność pomaga osiągnąć rezultaty. Uczucia powinny być otwarte, przyspiesza to ruch w kierunku zamierzonego celu.
Dzięki elastyczności w podejściu możesz umiejętnie realizować powierzone zadania.

Tak więc metody NLP wpływania na człowieka są w stanie zmienić jego świadomość. Wymaga to pewnych ustawień zewnętrznych i wewnętrznych.

Dlaczego przekonania działają

Metody oddziaływania NLP na człowieka należą do najwyższych logicznych poziomów umysłu. Takie wartości tkwią w głębinach świadomości, nie zawsze są jasne dla laika. Często taka informacja motywuje, skłania do działania. Ważne jest, aby odpowiedzieć sobie na pytania, dlaczego to robię, dlaczego jest to dla mnie tak cenne.

Na ludzi nieustannie wpływają przekonania. Niektórzy ludzie mają tendencję do rezygnowania z dobrych okazji, które mogą mieć duży wpływ na ich życie. Są kontrolowane przez podświadome procesy, nie zawsze mogą być rozpoznane przez umysł.

Często jednostka przekonuje ludzi wokół siebie i siebie, że dana wypowiedź jest słuszna. Często można usłyszeć oskarżenia o okoliczności zewnętrzne, przyjaciół, znajomych w zaistniałych sytuacjach. Człowiek przenosi odpowiedzialność na wszystko i wszystkich wokół, ale nie na siebie.

Najbardziej ważny problem jest ukryta w człowieku. Jego podświadomość odpowiada za wszystkie procesy. To ona wydaje polecenia, skłania do działania, czasem nawet formuje myśli. Szablony, postawy, znaki są przechowywane w podświadomości. Nie zawsze pomagają w życiu, ale wręcz przeciwnie, mogą prowadzić do ślepego zaułka.

Ludzki mózg podaje mu dowolną dogodną formułę, podaje powody, a tym samym jeszcze bardziej dezorientuje właściciela. Techniki NLP wpływają na osobowość, wnikają w jego subtelną materię.

Wystarczy kilka razy dziennie powtarzać to samo zdanie twierdząco. Rzeczywistość nie każe ci czekać. Dzięki NLP może wystąpić wpływ na osobę. Na przykład zgodnie z tym schematem kształtują się pozytywne postawy. Zanim zaczniesz pracować z przekonaniami, ważne jest, aby zrozumieć, które z nich prowadzą do sukcesu, a które działają jak wahadło destrukcyjne.

Większość przekonań człowieka powstaje w dzieciństwie.

Są wdrukowane na poziomie podświadomości. Doświadczane niepowodzenia stają się doświadczeniami, niektórzy przestają wierzyć w siebie, wierzą, że w życiu nic się nie zmieni. W takich sytuacjach warto przez jakiś czas obserwować siebie, swoje myśli. Musisz zrozumieć, co dokładnie motywuje Cię do podejmowania określonych decyzji, co powstrzymuje Cię przed działaniem. Możesz naprawić frazy na kartce papieru, które są wydawane na poziomie podświadomości, a następnie pracować z nimi. Aparat mowy z reguły staje się rodzajem zwierciadła ludzkiego myślenia. Obserwując słowa, możesz zrozumieć, co dokładnie działa jako ogranicznik.

Wcale nie jest konieczne uczęszczanie na szkolenie NLP, czasami wystarczy prowadzić pamiętnik, w którym można zapisać wszystkie swoje myśli. Po kilku dniach możesz do nich wrócić, podkreślić wszystkie frazy, które wpływają na rzeczywistość, zachęcić do działania i decyzji. Warto wypracować każdą z tez, pisząc dla niej jeszcze kilka opcji rozwoju wydarzeń. Możesz uporządkować swoje lęki, a wręcz przeciwnie, zrozumieć, co konkretnie cię uszczęśliwia i sprawia przyjemność.

Wpływ: podstawy technologii

Za pomocą programowania neurolingwistycznego wpływa na myślenie. Oznacza to, że nie ma trudności w zarządzaniu sobą i swoim życiem. Trening NLP pozwala również wpływać na innych ludzi. Nie ma różnicy w pracy z polem informacyjnym swojej psychiki a psychiką innej osoby.

Cenną umiejętnością jest zwykle umiejętność przekonywania ludzi, wpływania na nich. Z tego powodu warto bardziej szczegółowo przestudiować metody NLP wpływania na człowieka. Szczególnie takie umiejętności są niezbędne dla osoby pracującej w dziedzinie zarządzania. Na przykład technologia NLP jest przydatna dla kierownika sprzedaży, polityka, aktora.

Neuro Linguistic Programming jest podstawą branży marketingowej. Dzięki takim metodom istnieje wpływ na potencjalnego nabywcę. NLP to nie tylko skryte zarządzanie ludźmi.

Należy pamiętać, że jedną z najcenniejszych i jednocześnie prostych technik jest strojenie. Wystarczy dostosować się do systemu reprezentacji innej osoby. W ten sposób nastąpi wpływ na postrzeganie świata, otworzy się aprobata na poziomie podświadomości.

Dopasowanie odbywa się poprzez gesty, postawę i sposób mówienia. Rozmówcę można wygrać od pierwszych sekund kontaktem wzrokowym. Techniki i książki o NLP pomagają lepiej rozpoznawać ludzi wokół ciebie, a tym samym skuteczniej na nich wpływać.

Takie techniki są często stosowane przez media. Metody oddziaływania NLP na człowieka pomagają zarządzać masami. Za najczęstsze metody uważa się skupienia mowy. Szybko nawiązują kontakt z rozmówcą, nawiązują z nim bliską relację. W ten sposób możesz szybko znaleźć lokalizację osoby, zdobyć jej zaufanie i zostać przyjacielem.

Magiczne sztuczki NLP

Techniki NLP mają podobną strukturę do wykonania iluzjonisty. Dzięki jasnemu kostiumowi i grze świateł widz odwraca się od istoty. Sztuczki językowe działają na tej samej zasadzie.

Niektórzy uważają, że słuchanie innego nieznajomego to nic specjalnego. W rzeczywistości na poziomie podświadomości powstaje zaufanie, chęć spełnienia prośby lub zgody na ofertę. Zarządzanie osobą na poziomie podświadomości wykorzystywane jest w słynnych hasłach reklamowych. Często wpływa to na poziom tożsamości osoby. Osoba zaczyna kojarzyć się z określoną grupą docelową. Włączają się podświadome mechanizmy. Od tego momentu warto uczyć się NLP dla początkujących.

Spójrzmy na kilka przykładów sztuczek językowych, które mogą ułatwić zarządzanie ludźmi:

Metoda trzech konsensusów. Schemat opiera się na bezwładności ludzkiej psychiki. Trzy razy musisz uzyskać zgodę rozmówcy, bez względu na to, w jaki sposób. Po otrzymaniu trzeciego „tak” rozmówca może zgodzić się na wszystko.
Metoda iluzji wyboru według zasady NLP. Polega na tym, że dana osoba ma kilka ważnych sposobów wyjścia z sytuacji. W ten sposób odwracają jego uwagę od prawdziwych rzeczy. Metoda oddziaływania na poziomie podświadomości jest często wykorzystywana przez rodziców w stosunku do swoich dzieci.
Pułapka na słowa. Należą do nich wyrażenia takie jak „wiesz” i „rozumiesz”. Dzięki takim frazom podświadomość wpada w pułapkę NLP.

Możesz także użyć poleceń, aby zawrzeć pytania. Często taka rotacja mowy jest używana jako „co… co”. Uwaga, to pierwsze oznaki manipulatorów.

Tak wygląda NLP na co dzień. Więcej szczegółowych informacji można znaleźć w pracach Michaela Halla, Bodenhamera i Kovaleva. Wszyscy ćwiczyli techniki NLP. Na przykład po prostu przeczytaj książkę „77 technik NLP”, aby rozpocząć.

Metody oddziaływania NLP na człowieka są nieograniczone. Dziś nie da się określić dokładnej liczby technik wpływania na ludzką podświadomość. Rzeczywistość zmienia się każdego dnia, porusza się wraz z nią ludzka psychika... Takie techniki pomagają w zarządzaniu myślami innych ludzi, decyzjami innych ludzi. Zgodnie z tym schematem możesz uzyskać to, czego chcesz od innych.

Powstaje pytanie, czy można nie ulec wpływowi NLP. Ważne jest dla siebie, aby odpowiedzieć sobie na pytanie, jak bardzo potrzebuję tej rzeczy lub tej akcji tu i teraz. Nie podejmuj decyzji bardzo szybko. Lepiej odłożyć pytanie na czas nieokreślony. Warto poczekać na samoświadomość, aby samodzielnie podjąć decyzję. Więc myśli i działania będą bardziej świadome. Są to techniki, których The 77 Best NLP Techniques uczy czytelnika.

Metody narażenia ludzi

Metody oddziaływania NLP na osobę pozwalają manipulować i kontrolować grupy ludzi i jednostki. Takie praktyki są dostępne dla każdego.

Wpływ na jednostkę za pomocą ukrytych metod można podzielić na kilka etapów:

Przywiązanie występuje jako pierwsze. Można go uzyskać poprzez kontakt wzrokowy. Wystarczy skopiować zachowanie innej osoby, na przykład jej ruchy, oddech i tempo mowy.
Następnie musisz kilkakrotnie uzyskać zgodę swojego rozmówcy.
Pod koniec takiej techniki możesz kiwnąć głową twierdząco z rozmówcą, jeśli to konieczne, a następnie zatrzymać się.

Gdy tylko nastąpiła zmiana postawy innej osoby, jej gestów i mimiki, ważne jest, aby złapać wzrok tej osoby, tempo jej oddechu. W ten sposób możesz wygrać negocjacje, zostać lepszym rozmówcą.

Techniki NLP są często używane w związkach miłosnych. Nie ma znaczenia, w jakim obszarze umiejętności są testowane. Korzystając z tej technologii możesz zakochać się w mężczyźnie lub kobiecie. Technologia NLP pozwala manipulować innymi ludźmi, ich uczuciami.

Skuteczność metody zależy przede wszystkim od osoby, która z niej korzysta. Są chwile, kiedy rozmówca nie jest pod wpływem. Oznacza to, że dobrze współpracuje ze swoją podświadomością i nie dopuszcza ataków ze świata zewnętrznego.

Najpopularniejszą techniką zdobywania partnera jest po prostu przyjęcie jego wartości. Wystarczy włączyć specularity i w to uwierzyć. To naturalne, że człowiek kocha siebie, sprawy, w które się angażuje, zwłaszcza jeśli jest to hobby lub rzecz.

Znajomość technik NLP może dać człowiekowi nieograniczoną moc. Pozostaje tylko pytanie, jak go użyje. Ta technika wpływa zarówno na tłum jako całość, jak i na jednostkę. Ważne jest, aby dokładnie zrozumieć, jaki powinien być wpływ, czy powinien mieć pozytywne czy negatywne konotacje. Właściciel obiektu ma pełną kontrolę nad swoim życiem i życiem innych ludzi. Przy tym nie należy zapominać o odpowiedzialności, ponieważ każde działanie ma konsekwencje, w tym uwodzenie płci przeciwnej.

Interakcja mechanizmów mowy i psychiki człowieka jest jednym z obszarów, które się rozwijają NLP - sekcja psychoterapii o nazwie „ programowanie neurolingwistyczne ”. Jako forma sugestywnego wpływu (poprzez sugestię), NLP koncentruje się wyłącznie na sformułowaniach werbalnych, które przyczyniają się do zmiany ludzkiego zachowania. Jak to jest zaimplementowane, spróbujmy to rozgryźć.

Podstawy NLP

Programowanie neurolingwistyczne jako technologia wpływu dąży do ustanowienia połączenia między jednostką a jej własną podświadomością. Posiadając bogate, ukryte zasoby psychiki, każdy powinien umieć z nich korzystać.

Dostęp do niewidzialnych zasobów odbywa się poprzez wydobywanie ich z podświadomości i dostarczanie do świadomej części psychiki. Istnieje również mechanizm odwrotny: stereotypy postrzegania otaczającego świata (postawy ideologiczne, informacje) osadzają się w sferze nieświadomości, przyczyniając się do rozwojuzmiany w ludzkim zachowaniu, które są pozytywne dla psychiki.

Wyższa aktywność nerwowa człowieka, w tym psychiki, działa w oparciu o proces przyswajania informacji, który w oparciu o podejście NLP dzieli się na szereg podsystemów:

percepcja danych (zlokalizowana przez systemy reprezentacyjne);
przetwarzanie danych (zlokalizowane w umyśle);
przechowywanie danych (zlokalizowane w podświadomości).

Zwolennicy i zwolennicy podejścia NLP również skupiają się na pewnych zasady przyczynianie się do skuteczności osoby jako osoby:

Spójność(raport): musi istnieć zarówno z samym sobą, jak iz otaczającym światem. Bardziej konstruktywne jest nie próbowanie niczego/kogoś zmieniać, ale uznanie faktu istnienia tego czy innego zjawiska „takim, jakie jest”.
Przejrzystość poglądów(wynik): dotyczy skuteczności czegoś (sytuacji, procesu, osiągnięć) – musi być jasne, jednoznacznie rozumiane i obiektywne (reprezentowane w umyśle).
Otwartość i uważność(wrażliwość): odnosi się do procesu osiągania wyniku - tylko koncentracja i uwaga na uczucia, które powinny być otwarte, pokaże, czy jest ruch w kierunku celu.
Plastyczność w podejściach(elastyczność): wiąże się z umiejętnością skutecznego zmieniania swoich działań do momentu osiągnięcia tego, czego pragniesz.

Systemy reprezentatywne

Główne techniki stosowane przez NLP do wpływania na osobę opierają się na wiedzy o cechach sensorycznych kanałów percepcji informacji przez jednostkę.

Trzy główne kategorie (modalności) systemy reprezentatywne wyświetlają wiodący kanał informacji zewnętrznej, którą jest przede wszystkim uwaga osoby:

na wizualny (wizualizacje) - wrażenia wzrokowe są centralne w percepcji;
na słuchowe (słuchowe) - wrażenia słuchowe są centralne w przebiegu percepcji;
na kinestetycznym (kinestetycznym) - wrażenia dotykowe są kluczowe podczas percepcji.

Każda osoba posiada wszystkie opisane modalności percepcji, ale zwykle używa się ich do maksimum - jest to główna modalność (system reprezentacyjny).

Główny (preferowany) kanał percepcji informacji kształtuje się w jednostce w trakcie jej rozwoju.

Zwykle na tę formację wpływa cały kompleks czynników:

z naturalnego, naturalnego (cechy i właściwości obiektów świata zewnętrznego),
do społeczno-kulturowego (środowiska społecznego, intelektualnego, kulturowego, w którym następuje formacja jednostki jako osoby).

„Sekrety” skrótu H-, L-, P-

Z metodologicznego punktu widzenia „ neuro»H- reprezentuje uwarunkowanie wszystkich procesów (związanych z zachowaniem, wielokrotnymi działaniami jednostki) przez zestaw mechanizmów neurologicznych zachodzących w mózgu i całym ludzkim ciele.

« Lingwistyczny„L- podkreśla znaczenie funkcji werbalnych: poprzez język udaje nam się organizować, usprawniać nasze działania i myśli, a także wchodzić w interakcje z ludźmi wokół nas.

« Programowanie»P- wskazuje na istnienie pewnych programów i metod działania, które pomagają człowiekowi usprawnić (zorganizować) jego psychikę (siebie) w celu osiągnięcia pożądanego rezultatu.

Cel NLP to zastanowienie się nad tym, jak dokładnie musisz budować i organizować swoje doświadczenie, co na nie wpływa i jak można nim zarządzać. Przyswajanie odnowionego doświadczenia szuka człowieka jako procesu zdobywania nowej edukacji - przekwalifikowania mózgu.

Techniki i metody ekspozycji

Metody oddziaływania na człowieka poprzez NLP mają na celu wykorzystanie potencjału ukryte możliwości osobę poprzez tworzenie takich programów i metod działania, które pozwalają osiągnąć właściwy wynik. To jest zarówno samodzielne działanie, jak i wpływ na psychikę innej osoby (pacjenta, partnera komunikacyjnego itp.).

Spośród bardziej znanych technik praktycy NLP wymieniają następujące:

NLP opracowała również techniki manipulacja ludzi, których celem jest wyłącznie zmiana zachowania ludzi wokół nich na pożądane:

technika " żądać więcej»: Musisz skoncentrować się na wyniku, o wiele bardziej niż potrzebuje dana osoba - taka„ nieadekwatność ”zmusi przeciwnika do odmowy prośbie, ale wtedy możesz zażądać i osiągnąć spełnienie już realistycznych celów (będzie chęć uniknąć negatywnych skutków odmowy spełnienia prośby);
technika pochlebstwo: powszechnie znane i używane przez wielu, pozytywne słowa i pochwały (nawet bezpodstawne) pozwalają osiągnąć bezwarunkową i bezkrytyczną postawę wobec siebie – choć tutaj ważne jest, aby nie „przesuwać się za daleko” (nie używać wulgarnych kłamstw);
technika parafrazując: wydaje się, że myśl rozmówcy jest powtarzana, ale w słowach nabiera się innego znaczenia, które jest konieczne dla manipulującej jednostki (tak realizuje się presja psychologiczna).

NLP, jako podejście przyczyniające się do uporządkowania własnej osobowości (psychiki), nie mówi, co jest „dobre / złe”, ale raczej ukierunkowuje jednostkę na „przyjazność dla środowiska” jako cechę charakteru – na to, co jest w niej najbardziej tkwiące i nie narusza harmonii samej osoby. Pomaga również unikać tego, co „nieprzyjazne dla środowiska”.

Wideo:

Jeśli choć trochę interesujesz się psychologią, to prawdopodobnie słyszałeś też o programowaniu neurolingwistycznym (NLP). W tym artykule postaramy się wyjaśnić trzy podstawowe zasady NLP oraz przedstawić kilka technik, które pomogą Ci przetestować działanie systemu w życiu. Nie musisz nikomu płacić ani niczego kupować: po prostu przeczytaj artykuł i zobacz, jak działa NLP.

Trzy podstawowe zasady NLP

Zanim przejdziemy do praktycznych technik, rozważmy trzy zasady programowania neurolingwistycznego, na których wszystko jest zbudowane. materiały edukacyjne, kursy, techniki i metody nauki. Po opanowaniu trzech zasad będzie to dla ciebie znacznie łatwiejsze i bardziej przejrzyste w przyszłości.

Świadomość wpływa na ciało i odwrotnie.

W tym postulacie NLP jest zbliżone do praktyk duchowych. Musisz zrozumieć, że twoja świadomość bezpośrednio wpływa na zdrowie fizyczne i samopoczucie i odwrotnie. Weźmy prosty przykład. Załóżmy, że podróżujesz w ciasnym transporcie publicznym. Czujesz się niekomfortowo, twój nastrój się psuje. To prosty przykład tego, jak ciało wpływa na świadomość.

Kiedy oglądasz dobry film, komunikujesz się z ciekawymi i sympatycznymi ludźmi, tańczysz do ulubionej muzyki – poprawia się Twój nastrój i samopoczucie oraz kondycja fizyczna. Wystarczy przypomnieć efekt placebo: już w XX wieku naukowcy odkryli, że grupa pacjentów z grypą, którzy zamiast leków otrzymywali smoczki z cukrem, wyzdrowiała nie gorzej niż ci, którzy otrzymywali zwykłe tabletki. Siła naszej myśli jest nieograniczona. Musisz tylko dostroić się do właściwej fali.

Osoba, która opanowała NLP, może wpływać nie tylko na innych, ale także zmieniać stan fizyczny organizmu i bezpośrednio wpływać na jego zdrowie.

Świat obiektywny jest subiektywny

Złożone sformułowanie, w którym kryje się bardzo prosty postulat – wszyscy postrzegamy świat na różne sposoby. Starając się być jak najbardziej obiektywnym, nadal narzucamy nasze subiektywne doświadczenie percepcji konkretnej sytuacji. W filozofii nazywa się to relacją między terminami „rzeczywistość obiektywna i rzeczywistość subiektywna”. Jednocześnie obiektywną rzeczywistość można oceniać tylko z zewnątrz, a ponieważ wszyscy żyjemy na tym świecie iw społeczeństwie, nie mamy obiektywnego doświadczenia.

Głównym zadaniem NLP jest nauczenie patrzenia na świat przez pryzmat subiektywnej drugiej osoby. Pomoże ci to zrozumieć intencje jego działań i może sprawić, że komunikacja będzie bardziej efektywna. Próba bycia obiektywnym jest bezcelowa, ponieważ jest nierealna.

Za każdym działaniem stoi pozytywna intencja.

Wszystko, co robimy, robimy z jakąś pozytywną intencją. Apologeci NLP uważają, że każda osoba działa z jakiegoś pozytywnego, ale samolubnego motywu. Nawet bezinteresownie pomagając innym, chcemy budować uznanie lub reputację.” dobry człowiek”. Biegniemy po zdrowie i wpadamy w złość, aby zaspokoić nasze pragnienia i tak dalej.

To jest całkowicie normalne. W NLP musisz nauczyć się rozumieć, jakie pozytywne intencje leżą u podstaw działań ludzi wokół ciebie.

Techniki NLP dla początkujących

Programowanie neurolingwistyczne to głęboka nauka, którą możesz opanować prawie przez całe życie. Obiecaliśmy Ci jednak kilka prostych sztuczek, które możesz zastosować już teraz. Poniżej kilka prostych ćwiczeń, które przy minimalnym wysiłku dadzą rezultaty.

Technika formowania celuSMARTEF

To nie jest nawet technika, ale szablon, model lub szablon do prawidłowego budowania celów. Czy wiesz, że duża część sukcesu poczętego dziecka zależy od poprawnie sformułowanego celu. Być może twoje pragnienia spełnią się z jednym z nich prosty warunek- Wszechświat i ty sam musisz zrozumieć, czego dokładnie chcesz.

Budowanie celu przy użyciu techniki SMARTEF jest bardzo proste. Aby to zrobić, musi spełniać następujące wymagania:

Konkretność. Cel nie powinien być niejasny, ale konkretny. Chcesz nowy samochód? Od razu zaprezentuj go w kolorze, konkretnym modelu, konfiguracji i modyfikacji. Jeszcze lepiej idź do salonu samochodowego i wybierz swój samochód.
Wymierność. Wyobraź sobie moment, w którym osiągnąłeś już swój cel. Kiedy tak się stanie, ile czasu, pieniędzy lub wysiłku poświęcisz na osiągnięcie tego, jak bardzo będziesz zadowolony?
Atrakcyjność. Pisaliśmy już, że wszystko robimy z pozytywnymi intencjami. Znajdź swój własny – taki, który zasila ten cel. Zrealizowane pragnienia powinny nam przynieść korzyść.
Realizm. Nie ma sensu marzyć o locie do Plutona w ciągu najbliższych 10 lat. Cel musi być osiągalny, musisz jasno zrozumieć wszystkie zasoby i narzędzia, które będą potrzebne do jego osiągnięcia.

Ramy czasowe. Cele bez terminu nigdy nie są realizowane. Zawsze używaj osi czasu: Nowa praca do maja udaj się do Europy tej jesieni i tak dalej.
Przyjazność dla środowiska. Parametr, który pokazuje, co zyskasz (korzyści drugorzędne) po osiągnięciu celu, a co możesz stracić, jeśli nie osiągniesz pożądanego rezultatu. To rodzaj zarządzania ryzykiem.
Pozytywne sformułowanie w teraźniejszości. Ważne jest, aby mówić i przedstawiać cel, który już został zrealizowany. Jednocześnie sformułowanie celu powinno być tylko pozytywne. Powiedzmy: zamiast „nie chcę chorować” trzeba sobie wyobrazić „jestem zdrowy”.

Technika NLP od Walta Disneya

Nie możesz się spodziewać, że zobaczysz tutaj dokładnie jednego z najsłynniejszych rysowników świata? Jego twórcza metodologia została przyjęta przez specjalistów NLP jako skuteczne narzędzie do osiągania celów i prawidłowego wyznaczania celów.

Polega na tym, że każdy z was nowy pomysł, myśl lub cel musi przejść przez trzy wewnętrzne filtry: marzyciela, realisty i krytyka. Marzyciel odpowiada za przedstawienie celu w teraźniejszości, w pełni zrealizowanego zadania lub zrealizowanego pomysłu. To jest dokładnie Twój element, który już sobie wyobraził, jak jeździsz z wiatrem w nowym samochodzie.

Ostatni filtr wewnętrzny to krytyk. Musi zidentyfikować słabości planu i pomysłu jeszcze przed etapem jego realizacji. W istocie jest przeciwieństwem marzyciela i ocenia realistę i jego propozycje osiągnięcia celu.

Radzenie sobie z bieżącymi sytuacjami i wspomnieniami

W NLP możesz pracować nie tylko nad poprawą przyszłości, ale także nad dostosowaniem naszych wzorców myślenia i zachowania w odniesieniu do sytuacji, które już się wydarzyły. Teraz porozmawiamy o negatywach, które uniemożliwiają nam relaks, o negatywnych wspomnieniach.

Ciekawostka, ale w NLP przyjęło się interpretować wiele rzeczy dosłownie. Na przykład wyrażenie „luki w pamięci” lub „białe miejsce” pomogło ukształtować specjalistom ciekawą technikę pracy ze wspomnieniami. Jeśli chcesz o czymś zapomnieć, wyobraź sobie sytuację w swojej głowie i stopniowo ją podkreślaj, dosłownie, aby „ Biała plama”. Po prostu spróbuj - negatyw zniknie znacznie szybciej. A jeśli chcesz coś szybciej zapamiętać, spróbuj w głowie wypełnić obraz jasnymi kolorami lub go „przyciemnić”.

Drugą metodą redukcji negatywnych emocji i wspomnień jest technika modelowania przyszłości. Jest to proste ćwiczenie o nazwie 50 lat później. Jego istota jest prosta – wyobraź sobie, jak ważna będzie ta sytuacja za 20, 50 lat? Z reguły wszystkie obawy o to po prostu znikają. Nie wierz w to - po prostu spróbuj!

Próbowaliśmy zebrać te ćwiczenia i techniki NLP, które możesz teraz zastosować i zobaczyć wynik. Po prostu spróbuj — nie są wymagane żadne dodatkowe zasoby. Ale jeśli chcesz więcej, nasz specjalista pomoże Ci zagłębić się w ten temat. Powodzenia!

NLP: Programowanie neurolingwistyczne. Jest to sposób (lub nawet język) opisywania subiektywnego doświadczenia osoby, jej decyzji umysłowych, behawioralnych i komunikacyjnych.

Na przykład – często zadajemy pytania związane z komunikacją. Dlaczego nie możemy w żaden sposób osiągnąć wzajemnego zrozumienia w komunikacji z szefami / kolegami / rodzicami / dziećmi? Zwolennicy NLP radzą: rozwijaj swoje zdolności obserwacji i elastyczności umysłowej.

Aby to zrobić, naucz się czuć i mimowolnie naśladować postawy, gesty, mimikę, oddech i zwroty mowy rozmówcy. Jakby dopasowując się do sposobu komunikowania się partnera. Rezultatem będzie nawiązanie między wami zaufania. Po dotarciu do niego przejdź dalej. Rozmówca poczuje, że jesteś zainteresowany komunikowaniem się z nim i traktujesz go z szacunkiem - dzięki temu będziesz dla niego osobiście ważny.

Zarozumiałyże najlepszym wrogiem Dobra jest aspekt społeczny
NLP eliminuje sprzeczności i konflikty u tych, którzy nie rozumieją i/lub nie rozumieją
kocha geniuszy, choć zmuszony jest podążać za ich największymi odkryciami
w kierunku postępu

Wyobraźmy sobie przez kilka minut… Kim byłbym, gdybym nie wiedział nic o programowaniu neurolingwistycznym. Moje życie byłoby… pełne drobnych i niepotrzebnych przeżyć, przykrych uczuć. Byłbym pełen strachu o siebie io otaczających mnie ludzi. Bawił się, kłócił się o drobiazgi, grabiłby się jak filister, nie rozumiał sztuki, był podejrzliwy, cyniczny i prawdopodobnie palił, pił i przeklinał, zazdrościł szczęściarzom i poszedł na przerwę, obwiniając innych lub siebie za awarie.

Nie mogłem odpowiednio, tj. Umiarkowanie i ufnie ufaj ludziom (ponieważ myliłbym się w ludziach i nie zauważyłbym, kiedy mnie okłamują, kiedy się szczerze się mylą, a kiedy są „histeryzowani”, czyli myślą życzeniowo (teraz jest to bardzo popularne). nie tylko w mediach), czyli przede wszystkim mniej dostrzegałabym rzeczywistość i miałabym więcej urojeń w sobie i otaczających mnie ludziach, w tym moich rodzicach, chociaż miałam z nimi szczęście.

Oczywiście wszystko to doprowadziło do tego, że nie uzyskam szczególnej jakości życia. Nie, to nie jest bogactwo i wygoda, ale wielkie zrozumienie, że wszystko jest możliwe... Na przykład. Pisać artykuł? tak... Dobrze się bawisz odpowiadając na pytania? Proszę... Zbudować obiecujący związek lub wyjść z beznadziejnej sytuacji z godnością i odwagą? Wspaniały... Itp. Itp. Nie byłby to tylko optymizm. Pewny sposób.

Nie byłbym w stanie szybko uchwycić i rozwinąć pomysłów, które podrzuca mi życie. Idź dokładnie do swoich celów. Budować ich projekty... Nie mówię o tym, że mogłabym się zaangażować złe firmy i zatracić się. Te. zamiast osiągnąć i odblokować swój potencjał, musiałbym grać według cudzych zasad i wchodzić na prowizję bez nadziei na naprawienie sytuacji. Może zagrałbym dobrze w szachy i domino. Albo tańczył. Zgadzać się. W NLP białe światło nie zbiegało się jak klin. Cieszę się, że od szkoły lubiłem psychologię, science fiction, sztuki walki. Ale nie musiałbym wybierać z więcej. Ale mniej zrozumiałbym, jak działa świat relacji międzyludzkich. I nie mogłem śmiało się rozwijać.

Oczywiście. Jestem bardzo dobry w NLP. Nadal będzie. Uprawiam to od 26 lat. A bez srebrnej podszewki nie ma dobra. Mogę angażować się w rzeczy, których inni nie mogą. Albo inni mogą mnie nie rozumieć, po prostu nie przyzwyczajeni do tempa mojego życia. Ale tutaj musimy mówić o uniwersalnych prawach człowieka, moralności i moralności. I cieszę się, że są na świecie ludzie, którzy wiele osiągnęli bez NLP. I mogę z nimi porozmawiać. I własnie dlatego. Ponieważ bardzo dobrze się rozumiemy.

A o treningu NLP... Chcesz absolutnie darmowa lekcja nlp na kreatywności z kursu praktyki NLP? Tutaj. Stworzony dla Ciebie: http://нлпspace/stryd/
PS I ostatnia rzecz. To moja opinia. Miałem szczęście uczyć się od samych założycieli NLP. John Grinder, Judith Delozier, Anne Entus, Robert Dilts, Richard Bandler, Merlin Atkinson, Jeffrey Zyg, Peter Vritz, Jan Ardui, Brian Vanderhorst. I nie ten gopota, który nie ma wykształcenia psychologicznego. Ale on sam siebie nazywa TrenerAmi:-) Nie pomyliłem się z wyborem nauczycieli. I życzę wam tego samego, przyjaciele.

Ech… wciąż byłoby moje wideo do umieszczenia. Bardzo mi się podoba... Wykonane z NLP. Zdjęcia i tekst są moje. A muzyka jest licencjonowana. Możesz obejrzeć ten krótki film. Nie zwracaj uwagi na reklamy. Spróbuj zrobić to samo :-) Czy to zadziała? Mały wynik z NLP.