Yovvoyi tabiatda yashash. Bear Grylls - Yovvoyi tabiatda yashash

Qanday davom etishni hal qiling. Yuqori Shimolda yashash uchun zarur bo'lgan ko'nikmalar Markaziy Evropada yoki cho'lda talab qilinganidan farq qiladi. Quyidagi omillar haqida o'ylab ko'ring:

• Siz uchun yilning eng oson vaqti qaysi?
• Boshlash uchun qancha ish kerak?
• Sivilizatsiya bilan qanday aloqada bo'lasiz? U sizdan qanchalik uzoq bo'ladi? Bu sizning ahvolingizga qanday ta'sir qiladi?
• Siz tanlagan mintaqaning iqlim sharoitida yashash uchun zarur ko'nikmalarga egasizmi?
• Sizning tanangizga yangi sharoitlarga moslashishi uchun vaqt kerakmi (masalan, juda sovuq yoki issiq ob -havo)?

Sizga kerak bo'lgan narsani bajarishga harakat qiling yovvoyi hayot u erga borishdan oldin. Hammasi qayerga ketayotganingizga bog'liq, lekin har qanday sharoitda siz yaxshi jismoniy holatda bo'lishingiz kerak (shuning uchun mashqlarni hoziroq boshlang) va siz odatda yurish paytida talab qilinadigan barcha foydali ko'nikmalarga ega bo'lishingiz kerak. Bilish kerak bo'lgan hamma narsani bilib oling va birinchi yordam texnikasini unutmang!

• Hasharotlar va ildizlarni eyish kabi har qanday g'ayrioddiy ko'nikmalarni o'ylab ko'ring. Agar siz qiyin vaziyatga tushib qolsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.

Sizga kerak bo'lgan narsalar ro'yxatini tuzing. Siz uch kun davomida o'rmonda piyoda yurmaysiz - siz u erda uzoq vaqt yashaysiz. Bir nechta energiya paneli va issiq kozokli xalta etarli bo'lmaydi. Sizga kerak bo'lgan asosiy narsalar ro'yxati:

• Uy -ro'zg'or buyumlari (arqon, pichoq, to'r va boshqalar)
• Ov miltig'i (qurol sovuqda kondensat to'playdi va unga qarash kerak)
• Chiroq yoki cho'ntak mash'alalari (yog 'yoki akkumulyator bilan ishlaydi)
• Quruq ovqatlar (jo'xori, loviya, loviya, guruch, qahva)
• S vitamini manbai (maxsus quritilgan dengiz o'tlari kabi)
• Suv filtri
• Kompas
• Adyol
• Olov, gugurt
• Bolta
• Mash'ala, nometall, hushtak va boshqa narsalar
• Radio
• Tikuv va asboblar to'plami

O'zingizga mos kiyimni oling. Uchta qoida bor: 1. paxta o'ldiradi; 2. Do'stlar do'stlariga paxta kiyishga ruxsat bermaydi; 3. Paxta yomonlashadi. Siz ho'l bo'lgandan keyin ham issiqlikni saqlaydigan kiyimni olib ketishingiz kerak. Sizga uzoq vaqt kiyiladigan va yirtilmaydigan bardoshli buyumlar kerak. Paxta engil va qulay, lekin siz uchun ishlamaydi. Yog'ochchilar, tadqiqotchilar va sanoat baliqchilari uchun tikilgan narsalarni o'zingiz bilan olib boring. Bu kiyimlar og'ir bo'ladi, lekin ular sizga uzoq vaqt xizmat qiladi.

Yovvoyi tabiatga chiqishdan oldin maxsus kurslarga yoziling. Bunday sharoitda omon qolish oson bo'lmaydi. Tabiatda yashash uchun ketishdan oldin hamma narsani o'rganish yaxshiroqdir. Ko'pincha bunday sharoitda yashaydigan odamlar bilan bog'laning va ularning tajribalarini bilib oling. Qancha ko'p bilsangiz, sizga shunchalik oson bo'ladi.

• Zaharli o't, zaharli eman, zaharli sumak va boshqa zaharli o'simliklarni tan olishni o'rganing va ulardan uzoqroq turing. O'simliklar bor (masalan, hogweed), uning sharbati terini nurga juda sezgir qiladi. Shu sababli quyosh terining og'riqli kuyishiga olib keladi. Siz atrofdagi tabiatni yaxshi bilishingiz kerak.
• Bu sizni tinchlantiradi, bu juda muhim. Agar siz ilgari biror narsaga duch kelgan bo'lsangiz, nima qilishni bilasiz. Agar siz asabiy bo'lsangiz va o'zingizni qanday tutishni bilmasangiz, siz halokatli xatoga yo'l qo'ygan bo'lishingiz mumkin. To'g'ri bilimga ega bo'lish kelajakda xatolardan qochish imkonini beradi.

Yuk tashish uchun qulay bo'lgan sumkada barcha kerakli narsalarni saqlang. Yovvoyi tabiatda yashash doimiy izlanishni o'z ichiga oladi muhit va oziq -ovqat olish. Uyingizda juda ko'p narsalarni saqlashingiz kerak bo'ladi, lekin siz o'zingiz bilan olib ketadigan narsalarni ham hal qilishingiz kerak bo'ladi. Ishonchli piyoda ryukzakni sotib oling va uni har safar sayohatga olib boring.

• Qanchalik yuk ko'tarishingiz mumkinligini bilish uchun sumkangizni oldindan katlayın. Xaltangizni ko'tarish qobiliyatini saqlab qolganda, iloji boricha o'rab olishni o'rganing. Hatto ryukzakni yig'ish ko'nikmalari ham tabiatda foydali bo'ladi.

Agar sizga yordam kerak bo'lsa, qanday signal berishni biling. Bu sizning yoningizda nima borligiga va qaerda ekanligingizga bog'liq. Hech bo'lmaganda asosiy usullarga tayyor bo'ling:

• Olovli olov yoqishni o'rganing
• Ufqqa yorug'lik chiqarish uchun ko'zgu yoki shunga o'xshash oynali ob'ektdan foydalanishni o'rganing.
• SOS signalini yuborishni o'rganing
• Signal chiroqlarini ishlatishni o'rganing

2 -qism

Lagerni tashkil qilish

1. Xavfsiz va xavfsiz joyni tanlang. Suv yaqinida joylashishga harakat qiling, lekin suv havzalari yaqinida to'planadigan hayvonlarni o'ziga jalb qilmaslik uchun va o'zingizni daryo yoki ko'l toshqinidan himoya qilmang.

   • Lager barqaror yuzaga o'rnatilishi kerak. Tog'li joylardan, tik yonbag'irlardan yoki suvga yaqin joylardan saqlaning. Bu joylarning barchasi xavfsiz emas.

2. Yong'in qiling. Issiqlik tabiatda yashashga yordam beradi. Biroq, olovni qanday qurishni bilish etarli emas - siz qachon va qanday materiallardan foydalanishni ham bilishingiz kerak. Bu erda ba'zi foydali maslahatlar:

   • Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa (shu jumladan hayvonlarning hujumi), qimmatbaho buyumlar va ovqatlardan olovni o'chiring.
   • Agar siz ovqat tayyorlamoqchi bo'lsangiz, uni yangi qurilgan olovda qilmang - yonib tursin. Siz oldindan olov yoqishingiz kerak. Asta -sekin, ko'mir olovda paydo bo'ladi va siz ularni olovda pishirishingiz kerak, bu darhol ovqatni yoqib yuboradi.
   • Qayin daraxtlarini qidiring. Ham nam, ham quruq qayin yaxshi yonadi. Sovuq havoda va yomg'irda olov yoqish uchun juda yaxshi.
   • Hemlock pashshalar va chivinlardan saqlaydi.

3. Boshpana qurish. Eng oson yo'li - biror narsaga daraxtga yoki toshga suyanish, garchi bunday boshpana uzoq davom etmasa. Birinchi yoki ikki hafta mobaynida siz uxlay oladigan oddiy tuzilmani yarating. Ishonchliroq narsani qurayotganingizda unda yashang. Siz yangi uyda qancha uzoq yashaysiz, uy shunchalik sifatli bo'lishi kerak.

   • Erda uxlash tavsiya etilmaydi. Zaminni dumaloq novdalar, barglar va pichan bilan tekislang. Agar qilmasangiz, kechasi muzlab qolasiz.

4. Suvning ahamiyatini unutmang. Siz bir oy ovqatsiz yashay olasiz, lekin suvsiz uzoq yashay olmaysiz. Doimiy foydalanish mumkin bo'lgan suv manbasini toping. Iloji bo'lsa, o'zingizga ko'p miqdorda suv olib keling, shunda siz doimo uning orqasidan yugurmaysiz.

   • Siz o't va barglardan ertalabki shudringni toza latta bilan yig'ib, suvni idishga siqib qo'yishingiz mumkin. Bu eng toza bo'lmaydi, lekin bu sizning tanangiz uchun etarli bo'ladi.

3 -qism

Asosiy ehtiyojlar

1. Ov qilishni, tuzoq qurishni va yig'ishni o'rganing. Shunga qaramay, hammasi sizning mintaqangizga bog'liq. Agar sizga ovqat kerak bo'lsa, uni o'rganing. Barcha usullardan foydalaning: daryoda baliq, osmonda va yerda hayvonlar, o'simliklarni yig'ish. Qanchalik ko'p mahoratga ega bo'lsangiz, ob -havo o'zgarganda yoki ba'zi oziq -ovqat manbalari yo'qolsa, omon qolish osonroq bo'ladi.

   • Ovqatlanishga ishonchingiz komil bo'lsagina, biror narsa iste'mol qiling. O'zingiz bilan mahalliy flora va faunani tasvirlaydigan kitob olib kelishga harakat qiling.
   • Saqlash tizimini ko'rib chiqing. Hayvonlar va hasharotlar oziq -ovqat mahsulotlariga xavf tug'dirishi mumkin.

2. Tozalangan suv iching. Bu sizni iflos suv sabab bo'lgan kasalliklardan himoya qiladi. Siz suvning tozaligiga amin bo'lolmaysiz (masalan, daryoning tepasida o'lik hayvon bo'lishi mumkin), shuning uchun hamma suvni tozalang.

   • Suvni qaynatishning eng oson yo'li. Bu sizga 10 daqiqa vaqtni oladi.
   • Yod tabletkalarini ishlatish mumkin (lekin suyuq emas yod!). Planshetlarni ko'rsatmalarga muvofiq saqlang.
   • Siz shuningdek suv filtrini yasashingiz mumkin. Suvni bandana yoki boshqa mato bilan filtrlang va keyin maxsus suv filtridan o'tkazing. Filtr 1-2 mikrondan katta bo'lmagan zarrachalarni to'sib qo'yishi kerak. Qiymat qanchalik past bo'lsa, filtr shunchalik yaxshi bo'ladi va suv filtrdan sekinroq o'tadi.
     • Siz quduqdan foydalanishingiz yoki uydan filtr olishingiz mumkin. Suvga to'kib tashlang, o'zingizning ishingiz bilan shug'ullaning va bir -ikki soatdan keyin filtrga qayting va u erda topasiz toza suv.

3. Toza va iflos suvni alohida idishlarda saqlang. Hech qachon iflos suv bo'lgan idishga toza suv quymang. Hech narsa yuqtirmaslik uchun davolanmagan bitta tomchi etarli bo'ladi.

   • Idishni sterilizatsiya qilish uchun uni 10 daqiqa qaynatib oling. Idishning barcha qismlari qaynoq suv bilan aloqa qilishiga ishonch hosil qiling.

4. Hammomga qanday borishni o'zingiz hal qiling. Siz hojatxonani suvdan, uydan va ovqatdan uzoqda o'rnatishingiz kerak bo'ladi. Siz erga teshik qazishingiz yoki undan ishonchli hojatxona qurishingiz mumkin.

   • Agar siz hojatxona qurishga qaror qilsangiz, bilingki, qishda teri daraxtga muzlab ketadi. Buning oldini olish uchun straforni hojatxona o'rindig'iga mahkamlang.

5. To'g'ri chiziqda yurishni o'rganing. Bu hazil emas: kosmosda harakat qilish qobiliyati sizga katta yordam beradi. G'alati, odam to'g'ri chiziqda yura olmaydi - u beixtiyor aylana yura boshlaydi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun, oldingizda va orqangizda vizual mos yozuvlar nuqtalarini o'rnatishni o'rganing (agar o'girsangiz, mos yozuvlar nuqtasi to'g'ridan -to'g'ri orqangizda bo'lishi kerak).

6. Sorti tayyorlayotganda, oshingizni yoningizga oling. Stew - bu yog'li go'shtli konservalar. Agar siz eng yaqin shaharga sayohat qilayotganingizni bilsangiz, ularni uyda ko'p miqdorda pishiring. Keyinchalik, buning uchun o'zingizga minnatdorchilik bildirasiz.

   • Stew pishirishni talab qilmaydi va agar unda etarlicha yog 'bo'lsa, bu taom sizga uzoq vaqt etarli bo'ladi. Siz har qanday sharoitda, hatto uyda ham bir necha oy qovurilgan go'sht bilan yashashingiz mumkin.

4 -qism

Tabiatda uzoq vaqt qolish

1. O'zingizni o'zingiz davolang. Yovvoyi tabiatda yashash siz o'zingizni davolaysiz degan ma'noni anglatadi. Siz birdaniga barcha mutaxassislarni almashtirasiz. Agar siz o'zingizni kesib qo'ysangiz, darhol yarani tozalashingiz kerak bo'ladi, aks holda u infektsiyalanadi. Siz o'zingizga dezinfektsiyadan tortib to splintsgacha bo'lgan birinchi yordamni berishni o'rganishingiz kerak.

   • Agar siz oyog'ingizni sindirib qo'ysangiz (yoki shunga o'xshash noxush hodisa yuz bersa), siz radio, telefon yoki boshqa narsalar orqali yordam so'rashingiz kerak. Bu sizga bunday holatlar haqida qayg'urmaslikka imkon beradi.

2. Sabzavot bog'ini qurishga harakat qiling. Siz bir muncha vaqt yolg'iz yashasangiz, nima uchun bog'dorchilik va bog'dorchilik bilan shug'ullanmaysiz? Sizda o'zingiz ishonadigan oziq -ovqat manbai bo'ladi va bu ko'p harakat talab qilmaydi (bundan tashqari) boshlang'ich bosqich). Bu, shuningdek, sizning kayfiyatingizni saqlaydi va yovvoyi tabiatda o'z hayotingizni boshqarishga imkon beradi.

   • Bog'ingizni yovvoyi hayvonlardan himoya qiling. Devor quring, himoya vositalaridan foydalaning va maydonni belgilang.

3. Qish uchun zaxiralang. Agar siz yilning ko'p qismi sovuq bo'lgan hududda yashashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, qattiq sovuqdan oldin zaxiralarni zaxiralashingiz kerak bo'ladi. Hayvonlarni topish qiyinroq bo'ladi va yurish qiyinroq bo'ladi. Hatto isinish ham oson bo'lmaydi. Qishning boshlanishi bilan sizda hamma narsa bo'lishi kerak.

   • Iloji bo'lsa, oziq -ovqat mahsulotlarini bir necha oyga zaxiralang.
   • Bu jurnallarga ham tegishli. Ularni soyabon ostiga katlayın.
   • Suv muzlab qoladi, shuning uchun uni issiq tuting.

4. Uyingizni mustahkamlang. Buzilgan inshoot qor yoki yomg'ir ostida uzoq davom etmaydi, shuning uchun sizni yomon ob -havo va yovvoyi hayvonlardan himoya qiladigan uy quring. Bundan tashqari, o'zingizni uydagidek his qilasiz.

   • Iloji bo'lsa, hojatxonani sizga yaqinroq joylashtiring. Uyingizga yaqin joylashtiring, lekin ichkarida emas.

5. S vitamini manbasini toping. Siz qichitqi o'tini olishni xohlamaysiz. Siz 1700 -yillarning dengizchisi emassiz, shuning uchun tishlaring yumshashi va tanangizning shikastlanishiga yo'l qo'ymang. Agar sizda S vitamini manbai bo'lmasa (masalan, quruq dengiz o'tlari), kestirib, dumba sizga yaxshi. Bu eng mazali mevalar emas, lekin ular etarli bo'ladi.

   • Oziqlanish omon qolish uchun zarurdir. Balanslangan dieta qanchalik yaxshi bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi. Kuchli va sog'lom bo'lish uchun kerakli barcha guruhlarni eyishga harakat qiling. Agar buni qilmasangiz, immunitetingiz jiddiy buziladi va tanangiz hatto eng zararsiz bakteriya va viruslarga qarshi kurasha olmaydi.

6. Ob -havo haqida bashorat qilishni o'rganing. Deylik, sizda oziq -ovqat etishmayapti va deyarli bir haftalik piyoda joylashgan eng yaqin do'konga borishingiz kerak. Agar siz ob -havoni bashorat qila olmasangiz, birinchi kuni sizga to'g'ri keladigan yo'lga tushasiz. Ammo agar siz belgilarni qanday tan olishni bilsangiz, bo'ron kelayotganini tushunishingiz mumkin va uni kutib turing yoki do'konga juda tez boring.

   • Siz bosimning pasayishini sezishingiz, bulutlarni taniy olishingiz va hatto tutunning olovdan qanday ko'tarilishi kabi eng kichik o'zgarishlarni sezishingiz kerak (agar tutun aylansa, bu yomon belgidir). Hayvonlar ham sizga maslahat berishi mumkin.

7. Madaniy hayotga qaytish siz uchun qiyin bo'lishini tushuning. Agar siz pul, maqom va 9 dan 18 gacha bo'lgan ishdan voz kechsangiz, orqaga qaytish siz uchun jasoratdek tuyulishi mumkin. Ba'zilar bunga psixologik dosh berolmaydilar. Agar siz tabiatda yashash haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, barcha variantlaringizni diqqat bilan ko'rib chiqing.

   • Hamma narsani asta -sekin bajarishga harakat qiling. Boshlash uchun, to'g'ridan -to'g'ri shaharga borishdan ko'ra, qishloqda hayotga qaytish foydali bo'lishi mumkin. Agar tanangiz bunga tayyor bo'lmasa, uni ortiqcha yuklamang. Kichik qadamlar jarayonni osonlashtiradi.

• Sizning harakatlaringiz bilan hayvonlarning e'tiborini jalb qilmaslikka harakat qiling. Qolgan hayvonlarning ovqatini, iflos paypoq yoki ichki kiyimni lageringiz yoniga tashlamang, chunki yovvoyi hayvonlarning burni juda yaxshi.
• Hujum paytida har doim yoningizda qurol olib yuring.
• Suv yaqinidagi joyni tanlang, lekin unchalik yaqin emas. Ko'pincha odamlar daryoda yoki ko'lda uning darajasi ko'tarilganligi sababli suvda uyg'onishadi, shuning uchun bu xavfdan xabardor bo'ling. Suv ustida baland lager quring. Quruq daryo tubiga joylashmang.
• Agar siz topilmoqchi bo'lsangiz, signal olovini yoqing. Iloji bo'lsa, misni toping va mayda bo'laklarga bo'lib olovga tashlang. Bu olovni yashil rangga aylantiradi va o'rmon yong'iniga o'xshamaydi. Barglarni yoki novdalarni olovga tashlash sizga tutun signalini beradi.
• Yalang'och yerda uxlamang. Barglar ustida yolg'on gapiring. Bu kechasi tanadan issiqlikni erga tushishini oldini oladi.
• Yovvoyi tabiatda yashash uchun ketayotganda, kimga qayerga ketayotganingizni ayting. Hamma narsa bo'lishi mumkin. Sizga kerak bo'lishi mumkin favqulodda yordam boshqa odamlar.
• Har doim yoningizda olov manbasini saqlang: shag'al, gugurt, zajigalka - sizga mos keladiganini tanlang. Agar siz uyingizdan uzoqda bo'lsangiz, ovqatni o'sha erda olishingiz va pishirishingiz mumkin. Hatto bo'sh chiroqdan uchqun ham paxta to'pini yoqib yuborishi mumkin.
• Yovvoyi tabiatda omon qolishni o'rganing. Sohildan biroz uzoqroq yashashga harakat qiling. Qadimgi aholi punktlari buni ko'p yillar davomida, yozdan qishgacha qilgan. Tabiiy materiallardan kamon yasashni o'rganing. O'qlarni yasash uchun novdalar va qamishlardan foydalaning. Yo'l chetidan topilgan toshbo'ron, vulkanik oynalar, singan shisha tagidan o'q uchlarini yasang. O'ldirilgan hayvonning barcha qismlarini ishlating. O'zingizni barcha manbalar bilan ta'minlang.
• Sizga kerak bo'lgan hamma narsa har doim yoningizda bo'lsin. O'zingiz bilan suv shishasi, pichoq, quti gugurt va ozgina ovqat olib keling.
• Hojatxona tashkil qilayotganda, suvdan kamida 30 metr uzoqlashing. Siz o'zingiz ifloslagan suvni ichishni xohlamaysiz.
• Ayiqlarning qo'li yetmasligi uchun ovqatni iloji boricha balandroq saqlang. Dudlangan go'sht uzoq davom etadi. Ko'pchilik hayvonlar tutundan qo'rqishadi, shuning uchun faqat yirik yirtqichlar yaqinlasha oladi.
• Minimal asbob -uskunalarsiz va butada sayohat qilish va yashash haqida ko'proq bilib oling. Bu sizni tabiatda yashashga tayyorlaydi.

Ogohlantirishlar

• Qo'ziqorin yemang - barcha qo'ziqorinlarning 80% zaharli. Agar siz nima yeyayotganingizni bilsangiz, faqat qo'ziqorinni iste'mol qiling.
• Fernni yemang - ba'zi turlari ham zaharli. Ammo agar siz qurtlarni olsangiz, fernning zaharli moddalari ulardan qutilishga yordam beradi.
• Qora ayiqlar baland ovozdan qo'rqishadi, jigarrang va oq ayiqlar shovqinni yaxshi ko'radilar, shuning uchun sizning hududingizda qaysi ayiqlar yashayotganini bilish juda muhim.
• Tinchlaning va o'zingizni har doim band qilib turing. Ishonch sizga omon qolishga yordam beradi.
• Ovqat pishirish uchun ishlatilgan kiyimda uxlamang. Hidi tanada qoladi va ayiqlar va boshqa hayvonlarni o'ziga tortadi.
• Suti sutga o'xshash o'simliklarni yemang. Dandelion va eyforiya bundan mustasno - agar to'g'ri pishirilgan bo'lsa, ulardan mazali taom tayyorlash mumkin.
• Chaqaloq hayvonlardan, ayniqsa, bolakaylar, sulolalar va sher bolalardan uzoq turing.
• Agar siz o'rmonga borsangiz, hasharotlar chaqishi va ular bilan uchrashishning muqarrarligiga tayyor bo'ling. Bilingki, hasharotlar odatda qorong'ida va tongda to'planishadi.
• Yaltiroq bargli o'simliklarga tegmang va uchta bargli o'simliklar bilan ehtiyot bo'ling.
• Agar siz yod tabletkalari bilan tozalangan suvni besh haftadan ko'proq ichsangiz, oshqozon buzilishi mumkin. Agar sizda juda ko'p tabletka bo'lsa, qaynab turgan suvni ham sinab ko'ring.
• Qizil poyali butalarga tegmang.

Hech qachon taslim bo'lmang - o'lguningizcha!

Lord Robert Baden-Pauell

"Biz ziyoratchilarmiz, ustoz:

Buning uchun qor bilan qoplangan oxirgi ko'k tog '

Yoki to'lqinlanayotgan dengizning narigi tomoniga. "

J.F.Fekkerning "Samarqandga oltin sayohati" kitobidan olingan bu so'zlar Herforddagi maxsus kuchlar shtab -kvartirasining memorial soat minorasida o'yilgan.

Men bu kitobni dunyodagi barcha skautlarga bag'ishlayman - har biri 28 mln. Siz butun dunyodagi yaxshiliklar armiyasining bir qismisiz va barcha zamonlarning eng kuchli va tinch tinchlik harakatlaridan birisiz. Sizda faxrlanadigan ko'p narsalar bor. Ammo mag'rurlik skautdan kamtarlik va fidoyilikni talab qiladi. Yodingizda bo'lsin, sizning kuchingiz siz olgan ko'nikmalarda, do'stlaringizga qo'llab -quvvatlashda va hayotingizni to'ldiradigan sarguzashtlarda.

Buyuk Britaniya skautlari rahbari sifatida men butun dunyodagi skautlarning mustahkamligiga qoyil qolishdan charchamayman. Shunday qilib, bu kuch hech qachon tugamasin!

Ayiq Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

Kirish

Bundan yuz yil oldin, Britaniya armiyasi general-leytenanti Angliyaning janubiy qirg'og'idagi Braunsi orolida yigirma o'g'il uchun bir haftalik lager tashkil qilgan. Uning ismi Robert Baden-Pauell edi. U o'z yigitlarini harbiy razvedka zobitlari sharafiga "skautlar" (skautlar) deb atadi, ular aytganidek, "aqlli va jasurligi uchun tanlangan, shunda ular jang paytida armiyadan oldinda borib, dushman qaerda ekanligini bilib olishgan. hisoblanadi. " Va Baden -Pauell skautlarga o'zining ajoyib harbiy faoliyati davomida o'rgangan narsalarini o'rgatgan - tabiatni kuzatish, navigatsiya qilish va omon qolish, shuningdek boshpanalar qurish.

Baden-Pauell skautlar harakati bugun qanchalik kuchli bo'lishini tasavvur ham qilmagan. Yoki u qilgan. Zero, "aql va jasorat" hech qachon modadan chiqmaydi va bu kitob ularga bag'ishlangan. Aql va jasorat - skautlar harakatining urayotgan yuragi.

So'nggi yuz yil ichida ko'p narsa o'zgardi. Shaharlar o'sdi, texnologiya yaxshilandi. Ammo tabiiy dunyo avvalgidek qoldi. Bizga navigatsiya qilishimizga yordam beradigan yulduzlar o'z joylarida qolishdi; quyosh hali ham sharqda ko'tariladi va g'arbda botadi; hayvonlar avvalgidek izlarni qoldiradilar va olov ham xuddi shunday yorqin yonadi. Bizning skaut vazifamiz - tabiatni va undagi barcha tirik mavjudotlarni tushunish va himoya qilish, elementlarga qarshilik ko'rsatish va Rabbimiz bergan sarguzasht ruhi bizni qayerga bersa, o'sha erga borish uchun jasoratga ega bo'lish.

Men yovvoyi tabiatda qanday omon qolish haqida ko'p kitoblar va er yuzidagi ko'plab qiziqarli joylarni yozganman. Bu kitoblarda men o'z tajribamdan qatnashish imkoniyatiga ega bo'lgan ekspeditsiyalar va kampaniyalarda foydalanardim. Ammo men maxsus kuchlarda xizmat qilganimda olgan mahoratim haqida deyarli hech narsa yozmaganman. Bu kitobning ko'p qismi men hozirgacha ishlatadigan ko'nikmalarga bag'ishlangan. Sababi oddiy. Maxsus kuchlarda o'qitiladigan bilim va ko'nikmalar bilan skautlar o'rtasida deyarli farq yo'q. Men ushbu qo'llanmada bu bilimlarni umumlashtirishga va skautlarni tayyorlash uchun maxsus kuchlar jangchilarini tayyorlashda qo'llaniladigan ko'plab texnikalarni moslashtirishga harakat qildim. Bu ko'nikmalarni o'zlashtirish va bilimlarni o'zlashtirish skautlar harakatining elitasini tashkil etuvchi yaxshi o'qitilgan mutaxassislar bo'lishiga yordam beradi.

Skautlarning shiori - "Tayyor bo'ling!" Va hayot, mohiyatan, qiyinchiliklarni engishga doimo tayyor bo'lishni talab qiladi. Skaut yangi sarguzashtlarga tayyorgarlik ko'radi va tayyorlanadi, jamoada ishlashni, tabiatni tushunishni va har qanday sharoitda omon qolishga yordam beradigan ko'nikmalarni egallashni o'rganadi, bir so'z bilan aytganda, u bu va boshqa hayotga tayyorgarlik ko'rmoqda. Biz imon yordamida qalbimizda tinchlik topamiz va imon bizga borliqning qulay sharoitlaridan tashqariga chiqishga yordam beradigan jasoratni singdiradi. Inson intilayotgan hamma narsaga aynan shu qulaylikdan oshib, tavakkal qilish istagi bilan erishiladi; qiyinchiliklarga dosh berib, orzuingizga boring; sevish, og'riqni engish; shubhasiz umid qiling va qo'rquvga qaramay dadil yashang. Hayotimda men asosiy narsa birga bo'lish kerakligini tushundim, chunki biz birgalikda kuchliroq bo'lamiz. Skaut va yo'l izlovchining hayotidagi asosiy narsa - sevganlaringizni sayohatga olib, xursand bo'lish, kurashish, orzu qilish va oldinga intilish.

Shunday qilib, davom eting, do'stlar! Hayot - hech qanday qo'rquvsiz tashlab yuboriladigan sarguzasht.

Salomat bo'ling.

Qirollik dengiz floti qo'mondoni (faxriy)

Bear Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

Jihoz

Professionallar qanday uskunalardan foydalanadilar? Sizga nima kerak va nima kerak emas

Qiyinchilik faqat tayyorgarlik ko'rmaganlarni kutadi.

Qutb tadqiqotchisi Roald Amundsen

Shamol, yomg'ir, sovuq va quyoshdan himoya - "halokatli" ob -havo omillari

Kam baholang iqlim sharoitlari juda xavfli. Ular sizni har qanday joyda yo'q qilishlari mumkin - buning uchun Sahara yoki Antarktidaga borishingiz shart emas. Ob -havoni hurmat qiling, uni tushunishni o'rganing - va siz doimo omon qolasiz.

Shamol, yomg'ir, sovuq, issiqlik va quyosh kabi omillarning qotil kombinatsiyasi sizga qanday ta'sir qilishini tushunish uchun siz inson tanasining haroratga qanday munosabatda bo'lishini bilishingiz kerak. Odamlar "homotermik" mavjudotlardir. Bu ularning tana harorati doimiy ekanligini bildiradi. Turli mexanizmlar uni saqlashga imkon beradi. Misol uchun, agar biz issiq bo'lsak, biz terlaymiz - tanamiz shunday soviydi; agar biz muzlab qolsak, biz qaltiraymiz - bu mushaklarni harakatga keltiradigan refleksli reaktsiya. Shu bilan birga, issiqlik chiqariladi, bu ham bizni isitadi.

Doimiy haroratni saqlash mexanizmlari tufayli biz sovuqda muzlamaymiz va haddan tashqari qizib ketishdan o'lmaymiz. Bizning tanamiz sovuqroq himoya qobig'i (mushak, teri va yog ') bilan o'ralgan ichki issiq yadrodan iborat (uning tarkibida muhim organlar bor: miya, yurak, o'pka, jigar va buyraklar). Asosiy harorat odatda 36,8 ° S atrofida. Hatto juda sovuq iqlim sharoitida ham bu harorat ikki tomonga ham ikki darajadan oshmasligi kerak. Agar yadro harorati 42,7 ° dan oshsa yoki 28,8 ° dan pastga tushsa, u holda birinchi holatda odam haddan tashqari qizib ketishidan, ikkinchisida esa gipotermiyadan o'ladi.

Ammo past harorat kontrasti bo'lsa ham, juda yuqori yoki aksincha, past harorat tanamizga juda zararli ta'sir ko'rsatadi. Sovuq havoda sovuqda yoki gipotermik havoda bo'lish yoki haddan tashqari issiqlikda suvsizlanishdan chiqish siz o'ylagandan ko'ra osonroq. Quyida, agar siz ularga duch kelsangiz, bu muammolarni qanday hal qilishni muhokama qilaman. Lekin ulardan qochishga harakat qilish yaxshiroq - shuning uchun siz o'zingizni sovuqdan yoki issiqdan qanday himoya qilishni aniq bilishingiz kerak. Va himoya deganda men nafaqat chodirlar va uxlash sumkalarini, balki kiyim va poyafzallarni ham nazarda tutyapman. Chunki ular sizning ob -havo o'zgarishiga qarshi birinchi himoya chizig'ingiz.

Oyoq kiyimlarini tanlash va ularga g'amxo'rlik qilish

"Askarning oyoqlari yasalgan", deydi eski so'z. Bu haqiqatan ham shunday. Bu haqda Afg'oniston janubida jang qilgan askarlardan so'rang. Asosiy janglar yashil zonada - yam -yashil o'simliklar bilan qoplangan daryolar bo'yida bo'lib o'tdi unumdor tuproqlar... Bu erning botqoqligi shunchalik ediki, poyabzal sifatidan qat'i nazar, askarlarning oyoqlari soatlab, ba'zan hatto kunlar davomida qurib ketmasdi. Va nihoyat, ular oyoqlarini quritishga muvaffaq bo'lganda, teri yorilib, og'riy boshladi. Infektsiya yoriqlarga kirdi. Agar siz bilan ham shunday bo'lsa, sizning sayohatingiz qiynoqlarga aylanadi.

Joriy sahifa: 1 (kitobning jami 16 sahifasi) [o'qish uchun parcha: 11 bet]

Bear Grylls
Yovvoyi tabiatda yashash. Omon qolish bo'yicha ko'rsatma

Hech qachon taslim bo'lmang - o'lguningizcha!

Lord Robert Baden-Pauell

"Biz ziyoratchilarmiz, ustoz:

Buning uchun qor bilan qoplangan oxirgi ko'k tog '

Yoki to'lqinlanayotgan dengizning narigi tomoniga. "

J.F.Fekkerning "Samarqandga oltin sayohati" kitobidan olingan bu so'zlar Herforddagi maxsus kuchlar shtab -kvartirasining memorial soat minorasida o'yilgan.

Men bu kitobni dunyodagi barcha skautlarga bag'ishlayman - har biri 28 mln. Siz butun dunyodagi yaxshiliklar armiyasining bir qismisiz va barcha zamonlarning eng kuchli va tinch tinchlik harakatlaridan birisiz. Sizda faxrlanadigan ko'p narsalar bor. Ammo mag'rurlik skautdan kamtarlik va fidoyilikni talab qiladi. Yodingizda bo'lsin, sizning kuchingiz siz olgan ko'nikmalarda, do'stlaringizga qo'llab -quvvatlashda va hayotingizni to'ldiradigan sarguzashtlarda.

Buyuk Britaniya skautlari rahbari sifatida men butun dunyodagi skautlarning mustahkamligiga qoyil qolishdan charchamayman. Shunday qilib, bu kuch hech qachon tugamasin!

Ayiq Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

Kirish

Bundan yuz yil oldin, Britaniya armiyasi general-leytenanti Angliyaning janubiy qirg'og'idagi Braunsi orolida yigirma o'g'il uchun bir haftalik lager tashkil qilgan. Uning ismi Robert Baden-Pauell edi. U o'z yigitlarini harbiy razvedka zobitlari sharafiga "skautlar" (skautlar) deb atadi, ular aytganidek, "aqlli va jasurligi uchun tanlangan, shunda ular jang paytida armiyadan oldinda borib, dushman qaerda ekanligini bilib olishgan. hisoblanadi. " Va Baden -Pauell skautlarga o'zining ajoyib harbiy faoliyati davomida o'rgangan narsalarini o'rgatgan - tabiatni kuzatish, navigatsiya qilish va omon qolish, shuningdek boshpanalar qurish.

Baden-Pauell skautlar harakati bugun qanchalik kuchli bo'lishini tasavvur ham qilmagan. Yoki u qilgan. Zero, "aql va jasorat" hech qachon modadan chiqmaydi va bu kitob ularga bag'ishlangan. Aql va jasorat - skautlar harakatining urayotgan yuragi.

So'nggi yuz yil ichida ko'p narsa o'zgardi. Shaharlar o'sdi, texnologiya yaxshilandi. Ammo tabiiy dunyo avvalgidek qoldi. Bizga navigatsiya qilishimizga yordam beradigan yulduzlar o'z joylarida qolishdi; quyosh hali ham sharqda ko'tariladi va g'arbda botadi; hayvonlar avvalgidek izlarni qoldiradilar va olov ham xuddi shunday yorqin yonadi. Bizning skaut vazifamiz - tabiatni va undagi barcha tirik mavjudotlarni tushunish va himoya qilish, elementlarga qarshilik ko'rsatish va Rabbimiz bergan sarguzasht ruhi bizni qayerga bersa, o'sha erga borish uchun jasoratga ega bo'lish.

Men yovvoyi tabiatda qanday omon qolish haqida ko'p kitoblar va er yuzidagi ko'plab qiziqarli joylarni yozganman. Bu kitoblarda men o'z tajribamdan qatnashish imkoniyatiga ega bo'lgan ekspeditsiyalar va kampaniyalarda foydalanardim. Ammo men maxsus kuchlarda xizmat qilganimda olgan mahoratim haqida deyarli hech narsa yozmaganman. Bu kitobning ko'p qismi men hozirgacha ishlatadigan ko'nikmalarga bag'ishlangan. Sababi oddiy. Maxsus kuchlarda o'qitiladigan bilim va ko'nikmalar bilan skautlar o'rtasida deyarli farq yo'q. Men ushbu qo'llanmada bu bilimlarni umumlashtirishga va skautlarni tayyorlash uchun maxsus kuchlar jangchilarini tayyorlashda qo'llaniladigan ko'plab texnikalarni moslashtirishga harakat qildim. Bu ko'nikmalarni o'zlashtirish va bilimlarni o'zlashtirish skautlar harakatining elitasini tashkil etuvchi yaxshi o'qitilgan mutaxassislar bo'lishiga yordam beradi.

Skautlarning shiori - "Tayyor bo'ling!" Va hayot, mohiyatan, qiyinchiliklarni engishga doimo tayyor bo'lishni talab qiladi. Skaut yangi sarguzashtlarga tayyorgarlik ko'radi va tayyorlanadi, jamoada ishlashni, tabiatni tushunishni va har qanday sharoitda omon qolishga yordam beradigan ko'nikmalarni egallashni o'rganadi, bir so'z bilan aytganda, u bu va boshqa hayotga tayyorgarlik ko'rmoqda. Biz imon yordamida qalbimizda tinchlik topamiz va imon bizga borliqning qulay sharoitlaridan tashqariga chiqishga yordam beradigan jasoratni singdiradi. Inson intilayotgan hamma narsaga aynan shu qulaylikdan oshib, tavakkal qilish istagi bilan erishiladi; qiyinchiliklarga dosh berib, orzuingizga boring; sevish, og'riqni engish; shubhasiz umid qiling va qo'rquvga qaramay dadil yashang. Hayotimda men asosiy narsa birga bo'lish kerakligini tushundim, chunki biz birgalikda kuchliroq bo'lamiz. Skaut va yo'l izlovchining hayotidagi asosiy narsa - sevganlaringizni sayohatga olib, xursand bo'lish, kurashish, orzu qilish va oldinga intilish.

Shunday qilib, davom eting, do'stlar! Hayot - hech qanday qo'rquvsiz tashlab yuboriladigan sarguzasht.

Salomat bo'ling.

Qirollik dengiz floti qo'mondoni (faxriy)

Bear Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

1 -bob
Jihoz
Professionallar qanday uskunalardan foydalanadilar? Sizga nima kerak va nima kerak emas

Qiyinchilik faqat tayyorgarlik ko'rmaganlarni kutadi.

Qutb tadqiqotchisi Roald Amundsen

Shamol, yomg'ir, sovuq va quyoshdan himoya - "halokatli" ob -havo omillari

Iqlim sharoitiga etarlicha baho bermaslik juda xavflidir. Ular sizni har qanday joyda yo'q qilishlari mumkin - buning uchun Sahara yoki Antarktidaga borishingiz shart emas. Ob -havoni hurmat qiling, uni tushunishni o'rganing - va siz doimo omon qolasiz.

Shamol, yomg'ir, sovuq, issiqlik va quyosh kabi omillarning qotil kombinatsiyasi sizga qanday ta'sir qilishini tushunish uchun siz inson tanasining haroratga qanday munosabatda bo'lishini bilishingiz kerak. Odamlar "homotermik" mavjudotlardir. Bu ularning tana harorati doimiy ekanligini bildiradi. Turli mexanizmlar uni saqlashga imkon beradi. Misol uchun, agar biz issiq bo'lsak, biz terlaymiz - tanamiz shunday soviydi; agar biz muzlab qolsak, biz qaltiraymiz - bu mushaklarni harakatga keltiradigan refleksli reaktsiya. Shu bilan birga, issiqlik chiqariladi, bu ham bizni isitadi.

Doimiy haroratni saqlash mexanizmlari tufayli biz sovuqda muzlamaymiz va haddan tashqari qizib ketishdan o'lmaymiz. Bizning tanamiz sovuqroq himoya qobig'i (mushak, teri va yog ') bilan o'ralgan ichki issiq yadrodan iborat (uning tarkibida muhim organlar bor: miya, yurak, o'pka, jigar va buyraklar). Asosiy harorat odatda 36,8 ° S atrofida. Hatto juda sovuq iqlim sharoitida ham bu harorat ikki tomonga ham ikki darajadan oshmasligi kerak. Agar yadro harorati 42,7 ° dan oshsa yoki 28,8 ° dan pastga tushsa, u holda birinchi holatda odam haddan tashqari qizib ketishidan, ikkinchisida esa gipotermiyadan o'ladi.

Ammo past harorat kontrasti bo'lsa ham, juda yuqori yoki aksincha, past harorat tanamizga juda zararli ta'sir ko'rsatadi. Sovuq havoda sovuqda yoki gipotermik havoda bo'lish yoki haddan tashqari issiqlikda suvsizlanishdan chiqish siz o'ylagandan ko'ra osonroq. Quyida, agar siz ularga duch kelsangiz, bu muammolarni qanday hal qilishni muhokama qilaman. Lekin ulardan qochishga harakat qilish yaxshiroq - shuning uchun siz o'zingizni sovuqdan yoki issiqdan qanday himoya qilishni aniq bilishingiz kerak. Va himoya deganda men nafaqat chodirlar va uxlash sumkalarini, balki kiyim va poyafzallarni ham nazarda tutyapman. Chunki ular sizning ob -havo o'zgarishiga qarshi birinchi himoya chizig'ingiz.

Oyoq kiyimlarini tanlash va ularga g'amxo'rlik qilish

"Askarning oyoqlari yasalgan", deydi eski so'z. Bu haqiqatan ham shunday. Bu haqda Afg'oniston janubida jang qilgan askarlardan so'rang. Asosiy janglar yashil zonada - yam -yashil o'simliklar va unumdor tuproqlar bilan qoplangan daryolar bo'yida bo'lib o'tdi. Bu erning botqoqligi shunchalik ediki, poyabzal sifatidan qat'i nazar, askarlarning oyoqlari soatlab, ba'zan hatto kunlar davomida qurib ketmasdi. Va nihoyat, ular oyoqlarini quritishga muvaffaq bo'lganda, teri yorilib, og'riy boshladi. Infektsiya yoriqlarga kirdi. Agar siz bilan ham shunday bo'lsa, sizning sayohatingiz qiynoqlarga aylanadi.

Siz hech qachon yashil zonaga kirishingiz dargumon. Biroq, siz eng ko'p piyoda yurasiz har xil turlari er, shuning uchun poyabzal sizni tushkunlikka solmasligi kerak. Uzoq o'tish oyoqlarni charchatadi va siz ularga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

O'zingiz bilan faqat eng qulay poyabzalni olib keling. Armiyada quyosh yonishi askarning o'zi olgan jarohatlar bilan tenglashtiriladi va ular tufayli siz sudga murojaat qilishingiz mumkin. Tinch hayotda siz o'zingiz oyoqlarning holatini kuzatishingiz kerak. Shuning uchun, har bir imkoniyatdan foydalanib, poyabzalingizni quriting, pufakchalar va tirnalgan joylarni doimiy tekshirib turing. Bir so'z bilan aytganda, oyoqlaringizga ko'z qorachig'idek g'amxo'rlik qiling, chunki ularsiz yashash juda qiyin - lekin siz buni mensiz ham bilasiz.

BOOT

Oddiy krossovkalar sizga juda qulay ko'rinadi (va salqin ko'rinadi), lekin ular piyoda yurish va ekspeditsiyalar uchun umuman yaroqsiz. Krossovkalar namlik va oyoqlarini yutadi, ular ham juda sovuq. Bundan tashqari, krossovkalar tezda eskiradi. Men ularni o'zim bilan faqat bir marta ekspeditsiyaga olib keldim - tog'ga juda past haroratda ko'tarilishim va oyoqlarim egiluvchanligini saqlaydigan poyabzal kerak bo'lganda. Ammo, aytganimdek, krossovkalar tezda namlanadi va keyin juda uzoq vaqt quriydi.

Yuqori sifatli, bardoshli etiklar sizga ancha uzoq vaqt xizmat qiladi va oyoqlaringiz uchun qulayroq bo'ladi. Ideal holda, har bir turdagi erga maxsus etiklar bo'lishi kerak, lekin bunga erishish mumkin emas. Barcha holatlarga mos keladigan poyafzal tanlash yaxshidir.

Yarim kattaroq etiklarni sotib oling. Bu sizga ikki juft qalin paypoq kiyishga imkon beradi (oyog'ingiz iliq bo'ladi va poyabzalingiz terini chimirmaydi). Shuni ham unutmangki, oyoq issiqda uzayadi va etiklar hech qachon qisilmaydi. To'g'ri bo'lmagan joylar uchun to'piqni ushlab turish uchun baland etiklar kerak. Etiklar mustahkam va engil bo'lishi kerak, chunki kunlik yurish paytida har bir qo'shimcha gramm qo'shimcha energiya yo'qotilishiga olib keladi. Qachonki sovuqdan sovigan qo'llaringiz bilan ularni bog'lab qo'ysangiz, ularning ilgaklari va uzuklari borligidan xursand bo'lasiz.

An'anaga ko'ra, etiklar teridan qilingan. Teri, ma'lum chegaraga qadar, suv o'tkazmaydigan (va agar u hali ham yog 'bilan ishqalansa, bu chegara ko'tariladi) va terning bug'lanishiga imkon beradi. Ba'zi charm etiklar suv o'tkazmaydigan material bilan qoplangan, bu esa terining nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Va butun kun yurish, bu siz uchun haqiqiy azob bo'lishi mumkin.

Piyoda yurishdan oldin, poyabzalingizni echib oling. Buning uchun piyoda yurish uchun olib ketadigan paypoqlaringizni kiying, oyoqlaringizni etikka qo'ying, dantellang va bir -ikki daqiqa suv havzasida turing. Keyin ular quriguncha, ular atrofida aylaning. Ushbu protsedura davomida etiklarning terisi yumshaydi, ular oyog'ingizning shaklini oladi va ularni kiyish sizga qulay bo'ladi.

Men birinchi kunimni hech qachon unutmayman ta'lim Shimoliy Afrikadagi Frantsiya xorijiy legioni tarkibida. Bizga forma berildi va biz uxlaydigan joyni ham ko'rsatmasdan, yurish qilishni buyurdilar. Va biz yangi, yaltiroq og'ir etiklar bilan yurdik, juda nozik barmog'ini kiydik va toshli va qumli cho'l bo'ylab bir necha mil masofani bosib o'tdik. Bir necha chaqirim o'tgach, oyoqlarimiz qonga to'ldi va men bilan birga bo'lgan sobiq mahbuslar va yollanma askarlar qadimgi keksa kampirlar singari cho'lda oyoq uchida yugurishdi. Ba'zi o'rtoqlarim oyoqlarini sog'aytirishi va og'riqsiz yana yurishi uchun bir necha hafta kerak bo'ldi. Va men bitta qoidani yaxshi o'rgandim: etiklaringizni o'zingiz kiying, ular buni legionda qilishlariga umid qilmay.

Paypoq

Eng yaxshi paypoqlar jun. Jun terni yutadi va boshqa materiallardan farqli o'laroq, namlikning bug'lanishiga imkon beradi. Har doim sumkangizda bir juft zaxira paypoq bo'lishi kerak. Hech qachon paypoq kiymang. Va onam qasam ichgani uchun emas, balki tuynuk atrofidagi jun, terga botganidan, yuvarlanadi va qattiq o'simtalar hosil qiladi, bu esa oyog'ini chayqalib tashlaydi. (Bir marta men paypog'ini siqib chiqarayotgan askarni ko'rdim, ular qon ketayotgan edi. U oyoqlarini qonga urdi, shuning uchun paypoq bilan hazillashmaslik yaxshiroq).

Oyoq va oyoq kiyimlaringizga g'amxo'rlik qiling

Britaniya qirollik dengiz piyodalari, shuningdek, dunyoning aksariyat maxsus kuchlari, shu jumladan men xizmat qilgan inglizlar ham uzoq masofalarni piyoda bosib o'tishga o'rgatilgan. Ular etik va oyoqlarni parvarish qilish qoidalarini ishlab chiqdilar.

Agar siz poyabzalingizni echganingizda, uning ho'lligini ko'rsangiz, ularni gazeta bilan to'ldiring. Ularni iliq, yaxshi gazlangan joyda quriting, lekin ochiq olovda yoki juda issiq joyda quritmang, chunki bu terining tabiiy moylanishini yo'qotishiga va yorilishiga olib keladi.

Sovuqda dantellarning muzlashini oldini olish uchun ularni mum, surtma yoki yumshatuvchi bilan ishqalang.

Agar paypoqlar (yoki etiklar) juda qattiq bo'lsa, u qonning erkin aylanishiga to'sqinlik qiladi va oyoqlar tez muzlab ketadi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun poyabzal va oyog'ingiz o'rtasida iliq havoning kichik qatlami bo'lishi kerak. Ishoning, muzlagan oyoqlar hech kimga kerak emas. (Sovuqdan saqlanish haqida 269 -betga qarang.)

Har doim yoningizda bir necha juft toza paypoq olib yuring. Agar oyog'ingiz ho'l bo'lib qolsa - va ba'zi joylarda buni qilolmaysiz - paypog'ingizni tezroq o'zgartiring. Agar shartlar ruxsat bersa, etikni kiyishdan oldin quriting. Agar paypog'ingizni o'zgartira olmasangiz, kunning oxirida ularni paypaslab quriting. (Agar siz sovuq va ho'l joylarda sayohat qilsangiz, oyoqlaringiz nafas oladigan materialdan suv o'tkazmaydigan paypoq kiyganingiz ma'qul.)

Uzoq yurish paytida oyoqlaringizni silamaslik uchun, ikki juft paypoq kiying - bu holda oyoqlaringizning terli terisi etiklaringizga ishqalanmaydi.

Har xil atrof -muhit sharoitlari uchun kiyim

Hech narsa bizni kiyim kabi atrof -muhit sharoitlaridan himoya qilmaydi. Ekstremal iqlim sharoitida hayotning o'zi to'g'ri kiyimga bog'liq. Ammo mo''tadil iqlim sharoitida ham sizning ekspeditsiyangizning muvaffaqiyati ko'p jihatdan sizning qanday kiyinganingizga bog'liq.

Ko'rinib turibdiki, siz olib ketishingiz kerak bo'lgan kiyimlar sizning sayohatingiz qanday sharoitda bo'lishiga bog'liq, lekin nima kiysangiz ham kiyimingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Shuning uchun armiyada ham, AQSh havo kuchlarida ham askarlarga quyidagi qoidalar o'rgatiladi. Ular nafaqat harbiylar, balki tinch aholi uchun ham foydali bo'ladi.

Kiyimingizni har doim toza tuting. Yozda bu gigiena va sizning qulayligingiz uchun kerak. Qishda toza kiyimlar sizni issiq qiladi. Nopok va yog'li kiyimlar issiq tutish qobiliyatini yo'qotadi.

Haddan tashqari qizib ketishdan saqlaning. Haddan tashqari issiqlik sharoitida odam terlaydi - bu sovutishning tabiiy usuli. Ammo piyoda yurish paytida ko'p terlasangiz, kiyimlaringiz ho'l bo'lib, teringizni haddan tashqari qizib ketishining oldini oladi. Bundan tashqari, ter bug'langanda, tana soviydi. Shuning uchun, qizib ketganda, siz juda sovuq bo'lib qolishingiz mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun issiq havoda terlashni kamaytirish uchun tugmachalari ochilishi yoki ochilishi mumkin bo'lgan kiyim kiying.

Bo'shashgan qatlamli kiyim kiying. Ko'pchilik Eng yaxshi usul haddan tashqari issiqlik yoki gipotermiyadan himoya qilish - bu "havo cho'ntaklari" ni yaratish. Bir nechta bo'sh tee kiyish, professionallar "o'lik havo" deb ataydigan ko'p qatlamlarni yaratadi. Bu futbolkalar sizni o'lik havo qatlami bo'lmagan qalin sviterdan yaxshiroq isitadi. Agar siz qatlamli kiyim kiysangiz, o'zingizni haddan tashqari qizib ketayotganini his qilsangiz, ustki qismini olib tashlashingiz mumkin. Har doim bo'shashgan kiyim kiying, chunki mahkam yopilgan kiyim qon aylanishini qiyinlashtiradi va sovib ketishiga olib keladi turli qismlar tana va hatto ularning uyqusizligi.

Kiyimingizni har doim quruq holda saqlang. Nam kiyim tanangizning issiqligini o'zlashtiradi, shuning uchun tunda to'xtaganingizdan so'ng, ho'l bo'lgan narsalarni quritmasdan yotmang - ham tashqarida (qor, yomg'ir yoki sovuq ostida), ham ichkarida (terga botgan). Ko'pincha piyoda quruq qolish qiyin. Agar siz yomg'ir yoki qor yog'adigan joyga borsangiz, ustiga suv o'tkazmaydigan ko'ylagi va shim kiying.

Kiyimingizni yirtilgan yoki iflos kiyimlarni diqqat bilan tekshiring.

Kiyimlaringiz og'ir yuklanadi, shuning uchun ularning holatini diqqat bilan kuzatib boring.

Kiyimlaringizni tuzating. Teshiklar paydo bo'lishi bilanoq ularni tikib qo'ying. Kichkina teshiklar qanchalik tez katta teshiklarga aylanishi ajablanarli! Agar kiyim oqayotgan bo'lsa, ular o'z maqsadlarini samarali bajarishni to'xtatadilar va siz atrof -muhit sharoitidan himoyasiz bo'lib qolasiz.

Ushbu qoidalarning barchasini o'zlashtirganingizdan so'ng, piyoda yurish uchun qanday kiyimni olib kelish kerakligini o'ylab ko'ring.

Zig'ir

Keling, boshidan boshlaylik - o'zingiz bilan qanday ichki kiyim olib ketishingizni yaxshilab o'ylab ko'ring. Juda issiq ichki kiyim kiyish terining haddan tashqari qizib ketishiga olib kelishi mumkin. Agar kiringiz juda nozik bo'lsa, siz muzlab qolasiz.

Juda sovuq bo'lgan joylarga sayohat qilayotganda, oyoq va qo'llaringizni yopadigan termal ichki kiyimlarga e'tibor bering. Uning juda qattiq emasligiga ishonch hosil qiling, aks holda qon yomon aylanadi va o'z vazifasini bajara olmaydi - kislorodni tana hujayralariga etkazib berish va metabolik mahsulotlarni olib ketish. Paxta ichki kiyimini o'zingiz bilan olmang - ular quruq iqlim sharoitida qulay, lekin ho'l bo'lganda (yomg'ir yoki terdan) ular izolyatsion xususiyatlarini yo'qotadilar. Jun yoki sintetik ichki kiyimni olish yaxshiroq - u tezroq quriydi.

Termal ichki kiyimni yoqtirganingiz uchun kiymang - issiq havoda bu juda noqulay bo'ladi.

KOYKALAR

Yana, paxta ko'ylakni o'zing bilan olib ketma. Jun matolar ho'l bo'lganda ham issiqlikni saqlaydi (bu ularning sun'iy tolalarga nisbatan ustunligi), lekin hozirda tez quriydigan, yaxshi isitiladigan va ba'zi hollarda suv o'tkazmaydigan va shamol o'tkazmaydigan sintetik materiallar ko'p. Mening eng yaxshi ko'rgan kiyimlarimdan biri - ko'ylagi ostiga cho'tkasi tushirilgan ko'ylak ustidan kiyadigan juda yengil engil shamol o'tkazmaydigan jumper. U issiqlikni yaxshi saqlaydi, shamolga chidamli, kiyish va olib tashlash oson. Uni o'rab, sumkaga solib qo'yish mumkin - uning og'irligi deyarli yo'q.

PANTS

Piyoda yuradigan shimlar juda ehtiyotkorlik bilan tanlanishi kerak. Ular kuchli bo'lishi kerak, lekin engil va tez quriydi. Britaniya armiyasi askarlarining oddiy shimlari juda yaxshi, chunki ular o'nta cho'ntakka ega, sizda har xil o'tkir va teshuvchi narsalarni olib yurishingiz mumkin. O'zingiz bilan suv o'tkazmaydigan shim oling. Ular oddiy shimlarga kiyiladi va bo'shashishi kerak - shunda oyoqlaringiz terlamaydi, siz esa shimingizni etigingizga tortib olishingiz mumkin.

JAKETLAR

Ko'ylagi sizning himoya qobig'ingiz yoki qobiqdir. U suv o'tkazmaydigan va shamol o'tkazmaydigan bo'lishi kerak. Bundan tashqari, unutmaslik kerak bo'lgan bir qator boshqa talablar mavjud. Pidjak sovuq havoda uning ostiga bir nechta ko'ylak yoki kozok sig'adigan darajada katta bo'lishi kerak. Issiq havoda uning ostida havo aylanishi kerak. Yashirin fermuar yopilishi shamol va yomg'ir suvidan saqlaydi. Pidjakda suv o'tkazmaydigan qopqoq bo'lishi kerak, uni shlyapa ustiga kiyish mumkin. Kaput va manjetlar elastik bo'lishi kerak yoki ularning ostiga suv tushmasligi, shamol esmasligi va ichida havo qatlami qolishi uchun Velcro mahkamlagichlari bo'lishi kerak. Xaritangiz uchun tashqi cho'ntagi katta bo'lgan ko'ylagi tanlang.

Ko'p odamlar kamuflyaj ko'ylagi kiyishni yaxshi ko'radilar. Agar siz adashib qolsangiz va ular sizni qidira boshlasa nima bo'ladi? Yorqin rangdagi kurtka kiygan odamni topish ancha oson. Bunday holatlarda, ko'ylagi rangi hayot yoki o'lim masalasiga aylanadi.

Bosh, qo'l va oyoq himoyasi

Qo'lqoplar

Qo'llaring sovuq bo'lsa, qanday dahshatli bo'lishini senga aytish men uchun emas. Qo'llar, oyoqlar singari, iliqlikni saqlash eng qiyin. Biz allaqachon yaxshi paypoq tanlashning ahamiyati haqida gaplashdik. Sovuq havoda yaxshi qo'lqoplar juda muhim.

Mittens eng yaxshi isitiladi, lekin agar siz barmoqlaringiz bilan ishlashingiz kerak bo'lsa, ular noqulay bo'ladi - va siz ular bilan ko'p ishlashingiz kerak bo'ladi. Qo'lqoplarning tagiga bir nechta ingichka qo'lqop qo'yish yaxshidir, keyin ularni echib tashlasangiz, qo'llaringizni sovitmaysiz. Qo'lqop va qo'lqoplarga e'tibor bering - ularni osongina tashlab yuborish mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ularni shnurga tikib, ko'ylagi yengiga o'tkazing. Bizning onalarimiz bizni kichkinaligimizda shunday qilishgan, lekin men hozir ham bu usuldan foydalanaman - tog'larga chiqqanimda. Agar sovuq havoda siz toqqa chiqayotganda qo'lqopingizni tashlasangiz, ekspeditsiya tugadi deb taxmin qilishingiz mumkin.

Men har doim ryukzagimga bir juft zaxira qo'lqop qo'yardim. Ko'p marta men ularni o'rtoqlarimga qarz bergandim, ular o'z do'stlarini yo'qotganlarida.

Shlyapalar va bosh kiyimlar

Shlyapalar va bosh kiyimlar ikkita maqsadga xizmat qiladi: ular boshni sovuqdan va issiq havoda quyosh nurlaridan himoya qiladi.

Sovuq havoda sizning boshingiz juda katta miqdorda issiqlik yo'qotadi - 4 ° C haroratda, butun tana issiqligining 50% gacha yo'qoladi. Sovuq ob -havo uchun eng yaxshi shlyapa - trikotaj jun junli dubulg'a, uni sovuq paytida butun boshni yopib qo'yish mumkin, va iliqroq havoda uning qirralarini o'rab, oddiy jun shapkaga aylantirish mumkin. Albatta, bu suvning o'tishiga imkon beradi, lekin sizda suv o'tkazmaydigan kaputli ko'ylagi bor.

Shuni ham yodda tuting: agar siz issiqlik paytida boshingizni ochiq holda yursangiz, qizib ketish va suvsizlanish xavfi bor quyosh urishi... Keng shlyapa sizni bularning barchasidan himoya qiladi. Ahmoq bo'lmang - issiqda bosh kiyim kiying!

HIMOYA QILIShNING BOShQA VOZALARI

Issiqlik va shamoldan himoya qilish uchun siz matodan yasalgan naycha shaklidagi qalpoqchalarni ishlatishingiz mumkin, ular boshga taqiladi, sharflar, shamol niqoblari, dubulg'a uchun o'tiradigan joy va hatto uy qurilishi uchun qo'lqoplardan yasaladi. Bu narsalarning hammasi og'irligi deyarli yo'q va kiyish juda qulay.

GAITERS

Leggings sizga biroz eskirgan bo'lib tuyulishi mumkin, lekin ular juda qulay. Suv o'tkazmaydigan zig'ir matodan qilingan, ular etik va shim orasidagi bo'shliqni yopishadi. Etiklaringizga bog'lab qo'yganingizda, ular oyoqlaringizni axloqsizlik va shoxlardan himoya qiladi, shuningdek, poyabzalingizda qorni saqlaydi. Sizning sayohatingiz qor bo'ronlari, baland ho'l o'tlar yoki botqoq erlar orqali bo'lsin, yurish o'lchagichlari muhim ahamiyatga ega. Men ularni har doim kerakli ro'yxatga kiritaman.

http://www.litmir.net

"Yovvoyi tabiatda hayot. Omon qolish bo'yicha ko'rsatma ": Centerpoligraf; Moskva; 2013 yil

ISBN 978-5-227-04419-8

izoh

Mashhur ingliz sayohatchisi, teleboshlovchi va yozuvchi Bear Gryllsning kitobi dunyoning turli burchaklaridagi ekspeditsiyalar va kampaniyalar davomida to'plagan boy tajribasi natijasidir. U o'rmonda va botqoqlarda sayr qildi, changli cho'llar va yalang'och qoyalar bo'ylab yo'l oldi, tunni chodirlarda va daraxtlarda, g'orlarda, kulbalarda va ochiq havoda o'tkazdi, har doim sovuqqon holda yig'ilgan, hazil tuyg'usini yo'qotmagan. , eng kutilmagan to'siqlarga tayyor. "Yovvoyi tabiatda yashash"-bu sayohatchilar uchun nima yig'ish va kiyish kerakligini, qisqa lager va uzoq muddatli lagerni qanday qurishni, yong'in, suv bo'lmagan joyda suvni qanday egallashni bilishni istaganlar uchun ajoyib yagona qo'llanma. Xavfsiz boshpanani tashkil qilish uchun yagona manba va boshqalar. Muallif birinchi bo'limni birinchi yordam ko'rsatish qobiliyatiga bag'ishlagan. Kitob tushunarli raqamlar bilan ta'minlangan.

Bear Grylls

Yovvoyi tabiatda yashash. Omon qolish bo'yicha ko'rsatma

Hech qachon taslim bo'lmang - o'lguningizcha!

Lord Robert Baden-Pauell
"Biz ziyoratchilarmiz, ustoz:

Buning uchun qor bilan qoplangan oxirgi ko'k tog '

Yoki to'lqinlanayotgan dengizning narigi tomoniga. "

J.F.Fekkerning "Samarqandga oltin sayohati" kitobidan olingan bu so'zlar Herforddagi maxsus kuchlar shtab -kvartirasining memorial soat minorasida o'yilgan.
Men bu kitobni dunyodagi barcha skautlarga bag'ishlayman - har biri 28 mln. Siz butun dunyodagi yaxshiliklar armiyasining bir qismisiz va barcha zamonlarning eng kuchli va tinch tinchlik harakatlaridan birisiz. Sizda faxrlanadigan ko'p narsalar bor. Ammo mag'rurlik skautdan kamtarlik va fidoyilikni talab qiladi. Yodingizda bo'lsin, sizning kuchingiz siz olgan ko'nikmalarda, do'stlaringizga qo'llab -quvvatlashda va hayotingizni to'ldiradigan sarguzashtlarda.

Buyuk Britaniya skautlari rahbari sifatida men butun dunyodagi skautlarning mustahkamligiga qoyil qolishdan charchamayman. Shunday qilib, bu kuch hech qachon tugamasin!

Kirish

Bundan yuz yil oldin, Britaniya armiyasi general-leytenanti Angliyaning janubiy qirg'og'idagi Braunsi orolida yigirma o'g'il uchun bir haftalik lager tashkil qilgan. Uning ismi Robert Baden-Pauell edi. U o'z yigitlarini harbiy razvedka zobitlari sharafiga "skautlar" (skautlar) deb atadi, ular aytganidek, "aqlli va jasurligi uchun tanlangan, shunda ular jang paytida armiyadan oldinda borib, dushman qaerda ekanligini bilib olishgan. hisoblanadi. " Va Baden -Pauell skautlarga o'zining ajoyib harbiy faoliyati davomida o'rgangan narsalarini o'rgatgan - tabiatni kuzatish, navigatsiya qilish va omon qolish, shuningdek boshpanalar qurish.

Baden-Pauell skautlar harakati bugun qanchalik kuchli bo'lishini tasavvur ham qilmagan. Yoki u qilgan. Zero, "aql va jasorat" hech qachon modadan chiqmaydi va bu kitob ularga bag'ishlangan. Aql va jasorat - skautlar harakatining urayotgan yuragi.

So'nggi yuz yil ichida ko'p narsa o'zgardi. Shaharlar o'sdi, texnologiya yaxshilandi. Ammo tabiiy dunyo avvalgidek qoldi. Bizga navigatsiya qilishimizga yordam beradigan yulduzlar o'z joylarida qolishdi; quyosh hali ham sharqda ko'tariladi va g'arbda botadi; hayvonlar avvalgidek izlarni qoldiradilar va olov ham xuddi shunday yorqin yonadi. Bizning skaut vazifamiz - tabiatni va undagi barcha tirik mavjudotlarni tushunish va himoya qilish, elementlarga qarshilik ko'rsatish va Rabbimiz bergan sarguzasht ruhi bizni qayerga bersa, o'sha erga borish uchun jasoratga ega bo'lish.

Men yovvoyi tabiatda qanday omon qolish haqida ko'p kitoblar va er yuzidagi ko'plab qiziqarli joylarni yozganman. Bu kitoblarda men o'z tajribamdan qatnashish imkoniyatiga ega bo'lgan ekspeditsiyalar va kampaniyalarda foydalanardim. Ammo men maxsus kuchlarda xizmat qilganimda olgan mahoratim haqida deyarli hech narsa yozmaganman. Bu kitobning ko'p qismi men hozirgacha ishlatadigan ko'nikmalarga bag'ishlangan. Sababi oddiy. Maxsus kuchlarda o'qitiladigan bilim va ko'nikmalar bilan skautlar o'rtasida deyarli farq yo'q. Men ushbu qo'llanmada bu bilimlarni umumlashtirishga va skautlarni tayyorlash uchun maxsus kuchlar jangchilarini tayyorlashda qo'llaniladigan ko'plab texnikalarni moslashtirishga harakat qildim. Bu ko'nikmalarni o'zlashtirish va bilimlarni o'zlashtirish skautlar harakatining elitasini tashkil etuvchi yaxshi o'qitilgan mutaxassislar bo'lishiga yordam beradi.

Skautlarning shiori - "Tayyor bo'ling!" Va hayot, mohiyatan, qiyinchiliklarni engishga doimo tayyor bo'lishni talab qiladi. Skaut yangi sarguzashtlarga tayyorgarlik ko'radi va tayyorlanadi, jamoada ishlashni, tabiatni tushunishni va har qanday sharoitda omon qolishga yordam beradigan ko'nikmalarni egallashni o'rganadi, bir so'z bilan aytganda, u bu va boshqa hayotga tayyorgarlik ko'rmoqda. Biz imon yordamida qalbimizda tinchlik topamiz va imon bizga borliqning qulay sharoitlaridan tashqariga chiqishga yordam beradigan jasoratni singdiradi. Inson intilayotgan hamma narsaga aynan shu qulaylikdan oshib, tavakkal qilish istagi bilan erishiladi; qiyinchiliklarga dosh berib, orzuingizga boring; sevish, og'riqni engish; shubhasiz umid qiling va qo'rquvga qaramay dadil yashang. Hayotimda men asosiy narsa birga bo'lish kerakligini tushundim, chunki biz birgalikda kuchliroq bo'lamiz. Skaut va yo'l izlovchining hayotidagi asosiy narsa - sevganlaringizni sayohatga olib, xursand bo'lish, kurashish, orzu qilish va oldinga intilish.

Shunday qilib, davom eting, do'stlar! Hayot - hech qanday qo'rquvsiz tashlab yuboriladigan sarguzasht.

Salomat bo'ling.
Qirollik dengiz floti qo'mondoni (faxriy)

Bear Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

Bear Grylls

Yovvoyi tabiatda yashash. Omon qolish bo'yicha ko'rsatma

Hech qachon taslim bo'lmang - o'lguningizcha!

Lord Robert Baden-Pauell

"Biz ziyoratchilarmiz, ustoz:

Buning uchun qor bilan qoplangan oxirgi ko'k tog '

Yoki to'lqinlanayotgan dengizning narigi tomoniga. "

J.F.Fekkerning "Samarqandga oltin sayohati" kitobidan olingan bu so'zlar Herforddagi maxsus kuchlar shtab -kvartirasining memorial soat minorasida o'yilgan.

Men bu kitobni dunyodagi barcha skautlarga bag'ishlayman - har biri 28 mln. Siz butun dunyodagi yaxshiliklar armiyasining bir qismisiz va barcha zamonlarning eng kuchli va tinch tinchlik harakatlaridan birisiz. Sizda faxrlanadigan ko'p narsalar bor. Ammo mag'rurlik skautdan kamtarlik va fidoyilikni talab qiladi. Yodingizda bo'lsin, sizning kuchingiz siz olgan ko'nikmalarda, do'stlaringizga qo'llab -quvvatlashda va hayotingizni to'ldiradigan sarguzashtlarda.

Buyuk Britaniya skautlari rahbari sifatida men butun dunyodagi skautlarning mustahkamligiga qoyil qolishdan charchamayman. Shunday qilib, bu kuch hech qachon tugamasin!

Kirish

Bundan yuz yil oldin, Britaniya armiyasi general-leytenanti Angliyaning janubiy qirg'og'idagi Braunsi orolida yigirma o'g'il uchun bir haftalik lager tashkil qilgan. Uning ismi Robert Baden-Pauell edi. U o'z yigitlarini harbiy razvedka zobitlari sharafiga "skautlar" (skautlar) deb atadi, ular aytganidek, "aqlli va jasurligi uchun tanlangan, shunda ular jang paytida armiyadan oldinda borib, dushman qaerda ekanligini bilib olishgan. hisoblanadi. " Va Baden -Pauell skautlarga o'zining ajoyib harbiy faoliyati davomida o'rgangan narsalarini o'rgatgan - tabiatni kuzatish, navigatsiya qilish va omon qolish, shuningdek boshpanalar qurish.

Baden-Pauell skautlar harakati bugun qanchalik kuchli bo'lishini tasavvur ham qilmagan. Yoki u qilgan. Zero, "aql va jasorat" hech qachon modadan chiqmaydi va bu kitob ularga bag'ishlangan. Aql va jasorat - skautlar harakatining urayotgan yuragi.

So'nggi yuz yil ichida ko'p narsa o'zgardi. Shaharlar o'sdi, texnologiya yaxshilandi. Ammo tabiiy dunyo avvalgidek qoldi. Bizga navigatsiya qilishimizga yordam beradigan yulduzlar o'z joylarida qolishdi; quyosh hali ham sharqda ko'tariladi va g'arbda botadi; hayvonlar avvalgidek izlarni qoldiradilar va olov ham xuddi shunday yorqin yonadi. Bizning skaut vazifamiz - tabiatni va undagi barcha tirik mavjudotlarni tushunish va himoya qilish, elementlarga qarshilik ko'rsatish va Rabbimiz bergan sarguzasht ruhi bizni qayerga bersa, o'sha erga borish uchun jasoratga ega bo'lish.

Men yovvoyi tabiatda qanday omon qolish haqida ko'p kitoblar va er yuzidagi ko'plab qiziqarli joylarni yozganman. Bu kitoblarda men o'z tajribamdan qatnashish imkoniyatiga ega bo'lgan ekspeditsiyalar va kampaniyalarda foydalanardim. Ammo men maxsus kuchlarda xizmat qilganimda olgan mahoratim haqida deyarli hech narsa yozmaganman. Bu kitobning ko'p qismi men hozirgacha ishlatadigan ko'nikmalarga bag'ishlangan. Sababi oddiy. Maxsus kuchlarda o'qitiladigan bilim va ko'nikmalar bilan skautlar o'rtasida deyarli farq yo'q. Men ushbu qo'llanmada bu bilimlarni umumlashtirishga va skautlarni tayyorlash uchun maxsus kuchlar jangchilarini tayyorlashda qo'llaniladigan ko'plab texnikalarni moslashtirishga harakat qildim. Bu ko'nikmalarni o'zlashtirish va bilimlarni o'zlashtirish skautlar harakatining elitasini tashkil etuvchi yaxshi o'qitilgan mutaxassislar bo'lishiga yordam beradi.

Skautlarning shiori - "Tayyor bo'ling!" Va hayot, mohiyatan, qiyinchiliklarni engishga doimo tayyor bo'lishni talab qiladi. Skaut yangi sarguzashtlarga tayyorgarlik ko'radi va tayyorlanadi, jamoada ishlashni, tabiatni tushunishni va har qanday sharoitda omon qolishga yordam beradigan ko'nikmalarni egallashni o'rganadi, bir so'z bilan aytganda, u bu va boshqa hayotga tayyorgarlik ko'rmoqda. Biz imon yordamida qalbimizda tinchlik topamiz va imon bizga borliqning qulay sharoitlaridan tashqariga chiqishga yordam beradigan jasoratni singdiradi. Inson intilayotgan hamma narsaga aynan shu qulaylikdan oshib, tavakkal qilish istagi bilan erishiladi; qiyinchiliklarga dosh berib, orzuingizga boring; sevish, og'riqni engish; shubhasiz umid qiling va qo'rquvga qaramay dadil yashang. Hayotimda men asosiy narsa birga bo'lish kerakligini tushundim, chunki biz birgalikda kuchliroq bo'lamiz. Skaut va yo'l izlovchining hayotidagi asosiy narsa - sevganlaringizni sayohatga olib, xursand bo'lish, kurashish, orzu qilish va oldinga intilish.

Shunday qilib, davom eting, do'stlar! Hayot - hech qanday qo'rquvsiz tashlab yuboriladigan sarguzasht.

Salomat bo'ling.

Qirollik dengiz floti qo'mondoni (faxriy)

Bear Grylls, Buyuk Britaniyaning skaut rahbari

Jihoz

Professionallar qanday uskunalardan foydalanadilar? Sizga nima kerak va nima kerak emas

Qiyinchilik faqat tayyorgarlik ko'rmaganlarni kutadi.

Qutb tadqiqotchisi Roald Amundsen

Shamol, yomg'ir, sovuq va quyoshdan himoya - "halokatli" ob -havo omillari

Iqlim sharoitiga etarlicha baho bermaslik juda xavflidir. Ular sizni har qanday joyda yo'q qilishlari mumkin - buning uchun Sahara yoki Antarktidaga borishingiz shart emas. Ob -havoni hurmat qiling, uni tushunishni o'rganing - va siz doimo omon qolasiz.

Shamol, yomg'ir, sovuq, issiqlik va quyosh kabi omillarning qotil kombinatsiyasi sizga qanday ta'sir qilishini tushunish uchun siz inson tanasining haroratga qanday munosabatda bo'lishini bilishingiz kerak. Odamlar "homotermik" mavjudotlardir. Bu ularning tana harorati doimiy ekanligini bildiradi. Turli mexanizmlar uni saqlashga imkon beradi. Misol uchun, agar biz issiq bo'lsak, biz terlaymiz - tanamiz shunday soviydi; agar biz muzlab qolsak, biz qaltiraymiz - bu mushaklarni harakatga keltiradigan refleksli reaktsiya. Shu bilan birga, issiqlik chiqariladi, bu ham bizni isitadi.

Doimiy haroratni saqlash mexanizmlari tufayli biz sovuqda muzlamaymiz va haddan tashqari qizib ketishdan o'lmaymiz. Bizning tanamiz sovuqroq himoya qobig'i bilan o'ralgan ichki issiq yadrodan (hayotiy organlarni o'z ichiga oladi: miya, yurak, o'pka, jigar va buyraklar) iborat.