Agar sizni tushunmasangiz nima qilish kerak. Agar eng yaqin odam tushunmasa nima qilish kerak
Ruhni bog'lash 10.06.2017
Hurmatli o'quvchilar, bugun biz yozuvchi, blogger, intuitiv xaritalar yaratuvchisi Elena Xutornaya boshchiligidagi bo'limimizni davom ettiramiz. Va bu safargi suhbatimiz ana shunday tanish tushunmovchilik mavzusiga qaratiladi. Hayotda biz bunga qanchalik tez-tez duch kelamiz, qarshilik ko'rsatishga, kurashishga harakat qilamiz ... Lekin bu bilan siz haqiqatan ham biror narsani o'zgartirishingiz mumkinmi? Keling, buni turli tomonlardan ko'rib chiqaylik. Men so'zni Lenaga beraman.
Hayrli kun, aziz o'quvchilar Irinaning blogi. Qabul qiling, eng osoni, ular sizni tushunmasa, hammadan xafa bo'ling. Yoki qattiq va afsus bilan xo'rsin, ular aytadilar, sizdan nima olish kerak, kambag'allar ... Yoki siz g'azablangan tortishuvga qo'shilishingiz yoki karlikdan voz kechishingiz yoki hamma narsa yaxshi deb o'ylashingiz va ichingizdan qurib, yutib yuborishingiz mumkin. O'zingizni so'zsiz g'azab bilan ... Lekin ular nima olib keladi, bizda bu tanish xulq-atvor namunalari bormi? Salbiy his-tuyg'ulardan tashqari, buzilgan munosabatlar nima? Ehtimol, biz ustunlik tuyg'usini boshdan kechiramiz yoki o'z solihligimizdan xabardor bo'lamiz. Ammo bu his-tuyg'ularni boshdan kechirishga arziydimi? Va agar bu bo'lmasa, baribir, ular sizni tushunmasa nima qilish kerak?
Ko'pincha biz tushunmovchilikni odamlarning biz uchun biror narsa qilishni xohlamasliklari deb hisoblaymiz va natijada biz ularni bizni yoqtirmasliklari, bizga e'tibor va hamdardlik ko'rsatishni istamasliklari uchun ayblashni boshlaymiz. Va shuning uchun biz o'zimizni yo'qolgan, keraksiz, sevilmagandek his qilamiz ...
O'zingizni boshqalarda ko'ring
Biroq, biz shunga o'xshash narsani boshdan kechirganimizda, har doim o'zimizga savol berishga arziydi - biz o'zimiz yonimizdagilarni to'liq tushunamizmi? Axir, ular ham bizni tushunmovchilikda ayblashlari mumkin. Va shunday paytlarda bizga, ba'zilardan farqli o'laroq, o'zimizni shunday tutishimiz uchun barcha asoslar bordek tuyuladi. Va bu shunday - har bir kishi har doim o'z harakatlarining sabablariga ega.
Biz, boshqalar kabi, hech qachon bunday qilmaydi deb o'ylamang - biz buni sezmaymiz. Xuddi boshqalar kabi bizga ham shunday lahzalarda ular har qanday da’vo bilan chiqishganda shunchaki pashshadan fil yasayotgandek tuyuladi.
Misol uchun, xotin uyning toza bo'lishini xohlaydi va u eri bilan tuflisini gilamchada yechishi va butun kvartirada poyabzalda yurmasligi uchun janjal qiladi. Va uning eriga ko'rinadi, shunchaki o'ylab ko'ring, gilam, poyabzal - biznes. Ammo xizmat safarlaridan birida shaharlararo trassada ketayotganda yoki undan qaytayotganda xotini unga besh marta qo'ng'iroq qilmasligi aniq. Men unga allaqachon tushuntirdim va bahslashdim va shunchaki telefonni ko'tarmaslikka harakat qildim, lekin u davom etdi - u erga etib kelganmi, yomg'ir yog'ayotgan bo'lsa, tuman bo'lmasa, to'satdan u boshqa narsalarni esladi. muhim masalalar, hozir muhokama qilinishi kerak, u haydash paytida. Uning fikricha, u uni chalg'itayotgani yo'q, javob berish qiyinmi? Qanday bo'lmasin, u bir soniya va faqat unga g'amxo'rlik qiladi ...
Yoki yosh onaning uch yoshli bolasi o'yin maydonchasiga borishga vaqtlari yo'qligi sababli bunday yig'lamasligi mumkinligiga to'liq amin. Bu erda u charchagan, u hali ovqat pishirish uchun kechki ovqat bor, u to'liq uxlamadi va ertalab u dadasi bilan janjallashdi - bu erda uning muammolari bor, lekin o'yin maydonchasi haqiqatan ham muammomi? Mayli, ertaga boramiz, u hech qaerga ketmaydi!
Tushunishni istamaslik tufayli tushunmovchilik
Shunday qilib, tushunmovchilik o'zimiz tushunishni xohlamaganimizda paydo bo'ladi. Nazarimizda, atrofimizdagilar biz uchun o‘z manfaatlarini qurbon qilishlari, biror mavqega ega bo‘lishlari, bizga achinishlari, qo‘llab-quvvatlashlari, aksincha, hamma narsani o‘z tomoniga tortib, tortib olishlari mumkindek tuyuladi... Lekin biz ham tortamiz.
Qabul qilish juda muhim, chunki odamlar uchun biz hech qanday ahamiyatga ega bo'lmagan narsa juda muhim bo'lishi mumkin. Menimcha, bu baxtli juftliklar sirining bir qismidir - ular bir-birlariga kim bo'lishlariga imkon berishadi. Balki ba’zan bir-birlari bilan kelishmasalar, balki shu mavzuda gapirar, bir-birlarini ishontirishga harakat qiladilar, lekin natija bermasa, uni qoralashga urinmay, qanday bo‘lsa shunday qabul qiladilar.
Xotin erini yolg'iz qoldiradi, artib, orqasidan polni supuradi. U bir vaqtning o'zida ming'irlashi mumkin, lekin u kattaroq gilam sotib oladi, uydan chiqishdan oldin unutib qo'yishi mumkin bo'lgan hamma narsani olib keladi va buning uchun undan g'azablanmaydi.
Er haydash paytida telefonda qulay gaplasha olishi uchun naushnik oladi va xotinining barcha qo'ng'iroqlariga xotirjam javob beradi: ha, ketyapman, hammasi yaxshi, yomg'ir yo'q, tuman yo'q, mashinalar kam. , butun, suyukli.
Yosh ona haqiqatan ham charchagan va o'yin maydonchasiga borishga vaqt yo'q, lekin u bolani so'kmaydi, uni tushunarsiz va injiqlikda ayblamaydi, balki u bilan birga uyga keladi va u uchun boshqa mashg'ulot bilan shug'ullanadi. , qumtepa va belanchakdan kam qiziqarli emas. Bola tinchlanadi, u xotirjamlik bilan kechki ovqat tayyorlaydi va hatto tinchgina bir piyola choy ichish uchun besh daqiqa qoldi.
Bola hali ham ongli ravishda onasi uchun biror narsa qila olmaydi, lekin uning xatti-harakati tufayli u xotirjamroq va qulayroq bo'ladi va kechqurun u, ehtimol, xavfsiz tarzda yotadi va haddan tashqari hayajondan isterikaga tushmaydi.
Tushunganingiz uchun rahmat
Eng qizig'i shundaki, biz boshqalarga ko'proq bag'rikenglik va sabr-toqat bilan munosabatda bo'lishni boshlaganimizda, ular ham bizga, bizning ehtiyojlarimizga ko'proq e'tibor berishni boshlaydilar.
Bu bizning istaklarimiz haqida jim turishimiz yoki ularni qayta-qayta aytmasligimiz kerak degani emas. Birinchidan, bizni qanday mamnun qilishni bilish uchun atrofimizdagilar bizning istaklarimizdan xabardor bo'lishlari kerak. Ikkinchidan, birinchi marta eslamagan narsa ularga uchinchi, beshinchi yoki o'ninchidan keladi - va buni ham xotirjam qabul qilish kerak, chunki odatlar darhol o'zgarmaydi. Faqat talab qilish, janjal qilish, ultimatum qo‘yishning hojati yo‘q. Biz o'zimiz yarim yo'lda uchrashishimiz va ularda ko'rishni xohlagan tushunishni ko'rsatishimiz kerak.
O'z mas'uliyatingizni ko'rish qobiliyati
Va, albatta, biz doimo bu odamlar emasligini yodda tutishimiz kerak, biz shundaymiz va shuning uchun hayotimizda bunday vaziyatlar paydo bo'ladi. Bu juda sekin aqlli er emas, u oyoq kiyimlarini to'shakka qo'ya olmaydi - buni ham xotini beradi katta ahamiyatga ega... Bu juda zerikarli xotin emas, uni yo'ldan chalg'itadigan va hayotini xavf ostiga qo'ygan narsani tushunmaydi - bu, ehtimol, er ko'rsatishi kerak bo'lgan g'amxo'rlikni ko'radi. mehribon ayol, va agar u kuniga bir necha marta qo'ng'iroq qilmasa, u o'zini keraksiz va tashlandiq his qiladi.
Va gap, albatta, bolada va o'yin maydonchasida emas, balki er kelishidan oldin hamma narsa tayyor bo'lishini, tartibga solinishi va yuvilishini talab qilishida. Va yosh ona har doim ham hamma narsaga vaqt topa olmaydi va uning tanbehlaridan qo'rqadi va bundan tashqari, u o'zi hech bo'lmaganda uyda biror narsada yordam berishi mumkinligiga ishonadi. Ammo bu erning muammosi emas, balki uning muammosi - siz o'zingizga o'z vaqtida kelmaslik va shu bilan birga erining tanbehlaridan qo'rqmaslikka ruxsat berishingiz kerak. U baribir bo'sh o'tirmaydi, vaqti bor, qiladi, vaqti yo'q - eri yordam bersin. U yordam berishni xohlamaydi - uning ishi, lekin bu uning aybi ham emas.
Shunday qilib, xafa bo'lish va aybsizligingizni isbotlash o'rniga, siz ikkita narsani qilishingiz kerak - sizni tushunmaydigan odamga tushunish bilan munosabatda bo'lish. Va muammoni odamlarda emas, balki hayotingizda, siz bilan birga, bu tajriba bejiz paydo bo'lmaganini anglash. Va odamlarni emas, balki o'zingizni o'zgartirishga harakat qiling.
Metaforik kartalardan ma'lumot
Metaforik kartalarda oddiy mashq bajarishimiz mumkin. Hayotingizda tushunmovchilik bilan bog'liq vaziyatni tanlang. Va keyin o'zingizga quyidagi savollardan birini bering:
- Tushunmovchilikning sababi nimada?
- Vaziyatni tushunmovchilik bilan hal qilish uchun nimani tushunishim va tushunishim kerak?
- bu tajribani qabul qilishimga nima yordam beradi?
Videoda mening intuitiv va metaforik kartalarimdan biri ko'rsatilgan. Videoni faqat zavqlanish, uyg'unlashtirish va dam olish uchun ko'rishingiz mumkin yoki undan o'zingizni tushunish uchun foydalanishingiz mumkin. Agar sizga ikkinchi variant yoqsa, so'rovingizni shakllantiring va videodagi istalgan daqiqani tanlang - qaysi kartaga yo'naltirilasiz, bu berilgan savolga javob bo'ladi.
Videodagi kartalar ikki marta boshqa tartibda takrorlanadi, shuning uchun videoda bir nechta savol berish va bir nechta lahzalarni tanlash juda mumkin, bu bir nechta turli kartalarni anglatadi.
Metaforik kartalar EMAS, ular psixologiyadir. Ularning qat'iy ma'nolari yo'q - ularga murojaat qilib, biz o'zimizning ongsizligimizga murojaat qilamiz. Shuning uchun ular noto'g'ri javob bera olmaydi. Va, albatta, siz ulardan boshqa har qanday so'rovlar ustida ishlash uchun foydalanishingiz mumkin. Bu haqda mening veb-saytimda ko'proq o'qishingiz mumkin.
Metaforik kartalar bilan qanday ishlash kerak
Agar biz tushunmasak nima qilish kerak
Xulosa qilib aytganda, biz yana bir bor takrorlashimiz mumkin: agar ular sizni tushunmasa, nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob har doim bitta narsa bo'ladi - o'zingizni tushuning. Boshqa odamlarni tinglang, hamma narsaga ularning ko'zlari bilan qarashga harakat qiling, yaxshiroq qilish istagidan kelib chiqing, g'alaba qozonmang va o'z solihligingizni talab qiling.
Odamlar har doim bu g'arazli niyatlarni shubhasiz his qilishadi va ular unchalik yashirin emas, chunki biz to'liq gapiramiz. turli so'zlar bilan, har xil intonatsiyalar bilan, qachonki, biz bir xil narsa haqida gapiryapmiz, lekin ichida turli sharoitlar... Shunchaki mehribon bo'ling va atrofingizdagi dunyo bu mehribonlik evaziga mehribonroq bo'ladi.
Issiqlik bilan,
Xutornaya Elena
Men Lenaga har doimgidek to'g'ri va dono fikrlari uchun rahmat. Albatta, birinchi navbatda, biz bir-birimizni tushunishga harakat qilishimiz kerak, keyin hayotimizda doimo iliqlik va sevgi bo'ladi va barcha qiyinchiliklarni engish ancha oson bo'ladi.
Lenochka va men sizni metaforik kartalaringiz bilan videoklip yaratganingiz bilan tabriklamoqchiman. Ajoyib ish! Va siz hamma narsani vizual tarzda ko'rishingiz mumkin va faqat ishlang va dam oling. Va har doimgidek, men tasodifiy kartani tanlash usulidan foydalanaman. Bugun men "Hammasi siz xohlaganingizdek bo'ladi yoki umuman bo'lmaydi .." Tabassum qildim ... lekin haqiqatan ham xuddi shunday.
Ruh uchun esa bugun sizni tinglaymiz Maksim Mrvica ~ Leeloo musiqasi ... Birinchi soniyalardanoq sehrlaydigan va hech qachon qo'yib yubormaydigan ajoyib go'zal video. Va uni mening sevimli pianinochilarimdan biri Maksim Mrvitsa ijro etadi.
Shuningdek qarang
15 ta fikr
Javob
Har bir inson hayotida kamida bir marta "nega meni hech kim tushunmaydi?" degan savolni beradi. Shu bilan birga, u hech kimga muhtoj emasligini his qiladi va umuman olganda, u butun dunyoda yolg'iz. Ishonch bilan ayta olamizki, bunday fikrlar ko'p hollarda boshqalarning sevgisi va e'tiborining etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Ammo inson bunday vaziyatni to'liq ob'ektiv baholamasligi mumkin. Shuning uchun, ushbu maqolada nima uchun boshqalar odamni tushunmasligi mumkinligini aytib beramiz.
Tushunmovchilikning asosiy sabablari
Birinchidan, dastlab siz faqat eng yaqin odamlar sizni tushunishi mumkinligini qabul qilishingiz kerak (va keyin ham ular majburiy emas!). Agar ular sizni chindan ham sevishsa va qadrlashsa, tushunishga harakat qilishadi. Ammo agar siz ular tomonidan tushunishni topa olmasangiz, hech kimga kerak emas degan xulosaga kelish shart emas. "Nima uchun odamlar meni tushunishmaydi?" Degan savolga javob topishdan oldin, buni o'zingiz bilan hal qiling va o'zingiz uchun xuddi shu savolga ochiqchasiga javob bering. Haqiqatan ham atrofingizda sizga kerak bo'lmagan va sizni tushunishni istamaydiganlar bormi?
Ko'p hollarda, odam o'z atrofiga juda talabchan ekanligi ayon bo'ladi. U o'z tajribalariga bog'langan va ulardan boshqa hech narsa qiziqtirmaydi. Ammo hamma odamlar birinchi navbatda o'zlarini, keyin esa boshqalarni sevadilar. Ulardan ortiqcha harakatlarni talab qilmang va ularni qanchalik tez-tez tinglashga va tushunishga tayyor ekanligingizni o'ylab ko'ring. Agar siz doimo o'z muammolaringiz bilan shug'ullansangiz, unda siz rozi bo'lasiz, ular ham xuddi shunday huquqqa ega, shuning uchun ular sizdan ko'ra o'zlari haqida ko'proq qayg'uradilar.
Boshqa tomondan, ular sizni tushunmaydilar, chunki siz o'zingizni juda g'alati tutasiz, g'ayrioddiy fikrlarni bildirasiz va hokazo. Fikrlash erkinligini taqiqlab bo'lmaydi, lekin bu erda to'liq tushunishga umid qilib bo'lmaydi. Shuning uchun, hayot tamoyillari va munosabatlaringizni qayta ko'rib chiqing: ular haqiqatan ham siz uchun yaqinlaringiz bilan o'zaro tushunishdan muhimroqmi? ..
Dunyodagi hech bir odam bizni onam kabi tezda muvozanatdan chiqara olmaydi. Buning sababi, hech kim biz uchun undan ko'ra ko'proq narsani anglatmaydi. Onam bizning birinchi sevgi ob'ektimizdir. Va yaqinlikning barcha keyingi tajribasi u bilan bo'lgan munosabatlarga asoslanadi. Umuman olganda, ona bilan munosabatlar mavzusi hayot bilan munosabatlar mavzusidir. Chunki bizning dunyomizda hamma narsa onadan boshlanadi, biz u bilan alohida aloqadamiz.
Hikoya 1
Elena, 34 yoshda
Onam meni erimdan ajrashdi
Onam Andreyni dushmanlik bilan oldi: "Omadsiz otangizning nusxasi!" Ammo biz turmush qurdik. Dastlabki uch yil ichida hamma narsa yaxshi edi. Biz onam bilan alohida yashardik. Biz faqat bayramlarda uchrashdik. U nabirasini tarbiyalash bilan ham shug‘ullanmagan. Ba'zida onam "Oilani boqish kerak, va u balalayka chaldi (eri violonchelchi)" kabi iboralarni tashladi. Lekin jim qoldim. Va Endryu eshitmaganga o'xshaydi. Birinchi janjal o'g'lim tug'ilgandan bir yil o'tib yana homilador bo'lganimda sodir bo'ldi. Onam eri uchun janjal qildi: "Lena hali birinchi tug'ilishdan tuzalmagan va siz ikkinchisini qilishga muvaffaq bo'ldingiz." Andrey qizib ketdi va yomon gaplarni aytdi. Kasalxonadan chiqqanimdan keyin onam va er o'rtasidagi munosabatlar yanada yomonlashdi. Bundan tashqari, u bizga tez-tez tashrif buyurdi - u bolalarga yordam berdi. Men Andrey tomonida edim: "U meni yaxshi ko'radi", keyin onamniki: "Andryush, jim turish juda qiyinmi?" Garchi u tushungan bo'lsa ham: o'zini tutib bo'lmaydi. Erim keyinroq uyga kela boshladi, onam va men uni xiyonat qilishda gumon qildik, men munosabatlarni aniqladim, Andrey eshikni yopib qo'ydi. Bir marta janjal: "Yo men, yoki onam" degan so'zlar bilan tugadi. Men qarshilik qila olmadim: "Agar bu men uchun qanchalik qiyinligini tushunmasangiz, keting." Mana 5 yildan beri onamning bolalari bilan yashayman. Andreyning ham oilasi yo'q.
Qahramonning ahvoli - illyustrativ misol qizi ko'pincha onasini biror narsa qilishiga yoki qilishga ruxsat bermagani uchun ayblashi foydalidir. Elena eridan ajralishida onasi aybdor deb hisoblaydi va ishonchim komilki, yoshlar bir-birini sevmay qolgan. Va ikkalasi ham vaziyatdan foydalanib, og'riqli tushuntirishlarsiz ketishdi. Mening amaliyotimda onaning chinakam uyg'un ittifoqni buzishga qodir bo'lgan holatlari yo'q edi.
Hikoya 2
Olga, 29 yosh
Va men rassom bo'lishni orzu qilardim ...
Bolaligimda rasm chizishni yaxshi bilganman. Lekin tez-tez sevimli mashg'ulot onamning hayqirig'i bilan to'xtatildi: "Daubing o'rniga men ingliz tilini yaxshiroq o'rgangan bo'lardim!" Iltimoslarimga qaramay, onam meni san’at maktabiga kiritmadi. U maktab darslarini o'tkazishga vaqtim yo'qligini aytdi, u erda qanday rasm chizish bor! Onam butun umri buxgalter bo'lib ishladi, nufuzli kompaniyada yuqori cho'qqilarga ko'tarildi. Shuning uchun u o'qishni tugatgandan so'ng mendan so'ramay, hujjatlarimni iqtisodiy universitetga olib ketdi. Men qarshilik ko'rsatishga harakat qildim, lekin u: "Seni boqadigan jiddiy kasb kerak!" Men rozi bo'ldim, chunki onam bir narsada haq edi. Universitetni yarmida gunoh bilan tugatganimda, onam meni bitta firmaga “itarib yubordi”. Men hali ham u erda ishlayman, garchi rostini aytsam, raqamlar va buxgalteriya hisobotlaridan charchaganman. Va yaqinda bir do'stim rassom do'sti bilan keldi. U bexosdan bolalarim chizgan rasmlarga ko‘zi tushdi. Sergey nafas oldi: “Sizda ham xuddi shunday iste'dod bor! Siz rivojlanishingiz kerak! ” Xo‘rsinib qo‘ydim: “Rassomlik kasb emas, bu o‘z-o‘ziga ixlos. Va men pul topishim kerak ". Va birdan ikkilanib qoldim: men talaffuz qilayotgan so'zlar meniki emasligini angladim. Ko'p yillar davomida onam ularni mening ichimga tashladi ...
Psixologning sharhi: Bolani xuddi shunday kasbiy yo'lda yo'naltirish
o'zlari tomonidan o'tib, ko'p onalar harakat qilmoqda. Qaysidir ma'noda, bu onaga nafaqat o'z muvaffaqiyatlarini qayta tiklash imkoniyatini beradi (agar qizi muvaffaqiyatga erishsa va har qanday onasi buni amalga oshirishiga ishonch hosil qilsa), balki u bir marta yo'l qo'ygan xatolarini tuzatishga (qizini karerada ko'rsatma va qo'llab-quvvatlash) ham beradi. yo'llar). Biroq, ko'pincha onasi qizini o'zi orzu qilgan kasbni tanlashga majbur qiladi. Hech qanday bolaning argumentlari qabul qilinmaydi, ayniqsa uning orzusi Olga kabi ijodiy izlanishlar sohasidan bo'lsa. Odatda kuchli onalar juda amaliy va san'at sohasidan uzoqdir. Qiz yoshligida buni o'z yo'lida qila olmagani achinarli. Ammo endi siz jasoratni to'plashingiz, hayotingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishingiz va orzuingizni amalga oshirishni boshlashingiz kerak.
Hikoya 3
Ekaterina, 32 yoshda
Men o'g'limni o'zim tarbiyalamoqchiman!
Men doim orzu qilardim: agar katta bo'lsam, ota-onamdan qochib ketaman. Yo'q, ular yaxshi, faqat onam mening kattalar ekanligimni va o'z hayotim borligini tushunishni xohlamaydi! Men katta muhabbat tufayli turmushga chiqmadim - men faqat onamning vasiyligidan xalos bo'lishni xohlardim. Ammo, Xudoga shukur, biz Yegor bilan do'stona yashaymiz, o'g'limiz Sashani tarbiyalayapmiz. Uch yil oldin biz kvartiramizni sotib, ota-onamnikiga ko'chib o'tishga majbur bo'ldik. Onam darhol nabirasini tarbiyalash imkoniyatidan foydalandi va shu bilan birga men: "Va siz bolani nima boqdingiz, u shunchalik yam-yashil ...", "Barcha bolalar bolalarga o'xshaydi va sizning egilganingiz ..." Avvaliga men kulib yubordim. Keyin u aralashmaslikni so'radi, chunki bu Sashani chalg'itadi. Masalan, u do'sti bilan o'tirdi, uy vazifasini bajarmadi. Men uni tanbeh qildim.
Ertalab esa buvisi nevarasiga maktabga bormaslikka ruxsat berdi. Ma'lum bo'lishicha, u yaxshi, men yomonman. Va shuning uchun deyarli hamma narsada! Va ularning hammasi: "Sen mening g'amimsan, kichik etim". Men so'rayman: "Onam, nima haqida gapiryapsiz?" Bunga javoban men eshitaman: “Siz ishda bir necha kun g'oyib bo'lasiz. O'g'lingizni haftada bir marta ko'rasiz. Bu yetim emasmi? ” Keyin o'g'limning o'zgarganini payqadim. U buvilardek gapira boshladi. O'rgatish. Munozara. Men tushunaman: barcha bolalar singari, u o'zi uchun foydaliroq pozitsiyani egalladi. Ammo onaning o'g'lining og'zidan chiqqan ko'rsatmalari so'nggi tomchi edi. Erim bilan men bir kunda kvartira topdik va ketayotganimizni e'lon qildik. Onamga nima va qanday aytishimni tushunish uchun juda ko'p vaqt kerak bo'ldi. Va keyin u darhol xitob qildi: rahmat, biz ko'chamiz. Onam isterik edi. Dadam bir hafta qo'ng'iroq qildi: u menga uning yuragi og'riyotganini aytdi. Ammo biz chidadik - qaytmadik. Onam o'zgarmadi: u hali ham qo'ng'iroq qiladi va CU beradi. Lekin men haftada bir marta eshitaman va endi o'g'lim bilan bir tilda gaplashaman.
Psixologning sharhi: Giper g'amxo'r ona bilan normal munosabatlarni saqlab qolishning eng yaxshi usuli bu masofada yashashdir. Ketrin buni o'z vaqtida angladi va oilasini ham, ota-onasini ham ko'p tashvishlardan qutqardi. Nega buvi nabirasini bunday g‘ayrat bilan tarbiyalagan? Ehtimol, bir nechta sabablar bor: qizini uning ta'siri ostida qaytarishga urinish, o'zini yoshroq his qilish istagi ... Garchi, ehtimol, ayol nabirasini shunchalik yaxshi ko'radiki, u uning hayotiga qanday aralashayotganini sezmaydi. qizining oilasi.
Hikoya 4
Tatyana, 29 yoshda
Onam meni yolg'iz qildi
Mening hech qachon do'stlarim bo'lmagan. Onam o'zi bilgan barcha qizlarni ahmoq va qo'pol deb hisoblardi. Ular bilan muloqot meni buzishi mumkin, ammo "mening tashqi ko'rinishim bilan siz ziyofat haqida emas, balki o'qish haqida o'ylashingiz kerak". "Tanya xunuk", dedi onam do'stlariga. - Mayli, hech bo'lmaganda boshi yorug'. Onam to'g'ri - men go'zallik qilmadim. Ammo uchta imtiyozli diplom va universitetlarda (pedagogika va tibbiyot institutlari) 11 yillik o'qish bor. Umrimning yarmini ma'ruza qilish bilan o'tkazganimdan juda afsusdaman! Oila qursa yaxshi bo'lardi. Albatta, qanday qilib bilmayman. Men erkaklar bilan muomala qilishda alohida tajribaga ega emasman. Onam tomonidan ma'qullangan qo'l va yurak uchun bitta da'vogar bor edi (uning oilasida pul bor edi). Ammo olti oylik uchrashuvdan keyin u bug'lanib ketdi va ko'proq muxlislar sodir bo'lmadi. Yaqin do'stlar ham yo'q. O‘qishni tugatgandan keyin sinfdoshlarimni ko‘rmaganman. Talabalarim meni o‘z kompaniyalariga qabul qilishga shoshilishmadi. Qo'rqinchli deb ataganlarini eshitdim. Men xafa bo'lmadim: to'ldirilgan hayvon juda to'ldirilgan. Men bolalarimni ular bilan suvga cho'mdira olmayman. Bugun men onam va dadam bilan yashayman: aniqrog'i, biz o'zimiz yashaymiz. Ona, ehtimol, nima qilganini ko'radi: u yumshoqroq bo'lishga harakat qilmoqda. Buning nima keragi bor? Men hayotimga qarayman - va men yig'lamoqchiman.
Psixologning sharhi: Bu hikoyaning qahramoni qilish kerak bo'lgan birinchi narsa uning komplekslarini aniqlash va yo'q qilishni boshlashdir. Afsuski, ona qizni ular bilan maksimal darajada "mukofot" qila oldi. Bu erda o'zini ayol sifatida rad etish (shuning uchun erkaklar bilan muloqot qilishdagi muammolar) va jamiyatga aniq qarshilik (ular meni hali ham qabul qilmaydi, men buni qilaman). Tatyana jamiyatdan tashqarida faqat bir nechtasi baxtli yashashi mumkinligini tushunishi kerak. Va ishonchim komilki, u ulardan biri emas. Bu shuni anglatadiki, siz onani ayblashni to'xtatishingiz kerak (bu faqat qizga haqiqatan ham kerak bo'lgan energiyani oladi) va o'zingiz ustida ishlashni boshlashingiz kerak. Xunukmi? Siz stilistni yollashingiz mumkin. Yolg'izmi? Internetda do'stlar orttirishga harakat qiling.
Hikoya 5
Viktoriya, 31 yosh
Uch uchun hayot
Shanba, soat 7.30. Yura va men yotoqda yotib, dam olish kunlari uchun rejalar tuzmoqdamiz. Onam eshikni taqillatmasdan kiradi. U tabassum qiladi, salomlashadi va stulga o'tiradi. U nima orzu qilganini aytib bera boshlaydi va ... paypoq to'qiydi. Erim va men qizarib ketdik. Men jahldan chiqib ketdim. Yura - sharmandalikdan. ... Erim va onam bilan birga bo'lgan hayotimdagi voqealarni aytib bersam, do'stlarim kulib yig'laydilar. Men bunday yashashga chidab bo'lmas ekanligini tushuntirishga harakat qilaman. Qizlar esa hayratda: “Keling, Vitka. Onam sizga juda g'amxo'rlik qiladi! ” Ammo bu tashvish tufayli tez orada ajrashamiz. Aytgancha, onam biz bilan yashamaydi - uning yuqori qavatda kvartirasi bor. Ammo bu uning o'zini uchinchi deb hisoblashiga to'sqinlik qilmaydi - albatta, teng! - oilamiz a'zosi.
Paypoq bilan sodir bo'lgan voqeadan so'ng, er jimgina qulfni o'zgartirdi (onamning kaliti biz kvartirada ta'mirlaganimizdan beri bor edi). Ammo ertasigayoq uning g‘oyasi bilan kiraverishda uchastka politsiyasi xodimi, qutqaruvchi va tez yordam mashinasi to‘plandi. Onam, odatiga ko'ra, ertalab tashrif buyurishga qaror qildi. Eshikni ochib bo'lmagach, u taqillata boshladi. Biz jim qoldik. 15 daqiqadan so'ng tinchlandi. Yana 20 dan so‘ng eshikni uchastka militsiyasi xodimi va qo‘shni o‘t o‘chiruvchi buzib ochdi – onam kalit sig‘masligini tushunmadi. Men qulf tiqilib qolgan, Yura va men gazlangan edik va butun uyni evakuatsiya qilish kerak deb qaror qildim. Hikoya qutqaruvchilarni yolg'on chaqirish va onaning yurak xuruji uchun jarima bilan yakunlandi. Erim bir hafta bulutdan ham qoraroq yurdi. Va keyin u qaynonasini yaxshi ko'rishini va qadrlashini aytdi, lekin kvartirani sotish kerak edi. Men onamga qanday aytishimni hali bilmayman, lekin biz allaqachon chetdagi yotoqxonaga qaraganmiz. Onamning uyidan deyarli bir soatlik yo'l!
Psixologning sharhi: Er-xotin to'g'ri qaror qilishdi - onasidan uzoqlashish. Ammo men unga sizning xohishingiz haqida, masalan, shahar atrofidagi toza havo bilan tushuntirib, iloji boricha nozikroq xabar berishni maslahat beraman. Va undan qochish istagi bilan emas. Onam patologik jihatdan yolg'izlikdan qo'rqqanga o'xshaydi. Ehtimol, yoshlar u bilan nima qilishni o'ylashlari, unga sevimli mashg'ulotlarini topishlari kerak.
P. S. Ushbu qizg'in mavzuni tayyorlar ekanmiz, biz ikkita qiziqarli va bizga tuyulgandek, muhim narsani ta'kidladik. Birinchidan. Ko'pgina suhbatdoshlarimiz, psixologlar, onalar bilan jiddiy nizolar boshqalarda o'zini to'liq anglay olmaydigan katta yoshli qizlarda sodir bo'lishini ta'kidlaydilar. ijtimoiy rollar(xotinlar, qiz do'stlari, onalar, hamkasblar). Ayollar onalari bilan munosabatlariga e'tibor berishadi, bu esa unga hayotini yanada ko'proq nazorat qilish imkonini beradi. Va ular ayanchli doiraga tushib qolishadi. Va ikkinchi nuqta: maslahatchilarning ko'pchiligi qizi onasi bilan munosabatlarni faqat mojaro unga foydali ekanligini tan olgan taqdirdagina yaxshilashi mumkinligiga ishonishadi. Sababini tushuning. Va u ushbu sozlash bilan ishlay boshlaydi.
Onani boshqaradigan 8 ta sezgi
Anksiyete. Onam o‘zi ham o‘zi sezmay, qizining ham xuddi shunday yashashini xohlaydi, chunki u bu yo‘lni yaxshi biladi va uni eng xavfli deb biladi.
Yolg'izlik. Ayolning o'z hayoti, qiziqishlari bo'lmasa, u o'zini kerakli his qilish uchun qizining hayoti bilan yashashga harakat qiladi.
Sevgi etishmasligi. Ehtimol, bolaligingizda onangiz biror narsa - sevgi, qo'llab-quvvatlash, e'tiborni olmagan va endi u etishmovchilikni to'ldirmoqda.
Afsus. Ona qizini muvaffaqiyatga erishish uchun qo'lidan kelganini qiladi, chunki u muvaffaqiyatga erisha olmadi.
Rashk. Ba'zi onalar qizi o'zining mavjudligi bilan ularning ayolligining bir zarrasini o'g'irlaydi va bu ularga xavf tug'diradi deb o'ylashadi.
Aybdorlik. Qizingizni yomon deb o'ylash, o'zingizdan aybdorlikdan xalos bo'lishning bir usuli. Bunday ayol: "Yomon ona bo'lgan men emas, siz yomon qizsiz", deb bahona qilayotganga o'xshaydi.
O'z-o'zidan nafratlanish. Qiz ona uchun oynaga aylanadi, unda u o'z aksini, shu jumladan o'zini tan olishni istamaydigan noxush xususiyatlarni ko'radi.
Xudbinlik. Bu tuyg'uni etuk bo'lmagan ota-onalar boshqaradi - haqiqatan ham faqat o'z shaxsi haqida qayg'uradigan odamlar.
Uni ayblashni qanday to'xtatish kerak?
Bir kun kelib hamma narsa o'z-o'zidan amalga oshishini kutmang. Agar siz onangiz bilan munosabatlarni yaxshilashni istasangiz, birinchi qadamni qo'ying.
Falsafa fanlari doktori, “Onani ayblamang” kitobi muallifi, amerikalik Paula Joan Kaplan (paulajcaplan.net) kichikdan boshlashni taklif qiladi - onaga begona, umuman ayol sifatida qarash, uning ona ekanligini bir muncha vaqt unutib qo'yish. Buning uchun:
Uning hayoti haqida ko'proq bilib oling.
Ayniqsa, bolalik haqida: onangizni qanchalik real tasavvur qilsangiz, uning bugungi harakatlarini tushunish va qabul qilish shunchalik oson bo'ladi. Bizda shunday xususiyat bor: biz kattalarga emas, balki bolaga duch kelsak, biz uchun yoqimsiz xususiyatlarni kechirishga ko'proq tayyormiz. Garchi bu kichkintoy bizning tasavvurimiz bilan chizilgan bo'lsa ham. Rasmni yorqinroq qilish uchun onangizdan buvisi necha yoshda tug'ilganini so'rang. Ularning oilasi qanday yashagan? Bolaligida onam nima qilishni yaxshi ko'rardi? Uning bolalikdagi eng yorqin taassurotlari qanday? U nimadan qo'rqardi? U nimadan xursand edi?
Uning harakatlarining sabablarini tushunishga harakat qiling.
Onaga nima ko'proq ta'sir qilganini aniqlash kerak. Undan sizga eng ko'p narsalarni aytib berishini so'rang muhim voqealar hayotda. Agar onangizga yaqin odamga savol bersangiz yaxshi bo'ladi: onasi, singlisi, yoshlikdagi do'sti. Oddiy misol: ko'pincha qizlarining shaxsiy hayotini haddan tashqari nazorat qiladigan onalar yoshliklarida erkaklar bilan muammolarga duch kelishgan. Va, ehtimol, siz doimo onaning buyrug'i deb o'ylagan narsangiz, bolangizni himoya qilish istagi edi.
Tug'ilganingiz va hayotingizning birinchi yillari haqida so'rang.
Onangizga quyidagi savollarni bering: "Homiladorlik qanday o'tdi?", "Men oshqozonimda o'zimni qanday tutdim?", "Tug'ilish qanday bo'ldi?" ? "," Birinchi yildagi eng qiyin narsa nima edi yoki ikki? "," O'zingizni yomon ona deb hisobladingizmi? Sizning vazifangiz onangizga nimani tasavvur qilayotganingizni, bolani tarbiyalash va tarbiyalash qanchalik qiyinligini tushuntirishdir va u bilan hamma narsa qanday bo'lganini bilish siz uchun qiziqarli va muhim.
O'xshashliklarga e'tibor bering.
Mutlaqo hamma narsani tahlil qilishga arziydi: hayotiy qadriyatlar, qo'rquvlar, do'stlar, sevimli ovqatlar, quvonch va qayg'u manbalari, imo-ishoralar, yuz xususiyatlari va figuralari, uslub hissi va boshqalar. Nima bilan o'xshashligingizni, nimada butunlay boshqacha ekanligingizni aniqlang. Rostini aytsam - faqat yaxshi yoki faqat yomonni tanlamang. Axir, sizning vazifangiz "Kim yaxshiroq" tanlovida g'alaba qozonish emas, balki onangizga yaqinroq bo'lish, uni bu yoki boshqa tarzda harakat qilishiga nima majbur qilayotganini tushunishdir.
O'zingizni uning o'rniga qo'ying.
Tasavvur qiling-a, agar siz onangiz yashagan hayotda yashasangiz, o'zingizni qanday tutgan bo'lardingiz. Siz ham u qilgandek nima qilgan bo'lardingiz? Ba'zi vaziyatlarda boshqacha harakat qilishga jur'at eta olasizmi?
Onaga nima javob berish kerak?
Ma'lum bo'lishicha, bir nuqtada ushlab turishga endi kuch qolmaydi: siz bo'shashni, qichqirishni va eshikni taqillatishni xohlaysiz. Va siz buni bir necha marta qilgansiz. Va bir necha bor amin bo'ldim: bu osonlashmayapti, vaziyat o'zgarmadi. Onamning so'zlariga boshqacha munosabatda bo'lishga harakat qiling.
— Sen endi mening qizim emassan!
Bu, odatda, ular allaqachon chekkada bo'lganlarida aytadilar. Tabiiyki, bu vaqtda nima desangiz (yaxshi ham, yomon ham) ona hech narsani eshitmaydi. Ammo u biroz uzoqlashganda, xotirjamlik bilan ayting: "Ona, bu juda jiddiy gap. Ishonchim komilki, hozirgi ahvolingiz mening sevgim va g'amxo'rliksiz qolishingiz uchun bunga loyiq emas va men sizni yo'qotdim. Menga keraksiz".
- Agar shunday qilsangiz, men o'zimga nimadir qilaman.
Bunday holda, darhol reaktsiya ham foydasizdir. Onaga aytilganlarni his qilish va bir muncha vaqt o'sib borayotgan his-tuyg'ularda "pishirish" imkoniyatini bering. Faqat yaqin turing. Bo'ron so'nayotganini ko'rib, suhbatni boshlang: "Ona, sodir bo'lgan narsa sizning hayotingizga arzimaydi. Ikkalamiz ham hamma narsani o'ylab topib, chiqish yo'lini topish mumkinligini tushunamiz. Va sizga ham, menga ham mos keladigan. Keling, o'ylab ko'raylik ... "
"Men hayotimni senga bag'ishladim, sen esa ..."
Eng maqbul javob: “Men uchun qanchalar qilganingizni bilaman. Va men hamma narsa uchun sizga rahmat aytishim qiyinligini tushunaman. Men qila oladigan yagona narsa - siz meni sevganingizdek bolalarimni sevishdir."
"Mensiz hech narsa qila olmaysiz"
Bunday gapni eshitib, onangizga ayting: “Roziman, sizsiz men buni sizning yordamingiz bilan bajara olmayman. Ammo buni o'zim sinab ko'rishga ruxsat bering! Men o'rganaman. Biz qachondir boshlashimiz kerak! ”
"Tanlang: men yoki uni!"
Ehtimol, siz va onangiz tezroq topasiz umumiy til, Agar siz unga aytsangiz: "O'zingiz tushunasiz, bu nima muhimroq ekanini hal qilish kabi: ovqatlanish yoki ichish. Men sizdan voz kecholmayman va u mening hayotimda bo'lishi kerak. Bilaman, siz odamlarni yaxshiroq tushunasiz va menga yaxshilik tilaysiz. Ammo men o'z tajribamni bilib olaylik. Shunday qilib, keyinchalik siz tufayli biror narsani yo'qotganingizda sizni ayblamayman. Iltimos, meni qo'llab-quvvatlang!
Agar qizingiz bo'lsa
Svetlana Roiz, bola, oilaviy psixolog, Evropa professional psixoterapevtik ligasi a'zosi
Ko'pincha onalar qizining baxtli va baxtli hayot kechirishiga to'sqinlik qilayotganini anglamaydilar. Farzandingiz hali ham kichkinami? Uni vaqtida qo'yib yuborishga harakat qiling. Bu hayot uchun ishonchli munosabatlaringiz kafolati. O'z vaqtida qiziga oqilona erkinlik berishga muvaffaq bo'lgan va unga ko'chib o'tishga ruxsat bergan ona, bola uchun abadiy yaqin odam bo'lib qoladi. Va, eng muhimi, bu qizning o'zini o'zi etarli, baxtli, o'ziga ishongan bo'lishiga yordam beradi. Ona-qiz munosabatlaridagi birinchi burilish nuqtasi uch yoshda sodir bo'ladi. Bu safar nimasi bilan ajralib turadi? Bolaning dunyoni boshqacha tarzda taniy boshlagani - onasi orqali emas, balki o'z kuzatishlari orqali. Sevgi quchog'ini bo'shatishga harakat qiling, ruxsat bering kichkina odam birinchi ijtimoiy tajribangizni oling. Sizning qizingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizning keyingi muhim bosqichi - bu Yoshlik... Va bu erda siz ham o'z vaqtida chetga chiqishingiz kerak: qizga tengdoshlar, keksa odamlar, o'g'il bolalar bilan kattalar munosabatlarini o'rnatishni mustaqil ravishda o'rganish imkoniyatini bering. Tabiiyki, biz ruxsat berish va nazoratsizlikni nazarda tutmaymiz. Ammo qizingiz unga ishonganingizni his qilishi va o'zi uchun juda ko'p ish qilish kerakligini tushunishi kerak. Va agar sizga yordam kerak bo'lsa, siz birinchi bo'lib yordamga shoshilasiz.
Men odamlarni yaxshi tushunmayman. Men jimman, behuda gaplarni va keraksiz tortishuvlarni yomon ko'raman. Sinfdoshlarimni tashvishga solayotgan muammolar arzimas ko'rinadi, mavzular ahmoq, behayo so'zlarning jozibasi tushunarsiz.
Men o'z nuqtai nazarimni bildirsam, hammaga kulgili tuyuladi, qanday qilib bunday xulosaga kelish mumkinligini hech kim tushunmaydi, quloq solmaydi.
Nega atrofimdagilar men jim bo'lsam, albatta uyatchanman deb o'ylashadi? Mening iboralarim o'rinsiz bo'lib tuyuladi. Hammasi bir xil, qiziq emas.
Mening muloqot uslubim esa boshqacha.
Ko'pincha o'g'il bolalar meni masxara qilishga harakat qilishadi. Bu ruhga umuman ta'sir qilmaydi. Lekin nega bunday qilish kerak? Ahmoqona ko'rinadi.
Men o'zimni yashil teri bilan mo''jiza kabi his qilaman.
Qanday qilib ularda yaxshi taassurot qoldirish mumkin?
Baho:
Diana, yoshi: 13.10.2014
Fikr-mulohaza:Salom) Xavotir olmang) Xunuk o'rdak haqida ertak o'qiganmisiz yoki ko'rganmisiz? Oxir-oqibat - u "o'zini" topdi ... va - uchib ketdi .... va ombor har doim bir hovli, garchi u issiq va qoniqarli bo'lsa ham ... ehtimol, men sizning o'rningizda bo'lsam, men bilan do'stlashgan bo'lardim. Ko'proq mashhur odamlar)) dunyo nomi bilan))) bular yaxshi kitoblar mualliflari. Klassika, dunyo nomi bilan) Ishonavering, bu hayajonli tanishuv). sizning yoshingizda, men uni o'qidim ... va endi bu menga juda yordam beradi ... sinab ko'ring) kitobni oling ... Men Lermontovning oddiy jildidan boshladim ... zerikmang yoki xafa bo'lmang) .. Yashil teri bilan mo''jiza bo'lish - kulrang olomondan ko'ra yaxshiroq ...
I. Vladimirovich, yoshi: 42 / 09.10.2014
Diana, menimcha, bu oson - takabburlik ko'rsatmaslik. Ular sizning xatti-harakatingizga shunday qarashadi. Sinfdoshlaringiz nimani qiziqtirayotgani bilan qiziqishga harakat qiling. Yoki ahmoqona mavzular o'rniga ularga aqlli mavzularni taklif qiling. Sizni qiziqtirgan narsalar haqida gapiring. Hech bo'lmaganda xushmuomalalik uchun, agar so'ralsa, o'z fikringizni bildiring. Odamlar intuitiv ravishda ma'lum darajada takabburlikni sezishadi, shuning uchun sinfdagi munosabatlaringiz yaxshi ketmaydi. Ammo, agar siz o'zingiz yoqtirganlar bilan ko'proq muloqot qilsangiz, buni tuzatish mumkin. Sizning sinfdoshlaringizning hammasi ahmoq bo'lishi mumkin emas. Kimdir e'tiborga loyiqdir. Bas, ular bilan, qolganlar bilan esa xushmuomalalik darajasida muloqot qiling.
Olga, yoshi: 10.11.2014
Menga qanday o'xshaydi! Bilingki, sizga o'xshagan insonlar Yer yuzida kamdan-kam bo'lsada topiladi.Siz ma'naviy jihatdan rivojlangansiz, sizning ruhingiz tengdoshlaringizning ruhidan ko'ra etukroqdir.Diana, zulmat o'rtasida yorug' bo'lish sizning xochingiz, buni qabul qiling.
Endi u bilan yashash usullari haqida. Eng muhimlaridan biri: hazil qilishni o'rganing. Hatto kinoya ham. Hamma hazil tuyg'usi bilan odamlarni yaxshi ko'radi va hurmat qiladi. Jinoyatchini mahkamlang, lekin hazilkash, o'ynoqi, unga kuchsiz qarshilik ko'rsatib, vijdoniga bosim o'tkazing. Hazil qila biling. o'zingizdan.
Keyingi narsa: tengdoshlaringiz orasida o'zingizni go'yo 30 yoshga kirgandek tuting, siz muvaffaqiyatli ayol va suyukli rafiqasiz - umuman olganda, o'z qadr-qimmatini biladigan o'ziga to'q xonimsiz.Ammo siz haqiqatan ham ulardan kattasiz!
Iloji bo'lsa, teatr studiyasiga o'qishga boring - u erda siz o'zingizga ko'proq ishonch hosil qilishingiz, o'zingizni ochishingiz va, ehtimol, ijodiy va kulgili do'stlar topishingiz mumkin.
Odamlarning motivlarini va ularning xatti-harakatlarining sabablarini yaxshiroq tushunish uchun men Liz Burboning "O'zingiz bo'lishingizga xalaqit beradigan beshta jarohat" kitobini tavsiya qilaman.
Diana, mening xabarim qabul qiluvchiga etib kelganini bilishim uchun biror narsa yozing.
Irina, yoshi: 10.12.2014
Diana, siz juda yosh bo'lishingizga qaramay, juda kattalarcha o'ylaysiz. Menga fikringizni bildirishingiz yoqadi.Siz shunday yozasiz: "Men o'z nuqtai nazarimni bildirsam, hammaga kulgili tuyuladi, qanday qilib bunday xulosaga kelish mumkinligini hech kim tushunmaydi, eshitmaydi." va o'zingizga ishoning. ?Yigitlar sizni haqorat qiladimi?, demak, ular sizni yaxshi ko'radilar, ular sizga g'amxo'rlik qiladilar. Men o'zim ham siz bilan tengdosh bo'lganimda, hatto undan kattaroq bo'lganimda ham, yigitlardan bezorilik eshitganman. Ishoning, ular hali ham bunday narsalarda ahmoqdirlar. yoshi va faqat sizning e'tiboringizni jalb qilish uchun qanday bilmayman.Ular buni qanday qilib boshqacha qilishni bilishmaydi.Siz bunday emasligingizni unutmang, chunki bolalar sizni masxara qilishyapti.Albatta, siz albatta kerak. o'z ustingizda ishlang, o'zingizni rivojlantiring.Ko'proq kitob o'qing, rivojlaning!Olg'a!
P.S. Va siz hech kimda taassurot qoldirishingiz shart emas! O'zingizga sodiq bo'ling!
Stefaniya, yoshi: 20.10.2014
Odamlar g'alati. Haqiqatan ham. har biri o'z yo'lida. Men sizga aytmoqchimanki, siz boshqalarni rozi qilish uchun hech qanday tarzda o'zgarmassiz. agar yomon ish qilmasangiz, xulq-atvoringiz va so'zlaringiz bilan hech kimni xafa qilmang, o'zgarmang. Odamlar juda g'alati va o'zgaruvchan bo'lib, ularni bir lahzalik ma'qullash uchun o'zgartira olmaydi. Siz yaxshi ish qildingiz.
Shang, yoshi: 10.12.2014
Men o'zimni yoshligimda taniyman)) faqat men, sizdan farqli o'laroq, hamma narsaga keskin munosabatda bo'ldim. Shunday qilib, har xil istehzolar sizni tubdan ta'sir qilmaydi va ajoyib. Nervlar yanada yaxlit bo'ladi. Va jinoyatchilar o'zlarini g'azablantirsin.
Darhaqiqat, sinfimni eslab, shuni aytishim mumkinki, bunday xatti-harakatlar faqat yoshga bog'liq ahmoqlikdir. Ularning aksariyati o'sib chiqdi va munosib odamlarga aylandi.
Siz tushunasizki, bu dunyoda hamma o'z muammolari va tarakanlari bilan kimdir semizroq, kimdir yo'q. Va siz uchun yoki ko'pchilik uchun bu hali ham savol. Hayot ko'rsatadi.
Endi siz faqat maktab va u erda rivojlangan jamiyat tomonidan cheklangansiz. Siz shunchaki kutishingiz kerak, katta bo'ling. Siz o'zingizning qiziqish doirangizga ega bo'lasiz, u erda siz o'z mantiqingizni qo'llashingiz, kasb tanlashingiz mumkin va qiziqishlar doirasi rivojlanadi. Yoki hech bo'lmaganda qiziqarli va foydali tanishlar paydo bo'ladi.
Ha, men bu fikrdan qutulish qiyinligini bilaman: ular u erda nima deb o'ylashadi? Ammo agar siz o'zingizni mavzu bo'yicha nazorat qilsangiz: ular kimlar va ular sizning hayotingizga qanchalik ta'sir qiladi, unda hamma narsa mumkin. Bundan tashqari, siz hamma narsada ahmoqona ball to'plashingiz va xohlaganingizcha qilishingiz mumkin. Va keyin, eng muhimi, falokat sodir bo'lmaganini payqash, hayot odatdagidek davom etmoqda va ko'pchilik sizning "noto'g'ri" ish qilayotganingizni yoki o'zingizga o'xshamasligingizni ham sezmadi. Va agar ular qilgan bo'lsa, 1-bandga qarang - ular kimlar?
Va agar kelishga muvaffaq bo'lsangiz ichki uyg'unlik va o'zingiz bo'lish erkinligi, albatta, ba'zi ekzotik sevgilisi bo'ladi. Masalan, yashil teri) tufayli, qanday odam bo'lishidan qat'i nazar, har qanday holatda ham kuch va ishonchni jalb qiladi. Omad sizga
Yana, yoshi: 14.10.2014
Diana, ularni hayratda qoldirishga urinmang. O'zingiz bo'ling, noyob va takrorlanmas. Bu podaga ergashib, boshqalarga o'xshab ketishdan ko'ra yaxshiroq. Ishoning, hayotda kelajakda o'zingiz bo'lish qobiliyati hamma tomonidan qadrlanadi. Bu qiyin, lekin siz o'rganishingiz kerak. Omad.
katka, yoshi: - / 14.10.2014
Diana, sen nimasan, senda hammasi yaxshi. Xo'sh, bu qimmatli sifat - o'zingiz bo'la olish.
Menga ishoning, siz hurmat qilmaydigan odamlarni hayratda qoldirish unchalik muhim emas. Ya'ni, bu sizning kuchingizni butunlay tortib ololmasligi kerak.
Sizdan muhimroq ichki dunyo... Sizning fikrlaringiz, qalbingiz. Sizning yaqinlaringizga bo'lgan sevgingiz. Baxtli inson bo'lish qobiliyatingiz.
O'z ijodiy, mazmunli yo'lingizdan borishingizga ishonaman. Va keyin bir necha yil ichida bu tushunmovchiliklarning barchasi bema'nilik kabi ko'rinadi. Chunki qalbingizga ishonsangiz, hayotingizda ruhiy yaqin insonlarni uchratishingiz shart. Va bu hayotdagi eng katta marvaridlardan biridir.
O'zingiz bo'lishdan qo'rqmang.
Anna, yoshi: 24 / 28.10.2014
Men sizni to'liq tushunaman .... Hammasi yaxshi ko'rinadi. Men o'ylashni yaxshi ko'raman va ob'ektiv fikrlash menga narsalarga haqiqatan ham qarashga imkon beradi. Ammo boshqa odamlar bilan muloqot qilish istagi yo'q. Ba'zida men bitta odamni topaman
kim bilan suhbatlashish qiziq. Lekin bu uzoq vaqt emas ... Asosan, men darhol potentsial suhbatdoshni tashlab, u hech bo'lmaganda biron bir ma'noga ega bo'lgan hech narsani bilmasligini tushunaman. Men qanday bo'lishni bilmayman
Salom. Sizga yaqin bo'ladigan odamni topa olmayapsizmi? Ota-onangiz sizning harakatlaringizni rad etadimi? Sinfdoshlaringiz qiziqmas va ahmoqmi? Siz doimo boshingizda iborani aylantirasiz - meni hech kim tushunmaydi? Shunda siz shu yerdasiz! Men sizga nima uchun yolg'izlik qo'rqinchli emasligini, yaqinlaringizni qanday topish kerakligini va baxtli bo'lish uchun nima kerakligini aytib beraman.
Yolg'izlik nima
Yolg'iz bo'lganingizda, yaqin atrofda odamlar yo'q, televizor diqqatni chalg'itmaydi, telefon o'chirilgan - o'ylash kerak. Va odamga bu narsa juda yoqmaydi. Qiyinchilik, energiyani yo'qotish, fikrlash jarayonidan o'ting. Ammo bu yolg'izlikning eng foydali tomoni.
Bir o'ylab ko'ring, odam qancha shoshqaloq va ahmoqona qarorlar qabul qiladi. Ammo u bir necha daqiqa o'ylab, bunday xatoga yo'l qo'ymagan bo'lardi.
Biz yugurishda, tanaffus paytida tezroq, tezroq, tezroq o'ylashga odatlanganmiz.
Agar men bu erda yolg'izman va hech narsa meni chalg'itmasa - ajoyib! Bir oz vaqt ajrating va o'ylab ko'ring. Faqat hayotingiz haqida o'ylang, harakatlaringizni tahlil qiling. Fikrlash uchun juda ko'p qiziqarli mavzular mavjud.
14 yoshli qizlar o'zlari bilan yolg'iz vaqt o'tkazishlari mumkin bo'lgan juda ko'p mavzularga ega. Va o'n olti yoshli bolalar. Va yigirma uch, o'ttiz sakkiz, ellik beshda. Yolg'izlik odamga faqat ma'lum bir yoshda hamroh bo'ladi deb o'ylamang. U butun umr davom etadi.
Va bunday daqiqalardan to'g'ri foydalanishni o'rganish juda muhimdir.
Hamma narsa yomon, sen hech kimga kerak emassan, dunyo senga qarshi, deb o'ylamang. Aksincha, hayot sizga o'ylash uchun vaqt, tahlil qilish uchun tanaffus, pauza beradi.
Agar siz boshqalarning dushmanligini his qilsangiz, dunyo sizga g'azablangan va sizga qarshi bo'lib tuyulsa, "" maqolasini o'qing. Tuzatib bo'lmaydigan narsa yo'q, buni unutmang!
Ruhiy sherik
Biz yolg'izlikning yomon emasligini va hatto ma'lum darajada yaxshi ekanligini bilib oldik. Lekin yoningizda odam kerak emas deb o'ylamang. Har biriga.
Agar hozir yoningizda shunday inson bo'lmasa, tashvishlanmang. Siz uni baribir, u yoki bu tarzda topasiz. Agar atrofingizda muloqot qilish qiyin bo'lgan odamlar bo'lsa, ularni topa olmaysiz umumiy mavzular suhbatlar uchun ular sizni tushunmaydilar va sizni g'alati deb bilishadi - bu yaxshi. Asosiysi, bu mavzuda juda qattiq haydash emas.
Esda tutingki, hamma odamlar har xil, har kimning boshida o'z hamamböceği bor. Kimdir odamlar bilan osonroq yaqinlashadi, boshqalari esa ularni yaqinroq qilish uchun ko'p vaqt talab qiladi. Siz kimsiz. Va siz sevishga qodir bo'lishingiz kerak. O'zingni bil kuchli tomonlari va zaiflar. Muammolar ustida ishlang va yaxshi fazilatlar ustida qattiq ishlang. Bu haqda keyinroq gaplashamiz.
Agar siz to'satdan onangiz sizni sevmaydi deb o'ylasangiz, unda "" maqolasini o'qing. Ba'zan bizga haqiqatan ham yo'qdek tuyuladi. Ehtimol, sizning ota-onangiz hozir jiddiy muammoga duch kelgan va ular sizga kam e'tibor berishadi. Va bu ular sizni sevmaydi degani emas!
Do'stlar topish unchalik qiyin emas. Bu do'stlikni saqlab qolish qiyinroq. Axir, buning ustida ishlash kerak va ko'pchilik buni tushunmaydi. "" Maqola sizga qiziqarli odamlar bilan qanday tanishishni aniqlashga yordam beradi. Ammo bundan keyin qanday davom etishni o'zingiz o'ylab ko'rishingiz kerak.
O'z hayoting bilan yasha
Shunday qilib, biz eng qiziqarli qismga keldik. Agar yolg'iz bo'lsangiz-chi? Tashlab ketish hissi bilan kurashishga nima yordam beradi? Imkoniyatingizni qayerga yo'naltirish kerak?
O'zingizni ifodalash uchun shar toping. Qanday bo'lishingiz faqat sizning ishingiz. Bu she'r yozish, rasm chizish, musiqa, samolyot modellashtirish bo'lishi mumkin. Xayolingizga kelgan hamma narsa!
Agar siz raqsga tushishni xohlasangiz, lekin atrofingizdagilarning barchasi bu tashabbusni qoralasa - e'tibor bermang. Sizga zavq va quvonch keltiradigan narsani qiling.
O'zingizga shubha qilmang. O‘n ikki yoshimda she’r yozishni boshlaganimda, bu menga dahshatli, jirkanch va ahmoqdek tuyuldi. Men bu kasbdan deyarli voz kechdim. Ammo u o'zini tutib, davom etdi. Va endi men bundan afsuslanmayman. Davom eting va to'xtamang!
Ishoning, endi bu sizga zerikarli va keraksiz tuyulishi mumkin. Ammo keyin o'zingizga rahmat aytasiz. Nima qilish kerak? , teatr va muzeylarga boring, hech bo'lmaganda shahringiz tarixini o'rganing. Bu bilim nafaqat oshadi umumiy daraja sizning ta'limingiz, lekin ular miyangizni to'xtab qolmaslik uchun doimo ishlashga o'rgatadi.
O'rganing. O'z-o'zini takomillashtirish va o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanish uchun siz yaxshi motivator nima ekanligini tushunishingiz kerak. "" maqolasi bu borada sizga ko'p yordam beradi. Biror narsa qilishni boshlashga arziydi, keyin siz jarayonga qo'shilasiz va siz allaqachon haqiqiy zavq olasiz.
Tabassum qiling va yopmang. dunyo doimiy ravishda yangi narsalarni ko'rishga, hech kim ko'rmaydigan qiziqarli narsalarni payqashga yordam beradi. Agar siz ochiqko'ngil bo'lishni istasangiz-u, lekin qaerdan boshlashni bilmasangiz, unda "" maqolasi ayniqsa siz uchun!
Ayting-chi, nega o'zingizni yolg'iz his qilyapsiz? Odamlar sizni nima haqida tushunishmaydi? Nega tengdoshlaringiz bilan muloqot qilmaysiz? Ota-onangiz sizga qanday munosabatda? Siz o'zingiz nima qilyapsiz?
Ishoning, siz yolg'iz emassiz. Butun dunyo siz uchun ochiq, siz shunchaki diqqat bilan qarashingiz kerak!
