Inson hayotidagi asosiy qadriyatlar ro'yxati. Hayotiy qadriyatlar

Hayot hissi nima? To'liq va baxtli hayotni qanday yashash kerak? Hayotda haqiqatan ham qadrli? Men to'g'ri yashayapmanmi?

Ushbu maqolada barchamiz javob topishga harakat qilayotgan asosiy savollar, men sizga hayotimdagi ustuvorliklarimni qayta ko'rib chiqish va bu "abadiy" savollarga javob topishga yangi imkoniyat taklif qilaman.

Men ushbu mavzuga jiddiy qiziqish bilan tanishganimda, bu savollarga eng yaxshi javoblar, hayotlarida ularning hayotida ularning hayotida yuzma-yuz duch kelishini aniqladim.

Men tez orada o'lishlarini bilib, ularning hayotiy ustuvorliklarini o'zgartirgan odamlar haqidagi eng ko'p sotilgan kitoblarni o'rgandim; "O'lim oldida qanday rad etilishi" mavzusida turli tadqiqotlar to'plandi; Bir oz sharq falsafasini qo'shdi va natijada ushbu ro'yxatni har bir inson hayotida beshta haqiqiy qiymatdan ma'lum qildi.

"Agar bu mening kasalligim bo'lmaganida, men hech qachon go'zal hayot qanchalik yaxshi deb o'ylamayman"

O'ziga xoslik

Hayotdagi hamma narsa o'z maqsadiga ega. Sayyoradagi har bir tirik mavjudot o'z vazifasiga ega. Va har birimiz o'z roliga egamiz. Uning betakror iste'dodi va qobiliyatlarini ro'yobga chiqarish, biz baxt va boylik bor. O'zining o'ziga xosligi va missiyasiga yo'l ochib, bolaligimizdan orzular va orzularimiz orqali yotadi.

"Jismoniy shaxs - dunyodagi eng yuqori qiymat" (O'sho).

Bitta ayol (Bronivati) ko'p yillar davomida mehmonxonada ish olib boradigan mehmonxonada ishlagan mustaqil holat o'layotgan bemorlar. Uning kuzatuvlaridan u o'limdan oldin odamlarning pushaymon bo'lgani, ular kutgan hayot emas, balki hayotga to'g'ri keladigan jasoratga ega emasligini ochib berdi. Uning bemorlari o'zlarining orzularini yashash uchun olib kelmaganlaridan afsuslanishdi. Va yo'lning oxirida ular bu ularning tanlovining natijasi ekanligini angladilar.

O'zingizning iste'dodingiz va qobiliyatlaringiz va qobiliyatlaringiz ro'yxatini, shuningdek, ular o'zlari bildirilgan sevimli ishlarning ro'yxati. Shunday qilib, siz noyob iste'dodlaringizni topasiz. Ulardan boshqalarga xizmat qilish uchun foydalaning. Buning uchun o'zingizdan iloji boricha ko'proq so'rang: "Men nima foydali bo'lishi mumkin (tinchlik, aloqada bo'lgan odamlar)? Qanday xizmat qilishim mumkin?"

Yassi ishsiz ishni jasorat bilan tashlang! Qashshoqlik, muvaffaqiyatsizliklar va xatolardan qo'rqmang! O'zingizga ishoning va boshqalarning fikrlari haqida tashvishlanmang. Har doim Xudo (koinot) sizga g'amxo'rlik qilishiga ishoning. O'zingiz va yaqinlaringizning bardoshsiz ishda bo'lganingizda, kulgili va o'rtada yashagan ishda "o'ldiring", "o'ldiring", "qotillikni yo'qotgan", "o'ldiring" deb imkoniyatdan xalos bo'lish yaxshiroqdir.

Siz har doim noyob ekanligingizni yodda tuting va sizning vazifangiz eng ko'pi bilan dunyoga o'ziga xosligimizdir. Shundagina siz haqiqiy baxtga ega bo'lasiz. Bas, Alloh homilador bo'ldi.

"O'zingizning ilohiyligingizni oching, betakror iste'dodingizni toping va siz xohlagan boylikni yaratishingiz mumkin"(DIACAC Chopra).

O'zini o'zi boshqarish va ma'naviy o'sish

Hayvon bo'lishni to'xtating ..

Albatta, biz fiziologik ehtiyojlarni qondirishimiz kerak, ammo faqat ma'nan rivojlantirish uchun. Odamlar asosan moddiy farovon va tashvishlanishadi, avvalambor, jon emas, balki narsalar. O'sha asosiy ma'nosi va inson hayotining maqsadi uning ruhiy mavjudligini anglashdir va hech qanday material kerak emas.

"Biz vaqti-vaqti bilan ruhiy tajribaga ega bo'lgan odamlar emasmiz. Biz vaqti-vaqti bilan insoniy tajribaga ega bo'lgan ruhiy mavjudotmiz"(DIACAC Chopra).

O'zingiz ichida Xudoni anglang. Erkak hayvondan ruhiy tomondan o'tish davri mavjud. Va har birimiz bu o'tishni amalga oshirish uchun imkoniyatlarga egamiz. Ko'pincha fikrlaringiz bo'lmasa, "bo'lish" holatiga amal qiling, shunda hayotingizni his qilsangiz va uning hayotingizni his qilsangiz, sizga hech narsa kerak emas. "Bu erda va hozir" davlat allaqachon ruhiy tajribadir.

"Bizning oramizda odamlar bor, lekin u bor, ular eski asr uchun pulni kechiktirish kerakligini tushunishadi, ammo ma'lum miqdorda pul to'plash uchun vaqt ajratishni davom ettiradi ... Xo'sh, nima uchun Bir vaqtning o'zida muhim pul nima ekanligini - ruh haqida qayg'urmaslik kerakmi? ("Kelli" haqida "Kelli" haqida "Kelli" haqida.

Va siz qimmat bo'lishi shart emas, siz allaqachon mukammalsiz, chunki siz ruhiy mavjudotsiz. O'z-o'zini ochish uchun ...

"Dunyo uchun iloji boricha ko'proq narsa bo'lishini bilish - bu insonning eng muhim vazifasi"(Robin Sharma).

Agar siz maqsadlarga erishganingizda ham, haqiqiy muvaffaqiyat yutuq bilan bog'liq emas, ammo bu maqsadlarga erishilishining muqarrar natijasi sifatida yuz bergan ongdagi o'zgarishlar bilan. Bu maqsadlarni amalga oshirish haqida emas, balki unga erishish jarayonida sizga nima bo'ladi.

Ochiqlik

Ko'pincha o'lim oldida odamlar o'zlarining qarindoshlari va yaqinlariga sevgini namoyon etish uchun jasorat yo'qligidan afsuslanishadi! Ular ko'pincha o'zlarining his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini bostirishlaridan afsuslanishadi, chunki ular boshqalarning reaktsiyalaridan qo'rqishgan. Ular o'zlari baxtli bo'lishlariga yo'l qo'ymasliklari uchun afsuslanishadi. Yo'l oxirida ular baxtli bo'lish yoki yo'qligini anglashdi - bu tanlov masalasi. Har lahzada biz bir yoki boshqa vaziyatga bo'lgan munosabatni tanlaymiz va har safar tadbirlar o'z yo'lida talqin qiladi. Ehtiyot bo'l! Har lahzada tanlovingizni tomosha qiling ...

"Nima eksang shuni olasan"(Xalq donoligi).

Yanada ochiq bo'lish uchun nima qilish kerak?

1. O'zingizning his-tuyg'ularingiz va his-tuyg'ulariga iroda bering. Yoqimli diqqatga sazovor joylarga minish va zavqingizda His-tuyg'ularingizni boshqa odamlar bilan baham ko'ring; Optimistga aylaning, - xursand bo'ling, xursand bo'ling, nima bo'lishidan qat'iy nazar.
2. O'zingizni va hayotni olib boring. O'zingizniki bo'lishingizga imkon bering va voqealar o'zlari bilan sodir bo'ladi. Sizning vazifangiz orzu qilish, ko'chirish va ularga qanday hayot berishini tomosha qilish. Agar biror narsa xohlaganingizcha bo'lmasa, u yanada yaxshiroq bo'ladi. Shunchaki dam oling va zavqlaning.

"Men o'layapman va quvnoqman. Men har bir nashr kuni dam olishni xohlayman" (RANDY PUSH "oxirgi ma'ruza").

Muhabbat

Afsuski, lekin ko'p odamlar faqat o'lim oldida sevgi hayotlarida qanchalik kamchilik ekanliklarini bilishadi, chunki ular juda xursand bo'lishdi va hayotning oddiy quvonchlaridan bahramand bo'lishdi. Dunyo bizga juda ko'p mo''jizalar bo'lgan! Ammo biz juda bandmiz. Biz ushbu sovg'alarni ko'rib chiqish va ulardan zavqlanish uchun rejalar va dolzarb muammolarimizni yo'q qila olmaymiz.

"Sevgi jon uchun oziq-ovqat. Jonni sevish tana uchun oziq-ovqat. Tana zaif, tana zaif emas" (O'sho).

Tanangizda sevgi to'lqinini ko'tarishning eng yaxshi usuli - minnatdorchilik. Har lahzada sizga taqdim etgan barcha narsalar uchun Xudoga (koinot) Xudoga shukurni boshlang: bu ovqatingiz va boshingizdagi tomingiz uchun; Ushbu aloqa uchun; Bu ochiq osmon uchun; Ko'rgan hamma narsangiz uchun. Va o'zingizni tirnash xususiyati bilan ushlaganingizda, darhol o'zingizga shunday savol bering: - Nega endi minnatdor bo'lishim kerak? Javob yurakdan kelib chiqadi va menga ishonadi, sizni ilhomlantiradi.

Sevgi - bu dunyo chiqadigan energiya. Sevgi missioneriga aylaning! Odamlarga iltifot bering; Sevgi bilan ayblov hamma narsa tegdi; Keling, olishdan tashqari, hayotdan, balki hayotdan yuragidan zavqlanamiz. Bu sizga eng yaxshi yo'lni aytib beradi.

"Yuraksiz yo'l hech qachon quvonchli emas. Ajratish uchun allaqachon harakat qilish kerak, aksincha, yurakka ega bo'lgan yo'l oson; uni sevish uchun sizga ko'p kuch kerak emas" (Karlos Castaneda).

Munosabatlar

Hayot o'tib ketganda, har kungi tashvishlarda biz sizning qarindoshlaringiz va do'stlaringizning e'tiborini yo'qotamiz, yo'lning oxirida biz ham halokatli, chuqur qayg'u va intilishni his qilamiz ...

Siz tez-tez sevadigan va qadrlaydiganlar bilan vaqt o'tkazganingizda. Ular sizda bo'lgan eng qimmat. Har doim aloqa va yangi tanishlar uchun ochiq bo'ling, u boyaydi. Iloji boricha odamlarga e'tibor bering va ularga qoyil qoling, - bularning barchasi sizga qaytib keladi. Xursandchilik bilan yordam berish va quvonch bilan yordam bering. Boshqalarning sovg'alarini oling.

"Bliss ham har qanday kasallikka o'xshaydi. Agar siz boshqalarga baxtli bo'lsa, siz baxtli bo'lishga yordam berasiz" (O'sho).

P.S. Yaqinda tarmoq qiziqarli so'rovnomaga o'tdi: "O'lim oldida afsuslanasiz". Ishtirokchilarning 70 foizi javob berishdi "Vaqt kelganda, biz buni bilib olamiz" ...

Xo'sh, yo'lingizning oxirida nima afsuslanasiz?

Qiymat - bu ahamiyat va narsalarning foydasi va foyda. Tashqi tomondan, u ob'ektlar yoki hodisalarning xususiyatlaridan biri sifatida ishlaydi. Ammo ularning ularga xos bo'lganligi va ahamiyatsizligi, tabiatdan berilmagan, ular tabiatdan beriladigan o'ziga xos xususiyatlarni subyektiv baholashdan boshqa narsa emas, ularda jamoat zonalariga tegishli va ularga ehtiyoj sezadi . Konstitutsiyada Rossiya Federatsiyasi Aytganki, odam, uning ozodligi va huquqi eng yuqori qiymatdir

Turli fanlardagi qiymat tushunchasidan foydalanish

Ushbu hodisani jamiyatdagi ushbu hodisani o'rganish bilan shug'ullanadigan fanga qarab, undan foydalanishning bir necha yondoshuvlari mavjud. Masalan, falsafa qiymat tushunchasini quyidagicha hisoblaydi: muayyan ob'ektlarning ijtimoiy-madaniy, shaxsiy ahamiyati. Psixologiyada, qadriyat ostida, atrofdagi barcha jamiyatning barcha ob'ektlari, bu uning qiymatini anglatadi. Ushbu atama bu holda motivatsiya bilan chambarchas bog'liq. Ammo sotsiologiyada, qadriyatlarga ko'ra, ular maqsadlar, davlatlar, odamlar uchun izlanishlarga munosib bo'lgan tushunchalarni tushunishadi. Ko'rinib turibdiki, bu holda, motivatsiya bilan bog'liqlik kuzatilmoqda. Bundan tashqari, bu nuqtai nazardan ijtimoiy fanlarQuyidagi turlar va ma'naviy. Ikkinchisi, shuningdek, abadiy qadriyatlar deb ataladi. Ular sezilarli emas, ammo ba'zida ular birgalikda olingan barcha materiallardan ko'ra jamiyat uchun ancha muhimroq. Albatta, ular iqtisodiyot bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ushbu fanda qiymat tushunchasi buyumlarning narxi sifatida ko'rib chiqiladi. Shu bilan birga, uning ikkitasi ajralib turadi: iste'molchi va birinchi bo'lib iste'molchilar uchun bir yoki boshqa qiymatni anglatadi, ammo ikkinchi qimmatli almashish uchun mos keladi, Va ularning ahamiyati darajasi tengli almashuv bilan olingan nisbat bilan belgilanadi. Ya'ni, uning ushbu ob'ektga bog'liqligini yuqoridagi qiymatga ega ekanligi haqida ko'proq ma'lumot beradi. Shaharlarda yashovchi odamlar butunlay pulga bog'liq, chunki ular eng zarur tovarlarni, ya'ni oziq-ovqat mahsulotlarini olishlari kerak. Qishloq aholisi uchun pulga bog'liqlik - birinchi holatda bo'lgani kabi, bu juda yaxshi emas, chunki hayot uchun zarur bo'lgan mahsulotlar, masalan, o'z bog'idan bo'lishidan qat'i nazar, erishish mumkin.

O'lchovlarning turli xil ta'riflari

Ushbu kontseptsiyaning eng oddiy ta'rifi - bu inson ehtiyojlarini qondiradigan barcha fanlar va hodisalar bo'lgan bayonotdir. Aytgancha, ular ikkalasi ham, ya'ni, ham aniqroq, sevgi, baxt va boshqalarga xos bo'lgan qadriyatlar yoki guruhga xos bo'lgan qadriyatlarning kombinatsiyasi, hech qanday madaniyat deb nomlanadi. ma'nosiz bo'lar edi. Ammo qiymatning yana bir ta'rifi: Bu turli xil tarkibiy qismlarning ob'ektiv ahamiyati (xususiyatlar va bir yoki boshqa mavzu yoki hodisa yoki hodisaning xususiyatlari yoki fenomenonining belgilari), ular odamlar qiziqishlari va ehtiyojlari bilan belgilanadi. Asosiysi, ular insonga kerak bo'lmagan. Biroq, qadriyat va ahamiyat har doim ham teng emas. Axir, birinchisi nafaqat ijobiy, balki salbiy, ammo qiymati har doim ijobiy. Bu salbiy bo'lishdan qoniqish mumkin emas, garchi hamma narsa nisbatan ...

Avstriya maktabining vakillari asosiy qadriyatlar ushbu ob'ektning ishtirokiga nisbatan uning qaramligini qondirish uchun zarur bo'lgan ko'plab tovarlar yoki imtiyozlar mavjudligiga ishonishadi. Bir so'z bilan, bu erda va ehtiyojlar o'rtasidagi munosabatlar bu erda muhimdir. Ushbu nazariyaga ko'ra, cheksiz miqdorlarda mavjud bo'lgan imtiyozlar, masalan, suv, havo va boshqalar, ayniqsa ahamiyatsiz emas, chunki ular aslodir. Ammo yaxshi, ularning soni ehtiyojni qondirmaydigan, ya'ni ular kerak bo'lganidan kam, haqiqiy qiymatni anglatadi. Bu ko'rinishga bu fikrga asosli bo'lmagan ko'plab tarafdorlar va raqiblarga ega.

Qiymatlarning o'zgaruvchanligi

Ushbu falsafiy toifada jamoat tabiati bor, chunki amal qilish jarayonida shakllangan. Shu munosabat bilan mulk vaqt o'tishi bilan mol-mulk mulkini o'zgartiradi. Bu jamiyat kelajak avlod uchun bunday bo'lmasligi mumkin. Va biz buni o'zingizning tajribangizda ko'ramiz. Agar siz o'tmishga nazar tashlasangiz, unda ota-onamizning avlodlarining qadriyatlari va ko'p jihatdan bir-birimizdan farq qilishini ko'rishingiz mumkin.

Asosiy qiymatlarning asosiy turlari

Yuqorida aytib o'tilganidek, qadriyatlarning asosiy turlari materiallar (hayotga hissa qo'shadigan) va ma'naviydir. Ikkinchisi erkakni axloqiy mamnuniyat bilan ta'minlaydi. Moddiy qadriyatlarning asosiy turlari eng oddiy foyda (uy-joy, oziq-ovqat, maishiy buyumlar, kiyim-kechak va boshqalar) va yuqori tartibning foydasi (ishlab chiqarish vositalari). Biroq, bu va boshqalar jamiyat hayotiga hissa qo'shadilar, shuningdek o'z a'zolarining hayot sifatini oshirishga hissa qo'shmoqdalar. Ma'naviy qadriyatlar odamlar tomonidan ularning minigorlarini shakllantirish va yanada rivojlantirish, shuningdek, dunyoqarash uchun zarur. Ular shaxsiyatni ma'naviy jihatdan boyitishga hissa qo'shmoqdalar.

Jamiyatdagi qadriyatlarning roli

Ushbu toifaga, bundan tashqari jamiyat uchun biron bir ahamiyatga ega, shuningdek rol o'ynaydi. Masalan, turli xil qadriyatlardagi shaxsni rivojlantirish ijtimoiy tajribani olishga hissa qo'shadi, natijada u madaniyatga bog'liq va bu o'z shaxsiyatini shakllantirishga ta'sir qiladi. Jamiyatdagi yana bir muhim rol shundaki, odam eski, allaqachon mavjud bo'lganlar bilan, yangi imtiyozlar yaratishga sodiqdir. Bundan tashqari, fikrlar, amallar, turli xil narsalar ahamiyati ijtimoiy rivojlanish jarayoni, ya'ni jamiyatning rivojlanishi uchun muhimdir. Va shaxsiy darajada - insonni rivojlantirish va takomillashtirish.

Tasniflash

Bir nechta tasniflar mavjud. Masalan, unga ko'ra, u moddiy va ma'naviy qadriyatlarni ajratib turadi. Ammo ularning ahamiyati uchun ular yolg'on va haqiqatdir. Tasniflash ularning tashuvchisiga qarab va o'z vaqtida faoliyat yo'nalishlari bo'yicha ham amalga oshiriladi. Birinchidan, iqtisodiy, diniy va estetik, ikkinchisi - shaxsning universal, guruhi va qadriyatlari, uchinchisi - abadiy, uzoq muddatli va muhim. Aslida, boshqa tasniflar ham mavjud, ammo ular juda tor.

Moddiy va ma'naviy qadriyatlar

Birinchidan, biz yuqorida aytib o'tdik, hamma narsa ular bilan aniq. Hayotimizni yaratadigan barcha narsalarning barchasi bizni o'rab olishadi. Ruhiy, ular tashkil topgan ichki dunyoda odamlar. Va bu erda manba toifalari yaxshi va yomon. Birinchisi baxtga hissa qo'shadi, ikkinchisi vayronagarchilikka olib keladi va norozilik va baxtsizliklarni keltirib chiqaradi. Ma'naviy - bu haqiqiy qadriyatlar. Biroq, shunday bo'lish uchun ular ahamiyatiga mos kelishi kerak.

Diniy va estetik qadriyatlar

Din Xudoga so'zsiz imonga asoslanadi va bu hech qanday dalilni talab qilmaydi. Ushbu sohadagi qiymatlar imonlilarning hayotidagi muhim ahamiyatga ega bo'lib, ular umuman harakatlari va harakatlarining normalari va sabablari bilan bog'liq. Va estetik qadriyatlar - bu odamning barchasini zavqlantiradi. Ular "go'zallik" tushunchasi bilan bevosita bog'liq. Ular ijod bilan, san'at bilan bog'liq. Go'zal - bu estetik qiymatning asosiy toifasi. Ijodiy odamlar Ularning hayotlarini nafaqat o'zlari, balki boshqalarga ham, boshqalarga ham, zavq, hayratda qoldirishni xohlaydigan go'zallikni yaratish uchun ularning hayotlarini himoya qilish.

Shaxsiy qadriyatlar

Har bir inson o'ziga xos yo'nalishi bor. Va ular turli odamlar Ular juda boshqacha bo'lishi mumkin. Birining nazarida nima muhim ahamiyatga ega emas, boshqasi uchun qadrli bo'lmasligi mumkin. Masalan, ushbu janrni sevuvchilarning ekstazi holatiga olib boradigan mumtoz musiqa, kimdir zerikarli va qiziqarli ko'rinishi mumkin. Shaxsning qadriyatlari ta'lim, ta'lim, aloqa doirasi kabi omillarning ta'siriga ega, atrof muhit Va hokazo oilasiga eng kuchli ta'sir ko'rsatadi. Bu shaxsning asosiy rivojlanishini boshlaydigan vosita. U birinchi qadriyatlarning birinchi g'oyasini aniq (guruh qadriyatlari), lekin u ba'zilarini olib, boshqalarni rad qilishi mumkin.

Shaxslar quyidagi qiymat turlarini o'z ichiga oladi:

• inson hayotining ma'nosi bo'lganlar;
• reflekslarga asoslangan eng keng tarqalgan semantik shakllar;
• istalgan xatti-harakatlar bilan bog'liq bo'lgan e'tiqodlar yoki biror narsani to'ldirish bilan bog'liqligini;
• shaxs zaiflikni boqadi yoki shunchaki befarq emas;
• har bir inson uchun nima muhim va u o'z mulkini ko'rib chiqadigan narsa.

Bu erda identifikatsiya qiymatlari mavjud.

O'lchovlarni aniqlash uchun yangi yondashuv

Qadriyatlar - bu fikrlar (e'tiqod). Shunday qilib, ba'zi olimlarni ko'rib chiqing. Ularning so'zlariga ko'ra, bu noaniq va sovuq g'oyalar. Ammo ular faollikni boshlaganda, ma'lum bir rang olishda his-tuyg'ular bilan aralashadi. Boshqalar, asosiy qadriyatlar odamlar tenglik, erkinlik, farovonlik. Va bu ushbu maqsadlarga erishishda yordam beradigan xulq-atvorning tasviri: bir xil nazariyaning ta'kidlashicha, bir xil nazariyani, ishlarga va voqealarni tanlash yoki tanlash kerak.

Darina Kataeva

Har bir inson hayotiyallikka ega. Ular bolaligida hosil bo'ladi va ichida kattalar hayoti Ular odamlarning harakatlariga ta'sir qiladi, ularning qarorlarini qabul qiladilar, shaxsiy tanlovga ta'sir qiladi. Qadriyatlar - ob'ektning aksi, harakatlantiruvchi kuchlar dunyoqorlik va shaxsiyatni shakllantirishga ta'sir qiladi. Hayotning qadriyatlari va ularni qanday tanlash kerak?

Hayot qiymatlari qayerdan keladi?

Garchi inson qadriyatlari barqaror tuzilish bo'lsa-da, ular tashqi sharoitlar va ichki tajribalar ta'siri ostida o'zgaradilar. Asosiy ahamiyat - bolalikka yotadigan qadriyatlar. Shu bilan birga, ular darhol sodir bo'lmaydi, ular hayot davomida shakllanadilar. Voyaga etganlar odamga aylanadi, barqaror qiymat ajralib turadi. Ba'zilar, pul, shon-sharaf, kuch va hashamatli buyumlar juda muhimdir. Boshqalar muhim ma'naviy tanqidiylikni ko'rib chiqadilar, ijodiy rivojlanish, Sog'liqni saqlash, oila va bolalar.

Hayotiy qiymatlarning shakllanishi ta'sir qiladi:

ta'lim va oila;
do'stlar;
sinfdoshlar;
ishda jamoa;
tajribali jarohatlar va yo'qotishlar;
mamlakatdagi iqtisodiy vaziyat.

Insonning asosiy qadriyatlari

Garchi har bir shaxs individual bo'lsa-da, barcha odamlarni birlashtiradigan qadriyatlar mavjud:

Bu egoizm bilan bog'liq emas. Bunday sevgi hayotda va o'zini yaxshilashga erishishga yordam beradi.
Yaqin. Ushbu qiymatning namoyon bo'lishi har bir kishiga nisbatan, uning hayotidagi nuqtai nazariga nisbatan.
Oila. - Aksariyat odamlar uchun yuqori qiymat.
Turmush o'rtog'ingiz yoki turmush o'rtog'ingiz. Avvalgisida yaqin bo'lgan kishiga hissiy, ma'naviy va jismoniy yaqinlik.
Bolalarga muhabbat.
Vatan. Biror kishi tug'ilgan joy, mentalika va hayotga bo'lgan munosabatga ta'sir qiladi.
Ish. U erda faoliyat yuritishga intilayotgan odamlar bor, ular universal yaxshilikka erishish uchun ishlarda biron bir ko'rsatma olish uchun tayyorlanishga tayyor.
Do'stlar. Va bu har qanday shaxs uchun muhim ma'noni o'z ichiga oladi.
Yengillik. Ushbu hayot sohasi shaxsiy xususiyatlarga ularning his-tuyg'ulariga e'tiboringizni qaratishga, cheksiz shov-shuvlardan chiqib ketishiga imkon beradi.
Jamoat missiyasi - faoliyati. Altruistlar birinchi navbatda jamiyat manfaati uchun biron bir narsani qilishga intilishadi. Sizning ehtiyojlaringiz va istaklaringizning qoniqishi ikkinchi o'rinda.

Har bir kishi o'zi uchun bitta universal ahamiyatga ega, deb aytish mumkin emas. Ro'yxatdan o'tgan joylararo uyg'unlik bilan uyg'unlik bilan uyg'unlik bilan uyg'unlik, biz o'zlari uchun bir muncha vaqt, hayotda birinchi o'rinni egallaymiz.

Hayotiy qadriyatlar murakkab tuzilishbu yutuqlar va yutuqlar usuli aks ettirilgan. Natijada, odam yoqimsiz vaziyatlarni va mumkin bo'lgan muvaffaqiyatsizliklarni xabardor qiladi.

Mumkin bo'lgan inson hayotiy qadriyatlari ro'yxati

Hayotiy hayotiy qadriyatlarga qo'shimcha ravishda, har bir kishi individual, ba'zida favqulodda qiymatlarga ega bo'lishi mumkin. Quyida insoniy qadriyatlarning faqat to'liq bo'lmagan ro'yxati keltirilgan, chunki uni cheksizlikka davom ettirish mumkin.

Optimizm. "Pessimist har fursatda qiyinchiliklarni ko'radi; Optimist har bir qiyinchilikda imkoniyatni ko'radi. " Bunday belgi qiymatga asoslanib, hayotingizda nekbinlik mavjudligidan voz kechadi: u bilan hayot yanada yorqinroq va to'liqroq bo'ladi.
Sabr. "Sabr va ozgina kuch". Sabr-toqatning, ayniqsa zamonaviy avlodda, bu uning qiymatini hisobga olish uchun bunga loyiqdir. Faqat sabr bilan. Bu sizning shaxsiy nafaqangizga tegishli. Ammo do'stlaringiz va sheriklaringiz ushbu sifatni albatta qadrlashadi.
Halollik. "Halollik yanada qimmat." Nafaqat boshqalar bilan, balki o'zingiz bilan ham halol bo'lish muhimdir. Agar ushbu qiymat siz uchun bitta qatorda bo'lsa, ehtimol siz baxtli odam: Xuddi shunday, bu paradoksal, ammo halol odamlar o'rganishni yaxshi ko'radiganlarga qaraganda osonroq yashashadi.
Intizom. "Zavqdan oldin biznes". Aksariyat odamlar bu qiymatga shubha bilan qarashadi, chunki intizom teng, ularning fikriga ko'ra, cheklovlar, cheksiz bo'lmagan. Va yillar davomida ko'plar, agar siz intizomli odam bo'lsangiz, shuni anglatmaydi, degani, bu siz qandaydir tarzda o'zingizni cheklab qo'yasiz, bu xarakterli belgi bilan erkinlik va baxtda yo'lni topasiz.

Hayotiy xususiyatlarga oid misollar

Savol berish: "Men uchun nima foyda bo'ladi?" Ko'plar ko'pchilik o'liksizda bo'lishadi. Biroq, o'zingizning qadriyatingizga sodiq qolish uchun yangi vaziyat yuzaga kelgan taqdirda o'zingizga aniqlik bilan javob berish juda muhimdir.

Hayotiy qadriyatlar boshqalarning fikrlari bilan bog'liq emas va sizni balandliklar tufayli tan olgan holda erishdi.

Quyidagi harakatlar ketma-ketligi ularning qadriyatlarini aniqlashda yordam beradi:

Siz bilan yolg'iz qoling. Bu siz uchun hayotda muhimligini tushunish uchun va ikkilamchi ahamiyatga ega, bu bo'sh joyni tashqarisida tozalash tavsiya etiladi. Tashqi omillarning ta'sirisiz to'liq yechib olishda shaxsiyatingizni o'rganishda qatnashing.
Esda tutmoq muhim voqealar Hayotimda. Ixtiyoriy ravishda, bu faqat ijobiy vaziyatlar, aks ettirish va undan yuqori bo'lishi kerak. Qog'ozning asosiy tajribalarini yozing, shuni o'ylab ko'ring va nima xafagarchilik va siz o'z hayotingizni tasavvur qila olmaysiz.
Universal qadriyatlarni ko'rib chiqingAxir, ulardan shaxsiy ehtiyojlar va qarashlar oqadi. Qabul qilinganlar va ro'yxatdagi munosabatlarni kuzatib boring kundalik hayot. Ro'yxatdan ba'zi narsalar hayotda faqat xohish va ahamiyatsiz ahamiyatga ega emas.
O'zingizni kuzatib turing. O'zingizni, xatti-harakatlaringizni, xatti-harakati, tanlovi va harakatlarini ajratib turadigan kamida bir kun ajrating. Kundalik qarorlar, insonning shaxsiyati va qadriyatlarining ko'rsatkichi hisoblanadi.
Agar qiymatlar ro'yxati juda uzoq bo'lsa, uni kesish kerak bo'ladi. 3 maksimal 4 qiymat bo'lishi kerak. Qolganlari faqat qo'shimchalar va hayotdagi oqish echimlari.

Xulosa

Bir vaqtning o'zida odamlar uchun bir vaqtning o'zida muhim bo'lgan ba'zi qiymatlar ziddiyatli bo'lishi mumkin. Tarkibiy ro'yxatga qarab, bu bir-biringiz bilan birlashtirilmaganligini hal qiling. Bu o'zi uchun qulaylik bilan bog'liq ijodiy, bu ijodiy, Bizning qadriyatlarimizning boshqa odamlarning hayotiga muvozanat va ta'sirini eslab qolish muhimdir.

Har bir inson individual, shuning uchun xariyatlar inson hayotidagi xarakterga qarab farq qiladi. Garchi har bir odamdan ko'rinmaslik va o'zini o'rganish tendentsiyasi bo'lsa-da, to'xtash uchun bir lahzaga qarab turadi va men uchun men uchun qadrli deb o'ylashadi. Aks holda, siz o'zingizning tayog'ingizsiz boshqaradigan odam bo'lasiz. Yangi holatlar bilan siz darhol o'zingizni va shaxsingizni yo'qotasiz!

2014 yil 26 fevral.

Shaxsiy qadriyatlar bizning ehtiyojlarimiz, istaklarimiz va biz hayotda ayniqsa qadrlanadigan narsalarimiz aksidir. Qiymatlar - bu bizning mohiyatini yaratadigan qo'llanma sifatida ko'rib chiqadigan katta harakatlantiruvchi kuchdir. Sizning qadriyatlaringizning ta'rifi sizga nimaga erishish va nimadan qochish kerakligini bilib olishga yordam beradi. Bu sizga hayotdan kuchli ichki kompas bilan borishga imkon beradi. Va nihoyat, eng qiyin vaziyatlarda shaxsiy qadriyatlar aslida nimani qadrlayotganingizni eslatib turishi mumkin. Shunday qilib, ularning ta'rifi har qanday sharoitda sodiq qolishingizga yordam beradi.

Qadamlar

Paydo bo'lgan qiymatlarni kuzatish

Vaqtingiz uchun bo'sh joy. Shaxsiy qadriyatlaringiz ta'rifi shundan buyon o'zingizga bo'lgan ishonchni talab qiladi, buning uchun o'zingizning bo'sh joyingizni bo'shating. Telefonni o'chiring, tinchlantiruvchi musiqani tinglang yoki dam olishingizga yordam beradigan va hozirgi narsaga e'tibor qaratadigan narsani bajaring.

Sizning eng katta baxtingiz va eng chuqur qayg'udagi lahzalar yozing. Har bir xotiralar bilan bog'liq qismlar va hissiyotlarni tanlashda barcha yuqoridagi narsalar va pastlaringizni eslang. Boshqalardan maqtov yoki tan olishingiz tufayli, bu sizning hayotingiz va farovonligingizga eng katta ta'sir ko'rsatgan ro'yxatni faqat yoqing.

• Masalan, siz o'sha oqshomni eng yaxshi do'stingiz bilan tanishganingizni eslay olasiz. Bu sizning hayotingizda eng katta yutuq bo'lmasligi mumkin, ammo o'sha kuni siz shaxsiyatingiz va do'stlaringiz haqida ko'p yangi narsalarni bilib olishingiz va boshqa odamlar bilan taassurotlarni baham ko'rishingiz va boshqa odamlar bilan taassurotlarni baham ko'rishingiz mumkin.
• Sizning eng yorqin xotiralaringiz, yaxshi va yomonligingiz orqali o'tadigan mavzularni aniqlang. Ular sizning ma'naviy yoki siyosiy imtiyozlaringiz bilan ham qo'llab-quvvatlanishi mumkin. Ehtimol, siz adolatsizlik, qayg'u, g'azab, yoki yuqoridagilarning barchasini bir-biriga ishonadigan bir nechta narsalarni aniqlaysiz. Baxtli daqiqalar bilan bir xil qilishga harakat qiling.

1. Insoniyatning umumiy qadriyatlarini ko'rib chiqing. Barchamizda nisbatan shunga o'xshash, konstitutsiyalar va insoniyat madaniyatining evolyutsiyasi mavjud. Bizning ehtiyojlarimizdan oqib chiqadigan narsalar - shuning uchun biz juda ishtiyoqsiz va qadriyatlarimizga sodiqmiz! Inson ehtiyojlarini o'rganish sizga o'z qadriyatlaringizni tushunish uchun kuchli turtki beradi. Ko'proq yoki kamroq universal ehtiyojlar quyidagilardan iborat:

   • Jismoniy farovonlik (ovqat, dam olish, xavfsizlik)
   • Avtonomiya (tanlash erkinligi, o'zini ifoda etish)
   • Dunyo (umid, xotirjam)
   • His-tuyg'ular (maqtov, ishtirok etish, tushunish)
   • Aloqa (issiqlik, hurmat, e'tibor)
   • O'yin-kulgi (sarguzasht, hazil, shodlik)

2. Shaxsiy qadriyatlarning dastlabki ro'yxatini tuzing. Undagi narsalarni qo'shing, siz o'zingiz tasavvur qila olmaysiz. Ulanishingiz mumkin shaxsiy tajriba Sizning qadriyatlaringiz, shuningdek, ko'p qirrali ehtiyojlar bilan.

3. Ushbu qadriyatlarni tanlash usulingizni tuzating. Ular siz ishlatgan strategiyaga qarab farq qilishi mumkin. Ko'pincha strategiya siz o'sgan oila dini bilan keladi. Buni bilish, siz mag'rur bo'lishingiz mumkin bo'lgan harakatlarni amalga oshirishga imkon beradigan qadriyatlarning yanada yuqori rasmiga ega bo'lasiz.

   • Masalan, sizda jamiyatdagi yuqori mavqe mavjud. Ammo siz unga qanday ergashasiz - biz dizayner kiyimlarini kiya olamizmi yoki huquq himoyachisi bo'lishimiz kerakmi? Agar siz tinchlik va tartibni qadrlasangiz, efir moylarini yaratish uchun uyda uy zavodini tashkil qilarmidingiz? Yoki oilangizda yuzaga keladigan nizolarni hal qilishga odatlangansiz? Qadriyatlar va kundalik hayotingiz o'rtasidagi aloqalarni kuzatib boring.

   Shaxsiy qadriyatlarni tekshirish va muvozanatlash

   1. Sizni hayotda olib boradigan narsani aniqlang. Sizning qadriyatlaringizni tekshirishning usullaridan biri bu kun bo'yi kuzatuvlar va sizni hayotda olib boradigan narsani aniqlashdir. Agar sizda biron bir ustuvorlikning ahamiyatiga ega bo'lsa, va siz tahdid ostida bo'lgan vaziyatga tushib qolsangiz, siz o'zingizni xavotirga solib, himoyasiz yoki hatto yomonlikni his qilasiz. Siz nima eshitgan yoki yangiliklarni ko'rasiz, shuningdek, hayotingiz davomida o'zgarishi mumkin.

      • Masalan, sizning xo'jayiningiz sizga trikotaj qoplamingiz ishlash uchun eng muhim kiyim emasligini aytishi mumkin. Bir oz adashish o'rniga, siz g'azab yoki hatto tirnash xususiyati. Bunday holda, siz o'z qadriyatlaringiz o'z echimlarimiz va avtonomyamizni qabul qilishdir, deyishingiz mumkin.

   2. Sizning qadriyatlaringiz ta'siri ostida qabul qilingan qarorlarni ko'rib chiqing. Buni haqiqiy va fantastik holatlar yordamida amalga oshirish mumkin. Masalan, siz mustaqillikni qadrlaysiz va sizga yangi do'st bo'lganingiz mumkinligini ko'rib chiqasiz. Agar sizning qiymatingizni hisobga olsangiz nima qilasiz? Agar siz tinchlik va o'z-o'zidan bo'lganligingizni qadrlasangiz, lekin sizning ishingiz sizni haftasiga 70 soat davom etadi, qanday qilib stress va ichki mojarodan qochishingiz mumkin? Bunday holatlarda, ularning qadriyatlarini tushunish haqiqatan ham qabul qilishga yordam beradi ijodiy echimlarO'zingizning "i" ni aks ettiruvchi

      • Yodda tutingki, siz o'zingizning qiymatingizni faqat o'zingizning qiymatingizni eng yorqinroq qilishingiz mumkin haqiqiy echim. Ba'zida biz eng yaxshi echimlarni qabul qilishni aniq nishonga olishiga ishonadigan ma'lum bir ahamiyatga ega ekanligimizni juda hayratga soladi (bu kerak emas).

   3. Qanday qilib uni himoya qilishingizni hal qiling. Agar siz qiyin vaziyatda bo'lsangiz va sizning qadriyatingizning to'g'riligini himoya qilish qiyin, gapirish yoki yo'qmi, deb o'ylang. Siz o'zingizning qadriyatingizga muvofiq yashashga qodir emassiz, chunki dunyodagi hamma narsa o'zgaradimi? Qanday ahamiyatga ega va nima uchun?

      • Aytaylik, siz o'z ishingizni qadrlamagan odam bilan munosabatdasiz, va siz o'z harakatlaringizni tan olish uchun maqsad qo'yasiz. Ushbu muammoni suhbat bilan hal qilish mumkinmi? Agar sherigingiz minnatdorchiligini bildirishni boshlasa, sizga yoqadimi?
      • Boshqa tekshirish usuli quyidagicha. Jamiyatga bir oz savol bering. Ehtimol siz umumta'lim maktablarini moliyalashtirishni qisqartirishdan xavotirdasiz - bu haqda ko'proq bilishni xohlaysizmi yoki biron bir zararni xafa qildingizmi? Javobga qarab, sizning qadriyatingiz kelajak avlodlar va harakatga qo'ng'iroq qilish uchun ham tashvish tug'dirishi mumkin.
      Agar siz qadriyatlaringiz ro'yxatiga qarasangiz va potentsial ziddiyatli bo'lganlarni bog'lasangiz, hayotingizda ijodiy ijodiy kuchlanishni keltirib chiqarasiz.
      • Masalan, o'z makonimizning mavjudligini qadrlashingiz mumkin va shu bilan birga munosabatlarni so'zsiz saqlasangiz. Bunday holda, siz o'zingizga vaqtingiz bo'lgan oila va do'stlaringiz bilan suhbatingizni tashkil qilishingiz kerak, ammo shu bilan birga yaqinlarimizni unutishingiz shart emas. Ushbu muammoli qadriyatlar orasidagi muvozanat qiyin bo'lishi mumkin, ammo bu muammoni bilgan holda, siz ko'proq ma'lumot bera olasiz.

Hammaga salom! Hayotning qadriyatlari deyarli insonning shaxsiyati, tayog'i va qo'llab-quvvatlashining asosi hisoblanadi. Esingizda bo'lsin: "Do'stingiz kimligini ayting va men kimligingizni aytaman", degan so'zni eslaysizmi? Bu erda siz kimni qidiradigan va ishtiyoqini o'rganganligini bilib, hech kimni tasvirlashingiz mumkin.

Inson hayotidagi roli va qadriyat

Qadriyatlar qaror qabul qilishimiz va borishni xohlagan yo'lni tanlashda yordam beradi. Aksincha, ular buni aniqlaydilar. Chunki biz unga rahmat, biz bu dunyoda e'tiborimizni qaratamiz va nima qilish kerakligini tushunamiz va bunga loyiq emasligini tushunamiz. Aks holda, ehtiyojlarni qondiring va orzularni amalga oshirib bo'lmaydi. Ular ko'pincha bizga berishadi. Muvaffaqiyatli kelajakka barqarorlik va ishonchni ta'minlash. Asosiysi, ularni boshqalarga jalb qilishni boshlash uchun davom etish uchun, aks holda ular mafkuraga aylantiriladi. Va bu har doim ham yaxshi natijaga va'da bermaydi.

Ular ilhomlantiradi, bizga kuch berish uchun kuch berishadi va rag'batlantiradi. Chunki u xohlagan narsani aniq biladigan va muqaddas kishi tanlangan yo'lning to'g'riligiga ishonadi - to'xtamang. Ularning mavjudligining ma'nosini olishga yordam berishiga shubha qilish mumkin. Ular tabiatan shakllanadilar va tartibga solingan ustuvorlikni tanlashda o'xshash odamlar bilan yaqin, chuqur aloqalarni yaratishga yordam beradi. Qabul qilaman, mahrum bo'lganlar yonida bo'lish juda qiyin. Yoki suhbatdosh yoki sherik uchun mazmunli ba'zi jarayonlarning ahamiyatini tushunmaydi.

Shuningdek, ular sizning e'tiqodlarni shakllantirishingizga va siyosiy va printsipial, ijtimoiy masalalarga nisbatan aniq mavqega ega bo'lishlariga imkon beradi. O'z-o'zini hurmat qilish. Ular jamiyatda, normalar va xulq-atvor qoidalari shaklida boshqariladi.

Tasniflash

Moddiy va ma'naviy, psixologiya va pedagogika professori Filipp Lerx uchta asosiy turga ega:

Hayot

Bu bizning sevimli mashg'ulotlarimiz, sevimli mashg'ulotlar, istaklar va hissiyotlar. Agar siz osonroq - rasm va turmush tarzi. Ba'zilar uchun eng muhimi yuqori sifatli ta'tildir, shuning uchun u sayohat qilishdan zavqlanish va qoniqish uchun iloji boricha harakat qiladi. Biror kishi moddiy narsalarga sarmoyalar yoki raqamlar to'plamini to'ldirishni xursand qilishdan xursand bo'lib, moddiy narsalarga sarmoya kiritish muhimroqdir.

O'zining ahamiyati

Ushbu toifaga o'zlarini anglashga, balandlik va muvaffaqiyatlarga erishish uchun boshqalarga hurmat va hurmatga sazovor bo'lgan shaxslarga xosdir. Nima uchun barcha resurslar va bo'sh vaqt Ishingizni yo'naltiring. Misol - bu kuchga kirish uchun va hokazolarni qidiradigan asosiy kareralistlar.

Semantik

Ismga asoslanib, ular harakatlar, istaklar, orzularning ma'nosi va ma'nosini tushunishlarini tushunish mumkin. Bu ijod uchun istak, mukammal va mukammal narsani qidirish. Jamiyat foydasiga xizmat qilishga va yordamga muhtoj bo'lganlarga yordam berish samimiy.

7 asosiy qadriyatlar

Odamning emirilishidan tashqari, inson doimiy rivojlanish jarayonida. U hayotining turli bosqichlarida mutlaqo farq qiladi. Nima uchun qadriyatlarning doimiy o'zgarishi.

Masalan, muvaffaqiyatli ishbilarmonlar uyda sotilganda, uyda sotilgan, mashinalarda sotilgan va cho'llarda yashashga ketganlarida ko'pincha ishlar mavjud. Tabiat bilan bog'lanish va hayotdan zavqlanish. Ularning ustuvor tizimi butunlay o'zgargan, eski stereotiplar va intilishlar "g'oyib bo'ldi" va yangilar ishlab chiqarildi. Ular o'z muammolarini angladilar va tuzatishga intilishdi, sarflangan xamir ovqatni to'ldirishadi. Va ba'zida qarama-qarshi, dunyo daholar va yolg'izlik bilan to'yingan va suhbatda suhbatlashishgan.

Shunday qilib, har kimning o'z qarashlari borligiga qaramay dunyo Va ehtiyojlar, baribir e'tibor berilmaydi. Oldingi misollarda bo'lgani kabi, haddan tashqari haddan tashqari olib kelmang. Shunday qilib, asosiy qadriyatlar:

Sog'liq

Birinchi navbatda, bu juda qiyin, ammo ba'zida bu mumkin emas. Qabul qiling, og'riqsiz va jismoniy cheklovlar, maqsadlaringiz va orzularingizni amalga oshirish ancha osonroq. Salomatlik - bu muvaffaqiyatga erishish yo'lidagi eng yaxshi sun'iy yo'ldosh. Kuch, baquvvat va energiya oqimi - bu bizning eng ko'p narsa emasmi?

Shuning uchun, shifokorlar bilan bog'lanish va vaqti-vaqti bilan tadqiqotlar normal ekanligini yoki har qanday kasallikning paydo bo'lishini oldindan bilish muhimdir. Tanada hissiyotlarni tinglang, har qanday bog'liqlik bilan istaklaringizni kuzatib boring va bog'laning. Axir, ular aytganidek sog'lom tana - Sog'lom ong.

Agar siz boshlashni bilmasangiz, muammo emas. Sog'lom turmush tarzini qanday qilib to'g'ri bajarish va ba'zi cheklovlardan emas, balki siz bosish orqali olasiz.

Ma'naviylik

Ma'naviyat juda ko'p qirrali, tashqi dunyodagi imon, etika, ichki balans va tashqi dunyodagi uyg'unlikdan, tabiatning ma'nosini anglashdan iborat. Va odamning axloqiy tomoniga ham ta'sir qiladi. Hammasi uchastkada baxtni his qilish, harakatlar qilish kerakligini tushunish, va ular bunday emas. Qiyinchiliklarni engish uchun, chunki imonimiz bo'lmagani kabi, nima bo'lishidan qat'i nazar, harakat va harakat qilishga undaydimi? O'zingizda ma'naviyatni rivojlantirish juda muhim va buni qanday qilish kerak, bilib olasiz.

Yaqinlik

Do'stona munosabatlar va oilada ham olish juda muhimdir. Aslida aloqa, albatta, fiziologik. Gensusingizni davom eting, o'zingizni qo'llab-quvvatlang va belingizni his eting, shuni bilingki, o'rtoqlar va befarq bo'lmaganlar - chindan ham qadrlidir.

Ko'pchilik yaqinlashmaslik, uni nimaga iltifot beradigan moddiy narsalar bilan almashtirishga harakat qiling, ehtimol siz hech qanday hayotsiz yashashingiz mumkin. Ammo aslida to'yinganlik va qoniqish yuzaki va qisqa muddatli. Hech narsa boshqa shaxs, sog'lom va to'liq his-tuyg'ular bilan aloqalarni to'liq almashtira olmaydi.

Moliyaviy ahvol

Moliyaviy mustaqillikka erkak qulaylik, xotirjam, barqarorlikni va ba'zan sog'liqni beradi. Har birimiz xarajatlarni rejalashtirishni rejalashtirishga majburmiz, daromadning passiv turi bor va qarzni bajarmaslikka harakat qiling. Aks holda, signal, stress va kam ta'minlanganlik doimiy sun'iy yo'ldoshlar bo'ladi.

Pul tufayli biz yuqori sifatli mahsulotlarni sotib olishimiz, hayotni qulay qilib sotib olishimiz mumkin. Dunyo bo'ylab sayohat qilish, ufqlarni va ong chegaralarini kengaytirish, yangi va boshqalar. Muammo boshqa barcha ehtiyojlarni to'g'ridan-to'g'ri pul bilan almashtirishga harakat qilayotganda, munosabatlar, dam olish, sevimli mashg'ulotlarini mensimaydi. Shuning uchun qurolsizlanib, moliyaviy vaziyatni yaxshilash.

Martaba

Uning ambitsiyalari va qobiliyatlarini amalga oshirish ba'zan juda muhimdir, chunki bu sizning hamkasblari, yaqinlarimiz, jamiyatlarning tan olinishini olish imkonini beradi. Kasbiy yutuqlar va kasbiy kompetentsiyalarga erishish, odam o'zini o'zi qadrlashiga olib keladi va bu uning o'zini o'zi qadrlashga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Bu erda nafaqat amal qiladi kasbiy faoliyat, balki xayriya ham. Boshqalarga yordam bering, chunki ularning ichki qismini ko'paytirishning iloji yo'q, ammo boshqa narsalar va ularning manzillarini tushunishni beradi.

Yengillik

Energiyangizni ilhomlantirish va zaryadlash uchun sifat jihatidan dam olish juda muhimdir. Va menga ishoning, hamma ham bunga qodir emas. Ba'zida hayotiy tartibsizliklar va grand rejalar ba'zida bir daqiqaga dam olishdan qo'rqishadi. Kompyuter o'yinlari yoki kompyuter o'yinlari va ichidagi vaqtning oldida nuqson ijtimoiy tarmoqlar Aslida vaqt ajrating va kuch va resurslarni etarlicha tiklashga imkon bermang.

Yangi his-tuyg'ularni olish uchun - odatdagi hayot tarzini o'zgartirishingiz kerak. Madaniyat zamonaviy jamiyat O'yin-kulgilarning butun massasini va sifatli dam olish imkoniyatlarini targ'ib qiladi, o'zingiz uchun yangi harakat qilib ko'ring. Shunday qilib, lahzani tanlang va dam olish va dam olish kunlarini dangasalik bilan o'zingni podshoh bo'lmasdan zavqlaning.

O'z-o'zini rivojlantirish

Hech qanday chegaradan cheklov yo'q, va sizning rivojlanish darajasiga qaramay, har doim o'rganishingiz mumkin bo'lgan narsa bor. Menda faqat dunyoni, balki sizning atrofingizdagi dunyoni o'rganing ichki tuzilmaShunday qilib, gapirish uchun, shaxsiyat moslamasi. Siz doimo o'zgarasiz va ular bilan qanday aloqa qilish, boshqalar bilan munosabatlarni rivojlantirish, shuningdek, martaba harakatlanishini bilish juda muhimdir.

Xulosa

Sfera haqida nima desajni tushunish uchun men sizga "Balans g'ildiragi" deb nomlangan qiziqarli usulni taklif qilmoqchiman. Bu sizning muammoli joylaringizning yaxlit tasvirini ko'rishga yordam beradi va aksincha, imtiyozlar. Siz uni bosish orqali uni o'qishingiz mumkin.

Material psixolog va gestalt-terapevt, Juravina ALina tayyorlandi.