무관심과 게으름을 제거하는 방법. 무관심을 없애고 생활을 시작하는 방법? 채찍과 진저 브레드를 사용하십시오

대부분은 인생에서 스스로를 방지하고 원하는 결과를 얻는 것은 너무 게으르고 무관심합니다.

이러한 상태를 직접 종료하려면 이유를 식별해야하며,이를 극복하기 위해 효과적인 조치를 선택해야합니다.

게으른 곳은 어디에서 온다

사실, 게으름은 사람이 원하지 않거나 활동을 보여주지 않고 작업을 수행 할 수없는 상태입니다.

그런 순간에 완전히 쓸모가없는 뭔가를하거나, 비 활동을하려는 욕구가 있습니다.

이 상태의 원인은 건강 문제와 음수입니다. 심리 식물 또는 동기 부여가 없습니다.

무관심과 비 활동의 상태 :

건강 문제...에 행동 계획을 개발하기 전에, 자신의 게으름을 극복하기 위해, 그것은 육체의 질병을 배제하는 것이 바람직합니다. 당신의 복지를주의 깊게 듣습니다. 당신이 정말로 걱정할 것을 관찰하십시오. 아마도 저 장애는 만성 질환, 통증 증후군 또는 신체의 불편 함의 악화로 인한 것입니다. 이러한 경우에는 의사에게 도움을 구하고 건강을 되 찾을 필요가 있습니다.
불충분 한 동기 부여...에 목표 세트의 성취에 관한 일을 꺼리는 것은 특정 행동을 수행 해야하는 것의 이해가 부족하기 때문입니다.
특정 계획의 부족. 이 경우 사람은 단순히 예상 결과를 얻기 위해 정확히 수행 해야하는 것을 이해하지 못합니다. 이 상황에서 가장 쉬운 솔루션은 비활성화 또는 다른 작업으로 빠르게 전환됩니다.
어려움에 대한 두려움. 특정 또는 허구의 사건 앞에서 두려움은 의지의 힘을 마비시키고, 열매로 일하려는 모든 욕망을 때리고 있습니다.
실패에 대한 두려움...에 스크롤링에서 가장 불리한 사건의 가장 불리한 결과, 그 사람은 정신적으로 떨어지고 행동하고자하는 욕망이 없음을 느낍니다.
드물지 않아서는 고려하고 진단하기가 어렵습니다. 우울 상태에서는 동기 부여, 힘의 부식 및 강박적인 부정적인 생각이 없습니다.
약한 의지력. 체계적으로 확실하게 특정, 종종 단조로운 행동을 수행하는 것을 방지합니다.
최선을 다할 수 있습니다. 한 남자가 상황이 그 자체로 해결 될 것이라는 사실에 대한 비 활동 신앙을 정당화하고 직접적인 참여가 필요하지 않습니다. 나쁜 소식은 그러한 사건의 결과의 확률이 매우 적다는 것입니다. 그러나 적극적인 간섭으로 성공의 기회가 크게 증가합니다.
무성화...에 특정 행동 계획이없고 명확한 이해가없는 경우, 가장 쉬운 방법은 비 활동이 아니거나 보조 질문에주의를 기울였습니다.
목적의 부족. 최종 결과가 정의되지 않은 경우,이 방향으로 행동하기가 어렵습니다.
최종 결과의 불확실성. 두려움과 의심은 성능을 크게 줄이고 게으름의 주요 원인입니다.
. 그 원인과 극복 할 수있는 방법은 이미 말했습니다.

이것은 게으름과 비 활동으로 이어지는 12 가지 가장 흔한 이유입니다. 실제로 쇼는 대부분이 자주 개별적으로 발견되지 않지만 복합체에서도 발견되지 않습니다. 이 항목들 각각은 이후의 동기 부여, 군대 또는 만성 피로의 부패의 손실을 초래합니다.

당신이 당신의 게으름과 무관심의 원인을 식별 할 수 없다면, 심리학자의 상담은 모든 것을 제자리에 배치하고 객관적인 결론을 내릴 수 있습니다.

게으름을 제거하고 무관심을 극복하는 방법

그들의 사건의 주요 원인을 드러내는 것이 더 쉽습니다. 이 사업의 성공은 욕망의 힘과 심리학자의 조언을 충족시키는 의지에 직접적으로 달려 있습니다.

무관심을 없애고 적극적으로 행동을 시작하기 위해 전문가는 다음 단계를 수행하는 것이 좋습니다.

들어오지 못하게 하다 가능한 문제 건강에. 그것은 육체 질병뿐만 아니라 또한 심리적 문제: 부정적인 설치, 사고의 파괴적인 고정 관념, 감정적 인 번 아웃, 우울증.
장기 계획을 세우십시오...에 Word 예상 결과를 달성하기 위해 계획하는 특정 작업 목록. 목표가 꽤 글로벌 인 경우 - 여러 단계로 부러납니다. 모든 사람의 경우 특정 단계를 결정하십시오.
대체 작업 및 휴식. 인체는 장애 및 생산성을 잃지 않고 특정 업무에 대한 그의 관심에 초점을 맞추기에는 너무 길지 않도록 설계되었습니다. 피로가 느껴지면 10 ~ 15 분간 휴식을 취하십시오. 그 후 우리는 생각으로 수집하고 시작을 계속할 것입니다. 종이에있는 작업 목록을 관찰하고 구현 조건으로 결정된 것은 점차 실행을 시작합니다.
서면, 주, 월에 씁니다...에 그래서 당신은 무엇을해야할지, 그리고 그것이 더 낫지 만, 특정 행동을 의도적으로 수행 할 수있게 될 것입니다. 이 경우 게으른 단순히 남아 있지 않습니다.
할 일을 시작하십시오. 따라서 당신은 동기 부여를 얻고 더 자주 더 복잡하고 중요하고, 사례를 더 많이 수행 할 것입니다.
쓸모없는 것들을 위해 시간을 낭비하지 마십시오. 여기에는 통신이 포함됩니다 소셜 네트워크, 뉴스보기, 동료와 훨씬 더 많은 것 "에 대해"아닙니다 "라고 말하십시오. 이것에 대해 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.
일을하고 업적을 위해 자신을 찬양합니다. 보수를받지 못하면 행동하려는 욕구는 빠르게 다 듭니다. 그것은 구두가 그 장점과 즐거운 작은 것들 또는 오랫동안 원하는 선물의 구매를 찬양 할 수 있습니다.
중간에 던지지 마십시오 그리고 항상 작품을 완성하기 위해 노력하십시오. 미완성 노력은 중요한 에너지를 훔치는 것이 아니라 자존심을 과소 평가하고 믿음의 믿음을 과소 평가했습니다. 논리적 인 완료를 위해 가능한 한 많이 시도하십시오. 그리고 당신이 방해의 절반에 머무를 필요가 있다면, 당신이 극복 할 수없는 게으름의 다음 공격의 결과는 의식적인 결정이어야합니다.
일찍 일어나서 체제를 관찰하십시오...에 그 사람의 바이오 리듬은 새벽에 그런 식으로 배열되어 강도와 부대 성의 조수가 겪고 있습니다. 일몰을 통해 몸은 수면을 준비하기 시작하고 게으름 느낌과 중요한 에너지의 느낌을 통해 그것에 대해 신호를 시작합니다. 이것은 확실히 공리가 아닙니다. 사람들의 카테고리가 있으며, 그들은 "올빼미"라고 불리며, 저녁에는 일과 활동을 향상시키는 능력이 향상됩니다. 기분을 듣고 개별 기능을 고려하십시오.
네 가지이며 과식하지 않습니다. 과도한 음식을 소비하면서 음식을 소화하고 흡수하기 위해 많은 에너지를 소비하는 몸을 과부하시킵니다. 비타민과 미량 원소의 부족은 건강이 악화되고 게으름을 불러 일으킨다. 따라서 소비되는식이 요법이 균형을 이루고 음식은 고품질이되도록 중요합니다.
성공의 일기를 지키십시오...에 이 작업을 수행하는 가장 쉬운 방법은 매일 5 - 10 점의 업적을 끝내십시오. 이것은 무관심을 극복 할뿐만 아니라 자신과 당신의 힘을 믿는 믿음을 증가시키는 것입니다.
두려움과 불확실성과 싸우십시오. 이것은 심리학자의 도움을 독립적으로 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이미징 자부심, 당신은 중요한 에너지의 조류를 느낄 수 있으며, 게으름과 무관심을 제거합니다.
적절하게 구성 직장 ...에 사무실, 집 및 모든 공간에서 장애뿐만 아니라 인간의 생산성도 의존합니다. 비즈니스를 즐겁고 편안하게하는 방식으로 직장을 조직하십시오.
대체 정신 및 물리적 하중...에 단조로운 행동을 만드는 것에서 피로감을 느끼면, 일을 옆으로두고 다른 일을하십시오. 예를 들어 수학 계산에 지 쳤거나 집안에서 청소로 전환하거나 점심 식사를 즐기십시오. 그래서 당신은 당신의 몸과 두뇌를 긴장시키고 나중에 새로운 힘으로 시작된 작업으로 돌아갈 수 있습니다.
더 자주 적극적이고 쾌활한 사람들과 의사 소통합니다...에 중요한 에너지로 그들로부터 충전하고 경험을 채택한 경험, 당신은 쾌활하게 될 것입니다.

게으름을 물리려면 내부 저항을 극복해야하고 연기를 시작해야합니다. 보통이 단계는 가장 어렵지만 실제로 효과적입니다.

완료 한 후 그 사람은 사건에 들어가기 시작하고 그의 무관심에 대해 잊어 버리십시오.

게으름을 물리 치고 연기를 시작하는 실제적인 팁

당신이 당신의 무관심을 물리 치고 마침내 이것을 사용하는 방법을 모르는 경우 이것들의 사용 실용적인 권고확실히 멀리 움직일 수 있습니다.

당신이 정말로 필요하고 흥미로운 것을 확인하십시오. 다시 머리로 스크롤하십시오 : 왜, 왜 그것을합니까? 우리가 부과 된 고정 관념을 따르고 우리의 사업을하지 않는다는 것을 깨달았다면, 최선의 해결책은 시간에 그것을 거절 할 것입니다.
특정 작업을 수행 한 후에 얻은 이점을 기록하십시오. 게으름의 한판 승부를 느꼈다면 모든 점을 다시 읽으십시오. 그래서 당신은 개인적인 동기 부여를 독립적으로 향상시킬 것입니다.
당신의 머리에서 당신이 사업을 시작하도록 동기를 부여받는 이유를 더 자주 이야기하십시오. 성공적인 일이 발생할 경우에 대한 것에 대해 생각해보십시오.
더 자주 즐거운 사소한 사소한 사소한 사소한 선물로 탐닉하십시오.
당신의 어휘에서 "원하는"라는 단어에 대한 "필요"라는 단어가 "필요"라는 단어를 바꿉니다. 이러한 트릭은 액션에 대한 내부 저항을 줄이고 성능을 추가합니다.

이러한 모든 트릭과 팁은 실제로 적용 할 때만 작동합니다.

이 정보를 기억하거나 심지어이 정보를 암기하는 것을 희망하지 않기를 바랍니다. 게으름과 영원히 없애고 행동을 취할 것입니다. 즉시 효과를 기다리지 마십시오. 체계적으로 작동하기 시작하십시오 : 자신과 당신의 생각을 바꾸십시오.

좋은 기분의 가장 끔찍한 적은 너무 게으른입니다. 내가 무엇이든하고 싶지 않을 때, 무관심한 것은 우리의 삶에 온다. 이것은 세계가 페인트를 잃어버린 것처럼 보이는 게으름의 마지막 단계입니다.

당신은 이것을 제거 할 수 있으며, 이것을하기 위해 많은 노력이 없지만, 나는 여전히 자신의 힘을 찾아야합니다. 사실은 많은 이유로 게으름과 무관심이 태어난 것입니다. 이러한 이유는 문제의 출현을 피하기 위해 아니오로 줄일 수 있습니다. 게으름의 경우 추기경 조치와 특별한 욕망이 필요합니다. 당신의 에너지를 올리십시오 - 이것은 가장 좋은 방법입니다. 평생 동기 부여에 문제가 없습니다.

무관심이 태어났다

anathy는 가장 큰 형태의 게으름입니다. 그녀는 사람들을 힘이없고 약하고 어떤 목적을 빼앗 겼습니다. 아마도 가장 정확한 설명은 삶을위한 작고 글로벌 계획의 부족이 될 것입니다.

먼저 뭔가를하기 위해 게으른 일이면, 당신이 그것을 받아 들일 수 있기 때문에 Leng이 그렇게 나쁘지 않다는 것을 이해합니다. 다음으로, 당신은 삶의 과정을 따라 움직이는 감정이 없으면 앞으로 나아가는 욕망을 잃어 버리고 그에게 어디에서나 당신을 데리고 나갈 수 있습니다. 이것은 오직 우울증에만 이어집니다. 삶이 무릎에서 일어나면 공허함이 당신의 의식을 포착했기 때문에 더 이상 이것을 할 수 없습니다.

사실은 무관심이 천천히 오는 것입니다. 그러나 종종 우리는 단순히 그녀의 공격을 알지 못합니다. 그녀는 상상의 무해 함으로 위험합니다. 사실, 당신은 아무 것도하지 않고, 그냥 흐름에 의해 수영하여 세상에서 모든 것을 잊어 버리기 때문입니다. 이것은 수영장, 삶의 모래의 라이프 스타일이며, 그 중 매우 어려운 것은 매우 어렵습니다.

무관심과 게으름을 없애는 것

1 단계 : 문제의 인정...에 어떤 문제를 없애는 것이 인식으로 시작됩니다. 당신이 무언가를하거나 게으른 일이 아니라, 그러나 그것을 가치를주지 않거나 이것을 인식하지 못하면, 당신은 당신을 치료할 수 없을 것입니다. "나는 도움이 필요해." 질병을 없애기 위해 100 %가 더 잘 될 수 있다는 것을 확신하십시오.

2 단계 : 동기 부여. 당신의 몸을 순서대로 가져 오려는 욕망이 있다면, 당신의 사랑이나 일을 찾아라. 그러나 당신은 자신의 힘을 찾을 수 없으며, 게으름의 원인이 목표의 부족이기 때문에 자신을 동기롭게 할 수 없습니다. 이 곳에서는 인터넷에서 동기를 부여 할 수 있습니다. 인터넷에서 동기 부여, 사랑하는 사람을위한 지원, "나는 강한 성격"과 같은 긍정적 인 도움을 받아 자극적 인 것입니다. "나는 이미 성공에가는 길에 있습니다." 머리에서 부정적인 프로그램을 추방하기 위해 그것을 반복하여 의식에 단단히 앉았습니다.

3 단계 : 작게 시작하십시오...에 하루 24 시간 동안 직접 일하기를 즉시 노력하지 마십시오. 모두가 점차 올 것이야합니다. 하루에 적어도 20 분 이상 자기 개발. 21 일 후에 습관이 있습니다. 이것은 정확히 당신의 기초가 될 것입니다. 한 달 후에 그들은 일단 그들이 생명이없는 몸과 같았는 것을 잊어 버릴 것입니다. 당신은 아침에 일어나서 이해할 것입니다 : "나는 변형했습니다." 그것은 당신의 삶에서 가장 즐거운 아침이 될 것입니다.

4 단계 : 성공 고정...에 그들이 더 나아지기 시작했음을 깨닫고, 게으름과 무관심에 불씨가 솟아 오르고 부하를 늘리십시오. 새로운 취미, 취미를 찾으십시오. 당신의 삶의 시간과 더 많은 시간을 쓸 수 있습니다. 앞으로 나아가 지평을 넓히십시오. 개발의 정체가 에너지를 줄이기 때문에 달성 한 것에 멈추지 마십시오.

5 단계 : 건강한 라이프 스타일...에 회복했을 때, 당신은 많은 기름진 음식을 소비하고 알코올과 담배를 포기해야합니다. 아마도 이것은 당신의 문제 였을 것입니다. 즉, 예방 시대로 인한 의존성이있는 경우 스포츠를 수행하십시오. 중력을 모을 필요가 없습니다 - 아침에 뛰어 들고 간단한 운동을하십시오.

패배를하기 위해서는 쉽지는 않지만, 아마도 우리 각자의 힘을 덜어줍니다. 우리는 모두 사람들이며 우리 모두는 실수를 저지른 권리가 있습니다. Apatia와 함께 적어도 한 번 이상 있습니다. 실수와 문제가 우리를 더 강하게 만드는 것은 정상적인 삶의 과정입니다.

Merilin Kerro는 또한 당신을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 심령은 그것이 묘사 된 부적이 당신의 에너지를 증가시키고 의식의 필요한 부분에 영향을 줄 수 있다고 주장합니다. 게으름과 무관심 치료에 어떤 방법을 사용하십시오. 행운을 빈다. 버튼을 누르는 것을 잊지 마라.

22.05.2017 07:43

시간에 이르기까지 누구나 너무 게으른 것입니다. 일부는 그녀와 사모, 다른 사람들이 이긴다. 발견하다, ...

우울증, 무감각 및 그들의 목표로가는 도중에 우울증, 무관심 및 게으름을 물리 치는 방법. 블라디미르 Dovgan (주제의 비디오)

사람이 게으른 것이라면, 많은 사람들이 문장처럼 들리었을 때. 많은 사람들이 게으름과 무관심이 모두를 극복하고 그들을 물리 치는 방법에 대한 모든 질문과 관련이 있음을 동의 할 준비가되어 있지 않습니다. 사람들은 그런 어려움이 왜 일부로 발생하지 않는지 궁금합니다. 대답은 충분히 간단합니다.이 사람들은 게으름과 무관심을 물리 칠 수있는 방법을 알고 있습니다.

게으름에는 여러 종류가 있습니다. 게으름은 행동을위한 힘이 없음이라고 믿어집니다. 그러나 게으름의 존재는 신체의 보호 특성에 대한 신호로서 작용할 수 있습니다. 예를 들어 사람은 뭔가를해야합니다. 그는 모든 최신의 힘을 수집하고 마모를 위해 일하기 시작합니다. 이 경우 끝에 그것은 긴장하고 물리적 고장이 예상됩니다.

냉담. 차례로 이것은 어떤 사건에 참여하고자하는 욕구가 부족합니다. 게으름과 마찬가지로 정서적이고 육체적 인 힘이없는 우울증 품종 중 하나가 될 수 있습니다. 게으름은 인간 노동 활동뿐만 아니라 가족과 다른 사회적 서클과 함께 가족과의 관계에 옮겨지는 사람의 정서적이고 때로는 육체적으로 불어났습니다. 이 모든 중요한 에너지가 부족합니다.

게으름의 내부 유형은 가장 어렵고 위험한 사례로 간주됩니다. 결국, 심리적 요소, 감정, 욕망 및 감각은 여기에서 거대한 역할을합니다. 예를 들어, 사람이 뭔가를하는 일을 자신을 세웠습니다. 그것은 많은 긍정적 인 순간이 일에 의존한다는 것을 완벽하게 이해합니다.

그러나 내부에는 아무 것도 할 필요가 없으며, 특히 이러한 유형의 일을 할 수 있습니다. 이 순간 외부 요인은 자연의 법칙에 따라 나타납니다. 워크 플로우의 시간을 꺼냅니다. 사람이 자동으로 그들을 붙잡기 시작합니다. 이러한 외부 요인은 연기를 일으켰지 만 결국 그 사람은 그 사람이 스스로를하고 싶지 않았습니다. 출력 - 외부 요소 그냥 발생했지만 이유는 아닙니다.

투쟁의 방법

사람들은 자신을 강제로 강제로 필요한 일을 만드는 실수를합니다. 유기체에 폭력이 있으며, 이는 훼손된 건강의 형태로 불쾌한 결과를 겪습니다. 투쟁을 시작하기 전에, 당신은 자신과의 관계를 수립하여 업무를 수행하기위한 이유로 이유를 찾아야합니다. 아마도 아마도 불쾌한 감각, 어려움 등이 있습니다. 작업 이전에 두려움의 원인을 찾는 것이 훨씬 쉽게 움직일 수 있습니다.

아마도 그 이유는 아닙니다 구체적으로 특별히 이 작업에서, 그리고 가족이나 친구들과의 Neudes에서. 올바른 방법은 기존 일을 초기에 해결 한 다음 다른 사람들을 위해 받아 들여지는 것입니다. 게으름과 무관심을 물리 치는 효과적인 방법 중 하나는 비 활동입니다. 당신이 필요로하는만큼 쉬는 것은 가치가 있습니다. 그러나이 과정을 오랫동안 지연 시켜서는 안됩니다. 아마도 당신은 그날의 보통 루틴을 바꿔야 할 것입니다.

두려움이 불가사리의 원인이되는 경우가 있습니다. 그리고 갑자기 그것은 작동하지 않습니다. 시도하지 마십시오 - 당신은 알 수 없습니다. 처음 시도한 후에는 작동하지 않으면 두 번째 또는 10 번째 시간 안에 작동하지 않는 전혀 의미가 없습니다. 어떤 순간에서는 "나는 할 수 없음"을 통해 몸을 일하고 움직이게 할 가치가 있습니다. 이 과정은 꽤 오래있을 수 있지만, 자연은 모두 며칠 안에 그렇지 않은 방식으로 배열되지만, 시체는 새로운 정권이나 새로운 직업에 적응하는 것을 의미합니다.

신선한 공기는 게으름과 무관심과의 싸움에서 최고의 보조 도구 중 하나입니다. 산책을하고 마당이나 공원에서 아이들과 놀아 라. 어딘가에 남겨 두려는 욕구가없는 경우 공기가 방과 몸을 가득 차도록 창문을 휘두 릅니다.

우리는 행동 계획을 조성하지 않을 것입니다. 마감일에 의해 정의 된 작업 일정을 갖는 것은 그것을 수행하는 것이 훨씬 쉽습니다. 게으름과 무관심 사이의 평행을 실시하고 너무 게으른 것은 무관심보다 훨씬 쉬워졌습니다. anathia는 흥미로 이루어질 수 있습니다. 다가오는 일에서이자 (동기 부여)를 찾으십시오. 당신의 상상력을 포함하십시오. 상상력이 켜지면 자동 레벨의 잠재 의식이 현재 상태의 출력을 찾기 시작합니다. 프롬프트가 시작됩니다. 게으름과 무관심, 운동, 운동에 대한 싸움의 주요 좌우명은 인생입니다.

심리학자의 팁 게으름과 후 나중에 연기되는 방법 (주제의 비디오)

자원: femtalk.ru.

게으름과 무관심을 다루는 방법은 무엇입니까?

전체적으로 문명의 진행 상황과 모든 사람이 개별적으로 언제나 게으른 것입니다. 이 보이지 않는 적은 가장 잔인한 전염병보다 훌륭하고 밝은 전투기의 강도를 밀어 넣습니다.

수천 년 전에이 현상의 고대와 장수에 대해 사람들의 말씀이 "라감이 왔기 때문에"수천 년 전에, 사람들은 게으름을 훼손시키는 법을 생각했습니다.

그것은 동화와시, 이야기 및 우화로 구성되어 있습니다. 과학적 조약은 그녀에게 헌신적입니다. Manilov와 Oblomov의 문학적 슬링을 기억할 가치가 있으며, 그 이름이 지명 될 수 없거나 민속한 게으름 거리고 침착하고, 용광로에서 일어나 가지 않고 화염을 소멸시킬 것입니다. 그리고 우리 시대에 많은 사람들이 돈이 부족하고 당국의 당국과 다른 사람들의 불신을 극복 할 수 없으며 그들의 전능한 게으름을 극복 할 수 없게됩니다. 그녀는 암 종양과 마찬가지로 처음에는 어떤 장기를 지나치게 놀라게 자라서 자라서 몸 전체를 가져갑니다.

그 사이 에이 "질병"의 성격은 의사와 의약품뿐만 아니라 의약품뿐만 아니라 의약품에 의해 잘 연구되었습니다.

테이프의 원인과 유형

게으름을 물리 칠 수있는 방법을 결정하기 전에, 당신은 "진단"을 넣어야합니다. 즉, 신체의 어떤 장기와 시스템이 놀랐고이 과정이 얼마나 멀리 떨어져 있었는지 결정해야합니다. 따라서 게으름의 종류 유형을 분류하고, 과학자들은 두 가지 비늘을 차지했으며, 이유로 가로 한 번의 수평, 그에 따라 그 영향에 따라 다른 수직의 위치가 있습니다.

이유에 의한 분류

당신이 가까운 곳에서 갑자기 게으름하기 시작한 사실을 일으키는 이유에 따라이 상태의 여러 유형을 구별하십시오.

노출 분류

"공격의 힘"에 따르면, 게으름의 유형을 구별합니다.

유효한. 이 후자는 우리가 후자가 다른 모든 종류의 모든 종류에 적극적으로 참여할 때까지 우리가 "나중에"를 연기 한 특정 사례를 겨냥합니다. 그래서 아이들은 만화를 쳐다 보며, 도보로 도망 쳐다, 무한히 먹고 화장실에서 묻고, 조금 더 푸시하기 위해 학교 작업.

무관심한. 렌. 인생의 관심의 너트. (주제의 비디오)

순수한. 이 경우 게으름과 무관심은 우리가 절대적으로 완전히 덮여 있으며 적어도 잠시 동안이 세상에서 사라질 욕망 만 남습니다.

그래서 게으름, 적극적이거나 절대적 인 것은 만성적 인 육체적, 정신적 또는 영적 피로이므로 신체의 생명 생명체를 분리 할 수있는 능력입니다. 위의 종 중 어느 것 중 어느 것이 당신의 게으름을 포함하고 얼마나 강하고 위험한지를 결정하거나 이것을 결정하거나 전문가에게 결정할 수 있습니다. 이로 인해 게으름과 무관심을 물리 치는 방법에 달려 있습니다. 어떻게 그들을 다루는 방법을 선택해야합니다.

"치료"게으름의 방법

게으름의 마약은 원인을 확인한 후에 만 \u200b\u200b선택하고, 상황의 복잡성의 결정 및 정도의 결정이 있으므로 분류 약 는 ~와 마찬가지로:

예를 들어, 내부 장기 작업의 문제는 췌장으로 인해 종종 힘 장애가 있고 결과적으로 무관심합니다. 따라서 가능한 한 빨리 클리닉을 방문하고 건강을 만드십시오.
건강한 휴식을 취하고있는 욕망이 없으면이 사건에 대한 급성의 필요성을 창출해야합니다. 이 경우, 삶 에너지를 활성화시키는 동기 부여가 필요하다고, 즉 Emel이 오븐에서 벗어나 위대한 일을 달리는 목표의 존재를 일으키는 것이 필요하다고합니다. 그리고 당신의 사건이 더 중요할수록 "가중치"는 동기 여야합니다. 멋진 캐릭터가 치료의 약속을 위해 집에 물을 가져 오는 것에 대해 어떻게 동의했는지 기억하십시오 - 형제의 달콤한 진저 브레드. 선물로 긴 캠페인을 저지르는 동기와 왕에게 쾌활한 견해는 아름다움 공주의 사랑이었습니다.
당신의 몸이 과부하로부터 보호하려는 경우 "슈퍼 스타"를 재검토하려고 시도하십시오. 어쩌면 그 중 하나를 수행하는 동안 치명적으로 포기하거나 연기하지는 않을 수도 있지만 다른 사람들이 자세한 조치 계획을 세우는 것입니다. 그들이 말하는 사람들은 "눈이 두려워하고 손이 끊임없이"일관되게, 부분의 일부분이 이루어지면, 그 사건이 끝나고, 당신의 몸은 과도한 전압을 피할 수 있기 때문입니다.
만성 피로의 경우에는 신체의 장기와 시스템이 고통받는 장기와 시스템에 따라 행동해야합니다. 육체적 인 피로를 사용하면 가장 간단하고 빠르게 : 수면, 강화 된 영양 및 수동 휴식은 당신의 힘을 회복시킬 것입니다.
정신적 피로는 매우 빨리 다루지 않습니다. 레저 뇌의 경우, 더 긴 수면이 필요하며 적어도 3 일 동안 활동의 변화가 필요합니다. 요즘은 가족과 함께 시간을 보내거나, 친구를 만나거나 자연 속에서 휴식을 취할 수있는 것을 권장합니다. 복잡한 작업, 긍정적 인 감정 및 신선한 공기가 부족한 것은 당신을위한 최고의 호수가 될 것입니다.
정신적 (감정적 인) 피로감으로 인한 게으름과 무관심을 물리 치기 위해 훨씬 더 어렵습니다. 그것은 자체적으로 나타냅니다 열심히 일하는특히 개인적 또는 전문직 삶에 심각한 문제가 있거나 인간 주위의 사람들 때문에 특히 중요한 순간에 정력적 인 사람들이 정치적 문제...에 이 경우, 사람이 끝이없는 스트레스에 의해 파손되며, 심지어 우울증의 상태로 떨어질 수 있습니다. 모든 사람 이이 상태를 독립적으로 종료 할 수있는 것은 아닙니다. 심리학자 또는 심지어 심리 치료사의 도움이 필요합니다. 심리적 인 게으풀과 인류의 인류의 투쟁에 대한 수세기의 경험은 많은 시간이 그녀를 싸울 필요가 있으며, 어쩌면 신념과 전체 생활 경험을 다시 생각할 필요가 있음을 보여줍니다.

당신이 무엇이든하고 싶지 않으면 무엇을해야합니까? | 어둠과 함께! 무관심과 게으름 (주제의 비디오)

그럼에도 불구하고, 싸움에 참여하고 게으름을 물리 치기로 결정한 경우, 단호하게 행동하지만 조심스럽게 행동하십시오. 물론, 당신의 게으름이 적극적이라면, 분명히 실제 건강 문제가 없으며 동기 부여를 개선하는 방법을 기억해야합니다. 인수 "나는 필요, Fedya"가 도움이되지 않고 약속이 시작됩니다. 새로운 삶 월요일 또는 새해의 특별한 날짜부터는 빈 소리로 남아 있습니까? 물은 거짓말 한 돌에서만 흐르지 않습니다. 시작법을 시작하면 결과가 나타납니다. 저명한 장소 포스터 "인생을 구축하거나, 그녀는 당신을 구축 할 것입니다!" (또는 그런), 당신의 욕망과 필요를 검토하고, 원하는 목표를 달성하고 변경을 시작하기위한 행동 계획을 세우십시오! 반대로, "절대적으로"게으름이 언제, 의사에게 조언을 시도하십시오. 첫 번째 작은 실패에서 그들을 달성하려는 목표의 설정과 뜨거운 욕망은 삶과 신경증에 대한 관심이 더 큰 것을 초래할 수 있음을 기억하십시오.

종종 어떤 종류의 게으름에 대한 싸움에서, 더 크거나 덜 익숙하지 않은 사람, 그의 삶의 추기경 변화는 일을 바꾸고, 거주지, 결혼 파트러 또는 심지어 종교의 변화를 돕고 있습니다. 옛날에는 사람들이 희미하게되거나 하나님 께 호소되었고, 영적 피로와 찬성의 절망에 대처하기 위해 수도원에갔습니다. 어쨌든 손을 낮추지 말고, 최선을 믿지 마십시오. 그렇다면 멋진 피닉스 새처럼 불타는 것 같아요.

게으름을 물리 치는 방법 (올렉의 웹 세미나)

자원: o-motivacii.ru.

게으름과 무관심을 극복하는 방법

"나는 뭔가를 삼키고 싶다. 예, 게으름을 피우다"-
러시아어의 속담

오, 무언가가 일하기 위해 사냥이 아닙니다. 좋아, 오늘은 휴식을 취할 것이고, 내일 나는 시작할 것입니다! " 익숙한 문구? 그리고이 단어들을 게으 렸고, "내일"은 "내일"될 것입니다. 우리 모두는 그것으로 만나고, 어떤 사람들은 게으름과 무관심을 극복하는 방법이 생겼습니다. 이것을 구현하기 위해, 당신은 그들의 발생과 보관 장소의 이유를 알아야합니다.

Tanniff와 해당 스토리지의 원인

게으름과 우울증을 물리 치는 방법은 무엇입니까? (주제의 비디오)

다른 문제뿐만 아니라 다른 문제뿐만 아니라 다른 문제뿐만 아니라 다른 문제가 발생한 이유는 다음과 같은 상황에서 결론뿐만 아니라 예약 된 경험이 풍부한 상황에서 발생합니다. 결정 결정...에 그들은 잠재 의식에 있습니다. 이 모든 것은 현재 모든 사람의 수명을 결정하고 계획을 구현할 수 없습니다.

일반적인 것이 유용하거나 유용 하지는지 여부에 관계없이 정신이 모든 것에 익숙해지기 때문에 게으름이 그 사람에게 표준이됩니다. 정신이 불활성이기 때문에 어려움을 없애고, 요구 사항 시각.

흐름 행동 양식 게으름을 극복합니다

어떤 사람들은 게으름, 무관심을 없애고 자신을 세우고, 실천 :

그러나 이것이 결과를 제공합니다 단기간때문에 게으름과 무관심의 원인은 제거되지 않습니다. 당신은 끊임없이 마법의 pendel과 같이 사용될 수 있지만, 게으름을 영원히 제거 할 수있는 옵션이있는 경우이 삶의 복잡한 이유를 분명히 사용할 수 있습니다.

게으름의 원인 제거

게으름을 극복하는 방법은 무엇입니까? 게으름은 아무것도 전에 두려움 때문에 그 자체를 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 비즈니스를 구축하려고하지만 결코하지 않았습니다. 이 경우 게으름은 사업을 건설하기 위해 두려움 전에 방패가 될 수 있습니다. "내일", 무관심과 게으름을 연기하면 원하는 결과를 구별 할 수 있습니다. 목표 달성...에 따라서 게으름을 극복하기 위해서는 우선, 게으름을 일으키는 두려움을 없애는 가치가 있습니다. 그들을 없애는 - 게으름은 그 자체로 가고, 행동을하는 엔진이 될 거실 만있을 것입니다.

그리고 너무 게으른뿐만 아니라 ..

그러나 사실은 다른 많은 문제가 게으름과 연결될 수 있으며, 이는 잠재 의식에도 저장됩니다. 그리고 게으른 시간과 영원히 없애기 위해서는 그것과 관련된 문제를 없애야합니다. 물론, 당신은 이것을 기억하지 못하고 당신이 너무 게으른 이유와 그것과 관련된 것인지 지금 말하지 마십시오. 이를 위해 Turbo-Suslik의 잠재 의식으로 작동하는 특별한 기술이 있으며, 신속하고 효과적으로 겸손한 시간에 게으름과 무관심을 극복 할 것입니다. 그리고 나서 "게으른"을 극복하는 방법 "이라는 질문은 사라질 것이지만, 또 하나의"아직도 가장 좋은 방법으로 내 삶을 만드는 것 "이라고합니다.

자원: turbo-suslik.org.

게으름이 얼마나 쉽게 물리 칠 수 있습니까?

너무 게으른 극복하는 방법. 게으름을 물리 치는 방법. (주제의 비디오)

유휴 속도는 노년기를 가속화합니다
노동은 우리 청소년을 연장시킵니다
A. CELS.

인생에서 한 번 이상 우리는 뭔가와 무언가를 할 필요가 있지만, 먼저 어려운 질문을 해결해야합니다. 게으름을 물리 치는 방법은 무엇입니까? 대부분 자주, 이것은 연기 될 수있는 불쾌한 업무, 양도 될 수있는 회의 등에 관한 것입니다. 더욱이, 우리가 기쁨을주지 않는 수업을 수행하지 않는 수업을 수행하기에는 너무 게으른 사례의 카테고리에 따라 매우 자연 스럽습니다. 너무 복잡하거나 다양한 인스턴스에서 많은 수의 캠페인과 관련이 있습니다. 결과적으로 불쾌한 사례는 자신의 삶에서 무언가를 바꿀 필요성을 변화시킬 필요성에 대해 생각하는 것에 대해 불쾌한 사례가 축적 될 수 있습니다. 게으름과 무관심을 일으키고 특별한 열의를 일으키지 않는 책임을 이행하는 방법을 배우는 방법은 무엇입니까?

이 질문에 대한 응답을 찾아서 우리는 수많은 사이트를 읽고 여성 잡지를 leafing하고 거의 모든 판을 조언하는 방법을 조언합니다.

사실, 그렇게 어려운 것은 아니며, 우리가 정확히 우리가 즐거움으로 살아가는 것을 정확히 무엇을 예방하는지 이해해야합니다.

즐거운 과거에서 지루한 의무를 돌립니다

우리 각자는 삶의 모든 것이 순도와 편안함을 둘러싸고 있기 때문에 누적 된 문제를 괴롭히지 않도록 원합니다. 그것은 종종 우리 가이 초등개의 게으름을 달성 할 수 없습니다. 무관심을 다루는 방법, 삶을 향상시키는 것을 방해하는 방법? 자신과 불만의 영구적 인 느낌을 없애는 방법, 그의 게으름의 영원한 인질이되는 것을 그만 두십시오.

왜 당신이 이것을하고 싶지 않은지 또는 그걸 원하지 않는지 공식화하십시오. 꽤 자주 듣고 싶습니다. "나는 곧 요리를 씻을 수 없습니다. 그녀는 더러운 접시에서 그의 삶의 최고의 년을 내려다 보이는 모든 것, 아무도 내 노력을 고려하지 않습니다." 그것은 너무 즐겁지 않은 것들이 너무 즐겁지 않은 것들의 범위를 키우는 것이 이상 할 것입니다. 판의 세탁과 냄비 청소가 폭풍우 치는 기쁨을 일으키지 않으면, 이것은 게으름과 무관심에 빠지는 이유가 아닙니다.

삶의 6 분의 1 시간 만에 Prosaic 가족의 책임을 돌리기가 너무 어렵지 않습니다.

Vain에서 자신을 위해 더 큰 이익을 얻을 수있는 시간을 잃어 버릴 수있는 사실로 고통받는 경우, 좋아하는 TV 시리즈의 또 다른 시리즈를 보면서 요리의 세척을 결합하여, 오디오 북을 듣거나 Skype에서 여자 친구와의 대화를 결합하십시오. ...에

프라이팬이 갚지 않고 안경에 차 비행기가 남아 있고, 세제의 무기점을 검토하고, 편안하고 꽤 쇼핑 장갑을 사고, 싱크 단어 위로 밝은 조명을 돌 봐, 허용 할 무언가를하십시오. 당신은 기쁨을 전달하는 사례의 범주에 무관심을 일으키는 사례의 범주로부터 요리를 옮길 수 있습니다. 특히이 작품의 결과로 인해 깨끗한 플레이트, 스파클링 팬 및 빛나는 와인 잔이므로 즉시 볼 수 있으며 자부심과 인생의 품질을 크게 증가시킵니다. 반대로, 더러운 접시의 전체 싱크대와 삶을 위해 무관심을 먹을 수 없음, 당신뿐만 아니라 당신의 가구에서도.

우리는 현대 기술을 사용합니다

우울증, 무관심 및 게으름을 (주제의 비디오) 패배하는 법

매우 자주, 어떤 경우를위한 꺼리는 것은 당국, 다양한 기관과 의사 소통을해야 할 사실 때문에 많은 참고 문헌을 수집합니다. 많은 사람들만이 게으름과 무관심을 일으키는 것에 대해 생각합니다. 대기열에 얼마나 많은 시간을 보낼 시간이 얼마나 많은 시간을 보냈습니다. 항상 다양한 인스턴스의 자비로운 직원이 아닌 통신을 위해 얼마나 많은 신경이 커뮤니케이션을 할 것입니다. 이러한 경우에 우승하는 게으름은 불쾌한 번거 로움의 결과로 얻는 것을 쉽게 얻을 수 있습니다 : 여권, 유틸리티 청구서, 모기지 론 또는 등록을위한 보조금 차...에 대부분, 이것은 우리의 삶에서 절대적으로 필요한 것들이 있으며, 그들을 달성하는 데 어려움을 피할 수 없기 때문에, 당신은 그들을 무용지성의 목표로 상상해서는 안됩니다.

무관심을 없애는 것에 대한 생각은 당신이 매우 필요하다고 생각하는 것을 도울 것입니다.

우리의 삶에서는 빈 지출 시간을 없애기 위해 점점 더 많은 기회가 나타납니다. 인터넷을 다양한 정부 기관에 제출할 수있는 모든 곳에서 사용 가능합니다. 의사에게 가입하고 아이를 차례로 두십시오. 유치원구입 티켓인터넷 자원을 사용합니다. 이것은 게으름과의 투쟁이 아니라 격려가있는 것처럼 보일지 모릅니다. 그러나 우리의 삶의 모든 조건이있는 경우 그런 쾌적한 방식으로 그런 쾌적한 방식으로 다루지 않는 이유는 무엇입니까? 그리고 MFC의 대기열이 여전히 피할 수 없을 때, 인내심과 좋아하는 가제트로 사면 : 태블릿, 책, 전화기. 대기열에 소비 된 시간을 인식하고, 일상적인 걱정에서 긴장을 풀고 삶에 관한 새로운 것을 배우는 기회로 인식합니다.

우리는 영혼의 교훈을 찾습니다

매우 자주 심각한 문제가 없을 때 삶의 기간이 있지만 아무것도하고 싶지 않습니다. 무관심을 없애는 방법,이 상태에서 벗어나 향후 삶을위한 힘을 찾는 방법은 무엇입니까? 당신이 당신 자신에게 속한 것처럼 보입니다. 당신은 할 수 있습니다. 무관심을 치료하기 위해서는 당신에게 진정한 즐거움을주는 직업이 도움이 될 것이며, 높은 리듬의 높은 리듬이 항상 충분한 시간이 없을 수도 있습니다. 일부는 실내 식물의 재배가 그러한 의학이되고 애완 동물이나 수족관을 치료하는 사람이됩니다. 당신의 작업 책임과 관련이없는 Dosyna를 찾아서 즉시 그에게 진행하고자하는 욕구가있는 것에 대해 한 가지 생각을 가지고있는 것과 관련이 없습니다. 열정이 당신이 좋아하는 꽃을 치료하는 방법이나 당신의 사랑하는 수족관에서 녹색 조류를 제거하는 방법에 대한 생각에 대한 생각에 완전히 흡수 될 수있는 열정이 당신을 포착 할 수 있습니다. 주요한 것은 당신이 좋아하는 일을하는 것입니다. 당신이 각 수업을 추출하기 위해 각 수업에서 배우지 않으면 게으름과의 투쟁이 당신이 잃을 것이라는 것을 깨달았습니다.

학습 자기 조직

많은 사람들이 당신의 시간을 조직하는 능력의 삶에서 부족합니다. 우리는 내가 원하는 모든 일을 할 시간이 없을 때가 있고 결국 우리는 당신의 손을 내려 놓을 시간이 없다는 사실에서 짜증나게됩니다. 영원한 시간 부족으로 인한 적자를 다루는 방법은 무엇입니까?

당신이 시간이 부족한 것에 대해 생각해보십시오. 정기적으로 수행되어야하는 경우와 끊임없이 긴 상자를 연기 해야하는 경우 목록을 만드십시오. 처음에는 집안에서 일상적인 사업을 입력 할 수 있습니다 (예 : 주문 유지). 욕실이나 주방 캐비닛의 선반의 작은 부분을 청소하기 위해 하루에 몇 분을 하루에 하이라이트합니다. 엉망으로 싸우는 것은 매일 완전한 상태로 집을 운영하는 것보다 매일 더 쉽습니다. 두 번째 목록에서는 예를 들어 저장실 또는 쓰레기로 된 로깅을 두는 데 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다. 목록에서 만든 작업을 끌어 냈습니다. 슬프게도 필요한 것에 대해 슬프게도 생각하는 것보다 훨씬 더 기뻤습니다. 마침내 게으름과 무관심을 물리 치고 사업을합니다.

당신은 게으른 것입니다 - 나는 갈망에 빠질 것입니다. 그렇다면 삶의 맛을 잃습니다. 그리고 모두, 끝.

손에 우승

게으름 시간과 영원히 제거하는 방법은 무엇입니까? (주제의 비디오)

각 여성은 기분과 관계에서 인생과의 작은 우주의 중심이 당신 가족의 기후가 어떻게 될지에 달려 있습니다. 당신의 사랑하는 사람들에 관한 즐거운 일상적인 걱정을하는 분위기를 만드는 분위기를 만드십시오. 곧 Apatia를 다루는 방법에 대한 질문은 당신에게 미소를 지을 것입니다. 이 전투는 매일 우리 각자에서 매일 일어나고이기는 것이 매우 좋다는 것을 기억하십시오.

음, 깨달음을 얻었습니까?
아니, 모든 와인 내 게으름!
하지만 게으른 책 계몽을주었습니다!
예,하지만 너무 게으른 것입니다

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자원: Samorealizacia.com.

너무 게으른 극복하는 방법 냉담, 우울증 및 기타 악령의 영혼

게으름이있는 경우, 나는 연구소가 끝난 후 즉시 밀접하게 일했습니다. 그 졸업 직후에 나는 학교와 연구소에서 16 년간의 공부 후 휴식을 취하기 위해 긴장을 풀기 위해 결정을 받아 들였습니다.

그런 생각은 나에게 매우 흔한 것처럼 보였고, 일을 찾아서 더 많은 특별한 필요는 일이 없었습니다. 일년 내내 여행, 여행, 친구와 함께 걸어, TV 시청, 책 읽기 등에 종사하고있었습니다. 그리고 한 번 한 번, 내가 일하고 싶지 않다고 생각하도록 요청했다. 나는 부모님의 비용으로 모든 삶을 살고 싶지 않았고, 나는 그 질문에 관심이 있었고, 너무 게으른 극복하는 방법에 관심이 있었습니까?

몇 달 동안 나는 특별 문학을 읽고 게으름과의 투쟁의 주제에 대한 비디오 과정을 보았습니다. 정보가 많이 받았습니다. 내년 전체가 나에게 여러 가지 방법을 시도했습니다. 이것을 바탕으로, 나는 나의 게으름 프로그램을 편집했다.

"돈으로 더 많은 게으 함, 더 많은 사람이 더 많이 원한다." [Henry Wieler 쇼]
싸움을 시작하기 전에. 게으름의 정의를 처리해야합니다. Wikipedia는 게으름이 부족하거나 노동 활동의 자유 시간의 선호도라고 말합니다. 가장 중요한 것은 침묵했습니다. 나는 게으름이 모든 습관 중에서 처음이라고 가정하고 싶습니다. 나는 왜 내가 정기적으로 학교와 대학에 갔는지, 그리고 나는 일년 내내 일하지 않았다. 대답은 분명합니다 - 모든 것이 습관에 있습니다. 한 경우에는 두 번째로 공부할 습관이있었습니다. 일하지 않을 것입니다.

노동 가이드
1. 게으른 것을 극복하기 위해 가장 중요한 일에서 시작하십시오. 목표를 설정하는 것. 그런 그림을 상상해보십시오 - 당신은 해변에 거짓말을하고 아무것도하지 않습니다. 그리고 예기치 않게 친구가 당신에게 달리고 흥미로운 영화를위한 영화에서 3 개의 매력적인 소녀들과 함께 가고 다이빙을합니다. 당신은 태양 침대를 오르고, 특히 생각하지 않고 이미 다른 쪽을 떠나고 있습니다. 수동 상태에서 활성 상태로 전환되었습니다. 어떻게이 일이 일어 났어요? 모든 것이 간단합니다. 당신은 당신에게 행동에 영감을주는 목표를 가지고 있습니다.

Torsunov OG. 무관인 방법 (주제의 비디오)

중요 : 당신의 목표는 정말 매혹적이어야합니다. 약한 목표는 용서하지 않을 것입니다.
2. 모호하다. 이것은 장기적인 목표로 일할 때 특히 중요합니다. 만약 느낌목표에 도달하기 전에 여전히 많은 일이 있으며, 당신의 세력은 이미 결과에 있습니다. 목표를 시각화하십시오. 원하는 것을 달성 할 때 어떻게 괜찮을 지 생각해보십시오. 그것이 도움이되지 않으면 목표를 달성하지 않으면 어떻게 될지 생각해보십시오. 이 결과가 마음에 드십니까?

3. 자신을 즐겁게하십시오. 귀하의 활동에서 엔터테인먼트의 요소를 찾으십시오. 작가 인 경우 - 할 수있는 것처럼 쓸 목표를 두십시오. 더 많은 텍스트 1 시간 동안 또는 당신이 사진 작가 인 경우 몇 분 안에 내 인생에서 최고의 스냅 샷을 만들어보십시오.

4. 몸을해라. 그들이 말한 것처럼, 건강한 몸 - 건강한 마음. 당신의 취향에 대한 책임자, 실행, 적합성 또는 다른 스포츠를 받으십시오. 예를 들어, 나는 아침에 뛰기 시작했습니다. 그것은 하루 종일에 에너지로 나를 혐의로합니다. 주요한 것은 reincarnate하지 않는 것이 아닙니다. 과부하가 끝나면 피곤함을 느낄 것입니다 지쳤다.

5. 쉬는 것을 잊지 마십시오. 매일 일하면 몸이 빨리 탈퇴 될 것입니다. 당신은 끊임없는 피로감을 느낄 것입니다. 생산성은 때때로 줄어 듭니다. 신선한 공기를 하루에 적어도 약 15 분 동안 걷는 데 적어도 8 시간 동안자는 것이 중요합니다.

6. 환경을 변경하십시오. 부정적으로 영향을 미치는 사람들과 의사 소통하지 마십시오. 오히려, 당신의 목표와 욕망을 지원하지 않는 사람들과 의사 소통 할 필요는 없습니다. 게으른 아우라를 가진 사람들을 피하십시오.

이러한 모든 6 가지 규칙을 준수하기 시작하면, 나는 일하러가는 습관을 개발 했으므로 어떤 의미에서 거기에 게으른 폭파가있었습니다.

추신 게으름을 다루는 방법에 대한 비디오.

어떤 행동이 많은 사람들에게 익숙하지 않도록 무관심하고 싫어합니다. 적어도 한 번 이들의 감정에 대한 축복이되면 끊임없이 사람을 추구 할 것입니다. 매번 게으름과 무관심의 측면을 가져 가서 무언가를 달성하고 일하기가 매우 어려운 일을합니다. 주위에 일어나는 일이 일어나는 일에 대한 일을 싫어하고 아무도 행복하게하지 않았습니다. 모든 순간을 즐기고 모든 사람을 찾기 위해 오랫동안 서있는 꿈을 구현하려는 욕망을 돌려줍니다. 게으름과 무관심을 제거하는 방법을 알고있는 경우 그러한 일에 대처할 수 있습니다.

게으름과 무관심의 상태의 정의

일하러 가기 싫은 일과 재량에 따라 일을 수행하기 위해 할당 된 시간을 할당하려는 시간을 보내는 것은 게으름의 특징입니다. 이러한 품질을 가진 사람은 다양한 어려움을 극복하기위한 의지 노력을 첨부하지 않습니다. 게으른 사람들은 사회의 발전에 대한 그들의 기여에 대한 공헌이 부족하기 때문에 사회의 가치를 나타내지 않습니다.

무관심은 게으름과 비슷한 것으로 간주되며, 이는 사람들과 사건을 둘러싼 사람의 무관심에서뿐만 아니라 어떤 행동을 취하는 것을 꺼리는 것입니다. 즉시 나타나지 않습니다. 처음에는 그 사람이 휴일에서도 쉬는 가능성없이 일을 일하고 있으며 억압받는 증가의 상태는 자극이 나타납니다. 그 결과, 그러한 불쾌한 감정의 영향은 활력의 부족의 특징 인 무관심을 모색합니다. 그런 사람들은 샤워와 그 자신의 가치없는 공허함을 느낍니다. 이 상태에서는 울리기 위해 심지어 자신을 강요하기가 어렵습니다. 그는 어떤 행동을 취하기에는 너무 게으른 것입니다.

무관심과 게으름을 가진 남자의 군중을 구별하기 위해서는 아주 간단합니다. 그러한 사람들은 위생의 규칙을 무시하고 깔끔하게 보였습니다. 청소는 거의 아파트에 개최되지 않습니다. 사람들은 사회와 현실에서 제거됩니다. 그들은 자신의 세계에서 주변의 문제에서 닫힙니다.

무관심과 게으름의 원인

많은 요인들이 이러한 상태의 개발에 기여합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

심각한 병리와 질병의 존재 (에이즈, 내분비 및 신경 장애, 정신 분열병, 피크 질병 또는 알츠하이머)의 존재.
자주 우울증.
항우울제 또는 신경 냉각제의 수신.
지나친 노동.
일하는 동기 부여가 부족합니다.
직감의 수준에 나타나는 필요한 행동의 불필요한 느낌.
예기치 않게 발생하는 문제에 대한 준비가 부족합니다.
대규모 일일 작업 부하를 계획 할 수 없음.
영구 레크리에이션.
영혼의 감정. 예를 들어, 사랑하는 사람과의 싸움.

또한, 무관심과 게으름의 모습을위한 전제 조건은 자녀들의 육성에서 부모의 실수입니다. 로부터 초기 사람 프로그램은 졸업장을 얻을 필요가있는 학교에서 학습 할 것입니다. 고등 교육 그 전문 분야에서만 일하십시오. 아이는 가까운 사람들의 비난을 두려워하는 그의 의견을 표현하지 못합니다. 결과적으로, 이해가없는 사람들은 그들에게서 필요한 모든 행동을 만들어 더 많은 것을 즐겁게합니다. 그의 부모의 기대를 정당화하지 않는 두려움은 우울증의 상태를 일으키고 결과적으로 무관심하게됩니다.

게으름과 아파티를 다루는 방법

질병을 다루는 적절한 방법을 선택하기 전에 게으름과 무관심의 외관의 원천을 결정할 필요가 있습니다. 매우 드물게 생리 장애로 인해 무관심과 일을 꺼리는 조건이 발생합니다. 대부분 무관심과 게으름은 자발적입니다 심리적 요인...에 그들과 대처하기 위해 모든 의지와 인내를 적용해야합니다. 약한주의 수준과 문제에 불안정한 사람만이 무관심한 상태를 없애기가 매우 어려울 것입니다. 그러한 사람들에게는 게으름과 무관심을 극복 할 수있는 특별한 방법을 돕기 위해 도움이됩니다.

게으름에 대처하는 방법은 무엇입니까?

많은 사람들이 다른 사람이 자신보다 훨씬 쉬워졌습니다. 자신의 게으름에 대처하기 위해 다음 권장 사항을 수행하는 것이 충분합니다.

필요한 작업의 중요성을 결정하십시오. 누구나 그 의미의 의미와 최종 결과를 이해하지 못하면 가장 유능한 컴파일 된 교육조차도 따르기가 어렵습니다. 게으름이 없으므로 작업이 마감일을 충족시키지 않으면 어떻게 될지 알아야합니다. 원치 않는 작업이 나중에 수행 할 수 있음을 알고있을 때, 작업을 신속하게 구현하려는 욕구는 신속하게 사라집니다.
남자는 자신을 동기를 부여해야합니다. 종종 사람들은 일상에서 하루에서 반복되는 평범한 일꾼으로서 일을 인식합니다. 단순히 태도를 바꾸려면 자신과 주변의 이익을 결정하고 그 구현의 기쁨을 결정할만큼 충분합니다. 이러한 종류의 동기 부여가 일하지 않으면 다른 방식으로 갈 수 있습니다. 영향을받지 않는 일 때문에 문제가 발생하기 전에 두려움에 놓여 있습니다. 다가오는 활동이 끝날 때 이벤트를 개발하는 옵션 중 하나는 게으름을 제거 할 수 있습니다.
에너지를 청구해야합니다. 만성 피로로 인해 더러운 피로로 인해 사람이 더 굴복 할 수 있습니다. 이것이 주된 이유라면, 수행하기 전에 휴식을 취해야합니다. 새 일 적어도 몇 분. 주의 깊게 전환하는 데 도움이됩니다 : 걷거나 만들어라 간단한 운동...에 컴퓨터에서 일하는 것은 매시간에 5 분 휴식을 취하실 필요가 있습니다. 이 시간은 힘을 얻고 다시 진행할만큼 충분합니다.
작업 실행 계획을 만듭니다. 스테이지에서 작업을 분리하고 각각에 대한 마감일을 설정하면 게으름 느낌에 대처하는 것이 훨씬 쉽습니다. 종이에 자세한 계획을 칠하는 것이 좋습니다.
게으름 쪽을 가져 가라. 충분히 10 분 동안 자신을 차지하고 다가오는 일을 생각하지 않습니다. 이 기간 동안 소셜 네트워크의 전화 및 의사 소통의 모든 대화 중에 배제하는 것이 중요합니다. 이 시간은 작업을 수행하기위한 자세한 단계를 작성하기에 충분합니다. 10 분을 통과하면 욕망은 예정된 계획에 대한 작업을 시작하기 시작합니다.

사람이 삶의 사랑을 반환하는 데 도움이되는 주요 조언은 다음과 같습니다.

무관심에 굴복한다. 이 상태를 다룰 필요가 없습니다. 흥미로운 시리즈를 보고이 단순한 수업에서 즐거움을 얻는 것이 낫습니다. 따라서 하루 종일 보낼 수 있으며 이미 다음날 아침 무관심 자체가 사라져야합니다.
무관심의 원인을 분석합니다. 대부분 자주, 그러한 국가의 근원은 인생의 목표가 없을 때 숨겨져 있습니다. 왜 그가 원하는 것을 원하고 그가 수령 할 수있는 이유를 알아야 할 사람을 알아야합니다.
상황과 환경을 변경하십시오. 사람 옆에 동일한 무관심한 사람들이있는 경우 문제를 해결하십시오. 무관심과 게으름을 제거하는 방법은 매우 어려울 것입니다. 사람들의 의사 소통의 원은 통신하기에 편안 할 낙관적 인 낙관적 인만으로 구성되어야합니다.
사람이 인생의 목표를 결정하고 향후 3 년간의 업적 계획을 작성하는 것이 중요합니다. 이러한 개인적인 일기를 사용하여 성공을 쉽게 추적하는 것이 더 쉽습니다. 결과적으로 슬픔을위한 시간은 없습니다.
스포츠를 시작하십시오. 인체에서 운동하는 동안 기쁨의 호르몬이 형성됩니다. 이 상태는 무관심에 대처할 수 있습니다.
자신의 힘을 믿는 것을 시작하십시오. 이 방법은 사용하는 데 도움이되며 다시 노력합니다. 첫째, 직장에서 어떤 학교 상이나 업적을 기억할만큼 충분합니다. 그들이 가장 잘 부여되는 인식은 Apatia에 대처하는 것이 가장 좋습니다.
친구의 서클에서 시간을 보내십시오. 그것은 긴장을 풀고 무의미한 손을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
자신의 레크리에이션과 직장 정권을 만들고 끊임없이 모니터링하십시오. 적당한 일을 하루에 포화시키고 항상 비활성화하는 것이 중요합니다.
신체에 필요한 비타민과 미네랄을 제공하십시오. 적절한 영양 및 희귀 알코올 사용은 건강을 향상시킬뿐만 아니라 감정적 인 상태를 이끌어 낼 수 있습니다.
무관심한 사람은 미디어에서 오는 부정적인 정보로부터 자신을 보호해야합니다.
쾌적한 에너지를 긴장시키고 긍정적 인 에너지를 축적하기 위해 쾌적한 음악을 듣습니다.
불필요하고 오래된 것들을 제거하십시오. 상황을 바꿀 수 있고 새로운 감각을 추가 할 수 있습니다.
귀하의 상태를 관리하는 방법을 배우십시오. 이것이 심리적 문제가 출현하기위한 메커니즘에 대한 설명으로 문헌을 읽을 수 있도록 돕기 위해 도움이됩니다.

의사가 언제 필요합니까?

무관심의 상태를 나가는 특별 기술과 게으름과 싸우는 것은 모든 사람들을 도울 수 있습니다. 때로는 전문가 상담이 필요합니다.

의사를 방문해야 할 2 가지 주요 포인트가 있습니다.

무관심과 게으름의 상태에서 오랜 시간 동안. 증상의 모습 이후에 일주일 또는 10 일 이내에 무관심이 사라지지 않지만 증가하지는 않지만 걱정할 필요가 있으며 전문가에게 도움을주는 것이 필요합니다.
무관심과 게으름의 느낌의 강력한 징후. 이러한 상태의 시작 단계의 주요 징후는 아침에 일어나기 위해 일어나, 식욕 부족, 샤워 및 치료 규칙의 하이킹을 무시하는 꺼리는 꺼릴 수 있습니다. 그러한 발현은 간과 될 수 없다. 의사와 긴급히 상담해야합니다.

심리 치료사 또는 그분이없는 경우 정신과 의사는 무관심의 상태에서 벗어나 게으름에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 심령 학적 분배의 접촉을 통해 그들에게 약속을 할 수 있습니다. 이 기관의 연락처는 인터넷에서 찾을 수 있습니다. 무관심과 만성 게으름의 치료는 약물 치료로 수행됩니다.

인생에 대한 기쁨, 노동의 근면, 힘의 믿음과 자신의 꿈을 이행하려는 욕망에 대한 믿음은 시간에 만 조치를 취할 수 있습니다.

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그것은 사물이 중요 할 것이고, 그들의 이행의 시간이 상당히 적절한 것처럼 보일 것입니다. 그러나 마감일이 눌러 지지만, 여전히 힘과 함께 모일 수 없으며, 일하기 시작, "10 가지 팁 심리학자는 확실히 올바른 대답을 촉구 할 것입니다.

실제로, 너무 많이 지나치게 종종, 내일을 위해 사건을 연기하고자하는 욕망, 사업 개발, 경력 성장, 많은 다른 많은 삶의 영역에서는 부정적인 영향을 미칩니다. 게으름과 싸우는 것 "이것은 사람이 자신의 문제를 깨닫고 이해하고 그것을 근절하려는 큰 단계입니다. 그분의 개선을 위해 사람이 강력하고 지속적으로 행동해야하며, 이것은 아바타와 게으름과 가까이 가지 않을 수 있습니다.

무관심과 싸우는 방법에 대한 조언을주기 전에, 또는 당신의 삶에서 Leng을 추방하는 데 필요한 것은뿐만 아니라 개념을 다루려고 노력할 것입니다. 외모의 이유 우리 삶에서. 잠재 의식이있는 수준에서, 비즈니스를 시작 해야하는 순간을 밀어 내려고하는 모든면에서는 다양한 사실을 기반으로 할 수 있습니다. 예를 들어, 두려움은 부정적인 반응을 일으킨다 부정적인 결과 특정 행동을 수행하거나 어떤 일을 시작하려는 인센티브와 욕구가 없거나 욕망을 불러 일으 킵니다.

그리고 Lene와 Apathia에서는 일상 생활에서 게으름과 무관심을 다루는 방법을 결정하기 위해 알려지는 몇 가지 차이가 \u200b\u200b있기 때문에 각 개념을 별도로 고려하십시오.

Apatine을 다루는 방법은 무엇입니까?

매우 많은 실패에 대한 이유는 인생, 과거, 현재 또는 미래의 변화를 진행할 수있는 욕망이 부족합니다. 일부 옆에서, 냉담 - 최근 실패, 실망, 실패, 개인적 또는 전문직의 문제 또는 건강 문제에 대한 문제를 고려하여 뭔가를하려는 욕구가 부족합니다. 사람은 자신을 후회하기 시작 하고이 상태는 실제로 그것을 지연시켜 무망한 감정을 형성하고 일반적으로 비관적 인 모습을 형성합니다. 우리가 게으름에 대해 이야기하면 그 징후의 이유는 다음과 같습니다.

잠재 고객과 동기 부여 요소가 부족합니다. 사실, 나이, 직업, 성별 또는 거주지와 상관없이 항상 전망이 있으며, 어쨌든 아무 것도 없으며 당신의 성공을 거두기보다는 아무 것도 나오지 않을 것입니다.

두려움. 어떤 사람들은 너무 열심히 일으키지 않고 새로운 노력, 삶의 변화로 망설이지 만. 이것은 그 사람이 무의식적으로 두려워한다는 사실에 의해 정당화되고 지난 몇 년 동안의 부정적인 경험이있는 경우, 게으름과 무관심에 대처하기가 더욱 어렵습니다.

무책임한. 무차부가 원인이 된 무관심을 극복하기 위해 사람은이 세상에 혼자있을 필요가 있습니다. 그 이유는이 토양 게으름에서 책임을 겪고 있지 않은 사람들로부터 익숙하지 않은 사람들로부터 발전하고 부모님을 보냈고, 남편의 희생에 익숙한 여성들 등을 보냈습니다.

심리적 문제. 때때로 싸움 apatia. 전문가가 필요합니다. 그렇게 실행될 수 있습니다. 주요 증상은 어떤 사람이 어떤 경우의 부족을 즐기기 시작하는 것입니다. 그분은 비 활동이 실제 행복의 원천이됩니다.

남성 게으름. 남성 사람들의 특징이며, 부모가 좋아하는 아들을 휘두르는 것에 익숙합니다.

너무 강한 피로. 현대적인 삶은 종종 우리가 일하고, 사무실에 자정까지 사무실에 머무르고, 빛이나 새벽을 깨우고 점심 식사시 간식을 잊어 버리게합니다. 몸이 착용하고 있으며, 피로는 게으름에 의해 보호됩니다. 이 경우 그는 약간의 휴식을 취해야합니다.

에 대한 게으름과 아파티를 다루는 방법을 이해합니다문제가 발생하기 시작한 문제에 근거하여 이해해야합니다. 그 후에만이 게으름 자체의 본질을 근절하고 활약하고 완전히 생활을 다시 시작할 수 있습니다.

게으름을 극복하는 방법?

게으름과 싸우는 것 - 이것은 심각한 과제이며, 모든 진지함을 위해 필요한 것에 접근하는 것입니다. 그녀 때문에, 그의 손을 낮추고, 그의 목표에 가기를 멈추고, 앞으로 나아가는 것을 멈추고, 주변 환경을 감사하지 않고 점차적으로 삶 뒤에서 삶과 진보를 불러 일으키지 마십시오. 본질적으로 각 개인은 자신의 열망, 욕망과 꿈을 형성하는 야망이 있으며, 그 반대로, 목표와 소원없이 생물에게 사람을 돌릴 것입니다.

게으름 - 이는 적극적인 행동을 제한함으로써 에너지 자원을 절약하는 방법이며, 게으름을 극복하기 위해서는 완고하고 지속적이어야합니다. 게으름은 인간의 본능이나 어린이 습관에 따라 무엇이든 기반으로 할 수있는 것에 의해 무관심한 것과 다릅니다. 그것의 징후를 위해, 실패가 없거나 실망이 없으며, 어떤 이유로, 어떤 이유로, 어떤 이유로, 어떤 이유로, 어떤 이유가 없어도, 그것은 자신의 자연적인 원칙에있는 사람이 누워 있지만, 활발한 라이프 스타일, 야망 덕분에, 모든 사람들이 앞으로의 시간을 보내고, 대부분은 새싹에 남아 있습니다.

게으름과 싸우는 것 - 작업은 간단하지는 않지만 모든 사람이 이길 수 있음을 기억해야합니다. 증거는 시급히 요구할 때의 가장자리가 부족한 것입니다. 예를 들어, 갈증을 겪고있는 경우, 당신은 물을 찾기 위해 꽤 많은 것을 지나칠 준비가되어 있지만 때로는 때로는 여정에 가기 위해서는 여기에 있습니다. 물론, 신체의 일정한 흡수도 나가는 것이 아닙니다. 본체는 휴식을 필요로하고, 복원을 위해 일시 \u200b\u200b중지를 필요로하지만, 일, 적극적인 활동 및 고용과 함께 복잡한 경우에만 필요합니다. 일부는 게으름과 무관심에 대처하기 위해서는 번잡함과 일하는 문제로부터 하루를 쉬는 것만으로 충분합니다.

게으름 때문에, 사람들은 자신들이 자기 개선, 훈련, 돈 수입 또는 스포츠 훈련에 쓸 수 있지만 간단한 삶의 일부를 잃어 버렸습니다. 게으른 선호하는 것이 너무 흥미롭고, 세계를 인식하지 못하도록 흥미 롭습니다.

게으름과 무관심을 다루는 방법 - 심리학자들은 ...

매우 자주, 당신의 삶을 변화시키고 성공하기 위해 자신의 사업을 시작하거나 체중을 잃고 무관심과 그날을 극복하기 위해서는 먼저 무게를 잃는 것이 필요합니다. 한편으로는 많은 사람들이 이것에 문제가 없다고 확신하지만 그것으로부터 멀리 떨어져 있습니다. 평소를 거부하고 두 번의 교대로 일하거나 모든 일을 수행하기 시작하거나 정말로 어렵습니다. 결국, 레나가 지연됩니다. 매일 그것은 여전히 \u200b\u200b게으름이되고 모든 것이 더 어렵습니다.

1. 지원 작업은 좋은 휴식을 포함합니다

내 시간의 계획에 대한 질문에 대한 질문은 전문가들에 의해 자주 발생하는 것입니다. 심리학 과학 - 피로는 우리를 수집하지 않으며, 때로는 무관심을 극복하기 위해서, 충분히 잘 수면 나머지 날을 헌납하십시오. 무거운 일은 잠재 의식이없는 주말의 존재를 포함합니다. 신경계 그리고 몸 전체가 긴장을 풀고, 세력을 회복시키고, 충격 노동의 새로운 날을 준비 할 수 있습니다. 휴가와 같은 개념이있는 것은 아닙니다. 우리의 사람들은 종종 오랫동안 떠나기를 거부하는 것을 자랑스럽게 생각하지만 실제로 그들은 건강과 정신을 해치게됩니다. 휴가는 엘리트 리조트 - Babushkina Cottage, 게스트 하우스 또는 도시 공원 (Babushkina Cottage, Guesthouse 또는 City Park) - 또한 시체가 강렬한 노동 후에 자체가 왔습니다.

2. 수면 모드

이상한 것은 아니지만 무관심을 극복하기 위해서는 심리학자들이 올바르게 깨우는 것을 조언합니다. 이사회의 본질은 깨어 난 후에 한 시간 동안 침대에서 펠링을 잊을 필요가 있다는 것입니다. 우리는 일어났습니다. 즉시 일어나서 아침 절차로 진행하십시오. 게다가, 게으름과의 싸움은 관련이 있습니다 그리고 조기 출발은 잠을 자고, 물론 우리는 일몰과 함께 떨어지는 것에 대해 이야기하지 않고 자정 전에 그것은 가치가 없습니다. 징계 - 가장 적은 게으름의 첫 번째 적이 있으므로 엄격한 체제 확실히 게으른 욕망을 주도 할 수 있습니다. 아침 부과를 잊어서는 안됩니다. 스포츠 운동에 대해 적어도 15 분 이상 하루 종일 활력을 낼 수있을뿐만 아니라 좋은 아침 식사 또는 대조적 인 정신적 치료법을 사용합니다.

3. 건강한 몸에서 건강한 마음

종종 무관심을 극복하기 위해 건강과 복지에주의를 기울여야합니다. 전역의 지속적인 게으름 외에도 특정 기간 예를 들어 국가의 일반적인 열화, 예를 들어 두통, 메스꺼움, 약점의 일반적인 열화를 느끼는 시간은 의사에게 상담을 지불하는 이유입니다. 중요한 에너지는 신체의 생리적 과정과 직접적으로 관련되어 있으며, 질병은 무망한 상태의 이유가됩니다.

4. 당신의 시간을 찌르는 방법으로 계획하십시오

이상한 전문가는 시간을 계획해야 할 필요성을 상기시킬 필요가 없다는 것을 상기시키는 것에 지쳤지 않습니다. 분명히 많은 사람들이 명확한 계획과 일이 더 빠르고 노동의 결과가 즐겁게 놀랐다는 것을 알아 차렸다. 또한 계획은 근무 시간뿐만 아니라 레크리에이션 가구 및 다른 뉘앙스, 심지어 다양한 이벤트를 방문하는 것도 차지해야합니다. 이것은 허용됩니다 게으름과 아파트에 대처합니다, 결국, 계획은 계획이며,이를 깨뜨리고 싶지 않습니다. 일상적인 일들이 흥미롭게되기 위해서는 구현을 위해 자신을 보상해야합니다. 출력 일반 청소에서 수행 할 필요가 있다고 가정 하시겠습니까? 그런 다음 결국 가장 좋아하는 영화에서 영화를 보내거나 친구들과 걷기를 약속하십시오.

5. 우선 순위

종종 우리는 이것이 현재의 순간에 긴급하거나 중요하지 않다는 사실을 언급하는 사실을 언급합니다. 그러한 발현을 피하고 아파티네와 싸우는 것은 그러한 움직임의 결과를 실현할 필요가있다. 예를 들어 오늘의 보고서를 내일 연기하면서 훈련이나 수영장에 대한 여행을 연기해야하며, 이는 일정에 따라 수반되고 더 이상 실패 할 것입니다. 우리가 시간에 모든 작업을 수행 할 시간이있을 때 우리는 힘과 구제의 조류를 느낄 수는 없습니다.

6. 동기 부여와 프로모션의 힘

한 명의 조언 게으름과 아파티를 다루는 방법 - 올바른 동기 부여입니다. 물론, 당신은 일을 연기하고 특정 의무를 피하려고 노력할 수 있지만 어떤 어려움을 수반 할 것입니다. 수집하는 것이 훨씬 쉽게 주먹이 될 것입니다. 시간에 필요한 모든 것을 수행 할 것입니다. 그것은이 초기에서 아이들이 설명해야하며 전문가의 지도자들은 직원들에게 동기를 부여해야합니다. 여기서 스탬프 시스템은 금요일에 그들의 부서에서보고를 통과 한 모든 사람들과 같이 완벽하게 일하고 있으며, 일찍 일하기 1 시간 전에 일할 수있는 기회를 얻습니다. 그럼에도 불구하고, 그럼에도 불구하고, 그것은 완벽하게 노동자를 동기를 부여 할 수 있습니다. 부모, 경영 및 하위 또는 닫는 사람들 사이에서 명성을 얻고 자하는 사람은 예를 들어 예정되어야합니다. 게으른 훨씬 쉬운 것을 극복하기 위해 모든 일을 분명히 성취하고, 그의 시간을 신중하게 계획하고, 자신과 건강에주의를 기울이는 사람을 보았습니다.

7.주의 집중

싸우는 게으름은 훈련을 시작합니다. 예를 들어, 집에서 일을하는 종종 작업을 수행하기 시작하면 TV, 전화 또는 스낵, 사건을 마무리하지 않고 흥미로운 프로그램에 의해 산만 해지고, 그 케이스를 마무리하지 않고 훨씬 더 어렵습니다. 그러므로 시작을 완료하는 데 정확히 모든주의에 집중하려고 시도하고 다음 작업이나 휴식을 취하십시오. 즉시 여러 사례를 시작하면, 이것이 당신이 그들과 대처하는 데 도움이 될 것이라고 생각한다고 생각합니다. 실제로 한 업무에서 다른 작업으로 전환하면 그 사람은 느리고 질적으로 점수적으로 작동합니다.

8. 변경 사항이 필요합니다

때로는 흔들림이 게으름과 무관심에 대처하기 위해 우리의 의식에 간단합니다. 그래서 많은 심리학자들은 변화의 이점에 대해 말합니다. 새로운 감정, 인상 및 기회 덕분에 목표를 달성하고, 개발하고, 처음부터 무언가를 시작하고자하는 욕구가 있습니다. 우리는 얘기하고있다 작업, 외모, 새로운 지인이나 여행의 변화에 \u200b\u200b대해서는이 모든 것이 개인의 성과에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

9. 쐐기 쐐기

게으른 만약과 나는 절대적으로하고 싶지 않다면, 당신의 몸을 듣고 싶지 않아, 그를 게으르게하십시오. 오직 이것만이 TV 시청을 의미하지 않고 음악을 듣거나 전화로 채팅을 멈추고 모든 생각으로부터 의식을 자유롭게하려고 노력합니다. 매우 자주 모험증을 극복하는 데 도움이되며, 사람은 기본 지루가됩니다.

10. 설치 변경

헛되이 아닌 B. 최근 오토 테라스는 심리학자들과 환자들에게 그러한 수요에 있습니다. 우리는이 작업에 올바르게 접근하는 경우 많은 방법으로 확신 할 수 있습니다. 사람이 정기적으로 자신을 정기적으로 반복 할 수있는 몇 가지 내부 설치가 있어야합니다.

나는 에너지를 모집하고 올바르게 배포합니다.
나는 많은 목표를 가지고 있으며, 나는 그들을 확실히 도달 할 것입니다.
Apathia는 나를 경로 내려 놓을 수 없으며, 그것은 내 완전한 통제하에 있습니다.
나는 유휴 상태를 원하지 않고 그것을 위해 내 인생을 보냅니다.
나를 위해 휴식은 목표를 달성하는 데 필요한 재충전하는 방법입니다.

따라서 사람은 그 자신이 더 이상 게으름이 아니라는 자신을 고무시키고 나머지는 그 일을 달성하기 위해서는 나머지가 필요하기 때문에 사람이 점차적으로 민감합니다.

동기 부여 게으름을 영원히 제거하십시오

확실히 많은 사람들이 질문을 할 것입니다, 실제로이 모든 조언을 따르면 나는 오랫동안 모든 것을 완전히 달성 할 것입니다. 여기에 집계에서 모든 것을 조정할 필요가 있지만, 무관심과 게으름에서 구출하는 것이 여러면에서 도움이 될 것입니다.

일찍 일어나면 아침에 이미 중요한 사례를 완료하기 위해서는 늦은 오후에 더 가까이 긴장을 풀 수 없으며 자정이나 숙제를 거래 할 때까지는 아닙니다.
지키고 근면 한 사람은 항상 리더십에 의해 감사하고 동료들과의 존중을 불러 일으킨다.
오늘의 올바른 루틴과 명확한 계획은 휴가와 좋아하는 경우에 시간을 할당 할 수 있습니다.
하루에 모든 목표를 완료 한 사람은 도덕적으로 만족하고 그의 의식이 완화됩니다.
재료 조건을 개선하는 것은 사람의 일반적인 정신에 유익한 효과가 있습니다.
게으름이 아닌, 근면 한 개인은 항상 역할의 예가되고 있습니다.
아침 수면 관리와 스포츠를 교체하면 외모와 일반적인 신체 상태를 향상시킬 수 있습니다.
게으름이 없으면 삶이 훨씬 흥미 롭습니다.

심리적 성질의 대부분의 문제에서 아직 심각하지 않은 경우 의지와 믿음의 힘을 제거 할 수 있습니다. 게으름의 표현을 주목하면 그 원인으로 분석되어야하며, 잠시 후에 적극적으로 싸우는 것을 시작해야합니다.