Темпераменти людини тест друкований. Хто ви за типом темпераменту: повна характеристика та особливості за віковим групам

Тест допоможе вам визначити тип вашого темпераменту.

Візьміть аркуш паперу. Напишіть цифри питань від 1 до 20, навпроти них відзначайте букву відповіді ( «а», «б», «в», або «г»). Пройшовши підрахуйте загальну кількість букв.

Тест на визначення темпераменту

З чотирьох тверджень вам необхідно вибрати одне, найбільш підходяще для вас.

а) метушливі і непосидючі;

б) життєрадісні і веселі;

в) холоднокровні і спокійні;

г) соромливі і сором'язливі.

а) запальні та невитримані;

б) діловиті і енергійні;

в) докладні і послідовні;

г) в новій обстановці губитеся.

а) прямолінійні і різання по відношенню до інших людей;

б) схильні себе переоцінювати;

в) вмієте чекати;

г) сумніваєтеся в свої силах.

а) незлопам'ятні;

б) якщо щось перестає цікавити, швидко остигаєте;

в) строго дотримуєтеся системи в роботі і розпорядку дня;

г) пристосовуєтеся мимоволі до характеру співрозмовника.

а) ви володар рвучких, різких рухів;

б) швидко засинаєте;

в) вам важко пристосуватися до нових обставин;

г) покірні.

а) до недоліків нетерпимі;

б) працездатні, витривалі;

в) в своїх інтереси постійні;

г) легко ранимі, чутливі.

а) нетерплячі;

б) кидаєте розпочаті справи;

в) розважливі і обережні;

г) важко встановлюєте контакт з новими людьми.

а) у вас виразна міміка;

б) швидка, голосна мова з живими жестами;

в) повільно включаєтеся в роботу;

г) дуже образливі.

а) у вас швидка, пристрасна мова;

б) в нову роботу включаєтеся швидко;

в) порив стримуєте легко;

г) дуже вразливі.

а) працюєте ривками;

б) за будь-яке нове справу беретеся з захопленням;

в) даремно сил не розтрачуєте;

г) у вас тиха, слабка мова.

а) вам властива незібраність;

б) наполегливі в досягненні мети;

в) мляві, малорухливі;

г) шукайте співчуття інших.

а) швидко вирішуєте і дієте;

б) в складній обстановці зберігаєте самовладання;

в) рівні стосунки з усіма;

г) нетовариські.

а) ініціативні і рішучі;

б) швидко схоплює нове;

в) не подобаються даремно базікати, мовчазні;

г) самотність переносите легко.

а) прагнете до нового;

б) у вас завжди бадьорий настрій;

в) любите акуратність;

г) боязкі, малоактивні.

а) вперті;

б) в інтересах і схильностях не постійні;

в) у вас спокійна, рівна мова з зупинками;

г) при невдачах відчуваєте розгубленість і пригніченість.

а) маєте схильність до гарячність;

б) тяготи одноманітною кропіткою роботою;

в) мало сприйнятливі до осуду і схвалення;

г) у вас високі вимоги до оточуючих і собі.

а) схильність до ризику;

б) до різних обставин пристосовуєтеся легко;

в) розпочату справу доводите до кінця;

г) у вас швидка стомлюваність.

а) різкі зміни настрою;

б) схильні відволікатися;

в) володієте витримкою;

г) занадто сприйнятливі до осуду і схваленню.

а) буваєте агресивним, задиракою;

б) чуйні і товариські;

в) незлобиві;

г) недовірливі, підозрілі.

а) в суперечці спритні;

б) невдачі переживаєте легко;

в) терплячі і стримані;

г) маєте схильність йти в себе.

Підрахуйте, скільки разів ви вибрали відповідь «а», скільки «б», скільки «в» і скільки «г». Тепер кожну з отриманих 4 цифр помножте на 5. Ви отримаєте процентний вміст відповідей.

наприклад:

«А» - 7 разів * 5 \u003d 35%

«Б» - 10 разів * 5 \u003d 50%

«В» - 2 рази * 5 \u003d 10%

«Г» - 1 раз * 5 \u003d 5%

Чотири види відповідей відповідають 4 типам темпераменту.

«А» - тип холерика

«Б» - тип сангвініка

«В» - тип флегматика

«Г» - тип меланхоліка.

У нашому прикладі домінує тип «б» - сангвінік (50%). Визначте свій домінантний тип.

типи темпераменту

Холерик.

Неврівноважений тип. Бурхливі емоції, спалахи. Мова нерівна, плутана. Різка зміна настроїв. З людьми неуживчива, прямолінійний. Не вміє чекати, нетерплячий. Прагне до нового постійно, нестійкий в інтересах.

Сангвінік.

«Живий», товариський, зберігає самовладання у складній обстановці. Легко входить в новий колектив, що не скутий. Швидко переключається з однієї роботи на іншу. У рішеннях часто не зібрана. Мова чітка, гучна, швидка.

Флегматик.

Врівноважений. Розважливий, обережний, товариський в міру. Малорухомий, інертний. Стійкий в інтересах. Дотримується суворого розпорядку на робочому місці. Повільно перемикається з однієї роботи на іншу.

Меланхолік.

Малорухливий, неврівноважений. Всі емоції всередині. Нерішучий, не вірить в себе, дуже чутливий. Замкнутий, схильний до самотності. Стійкий в інтересах. На контакти йде важко.

Пройдіть цей тест на тип темпераменту, щоб оцінити свої реакції на події, що відбуваються!

Коротко про головне:

1. Темперамент - генетична проблема або придбаний дар?
2. Як навчитися розпізнавати людей за темпераментом особистості?
3. Якими бувають типи темпераменту?
4. Оцініть себе! Тест на тип темпераменту!

Темперамент - генетична проблема або придбаний дар?

Поняття «темперамент особистості» ввів засновник медицини Гіппократ. Уже тоді він розділив людей на чотири основні категорії, які є актуальними і на сьогоднішній день.

Іноді темперамент особистості плутають з характером, але це не вірно!

Темперамент - це вроджені особливості людини, які впливають на його поведінку, швидкість реакції на події і подразники, врівноваженість, саморозвиток і т.д. А характер - це сукупність придбаних якостей, наприклад, цілеспрямованість, сміливість, безстрашність і т.п.

Як навчитися розпізнавати людей за темпераментом особистості?

Знаючи темперамент людини, можна:

• передбачити його реакцію;
• дізнатися його спосіб життя;
• зрозуміти, що йому потрібно;
• без зусиль знайти підхід;
• зрозуміти, в яких сферах діяльності він буде успішний!

По суті, це ключик до будь-якого! Як його підібрати? Читайте нижче!

Які бувають типи темпераменту?

сангвінік- це море позитиву. Людина бадьорий, активний, оптимістичний, швидко і чітко реагує на зміни. Якщо сердиться, то не приховує своїх емоцій, з цікавістю вивчає все нове, схильний до частої зміни захоплень.

холерик, Як правило, запальний і неврівноважений, може бути безрозсудним і непередбачуваним. Він дуже емоційний, часто агресивний, ревнивий, схильний до завищену самооцінку і придушення навколишніх. Холерики зазвичай мають похмурий вигляд, негативно налаштовані по відношенню до оточуючих, страждають від перевтоми і перепадів настрою.

меланхолік - спокійний і вдумливий людина, як правило, ранимий, довірливий і повільний. Схильний до заниженої самооцінки, різких перепадів настрою в гіршу сторону, схильний до депресій. Він завжди намагається неухильно слідувати інструкціям. Будь-яке нововведення може його засмутити до сліз. Іноді таких людей називають домосідами і нудними, але вони краще за всіх проявляють себе в господарстві.

флегматик - урівноважений і незворушний, його майже неможливо вивести з себе. Навіть якщо розсердиться, то моментально остигає. Дуже рідко проявляє емоції, складно пристосовується до нових обставин, не особливо кмітливий і спритний. Намагається дотримуватися строгого плану. Флегматик не може виконувати кілька завдань відразу, але зате він завжди уважний, наполегливий і послідовний.

Як визначити свій темперамент особистості?

Оцініть себе! Тест на тип темпераменту!

«Чистий» тип темпераменту можна зустріти вкрай рідко. Переважна більшість людей володіє змішаним темпераментом, якому притаманні риси різних темпераментів особистості, але все ж якийсь один обов'язково переважає.

У цьому тесті чотири групи тверджень, які описують різні типи темпераментів. Ви можете або погодитися з ними, чи ні. Свої відповіді фіксуйте на папері.

Отже, почнемо самопізнання!

Що думає про себе холерик?

• Я вкрай метушливий і непосидючий.
• Я часто вибухає і спалахують через дрібниці.
• Терпіння - це не про мене.
• У спілкуванні з людьми я можу бути різким і грубим.
• Я ініціюю різні збори і заходи.
• Мені властиво впертість.
• Я меткий і винахідливий в суперечці.
• Я не можу працювати в певному темпі.
• Я схильний до ризику.
• Я зовсім не злопам'ятний.
• У мене швидка і темпераментна мова.
• Я буваю дуже неврівноваженим.
• Я не здатний миритися з недоліками інших людей.
• Мені подобається відпускати колючі зауваження.
• Я не приховую своїх емоцій.
• Я схильний до швидкого прийняття рішень.
• Цікавлюся всім новим.
• Мої рухи можуть бути різкими.
• Якщо мета намічена, я не відволікаюся ні на що інше.
• Мій настрій може дуже різко змінитися.

Що думає про себе сангвінік?

• Я цілком можу назвати себе позитивною людиною.
• Як правило, я сповнений енергії, і знаю, як нею розпорядитися.
• У мене не часто виходить довести справу до логічного кінця.
• Я можу переоцінити свої можливості.
• Я швидко можу засвоїти нову інформацію.
• Я не зациклююсь на чомусь одному і схильний до зміни захоплень.
• Я не переживаю з приводу невдач, вони бувають у всіх.
• Я запросто можу пристосуватися до будь-яких умов.
• Я захоплено можу займатися будь-якою справою.
• Я можу кинути почате, коли пропадає до нього інтерес.
• Мені не складно переключитися з однієї роботи на іншу.
• Я втомлююся від одноманітної праці.
• Я без праці заводжу знайомства, у мене повно друзів і приятелів.
• Я досить витривалий, і можу працювати стільки, скільки потрібно.
• Я голосно розмовляю, можу швидко і чітко висловити свою думку.
• Я зберігаю самовладання в непередбачених ситуаціях.
• Я завжди доброзичливий по відношенню до оточуючих.
• Я швидко засинаю і легко прокидаюся.
• Часом я схильний до необдуманих вчинків.
• Я буваю неуважна в бесіді, можу втратити нитку розмови.

Що думає про себе флегматик?

• Як правило, я урівноважений і дуже спокійний.
• Я всі свої дії здійснюю в наміченої послідовності.
• Мені властиві розсудливість і обережність.
• Я вмію довго чекати.
• Я не схильний до порожньої балаканини, нехай говорять інші.
• Я спокійно висловлюю свої думки, не проявляю емоції в розмові.
• Мені властиві терпіння і стриманість.
• У мене немає незавершених справ.
• Я не розпорошувати по дрібницях.
• Якщо справа варта, можу викластися по повній програмі.
• Я намагаюся дотримуватися плану в будь-якій справі.
• Я завжди контролюю емоції.
• Я звичайно не реагую ні на похвалу, ні на критику.
• Я поблажливо ставлюся до жартів на свою адресу.
• Я вірний своїм захопленням.
• Мені некомфортно перемикатися на інший вид діяльності.
• З усіма у мене однакові відносини.
• Мені властиві педантичність і акуратність.
• Я важко звикаю до змін.
• Мені властиві витримка і холоднокровність.
• Я поступово звикаю до людей, не можу зав'язати приятельські відносини.

Що думає про себе меланхолік?

• Я сором'язлива в суспільстві і дуже сором'язливий.
• Я гублюся в незвичній обстановці.
• Я не можу запросто підійти і заговорити з незнайомцем.
• Я не впевнений, що на щось здатний.
• Мене не обтяжує самотність, я ставлюся до нього спокійно.
• Мої невдачі пригнічують мене.
• Я можу поринути в себе і довго не виходити з цього стану.
• Я часто і швидко втомлююся.
• Я не вмію голосно розмовляти.
• Мені простіше підлаштуватися, ніж відстоювати свою точку зору.
• Я дуже вразливий, часом можу розчулитися до сліз.
• Мені приємно, коли мене хвалять.
• Критику переношу дуже болісно.
• Я завжди суворий стосовно себе, і вимогливий до оточуючих.
• Мені властиві підозрілість і недовірливість.
• Мене легко поранити і образити.
• Я йду в образу з головою і довго переживаю.
• Я не можу ділитися з оточуючими своїми думками і почуттями.
• Зазвичай я не виявляю активності, занадто боязкий.
• Я не звик сперечатися і покірно виконую будь-які вказівки.
• Мені подобається, коли оточуючі виявляють до мене співчуття.

Результати тесту на тип темпераменту!

Відповідно, чим більше позитивних відповідей, тим яскравіше виражений у вас даний тип темпераменту.

Щоб визначити процентне співвідношення, підрахуйте суму всіх позитивних відповідей. Потім число позитивних відповідей для певного типу помножте на 100% і розділіть на загальну кількість позитивних відповідей.

Що вийшло?

Тип темпераменту, який набрав більше 40% вважається основним.

Тип темпераменту, якому відповідає від 30 до 39% вважається яскраво вираженим.

Тип темпераменту, який набрав від 20 до 29% проявляється лише в певних обставинах.

Тип темпераменту, який набрав менше 20% проявляється вкрай слабо.

Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу

¹ Гіппократ (близько 460 року до н. Е., - близько 370 року до н. Е.) - знаменитий давньогрецький цілитель, лікар і філософ. Увійшов в історію як «батько медицини» (

Психологи виділяють 4 типи темпераменту: сангвінік, меланхолік, флегматик і холерик. Залежно від того, який з них домінує, людина володіє певними рисами характеру. Після прочитання цієї статті ви з легкістю визначте тип темпераменту за описом своїх особистісних якостей. Якщо ж ви хочете отримати більш точний результат, То можете пройти тести, створені з цією метою. Про них буде розказано трохи пізніше.

Історія

Пошуком відповіді на питання «Як визначити темперамент людини?» займається така наука, як психологія. Біля витоків вчення про темперамент варто Гіппократ, що жив за часів Стародавній Греції. Він вважав, що життєві соки (кров, жовта і чорна жовч, а також флегма) в певних співвідношеннях визначають особистісні особливості.

Цю ідею розвинув римлянин Клавдій Гален, який в своєму трактаті дав назву кожному з 4 типів темпераменту. Слово «холерик» утворено від основи «жовч» на грецькій мові. Терміни «сангвінік», «флегматик», «меланхолік» переводяться як «кров», «флегма» і «чорна жовч» відповідно.

В даний час тип темпераменту не прийнято ототожнювати з «життєвими соками». Особистісні особливості залежать від функціонування нервової системи. Таку теорію запропонував Іван Петрович Павлов. Сучасні вчені прийшли до висновку про те, що тип темпераменту передається у спадок, на нього впливає соціальне середовище, виховання, здатність індивіда до самоконтролю.

В даний час існує велика кількість книг про те, як визначити тип темпераменту. Крім літератури, можна пройти тести в мережі Інтернет або записатися на консультацію до професіонала. Однак не варто очікувати, що результат буде стовідсотковим. Справа в тому, що наявність тільки одного типу темпераменту неможливо. Особливості всіх чотирьох видів є у кожного індивіда, просто деякі з них виявляються сильнішими.

холерик

Людина, що володіє холеричним типом темпераменту, не вміє тримати себе в руках. Такі люди часто бувають нестриманим і запальними. Незважаючи на нестримний норов, вони відхідливі і швидко заспокоюються після прояву бурхливих емоцій. Про них говорять: «Спалахнув, як сірник!». Дійсно, ці люди «заводяться» з півслова, але так само раптово припиняють сплеск емоцій. Холерики глибоко переживають як щасливі, так і сумні моменти. Реакція на події, що відбуваються не примушує себе чекати, можна сказати, вона миттєва.

Всі переживання яскраво виражені, інтенсивні і швидкоплинні. Щоб зрозуміти, чи є ви холериком, поспостерігайте за своєю поведінкою. Вивчення глибин своєї особистості допоможе вам відповісти на питання: «Як визначити свій темперамент?». Для холериків характерна швидка зміна почуттів і емоцій. Це можна помітити по виразу їх особи, міміці і жестам. Гарячність і пристрасність, втім, не означають, що емоції холериків поверхневі. Всі переживання виходять з глибини душі, просто люди з цим типом темпераменту швидко переключаються з одного події на інше.

вікові особливості

Холерики в будь-якому віці відрізняються нетерплячість і різкістю в спілкуванні, енергійними жестами та мімікою, швидким темпом роботи. У дитинстві хлопці з цим типом темпераменту є заводієм в великих компаніях, вони легко підбивають однолітків до участі в різних авантюрах. У період статевого дозрівання підлітки стають надзвичайно активними, можуть вплутуватися в бійку, грубити вчителям і навіть зривати уроки! У зрілості холерики часто помічають за собою неприязнь до монотонної роботи. За нову справу вони беруться з ентузіазмом, однак дуже швидко «остигають», завершують розпочату активність наспіх, працюють абияк.

меланхолік

Щоб зрозуміти, як визначити свій темперамент, треба бути обізнаним з кожної з чотирьох різновидів. Меланхоліки відрізняються неврівноваженістю характеру. Вони глибоко переживають будь-які події, що відбуваються з ними, проте не дають волю емоціям. Зовні вони здаються замкнутими і неемоційними. Такі люди мають невиразною, одноманітною, стриманою мімікою. Вони не жестикулюють занадто активно.

Голос у меланхоліків тихий і невиразний. Ці люди відрізняються тривожністю, вразливістю і чутливістю. Вони з побоюванням ставляться до нових занять, бояться труднощів і уникають будь-яких було непередбачених ситуацій. Меланхоліки віддають перевагу таким діям, які можна виконувати, не відчуваючи психічну напругу.

І емоції дуже одноманітні і стійкі. На перший погляд ці люди здаються занадто сумними і похмурими, замкнутими і нетовариські. Вони дуже вразливі, через що болісно реагують на невдачі і критику. Будь-які життєві труднощі викликають у них депресії. Для меланхоліків характерна нерішучість і відсутність сил, вони до всього ставляться песимістично. В роботі проявляють незацікавленість. До меланхолікам відносяться як до ефемерним створінням, непристосованим до життя і літаючим в хмарах.

вікові особливості

Діти певного типу темпераменту поводяться по-різному. Діти-меланхоліки спокійні і замкнуті, вони легко піддаються чужому впливу. У колективі їх ображають, дражнять і обзивають. Вони не можуть протистояти несправедливості, не вміють відстоювати свої права, через що часто стають об'єктом насмішок.

В підлітковому віці меланхоліки важко адаптуються до нових колективам. Вони можуть ставати «грушею для биття» для більш сильних хлопців. Підлітки відрізняються боязкістю, сором'язливістю, іноді виявляють плаксивість і нерішучість. У зрілості дані риси характеру зберігаються.

сангвінік

Люди з сангвінічним типом темпераменту врівноважені, швидко реагують на що відбуваються з ними події, але при цьому їх емоції досить помірні. психічні процеси слабо інтенсивні, для них характерна постійна зміна. Нові емоційні стани виникають швидко, для них нехарактерна глибина.

Для цього необхідно стежити за собою. Наприклад, якщо ви помітили, що у вас виразна й багата міміка, активна жестикуляція, то, швидше за все, ви сангвінік. Такі люди дуже рухливі і життєрадісні. Вони вразливі, реагують на всі зовнішні подразники. У свої переживання сангвініки практично не заглиблюються, так як вони захоплені навколишнім світом.

Люди з даним типом темпераменту кмітливі, гострий розум дозволяє їм легко вирішувати всілякі завдання, якщо вони не вимагають великих труднощів і посидючості. Сангвініки позитивно ставляться до зміни діяльності, швидко «загоряються» новими ідеями. Втім, з такою ж швидкістю вони залишають розпочате, коли знаходять заняття цікавіше. Дуже часто вони приймають рішення поспішно.

Сангвініки товариські, вони йдуть на контакт з будь-якими людьми. Відносини з ними дуже поверхові, адже власники даного типу темпераменту не прив'язуються до оточуючих і легко розлучаються з друзями і знайомими. Горе і радість, образи і примирення швидко забуваються сангвиниками. Міміка і жести у цих людей дуже виразні, мова швидка.

вікові особливості

Сангвініки здатні працювати протягом довгого часу, не відчуваючи втому. Вони схильні вибирати різноманітну діяльність, некомфортно почуваються, виконуючи монотонну роботу. З дитинства сангвініки проявляють схильність до лідерства. Вони здатні брати на себе відповідальність. Постійно шукають способи, як опинитися в центрі уваги. Найчастіше люди з сангвінічним типом темпераменту дають обіцянки і не виконують їх, визнають свою провину і вибачаються, але продовжують жити по-старому.

флегматик

Особливості особистості проявляються не тільки в психічної діяльності людини. По рухах теж можна визначити вид темпераменту людини. Флегматики, наприклад, не відрізняються активністю. Їх жести повільні, іноді бувають млявими. Для людей з даним типом темпераменту нехарактерна підвищена Почуття у них змінюються нечасто і повільно. Флегматики дуже спокійні і незворушні, тому їх складно вивести з себе і змусити вступити з ким-небудь в конфлікт. Цих людей дуже рідко бачать схвильованими або незібраними.

Жести і міміка одноманітні. Мова здається неживою, тому що не супроводжується рухами тіла. Флегматики спочатку обмірковують свої рішення, але якщо вони бажають щось зробити, то вони будуть впевнено йти до своєї мети. Вони не люблять зміни, тому необхідно заздалегідь попереджати їх про нововведення.

Методика Г. Айзенка EPI

Якщо ви цікавитеся, як визначити тип темпераменту людини, то, швидше за все, вам знайома методика Г. Айзенка. Цей тест складається з 2 варіантів по 57 питань в кожному. Щоб пройти цей тест, необхідно відповідати на питання «так» чи «ні», при цьому потрібно бути гранично чесним з собою. Не може бути невірних відповідей, адже вони абсолютно індивідуальні.

Питання спрямовані на визначення поведінку і реакції на різні ситуації. Результати виявляються за кількома показниками, серед яких - стабільність і нестабільність реакції (нейротизм), інтроверсія і екстраверсія.

Тест А. Бєлова

Одним з найбільш популярних тестів для визначення темпераменту є тест А. Бєлова. Він складається з 40 питань, розділених на 2 блоки. За структурою тест схожий з методикою Г. Айзека. Випробуваному пропонується ряд тверджень, на які потрібно відповісти «Так» або «Ні». Результати показують процентне співвідношення типів темпераменту. Два з них, як правило, є домінуючими.

професійні методики

Як визначити свій темперамент? Для цього можна звернутися до професіонала. Психологи використовують кілька методик, серед яких - «Темперамент і соціотипи», а також «Павловський опитувальник». Перша методика направлена \u200b\u200bна визначення поєднання поведінки в суспільстві з типом темпераменту. «Павловський опитувальник» ж дозволяє виявити стабільність нервової системи і силу процесів гальмування і збудження.

Як визначити темперамент дитини?

Щоб зрозуміти, який тип темпераменту у вашої дитини, не потрібно проходити багато тестів. Досить поспостерігати за хлопчиком або дівчинкою, проаналізувати ставлення дітей до щоденних занять.

• Холерики, як правило, володіють підвищеною збудливістю. У грі вони прагнуть до лідерства, відрізняються рухливістю і активністю. Дуже швидко їм набридає одноманітна діяльність. Такі діти віддають перевагу футболу, баскетболу та танців. Вони можуть неусвідомлено ображати оточуючих людей, тому необхідно проявляти терплячість в їх вихованні.
• Сангвініки дуже доброзичливі і активні, вони легко переключаються на іншу діяльність і швидко забивають образи. Ці діти люблять командні ігри, такі як футбол і волейбол. Хлопці можуть бути розсіяними і несерйозними, однак при правильному вихованні від цих рис характеру можна позбутися.
• Флегматики мовчазні і повільні. Ці діти хочуть, щоб у них було особистий простір. Вони не виявляють інтерес до різних ігор, так як люблять спати і не відрізняються багатою фантазією. Їм до душі доводиться малювання, музика і вишивання.

• Визначте тип темпераменту дитини за описом його особистісних якостей до того, як він піде в школу, інакше можуть виникнути труднощі. Наприклад, флегматики швидко втомлюються, вони довго переключаються з одного виду діяльності на інший. Ці діти дуже вразливі і трохи боягузливі, тому спочатку їм може бути складно звикнути до нового колективу. Найкраще для них підходять спокійні заняття, наприклад, читання і малювання.

Шкільні заходи і шкільні свята

Артишок

Анкетування учнів можна провести на класній годині. Щоб відповіді були чесними, обіцяйте повідомить результати тестування кожного особисто.

Тест на визначення типу темпераменту

Класифікація типів темпераменту, розроблена Гіппократом, актуальна донині. Однак «чисті» холерики, сангвініки, флегматики і меланхоліки зустрічаються рідко. У більшості людей змішаний тип темпераменту, але тільки один є переважаючим.

У кожній з 4 частин тесту 40 тез, характерних для певного типу темпераменту. Вам потрібно погодитися або не погодитися з кожним з них.

Частина 1

1. Я метушливий і непосидючий.
2. Я нестриманий і запальний.
3. Я нетерплячий.
4. Я різкий і прямолінійний у спілкуванні.
5. Я часто є ініціатором різноманітних заходів.
6. Я упертий.
7. У суперечці я дуже спритний.
8. Мені важко дотримуватися певний ритм в роботі.
9. Я часто йду на ризик.
10. Я не пам'ятаю образ.
11. Я говорю дуже швидко і збуджено.
12. Я неврівноважений і часто гарячу через дрібниці.
13. Я нетерпимий до недоліків інших.
14. Я люблю дражнити людей.
15. Моя міміка дуже виразна.
16. Я швидко приймаю рішення.
17. Мене приваблює все нове.
18. Мої рухи поривчасті і різання.
19. Я завжди наполегливо йду до поставленої мети.
20. У мене часто без особливих причин змінюється настрій.

Частина 2

1. Я - життєрадісна людина.
2. Я енергійний і завжди знаю, куди направити свою енергію.
3. Я не завжди доводжу до кінця те, що почав.
4. Я часто себе переоцінюють.
5. Все нове я схоплюю буквально на льоту.
6. Мої інтереси непостійні.
7. Свої невдачі я переживаю досить легко.
8. Мені легко пристосуватися до практично будь-яких обставин.
9. Будь-яка справа, якою я займаюся, захоплює мене.
10. Як тільки мій інтерес до справи вгасає, я, як правило, кидаю його.
11. Я легко включаюсь в нову роботу, а також переключаюсь з одного виду діяльності на інший.
12. Монотонна кропітка робота гнітить мене.
13. Я товариський і чуйний, у мене багато друзів.
14. У мене висока працездатність, я дуже витривалий.
15. Я говорю зазвичай голосно, швидко і чітко.
16. Навіть у складних і непередбачених обставин я не втрачаю самовладання.
17. Я завжди доброзичливо налаштований.
18. Я зазвичай без праці засинаю і прокидаюся.
19. Я часто приймаю поспішні, необдумані рішення.
20. Іноді я слухаю когось неуважно, не вникаючи в суть розповіді.

частина 3

1. Зазвичай я спокійний і холоднокровний.
2. У всіх своїх справах я дотримуюся певної послідовності.
3. Зазвичай я розважливий і обережний.
4. Я спокійно переношу очікування.
5. Якщо мені нічого сказати, я вважаю за краще мовчати.
6. Моя мова розмірено і спокійна, без яскравої емоційної забарвлення.
7. Я стриманий і терплячий.
8. Я зазвичай доводжу те, що почав, до кінця.
9. Я не витрачаю сили на дрібниці, але можу бути дуже працездатним, якщо бачу, що справа того варта.
10. У роботі і в житті я дотримуюся звичної схеми.
11. Мені легко стримати свої емоції.
12. Похвала або критика на мою адресу мало хвилюють мене.
13. До жартів на свою адресу я ставлюся поблажливо.
14. Мої інтереси відрізняються сталістю.
15. Я повільно втягуюся в роботу або переключаюсь з одного виду діяльності на інший.
16. Зазвичай у мене рівні стосунки з усіма.
17. Я акуратний і люблю порядок у всьому.
18. Мені важко адаптуватися до нової обстановки.
19. Я дуже витриманий.
20. Контакт з новими людьми я налагоджую поступово.

частина 4

1. Я сором'язливий і сором'язливий.
2. У незнайомій обстановці я відчуваю себе розгубленим.
3. Мені важко заговорити з незнайомою людиною.
4. Часом я не вірю в свої сили.
5. Я спокійно переношу самотність.
6. Невдачі пригнічують мене.
7. Іноді я надовго йду в себе.
8. Я швидко втомлююся.
9. Я говорю дуже тихо, іноді майже пошепки.
10. Я завжди підбудовуюся під мого співрозмовника.
11. Іноді щось вражає мене настільки, що я не можу стримати сліз.
12. Я дуже чутливий до похвали або критики.
13. Я висуваю високі вимоги до себе і оточуючих.
14. Я буваю недовірливим і підозрілим.
15. Я легко ранима людина.
16. Мене легко образити.
17. Я віддаю перевагу приховувати свої думки від оточуючих.
18. Я боязкий і малоактивний.
19. Я зазвичай покірливо підкоряюся наказам.
20. Мені хотілося б викликати в оточуючих співчуття до мене.

Ключ до тесту

Підрахуйте загальну кількість позитивних відповідей: А.
Підрахуйте кількість позитивних відповідей для кожної частини: A1, A2, A3, A4.

Обчисліть відсоток позитивних відповідей по кожному типу темпераменту:

• холерик \u003d (A1 / А) х 100%;
• сангвінік \u003d (A2 / А) х 100%;
• флегматик \u003d (A3 / А) х 100%;
• меланхолік \u003d (A4 / А) х 100%.

Отримані результати будуть означати, яку частину в вашому темпераменті складає кожен з цих типів;

40% або вище - даний тип темпераменту домінуючий;

30-39% - риси, характерні для цього типу, виражені досить яскраво;

20–29% - середній рівень вираженості характерних для цього типу темпераменту рис;

10-19% - риси даного типу темпераменту виражені слабо.

Батьки зможуть визначити темперамент своєї дитини. Так як особливості темпераменту молодших школярів справляють істотний вплив на навчальну діяльність. Будь-яка людина має постійно враховувати особливості темпераменту людей, з якими йому доводиться працювати і спілкуватися. Це необхідно для ефективної взаємодії з ними, зменшення ймовірності виникнення конфліктних ситуацій, Уникнення можливого стресу.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Батьківські збори на тему «Визначення темпераменту»

Особливості темпераменту молодших школярів істотно впливають на навчальну діяльність.

Темперамент - це поєднання індивідуально-психологічних особливостей особистості, що характеризують динамічну та емоційно-вольову сторони її поведінки і діяльності. Він виступає своєрідною сполучною ланкою між організмом, пізнавальними процесами і особистістю. Облік індивідуальних особливостей учнів необхідний по відношенню до різних сторін його особистості, в тому числі щодо темпераментальні особливостей дітей.
До основних властивостей особистості відносяться: темперамент і характер. Темперамент обумовлений типом нервової системи і відображає переважно вроджені характеристики поведінки. У темпераменті виражається ставлення людини до подій навколо нього подій.
Будь-яка людина має постійно враховувати особливості темпераменту людей, з якими йому доводиться працювати і спілкуватися. Це необхідно для ефективної взаємодії з ними, зменшення ймовірності виникнення конфліктних ситуацій, уникнення можливого стресу. Не існує кращих чи гірших темпераментів. Тому зусилля при контакті з людиною повинні бути спрямовані не на його виправлення, а на грамотне використання переваг і переваг темпераменту з одночасної нейтралізацією негативних проявів.
Сама рання класифікація типів темпераменту була розроблена в II столітті до н.е. римським лікарем Клавдієм Галеном. У цій типології виділяють чотири основні типи: холеричний, сангвінічний, флегматичний і меланхолійний. Як правило, слід говорити про переважання тих чи інших рис темпераменту, взаємозв'язку темпераментів, їх процентному співвідношенні в особистості. В "чистому вигляді" окремі типи темпераменту зустрічаються рідко. Однак, охарактеризуємо "чисті" типи темпераментів.

Холерик.

Відрізняється підвищеною збудливістю, дії переривчастий. Йому властиві різкість і стрімкість рухів, сила, імпульсивність, яскрава виразність емоційних переживань. Внаслідок неврівноваженості, захопившись справою, схильний діяти з усіх сил, виснажуватися більше, ніж слід. Маючи громадські інтереси, темперамент проявляє в ініціативності, енергійності, принциповості. При відсутності духовного життя холеричний темперамент часто проявляється в дратівливості, ефективності, нестриманості, запальності, нездатності до самоконтролю при емоційних обставинах.

Сангвінік.

Швидко пристосовується до нових умов, швидко сходиться з людьми, товариський. Почуття легко виникають і змінюються, емоційні переживання, як правило неглибокі. Міміка багата, рухлива, виразна. Кілька непосидючий, потребує нових вражень, недостатньо регулює свої імпульси, не вміє суворо дотримуватися виробленого розпорядку життя, системи в роботі. У зв'язку з цим не може успішно виконувати справа, яка потребує рівної витрати сил, тривалого і методичного напруги, посидючості, стійкості уваги, терпіння. При відсутності серйозних цілей, глибоких думок, творчої діяльності виробляється поверховість і мінливість.

Флегматик.

Характеризується порівняно низьким рівнем активності поведінки, нові форми якого виробляються повільно, але є стійкими. Володіє повільністю і спокоєм у діях, міміці й мови, рівністю, постійністю, глибиною почуттів і настроїв. Наполегливий і завзятий, він рідко виходить з себе, не схильний до афектів, розрахувавши свої сили, доводить справу до кінця, рівний у відносинах, в міру товариський, не любить даремно базікати. Економить сили, даремно їх не витрачає. Залежно від умов в одних випадках флегматик може характеризуватися "позитивними" рисами - витримкою, глибиною думок, сталістю, грунтовністю, в інших - млявістю, байдужістю до навколишнього, лінню і безвільністю, бідністю і слабкістю емоцій, схильністю до виконання одних лише звичних дій.

Меланхолік.

У нього реакція часто не відповідає силі подразника, присутня глибина і стійкість почуттів при слабкому їх вираженні. Йому важко довго на чомусь зосередитися. Сильні впливу часто викликають у меланхоліків тривалу гальмівну реакцію ( "опускаються руки"). Йому властива стриманість і приглушеність мови і рухів, сором'язливість, боязкість, нерішучість. У нормальних умовах меланхолік - людина глибокий, змістовний, може бути хорошим трудівником, успішно справлятися з життєвими задачами. При несприятливих умовах може перетворитися на замкнутого, боязкого, тривожного, вразливого людини, схильного до важким внутрішнім переживань таких життєвих обставин, які цього не заслуговують.

Відомий художник-карикатурист Х. Бідструп якось зобразив реакцію чотирьох людей на одне і те ж подія: хтось ненароком сів на капелюх відпочиваючого на лавці людини. В результаті: холерик прийшов в лють, сангвінік розсміявся, меланхолік страшно засмутився, а флегматик незворушно надів капелюх на голову.

Інструкція.

Вам по черзі пропонується набір якостей особистості (80 питань). Відповідайте позитивно ( "Так"), якщо ця риса у Вас дійсно проявляється. Або проявляється у вашої дитини. В іншому випадку вибирайте відповідь "Ні".

Результатом тесту є процентне співвідношення присутніх в Вас типів темпераменту.

ВИЗНАЧЕННЯ ТЕМПЕРАМЕНТА

1. Ви непосидючі, метушливі	Так	немає
2. невитриманість, запальні	Так	немає
3. Нетерплячі	Так	немає
4. Різання, прямолінійні в поводженні з людьми	Так	немає
5. Рішучі і ініціативні	Так	немає
6. Уперті	Так	немає
7. винахідливість в суперечці	Так	немає
8. Чи працюєте ривками	Так	немає
9. Злопам'ятні і образливі	Так	немає
10. Чи володієте швидкої, жагучої, плутано промовою	Так	немає
11. неврівноважені, схильні до гарячність	Так	немає
12. Агресивні	Так	немає
13. Чи схильні до ризику	Так	немає
14. Нетерпимі до недоліків	Так	немає
15. Чи володієте виразною мімікою	Так	немає
16. Чи здатні швидко діяти і вирішувати	Так	немає
17. Невпинно прагнете до нового	Так	немає
18. Чи володієте різкими, рвучкими рухами	Так	немає
19. Наполегливі в досягненні поставленої мети	Так	немає
20. Чи схильні до різких змін настрою	Так	немає
21. Ви веселі і життєрадісні	Так	немає
22. Енергійні і діловиті	Так	немає
23. Часто не доводьте справу до кінця	Так	немає
24. Чи схильні переоцінювати себе	Так	немає
25. Чи здатні швидко схоплювати нове	Так	немає
26. Нестійкі в інтересах і схильностях	Так	немає
27. Легко переживаєте невдачі і неприємності	Так	немає
28. Легко пристосовуєтеся до різних обставин	Так	немає
29. Із захопленням беретеся за справу	Так	немає
30. Швидко остигаєте, якщо справа перестає Вас цікавити	Так	немає
31. Швидко включаєтеся в нову роботу, швидко переключаєтеся з однієї роботи на іншу	Так	немає
32. тяготи одноманітністю буденної роботи	Так	немає
33. Товариські, чуйні, не відчуваєте скутості з новими людьми	Так	немає
34. Чи зберігаєте самовладання в несподівано складній обстановці	Так	немає
35. Витривалі і працездатні	Так	немає
36. Чи володієте живий, гучної промовою, з живими жестами та мімікою	Так	немає
37. Чи володієте завжди бадьорим настроєм	Так	немає
38. Швидко засинаєте і прокидаєтеся	Так	немає
39. Часто не зібрані, передчасні в рішеннях	Так	немає
40. Чи схильні іноді ковзати по поверхні в справах, відволікатися	Так	немає
41. Ви спокійні і холоднокровні	Так	немає
42. Послідовні і докладні в справах	Так	немає
43. Оcторожни і розважливі	Так	немає
44. Чи вмієте чекати	Так	немає
45. Мовчазні і не любите марно базікати	Так	немає
46. \u200b\u200bЧи володієте спокійній рівномірної промовою, без різко виражених емоцій, жестикуляції і міміки	Так	немає
47. Стримані і терплячі	Так	немає
48. Доводите розпочату справу до кінця	Так	немає
49. Чи не розтрачуєте даремно сил	Так	немає
50. Строго дотримуєтеся розпорядку в житті, системи в роботі	Так	немає
51. Легко стримуєте пориви	Так	немає
52. Мало сприйнятливі до схвалення або осуду	Так	немає
53. незлобно, проявляєте поблажливість	Так	немає
54. Постійні у своїх інтересах і стосунках	Так	немає
55. Повільно включаєтеся в роботу і переключаєтеся з однієї справи на інше	Так	немає
56. Рівні у відносинах з людьми	Так	немає
57. Чи любите акуратність і порядок у всьому	Так	немає
58. Насилу пристосовуєтеся до нової обстановки	Так	немає
59. Інертні, малорухливі, мляві	Так	немає
60. Чи володієте витримкою	Так	немає
61. Ви сором'язливі і сором'язливі	Так	немає
62. Губитеся в новій обстановці	Так	немає
63. Не впевнені встановлювати контакт з незнайомими	Так	немає
64. Не вірите в свої сили	Так	немає
65. Легко переносите самотність	Так	немає
66. Чи відчуваєте пригніченість і розгубленість при невдачі	Так	немає
67. Чи схильні йти в себе	Так	немає
68. Швидко втомлюєтеся	Так	немає
69. Чи володієте слабкою, тихою мовою, іноді зниженою до шепоту	Так	немає
70. Мимоволі пристосовуєтеся до характеру людини	Так	немає
71. Надзвичайно сприйнятливі до осуду і схваленню	Так	немає
72. Пред'являєте високі вимоги до себе і оточуючих	Так	немає
73. Чи схильні до підозрілості	Так	немає
74. Чи схильні до мрійливості	Так	немає
75. Болісно-чутливі і легко ранимі	Так	немає
76. Вразливі до уїдливості	Так	немає
77. Надмірно образливі	Так	немає
78. Потайливі і нетовариські	Так	немає
79. Мало активні і боязкі	Так	немає
80. Прагніть викликати співчуття і допомогу оточуючих	Так	немає

Результати тесту.

У тесті 4 групи питань, в кожній групі 14 тверджень. Перші 14 (з першого по чотирнадцятий твердження) описують холеричний темперамент. Друга група, з 15-го по 28-е твердження описує сангвініка. Третя група, з 29 по 42 - флегматичний тип темпераменту. І остання група, з 43 по 56 твердження описує меланхолійний темперамент.
Якщо в якійсь із груп ви отримали більше 10 плюсів, то цей тип темпераменту у вас домінуючий. Якщо кількість плюсів 5-9, то ці риси виражені у вас значною мірою. І якщо позитивних відповідей менше 4, то риси такого типу темпераменту слабо виражені.