Odamlar bilan muloqot qilishni qanday o'rganish mumkin? To'g'ri xulq-atvor sirlari. Odamlar bilan nima aloqasi bor

Aloqa psixologiyasining asosiy printsiplari tadqiqotchilarning jamiyatdagi xulq-atvorining adabiy asarlariga asoslanadi. 40-yillarda Deyli Karnegi tomonidan ishlab chiqilgan bir qator qoidalar hozirda dolzarbdir.

Takliflarni tuzish va suhbatdoshda yaxshi taassurot qoldirish uchun psixologik usullardan foydalaning:

Qiziqtiring. Yigitmang va tashvishlanmang. Biror kishiga xayrixoh ekanligi, uning faoliyatiga katta qiziqish bildirishini ko'rsating.
Ijobiy his-tuyg'ularni chaqiring. Tabassumingizni yashirmang. Olimlar tabassum bilan odamlar muvaffaqiyatli bo'lishini isbotladilar.
Ism bilan o'rtog'ingizga qo'ng'iroq qiling. Shaxsiy murojaat - bu og'zaki iltifot, bu ma'lumotni suhbatdosh uchun mo'ljallanganligini ko'rsatasiz.
Diqqatli bo'ling. Muhim sifat - nafaqat eshitish, balki tinglash qobiliyati.
Raqibga hurmat ko'rsating, etakchi savollardan so'rang, eshitgan faktlarni hayratda qoldiring va ko'proq hissiyotlarni ko'rsatish.
Umumiy mavzuni toping. O'zingiz uchun manzilni yutib olishga harakat qiling, uyatchang bo'lmang va o'zingizda yoping.
Qo'shni bilan do'stlik va biznes sheriklari bilan do'stlikni o'rnating.
Samimiy bo'ling. RUG'ILE VA FAQAT - eng yaxshi harakat emas. Qattiq zavq faqat suhbatdoshni itaradi. Odamda chindan ham hayratda qoldiradigan fazilatlarni maqtang.

Maslahat! Agar notanish odamlar bilan aloqa qilish qiyin bo'lsa, telefonda mashq qiling.

Vizual aloqaning etishmasligi cheklovdan xalos bo'ladi. Sartarosh yoki kosmetik salonni chaqiring.

Suhbatni oldindan suhbatlashing, agar siz aloqa paytida chalkashib ketsangiz, savollar ro'yxatini tuzing.

Aloqaviy qobiliyatlarni rivojlantirish

Aloqa psixologiyasi - bu san'at. Kompaniyaning ruhi hatto introvertni o'zi yopishi mumkin. Bu faqat bir nechta "munosabatlarni bartaraf etishga" ega bo'lish kerak.

Ko'nikma	Rivojlanish
Kuzatuv	Hack buyumlari, suhbatdoshning og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlariga rioya qiling, unda o'zaro tushunishingizga kelasiz
Xotira	Sizning o'rtog'ingiz nima deyishini eslang. Suhbatda eslatib o'tish uchun uning hayotining shaxsiy tafsilotlariga e'tibor bering
Illat	Har tomonlama rivojlantirish doirani kengaytiradi umumiy mavzular. Eruded odam har qanday suhbatni qo'llab-quvvatlaydi
Tushunish	Sezgir bo'ling. Odamning xatti-harakati uning kayfiyatini ko'rsatadi. Mimik hayajonli hissiyotlarni hisoblash mumkin. Qo'llab-quvvatlash va tushunish - Do'stlikning boshlanishining kaliti
O'qitish	Har kuni muloqot qiling. Olimlar muntazam aloqa samaradorligi va samaradorligini oshirishni kuchaytirishini isbotladilar. Siz qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha ko'p topasiz umumiy til odamlar bilan

Muhim! Tabiiy bo'ling, aktyor o'yinda aloqa san'atini o'zgartirmang.

Og'zaki bo'lmagan psixologiya

Qanday qiziqarli ma'lumot bo'lsa, egasi o'z mohiyatini eng yaxshi taqdim qilishi kerak. Bublakni noaniq karnayning pichirlashini kim tinglaydi? Xulq-atvor va o'zini jamiyatda tutish qobiliyati - bu boshqalarni sizni tinglashni tinglashga majbur qiladi!

"Til" ko'z. Noma'lumlikdan xalos bo'ling, jasorat bilan suhbatdoshning ko'zlarini ko'rib chiqing va do'stlikni qo'llab-quvvatlashdan manfaatdor ekanligingizni ko'rsating.
Ishlash ko'rinishi - zerikayotganingizni ko'rsatadigan hurmatsizlik belgisi.
Taqlid qilish. Har bir tuyg'u yuzida aks etadi. Hatto noz-karashma hatto og'izning burchagi bo'lishi mumkin.
Qayg'uli yoki musofir lablar bilan qayg'uli qayg'u haqida gapirmang. Ichki holatni tashqi holat bilan birlashtiring.
Belgilar. Og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlar butun fandir. Qorin bo'shlig'ida yoki ichi bo'sh, kesishgan kaftlar qattiq va boshqalarga ishonchsizlikdir.
Ochiq holat ongsiz ravishda suhbatdoshga ega. Og'zaki aloqani tan olishni o'rganing.

Maslahat! Har kuni oyna oldida savdo. She'rlarni o'qing, nutqni o'qing yoki o'zingizni o'qituvchi sifatida tasavvur qiling.

Bunday mashg'ulot sizga odamlar bilan suhbatlashish va xotirjamlikni engishga yordam beradi.

Notanish odamlar bilan bepul va oson aloqa qilish mashqlari

Agar yaqin aloqa doirasi to'ldirilmasa, psixologingizga murojaat qiling. Ammo uyda Zulotni engishga yordam beradigan usul mavjud.

Kichik mashg'ulot - bu o'zingizdagi ishning boshlanishi:

Monolog baland ovoz bilan. Sevimli bolalar o'yinchoq yoki kitobingizni oling. Fantaziyani yoqing va sizning qo'lingizdagi mavzu sizning tinglovchi ekanligingizni tasavvur qiling.
Bunday mashg'ulotlar unchalik sodda emas, chunki ko'rinadi. O'zingiz haqingizda, faoliyatingiz haqida gapiring, chiroyli, bog'langan takliflar haqida gapiring.
Bunday mashqlar sizning boshingizdagi fikrlar yo'nalishini sinchkovlik bilan qo'llab-quvvatlaydi va ularni baland ovoz bilan ifoda etishga yordam beradi.
Notanish odam bilan muloqot. Ko'chada nutq. Passelening kutubxonaga qanday borishini so'rang, sotuvchi bilan tovarlarning sifati haqida tekshiring, sizga maslahat berishni so'rang.
Kafe yoki filmda kimdir bilan tanishish. Bunday trening birinchi qadamni olish qo'rquvdan qutqaradi.
Tafsilotlarni eslang. Notanish odam bilan muloqotdan so'ng, uning so'zlari, sochlari haqidagi ko'zlarining rangi kabi kiyinganini eslang.
Uzoq muddatli xotirani rivojlantirish, odamning yuzi, uslubi va xotirasini takrorlang. Jismoniy mashqlar diqqatni jalb qiladi.
Maqtov. Maqtovlar qiling, har bir kishi afzalliklarga ega. Ularni toping va baland ovozda qoyil qoling. Ammo samimiy bo'ling, shuni unutmangki, bu flokatni osonlikcha taniydi.

Maslahat! Nutqni tomosha qiling. Yarg'or va qoqinmasdan aniq va aniq gapiring.

Eng yaxshi kitoblar va adabiyotlar

Qiziqadimi? Kitobdan tafsilotlarni bilib oling. Insoniyat xatti-harakati tadqiqotchilari psixologiya bo'yicha ko'plab asarlar nashr etilgan.

S. ni tekshiring. eng yaxshi adabiyotlarBu sizga muloqot ko'nikmalarini mukammal o'rganishga yordam beradi:

Erik Yog '"odamlar o'ynaydigan o'yinlar".
"Do'stlarni qanday engish va odamlarga qanday ta'sir qilish kerak" Deal Karnegi.
Larri King "Xohlaganingizda va nima bo'lishini istaganingizda qanday gaplashish kerak."
SigMund Freyd "Isoning massasi psixologiyasi va men" psixologiyasi.
Karen Pryor "itda o'smang."

Foydali video

Tegishli yozuvlar

Aloqa sirlari - aloqa qilish qobiliyatiga qanday ta'sir qiladi, aloqa qo'rquvini qanday engish va qiziqarli suhbatdoshga aylanadi?

Ko'pchilik, ularning afzalliklari shuni ko'rsatadiki, bunday xususiyatni xushmuomalalik bilan yoki boshqa odamlar bilan aloqa qilish qobiliyati ko'rsatmoqda. Biroq, aslida shuni ta'kidlashicha, ular faqat bir nechta to'g'riligi qoidalariga rioya qilolmaydigan ba'zi bir odamlarga (qarindoshlar yoki do'stlar) yaqinlashishi mumkinligi haqida tez-tez aytiladi. Masalan, siz doira sifatida turgan yoshlarni tez-tez ko'rishingiz mumkin, ular axloqsiz lug'at yordamida o'z fikrlari va munosabatlarini bildiradilar. Shu bilan birga, ular orqa tomondan bir-birlarini urishlari, komikchilik bilan kurashish, baland ovozda kulib, so'zlarni baland ovozli "onalar" so'zlari bilan izohlashlari mumkin. Bunday odamlar ularga notanishlarga kirishganlarida, liberal xatti-harakatlar keskin o'zgaradi: ular qisqichlar siqilishadi, ular deyarli tushunarli emas deya olmaydilar. Qarama-qarshi jinsdagi shaxslar bilan muloqot paytida, ayniqsa, jalb qilingan shaxs odatdagi tarzda gapiradigan bo'lsa, lekin ularning fikrlarini "kuchli" iboralarga murojaat qilmasdan aniq va aniq holatga ega bo'lish qobiliyatiga ega.

Boshqa odamlar bilan aloqa qilish qobiliyatiga qanday omillar ta'sir qiladi

Ko'pincha biz bilgan kishi har jihatdan ijobiy bo'lsa, go'zal suhbatdoshi, to'satdan boshqacha munosabatda bo'lishni boshlaydi. U tarqalishi mumkin, ba'zida hatto eng muhim mulohazalar va nusxalarga ham ta'sir qilishi mumkin, umuman suhbatning ko'rinishini qo'llab-quvvatlash va o'z-o'zidan ixtiyoriy ravishda ixtiyor qilish. Noma'lum odamlar odatda buni o'z hisobidan to'liq topishadi va bir xil tajovuzga javob berishni boshlaydilar.

Savol tug'iladi, nima bo'ldi? Boshqalar bilan aloqa qilishni boshlashdan oldin, har qanday salbiy fikrlar va davlatlardan chalg'itish kerak. Agar o'zingiz yoki suhbatdoshingiz ushbu oyog'idan ko'rinmasa, uning butun jozibasi biron bir joyda bug'lanishi mumkin. Faqatgina g'azablangan kurash qoladi, u endi iliq his-tuyg'ularni ilhomlantirmaydi va ular shunchaki bitta xonada bo'lishni xohlamaydi.

Aynan, suhbatdoshlar bir-biriga ishonmaydilar va kompaniyaning suhbati yomon yopishtirilgan. Faqat o'tiring va bir-biringizga diqqatni jalb qilmang, shuning uchun kimdir birinchi bo'lib suhbatni boshlash uchun jasoratni oladi. U nima qiladi? Avvalo, siz o'tirgan boshqa odamlar bilan tanishishingiz kerak, ismingizni chaqiring. Ushbu jarayonni boshlagan kishi boshqa sovg'alarning ismlarini taniydigan bo'lsa, lekin shu bilan birga uning ismini chaqirmaydi degan vaziyatda ishonchsizlik hissi paydo bo'ladi.

Ko'pincha aloqadagi tashabbus bir kishidan kelib chiqadi

Yana bir nuance - bu boshqa odamlarga qiziqarli va tanishlarga ishonmasdan suhbatlashish yoki suhbatlashish. Boshqalar nima deganini bilmaslik, unga erishish mumkin, keyin qolgan barcha oqshomlar, o'zingiz va boshqa voqealar uchun boshqalarga yomonlik qilishadi.

Tuyg'ularning har qanday namoyon bo'lishining to'liq yo'qligi yoki aksincha, haddan tashqari hissiyotlar, ayniqsa, bularning barchasini namoyish etadigan kishi bilan aloqa qilishni xohlamaydi. Aftidan, u o'z his-tuyg'ularining ifodasida "muzlatilgan" yoki shunchaki qachon o'z his-tuyg'ularini ko'rsatsa, qachon to'xtash kerakligini bilmaydi. Ikkalasi ham keskin qisqartiriladi va muloqot qilish istagi. Tajribali voqealar va kulgi rivoyati - bu boshqa odamlarni o'zimizga tartibga solishga va ruhiy muhitni yaratishga imkon beradigan vositalar emas.

Siz odamlar ham bir-birlarini juda yaxshi bilishlarini ko'rishingiz kerak edi, ba'zida ular muloqot qilmoqchi bo'lganida qiziqarli vaziyatlarni yaratadimi? Ular yaqinroq o'tirishadi, lekin bujihatligi bilan juda yaqin ko'rinishga ega bo'lishdi. O'z-o'zidan boshqa odamni qanday qiziqtirganingizni va shaxsiy mavzular bilan suhbatlashishingiz ham buni tasavvur qilish ham qiyin. Boshqa tomondan, agar mukammal notanish odam sizga yaqin bo'lsa, qo'llaringizni ushlay boshlaydi, elkasiga puflaydi yoki quloqqa tashlanadi ... bu xatti-harakat, masalan, viszardan qochishni to'xtatishga olib keladi mumkin.

Yoki kimdir biror narsa haqida biron bir narsa haqida gapirganda, boshqalarning reaktsiyasiga e'tibor bermaslik. Har bir so'zi cheksiz ichak bilan birga keladi, bu juda yaqinroq yoki umuman hech kimga qaramaydi. Yaqin emasdek tuyulmaganlarning ruhida qanday istaklar borligini taxmin qilish mumkin ...

Muvaffaqiyatsiz aloqa tajribasi sizni yopishga majbur qiladi

Yuqorida aytib o'tamiz, shuni ta'kidlaymizki, bunday omillar odamning boshqalar bilan muloqot qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi:

splokutorlarning hissiy holati;
mavjud bo'lganlarning manfaatlarini jamlantirish;
vizual aloqasi va suhbatdoshlar orasidagi masofa;
o'ziga ishonch hissi;
aloqa jarayoniga hissiy aloqasi;
boshqalarni tinglash qobiliyati.

Boshqa odamlar bilan muloqot qilishni qanday o'rganish mumkin

Ba'zi odamlar ba'zida ularni atrofdagilar bilan muloqot qilishi mumkin bo'lgan engil hasad qilishadi. Aftidan, kimgadir yaqinlashish va u bilan suhbatni boshlash imkoniyati ular uchun murakkab narsa emas. Va boshqalar uchun bu fikr qo'rqitadi, agar bu odam o'z so'zlaridan keyin bu erda er yuzida yiqilishni xohlasa-chi? Yoki joyida o'lishmi?

Ko'pincha suhbatni boshlash qiyin.

Xafagarchilikni rad eting. Boshqa shaxs bilan aloqa qilishni boshlash, siz o'z hisobidagi har qanday tugatilgan qurilmalarni va fikrlarni bekor qilishingiz kerak. Bu boshqa "xamrachiklar", ",", "," Xudo harorat "," Xudo harorat "," Xudo harom ", boshqalarning o'zlari oldidagi odamni ko'rishga qodir. Uning tashqi ko'rinishi yoki xulq-atvori tufayli siz unga osib qo'ygan yorliq emas. Yodingizda bo'lsin, siz tajribali muvaffaqiyatsizliklar yoki muvaffaqiyatsiz deb ataydigan narsangiz uchun hech kim javobgar emas. Siz ham farishta emassiz va kamchiliklaringiz bilan boshqa odamlarga qo'yishingiz kerak. O'zingiz muloqot qilayotgan odamning ijobiy fazilatlariga e'tibor qaratish yaxshidir. Psixoterapevtning aytishicha, insonda hech qanday kamchiliklar yo'q, lekin atrof atrofiga qarashingiz va ularni qabul qilishni o'rganishingiz kerak.

O'zingizga ishonch hosil qiling. Boshqalar bilan aloqa qilish qobiliyatini rivojlantirishning muhim kaliti inson tomonidan amin bo'lishdir. Bundan tashqari, biz bunday fazilatlarga ega bo'lgan kishi biz intuitiv ravishda hisoblaymiz. Bunday odam hayajonsiz o'zini tutadi, so'zlarni ko'taradi, suhbatdoshini ko'zlarga tomosha qilishdan va hissiyotlarini ifoda etishdan qo'rqmaydi. Shu bilan birga, u o'z bilim va vakolatini to'g'ri tilni ifodalamaydi, uning maqomini va hokimiyatini yo'q qilishga urinmaydi. Javob berishdan oldin, u kichik pauza bo'lib, deydi o'lchangan va ohista, lekin pichirlashda emas.

Vizual aloqalarni qo'llab-quvvatlash va fikr-mulohazadan foydalanish. Odatda yaxshi suhbatdoshlarni sarflaydigan odamlar boshqalarni tinglashlari mumkin. Ular nafaqat tinglash, balki turli ravshan savollarni berishlarini va suhbatdoshni rag'batlantirishdan ham ifodalanadi. Shu bilan birga, ular vaqti-vaqti bilan suhbatdoshga qarashadi, lekin ular rentgen rentgenogrammadan foydalanmaydilar. Odatda politsiya yaqinlashishi odatda birovning ichki dunyosida bunday chuqur cho'milishdan qochish istagini ko'taradi.

Suhbatdoshni tinglash uchun bosh

O'zingizning suhbatdoshingiz uchun qanday harakat qilish kerakligini hal qilmang. Ko'pincha erkaklar va ayollar o'rtasidagi munosabatlar bo'yicha filmlarda, nizolarning sababi shundaki, boshqa shaxsni tinglashning iloji yo'q. U o'zingiz bilan o'zingiz haqida gapiradi. Keyin hamma boshqasini beparvolikda ayblay boshlaydi, ammo negadir barcha ayb boshqa odamlarga nisbatan o'z egoizm va noto'g'ri taxminlari bo'lishi mumkin degan fikrga ega emas. Shaxsning eng yaqin atrofdagi muhitdan boshqa odamlarga qaraganda uning fikrlari, his-tuyg'ulari va munosabatlariga ko'proq qiziqishi. Bu hammomga yuvinish va soqol olish uchun hammomga boradigan odam, u erdan ajrashgan odam bilan besh daqiqadan so'ng chiqdi degan hazil. Va barchasi, chunki xotini qandaydir savol berdi, o'zi javob berdi, g'azablandi, g'azablandi, g'azablandi, g'azablandi va ... komediya uchun jarimaga tortildi.

Fikrlaringizni aniq ifodalang va ravshan. O'z fikrlaringizni arzon va aniq tarzda ifodalashni o'rganing. Ba'zilarning fikricha, suhbatning alohida diqqatga sazovorligi va liniyalar o'rtasida o'qish qobiliyatiga berilgan. Odatda hamma narsa aniqlik bilan aniq bo'ladi: agar kimdir to'liq tushunmasa, u qandaydir g'azablanishni his qila boshlaydi, zerikarli va boshqa joyda boshqa joyda nafaqaga chiqishni istaydi. Hamma tushunarli narsalar va tushunarli narsalar haqida gapiradigan joyda.

Baholashning oldini olish va savol berishdan saqlaning. Shuningdek, "bema'nilik", "bema'nilik" yoki "ixtiro!" Kabi baholash reaktsiyasini oldini olish ham muhimdir. Suhbatdosh aloqa sherikidan bunday baho olganida, u o'z savollarini hayajonlantirgan har bir kishiga qiziqarli emas degan taassurot qoldiradi. Bu o'z ahamiyatsizligi va kamchilik hissini uyg'otadi. Uning nima degan bo'lsa, siz buni oxirigacha tinglashingiz kerak. Ammo odamni cheksiz savollar oqimi bilan bombardimon qilmang, aks holda u giyohvandlik bilan so'roqqa ishlayotganini va u uchun jiddiy muloqotni to'xtatishga harakat qiladi.

Suhbatdoshning e'tiborini boshqarish uchun keling. Boshqa odamlarni o'zingizga kiritishga imkon beradigan muhim nuqta - kosmik va tanangizni boshqarishga qodir. Bu shuni anglatadiki, siz bir-birining va suhbatdoshning masofasini kesish yoki ko'paytirishingiz kerak. Masalan, atmosfera juda yoqilgan deb o'ylasangiz, bu bahonadan foydalanishning mantiqiysi, bir muncha vaqt odamni o'z fikrlari bilan yolg'iz qoldiring. Siz uning tasavvur sohasidan yo'qolishingiz mumkin, ammo aloqa buzmang. Siz savol berishingiz yoki biron bir narsani aytib berishingiz mumkin, kulgili pastki qismida yaxshiroq. Suhbatdoshning e'tiborini boshqa narsaga o'tkazish yaxshidir, buni shu tarzda chalg'itadi. Masalan, bir piyola choy yoki qahvani taklif qilish, shirin yoki meva taklif qiladi. Psixologik ma'nosi shundaki, og'zaki, aqliy yoki hissiy kanaldan, odam hissiyotlar darajasiga kelib, kuchlanish kamayadi.

Ufq va lug'atlaringizni kengaytiring. Chiroyli adabiy tilni taqdim etish uchun eng oddiy narsalarni ham biladigan odam darhol e'tiborni tortadi. Odamlar shunchaki gaplashish va tinglash istagidan voz kechishni boshlaydilar. Yodingizda bo'lsin, Duma mushketyorlarning eng qadimiyligini tasvirlab berganmi? Uning kamtarona kiyimlariga qaramay, u darhol har qanday kompaniyaning diqqat markaziga aylandi. Bu nafaqat ajoyib odob-axloqsizlik bilan, balki har qanday mavzu bo'yicha suhbatni qo'llab-quvvatlash qobiliyati bilan ajralib turardi. U hatto Falconri sohasida ilonni hisobga olgan holda, u hatto shohni hayratda qoldirdi.

Eng asosiysi - aloqada bo'lishdan qo'rqmang! Agar siz xohlaganingizcha javob bermasangiz ham, shaxsan siz bilan sodir bo'lmaydi. Salbiy natijasi ham hayot tajribasini beradigan natijadir. Ammo keyingi safar siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan ba'zi nuances borligini bilib olasiz. Amaliyotsiz har qanday mahorat atrofiya. Biror narsani aytish qobiliyati ...

Insoniyatning kelishi bilan aloqa uchun juda katta ehtiyoj bor edi. Hatto qadimgi davrlarda ham qabilalarni ogohlantirish, ayolning hamdardligini bildirish, bolalarga omon qolish va ov qilish, bilim va ko'nikmalarini bajarish uchun o'rgatish. Bugun bizda aniq belgilar tizimi bor, ular orqali biz o'ylagan hamma narsani aytamiz. Lekin hatto B. zamonaviy jamiyat Ba'zi odamlar muloqotda qiyinchiliklarga duch kelishadi va ularni har doim ham ularni qanday engish kerakligini bilmaydi.

Xususiyatlari

Tug'ilishdan boshlab biz ularning butun umri davomida ular bilan gaplashadigan tilni o'rgana boshlaymiz. Biroq, to'g'ri ketma-ketlikda tovushlarni talaffuz qilish qobiliyati, bizda aloqa san'atiga ega ekanligimizni anglatmaydi, bu ovozga qarshilik bilan taqqoslash mumkin. Uning so'zlariga ko'ra, erkak so'zlari bilan ma'lum bir vaziyatda foydalanilganida, aql-idrokka ega bo'lganida.

Yuqorida, u ko'proq va ko'proq muloqot qilishi kerak. Bu uning muvaffaqiyatli ijtimoiylashishiga bog'liq bolalar bog'iMaktabda "g'amxo'rlik qilish" qobiliyati, universitetda va ishda muvaffaqiyat darajasi. Tengdoshlar bilan muloqot qilish, ularga qiziqarli suhbatdosh bo'lishga harakat qilish, diqqatni jalb qilish imkoniyatiga ega bo'lishlari muhimdir. Kattalar sizga munosib raqibni ko'rishlari kerak, u bilan shug'ullanish yoqimli bo'lgan odam.

Ammo hamma uchun etarli darajada qiziq bo'lish qiyin va ba'zi bir maqsad deyarli erishib bo'lmaydigan bo'lishi mumkin. Odamlarga to'liq muloqot qiladigan bir nechta omillar:

Shaxsiy kompleks va ishonchsizlik. Bunday holda, kimdir kimdir gapirishni qiziqtirishi mumkinligiga ishonmaydi, bu uning fikrlari va g'oyalarini ifoda etishga qaror qilmaydi.
Qarama-qarshi hodisalarning qarshiligi - o'zini o'zi baholash. Ana o'shalar o'zlarini boshqalardan ko'ra ko'proq ziyon qildilar. Atrofda ularni tushunmaydi va ular bilan bog'lanishni istamaydi.
Ijtimoiy tarmoqlardan faol foydalanish. Onlayn aloqalar haqiqiy uchrashuvlar, ishonchsizlikka olib kelishi mumkin.
Yomon intellektual rivojlanish. Kichik bilimlar bir kishi muloqot qilishi mumkin bo'lgan doirani toraytiradi, chunki u tezda u bilan zerikarli bo'ladi.

Aloqa roli

Aloqa har doim inson hayotida muhim rol o'ynadi. Odamlar bir-birlari bilan bog'lanishni o'rganishlari bilanoq, u bo'ldi muhim mahorat Dialogni to'g'ri tuzating, yoqtiradigan kishini, hatto og'zaki huquqbuzarni ham jazolang. Biror kishining hayotida to'g'ri aloqa qobiliyatisiz ishlov berish va bo'ysunishi mumkin bo'lgan turli xil omillar mavjud. Bundan tashqari, muloqotni o'tkazishga qodir emasligining oqibatlari hatto hayotingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Maktab yoki universitetdagi muvaffaqiyat nafaqat yoqimli ko'rinishga ega. Ko'pincha "Ommabop" odamlar qanday aloqa qilishni bilishini va shaxsiyatlariga e'tibor qaratishini bilishadi. Ishda va shaxsiy hayotda ham muhimdir.

Ishda siz shunchaki murojaat qilsangiz ham, siz shunchaki munosib bo'lganingiz va biznes muzokaralarini olib bora olmasangiz ham, post tomonidan ko'tarilmasligingiz mumkin. Oilaviy hayotda siz sherik bilan umumiy tilni qanday topishni o'rganmasangiz, muammolardan qochmaysiz. Agar sizda suhbatlashish uchun umumiy mavzular bo'lmasa, yoki siz munozarali vaziyatlarni hal qila olmaysiz va murosaga kelsangiz, munosabatlar "yoriq berish" mumkin.

Barcha zamonaviy jamiyat boshqalar bilan nutq va aloqa o'rnatish qobiliyatiga asoslanadi. Taniqli siyosatchilar, fan va san'at arboblari, agar ular bir nechta odamlarning e'tiborini bitta so'z bilan bo'ysunmasalar, taniqli bo'lmaydilar.

Shuning uchun, agar siz muvaffaqiyatli va baxtli bo'lishni istasangiz, odamlar bilan muloqot qilishni, nutqingizni kamchiliklarni tuzatishni va ushbu sohada yaxshilanishni o'rganish muhimdir.

Samaradorlikka erishish yo'llari

Zamonaviy jamiyatda suhbatni muzokaralar olib borish qobiliyati muhim jihat. Aloqa jarayonida bir-birlarini suhbatlar, ma'lumotlar almashinuvi, shaxsiy va biznes jihatidan o'zaro ta'sir, echimlarni qidirish bor.

Agar siz nutq ko'nikmalarini tabiatdan olgan bo'lsangiz, siz "burnimni osib qo'yish" va taslim bo'lmasligingiz kerak. Chiroyli gapirish va suhbatni qidirish qobiliyati kerakli natijalar O'zingizni o'rganishingiz mumkin. Asosiysi, buning uchun nima talab qilinadi. Samarali aloqa uchun komponentlarga aloqa jarayonini parchalash va maxsus ishlash uchun aniqroq:

Ishonchni olish - muhim nuqta.Avvalo, odatdagidek muloqot qilishni o'rganish uchun, o'zingizni hurmat qilishni boshlashingiz kerak. Agar ular xato qilsa ham, sizning fikrlaringizni ishonch bilan ifoda etishingiz kerak, chunki sizning nuqtai nazaringiz mavjud bo'lish huquqiga ega. Sizning raqibingiz sizni hukm qilishingiz ma'nosi deb hisoblashingiz kerakligini tushunadi va ular ro'yxatga olinishi mumkin.
Qo'rquvni engishga harakat qiling. Ko'pgina xavfli odamlar passiv ravishda o'zini tutishadi. Ular boshqalarning g'azabidan zavqlanmaslik uchun o'z fikrlarini bildirish uchun savol berishdan qo'rqishadi. Ular qarashlarni qoralashdan qo'rqishadi, ularning murojaatlarida yoqimsiz so'zlar. O'zingiz qulay bo'lganingiz bilan shug'ullanishdan qo'rqmang, sizni qiziqtiradigan narsalardan so'rang.

Suhbatdoshni hurmat bilan va xushmuomalalik bilan munosabatda bo'ling. Spikerni buzmang, unga o'z dalillariga rozi bo'lmagan bo'lsangiz ham, unga umuman gapirishga imkon bering. Shundagina fikringizni xotirjam ravishda ifoda eting.
Xorijiy mavzular bilan chalg'itmaslikka harakat qiling. O'z fikrlarini chiroyli va malakali ravishda namoyish etish qobiliyati, ular ko'pincha jamiyatda hurmatni tezda hurmat qilishingizga imkon beradi.
Siz suhbatdoshning ishonchiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Ushbu maqsadga erishish uchun sizga biroz kerak - shunchaki ko'z sherigiga qarang. Tomoshabinlar bilan aloqa qilish uchun siz osonlikcha ulanishingiz mumkin. Agar biror kishi uning ko'zlarini tushirsa yoki yashirinsa, uning xatti-harakati har doim ham cheklov belgisi sifatida qabul qilinmaydi. Bu ko'pincha nosamimiylik yoki hatto yolg'on deb qarashadi. Bunday suhbat hech qanday yaxshilik olib kelmaydi.

Suhformga samimiy qiziqish ko'rsatish juda muhimdir. Notanish odam bilan suhbat chog'ida unga o'zim haqimda aytib berish imkoniyatini berishingiz, fikrlarimni ifoda etish imkoniyatini berishingiz kerak. Ko'p gapirmang. Monolog bir kishini tezda charchatishi mumkin va u yana siz bilan gaplashmoqchi. Siz o'zingizning kompaniyangizda o'zingizni bemalol his qilishingiz kerak. Suhbatga qiziqish o'zaro bo'lishi kerak. Raqibingiz nomidan foydalanishni unutmang. Bu nuance shuningdek, sizga qiziqishingizni ko'rsatadi.
To'g'ri savollar berish ham muhimdir. Agar siz shunchaki odam bilan tanishsangiz va u haqida ko'proq ma'lumot olishni istasangiz, ayniqsa zarur. Savollarning to'g'ri shakllanish san'ati aqlli "ha" yoki "yo'q" o'rniga to'liq joylashtirilgan javoblarni olishga imkon beradi. Shunday qilib, siz suhbatni oson va qiziqarli qilishingiz mumkin, suhbatdoshingiz jamiyatingizda ishonchli va bemalol his qilishiga imkon beradi.
Bilim va kamchilikdan foydalanish- Muhim lahza. Katta bilim chegaralangan kishi har qanday suhbatni boshlash va qo'llab-quvvatlash osonroq. Bunday odamlar bilan muloqot barcha interofuvchilar uchun juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni taqdim etadi.

Qanday qiziq bo'lish kerak?

Agar siz munozaralarda faol ishtirok etmoqchi bo'lsangiz va ba'zan suhbatning tashabbuskori bo'lib qolsa, odamlar o'zlari uchun qiziqarli bo'lishlari kerak. To'g'ri tanlangan mavzu - muvaffaqiyatning yarmi. Suhbat uchun oldindan tayyorgarlik ko'rsangiz, iloji boricha ko'proq ma'lumotni o'qing, unda sizda yaxshi ma'lumotga ega bo'lasiz va har doim nima deyishni topasiz. Hisobotga axborot ulushi va to'g'ri daqiqalarda, aks holda aloqa bilan o'xshash aloqalarga o'xshash.

Suhbatning mavzusiga har bir kishi qiziqarli va qulay edi, Kimdir bu suhbatni qarshi emasligini aniqlab olish kerak va shundan keyingina faol muhokamani boshlang.Muloqot qilish uchun guruhdan biron bir kishining istagi zaif bilimlarini va ishonchsizlikka ega bo'lishini istamasligi mumkin. Agar biror kishi norozilik bildirmasa, lekin aloqa bilan shug'ullanmaydi, uni suhbatga jalb qilish kerak, uning fikrini so'rang. Asta-sekin, odam ishonchni topadi va suhbat a'zosi bo'ladi.

Turli kasblar, qiziqishlar, ijtimoiy mavqega ega bo'lgan odamlar bilan aloqa qilishdan qo'rqmang. Vaqt o'tishi bilan siz biron bir suhbatga moslashishni va jamiyatda "xizmat qilish" ga moslashishingizni o'rganasiz.

Jamoaviy aloqa

Jamoadagi yoqimli va oson bo'lish uchun faqat ikkita asosiy omilni hisobga olish muhimdir. Eng muhimi, jamoaning har bir ishtirokchisiga yoki ma'lum bir suhbatga individual yondoshish. Agar siz o'zingiz uchun yangi odamlar bilan muloqot qilsangiz, har bir suhbat a'zosi bilan bu haqda fikr bildirish uchun, uning fe'l-atvorining turini aniqlash uchun, fe'l-atvorning xususiyatlarini aniqlash uchun umumiy iboralarni kesib o'tishga harakat qiling.

Jamoada to'g'ri aloqa o'rnatishni o'z zimmasiga olgan holda, har biri bilan har biri bilan aloqa qilish juda muhimdir (odamlardan ustun bo'lganlardan tashqari). Jamoaning barcha a'zolari zarur va hurmatni his qilishlari kerak. Shundagina xabar jarayoni yoqimli va muvaffaqiyatli bo'ladi.

Ikkinchi nuqta tinglash qobiliyati.Biz bolaligidan qanday gaplashishni bilamiz, ammo suhbatdoshga nisbatan ehtiyotkorlik bilan qarashlar ancha muhimdir. Bu suhbatni uning barcha ishtirokchilariga qiziqarli, ma'lumotli va yoqimli bo'lishlari kerak. Hikoyachiga xalaqit bermang. Shunday qilib, siz madaniy bo'lmagan odamni taassurot qoldirasiz. Bundan tashqari, sizning aralashuvingiz karnayni buzishi mumkin. Suhbatdagi barcha ishtirokchilarni hurmat qiling va sizga ham davolanadi.

Qarama-qarshi pol bilan dialog

Qarama-qarshi jinsdagi odam bilan tanishish alohida ko'nikmalarni talab qiladi. Hatto o'z-o'zidan ishonch bilan va tengdoshlari bilan ijobiy aloqa tajribasi, qarama-qarshi jins vakili bilan aloqani boshlash oson emas. Ikkala tomon bilan tanishish uchun ba'zi maslahatlarga rioya qilish juda muhimdir:

Tabiiy bo'ling. Doimiy hazillashishga yoki haddan tashqari jiddiy bo'lishga urinmang. Agar siz yaxshi taassurot qoldirmoqchi bo'lsangiz, o'zingiz bo'ling. Bu samimiylik, bu sizga e'tibor berishga yordam beradi, keyin va kelajakda kelajakni zabt etishga yordam beradi. Faqat siz jonli va ajoyib tarzda aloqa qilishingiz mumkin.
Suhbatni boshlash, nafaqat lug'at uchun, balki hazilning to'g'riligi uchun ham, suhbatda ko'tarilgan. Noto'g'ri hazillar va shaxsiy savollar nafaqat odamga qiziqmasligi mumkin, balki uni itarib yuborish mumkin.
Siz avval tanishganingizda, masofani saqlang, shaxsiy makoningizni hurmat qiling. Vakilni uning roziligisiz zudlik bilan quchoqlashning keragi yo'q. O'zaro ta'sirning boshida, dialog qurishga e'tibor qaratish yaxshiroqdir.
Birinchi aloqada bo'lganda, ko'pincha suhbatdoshni ko'zda tomosha qilish va samimiy tabassum bilan. Bu sizning ochiqligingiz, qiziqishingiz va hamdardligingizni ko'rsatadi. Faqat siz ko'proq narsalarga ko'proq bo'yashingiz uchun yaxshi suhbat bo'ladi.

Muloqot jarayoni turli odamlar bilan

Kundalik aloqa jarayonida biz juda ko'p odamlar duch kelamiz. Turli xil belgilar, tarbiyaviy, ijtimoiy maqomi, yosh va boshqa ko'plab nuanslar har bir ma'lum bir shaxs bilan muloqot qilishga ta'sir qiladi. Turli xilma-xil suhbatorlarga individual yondoshishni o'rganish kerak, aks holda siz yoqimsiz vaziyatda bo'lishingiz mumkin.

Har bir inson noyob odam, va siz uni hisoblashingiz kerak. Agar siz kimdir bilan rozi bo'lmasangiz, uni darhol tanqid qilish kerak emas. Jim ravishda nuqtai nazaringizni ifoda eting va murosaga kelishga harakat qiling.

Agar suhbatdoshning iboralari yoki hazillari sizni g'azablantirsa, bu haqda boshqa to'shak bilan tarjima qilish yaxshiroqdir, shuning uchun siz mojaroning oldini olishingiz mumkin. Agar siz ochiqchasiga sharhlar kiritishni boshlasangiz, janjalni keltirib chiqarasiz.

Bitta odamlar bilan muloqot qilish, boshqalarni muhokama qilmang. Birinchidan, sizning so'zlaringiz yaqinroq yoki keyinchalik "suhbatning ob'ektiga" yurish "mumkin. Ikkinchidan, hamma muhokama qilingan va tanqid qiladigan odamning obro'si, sizga mashhurlikni keltirmaydi. Aksincha, siz odamlar xafa bo'lasiz. Ba'zilar bunday yoqimsiz shaxsiyat bilan ochiqchasiga muloqot qilishni xohlashadi.

Har qanday suhbatdosh bilan muloqot o'rnatish uchun uni hurmat qilish, uning fe'l-atvorining xususiyatlarini tushunishga harakat qilish, muloqotning ikkala tomoniga qiziqadigan mavzularni tanlash juda muhimdir. Notanish odam bilan munozaraga qo'shilishdan oldin, u "tuproq" ni tekshirishga arziydi, neytral narsa haqida gapirishga arziydi.

Qanday qo'rqishni to'xtatish kerak?

Ko'pincha ishonchsiz odamlar bema'ni kimdir bilan aloqa qilishni boshlashdan qo'rqishadi. Bunday shaxsiyatlar do'stlarni topish qiyin, ishqiy munosabatlarni boshlaydi. Suhbatda ular tashabbus ko'rsatishdan qo'rqishadi, chunki ular uchun ularning nuqtai nazarini, masxara qilish xavfini, ularning manziliga eshitish xavfi.

Bunday qo'rquv ko'pincha bolalikdagi yoki yoshlik. Bu davrlarda inson psixi hali ham beqaror va u tuzatib bo'lmaydigan zarba uchun oson.

Agar siz suhbatni boshlashingiz yoki munozaralarda faol ishtirok etishingiz va unga qarshi tura olmasangiz, maxsus mashqlarni sinab ko'ring. Ular sizga ozodlikka va o'ziga bo'lgan ishonchni qozonishga yordam beradi.

Agar muammoni hal qila olmasangiz, hatto siz psixologga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu holatda professional yordam eng yaxshi echim bo'ladi.

Siz bilan qiziqarli va yoqimli aloqa qilish uchun asosiy fikrlarni unutmang:

spetik va xushmuomalalik, suhbatdoshga hurmat;
biror kishini xafa qilmaslik uchun suhbat uchun suhbatni ehtiyotkorlik bilan tanlang;
imo-ishoralarning rolini qadrlamang, ko'pchilik kayfiyatingiz va ular uchun suhbatga bo'lgan munosabatingiz;
odamlarga ehtiyot bo'ling va ular sizga ham shunday javob berishadi.

Ko'p odamlar odamlar bilan muloqot qilishdan qo'rqishadi. Ba'zi odamlar juda katta auditoriya oldida ko'rinadi, osonlikcha tanishish va hazilni to'ldirish orqali har qanday suhbatni osongina qo'llab-quvvatlash. Ba'zilar uchun odatiy oilaviy suhbatni qo'llab-quvvatlang - butun muammo. Nega bu sodir bo'layotgan? Odamlar bilan muloqot qilishni qanday o'rganish mumkin? Qo'rquvni his qilmaslik va bu qo'rquvni his qilmaslik mumkinmi yoki bu hamma uchun mavjud bo'lmagan sovg'adirmi?

Har kuni biz uchun aloqa ko'nikmalari zarur. Ko'pchilik bu mahoratni faqat ishbilarmonlarga muvaffaqiyatli muzokara qilish uchun zarur deb o'ylashadi. Ammo bu unday emas. Psixologlar odamlar bilan aloqa boshqa har qanday narsani almashtira olmaydigan kishining asosiy ehtiyojlaridan biri ekanligini isbotladi. Odamlar o'rtasidagi munosabatlar, do'stlik, nikoh munosabatlari aloqasiz imkonsizdir. Xavfsizlik nuqtai nazaridan, bizni sevishayotganimizni va kimgadir kerakligini his qilish, biz hurmatga loyiq ekanligimizni his qilishimiz kerak.

Muhof etish qobiliyati ko'pincha ajrashishga olib kelmaydi, chunki sheriklar shunchaki muzokara qilishni o'rganmagan. Ko'pchilik yolg'izlikdan azob chekadi, chunki ular yaqinlashish va yangi tanish bo'lishdan qo'rqishadi. Aloqa, munosabatlar va psixologiya bilan chambarchas bog'liq va inson hayoti sifatidan juda kuchli ta'sir qiladi.

Muloqot qilish qobiliyati har bir kishi uchun zarurdir, bu hayotning ko'plab sohalarida muvaffaqiyat kalitidir. Siz nima gaplashish va muloqot qilish nima ekanligini tushunishingiz kerak. Psixologiyada aloqa tushunchasi og'zaki va og'zaki va og'zaki aloqani o'z ichiga olgan murakkab jarayondir. Muhim rol, nafaqat sizning so'zlaringizning ma'nosi, balki ovozingiz, intonatsiya, pozalar va imo-ishorangizning tebranishidir. Va eng muhimi, sizning ongsizlardagi fikrlar va hissiyotlar.

Suhbat paytida suhbatdoshlar doimo hissiyotlarni his qilishadi, qanday his-tuyg'ular va his-tuyg'ularni boshdan kechirmoqdasiz. Shoshilinch aloqa psixologiyasi muammolarni hal qilishda odamlar nimadan qo'rqishadi, ular qanday his-tuyg'ularga ega? Bu rad etish yoki muvaffaqiyatsizlik qo'rquvi, huquqbuzarlarning g'azabidan g'azab, nefopal so'zlarni aytishdan, tushunarsiz va undirilmagan, fikringizni bildirishdan qo'rqish, o'ziga past baho berish va diksiy bilan bog'liq muammolar.

Odamlar bilan aloqa qilish qo'rquvi odatda bolaligida boshlanadi. Va kattalar bo'lish, ko'pchilik ba'zilarini tirik qoldirolmaydilar psixologik travmaota-onalar yoki tengdoshlar tomonidan etkazilgan. "Nonushta aytmang" - bolaga ekkan ko'plab ota-onalarning toj tasviri hayot uchun deyarli o'zini tuta biladi. Ko'pincha tengdoshlarning masxarabozidagi og'riqli chiqishlarga ta'sir qiladi. Albatta, bu chuqur muammolar bo'lmasligi mumkin. Masalan, odam Kontaktlarni o'rnata olmaganlik, juda kamtarona, uyatchanlikning pastligi yoki tashqi ko'rinishi haqida kam baho yoki komplekslar mavjud bo'lsa, boshqa odamlarning noroziligini yoki xarakteriga ega bo'lmaganligi sababli yuzaga kelmaslikdan qo'rqadi boshqa odamlarni tinglash va tushunish.

Agar siz o'zingizning muammolaringizni bilsangiz va ko'pincha o'zingizga: "Men qanday aloqa qilishni bilmayman", - deb aytadigan psixolog bilan aloqa qilish va berishga yordam beradigan psixolog bilan muloqot qilish va berishga yordam beradigan psixolog bilan muloqot qilish va berishga yordam beradigan psixolog bilan muloqot qilish va berishga yordam beradi amaliy tavsiyalarQanday qilib ularni yo'q qilish kerak. Siz ham o'zingizga yordam berishingiz mumkin.

Hozirgi kunda o'qishga arziydigan muloqot psixologiyasida juda ko'p kitoblar mavjud:

"Charmning kuchi. Qanday qilib qalblarni engish va muvaffaqiyat qidirish kerak "(Brayan Treyh, Ron Arden)
"Ta'sir psixologiyasi" (Robert Balcini)
"Yashirin xo'jayin odam" (Viktor Shaynoov)
"Mentalizm" (Frederik Rasil)
"Grossmaster" aloqalari "(Sergey Srodabo)
"Itda o'smang" (Karen Pryor)
"Masmiy va insoniy tahlil psixologiyasi" (Sigmund Freyd)
"Siz istaganingizda va biron bir joyda" (Larri King)
"Do'stlarni qanday engish va odamlarga ta'sir qilish kerak" (Dalle Karnegi)
"Odamlar o'ynaydigan o'yinlar" (Erik kuyish)

Qanday qilib odamlar bilan muloqot qilishni o'rganish mumkin: Aloqa qoidalari

U kitoblarida Aloqa Karnegi qoidalarini eng yaxshi shakllantirdi. Ularning ba'zilari:

Aloqa sirlari, og'zaki aloqa usullari kiradi. O'zaro aloqa qilishni o'rganish uchun siz televizor tilini o'rganishingiz kerak. Ommaviy urib, nafasi ostida bir narsaning oldida turgan bir narsaning oldida, kimdir tinglovchini diqqat bilan tinglashi dargumon. Odamlar har doim ovoz va nutqning ovoziga e'tibor berishadi. Odamning ko'zlari ham o'ziga jalb qiladi. Biz tez-tez sezmaymizki, u o'ziga ishongan, zerikarli, ayyorlik yoki "ko'zlar yonmoqda" Sistoritorni to'g'ri ko'rib chiqadigan psixologik mashqlar mavjud - o'ng va ochiq, qiziqarli emas, g'azablanmaydi va unga bermasdan.

Yuz ifodalariga kelsak, odamning kayfiyatini aniqlash yoki o'zingiz ma'lum signallarni yuborishingiz mumkin.

Biror kishining imo-ishorasi va pozida, u osonlikcha aniqlanishi, yopiq yoki aloqa paytida ochiq bo'lishi mumkin. Agar qo'llar cho'ntagida yoki mushtlarda siqilgan bo'lsa, bu odam sizdan yonishni istamasligini, suhbatni to'xtatishni anglatadi. Ochiq plapalar, deplantatsiya qilingan xurmo, odam muloqot qilishni xohlayotganini aytadi. Ochiqlik psixologik mashqlar bo'yicha ham o'rganilishi mumkin.

G'ayrioddiy, ammo samarali aloqa metodikasi

Aloqa qo'rquvini engish uchun avval telefon orqali aloqa qilishga harakat qilishingiz mumkin. Siz bilmoqchi bo'lgan va masalan, go'zallik salonida siz bilmoqchi bo'lgan barcha savollarni qog'ozning bargiga yozing. Qanday protseduralar, ularning narxi, tavsiyalari ekanligini bilib oling. Bu qo'rquvni engishda birinchi qadam bo'ladi.

Kuniga kamida 10 daqiqa stul yoki vaza bilan gaplashish uchun harakat qilishingiz mumkin. Aslida bu juda qiyin. Birinchidan, nima qilayotganingizni ayting, keyin suhbat rejasini tuzing va uni yopishtiring. Bu odamlar bilan muloqot qilishdan qo'rqish uchun juda samarali usul.

Har kuni 10 notanish bilan bo'shashgan suhbatni boshlashga harakat qiling. Masalan, sotuvchi, farmatsevt, qo'shni va boshqalar bilan Ularning har birini biron bir iltifot aytishni sinab ko'ring. Bu juda sir.

Aloqa psixologiyasi insonga odamlar bilan muloqotdan qo'rqishni yo'q qilishga yordam beradi. Birinchidan, psixolog muammoning haqiqatan ham muammoni hal qilishga va ushbu muammolar bo'yicha ishlashiga yordam berishiga yordam beradi.

Uning odamlar bilan muloqotdan qo'rqishni bilgan kishi, ushbu muammolarni engish uchun ko'p harakat qilish kerak. Psixologik mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda, ko'p narsalarni topish juda muhim, ko'proq narsani bilib oling yangi ma'lumotlar. Maqsad juda qiziqarli odam bo'lish uchun qiziqarli suhbatdoshga aylanishda emas.

Agar inson u bilan muloqot qilishni xohlamasa, unda u qiziq emas. Energiya, haydash, sevimli mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlar etishmasligi. Ammo bularning barchasi tuzatiladigan.

Alohida qarama-qarshi jins bilan aloqa qilish muammosi. Qancha yolg'iz ayollar va erkaklar o'zlarining ikkiga bo'lishishni orzu qiladilar. Chiroyli qiz yoki yigit bilan ifloslanish yana qo'rquvga to'sqinlik qiladi.

Siz qarama-qarshi jins bilan aloqa qilish nimani bilishingiz kerak, chunki hozir siz endi gapirmagan payt paydo bo'lganda, odam sizni qiziqtiradi. Shuning uchun siz sevimli mashg'ulotlari va sevimli yigit yoki qiz haqida bilib olishingiz kerak, buni suhbatni osonlikcha qo'llab-quvvatlashingiz uchun buni aniqlashga harakat qiling.

Ko'pincha, bolalar va qizlar, begona jonzotni begona shaxs sifatida qabul qilishadi, shuning uchun qiz futbol va pivo navlari va losmozika va moda haqidagi yigitni o'rganishi kerak.

Qarama-qarshi jins bilan, tabiiy ravishda va ijobiy munosabatda bo'lishga harakat qiling, tabassum qilishni, iltifotlarni gapirishni, samimiy qiziqish bilan gapirishni unutmang.

Biroz savolda nomuvofiqligini tan olishdan qo'rqmang. Sherigingizga savol bering, unga sevimli mashg'ulotlari haqida ko'proq ma'lumot olishni qiziqtirganingiz uchun unga yaxshi bo'ladi. Umuman olganda, yigitlar bilan muloqot qilganda, o'zingiz emas, balki ularga diqqatni jamlash muhimdir. O'zingiz haqingizda juda ko'p ma'lumotni, hayotdan bir-ikki dalil va boshqa hech narsa aytmang. Birinchi uchrashuvlarda qo'pollik va samimiy tafsilotlarni suhbatlashishiga yo'l qo'ymang. Ayollarning g'iybati va munozaralaridan qoching.

Qiz bilan muloqot qilganda, samimiy tabassum bilan, qiziqarli iltifotlarni ayting va u ularga ochilmagan shaklda javob berishi uchun savol bering.

Umuman olganda, muloqotda qo'rquvni boshdan kechirish uchun va printsipial jihatdan hech qanday muammo bo'lmaslik uchun avval o'zingiz uchun qiziqarli bo'lishingiz va hayotingizni yorqin va hayajonli qilishingiz kerak. Siz qilgan barcha narsalar o'zingiz uchun. Siz faqat hayot uchun, mening baxtim uchun javobgarsiz. Sizning hayotingiz bo'yoq bilan to'ldirilishi bilan, odamlar siz bilan uchrashuvlar qidirishadi va siz bilan gaplashishni istashadi.

Hammasi sizning qo'lingizda!