Testy guru pro definici sebeovládání. Individuální povolání na toto téma: "Sebe-řízení chování"

Testovací číslo 11. Úroveň vaší organizace

Test №14. Úroveň vývoje intuice

Testovací číslo 18. Úroveň sebeovládání

Test "Moje samostatná úroveň" Vyberte jednu odpověď. Když obdivuji nějakou osobu, čekám: A), že mě také obdivuje - nezáleží na tom, upřímně nebo ne upřímně), že bude vyjádřit svůj postoj ke mně, jak se zdá být potřeba), že bude potřeba)

Zkouška pro posouzení sebeovládání v komunikaci (Marion Snyder) instruktivně číst deset návrhů popisujících reakce na některé situace. Každý z nich musíš ocenit, jak pravdivé nebo špatné se sebou. Pokud vám nabídka zdá být věrná nebo

Test č. 1 Úroveň klíče sebeúcty. Vy vysoké sebehodnocení. Jste zjevně zatíženi komplexem méněcennosti, klidně reagujete kritické komentáře Na vaší adrese a zřídka pochybuji o svých akcích. Ale není s sebou někdy spokojen? Být

Test č. 11 Úroveň klíče organizace. Vzpomínáš si dobře, že se zdá, že organizovaná osoba žije 2-3 roky, protože má čas udělat 2-3krát více než neorganizované, a proto má mnohem větší šance na dosažení něčeho v životě. Pokud je druhá

Test č. 14 Úroveň vývoje intuice. Máte mimořádně vyvinutou intuici. Máte schopnost předvídat mnoho událostí, tedy podle definice "schopný pochopit pravdu směrem jeho vize bez ospravedlnění

Den 17 Zpoždění šestého příčiny při výkonu touhy: nízká energie. Zkouška podání energie bude analyzovat následující důvod, pro který může splnění touhy zpomalit. Skládá se na nízké úrovni lidské energie. V tomto případě

Schopnost ovládat sebe sama pomáhá osobě ve správném okamžiku, aby se vyrovnal s jeho emocemi, pocity a touhy, zachovat klid a výkon. Naše test bude ukázat, co je vaše samoregulační úroveň.

1. Sleduji jeho cíle, vím, jak předstírat, že je to, co chci vidět.

2. Během sporu často přerušuji interlocutor, což dokazuje můj správný bod.

3. Je pro mě těžké skrýt svůj nepřátelství osobě, pokud je nepříjemný.

4. V případě potřeby je pro mě snadné udržet záblesk hněvu.

5. Někdy se nemohu zbavit písní, které ke mně připojí a zpíval to celý den.

6. Když jsem velmi směšný, budu hlasitě označit i v nevhodném prostředí.

7. Je pro mě těžké pokračovat v práci po dohání od šéfů.

8. Můžu dělat svou práci i v nepříjemném prostředí.

9. Zahraniční myšlenky často zasahují ke mně, abych se zaměřil.

10. Je to pro mě velmi snadné.

11. Jsem ráda a hazardní hry.

12. Opakovaně jsem řekl, že mám vynikající působící schopnosti.

13. Často kvůli sympatii pro člověka, nemohu ho odmítnout do žádosti.

14. Zřídka dělám bezohledné akce.

15. V případě potřeby nemůžu spát celou noc a další den pracovat produktivně.

16. Často zapomínám, kde - dal jsem různé věci.

17. Je pro mě obtížné, abych se nutit k práci, když vím, že "termíny ještě nejsou spalující."

18. Je pro mě těžké omezit svou zvědavost.

19. Jsem jen zřídka pozdě.

20. Pro mě není obtížné - práce vyžadující zvýšenou péči.

Vypočítejte počet bodů.

0-4

Nízká samo-řízení může být spojena se zvláštním zušlechťováním vaší povahy. Foto: photoXpress.ru.

Vyznačují se nadměrnou citlivostí, zranitelností, spontánností. Vaše nepředvídatelnost a často volitelné mohou negativně ovlivnit vaše zaměstnavatele nebo známé o vás. Taková nízká úroveň sebeovládání však může být spojena se zvláštním zdokonalením vaší povahy.

5-10

Možné pro vás cestu k vývoji sebeovládání - je zvýšení sebevědomí Foto: photoXpress.ru.

Jste zvláštním pro impulsivitu a nestabilitu v úmyslech. Nicméně, v kritických situacích víte, jak si vzít v ruce a hledat cíle. Možný způsob, jak pro Vás na rozvoj sebeovládání je zvýšení sebevědomí.

11-16

Snažíte se o naplnění naplánovaného, \u200b\u200bvíte, jak nebudou rozptýleny alternativy a nemohou se zbavit. Foto: photoXpress.ru.

Máte emocionální stabilitu, dobré držení sebe v různých situacích. Snažíte se o naplnění naplánovaného, \u200b\u200bvíte, jak nebudou rozptýleny alternativy a nemohou se zbavit. Současně jste dostatečně flexibilní a můžete "oslabovat vstup", pokud máte pocit, že situace to umožňuje.

17-20

Víš, jak se vyrovnat s překonanými emocemi a neprokazují ty, kteří obklopují vaše zkušenosti Foto: photoXpress.ru.

Jste aktivní, funkční a velmi organizovaná osoba. Víš, jak se vyrovnat s překonanými emocemi a neprokazují své zkušenosti kolem ostatních. Taková vysoká úroveň sebeovládání však může vést ke zvýšení vnitřního napětí a způsobit některé (například kardiovaskulární) onemocnění.

Metody "transakční analýzy komunikace"

Transakce je jednotkou komunikačního zákona, během něhož interlocutors umístěný v jednom ze tří států "i" vyměňují pár replik. Otáčením na jinou osobu, obvykle si vybereme sami a interlocutor jeden ze tří možných stavů naší "I": stav rodiče, dospělého nebo dítěte.

Praktická cvičení a situace

Z následujících vlastností a charakterových rysů, určit vlastní snadno se seznámí, zdvořilý, nemá rád lidi,

mluvit, hrubý, osamělý, usilující o velení, příliš arogantní, snadno se přizpůsobí okolnostem a situacích, nepohodlné, nekompromisní, upřímné, diskrétní, rozhodující, optimistický, sebevědomý, vyvážený, sobecký plachý, klidný, demokratický ve vztahu, principied, netrpělivý , svědění. Vyhodnoťte se objektivně, snažím se zbavit nežádoucích charakteristik v budoucnu, schválit pouze pro vás.

Z následujících vlastností a charakterových rysů, požádejte své přátele, aby určili vaši charakteristiku snadno seznámit se, zdvořilé, nelíbí se lidé, mluvení, drsné, osamělé, snaží se velení, nadměrně samoobjemávání, snadno se přizpůsobí okolnostem a situacím, nepohodlné , nekompromisní, upřímný, diskrétní, rozhodující, optimistický, sebevědomý, vyvážený, sobecký, plachý, klidný, demokratický ve vztahu, principní, netrpělivý, důvěřivý. Porovnejte jejich hodnocení s vlastním, zkuste se zbavit nežádoucích funkcí.

Myslíte si: 3 Jaké je vaše ideologické krédo? Co vám brání stát se to nejlepší? Co byste chtěli změnit ve svém životě a proč: Jděte do jiné práce, změňte kruh komunikace, rodinné vztahy? Kde se cítíte lépe a proč: v rodině, s přáteli, v práci? Kdo nejčastěji tráví volný čas: S rodinnými příslušníky, přátelé, sami? Co si přijímáte a proč: neustálá generace, neschopnost kontaktovat s ostatními, nedostatkem náročného a principu? Co si ceníte v sobě a proč? Co si ceníte v přáteli a proč? Nebo kritizovat své názory a akce? Plánujete svou práci? Podaříte implementovat své plány?

Muž, mluvení první fráze, nastavuje tón rozhovoru tím, že nedobrovolně vybírá sám a interlocutor odpovídající stát "I".

Transakční analýza komunikace vám poskytne možnost zvládnout složitosti obchodní komunikace: Je to přesnější zachytit skrytý význam uvedeného, \u200b\u200bstát se iniciátorem komunikace, vyhnout se taktickým a strategickým kontaktním chybám.

Tyto tři "já" doprovází nás celý život. Zralý muž dovedně používá různé formy chování. Sebe-řízení a flexibilita mu pomáhají vrátit se do stavu "dospělého", a odlišuje zralá osobnost od mladého muže, a to i ve věku.

Snažte se vyhodnotit, jak jsou tyto tři "i" kombinovány ve vašem chování. Chcete-li to provést, vyhodnotit výše uvedené tvrzení v bodech od 0 do 10.

1. Někdy postrádám výňatky.

2. Pokud se mne moje přání zasahují, můžu je potlačit.

3. Rodiče jako více dospělých musí zajistit rodinný život svých dětí.

4. Někdy slíním vaši roli v každém případě.

5. Je pro mě obtížné oklamat.

6. Chtěl bych být pedagogem.

7. Stane se, chci hrát jako trochu.

8. Myslím, že jsem správně pochopil všechny události, které se vyskytují.

9. Každý musí splnit svůj dluh.

10. Často neudělám, jak by mělo, ale jak chci.

11. Rozhodování, snažím se přemýšlet o jeho důsledcích.

12. Mladší generace se musí učit od starších, jak by měl žít.

13. Já, stejně jako mnoho lidí, jsou zranitelné.

14. Budu uspět vidět více, než mluví o sobě.

15. Děti musí určitě dodržovat pokyny rodičů.

16. Jsem vášnivá osoba.

17. Moje hlavní kritérium pro hodnocení osoby je objektivita.

18. Moje názory jsou neotřesitelné.

19. Stává se, že nejsem sporný ve sporu jen proto, že se nechci vzdát.

20. Pravidla jsou odůvodněna pouze tak dlouho, jak jsou užitečné.

21. Lidé musí dodržovat všechna pravidla bez ohledu na okolnosti.

Počítat odděleně množství bodů na řádcích tabulky:

Umístěte příslušné znaky v sestupném pořadí od největšího na malé. Pokud jste se ukázali na Formuli Dor.d.b., pak to znamená, že jste pocit odpovědnosti, protože impulzivní a okamžité, nejsou nakloněny učit. Můžete si jen chtít uložit tyto vlastnosti v budoucnu. Pomohou v každém případě spojeným s komunikací, kolektivní práce, kreativitou.

Horší, pokud je na prvním místě B. Kategorie a self-confinality je kontraindikováno, například učitele, organizátorem ve slově, všem, kteří se zabývají hlavně s lidmi, a ne se stroji.

Kombinace b.d.dor. Čas dokáže komplikovat život majitele této vlastnosti. "Otec" s bezprostředními dětmi snižuje "vpravo-du-děloha", v žádném pochybování a nezajímá se o důsledky. Ale zde nejsou žádné zvláštní důvody pro zoufalství. Pokud nemáte zájem o organizační práci, hlučné společnosti, a dáváte přednost tomu, abychom byli sami s knihou, Kulmanem nebo Sketriknikem, pak je vše v pořádku. Pokud ne a chcete posunout b do druhé nebo dokonce na třetím místě, pak je to docela možné. Budete pomáhat s školícími skupinami pořádanými profesionálními psychology v mnoha městech.

D. V hlavě prioritního vzorce je poměrně přijatelná volba, řekněme vědecká práce. Einstein, například, jakmile žertem vysvětlil důvody jeho vědeckého úspěchu v tom, že se vyvinul pomalu a přemýšlel o mnoha otázkách pouze tehdy, když se o nich lidé obvykle přestanou myslet. Ale dětí je bezprostřednost dobrých limitů. Pokud to začne zasahovat do případu, pak je čas vzít jejich emoce pod kontrolou.

Diagnóza tvorby a projevy komunikačních kompetencí osoby

Podle výše výše, myšlenka komunikativní kompetence osoby nabízíme testy pro diagnózu různých projevů.

Diagnostika obecná úroveň Komunikovatelnost

(v.f. Ryakhovsky)

Návod. Pro každou odpověď se "ano" účtuje 2 body, "někdy" - 1 bod, "ne" - 0 bodů.

Dotazník

1. Očekáváte běžné obchodní jednání. Nebo to vezme z vaší obvyklé trasy?

2. Neodkládejte návštěvu lékaře, dokud neexistuje síla snášet?

3. Nezpůsobuje nespokojenost nebo zmást provize mluvit se zprávou nebo zprávou v souvislosti s nějakým případem?

4. Máte možnost cestovat po služební cestě do města, kde nikdy nebyli. Nebo dosáhnete maximálního úsilí, abyste se vyhnuli této cestě?

5. Milujete sdílet své zkušenosti s ostatními?

6. nepříjemné, prosím, cizinec osoba (ukázat cestu, čas volání, odpovězte na nějakou otázku atd.)?

7. Věříte v existenci problému "otců a dětí" a v Cu, že lidé z různých generací je těžké porozumět si navzájem?

8. Nepřestávejte vám připomenout, že zapomněl vrátit 10 hřivnias, které ho před několika měsíci půjčil?

9. V kavárně jste byli předloženi. Nebo máte na mysli, jen nepokročil talíř?

10. V situaci, jeden s neznámým osobou, nebudete spustit * rozhovor sami a nebudete se vám to líbit, pokud mluví jako první. Je to tak?

11. Každá dlouhá fronta je vytažena (v obchodě, knihovně, kinoskupinu, checkout, atd.). Snadnější odmítnout svůj záměr než vstát v ocase a čekat?

12. Bojíte se podílet se na vypořádání konfliktní situace?

13. Máte vlastní, čistě individuální kritéria pro posouzení prací literatury, umění, kultury, žádné "cizinců" nepřijímají o tom myšlenky. To je pravda?

14. Slyšení někde v neformální situaci ("v Sidelines") Jasně chybný názor na dobře známou otázku pro vás, nejpravděpodobnějším stiskem?

15. Dostáváte nespokojenost s žádostí o známosti pomoci zjistit nějaký problém nebo vzdělávací téma?

16. Je pro vás snazší formulovat váš názor (stanovisko, hodnocení) písemně než v ústní?

Zpracování dat "Určete celkovou částku bodů, které jste skórovali, reagovali na testování otázek.

Interpretace výsledků.

32-30 bolesti. Jste nekommulovatelná, a to je vaše potíže, protože jste především trpět. Nicméně, blízký lidem nejsou snadné. Je pro vás těžké spoléhat se v případě, že vyžaduje skupinové úsilí. Snažte se být společníkem, kontrolujte se.

29-25 bolest. Jste zavřeni, undone, dávejte přednost osamělosti, a proto pravděpodobně máte málo přátel. Nová práce A potřeba nových kontaktů, pokud vás nevedou na paniku, je odstraněna po dlouhou dobu. Znáte tuto funkci vaší postavy a jsou často nespokojeni se sebou. Nicméně, není omezen na to, protože to je právě od vás, abyste tyto funkce charakteru změnil. Není to tak, že něco je velmi fascinováno, "neočekávaně" stává se osvobozeným a společenským? Stojí za to jen zkusit.

24-19 bodů "Jste jistý společenský, cítit se docela jistý v známém prostředí. Nové problémy nejsou vyděšeny, ale s novými lidmi se pečlivě sbíháte, neochotně se podílejí na sporech a sporech. Ve vašich prohlášeních někdy příliš sarkasmu bez jakéhokoliv Umyvadla. Všechny tyto nedostatky ve vaší moci.

18-14 bodů. Máte normální sociabilitu. Jste zvídavý, ochotně posloucháte zajímavý interlocututor, docela pacient v komunikaci s ostatními, bránit svou pozici bez dalších teplot. Jdeme na setkání s novými lidmi bez nepříjemných zkušeností. Zároveň nemáte rádi hlučné společnosti, extravagantní triky a multi-orientující je to nepříjemné.

13-9 bodů. Jste velmi společenský (někdy, možná, dokonce i zbytečné), mají zájem, mluví, ráda promluvit na různých otázkách, které se děje, nepříjemné ostatní. Já ochotně se seznámil s novými lidmi, nepoužívejte nikoho do žádosti, i když je nemůžete vždy provádět. Stává se, že vycházíte z sebe, ale rychle odejdete. Co chybí, takže je to dokonalost, trpělivost a odvaha při setkání s vážnými problémy. Pokud je to žádoucí, můžete si vzít ústup.

8-4 bodů. Sociability "beats od vás klíč." Vždy si uvědomujete všechny věci. Láska se zúčastnit všech diskusí, i když vážná témata mohou způsobit nudu s vámi. Jsme dychtivě vyjádřit, i když je vaše představa o problému více než povrchní. Cítíte se všude na talíři. Udělejte si práci na libovolný případ, i když to není vždy možné úspěšně přinést do konce. Z tohoto důvodu se s vámi lidé vztahují s určitou opatrností a pochybností. Přemýšlejte o tom.

Se skóre a méně. Vaše sociabilita má bolestivý charakter. Jste mluvený, podrobný, zasahujte do záležitostí, které pro vás nemají nic, uděláte soudce o problémech, ve kterých jsou zcela nekompetentní. Přes CA, často máte příčinu různých druhů konfliktů. Musíte udělat sebevědomí.

Diagnostika komunikační potřeby

(v Yu.l. Orlov)

Pokyny: Odpověď "Ano" nebo ne "pro následující příkazy.

Dotazník

1. Baví mě účast na různých oslavách.

2. Můžu mu zmírnit své touhy, pokud odporují touhu účastníků.

Jsem rád, že můžu ukázat závazek komu.

Jsem více zaměřen na akvizici vlivu než přátelství.

Mám pocit, že ve vztahu k mým přátelům mám více práv než odpovědnost.

Když se dozvíji o úspěchu mého přítele, z nějakého důvodu moje nálada zhoršuje.

Chcete-li být spokojeni, musím někomu pomoci v něčem.

Moje obavy zmizí, když se obrátím mezi kolegy.

9. Moje soudruhy jsem trochu unavený.

10. Když dělám špatnou práci, přítomnost lidí mě obtěžuje.

Stiskli proti zdi, mluvím jen ta část pravdy, která podle mého názoru nepoškozuje mé přátele nebo známé.

V obtížné situaci, myslím, že ne tolik o sobě jako o blízké osobě.

Přátelé jsou voláni, že můžu být nemocný.

Jsem rád, že pomáhám přátelům, i když mi způsobí značné problémy.

Vzhledem k soudruhu mohu souhlasit s jeho názorem, i když je špatný.

Mám rád další dobrodružné příběhy než milostné příběhy.

17. Scény násilí v kině jsou pro mě nechutné.

18. Ve stavu osamělosti cítím alarm a napětí více, nikdy jsem nebyl mezi lidmi.

Věřím, že komunikace je hlavní radostí v životě.

Jsem škoda opuštěná psi a kočky.

Dávám přednost méně přátel, ale blíže.

Miluju jít mezi přátele.

Dlouho se obávám hádku s blízkými.

Mám více blízkých lidí než v mnoha dalších.

Ve mně, více atrakce k úspěchu než přátelství.

Věřím své vlastní intuici a představivosti při pohledu na lidi než úsudek jiných lidí.

Jsem větší než hmotná pohoda a prestiž než radost z komunikace s příjemnými lidmi pro mě.

Soucituji s lidmi, kteří nemají blízké přátele.

Pokud jde o mě, lidé jsou často nevděčně.

Miluji příběhy o nezničitelném přátelství a lásce.

V zájmu přítele můžu darovat každému.

Jako dítě jsem vstoupil do jedné "úzkého" společnosti.

Kdybych byl novinář, rád bych napsal o přátelství.

Zpracování a interpretace výsledků. Pro každou odezvu odpovídající klíči, jeden skóre je napláneno. Klíč:

Odpovědi "Ano" pro schválení 1, 2,7, 8, 11, 12,13, 14,17,18,19,20, 21,22,23,4,26,28, 30, 31, 33, 33.

Odpovědi "ne" pro schválení 3,4,5,6,9,10,5,6,25,27,29.

Celkové množství bodů je stanoveno. Čím vyšší je hodnocení, tím větší je potřeba komunikace.

Diagnostika emocionálních překážek v mezilidské komunikaci

(v. v. boyko)

Návod. Číst následující rozsudky A odpovězte na ně "ano" nebo "ne".

Dotazník

Typicky, na konci pracovního dne, únava je patrná na tváři.

Stává se to, že na první seznámení, emoce mi brání v produkci příznivějšího dopadu na partnery (jsme ztraceni, zmateni, zavření v sobě nebo naopak říkám hodně, chová se nepřirozeně).

V komunikaci často nemám emocionalitu, expresivitu.

Možná se vzdám okolním příliš přísným.

V zásadě proti prokázání zdvořilosti, pokud to nechce.

Obvykle vím, jak se skrýt před ostatními vypuknutím emocí.

Často, při jednání s ostatními, i nadále přemýšlet o mém.

Stává se, že chci vyjádřit svou emocionální podporu (pozornost, sympatie, empatie), ale necítí to, nevnímá.

Často v mých očích nebo ve výrazu je znatelný obavy.

V obchodní komunikaci se snažím skrýt své sympatie pro partnery.

Všechny mé nepříjemné zkušenosti jsou obvykle "nakreslené" na tváři.

Jestli mám rád konverzaci, pak se můj výraz obličeje stává příliš výmluvným, expresivním.

Možná jsem poněkud emocionálně koupil.

Obvykle jsem ve stavu nervového napětí.

Zpravidla cítím nepohodlí, když musíte vyměnit handshake v obchodní situaci.

Někdy blízcí lidé mi navrhují: Odpočiňte si svaly obličeje, ne křivku rtů, nezmenší obličej a podobně.

Mluvím, nadměrně gestikulační.

V nové situaci je pro mě obtížné být uvolněný, přirozený.

Možná, že moje tvář často vyjadřuje množství nebo obavy, i když jsem v klidu v duši.

Je pro mě těžké podívat se do očí při komunikaci se nezměněným mužem.

Pokud chci, můžu vždy skrýt nepřátelství špatnému člověku.

Často mám nějaký důvod zábavu bez nějakého důvodu.

Jsem velmi snadný zobrazovat si vlastní Accord nebo na žádost jiných různých výrazů obličeje: smutek, radost, strach, zoufalství atd.

Bylo mi řečeno, že můj názor bylo těžké vydržet.

Zabraňuji mi, abych ukazoval teplo, sympatie pro člověka, i když se o to cítí tyto pocity.

Zpracování dat. Vyhledávejte výsledky sebeúcty pomocí klíče (skóre 1 pro každou shodu vaší odpovědi s níže uvedeným klíčem).

Neschopnost řídit emoce, vydávat je ("ano" odpovědi na otázky 1, 11, 16 a ne "na otázku 6.21).

Nedostatečný projev emocí (odpovědi "Ano" na otázku 7, 12, 17, 22 a žádná otázka 2).

Nepružikem a nevýraznost emocí (odpovědi "ano" k otázce 3.8.13.18 a "ne" na otázku 23).

Dominance negativních emocí (odpovědi "ano" na otázku 4, 9, 14, 19, 24).

Neochota se přiblížit lidem na emocionálním základě (odpovědi "ano" na otázku 5.10, 15,20, 25).

Interpretace dat. Vypočítejte celkovou částku bodů, které jste skórovali. Může kolísat v rozsahu 0-25. Čím více bodů, tím více zřejmé vaše emocionální problémy v každodenní komunikaci. Však Pokud jste skóroval velmi málo bodů (0-2), svědčí o vaší nehody ve vašich odpovědích, nebo že víte, že je to příliš špatné. Pokud jste zaznamenali ne více než 5 bodů, pak se zpravidla emoce nezasahují s vámi, abyste komunikovali s ostatními; 6-8 bodů - máte nějaké emocionální problémy v každodenní komunikaci; 9-12 bodů - důkaz, že vaše "denní" emoce se obtížně ovlivňovat s lidmi do určité míry; 13 bodů a více - emoce poškozují zřízení kontaktů s nimi, je možné, že určitý druh disorganizačních reakcí nebo států jsou inherentní.

Upozorňujeme, zda máte specifický "šum" (jedná se o parametry, pro které jste zaznamenali 3 nebo více bodů).

Diagnostika typických způsobů chování v konfliktních situacích

(Použití testu Tomášu)

Návod. Identifikovat dominantní chování v konfliktní situaci, dotazník sestává ze souboru alternativních rozsudků (A a B) by mělo být vyplněno. V každém případě by s nimi mělo pečlivě číst, vybrat si něco, co více zápasů, jak obvykle jednáte.

Dotazník

1. (A) Někdy dovolím ostatním převzít odpovědnost za řešení problému, což způsobuje sporu;

b) Namísto diskuse o tom, co se naše pozice neodpovídají, snažím se věnovat pozornost tomu, s čím souhlasíme.

2. a) Snažím se najít kompromisní řešení;

b) Snažím se situaci vyřešit s ohledem na zájmy jiné osoby a mé vlastní.

3. a) Zpravidla jsem si důrazně dosáhl vlastního

b) Někdy jsem obětoval své vlastní zájmy pro zájmy jiné osoby.

4. a) Snažím se najít kompromisní řešení;

b) Snažím se neubližovat pocity jiné osoby, necestovat ji.

5. A) Zúčtování kontroverzní situace se vždy snažím najít podporu od jiné osoby;

6. A) Chci se vyhnout problémům;

7. a) Snažím se odložit rozhodnutí o kontroverzní otázce, abychom ji vyřešili v jednom okamžiku;

b) Zvažuji to možné dát něco k dosažení mého vlastního.

8. a) Zpravidla jsem silně dosahoval vlastního

b) Za prvé, chci identifikovat všechny kontroverzní otázky a zájmy, které jsou ovlivněny.

9. a) Myslím si, že to ne vždy stojí za to obavy kvůli sporům vznikajícím;

b) Snažím se dosáhnout svého vlastního.

10. a) Pevně \u200b\u200bchci dosáhnout svého vlastního;

b) Snažím se najít kompromisní řešení.

11. A) Za prvé, chci identifikovat všechny kontroverzní otázky a dotčené zájmy;

b) Snažím se uklidnit druhý a především, abych udržel náš vztah.

12. a) často se vyhýbám za obsazení pozice, která by mohla zavolat spor;

13. a) Nabízím něco průměru;

b) Trvám na tom, že všechno bylo provedeno podle mého názoru.

14. A) Informuji o jeho pohledu a zeptejte se, co si o tom myslí;

b) Snažím se ukázat další logiku a výhodu mé pozice.

15. a) Snažím se ujistit druhý a především, abych udržel náš vztah;

b) Snažím se dělat vše, abych se vyhnul zbytečným napětím vztahů.

16. a) Snažím se neublížet pocity jiné osoby, necestovat ji

b) Zpravidla se snažím přesvědčit další v výhodách mé pozice.

17. a) Snažím se dosáhnout svého vlastního;

b) Snažím se dělat vše, abych se vyhnul zbytečným napětím vztahů.

18. a) Pokud je to pro jinou osobu velmi důležité, dovolím mu trvat na jeho;

b) Dávám příležitost k jiné osobě, aby zůstala podle mého názoru, kdyby chodí ke mně.

19. a) Za prvé, chci identifikovat všechny kontroverzní otázky a postižené zájmy;

b) Snažím se odložit rozhodnutí kontroverzní otázky s cílem vyřešit ji v jednom okamžiku.

20. a) Snažím se okamžitě překonat naše neshody;

b) Snažím se najít nejlepší kombinaci ztrát a úspěchů pro nás oba.

21. a) Snažím se pozorovat zájmy a slova jiného;

b) Jsem vždy náchylný k přímé diskusi o problému.

22. a) Snažím se najít průměrnou pozici mezi mým a tím, že jiná osoba vezme;

b) Obhajuji svou pozici.

23. a) Zpravidla se snažím uspokojit touhy každého z nás;

b) Někdy jsem nechal ostatní převzít odpovědnost za

Řešení problému, který způsobuje spor.

24. a) Pokud je jeho pozice velmi důležitá pro druhého, snažím se jít na schůzku;

b) Snažím se sklonit jinou osobu do kompromisu.

25. a) Snažím se přesvědčit další v jeho správném řádku;

b) Snažím se být pozorný k argumentům jiného, \u200b\u200bzohlednit jeho postavení.

26. a) Navrhuji zpravidla průměrnou pozici;

b) Skoro se vždy snažím uspokojit zájmy každého

27. a) Zpravidla se snažím vyhnout sporům;

b) Pokud je pro další jeho pozice velmi důležitá, snažím se jít na schůzku.

28. a) Snažím se dosáhnout svého vlastního;

b) Volání situace se obvykle snažím najít podporu od druhého.

29. a) Nabízím průměrnou pozici;

b) Myslím, že to ne vždy stojí za to obavy kvůli sporům.

30. a) Snažím se neubližovat pocity jiné osoby, necestovat ji

b) Vždy se snažím vzít takovou pozici ve sporu tak, abys

oba uspěli.

Zpracování a interpretace dat.

Metodika se liší pět možných stylů chování osobnosti v konfliktní situaci, a to:

soutěže - když osoba aktivně sleduje svůj vlastní cíl a snaží se za každou cenu uspokojit své vlastní zájmy, ignorovat cíle a zájmy jiné osoby;

spolupráce - když se partneři snaží najít takové řešení problému, v němž bude dosaženo účelu každého;

kompromis - když se partneři snaží najít uspokojivou rovnováhu svých zájmů a potřeb;

vyhýbání se, když osoba odmítne komunikovat, vidět marnost jeho úsilí nebo odložit spolupráci do lepších časů;

zařízení - když se člověk snaží vytvořit podmínky pro uspokojení potřeb partnera a dosáhnout jejich cílů.

Klíčem k dotazníku:

soutěže - pro, 66, 8a, 96,10a, 136, 146,166, 17A, 226,25a, 28A;

spolupráce - 26,5, 86,11 A, 14A, 19A, 20A, 216,23a, 266,286,306;

kompromis - druhý, 4a, 76,106,126, a pro, 186, 206,22a, 246,26a, 29a;

zamezení - 1A, 56,7, 9a, 12a, 156, 176,196,21a, 236,27a, 296;

zařízení - 1 B, 36,46, alas, 11 b, 15A, 16A, 18A, 24A, 256,276,30A.

Pokud je s klíčem vybrána možnost odezvy, odpůrce obdrží jedno skóre. Pak najdeme množství bodů za každý z nich možnosti možností chování v konfliktních situaci. Výsledné kvantitativní ukazatele jsou porovnány mezi sebou s cílem identifikovat dominantní tendence lidského chování v konfliktní situaci.

Nebo jste návrh?

Je snadné přesvědčit vás, snadno máte polstrovaný návrh, jste docela optimistický - znát všechno, věříme, že takový test vám pomůže:

1. Po každé nové zprávě o jakékoli nové dietě nebo racionální životní styl:

a) Okamžitě se podíváte nebo dokonce změňte svůj životní styl, režim napájení;

b) Přemýšlejte o tom, co může být pro vás nezbytné;

c) Nikdy na to nevěnujte pozornost (podle vašeho názoru, lidstvo se zachovalo, protože o tom nikdy nepřemýšlela).

2. Pokud máte vyrážku nebo jste zranili svou tvář při holení, vy:

a) Nenechávejte dům, dokud se obličej uzdraví, takže se vám to zdá, že
pokud vyjdete v této formě, každý vám bude věnovat pozornost;

b) se snažíte skrýt jakýmkoliv způsobem, a pokud se setkáte s někým ze známých, okamžitě vysvětlete, co se vám stalo;

c) Nebudete věnovat pozornost, zájem třetích stran vás neobtěžuje.

3. Pokud jste cítili, že někdo jde pro vás a sotva přijde na paty, vy:

a) urychlit krok;

b) Nezajímá vás, ale podíváte se z zvědavosti a zjistíte, kdo to je.

4. Musíte učinit rozhodnutí a vy:

a) mluvit s ostatními, protože se bojí dostat protichůdné tipy, které vás shromažďují;

b) hledají radu, ale nakonec děláte svým vlastním způsobem;

c) Poslouchejte pouze sami.

5. Trochu jsi nemocný, ale nevztahte se na lékaře:

a) Existuje mnoho pacientů, kteří řeknou o svých onemocněních, a to tě obtěžuje;

b) prostě nemáte čas. Jste si jisti, že jde sám;

c) Doktor vám může říct něco nepříjemného.

6. Pokud je vše náhle začalo tvrdit, že jste velmi roztomilý člověk, a na stejném místě jste měli problémy s řešením lidí, pak si myslíte, že:

a) nové kolegové (studenti) práva, na starém místě, které jste prostě nefungovali;

b) jsou méně náročné;

c) Jsou uvolněnější, filozoficky platí pro všechno.

7. V divadle, film jdete okamžitě, jakmile pochopíte, že hrdina, ke kterému:

a) Vypadá to, že má stejné problémy a zajímalo by vás, jak se jim rozhodne;

b) hrdina a okolnosti nejsou vůbec jako vaše, takže to vše je zajímavé porovnat s vámi;

c) Podívej se se stejným potěšením filmů, představení, bez mumlering hrdinů s vámi.

8. Pokud to argumentují poslední dobou Vaše práce se nezlepší, pak:

a) Zrušuje vás, začnete pracovat ještě horší;

b) Vy sami si nevšimnout takový pokles práce, takže si myslíte, že chcete zmást;

c) Vy sami se snaží vypracovat úroveň naší práce a dospět k závěru, že i když to není bezchybné, ale pracujete se zájmem a ne horší než ostatní.

9. Je-li taxikář se na vás podívat se špatně skrytým nepříjemným, pak:

a) rozhodnout, že může být vždy nešťastný s každým;

b) Je to možné, je velmi unavený;

c) Rozhodněte se, že jste ho prostě nelíbilo.

10. Jakmile si pamatujete své prarodiče, s nimiž nežijete spolu, nebo o svých rodičích, pak:

a) Vidíte místo pokojů, předměty ve svém domě;

c) Nejdříve si pamatujete vůni ve svém domě, téměř "cítí".

Pokud vaše odpovědi činily celkovou skupinu "A" a "B", pak je třeba poznamenat, že jste poměrně klidný, optimistický člověk, není prostý odpovídající úroveň sebeuritiky. Jste schopni reagovat na změny, ale nejprve o nich důkladně přemýšlet, diskutovat. Jste vystaveni návrhu především s ohledem na ty věci, které vás nejvíce zajímají.

Pokud jsou vaše odpovědi nejvíce (nebo dokonce všechno) "v", pak, pravděpodobně, jste příliš samadady, často jste tvrdohlavý. Oživete mnoho důležitých věcí příliš frivolry.