Захисні механізми в психології. Захисні механізми психіки - для чого вони нам

захисні механізми психіки спрацьовують в той момент, коли, настає, або приходить час виникнення складних проблемних ситуацій, кожен з нас себе запитує «Як бути?» і що робити?". Ось, тоді то і спрацьовує психіка, в роботу включаються захисні механізми психіки. А після цього кожен намагається ситуацію якимось чином вирішити.

Якщо самостійно вирішити проблеми не виходить, користуємося допомогою інших. Проблеми буваю декількох видів, то зовнішні проблеми і внутрішні. К, зовнішнім проблемам, відноситься брак і відсутність грошового капіталу, а внутрішні, ті, що набагато складніше, в присутності яких боляче і складно зізнатися.

Кожен з нас на виникло обставина реагує по-своєму. Деякі застосовують придушення своєї схильності заперечувати присутність проблеми, шукають самовиправдання і захисні способи включити механізм і в теж знайти рішення, за допомогою особливостей психіки, що є самообманом. Таким чином, деякий намагаються захистити свою психіку, головним помічником якого і є захисні механізми психіки.

визначення поняття

Отже, згідно з визначенням захисний механізм психіки, це поняття глибини психології, що означає несвідомий процес, основною метою і напрямом якого є мінімізація негативного методом опору, тобто захисту

захисні механізми

Людська психіка, немов айсберг або прищ на тілі коли під водою і під шкірою розташовується його основна частина, а тільки маленька її частина не поверхні. Щось подібне відбувається і психікою людини.

З цього випливає, що усвідомлена її частина у вигляді вчинків розуміється тільки на півтора відсотка від основного її обсягу. Здатність витісняти неприємність відчуття це одна з її особливостей. Тільки самоповагу і власну думку здатне породити здатність керувати своєю поведінкою відповідно до з завданнями.

Безвольно діюча психіка включається в загрозливі моменти для людини, що призводять до втрати загального душевної рівноваги і під час разючої безпеки уявленням про самого себе
І все це не що інше, як механізми захисту психіки, яких кілька. Які? Зараз розглянемо.

витіснення

Найперший механізм психіки, який був встановлений. Здатність витіснення з підсвідомості неприйнятного і загрозливого шляхом утримування в стані несвідомості одна з основних особливостей психіки. Історії відомі випадки, коли неможливо, згадати щось неприємне, що загрожує самооцінці.

Уявити подібну особливість, можна так: Людина, яка зазнає сором за скоєне ставлення іншої особи швидким наслідком витіснення з пам'яті цей момент. В результаті чого переживання з цього приводу швидко випаровуються, і людина оцінює себе без цього неприємного моменту.

А та людина, по відношенню до якого був здійснений цей вчинок, цей випадок буде пам'ятати дуже довго, тобто буде пам'ятати, то, що не пам'ятає винуватець поведінки. У зв'язку з чим, самооцінка винуватця є неповною. Це означає, що все неприємне слід не забувати, а оцінювати, аналізувати для того щоб підкоригувати свою самооцінку.

раціоналізація

Цей механізм психіки є необдуманим кроком, який призводить до негативних наслідків. У зв'язку з цим, людина намагається виправдатися за всяку ціну. Робить він це на підсвідомому рівні тільки для того, щоб зберегти власну самооцінку.

Ось, наприклад, ситуація: Один, так нагрубив іншому, за, що нагрубив притягли до відповідальності, то другий буде звертатися масу причин в своє виправдання для того, щоб показати, що в цей момент поведінку його було нормальним.

Прояв такого виду самозахисту проявляється, внаслідок об'єктивної оцінки такої поведінки, що в психології називають раціональним мотивом.
Раціоналізація - це психологічний захисний механізм у вигляді красивий обгортки, всередині якої гірка цукерка. Єдиним травмуючим моментом, якого є початкове, невинне незначне сприйняття поведінку, як свідчення сильної особистості.

Ось, наприклад, добре видно механізм раціоналізації в байці А.Крилова «Лисиця і виноград».

проекція

Це механізм захисту психіки і є її головна особливість забезпечити зокрема, збереження позитивного свою думку і психологічної цілісності методом приписування до своєї самооцінці неприйнятних особливостей, що притаманні іншим людям.

Не секрет, що кожна людина має, як позитивними, так і якісними характеристиками в характері. Якщо про свої якості відомо і приймаємо їх як належні, чи зможемо такі ж якості прийняти в характері іншого? Ось це питання цікаве? Чому, ви запитаєте? Ну, хоча б тому, що ось наприклад, у вас дуже запальний характер і ви про це знаєте, виправдовуєте себе по різному, а чи зможете ви таку особливість пробачити, якщо це інша людина, а не ви? Думаю, що ні, це неможливо.

А все тому, що психіка створена таким чином, що її механізм захисту спрацьовує тільки в свій захист, але ні, як не на захист, іншого. В такому випадку, свій гнів виливається на ті, хто практично схожий, хоча в собі цього не видно. Загалом, таке ставлення, не що інше, як власний самообман, спрямований на самовиправдання і збереження власної самооцінки. Таку особливість захисного механізму відкинути неможливо.

заміщення

Самий особливий вид захисного механізму психіки. Цей вид унікальний тим, що психіка людини спрацьовує таким чином, що небажання реально розглядати ситуацію, що склалася переходить в стадію такого захисту, як повне її заперечення, виключення з реальності. Для цього у захисної функції спрацьовує захист у вигляді заперечення, яка спрямована на повне заперечення того, що відбувається.

У свою чергу, подібне заперечення реальності полягає у втечі від нього. Людина проявляє фантазію і уяву маленького світу, де все все завжди добре. Чи не помічається та межа, переходячи яку людина вужа розповідає про свої фантазії як про свою реальному житті своїм друзям і знайомим.

І це ні, що інше, як позитивна саме презентація психіки, що спрямована в цьому випадку на підвищення людської цінності.

реактивний освіта

Хлопчисько приносить дівчині проблеми, у вигляді посмикування за косички, це означає, тільки одне. Він до неї не байдужий. У зв'язку, з чим, так себе і поводить. Якщо для дитини, то симпатія це, то почуття що його турбує. Його поява і причину він не розуміє. Але дитина знає, що це, щось погане, за що похвал чекати не доведеться. Саме тому виникає така протилежна реакція. Але таке може, трапиться з людиною тільки в дитинстві. Адже, таким чином дитина намагається привернути до себе увагу.

Але така поведінка властива не тільки дітям, це трапляється і у дорослих, які, як і діти здатні демонструвати протилежну реакцію. Це і є механізм ізоляції, який представляє собою зухвалу тривогу емоційну реакцію поділу реальності, тобто проявляється робота механізму захисту психіки.

В результаті чого, людська психіка використовує механізм захисту у вигляді ізоляції від приниження самооцінки і саме гідності. Така людина поводиться суперечливо, по відношенню до потрібним людям проявляє поведінку правильне, а насправді, залишившись наодинці з собою, виливає всю свою емоційність на предметах.

Але, всі ці види захисту, не впливають на розвиток особистості. Існує тільки одна, яку, можна, відзначити, як успішну і це не що інше, як сублімація. Механічний захист, якої полягає в контролі енергії сексуального і агресивного характеру по відношенню до інших.

Коли включаються захисні механізми?

Причини включення захисних механізмів психіки, різні. В основному це людське уявлення про самому травмирующем, загроза падіння свого «Я». Що це означає?
Перш за все, це незадоволеність у власному самоствердженні, внутрішні розбіжності і відчуття втрати контролю. «Я», основна потреба і якщо її не задовольнити психіка використовує в якості захисту механізм захисту.

В результаті виникають опору з усім світом і, щоб захистити себе людина будь-якими способами намагається вийти з ситуації, що склалася. Нехай це навіть опір в різних проявах поведінки.

підсумок

Підводячи підсумок по відношенню до існування психозу щити, слід зазначити, що такі благородні цілі, як зняття, купірування гостроти психологічного переживання, емоції, зачеплений ость ситуацією завжди негативно позначається на психічному стані. В результаті, чого людини відвідує тривога, дискомфорт і навіть страх. А все це трапляється тому, що людина не здатна передбачити вирішення проблеми на майбутнє, так, як захист має обмежені можливості бачити те, що відбувається в конкретній ситуації.

А саме слів «Захист» говорить про себе сама, яка поділяється на два вигляд, де перший, це захист, а другий, напад.

Почуття безпеки, найголовніша людська потреба. Для її отримання, всі методи хороші, що з успіхом використовує психіка застосовуючи, свої захисні механізми психіки!
 

Привіт, дорогі читачі.

Сьогодні знову поговоримо на психологічну тему. Вона буде присвячена захисних механізмів психіки, родоначальником яких є Фрейд, і буде цікава тим, хто хоче підвищити свою психологічну компетентність або просто згадати ази психології.

В першу чергу варто сказати про те, що мати захисні реакції це нормально і правильно.

Захист допомагає впоратися з опором, послабити напругу, занепокоєння, вона регулює поведінку і врівноважує психіку.
Захисний механізм, ця зброя Вашого Его, яке повинно погасити конфлікт між «можна» і «не можна». Між маленькою дитиною, з його вимогами і запитами, і дорослої, що відбулася особистістю, з усіма супутніми вимогами, нормами і обмеженнями.
Захисні механізми найчастіше виникають внаслідок стресу. Але також часто трапляється, що стрес пройшов, а захисний механізм залишився. І це вже не є норма. У цьому випадку механізм уже не захищає, а заважає людині жити і розвиватися. (Тобто питання в тому, наскільки довго і наскільки правильно особистість використовує ту чи іншу захист).
Так само, захисні механізми можуть бути патологічними. Наприклад, при психічному захворюванні.
Дуже важливо відзначити те, що всі захисні механізми є підсвідомими. Скористатися захисним механізмом навмисно не вийде. Це вже буде називатися іншим словом))

Чіткої класифікації захисних механізмів немає. Тут будемо розглядати основні, можна сказати найпопулярніші, що застосовуються в психологічному консультуванні.

Психологічні захисту умовно поділяють на 2 рівня. Перший рівень - більш примітивні захисту, захисту першого порядку. До другого рівня відносять вторинні захисні механізми, більш складні для діагностики і для роботи.

Спочатку розглянемо деякі захисту першого рівня.

Механізм захисту, знайомий людині з раннього дитинства, це примітивна ізоляція. Людина йде від взаємодії з реальністю, коли занадто велике навантаження, сильне збуджений стан, коли необхідно усамітнитися, щоб повернути собі душевний спокій і врівноваженість. З боку це виглядає як задума, мрійливість, відстороненість.
Плюс такого захисту в тому, що людина не спотворює дійсність, він просто йде від неї в свій світ фантазій, як в іншу реальність, менш проблемну і неспокійну. Приклад: учень, «який вважає ворон» на уроці.
Мінус полягає в бажанні сховатися від вирішення якихось питань або спілкування шляхом перебування в власному світі.
Домогтися стану примітивної ізоляції людина може і шляхом зміни свого психологічного стану, наприклад за допомогою алкоголю.
Деякі дослідники прийшли до думки, що даними механізм захисту виражений у надчутливих людей.
Інший захисний механізм першого рівня - проекція. Дуже поширений вид, при якому людина приписує іншому ті якості, які не приймає в себе. Механізм здається простим, але застосувати його до себе дуже нелегко.
В кожній людині є позитивні і негативні сторони його особистості. Позитивне приймати легко і приємно, а ось погоджуватися зі своїми недоліками - важко. Якщо людина погоджується зі своїми недоліками, то більш лояльно ставитися до таких же якостям в інших.
Людина відкидає свої негативні сторони, тому що йому здається, що це зберігає його самоповагу. Він викорінює в інших свої недоліки під виглядом захисту.
Зрештою, це просто знижує тривогу, зменшує небезпеку, що й вимагається від захисного механізму.

заперечення - проста для розуміння захист. Назва говорить сама за себе. Якщо якась інформація, думки, події, дії не прийнятні, є болючими, проблемними, несуть загрозу або психологічному, або фізичного стану, то вони заперечуються. Їх просто немає. Людина навіть не намагається їх усвідомити. Зручно, чи не так?))
Мінус цього захисту в тому, що в реальному світі ситуація залишилася і нікуди не зникла.
Наприклад, людина може довго заперечувати сміти близького, але рано чи пізно даний факт доведеться визнати.
Заперечення передбачає відмову людини від необхідності підлаштовуватися або перебудовуватися. І в ситуації, коли людина знімає захист заперечення, його важливо просто підтримати.

механізм витіснення вже ставитися до групи другого порядку. Він чимось схожий з механізмом заперечення. Різниця в тому, що при запереченні людина навіть не намагається усвідомити неприємні для нього речі, а при витісненні таке передбачається. Результат витіснення - байдуже ставлення до ситуації.

Розрізняють повне витіснення і часткове. При повному витісненні людина повністю забуває свої переживання, тому що вони були занадто травмуючі. Наприклад, психотравма. Але, не дивлячись на це, травмуючі події продовжують впливати на життя, долю, здоров'я людини, впливати на його вчинки і поведінка.

При часткове витіснення людина намагається не думати про свої переживання, але повністю забути не може, і за певних обставин вони вискакують у вигляді бурхливих емоцій.

регрес. Цей механізм повертає людину на більш ранній і примітивний спосіб реагування. У народі це називають «впасти в дитинство».
Це втеча в безпеку, тому що найчастіше саме дитинство асоціюється у багатьох з безпекою. це позиція слабкої людини, Що вимагає жалості, поблажок, яка здатна впоратися з чимось в силу свого «малого віку».
Регрес може виражатися в заперечення чужої точки зору, не дивлячись на доводи і аргументи. У момент регресу можуть повертатися дитячі звички: гризе нігті, смокче палець, колупає в носі, заїкається і т.д. Людина може одягнутися не за віком, захотіти улюблене дитячі ласощі, просто захворіти.
Регрес завжди виникає як неусвідомлена реакція, і це його головна особливість. (В інших випадках це просто симуляція). І найчастіше регрес пов'язаний з якимись досягненнями.
Наприклад, професійні досягнення. Людина отримала нову посаду, але став метушливий, роздратований, неуважний, порушимо, гризе нігті, будинки спить під фланелевою піжамі з м'якою іграшкою)) - ознаки регресії.
Регресія дуже поширена в сексуальній сфері. Наприклад, онанізм. Людина, провідний доросле статеве життя, вирішує питання більш примітивним дитячим способом. Для нього це простіше, ніж налагоджувати контакт з партнером.
Нарешті регресію можна порівняти з 2-х або 3-х річною дитиною, який проголошує свою незалежність від мами, рветься осягати світ та твердить своє «я сам!», Але при труднощах (страх, біль ...) біжить ховатись за мамину спідницю.
В цілому, регресія, як захисний механізм, досить поширена і є відносно простим захисним механізмом. Може коригуватися. Але більш ефективно працювати з проблемою, яка викликала цю захисну реакцію, тобто зі стресом.

Наступний механізм захисту - раціоналізація. Людина несвідомо намагається виправдати і пояснити своє неправильне або навіть абсурдна поведінка. Справжній стан речей є таким болючим, що обволікається в солодку оболонку виправдань, де людина живе в своїх очах «білим і пухнастим». Приклад раціоналізації - байка Крилова «Лисиця і Виноград.»
Раціоналізація буває свідомою чи несвідомою. Справжня причина може бути глибоко захована від самої людини як серцевина цибулини.
Робота над цим механізмом полягає в знятті одного пласта за іншим. Кожен наступний шар може бути болючіше попереднього. Болісно для самолюбства, але корисно для самопізнання.

Ще один механізм другого порядку - інверсія або реактивне перетворення. Людина замінює думки, почуття, дії на діаметрально протилежні. У всього є два полюси. Якщо один полюс становить загрозу або небезпеку, то людина перекидається на інший, більш зручний. При цьому небезпечний полюс перестає усвідомлюватися.
Наприклад, хлопчик закоханий в дівчинку. Якщо він виявить свої почуття, то можливо його засміють, образять, неправильно зрозуміють, будуть лаяти і т.д. (Від любові до ненависті один крок). Він здійснює інверсію своїх почуттів і любов розуміє як ненависть або роздратування. Починає смикати дівчинку за косички, обзивати, штовхатися і прочитайте «ніжності».
У інверсії людина може хотіти одного, а говорити про інше, або випробувати байдужість до того, хто (або що) являє велике значення.
Якщо щось для людини є гіпер-цінністю, то на іншому кінці обов'язково висить протилежна цінність, не менш значуща, але більш проблемна.
Якщо людина постійно і дуже яскраво підкреслює, що у нього немає конкурентів, то не сумнівайтеся, вони у нього всюди.
Щоб зняти цей механізм, необхідно поміняти свої потреби, знизити важливість одного полюса. Тоді поділ відбудеться природним чином.

Опір. Чим ближче до проблеми, тим яскравіше опір людини. Опір може бути ознакою того, що проблема актуальна і болюча, а так само, що людина не готова до її вирішення. Різке і сильне тиск не завжди виправдано. Невідомо, як психіка людини може зреагувати на таке втручання. Завдання консультанта або психолога, в цьому випадку, не тиснути, а підсвічувати проблему, щоб людина не відчував небезпеку або загрозу, адже він ще не знає, як жити по-новому.

Сублімація. Мабуть, найпоширеніший і прийнятний спосіб. Може виявитися навіть дуже успішним, якщо буде правильно реалізований. Він має на увазі перетворення заборонених бажань в інші види діяльності, які дозволені в суспільстві, (можливо, що схвалюються й заохочуються їм).

Якщо щось робити не можна, то людина робить те, що можна.

Дуже поширений приклад сублімації особистих проблем можна зустріти в творчості і в мистецтві. Вірші, написані нещасним закоханим, полотна, приголомшливі своїми образами, музика, що викликає мурашки ... Все це може вихвалятися людьми, людина може здобути славу, шану, повагу, але .... Але сублімація не їсти вирішення проблеми, тому людина може залишатися нещасним все життя, залишаючись генієм для всіх.

Рішення - робота над істинною проблемою.

У астропсихології дуже часто згадується поняття сублімації. Це одне з можливих рішень для проблемних планет, функції яких страждають і роблять будь-яку сферу життя людини вкрай обмеженою.

З астропсіхологіческой точки зору можна сказати, що більшість захисних механізмів виражено в карті опозицією планет один до одного. Опір може бути представлено квадратурою. Сублімація може бути представлена \u200b\u200bяк вдале вирішення напружених планет на трин.

Психологічний захист являє собою складний механізм реагування особистості на який-небудь зовнішній подразник. Психологічний захист як механізм завжди виникає у відповідь на реальну або приховану загрозу. Причому цей механізм, як правило, підключається у людей абсолютно неусвідомлено. Ми не розуміємо, чому раптом починаємо вести себе агресивно, йдемо в себе або намагаємося всіма силами образити співрозмовника, зачепити його за живе. Психологічний захист - це стан особистості, що характеризується підвищеною тривожністю, підозрілістю і почуттям прихованою образи. Психологічний захист має на увазі під собою необхідність шукати притулок всередині самих себе, спираючись на власні уявлення про дійсність.

Слід зазначити, що механізми психологічного захисту, як правило, залишаються несвідомими самою людиною. Він постійно виправдовує власну бездіяльність для того, щоб в подальшому не вживати ніяких зусиль для зміни ситуації. Адже набагато простіше нескінченно скаржитися на життя, ніж реально спробувати щось змінити. Психологічний захист - це механізм, який спрацьовує незалежно від нашого бажання. Швидше, вибір виду захисту в кожному конкретному випадку залежить від характеру людини, її темпераменту, рівня амбіцій. Просто людині стає зручно використовувати даний механізм в життя. Серед видів психологічного захисту виділяють наступні.

блокування

Даний вид психологічного захисту дозволяє не допустити травмуючий подія в свідомість. Людина вживає необхідних заходів для того, щоб уникнути виникнення почуття провини, заздрості, злоби, розчарування і т.д. Блокування сприяє відходу від реальності без істотних емоційних втрат. Звичайно, невирішені проблеми коли-небудь повернуться з новою силою і турбуватимуть свідомість, вганяти людини в депресію і переживання. Блокування - це неусвідомлений механізм, що дозволяє залишитися у вихідній точці і відкласти на час активних дій. Такий спосіб не можна назвати конструктивним, оскільки він не дає особистості в повній мірі рости і розвиватися.

спотворення

Спотворення є таким видом психологічного захисту, який дає можливість пронести травмуючий подія в свідомість, змінивши його сутність на більш безпечний варіант. Звичайно, це самообман. Людина не може нескінченно себе вмовляти, робити вигляд, що все добре, а насправді з роками ситуація тільки катастрофічно збільшується, розростаючись в масштабах. Спотворення - це такий вид психологічного захисту, який довгий час не дозволяє особистості побачити істину. Поглянути в очі правді зможе далеко не кожен, адже для цього потрібно мати сміливість. Чим більше ми спотворює інформацію про самого себе, тим складніше нам потім стає жити в світі, спілкуватися з іншими людьми.

Способи психологічного захисту

Існує кілька способів психологічного захисту. Механізм її дії настільки тонкий, що більшість людей просто не помічають того, що загрузли у власному невдоволенні і страждання. Види і способи захисту засновані на неусвідомлюваному уникнути реальності. Люди часом настільки сильно бояться вирішувати труднощі, що навіть уникають думки про власні проблеми. Розглянемо докладніше найпоширеніші способи, до яких зазвичай вдається особистість.

самозвинувачення

Це дуже поширений спосіб втечі від тривожної ситуації, його можна назвати класичним. Людина під будь-яким видом прилюдно або наодинці з собою намагається себе звинуватити. Тільки так він на час може відчути заспокоєння. Даний механізм запускається в дію практично автоматично. Самозвинувачення, як це не дивно, іноді допомагає відчути себе важливим і затребуваним. Особистість не усвідомлює, що в результаті робить гірше тільки собі. Інші люди ніколи не будуть настільки сильно переживати про наші проблеми, наскільки це робить сама людина, занурений в страждання.

звинувачення оточуючих

Такий вид психологічного захисту зустрічається в житті дуже часто. Люди поспішають звинуватити інших у своїх невдачах і провалах, інколи не помічаючи того, що самі винні у всьому. Люди настільки вміло часом знімають з себе відповідальність, що залишається тільки дивуватися тому, як у них виходить так гладко обманювати самих себе. При такому підході совість людини частково або повністю притупляється, він стає нездатним адекватно оцінювати власні вчинки. Механізм психологічного захисту залишається непоміченим для свідомості. Даний вид догляду від реальності частково допомагає людині компенсувати власну дурість.

залежна поведінка

Поява будь-якої адикції говорить про те, що особистості стає важко жити в цьому світі і сприймати його адекватно. Формування залежності дозволяє довгий час перебувати в ілюзії, уникати конкретних кроків і дій. Сам механізм появи алкогольної, наркотичної чи іншої форми залежності пов'язаний з сильним страхом перед життям. Людину буквально долають наяву кошмари, які він самостійно себе створив. Ним керує приховане бажання відгородитися, сховатися від життя, яка здається занадто страшною і небезпечною.

Механізми психологічного захисту

Сучасна психологічна наука виділяє безліч механізмів розвитку і прояву психологічного захисту. Ці механізми дозволяють довгий час перебувати в безпеці, уникати душевних мук і тривог. Говорячи іншими словами, механізми захисту сприяють відгородження від реальності, догляду в забуття.

витіснення

Даний механізм провокує процес забування. Людина ніби відштовхує від себе тривожну його інформацію. Він концентрує свої внутрішні сили не на тому, щоб вирішити нагальні проблеми, а щоб якомога швидше витіснити їх в надра підсвідомості. Це відбувається зазвичай тоді, коли у людини не залишається сил боротися або інформація настільки травматична, що може завдати серйозної шкоди психіці і викликати її розлад. У багатьох випадках витіснення - це механізм, який сприяє швидкому позбавленню від гнітючих страждань. Звільнившись від болю і страху за допомогою цього механізму, як ніби навіть робиться легше. Але насправді це самообман.

заперечення

Механізм заперечення зазвичай використовується, якщо сталося горе в сім'ї, скажімо, помер хтось із близьких родичів. Даний механізм психологічного захисту включається абсолютно неусвідомлено. Людина вперто годинами твердить одне і те ж, але не приймає те, що трапилося. Так спрацьовує захист від руйнівної інформації. Мозок просто не може ні на чому зосередитися повністю, він блокує надходження небезпечного звістки, і загрозливе подія, ніби не поширюється, а призупиняється. Дивно, в які ігри може грати з нами підсвідомість! Відмовившись від проживання душевного болю тут і зараз, ми мимоволі переносимо її в майбутнє.

регресія

Даний механізм психологічного захисту допомагає зосередити увагу на себе. Як правило, до цього прийому вдаються старші діти, коли в родині з'являється молодша дитина. Батьки помічають, що старший раптом починає поводитися неадекватно: він вдає з себе маленького нетями, немов прикидається безпорадним і беззахисним. Така поведінка свідчить про те, що йому дуже не вистачає батьківської уваги і любові. Люди дорослі, як правило, скочуються на більш низький рівень розвитку, влаштовуються на посаду, яка не відповідає їх умінням.

ізоляція

Такий механізм психологічного захисту допомагає людині не стикатися щодня з тими обставинами, які викликають у нього страждання і роздратування. Ізоляцію часто слід розуміти саме як самоізоляцію, оскільки людина починає активно уникати брати участь в тих подіях, які доставляють йому видимі незручності. Йдучи від проблеми, особистість дуже сильно обмежує себе, оскільки не залишає собі можливості коли-небудь пізніше повернутися для того, щоб виправити ситуацію в кращу сторону.

проекція

Цей механізм психологічного захисту передбачає приховування власних недоліків за рахунок виявлення вад у характері іншої людини. Доведено, що чим більше нас дратують в собі якісь особистісні якості, такими ми і бачимо оточуючих людей. Так, ледача людина проектує на оточуючих власну бездіяльність і апатію. Йому здається, що навколо нього знаходяться одні лежебоки і безвідповідальні люди. Агресивно налаштовану особистість неймовірно дратують гнівні люди. А той, хто з якихось причин вважає себе негідним любові, щастя і уваги, буде всюди зустрічати людей, в яких ця особливість проявиться ще сильніше. Проекція несвідомого дозволяє нам до пори до часу не помічати власних недоліків. Ось чому людина в рідкісних випадках здатний самостійно помітити, що деградує.

заміщення

Заміщення являє собою складний механізм відходу від тривожного події. Людина не просто відштовхує його, а намагається заповнити порожнечу будь-якими способами. За допомогою заміщення люди почасти отримують можливість компенсувати свою втрату чимось іншим, рівнозначним за цінністю. Так, наприклад, переживши смерть домашнього вихованця, деякі охоче негайно заводять іншу тварину. Підсвідомість диктує їм думка про те, що необхідно негайно обзавестися новим улюбленцем для власного спокою. Заміщення, звичайно, не позбавляє від страждань, оскільки непережітая біль нікуди не йде, а заганяється ще глибше.

раціоналізація

Коли людина виявляється безсилим перед якимись обтяжуючими обставинами, він починає пояснювати собі те, що сталося, закликаючи в помічники голос розуму. Раціоналізація як механізм психологічного захисту є дуже поширене явище. Ми всі в тій чи іншій мірі розмірковуємо над усіма цими подіями, шукаємо в них прихований сенс і значення. За допомогою раціоналізації можна знизити руйнівну дію будь-якого конфлікту, виправдати будь-яку помилку або заподіяну моральну шкоду. Люди часом не замислюються над тим, наскільки сильно тікають від самих себе, відвертаючись від непривабливої \u200b\u200bправди. Наскільки розумно було б один раз пережити душевний біль, Ніж постійно спотикатися через неї в схожих випадках.

сублімація

Сублімація є такий механізм психологічного захисту, яка спрямована на проживання неконтрольованих емоцій і почуттів, але тільки в іншій сфері життя. Скажімо, гіркоту можна дещо зменшити, почавши писати несамовиті вірші або читати поетів на схожу тематику. Здавалося б, від цього сама нерозділена закоханість не зникне, одне можна знизити якість душевних переживань. Сублімація - це відмінний спосіб забути власну непотрібність і неприкаяність. Дуже часто сублімацію асоціюють з творчими починаннями. Догляд в живопис, письменство, музику допомагає забути минулі невдачі. Перегляд серіалів, читання книг теж частково компенсує людині його самотність, дозволяє відчувати ті почуття і емоції, яким у реальному житті просто не знаходиться місця.

Таким чином, психологічний захист допомагає людині подолати сильну душевну біль, впоратися з гучними проявами життя. Однак не можна постійно жити, йдучи від реальності, оскільки великий ризик відриву від власних планів, надій і дій.

'БЕЙФОБС ТЕБЛГЙС РУЙІЙЛЙ Ч УМПЦОЩІ УЙФХБГЙСІ.
юБУФШ 1

уМПЦОЩЕ УЙФХБГЙЙ, РТПВМЕНЩ: ОФП Й'ОБУ ОЕ'БДБЕФ УЕВЕ ЧПРТПУЩ "ЛБЛ ВЩФШ?" Й "ЮФП ДЕМБФШ?" 'БДБЕН. й ЮБУФП. й УБНЙ РЩФБЕНУС ЛБЛ-ФП ТБ'ТЕИЙФШ УМПЦЙЧИЙЕУС ФТХДОПУФЙ. б ЕУМЙ ОЕ РПМХЮБЕФУС, ФП РТЙВЕЗБЕН Л РПНПЕЙ ДТХЗЙІ. ОЕФ ДЕОЕЗ - ВХДЕН ДПУФБЧБФШ, ОЕФ ТБВПФЩ - ВХДЕН ЙУЛБФШ. оП ЬФП Чує ЧОЕИОЕ. б ППФ У ЧОХФТЕООЙНЙ РТПВМЕНБНЙ УМПЦОЕЕ. рТЙ'ОБЧБФШУС Ч ОЙІ ОЕ ІПЮЕФУС'БЮБУФХА ДБЦЕ УБНПНХ УЕВЕ. вПМШОП. й ОЕРТЙСФОП. б УБНПЕДУФЧП Й УБНПВЙЮЕЧБОЙЕ Чує ТБЧОП ОЕ РПНПЗХФ.

мАДЙ РП ТБ'ОПНХ ТЕБЗЙТХАФ ПРО УЧПЙ ЧОХФТЕООЙЕ ФТХДОПУФЙ. пДОЙ РПДБЧМСАФ УЧПЙ УЛМПООПУФЙ, ПФТЙГБС Йі УХЕЕУФЧПЧБОЙЕ. дТХЗЙЕ - "'БВЩЧБАФ" П ФТБЧНЙТХАЕЕН Йі УПВЩФЙЙ. фТЕФШЙ - ЙЕХФ ЧЩІПД Ч УБНППРТБЧДБОЙЙ Й УОЙУІПЦДЕОЙЙ Л УЧПЙН "УМБВПУФСН". б ЮЕФЧЕТФЩЕ УФБТБАФУС ЙУЛБ'ЙФШ ТЕБМШОПУФШ Й'БОЙНБАФУС УБНППВНБОПН. й Чує ЬФП ФБЛ ЙУЛТЕООЕ: ЙУЛТЕООЕ "ОЕ ЧЙДСФ" РТПВМЕНХ, ЙУЛТЕООЕ "'БВЩЧБАФ" П РТЙЮЙОБІ: оП Л ЛБЛПНХ ВЩ УРПУПВХ ОЕ РТЙВЕЗБМЙ ВЩ МАДЙ,'БЕЙЕБС УЧПА РУЙІЙЛХ ПФ ВПМЕ'ОЕООЩІ ОБРТСЦЕОЙК, РПНПЗБАФ йн Ч ЬФПН'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ.

юФП ЦЕ ФБЛПЕ'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ?

чРЕТЧЩЕ ЬФПФ ФЕТНЙО РПСЧЙМУС Ч 1894 З. Ч ТБВПФЕ ь. жТЕКДБ "'БЕЙФОЩЕ ОЕКТПРУЙІП'Щ" Й ВЩМ ЙУРПМШ'ПЧБО Ч ТСДЕ ЄЗП РПУМЕДХАЕЙІ ТБВПФ ДМС ПРЙУБОЙС ВПТШВЩ ьЗП РТПФЙЧ ВПМЕ'ОЕООЩІ ЙМЙ ОЕЧЩОПУЙНЩІ НЩУМЕК Й БЖЖЕЛФПЧ. б РТПЕЕ ЗПЧПТС, НЕІБОЙ'Н РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПК'БЕЙФЩ УЧС'БО У Й'НЕОЕОЙЕН ЙЕТБТІЙЙ ОЕПУП'ОБЧБЕНЩІ Й ПУП'ОБЧБЕНЩІ ЛПНРПОЕОФПЧ УЙУФЕНЩ ГЕООПУФЕК МЙЮОПУФЙ Й ЇЇ ТЕПТЗБОЙ'БГЙЕК. ФП ЕУФШ ЬФПФ НЕІБОЙ'Н ОБРТБЧМЕО ПРО ФП, ЮФПВЩ МЙИЙФШ'ОБЮЙНПУФЙ Й ФЕН УБНЩН ПВЕ'ЧТЕДЙФШ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛЙ ФТБЧНЙТХАЕЙЕ НПНЕОФЩ. ФБЛ, ОБРТЙНЕТ, мЙУБ Й'Й'ЧЕУФОПК ВБУОЙ РЩФБМБУШ ПВЯСУОЙФШ УЕВЕ, РПЮЕНХ СТ ОЕ ІПЮЕФ ЬФПФ УРЕМЩК ЧЙОПЗТБД. ХЦ МХЮИЕ ПВЯСЧЙФШ ЄЗП ОЕ'ТЕМЩН, Юен РТЙ'ОБФШУС (ДБЦЕ УЕВЕ) Ч УЧПЕК ОЕУПУФПСФЕМШОПУФЙ ЄЗП ДПУФБФШ.

фБЛЙН ПВТБ'ПН, НПЦОП УЛБ'БФШ, ЮФП 'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ - УЙУФЕНБ ТЕЗХМСФПТОЩІ НЕІБОЙ'НПЧ, ЛПФПТЩЕ УМХЦБФ ДМС ХУФТБОЕОЙС ЙМЙ УЧЕД ЕОйс ДП НЙОЙНБМШОЩІ ОЕЗБФЙЧОЩІ, ФТБЧНЙТХАЕЙІ МЙЮОПУФШ РЕТЕЦЙЧБОЙК. ьФЙ РЕТЕЦЙЧБОЙС Ч ПУОПЧОПН УПРТСЦЕОЩ У ЧОХФТЕООЙНЙ ЙМЙ ЧОЕИОЙНЙ ЛПОЖМЙЛФБНЙ, УПУФПСОЙСНЙ ФТЕЧПЗЙ ЙМЙ ДЙУЛПНЖПТФБ. уЙФХБГЙЙ, РПТПЦДБАЕЙЕ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛХА'БЕЙФХ, ІБТБЛФЕТЙ'ХАФУС ТЕБМШОПК ЙМЙ ЛБЦХЕЕКУС ХЗТП'ПК ГЕМПУФОПУФЙ МЙЮОПУФЙ, ЇЇ ЙДЕОФЙЮОПУФЙ Й УБНППГЕОЛЕ. ьФП УХВЯЕЛФЙЧОБС ХЗТП'Б НПЦЕФ, Ч УЧПА ПЮЕТЕДШ, РПТПЦДБФШУС ЛПОЖМЙЛФБНЙ РТПФЙЧПТЕЮЙЧЩІ ФЕОДЕОГЙК ЧОХФТЙ МЙЮОПУФЙ, МЙВП ОЕУППФЧЕФУФЧЙЕН РПУФХРБАЕЕК Й'ЧОЕ ЙОЖПТНБГЙЙ, УМПЦЙЧИЕКУС Х МЙЮОПУФЙ ПВТБ'Х НЙТБ Й ПВТБ'Х з.

нЕІБОЙ'НЩ'БЕЙФЩ ОБРТБЧМЕОЩ, Ч ЛПОЕЮОПН УЮЕФЕ, ПРО УПІТБОЕОЙЕ УФБВЙМШОПУФЙ УБНППГЕОЛЙ МЙЮОПУФЙ, ЇЇ ПВТБ'Б зЙ ПВТБ'Б НЙТБ. ьФП НПЦЕФ ДПУФЙЗБФШУС, ОБРТЙНЕТ, ФБЛЙНЙ РХФСНЙ ЛБЛ:

ХУФТБОЕОЙЕ Й'УП'ОБОЙС ЙУФПЮОЙЛПЧ ЛПОЖМЙЛФОЩІ РЕТЕЦЙЧБОЙК,
- ФТБОУЖПТНБГЙС ЛПОЖМЙЛФОЩІ РЕТЕЦЙЧБОЙК ФБЛЙН ПВТБ'ПН, ЮФПВЩ РТЕДХРТЕДЙФШ ЧП'ОЙЛОПЧЕОЙЕ ЛПОЖМЙЛФБ.

з.фБТФ УЮЙФБМ, ЮФП РУЙІПБОБМЙФЙЮЕУЛБС ФЕПТЙС, ЛПФПТБС ПЮЕОШ РПДТПВОП Й'ХЮБМБ'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ, РПЛБ'ЩЧБЕФ, ЮФП НЩ ЙУРПМШ'ХЕФ ЬФЙ НЕІБОЙ'НЩ Ч ФЕЇ УМХЮБСІ, ЛПЗДБ Х ОБУ ЧП'ОЙЛБАФ ЙОУФЙОЛФЙЧОЩЕ ЧМЕЮЕОЙС, ЧЩТБЦЕОЙЕ ЛПФПТЩІ ОБІПДЙФУС РПД УПГЙБМШОЩН'БРТЕФПН (ОБРТЙНЕТ, ОЕУДЕТЦЙЧБЕНБС УЕЛУХБМШОПУФШ). рЕТЕОЕУЕООЩЕ ЧОХФТШ ОБУ УБНЙІ'БРТЕФЩ, УХЕЕУФЧХАЕЙЕ Ч ОБИЕК ЛХМШФХТЕ, ПВЩЮОП ПФОПУСФУС Л ФПНХ, ЮФП ОБ'ЩЧБЕФУС облік-с. уЙМШОЩК облік-с НПЦЕФ ОБРПМОСФШ ОБУ ЮХЧУФЧПН ФТЕЧПЗЙ Й УФТБІБ, ЛПЗДБ НЩ ОБЮЙОБЕН ДХНБФШ П'БРТЕЕЕООЩІ ДЕКУФЧЙСІ, ОЕ ЗПЧПТС ХЦЕ П ФЕЇ УМХЮБСІ, ЛПЗДБ НЩ РЩФБЕНУС УПЧЕТИБФШ ЬФЙ ДЕКУФЧЙС. 'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ, Й'-'Б ЛПФПТЩІ НЩ ОЕ ПУП'ОБЕН'БРТЕЕЕООЩЕ ЧМЕЮЕОЙС, РТЕДПФЧТБЕБАФ БФБЛХ УП УФПТПОЩ "Облік-с". 'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ ЧЩУФХРБАФ ФБЛЦЕ Ч ТПМЙ ВХЖЕТПЧ РП ПФОПИЕОЙА Л ОБИЕНХ УП'ОБОЙА ФЕЇ ТБ'ПЮБТПЧБОЙК Й ХЗТП', ЛПФПТЩЕ РТЙОПУЙФ ОБН ЦЙ'ОШ. іПФС ОБЙВПМЕЕ СЧОП ЬФЙ'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ РТПСЧМСАФУС Х МАДЕК, ЛПФПТЩІ ОБ'ЩЧБАФ ОЕЧТПФЙЛБНЙ Й РУЙІПФЙЛБНЙ, Співай ФБЛЦЕ Ч ВПМШИПК УФЕРЕОЙ ОЕРТЕДОБНЕТЕООП ЙУРПМШ'ХАФУС ОПТНБМШОЩНЙ МАДШНЙ ".

у ЬФЙН УПЗМБУЕО ж.в.вБУУЙО, УЮЙФБАЕЙК РУЙІПМПЗЙЮЕУЛХА'БЕЙФХ НЕІБОЙ'НПН ЖХОЛГЙПОЙТПЧБОЙС ОПТНБМШОПК РУЙІЙЛЙ, ЛПФПТЩК РТЕДХРТЕЦДБЕФ ЧП'ОЙЛОПЧЕОЙЕ ТБ'ОПЗП ТПДБ ТБУУФТПКУФЧ. ьФП ПУПВБС ЖПТНБ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПК БЛФЙЧОПУФЙ, ТЕБМЙ'ХЕНБС Ч ЧЙДЕ ПФДЕМШОЩІ РТЙЕНПЧ РЕТЕТБВПФЛЙ ЙОЖПТНБГЙЙ Ч Гемс УПІТБОЕОЙС ГЕМПУФОПУФЙ ьЗП.

ч ФЕЇ УМХЮБСІ, ЛПЗДБ ьЗПОЕ НПЦЕФ УРТБЧЙФШУС У ФТЕЧПЗПК Й УФТБІПН, ПОП РТЙВЕЗБЕФ Л НЕІБОЙ'НБН УЧПЕПВТБ'ОПЗП ЙУЛБЦЕОЙС ЧПУРТЙСФЙС ЮЕМПЧЕЛПН ТЕБМШОПК ДЕКУФЧЙФЕМШОПУФЙ. 'БЕЙФБ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПЗП НЕІБОЙ'НБ СЧМСЕФУС РП УХЕЕУФЧХ УРПУПВБНЙ ЙУЛБЦЕОЙС ТЕБМШОПУФЙ (УБНППВНБОБ): ьЗП 'БЕЙЕБЕФ МЙЮОПУФШ ПФ ХЗТП'Щ, ЙУЛБЦБС УХФШ УБНПК ХЗТП'Щ. Чує НЕІБОЙ'НЩ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПК'БЕЙФЩ ЙУЛБЦБАФ ТЕБМШОПУФШ У ГЕМША УПІТБОЕОЙС РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПЗП'ДПТПЧШС Й ГЕМПУФОПУФЙ МЙЮОПУФЙ. Співай ЖПТНЙТХАФУС РЕТЧПОБЮБМШОП Ч НЕЦМЙЮОПУФОПН ПФОПИЕОЙЙ,'БФЕН УФБОПЧСФУС ЧОХФТЕООЙНЙ ІБТБЛФЕТЙУФЙЛБНЙ ЮЕМПЧЕЛБ, ФП ЕУФШ ФЕНЙ ЙМЙ ЙОЩНЙ'БЕЙФОЩНЙ ЖПТНБНЙ РПЧЕДЕОЙС. уМЕДХЕФ'БНЕФЙФШ, ЮФП ЮЕМПЧЕЛ ЮБУФП РТЙНЕОСЕФ ОЕ ПДОХ'БЕЙФОХА УФТБФЕЗЙА ДМС ТБ'ТЕИЕОЙС ЛПОЖМЙЛФБ ЙМЙ ПУМБВМЕОЙС ФТЕЧПЗЙ, Б ОЕУЛПМШЛП.

уЕЗПДОС Й'ЧЕУФОП УЧЩИЕ 20 ЧЙДПЧ'БЕЙФОЩІ НЕІБОЙ'НПЧ. уТЕДЙ ОЙІ НПЦОП ОБ'ЧБФШ ТЕЗТЕУУЙА, ПФТЙГБОЙЕ, ТБГЙПОБМЙ'БГЙА, РТПЕЛГЙА, ТЕФТПЖМЕЛУЙА, ЙДЕОФЙЖЙЛБГЙА, Й'ПМСГЙА, УХВМЙНБГЙА, РПДБЧМЕОЙЕ Й ДТХЗЙЕ. оЕУНПФТС ПРО ТБ'МЙЮЙС НЕЦДХ ЛПОЛТЕФОЩНЙ ЧЙДБНЙ'БЕЙФ Йі ЖХОЛГЙЙ УІПДОЩ: Співай УПУФПСФ Ч ПВЕУРЕЮЕОЙЙ ХУФПКЮЙЧПУФЙ Й ОЕЙ'НЕООПУФЙ РТЕДУФБЧМЕОЙК МЙЮОПУФЙ П УЕВЕ.

йФБЛ, ТБУУНПФТЙН ОЕЛПФПТЩЕ ЧЙДЩ'БЕЙФОЩІ НЕІБОЙ'НПЧ.

чЩФЕУОЕОЙЕ - ОБЙВПМЕЕ ХОЙЧЕТУБМШОПЕ УТЕДУФЧП Й'ВЕЗБОЙС ЧОХФТЕООЕЗП ЛПОЖМЙЛФБ. ьФП УП'ОБФЕМШОПЕ ХУЙМЙЕ ЮЕМПЧЕЛБ РТЕДБЧБФШ'БВЧЕОЙА ЖТХУФТЙТХАЕЙЕ ЧРЕЮБФМЕОЙС РХФЕН РЕТЕОПУБ ЧОЙНБОЙС ПРО ДТХЗЙЕ ЖПТНЩ БЛФЙЧОПУФЙ, ОЕЖТХУФТБГЙПООЩЕ СЧМЕОЙС Й Ф.Р. йОБЮЕ ЗПЧПТС, ЧЩФЕУОЕОЙЕ - РТПЙ'ЧПМШОПЕ РПДБЧМЕОЙЕ, ЛПФПТПЕ РТЙЧПДЙФ Л ЙУФЙООПНХ'БВЩЧБОЙА УППФЧЕФУФЧХАЕЙІ РУЙІЙЮЕУЛЙІ УПДЕТЦБОЙК.

пДОЙН Й'СТЛЙІ РТЙНЕТПЧ ЧЩФЕУОЕОЙС НПЦОП УЮЙФБФШ БОПТЕЛУЙА - ПФЛБ' ПФ РТЙЕНБ РЙЕЙ. ьФП РПУФПСООП Й ХУРЕИОП ПУХЕЕУФЧМСЕНПЕ ЧЩФЕУОЕОЙЕ ОЕПВІПДЙНПУФЙ РПЛХИБФШ. ЛБЛ РТБЧЙМП "БОПТЕЛУЙЧОПЕ" ЧЩФЕУОЕОЙЕ СЧМСЕФУС УМЕДУФЧЙЕН УФТБІБ РПРПМОЕФШ Й, УМЕДПЧБФЕМШОП, ДХТОП ЧЩЗМСДЕФШ. ч ЛМЙОЙЛЕ ОЕЧТП'ПЧ ЙОПЗДБ ЧУФТЕЮБЕФУС УЙОДТПН ОЕТЧОПК БОПТЕЛУЙЙ, ЛПФПТПК ЮБЕЕ РПДЧЕТЦЕОЩ ДЕЧХИЛЙ ЧП'ТБУФБ 14 - 18 МЕФ. ч РХВЕТФБФОЩК РЕТЙПД СТЛП ЧЩТБЦБАФУС Й'НЕОЕОЙС ЧОЕИОПУФЙ Й ФЕМБ. пЖПТНМСАЕХАУС ЗТХДШ Й РПСЧМЕОЙЕ ПЛТХЗМПУФЙ Ч ВЕДТБІ ДЕЧХИЛЙ ЮБУФП ЧПУРТЙОЙНБАФ ЛБЛ УЙНРФПН ОБЮЙОБАЕЕКУС РПМОПФЩ. й, ЛБЛ РТБЧЙМП, ОБЮЙОБАФ ХУЙМЕООП У ЬФПК "РПМОПФПК" ВПТПФШУС. оЕЛПФПТЩЕ РПДТПУФЛЙ ОЕ НПЗХФ ПФЛТЩФП ПФЛБ'ЩЧБФШУС ПФ ЕДЩ, РТЕДМБЗБЕНПК йн ТПДЙФЕМСНЙ. б РП УЕНХ, ЛБЛ ФПМШЛП РТЙЕН РЙЕЙ ПЛПОЮЕО, Співай ФХФ ЦЕ ЙДХФ Ч ФХБМЕФОХА ЛПНОБФХ, зде Й НБОХБМШОП ЧЩ'ЩЧБАФ ТЧПФОЩК ТЕЖМЕЛУ. ьФП У ПДОПК УФПТПОЩ ПУЧПВПЦДБЕФ ПФ ЗТП'СЕЕК РПРПМОЕОЙА РЙЕЙ, У ДТХЗПК - РТЙОПУЙФ РУЙІПМПЗЙЮЕУЛПЕ ПВМЕЗЮЕОЙЕ. УП ЧТЕНЕОЕН ОБУФХРБЕФ НПНЕОФ, ЛПЗДБ ТЧПФОЩК ТЕЖМЕЛУ УТБВБФЩЧБЕФ БЧФПНБФЙЮЕУЛЙ ПРО РТЙЕН РЙЕЙ. й ВПМЕ'ОШ - УЖПТНЙТПЧБОБ. рЕТЧПОБЮБМШОБС РТЙЮЙОБ ВПМЕ'ОЙ ХУРЕИОП ЧЩФЕУОЕОБ. пУФБМЙУШ РПУМЕДУФЧЙС. 'БНЕФЙН, ЮФП ФБЛБС ОЕТЧОБС БОПТЕЛУЙС - ПДОП Й'ФТХДОП Й'МЕЮЙНЩІ'БВПМЕЧБОЙК.

тБГЙПОБМЙ'БГЙС - ЬФП ОБІПЦДЕОЙЕ РТЙЕНМЕНЩІ РТЙЮЙО Й ПВЯСУОЕОЙК ДМС РТЙЕНМЕНЩІ НЩУМЕК Й ДЕКУФЧЙК. тБГЙПОБМШОПЕ ПВЯСУОЕОЙЕ ЛБЛ'БЕЙФОЩК НЕІБОЙ'Н ОБРТБЧМЕОП ОЕ ПРО ТБ'ТЕИЕОЙЕ РТПФЙЧПТЕЮЙС ЛБЛ ПУОПЧЩ ЛПОЖМЙЛФБ, Б ПРО УОСФЙЕ ОБРТСЦЕОЙС РТЙ РЕТЕЦЙЧБОЙЙ ДЙУЛПНЖПТФБ У РПНПЕША ЛЧБ'ЙМПЗЙЮОЩІ ПВЯСУОЕОЙК. еУФЕУФЧЕООП, ЮФП ЬФЙ "ПРТБЧДБФЕМШОЩЕ" ПВЯСУОЕОЙС НЩУМЕК Й РПУФХРЛПЧ ВПМЄ ЬФЙЮОЩ Й ВМБЗПТПДОЩ, ОЕЦЕМЙ ЙУФЙООЩЕ НПФЙЧЩ. фБЛЙН ПВТБ'ПН, ТБГЙПОБМЙ'БГЙС ОБРТБЧМЕОБ ПРО УПІТБОЕОЙЕ УФБФХУБ ЛЧП ЦЙ'ОЕООПК УЙФХБГЙЙ Й ТБВПФБЕФ ПРО УПЛТЩФЙЕ ЙУФЙООПК НПФЙЧБГЙЙ. нПФЙЧЩ'БЕЙФОПЗП ІБТБЛФЕТБ РТПСЧМСАФУС Х МАДЕК У ПЮЕОШ УЙМШОЩН уХРЕТ-ьЗП, ЛПФПТПЕ, У ПДОПК УФПТПОЩ ЧТПДЕ ВЩ ОЕ ДПРХУЛБЕФ ДП УП'ОБОЙС ТЕБМШОЩЕ НПФЙЧЩ, ОП, У ДТХЗПК УФПТПОЩ, ДБЕФ ЬФЙН НПФЙЧБН ТЕБМЙ'ПЧБФШУС, ОП РПД ЛТБУЙЧЩН, УПГЙБМШОП ПДПВТСЕНЩН ЖБУБДПН ..

уБНЩН РТПУФЩН РТЙНЕТПН ТБГЙПОБМЙ'БГЙЙ НПЦЕФ УМХЦЙФШ ПРТБЧДБФЕМШОЩЕ ПВЯСУОЕОЙС ИЛПМШОЙЛБ, РПМХЮЙЧИЕЗП ДЧПКЛХ. чЕДШ ФБЛ ПВЙДОП РТЙ'ОБФШУС Чуен (Й УБНПНХ УЕВЕ Ч ЮБУФОПУФЙ), ЮФП УБН ЧЙОПЧБФ - ОЕ ЧЩХЮЙМ НБФЕТЙБМ! Про ФБЛПК ХДБТ РП УБНПМАВЙА УРПУПВЕО ДБМЕЛП ОЕ ЛБЦДЩК. б ЛТЙФЙЛБ УП УФПТПОЩ ДТХЗЙІ,'ОБЮЙНЩІ ДМС ФЕВС МАДЕК, ВПМЕ'ОЕООБ. ППФ Й ПРТБЧДЩЧБЕФУС ИЛПМШОЙЛ, РТЙДХНЩЧБЕФ "ЙУЛТЕООЙЕ" ПВЯСУОЕОЙС: "ьФП Х РТЕРПДБЧБФЕМС ВЩМП РМПІПЕ ОБУФТПЕОЙЕ, ППФ ПО ДЧПЕЛ Й РПОБУФБЧЙМ Чуен ОЙ'Б ЮФП", ЙМЙ "з ЦЕ ОЕ МАВЙНЮЙЛ, ЛБЛ йЧБОПЧ, ППФ ПО НОЕ ДЧПКЛЙ Й УФБЧЙФ'Б НБМЕКИЙЕ ПЗТЕІЙ Ч ПФЧЕФЕ ". ФБЛ ЛТБУЙЧП ПВЯСУОСЕФ, ХВЕЦДБЕФ ЧУЕІ, ЮФП УБН ЧЕТЙФ ПП Чує ЬФП.

мАДЙ, РПМШ'ХАЕЙЕУС ТБГЙПОБМШОПК'БЕЙФПК УФБТБАФУС ПРО ПУОПЧБОЙЙ ТБ'МЙЮОЩІ ФПЮЕЛ'ТЕОЙС РПУФТПЙФШ УЧПА ЛПОГЕРГЙА ЛБЛ РБОБГЕА ПФ ВЕУРПЛПКУФЧБ. 'БТБОЕЕ ПВДХНЩЧБАФ Чує ЧБТЙБОФЩ УЧПЕЗП РПЧЕДЕОЙС Й Йі РПУМЕДУФЧЙС. б ЬНПГЙПОБМШОЩЕ РЕТЕЦЙЧБОЙС ЮБУФП НБУЛЙТХАФ ХУЙМЕООЩНЙ РПРЩФЛБНЙ ТБГЙПОБМШОПЗП ЙУФПМЛПЧБОЙС УПВЩФЙК.

рТПЕЛГЙС - РПДУП'ОБФЕМШОПЕ РТЙРЙУЩЧБОЙЕ УПВУФЧЕООЩІ ЛБЮЕУФЧ, ЮХЧУФЧ Й ЦЕМБОЙК ДТХЗПНХ ЮЕМПЧЕЛХ. ьФПФ'БЕЙФОЩК НЕІБОЙ'Н СЧМСЕФУС УМЕДУФЧЙЕН ЧЩФЕУОЕОЙС. вМБЗПДБТС ЧЩФЕУОЕОЙА ЧМЕЮЕОЙС РПДБЧМЕОЩ Й'БЗОБОЩ ЧОПЧШ ЧОХФТШ. оП'ДЕУШ Співай ОЕ РЕТЕУФБАФ ПЛБ'ЩЧБФШ УЧПЕ ЧМЙСОЙЕ. ьФПФ ЧОХФТЕООЙК ЛПОЖМЙЛФ УПІТБОСЕФУС, Й'ОБЮЙФ УХЕЕУФЧХЕФ ЧП'НПЦОПУФШ ФПЗП, ЮФП ЬФПФ ЛПОЖМЙЛФ ЧЩТЧЕФУС ОБТХЦХ, ВХДЕФ "ПВОБТПДПЧБО". б ВЙФШ РП УЕВЕ, ДБЧЙФШ УЧПЙ ЦЕМБОЙС - ЬФП ФТХДОП Й ВПМШОП. ч ЬФПН УМХЮБЕ, ЧЩФЕУОЕООЩЕ Х УЕВС ЦЕМБОЙС РТПЕГЙТХАФУС ПРО ДТХЗПЗП. й ЙОДЙЧЙД, "ОЕ'БНЕЮБС" УЧПЙІ ЦЕМБОЙК, ЧЙДЙФ Йі Х ДТХЗЙІ, ЗПТСЮП ПУХЦДБЕФ Й ОЕЗПДХЕФ РП РПЧПДХ Йі ОБМЙЮЙС Ч ДТХЗПН ЮЕМПЧЕЛЕ. .

рТПЕЛГЙС МЕЗЮЕ ПУХЕЕУФЧМСЕФУС МЕЗЮЕ ПРО ФПЗП, ЮШС УЙФХБГЙС УІПЦБ У РТПЕГЙТХАЕЙН. ФБЛ, УПУЕДЛБ - УФБТБС ДЕЧБ ВХДЕФ ЗПТСЮП ПУХЦДБФШ ТБУРХЕЕООХА НПМПДЕЦШ (ПУПВЕООП ДЕЧХИЕЛ) У ЇЇ УЕЛУХБМШОЩНЙ РТЙУФТБУФЙСНЙ (ЧЕДШ СТ УБНБ-ФП ЛБЛ ТБ' ЬФПЗП-ФП Й МЙИЕОБ, Б ЦЕМБОЙС Й УФТБУФЙ зде-ФП Ч ЗМХВЙОЕ ДХИЕ ВТПДСФ). оП ЕЕЕ ВПМЄ ЗПТСЮП СТ ПУХДЙФ УЧПА ЦЕ "РПДТХЦЛХ РП МБЧПЮЛЕ", ФБЛХА ЦЕ ПДЙОПЛХА, ЛБЛ Й СТ УБНБ: "НПМ-ДЕ, ІБТБЛФЕТ Х ОЕЕ ФБЛПК ХЦБУОЩК, ЮФП ОЙЛФП'БНХЦ ОЕ Ч'СМ, ДБ Й РПДТХЗ Х ОЕЕ ОБУФПСЕЙІ ОЕФ, ППФ Й ЛХЛХЕФ Чуа ЦЙ'ОШ ПДОБ ".

рП ФПНХ ЦЕ НЕІБОЙ'НХ РТПЕЛГЙЙ ЦЕОБ, ЛПФПТБС ПРО УБНПН ДЕМЕ ЧОХФТЕООЕ ЗПФПЧБ Й'НЕОЙФШ НХЦХ, ВХДЕФ ТЕЧОПЧБФШ ЄЗП Л ЛБЦДПК АВЛЕ. й УЛПТЕЕ ПВЯСЧЙФ НХЦБ ВБВОЙЛПН, Юен РТЙ'ОБЕФУС УБНПК УЕВЕ Ч УЧПЕН УЛТЩФПН ЦЕМБОЙЙ'БЙНЕФШ ТПНБО ПРО УФПТПОЕ. е ДБТПН УБНЩЕ ЦХФЛЙЕ РПДП'ТЕЧБАЕЙЕ ЧУЕІ Й Чус УПВУФЧЕООЙЛЙ ЙНЕООП ЗХМСЕЙЕ ПУПВЩ.

юЕМПЧЕЛ, РПМШ'ХАЕЙКУС'БЕЙФОЩН НЕІБОЙ'НПН РТПЕЛГЙС, ЮБУФП ХВЕЦДЕО Ч ЮХЦПК ОЕРПТСДПЮОПУФЙ, ІПФС УБН Ч ФБКОЕ УЛМПОЕО Л ЬФПНХ. йОПЗДБ ЦБМЕЕФ, ЮФП ОЕ ПВНБОЩЧБМ МАДЕК, ЛПЗДБ ВЩМБ ФБЛБС ЧП'НПЦОПУФШ. уЛМПОЕО Л'БЧЙУФЙ, Л РПЙУЛХ ОЕЗБФЙЧОЩІ РТЙЮЙО ХУРЕІБ ЛПММЕЗ, ПЛТХЦБАЕЙІ. йНЕООП РТП ФБЛЙІ МАДЕК ЗПЧПТСФ: "ч ЮХЦПН ЗМБ'Х УПТЙОЛХ'БНЕЮБЕФ, Б Ч УЧПЕН Й ВТЕЧОБ ОЕ ЧЙДЙФ".

пФТЙГБОЙЕ - ЬФП РПРЩФЛБ ОЕ РТЙОЙНБФШ'Б ТЕБМШОПУФШ ОЕЦЕМБФЕМШОЩЕ ДМС УЕВС УПВЩФЙС. рТЙНЕЮБФЕМШОБ УРПУПВОПУФШ Ч ФБЛЙІ УМХЮБСІ "РТПРХУЛБФШ" Ч УЧПЙІ ЧПУРПНЙОБОЙСІ ОЕРТЙСФОЩЕ РЕТЕЦЙФЩЕ УПВЩФЙС,'БНЕОСС Йі ЧЩНЩУМПН. ЛБЛ'БЕЙФОЩК НЕІБОЙ'Н, ПФТЙГБОЙЕ УПУФПЙФ Ч ПФЧМЕЮЕОЙЙ ЧОЙНБОЙС ПФ ВПМЕ'ОЕООЩІ ЙДЕК Й ЮХЧУФЧ, ОП ОЕ ДЕМБЕФ Йі БВУПМАФОП ОЕДПУФХРОЩНЙ ДМС УП'ОБОЙС.

фБЛ, НОПЗЙЕ МАДЙ ВПСФУС УЕТШЕ'ОЩІ'БВПМЕЧБОЙК. й УЛПТЕЕ ВХДХФ ПФТЙГБФШ ОБМЙЮЙЕ ДБЦЕ УБНЩІ РЕТЧЩІ СЧОЩІ УЙНРФПНПЧ, Юен ПВТБФСФУС Л ЧТБЮХ. б РП УЕНХ ВПМЕ'ОШ РТПЗТЕУУЙТХЕФ. ьФПФ ЦЕ'БЕЙФОЩК НЕІБОЙ'Н УТБВБФЩЧБЕФ, ЛПЗДБ ОФП-ОЙВХДШ Й'УЕНЕКОПК РБТЩ "ОЕ ЧЙДЙФ", ПФТЙГБЕФ ЙНЕАЕЙЕУС РТПВМЕНЩ Ч УХРТХЦЕУЛПК ЦЙ'ОЙ. й ФБЛПЕ РПЧЕДЕОЙЕ ОЕ ТЕДЛП РТЙЧПДЙФ Л ТБ'ТЩЧХ ПФОПИЕОЙК.

юЕМПЧЕЛ, ЛПФПТЩК РТЙВЕЗОХМ Л ПФТЙГБОЙА, РТПУФП ЙЗОПТЙТХЕФ ВПМЕ'ОЕООЩЕ ДМС ОЕЗП ТЕБМШОПУФЙ Й ДЕКУФЧХЕФ ФБЛ, УМПЧОП Співай ОЕ УХЕЕУФЧХАФ. вХДХЮЙ ХЧЕТЕООЩН Ч УЧПЙІ ДПУФПЙОУФЧБІ, ПО РЩФБЕФУС РТЙЧМЕЮШ ЧОЙНБОЙЕ ПЛТХЦБАЕЙІ Чуен УРПУПВБНЙ Й УТЕДУФЧБНЙ. й РТЙ ЬФПН ЧЙДЙФ ФПМШЛП РП'ЙФЙЧОПЕ ПФОПИЕОЙЕ Л УЧПЕК РЕТУПОЕ. лТЙФЙЛБ Й ОЕРТЙСФЙЕ РТПУФП ЙЗОПТЙТХАФУС. оПЧЩЕ МАДЙ ТБУУНБФТЙЧБАФУС ЛБЛ РПФЕОГЙБМШОЩЕ РПЛМПООЙЛЙ. й ЧППВЕЕ, УЮЙФБЕФ УЕВС ЮЕМПЧЕЛПН ВЕ' РТПВМЕН, РПФПНХ ЮФП ПФТЙГБЕФ ОБМЙЮЙЕ ФТХДОПУФЕК / УМПЦОПУФЕК Ч УЧПЕК ЦЙ'ОЙ. йНЕЕФ'БЧЩИЕООХА УБНППГЕОЛХ.

йДЕОФЙЖЙЛБГЙС - ВЕУУП'ОБФЕМШОЩК РЕТЕОПУ ПРО УЕВС ЮХЧУФЧ Й ЛБЮЕУФЧ, РТЙУХЕЙІ ДТХЗПНХ ЮЕМПЧЕЛХ Й ОЕ ДПУФХРОЩІ, ОП ЦЕМБФЕМШОЩІ ДМС УЕВС. ьФПФ НЕІБОЙ'Н РПНПЗБЕФ ХУЧПЕОЙА УПГЙБМШОЩІ ОПТН, Ч РПОЙНБОЙЙ ЮЕМПЧЕЛБ ЮЕМПЧЕЛПН, Ч УПРЕТЕЦЙЧБОЙЙ МАДШНЙ ДТХЗ ДТХЗХ. ФБЛ, ЬФПФ НЕІБОЙ'Н УТБВБФЩЧБЕФ, ЛПЗДБ РПДТПУФПЛ ЦЕМБЕФ РПІПДЙФШ ПРО ЧЩВТБООПЗП йн зЕТПС. рПУФХРЛЙ, ЮЕТФЩ ІБТБЛФЕТБ зЕТПС ПО ЙДЕОФЙЖЙГЙТХЕФ УП УЧПЙНЙ.

й'ЧЕУФОХА ТПМШ ЙЗТБЕФ ЙДЕОФЙЖЙЛБГЙС Ч ьДЙРПЧПН ЛПНРМЕЛУЕ. нБМЕОШЛЙЕ ДЕФЙ РПУФЕРЕООП Ч'ТПУМЕАФ. б УБНЩЕ ОБЗМСДОЩЕ РТЙНЕТЩ Ч'ТПУМЩІ, У ЛПФПТЩІ НПЦОП УЛПРЙТПЧБФШ РПЧЕДЕОЙЕ, НБОЕТЩ Й Ф.Д. - ЬФП ВМЙ'ЛЙЕ. ФБЛ, ДЕЧПЮЛБ ВЕУУП'ОБФЕМШОП УФБТБЕФУС РПІПДЙФШ ПРО УЧПА НБФШ, Б НБМШЮЙЛ - ПРО УЧПЕЗП ПФГБ.

лБЛ ВЩМП'БНЕЮЕОП ТБОЕЕ, ЮЕМПЧЕЛ ЮБУФП РТЙНЕОСЕФ ОЕУЛПМШЛП'БЕЙФОЩІ УФТБФЕЗЙК ДМС ТБ'ТЕИЕОЙС ЛПОЖМЙЛФБ. оП УХЕЕУФЧХАФ РТЕДРПЮФЕОЙС ФЕЇ ЙМЙ ЙОЩІ'БЕЙФ Ч'БЧЙУЙНПУФЙ ПФ ФЙРБ РТПВМЕНЩ. оБРТЙНЕТ, ОБЙВПМЕЕ ЮБУФП Л'БЕЙФОПНХ НЕІБОЙ'НХ РП ФЙРХ ПФТЙГБОЙЕ РТЙВЕЗБАФ, ЛПЗДБ'БФТБЗЙЧБАФУС МЙЮОЩЕ, УЕНЕКОЩЕ, ЙОФЙНОЩЕ РТПВМЕНЩ, ЙМЙ ЧП'ОЙЛБЕФ РТПВМЕНБ ПДЙОПЮЕУФЧБ. б ППФ Ч ТПДЙФЕМШУЛП - ДЕФУЛЙІ Й РБТФОЕТУЛЙІ ПФОПИЕОЙСІ ЮБЕЕ ЙУРПМШ'ХАФ УФТБФЕЗЙА РТПЕЛГЙЙ (ІПФС ЇЇ ЦЕ НПЦОП ЧУФТЕФЙФШ Й РТЙ ОБМЙЮЙЙ МЙЮОЩІ Й ЙОФЙНОЩІ ЛПОЖМЙЛФПЧ).

фБЛПЕ ТБ'ДЕМЕОЙЕ ЙУРПМШ'ПЧБОЙС'БЕЙФОЩІ НЕІБОЙ'НПЧ ЮБЕЕ ЧУФТЕЮБЕФУС Х МАДЕК ЧП'ТБУФБ 20-35 МЕФ. ьФП НПЦОП ПВЯСУОЙФШ УМЕДХАЕЙН ПВТБ'ПН. ч ЬФПФ РЕТЙПД (20-35 МЕФ) РП ь. ьТЙЛУПОХ ЙДЕФ УФБОПЧМЕОЙЕ ЬЗП-ЙДЕОФЙЮОПУФЙ. нПМПДЩЕ МАДЙ РЕТЕІПДСФ ПРО УФБДЙА ТБ'ЧЙФЙС, УПДЕТЦБОЙЕ ЛПФПТПК - РПЙУЛ УРХФОЙЛБ ЦЙ'ОЙ, ЦЕМБОЙЕ ФЕУОПЗП УПФТХДОЙЮЕУФЧБ У ДТХЗЙНЙ, УФТЕНМЕОЙЕ Л ВМЙ'ЛЙН ДТХЦЕУЛЙН УЧС'СН У ЮМЕОБНЙ УЧПЕК УПГЙБМШОПК ЗТХРРЩ. нПМПДПК ЮЕМПЧЕЛ ЗПФПЧ Л ВМЙ'ПУФЙ, ПО УРПУПВЕО ПФДБФШ УЕВС УПФТХДОЙЮЕУФЧХ У ДТХЗЙНЙ Ч ЛПОЛТЕФОЩІ УПГЙБМШОЩІ ЗТХРРБІ Й ПВМБДБЕФ ДПУФБФПЮОПК ЬФЙЮЕУЛПК УЙМПК, ЮФПВЩ ФЧЕТДП РТЙДЕТЦЙЧБФШУС ФБЛПК ЗТХРРПЧПК РТЙОБДМЕЦОПУФЙ, ДБЦЕ ЕУМЙ ЬФП ФТЕВХЕФ'ОБЮЙФЕМШОЩІ ЦЕТФЧ ЛПНРТПНЙУУПЧ.

пРБУОПУФШ ЦЕ ЬФПК УФБДЙЙ РТЕДУФБЧМСЕФ ПДЙОПЮЕУФЧП, Й'ВЕЗБОЙЕ ЛПОФБЛФПЧ, ФТЕВХАЕЙІ РПМОПК ВМЙ'ПУФЙ. фБЛПЕ ОБТХИЕОЙЕ, РП НОЕОЙА ь. ьТЙЛУПОБ, НПЦЕФ ЧЕУФЙ Л ПУФТЩН "РТПВМЕНБН ІБТБЛФЕТБ", Л РУЙІПРБФПМПЗЙЙ. еУМЙ \u200b\u200bРУЙІЙЮЕУЛЙК НПТБФПТЙК РТПДПМЦБЕФУС Й ПРО ЬФПК УФБДЙЙ, ФП ЧНЕУФП ЮХЧУФЧБ ВМЙ'ПУФЙ ЧП'ОЙЛБЕФ УФТЕНМЕОЙЕ УПІТБОЙФШ ДЙУФБОГЙА, ОЕ РХУЛБФШ ПРО УЧПА "ФЕТТЙФПТЙА", Ч УЧПК ЧОХФТЕООЙК НЙТ. уХЕЕУФЧХЕФ ПРБУОПУФШ, ЮФП ЬФЙ УФТЕНМЕОЙС НПЗХФ РТЕЧТБФЙФШУС Ч МЙЮОПУФОЩЕ ЛБЮЕУФЧБ - Ч ЮХЧУФЧП Й'ПМСГЙЙ Й ПДЙОПЮЕУФЧБ. рТЕПДПМЕФШ ЬФЙ ОЕЗБФЙЧОЩЕ УФПТПОЩ ЙДЕОФЙЮОПУФЙ, ЛБЛ УЮЙФБЕФ ь. ьТЙЛУПО, РПНПЗБЕФ МАВПЧШ -'ТЕМПЕ ЮХЧУФЧП, ЛПФПТПЕ ОЕ ДПМЦОП РПОЙНБФШУС ФПМШЛП ЛБЛ УЕЛУХБМШОПЕ ЧМЕЮЕОЙЕ.

фБЛЙН ПВТБ'ПН, ПРО ЬФПК УФБДЙЙ ТБ'ЧЙФЙС РП'ЙФЙЧОПЕ ЮХЧУФЧП УХЕЕУФЧХЕФ Й РТПФЙЧПУФПЙФ ОЕЗБФЙЧОПНХ: ВМЙ'ПУФШ РТПФЙЧ ПДЙОПЮЕУФЧБ - МАВПЧШ (ЙОФЙНОПУФШ) РТПФЙЧ'БНЛОХФПУФЙ, Й'ПМСГЙЙ.

рТПВМЕНЩ РБТФОЕТУФЧБ, ПДЙОПЮЕУФЧБ, ВМЙ'ПУФЙ - ПЮЕОШ'ОБЮЙНЩ Ч ЬФПН ЧП'ТБУФЕ. ьФЙ РТПВМЕНЩ ОБІПДСФУС Ч УПУФПСОЙЙ ТЕИЕОЙС, ПУНЩУМЙЧБОЙС, РПОЙНБОЙС. юБУФП РЕТЧБС'БЕЙФОБС ТЕБЛГЙС РУЙІЙЛЙ ПРО ПУФТХА ОЕТБ'ТЕИЕООХА РТПВМЕНХ - ЬНПГЙПОБМШОПЕ ПФТЙГБОЙЕ РТПВМЕНЩ. йНЕООП РПЬФПНХ ФТЕЧПЦБЕХА УЙФХБГЙА ЮЕМПЧЕЛ РТЕДРПЮЙФБЕФ ЛБЛ ВЩ "ОЕ ЧЙДЕФШ" (НЕІБОЙ'Н ПФТЙГБОЙЕ), ЙМЙ РТЙОЙНБЕФ "ПВПТПОЙФЕМШОХА" РП'ЙГЙА - "ФБЛБС РТПВМЕНБ Х ОЙІ, Б ОЕ Х НЕОС" (НЕІБОЙ'Н РТПЕЛГЙС).

рТПДПМЦЕОЙЕ УМЕДХЕФ ...

ФЕМ. 8-926-2694119

мЙФЕТБФХТБ.

1. вБУУЙО ж.ч. рТПВМЕНЩ ВЕУУП'ОБФЕМШОПЗП. - н., 1968.
2. лЙТИВБХН ь., еТЕНЕЕЧБ б. рУЙІПМПЗЙЮЕУЛБС'БЕЙФБ. - н .: "уНЩУМ", 2000.
3. лТБФЛЙК РУЙІПМПЗЙЮЕУЛЙК УМПЧБТШ // Тед. б.ч. рЕФТПЧУЛПЗП, н.з. сТПИЕЧУЛПЗП. - тПУФПЧ-ОБ-дПОХ: "жЕОЙЛУ", 1999..
4. уБНПУП'ОБООЙЕ Й'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ МЙЮОПУФЙ // іТЕУФПНБФЙС РП УПГЙБМШОПК РУЙІПМПЗЙЙ МЙЮОПУФЙ // Тед. д.с.тБКЗПДУЛЙК. - уБНБТБ: "вБІТБІ-н", 2000.
5. фБТФ з. нЕІБОЙ'НЩ'БЕЙФЩ. // уБНПУП'ОБООЙЕ Й'БЕЙФОЩЕ НЕІБОЙ'НЩ МЙЮОПУФЙ // іТЕУФПНБФЙС РП УПГЙБМШОПК РУЙІПМПЗЙЙ МЙЮОПУФЙ // Тед. д.с.тБКЗПДУЛЙК. - уБНБТБ: "вБІТБІ-н", 2000.
6. жТЕКД ь .: ЦЙ'ОШ, ТБВПФБ, ОБУМЕДЙЕ // ьОГЙЛМПРЕДЙС ЗМХВЙООПК РУЙІПМПЗЙЙ // Тед. б.н. вПЛПЧЙЛПЧБ. 1998 ФПН 1. MGM - Interna, н .:'бп нз нЕОЕДЦНЕОФ, 1998..
7. ьТЙЛУПО ь. йДЕОФЙЮОПУФШ: АОПУФШ, ЛТЙ'ЙУ. н., 1996..

Психоаналіз. Захисна реакція психіки

На думку А. Фрейд психологічні способи захисту мотивовані трьома основними типами тривоги, якої схильне Его - інстинктивної тривогою, об'єктивної тривогою і тривогою свідомості.

1. Тривожність Супер-Его в неврозах дорослих.

Основу неврозу у дорослих формує захисна ситуація, яка полягає в тому, що деякі інстинктивні бажання прагнуть проникнути в свідомість і за допомогою Его досягти задоволення. "Его не протистоїть цьому, але Супер-Его протестує. Его підпорядковується вищої освіти і слухняно вступає в боротьбу проти інстинктивного імпульсу з усіма наслідками, які тягне за собою така боротьба. Характерним для цього процесу є те, що саме Его не розглядає імпульс, з яким воно бореться, як небезпечний.

Мотив, що спонукає захист, початково не є його власним. Інстинкт розглядається як ворожий, тому що "Супер-Его забороняє його задоволення, і якщо він досягне своєї мети, то, безсумнівно, викличе труднощі у відносинах між Его і Супер-Его".

Отже, Его дорослого невротика боїться інстинкту тому, що воно боїться Супер-Его. Його захист мотивована тривогою Супер-Его.

2. Об'єктивна тривога в дитячому неврозі.

Дослідження захисту в дитячому неврозі говорить нам про те, що супер-его зовсім не є необхідним фактом у формуванні неврозу. Маленькі діти точно так же обходяться зі своїми інстинктивними імпульсами, щоб не порушувати заборон своїх батьків. "Его бачить в інстинктах небезпека, тому що ті, хто виховує дитину, заборонили їх задоволення, і вторгнення інстинкту тягне за собою обмеження і покарання або загрозу покарання. Дитячого Его боїться інстинктів тому, що воно боїться зовнішнього світу. Його захист від них мотивована страхом перед зовнішнім світом, тобто об'єктивної тривогою ".

3. Інстинктивна тривога (страх перед силою інстинктів).

"Під цим я маю на увазі, що Его дружньо по відношенню до інстинктів, лише поки воно мало віддиференціювати від Ід. Коли Его переходить від первинних до вторинних процесів, від принципу задоволення до принципу реальності, воно стає, як я вже показала, ворожої для інстинктів територією. його недовіру до їхніх вимог зберігається завжди, але в нормальних умовах воно ледь помітно. Его звертає свій погляд на набагато більш запеклу боротьбу, яку ведуть на його території Супер-Его і зовнішній світ проти імпульсів Ід. Однак якщо Его відчуває, що вищі захисні сили його покинули, або якщо вимоги інстинктивних імпульсів стають надмірними, його мовчазна ворожість по відношенню до інстинктів зростає до стану тривоги ". Роберт Вельдер описує це як небезпеку того, що цілісна організація Его може бути зруйнована. Захисні механізми приводяться в дію проти інстинктів з усіма вже знайомими результатами у формуванні неврозів і невротичних характеристик.

Отже, продовжимо опис захисних механізмів.

Регресія - це зниження до більш примітивним способам реагування (поведінковим, емоційним). У людини відбувається регресія до тієї особистості або тим психологічним структурам, які були у нього в більш ранньому віці, Коли життя, імовірно, була більш задовольняє. В основному це проявляється в стресовій ситуації. Найчастіше цей тип захисту властивий інфантильним людям невротичного типу, які схильні до регресії на оральну фазу психосексуального розвитку, тобто на отримання заспокоєння від їжі, пиття, куріння, смоктання чого-небудь і т.д. Вони прагнуть залучити близьких, оточуючих людей в рішення своїх проблем, перекладаючи відповідальність за це на них як більш старших.

Реактивні освіти - поведінка, протиставляє бажанням. Поява реактивного освіти ініціюється конфліктом між бажанням і забороною на його задоволення з боку Супер-Его. Цензура забороняє навіть думати про це бажання, вся робота спрямована на витіснення предмета задоволення бажання. Таким чином, з'являється явна або неусвідомлена інверсія бажання, поведінка змінюється на протилежне, з протилежним знаком. Прикладом цього є прояв "ніжності" до дівчаток підлітками. З одного боку така поведінка піддається глузуванням, в той же час підлітковий період - час першого кохання. Саме тому за механізмом реактивного освіти любов і ніжність підлітка трансформується в поведінку, зовні протилежне закоханості, типу смикання за кіски.

Ізоляція - це відділення психотравмуючої ситуації від пов'язаних з нею душевних переживанні. Заміна ситуації відбувається як би неусвідомлено, принаймні не зв'язується з власними переживаннями. Все відбувається ніби з кимось іншим. Ізоляція ситуації від власного Его особливо яскраво проявляється у дітей. Взявши ляльку або іграшкову тваринку, дитина в грі може дозволити їй робити і говорити все, що йому самому забороняється: бути безрозсудною, саркастичною, жорстокої, лаятися, висміювати інших і т. П.

Сублімація - це найбільш поширений захисний механізм, за допомогою якого лібідо і агресивна енергія трансформуються в різні види діяльності, прийнятні для індивіда та суспільства. Різновидом сублімації може бути спорт, інтелектуальна праця, творчість. Сублімована енергія, на думку Фрейда, створює цивілізацію.

Интроекция - це процес, в результаті якого йде ззовні помилково сприймається як те, що відбувається всередині. Так, маленькі діти вбирають в себе всілякі позиції, афекти і форми поведінки значущих в їх житті людей, видаючи в подальшому це за свою думку.

Як ми бачимо, «механізми захисту - це спосіб, за допомогою яких Его захищає себе від внутрішніх і зовнішніх напруг». Ці механізми, в розумінні Фрейда, відіграють значну роль в патогенезі неврозів. Невротичний синдром є наслідком невдалого захисного процесу. Психоневроз - прояв захисту свідомої частини духовного життя від неприйнятних переживань і прагнень. З механізмами витіснення, зокрема, Фрейд пов'язує деякі симптоми істерії, імпотенцію, фригідність, психосоматичні захворювання (бронхіальна астма, виразка шлунка). Для неврозу нав'язливих станів характерними є механізми ізоляції і реактивного освіти.