Methoden zur Korrektur der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Vorschulkindern. Methoden zur Behandlung von ADHS bei Kindern und Jugendlichen Techniken zur Arbeit mit Kindern ADHS

Abschnitte: Schulpsychologischer Dienst

In den letzten Jahren hat die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) an Bedeutung gewonnen, die im Verlauf der Ontogenese frontal in Abweichung oder Delinquenz übergehen kann. Die Literaturanalyse ergab eine große Variabilität der Daten zur Prävalenz von ADHS. In den USA gibt es beispielsweise 4–20% hyperaktive Kinder, in Großbritannien – 1–3%, in Italien – 3–10%, in China – 1–13 %, Australien – 7–10%, Russland – 4–18 % Gleichzeitig leiden mehr als eine halbe Million Kinder in Deutschland an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, und es gibt 9-mal mehr Jungen als Mädchen. Am häufigsten leiden Mädchen an einer besonderen Form des Aufmerksamkeitsdefizitsyndroms ohne Hyperaktivität.

Die Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung geht oft mit einer verzögerten Reifung höherer mentaler Funktionen und folglich mit spezifischen Lernschwierigkeiten einher. Kinder mit ADHS haben Schwierigkeiten, komplexe Aktivitäten zu planen und zu organisieren. Die meisten von ihnen zeichnen sich durch schwache psycho-emotionale Stabilität im Falle eines Misserfolgs, geringes Selbstwertgefühl, Sturheit, Täuschung, Jähzorn, Aggressivität aus. Außerdem entwickeln sie Selbstzweifel und Kommunikationsprobleme. Jugendliche mit ADHS neigen zu Autoritätsverweigerung, unreifem und verantwortungslosem Verhalten und Verstößen gegen Familien- und Gemeinschaftsregeln. Sie können eine bestimmte Verhaltensreaktion nicht lange aufrechterhalten. Sie zeichnen sich durch destruktives, oppositionelles, trotziges und manchmal destruktives Verhalten aus. Aufgrund von Missverständnissen anderer bildet sich bei einem hyperaktiven Kind ein schwer zu korrigierendes aggressives Abwehrverhalten.

Die Fassadenmanifestationen von ADHS können sich mit dem Alter ändern. Wenn in der frühen Kindheit eine Unreife der motorischen und geistigen Funktionen festgestellt wird, treten im Jugendalter Verletzungen der Anpassungsmechanismen auf, die zu Kriminalität führen können. Es ist bekannt, dass hyperaktive Kinder früh ein Verlangen nach Alkohol und Drogen entwickeln. In dieser Hinsicht ist diese Pathologie ein ernstes soziales Problem. Zur Vorbeugung von Jugendkriminalität, Alkoholismus und Drogensucht ist es notwendig, Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung rechtzeitig zu erkennen und zu korrigieren.

Solche Kinder haben wirklich eine Reihe von Mängeln, die sowohl dem Kind selbst als auch seinen Mitmenschen schaden können, aber mit der richtigen Einstellung und Korrektur können Sie eine starke und kreative Persönlichkeit entwickeln.

Schwache Seiten:

Konzentrationsschwierigkeiten (das Kind ist nicht in der Lage, sich auf Details zu konzentrieren, achtet beispielsweise nicht auf Änderungen in den Anweisungen beim Erledigen einer Aufgabe);
Kann sich nicht auf Aufgaben konzentrieren, die eine längere Aufmerksamkeitsspanne erfordern (z. B. Hausaufgaben, obwohl das Kind möglicherweise aufmerksamer ist, wenn es tut, was es will);
hört zu, hört aber nicht (Eltern und Lehrer müssen mehrmals wiederholen);
befolgt keine Anweisungen und führt keine Aufgaben aus;
verliert oft Dinge, die für die Erledigung von Aufgaben und täglichen Aktivitäten benötigt werden;
kann schlampig sein (sowohl bei der Ausführung von Schulaufgaben als auch in Bezug auf ihr Aussehen);
durch äußere Reize abgelenkt (nachdem er abgelenkt wurde, kann er völlig vergessen, was er gerade tat);
zeigt oft Vergesslichkeit in Alltagssituationen:
das Kind dreht sich ständig auf dem Stuhl um oder steht vom Stuhl auf;
das Kind steht auf, wenn es sitzen sollte (geht während des Unterrichts im Klassenzimmer herum);
gesprächig;
beginnt die Frage zu beantworten, ohne auf das Ende zu hören;
das Kind kann nicht warten, bis es an der Reihe ist, wenn die Situation es erfordert;
das Kind stört andere, indem es ihre Unterhaltung oder ihr Spiel stört (kann andere Kinder belästigen).

Starke Seiten:

großzügig (sogar zum Schaden ihrer selbst);
ansprechbar (kann sowohl zu Hause als auch in der Schule ein Assistent sein);
energisch (aktiv im Sport und Sportunterricht);
nett;
Fett gedruckt;
kreativ;
lustig (kann im Kinderkreis zum Mittelpunkt der Aufmerksamkeit werden);
freundlich;
Direkte;
mit erhöhtem Gerechtigkeitssinn.

Hyperaktive Kinder haben Probleme mit schulischen Leistungen, dies ist der sogenannte „Leistungsschwung“. Heute "bringt" das Kind eine Neuner und eine Zehner nach Hause, und morgen kann es zwei in den gleichen Fächern bekommen. Das ist für Eltern sehr frustrierend und für Lehrer überraschend. Die Lehrer gehen davon aus, dass sich das Kind heute nicht auf den Unterricht vorbereitet hat oder einfach nicht gut antworten wollte.

Tatsächlich kann der Grund für solche Ergebnisse eine Verletzung der täglichen Routine sein und das Kind hat einfach nicht genug Schlaf bekommen. Ein gewöhnlicher Schüler kann sich, selbst wenn er nicht genug Schlaf bekommen hat, mitten in der Stunde treffen und antworten, und ein Kind mit hyperkinetischer Störung wird den ganzen Tag über unkooperativ, impulsiv und launisch sein. Als Ergebnis zeigt es Ergebnisse schlechter als es könnte.

Ein Kind mit Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) wird bei der Ausführung von Aufgaben stark durch Fremdreize, zum Beispiel Geräusche, abgelenkt. Infolgedessen ist keiner der Fälle abgeschlossen oder wird oberflächlich erledigt. Er springt ständig von einer Lektion zur anderen, es ist unmöglich, ihn lange Zeit mit etwas zu fesseln. Dies ist der Grund für die Unbeholfenheit, die sich darin äußert, dass sie ständig etwas fallen lassen, umstoßen, gegen Möbel stoßen.

Unangemessenes Verhalten, soziale Fehlanpassung, Persönlichkeitsstörungen können im Erwachsenenalter zu Misserfolgen führen. Solche Menschen sind wählerisch, leicht ablenkbar, ungeduldig, impulsiv, aufbrausend, es fällt ihnen schwer, sich auf das Thema Aktivität zu konzentrieren. Ihre Stimmung ändert sich oft. Schwierigkeiten bei der Planung von Aktivitäten und Desorganisation behindern sie bei der Beförderung, bei der Organisation des Familienlebens. Hyperaktive Manifestationen starken Schweregrades können im reiferen Alter durch eine Reihe von affektiven und Persönlichkeitsstörungen ersetzt werden. Gleichzeitig kann rechtzeitige medizinische und psychologische Hilfe diesen Mangel ausgleichen.

System Behandlung und Beobachtung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit ist aufgrund der unklaren Pathogenese der Krankheit nur unzureichend entwickelt. Es werden nicht-medikamentöse und medikamentöse Korrekturmethoden unterschieden.

Nichtmedikamentöse Korrektur umfasst Methoden der Verhaltensänderung, Psychotherapie, pädagogische und neuropsychologische Korrektur. Dem Kind wird ein sanftes Lernprogramm empfohlen - Mindestmenge Kinder im Klassenzimmer (idealerweise nicht mehr als 12 Personen), kürzere Unterrichtsdauer (bis zu 30 Minuten), der Aufenthalt des Kindes in der ersten Klasse (der Augenkontakt des Lehrers mit dem Kind verbessert die Konzentration). Aus Sicht der sozialen Anpassung ist auch die gezielte und langfristige Erziehung sozial geförderter Verhaltensnormen bei einem Kind wichtig, da das Verhalten mancher Kinder asoziale Züge aufweist. Psychotherapeutische Arbeit mit den Eltern ist notwendig, damit diese das Verhalten des Kindes nicht als „Rowdy“ empfinden und mehr Verständnis und Geduld in ihrer pädagogischen Tätigkeit zeigen. Eltern sollten die Einhaltung des Tagesablaufs des "hyperaktiven" Kindes (Essenszeiten, Hausaufgaben, Schlafen) überwachen und ihm die Möglichkeit geben, überschüssige Energie für körperliche Übungen, lange Spaziergänge und Laufen zu verbrauchen. Auch Ermüdung bei Einsätzen sollte vermieden werden, da dies die Hyperaktivität erhöhen kann. „Hyperaktive“ Kinder sind extrem erregbar, daher ist es notwendig, ihre Teilnahme an Aktivitäten, die mit einer großen Anzahl von Menschen verbunden sind, auszuschließen oder einzuschränken. Da das Kind Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, müssen Sie ihm für eine bestimmte Zeit nur eine Aufgabe geben. Die Wahl der Spielpartner ist wichtig - die Freunde des Kindes sollten ausgeglichen und ruhig sein.

Familienspieltherapie ist wirksam.

V. Oaklander empfiehlt, bei der Arbeit mit hyperaktiven Kindern zwei grundlegende Techniken anzuwenden: Spannungen ausgleichen und den Interessen des Kindes folgen.

Korrektive Arbeit mit solchen Kindern kann im Rahmen einer Spieltherapie erfolgen. Es ist nützlich, mit Sand, Lehm, Getreide, Wasser zu arbeiten.

Entspannungs- und Körperkontaktübungen sind eine potenzielle Hilfe bei der Arbeit mit einem hyperaktiven Kind. Sie fördern eine bessere Körperwahrnehmung und -kontrolle.

Korrektiv - entwicklungs- und formgebende Arbeit auf Basis motorischer Methoden sollte Dehnung, Atmung, Okulomotorik, Cross-Body-Übungen, Übungen für Zunge und Kiefermuskulatur, zur Entwicklung der Feinmotorik der Hände, Entspannung der Entwicklung des kommunikativen und kognitive Sphären, Übungen mit Regeln.

Die rechtzeitige Diagnose und Korrektur von Schwierigkeiten ermöglicht es, jede Art von Ontogenese dem normalen Verlauf anzunähern, um dem Kind den Eintritt in das gewohnte soziale Umfeld zu erleichtern. Das am stärksten korrigierte Alter liegt zwischen 5 und 12 Jahren.

Der wichtigste Entwicklungsgrundsatz: "Pünktlichkeit ist alles!"

Eine medikamentöse Therapie der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ist ratsam, wenn nichtmedikamentöse Korrekturmethoden wirkungslos sind. Psychostimulanzien, trizyklische Antidepressiva, Beruhigungsmittel und Nootropika werden verwendet. In der internationalen pädiatrischen neurologischen Praxis ist die Wirksamkeit von zwei Medikamenten empirisch belegt – dem Antidepressivum Amitriptylin und Ritalin, das zur Gruppe der Amphetamine gehört.

Die größte Wirkung bei der Behandlung der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung wird mit einer Kombination verschiedener Methoden der psychologischen Arbeit (sowohl beim Kind selbst als auch bei seinen Eltern) und medikamentöser Therapie erzielt.

Die Prognose ist relativ gut, da bei einem signifikanten Anteil der Kinder die Symptome im Jugendalter verschwinden. Allmählich, wenn das Kind wächst, werden Störungen im Neurotransmitter-System des Gehirns ausgeglichen und einige der Symptome bilden sich zurück. In 30-70% der Fälle treten jedoch klinische Manifestationen einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ( übermäßige Impulsivität, Jähzorn, Ablenkung, Vergesslichkeit, Ruhelosigkeit, Ungeduld, unvorhersehbare, schnelle und häufige Stimmungsschwankungen) können auch bei Erwachsenen beobachtet werden. Faktoren für eine ungünstige Prognose des Syndroms sind seine Kombination mit psychischen Erkrankungen, das Vorhandensein einer Psychopathologie bei der Mutter sowie Symptome der Impulsivität beim Patienten selbst. Die soziale Anpassung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung kann nur durch das Engagement und die Zusammenarbeit von Familie, Schule und Gesellschaft erreicht werden.

Helfen Sie dem Lehrer, Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zu unterrichten.

So einem Kind helfen besteht darin, Selbstregulation und Kontrolle über den eigenen Körper zu erlernen. Dem Kind sollten Entspannungstechniken beigebracht werden, um die Ruhe zu genießen. Dies kann durch meditative Geschichten, Atemübungen und das Hören von entspannender Musik erreicht werden. Es ist auch notwendig, das Kind zum Erlernen der Entwicklung der Reaktionsgeschwindigkeit und der Bewegungskoordination anzuleiten.

Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung haben oft zusätzliche Probleme: Stottern, Dyslalie, Dysarthrie, hohe Müdigkeit und aggressives Verhalten, wodurch das Kind eine unzureichende Anpassung an den schulischen Lehrplan, geringes Selbstwertgefühl und soziale Isolation hat. In solchen Situationen sollten Sie sich so schnell wie möglich an Spezialisten wenden: Neurologen, Psychiater, Psychologen, Logopäden und Defektologen.

Eine der größten Herausforderungen für Kinder mit ADHS ist die Schwierigkeit, sich selbst zu organisieren. Solche Kinder kommen oft zu spät, können ihre Zeit nicht einhalten. Abgelenkt von fremden Reizen haben sie oft keine Zeit, den Test oder die Prüfung in begrenzter Zeit zu absolvieren, aber das Wissen, um den Test erfolgreich zu absolvieren, reicht völlig aus. In solchen Fällen negative Methoden Einflüsse wie Fluchen oder Zerren wirken bei Kindern mit ADHS nicht und rufen Protest und aggressive Reaktionen hervor.

Zunächst sollten Sie sich konkrete Ziele für das Kind setzen und kurze und eindeutige Anweisungen geben.

Das Kind sollte ermutigt werden, was seine Bemühungen zur Erfüllung der Aufgabe anregt. Wenn es für ein Kind an der Zeit ist, die Art der Aktivität zu ändern, sollten Sie es 5-10 Minuten im Voraus warnen.

Viele Eltern wenden sich im Zusammenhang mit den Schwierigkeiten bei der Anpassung eines Kindes im Team an Spezialisten, die Lehrer überweisen die meisten dieser Kinder an einen Kinderpsychiater, und in einigen Fällen wird diese Entscheidung vom pädagogischen Rat getroffen. Eltern geben auf und verlieren die Hoffnung, werden aggressiv. Verzweifelte Eltern wenden strenge Disziplinarmaßnahmen gegen Kinder in Form von Bestrafungen, Schreien, Schlägen usw. an. All dies führt nicht zu einem positiven Ergebnis, sondern verursacht im Gegenteil Aggression.

Die führende Rolle bei der Korrektur von ADHS wird der Verhaltenspsychotherapie zugeschrieben, die die Erziehung der Kinder und ihrer Umwelt umfasst. Oft ist in Familien, in denen ein hyperaktives Kind aufwächst, das psychische Mikroklima gestört, es kommt zu Streitigkeiten zwischen den Eltern über die Erziehung eines solchen Babys. Daher sollte der Schwerpunkt auf der Entwicklung der emotionalen Stabilität der Eltern selbst und der Entwicklung einer einheitlichen Erziehungsstrategie mit einer Vorherrschaft von Methoden der Unterstützung und Ermutigung liegen. Darüber hinaus muss die Familie eine klare Lebensroutine des Kindes aufrechterhalten.

Immer mehr hyperaktive Kinder werden in Schulen eingeschult, und es ist gar nicht so einfach, einen Zugang zu ihnen zu finden. Schließlich hat der Lehrer andere Schüler, die Aufmerksamkeit brauchen. Es ist viel einfacher, ihn in eine andere Klasse oder in eine andere Schule zu versetzen. Nicht selten gehören solche Kinder trotz ihrer erstaunlichen Fähigkeiten und Kreativität am Ende der ersten Klasse zu den Erfolglosen.

Wenn ein Kind mit ADHS im Klassenzimmer ist, muss es definitiv mehr Aufmerksamkeit schenken, eine angenehmere Atmosphäre schaffen und dann kann es ein sehr fähiger und intelligenter Schüler sein.

Als erstes solltest du organisieren Arbeitsplatz damit das Kind so wenig wie möglich abgelenkt wird.

1. Setzen Sie den Schüler vorne oder in die Mitte der Klasse, weg von Ablenkungen.
2. Lassen Sie ihn neben einem Schüler sitzen, der als positives Vorbild dienen kann.
3. Verwenden Sie so viele visuelle Lehrmittel wie möglich.
4. Wenn das Kind die Aufmerksamkeit verliert und sich einmischt, engagieren Sie es (lassen Sie es einen Teil des pädagogischen Absatzes oder die Problembeschreibung vorlesen).
5. Wenn das Kind abgelenkt und von anderen unbemerkt ist, geben Sie ihm ein Zeichen, dass es zur Aufgabe zurückkehren soll, oder gehen Sie einfach auf es zu und berühren Sie seine Schulter, um deutlich zu machen, dass es sich falsch verhält, ohne gleichzeitig zu fluchen oder zu schreien .
6. Förderung des Lernwillens (Ausschuss der besten Schüler des Tages, der Woche, des Monats).
7. Erstellen Sie eine Liste mit Regeln, die die Schüler befolgen müssen. Formulieren Sie die Liste positiv: was zu tun ist, nicht was nicht. Stellen Sie sicher, dass die Kinder das erwartete Verhalten kennen.
8. Erzählen Sie den Eltern nicht nur von den negativen Aspekten des Kindes, sondern auch von den positiven.
9. Reduzieren Sie die Anzahl der Prüfungen und zeitlich begrenzten Tests. Diese Prüfungen sind von geringem pädagogischen Wert und hindern viele Kinder mit ADHS daran, ihr Wissen unter Beweis zu stellen.
10. Schreiben Sie die Anweisungen für die Aufgaben immer an die Tafel. Lassen Sie die Anweisungen bis zum Ende der Stunde an der Tafel. Es gibt Schüler, die nicht in der Lage sind, selbst mündliche Anweisungen zu schreiben oder auswendig zu lernen.
11. Erlaube dir zu scherzen, sei originell. Dies kann die Situation entschärfen.
12. Wenn Klassenkameraden ein Kind mit ADHS nicht respektieren und sich über es lustig machen, geben Sie ihm wichtige Aufgaben vor anderen Kindern und erklären Sie, wie wichtig es ist, es gut zu machen. Dadurch werden das Selbstwertgefühl und die Verantwortung gesteigert.
13. Organisieren Sie kreativen Unterricht, in dem das Kind mit ADHS seine Kreativität zeigen kann.

Daher erfordert der Unterricht von Kindern mit ADHS sowohl von den Eltern als auch von den Lehrern, in deren Klasse ein solches Kind lernt, viel Aufmerksamkeit und Anstrengung. In diesem Fall sollten die Eltern bei der Auswahl eines Lehrers, der seinen Unterricht verstehen und geduldig sein kann, noch vorsichtiger sein. Für eine schnelle und qualitativ hochwertige Reaktion auf Verhaltensänderungen und Lernerfolge Kind. Dies erleichtert die rechtzeitige Korrektur des Verhaltens des Kindes und hilft ihm, gute Beziehungen zu Mitschülern aufzubauen.

LWiederholung

Bolotovsky, G. V. Das hyperaktive Kind / G. V. Bolotovsky, L. S. Chutko, I. V. Popova. - SPB: NPK "Omega". - 2010 .-- 160 S.
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Gippenreiter, Yu.B. Kommunizieren Sie mit Ihrem Kind. Wie? / Yu.B. Gippenreiter. - M.: ACT, Astrel. - 240 S.
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Oaklander, W. Fenster zur Welt des Kindes. Leitfaden zur Kinderpsychotherapie / V. Oaklender. - M.: Klasse, 1997.-- 336 S.

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Einführung

I. Theoretischer Block

II. Praxisblock

2.1 Diagnosetechniken zum Nachweis von Hyperaktivität bei Kindern

Einführung

Das Problem der Hyperaktivität gewinnt derzeit besondere Relevanz, denn die Zahl hyperaktiver Kinder steigt jedes Jahr. Nach Angaben verschiedener Autoren zeigen 2 bis 20% der Schüler hyperaktive Störungen, die durch übermäßige Mobilität und Enthemmung gekennzeichnet sind. Lehrer sagen: „Ein ungehemmtes Kind ist ein Problem, zwei sind ein Problem“, weil Für die anderen Kinder bleibt keine Zeit.

Die Dringlichkeit des Problems besteht darin, dass Hyperaktivität eine Störung ist, die viele verschiedene Aspekte hat: neurologische, psychiatrische, motorische, sprachliche, erzieherische, soziale, psychologische usw.

Oft beginnt die Reise eines Kindes mit Hyperaktivitätssymptomen sowohl im Vorschulalter als auch in der Schule mit einem Misserfolg. Fehlende Erfolgserlebnisse verursachen sekundäre emotionale Belastungen und ein geringes Selbstwertgefühl. Selbst die klügsten Kinder mit hoher Intelligenz zeigen geringe schulische Leistungen. Obwohl einige von ihnen immer noch gute Ergebnisse erzielen, erkennen sie ihre hohen intellektuellen Fähigkeiten nicht vollständig.

Daher ist eine rechtzeitige Diagnose der Manifestationen und Ursachen der Hyperaktivität bei Kindern wichtig, da nach Ansicht vieler Psychologen und Psychotherapeuten die Korrektur der Hyperaktivität im Kindesalter effektiver ist. Bei der Arbeit mit solchen Kindern müssen die Persönlichkeitsmerkmale des Kindes, der Stil der Familienbeziehungen, die Gründe für die Entwicklung von hyperaktivem Verhalten usw. berücksichtigt werden.

I. Theoretischer Block

1.1 Verhaltensmerkmale hyperaktiver Kinder

Oft gibt es Kinder, denen es schwer fällt, lange an einem Ort zu sitzen, zu schweigen, Anweisungen zu befolgen. Sie erschweren die Arbeit von Erziehern und Lehrern zusätzlich, weil sie sehr mobil, aufbrausend, reizbar und verantwortungslos sind. Hyperaktive Kinder berühren und fallen oft verschiedene Gegenstände, drängen ihre Altersgenossen und schaffen Konfliktsituationen. Sie werden oft beleidigt, vergessen aber schnell ihre Beleidigungen.

Der berühmte amerikanische Psychologe V. Oaklander charakterisiert diese Kinder wie folgt: „Für ein hyperaktives Kind ist es schwierig zu sitzen, es ist pingelig, bewegt sich viel, dreht sich auf der Stelle, ist manchmal übermäßig gesprächig, kann es mit seinem Verhalten irritieren. Er hat oft eine schlechte Koordination oder eine unzureichende Muskelkontrolle. Er ist ungeschickt, lässt Dinge fallen oder zerbricht. Für ein solches Kind ist es schwierig, seine Aufmerksamkeit zu konzentrieren, es lässt sich leicht ablenken, stellt oft viele Fragen, wartet aber selten auf Antworten.

Das Verhalten hyperaktiver Kinder kann äußerlich dem Verhalten von Kindern mit erhöhter Angst ähneln, daher ist es für Lehrer und Eltern wichtig, die Hauptunterschiede im Verhalten einer Kategorie von Kindern von einer anderen sozial nicht destruktiv zu kennen, und hyperaktiv ist oft eine Quelle verschiedener Konflikte, Kämpfe und einfach Missverständnisse.

Apropos Hyperaktivität, sie meinen keine ausgeprägte Pathologie, sondern Fälle, die gut in die Bevölkerungsverteilung normaler Merkmale und damit in die Vorstellung einer großen Variabilität individueller Verhaltens- und Entwicklungsformen passen. Die Praxis zeigt, dass die Mehrheit der Kinder jeden Alters, die von Lehrern als „schwierige“ Schüler, von ihren Eltern als „schwieriges“ Kind und von Soziologen als Minderjährige aus der „Risikogruppe“ bezeichnet werden, in die Kategorie „ hyperaktiv“.

Bei hyperaktiven Kindern werden einige Verhaltensmerkmale festgestellt:

Angst (69,7%),

Neurotische Gewohnheiten (69,7%),

Schlafstörungen (46,3%) und Appetit (35,9%)

Tics, aufdringliche Bewegungen, körperliche Aktivität und Unbeholfenheit usw.

All dies erschwert die Position des Kindes in der Peergroup und kann den Erfolg der Beherrschung des Programms einer Vorschuleinrichtung und die Bildung eines angemessenen Verhaltens nur beeinträchtigen. Schnelle und impulsive Kinder wissen nicht, wie sie ihre Wünsche zurückhalten und ihr Verhalten organisieren sollen. In jeder Situation machen sie anderen viel Ärger.

Hyperaktive Kinder sind für Erzieher, Lehrer und sogar Eltern extrem "unbequem". Diese Art der kindlichen Entwicklung ist in der Vorschule und in der Schule sehr verbreitet. Die maladaptiven Verhaltensmerkmale solcher Kinder weisen auf ungenügend ausgebildete Regulationsmechanismen der Psyche und vor allem auf die Selbstkontrolle als wichtigste Voraussetzung und notwendiges Glied in der Genese willkürlicher Verhaltensformen hin.

Die Beurteilung des abweichenden Verhaltens des Kindes erfolgt also tatsächlich nach der Beschreibung genau von Verhaltenskomplexen - Syndromen, bei denen die gleichen Komponenten vorhanden sind, die in der Regel mit persönlichen Merkmalen zusammenhängen, während die intellektuelle Sphäre erhalten bleibt.

"Schwierig" wird das Kind nicht, weil seine intellektuelle Aktivität reduziert ist, sondern weil die Temperamentsstruktur und damit das Verhalten gestört ist, was in den Besonderheiten seiner Erziehung, der Beziehungen zu den Eltern und vor allem zur Mutter liegt .

Ein hyperaktives Kind (und es kommt vor, dass es zwei, drei oder mehr in einer Gruppe gibt) kann man auch bemerken, wenn man beobachtet, wie Kinder die Aktivitäten beginnen, die der Lehrer ihnen anbietet. Ein solches Kind beginnt, die Aufgabe zu erledigen, ohne die Anweisung bis zum Ende gehört zu haben, aber nach einer Weile, wenn andere Kinder normalerweise bereits aktiv an der Arbeit beteiligt sind, weiß es nicht, was es tun soll.

Ein hyperaktives Kind setzt entweder ziellose Aktionen fort oder fragt nervig, was es tun soll und wie es geht. Im Laufe der Aufgabe ändert er mehrmals das Ziel, und in einigen Fällen kann er es sogar ganz vergessen. Während der Arbeit ist er oft abgelenkt und oft aus Gründen, die in keinem Zusammenhang mit der Ausführung der Aktivität stehen. Das Kind versucht nicht, seine Arbeit irgendwie zu organisieren, um die Erledigung der Aufgabe zu erleichtern, verwendet die vorgeschlagenen Mittel nicht, daher macht es viele Fehler, die es nicht sieht und nicht korrigiert.

Ein hyperaktives Kind ist ständig in Bewegung, egal was es tut: Mathe, Sportunterricht oder Freizeit. Im Sportunterricht zum Beispiel schafft er es im Handumdrehen mit Kreide eine Linie zum Werfen des Balls zu ziehen, eine Gruppe zu bilden und vor allen zu stehen, um die Aufgabe zu lösen. Die Wirksamkeit einer solchen "spritzenden" Aktivität ist jedoch nicht immer hohe Qualität, und vieles, was begonnen wurde, ist einfach nicht abgeschlossen.

Äußerlich scheint das Kind die Aufgabe sehr schnell zu erfüllen, und tatsächlich ist jedes Element der Bewegung schnell und aktiv, aber im Allgemeinen hat es viele unnötige, seitliche, unnötige und sogar obsessive Bewegungen.

Der Mangel an Aufmerksamkeit, Kontrolle und Selbstkontrolle wird auch durch andere Verhaltensmerkmale bestätigt: Springen von einer Aufgabe zur anderen, unzureichend klare räumliche Bewegungskoordination (Fahren über die Konturen der Zeichnung, Schmerzen beim Gehen um Ecken). Der Körper des Kindes scheint nicht in den Raum zu "passen", berührt Gegenstände, stößt gegen Wände, Türen. Trotz der Tatsache, dass solche Kinder oft "lebendige" Mimik, schnelle Sprache, bewegliche Augen haben, finden sie sich oft aus der Situation heraus: Sie frieren ein, schalten ab, "fallen" aus der Aktivität und aus der gesamten Situation heraus, das heißt , "verlassen" es, und dann, nach einer Weile, "kehren" sie wieder dorthin zurück.

Die oben beschriebenen Verhaltensmerkmale geben jedoch immer noch nicht volle Eigenschaften dieser Art von Kindern, obwohl sie in Form einer erhöhten motorischen Aktivität und ungenügend ausgebildeter Selbstkontrolle an der Oberfläche liegen. Vielleicht nicht so hell hervortretend, aber äußerst wichtig, um die Natur des hyperaktiven Verhaltens bei Kindern zu verstehen und seine individuellen Manifestationen zu korrigieren, sind verschiedene Symptome und Störungen der emotionalen Sphäre.

Erstens sind Kinder dieser Art oft entweder erregbar oder innerlich angespannt. Sie zeichnen sich durch einen Stimmungswandel, Erfahrung, Angstgefühle, Angsterscheinungen und Negativismus aus.

Zweitens bestätigen Umfragen, dass diese Kinder arm an emotionalen Empfindungen sind: Ihre Zeichnungen sind farblich nicht ausdrucksstark, die Bilder sind stereotyp und oberflächlich; schlechte emotionale Reaktion auf musikalische und künstlerische Werke; emotionale Manifestationen in Bezug auf andere Menschen sind oberflächlich.

Drittens, worauf besonders geachtet werden sollte, kann ein solches Bild des emotionalen Verhaltens eines Vorschulkindes durch die Untersuchung der emotionalen Beziehung zwischen dem Kind und einem nahen Erwachsenen, vor allem zwischen dem Kind und der Mutter, wesentlich ergänzt werden.

1.2 Methoden und Techniken zur Unterstützung hyperaktiver Kinder

Mit dem Aufkommen des hyperaktiven Kindes in Kindergarten Lehrer haben viele Probleme. Erzieher klagen über anhaltende Angst, die von ihm ausgeht, bemerken, dass er sich in alle Angelegenheiten einmischt, unablässig redet, Freunde beleidigt. Es sollte daran erinnert werden, dass viel vom Verhalten der Erwachsenen selbst, der Strategie und Taktik der Kommunikation mit einem solchen Kind abhängt.

Hyperaktivität ist kein Verhaltensproblem, nicht das Ergebnis schlechter Erziehung, sondern eine medizinische und psychologische Diagnose, die gestellt werden kann:

1) von Spezialisten;

2) wenn das Kind 8 Jahre alt wird;

3) basierend auf den Ergebnissen einer speziellen Diagnostik und Beobachtung des Kindes für 6 Monate.

Das Problem der Hyperaktivität kann nicht durch Willensanstrengungen, autoritäre Anweisungen und Überzeugungen gelöst werden. Ein hyperaktives Kind hat neurophysiologische Probleme, die es alleine nicht bewältigen kann. Disziplinarmaßnahmen in Form von ständigen Bestrafungen, Bemerkungen, Rufen, Vorträgen führen nicht zu einer Verbesserung des Verhaltens des Kindes, sondern verschlimmern es.

Effektive Korrekturergebnisse werden durch eine optimale Kombination medizinischer, psychologischer und pädagogischer Methoden erreicht, darunter Übungen, Spiele und andere psychotherapeutische Mittel.

Alle Methoden und Techniken, um hyperaktiven Kindern zu helfen, sollten dazu beitragen, Stress, übermäßige körperliche Aktivität, Aggressivität abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu entwickeln und den Anweisungen des Lehrers zu folgen.

Eine der wichtigen Aufgaben in der Arbeit mit hyperaktiven Kindern besteht darin, eine angenehme psychologische Atmosphäre zu schaffen, in der sich das Kind nicht nur sicher fühlt, sondern auch sein Potenzial erfolgreich ausschöpft. Daher sollten die Bemühungen von Spezialisten darauf abzielen, Stärken Kind - seine Fähigkeiten, Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmale. Spiele und Übungen helfen dem Kind, sich erfolgreich zu fühlen, das Selbstwertgefühl und die Leistungsmotivation zu steigern.

Das Spiel bietet zahlreiche Möglichkeiten, hyperaktiven Kindern zu helfen, ihre motorische Unruhe und Aufregung deutlich zu glätten und ihnen zu ermöglichen, ihre Handlungen und Taten mit Hilfe einer bestimmten Spielhandlung und den dazugehörigen Regeln und Rollen zu kontrollieren. In dieser Hinsicht sind kollektive Spiele rhythmischer Natur, die unter Anleitung eines Erwachsenen durchgeführt werden, besonders nützlich.

Für ein rastloses enthemmtes Kind ist das Spielen die einzige wirkliche Möglichkeit, aktiv in eine Spielsituation einzutauchen, sich zumindest für kurze Zeit darauf zu konzentrieren. Es ist jedoch zu bedenken, dass bei hypermobilen Kindern ein solches Eintauchen nur erfolgen kann, wenn eine ausreichend optimale motorische Aktivität im Spiel gewährleistet ist, wenn der Übergang zu einem ruhigen Rhythmus allmählich und unauffällig erfolgt, manifestiert sich als natürliches und notwendiges Element der Spielhandlung. Mit anderen Worten, um eine therapeutische Wirkung zu erzielen, ist es wichtig, einen solchen Rhythmus beizubehalten, in dem intensive und energetische Aktionen durch Momente der Ruhe und Entspannung ersetzt werden.

Bei der Arbeit mit hyperaktiven Kindern sollte immer daran erinnert werden, dass sich der gewaltsam eingeschränkte Bewegungsdrang des Kindes in heftigen Wutanfällen und Zerstörungen manifestiert. Daher besteht die Aufgabe eines Spezialisten darin, die Möglichkeit einer positiven Nutzung der motorischen Energie und Aktivität solcher Kinder zu finden, die besonders erfolgreich in rhythmischen Spielen der kollektiven Handlung, begleitet von einem poetischen Text und ruhigem Gesang, durchgeführt wird.

Bei der Durchführung solcher Spiele mit Vorschulkindern ist es notwendig, ihre Feinmotorik so gut wie möglich einzusetzen, und daher ist ein obligatorischer Bestandteil des gemeinsamen Spiels Fingerspiele... Darüber hinaus werden Spielhandlungen eingeführt, in denen das Gleichgewicht gehalten und spiegelsymmetrische Aktionen ausgeführt werden müssen, die nach Aussage einiger Spezialisten eine therapeutische Wirkung auf Kinder mit motorischer Enthemmung haben.

Psychokorrektive Arbeit beginnt mit Einzelunterricht, der auf positiver Verstärkung basiert. Vor dem Hintergrund angenehmer Sinneseindrücke wird eine Spielhandlung aufgebaut, die in eine Zeichnung übertragen wird, ein Spiel am Tisch, mit dem Sie das Kind an einem bestimmten Ort halten und allmählich zur Bildung von Selbstbeherrschung übergehen können kognitive Motivation. Die aktive Aufmerksamkeit wird durch die Hobbys des Kindes angeregt. Der Unterricht wird mit psychologischen Spielen und Übungen durchgeführt (Spiele im Freien: "Pass den Ball", "Höre auf den Befehl", "Platziere die Pfosten"; Psychogymnastik: "Papagei" (EA Alyabyeva "Psychogymnastik im Kindergarten" S. 38), "Eine Reise in die Smaragdstadt" (EA Alyabyeva" Psychogymnastik im Kindergarten "S. 43), freies und thematisches Zeichnen: "Schmetterlinge", "Katzen" (mit nicht-traditionellen Techniken: Zeichnen mit Palmen, Methode „Stupsen“, mit den Fingern zeichnen), Geschichten schreiben: „Mit Händen sprechen“, „Zärtliche Pfoten“; Märchentherapie „Zwei gierige Bären“, „Pferd treten“; Entspannungsübungen „Meereswelle“, „Blume“, „Licht Brise", die dazu beitragen, die Aufmerksamkeit, die Entwicklung der Selbstkontrolle und das Selbstwertgefühl solcher Kinder zu verbessern. Ein wichtiger Punkt ist die Regulierung der Zeit, die ein solches Kind in der Gruppe verbringt, durch den Psychologen, die Schaffung eines flexiblen Arbeitsregimes.

Um mit hyperaktiven Kindern zu arbeiten, ist es daher notwendig, eine Reihe von Spielen und Übungen zu verwenden, die auf die Umsetzung der folgenden Aufgaben abzielen:

· Kommunikationsfähigkeiten entwickeln;

II. Praxisblock

2.1 Diagnosetechniken zum Nachweis von Hyperaktivität bei Kindern

Die ausgeprägteste Hyperaktivität manifestiert sich bei Kindern im Vorschul- und Grundschulalter. In dieser Zeit vollzieht sich der Übergang zur leitenden - pädagogischen - Tätigkeit und in dieser Hinsicht steigen die intellektuellen Belastungen: Kinder müssen sich auf einen längeren Zeitraum konzentrieren können, um die begonnene Arbeit zu Ende zu bringen, um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen. Unter Bedingungen anhaltender und systematischer Aktivität macht sich Hyperaktivität sehr überzeugend bemerkbar.

Um festzustellen, ob ein Kind wirklich hyperaktiv oder ängstlich ist oder andere Ursachen für Verhaltensstörungen möglich sind, muss ein klares Diagnosesystem angewendet werden.

1. Aufsicht über das Kind.

2. Anamnesedaten.

3. Eltern befragen.

4. Befragung von Lehrern.

5. Diagnostik kognitiver Prozesse (Gedächtnis, Denken, Wahrnehmung, Leistung).

6. Diagnostik der Beweglichkeit des Nervensystems.

7. Eingehende Aufmerksamkeitsdiagnostik.

Bei der Diagnose der Hyperaktivität eines Kindes bietet der Psychologe Eltern und Erziehern eine Liste von Symptomen der Hyperaktivität an, die von der Weltgesundheitsgesellschaft entwickelt wurde.

Diagnostische Symptome hyperaktiver Kinder.

1. Unruhige Bewegungen der Hände und Füße. Auf einem Stuhl sitzen, sich winden, sich winden.

2. Kann nicht still sitzen, wenn er von ihm gefragt wird.

3. Leicht ablenkbar durch äußere Reize.

4. Schwierigkeiten beim Warten darauf, dass er bei Spielen und in verschiedenen Situationen im Team (im Klassenzimmer, bei Ausflügen und Ferien) an der Reihe ist.

5. Er beantwortet Fragen oft ohne zu zögern, ohne sie bis zum Ende anzuhören.

6. Hat bei der Ausführung der vorgeschlagenen Aufgaben Schwierigkeiten (die nicht mit negativem Verhalten oder mangelndem Verständnis verbunden sind).

7. Hat Schwierigkeiten, beim Erledigen von Aufgaben oder Spielen die Aufmerksamkeit zu behalten.

8. Wechselt häufig von einer unvollendeten Aktivität zu einer anderen.

9. Kann nicht ruhig spielen.

10. gesprächig.

11. Stört oft andere, hält sich an andere (stört beispielsweise die Spiele anderer Kinder).

12. Es scheint oft, dass das Kind die an es gerichtete Rede nicht hört.

13. Verliert oft Dinge, die im Kindergarten, in der Schule, zu Hause, auf der Straße notwendig sind.

14. Begeht manchmal gefährliche Handlungen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken, sucht aber nicht gezielt nach Abenteuern oder Nervenkitzel (z. B. rennt auf die Straße, ohne sich umzusehen).

Die Diagnose gilt als gültig, wenn mindestens acht aller Symptome vorliegen. Wenn das Kind wirklich als hyperaktiv erkannt wird, muss der Psychologe dies herausfinden, um Korrekturmaßnahmen zu entwickeln mögliche Gründe hyperaktives Verhalten des Kindes.

Oft glauben Erwachsene, dass ein Kind hyperaktiv ist, nur auf der Grundlage, dass es sich viel bewegt, unruhig ist. Diese Sichtweise ist falsch, da hier andere Manifestationen der Hyperaktivität (Mangel an aktiver Aufmerksamkeit, Impulsivität) nicht berücksichtigt werden. Besonders oft schenken Lehrer und Eltern der Manifestation von Impulsivität bei einem Kind nicht die gebührende Aufmerksamkeit.

Sie können Impulsivität anhand des Fragebogens „Anzeichen von Impulsivität“ erkennen. Es ist für Pädagogen gedacht, enthält keine speziellen medizinischen und psychologischen Begriffe und verursacht daher keine Schwierigkeiten beim Ausfüllen und Interpretieren.

Anzeichen von Impulsivität (Fragebogen)

Impulsives Kind:

1. Findet immer schnell eine Antwort, wenn nach etwas gefragt wird (möglicherweise falsch).

2. Seine Stimmung ändert sich oft.

3. Viele Dinge ärgern ihn, ärgern ihn.

4. Er mag Arbeiten, die schnell erledigt werden können.

5. Empfindlich, aber nicht rachsüchtig.

6. Er hat oft das Gefühl, von allem müde zu sein.

7. Trifft schnell und ohne zu zögern Entscheidungen.

8. Kann Essen, das er nicht mag, abrupt ablehnen.

9. Im Klassenzimmer oft abgelenkt.

10. Wenn einer der Typen ihn anschreit, schreit er zurück.

11. Normalerweise zuversichtlich, dass er jede Aufgabe bewältigen wird.

12. Kann unhöflich zu Eltern sein, Erzieher.

13. Manchmal scheint es, als würde er vor Energie überfließen.

14. Dies ist ein Mann der Tat, kann nicht argumentieren und mag es nicht.

15. Fordert Aufmerksamkeit auf sich selbst, will nicht warten.

16. In Spielen hält sich nicht an die allgemeinen Regeln.

17. Wird während eines Gesprächs heiß, erhebt oft seine Stimme.

18. Vergisst leicht die Aufgaben der Ältesten, liebt das Spiel.

19. Mag es zu organisieren und zu führen.

20. Lob und Tadel treffen ihn mehr als andere.

Um objektive Daten zu erhalten, ist es notwendig, dass 2-3 Erwachsene, die das Kind gut kennen, den Grad seiner Impulsivität mit

diesen Fragebogen verwenden. Dann müssen Sie alle Punktzahlen in allen Studien addieren und die durchschnittliche Punktzahl ermitteln. Das Ergebnis von 15-20 Punkten zeigt eine hohe Impulsivität an, 7-14 - ungefähr durchschnittlich, 1-6 Punkte - ungefähr niedrig.

Auch bei der Diagnose von Hyperaktivität wird ein Kinderbeobachtungsschema nach P. Baker und M. Alvord . verwendet

Aktives Aufmerksamkeitsdefizit:

1. Inkonsequent, es fällt ihm schwer, die Aufmerksamkeit lange zu halten.

2. Hört nicht zu, wenn Sie gefragt werden.

3. Nimmt die Aufgabe mit großem Enthusiasmus an, schließt sie aber nie ab.

4. Hat Schwierigkeiten beim Organisieren.

5. Verliert oft Dinge.

6. Vermeidet langweilige und geistig anspruchsvolle Aufgaben.

7. Oft vergesslich.

Motorische Enthemmung:

1. Ständig zappelt.

2. Zeigt Anzeichen von Angst (mit den Fingern trommeln, sich auf einem Stuhl bewegen, rennen, irgendwo klettern).

3. Schläft viel weniger als andere Kinder, selbst im Säuglingsalter.

4. Sehr gesprächig.

Impulsivität:

1. Beginnt zu antworten, ohne die Frage zu hören.

2. Kann nicht warten, bis er an der Reihe ist, stört oft, unterbricht.

3. Schlechte Aufmerksamkeit.

4. Kann nicht auf eine Belohnung warten (wenn zwischen der Aktion und der Belohnung eine Pause liegt).

5. Kann seine Handlungen nicht kontrollieren und regulieren. Das Verhalten wird schlecht durch Regeln geregelt.

6. Bei der Ausführung von Aufgaben verhält es sich anders und zeigt sehr unterschiedliche Ergebnisse. (In manchen Lektionen ist das Kind ruhig, in anderen nicht, in manchen Lektionen ist es erfolgreich, in anderen nicht).

Wenn mindestens sechs der aufgeführten Anzeichen vor dem 7. Lebensjahr auftreten, kann der Lehrer annehmen (aber nicht diagnostizieren!), dass das Kind, das er beobachtet, hyperaktiv ist.

Kompetente, gründliche Diagnostik ist eine äußerst wichtige Voraussetzung effektive Hilfe ein Kind mit Hyperaktivität. Dabei geht es nicht nur um die Bestätigung der Diagnose der Erkrankung, sondern auch um ein komplexes, tiefes Verständnis jeder einzelnen Situation – ohne dies ist kein erfolgreiches Therapieprogramm möglich.

2.2 Spiele zur Überwindung von Hyperaktivität bei Kindern

Wie bereits erwähnt, ist es für die Arbeit mit hyperaktiven Kindern notwendig, eine Reihe von Spielen und Übungen zu verwenden, die auf die Umsetzung der folgenden Aufgaben abzielen:

· Kindern beibringen, körperliche Aktivität zu regulieren;

· Entwickeln Sie Willkür und Selbstkontrolle des Verhaltens;

· Aufmerksamkeit und Vorstellungskraft entwickeln;

· Zur Entwicklung der Bewegungskoordination beitragen;

· Hilfe bei der Linderung von psycho-emotionalem Stress bei Kindern;

· Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten;

Name und Zweck des Spiels	Beschreibung des Spiels
"Mit den Händen sprechen" Ziel. Bringen Sie Kindern bei, ihre Handlungen zu kontrollieren.	Dem Kind wird angeboten, seine Handflächen auf einem Blatt Papier zu umkreisen und sie wiederzubeleben - Augen, einen Mund zu zeichnen, mit Buntstiften zu malen. Danach können Sie mit Ihren Händen ein Gespräch beginnen: "Wer bist du, wie heißt du?", "Was machst du gerne?", "Was liebst du nicht?", "Was bist du?" Wenn das Kind nicht an dem Gespräch teilnimmt, sprechen Sie den Dialog selbst und betonen Sie, dass die Hände gut sind, sie können viel tun (auflisten, was genau), aber manchmal gehorchen sie ihrem Meister nicht. Sie müssen das Spiel beenden, indem Sie zwischen den Händen und dem Besitzer "einen Vertrag abschließen". Lassen Sie die Hände versprechen, dass sie zwei oder drei Tage lang nur Gutes tun werden: basteln, grüßen, spielen und niemanden beleidigen. Wenn das Kind solchen Bedingungen zustimmt, ist es nach einer vorgegebenen Zeit erforderlich, dieses Spiel erneut zu spielen und einen Vertrag über einen längeren Zeitraum abzuschließen, loben und gehorsame Hände und ihren Besitzer
"Gib den Ball weiter" Zweck: Um übermäßige körperliche Aktivität zu beseitigen.	Im Kreis, auf Stühlen sitzend oder stehend versuchen die Spieler, den Ball möglichst schnell dem Nachbarn zu geben, ohne ihn fallen zu lassen. Sie können den Ball so schnell wie möglich werfen oder mit dem Rücken im Kreis und mit den Händen hinter dem Rücken zuspielen. Sie können die Übung erschweren, indem Sie Kinder einladen, mit geschlossenen Augen oder mit mehreren Bällen gleichzeitig zu spielen.
Ziel. Entwickeln Sie eine schnelle Reaktion, entwickeln Sie die Fähigkeit, Ihren Körper zu kontrollieren und Anweisungen zu befolgen.	Alle Spieler gehen Händchen haltend im Kreis. Auf Zeichen des Moderators (Glocke, Rasseln, Händeklatschen, irgendein Wort) bleiben sie stehen, klatschen viermal in die Hände, drehen sich um und gehen in die andere Richtung. Diejenigen, die keine Zeit hatten, die Aufgabe zu erledigen, werden aus dem Spiel eliminiert. Das Spiel kann mit Musik oder einem Gruppenlied gespielt werden. In diesem Fall sollten Kinder in die Hände klatschen, wenn sie ein bestimmtes (vorab vereinbartes) Wort des Liedes hören.
"Meine dreieckige Mütze" Ziel. Fördern Sie das Bewusstsein für den Körper des Kindes, lehren Sie, wie man Bewegungen kontrolliert und sein Verhalten kontrolliert.	Die Spieler sitzen im Kreis. Sprechen Sie der Reihe nach, beginnend mit dem Moderator, ein Wort nach dem anderen aus: „Meine dreieckige Kappe, meine dreieckige Kappe. Und wenn nicht dreieckig, dann ist das nicht meine Mütze." Danach wird der Satz noch einmal wiederholt, aber die Kinder, die das Wort "Mütze" sagen dürfen, ändern es mit einer Geste (zum Beispiel zwei leichte Schläge mit der Handfläche auf den Kopf). Beim nächsten Mal sind bereits zwei Wörter ersetzt: "kol Pak" und "mine" (zeigen Sie sich mit der Hand). In jedem weiteren Kreis tragen die Spieler ein Wort weniger ab und „zeigen“ eines mehr. In der letzten Wiederholung signalisieren Kinder mit Gesten den ganzen Satz. Wenn ein so langer Satz schwer zu reproduzieren ist, können Sie ihn kürzen.
„Gesänge – Flüstern – Stille“ Ziel. Entwickle Beobachtung, die Fähigkeit, nach der Regel zu handeln, willentliche Regulierung.	Drei Palmensilhouetten sollten aus mehrfarbigem Karton bestehen: rot, gelb, blau. Das sind Signale. Wenn ein Erwachsener eine rote Handfläche hebt, ein "Gesang", kann man rennen, schreien, viel Lärm machen; gelbe Palme, "flüstern", bedeutet, dass Sie sich leise bewegen und flüstern können; blue palm, "silent", ermutigt Kinder, festzufrieren oder auf dem Boden zu liegen und sich nicht zu bewegen. Das Spiel sollte in Stille enden.
"Sprechen" Ziel. Entwickeln Sie die Fähigkeit, impulsive Handlungen zu kontrollieren.	Sagen Sie den Kindern: „Ich werde Sie einfach fragen und Schwere Fragen... Aber Sie können sie nur beantworten, wenn ich den Befehl gebe: "Sprich!" Lass uns üben. „Welche Jahreszeit ist es? (Die Lehrerin hält inne.) Sprich!“, „Welche Farbe hat die Decke in unserer Gruppe (im Klassenzimmer)? … Sprich!“ zwei plus drei? „“ Usw. Das Spiel kann sowohl einzeln als auch mit einer Gruppe von Kindern gespielt werden.
"Höre auf den Befehl" Ziel. Aufmerksamkeit entwickeln, Beliebigkeit des Verhaltens.	Die Musik klingt ruhig, aber nicht zu langsam. Kinder gehen in einer Kolonne nacheinander. Plötzlich hört die Musik auf. Alle halten inne, lauschen dem geflüsterten Befehl des Moderators (zum Beispiel: „Put rechte Hand auf der Schulter coce") und sofort ausführen. Dann spielt die Musik wieder und alle gehen weiter. Befehle werden nur gegeben, um ruhige Bewegungen auszuführen. Das Spiel wird solange durchgeführt, wie die Gruppe gut zuhören und die Aufgabe lösen kann. Das Spiel wird dem Lehrer helfen, den Rhythmus der Handlungen der ungezogenen Kinder zu ändern, und den Kindern, sich zu beruhigen und leicht zu einer anderen, ruhigeren Art von Aktivität zu wechseln.
"Beiträge anordnen" Ziel. Entwickeln Sie die Fähigkeiten der Willensregulation, die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Signal zu konzentrieren.	Kinder marschieren nacheinander zur Musik. Voraus ist der Kommandant, der die Bewegungsrichtung wählt. Sobald er in die Hände klatscht, muss der letzte Laufende sofort aufhören. Alle anderen marschieren weiter und hören auf Befehle. Auf diese Weise ordnet der Kommandant alle Kinder in der von ihm gewünschten Reihenfolge an (in einer Linie, im Kreis, in Ecken usw.). Kinder müssen sich lautlos bewegen, um Befehle zu hören.
"Höre auf das Klatschen" Ziel. Trainieren Sie die Aufmerksamkeit und die Kontrolle der motorischen Aktivität.	Alle laufen im Kreis oder bewegen sich in freier Richtung im Raum. Wenn der Moderator einmal in die Hände klatscht, sollten die Kinder innehalten und die Storchenpose (auf einem Bein stehen, Arme seitlich ausgestreckt) oder eine andere Pose einnehmen. Wenn der Anführer zweimal schlägt, sollten die Spieler die Froschpose einnehmen (sitzen, Fersen zusammen, Zehen und Knie seitlich, Hände zwischen den Fußsohlen auf dem Boden). Mit drei Klatschen gehen die Spieler weiter.
"Lass uns Hallo sagen" Ziel. Abheben Muskelspannung, entwickeln die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu wechseln.	Auf das Signal des Moderators hin beginnen die Kinder, sich wahllos im Raum zu bewegen und begrüßen jeden, der sich auf ihrem Weg trifft (vielleicht möchte eines der Kinder denjenigen begrüßen, der ihn normalerweise nicht beachtet). Um sich auf eine bestimmte Art zu begrüßen: Ein Klatschen, Händeschütteln; zwei - Hallo sagen; drei Klatschen - Hallo Rücken sagen. Die Vielfalt der taktilen Empfindungen, die dieses Spiel begleiten, gibt dem hyperaktiven Kind die Möglichkeit, seinen Körper zu spüren und Muskelverspannungen zu lösen. Der Wechsel von Spielkameraden kann helfen, Gefühle der Entfremdung zu lindern. Aus Gründen der Vollständigkeit der taktilen Empfindungen ist es ratsam, Gespräche während dieses Spiels zu verbieten.
"Slalom-Gigant" Zweck: Entwicklung der Aufmerksamkeit und Kontrolle der motorischen Aktivität.	Die Stühle bilden zwei parallele "Slalombahnen", die die konkurrierenden Teams überwinden müssen, indem sie sich in zwei Richtungen rückwärts bewegen. Wer beim Rangieren zwischen den Stühlen einen von ihnen berührt, kehrt für einen zweiten Versuch an den Start zurück. Das erste Team, das den Parcours fehlerfrei abschließt, gewinnt.
"Liebevolle Pfoten" Ziel. Verspannungen lösen, Muskelverspannungen abbauen, Aggressivität reduzieren, Sinneswahrnehmung entwickeln, die Beziehung zwischen Kind und Erwachsenem harmonisieren.	Ein Erwachsener nimmt sechs bis sieben kleine Gegenstände unterschiedlicher Beschaffenheit: ein Stück Fell, eine Quaste, eine Glasflasche, Perlen, Watte usw. und legt sie auf den Tisch. Der Lehrer bietet dem Kind an, seinen Arm bis zum Ellbogen zu entblößen, erklärt, dass das "Tier" darauf gehen und es mit liebevollen Pfoten berühren wird. Es ist notwendig, mit geschlossenen Augen zu erraten, welches "Tier" die Hand berührt hat - um den Gegenstand zu erraten. Die Berührung sollte streichelnd, angenehm sein. Spielvarianten: „Das Tier kann Wange, Knie, Handfläche berühren; Sie können mit dem Kind die Plätze wechseln.
"Verbotener Verkehr" Ziel. Lehren Sie Spiele mit klaren Regeln, die organisieren, disziplinieren, vereinen, Reaktionsfähigkeit entwickeln und emotionalen Auftrieb erzeugen.	Kinder stehen dem Moderator gegenüber. Zur Musik wiederholen sie zu Beginn jedes Taktes die Bewegungen des Moderators. Dann wird eine Bewegung ausgewählt, die nicht ausgeführt werden kann. Wer gegen dieses Verbot verstößt, verlässt das Spiel. Anstatt Bewegungen zu zeigen, können Sie Zahlen laut sagen. Die Teilnehmer des Spiels wiederholen im Chor alle Zahlen, außer einer verbotenen, zum Beispiel der Zahl 5. Wenn die Kinder es hören, müssen sie in die Hände klatschen (oder sich drehen).
Stunde "Stille" und Stunde "Du kannst" Ziel. Geben Sie dem Kind die Möglichkeit, die angesammelte Energie und dem Erwachsenen abzulassen, um zu lernen, wie er sein Verhalten kontrollieren kann.	Stimmen Sie den Kindern zu: Wenn sie müde werden oder etwas Wichtiges für sie tun, kommt die Stunde "Stille" in der Gruppe. Kinder werden sich ruhig verhalten, ruhig spielen, zeichnen. Als Belohnung dafür kommt die Stunde namens „You can“, in der es erlaubt ist zu springen, zu schreien, zu rennen usw. "Stunden" können innerhalb eines Tages abgewechselt oder an verschiedenen Tagen angeordnet werden, Hauptsache, sie werden den Kindern vertraut. Es ist besser, im Voraus festzulegen, welche Handlungen erlaubt und welche verboten sind. Mit Hilfe dieses Spiels können Sie den endlosen Strom von Bemerkungen vermeiden, die der Erwachsene an das hyperaktive Kind richtet (und er "hört" sie nicht).
"Unterschiede finden" Ziel. Entwickeln Sie die Fähigkeit, sich auf Details zu konzentrieren.	Das Kind zeichnet ein beliebiges einfaches Bild (Katze, Haus usw.), überträgt es auf einen Erwachsenen und wendet sich ab. Ein Erwachsener beendet ein paar Details und gibt ein Bild zurück. Das Kind sollte bemerken, was sich in ihm verändert hat. Dann können der Erwachsene und das Kind die Rollen wechseln. Das Spiel kann auch mit einer Gruppe gespielt werden. In diesem Fall zeichnen die Kinder abwechselnd auf der Tafel und drehen sich um (die Bewegungsmöglichkeit ist nicht eingeschränkt). Ein Erwachsener beendet ein paar Details. Kinder sollten beim Betrachten der Zeichnung sagen, welche Veränderungen aufgetreten sind.
Ziel. Konzentration der Aufmerksamkeit entwickeln.	Einer der Teilnehmer (optional) wird der Fahrer und geht aus der Tür. Der Rest wählt einen Satz oder eine Zeile aus dem bekannten Lied aus und verteilt es wie folgt: ein Wort an jeden. Dann tritt der Fahrer ein, und alle Kinder beginnen gleichzeitig, jedes ihrer Worte im Chor laut zu wiederholen. Der Fahrer muss erraten, um welche Art von Lied es sich handelt, und es nach Worten sammeln. Es ist ratsam, dass jedes Kind, bevor der Fahrer erscheint, das Wort, das es geerbt hat, laut wiederholt.
"Brownsche Bewegung" Zweck: Entwicklung der Fähigkeit, Aufmerksamkeit zu verteilen.	Kinder stehen im Kreis. Der Leader rollt nacheinander Tennisbälle in die Mitte des Kreises. Den Kindern werden die Spielregeln erklärt: Die Bälle sollen nicht stehen bleiben und aus dem Kreis rollen, sie können mit dem Fuß oder der Hand geschoben werden. Wenn die Teilnehmer die Spielregeln erfolgreich erfüllen, würfelt der Moderator eine zusätzliche Anzahl Bälle ein. Der Punkt des Spiels besteht darin, einen Mannschaftsrekord für die Anzahl der Bälle in einem Kreis aufzustellen.
"Der König sagte ..." Ziel. Zu lehren, die Aufmerksamkeit von einer Art von Aktivität auf eine andere zu lenken, um den motorischen Automatismus zu überwinden.	Alle Teilnehmer des Spiels stehen zusammen mit dem Anführer in einem Kreis. Der Moderator sagt, dass er verschiedene Bewegungen zeigen wird (körperlich, tanzend, komisch), und die Spieler sollten sie nur wiederholen, wenn er die Worte "Der König sagte" hinzufügt. Jeder, der einen Fehler macht, geht in die Mitte des Kreises und führt eine Aufgabe der Spielteilnehmer aus, z. B. lächeln, auf ein Bein springen usw. Anstelle der Worte "Der König sagte" können Sie andere hinzufügen, zum Beispiel: "Bitte" oder "Der Kommandant hat befohlen".
"Wechsler" Ziel. Kommunikationsfähigkeiten entwickeln, Kinder aktivieren.	Das Spiel wird im Kreis gespielt. Die Teilnehmer wählen einen Fahrer - er trägt seinen Stuhl außerhalb des Kreises. Es stellt sich heraus, dass es einen Stuhl weniger gibt als diejenigen, die spielen. Dann sagt die Moderatorin: "Diejenigen, die ... (blonde Haare, Uhren usw.) haben, wechseln die Plätze." Danach stehen diejenigen, die das genannte Schild haben, schnell auf und tauschen die Plätze, und der Fahrer versucht, einen freien Platz einzunehmen. Der Spielteilnehmer, der keinen Stuhl mehr hat, wird zum Fahrer.
"Siamesische Zwillinge" Ziel. Lehren Sie Flexibilität in der Kommunikation miteinander, tragen Sie zur Entstehung von Vertrauen zwischen den Kindern bei.	Sagen Sie den Kindern Folgendes: „Stellen Sie sich in Paare auf, stellen Sie sich Schulter an Schulter, legen Sie einen Arm um die Taille des anderen und legen Sie Ihr rechtes Bein neben das linke Bein Ihres Partners. Ihr seid jetzt siamesische Zwillinge: zwei Köpfe, drei Beine, ein Rumpf und zwei Arme. Versuchen Sie, durch den Raum zu gehen, sich hinzulegen, aufzustehen, zu schubsen, zu springen, in die Hände zu klatschen." Usw. Damit das „dritte Bein“ „freundschaftlich“ agieren kann, kann es entweder mit einer Schnur oder einem Gummiband befestigt werden. Außerdem können Zwillinge nicht nur mit den Beinen, sondern auch mit Rücken, Kopf usw. "zusammenwachsen".

hyperaktives Kinderspiel

Um die gestellten Aufgaben zu lösen, ist es auch notwendig, mit Sand, Wasser, weichen Materialien (Ton, Plastilin) zu arbeiten, um den Stress des Kindes zu lindern.

Für Lehrer und Eltern eines hyperaktiven Kindes ist die Hilfe eines Psychologen erforderlich (im Vorschul- und Familienbereich). Er muss die Arbeit mit dem hyperaktiven Kind in die richtige Richtung lenken. Dies ist für den späteren Schulerfolg des Kindes notwendig. Auch für Eltern werden Konsultationen von einem Psychologen zu allen Arten von Techniken zur Verhaltenskorrektur durchgeführt.

hyperaktives Kinderspiel

Literaturverzeichnis

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Ziel dieser methodischen Entwicklung - allgemeine praktische Empfehlungen für Eltern und Lehrer, die mit hyperaktiven Kindern arbeiten, zu formulieren und sich mit den Methoden zur Korrektur der Manifestationen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung vertraut zu machen.
Um dieses Ziel zu erreichen, folgende Aufgaben:

Betrachten Sie die Eigenschaften eines hyperaktiven Kindes.
Um moderne Ansätze zur Korrektur von Hyperaktivität zu studieren.
Formulieren Sie allgemeine praktische Richtlinien für Eltern und Erzieher, die mit hyperaktiven Kindern arbeiten.
Eltern und Lehrer mit den wichtigsten verfügbaren Methoden zur Korrektur von Hyperaktivitätserscheinungen vertraut machen.

In den letzten Jahren wurden große Fortschritte in der Erforschung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Kindern gemacht. Die Dringlichkeit des Problems wird durch die hohe Häufigkeit dieses Syndroms in der Kinderpopulation und seine große gesellschaftliche Bedeutung bestimmt. Laut Hausärzten ist etwa ein Fünftel der jüngeren Schulkinder in unserem Land (Jungen sind doppelt so häufig wie Mädchen) hyperaktiv.

Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung haben eine normale oder hohe Intelligenz, neigen aber dazu, in der Schule schlecht zu sein. Neben Lernschwierigkeiten manifestiert sich die Aufmerksamkeitsdefizitstörung durch motorische Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen, Ablenkung, impulsives Verhalten und Probleme in der Beziehung zu anderen. Mit zunehmendem Alter kann die Hyperaktivität auf „natürliche“ Weise verschwinden, aber Sie sollten sich nicht nur darauf verlassen. Statistiken zeigen, dass 70 % der Kinder, deren Hyperaktivität im Vorschul- und Grundschulalter festgestellt wurde, im Jugendalter ähnliche Qualitäten behalten und das Risiko für sozial gefährliches Verhalten bei solchen Teenagern sehr hoch ist, etwas weniger als die Hälfte von ihnen hat in ihrer "Leistungsbilanz" „Tatsachen aggressiven Verhaltens und Gewalt, Festnahme durch die Polizei, Suizidversuche. Daher die elterliche Diagnose "ah, nichts wird mit dem Alter vergehen" in in diesem Fall absolut nicht zutreffend, muss die Entwicklung eines hyperaktiven Kindes überwacht und korrigiert werden.

Die moderne Sichtweise auf das Problem der Korrektur der Erscheinungsformen von Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung sieht einen integrierten Ansatz vor, der medikamentöse und nicht-medikamentöse Methoden einschließt, die insbesondere Verhaltensmodifikation, Psychotherapie, pädagogische und neuropsychologische Korrekturtechniken usw. umfassen.

Die Anhänge enthalten eine Reihe von psychokorrektiven Spielen und zwei Modelle des autogenen Trainings, die am häufigsten bei der Korrektur von Hyperaktivität verwendet werden.

Psychologisches Portrait eines hyperaktiven Kindes

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung äußert sich durch eine für normale Altersindikatoren ungewöhnliche übermäßige motorische Aktivität, Konzentrationsstörungen, Ablenkung, impulsives Verhalten, Probleme in der Beziehung zu anderen und Lernschwierigkeiten.

Aufmerksamkeitsstörung äußert sich in der vorzeitigen Unterbrechung begonnener Aufgaben und Aktivitäten. Kinder verlieren leicht das Interesse an der Aufgabe, da sie von anderen Reizen abgelenkt werden.

Motorische Hyperaktivität bedeutet nicht nur ein ausgeprägtes Bewegungsbedürfnis, sondern auch eine übermäßige Angst, die besonders ausgeprägt ist, wenn das Kind sich relativ ruhig verhalten muss. Dies kann sich je nach Situation in Laufen, Springen, Aufstehen, aber auch in ausgeprägter Gesprächsbereitschaft und lautem Verhalten, Schwanken und Zappeln äußern. Dies ist vor allem in strukturierten Situationen zu beobachten, die ein hohes Maß an Selbstkontrolle erfordern.

Impulsivität , oder eine Tendenz zu schnellem, vorschnellem Handeln, manifestiert sich sowohl im Alltag als auch in einer Lernsituation. In der Schule und überall Aktivitäten lernen diese Kinder haben eine „impulsive Art der Arbeit“: Sie warten kaum, bis sie an der Reihe sind, unterbrechen andere und schreien ihre Antworten, ohne die Frage vollständig zu beantworten. Manche Kinder geraten aufgrund ihrer Impulsivität leicht in gefährliche Situationen, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Diese Risikobereitschaft ist oft die Ursache für Verletzungen und Unfälle. In den meisten Fällen ist Impulsivität kein vorübergehendes Symptom; es bleibt am längsten im Prozess der Entwicklung und Reifung von Kindern bestehen. Impulsivität, oft kombiniert mit aggressivem und oppositionellem Verhalten, führt zu Kommunikationsschwierigkeiten und sozialer Isolation.

Kommunikationsschwierigkeiten und soziale Isolation sind häufige Symptome, die die Beziehung zu Eltern, Geschwistern, Lehrern und Gleichaltrigen beeinträchtigen. Solche Kinder spüren oft nicht die Distanz zwischen sich und dem Erwachsenen (Lehrer, Psychologe), zeigen eine vertraute Haltung ihm gegenüber. Es fällt ihnen schwer, soziale Situationen angemessen wahrzunehmen und zu bewerten, ihr Verhalten darauf auszurichten.

Die Manifestationen von ADHS werden nicht nur durch übermäßige körperliche Aktivität und Impulsivität des Verhaltens bestimmt, sondern auch kognitive Beeinträchtigung (Aufmerksamkeit und Gedächtnis) und motorische Unbeholfenheit wegen statisch-lokomotorischer Insuffizienz. Diese Merkmale sind weitgehend mit einem Mangel an Organisation, Programmierung und Kontrolle der geistigen Aktivität verbunden und weisen auf die wichtige Rolle der Dysfunktion der präfrontalen Großhirnhemisphären bei der Entstehung der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung hin.

Ein Porträt eines hyperaktiven Kindes impliziert die folgenden Merkmale:

Er ist in ständige Bewegung und kann sich einfach nicht beherrschen, das heißt, auch wenn er müde ist, bewegt er sich weiter, und wenn er völlig erschöpft ist, weint und hysterisch. Die körperliche Aktivität des Kindes hat in der Regel kein bestimmtes Ziel. Er rennt einfach, dreht sich, klettert, versucht irgendwo zu klettern, obwohl es manchmal alles andere als sicher ist.

Er spricht schnell und viel, schluckt Worte, unterbricht, hört nicht auf das Ende. Stellt eine Million Fragen, bekommt aber selten Antworten darauf.

Es ist unmöglich, ihn einzuschläfern, und wenn er schläft, dann rastlos und unruhig.

Er hat häufig Darmerkrankungen und Allergien aller Art.

Das Kind ist unkontrollierbar, während es auf Verbote und Einschränkungen absolut nicht reagiert. Und verhält sich unter allen Bedingungen (Haus, Laden, Kindergarten, Spielplatz) gleich aktiv.

Provoziert oft Konflikte. Kontrolliert seine Aggression nicht - kämpft, beißt, stößt und verwendet improvisierte Mittel: Stöcke, Steine. Ungleichgewicht, Jähzorn und geringes Selbstwertgefühl sind charakteristische Merkmale von ADHS. Wutausbrüche und Irritationen passieren oft und manchmal sogar aus heiterem Himmel. Viele Kinder werden isoliert und beginnen, ihr eigenes, separates Innenleben zu leben.

Das Kind ist pingelig, es sitzt nie ruhig. Oft sieht man, wie er grundlos Hände und Füße bewegt, auf einen Stuhl krabbelt, sich ständig umdreht.

Das Kind kann keine ruhigen Spiele spielen, sich ausruhen, ruhig und ruhig sitzen oder etwas Bestimmtes tun.

Das Kind ist immer auf Bewegung fokussiert.

Oft gesprächig.

Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Kinder dazu neigen, keine Angstgefühle zu haben. Sie können bedenkenlos vor einem Rennwagen auf die Straße springen, aus jeder Höhe springen, in die Tiefe tauchen, nicht schwimmen können usw.

Viele Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung klagen über häufige Kopfschmerzen (Schmerzen, Drücken, Quetschen), Schläfrigkeit und erhöhte Müdigkeit. Manche Menschen erleben Enuresis (Harninkontinenz) und zwar nicht nur nachts, sondern auch tagsüber.

Oft entwickeln solche Kinder Zuckungen und Tics.

Moderne Ansätze zur Korrektur von Hyperaktivität

Das System der Behandlung und Nachsorge von Kindern mit hyperdynamischem Syndrom ist unzureichend entwickelt, was auf die unklare Pathogenese der Krankheit zurückzuführen ist. Es gibt nicht-medikamentöse und medikamentöse Korrekturmethoden.

Manche Ärzte bestehen auf einem Primaten Drogen Therapie, in der Überzeugung, dass die Einnahme geeigneter Medikamente die Stoffwechselprozesse im Gehirngewebe verbessert und die Reifung seiner höheren Funktionen (wie z logisches Denken, abstraktes Denken, freiwillige Aufmerksamkeit usw.). Dazu werden Medikamente mehrerer pharmakologischer Gruppen verwendet. Im Ausland werden Medikamente aus der Gruppe der Amphetamine hauptsächlich in der medikamentösen Therapie des hyperdynamischen Syndroms eingesetzt. Als Beruhigungsmittel werden verschiedene Bromide, Tinkturen aus Mutterkraut, Baldrian oder Pfingstrose verwendet. Laut Forschungsdaten ermöglicht der Einsatz einer komplexen medikamentösen Therapie in 50-60% der Fälle eine zufriedenstellende Kompensation der Manifestationen von Syndromen.

Eine andere Gruppe von Ärzten erkennt die begrenzte Wirksamkeit der medikamentösen Therapie an, weist jedoch zu Recht darauf hin, dass die Wirkung von Medikamenten auf das Syndrom nur unter Bedingungen ihrer Daueranwendung möglich ist. Wenn die Medikation abgesetzt wird, kehren alle Manifestationen des Syndroms sofort zurück. Wenn die Diagnose "hyperdynamisches Syndrom" im Alter von fünf Jahren gestellt wird und die bedingte Kompensation des Syndroms im Alter von fünfzehn Jahren auftritt, stellt sich heraus, dass das Kind zehn Jahre lang die entsprechenden Medikamente einnehmen muss. Auch wenn die Nebenwirkungen des Medikaments minimiert werden, erscheint es dennoch zu lang und unsicher für alle Stoffwechselprozesse. Daher schlägt diese Ärztegruppe vor, sich auf Nichtmedikamentöse Korrektur... Sie sollte ihrer Meinung nach rein individuell sein, abhängig von der Art der bestehenden Störungen, dem Alter des Kindes und dem Vorliegen von Begleiterkrankungen.

Aus Sicht der sozialen Anpassung ist auch die gezielte und langfristige Erziehung sozial geförderter Verhaltensnormen bei einem Kind wichtig, da das Verhalten mancher Kinder asoziale Züge aufweist. Psychotherapeutische Arbeit mit den Eltern ist notwendig, damit diese das Verhalten des Kindes nicht als „Rowdy“ empfinden und mehr Verständnis und Geduld in ihrer pädagogischen Tätigkeit zeigen. Eltern sollten die Einhaltung des Tagesablaufs des "hyperaktiven" Kindes (Essenszeit, Hausaufgaben, Schlaf) überwachen und ihm die Möglichkeit geben, überschüssige Energie für körperliche Übungen, lange Spaziergänge und Joggen zu verbrauchen. Auch Ermüdung bei Einsätzen sollte vermieden werden, da dies die Hyperaktivität erhöhen kann.

"Hyperaktive" Kinder sind extrem erregbar, daher ist es notwendig, ihre Teilnahme an Aktivitäten, die mit einer großen Anzahl von Menschen verbunden sind, auszuschließen oder einzuschränken. Da das Kind Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, müssen Sie ihm für eine bestimmte Zeit nur eine Aufgabe geben.

Die nichtmedikamentöse Therapie muss unbedingt umfassend sein und umfasst in der Regel auch Massage, physiotherapeutische Übungen und manuelle Therapie der Wirbelsäule. Letzteres ist laut Ärzten notwendig, da viele Manifestationen des hyperdynamischen Syndroms mit einer gestörten Hirndurchblutung einhergehen.

Neuropsychologischer Ansatz ist eine Korrekturmethode, bei der wir mit Hilfe verschiedener Übungen zu den vorherigen Stadien der Ontogenese zurückkehren und die archaisch falsch gebildeten und bereits fixierten Funktionen wieder aufbauen. Um dies zu tun, müssen sie wie jede andere ineffektive pathologische Fähigkeit gezielt eine neue Fähigkeit aufdecken, enthemmen, zerstören und schaffen, die mit effektiver Arbeit besser vereinbar ist. Und dies geschieht auf allen drei Ebenen der geistigen Aktivität. Dies ist eine zeitraubende, monatelange Arbeit. Das Baby wird für 9 Monate geboren. Und die neuropsychologische Korrektur ist für diesen Zeitraum konzipiert. Und dann beginnt das Gehirn effizienter zu arbeiten, mit weniger Energiekosten. Es gibt derzeit keine überzeugenden Beweise für die Wirksamkeit dieses Ansatzes.

Eine andere sehr moderne Methode zur Behandlung des hyperdynamischen Syndroms ist mit der Verwendung von Biofeedback(Biofeedback), das sogenannte "Neurofeedback". Mit Hilfe spezieller Geräte bekommt ein Kind oder Jugendlicher die Möglichkeit, sein Elektroenzephalogramm (EEG) auf dem Bildschirm zu überwachen und irgendwie zu verändern. Durch die Veränderung des EEG verändert er dadurch die elektrische Aktivität seines Gehirns. Befürworter dieser Behandlungsmethode argumentieren, dass mit Hilfe des Biofeedbacks eine dauerhafte Verbesserung bis hin zur vollständigen Korrektur des neurophysiologischen Defekts erreicht werden kann. Demnach ermöglicht der Einsatz von Neurofeedback etwa 60 Prozent der Patienten eine Verbesserung der Planungs- und Organisationsfähigkeit sowie des Verständnisses der Folgen inakzeptablen Verhaltens. Grundsätzlich wird diese Methode im Westen verwendet, aber in den letzten Jahren haben sich in unserem Land, in St. Petersburg, Gruppen von medizinischen Forschern mit diesem Problem befasst und Biofeedback-Techniken für verschiedene Störungen und Krankheiten entwickelt. Der unbestrittene Vorteil von Biofeedback ist, dass bei der Anwendung nichts von außen in den Körper eingreift. Ein Mensch hilft sich tatsächlich selbst und bewertet und kontrolliert das erzielte Ergebnis selbst. Klar ist jedoch, dass bei verschobenen Wirbeln dem Kind kein biologisches Feedback hilft.

Es wird auch zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen verwendet. Verhaltenstherapie... In unserem Land ist diese Methode praktisch nicht entwickelt und wird selten verwendet. Manche Leute denken, dass die Verhaltenstherapie in gewisser Weise veraltet ist (da wir sie jedoch nicht wirklich genutzt haben, ist es für uns schwer zu beurteilen). Die Ideologie der Verhaltenstherapie ist, dass niemand auf die subtilen Ursachen und Mechanismen des Phänomens eingeht. Niemand kümmert sich um die Ursprünge und Folgen dessen, was passiert. Es gibt ein inakzeptables Verhalten eines hyperaktiven Kindes, es gibt einige Fehler in seinen Kontakten zu anderen, und sie arbeiten damit, dh dem Kind wird einfach beigebracht, sich mit der klassischen Methode des Akademiemitglieds Pavlov richtig zu verhalten. Richtiges Verhalten ist positive (angenehme) Verstärkung. Unangemessenes Verhalten ist negative (unangenehme) Verstärkung. Nach Angaben westlicher Verhaltenstherapeuten tritt in Abhängigkeit von der Intensität der Manifestation und den Begleiterkrankungen in 40-60 Prozent der Fälle eine Besserung ein.

Somit scheint das Bild recht zufriedenstellend zu sein. Jede der oben genannten Methoden funktioniert bei etwa der Hälfte (oder etwas mehr) der Kinder mit hyperdynamischem Syndrom. Es ist klar, dass die Gesamtzahl der Kinder, für die Sie "Ihre" Methode finden können, viel größer sein wird - zwei Drittel oder sogar drei Viertel. Das Problem scheint fast gelöst zu sein. In der Realität stehen jedoch fast alle dieser Methoden nicht zur Verfügung. Auf dieser Grundlage zeigt sich in der Praxis, dass 70 bis 90 % der Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung ohne jegliche Behandlung mit ihren Problemen allein gelassen werden, da das hyperdynamische Kind weder in der Familie noch in der Schule Unterstützung erhält . Gibt es eine andere Möglichkeit, diesen Kindern und ihren Familien zu helfen? Zum Glück gibt es.

Dies ist vor allem richtige Erziehung in der Familie unter Berücksichtigung der Besonderheiten hyperaktiver Kinder, psychologische Korrektur, Ernährungstherapie (Diät) und physiotherapeutische Übungen. Nur ein Spezialist kann eine individuelle Behandlung (Korrektur) richtig diagnostizieren und verschreiben, aber Eltern von hyperaktiven Kindern können allgemeine Empfehlungen gegeben werden.

Zuallererst ist es notwendig, auf die Umgebung zu achten, die das Kind zu Hause, in der Schule, im Kindergarten umgibt. Eltern sollten erwägen, ihr eigenes Verhalten und ihren Charakter zu ändern. Sie müssen das Unglück, das dem kleinen Mann widerfahren ist, mit Ihrer Seele zutiefst verstehen.

Was ist konkret zu tun? Denken Sie zunächst daran, dass Kinder mit ADHS eine sehr hohe Empfindlichkeitsschwelle für negative Reize haben und daher die Worte "nein", "nicht erlaubt", "nicht anfassen", "verbieten" tatsächlich eine leere Phrase sind für Sie. Sie sind nicht anfällig für Tadel und Bestrafung, aber sie reagieren sehr gut auf Lob und Anerkennung. Körperliche Bestrafung sollte ganz aufgegeben werden.

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Beziehung zu Ihrem Kind von Anfang an auf der Grundlage von Einverständnis und gegenseitigem Verständnis aufzubauen. Natürlich dürfen Kinder nicht tun und lassen, was sie wollen. Versuchen Sie zu erklären, warum es schädlich oder gefährlich ist. Wenn es nicht funktioniert, versuchen Sie abzulenken und richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf ein anderes Objekt. Sie müssen ruhig und ohne unnötige Emotionen sprechen, am besten mit einem Witz, Humor und einigen lustigen Vergleichen. Unterstützen Sie die Kinder emotional bei allen noch so kleinen Versuchen zu konstruktivem, positivem Verhalten.

Das Verbotssystem muss zwangsläufig von alternativen Vorschlägen begleitet werden. Zum Beispiel beginnt ein Kind, die Tapete zu zerreißen (ein ziemlich häufiges Ereignis). Natürlich sollten Sie ihn stoppen und stattdessen ein unnötiges Stück Papier geben: "Versuchen Sie, das zu zerreißen, und wenn Sie aufhören, sammeln Sie alle Fetzen in einer Tüte ...". Oder er fängt an, Spielzeug zu werfen, und als Antwort: "Spielzeug kann man nicht werfen. Wenn du etwas werfen willst, gebe ich dir einen Schaumstoffball."

Auch der Körperkontakt mit dem Kind ist sehr wichtig. Umarmen Sie ihn in einer schwierigen Situation, umarmen Sie ihn, beruhigen Sie ihn - in der Dynamik wirkt sich dies ausgesprochen positiv aus, aber ständige Rufe und Einschränkungen vergrößern im Gegenteil die Kluft zwischen Eltern und ihren Kindern.

Es ist auch notwendig, das allgemeine psychologische Mikroklima in der Familie zu überwachen. Versuchen Sie, das Kind vor möglichen Konflikten zwischen Erwachsenen zu schützen: Selbst wenn sich ein Streit zusammenbraut, sollte das Kind es nicht sehen, geschweige denn ein Teilnehmer sein. Eltern sollten so viel Zeit wie möglich mit dem Baby verbringen, mit ihm spielen, alle zusammen aus der Stadt fahren, sich allgemeine Unterhaltung einfallen lassen.

Versuchen Sie, wenn möglich, dem Kind einen Raum oder einen Teil davon für Unterricht, Spiele, Privatsphäre, dh sein eigenes "Gebiet" zuzuweisen. Bei der Gestaltung ist es ratsam, helle Farben und komplexe Kompositionen zu vermeiden. Auf dem Tisch und in der unmittelbaren Umgebung des Kindes sollten sich keine störenden Gegenstände befinden. Ein hyperaktives Kind selbst ist dazu nicht in der Lage, dass ihn nichts Außenstehendes ablenkt.

Die Gestaltung des ganzen Lebens soll auf das Kind beruhigend wirken. Gestalten Sie dazu gemeinsam mit ihm einen Tagesablauf und zeigen Sie gleichzeitig Flexibilität und Ausdauer. Tag für Tag sollte Essen, Schlafen, Hausaufgaben machen, Spielen mit dieser Routine übereinstimmen. Definieren Sie eine Reihe von Verantwortlichkeiten für das Kind und halten Sie es unter ständiger Aufsicht und Kontrolle, aber nicht zu streng. Feiern und loben Sie seine Bemühungen oft, auch wenn die Ergebnisse alles andere als perfekt sind.

Auf jede Aktivität, die Konzentration erfordert (Lesen, mit Klötzchen spielen, malen, das Haus putzen usw.), muss eine Ermutigung folgen: ein kleines Geschenk, freundliches Wort... Generell sollte man nicht mit Lob sparen. Was jedoch für jedes Kind geeignet ist. Wenn sich das Kind unter der Woche ungefähr verhält, sollte es am Ende der Woche zusätzliche Belohnungen erhalten. Es kann eine Art Ausflug mit Ihnen sein, ein Ausflug in den Zoo, ins Theater usw.

Bei völlig unbefriedigendem Verhalten sollte man natürlich bestrafen - nicht hart, aber um sich daran zu erinnern und vor allem sofort. Es kann nur verbale Missbilligung, vorübergehende Isolation von anderen Kindern, Entzug von "Privilegien" sein.

Ein hyperaktives Kind duldet keine großen Menschenmengen. Daher ist es für ihn nützlich, mit einem Partner zu spielen, nicht oft zu besuchen sowie große Geschäfte, Märkte, Cafés usw. zu besuchen. All dies erregt das empfindliche Nervensystem extrem.

Aber lange Spaziergänge an der frischen Luft, Bewegung, Joggen sind sehr nützlich. Sie ermöglichen es Ihnen, überschüssige Energie abzulassen. Aber auch hier in Maßen, damit das Kind nicht müde wird. Im Allgemeinen ist es notwendig, Kinder mit ADHS zu überwachen und vor Überarbeitung zu schützen, da Überarbeitung zu einer Abnahme der Selbstkontrolle und einer Zunahme der Hyperaktivität führt.

Es sollte daran erinnert werden, dass vieles davon abhängt Ernährung... In einigen Fällen kann es sogar zur Entwicklung des Syndroms führen, in anderen kann es den Krankheitsverlauf verschlimmern. Ganz auf eine diätetische Behandlung kann man sich jedoch nicht verlassen, wie die Wissenschaftler des Instituts für Ernährungsprobleme des Universitätsklinikums Gießen schreiben: „Die Ernährung hilft vielen Kindern, ein normales Leben zu führen, aber nicht allen.“ Syndrom.

Besondere Aufmerksamkeit sollte den Ernährungsproblemen bei Patienten gewidmet werden, bei denen Hyperaktivität eine Folge von Allergien ist. Hier sollte es natürlich keine generellen Empfehlungen geben, da verschiedene Kinder unterschiedliche Lebensmittel möglicherweise nicht vertragen. Doch wenn es gelingt, bestimmte „Erreger“ zu identifizieren und von der Ernährung auszuschließen, dann geht es schnell wieder besser. Unverträglichkeiten gegen bestimmte Produkte werden in Allergiezentren mit speziellen Techniken und Tests festgestellt.

Im Allgemeinen sollte die Ernährung von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung hauptsächlich aus Gemüse und Salaten bestehen, die mit kaltgepressten Pflanzenölen, saurer Butter oder Margarine zubereitet und hauptsächlich roh verzehrt werden. Weißes Weizenmehl muss durch Vollkornmehl mit Kleie ersetzt werden. Versuchen Sie, aus diesen Produkten köstliche Gerichte zuzubereiten und Kinder von Pralinen, Cola und Chips abzulenken.

Spezialisten haben auch ein System einer Art "Krankenwagen" entwickelt, wenn sie mit einem hyperaktiven Kind arbeiten. Hier sind seine wichtigsten Postulate.

Lenken Sie das Kind von Launen ab.

Sorgen Sie zu Hause für einen klaren Tagesablauf.

Bieten Sie eine Auswahl an (eine andere mögliche Aktivität im Moment).

Stellen Sie eine unerwartete Frage.

Reagieren Sie auf eine für das Kind unerwartete Weise (Scherz, wiederholen Sie die Handlungen des Kindes).

Verbieten Sie das Handeln des Kindes nicht kategorisch.

Nicht um zu bestellen, sondern zu bitten (aber nicht um sich einzuschmeicheln).

Hören Sie zu, was das Kind zu sagen hat (sonst hört es Sie nicht).

Wiederholen Sie Ihre Anfrage automatisch mit denselben Worten (in neutralem Ton).

Machen Sie ein Foto von dem Kind oder bringen Sie es vor den Spiegel, wenn es ungezogen ist.

Im Zimmer allein lassen (wenn es für seine Gesundheit sicher ist).

Bestehen Sie nicht darauf, dass sich das Kind um jeden Preis entschuldigt.

Da Kinder mit ADHS die größten Schwierigkeiten in der Schule haben, wurde neben den Hausaufgaben ein schulisches Programm zur psychologischen Korrektur entwickelt. Es hilft dem Kind, sich dem Team anzuschließen, erfolgreicher zu lernen und gibt den Lehrern die Möglichkeit, die Beziehungen zu den "schwierigen" Schülern zu normalisieren.

Zuallererst muss der Lehrer alle Informationen über das Wesen und die Ursachen von ADHS haben, verstehen, wie sich Kinder mit einer solchen Krankheit verhalten, wissen, dass sie oft abgelenkt sind, sich nicht gut für die allgemeine Organisation eignen usw., was bedeutet, dass sie erfordern eine besondere, individuelle Herangehensweise. Ein solches Kind sollte ständig unter der Aufsicht des Lehrers stehen, dh in der Mitte der Klasse gegenüber der Tafel sitzen. Und bei Schwierigkeiten können Sie sich sofort an einen Lehrer wenden.

Der Unterricht für ihn sollte nach einem klar geplanten Zeitplan aufgebaut werden. In diesem Fall wird dem hyperaktiven Schüler empfohlen, ein Tagebuch oder einen Kalender zu verwenden. Die im Unterricht angebotenen Aufgaben sollen von der Lehrkraft an die Tafel geschrieben werden. Für einen bestimmten Zeitraum wird nur eine Aufgabe gestellt, und wenn eine große Aufgabe erledigt werden soll, wird sie in Teile unterteilt, und der Lehrer überwacht regelmäßig den Fortschritt der Arbeit an jedem der Teile und nimmt Anpassungen vor.

Ein hyperaktives Kind kann physisch nicht lange einem Lehrer oder Lehrer aufmerksam zuhören, ruhig sitzen und seine Impulse zügeln. Zunächst empfiehlt es sich, nur eine Funktion zu trainieren. Während des Lernprozesses, insbesondere am Anfang, ist es für ein hyperaktives Kind sehr schwierig, die Aufgabe zu erledigen und gleichzeitig die Genauigkeit zu überwachen. Daher kann der Lehrer zu Beginn der Arbeit die Anforderungen an die Genauigkeit senken. Dies wird beim Kind ein Erfolgserlebnis schaffen (und in der Folge mehr Lernmotivation). Kinder müssen Spaß an der Aufgabe haben und ihr Selbstwertgefühl muss steigen.

Wenn das Kind einen hohen Bewegungsbedarf hat, macht es keinen Sinn, diesen zu unterdrücken. Es ist besser, die Möglichkeit zu geben, Energie zu verlieren, zu laufen, im Garten oder im Fitnessstudio zu spielen.

Die Programme, in denen moderne Kinder lernen, werden von Jahr zu Jahr komplizierter. Die Belastung der Kinder wächst, die Intensität des Unterrichts nimmt zu. Manchmal müssen die Schüler während des Unterrichts 10-15 Mal ihren Beruf wechseln. Für Kinder ohne Behinderung hat dies eine positive Bedeutung, da monotone, sich wiederholende Arbeit langweilig ist. Für hyperaktive Kinder ist es jedoch schwieriger, von einer Aktivität zur anderen zu wechseln, selbst wenn dies von einem Lehrer oder einer Bezugsperson verlangt wird. Daher muss ein Erwachsener im Voraus mit einem Kind verhandeln und es auf einen Berufswechsel vorbereiten. Ein Lehrer in der Schule kann einige Minuten vor Ende der Bearbeitungszeit warnen: "Es sind noch drei Minuten."

Generell ist die individuelle Herangehensweise, die für diese Kinder so notwendig ist, eine ziemlich komplizierte Angelegenheit und erfordert von den Lehrern große Anstrengungen, Flexibilität und Geduld. Es kommt vor, dass Lehrer, wie es scheint, hundert Möglichkeiten ausprobieren, und das Kind ist immer noch "schwierig". Daher müssen wir nach der einhundertersten Option suchen.

Die wichtigsten Methoden zur Korrektur von Manifestationen von Hyperaktivität

Nicht nur Ärzten ist bekannt, dass Bewegungserziehung, Körpererziehung, Leibeserziehung stärken die menschliche Gesundheit und befreien ihn oft sogar von verschiedenen Krankheiten. Körperliche Übungen verbessern die Arbeit des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, verbessern den Stoffwechsel, stärken Muskeln und Gewebe, erhöhen den Sauerstoffstoffwechsel, entfernen Giftstoffe, lindern Muskelermüdung und sättigen eine Person mit zusätzlicher Energie.

Aber was ist mit Kindern, die eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung haben oder (in einem frühen Alter) vermutet werden? Schließlich bewegen sie sich bereits über die Maßen. Wird zusätzliche körperliche Aktivität für sie zu einer „schweren Belastung“? Studien in- und ausländischer Experten zeigen, dass dies nicht der Fall ist. Darüber hinaus muss die Behandlung von Kindern mit ADHS unbedingt eine körperliche Rehabilitation beinhalten. Systematische Gymnastik hilft dem Kind, ruhiger zu werden. Er entwickelt die richtige Bewegungskoordination, stellt Verhaltensreaktionen wieder her, normalisiert den Schlaf und entwickelt den Bewegungsapparat. Darüber hinaus hat Gymnastik eine allgemein stärkende Wirkung auf den gesamten Körper, was ebenfalls äußerst wichtig ist. Natürlich sind nicht alle Sportunterrichtsaktivitäten für solche Kinder nützlich.

Erstens sollten sie unter Aufsicht eines Kinderarztes, Neuropathologen und Arztes für Bewegungstherapie durchgeführt werden. Zweitens ist zu bedenken, dass hyperaktive Kinder nicht an Spielen teilnehmen können, bei denen Emotionen stark zum Ausdruck kommen: Wettbewerbe, Mannschaftsspiele (Fußball, Basketball). Drittens muss sich das Kind vor Beginn des Unterrichts einer ärztlichen Untersuchung unterziehen, um festzustellen, ob die zusätzliche Belastung andere Organe und Systeme nicht schädigt. Viertens sei daran erinnert, dass es sich immer noch um physiotherapeutische Übungen handelt, die einen bestimmten Schwerpunkt haben. Es ist sehr gut, es mit Schwimmen oder Einzelsportarten zu kombinieren (wenn das Kind selbst daran interessiert ist).

Sowohl Kleinkindern als auch Schulkindern mit ADHS sollten keine emotionalen Spiele, die Teilnahme an Wettbewerben oder Olympiaden angeboten werden. Sie können sie nicht körperlich überlasten, daher sollten Aufgaben, die mit hoher Mobilität verbunden sind, eingeschränkt werden (zumindest danach müssen Sie unbedingt eine kurze Pause einlegen oder sie mit Bauchatmungsübungen abwechseln).

Jede Anstrengung, jede Leistung – die kleinste – muss bemerkt, notiert, gefördert werden. Da Kinder mit ADHS eine unterschätzte Reaktion auf Geräusche und visuelle Bilder haben, müssen sie klar, prägnant, oft berührt, gestreichelt usw. angesprochen werden.

Autogenes Training- Dies ist eine unabhängige Methode der Psychotherapie, die seit mehr als einem Jahrzehnt beliebt ist. Ohne Nebenwirkungen können Sie einige Funktionen des zentralen und peripheren Nervensystems wiederherstellen, die Reservekapazität der Großhirnrinde stabilisieren, die Durchgängigkeit der Gefäße wiederherstellen, Muskel- und emotionalen Stress abbauen. Letzteres ist besonders wichtig für hyperaktive Kinder, die oft angespannt und innerlich zurückgezogen sind.

Was ist Autogenes Training? Es ist eine Methode, mit der eine Person die körperlichen und geistigen Funktionen des Körpers bewusst steuert. Basierend auf maximaler Muskelentspannung kombiniert mit Selbsthypnose.

Eine Person erlernt die Techniken des autogenen Trainings im Trainingsprozess, der von einem Spezialisten durchgeführt wird. Danach können Sie sie jederzeit selbst anwenden. Wenn das Kind lernt, sich richtig zu entspannen, kann es dies in der Schule, zu Hause und überall dort tun, wo es das Bedürfnis danach verspürt. Dies erfordert keine besonderen Bedingungen - nur ein paar Minuten Ruhe. Übrigens geben autogene Trainingstechniken sehr oft aufgeregten Kindern die Möglichkeit, sich auszuruhen, sich auf ihr Studium zu konzentrieren oder abends einzuschlafen.

Beachten Sie, dass diese nützliche Methode in keiner Weise andere Behandlungsformen ersetzen sollte. Aber sie zu kombinieren ist ziemlich realistisch und nützlich.

Es gibt verschiedene Modelle des autogenen Trainings. Hier sind zwei: für Kinder im Alter von 4-9 Jahren, entwickelt von Schultz, dem Begründer der Methode, und für Kinder im Alter von 8-12 Jahren, vorgeschlagen von A.V. Alekseev (siehe Anhang 1).

Laut Psychologen, speziell ausgewählte Spiele - die effektivste und manchmal die einzige Methode der Korrekturarbeit bei kleinen Kindern. Zum ersten Mal begann die Spieltherapie, 3. Freud anzuwenden. Bei der Entwicklung seiner Methode begann M. Klein, ein spezielles Material für die Behandlung von Kindern zu verwenden: kleine Spielsachen, die das Kind mit Familienmitgliedern identifizieren konnte. Sie argumentierte, dass "das Kind im freien Spiel symbolisch seine unbewussten Hoffnungen, Ängste, Freuden, Sorgen und Konflikte ausdrückt".

Es ist bekannt, dass es in jedem Spiel Regeln gibt, die jeder Teilnehmer befolgen muss. Und sogar das gegenseitige Zuwerfen des Balls, wenn es nicht einfach so gemacht wird, sondern nach den von Ihnen erfundenen Bedingungen und unter Berücksichtigung einiger Befehle, kann dem gesetzten Ziel dienen. Der erste Schritt zur Überwindung von Schwierigkeiten wird die Aufnahme des Aktionsprogramms durch das Kind sein, das der Erwachsene ihm anbieten wird. Letztere hat die Aufgabe, die Handlungen des Kindes zu überwachen, Bewegungschaos zu verhindern und sie einer Art Abfolge unterzuordnen. Nachdem Sie diese Phase hinter sich haben, laden Sie Ihr Kind ein, das Spiel selbst zu planen und sich einige Regeln auszudenken. Bestehen Sie jedoch nicht zu sehr darauf, warten Sie, bis er selbst dazu "reift". Hauptsache, das Spiel fesselt ihn, dann lernt das Kind auf jeden Fall, es zu planen und sich einfache Regeln auszudenken. Vergessen Sie nicht: Wenn ein Kind lernt, seine eigenen Aktivitäten zu regulieren, wird es ihm viel leichter fallen, mit Gleichaltrigen zu kommunizieren. Denn wenn Kinder nicht wissen, wie sie sich an die Regeln halten sollen und sie ständig brechen, gibt es nur wenige Menschen, die mit ihnen spielen wollen.

Versuchen Sie zu Beginn des Spiels eine positive emotionale Stimmung zu erzeugen und diese während der gesamten Interaktion mit dem Kind aufrechtzuerhalten. Sitzen Sie nebeneinander, vergessen Sie nicht, sich in die Augen zu sehen, aufrichtig überrascht zu sein, sich zu freuen, sanfte Berührungen zu verwenden. Welche Inhalte sollen die Spiele haben? Zuallererst sind dies Spiele, die direkt darauf abzielen, emotionale Empfindungen zu bereichern und Sie zum Lachen, Überraschen, Beruhigen usw.

Sie können zum Beispiel das Spiel "Erzählen Sie die Verse mit den Händen" verwenden, wenn sich Mutter und Kind abwechseln und gemeinsam versuchen, den Inhalt des Gedichts durch verschiedene Handbewegungen und Mimik zu zeigen. Oder Spiele für die Konsistenz der gemeinsamen Bewegungen - "Brennholzsäge", "Pump", "Schmiede". Sie können Spielübungen wie "Versuchen Sie zu zeigen, versuchen Sie zu erraten" verwenden, deren Hauptinhalt das Bild verschiedener Objekte und Aktionen mit ihnen ist (z. B. eine saure Zitrone essen, Eis schmelzen, einen schweren Koffer heben, etc.). Diese Übungen werden das Kind nicht nur mit einer Vielzahl von emotionalen Empfindungen bereichern, sondern auch dazu beitragen, die Vorstellungskraft zu entwickeln. Auch das gemeinsame Verfassen von Märchen, Gedichten, Geschichten ist sehr nützlich. Da hyperaktive Kinder auch durch eine eingeschränkte Aufmerksamkeit und Selbstkontrolle gekennzeichnet sind, ist es wichtig, einfache Spiele mit ihnen durchzuführen, um diese Funktionen zu entwickeln, zum Beispiel „Labyrinth“, „Was hat sich geändert“, „Was ist ähnlich, was ist anders ", "Überflüssig finden" usw.

Alle diese Empfehlungen sind sehr wichtig, da sie sowohl beim Kind als auch beim Erwachsenen dazu beitragen, Stress abzubauen, sie einander näher zu bringen, die Wünsche und Bedürfnisse des anderen zu spüren - mit anderen Worten, ein normales emotionales Leben des Kindes in zu etablieren die Familie.

V Anhang 2 Es gibt mehrere Versionen von Spielen, die von Psychologen speziell für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung entwickelt wurden. Sie eignen sich sowohl für Hausaufgaben als auch für den Unterricht im Kindergarten, in der Schule. Denken Sie daran, dass sich ein solches Kind weniger geschützt fühlt als ein normales Kind und einen besonderen Spielraum braucht. Erstens sollte es so sicher wie möglich sein (ausschließen scharfe Kanten, instabile Gegenstände, geschlossene Steckdosen usw.), zweitens, um ein Gefühl von Komfort zu schaffen, und drittens, um eine besondere "Ecke der Privatsphäre" zu haben. Wir haben bereits gesagt, dass ein hyperaktives Kind, obwohl es den Eindruck eines Perpetuum Mobile erweckt, tatsächlich sehr müde ist. Und übermäßiger emotionaler Stress bei ihm kann eine noch größere Welle der Übererregung verursachen. Wenn Sie also sehen, dass das Kind müde ist, laden Sie es unbedingt in die "Privatsphäre" ein. Setz dich zusammen, streichle ihn, rede leise. Darüber hinaus wird für Spiele ein spezielles Möbel- und Spielzeugset benötigt, zum Beispiel Schränke mit offenen und geschlossenen Regalen, Puppenmöbel- und Geschirrsets, ein Behälter mit Sand, ein Behälter mit Wasser usw.

Das Arbeiten mit Sand, Körnern, Wasser, Ton und das Zeichnen mit den Fingern ist für hyperaktive Kinder äußerst nützlich. All dies hilft, Spannungen abzubauen. Generell sollte die Arbeit hier nach Ansicht von Psychologen in mehrere Richtungen aufgebaut werden: Spannungen und übermäßige motorische Aktivität abbauen, die Aufmerksamkeit trainieren und den Interessen des Kindes folgen, dh versuchen, in seine Welt einzudringen und sie gemeinsam zu analysieren. Wie W. Oaklander schrieb: "Wenn solche Kinder aufmerksam sind, hören Sie ihnen zu und sie fühlen sich ernst genommen, sie sind in der Lage, die Symptome ihrer Hyperaktivität irgendwie zu minimieren."

Bei einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung lohnt es sich vielleicht nicht, nur ein Kind zu behandeln. Denn egal wie viel der Spezialist mit dem Kind arbeitet, wenn die Situation und die Welt um ihn herum nicht verändert werden, wird das Ergebnis immer noch nicht erreicht. Deshalb sieht die moderne Medizin zur Rehabilitation von Kindern mit ADHS die obligatorische Familienpsychotherapie, in deren Sitzungen Eltern beginnen zu verstehen, dass die Gesundheit ihres Kindes weitgehend von der freundlichen, ruhigen und konsequenten Haltung der Erwachsenen ihm gegenüber abhängt.

Den Eltern wird beigebracht, zwei Extreme zu vermeiden: einerseits die Äußerung von übertriebenem Mitleid und Freizügigkeit, andererseits überzogene Forderungen, die das Kind nicht erfüllen kann, verbunden mit übertriebener Pünktlichkeit, Grausamkeit und Sanktionen (Strafen).

Den Eltern wird beigebracht, dass häufige Richtungswechsel und Stimmungsschwankungen auf diese Kinder einen viel tieferen negativen Einfluss haben als auf andere, und sie lernen, damit umzugehen.

Es wurde festgestellt, dass Familienpsychotherapiesitzungen nicht nur für die Eltern, sondern auch für die Kinder selbst nützlich sind. Gemeinsam versuchen sie, ein Problem zu lösen, das dem Kind selbst nicht bewusst ist. Tatsächlich wird im Klassenzimmer nicht nur gesagt, was zu tun ist, wie man sich zu verhalten hat, sondern es wird eine Situation geschaffen, die den Konflikt von innen beleuchtet und mit anderen Augen betrachtet. Es eröffnen sich neue Möglichkeiten, die es ermöglichen, diese nun nicht mehr so schwierige Aufgabe zu lösen.

Wir betonen noch einmal, dass es keine universelle Behandlungsmethode gibt, die für jede Kategorie von Patienten mit irgendeiner Krankheit geeignet ist. Selbst die tadelloseste Methode muss noch für eine bestimmte Person "angepasst" werden.

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung erfordert umso mehr eine individuelle Behandlung. In diesem Fall es kommtüber Funktionsstörungen des Gehirns, über neurologische Probleme. Natürlich ist es besser, sich nicht auf eine einzige Methodik zu verlassen, sondern mit Hilfe eines Spezialisten eine Reihe von Maßnahmen auszuwählen, die eine psychologische Korrektur und Rehabilitation mit Hilfe eines speziellen Sportunterrichts und einer richtig ausgewählten Ernährung umfassen sollten, und pädagogische Techniken. Die Hauptsache ist, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen. Denken Sie daran, dass ADHS im Gegensatz zu vielen anderen neurologischen Erkrankungen gut auf die Behandlung anspricht und eine optimistischere Prognose hat, vorausgesetzt, dass Therapie und Rehabilitation rechtzeitig durchgeführt werden: im Alter von 5-10 Jahren.

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Anhang 1

Autogenes Training

Schultz-Modell (durchgeführt im Auftrag des Lehrers)

Einführung

Heute werden wir einige Übungen machen, die Entspannungsübungen genannt werden. Sie können Ihnen helfen zu lernen, sich zu entspannen, wenn Sie sich steif fühlen, und können Ihnen helfen, viele unangenehme Empfindungen in Ihrem Körper loszuwerden. Diese Übungen sind recht kurz und einfach - Sie können sie ausführen, ohne von anderen bemerkt zu werden, zum Beispiel im Unterricht.

Es gibt jedoch einige Regeln, die Sie befolgen müssen, damit diese Übungen von Vorteil sind. Zuerst müssen Sie genau das tun, was ich sage, auch wenn es Ihnen falsch erscheint. Zweitens müssen Sie es sehr sorgfältig tun und alle Ihre Kräfte einsetzen. Drittens müssen Sie auf die Empfindungen Ihres Körpers hören. Achten Sie bei den Übungen darauf, wie sich Ihre Muskeln an- und entspannt anfühlen. Und schließlich, viertens, müssen Sie üben. Je öfter du diese Übungen wiederholst, desto besser wirst du lernen, dich zu entspannen. Hat jemand Fragen?

Bist du bereit zu starten? Gut. Machen Sie es sich zunächst auf Ihrem Sitzplatz so bequem wie möglich. Lehnen Sie sich in Ihrem Stuhl zurück, senken Sie Ihre Beine auf den Boden, lassen Sie beide Arme frei hängen. Perfekt. Jetzt schließe deine Augen und öffne sie nicht, bis ich dich darum bitte. Denken Sie daran, dass Sie meine Anweisungen sehr genau befolgen müssen, alle Ihre Kräfte aufbringen und auf Ihren Körper hören müssen. Also, lass uns beginnen.

Hände

Stellen Sie sich vor, Sie halten eine ganze Zitrone in der linken Hand. Drücken Sie es so fest wie möglich zusammen. Versuchen Sie, den ganzen Saft daraus zu pressen. Spüren Sie, wie sich Ihr Arm und Ihre Handfläche beim Drücken zusammenziehen? Jetzt lass es fallen. Achte darauf, wie du dich fühlst, wenn dein Arm entspannt ist. Nehmen Sie nun eine weitere Zitrone und drücken Sie sie aus. Versuchen Sie, es noch stärker zu drücken als das erste. Perfekt. Du tust dein Bestes. Lassen Sie jetzt die Zitrone fallen und entspannen Sie sich. Wie viel besser fühlen sich Ihre Hand und Handfläche an, wenn sie entspannt sind? Und wieder mit der linken Hand die Zitrone nehmen und versuchen, den ganzen Saft zu einem Tropfen herauszupressen. Hinterlassen Sie keinen einzigen Tropfen. Drücken Sie stärker. Perfekt. Jetzt entspannen Sie sich, lassen Sie die Zitrone aus der Hand fallen. (Wiederholen Sie den gesamten Vorgang für die rechte Hand.)

Arme und Schultern

Stellen Sie sich vor, Sie sind faule flauschige Katzen und Katzen. Stellen Sie sich vor, Sie möchten sich dehnen. Strecken Sie Ihre Arme nach vorne. Hebe sie hoch über deinen Kopf. Jetzt zurückklappen. Spüren Sie, wie sich Ihre Schultern anspannen. Dehnen Sie sich so stark wie möglich. Lassen Sie nun Ihre Hände an Ihren Seiten fallen. Gut gemacht, Kätzchen, lasst uns noch etwas strecken. Strecken Sie Ihre Arme vor sich aus, heben Sie sie über Ihren Kopf und werfen Sie sie so weit wie möglich nach hinten. Dehne dich stärker. Lassen Sie jetzt schnell Ihre Hände fallen. Gut. Beachten Sie, wie viel entspannter sich Ihre Arme und Schultern anfühlen. Jetzt dehnen wir uns wie echte Katzen. Versuchen wir, die Decke zu erreichen. Strecken Sie Ihre Arme gerade vor sich aus. Ziehen Sie sie so hoch wie möglich und heben Sie sie über Ihren Kopf. Werfen Sie sie jetzt zurück, ziehen Sie sie zurück. Spüren Sie die Spannung in Ihren Armen und Schultern? Dehnen, dehnen. Die Muskelspannung nimmt zu. Perfekt! Lassen Sie jetzt schnell Ihre Hände fallen, lassen Sie sie von selbst fallen. Ist es nicht gut, Entspannung zu spüren! Sie fühlen sich wohl, gemütlich, warm und faul, wie Kätzchen.

Schultern und Nacken

Stellen Sie sich nun vor, Sie wären kleine Schildkröten. Sie sitzen auf einem Kieselstein, am Ufer eines hübschen, ruhigen Teiches und aalen sich, entspannen in der Sonne. Du bist so zufrieden, so warm, so ruhig. Aber was ist es? Sie haben die Gefahr gespürt. Schildkröten verstecken schnell ihre Köpfe unter ihren Panzern. Versuchen Sie, Ihre Schultern bis zu Ihren Ohren zu heben und Ihren Kopf in Ihre Schultern zu ziehen. Ziehen Sie stärker ein. Es ist nicht leicht, eine Schildkröte zu sein und den Kopf unter den Panzer zu ziehen. Aber endlich war die Gefahr vorüber. Sie können den Kopf herausziehen, sich wieder entspannen und die warme Sonne genießen. Aber Vorsicht, eine noch größere Gefahr naht. Beeilen Sie sich, verstecken Sie sich schnell in Ihrem Haus, ziehen Sie Ihren Kopf stärker ein. Versuchen Sie, es so weit wie möglich einzusaugen, sonst werden Sie vielleicht gefressen ... Aber jetzt ist die Gefahr vorüber und Sie können sich wieder entspannen. Ziehen Sie den Nacken heraus, senken Sie die Schultern, entspannen Sie sich. Spüren Sie, wie viel besser dieses wunderbare Gefühl der Entspannung ist, als wenn Sie alle zusammenschrumpfen. Aber wieder die Gefahr. Ziehen Sie den Kopf ein, führen Sie Ihre Schultern gerade zu Ihren Ohren und halten Sie sie fest. Kein Millimeter Ihres Kopfes sollte durch die Schale hindurchscheinen. Ziehen Sie den Kopf weiter zurück. Spüren Sie, wie sich Ihre Schultern und Ihr Nacken anspannen. Gut. Die Gefahr ist wieder vorbei und du kannst deinen Kopf wieder rausstrecken. Entspannen Sie sich, Sie sind jetzt völlig sicher. Niemand sonst wird erscheinen, es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen muss, und es gibt niemanden, vor dem man Angst haben muss. Sie fühlen sich gut und ruhig.

Kiefer

Stellen Sie sich nun vor, Sie versuchen, einen sehr zähen, großen Kaugummi zu kauen. Es ist sehr schwer für Sie, es zu kauen, Ihre Kiefer sind schwer zu bewegen, aber Sie versuchen, es zu beißen. Drück fester. Du versuchst so sehr, es mit deinen Zähnen zu greifen, dass sogar dein Nacken sich verspannt. Jetzt hör auf, entspann dich. Spüren Sie, wie Ihr Unterkiefer frei hängt, wie angenehm es ist, sich zu entspannen. Aber kommen wir noch einmal zu diesem Kaugummi. Bewege deine Kiefer, versuche es zu kauen. Drücken Sie es fester, damit es durch Ihre Zähne drückt. OK! Du hast es geschafft, es durch die Zähne zu schieben. Jetzt entspanne dich, öffne deinen Mund, lass deinen Kiefer ruhen. Wie gut es ist, sich so auszuruhen und nicht mit diesem Kaugummi zu kämpfen. Aber es ist Zeit, es zu beenden. Wir werden es dieses Mal kauen. Bewege deine Kiefer, drücke sie so fest wie möglich. Du versuchst dein Bestes. Nun, das war's, du hast es endlich geschafft! Du kannst dich ausruhen. Entspannen Sie sich, lassen Sie Ihren ganzen Körper ruhen. Spüren Sie, wie sich alle Ihre Muskeln entspannen.

Gesicht

Und hier kam eine lästige Fliege. Es senkt sich direkt auf die Nase. Versuchen Sie, sie zu verjagen, ohne Ihre Hände zu benutzen. Das ist richtig, rümpf deine Nase, mach so viele Nasenfalten wie du kannst. Drehen Sie Ihre Nase zu den Seiten. OK! Du hast die Fliege vertrieben! Jetzt können Sie Ihr Gesicht entspannen. Beachten Sie, dass, wenn Sie Ihre Nase verdreht haben, Ihre Wangen, Ihr Mund und sogar Ihre Augen Ihnen geholfen haben und sie sich auch anspannten. Und jetzt, wo Sie Ihre Nase entspannt haben, hat sich Ihr ganzes Gesicht entspannt - das ist so ein angenehmes Gefühl. Oh, diese lästige Fliege kommt wieder, aber jetzt sitzt sie auf der Stirn. Falten Sie es gut, versuchen Sie einfach, diese Fliege zwischen den Falten zu quetschen. Falten Sie Ihre Stirn noch mehr. Schließlich! Die Fliege flog komplett aus dem Zimmer. Jetzt können Sie sich beruhigen und entspannen. Das Gesicht entspannt sich, wird glatt, jede Falte verschwindet. Sie spüren, wie glatt, ruhig, entspannt Ihr Gesicht ist. Was für ein angenehmes Gefühl!

Magen

Beeindruckend! Ein süßer kleiner Elefant kommt auf uns zu. Aber er schaut nicht auf seine Füße und sieht nicht, dass du ihm im hohen Gras im Weg liegst. Gerade jetzt wird es dir auf den Bauch treten, beweg dich nicht, es ist keine Zeit mehr, zur Seite zu kriechen. Wenn das Elefantenbaby auf einen harten Bauch tritt, werden Sie keine Schmerzen verspüren. Machen Sie sich einfach bereit: Machen Sie Ihren Bauch sehr fest, spannen Sie alle Muskeln wie gewünscht an. Bleib hier. Aber er scheint sich zur Seite zu drehen ... jetzt können Sie sich entspannen. Lassen Sie Ihren Bauch weich werden wie Teig, entspannen Sie ihn richtig. Wie viel besser ist das, oder?.. Aber der Elefant drehte sich wieder in deine Richtung. In acht nehmen! Spannen Sie Ihren Bauch an. Stärker. Wenn das Elefantenbaby auf einen harten Bauch tritt, werden Sie keine Schmerzen verspüren. Verwandle deinen Bauch zu Stein. Puh, er drehte sich wieder um, du kannst dich entspannen. Beruhigen Sie sich, legen Sie sich zurück, entspannen Sie sich. Merkst du den Unterschied zwischen einem straffen und entspannten Bauch? Wie gut es tut, wenn der Magen entspannt ist. Aber das Elefantenbaby hörte auf sich zu drehen und ging direkt auf dich zu! Jetzt kommt es bestimmt! Ziehen Sie Ihren Bauch so weit wie möglich an. Hier hebt er schon sein Bein über dich, jetzt kommt er!.. Ugh, er ist über dich getreten und geht schon hier. Du kannst dich entspannen. Alles ist gut, Sie sind entspannt und fühlen sich gut und ruhig.

Stellen Sie sich nun vor, Sie müssen sich durch eine sehr enge Lücke im Zaun zwängen, zwischen zwei Brettern mit so vielen Splittern. Sie müssen sehr dünn werden, um sich durchzuquetschen und keinen Splitter zu bekommen. Ziehen Sie Ihren Bauch ein und versuchen Sie, ihn an Ihrer Wirbelsäule festzuhalten. Werde dünner, dünner, denn du musst wirklich durch den Zaun kommen. Machen Sie jetzt eine Pause, Sie müssen nicht mehr ausdünnen. Entspannen Sie sich und spüren Sie, wie sich der Bauch "öffnet", er wird warm. Aber jetzt ist es Zeit, wieder durch den Zaun zu waten. Ziehen Sie Ihren Bauch ein. Ziehen Sie es bis zur Wirbelsäule hoch. Werden Sie sehr dünn, belasten. Sie müssen sich wirklich durchquetschen, und der Spalt ist so eng ... Na ja, alles, Sie haben sich durchgesetzt, und kein einziger Splitter! Sie können sich vollkommen entspannen. Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie Ihren Bauch, lassen Sie ihn weich und warm werden. Wie gut Sie sich fühlen. Du hast alles super gemacht.

Beine

Stellen Sie sich nun vor, Sie stehen barfuß in einer großen Pfütze mit schlammigem Boden. Versuchen Sie, Ihre Zehen tief in den Schlamm zu drücken. Versuchen Sie, bis ganz nach unten zu gelangen, wo der Schlamm aufhört. Ziehen Sie Ihre Beine an, um Ihre Füße in den Schlamm zu drücken. Spreizen Sie Ihre Zehen auseinander und spüren Sie, wie sich der Schlamm zwischen ihnen hochdrückt. Jetzt raus aus der Pfütze. Lassen Sie Ihre Füße ruhen und wärmen Sie sich in der Sonne auf. Lassen Sie Ihre Zehen entspannen ... Ist das nicht ein angenehmes Gefühl? ... Treten Sie wieder in die Pfütze. Drücken Sie Ihre Zehen in den Schlamm. Spannen Sie Ihre Beinmuskulatur an, um diese Bewegung zu intensivieren. Drücken Sie Ihre Füße immer mehr in den Schlamm und versuchen Sie, den ganzen Schlamm herauszudrücken. OK! Jetzt raus aus der Pfütze. Entspannen Sie Ihre Beine, Füße und Zehen. Wie angenehm es ist, sich von der Sonne trocken und warm zu fühlen. Alles, die Spannung ist weg. Sie spüren ein leichtes angenehmes Kribbeln in den Beinen. Spüren Sie, wie sich die Wärme über sie ausbreitet.

Abschluss

Bleib ruhig. Lassen Sie den ganzen Körper schwach und willensschwach werden, fühlen Sie, wie sich jeder Muskel "entfaltet". In ein paar Minuten werde ich Sie bitten, die Augen zu öffnen, und dies ist das Ende der Sitzung. Denken Sie daran, wie angenehm dieses Gefühl der Entspannung den ganzen Tag über ist. Manchmal muss man sich natürlich ein wenig anstrengen, bevor man sich entspannt – das haben wir gerade in den Übungen gemacht. Versuchen Sie übrigens, diese Übungen selbst zu wiederholen, während Sie lernen, sich immer mehr zu entspannen. Am besten natürlich am Abend, wenn Sie schon zu Bett gegangen sind, das Licht schon aus ist und niemand mehr stört. Dies wird Ihnen helfen, schneller einzuschlafen. Und dann, wenn Sie lernen, sich zu entspannen, können Sie es anderswo üben, sogar in der Schule. Denken Sie zum Beispiel an ein Elefantenbaby oder Kaugummi oder eine schlammige Pfütze – diese Übungen können so ausgeführt werden, dass es niemand bemerkt.

Heute war ein guter Tag, und jetzt können Sie ausgeruht und entspannt Ihrem Geschäft wie gewohnt nachgehen. Du hast hier sehr hart gearbeitet, du bist großartig. Jetzt langsam, ganz langsam die Augen öffnen, die Muskeln leicht anspannen. Perfekt. Du hast heute einen sehr guten Job gemacht. Diese Übungen können Sie nun perfekt beherrschen.

Modell A. V. Alekseeva

Es basiert auf vier Komponenten.

1. Fähigkeit, Muskeln zu entspannen.

2. Die Fähigkeit, sich den Inhalt von Selbsthypnoseformeln möglichst hell, aber ohne Stress vorzustellen.

3. Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf das ausgewählte Objekt zu richten.

4. Fähigkeit, sich mit den notwendigen verbalen Formeln zu beeinflussen.

Um das psychomuskuläre Training einfacher zu unterrichten, werden alle Muskeln des Körpers in fünf Gruppen unterteilt: Muskeln der Arme, Beine, Rumpf, Nacken, Gesicht.

Sie müssen sich vorstellen, dass Sie sich in einem Raum mit fünf großen Lampen und einem kleinen Nachtlicht in der Ecke befinden. Lampen sind Muskelgruppen und ein Nachtlicht ist die Kontrolle eines ruhigen, konzentrierten Geistes.

Sie haben eine der Gruppen entspannt, die Armmuskulatur von der Anspannung abgedreht (als ob Sie eine der Lampen ausmachen würden) - es wurde etwas dunkler. Dann schalteten sie die Beinmuskeln aus - die zweite Lampe ging aus, es wurde noch dunkler. Langsam, konsequent die Muskeln von Rumpf, Nacken, Gesicht entspannen, erlöschen wir Lampe um Lampe und tauchen ein in eine angenehme Dunkelheit - Schläfrigkeit, die von einem ruhigen Bewusstsein gesteuert wird - eine kleine, nicht erlöschende Nachtlampe.

Ab der ersten Sitzung sollte das Muskelentspannungstraining mit Übungen zur Wärmeerzeugung kombiniert werden. Im letzteren Fall wird empfohlen, figurative Darstellungen von warmem Wasser zu verwenden, das durch die Hände fließt.

Nachdem Sie die Übungen für die Hände gemeistert haben, sollten Sie sich den Muskeln der Beine, des Nackens, des Gesichts und des Rumpfes zuwenden.

Übung basiert auf einem ähnlichen Prinzip. Anschließend erfolgt ein Training zur allgemeinen Entspannung: "Ich entspanne und beruhige mich." In diesem Fall, wenn "I" ausgesprochen wird, müssen Sie mit Anspannung aller Muskeln einatmen und den Atem 2-3 Sekunden lang anhalten, dann mit einer Ausatmung "ras-weak-la-yus" aussprechen der nächste kurze Atemzug - "und", beim Ausatmen - "us-by-ka-and-va-yus".

Jedes Psycho-Muskel-Training besteht aus 12 Formeln.

1. Ich entspanne und beruhige mich ...

2. Meine Hände sind entspannend und warm ...

3. Meine Hände sind völlig entspannt ... warm ... noch ...

4. Meine Beine sind entspannt und warm ...

5. Meine Beine sind völlig entspannt ... warm ... noch ...

6. Mein Oberkörper entspannt und wärmt ...

7. Mein Oberkörper ist völlig entspannt ... warm ... bewegungslos ...

8. Mein Nacken ist völlig entspannt und warm ...

9. Mein Nacken ist völlig entspannt ... warm ... noch ...

10. Mein Gesicht entspannt und wärmt ...

11. Mein Gesicht ist völlig entspannt ... warm ... bewegungslos ...

Ziel:

Spielbedingungen. Alle Spieler stehen in einem Kreis in einem Abstand von mindestens 2 Metern zueinander. Einer der Spieler nimmt den Ball an und gibt ihn einem anderen, dem dritten usw. allmählich erhöht sich die Übertragungsgeschwindigkeit. Ein Spieler, der den Ball verfehlt oder falsch wirft, ist aus dem Spiel. Sieger ist derjenige, der als Letzter im Spiel ist.

Notiz. Das Spiel kann dadurch erschwert werden, dass jemand einen Rhythmus schlägt, in dem die Spieler sich den Ball zuwerfen, d. h. keine akustische Aufmerksamkeit verwenden. Außerdem kann sich dieser Rhythmus ändern (mal schneller, mal langsamer).

"Finde den Unterschied" (Lyutova E.K., Monina G.B.)

Ziel: die Entwicklung der Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf Details zu konzentrieren, die Entwicklung der visuellen Aufmerksamkeit.
Spielbedingungen. Das Kind zeichnet ein beliebiges einfaches Bild (Katze, Haus usw.) und gibt es an einen Erwachsenen weiter, während es sich abwendet. Ein Erwachsener beendet ein paar Details und gibt ein Bild zurück. Das Kind sollte bemerken, dass sich die Zeichnung geändert hat. Dann können der Erwachsene und das Kind die Rollen wechseln.
Schneeball

Ziel: Entwicklung von Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Überwindung der Impulsivität.

Spielbedingungen. Das Thema des Spiels ist ausgewählt: Städte, Tiere, Pflanzen, Namen usw. Spieler sitzen im Kreis. Der erste Spieler nennt ein Wort zum vorgegebenen Thema, zum Beispiel „Elefant“ (wenn das Thema des Spiels „Tiere“ ist). Der zweite Spieler muss das erste Wort wiederholen und sein eigenes hinzufügen, zum Beispiel "Elefant", "Giraffe". Der dritte sagt: "Elefant", "Giraffe", "Krokodil". Und so weiter im Kreis, bis jemand einen Fehler macht. Dann steigt er aus dem Spiel aus und achtet darauf, dass sich die anderen nicht irren. Und so weiter, bis es nur noch einen Gewinner gibt.

Notiz... In ähnlicher Weise können Sie sich "Detective" ausdenken, indem Sie eine Handlung Wort für Wort hinzufügen. Zum Beispiel: „Nacht“, „Straße“, „Schritte“, „Schrei“, „Treffer“ usw. Kinder können sich gegenseitig Aufforderungen geben, jedoch nur mit Gesten.

siamesische Zwillinge

Ziel: Kontrolle der Impulsivität, Flexibilität der Kommunikation untereinander, tragen zur Entstehung von Vertrauen zwischen ihnen bei.

Spielbedingungen. Die Kinder werden angewiesen: „Teilen Sie sich zu zweit, stellen Sie sich Schulter an Schulter, umarmen Sie sich mit einer Hand in der Taille, legen Sie Ihr rechtes Bein neben das linke Bein des Partners. Jetzt seid ihr siamesische Zwillinge: zwei Köpfe, drei Beine, ein Rumpf und zwei Arme. Versuchen Sie, im Raum herumzulaufen, etwas zu tun, sich hinzulegen, aufzustehen, zu zeichnen, zu springen, in die Hände zu klatschen usw. "

Anmerkungen. Damit das „dritte“ Bein zusammenarbeitet, kann es entweder mit einer Schnur oder einem Gummiband befestigt werden. Außerdem können Zwillinge nicht nur mit den Beinen, sondern auch mit Rücken, Kopf usw. „zusammenwachsen“.

Bären und Zapfen

Ziel: Ausdauertraining, Impulsivitätskontrolle.

Spielbedingungen. Zapfen sind auf dem Boden verstreut. Zwei Spieler werden gebeten, sie mit den Pfoten großer Teddybären einzusammeln. Wer am meisten sammelt, gewinnt.

Anmerkungen. Anstelle von Spielzeug können Sie die Hände anderer Spieler verwenden, aber beispielsweise mit dem Handrücken gedreht. Anstelle von Kegeln können Sie andere Objekte verwenden - Kugeln, Würfel usw.

„Sprechen“ (Lyutova E.K., Monina G.B.)

Ziel: Kontrolle der Impulsivität.

Spielbedingungen. Die Kinder bekommen Anweisungen: „Leute, ich werde euch einfache und schwierige Fragen stellen. Aber es wird nur möglich sein, sie zu beantworten, wenn ich den Befehl gebe - "Sprich!" Lassen Sie uns üben: "Welche Jahreszeit ist es?" (es gibt eine Pause). "Sprechen!" "Welche Farbe hat die Decke in unserem Klassenzimmer?" "Sprechen!" "Was ist zwei plus zwei?" "Sprechen!" "Welcher Wochentag ist heute?" "Sprechen!" usw

Drücken - fangen

Ziel: Entwicklung der Aufmerksamkeit, Kontrolle der motorischen Aktivität.

Spielbedingungen. Kinder werden in Paare eingeteilt, jedes Paar hat einen Ball. Einer sitzt, der andere steht im Abstand von 2-3 Metern. Der Sitzende schiebt seinem Partner den Ball zu, steht schnell auf und fängt den ihm zugeworfenen Ball auf. Nach einigen Wiederholungen tauschen die Spieler die Plätze.

Gib den Ball weiter

Ziel: Entwicklung der Aufmerksamkeit, Kontrolle der motorischen Aktivität.

Spielbedingungen. Die Kinder werden in 2 gleich große Gruppen eingeteilt, stehen in 2 Reihen und geben den Ball auf Signal weiter. Der letzte Stehende in jeder Spalte, der den Ball erhalten hat, läuft, stellt sich vor die Spalte und passt den Ball erneut, aber auf andere Weise. Das Spiel endet, wenn der Anführer des Links mit dem Ball vorne ist.
Ballpassmöglichkeiten: Overhead; rechts oder links (Sie können von links nach rechts wechseln); unten zwischen den Beinen.

Notiz. All dies kann mit energiegeladener Musik getan werden.

Störche - Frösche

Ziel: Aufmerksamkeitstraining, Kontrolle der Motorik.

Spielbedingungen. Alle Spieler laufen im Kreis oder bewegen sich in freier Richtung im Raum. Wenn der Anführer einmal in die Hände klatscht, sollten die Kinder innehalten und die Storchpose einnehmen (auf einem Bein stehen, Arme seitlich ausgestreckt). Bei zweimaligem Schlag auf die Anführer nehmen die Spieler eine Froschpose ein (setzen Sie sich, Fersen zusammen, Zehen und Knie seitlich, Hände zwischen den Fußsohlen auf dem Boden). Mit drei Klatschen gehen die Spieler weiter.

Notiz... Sie können sich andere Posen ausdenken, Sie können viel mehr Posen verwenden - das macht das Spiel schwieriger. Lassen Sie die Kinder sich neue Posen ausdenken.

Defektes Telefon

Ziel: Entwicklung der auditiven Aufmerksamkeit.

Spielbedingungen. Das Spiel umfasst mindestens drei Spieler. Eine aus einem bis mehreren Wörtern bestehende verbale Nachricht wird von den Spielern im Kreis (geflüstert, ins Ohr) aneinander übertragen, bis sie zum ersten Spieler zurückkehrt. Es ist unmöglich, einem Nachbarn das übertragene Wort oder den Satz zu wiederholen, wenn er es nicht gehört hat. Dann wird die empfangene Nachricht mit der Originalnachricht verglichen und der Spieler, der sie verzerrt hat, gefunden.

Lass uns mit Objekten spielen

Ziel: Entwicklung der Aufmerksamkeit, ihrer Lautstärke, Stabilität, Konzentration, Entwicklung des visuellen Gedächtnisses.

Spielbedingungen. Der Moderator wählt 7-10 kleine Gegenstände aus.

Lege Gegenstände in eine Reihe und bedecke sie mit etwas. Nachdem Sie sie 10 Sekunden lang geöffnet haben, schließen Sie sie wieder und laden Sie das Kind ein, alle Elemente aufzulisten.
Zeigen Sie dem Kind wieder kurz die Gegenstände und fragen Sie, in welcher Reihenfolge sie sich befanden.
Nachdem Sie zwei Elemente ausgetauscht haben, zeigen Sie alle Elemente 10 Sekunden lang erneut an. Bitten Sie das Kind zu fangen, welche zwei Objekte verschoben werden.
Sagen Sie, ohne die Objekte mehr anzusehen, welche Farbe sie haben.
Legen Sie mehrere Gegenstände übereinander und bitten Sie das Kind, sie in einer Reihe von unten nach oben und dann von oben nach unten aufzulisten.
Teile die Items in Gruppen von 2-4 Items. Das Kind sollte diese Gruppen benennen.

Notiz... Diese Aufgaben können weiter variiert werden. Sie können entweder mit einem Kind oder einer Gruppe von Kindern spielen. Sie können mit einer kleinen Anzahl von Objekten beginnen (wie viel sich das Kind merken kann, sehen Sie bereits bei der ersten Aufgabe) und erhöhen ihre Anzahl in Zukunft

"Liebevolle Pfoten"

Ziel: lösen Verspannungen, Muskelverspannungen, reduzieren Aggressivität, entwickeln die Sinneswahrnehmung, harmonisieren die Beziehung zwischen Kind und Erwachsenem.

Ein Erwachsener nimmt 6-7 kleine Gegenstände mit verschiedenen Texturen auf: ein Stück Fell, einen Pinsel, eine Glasflasche, Perlen, Watte usw. All dies liegt auf dem Tisch. Das Kind wird aufgefordert, seinen Arm bis zum Ellbogen zu entblößen; Der Lehrer erklärt, dass das "Tier" auf der Hand gehen und sie mit zarten Pfoten berühren wird. Es ist notwendig, mit geschlossenen Augen zu erraten, welches "Tier" die Hand berührt - um das Objekt zu erraten. Die Berührung sollte streichelnd, angenehm sein.

Spielvariante: Das "Tier" berührt Wange, Knie, Handfläche. Sie können mit Ihrem Kind die Plätze wechseln.

"Brownsche Bewegung"

Ziel: die Fähigkeit entwickeln, Aufmerksamkeit zu verteilen.

Alle Kinder stehen im Kreis. Der Moderator rollt Tennisbälle nacheinander in die Mitte des Kreises. Den Kindern werden die Spielregeln erklärt: Die Bälle sollen nicht stehen bleiben und aus dem Kreis rollen, sie können mit dem Fuß oder der Hand geschoben werden. Wenn die Teilnehmer die Spielregeln erfolgreich befolgen, würfelt der Moderator eine zusätzliche Anzahl von Bällen ein. Der Punkt des Spiels besteht darin, einen Mannschaftsrekord für die Anzahl der Bälle in einem Kreis aufzustellen.

"Gib den Ball weiter"

Ziel: entfernen Sie übermäßige körperliche Aktivität.

Auf Stühlen sitzend oder im Kreis stehend versuchen die Spieler, den Ball möglichst schnell einem Nachbarn zuzuspielen, ohne ihn fallen zu lassen. Sie können sich den Ball schnellstmöglich zuwerfen oder passen, indem Sie den Rücken im Kreis drehen und die Hände hinter den Rücken legen. Sie können die Übung erschweren, indem Sie die Kinder bitten, mit geschlossenen Augen zu spielen, oder indem Sie mehrere Bälle gleichzeitig im Spiel verwenden.

"Verbotener Verkehr"

Ziel: Spiel mit klaren Regeln organisiert, diszipliniert Kinder, sammelt die Spieler, entwickelt Reaktionsfähigkeit und induziert eine gesunde emotionale Erhebung.

Kinder stehen dem Moderator gegenüber. Zur Musik wiederholen sie zu Beginn jedes Taktes die Bewegungen des Moderators. Dann wird eine Bewegung ausgewählt, die nicht ausgeführt werden kann. Jeder, der den verbotenen Zug wiederholt, ist aus dem Spiel.

Anstatt Bewegungen zu zeigen, können Sie Zahlen laut sagen. Die Teilnehmer des Spiels wiederholen gut alle Zahlen, außer einer verbotenen, zum Beispiel der Zahl "fünf". Wenn die Kinder es hören, müssen sie in die Hände klatschen (oder sich drehen).

Ziel: Aufmerksamkeit entwickeln, Reaktionsschnelligkeit, die Fähigkeit, den Anweisungen eines Erwachsenen zu folgen, die Fähigkeiten der Interaktion mit Kindern zu lehren.

Die Lehrerin setzt den Hühnerhut auf und sagt, dass alle Kinder - "Hühner" - bei ihrer Mutterhenne im Hühnerstall leben. Der Hühnerstall kann mit weichen Blöcken oder Hochstühlen bezeichnet werden. Dann geht das "Huhn" mit den "Hühnern" spazieren (durch den Raum gehen). Sobald die Lehrerin sagt: „Drachen“ (mit den Kindern wird vorher ein Gespräch geführt, in dem ihnen erklärt wird, wer der Drache ist und warum die Hühner ihn meiden sollten), rennen alle Kinder zurück zum „Hühnerstall“. Danach wählt der Lehrer aus den spielenden Kindern ein anderes "Huhn". Das Spiel wiederholt sich.

Abschließend lädt die Lehrerin alle Kinder ein, aus dem "Hühnerstall" auszusteigen und einen Spaziergang zu machen, mit den Händen sanft wie Flügel zu schwingen, zusammen zu tanzen, zu springen. Sie können Kinder einladen, nach einem verlorenen "Huhn" zu suchen. Die Kinder suchen zusammen mit der Lehrerin nach einem zuvor versteckten Spielzeug - einem flauschigen Huhn. Die Kinder begutachten zusammen mit der Lehrerin das Spielzeug, bügeln es, bereuen es und bringen es mit.

Hinweis: Um die motorischen Fähigkeiten zu entwickeln, kann das Spiel wie folgt erschwert werden. Um in den Hühnerstall zu gelangen, sollten Kinder nicht einfach hineinlaufen, sondern unter die Schiene kriechen, die in einer Höhe von 60-70 Zentimetern liegt.

Stimmen Sie zu: ruhige, ruhige und gehorsame Kinder sind beängstigend! Du denkst sofort: "Oh, was ist los mit ihm?" Aber ist es okay, wenn ein Kind 24 Stunden am Tag über die Köpfe seiner verrückten Eltern springt? Und wo ist die Grenze zwischen Norm und „Brute Force“?

Ein aktives Kind ist gut, das bedeutet erstens, dass es gesund ist (der Patient wäre auf die Sofas gesprungen!), Und zweitens hat er ganz adäquate Eltern zur Verfügung, die keinen Druck auf Erziehung, Etikette und anderes schädliches ausüben denn die Psyche des Kindes ist Unsinn. Er rennt und springt, bricht und faltet, streut und sammelt, zerstört und baut, aber auch kämpft, beißt, tanzt, singt, schreit - und das alles fast gleichzeitig. Erst wenn du Mutter eines solchen Schatzes wirst, verstehst du die wahre Bedeutung des guten alten Sprichworts: "Du bist so gut, wenn du schläfst!"

Aber wenn dies so natürlich ist, warum bezeichnen Neurologen dann einstimmig Hyperaktivität als Pathologie und bemühen sich immer noch, Beruhigungsmittel dem Zappeln zu verschreiben? Es stellt sich heraus, dass es einen großen Unterschied zwischen einfachem Aktivsein und obsessiver Übererregung gibt.

Hyperaktivitätstest

Es sieht aus wie ein Kinderspiel aus der Serie "Find 5 Differences" ... Also,

Aktives Kind :

Die meiste Zeit des Tages "sitzt er nicht still", bevorzugt Outdoor-Spiele gegenüber passiven (Puzzles, Konstrukteure), aber wenn er interessiert ist, kann er mit seiner Mutter ein Buch lesen und das gleiche Puzzle zusammensetzen.

Er spricht schnell und viel, stellt unendlich viele Fragen.

Schlaf- und Verdauungsstörungen (Darmstörungen) sind für ihn eher die Ausnahme.

Er ist nicht überall aktiv. Zum Beispiel unruhig und unruhig zu Hause, aber ruhig - im Garten, um unbekannte Menschen zu besuchen.

Er ist nicht aggressiv. Das heißt, zufällig oder in der Hitze eines Konflikts kann es einen "Sandkasten-Kollegen" treten, aber er selbst provoziert selten einen Skandal.

Hyperaktives Kind :

Er ist ständig in Bewegung und kann sich einfach nicht beherrschen, das heißt, auch wenn er müde ist, bewegt er sich weiter, und wenn er völlig erschöpft ist, weint und hysterisch.

Er spricht schnell und viel, schluckt Worte, unterbricht, hört nicht auf das Ende. Stellt eine Million Fragen, bekommt aber selten Antworten darauf.

Es ist unmöglich, ihn einzuschläfern, und wenn er schläft, dann rastlos und unruhig. Er hat oft Darmerkrankungen. Bei hyperaktiven Kindern sind Allergien aller Art keine Seltenheit.

Das Kind ist unkontrollierbar, während es auf Verbote und Einschränkungen absolut nicht reagiert. Und verhält sich unter allen Bedingungen (Haus, Laden, Kindergarten, Spielplatz) gleich aktiv.

Provoziert oft Konflikte. Kontrolliert seine Aggression nicht - kämpft, beißt, stößt und verwendet improvisierte Mittel: Stöcke, Steine ...

Woher wachsen Beine?

Der Hauptunterschied zwischen Hyperaktivität und nur einem aktiven Temperament besteht darin, dass es sich nicht um eine Charaktereigenschaft eines Kindes handelt, sondern um eine Folge einer nicht zu reibungslosen Geburt und Verletzungen im Säuglingsalter. Die Risikogruppe umfasst Babys, die nach Kaiserschnitt geboren wurden, schwere pathologische Geburten, künstliche Babys mit geringem Gewicht, Frühgeborene. Wenn man bedenkt, dass die Ökologie und das Tempo des modernen Lebens heute viel zu wünschen übrig lassen, ist es nicht verwunderlich, warum hyperaktive Kinder keine Seltenheit, sondern die Norm in unserem heutigen Leben sind. Und eine Reservierung lohnt sich: Nicht alle gefährdeten Kinder sind unbedingt hyperaktiv! Und wenn später alle "Missverständnisse" (Angst, Hysterie, Koliken, Schlafstörungen) nicht vor dem ersten Geburtstag des Babys verschwunden sind, ist es nicht zu spät, sie danach wieder normal zu machen.

Ruhe, nur Ruhe!

Was muss getan werden, damit das Baby den "Überschuss" an Aktivität loswird? Schaffen Sie ihm bestimmte Lebensbedingungen. Dazu gehört ein ruhiges psychisches Umfeld in der Familie, ein klarer Tagesablauf (mit obligatorischen Spaziergängen an der frischen Luft, wo man sich austoben kann). Eltern müssen hart arbeiten. Wenn Sie selbst sehr emotional und unausgeglichen sind, ständig überall zu spät kommen, es eilig haben, dann ist es Zeit, an sich selbst zu arbeiten. Wir hetzen nicht mehr kopfüber in den Garten, hetzen das Kind ständig, wir versuchen, weniger nervös zu sein und weniger oft Pläne "unterwegs" zu ändern. Sagen Sie sich: „Einen klaren Tagesablauf“ und versuchen Sie, selbst organisierter zu sein.

Das Kind ist nicht schuld, dass er so "lebendig" ist, daher ist es sinnlos, ihn zu schelten, zu bestrafen, demütigende stille Boykotte zu arrangieren. Auf diese Weise erreichen Sie nur eines - eine Abnahme seines Selbstwertgefühls, ein Schuldgefühl, dass er "falsch" liegt und Mama und Papa nicht gefallen kann.

Ihrem Kind beizubringen, sich selbst zu managen, ist Ihre erste Priorität. "Aggressive" Spiele helfen ihm, seine Emotionen zu kontrollieren. Jeder, auch Ihr Kind, hat negative Emotionen, nur ein Tabu, sagen Sie ihm: "Wenn Sie schlagen wollen, schlagen Sie, aber nicht auf Lebewesen (Menschen, Pflanzen, Tiere)." Sie können mit einem Stock auf den Boden schlagen, mit Steinen werfen, wo keine Menschen sind, mit den Füßen gegen etwas treten. Er muss nur Energie rauswerfen, ihm beibringen, wie es geht.

Bei der Erziehung müssen zwei Extreme vermieden werden - die Manifestation übermäßiger Weichheit und die Präsentation erhöhter Anforderungen an ihn. Freizügigkeit sollte nicht erlaubt sein: Die Verhaltensregeln in verschiedenen Situationen sollten den Kindern klar erklärt werden. Die Zahl der Verbote und Beschränkungen sollte jedoch auf ein vertretbares Minimum beschränkt werden.

Das Kind muss in jedem Fall gelobt werden, wenn es ihm gelungen ist, die begonnene Arbeit zu Ende zu bringen. Am Beispiel relativ einfacher Dinge müssen Sie lehren, wie man Kräfte richtig verteilt.

Es ist notwendig, Kinder vor Überarbeitung zu schützen, die mit einer übermäßigen Menge an Eindrücken (TV, Computer) verbunden ist, um Orte mit einer erhöhten Menschenkonzentration (Geschäfte, Märkte usw.) zu vermeiden.

Übermäßige Aktivität und Erregbarkeit können in manchen Fällen Folge von zu hohen Anforderungen der Eltern an das Kind sein, die es in seinen natürlichen Fähigkeiten einfach nicht erfüllen kann, sowie übermäßiger Müdigkeit. In diesem Fall sollten die Eltern weniger anspruchsvoll sein und versuchen, die Belastung zu reduzieren.

- "Bewegung ist Leben", Bewegungsmangel kann zu erhöhter Erregbarkeit führen. Kann nicht zurückgehalten werden natürliches Bedürfnis Kind, um laute Spiele zu spielen, herumzutollen, zu laufen, zu springen.

Manchmal können Verhaltensstörungen eine Reaktion des Kindes auf ein psychisches Trauma sein, zum Beispiel auf eine Krise in der Familie, Scheidung der Eltern, schlechte Einstellung ihm gegenüber, Unterbringung in einer unangemessenen Schulklasse, Konflikt mit einem Lehrer oder den Eltern.

Bevorzugen Sie bei der Ernährung eines Kindes eine richtige Ernährung, bei der es nicht an Vitaminen und Mineralstoffen mangelt. Ein überaktives Baby muss sich mehr als andere Kinder an die goldene Mitte der Ernährung halten: weniger gebratenes, scharfes, salziges, geräuchertes, mehr gekochtes, gedünstetes und frisches Gemüse und Obst. Eine weitere Regel: Wenn das Kind nicht essen möchte - zwingen Sie es nicht!

Bereiten Sie Ihren Zappel mit einem "Spielfeld" vor: Aktivsport ist für ihn nur ein Allheilmittel.

Bringen Sie Ihrem Kleinkind bei, passiv zu spielen. Wir lesen und zeichnen auch, formen. Auch wenn es Ihrem Kind schwerfällt, still zu sitzen, ist es oft abgelenkt, folgen Sie ihm ("Sie interessieren sich dafür, mal sehen ..."), aber nachdem Sie das Interesse gestillt haben, versuchen Sie, mit dem Baby zum vorherigen zurückzukehren Lektion und bringe sie zu Ende.

Bringen Sie Ihrem Kleinkind bei, sich zu entspannen. Vielleicht dein "Rezept" zum Finden innere Harmonie ist Yoga. Für manche sind andere Entspannungsmethoden besser geeignet. Ein guter Psychologe wird Ihnen sagen, was es sein kann: Kunsttherapie, Märchentherapie oder vielleicht Meditation.

Und vergessen Sie nicht, Ihrem Kind zu sagen, wie sehr Sie es lieben.

Und das ist alles, fragen Sie, aber was ist mit den Pathologien und Anomalien, mit denen Sie in der Neurologenpraxis eingeschüchtert wurden? Es besteht ein Risiko, aber Beruhigungsmittel können das Problem nicht lösen. Was bewirken Drogen schließlich? Sie unterdrücken sozusagen die Aktivität des Kindes, hemmen es, aber der Grund bleibt. Hyperaktivität ist keine Krankheit, es ist eine leichte Abweichung von der Norm, aber gleichzeitig, sagen sie, zu winken, wird von selbst vergehen, ist auch keine Option. Leider kann es nicht funktionieren. Und dann wird das erwachsene Kind Probleme in der Schule haben, es wird schwierig für ihn, Beziehungen zu Gleichaltrigen und Älteren aufzubauen, und es ist unwahrscheinlich, dass er es unter der Aufsicht der fürsorglichen Mutter halten kann.

oder ADHS ist die häufigste Ursache für Verhaltensstörungen und Lernprobleme bei Kindern vor Schulalter und Schulkinder.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind- eine Entwicklungsstörung, die sich in einer Verhaltensstörung manifestiert. Ein Kind mit ADHS ist unruhig, zeigt „dumme“ Aktivitäten, kann in der Schule oder im Kindergarten nicht still sitzen und wird sich nicht an Aktivitäten beteiligen, die es nicht interessieren. Er unterbricht die Ältesten, spielt im Unterricht, geht seinen Geschäften nach, kann unter den Schreibtisch kriechen. In diesem Fall nimmt das Kind die Umgebung richtig wahr. Er hört und versteht alle Anweisungen der Ältesten, kann ihren Anweisungen jedoch aufgrund von Impulsivität nicht folgen. Obwohl das Kind die Aufgabe verstanden hat, kann es das, was es begonnen hat, nicht beenden, es ist nicht in der Lage, die Folgen seines Handelns zu planen und vorherzusehen. Dies ist mit einem hohen Risiko verbunden, eine häusliche Verletzung zu bekommen, verloren zu gehen.

Neurologen betrachten die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind als neurologische Störung. Seine Manifestationen sind nicht das Ergebnis von unsachgemäßer Erziehung, Vernachlässigung oder Freizügigkeit, sie sind eine Folge der besonderen Arbeit des Gehirns.

Häufigkeit... ADHS wird bei 3-5% der Kinder gefunden. Von diesen "wachsen" 30% nach 14 Jahren aus der Krankheit heraus, etwa 40% mehr passen sich ihr an und lernen, ihre Manifestationen zu glätten. Bei Erwachsenen tritt dieses Syndrom nur bei 1% auf.

Jungen werden 3-5 mal häufiger mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung diagnostiziert als Mädchen. Darüber hinaus manifestiert sich das Syndrom bei Jungen häufiger durch destruktives Verhalten (Ungehorsam und Aggression) und bei Mädchen durch Unaufmerksamkeit. Laut einigen Studien sind blonde und blauäugige Europäer anfälliger für die Krankheit. Interessanterweise variiert die Inzidenzrate in verschiedenen Ländern erheblich. So zeigten Studien, die in London und Tennessee durchgeführt wurden, ADHS bei 17% der Kinder.

Arten von ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivitätsstörung sind gleichermaßen ausgeprägt;
Das Aufmerksamkeitsdefizit überwiegt, Impulsivität und Hyperaktivität sind unbedeutend;
Hyperaktivität und Impulsivität überwiegen, die Aufmerksamkeit ist leicht beeinträchtigt.

Behandlung... Die wichtigsten Methoden sind pädagogische Maßnahmen und psychologische Korrektur. Eine medikamentöse Behandlung wird eingesetzt, wenn sich andere Methoden als unwirksam erwiesen haben, weil die verwendeten Medikamente Nebenwirkungen haben.
Wenn Sie bei einem Kind eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung hinterlassen ohne Behandlung besteht das Risiko der Entwicklung:

Abhängigkeit von Alkohol, Betäubungsmitteln, Psychopharmaka;
Schwierigkeiten bei der Aufnahme von Informationen, die den Lernprozess stören;
hohe Angst, die körperliche Aktivität ersetzt;
Tics - wiederholtes Zucken der Muskeln.
Kopfschmerzen;
antisoziale Veränderungen - eine Tendenz zu Rowdytum, Diebstahl.

Kontroverse Punkte. Eine Reihe führender Experten auf dem Gebiet der Medizin und öffentlicher Organisationen, darunter die Bürgerkommission für Menschenrechte, bestreiten die Existenz einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind. Aus ihrer Sicht gelten die Manifestationen von ADHS als ein Merkmal des Temperaments und des Charakters und können daher nicht behandelt werden. Sie können eine Manifestation von Mobilität und Neugier sein, die für ein aktives Kind natürlich ist, oder Protestverhalten, das als Reaktion auf eine traumatische Situation auftritt - Missbrauch, Einsamkeit, Scheidung der Eltern.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Ursachen

Die Ursache der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind kann nicht installiert werden. Wissenschaftler sind überzeugt, dass die Krankheit durch eine Kombination mehrerer Faktoren ausgelöst wird, die die Funktion des Nervensystems stören.

Faktoren, die die Bildung des Nervensystems im Fötus stören, was dazu führen könnte Sauerstoffmangel oder Blutung im Hirngewebe:

Umweltverschmutzung, hoher Schadstoffgehalt in Luft, Wasser, Lebensmitteln;
Einnahme von Medikamenten durch eine Frau während der Schwangerschaft;
Exposition gegenüber Alkohol, Drogen, Nikotin;
von der Mutter während der Schwangerschaft getragene Infektionen;
Rh-Faktor-Konflikt - immunologische Inkompatibilität;
Gefahr einer Fehlgeburt;
fötale Asphyxie;
Verwicklung mit einer Nabelschnur;
komplizierte oder schnelle Geburt, die zu Verletzungen des Kopfes oder der Wirbelsäule des Fötus führt.

Faktoren, die die Gehirnfunktion im Säuglingsalter beeinträchtigen

krankheiten, die von einer Temperatur über 39-40 Grad begleitet werden;
Einnahme bestimmter Medikamente, die neurotoxische Wirkungen haben;
Asthma bronchiale, Lungenentzündung;
schwere Nierenerkrankung;
Herzschwäche, Herzkrankheit.

Genetische Faktoren... Nach dieser Theorie sind 80 % der Fälle von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung mit Anomalien in einem Gen verbunden, das die Dopaminfreisetzung und die Dopaminrezeptorfunktion reguliert. Das Ergebnis ist eine Verletzung der Übertragung bioelektrischer Impulse zwischen Gehirnzellen. Darüber hinaus manifestiert sich die Krankheit, wenn neben genetischen Anomalien ungünstige Umweltfaktoren vorliegen.

Neurologen glauben, dass diese Faktoren begrenzte Bereiche des Gehirns schädigen können. In dieser Hinsicht entwickeln sich einige mentale Funktionen (z. B. die willentliche Kontrolle über Impulse und Emotionen) inkonsistent und verzögert, was zu Manifestationen der Krankheit führt. Dies bestätigt die Tatsache, dass bei Kindern mit ADHS Störungen des Stoffwechselprozesses und der bioelektrischen Aktivität in den vorderen Teilen der Frontallappen des Gehirns festgestellt wurden.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Symptome

Ein Kind mit ADHS ist zu Hause, im Kindergarten und bei Fremdenbesuchen gleichermaßen hyperaktiv und unaufmerksam. Es gibt keine Situationen, in denen sich das Baby ruhig verhalten würde. Darin unterscheidet er sich von einem gewöhnlichen aktiven Kind.

Anzeichen von ADHS in einem frühen Alter

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Symptome die im Alter von 5-12 Jahren am stärksten ausgeprägt ist, kann in einem früheren Alter erkannt werden.

Sie fangen früh an, den Kopf hochzuhalten, zu sitzen, zu krabbeln, zu gehen.
Habe Probleme beim Einschlafen, schlafe weniger als normal.
Wenn sie müde werden, üben Sie keine ruhige Aktivität aus, schlafen Sie nicht alleine ein, sondern verfallen Sie in Hysterie.
Sie reagieren sehr empfindlich auf laute Geräusche, helles Licht, Fremde, Tapetenwechsel. Diese Faktoren lassen sie laut weinen.
Werfen Sie Spielzeug weg, noch bevor sie Zeit hatten, es zu untersuchen.

Diese Anzeichen können auf eine Tendenz zu ADHS hinweisen, sind aber bei vielen unruhigen Kindern unter 3 Jahren vorhanden.
ADHS beeinflusst auch die Funktion des Körpers. Das Kind hat oft Verdauungsprobleme. Durchfall ist die Folge einer Überreizung des Darms durch das vegetative Nervensystem. Allergische Reaktionen und Hautausschläge treten häufiger auf als bei Gleichaltrigen.

Die wichtigsten Symptome

Aufmerksamkeitsstörung

R das Kind hat Schwierigkeiten, sich auf ein Thema oder eine Aktivität zu konzentrieren... Er achtet nicht auf Details und ist nicht in der Lage, die Hauptsache von der Nebensache zu unterscheiden. Das Kind versucht, alle Dinge gleichzeitig zu tun: Es malt alle Details, ohne zu beenden, liest den Text und springt über die Linie. Dies liegt daran, dass er nicht weiß, wie er planen soll. Erklären Sie bei gemeinsamen Aufgaben: "Zuerst machen wir das eine, dann das andere."
Das Kind versucht unter jedem Vorwand Routineangelegenheiten zu vermeiden., Unterricht, Kreativität. Es kann ein leiser Protest sein, wenn das Kind wegläuft und sich versteckt, oder hysterisch mit Schreien und Tränen.
Zyklizität der Aufmerksamkeit wird ausgedrückt. Ein Vorschulkind kann 3-5 Minuten eine Sache machen, ein Kind im Grundschulalter bis zu 10 Minuten. Dann stellt das Nervensystem im gleichen Zeitraum die Ressource wieder her. Oft scheint es zu diesem Zeitpunkt, dass das Kind die an ihn gerichtete Rede nicht hört. Dann wiederholt sich der Zyklus.
Die Aufmerksamkeit kann nur konzentriert werden, wenn Sie mit dem Kind allein sind.... Ein Kind ist aufmerksamer und gehorsamer, wenn es im Raum ruhig ist und es keine Reize, Spielzeuge und andere Personen gibt.

Hyperaktivität

Das Kind macht viele unangemessene Bewegungen, das meiste merkt er nicht. Ein Kennzeichen der körperlichen Aktivität bei ADHS ist seine Ziellosigkeit... Dies kann Rotation mit Händen und Füßen, Laufen, Springen, Klopfen auf dem Tisch oder auf dem Boden sein. Das Kind rennt, geht nicht. Klettert Möbel . Zerbricht Spielzeug.
Spricht zu laut und zu schnell... Er antwortet, ohne die Frage zu hören. Ruft die Antwort aus und unterbricht den Antwortenden. Er spricht in unvollendeten Sätzen, springt von einem Gedanken zum anderen. Verschluckt Endungen von Wörtern und Sätzen. Fragt ständig wieder nach. Seine Aussagen sind oft gedankenlos, sie provozieren und beleidigen andere.
Gesichtsausdrücke sind sehr ausdrucksstark... Das Gesicht drückt Emotionen aus, die schnell auftauchen und verschwinden - Wut, Überraschung, Freude. Manchmal Grimassen ohne ersichtlichen Grund.

Es wurde festgestellt, dass körperliche Aktivität bei Kindern mit ADHS die Gehirnstrukturen stimuliert, die für das Denken und die Selbstkontrolle verantwortlich sind. Das heißt, während das Kind rennt, klopft und Gegenstände auseinandernimmt, verbessert sich sein Gehirn. Im Kortex werden neue neuronale Verbindungen aufgebaut, die die Funktion des Nervensystems weiter verbessern und das Kind von den Manifestationen der Krankheit entlasten.

Impulsivität

Einzig und allein von ihren Wünschen getrieben und führt sie sofort aus. Agiert auf den ersten Impuls, ohne die Konsequenzen zu bedenken und ohne zu planen. Es gibt keine Situationen für ein Kind, in denen es still sitzen sollte. Im Klassenzimmer im Kindergarten oder in der Schule springt er auf und rennt zum Fenster, in den Flur, macht Lärm, schreit von seinem Platz. Nimmt das, was sie mögen, von ihren Kollegen.
Kann Anweisungen nicht folgen, insbesondere solche mit mehreren Artikeln. Das Kind hat ständig neue Wünsche (Impulse), die es daran hindern, die begonnene Arbeit (Hausaufgaben machen, Spielzeug sammeln) zu vollenden.
Kann nicht warten oder ertragen... Er muss sofort bekommen oder tun, was er will. Geschieht dies nicht, macht er Skandale, wechselt zu anderen Dingen oder führt ziellose Aktionen aus. Dies ist im Klassenzimmer oder beim Warten auf Ihren Zug gut sichtbar.
Alle paar Minuten kommt es zu Stimmungsschwankungen. Das Kind geht vom Lachen zum Weinen über. Heißes Temperament tritt besonders häufig bei Kindern mit ADHS auf. Wenn das Kind wütend ist, wirft es Gegenstände, beginnt möglicherweise einen Streit oder ruiniert das Eigentum des Täters. Er wird es sofort tun, ohne nachzudenken oder einen Racheplan auszuhecken.
Das Kind spürt die Gefahr nicht. Er kann gesundheits- und lebensgefährliche Handlungen begehen: in eine Höhe klettern, durch verlassene Gebäude gehen, auf dünnem Eis hinausgehen, weil er es tun wollte. Diese Eigenschaft führt bei Kindern mit ADHS zu hohen Verletzungsraten.

Die Manifestationen der Krankheit sind damit verbunden, dass das Nervensystem eines Kindes mit ADHS zu anfällig ist. Sie ist nicht in der Lage, die große Menge an Informationen aus der Außenwelt zu beherrschen. Übermäßige Aktivität und mangelnde Aufmerksamkeit ist ein Versuch, sich vor einer unerträglichen Belastung des NS zu schützen.

Zusätzliche Symptome

Lernschwierigkeiten bei normaler Intelligenz. Das Kind kann Schwierigkeiten beim Schreiben und Lesen haben. Gleichzeitig nimmt er einzelne Buchstaben und Laute nicht wahr oder beherrscht diese Fähigkeit nicht vollständig. Das Nichterlernen des Rechnens kann eine eigenständige Störung sein oder Probleme beim Lesen und Schreiben begleiten.
Kommunikationsstörungen. Ein Kind mit ADHS kann von Gleichaltrigen und unbekannten Erwachsenen besessen sein. Er kann zu emotional oder sogar aggressiv sein, was es schwierig macht, zu kommunizieren und Freundschaften zu schließen.
Emotionale Verzögerungen. Das Kind verhält sich zu launisch und emotional. Er duldet keine Kritik, kein Scheitern, verhält sich unausgeglichen, "kindisch". Es wurde eine Regelmäßigkeit festgestellt, dass bei ADHS eine Verzögerung der emotionalen Entwicklung von 30% vorliegt. Zum Beispiel verhält sich ein 10-jähriges Kind wie ein 7-jähriges Kind, obwohl es intellektuell nicht schlechter entwickelt ist als seine Altersgenossen.
Negatives Selbstwertgefühl. Das Kind hört an einem Tag eine große Anzahl von Kommentaren. Wenn er gleichzeitig auch mit seinesgleichen verglichen wird: "Schau, wie gut sich Mascha benimmt!" das verschlimmert die situation. Kritik und Beschwerden überzeugen das Kind davon, dass es schlimmer ist als andere, schlecht, dumm, unruhig. Dies macht das Kind unglücklich, distanziert, aggressiv, weckt Hass gegenüber anderen.

Manifestationen eines Aufmerksamkeitsdefizitsyndroms sind mit der Tatsache verbunden, dass das Nervensystem des Kindes zu anfällig ist. Sie ist nicht in der Lage, die große Menge an Informationen aus der Außenwelt zu beherrschen. Übermäßige Aktivität und mangelnde Aufmerksamkeit ist ein Versuch, sich vor einer unerträglichen Belastung des NS zu schützen.

Positive Eigenschaften von Kindern mit ADHS

Aktiv, aktiv;
Lesen Sie leicht die Stimmung des Gesprächspartners;
Sind bereit, sich für die Menschen zu opfern, die sie mögen;
Nicht rachsüchtig, unfähig, Groll zu hegen;
Furchtlos, sie sind den meisten Ängsten in der Kindheit nicht inhärent.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Diagnose

Die Diagnose einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung kann mehrere Stadien umfassen:

Sammlung von Informationen - Interviews mit einem Kind, ein Gespräch mit den Eltern, diagnostische Fragebögen.
Neuropsychologische Untersuchung.
Beratung beim Kinderarzt.

Typischerweise stellt ein Neurologe oder Psychiater eine Diagnose basierend auf einem Gespräch mit einem Kind und analysiert Informationen von Eltern, Betreuern und Lehrern.

Sammlung von Informationen

Die meisten Informationen erhält der Spezialist während eines Gesprächs mit einem Kind und der Beobachtung seines Verhaltens. Bei Kindern findet das Gespräch mündlich statt. Bei der Arbeit mit Jugendlichen kann der Arzt Sie bitten, einen testähnlichen Fragebogen auszufüllen. Informationen von Eltern und Lehrern vervollständigen das Bild.

Diagnosefragebogen Ist eine Liste von Fragen, die so gestaltet ist, dass sie die maximale Menge an Informationen über Verhalten und geistiger Zustand Kind. Es handelt sich in der Regel um einen Multiple-Choice-Test. Die folgenden werden verwendet, um ADHS zu erkennen:

Vanderbilts ADHS-Diagnosefragebogen für Jugendliche. Es gibt Versionen für Eltern, Lehrer.
elterlicher symptomatischer Fragebogen zu ADHS-Manifestationen;
Conners strukturierter Fragebogen.

Nach der internationalen Klassifikation der Krankheiten ICD-10 Diagnose einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind platziert, wenn die folgenden Symptome festgestellt werden:

Anpassungsstörung. Sie äußert sich in der Inkonsistenz mit den für dieses Alter normalen Merkmalen;
Aufmerksamkeitsstörung, wenn das Kind seine Aufmerksamkeit nicht auf ein Thema konzentrieren kann;
Impulsivität und Hyperaktivität;
Die Entwicklung der ersten Symptome vor dem Alter von 7 Jahren;
Anpassungsstörungen manifestieren sich in verschiedenen Situationen (in Kindergarten, Schule, zu Hause), während die intellektuelle Entwicklung des Kindes dem Alter entspricht;
Diese Symptome bestehen für 6 Monate oder länger.

Der Arzt hat das Recht, eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zu diagnostizieren, wenn bei einem Kind mindestens 6 Symptome von Unaufmerksamkeit und mindestens 6 Symptome von Impulsivität und Hyperaktivität seit 6 oder mehr Monaten festgestellt und verfolgt werden. Diese Zeichen erscheinen ständig und nicht von Zeit zu Zeit. Sie sind so ausgeprägt, dass sie das Lernen und die täglichen Aktivitäten des Kindes beeinträchtigen.

Anzeichen von Unaufmerksamkeit

Achtet nicht auf Details. Bei ihrer Arbeit macht sie eine Vielzahl von Fehlern aufgrund von Nachlässigkeit und Leichtfertigkeit.
Leicht ablenkbar.
Hat Schwierigkeiten, sich beim Spielen und Erledigen von Aufgaben zu konzentrieren.
Hört nicht auf an ihn gerichtete Rede.
Nicht in der Lage, die Aufgabe abzuschließen, Hausaufgaben zu machen. Kann Anweisungen nicht befolgen.
Hat Schwierigkeiten, selbstständig zu arbeiten. Benötigt Anleitung und Aufsicht von einem Erwachsenen.
Widersteht dem Erledigen von Aufgaben, die längere psychische Belastungen erfordern: Hausaufgaben, Lehrer- oder Psychologenaufgaben. Vermeidet solche Arbeiten unter verschiedenen Vorwänden, zeigt Unzufriedenheit.
Verliert oft Dinge.
Bei alltäglichen Aktivitäten zeigt er Vergesslichkeit und Zerstreutheit.

Anzeichen von Impulsivität und Hyperaktivität

Führt viele unnötige Bewegungen aus. Kann nicht ruhig auf einem Stuhl sitzen. Dreht, macht Bewegungen, mit Füßen, Händen, Kopf.
Kann in Situationen, in denen dies erforderlich ist, nicht sitzen oder stillstehen - im Unterricht, bei einem Konzert, im Transport.
Zeigt motorische Ausschläge in Situationen, in denen dies nicht akzeptabel ist. Er steht auf, rennt, dreht sich um, nimmt Dinge, ohne zu fragen, versucht, irgendwohin zu kommen.
Kann nicht ruhig spielen.
Übermäßig mobil.
Zu gesprächig.
Antwortet, ohne die Frage zu Ende zu hören. Zögert nicht, eine Antwort zu geben.
Ungeduldig. Er kann es kaum erwarten, bis er an der Reihe ist.
Hemmt andere, haftet an Menschen. Stört ein Spiel oder eine Unterhaltung.

Streng genommen basiert die Diagnose ADHS auf der subjektiven Meinung des Facharztes und seiner persönlichen Erfahrung. Wenn die Eltern mit der Diagnose nicht einverstanden sind, ist es daher sinnvoll, sich an einen anderen Neurologen oder Psychiater zu wenden, der sich auf dieses Problem spezialisiert hat.

Neuropsychologische Untersuchung bei ADHS

Um die Eigenschaften des Gehirns zu studieren, macht das Kind elektroenzephalographische Untersuchung (EEG). Dies ist eine Messung der bioelektrischen Aktivität des Gehirns in Ruhe oder während der Ausführung von Aufgaben. Dazu wird die elektrische Aktivität des Gehirns über die Kopfhaut gemessen. Das Verfahren ist schmerzlos und ungefährlich.
Mit ADHS der Beta-Rhythmus wird verringert und der Theta-Rhythmus erhöht. Das Verhältnis von Theta-Rhythmus und Beta-Rhythmus um ein Vielfaches höher als die Norm. Das deutet darauf hin die bioelektrische Aktivität des Gehirns wird reduziert, dh es werden weniger elektrische Impulse erzeugt und durch die Neuronen geleitet als im Vergleich zur Norm.

Kinderarztkonsultation

ADHS-ähnliche Symptome können durch Anämie, Hyperthyreose und andere Erkrankungen verursacht werden. Sie können von einem Kinderarzt nach einem Bluttest auf Hormone und Hämoglobin bestätigt oder ausgeschlossen werden.
Beachten Sie! In der Regel gibt der Neurologe neben der Diagnose ADHS in der Krankenakte des Kindes eine Reihe von Diagnosen an:

Minimale Funktionsstörung des Gehirns(MMD) - leichte neurologische Störungen, die Störungen der motorischen Funktionen, der Sprache und des Verhaltens verursachen;
Erhöhter Hirndruck(ICP) - erhöhter Druck der Zerebrospinalflüssigkeit (Liquor cerebrospinalis), die sich in den Ventrikeln des Gehirns, um sie herum und im Spinalkanal befindet.
Perinatale ZNS-Verletzung- Schädigung des Nervensystems, die während der Schwangerschaft, der Geburt oder in den ersten Lebenstagen auftritt.

Alle diese Verstöße haben ähnliche Manifestationen, daher werden sie oft in einem Komplex geschrieben. Ein solcher Eintrag auf der Karte bedeutet nicht, dass das Kind viele neurologische Erkrankungen hat. Im Gegenteil, die Änderungen sind minimal und können korrigiert werden.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Behandlung

Medikamente Behandlung von ADHS

Medikamente werden nur dann nach individueller Indikation verschrieben, wenn ohne sie das Verhalten des Kindes nicht verbessert werden kann.

Gruppe von Medikamenten	Vertreter	Die Wirkung der Einnahme von Medikamenten
Psychostimulanzien	Levamphetamin, Dexamphetamin, Dexmethylphenidat	Die Produktion von Neurotransmittern wird erhöht, wodurch die bioelektrische Aktivität des Gehirns normalisiert wird. Sie verbessern das Verhalten, verringern Impulsivität, Aggressivität und Manifestationen von Depressionen.
Antidepressiva, Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer	Atomoxetin. Desipramin, Bupropion	Reduzieren Sie die Wiederaufnahme von Neurotransmittern (Dopamin, Serotonin). Ihre Ansammlung an Synapsen verbessert die Signalübertragung zwischen Gehirnzellen. Aufmerksamkeit steigern, Impulsivität reduzieren.
Nootropika	Cerebrolysin, Piracetam, Instenon, Gamma-Aminobuttersäure	Sie verbessern Stoffwechselvorgänge im Hirngewebe, seine Ernährung und Sauerstoffversorgung, die Aufnahme von Glukose durch das Gehirn. Erhöhen Sie den Tonus der Großhirnrinde. Die Wirksamkeit dieser Medikamente ist nicht belegt.
Sympathomimetika	Clonidin, Atomoxetin, Desipramin	Erhöhen Sie den Tonus der Blutgefäße im Gehirn und verbessern Sie die Durchblutung. Tragen Sie zur Normalisierung des Hirndrucks bei.

Die Behandlung wird mit niedrigen Medikamentendosen durchgeführt, um das Risiko von Nebenwirkungen und Sucht zu minimieren. Es ist erwiesen, dass eine Besserung nur während der Einnahme von Medikamenten eintritt. Nach ihrer Absage treten die Symptome wieder auf.

Physiotherapie und Massage bei ADHS

Dieser Verfahrenskomplex zielt auf die Behandlung von Geburtsverletzungen des Kopfes, der Halswirbelsäule und der Linderung von Krämpfen der Nackenmuskulatur ab. Dies ist notwendig, um die Hirndurchblutung und den Hirndruck zu normalisieren. Für ADHS gilt Folgendes:

Physiotherapie, zur Stärkung der Nacken- und Schultergürtelmuskulatur. Sollte täglich durchgeführt werden.
Nackenmassage Kurse von 10 Prozeduren 2-3 mal im Jahr.
Physiotherapie... Die Infrarotbestrahlung (Aufwärmen) von krampfartigen Muskeln wird mit Infrarotstrahlen angewendet. Auch das Erhitzen mit Paraffin wird verwendet. 15-20 Prozeduren 2 mal im Jahr. Diese Behandlungen funktionieren gut mit einer Halsmassage.

Bitte beachten Sie, dass mit diesem Verfahren nur nach Rücksprache mit einem Neurologen und Orthopäden begonnen werden kann.
Sie sollten nicht auf die Dienste von Chiropraktikern zurückgreifen. Die Behandlung durch einen unqualifizierten Spezialisten ohne vorherige Röntgenaufnahme der Wirbelsäule kann zu schweren Verletzungen führen.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei einem Kind, Verhaltenskorrektur

Biofeedback-Therapie (Biofeedback-Methode)

Biofeedback-Therapie- eine moderne Behandlungsmethode, die die bioelektrische Aktivität des Gehirns normalisiert und die Ursache von ADHS beseitigt. Es wird seit über 40 Jahren erfolgreich zur Behandlung des Syndroms eingesetzt.

Das menschliche Gehirn erzeugt elektrische Impulse. Sie werden in Abhängigkeit von der Frequenz der Schwingungen pro Sekunde und der Amplitude der Schwingungen unterteilt. Die wichtigsten sind: Alpha-, Beta-, Gamma-, Delta- und Theta-Wellen. Bei ADHS wird die Aktivität von Betawellen (Betarhythmus), die mit der Fokussierung der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses und der Informationsverarbeitung verbunden sind, reduziert. Gleichzeitig nimmt die Aktivität der Theta-Wellen (Theta-Rhythmus) zu, die auf emotionalen Stress, Müdigkeit, Aggressivität und Ungleichgewicht hinweisen. Es gibt eine Version, in der der Theta-Rhythmus zur schnellen Aufnahme von Informationen und zur Entwicklung kreativer Potenziale beiträgt.

Die Aufgabe der Biofeedback-Therapie besteht darin, die bioelektrischen Schwingungen des Gehirns zu normalisieren - den Beta-Rhythmus zu stimulieren und den Theta-Rhythmus auf Normalität zu reduzieren. Hierzu wird ein eigens entwickelter Soft- und Hardwarekomplex „BOS-LAB“ verwendet.
Sensoren werden an bestimmten Stellen am Körper des Kindes angebracht. Auf dem Monitor sieht das Kind, wie sich seine Biorhythmen verhalten und versucht diese willkürlich zu verändern. Auch der Biorhythmus verändert sich im Laufe der Durchführung von Computerübungen. Wenn die Aufgabe korrekt ausgeführt wird, ertönt ein Tonsignal oder ein Bild erscheint, die ein Element der Rückmeldung sind. Das Verfahren ist schmerzfrei, interessant und wird vom Kind gut vertragen.
Die Wirkung des Verfahrens ist erhöhte Aufmerksamkeit, reduzierte Impulsivität und Hyperaktivität. Verbessert die akademische Leistung und die Beziehungen zu anderen.

Der Kurs umfasst 15-25 Sitzungen. Fortschritte sind nach 3-4 Prozeduren erkennbar. Die Wirksamkeit der Behandlung erreicht 95%. Die Wirkung hält lange an, 10 Jahre oder länger. Bei einigen Patienten beseitigt die Biofeedback-Therapie die Manifestationen der Krankheit vollständig. Hat keine Nebenwirkungen.

Psychotherapeutische Techniken

Die Wirksamkeit der Psychotherapie ist signifikant, aber der Fortschritt kann von 2 Monaten bis zu mehreren Jahren dauern. Das Ergebnis kann durch die Kombination verschiedener psychotherapeutischer Methoden, pädagogischen Maßnahmen von Eltern und Lehrern, physiotherapeutischen Methoden und der Einhaltung des Tagesablaufs verbessert werden.

Kognitive Verhaltensmethoden

Das Kind bildet unter Anleitung eines Psychologen und dann selbstständig verschiedene Verhaltensmodelle. In Zukunft werden die konstruktivsten, "richtigen" ausgewählt. Parallel dazu hilft der Psychologe dem Kind, seine innere Welt, Emotionen und Wünsche zu verstehen.
Der Unterricht findet in Form eines Gesprächs oder eines Spiels statt, bei dem das Kind angeboten wird verschiedene Rollen- ein Student, Käufer, Freund oder Gegner in einem Streit mit Gleichaltrigen. Kinder spielen die Situation aus. Das Kind wird dann gebeten, zu definieren, wie sich jeder Teilnehmer fühlt. Hat er das Richtige getan.

Fähigkeiten, mit Wut umzugehen und Emotionen auf akzeptable Weise auszudrücken. Was fühlst du? Was willst du? Sag es jetzt höflich. Was wir tun können?
Konstruktive Konfliktlösung. Dem Kind wird beigebracht, zu verhandeln, Kompromisse zu suchen, Streit zu vermeiden oder auf zivilisierte Weise aus ihnen herauszukommen. (Wenn Sie nicht teilen möchten - schlagen Sie ein anderes Spielzeug vor. Sie werden nicht in das Spiel aufgenommen - überlegen Sie sich eine interessante Aktivität und schlagen Sie sie anderen vor). Es ist wichtig, dem Kind beizubringen, ruhig zu sprechen, dem Gesprächspartner zuzuhören und klar zu formulieren, was es will.
Angemessene Möglichkeiten der Kommunikation mit dem Lehrer und mit Gleichaltrigen. In der Regel kennt das Kind die Verhaltensregeln, befolgt sie aber aufgrund von Impulsivität nicht. Unter Anleitung eines Psychologen entwickelt das Kind im Spiel Kommunikationsfähigkeiten.
Die richtigen Verhaltensmethoden an öffentlichen Orten - im Kindergarten, im Klassenzimmer, im Laden, beim Arzttermin usw. in Form von "Theater" gemeistert.

Die Effektivität der Methode ist signifikant. Das Ergebnis erscheint in 2-4 Monaten.

Spieltherapie

In Form eines für das Kind angenehmen Spiels bilden sich Ausdauer und Aufmerksamkeit, lernen Hyperaktivität zu kontrollieren und gesteigerte Emotionalität.
Der Psychologe wählt individuell eine Reihe von Spielen aus, die die Symptome von ADHS berücksichtigen. Er kann jedoch ihre Regeln ändern, wenn das Kind zu leicht oder zu schwer ist.
Die Spieltherapie wird zunächst individuell durchgeführt, dann kann daraus eine Gruppen- oder Familientherapie werden. Spiele können auch "Hausaufgaben" sein oder vom Lehrer während einer fünfminütigen Lektion durchgeführt werden.

Spiele zur Entwicklung der Aufmerksamkeit. Finde 5 Unterschiede im Bild. Identifiziere den Geruch. Berühren Sie das Objekt mit geschlossenen Augen. Telefon kaputt.
Spiele zur Entwicklung von Ausdauer und Kampf gegen Enthemmung... Versteck spiel. Still. Artikel nach Farbe / Größe / Form sortieren.
Spiele zur Kontrolle der motorischen Aktivität. Werfen Sie den Ball in einem festgelegten Tempo, das sich allmählich erhöht. Siamesische Zwillinge, wenn Kinder in einem Paar, die sich um die Taille umarmen, Aufgaben erledigen müssen - in die Hände klatschen, rennen.
Spiele zum Lösen von Muskelverspannungen und Verspannungen... Zielt auf die körperliche und emotionale Entspannung des Kindes ab. "Humpty Dumpty" zur abwechselnden Entspannung verschiedener Muskelgruppen.
Spiele zur Gedächtnisentwicklung und Überwindung der Impulsivität."Sprechen!" - Der Gastgeber stellt einfache Fragen. Sie können sie aber erst nach dem Befehl „Sprechen!“ beantworten, vor dem er einige Sekunden innehält.
Computerspiele, die gleichzeitig Ausdauer, Aufmerksamkeit und Zurückhaltung entwickeln.

Kunsttherapie

Das Üben verschiedener Kunstarten reduziert Müdigkeit und Angst, befreit von negativen Emotionen, verbessert die Anpassung, ermöglicht es Ihnen, Talente zu erkennen und das Selbstwertgefühl eines Kindes zu steigern. Hilft, innere Kontrolle und Ausdauer zu entwickeln, verbessert die Beziehung zwischen dem Kind und den Eltern oder Psychologen.

Durch die Interpretation der Ergebnisse der Arbeit des Kindes bekommt der Psychologe eine Vorstellung von seiner Innenwelt, psychischen Konflikten und Problemen.

Gemälde Buntstifte, Fingerfarben oder Aquarelle. Es werden unterschiedliche Papierformate verwendet. Das Kind kann die Handlung der Zeichnung selbst wählen oder der Psychologe kann ein Thema vorschlagen - "In der Schule", "Meine Familie".
Sandtherapie... Es werden ein Sandkasten mit sauberem, angefeuchtetem Sand und ein Satz verschiedener Formen benötigt, darunter menschliche Figuren, Fahrzeuge, Häuser usw. Das Kind entscheidet selbst, was es genau reproduzieren möchte. Oft spielt er mit Intrigen, die ihn unbewusst stören, aber Erwachsenen kann er dies nicht vermitteln.
Modellieren aus Ton oder Plastilin. Das Kind formt Figuren aus Plastilin zu einem bestimmten Thema - lustige Tiere, mein Freund, mein Haustier. Aktivitäten tragen zur Entwicklung der Feinmotorik und der Gehirnfunktion bei.
Musik hören und Musikinstrumente spielen. Rhythmische Tanzmusik wird für Mädchen und Marschmusik für Jungen empfohlen. Musik baut emotionalen Stress ab, steigert Ausdauer und Aufmerksamkeit.

Die Wirksamkeit der Kunsttherapie ist durchschnittlich. Es ist eine Hilfsmethode. Kann verwendet werden, um Kontakt mit einem Kind aufzunehmen oder sich zu entspannen.

Familientherapie und Arbeit mit Lehrern.

Der Psychologe informiert Erwachsene über die Entwicklungsmerkmale eines Kindes mit ADHS. Erzählt über effektive Arbeitsmethoden, Formen der Einflussnahme auf das Kind, wie man ein Belohnungs- und Sanktionssystem bildet, wie man dem Kind die Notwendigkeit vermittelt, Pflichten zu erfüllen und Verbote einzuhalten. Dies trägt dazu bei, die Zahl der Konflikte zu reduzieren, das Lernen und die Erziehung für alle Beteiligten zu erleichtern.
Bei der Arbeit mit einem Kind erstellt ein Psychologe für mehrere Monate ein Psychokorrekturprogramm. In den ersten Sitzungen stellt er den Kontakt zum Kind her und führt eine Diagnostik durch, um festzustellen, wie Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Aggressivität ausgedrückt werden. Unter Berücksichtigung individueller Besonderheiten erstellt er ein Korrekturprogramm, führt nach und nach verschiedene psychotherapeutische Techniken ein und erschwert die Aufgaben. Daher sollten Eltern nach den ersten Treffen keine drastischen Veränderungen erwarten.

Pädagogische Maßnahmen

Eltern und Lehrer müssen die zyklische Natur des Gehirns bei Kindern mit ADHS berücksichtigen. Im Durchschnitt nimmt ein Kind 7-10 Minuten lang Informationen auf, dann braucht das Gehirn 3-7 Minuten, um sich zu erholen und auszuruhen. Diese Funktion muss im Lernprozess, bei den Hausaufgaben und bei jeder anderen Aktivität verwendet werden. Geben Sie Ihrem Kind beispielsweise Aufgaben, die es in 5-7 Minuten erledigen kann.

Elternschaft ist der wichtigste Weg, um mit ADHS-Symptomen umzugehen. Es hängt vom Verhalten der Eltern ab, ob das Kind diesem Problem „entwächst“ und wie erfolgreich es im Erwachsenenleben sein wird.

Seien Sie geduldig, behalten Sie die Kontrolle. Vermeiden Sie Kritik. Die Besonderheiten im Verhalten des Kindes sind nicht seine Schuld und nicht Ihre. Beleidigungen und körperliche Gewalt sind inakzeptabel.
Kommunizieren Sie mit Ihrem Kind ausdrucksstark. Gefühlsausdrücke in Mimik und Stimme helfen, seine Aufmerksamkeit zu behalten. Aus dem gleichen Grund ist es wichtig, Ihrem Kind in die Augen zu sehen.
Körperkontakt nutzen... Halten Sie Ihre Hand, streicheln Sie, umarmen Sie, verwenden Sie Massageelemente, wenn Sie mit Ihrem Kind kommunizieren. Es beruhigt und hilft, sich zu konzentrieren.
Geben Sie klare Kontrolle über die Zuweisungen... Das Kind hat nicht genügend Willenskraft, um das, was es begonnen hat, zu vollenden, es ist versucht, auf halbem Weg aufzuhören. Zu wissen, dass der Erwachsene die Aufgabe beaufsichtigt, wird ihm helfen, die Aufgabe zu erledigen. Bietet Disziplin und Selbstkontrolle in der Zukunft.
Fordern Sie Ihr Kind zu Aufgaben heraus, die Sie erledigen können.... Wenn er die Aufgabe, die Sie ihm gestellt haben, nicht bewältigen kann, vereinfachen Sie es beim nächsten Mal. Wenn er gestern nicht die Geduld hatte, alle Spielsachen zu entfernen, bitten Sie heute nur darum, die Würfel in einer Schachtel zu sammeln.
Geben Sie dem Kind eine Aufgabe in Form einer kurzen Anleitung... Geben Sie eine Aufgabe nach der anderen: „Zähne putzen“. Wenn dies abgeschlossen ist, bitten Sie ihn zu waschen.
Machen Sie zwischen jeder Aktivität einige Minuten Pause... Gesammeltes Spielzeug, 5 Minuten ausgeruht, ging zum Waschen.
Verbieten Sie Ihrem Kind nicht, während des Unterrichts körperlich aktiv zu sein... Wenn er mit den Beinen wedelt, verschiedene Gegenstände in den Händen dreht, sich um den Tisch herum bewegt, verbessert dies seine Denkfähigkeit. Wenn Sie diese kleine Aktivität einschränken, wird das Gehirn des Kindes betäubt und kann keine Informationen wahrnehmen.
Loben Sie jeden Erfolg. Tun Sie dies eins zu eins und mit Ihrer Familie. Das Kind hat ein geringes Selbstwertgefühl. Er hört oft, wie schlecht es ihm geht. Deshalb ist ihm Lob wichtig. Es ermutigt das Kind, diszipliniert zu sein, noch mehr Mühe und Ausdauer bei der Erledigung von Aufgaben aufzubringen. Es ist gut, wenn das Lob beschreibend ist. Dies können Chips, Jetons, Aufkleber, Karten sein, die das Kind am Ende des Tages zählen kann. Ändern Sie die "Auszeichnungen" von Zeit zu Zeit. Das Zurückhalten einer Belohnung ist eine wirksame Bestrafung. Er muss dem Vergehen unverzüglich nachgehen.
Seien Sie konsequent in Ihren Anforderungen... Wenn Sie längere Zeit nicht fernsehen können, dann machen Sie keine Ausnahme, wenn Sie Gäste haben oder Ihre Mutter müde ist.
Warnen Sie Ihr Kind, was als nächstes kommt. Es fällt ihm schwer, interessante Aktivitäten zu unterbrechen. Warnen Sie daher 5-10 Minuten vor dem Ende des Spiels, dass er bald mit dem Spielen fertig ist und Spielzeug sammelt.
Lernen Sie zu planen. Erstellen Sie gemeinsam eine Liste von Dingen, die Sie heute erledigen müssen, und streichen Sie dann durch, was Sie getan haben.
Schaffe dir einen Tagesablauf und halte dich daran... Dies wird dem Kind beibringen, zu planen, seine Zeit einzuteilen und zu antizipieren, was in naher Zukunft passieren wird. Dies entwickelt die Arbeit der Frontallappen und schafft ein Gefühl der Sicherheit.
Ermutigen Sie Ihr Kind, Sport zu treiben... Orientalische Kampfkünste, Schwimmen, Leichtathletik, Radfahren werden besonders nützlich sein. Sie werden die Aktivitäten des Kindes in die richtige Richtung lenken. Mannschaftssportarten (Fußball, Volleyball) können eine Herausforderung darstellen. Traumatische Sportarten (Judo, Boxen) können die Aggressivität erhöhen.
Probieren Sie verschiedene Arten von Aktivitäten aus. Je mehr Sie Ihrem Kind bieten, desto höher ist die Chance, dass es sein Hobby findet, das ihm hilft, fleißiger und aufmerksamer zu werden. Dies stärkt das Selbstwertgefühl und verbessert die Beziehungen zu Gleichaltrigen.
Vor längerer Anzeige schützen Fernseher und sitzt am Computer. Die ungefähre Norm beträgt 10 Minuten für jedes Lebensjahr. Ein 6-jähriges Kind sollte also nicht länger als eine Stunde fernsehen.

Denken Sie daran, wenn bei Ihrem Kind eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung diagnostiziert wurde, bedeutet dies nicht, dass es in der intellektuellen Entwicklung hinter Gleichaltrigen zurückbleibt. Die Diagnose weist nur auf einen Grenzzustand zwischen Norm und Abweichung hin. Eltern müssen sich mehr anstrengen, viel Geduld in der Erziehung zeigen und in den meisten Fällen wird das Kind nach dem 14. Lebensjahr aus diesem Zustand "herauswachsen".

Kinder mit ADHS haben oft einen hohen IQ und werden als "Indigokinder" bezeichnet. Wenn sich ein Kind in der Pubertät von etwas Bestimmtem mitreißen lässt, wird es all seine Energie darauf richten und es perfektionieren. Entwickelt sich dieses Hobby zum Beruf, dann ist der Erfolg garantiert. Dies beweist die Tatsache, dass die meisten großen Geschäftsleute und prominenten Wissenschaftler im Kindesalter an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung litten.