동적 고정 관념. 생물학 수업 동적 고정 관념

운동조직론

현대의 생리학 이론에 따라 모든 행동은 단순 반사 호의 수준에서 수행됩니다. 자극 - 수용체 - 민감한 뉴런 - 척수의 한 부분 - 운동 뉴런 - 집행 기관 - 이것은 다음을 위한 경로입니다. 신경 충동. 반사 호는 중추 신경계(CNS)의 위에 있는 부분에 의해 제어됩니다. 중추 신경계의 구조에 "꿰매어 놓은" 무조건적이고 선천적인 반사를 구별하십시오. Pavlov에 따르면 신경 연결의 "박동"을 기반으로 한 조건부, 새로 생성되었습니다. 소화 고정관념은 상호 연결된 무조건 반사와 조건 반사의 집합으로, 명확한 알고리즘에 따라 작동하는 특정 프로그램입니다. 예를 들어, 무게 중심을 움직이면 비복근이 수축되고 결과적으로 신체 위치가 복원됩니다.

운동 조직 수준

레벨 "A"- 움직임의 맹목적인 실행 수준(순수 생리학)은 근육의 긴장도(즉, 근육의 이완 능력, 길항근의 관계)의 조정을 보장합니다.
레벨 "B"- 모터 스탬프의 수준. 그것은 운동 기술(손재주, 우아함, 가소성)의 타고난 특징과 반복적인 움직임(자세, 자세, 걷기, 달리기)의 거친 기술을 제공합니다. 실제로 이 수준에서는 이른바 '습관적 자세', 즉 특정인의 특징적인 자세가 형성된다. 레벨 "B"는 무의식적 자세 수준, 반사 자세 교정 수준입니다.
레벨 "C"공간 필드의 수준은 실제 공간에서 모터 스탬프의 새김을 보장합니다. 이것은 명령에 따라 이완하는 능력, 개별 근육을 긴장시키는 능력, 표시된 대로 움직임의 반복, 신체 그룹화, 포즈 유지입니다. 이를 위해 원격 수용체(시각, 청각)가 사용됩니다. 자세와 관련하여 이것은 외부 교정의 수준입니다. 예를 들어, 교사나 트레이너가 신체 위치를 교정하거나 "보여주는" 교정입니다.
레벨 C 결함은 다음에서 명확하게 볼 수 있습니다. 청년기... 운동 능력이 좋지 않은 젊은이들은 서투름, 긴장을 풀 수 없으며 체조 운동을 거의 마스터하지 못합니다. 이들은 소위 "운동성 평범함"입니다. 그들의 모습은 구체적입니다 : 허리 또는 구부리기의 편향, 어깨가 올라가고 앞으로, 구부러진 다리. 그들의 움직임에는 소위 "운동 잔해"(즉, 불필요한 표정, 몸짓, 찡그린 얼굴)가 동반됩니다. 대부분의 경우 이러한 결함은 유전자형이나 신경계 질환과 관련이 없지만 신경계의 미성숙, 체육 교육 부족으로 인한 것입니다. 좋은 자세의 표시는 신체 부분의 올바른 정렬일 뿐만 아니라 나쁜 운동 능력의 표시인 "운동 잔해"가 없는 것입니다.
레벨 D- 생리적 및 심리적 융합 수준, 복잡한 자동 운동의 개발을 제공합니다. 이것은 행동의 수준, 운동 기술의 형성 수준입니다. 이 수준에서 전문적인 움직임이 형성됩니다. 자세와 관련하여 이 수준은 신체의 의식적인 그룹화, 즉 신체 위치의 의미 있는 수정을 담당합니다.
레벨 E(의미 수준) - 모든 하위 수준의 의미 수정을 제공합니다. 여기에서 비행기 조종, 우주 비행사 및 기타 작업과 같은 복잡한 액션 기술이 형성됩니다. 이 수준에서 자세의 자기 통제가 수행됩니다. 생각에 영향을 줌으로써 근육 긴장을 변화시키고 근육을 이완함으로써 의식적으로 평소 자세와 수년에 걸쳐 발전된 움직임 방식을 교정할 수 있습니다. 이 수준에서는 신체 중심 심리 치료(심리적 교정) 방법이 구현됩니다. 최고 수준자세 조절.

"B" 수준의 활동은 "A" 수준을 통해 실현되며 더 높은 수준 C에 복종합니다. 수준 A, B 및 C는 선천적이고 무조건적입니다. 그러나 복잡한 상호 작용의 결과로 생리학적인 것과 심리적인 것의 경계가 모호해집니다. 이 테두리는 움직일 수 있습니다. 따라서,

의식적 행동은 자동화되어 무의식적, 반사적 수준으로 가고, 그 반대의 경우도 반사가 획득할 수 있습니다. 독립적인 의미, 의식의 영역에 들어갑니다.

이것은 운동 구성의 중요한 법칙으로 보행 및 자세 교정에 사용됩니다.

개별적인 운동 고정 관념은 운동 능력 발달과 관련된 다양한 요인의 영향으로 형성됩니다. 이러한 요인은 자연스럽고 무작위적일 수 있습니다. 적시에 교육적 교정을 받지 못한 채 낮은 탁자 위에 몸을 굽혀 이 위치에서 많은 시간을 공부하는 학생을 기억해 봅시다. 그 후, 누적된 운동 오류는 청소년의 자세에서 변함없이 도래하는 연령 관련 변화로 요약되며, 이는 궁극적으로 자세, 가소성 및 손재주 형성의 병리학적 오류 사슬의 고정에 기여합니다. 이런 상황은 충분히 있다. 전문적인 활동비합리적인 작업 자세에서 올바르게 형성된 운동 기술을 가진 사람들이 DS를 자주 손실하면서 안정성 테스트를 받을 때. 여기에서 DS는 운동 기술의 개별 획득 역할을 합니다.

문학

위키미디어 재단. 2010.

다른 사전에 "동적 고정 관념"이 무엇인지 확인하십시오.

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스테레오타입 다이내믹 ... 큰 백과사전

스테레오타입 다이내믹을 참조하십시오. 안티나지. 2009년 사회학 백과사전 ... 사회학 백과사전

일정한 간격으로 동일한 양성 또는 억제 조건 자극을 반복적으로 제시함으로써 달성되는 대뇌 피질의 조건 반사 과정의 통합을 반영하는 개념 ... ... 심리학 사전

생리학적. 영향에 대한 신체 반응의 특정 강도와 순서를 제공하는 조절된 신경 연결의 안정적으로 고정된 시스템을 나타내는 용어 외부 환경... 디.에스 충분히 긴 형태로 ..... 철학 백과사전

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동적 고정 관념- dinaminis stereotipas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Galvos smegenų žievėje susidariusi nuolatinė ir darni sąlyginių refleksų sistema, lemianti išvekmoktų

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서적

스케치와 스케치. 대학 교과서. 시리즈: Gaudeamus, Novoselov Yuri Valentinovich, 60쪽, 현재 학습 가이드데이터를 제공 과학적 연구시각의 생리학, 시각적 인식 및 표현 과정의 심리학 분야에서; 그러한 현상은 ... 범주: 대학 교과서 시리즈: 가우데아무스 출판사: ACADEMIC PROJECT, 제조사:

생물학 수업

주제. 동적 고정 관념의 형성.

목적 : 학생들에게 역동적 인 고정 관념의 개념을 익히고 기술과 습관 형성에서 그 위치를 보여줍니다.

교육적인. 종 전체를 보존하기 위한 선천적 행동 형태의 계통 발생학적 조건화와 개인이 끊임없이 변화하는 자연 조건, 인간 및 사회적 환경에 적응할 수 있도록 하는 후천적 형태의 개별 행동을 보여줍니다.

개발 중. 거울 쓰기 발달의 형성을 탐구하고이 현상의 메커니즘을 설명하십시오.

유리한 삶에 기여하는 자신의 습관과 기술 개발을 위한 조건을 만들기 위한 교육

장비. 실험실 작업을 위한 체계적인 카드, 테이블 "두뇌"

수업 중

조직 단계

집 자료에 대한 검증 작업.

동기 부여.

문장을 쓰십시오: 생물학은 생명의 과학입니다. 글을 쓰면서 무슨 생각을 했는지. 수업을 듣다, 운전하면서 무엇을 하고 있었습니까? 왜 우리는 몇 가지 움직임을 수행하고 그것을 수행하는 방법에 대해 생각하지 않습니까?

새로운 자료를 학습합니다.

외부 세계는 단일 자극이 아니라 일반적으로 동시 및 순차적 자극 시스템에 의해 사람에게 작용합니다. 이 시스템이 이 순서로 자주 반복되면 대뇌 피질의 활동에 전신적 또는 동적 고정 관념이 형성됩니다.

동적 고정 관념은 시간에 고정 된 특정 순서로 수행되는 일련의 행위입니다. 그것은 복잡한 자극에 대한 신체의 복잡한 반응 시스템의 결과입니다.

조건 반사 시스템의 형성으로 인해 신체의 각 이전 활동은 조건 자극, 즉 다음 활동에 대한 신호가 됩니다. 따라서 신체는 후속 구현을 위해 이전 활동에 의해 준비됩니다.

고정 관념의 발달은 더 높은 피질 기능의 복잡한 전신 조직의 예입니다. 고정 관념을 개발하는 것은 어렵지만 해결하면 많은 작업이 자동으로 수행되는 동안 유지하는 데 큰 노력이 필요하지 않습니다.

역동적 인 고정 관념은 사람의 습관 형성, 노동 작업의 특정 순서 형성, 기술 습득의 기초입니다.

걷기, 뛰기, 점프하기, 스케이트 타기, 스키 타기, 피아노 치기, 숟가락 사용하기, 포크 사용하기, 밥 먹으면서 쓰기, 쓰기는 모두 대뇌 피질의 역동적 인 고정 관념 형성에 기반한 기술입니다.

고정 관념의 형성은 모든 사람의 일상 생활의 핵심입니다. 고정 관념은 수년간 지속되며 인간 행동의 기초를 형성합니다. 아이가 글을 쓰는 동안 펜을 잘못 잡는 법, 테이블, 책상 등에 잘못 앉는 법을 배운 경우 아이를 재교육하는 것이 얼마나 어려운지 기억하십시오.

동적 고정 관념의 예는 다음과 같습니다. 서면 연설... V 초등학교소리를 발음하고 문자로 표시된 문자를 보여 주며 음절을 구별하고 문자를 연결하도록 가르쳤습니다. 결과적으로 철자 규칙을 준수하면서 철자를 올바르게 쓰기 위해서는 친숙한 단어 또는 단어의 일부를 듣는 것으로 충분합니다. 또한, 들리지만 쓰지 않는 소리는 건너뛰고, 쓰여 있지만 들리지 않는 소리가 지정됩니다.

따라서 글쓰기는 역동적인 고정 관념에 기반한 기술입니다. 그러나 이러한 고정 관념은 바뀔 수 있기 때문에 동적이라고 합니다. 역동적인 고정 관념을 바꾸는 것은 경험으로 증명할 수 있습니다.

동적 고정 관념. 고정 관념은 대뇌 피질의 복잡한 합성 활동의 한 예입니다. 고정 관념을 개발하는 것은 어렵지만 그것이 형성되면 유지하는 데 많은 피질 활동이 필요하지 않지만 많은 행동이 자동으로됩니다. 역동적 인 고정 관념은 사람의 습관 형성, 노동 작업의 특정 순서 형성, 기술 습득의 기초입니다. 역동적인 고정관념의 예로는 걷기, 달리기, 점프하기, 스키 타기, 놀기 등이 있습니다. 악기, 음식을 먹을 때, 쓸 때, 숟가락, 포크, 나이프를 사용하는 것 등

실험실 작업... 오래된 것을 파괴하고 새로운 역동적 인 고정 관념을 형성하는 예로서 거울 쓰기 기술의 개발. 근무 조건. 실험은 혼자서도 할 수 있지만 다른 사람과 함께 하는 것이 좋습니다. 그러면 역동적인 고정 관념의 재구성과 관련된 감정적 요소가 더 명확하게 나타납니다. 진전. "Psychology"와 같이 필기체로 단어를 쓰는 데 몇 초가 걸리는지 측정합니다. 와 함께 오른쪽경과 시간을 채우십시오. 동일한 단어를 미러링된 유형(오른쪽에서 왼쪽으로)으로 쓰게 하십시오. 글자의 모든 요소가 반대 방향으로 돌아가도록 작성해야 합니다. 오른쪽에 있는 각 시도 옆에 10번 시도하고 시간을 초 단위로 적습니다.

앵커링.

생물학적 문제의 해결.

1. 두 친구는 시골길을 걸으며 그들이 본 영화에 대해 열띤 토론을 벌였다. 갑자기, 뜻밖에도 그들 뒤에서 아주 가까운 곳에서 차 신호가 울렸습니다. 망설임도 뒤돌아보지도 않고 소년들은 길을 떠났다. 어떤 반사가 효과가 있었습니까 - 조건 또는 무조건? 당신의 대답을 설명하십시오.

2. 밤. 방이 어두워요. 당신은 일어나서 몇시인지 알아보기로 결정했습니다. 당신은 틀림없이 스위치를 찾아 불을 켰습니다. 스위치를 향한 움직임은 조건 반사입니까 아니면 무조건 반사입니까? 당신의 대답에 대한 이유를 제공합니다.

6. 반성.

수업에 관심이 있었던 것은 무엇입니까?

질문에 답할 수 있었습니까?

의학 및 심리학의 역동적 인 고정 관념은 외부에서 동일한 자극에 노출 된 결과로 사람에게 형성된 지속적으로 나타나는 조건 반사 시스템입니다. 새로 형성된 신경 연결로 인해 시스템이 고정되고, 어떤 일이 일어나고 있는지 순간적인 인식 없이 이러한 조건 반사로 인해 신체의 반응 과정이 발생합니다.

이 용어는 I.P.에 의해 과학에 도입되었습니다. 파블로프. 그는 사람의 역동적 인 고정 관념적 행동이 팔다리가있는 가장 단순한 행동에서부터 사고 방식과 삶 전체에 이르기까지 활동의 모든 영역으로 확장된다고 주장했습니다. 이 현상, 그것이 어떻게 나타나는지, 사람의 삶에 어떻게 도움이되는지 자세히 살펴 보겠습니다.

동적 고정 관념의 가치는 우리의 신경계에 좋습니다. 자극의 출현에 대한 특정 일련의 행동은 신경계가 과부하 없이 적절하게 반응하도록 돕습니다. 일반적으로 이 현상에는 두 가지 주요 긍정적인 측면이 있습니다.

학습 과정에서 동적 고정 관념의 역할

이 현상은 생물학, 심리학, 생리학 및 기타 의학 분야, 학습 습관의 관점에서 교육학 등 다양한 과학에서 연구됩니다. 사람이 같은 시간에 같은 조건에서 자료를 더 잘 동화하고 잠들고 일한다는 것이 입증되었습니다.

연구에서 역동적인 고정 관념을 개발하는 것은 어렵습니다. 그러나 지속적인 행동이 이미 대뇌 피질에 뿌리를 내리면 수년 동안 지속됩니다. 어린 시절에 고정된 조건 반사 행동은 노년까지 지속되며 나중에 다시 실행하고 교정하기가 어렵습니다.

유아기의 학습, 자기 돌보기, 가정에서의 기술 형성은 미래의 인간 행동에 긍정적인 영향을 미칩니다. 따라서 대뇌피질에 고정된 현상은 적절한 행동으로 사람에게 긍정적인 역할을 한다.

발달 된 반사의 억제, 연령의 유형 및 특성

조건 반사의 억제는 발달 된 고정 관념이 영향을 받아 변화하는 과정입니다. 다른 조건... 영향은 내부 및 외부이며 영향 유형에 따라 구별됩니다.

반사의 소거(내적 억제)는 사람의 나이에 따라 다른 시간적 특성을 갖습니다. 어린이의 경우 멸종이 더 천천히 발생합니다. 이는 NS의 특성 때문입니다. 이것은 나쁜 습관(아이가 손톱을 물어뜯거나, 침대에서 화장실에 갈 때 등) 극복의 어려움을 설명합니다. 페이딩은 새로운 기술을 배우는 데 중요합니다.

지연은 또한 조건부 억제의 과정입니다. 외부 적으로 이것은 인내, 훈련, 인내, 여기에서 사람을 양육하는 것으로 나타납니다. 생리학적 수준의 지연은 반사가 발달할 때 자극에 노출되는 시간의 지연으로 인해 나타납니다.

분화는 또한 내적 억제를 특징으로 하며 유사한 자극(소리, 냄새 등)을 구별하는 것으로 구성됩니다.

생리학 예

이 현상은 사람의 에너지와 시간을 절약합니다. 새로운 기술을 흡수하는 신체는 반사 형성과 억제를 "켜기"를 통해 기술을 향상시킬 수 있습니다. 동적 고정 관념 덕분에 생리적 수준에서 행동 자동화를 개발할 수 있습니다. 실제로 경험이 있는 사람이나 초보자가 어려운 일을 맡을 때 이런 현상을 볼 수 있습니다.

초보자보다 처음 작업을 완료하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 이를 통해 숙련된 작업자는 구현에 필요한 시간과 에너지를 절약할 수 있습니다. 긴장은 외부 조건의 완전한 변화 과정을 일으키고 사람은 기존 반사 시스템을 완전히 변경해야합니다. 점액질과 우울한 사람들은 억제 과정에서 타고난 관성을 가지고 있기 때문에 행동의 고정 관념을 바꾸는 것이 더 어렵다는 것이 입증되었습니다.

번스타인의 운동 조직 이론

역동적 인 고정 관념을 가진 움직임의 조직은 상호 관련된 개념입니다. 반사 호의 발달 원리에 따라 인간의 움직임 수준도 분포됩니다. 뇌 중추의 흥분에 따라 다른 움직임이 발생합니다. 중앙 NS의 다른 "계층"이 "접촉"됩니다. 각 레벨은 라틴 문자의 이름에 해당합니다.

운동 조직 수준:

가장 원시적인 것에서 복잡한 것에 이르기까지 모든 반복적인 인간 행동은 조건 반사, 즉 역동적인 고정 관념입니다. 심리학자와 의사는 NS의 이러한 속성을 작업에 사용합니다. 우리는 지금 생리학을 받아들이지 않습니다: 외상으로부터의 회복, 병리를 가진 아이들의 교육. 우리는 심리적 영역, 즉 좋은 습관을 개발하는 방법에 관심이 있습니다.

있다 다른 프로그램, 그러나 우리는 새로운 습관을 형성하는 기본 사항을 살펴볼 것입니다.

고정 관념은 기능적 연결과 조건 반사의 도움으로 고정 된 습관적 행동의 특정 순서입니다. 하루 종일 엄청난 양의 자극이 들어옵니다. 예를 들어, 이들은 다양한 현상과 사건, 페인트, 냄새 및 색상이 될 수 있습니다. 이 모든 혼란스러운 충동은 체계화되어 통합 시스템에 맞습니다. 예를 들어, 각 사람에게는 경직되고 유연할 수 있는 자신만의 일상이 있습니다.

개인의 삶은 특정한 틀 안에 들어맞는다. 그러한 시스템은 변하지 않는 존재 조건 하에서 견고하고 비활성 상태가 됩니다. 또한 변화하는 프로세스와 함께 이동할 수 있습니다.

동적 고정 관념은 유명한 과학자 I.P. Pavlov에 의해 발견되었습니다. 그는 자신의 작업에 일련의 부정적 및 긍정적 자극을 적용한 후 조건 반사가 발달했습니다. 최종 결과는 특정 내부 프로세스의 잘 조정된 시스템인 동적 고정 관념이었습니다.

연쇄를 유도하기 위해 자극의 초기 통합 시스템의 도움으로 노출을 수행할 필요는 없습니다. 첫 번째 신호를 적용하는 것으로 충분하며 일련의 반사 신경이 자동으로 따를 것입니다.

영적인 힘과 육체적인 힘을 살리기 위해서는 역동적인 고정관념이 필요합니다. 다음은 일상 활동의 예입니다. 특정 작업만 마스터하는 사람은 구현에 많은 에너지를 소비합니다. 반면에 전문가는 이미 자동 작업 순서를 마스터했으며 작업을 더 쉽고 경제적이며 유능하게 만듭니다.

고정 관념을 바꾸는 것은 충분히 어렵습니다. 여기서 I.P. Pavlov는 또 다른 중요한 발견을 했습니다. 어렵거나 위기 상황에서 인간의 신경계는 고정관념을 깨는 것보다 일반적인 일련의 행동을 수행하는 것이 더 쉽습니다. 개인이 새롭고 약한 자극에 적응하는 것은 매우 어렵습니다. 새로운 고정 관념을 습득하는 데 오랜 시간이 걸리며 때때로 예전의 반응이 돌아옵니다. 약하거나 쇠약해진 동물에서 새로운 일련의 행동이 발생하면 신경증이 발생할 수 있습니다.

IP Pavlov는 동적 고정 관념을 인간 활동과 연결했습니다. 증거로 그는 각 개인이 특정하고 친숙한 생활 방식을 가지고 있다는 사실을 인용했습니다. 그것은 자고, 먹고, 쉬는 데 일관성이 있을 수 있습니다.

I.P. Pavlov는 사랑하는 사람을 잃고, 평소 생활 방식이 바뀌고, 신념과 세계관이 바뀔 때 발생하는 어려운 자아 의식과 관련된 생리학적 기초와 관련이 있습니다. 즉, 더 이상 현실에 적합하지 않기 때문에 오래된 동적 고정 관념이 무너지고 노이로제가 시작됩니다.

행동과 반응의 일반적인 순서는 비활성이 아니라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 외부 환경의 영향으로 인해 변경됩니다. 가장 높은 학위항상은 아닙니다. 고정 관념의 형성은 양육에 크게 영향을받습니다. 따라서 사람은 예방 접종을받을 수 있습니다. 의지적 자질, 노력 등

IP Pavlov는 또한 잘 정립된 불활성 고정관념이 약한 유기체의 특징이라고 지적합니다. 예를 들어, 노인의 일반적인 행동 및 반응 순서를 바꾸는 것은 거의 불가능합니다.

사회적 고정관념도 있다. 특정 그룹의 사람들에 대한 공통 아이디어의 단순화된 시스템을 의미합니다. 따라서 특정 커뮤니티의 사람은 성격에 관계없이 그룹의 주요 자질을 부여받습니다. 즉, 사람들은 개인에게 예측 가능한 행동을 기대합니다. 대부분의 경우 사회적 고정 관념은 국가, 종교 및 인종 그룹과 관련이 있습니다.

"다이나믹 스테레오타입"이라는 문구가 이상하게 보입니다. 결국 고정 관념은 영구적이며 "역학"이라는 단어는 일반적으로 변화 또는 변위와 관련이 있습니다. 그러나 여기서 우리는 인간 두뇌의 영구적인 연결을 의미하며, 이는 영향에 따라 변할 수 있습니다. 환경... 사람의 역동적 인 고정 관념은 모든 기술과 능력의 생리적 기초입니다. 기본 법칙에 대한 지식은 표적 학습에서 이 메커니즘을 보다 효과적으로 사용하는 데 도움이 될 것입니다.

형성

동일한 자극의 영향에 대한 반응으로 일련의 행동과 반응이 발생합니다. 사람은 동일한 세트로 자극에 반응합니다. 신경 충동, 즉 배운다. 시간이 지남에 따라 신체는 이러한 반응이 자동으로 일어나기 때문에 이러한 반응을 형성하는 데 점점 더 적은 노력을 들이게 됩니다. 뇌에 있는 뉴런의 안정적인 연결 덕분에 우리는 걷고, 뛰고, 자전거를 탄다. 우리 인생의 첫 번째 역동적인 고정 관념은 두 발로 걷는 것입니다.

새로운 고정 관념의 생성은 느립니다. 첫째, 하나의 기본 조건 반사가 형성된 다음 두 번째 등이 형성됩니다. 에 최종 단계기술의 형성, 모든 무조건 반사는 하나의 사슬에 추가되어 상호 의존적이됩니다. 예를 들어, 음악가는 먼저 음표를 배우고 코드, 음계를 배운 다음 간단한 멜로디를 배웁니다.

역동적인 고정관념 덕분에 운동이나 공부에서 정상에 오른 사람 외국어... 수영, 체조, 롤러블레이드 및 아이스 스케이팅 - 이러한 모든 활동은 고등 교육과 관련이 있습니다. 신경 활동.

의 예

우리의 기술과 습관의 기초를 더 잘 이해하기 위해 예를 살펴보겠습니다. 역동적인 고정 관념의 가장 좋은 예는 1학년 아이에게 쓰기를 가르치는 것입니다. 처음에 그는 모든 작은 세부 사항에 집중하면서 열심히 편지를 추적합니다. 신경 긴장동시에 그것은 매우 강력합니다. 그런 다음 1 학년은 문자를 배우고 이미 더 쉽고 빠르게 제공됩니다. 그런 다음 그는 단어, 문장을 쓰기 시작합니다.

역동적인 고정 관념의 또 다른 예는 소년들에게 하키 치는 법을 가르치는 것입니다. 아이가 스케이트를 타고 자유롭게 움직이는 법을 배워야만 드리블을 잘 할 수 있습니다. 동적 고정 관념도 이러한 기술 뒤에 있습니다.

고정 관념에 대한 순차적 및 공간적 관점

조건부 운동 고정 관념은 공간 및 순차의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 운동 또는 공간적 고정 관념은 운동의 개별 "프로그램"입니다. 각각은 고유한 플라스틱 몸체와 고유한 걸음걸이를 가지고 있습니다. 특정 운동 고정 관념은 공간에서 이러한 모든 단순한 움직임에 대한 책임도 있습니다. 어른이 된 우리는 더 이상 숟가락을 사용하거나 방에서 복도로 걸어가는 방법에 대해 생각하지 않습니다. 이러한 모든 작업은 이미 자동으로 수행됩니다.

일관된 고정 관념은 습관(예: 매일 양치질) 또는 지적 활동과 관련이 있습니다. 시냅스 연결이 형성되면 동시에 여러 작업을 수행할 수 있습니다. 대부분 3~4개 중 하나입니다. 역동적인 고정 관념은 평생 대뇌 피질에 고정되어 있습니다.

고정 관념 형성에서 일일 요법의 역할

어떤 기술이든 개발하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 스케이트를 잘 타는 법을 한 번에 배우는 것은 불가능합니다. 시험 전 하루에 많은 양의 정보를 습득하는 것도 불가능합니다. 이것이 신체가 엄격하게 정의된 시간에 배우고 쉬도록 가르쳐야 하는 이유입니다. 결국, 이완과 긴장의 과정은 적응할 필요가 있는 자체 법칙에 따라 번갈아 나타납니다.

심리학과 생물학은 이러한 모든 과정이 규칙적으로, 즉 동일한 조건에서 동시에 발생하면 사람이 더 잘 배우고 더 잘 일하며 더 빨리 잠들 수 있음을 확인합니다.

역동적인 고정관념과 중추신경계 강화

스킬이 무엇인지 알아보겠습니다. 활동의 자동화되고 지속 가능한 구성 요소입니다. 기술은 끊임없는 반복과 강화를 통해 형성됩니다. 새로운 기술을 배우는 것은 전적으로 중추신경계의 기능에 달려 있습니다. 피아니스트의 연주가 거장이 되기 위해서는 뇌의 피질에 있는 많은 뉴런이 하나의 신경 회로로 순차적으로 결합되어야 합니다. 이 뉴런 네트워크는 게임 중 손가락의 움직임을 담당합니다. 숙련된 피아니스트는 더 이상 눈으로 음표의 순서를 따를 필요가 없습니다. 반복되는 반복은 자동화로 이어질 것이며, 이는 메모가 뇌의 피질에 "각인"된다는 것을 의미합니다.

운동 고정 관념 강화는 3단계로 진행됩니다.

작업에 소요되는 시간이 줄어듭니다.
훈련 과정에서 불필요한 행동은 사라집니다.
간단한 움직임 사이의 일시 중지가 사라집니다. 한 작용 요소에서 다른 요소로 신경계가 더 빠르게 전환됩니다.

우리 신경계의 특이성은 뇌가 전체 환경 요인 세트를 전체적으로 인식한다는 것입니다. 반응은 또한 본질적으로 총체적입니다. 에서 발전된 역동적인 고정 관념 어린 시절변경하기 어렵습니다. 신경계가 약한 일부 사람들의 경우 습관을 바꾸려는 시도가 신경증으로 이어집니다.

중추신경계의 억제와 흥분

신경계는 중추신경계의 흥분과 억제의 생리학적 과정을 기반으로 합니다. 자극은 조건 반사의 형성에 영향을 미칩니다. 그런 다음 반사는 전신 복합체로 결합됩니다. 많이 걸립니다 정신력... 그들 중 더 많은 사람들이 재교육을 위해 필요합니다. 따라서 즉시 모든 것을 올바르게 수행하도록 아이를 가르쳐야합니다.

자동화를 달성하려면 완전히 고정될 때까지 뇌에서 동일한 연결을 지속적으로 반복하고 의도적으로 자극해야 합니다. 강화 요소가 사라지고 동적 고정 관념이 아직 형성되지 않은 경우 억제 과정이 작동합니다. 이것을 이해하는 방법 조건 반사의 억제는 고정 관념이 변화하는 과정입니다. 억제는 각성과 마찬가지로 조건적이며 무조건적입니다.

중앙에서 조건부 제어 신경계... 무조건적일 때, 동적인 고정관념의 생성은 갑자기 멈춥니다. 이것은 각성의 새로운 초점이 생길 때 발생합니다. 이러한 이유로 새로운 반응을 형성하기 위한 자원이 필요합니다.

성인이 되어서 다시 훈련하기

필요한 모든 습관과 기술을 배우는 것은 어린이와 청년기... 성인의 경우 시냅스 연결이 확립되는 데 시간이 더 오래 걸립니다. 이 사실은 성인이 새로운 환경에 적응하거나 직업을 바꾸는 것이 더 어려운 이유를 설명합니다.

나쁜 습관에 "작별 인사"를 하는 데 어려움이 있는 것도 중추 신경계의 작용과 관련이 있습니다. 행동에 대한 역동적인 고정 관념은 나쁜 습관을 지속시키는 밑바탕이 됩니다. 청년이 콘트라스트 샤워가 아니라 담배로 스트레스를 해소하는 데 사용되면 성인이 되어서 그를 재훈련하는 것은 거의 불가능합니다.

결론

운동 동적 고정 관념은 수행되는 움직임의 확립 된 명확한 순서로 나타납니다. 고정 관념은 매우 천천히 뿌리를 내리고 엄청난 정신적 에너지를 필요로 합니다.

우리의 모든 습관은 I. Pavlov가 조건 반사라고 부르는 서로 다른 상호 의존적 신경 회로로 구성되어 있습니다. 악기 연주나 스피드 스케이팅과 같은 학습 기술이 통합되는 것은 그들의 기반입니다.